Понос у ребенка: средства первой помощи. Причины и лечение поноса (диареи) у взрослых Понос первая помощь

С диареей сталкивался практически каждый человек в мире: первая помощь при поносе позволяет избежать осложнений.

Тошнота, слабость, высокая частота опорожнений кишечника, жидкий слизистый стул, болезненные ощущения внизу живота указывают на развитие недуга. Самостоятельное определение обусловлено обнаружением такой симптоматики.

Первая помощь в таком случае является незамедлительным мероприятием, позволяющим исключить обезвоживание организма, развитие серьезных патологий пищеварительного тракта, а также улучшить самочувствие после частых опорожнений кишечника.

Среди причин проявления поноса необходимо отметить несоблюдение правил гигиены, употребление испорченной еды, продуктов с истекшим сроком годности или хранившихся в несоответствующих условиях.

Дисбактериоз, смена мест проживания и сложность адаптации к новой пище, воде, аллергические реакции, переедание, инфицирование патогенными бактериями также относятся к факторам развития недуга, способного испортить деловую встречу, романическое свидание и доставить массу неприятностей человеку.

Самостоятельная помощь при поносе предусматривает выполнение определенных мероприятий.

К ним относятся:

прием медицинских препаратов, улучшающих функциональность и состояние кишечника, в виде Сорбекса, активированного угля, Смекты, Энтеросгеля и других сорбентов;
ограничение приема пищи в течение 10-12 часов;
употребление маленькими порциями больших объемов воды, минеральных напитков без газа, раствора Регидрона, компота из сухофруктов без сахара для предотвращения обезвоживания организма;
дополнение питьевого рациона соками и травяными чаями, необходимыми для восполнения потерянного во время опорожнений кишечника запаса витаминов и микроэлементов;
прием слабо-розового раствора перманганата калия по 100 см³ несколько раз в день;
соблюдение фруктово-овощной диеты, исключение жареной, острой, соленой, сладкой пищи и алкогольных напитков;
строжайшее соблюдение правил гигиены;
выполнение очистительных клизм из чистой воды комнатной температуры, отваров лекарственных трав, слабого раствора перманганат калия;
продолжительное кипячение воды, молока;
выбор свежих и качественных продуктов для приготовления пищи;
приготовление блюд на пару или путем тушения и варки.

Обильное питье, щадящая диета, правильно приготовленная пища, соблюдение правил гигиены, а также чистоты на кухне и в жилых помещениях предоставляют возможность избежать развития недуга.

Осторожность с выбором пищи является обязательным условием при самостоятельном лечении поноса, позволяющем получить положительный результат и избавиться от проблемы в кратчайшие сроки.

Необходимость обращения за квалифицированной медицинской помощью

При продолжительности поноса свыше 48 часов, повышении температуры тела, появлении сильных болей, рвоты, нарушении сердечного ритма и отсутствия улучшения состояния после самостоятельного лечения необходима квалифицированная медицинская помощь.

Устранением проблемы занимается врач-инфекционист, который назначает обследование, сдачу анализов для определения патогенной флоры в организме, прием медикаментозных препаратов.

Главное - при этом будет исключен риск развития более опасных патологий, при которых диарея является одним из ее симптомов.

В таких случаях первая помощь, позволяющая избежать серьезных осложнений и проблем со здоровьем, предполагает вызов врача или бригады скорой помощи на дом.

Медикаментозная терапия предусматривает прием лекарственных препаратов.

К ним относятся:

Сорбенты: Атоксил, Энтеросгель, Смекта, Фосфалюгель и другие средства, которые способны закреплять стул и связывать вредные компоненты из верхних отделов кишечника.
Пробиотики, содержащие полезные микроорганизмы и предназначенные для восстановления микрофлоры кишечника и нормализации его работы.
Ферменты, прием которых позволяет снизить нагрузку с печени и поджелудочной железы, улучшить процесс переваривания пищи.

Нетрадиционная медицина в борьбе с диареей

Первая помощь в домашних условиях предусматривает использование рецептов народной медицины.

Они проверены веками и позволяют эффективно решить проблему высокой частоты дефекаций, сопровождающихся болями в животе, тошнотой, слабостью, общим ухудшением самочувствия.

К ним относятся:

Раствор из двух ложек пшеничной муки, подрумяненной на сухой сковороде, и стакана кипятка, который рекомендуется употреблять через несколько минут после настаивания. Двух или трехразовый прием в течение дня с добавлением небольшого количества меда позволит избавиться от поноса.
Картофельный крахмал (объем 20 грамм или две чайных ложки), разведенный в 125 см³ холодной очищенной воды, помогает при диарее и считается эффективным способом решения деликатной проблемы. Раствор необходимо принимать сразу же после приготовления при появлении первых симптомов недуга 3 раза в день.
Крепкий черный чай из 2 ч. л. листьев чайного куста и стакана кипятка позволяет быстро избавиться от поноса. Его рекомендуется пить при диарее по 125 см³ в теплом виде 4-5 раз в день без добавления сахара до исчезновения позывов к дефекации.
Солевой раствор с концентрацией хлористого натрия от 7 до 11%, который рекомендуется принимать небольшими глотками не менее 3 раз в сутки на голодный желудок. Такое дешевое средство оказывает действенную помощь при диарее.
Гранатовый чай, приготовленный из кожуры вкусного кисло-сладкого плода и кипящей воды, идеально подходит взрослым, детям и считается эффективным способом для устранения высокой частоты опорожнения кишечника.

Отвар калины с небольшим количеством меда в теплом виде рекомендуется пить при поносе. Его употребление вместе с протертой мякотью по 3-4 раза в день позволяет быстро избавиться от недуга и получить наслаждение от ароматного напитка с оригинальным вкусом.
Рисовый отвар, приготовленный после варки 1 ст. л. риса в половине литра очищенной воды, необходимо пить в количестве 125 см³ или 250 по три раза в день.
Травяной чай из 1 ст. л. черники, 1 ст. л. черемухи и стакана кипятка, приготовленный на водяной бане и настоянный в течение 15-20 минут, оказывает помощь при диарее. Принимать его рекомендуется по 2-3 раза в день перед приемом пищи.
Настоянный отвар на основе коры дуба, который готовится из 1 ст. л. сырья и стакана кипятка, отличается неприятным вкусом, но действенным эффектом при поносе. Разовая доза приема составляет 15 см³.
Смесь из свежих или сухих плодов ежевики с сахаром в соотношении 1:3 рекомендуется употреблять по три раза в день до исчезновения симптомов недуга.
Употребление нескольких горошин черного перца эффективно оказывает помощь при диарее.

Такой далеко не полный перечень рецептов народной медицины рекомендован для устранения симптомов диареи.

При отсутствии положительных результатов необходимо срочно обращаться к врачу и проходить лечение, назначение которого осуществляется после получения результатов исследований.

Диарея – это патологическое состояние, характеризующееся учащением актов дефекации, разжижением фекалий и развитием схваткообразных болей в животе . Расстройства стула могут быть вызваны кишечными и пищевыми токсикоинфекциями, стрессовыми состояниями , нарушением работы пищеварительных органов, отравлением лекарственными препаратами, дисбактериозом кишечника, глистными инвазиями, а также некоторыми заболеваниями, не связанными с пищеварительной системой. При отсутствии адекватных лечебных мероприятий диарея может привести к обезвоживанию организма и другим негативным последствиям. Поэтому, приступая к оказанию первой помощи при диарее, следует устранить причины патологического состояния, принять экстренные меры по предупреждению развития осложнений и провести мероприятия, направленные на восстановление физиологических ресурсов организма.

Устранение причины возникновения диареи

Прежде всего, необходимо устранить патогенетические факторы, вызвавшие расстройства стула. Это может быть контакт с больным человеком, пищевые продукты или напитки, медикаментозные препараты, причины неврогенного характера (стресс, волнение, страх) и пр. При развитии диареи неизвестной этиологии больному требуется тщательное диагностическое обследование и помощь врача.

Симптоматическая терапия при диарее

При расстройствах стула симптоматическое лечение должно быть направлено на купирование основных проявлений диарейного синдрома . Первая помощь при диарее, независимо от ее этиологии, – промывание желудка (0,5 % раствором пищевой соды или водой). Далее можно перейти к приему лекарственных средств.

При нормальной температуре и отсутствии в каловых массах слизи и крови в качестве антидиарейного препарата, устраняющего негативные симптомы, можно использовать ИМОДИУМ ® Экспресс , в большинстве случаев уже после первого приема оказывающий положительный эффект. Снять симптомы диареи нервного происхождения помогут седативные средства. При выраженном поносе можно применять кишечные антисептики и жидкие формы пробиотиков. Ряд препаратов разрешается принимать только с разрешения врача.

Предупреждение обезвоживания

Обезвоживание (дегидратация) организма – это одно из наиболее опасных осложнений, вызванное потерей значительного количества жидкости. Для предотвращения развития данного состояния каждые полчаса, а также после каждого акта дефекации больной должен принимать по 30–50 мл жидкости. При отсутствии тошноты и рвоты рекомендуется выпить некрепкий куриный бульон или рисовый отвар. Можно употреблять травяные чаи из цветков ромашки, тысячелистника и зверобоя. Также можно принимать малыми порциями чистую или негазированную минеральную воду. Суточное потребление жидкости во время диареи должно достигать 2,5–3 литров.

Восстановление обменных процессов и нормализация микробиоценоза кишечника

Вместе с водой организм теряет жизненно необходимые витамины и минералы (электролиты), определяющие кислотно-щелочную среду и заряд клеточных мембран и принимающие участие в передаче нервных импульсов и мышечных сокращений. Для их восстановления рекомендуется использовать специальные регидратационные гипоосмолярные аптечные средства (в порошках или в растворах). Они способствуют обеспечению внутриклеточных энергетических потребностей, стимулируют всасывание воды и натрия в кишечнике, улучшают периферическое кровообращение, устраняют интоксикационный синдром и восстанавливают физиологическое клеточное дыхание.

Компоты и морсы из черноплодной рябины, клюквы или смородины способствуют восстановлению витаминного баланса. А для преодоления пищеварительных расстройств в кишечнике необходимо восстановить количество полезных микроорганизмов.

Мероприятия, направленные на лечение основного заболевания

Диарея – это не болезнь, а синдром, сигнализирующий о проблемах с пищеварением. Расстройства стула могут возникать как при нарушениях работы пищеварительного тракта, так и при других патологиях, напрямую не связанных с ЖКТ. Поэтому после оказания первой помощи при диарее дальнейшее лечение должно проводиться под руководством врача только после постановки диагноза.

Лечение острых кишечных инфекций включает в себя щадящую диету, дезинтоксикационную и регидратационную терапию и нормализацию микробиоценоза кишечника. В особо тяжелых случаях могут назначаться антибактериальные препараты.

Гельминтозы и протозойные инвазии требуют использования специальных химиотерапевтических препаратов.

При лечении дисбактериоза назначаются пробиотики и пребиотики.

Врачебная коррекция неспецифических воспалительных процессов (дивертикулита, болезни Крона, колита, энтерита и пр.) сводится к подавлению активности воспаления и поддержанию ремиссии.

Когда следует лечить диарею

В том случае, если на фоне диареи у больного обнаруживается понижение (или сильное повышение) температуры тела, в испражнениях появляются слизь и прожилки крови, кал обесцвечивается или приобретает серую окраску, требуется срочная медицинская помощь. Вместе с тем к достаточно тревожным симптомам относят частый зловонный водянистый стул (более 15 раз в сутки), сердечно-сосудистые нарушения, сильное обезвоживание организма и выраженные явления интоксикации.

При легкой и средней степени диареи, протекающей на фоне нормальной температуры и без примесей крови в испражнениях, пациенту, как правило, не требуется серьезного лечения.

Диарея (понос) – частое (3 или более раз в день) опорожнение кишечника. Возникает в том случае, когда кишечник не успевает поглотить воду из кала.

Острая форма длится менее 4 дней и проходит спонтанно, без серьезных проблем. Статистически, диарея встречается у каждого человека 3-4 раза в год.

Хроническая форма диареи связана с воспалительными заболеваниями кишечника, таким как язвенный колит или болезнь Крона.

При появлении диареи у детей, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Алгоритм оказания первой помощи при диарее

Цель лечения – облегчить симптомы, восстановить нормальную дефекацию, предотвратить .

1. Пейте больше воды или принимайте регидратационные напитки типа «Регидрон», чтобы восстановить нормальный уровень солей и минералов в организме;
2. Сядьте на специальную диету на время диареи: суп, бульон, овощи и никакой твердой пищи;
3. Больше спите — отдых необходим для борьбы с инфекцией;

При повышении температуры выше 38°C выпейте парацетамол или ибупрофен (перед применением ознакомьтесь с инструкцией).

Все эти признаки — следствие потери минералов, электролитов, сахара и воды, которые необходимы вашему организму.

Когда обратиться к врачу

Диарея длится более 72 часов;
Температура выше 38°C;
Кровь или гной в фекалиях;
Сильная боль в животе или рвота.

Диагностика диареи

Для выяснения точной причины диареи (поноса) необходимо проконсультироваться у врача. Помимо стандартного опроса о привычках питания и приема лекарств, врач направит вас на сдачу анализов крови, мочи и кала. Исходя из результатов, врач назначит соответствующее лечение.

Профилактика диареи

Тщательно мойте руки с мылом или используйте спиртовой гель.
Не пейте из неизвестного источника (кипятите воду в течение как минимум 1 минуты или используйте соответствующий фильтр для воды).
Всегда оставляйте скоропортящиеся продукты в холодильнике.
Избегайте столовых, где еда остается в течение длительного времени при комнатной температуре.
Контролируйте и соблюдать дату срока годности продуктов.
Изолируйте своего ребенка во время болезни, поскольку вирус очень заразен.
Для избежания заражения — не прикасайтесь к рукам человека с диареей.

Диарея путешественников

Пейте только бутилированную воду.
Перед приготовлением чая или кофе, тщательно кипятите воду.
Не используйте лед в кубиках.
Стерилизуйте воду кипячением в течение 5 минут или же используйте специальные фильтры.
Даже для чистки зубов используйте только бутилированную воду.
Чистите фрукты перед едой.
Не ешьте салаты с сырым или недоваренным мясом.

В статье вы найдете 5 советов, используя которые, в ряде случаев, вы сможете избавиться от диареи полностью. А также, вы поймете почему именно эти меры так эффективны. Главное не затягивать время. Чем раньше вы начнете действовать, тем лучше будет результат. Это не панацея от любого вида диареи, т.к. диарея — это симптом или признак, характерный для разных патологических состояний. И поскольку причины поноса разные, то и основное лечение будет разным. Эти советы — первая, основная помощь.

При функциональных нарушениях пищеварения, например, съели что-то не то, переели, этих мер может быть и достаточно. А вот при кишечных инфекциях, дисбактериозе, ацетонемических состояниях и др. не обойтись без квалифицированной помощи. В каждом случае необходим индивидуальный подход грамотного врача.

Некоторые больные сами являются грамотными «врачами», т.к. на личном опыте убедились в действенности тех или иных мер. Особой популярностью пользуются советы знакомых и друзей:

«А ты Леву пробовал? Это самое лучшее средство! Мне всегда помогает! Не знаешь кто такой Лева? Да это же левомицетин!»

«После бутылочки Кока-Колы гарантия стопроцентная! Совмести приятное с полезным!»

Как бы там ни было, выбор за вами!

1. Предотвращение обезвоживания.

Используется обильное питье, так называемая мною «капельница через рот». При диарее со стулом теряется вода и электролиты, что может привести к обезвоживанию, а при больших потерях и при отсутствии своевременного восполнения жидкости — к коме (особенно у детей). Лучше всего использовать солевые растворы: регидрон, оролит, гастролит, орсоль; коллоидный раствор минералов или приготовить самостоятельно питьевой раствор из расчета на 1 литр воды: 1-2 ст. лож. сахара, 1/2 ч. лож. соли (поваренной или морской), 1/2 ч. лож. соды.

Если ребенок не хочет пить солевые растворы, давать пить все он хочет (вода, чай, компот…). Главное ПИТЬ! Из чашки, из ложки, через трубочку, соломинку, со сказками, «за маму», «за папу»… Вы знаете как это сделать, особенно когда вы настойчивы и очень этого хотите. В среднем количество жидкости для восполнения при диарее составляет 30-50 мл/кг (при выраженном обезвоживании до 100 мл/кг) в течение 4-6 часов, с последующим введением по 10 мл/кг после каждого эпизода стула. В идеале лучше пить дробно, каждые 5-10 мин и чаще. Что касается детей, идеала у вас может не получиться. Главное чтобы хоть что-то получилось.

Кушать не важно, а может быть даже вредно! Особенно если не хочется. Хороший эффект дает «водно-чайная пауза», когда в течение 6-12-18 часов используется только питье. Каждый сам может определить для себя или для своего ребенка этот интервал ориентируясь на аппетит. Хочется кушать — пауза завершается. После такой паузы вводится кефир, кисель, концентрированный рисовый отвар, жидкие каши. Затем овощное пюре, бульон, протертые мясные блюда, соки, печеное яблоко.

Детей до 1-1,5 лет после «водно-чайной паузы» кормят дробно каждые 2 часа по 10-20 мл материнского молока или подкисленной смеси соответствующей возрасту, ночью можно сделать перерыв на 4 часа и более, если ребенок не просыпается. Постепенно на каждое кормление добавляют по 5-10 мл, доведя объем до 50 мл на одно кормление. Поле этого переходят на 8-ми, а затем на 7-ми разовый режим кормления с постепенным расширением объема до нормы.

Если причина диареи повышенный ацетон, то в качестве питья лучше использовать растворы, содержащие глюкозу, а также щелочные воды типа «Боржоми» или «Поляна квасова».

2. Очистительная клизма.

Вода истекающая при диарее выводит из организма не только полезное (электролиты), но и те вредные компоненты (токсины, вирусы, бактерии и др.), которые и привели к данной проблеме сконцентрировавшись в кишечнике. С помощью поноса организм пытается себя обезвредить. Используя клизму мы поможем организму вывести то, на что не хватило собственной воды, что еще осталось на стенках кишечника и может вновь всосаться, усугубив проблему.

Для очистительной клизмы используется чистая вода, отвары трав (ромашка, кора дуба. шалфей, соплодия ольхи) комнатной температуры или слегка прохладные (теплые быстро всасываются). Объем жидкости вводимой в клизме: 1-2 мес = 30-40 мл, 2-4 мес = 60 мл, 6-9 мес = 100-120 мл, 9-12 мес = 200 мл, 2-5 лет = 300 мл, 6-10 лет = 400-500 мл, старше 10 лет = более 500 мл, взрослые = 750 мл — 2 л.

Более эффективна постановка 2-х клизм подряд, чем одной. Иногда требуется и больше — до получения относительно чистой воды. Положительный эффект такой клизмы состоит еще и в том, что может происходить частичное всасывание воды и снижение повышенной температуры тела.

При наличии крови в стуле клизмы ПРОТИВОПОКАЗАНЫ!

3. Сорбенты.

Сорбенты — это вещества, которые связывают вредные компоненты, оставшиеся в верхних отделах кишечника. Туда очистительная клизма недоступна. Кроме того, они способствуют закреплению стула. Существует огромное разнообразие сорбентов, от самых простых и обыденных до более сложных. К ним относятся: активированнй уголь, белый уголь, атоксил, смекта, фосфалюгель, энтеросгель, локло и т.д. Я отдаю предпочтение энтеросгелю и локло. Маленькие дети энтеросгель пьют неохотно, а локло до 6 мес использовать не рекомендую. Таким деткам лучше давать смекту или фосфалюгель.

4. Пробиотики.

Пробиотики — это полезные микроорганизмы. без которых невозможно нормальное функционирование кишечника и всего организма в целом. В здоровом кишечнике находится от 400 до 500 различных видов таких микробов, причем этот состав у каждого индивидуален, как отпечаток пальцев и, в тоже время, не является строго постоянным. Это слишком обширная тема, важно понять одно. При диарее этот состав резко изменяется, полезных микробов мало, вредных много. С помощью клизмы и сорбентов мы избавились от вредных микробов и кишечных токсинов, а пробиотики помогут заселить кишечник полезными микробами.

Для того, чтобы попавшие в кишечник пробиотики могли размножаться, были крепкими и жизнеспособными, им нужна «пища». Эта «пища» называется — пребиотики. К пребиотикам относятся фруктоолигосахариды, растительная клетчатка. Многие производители про- и пребиотики выпускают «сладкой парочкой». Поэтому внимательно читайте аннотации.

К стати, локло тоже является хорошей питательной поддержкой для полезных бактерий. Зачастую своим пациентам я рекомендую такие продукты, как линекс, бифиформ, симбитер, бифидофилус флора форс, бифидозаврики. Ну а самым маленьким капельные формы: биогая, бифиформ беби, прима. Если ребенок находится на искусственном вскармливании хорошо использовать смеси, содержащие пробиотики (Нан 1, Нан 2) или пребиотики (Нутрилон Комфорт).

5. Ферменты.

При диарее кишечная стенка страдает и не вырабатывает в достаточной степени кишечных соков, необходимых для переваривания и усвоения пищи. Иногда со своей функцией не справляются и такие органы как печень и поджелудочная железа, принимающие основное участие в переваривании пищи. Поэтому при диарее во время приема пищи необходимо принимать пищеварительные ферменты, такие как фуд энзим, протеаза, панкреатин, креон, мезим, фестал и т.д. Что касается аптечных средств, главное не взять подделку. Среди ферментов они иногда встречаются.

После того как основные меры приняты, проанализируйте, что произошло за последние сутки и выясните причину возникших расстройств. Дальнейшие ваши действия будут зависеть от установленной причины.

При диарее, независимо от того есть результат от вышеперечисленных мероприятий или нет, желательно обратиться к врачу. Время может стоить жизни, особенно у самых маленьких и пожилых!

Меры профилактики.

1. Мойте руки перед едой.

2. Мойте «еду» перед едой.

3. Следите за сроками и условиями хранения продуктов.

4. Будьте осторожны при покупке молочных и рыбных продуктов на стихийном рынке. Некоторые из них не проходят проверки санитарно-эпидемиологических служб и могут представлять опасность.

5. Проявляйте осторожность при купании в водоемах, чтобы не произошло случайного заглатывания воды.

6. Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты и т.д.), как минимум два раза в год, желательно пропивать хлорофилл, локло и пробиотики. Это поспособствует восстановлению защитного барьера на слизистой желудка и кишечника. Неблагоприятная экология, использование пестицидов, гормонов и антибиотиков в получении некоторых продуктов питания, а также широкое использование медикаментов, раздражающих слизистую ЖКТ (обезболивающие, жаропонижающие и др.) и антибиотиков, повышают значимость этих продуктов и для здоровых по ЖКТ людей.

Среди летних болезней пальму первенства можно смело отдать такой неприятной и деликатной проблеме, как диарея. Обилие овощей и фруктов, жара, в которой молниеносно размножаются микробы, - все это может привести к нарушению равновесия между количеством полезных и вредных бактерий в желудочно-кишечном тракте и, как следствие, к спазмам, болям и расстройству. Тщательно соблюдаемые правила личной гигиены, внимание к тому, что попадает к вам в рот, а также антисептические травки помогут привести работу кишечника в порядок, вернут вам радость жизни и возможность полноценного летнего отдыха.

Первая помощь при диарее

Причинами поноса могут быть как болезнетворные микроорганизмы, попавшие в желудок с некипяченой водой или некачественной пищей, так и банальная нехватка витаминов. Также нельзя исключить такие явления, как дисбактериоз, аллергия на определенные продукты, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и сильный стресс. Поэтому, если расстройство кишечника началось внезапно, то сразу же сосредоточьтесь и подумайте, что может являться источником проблемы. Если понос сопровождается кровью, резкими болями в животе, температурой, или стул стал как деготь, то как можно быстрее обращайтесь к врачу.

При остро возникшем поносе соблюдайте голодовку в первые 2 дня болезни и как можно больше пейте, в том числе чистую кипяченую воду, теплый чай, компоты и ягодные отвары (все это без сахара), минеральную воду. Это очень важно, так как обезвоживание организма крайне опасно, поэтому даже при рвоте каждые 15-20 минут выпивайте по 2-3 ложки жидкости или купленного в аптеке напитка для восстановления минерального баланса.

Растворите калий перманганат (марганцовка является неплохим антисептиком) в воде так, чтобы получился слабо-розовый раствор, и принимайте его 2-3 раза в день по 1/3 стакана и делайте таким же светло-розовым раствором клизмы. Чтобы нерастворенные кристаллы не попали в желудок, в отдельной посуде приготовьте насыщенный раствор марганцовки, а затем уже добавляйте его в другую емкость с водой, добиваясь нужного вам цвета.

Понос сопровождается сильной потерей витаминов и микроэлементов, поэтому обязательно необходимо использовать растворы, богатые минеральными солями. Растворите в 1 стакане кипяченой воды температуры тела 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку соли и капните в этот раствор 5 капель йода. Пейте в течение дня от 1 столовой ложки до 1/2 стакана этого раствора - он восполнит потерю микроэлементов и остановит неудержимый понос.

Обычный активированный уголь также хорош, но употреблять его в случае сильного поноса необходимо помногу. Тут вы не обойдетесь 2-3 таблетками, поэтому съедайте сразу пачку, а через короткое время - еще одну, запивая его чистой кипяченой водой. Древесный липовый уголь может заменить уголь активированный - его ешьте по 1 чайной ложке несколько раз в день. Но если причиной поноса являются болезнетворные микроорганизмы, то уголь не вылечит вас полностью, ведь он не является мощным антисептиком и антибиотиком.

Лечебные травы при диарее

Заваривайте вместо чая одну из самых эффективных антисептических травок - зверобой. 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться. Пейте по 150 мл 3-4 раза в день до еды при склонности к поносам. Этот настой помогает избавиться даже от продолжительных поносов - для этого пейте зверобойный чай в течение 10-15 дней подряд. Из этого же настоя делайте клизмы, чтобы опасные микроорганизмы побыстрее покинули ваш кишечник. Для клизм подойдут и другие травяные настои - ромашки, коры дуба, шалфея.

Традиционно врачи рекомендуют в качестве средства от поноса отвары дубовой коры. Это прекрасное противомикробное средство, которое оказывает вяжущее действие, но оно противопоказано детям. 1 чайную ложку измельченной коры дуба залейте 2 стаканами холодной воды, оставьте на 6 часов настаиваться и принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Если у вас началась острая диарея и необходимо срочно приготовить антисептическое средство, то 40г дубовой коры отварите в 1л воды и пейте по 1 столовой ложке несколько раза в день.

Прекрасно помогает восстановить нормальную функцию кишечника кровохлебка. 2 чайные ложки корней этого растения залейте 1 стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане в течение 30 минут, затем охладите минут 10 и процедите. Пейте по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

Понос, вызванный употреблением некачественных продуктов питания, особенно в жаркое время, можно вылечить с помощью настойки полы1 и на спирту, приготовленной из расчета 1:30. Пейте по 12-15 капель на 1 столовую ложку воды утром и вечером на фоне соответствующей диеты в течение 12-14 дней Полынь-ядовитое растение, поэтому нельзя превышать указанную дозировку. Противопоказана полынь при беременности, энтероколитах и анемии.

Все народные целители рекомендуют при поносах пользоваться сильными вяжущими и противомикробными свойствами корок граната. Залейте 1 столовую ложку измельченных корок 1 стаканом кипятка, оставьте настаиваться до тех пор, пока вода не окрасится, и после этого выпейте сразу весь стакан.

4 чайные ложки сухих плодов черники залейте 1 стаканом холодной воды, дайте настояться 8 часов. Настой выпейте в течение дня небольшими глотками. Это средство прекрасно подходит и для детей.