Грибкове ураження ніг (мікоз) – найбільш поширене захворювання шкіри. Одним із його видів є так звана атлетична стопа, або стопа атлета, стан, коли інфекція вражає шкіру між пальцями ніг або на інших ділянках стопи (склепіння, підошва). Захворювання, яке найчастіше спостерігається у спортсменів (звідси і його назва), нерідко зустрічається і у далеких від спорту людей. Як відбувається інфікування, чим лікувати хворобу і чи можна уникнути зараження? Відповіді знає MedAboutMe.

Стопа атлета - мікоз, викликаний грибками роду трихофітон або кандида, які вражають верхній шар шкіри ніг. Інфекція може поширюватися на всю стопу, але найбільш схильні до зараження проміжки між пальцями, особливо між 4 і 5-м, оскільки саме ці місця, де зосереджується волога і тепло, є найбільш сприятливим середовищем для розмноження грибків.

Симптоми захворювання проявляються у вигляді:

• почервоніння та лущення шкіри;
• сверблячки та печіння;
• тріщин;
• болі та кровотечі при тяжких ураженнях.

Запущений мікоз може поширитися на нігті та стати причиною їхнього грибкового ураження - оніхомікозу або спровокувати бактеріальну інфекцію і викликати серйозні ускладнення. Тому при перших симптомах захворювання відразу необхідно приступати до лікування.

Шляхи поширення інфекції та фактори ризику

Дерматофіти, або шкірні грибки, люблять теплі та вологі місця, які є сприятливим середовищем для їх розмноження. Тому зараження найчастіше відбувається у басейнах, саунах, лазнях, спортивних роздягальнях, коли не захищена взуттям стопа стикається з поверхнею, інфікованою носієм грибка. А інфікування вологих поверхонь у таких місцях можливе у зв'язку з великою кількістю людей, які відвідують ці заклади. Зараження може відбуватися також при безпосередньому контакті з носієм інфекції або при використанні загальних рушників, взуття, будь-яких предметів, що знаходилися у дотику до ног, уражених грибком.

Факторами, що сприяють розвитку атлетичної стопи, є:

• Вузьке або виготовлене зі штучних матеріалів взуття, яке погано «дихає», тобто ускладнює вентиляцію стопи.
• Шкарпетки та панчохи зі штучних тканин.
• Перенесені грибкові хвороби.
• Тривале перебування стоп у воді.
• Підвищена пітливість ніг.
• Знижений (наприклад, діабет).

Фахівці також зазначають, що більш сприйнятливі до грибкової інфекції чоловіки (вони заражаються частіше за жінок) і люди похилого віку: представники молодого та середнього віку рідше страждають на це захворювання.

Лікування стопи атлета

На початковому етапі захворювання, коли з'являються перші симптоми лікування можна провести самостійно, використовуючи протигрибкові засоби, які відпускаються без рецепта. В аптеках представлений широкий вибір таких препаратів. Для лікування атлетичної стопи слід вибирати присипки, мазі, аерозолі та інші лікарські форми на основі міконазолу та клотримазолу, застосування яких має бути досить тривалим (від двох до чотирьох тижнів). Причому наносити ліки на уражені ділянки необхідно після зникнення симптомів ще протягом 1-2 тижнів. Протигрибкові препарати дозволяють впоратися із хворобою у 70-80% випадків. Якщо хвороба не відступає, необхідний візит до лікаря для уточнення діагнозу та призначення відповідного лікування, можливо, за допомогою сильніших препаратів для внутрішнього застосування.

Незважаючи на те, що завзяте та тривале лікування зазвичай призводить до одужання, рецидиви мікозу, проте, можливі. Особливо ймовірні вони у разі недотримання чи поганого дотримання необхідних гігієнічних вимог. Більше того, лікування атлетичної стопи дасть результат, лише якщо супроводжуватиметься правильним доглядом за ногами, що є як необхідною умовою успішної боротьби із захворюванням, так і профілактичним заходом.

Попередити хворобу легше, ніж її вилікувати – цю стару істину важливо пам'ятати, щоб не стати жертвою грибкової інфекції. Для попередження захворювання необхідні правильний догляд за ногами та профілактика зараження.

Мікоз стопи – надзвичайно контагіозне захворювання. Тому головне завдання для запобігання зараженню полягає в тому, щоб не допустити попадання спор грибків на шкіру.

• Основним правилом профілактики має бути використання індивідуального гумового або пластмасового взуття (шльопанці, сланці та ін.) при відвідуванні лазень, басейнів, сауни та інших громадських місць, де необхідно оголювати ступні.
• При можливому зараженні (при контакті ніг з поверхнями, які можуть бути інфіковані), слід вимити ступні з милом, ретельно їх витерти, щоб шкіра не залишалася вологою, і обробити протигрибковою присипкою.
• Необхідно дезінфікувати інструменти для догляду за стопами (ножиці, пилки та ін.), а також предмети та поверхні, з якими стикаються ноги інших членів сім'ї (ванна, душові кабінки, килимки).
• Не слід користуватися чужими або дозволяти комусь користуватися своїми особистими речами та предметами гігієни (рушник для ніг, шльопанці, кімнатні капці та ін.).

Ретельний догляд за ногами допоможе виключити умови, які б сприяли розмноженню грибків і розвитку мікозу. Фахівці дають наступні поради щодо цього:

• Слідкуйте за тим, щоб ноги завжди залишалися сухими та чистими: міняйте вологі шкарпетки та взуття, боріться з підвищеною пітливістю ніг, носите взуття та шкарпетки з натуральних матеріалів.
• Після миття ніг ретельно висушуйте їх, приділяючи особливу увагу міжпальцевий простір, де зазвичай накопичується волога. Не надягайте шкарпетки та взуття доти, доки стопи повністю не висохнуть.
• Не носите вузьке взуття, яке заважає нормальній вентиляції стоп.

При необхідності обробляйте тальком або протигрибковою присипкою нутро взуття або шкарпеток для зменшення вологості.

Особливо уважними до гігієнічних процедур та заходів профілактики повинні бути люди з ослабленим імунітетом (діабет, онкологічні), оскільки їхня сприйнятливість до інфекції дуже велика. При перших ознаках можливого грибкового ураження їм слід негайно звернутися до лікаря.

Що таке стопа атлета(мікоз), за якими симптомами можна визначити дане захворювання і як його лікувати? Про все це читайте далі у нашій статті.

Від мікозу щорічно страждає від 3 до 15% населення. Це одна з найпоширеніших видів грибкових інфекцій, які спостерігаються у людей. До 25% людей (1 із 4) піддаються розвитку симптомів у якийсь момент свого життя.

Мікоз має багато спільного з іншими грибковими інфекціями, такими як грибок на нігтях, свербіж джок, кандидоз, стоматит, стрижучий лишай і навіть менінгіт.

Що спричиняє зростання грибкових інфекцій в організмі?Дві основні причини - це спітнілі або брудні ноги і ходіння босоніж у місцях загального користування. Використання щільного взуття, яке блокує надходження повітря до пальців ніг, є ще однією причиною. Дослідження показують, що мікоз на одній або обох ногах частіше розвивається у чоловіків, ніж у жінок.

Симптоми мікозу можна виявити самостійно. Для позбавлення від сверблячки, лущення шкіри та почервонінь, які відчувають більшість людей, потрібне лікування. Домашні методи лікування включають використання ефірних масел для виготовлення протигрибкового крему. Постарайтеся не ходити босоніж у громадських душових чи басейнах. Підвищуйте свій імунітет, щоб ваш організм міг боротися з усіма видами мікробів.

Стопа атлета є одним із видів інфекції, що вражають стопи або пальці ніг. Ця інфекція викликається грибком, який харчується білком під назвою кератин. Кератин знаходиться у верхньому шарі шкіри, а також у деяких інших місцях на тілі, наприклад, у волоссі.

Місця, де найчастіше виявляються симптоми мікозу:

• Простір між пальцями. У більшості випадків симптоми спостерігаються між мізинцем та сусіднім пальцем.
• По всій нижній частині стопи, на підошвах та підборах.

Найбільш поширені симптоми мікозу включають:

1. Сверблячка і печіння навколо пальців ніг.
2. Тріщини, розриви та лущення шкіри на пальцях.
3. Білий колір шкіри та почервоніння навколо пальців ніг. У тяжких випадках шкіра між пальцями може стати зеленою.
4. У деяких випадках виникають набряк, потовщення шкіри, печіння та біль. Набряк збільшується, коли інфекція проникає глибше.
5. Поганий запах ніг.
6. У важких випадках можуть утворитися виразки або пухирі, які можуть перебувати на нижній частині стопи.
7. Якщо грибок не лікувати, він може поширитись на нігті пальців ніг і навіть на пальці рук. Це може призвести до таких симптомів, як зміна кольору нігтів, свербіж, почервоніння та бактеріальні інфекції.

Причини та фактори ризику

Мікоз і найчастіше інші грибкові інфекції викликаються малими грибами, які називаються дерматофітами. Дерматофіти проникають у верхній шар шкіри через крихітні отвори чи тріщини. Це одна з причин, через яку лущиться, порізана або подряпана шкіра більш вразлива до різноманітних інфекцій. Це стосується не тільки грибкових, а й стафілококових та інших інфекцій, спричинених бактеріями. Гриби, що викликають мікоз, можуть передаватися безпосередньо від людини до людини. Вони можуть залишатися на підлозі в душі або ванній кімнаті, на спортивному обладнанні, шкарпетках або взутті.

Найпоширеніші фактори ризику для розвитку мікозу включають:

• Ходіння босоніж поверхнями, на яких можуть знаходитися бактерії, включаючи мати для вправ, підлогу тренажерного залу і т. д. Якщо у вас при цьому спітнілі ноги, то грибок з великою ймовірністю залишиться на них.
• Погана гігієна ніг. Особливо важливо добре мити та висушувати ноги після того, як ви ходили в громадському місці босоніж (включаючи тренажерний зал або басейн), а також якщо ваші ноги часто пітніють.
• Ходіння босоніж у громадських душах чи туалетах, наприклад, у гуртожитках чи університетах.
• Лікування нігтів у салоні, в якому обладнання не стерилізується. Через нестерилізоване обладнання грибок може передаватися від однієї людини до іншої.
• Постійне носіння шкарпеток та взуття, що не дозволяє повітрям досягати шкіри ніг. Грибок та бактерії набагато легше поширюються у сирих, вологих та теплих умовах, наприклад, усередині взуття. Особливо це стосується простору між пальцями. Водонепроникне щільне взуття особливо добре утримує грибок на ногах.
• Алергія або інші стани, що спричиняють сухість шкіри, дерматит або екзему.
• Ослаблена імунна система внаслідок аутоімунного розладу або прийняття таких речовин, як стероїди або кортизон.
• Поганий кровообіг або пов'язані з ним захворювання, такі як діабет або невропатія.
• Генетичні фактори, внаслідок яких збільшується пітливість ніг, кількість тріщин чи кератину у шкірі.

Більшість випадків зараження грибком немає серйозних наслідків. Ви можете лікувати його в домашніх умовах, застосовуючи спеціальні креми протягом кількох тижнів. Ці креми можна придбати в будь-якій аптеці. Для лікування можуть підійти однопроцентні креми Clotrimazole або Rexall.

• При використанні мазі спочатку слід очистити пальці та потримати їх у теплій воді протягом 10-30 хвилин. Потім витріть ноги насухо і наносите крем 1-3 рази на день.
• Дослідження показали, що після 2-6 тижнів використання крему більше половини людей відчуває полегшення. Однак цей метод лікування не є надійним та на 100% ефективним. Щоб запобігти поверненню грибка, використовуйте поради щодо гігієни та інших запобіжних заходів, наведених нижче.
• Незважаючи на те, що комерційні протигрибкові засоби можуть бути ефективними, вони містять такі хімічно сполуки, як аліламін, азол та флуконазол. Деякі дослідження показують, що ці сполуки часто є причиною чутливості та алергічних реакцій. Аліламінова група включає тербінафін і нафтифін, азолова група - біфоназол, клотримазол, міконазол і оксиназол. Якщо ви помітили погіршення симптомів або появу нових, зверніться до лікаря.
• Оскільки протигрибкові креми не завжди усувають симптоми, деякі лікарі рекомендують пацієнтам таблетки, активними інгредієнтами яких є ітраконазол чи тербінафін. Приймайте їх один раз на день протягом чотирьох тижнів (доза становить 100 мг). У деяких пацієнтів можуть спостерігатися сильні побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення, проблеми із травленням та висипання.
• Деякі актуальні протигрибкові засоби також не підходять для вагітних жінок та людей із чутливою шкірою. Перед нанесенням будь-яких ліків на шкіру порадьтеся з лікарем.

1. Гарна гігієна ніг

Підтримання гарної гігієни та захист ніг від потріскування та лущення можуть допомогти запобігти грибковій інфекції. Дуже важливо, щоб ноги били сухими, оскільки волога створює сприятливе середовище у розвиток бактерій. Однак надмірна сухість також є проблемою.

Щоразу після того, як ваші ноги намокають, ретельно мийте та висушуйте їх. Якщо ваші ноги вступають у контакт із статями у громадських місцях, дуже важливо після цього висушити їх. Нижче наведені поради для запобігання поширенню грибків та бактерій:

1. Використовуйте чистий рушник або фен, щоб висушити ноги, перш ніж одягти чисті шкарпетки та взуття.
2. Не використовуйте бритви, рушники, взуття та шкарпетки з іншими людьми, особливо якщо вони страждали від грибка.
3. Носіть чисті сухі шкарпетки. Стирайте їх у теплій чистій воді з додаванням натурального миючого засобу, який вбиває шкідливі бактерії.
4. Дозволяйте повітрі безперешкодно досягати ваших ніг. Якщо ви перебуваєте вдома, не носите взуття. Це особливо важливо, якщо велику частину дня ви носите щільні чоботи або туфлі.
5. Уникайте носіння занадто щільного взуття, яке не дозволяє вільно рухатися пальцям.
6. Лікуйте будь-які садна і подряпини на ногах, ретельно очищаючи і перев'язуючи їх.
7. Якщо ви раніше страждали від мікозу, виявляйте особливу обережність. Намагайтеся не носити одну пару взуття або шкарпеток два дні поспіль.
8. Під час перебування у громадському душі, басейні, тренажерному залі чи роздягальні носите шльопанці.

2. Саморобний протигрибковий крем чи порошок

Існують домашні та природні протигрибкові засоби, які так само ефективні, як і комерційні. Домашнє лікування стопи атлета проводиться з допомогою концентрованих активних інгредієнтів, які у деяких ефірних маслах.

Дослідники виявили, що антигрибкові властивості деяких рослин можуть бути використані для боротьби з грибком та бактеріями. Ці рослини включають майоран, чайне дерево, кріп, гвоздику, корицю, ладан і листя оливи. Вони практично не мають побічних ефектів, які спостерігаються під час використання рецептурних ліків. Дивно, але багато природних протигрибкових ліків використовувалися з давніх часів. Наприклад, у Китаї трави та рослинні речовини є ключовими компонентами у традиційній китайській медицині.

Нижче наведено докладні відомості про використання ефірних олій для боротьби з грибковими інфекціями на вашій шкірі:

• Олія орегано: в ході деяких досліджень було виявлено, що олія орегано може бути настільки ж корисною при лікуванні інфекцій, як і антибіотики. Олія орегано здатна не тільки знищити грибок, а й боротися з пліснявою та загальними причинами проблем травної та імунної системи. Терапевтичний сорт орегано містить до 71% антисептичних сполук, відомих як феноли. До них відносяться тимол та карвакрол. Вони відіграють головну роль у боротьбі з грибком. Карвакрол є особливо корисним для контролю зростання шкідливих мікробів в організмі.
• Олія чайного дерева: цю олію вперше почали використовувати в Австралії. Воно містить потужне з'єднання, зване мелалеука. Велика кількість досліджень показує, що масло чайного дерева може успішно застосовуватися для порятунку від багатьох проблем зі здоров'ям, у тому числі як природний протигрибковий агент, для очищення акне, лікування ран, що повільно гояться, і багато іншого.
• Використовуйте обидві олії на ногах щодня. Ми рекомендуємо три краплі олії орегано плюс дві краплі олії чайного дерева. Змішайте їх з невеликою кількістю олії-основи, наприклад, кокосовою олією. Помістіть всі олії у скляну ємність і перемішайте ложкою або чистим пензлем для макіяжу. Застосовуйте суміш на ногах 3-4 десь у день. Ви отримаєте найкращі результати, якщо купите високоякісну терапевтичну ефірну олію.

3. Інші натуральні антигрибкові засоби

Ми також рекомендуємо спробувати ефірну олію кропу або ладану, бентонітову глину, корицю, кайєнський перець та екстракт листя оливи для запобігання росту грибка на ногах. Будьте обережні, якщо симптоми стопи атлета дуже болючі, а також якщо у вас на ногах є виразки або кровотечі. Можливо, тоді вам слід використовувати такі інгредієнти або запитати думку вашого лікаря.

• Перевага екстракту оливкового листя полягає в його антимікробній дії, яка допомагає позбутися дріжджів та грибків.
• Використовуйте бентонітову глину, змішану з корицею і кайєнським порошком, щоб виготовити протизапальну суміш. Глина відмінно поглинає токсини та мікроорганізми з вашого тіла. Уникайте застосування глини, якщо у вас є відкриті рани або тріщини на шкірі.
• Кориця і кайенський порошок корисні у зв'язку з їх властивостями, що зігрівають. Уникайте їх, якщо у вас спостерігаються болючі симптоми або пухлина ніг. Кайєнський порошок містить активний інгредієнт під назвою капсаїцин. Капсаїцин допомагає позбавитися грибка і запобігти його. Кориця також може застосовуватись для лікування інфекцій.
• Гвоздична олія також має протизапальні властивості. Воно здатне запобігти або знищити грибок та плісняву. Олії ладану та кропу також добре працюють у поєднанні з гвоздичним маслом або іншими інгредієнтами, описаними вище. Ефірне масло, що отримується з насіння кропу, допомагає позбутися бактерій, що викликають грибок. Ладан має імуностимулюючий ефект.
• Деякі пацієнти полегшують при замочуванні ніг у воді з яблучним оцтом. Інші методи, які можуть справляти позитивний ефект, включають додавання у воду морської солі або пакетиків чорного чаю.
• При використанні порошку не забудьте ретельно вимити руки до та після процедури та не торкайтеся рота, носа чи очей. Ви можете застосувати порошок, перш ніж одягнути шкарпетки. Наносите суміш 1-2 рази на день протягом двох тижнів, спостерігаючи за процесом та відстежуючи побічні ефекти.

Заключні думки про симптоми, причини та засоби захисту від стопи атлета

1. Стопа атлета є загальною грибковою інфекцією, яка виникає на пальцях ніг і нижньої частини стопи.
2. Симптоми зазвичай включають біль та припухлість на пальцях ніг, сухість та потріскування шкіри. Також можуть з'явитися виразки та пухирі.
3. Природні методи лікування мікозу включають підтримку гігієни ніг і уникнення факторів ризику. Також важливо підвищувати загальну імунну функцію організму та використовувати на пальцях ніг натуральні протигрибкові засоби та ефірні олії.

Ногою спортсмена називають інфекцію стопи, спричинену грибками. Які існують ліки на лікування цієї інфекції? Чи достатньо лише природних засобів чи краще вдаватися до ліків? Яких заходів слід вжити для профілактики?

Давайте трохи заглибимося у тему грибкового зараження стопи.

Що таке мікоз

Терміном «мікоз» прийнято позначати грибкову інфекцію стоп ніг. Її виникнення обумовлюється розмноженням певних видів грибків, таких як, наприклад, Trichophytonабо Candida, які, у відповідних умовах (тепло та вологість), розмножуються у геометричній прогресії, викликаючи розвиток інфекції.

Часто мікоз відзначається у дорослих та дітей, які займаються спортом та інтенсивно пітніють або які тренуються у водному середовищі. Зазвичай ці грибки вражають епідерміс ніг, що знаходиться між пальцями, але не їдко поширюються на пальці, особливо якщо їх не лікувати належним чином.

Давайте подивимося, які причини та які фактори ризику існують у плані зараження грибками.

Які причини та фактори ризику грибкової інфекції

Головна причина появи ноги спортсмена- поширення грибків у певних умовах навколишнього середовища, насамперед, вологе середовище, що має місце у разі інтенсивної пітливості ніг або під час перебування в басейні та ходіння по мокрій підлозі роздягальні.

Ноги спортсмена (грибок).

Хоча грибки можуть торкнутися будь-якої людини, виділяють категорії людей або умови, які самі собою є фактором ризику інфікування:

• Люди з ослабленим імунітетом: тобто. суб'єкти з вадами імунної системи або приймаючі імуносупресивні препарати.
• Ходіння босоніж: погана звичка ходити без взуття та носок у громадських місцях суттєво полегшує зараження.
• Підвищена пітливість ніг: часто з'являється через використання взуття та шкарпеток, які не забезпечують належної вентиляції.

Як проявляється грибок стопи

Які симптоми, які повинні змусити нас підозрювати, що ноги страждають від грибка?

Грибкова інфекція може виявлятися у двох різних формах:

• Міжпальцева: це найпоширеніша форма, за якої грибок заселяє простір між пальцями, тому що там може накопичуватися до 98% вологості.
• Мокасинова: це форма грибка стоп ніг, яка може вражати як одну ногу, так і обидві, охоплює поверхню до п'ят, підошов ніг та бічні краї, - нагадує мокасини.

Мікоз у будь-якій формі характеризується такими симптомами:

• Наявність почервоніли ділянки шкіри.
• Сверблячкау районах, які постраждали від грибка, який може бути середнім або дуже інтенсивним.
• Неприємний запах.
• Потовщення шкірита її лущення. Лушпинняможе торкнутися обмеженої області стоп ніг чи всієї поверхні, включаючи нігті.
• Наявність бульозних бульбашок, Заповнені рідиною.
• Можлива наявність «молочниці», тобто білого нальоту.
• Освіта щілин та тріщин шкіри, які привертають до розвитку інших інфекцій
• Запалення та пухирі, що нагадують контактний дерматит .

Як запобігти зараженню стоп ніг грибком

Щоб уникнути зараження грибковою інфекцією, надзвичайно важливе значення має профілактика, що включає дотримання кількох правил поведінки:

• Коли Ви відвідуєте громадські місця підвищеної вологості, такі як роздягальня, душові кабіни, басейн та тренажерні зали, завжди використовуйте тапочкиі ніколи не ходіть босоніж.
• Використовуйте взуття, яке дозволяє випаровуватися волозівід стоп для запобігання надмірному потовиділенню та розвитку надмірної вологості.
• Використовуйте шкарпетки, які виробляють з натуральних матеріалів, Таких як бавовна, а не синтетичної тканини, так як остання стимулює потовиділення.
• В разі спітнілих нігрекомендується їх ретельно промити, висушити та обробити тальком для поглинання вологи.
• Періодично мийте взуття, дати їй висохнути та обробіть дезінфікуючим засобом із протигрибковим ефектом.
• Уникайте використання рушників інших людей.

Вилікувати грибок - ліки та природні засоби

Щоб вилікувати грибкову інфекцію, що викликає мікоз стопи, можна використовувати домашні засоби чи синтезовані ліки.

Як правило, звертатися до лікаря не потрібно, крім випадків відсутності ефекту від медикаментозного лікування або підвищення температури тіла вище 38 градусів.

Фармакологічне лікування грибка

У боротьбі із проблемою ноги спортсменавикористовується ліки із сімейства протигрибкових препаратів, тобто ліків, які містять активні інгредієнти, які підходять для боротьби з грибковою інфекцією.

Існують ліки, які мають виключно місцеву дію, вони застосовуються безпосередньо на нозі у вигляді крему чи порошку, але, у разі складної інфекції, можливо, що лікар призначить прийом антибіотиків та оральних протигрибкових препаратів.

З протигрибкових препаратівнайчастіше використовують для лікування мікозу ніг:

• КлотримазолСпосіб застосування: препарат може бути використаний у вигляді крему, порошку або спрею для шкіри. Використовується від двох до трьох разів на день безпосередньо на ураженій ділянці, але часто виявляється мало ефективним при лікуванні епідермофітії стопи. Може бути використаний у комбінації з іншим активним інгредієнтами, наприклад, бетаметазоном, у разі, якщо на додаток до грибкової інфекції є сильне запалення.
• МіконазолПротигрибковий засіб застосовується місцево у вигляді крему, який наносять максимум пару разів на день.
• Флуконазол: протигрибковий засіб, більше підходить для лікування мікозу ноги та представлений у вигляді мазі, що застосовується локально. Якщо потрібно наносити кілька шарів до двох разів на день.
• Еконазол: продається у вигляді мазі, порошку та спрею для шкіри та застосовується безпосередньо на уражених ділянках один раз на день.

Природні засоби захисту від грибка

Серед домашніх засобів, які можна використовувати для лікування дерматофітії стопу слід виділити:

• Бікарбонат натрію (харчова сода): застосовується як розпушувач для випічки, обробіть ним уражені грибком ділянки, добре розітріть, а потім змийте великою кількістю води приблизно через півгодини.
• Перекис водню(Всього кілька крапель у таз з гарячою водою) допомагає швидше вилікувати грибок, завдяки здатності перекису водню прискорювати загоєння ран.
• Оцет: може бути прекрасним засобом, тому що має дезінфікуючі та протизапальні властивості. Рекомендується зробити ванну для ніг з оцтом, у співвідношенні 4/5 води та 1/5 оцту, тримайте ноги у воді близько двадцяти хвилин, краще за півгодини.
• Відбілювач: розведіть у двох літрах води одну столову ложку відбілювача і робіть ванни для ніг, по десять хвилин. Відбілювач має потужну дезинфікуючу властивість та допомагає процесу загоєння.
• Морська вода: ванни для ніг з морською водою або просто водою, в яку додають кухонну сіль, можуть полегшити симптоми, оскільки сіль має дезінфікуючу властивість. Рекомендується розводити столову ложку солі на склянку води і тримати ноги у воді протягом принаймні десяти хвилин.

Серед трав'яних засобів привертають увагу:

Ефірні олії лаванди. Додайте двадцять крапель лавандової ефірної олії в таз із теплою або гарячою водою, тримайте ноги у воді протягом двадцяти хвилин.

Олія чайного дерева: це масло, яке одержують з листя чайного дерева, є активним інгредієнтом, що має протигрибкову дію, яка дуже корисна для лікування епідермофітії стопи. Рекомендується розчинити десять крапель в оливковій олії та нанести на уражену ділянку.

Календула: ця рослина має пом'якшувальні, дезінфікуючі та протизапальні властивості завдяки активним інгредієнтам, таким як ефірні олії, саліцилова кислота та сапоніни. Можна наносити безпосередньо на уражені ділянки у вигляді мазі чи олії, рекомендується використовувати кілька разів на день.

Грейпфрут: відмінним засобом проти грибка стоп є екстракт насіння грейпфрута, можна використовувати у вигляді крапель, наносячи безпосередньо на уражену ділянку, двічі-тричі на день. Насіння містить кверцетин, біофлавоноїди і кемпферол, активні речовини, які мають антимікробну активність.

, » “Стопа атлета”: симптоми, діагностика, лікування

"Стопа атлета": симптоми, діагностика, лікування

         2111
Дата публікації:Лютий 27, 2017

Багато людей матимуть мікоз у якийсь час протягом усього свого життя. Найчастіше він виникає у проміжках між пальцями ніг. Епідермофітію стопи зазвичай можна ефективно лікувати за допомогою кремів та лосьйонів, які можна купити в будь-якій аптеці.

Симптоми та ознаки «стопи атлета»

«Стопа атлета» особливо часто зустрічається між мізинцем і пальцем ноги, що прилягає до нього. Гриб може призвести до почервоніння та розтріскування шкіри. Згодом уражені ділянки можуть покритися лусочками. У деяких випадках шкіра стає білою, потовщеною та часто злегка опухлою. Більшість пацієнтів скаржаться на свербіж у ділянці шкірних уражень.

Причини «стопи атлета»

Епідермофітія стопи зазвичай викликається грибами (дерматофітами), які інфікують шкіру. Вони можуть увійти до шкіри через маленькі тріщини, після чого вони почнуть рости на верхньому шарі шкіри. Грибки передаються через прямий контакт, або через лусочки шкіри.

Для виживання та поширення грибам потрібні волога та тепло. Наші ноги створюють ідеальне середовище для них, тому що ми носимо взуття протягом більшої частини дня і тому наші ноги часто теплі та вологі. Шкіра на ногах також містить багато кератину, білка, який можна знайти у верхньому шарі шкіри, а шкірні гриби переважно харчуються кератином.

Фактори ризику

Наступні фактори можуть підвищити ризик розвитку мікозу:

• Генетична схильність.
• Алергії та дерматит.
• Підвищена пітливість ніг.
• Слабка імунна система, можливо, через серйозну хворобу або прийом ліків, які послаблюють імунну систему протягом тривалого часу.
• Проблеми з кровообігом у ногах, наприклад, внаслідок діабету чи звужених кровоносних судин.
• Деякі види спорту, особливо біг та плавання.

Поширеність «стопи атлета»

Епідермофітія стопи є дуже поширеним захворюванням. За оцінками вчених, від 3 до 15% населення планети страждають на це «стопа атлета». Епідермофітія стопи частіше зустрічається у чоловіків та літніх людей.

Діагностика «стопи атлета»

Лікар спочатку опитає пацієнта про симптоми, а потім уважно вивчить уражені ділянки. У деяких випадках може бути потрібний зразок шкіри або утворень, щоб можна було виключити інші шкірні інфекційні захворювання. У поодиноких випадках грибкова культура вирощуватиметься в лабораторії з метою визначення точного штаму грибка. На це може піти близько трьох тижнів.

Запобігання «стопам атлета»

Оскільки гриби особливо добре ростуть у вологому середовищі, людина має тримати свої ноги сухими.

• Сушіть ноги рушником та феном щоразу після прийняття душу, купання чи плавання.
• Носіть не надто щільне взуття. Якщо надворі літо, носите взуття з перфорацією, ноги повинні дихати.
• Чи не носити одну пару взуття два і більше днів поспіль.
• Не ходіть босоніж у плавальних басейнах, спільних душових та роздягальнях.
• Не ділитесь своїми рушниками, взуттям чи шкарпетками.
• Регулярно стирайте шкарпетки, постільну білизну та рушники.

Лікування «стопи атлета»

Епідермофітія стопи зазвичай лікується за допомогою спеціальних кремів, гелів або спреїв, які можна купити без рецепта в більшості аптек. Ці продукти повинні містити інгредієнти, які зупиняють зростання грибка чи вбивають його. Але таке лікування потребує певного терпіння.

Іноді дерматологи та інфекціоністи рекомендують використовувати домашні засоби, такі як олія чайного дерева або ванни для ніг, що містять продукти рослинного походження. Таблетки можуть бути варіантом, якщо «стопа атлета» не може успішно лікуватися із застосуванням місцевих засобів. Але таблетки застосовуються лише в окремих випадках, тому що з їх прийомом підвищується ризик розвитку побічних ефектів.

Прогноз для пацієнтів зі «стопою атлета»

«Стопа атлета» не викликає будь-яких серйозних проблем у людей, які цілком здорові (за винятком самого мікозу), але цей стан зазвичай не йде сам собою. Якщо інфекція не лікуватиметься, то вона може поширитися на нігті і, як наслідок, це може спричинити грибкову інфекцію нігтів. У поодиноких випадках інфекція поширюється на ділянки шкіри інших частин тіла. А в ще більш рідкісних і важчих випадках інфекція може проникнути в кровоносну систему.

Стопа атлета (епідермофітія стопи) - одна з звичайнісіньких грибкових інфекцій ніг, як у дорослих, так і у дітей. Латиною вона називається Tinea pedis, що в перекладі означає "личинка, або черв'як" у шкірі. Заразитися цим грибком дуже легко. Зростання мікроорганізмів забезпечують вологі спортивні роздягальні і спортивне взуття, що "погано дихає", крім того, чудовим місцем для їх розмноження служать педикюрні кабінети, що знаходяться не на належному санітарному рівні.

Рідко кому вдається не заразитись грибком хоч раз за своє доросле життя. Вагітні жінки, люди після шістдесяти п'яти і люди із системними імунними захворюваннями особливо вразливі для цієї інфекції. Будь-яка причина, що послаблює опір імунної системи захворювання, робить вас уразливими перед різноманіттям грибків, подібних до Candida albicans - одного з найбільш поширених мікроорганізмів, що викликають ураження ніг.

Якщо ви прийдете до фахівця, скаржачись на сверблячі ноги, він візьме зіскрібок шкіри і відправить його в лабораторію, щоб за допомогою посіву визначити точно, який саме грибок у цьому винен. Зробити зіскрібок рекомендується ще з однієї причини: за допомогою посіву можна визначити, яка інфекція викликала захворювання на нігтях - бактеріальна та/або грибкова. Крім того, симптоми грибкових захворювань іноді нагадують ті, що викликаються бородавками, різними шкірними алергічними реакціями та псоріазом (усі вони вимагають різного лікування).

Симптоми стопи атлета

• Ділянка шкіри покрита лускатими, білуватими плямами. Вони можуть з'явитися між пальцями, на п'ятах або будь-де на підошві.
• Інтенсивний свербіж - найчастіша ознака розвиненого грибкового захворювання ніг. Зазвичай чим сильніша свербіж, тим глибша інфекція. Багато грибкових захворювань на ранніх стадіях зовсім не сверблять.
• Шкіра може тріскатися, що супроводжується почервонінням та неприємним запахом.
• У серйозних, занедбаних випадках ділянки шкіри інфікуються і витікають білі або жовті виділення. Не доводиться й казати, що це боляче. Якщо таке відбувається, терміново йдіть до лікаря.

Іноді подібні симптоми можуть з'явитися при натиранні або бородавках.