Как правильно мерить давление электронным тонометром? Как правильно измерять давление автоматическим тонометром Как правильно измерить давление электронным тонометром omron

Из-за того, что повышенное АД фиксируется более чем у 45% населения всей планеты, каждому человеку будет полезно знать, в домашних условиях.

Чтобы узнать достоверные показатели давления необходимо придерживаться основных рекомендаций:

• за час до процедуры необходимо отказаться от курения, употребления и ;
• если ваш тонометр оснащен манжетой для предплечья, ее всегда нужно располагать на одном уровне с сердцем.
• не разговаривайте во время процедуры;
• мерить давление лучше всего через 5 минут после отдыха. Частый недосып плохо влияет не только на давление, но и на весь организм;
• чтобы дать точную оценку состоянию организма давление необходимо мерить ежедневно в одно и то же время;
• строго запрещено выполнять любые перед процедурой;
• чтобы получить наиболее достоверные показатели, запрещено сгибать спину, закидывать ногу за ногу и сидеть в позе лотоса;
• в том случае, если нужно перемерить давление, тогда между процедурами нужно сделать перерыв минимум 15 минут;
• перед тем как мерить АД, следует опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Специалисты рекомендуют проводить процедуру минимум через 45 минут после приема пищи;
• помещение, в котором находится человек, не должно быть душным или холодным, так как это негативно отразится на итоговых показателях;
• кардиологи рекомендуют вносить данные аппарата в специальный дневник или тетрадь, указывая при этом точное время и дату проведения процедуры, а также названия .

Систематическое измерение давления необходимо для точной оценки воздействия используемых лекарств на организм.

К примеру: если первый раз результат был 160/95, а в следующий раз уже 135/90 и 134/86, тогда нужно учитывать из 2 и 3 измерения. Если отмечается повышенное давление, тогда нужно подождать 15 минут и измерить давление еще раз на той же руке, а потом на другой.

Температура помещения

Несколько лет назад было доказано, что в холодной комнате у человека отмечается более высокое давление, нежели в теплом помещении.

В уникальном эксперименте принимали участие две тысячи человек до 63 лет, которые страдали хронической .

Все добровольцы регулярно принимали назначенные им . В ходе эксперимента специалистам удалось выяснить, что когда температура в комнате возрастала на 1 градус, давление человека снижалось на 0,6 мм рт. ст. А вот когда температура понижалась на 1 градус, показатели АД возрастали на 0,63 мм рт. ст.

Самой оптимальной для человека считается температура помещения в пределах от +20 °С до +23 °C.

Положение тела

В медицинской практике считается как в лежачем, так и сидячем состоянии. Все дело в том, что основную роль играет не положение тела, а расположение самой руки, на которой осуществляются замеры.

Рука обязательно должна быть расслабленной и вытянутой вдоль тела.

Если пациенту более комфортно проходить процедуру лежа, тогда руку нужно немного приподнять чтобы она была расположена перпендикулярно телу. Кроме того, в это время пациенту строго запрещено делать резкие движения и разговаривать. Только в этом случае можно получить наиболее достоверные данные.

Сам процесс должен состоять из трех замеров с промежутком в 15 минут. Именно благодаря такому подходу можно максимально точно определить уровень давления. Если накануне процедуры человек плохо спал, а потом еще занимался своими повседневными делами, то в положении лежа давление будет существенно ниже.

По этой причине кардиологи все же рекомендуют измерять АД лежа.

Отдельно стоит учесть, что среди и все чаще встречается специфичная ортостатическая .

Из-за особенности своей патологии пациенты регулярно принимают специальные лекарства, что тоже может отобразиться на итоговых показателях АД.

Помимо этого, встречаются ситуации, когда результаты измерений существенно отличаются между собой, несмотря на полноценный отдых и соблюдение всех предписаний. В этом случае нужно использовать электронный тонометр 3 раза, но уже с промежутком в 60 секунд, после чего определяется средний показатель.

Измерение давления электронным тонометром

Большинство людей знают, как мерить давление . Но использовать такое устройство не всегда удобно. Для упрощения этого процесса были выпущены совершенно новые и многофункциональные приборы.

Благодаря этому сегодня практически в каждой аптеке можно приобрести удобный в использовании электронный тонометр. Мерить давление таким устройством очень просто.

Электронный тонометр

Техника использования состоит в том, что человеку нужно аккуратно надеть манжету и нажать кнопку «старт». Оборудование в автоматическом режиме накачает манжету, произведет все необходимые измерения и отобразит на табло показатели АД и . Особенно такой прибор будет полезен тем, кому необходимо мерить давление несколько раз в день.

В зависимости от модели тонометр может быть оснащен встроенной памятью, что очень важно для . Благодаря этой функции лечащий врач сможет изучить все показатели давления в период приема определенного препарата. А это, в свою очередь, поможет подобрать наиболее эффективные лекарства, которые смогут стабилизировать показатели АД.

Со временем гипертония может привести к развитию , или даже спровоцировать летальный исход.

Самое опасное пограничное состояние при артериальной гипертензии все чаще диагностируется у пациентов, которые страдают периодическими скачками давления (от 150/95 мм рт. ст.). Именно таким больным кардиологи обязательно назначают постоянный контроль АД и ведение графика показателей.

Видео по теме

В этом выпуске телепередачи “Жить здорово!” с Еленой Малышевой вы узнаете, как правильно измерить артериальное давление:

В завершение можно подвести итог, что измерение артериального давления считается актуальной и довольно таки проблематичной отраслью медицины.

Связано это с тем, что большинство людей не умеют пользоваться измерительными приборами и не придерживаются основных рекомендаций при прохождении самой процедуры, что в результате влечет за собой тяжелые и непредсказуемые последствия. От этого страдает не только точность данных о работе организма, но и сам пациент, которому в итоге могут поставить неправильный диагноз.

Измерять артериальное (кровяное) давление необходимо не только при гипертонии или гипотонии, но и в целях профилактики. Осуществить процедуру можно даже в домашних условиях. Особых знаний не потребуется. Достаточно приобрести тонометр и следовать простому алгоритму действий. Измерительный аппарат бывает автоматическим, полуавтоматическим и механическим. Удобнее первые 2 варианта, но 3 является более точным прибором. Он способен дольше выполнять свои функции и не требует батареек. Человеку достаточно узнать, как правильно измерить давление механическим тонометром.

Каждый человек мог увидеть, как правильно измерять давление, проходя медицинский осмотр. Процедура достаточно простая и уходит на нее не более 5 минут. На полученные показатели влияет возраст пациента, погода, наличие патологий и положение тела, поэтому допускаются небольшие отклонения от нормы в пределах 10-15 единиц.

Понять, как измерить артериальное давление самому себе с помощью механического тонометра достаточно просто, если ознакомиться с нижеприведенным алгоритмом действий:

Разобравшись, как мерить давление, не выходя из дома, можно защитить себя от развития гипертонии или гипотонии, периодически используя тонометр. Для получения более точных данных желательно запомнить следующие советы:

• Когда меряют давление крупному человеку, часто возникают проблемы с размером манжеты. Предплечье может оказаться чересчур большим. В таком случае придется приобрести прибор специально под индивидуальные особенности строения или обратиться в больницу для проведения замера. У малышей ситуация прямо противоположна. Их рука слишком маленькая, поэтому придется купить детскую манжету.
• Проводя процедуру себе или другому человеку, необходимо соблюдать тишину и выключить сторонние приборы издающие звуки, чтобы услышать тон.
• Перед повторением замера обязательно должно пройти не менее 3 минут. Рука была пережата, поэтому необходимо время, чтобы она пришла в норму. В ином случае показатели будут завышены.
• Манометр для удобства можно повесить на одежду при проведении замера другому человеку или положить на стол перед глазами.

• Если дело касается детей, то потребуется провести манипуляции, связанные с отвлечением ребенка от процедуры. В таком случае можно исключить фактор волнения, который сильно искажает итоговые цифры.

При измерении давления другому человеку необходимо самостоятельно придерживать звуковую мембрану и манометр. В остальном алгоритм действий ничем особым не отличается.

Получение наиболее точных результатов

Механический тонометр считается самым точным, если измерять артериальное давление правильно. Человеку, решившему научиться проводить процедуру в домашних условиях, желательно запомнить такие нюансы:

• определится с рукой для проведения замеров;
• ознакомиться с перечнем наиболее актуальных ошибок;
• подготовиться к процедуре.

Выбор конечности для проведения замера

Важным нюансом является выбор руки. Человек, пожелавший померить себе давление, не должен вспоминать, на какую конечность одевал врач манжету. В любом случае будут задействованы обе конечности. Нужно:

• провести по 5 измерений на каждой руке с перерывом 3 минуты;
• результаты необходимо записать;
• вычислить среднее значение для каждой руки.

Ориентируясь на полученные результаты, необходимо сделать выбор в пользу большего. Например, если на правой руке средние показатели 118/78, а на левой 125/80, то именно на второй конечности следует проводить замеры. Иногда значения фактически не отличаются. В таком случае становится актуальным правило основной руки. Левши меряют на правой конечности, а правши – на левой.

Наиболее распространенные ошибки

Несмотря на простоту процедуры, многие люди умудряются совершать такие ошибки:

1. неправильная подготовка к процедуре (физическая активность, выпитый кофе, выкуренная сигарета);
2. закатывания рукава одежды;
3. измерение давление с неподходящей по размеру манжетой;
4. неверно подобранное положение руки или всего тела в целом;
5. чересчур быстрое выпускание воздуха при выслушивании шумов;
6. несоблюдение перерыва перед повторным замером.

Врач никогда не допустит подобных ошибок, но простые люди не обращают на них внимания, из-за чего выявляются неверные показатели давления. Для предотвращения оплошностей необходимо выполнять процедуру не торопясь, в точности следовать алгоритму действий.

Подготовка к измерению давления

Человеку, желающему узнать показатели своего кровяного давления, необходимо подготовиться к замеру. Помочь может соблюдение следующих правил:

• не курить и не пить спиртные напитки за 1 час до процедуры;
• найти помещение, где температура от 23 до 26°;
• сходить в туалет перед проведением замера (если есть позывы);
• создать в комнате тихую обстановку.

Правильно измерить артериальное давление механическим тонометром может даже ребенок, если будет следовать алгоритму действий и запомнит составленные специалистами правила подготовки и советы.

Особой сложности в процедуре нет, но есть определенные нюансы, способные исказить итоговые показатели. Их следует запомнить и учитывать при проведении замера. Если возникнут вопросы, то можно проконсультироваться с терапевтом или кардиологом. Врач подробно объяснит все детали процесса и расскажет, каких ошибок необходимо избежать.

Далеко не все знают, как правильно мерить давление механическим тонометром. И если с электронным аналогом, как правило, не возникает трудностей даже у ребенка, то в случае с механическим оборудованием стоит иметь определенные навыки.

Тем не менее тонометр механический (сфигмоманометр) — устройство весьма нехитрое и разобраться с ним можно практически сразу. Более того, считается, что такой показывает более точные цифры и не требует обслуживания. Электронные тонометры просты, но более дорогостоящи, да и часто ломаются — это факт. Кроме того, они периодически нуждаются в замене батареек.

В любом случае измерять артериальное давление необходимо людям, страдающим нарушениями сердечного ритма, гипер- и гипотонией. Любые сердечно-сосудистые патологии требуют постоянного внимания, в том числе и в домашних условиях. А определенный контроль над артериальным давлением позволяет обеспечить тонометр.

Тонометр механического воздействия улавливает колебания мембраны, которые передаются на циферблат со стрелкой. При накачивании груши воздух поступает в манжет и перекрывает ток крови в артерии. При этом измерение давления механическим тонометром сопровождается прослушиванием так называемых тонов Короткова через стетоскоп. Они обнаруживаются после начала спускания воздуха с манжеты и полностью пропадают по мере открытия артерии. Показатели считываются со значений стрелки на циферблате.

Интересно, что сама стрелка показывает не значение артериального давления, а лишь давление воздуха в манжете. При накачивании грушей стрелка ползет к большим значениям, при спускании воздуха — стремится к нулю. Точно и позволяет именно стетоскоп, который улавливает эти самые тоны Короткова — глухие шумы, появляющиеся в результате турбулентного потока крови по причине сдавливания манжетой.

Эти шумы начинают прослушиваться тогда, когда давление воздуха в манжете совпадает с таковым внутри артерии. Показания прибора на момент появления первых тонов означают уровень систолического давления (верхняя цифра), а на момент исчезания шумов означают значение диастолического (нижняя цифра).

Важно, что измерять давление таким образом самому себе крайне проблематично. Даже если это удастся, вряд ли полученные показатели будут достоверны. Ведь, как известно, наиболее точные значения достигаются при максимальном расслаблении и бездействии пациента, а одно только накачивание воздуха в манжету при помощи груши повышает показатели на 10-15 ед. Поэтому, чтобы правильно измерить артериальное давление, нужно заручиться помощью другого человека, который не только правильно установит прибор, но и точно распознает тоны Короткова.

Как правильно измерять давление механическим тонометром

Согласно статистике, большинство людей снимают показатели с помощью механического прибора неправильно. Мерить артериальное давление подобным приспособлением самому себе крайне нежелательно, поскольку значения могут сильно исказиться. Если такой возможности нет или помощник не умеет пользоваться механическим тонометром, то следует ознакомиться с несложными рекомендациями.

Порядок действий, как измерить давление механическим тонометром:

1. Освободить руку от одежды, положить ее на опору таким образом, чтобы она была полностью расслаблена и располагалась примерно на одном уровне с сердцем.
2. Надеть манжет на плечо чуть выше локтевого сгиба, застегнуть его таким образом, чтобы он плотно держался, но не пережимал плечо.
3. Положите циферблат тонометра перед глазами, стетоскоп наденьте, а его акустическую головку установите в ямку локтевого сгиба.
4. Нагнетайте воздух в манжет при помощи груши, при этом улавливая шумы через стетоскоп.
5. Когда услышите шумы, то подкачайте воздух в манжет таким образом, чтобы значение на тонометре были чуть выше тех, при которых распознавались шумы.
6. Медленно спускайте воздух, внимательно прислушиваясь и следя за показателями. Момент появления первых шумов означает систолическое давление, а момент их исчезновения — диастолическое.
7. Для достоверности повторите процедуру через пару минут.

Важно знать, что значения АД на левой и правой руках могут незначительно отличаться. Обычно используют правую руку, однако можно замерить показатели на обеих руках несколько раз с определенным интервалом и определить, на какой конечности показатели выше. Именно на этой руке стоит снимать показатели в дальнейшем.

Рекомендации перед использованием механического сфигмоманометра

Важно знать, как правильно измерить АД, но не менее необходимой является информация и о том, как добиться максимально точных показаний. Если приходится мерить артериальное давление механическим устройством, рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Лучше всего определять значения утром после пробуждения или вечером перед сном. Можно проводить процедуру и в течение дня исходя из собственного самочувствия.
2. Перед тем как измерять, не рекомендуется принимать пищу, крепкий чай, кофе, алкоголь, газированные напитки, курить. Должен пройти хотя бы час, чтобы показатели пришли в норму.
3. Перед использованием прибора желательно опустошить мочевой пузырь, поскольку даже такой фактор, как его переполнение, может изменять показатели на 15-20 ед.
4. Если имели место физические нагрузки, стоит отдышаться и нормализовать пульс.
5. При измерении не следует двигаться и разговаривать.
6. Положение человека при проведении процедуры должно быть комфортным, а само тело — расслабленным. Сидеть желательно на стуле со спинкой, ноги и руки не перекрещивать.
7. Если пациент пришел с мороза, то необходимо дать время, чтобы тело согрелось.

Нормальными считаются показатели 120/80, однако данные значения бывают не у всех людей ввиду особенностей организма или наличия каких-либо патологий. Они могут слегка варьироваться в ту либо иную сторону. Для определения нормального АД необходимо составить таблицу измерений, проводимых в течение определенного времени при условии, что пациент полностью здоров и нормально себя чувствует.

Контроль над своим артериальным давлением необходим не только для тех, у кого имеются проблемы. Определение этого показателя важно и для здорового человека, чтобы убедиться в отсутствии отклонений и своевременно обнаружить развивающиеся патологии.

Но для того, чтобы полученные данные были точными, необходимо знать, как правильно измерять артериальное давление, каким тонометром для этого пользоваться, и что означают полученные цифры.

Существуют определенные правила измерения артериального давления, которые нужно соблюдать для получения достоверных результатов. Иначе данные будут искажены, что повлияет на постановку диагноза и лечение, если оно необходимо.

Измерение артериального давления выполняется следующим образом.

Давление измеряется специальным приспособлением: тонометром, который может быть механическим (ручным), полуавтоматическим, автоматическим (электронным). Важно знать, какой из них наиболее удобен, и какая фирма его изготовила (Omron, Microlife и др.). Наиболее точными считаются тонометры, произведенные компанией Omron.

Тонометр состоит из пневмоманжеты, которая сжимает руку, груши, нагнетающей воздух, и манометра. Наиболее часто используется техника измерения артериального давления, при которой манжету накладывают на плечо. Такой способ измерения отличается наибольшей точностью.

Очень важно, чтобы размер манжеты находился в соответствии с объемом руки. Слишком узкая манжета может стать причиной ошибочных результатов. Поэтому существуют специальные манжеты, предназначенные для детей или слишком полных людей.

Измеряется давление в помещении с комнатной температурой воздуха, где больной чувствует себя комфортно и спокойно. Если в комнате слишком холодно, цифры могут оказаться более высокими из-за спазма сосудов. Перед выполнением процедуры нужно, чтобы человек расслабился. На расслабление необходимо не менее 5 минут.

Не стоит производить измерение артериального давления сразу после еды, кофе или сигареты. Это тоже искажает результаты. Перед измерением должно пройти не меньше получаса.

Также следует убедиться, не присущ ли больному синдром белого халата. Наличие такой особенности может вызвать затруднения с постановкой диагноза.

Существует вопрос, в каком положении лучше померить давление: сидя или лежа. Между двумя этими способами существуют различия в результатах. При смене положения происходят изменения в кровообращении, поскольку в зависимости от того, лежа или сидя располагается человек, осуществляется подача крови к его органам. Поэтому при измерениях в позициях лежа и сидя будет разница. Как изменится давление, если человек лежал, а потом встал? Сначала цифры уменьшатся, а затем увеличатся.

Правильная техника измерений требует, чтобы пациент располагался сидя, а не лежа. Обычно врачи производят измерения именно так. Существующие правила расшифровки показателей ориентированы на сидячих пациентов. Но в отдельных случаях можно мерить АД и лежа, если пациенту трудно сидеть.

Во время процедуры человеку следует опираться на спинку стула, при этом нежелательно скрещивать ноги. Желательно полностью расслабиться. Руку нужно опустить на стол или любую другую поддерживающую поверхность. Это поможет избежать искажений из-за напряжения мышц. В ходе измерения нельзя шевелить рукой.

Алгоритм измерения артериального давления выглядит следующим образом:

В первый раз измерять давление стоит на обеих руках. Показатели могут при этом различаться.

Разница в 15 мм рт.ст. считается нормальной. Следующие измерения надо выполнять на той руке, на которой обнаружен больший результат. При наличии гипертонии измерение артериального давления следует проводить дважды в день, утром и вечером. Также важно проводить замеры при плохом самочувствии.

Особенных мер подготовки перед выполнением данных действий не требуется. Важно только расслабиться и не напрягаться, а также занять удобное положение, чтобы рука не свисала.

Чего не стоит делать перед измерением?

Измеритель артериального давления может показать ошибочные результаты, если незадолго до измерения пациент:

Все эти действия совершать перед измерением АД не следует.

В ходе измерений нежелательно разговаривать, активно двигаться, держать руку на весу, напрягать мышцы.

Виды тонометров

Пациентов интересует не только алгоритм измерения артериального давления, но и каким тонометром для этого лучше пользоваться. Среди производителей тонометров можно назвать несколько фирм. Это:

• AND (Япония). Наиболее востребован плечевой тонометр AND UA-777, выпускаемый этой компанией.
• Omron (Япония и Германия). Продукция компании Omron пользуется большим спросом на рынке. Чаще всего приобретают тонометр Omron M2 Classic.
• Microlife (Швейцария). У приборов этой марки также хорошие отзывы, они признаны лучшими тонометрами для всей семьи.

Все три фирмы являются наиболее известными на рынке производителей измерительных приспособлений. Наиболее часто используются тонометры компании Omron, которая выпускает различные виды приборов.

Чтобы определить, каким тонометром пользоваться, следует ознакомиться с преимуществами и слабыми сторонами каждого из них.

Также желательно выяснить, какие отзывы существуют о фирмах-производителях. Множество положительных отзывов оставлено о тонометрах фирмы Omron. Именно поэтому приборы производства этой фирмы так распространены. И, приобретая для домашнего использования тонометр, стоит выбрать Omron.

Виды тонометров:

Выпускают также тонометры, которые для измерений помещают на запястье. Такое приспособление отличается удобством и простотой использования, его легко носить с собой, что важно для людей, кому нужно постоянно контролировать свое давление. Проблематично использование такого тонометра для человека, больного атеросклерозом.

Более подробно о том, как выбрать тонометр для измерения давления в домашних условиях можно .

Когда говорят о синдроме белого халата?

В практике многих врачей нередко упоминается о синдроме белого халата. Что представляет собой это явление?

Синдром белого халата связан с повышением давления у человека при его измерении врачом.

То есть, дома у него фиксируются одни результаты, а в кабинете врача – другие, как правило, более высокие. Испытывают синдром белого халата около 15% пациентов.

В чем причина такого явления, неизвестно. Существуют предположения, что некоторые люди на подсознательном уровне сохраняют волнение, испытанное при первом посещении врача, и это волнение повторяется при последующих визитах. Из-за этого и формируется синдром белого халата. У некоторых людей подобная реакция возникает не на измерение давления врачом, а на саму процедуру.

Из-за того, что пациенту присущ синдром белого халата, возникают трудности с диагностикой. Особенно это проявляется при пониженном давлении, поскольку в этом случае тонометр показывает норму. Но и при повышенном давлении могут возникнуть проблемы, когда назначенное лечение уже принесло необходимые результаты, но из-за присущего больному синдрома это не удается установить. Поэтому врачи рекомендуют проводить измерения дома и фиксировать полученные данные в специальном дневнике.

Любые измерения нужно анализировать и соотносить с нормой. Это касается и показателей давления. Очень важно знать, что означают полученные результаты.

Строгих критериев нормы АД не существует, поскольку эта характеристика очень зависима от индивидуальных особенностей человека. Также существуют некоторые различия в результатах измерений, проведенных лежа и сидя. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения вывела определенную классификацию, на которую ориентируются врачи, осуществляя диагностику.

Вконтакте

Даже если замеры сделаны в короткий промежуток времени.

Для получения достоверных данных требуется знать, как и на какой руке мерить давление, какое положение стоит принимать человеку. Обо всех нюансах расскажет статья.

Тонометр – это прибор, который позволяет получать данные о и . Он бывает , полуавтоматическим, и с манжеткой на предплечье.

Механический тонометр считается более точным, чем . Независимо от типа имеющегося аппарата, полезно разбираться в том, на какой руке проводить замер.

Автоматический тонометр

Доктора рекомендуют делать измерение на обеих конечностях по нескольку раз, поскольку может наблюдаться существенная разница в показаниях. Для получения максимально точной информации замеры следует проводить с интервалом в несколько минут и потом сравнивать результаты.

Считается, что у левшей на правой руке давление выше, а у правшей – на левой. Поэтому левшам рекомендуется снимать показания с правой, а правшам – с левой руки.

Некоторые врачи измеряют артериальное давление (АД) на двух конечностях, а потом высчитывают . Другие – получают данные с двух рук и принимают за верный показатель большую цифру.

Когда лучше мерить давление?

Если померить сразу после сна, человек получит «ночное» давление. А оно, как правило, более низкое.

Перед процедурой нельзя пить , курить, принимать , подвергаться серьезным .

Иначе результаты будут недостоверные. Второй раз можно померить давление вечером, в любое удобное время.

При этом надо соблюдать условия, описанные выше. Третий раз мерить нужно по требованию: почувствовав , и прочие . Это касается всех мужчин и женщин, у которых есть ь или предрасположенность к ней, у которых тонометр показывает нестабильные значения.

Применение тонометра 10 раз в сутки будет неинформативным. А для пожилых людей – еще и вредным. Поскольку у них повышена ломкость сосудов.

Если человек уже давно принимает , измерения показывают , отсутствуют жалобы, тогда ежедневный мониторинг проводить необязательно. Тонометр можно использовать раз в три дня в утреннее время.

Следует регулярно проводить замеры. Поскольку в этот период в организме происходят большие изменения, могут возникать скачки давления, негативно влияющие на развитие эмбриона.

Как правильно измерять АД?

Чтобы получить правильные данные, надо знать особенности работы с тонометром. Многое зависит от типа мерила.

То, как работать с механическим прибором, описано ниже

• сесть ровно на стул или в кресло и облокотиться на спинку. Ноги нельзя закладывать одну на другую или скрещивать;
• положить левую руку на стол так, чтобы она не была на весу;
• закатить рукав одежды;
• надеть манжету на левую руку чуть выше локтя, плотно застегнув ее на липучку;
• мембранный усилитель стетоскопа приложить к сгибу локтя (там, где находится пульсирующая вена). Чтобы найти правильно место, надо предварительно нащупать на внутренней стороне локтя;
• слуховой аппарат стетоскопа вставить в уши;
• закрутить колесико для спуска воздуха;
• накачать манжету правой рукой при помощи груши до тех пор, пока на циферблате стрелка не покажет значение 200-220 мм. рт. ст.;
• медленно начать откручивать колесико и спускать воздух (примерно, на 4 мм. рт. ст. в секунду);
• слушать пульс в стетоскопе и следить за стрелкой. Первый удар укажет на систолическое давление, а последний – на диастолическое;
• записать оба полученных результата через косую черту.

Механический прибор тяжело использовать самостоятельно. Желательно, чтобы кто-то из близких проводил процедуру. Или лучше купить электронный аппарат.

Правила использования тонометра

Чтобы определить систолическое и диастолическое значение давления, потребуется меньше минуты. Но надо соблюдать , иначе прибор будет показывать ложные данные.

Особенности применения тонометра описаны ниже:

• ступни ног требуется поставить на пол;
• рука должна лежать на подставке в положении ладонью вверх;
• во время процедуры лучше не разговаривать;
• середину манжеты следует располагать на уровне сердца;
• за час до измерения запрещается курить, употреблять напитки, содержащие , ;
• резиновую трубку, которая соединяет манжету с грушей и аппаратом, следует располагать вдоль мизинца (по срединной линии руки);
• важно, чтобы манжета плотно прилегала к телу. Нужный размер выбирают с учетом параметров плеча. Если эта величина равна 15-22 сантиметрам, стоит выбирать маленькую манжету (9х16), при обхвате руки равном 22-32 сантиметра – среднюю (12х25), а при 32-42 – большую (15х30);
• надо расслабиться, опереться спиной о стену, спинку дивана или стула;
• обращаться с аппаратом требуется аккуратно (не ронять на пол, хранить в специальном чехле).

Перед применением прибор лучше проверить на точность. Особенно это касается электронных моделей, которые фиксируются на запястье.

Основные ошибки при проведении измерения

Бывает, что за короткий промежуток времени тонометр показывает разные значения. Причиной того, почему так происходит, является несоблюдение условий измерения, неправильное применение устройства.

Наиболее часто люди допускают следующие ошибки:

• неверное расположение руки. Если она находится ниже уровня сердца, прибор будет выдавать завышенные значения, если выше – заниженные. Руку нужно полностью расслабить;
• неудобная поза. При напряжении в спине результат получится выше реального. Также не стоит сидеть на краю кресла (стула);
• манжета надета поверх одежды. В этом случае рукав будет сдавливать руку, и результат получится выше истинного;
• манжета сильно затянута. Это дает отклонение в большую сторону. Надевать манжету надо плотно, но не туго;
• манжета недостаточно накачана воздухом. Приводит к получению заниженного систолического давления;
• стрелка на циферблате без накачки не установлена на отметке «0». Перед тем как начать эксплуатацию прибора, нужно проводить его калибровку;
• неравномерное нагнетание воздуха в манжету. При слишком быстрой накачке систолический показатель занижается, а диастолический – завышается. При чересчур медленной накачке оба значения будут завышены.
• человек во время процедуры двигается, разговаривает;
• замер проводится сразу после физической нагрузки, занятия спортом. Результат будет сильно завышен;
• измерение несколько раз подряд. Во время процедуры кровь застаивается. Поэтому следует выдержать определенный промежуток времени и только потом измерить давление повторно. В этом случае результаты будут корректными;
• проведение процедуры сразу после того, как человек походил. Систолические и диастолические показатели будут более высокие. Поэтому рекомендуется посидеть хотя быть 5 минут;
• манжета слишком большая. Важно выбирать ее в соответствии с объемом локтя;
• неверная скорость спуска воздуха. Если делать это слишком быстро, легко пропустить первый удар. В итоге показатель систолического АД будет неверный.

Чтобы избежать описанных выше ошибок, измерять давление правильно, требуется знать особенности пользования тонометром.

Разница показаний в измерениях АД на разных руках

Данные АД, полученные с правой и левой руки, часто отличаются. Объясняется это анатомией и особенностью функционирования сердца.

В сосудах, отходящих к левой и правой рукам кровяное давление разное.

Иногда разница доходит до 30 мм. рт. ст. Поэтому важно исследователю проводить замер на обеих конечностях. Несмотря на этот факт, все доктора фиксируют манжету на левой руке, объясняя это более удобным положением пациента.

А получив недостоверные данные на левой конечности, есть риск пропустить или гипертонию, которая была бы видна при замере АД на правой руке.

Факторы, влияющие на результаты измерений

На результаты процедуры влияют разные факторы, которые зависят от человека, проводящего диагностику, пациента, а также от вида и настройки тонометра.

Есть и факторы, не оказывающие никакого влияния на точность замера. К ним относят:

• использование автоматически надувающейся манжеты;
• фазу ;
• регулярное употребление чая и кофе;
• применение спреев для носа, в составе которых имеется фенилэпинефрин;
• использование безмембранного стетоскопа вместо мембранного;
• время суток;
• температура воздуха в квартире.

На результаты измерений влияют следующие факторы:

• никотин;
• употребление кофеина, если человек не привык к ;
• прием медикаментов, влияющих на функционирование сердечно-сосудистой системы;
• , экстрасистолия;
• неправильное, некомфортное положение тела;
• спазм и переполненность мочевого пузыря, кишечника.

Перед процедурой всегда необходимо учитывать и устранять факторы, искажающие результат. Иначе есть риск получить неверные данные. А без надобности принятые или гипертензивные препараты способны сильно ухудшить самочувствие.

Полезное видео

Инструкция, как правильно мерить артериальное давление, в видео:

(гипотоник) обязан знать, на какой руке, и как правильно измерять АД. Выбор конечности зависит от того, человек является левшой или правшой. Поэтому лучше произвести замер на обеих руках и учитывать самый большой показатель. Также рекомендуется посмотреть видео в Интернете о том, как проводится процедура.