Главная · Боли в желудке · Самый расслабляющий массаж: что нужно знать о антистресс-массаже

Самый расслабляющий массаж: что нужно знать о антистресс-массаже

Стоимость 90 минут 3900 руб.

Наша уникальная и необычайно приятная Антистресс программа объединила в себе с новшествами Спа-центров «Живая Вода».

Подарите своему телу восторг истинного расслабления

Описание процедуры

Спа-зона с местным подогревом добавляет позитивных ощущений от проведения сеанса .

Вначале проводится релаксирующий , который успокаивает сознание.
Во второй части процедуры ламинарный поток воды льется на тело человека, расслабляя его.
Завершающим этапом программы является легкий массаж.

При этом происходят следующие этапы релаксации:

  • под воздействием льющегося потока воды, мозгом выделяется серотонин — вещество, которое вызывает ощущение удовольствия . Человек чувствует расслабление и высвобождение тонких энергий в каналах, которые локализованы вдоль позвоночника ;
  • отмечается успокоение и прояснение ума;
  • чувствуется освобождение от негативных эмоций и пробуждение глубинных сил организма.

Кому показана программа «Антистресс»?

Большой потенциал этой процедуры обусловлен ее полезностью и востребованностью. Программа Антистресс помогает избавиться от нервного напряжения и негативных эмоций, обеспечивает чувство комфорта и дарит человеку полное расслабление.

Индийские специалисты считают, что программа Антистресс в Москве подойдет тем людям, кто:

  • страдает от душевного напряжения;
  • не может спать от бессонницы;
  • переживает период депрессии;
  • желает избавиться от стрессового состояния;
  • хочет просто расслабиться.

Если посетителю центра необходимо успокоение и обретение новых сил, специалисты рекомендуют в этом случае уникальную и необычайно приятную программу под названием «Спа-программа Антистресс».

Данная услуга является объединением аюрведических процедур и разных новинок, способных отвлечь клиента от постоянных переживаний и стрессов современной жизни, наполнив его приятными ощущениями и приливом энергии

С момента моей регистрации на данном ресурсе прошло уже более 2ух лет. И за это время много чего изменилось в моей жизни. И в первую очередь хочу отметить о своем развитии. В 2015 году я понял, что моя профессия не приносит мне удовольствия, и я нашел тот вид деятельности, который всегда любил, который всегда знал, просто потребовалась небольшая встряска, чтобы мои руки вспомнили массажные техники. Массаж стал моим любимым делом. Дарить людям удовольствие, укутывать спокойствием, погружать в релакс – это и до сих пор мое любимое дело. Я веду групповые встречи, где люди могут побыть для себя, получить удовольствие, отдохнуть от суеты, от мыслей. Провожу индивидуальные сессии у своих клиентов дома или в уютном пространстве в центре Москвы. За 3 года практики я понял, что наши тела очень «разговорчивые». И в отличие от умозаключений, тело никогда не врет. Тело все помнит и никогда не врет. Поэтому я стал развивать тему телесности и в данный момент заканчиваю обучение в Институте психотерапии и клинической психологии по программе «Телесно-ориентированная психотерапия». И уже провожу психологические консультации в данном подходе. Параллельно с обучением на психолога, я прошел курс «Прошлые жизни» и стал консультантом-регрессологом. Мне было очень любопытно, что же это за эзотерика – погружение в прошлые жизни. По факту для меня это оказалось очень даже экологичным способом погрузиться в собственное бессознательное, обойдя засады, выстраиваемые моим мозгом. Что же я могу предложить? 1. Психологические консультации в телесно-ориентированном подходе. Он-лайн/офф-лайн. Пока еще стоимость 1500р за консультацию 50 минут. Если меня заинтересует Ваш запрос, возможно обсуждение стоимости. 2. Телесные массажные практики для отдыха, подъема энергии, под Ваш индивидуальный запрос. Это сеансы массажа, основанные на квинтэссенции различных древних массажных техник, пропитанные Тантрой. На массажном столе, на полу, в одежде или с маслом (об этих инструментах Вы можете почитать ниже в старой версии моего профиля как массажиста). Стоимость полноценной сессии длительностью 1,5 часа – 5000р. Независимо от места проведения. И хотел отдельно отметить: я не товар в магазине с ценником, я живой человек, со мной можно договариваться. 3. Авторская техника добаюкивания. Это очень глубокий сеанс работы с психоэмоциональным состоянием. Выполняется в 4 руки (с моей великолепной коллегой-певицей), сочетает в себе элементы техник тактильной нейро-релаксации в одежде, палсинга и уникальное исполнение колыбельных голосом профессиональной певицы под звуки сансулы. Стоимость сеанса – 10000р. 4. Погружение в «прошлые жизни» с целью найти ответы на вопросы. Погрузиться в свое бессознательное. Темы самые разные. Индивидуально. Стоимость он-лайн сеанса 60-90 минут – 1500р. 5. С 2016 года помогаю прекрасным женщинам стать еще прекраснее с помощью антицеллюлитных и лимфодренажной техник. Помимо ручного массажа по желанию добавляю в курс баночный массаж, обертывания (возможно с термоодеялом), миостимуляцию. Работаю только на натуральной косметике Styx. На косметике клиента тоже можно, но без гарантий. После первого сеанса косметика подбирается индивидуально, исходя из состояния и пожеланий. Сеансы от 60 до 90 минут. Стоимость от 2500р за сеанс. В среднем курс состоит из 8-15 сеансов. В данном направлении очень избирательно отношусь к работе, т.к. очень ценю себя и то, что я «вкладываю» в клиента. На этом пока все. Ниже я сохраняю свой «старый профиль», чтобы Вы понимали, откуда отзывы о моих массажных сеансах. «Перед Вами сертифицированный мастер мягких методик (сокращенно - массажист). Моя визитная карточка - релакс сессия от пальчиков ног до макушки. Моё призвание - проявлять заботу о тех, кто в этом нуждается, и помочь Вам найти в себе ресурс, необходимый Вам " здесь и сейчас". Для этого у меня в арсенале есть несколько видов техник:" Получилось оченьмногобукав. С информацией из старого профиля можно ознакомиться в примерах работ))) До встречи!

Стресс – реакция на происходящие вокруг события. Этот термин используется, когда речь идёт о негативном влиянии на организм, нарушении физического и психологического состояния. Для обретения гармонии души и тела необходимо снизить вредное воздействие стрессоров. Лучшим решением станет массаж антистрессовый, он позволит расслабиться и улучшить состояние организма.

Антистресс массаж является приятной процедурой, в которой используются различные техники воздействия на отдельные участки тела с целью снятия напряжения. Во время проведения растирания организм полностью расслабляется, отдых получает и разум, мозг отключается от проблем и забот. Это позволяет вернуть внутреннюю гармонию и исцелиться.

Антистрессовый массаж включает в себя три составляющие: расслабление, отдых, удовольствие. Как говорили в древности, напряжение – это смерть. Для организма важна гармония, а если один из органов выходит из строя, нарушается вся система. После работы многие так сильно устают, что не хватает сил расслабиться. Усталость накапливается, провоцируя возникновение проблем.

Для избавления от напряжения многие используют запрещённые средства – алкоголь, сладости, наркотики. От этих губительных методов следует отказаться, сделав выбор в пользу релаксационных способов расслабления. Они показаны в следующих случаях:

  • нервное перенапряжение;
  • стрессовые ситуации;
  • эмоциональная усталость;
  • нарушения сна;
  • депрессивные состояния;
  • хроническая усталость;
  • снижение иммунитета;
  • мышечное напряжение.

Антистрессовое растирание позволяет за короткое время восстановить работоспособность, уже после первого сеанса человек чувствует подъём сил. Стоит обязательно посетить сеанс расслабляющего массажа, если нет противопоказаний к его применению. К последним относят:

  • простуду или инфекционное заболевание;
  • обострение хронических болезней;
  • проблемы с кожей;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • тромбоз;
  • онкологию;
  • ВИЧ-инфекции.

Разновидности массажа

Существует немало техник массажа антистресс, но следующие разновидности пользуются особой популярностью.


Он требует особого подхода, заниматься им в домашних условиях не рекомендуется, вести сеанс должен опытный мастер. Для начала стоит проконсультироваться со специалистом, можно ли применять его в конкретном случае. Подготовка к массажу заключается в следующем.

  • Необходимо надевать удобную одежду, чтобы она открывала доступ к тем частям тела, которые будут подвергаться манипуляциям.
  • Снять все украшения, даже из благородных металлов.
  • Специалиста следует предупредить о возможных аллергических реакциях на ароматические масла.
  • Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 1,5 часа до процедуры.
  • Выбрать удобную позу. Во время растирания человек должен максимально расслабиться, ему не должно ничто доставлять дискомфорта.
  • Решение в применении той или иной техники принимает мастер тайского массажа.

Воздействие на тело производится несколькими способами, от выбора того или иного материала зависит тип массажа. Манипуляции могут проводиться с помощью следующих материалов.

  1. Травяные мешочки. Ароматные тёплые травы позволяют расслабиться не только физически, но и морально.
  2. Камни. Они предварительно нагреваются, что помогает улучшить кровообращение. Эта процедура проводится медленно и напоминает медитацию.
  3. Тайские палочки. С их помощью оказывается направленное воздействие на акупунктурные точки, что обеспечивает лучший оздоровительный эффект.
  4. Ойл-массаж. Для его проведения используются различные эфирные и увлажняющие масла, каждый аромат имеет своё направление воздействия.

По окончании процедуры следует немного полежать, осознавая новые ощущения и впечатления. В это время мышцы приходят в тонус после полноценного расслабления.


Испанский массаж представляет собой комбинированный вариант массажа, сочетающий целительные методики Востока и восстановительные европейские техники. Придуман известным учёным Энрике Гарсия.

В основе испанского метода лежит релаксация. С правильного расслабления начинается сеанс. Для полноценного релакса применяются различные благовония и тихая музыка. Человек ложится на кушетку, через 5-10 минут специалист приступает к моделирующему массажу. Кончиками пальцев или ладонями совершаются круговые движения по телу.

Главная отличительная особенность испанского массажа – воздействие производится на основе игры контрастов, мягкие движения сочетаются с лёгкими похлопываниями, пощипываниями, надавливаниями. Со стороны кажется, что руки массажиста исполняют какой-то экзотический танец. Мастер исполняет массаж, используя все возможности – работают не только ладони и пальчики, но и костяшки, рёбра ладони.

Эффективность высока именно благодаря разнообразию движений, каждый сеанс получается индивидуальным. Человек от этого воздействия впадает в транс, как при медитации, от этого активизируется энергия Ци, которая отвечает за самоисцеление. Понять, что такое испанский массаж, можно только раз попробовав сходить на сеанс, и уже невозможно будет отказаться от этого удовольствия.

Массаж головы и шеи

Этот вариант воздействия используется для расслабления мышц шеи и плеч. Как правило, проблемы в этой области вызываются постоянным напряжением. Для его устранения можно провести массирование задней поверхности шеи.

  1. Большими пальцами совершаются вращательные движения по мышцам шеи по направлению снизу вверх.
  2. Аналогичным образом прорабатываются связки между шеей и затылком.
  3. Большие пальцы располагаются за ушами, пальцы направлены друг к другу и расположены на затылке. Совершаются движения от основания к центру затылка.
  4. Массаж по направлению от центра затылка к ушным раковинам.
  5. Средние пальцы располагаются в области центральной ямки. Мягко надавливать на неё, при давлении – вдох, голова отклоняется назад, расслабление – выдох, голова склоняется вперёд.

Массаж головы проводится по такой схеме.

  1. Массаж височной области. Ладони расположить на скулах, пальцы направлены к вискам. Движения от висков к центру головы, к затылку и обратно.
  2. Руки расположить за ушами, лёгкие мягкие движения вверх и в стороны, добиваясь ощущения тепла.
  3. Ладони с растопыренными пальцами поместить вдоль линии роста волос. Массаж пальцами волосистой части головы до теменной области. Большими пальцами одновременно проводится массаж висков.
  4. Массаж скул пальцами рук, в направлении от мочки уха к верху челюсти. Вернуться назад, движения вращательные.
  5. Закрыть ладонями глаза и медленно, глубоко подышать. Глаза расслаблены. Мягкими движениями разгладить верхние веки.
  6. Вдох – взъерошить волосы пальцами, выдох – пригладить их руками, как расчёской.

Для удобства может использоваться массажёр антистресс для головы. Это компактный аппарат, которым легко пользоваться в домашних условиях. Его применение позволяет снизить давление, устранить головную боль, вызванную напряжением. В целом, массаж головы и шеи – уникальный способ воздействовать на последствия стресса. Всего несколько минут в день, потраченных на себя, вернут спокойствие и хорошее расположение духа.

Гидромассаж

Гидромассаж в целях избавления от стресса может проводиться в нескольких вариациях:

  1. Подводный душ. Специальная ванна наполняется водой, температура – не выше 37 градусов. Человек ложится в ёмкость и на тело производится механическое воздействие струёй, которая может быть одной температуры с водой или чуть холоднее. Это прекрасный способ лечения нервной системы и избавления от лишнего веса. Начинается воздействие с лёгкой вибрации, постепенно увеличивая силу струи. Продолжительность процедуры – не более 15 минут.
  2. Вихревой подводный массаж. Для проведения сеанса используется специальная ванна с оборудованием, которое позволяет создать круговой поток воды. Струя эластично воздействует на тело целиком или на отдельные его части. Эта процедура является прекрасным способом снять стресс, длительность может варьироваться в пределах 10-30 минут.
  3. Душ Шарко полезен после физического перенапряжения. Процедура заключается в том, что человек встает на расстоянии 3 метров от массажиста. Первоначальное воздействие проводится веерной струёй, начиная со спины, плавно переходя на боковую и переднюю части тела. Воздействию подвергаются ноги, бёдра, ягодицы, спина, руки. Манипуляции проводятся направленной струёй, а массаж спины и живота – веерной струёй. Массаж лица, позвоночника и области груди не производится.

Массаж точек жизни

Снять стрессовое состояние поможет массаж точек жизни. Он устраняет моральную подавленность, бессонницу, ощущение усталости. Это воздействие можно производить самостоятельно. Снимает усталость массаж точек в углублении на затылке.

Манипуляции проводятся одновременно на двух точках или поочередно. Достаточно пять минут помять круговыми движениями эту область, чтобы поднять тонус, и улучшить состояние.


Лучшее средство от усталости и сонливости – массаж точки, которая расположена в углублении на верхней губе, около носа. Можно воздействовать на точку бодрости, которая находится посередине ладони, массаж проводится на обеих руках. Отличный эффект даёт массаж ушных мочек, их трут большим и указательным пальцем. Надавливания проводятся интенсивно, по 30-60 секунд.

Когда лучше всего проводить антистресс массаж

Массаж для снятия стресса проводится при появлении первых признаков напряжения, не стоит дожидаться, когда усталость накопится. Многих интересует вопрос, когда лучше проводить антистрессовый массаж, как часто это делать, можно ли повторять курсы. Частота проведения зависит от задачи, которая поставлена при проведении манипуляций.

Чаще всего сеансы назначаются через день, особенно в случаях, когда применяются разные методики воздействия. Специалисты утверждают, что оптимально будет проводить релакс-массаж два раза в неделю. Каждый человек должен сам прислушиваться к своему телу, и определять, нуждается ли он в таком воздействии.

Польза


Массаж антистресс приносит несомненную пользу для всего организма, он воздействует на психоэмоциональном и физическом уровнях. Какие положительные изменения наступают после его проведения, можно посмотреть в таблице.

На психоэмоциональном уровне На физическом уровне
Устраняет негативные мысли Снятие усталости в мышцах
Поднимает умственную деятельность Лечение травм
Избавляет от проблем со сном Восстановление мышечного корсета
Снижает подавленность Активизация кровообращения
Борется с сильным волнением Укрепление сосудов
Снимает тревожность и усталость Коррекция осанки
Помогает в лечении депрессии Улучшение растяжки
Устаняет повышенную возбудимость Придание гибкости
Повышает настроение Косметический омолаживающий эффект
Дарит энергию Избавление от целлюлита и лишнего веса
Приводит к гармонии между телом и душой Нормализация потенции, снижение давления

При появлении первых признаков стресса, перенапряжении, тревоге и слабости нужно посетить специалиста. Не стоит откладывать массаж на потом, это лучшее средство, которое безболезненно, безопасно и мягко поможет вывести организм человека из этого неприятного состояния. Если техника растирания превратится в добрую традицию, результаты воздействия стрессов будут снижены в разы. А человек сможет постоянно себя чувствовать легким, гибким, полным сил и счастья!

Нейрофизиологический массаж

Нейрофизиологический массаж – техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат. Цель, достигаемая этим массажем, – снятие психологического стресса всего организма (при синдроме хронической усталости и т. п.). Он применяется для мышечной релаксации, при головных болях, стенокардии, повышенном артериальном давлении, апатии, нейрогенном нарушении потенции, для улучшения сна и при расстройстве процесса засыпания, обладает мягким обезболивающим действием.

Особенностью нейрокожного воздействия являются мягкие, непрерывные, плавные, скользящие, однонаправленные, ритмичные поглаживания ладонью и предплечьями. Таким образом осуществляется специфическое воздействие на организм различных факторов – механических (в виде поглаживания-трения, легкого сдавливания, медленного растяжения), физических (тепла), химических (активизации, а потом замедления химических процессов), биологических (запуска биологических процессов).

Нервы кожи. Распределение и количество нервных элементов на различных участках кожи неодинаково, их число достигает 50 на 2 кв. см, больше всего этих элементов в коже губ, на кончиках пальцев и в половых органах. Особенно густа сеть нервных волокон в сосочковом слое. Далее они проникают в эпидермис, где располагаются в межклеточных щелях базального и шиповидного слоев, а заканчиваются либо простым заострением, либо пучковым утолщением, образованным девятью разными рецепторами.

При выборе любых комплексных массажных программ всегда используют антистрессовые технологии массажа. Выбор их определяется огромной психоэмоциональной нагрузкой, с которой сегодня сталкиваются наши пациенты. И неважно, с чем к вам пришел человек – с какой-либо медицинской или эстетической проблемой, с целью реабилитации, для восстановления после острого периода заболевания либо в период ремиссии при хроническом заболевании. Всегда необходимо учитывать возможные психосоматические изменения в организме у пациентов на функциональном или органном уровне и использовать во время сеанса блоки на основе приемов нейрофизиологического массажа, а в ходе курса – отдельные соответствующие сеансы.

Расслабляющий нейрофизиологический массаж не имеет противопоказаний и никогда не дает побочных эффектов.

На семинаре вы изучите основные нейрокожные манипуляции – поглаживания, которые:

Программа семинара

  1. Теоретическое и физиологическое обоснования применения массажа. Теория стресса.
  2. Изучение особенностей и отработка нейрокожных поглаживаний для разных зон и частей тела.
  3. Приемы с использованием предплечий и альтернативные методы.
  4. Практическая отработка навыков объединения зон и частей тела в ходе массажа.
  5. Составление небольших массажных блоков как части схем для сеансов разминающего и лимфодренажного массажа.
  6. Составление принципиальных массажных схем.

Семинар продолжается 3 дня (всего 24 часа, 8 академических часов в день).

II уровень обучения – профессиональный

Антистрессовый массаж

Антистрессовый массаж – особая техника глубокого нейрокожного воздействия на нервно-мышечный аппарат для работы со стрессогенными реакциями.

С помощью этого массажа можно добиваться глубокой релаксации, бороться с эмоционально-психическими стрессами и устранять их последствия – хроническую усталость, апатию, нарушение сна, повышенную раздражительность и пр. Антистрессовый массаж рекомендован и при многочисленных психосоматических заболеваниях.

Такой массаж предполагает повышение резистентности организма к стрессу и синхронизацию электрической активности обоих полушарий мозга. При этом снижается активность доминантного полушария.

Параллельно происходят стимуляция центров удовольствия в мозгу и выброс эндорфинов в кровь. Таким образом достигается состояние глубокой релаксации и устраняются последствия накопленного эмоционально-психического стресса.

Конечно же, антистрессовый массаж оказывает благотворное воздействие и на внешний вид пациента. Благодаря максимальному мышечному расслаблению происходит разглаживание мимических морщин.

Программа семинара

  1. Теоретическое и физиологическое обоснования применения массажа.
  2. Стресс, дистресс, синдром эмоционального выгорания.
  3. Изучение особенностей нейрокожных массажных манипуляций
  4. Сочетание различных массажных манипуляций, альтернативное воздействие.
  5. Объединение манипуляций в принципиальные схемы в ходе практической отработки.
  6. Подведение итогов и ответы на вопросы.

С учетом огромного практического и преподавательского опыта в применении массажных технологий мы оптимизировали программу, систему подачи теоретического материала и практическую отработку, объединив два трехдневных семинара I и II уровня в один трехдневный, а семинар III уровня стал однодневным.

Косметологи и массажисты, теперь могут пройти обучение по акции

«Два семинара по цене одного!»

III уровень обучения – специализированный

Соматопсихоэмоциональный вибрационный массаж

С оматопсихоэмоциональный массаж (СПЭ-массаж) тела – это особая техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат для работы со стрессогенными реакциями через зоны напряжения на лице, шее, руках, в зоне декольте, воротниковой и пояснично — крестцовой зонах.

Соматопсихоэмоциональный вибрационный массаж:

  • повышает устойчивость к стрессу и адаптивные возможности организма;
  • синхронизирует электрическую активность обоих полушарий, снижая активность доминантного полушария;
  • стимулирует центры удовольствия мозга, которые вырабатывают эндорфины, обладающие антистрессовым действием.

СПЭ-масссаж помогает лучше подготовить пациента к применению лимфодренажных и/или разминающих техник и дает возможность сократить курс Anti-Age-терапии.

При необходимости с помощью таких массажных манипуляций можно временно уменьшать активность доминантного полушария головного мозга, гармонизируя работу второго полушария и тем самым повышая согласованность работы обоих полушарий, в результате чего происходит мощный творческий подъем. Особенно рекомендуется этот массаж тем, у кого творческая работа или напряженная деятельность, связанная с необходимостью принятия быстрых нестандартных решений, либо людям с низкой стрессоустойчивостью, а также тем, кто просто любит себя, свое тело.

На семинаре мы разучим специальные массажные манипуляции в виде тракций, сжимания, давления с добавлением дрожания и вибрации разного характера для усиления воздействия на ЦНС через периферические кожные рецепторы и органы чувств, что повышает устойчивость организма к стрессам. Именно слабые, монотонные, медленно меняющиеся ощущения максимально расслабляют, улучшают функциональное состояние человека, вызывая целительные эмоциональные переживания, в результате уменьшается воздействие стресса и тем самым предотвращается возникновение или развитие болезни. Проведенный своевременно СПЭ-массаж останавливает разрушительные процессы в организме, снимает тревожное состояние, устраняет негативные последствия стресса, улучшает обмен веществ и сбалансированность двигательного аппарата.

Мягкий СПЭ-массаж делает человека гармоничным, он начинает излучать здоровье и щедро дарить радость всем вокруг. Такой массаж, воздействуя на жизненно важные органы через вегетативную нервную систему, повышает способность организма к самовосстановлению.

Программа семинара

  1. Теория стресса. Стресс и психосоматика. Спа-концепция массажа.
  2. Изучение особенностей работы для разных зон и частей тела.
  3. Отработка специфических массажных манипуляций и вариантов их сочетания.
  4. Приемы с использованием различных нейрокожных манипуляций, их сочетание, альтернативное воздействие.
  5. Применение и сочетание давления, дрожания и вибрации.
  6. Практическая отработка объединения манипуляций в принципиальные схемы.
  7. Подведение итогов и ответы на вопросы.

Учебную программу семинара по соматопсихэмоциональному вибрационному массажу мы оптимизировали, сделав его однодневным. Но это может стать реальным только для тех, кто уже прошел в нашей школе два предыдущих уровня обучения по антистрессовым техникам:

  • I уровень – базовый (нейрофизиологический массаж),
  • II уровень – профессиональный (антистрессовый массаж).

Ближайшие Семинары

по эстетическому массажу


Киев, Миоэкстензивный разминающий массаж Anti-Age массаж лица I-й уровень 23 — 24 марта 2019

23 марта | 10:00 - 24 марта | 18:00 Киев

Лечебные свойства массажа известны людям с давних времен, а его целебным свойствам посвящены сотни печатных изданий и публикаций. Традиционно массаж является лечебным средством и считается одним из наиболее эффективных средств народной медицины. На протяжении многих веков массаж присутствует в различных культурных традициях, а умельцы этого искусства – массажисты – высоко ценились как в древние времена, так и по сей день. Свои знания и навыки они бережно передавали ученикам из поколения в поколение, благодаря чему в наши дни существует множество различных видов и техник исполнения массажа.

В зависимости от специфики работы мастера и потребностей клиента массаж может оказывать тонизирующий или расслабляющий, восстанавливающий, оздоравливающий и омолаживающий эффекты. К тому же он является одним из эффективнейших средств антистрессовой терапии. Почему антистрессовой? Ритм, в котором мы живем, зачастую не позволяет нам отставить ненадолго дела, сделать паузу и уделить себе немного времени на отдых, так необходимый для восстановления жизненных сил организма. Жизнь в мегаполисе задает свой темп, людям некогда расслабляться. И нам ничего не остается, как “отложить отдых на потом”. Тем временем истощаются резервы иммунной системы. И в определенный момент организм подает тревожный сигнал - последствия накопленного стресса и усталости. Очень часто недомогание, боль в суставах и пояснице, снижение общего тонуса и многие другие осложнения - это не плохая наследственность или предрасположенность к заболеваниям, а плачевный результат “пропущенного” отдыха. Непринятие мер в подобной ситуации может привести к нарушениям, разного рода заболеваниям или серьезным осложнениям. Не допускайте подобного развития событий!

Мы предлагаем вашему вниманию программу Антистресс!

Массаж Антистресс – это уникальная программа, разработанная специалистами нашего Центра, в основе которой лежит техника глубокого расслабления. Сеансы массажа по этой методике способствуют снятию напряжения и выходу из стресса, настраивают ваш организм на регенерацию всех его систем и надолго заряжают вас бодростью.

В отличие от традиционных техник массажа, программа Антистресс рассчитана не только на снятие утомления и перенапряжения, но и на избавление от целого ряда проблем, связанных со стрессами. К тому же, это прекрасное средство для закрепления результатов психотерапии. Приходите и убедитесь сами!

Уже после нескольких сеансов массажа Антистресс вы ощутите прилив энергии, почувствуете себя здоровым, полным сил человеком, а вашему телу вернется прежняя гибкость, легкость. Вы заметите, что уходит рассеянность и медлительность. Почувствуете, как по вашему организму разливается новая энергия, снимаются спазмы, происходит расслабление мышечного напряжения, освобождение нервных окончаний.