Очки от солнца женские какие лучше. Как подобрать правильные солнечные очки для максимальной защиты глаз? Чем больше, тем лучше

Солнцезащитные очки – модный аксессуар, сохраняющий здоровье ваших глаз. Но для многих главное слово в этом определении – «модный», такие люди не утруждают себя выбором качественных очков, покупают по принципу «чтобы было красиво». Это совершенно неправильно! Некачественный аксессуар может серьёзно навредить вашему здоровью.

Почему так и как должно быть правильно вы узнаете из этой статьи. Давайте разберёмся, какие солнцезащитные очки лучше выбрать.

Откуда исходит опасность
Думаю, все слышали, что солнечный свет опасен ультрафиолетом. Это действительно так. Ультрафиолетовое излучение (UV) бывает трёх типов: UV-A (длинноволновый диапазон ), UV-B (средневолновый диапазон ), UV–C (коротковолновый диапазон ). Врачи утверждают, что наиболее вредно излучение типа B. Негативное воздействие ультрафиолета усиливается при отражении солнечного света от некоторых поверхностей, например, снег отражает до 90%, водная гладь – до 70%. При этом отражённые лучи суммируются с прямыми.

Пренебрежение защитой глаз от солнечного света может привести к очень тяжёлым последствиям. Значительное ухудшение зрения в результате помутнения кристаллика, ожога сетчатки или поражения роговицы глаза (фотокератита ). Именно в силу реальной опасности ультрафиолета необходимо выбирать по-настоящему качественные очки! Не важно, насколько линзы тёмные, если они не обладают защитными свойствами. В таких подделках зрачки будут рефлекторно расширяться из-за затемнения, тем самым пропуская в глаз ещё больше ультрафиолета.

Какие солнцезащитные очки выбрать?

Материал линз
Линзы солнцезащитных очков могут быть минерального (стеклянные ) или синтетического (пластиковые ) происхождения. Существует ошибочное мнение, что стеклянные линзы намного лучше, нет это давно уже не так. Современные технологии позволяют изготавливать пластиковые линзы очень высокого качества. Более 90 процентов выпускаемых сейчас солнцезащитных очков идут с пластиковыми линзами. Использование в производстве различных добавок и напылений позволяют изготовлять пластиковые линзы с уникальными свойствами, плюс в отличии от стекла они устойчивы к ударам и не так запотевают.

Цвет и покрытие линз

Цвет линз	Характеристика
Серый (от светло-серого до почти чёрного)	В очках с такими линзами вы будете воспринимать цвета окружающих вас предметов максимально реально, без искажения цветопередачи.
Коричневый	Подойдут в яркий солнечный день, защитят глаза от бликов, обеспечат очень хорошую контрастность.
Зелёный	Задерживает наибольшее количество ультрафиолета, уменьшает переутомляемость глаз.
Синий (голубой, фиолетовый)	ВРЕДНО! Линзы таких окрасов стимулируют излишнее расширение зрачков, приводят к ухудшению координации и мышления, могут вызвать состояние вялости, головную боль, лёгкую раздражительность.
Жёлтый	Помогают лучше воспринимать пространство в глубину при неярком (пасмурная погода, сумерки) освещении, снимает с глаз излишнее напряжение. Рекомендуются водителям.
Оранжевый	Аналогично жёлтым, плюс снижают эффект ослепления от яркого света фар в тёмное время суток.
Розовый	ВРЕДНО! «Жизнь в розовых очках» вследствии искажения цветов и возможной потери ориентации, может повлиять на психику.
Градиентный	Линза окрашена неравномерно – темнее наверху и меньше или совсем нет внизу. Подойдут при неярком солнце, чтении на природе. Однако у людей с не очень хорошим зрением могут вызывать утомление глаз, поэтому длительное ношение не рекомендовано.
Тип покрытия	Характеристика
Зеркальное	Ещё сильнее затемняет, чем просто окрашенные линзы. Цвет зеркального напыления (серебристый, золотистый, голубой, радужный) не влияет на качество зрения. Рекомендуются для отдыха в горах, на воде, катания на лыжах.
Фотохромное («хамелеоны»)	В зависимости от яркости освещения становится темнее или светлее. Фотохромные линзы с диоптриями могут выбрать люди с плохим зрением, которые не хотят носить с собой и обычные и солнцезащитные очки.
Поляризационное	Не пропускают блики – отражённые от некоторых поверхностей лучи (снег, вода, стекло, металл и т. п.). Повышают контрастность и комфорт от зрительного восприятия. Могут быть различных цветовых решений. Подходят всем.

Материал оправы
Оправы бывают самые разные – от пластика и нержавеющей стали, до титана и драгоценных металлов. Выбирайте по своему вкусу и финансовым возможностям. Главное проверьте качество крепления дужек, они не должны болтаться или наоборот раздвигаться с усилием.

Маркировка
На ярлычках, этикетках, наклейках и даже на дужках качественных очков вы можете прочитать нужную информацию.

Надпись типа «Blocks at least 95% UVB and 70% UVA» (проценты могут быть другие ) означает, что эти линзы задерживают 95% ультрафиолетовых лучей B и 70% ультрафиолетовых лучей A.

В маркировке может быть указана длина волн, которые задерживают линзы, например 400 nm или «UV-400» - такой показатель обеспечивает защиту от вредного излучения по максимуму.

Следующее значение – коэффициент преломления, который обозначается так: 1,5; 1,6 и так далее. Более тонкие и прозрачные линзы обозначаются более высоким коэффициентом.

Линзы солнцезащитных очков делятся на пять категорий (от 0 до 4). Характериски у них следующие:
«0» - светопропускание 80–100%.
«1» - светопропускание, соответственно, 43–80%.
«2» - 18–43%.
«3» - светопропускание 8–18%.
«4» - светопропускание 3–8%.
Нулевая и первая - это так называемые «имиджевые» очки с минимальной защита от ультрафиолета, носить их можно исключительно для красоты, так как пользы они не несут. Вторая обеспечивает частичную защиту глаз, подходит для ношения в городах в средних широтах. В третьей - отлично подойдут для поездки на пляж и на природу. В четвертой - заснеженные горы или в богатые солнцем тропики.

Форма солнезащитных очков
Здесь вам поможет зеркало или объективный взгляд со стороны (мужа или подруги ). Стилисты советуют придерживаться некоторых правил при выборе формы очков в зависимости от формы лица.

«Квадратное» лицо - необходимо визуально сделать скулы менее широкими и приопустить подбородок. Для этого нужны очки в тонкой оправе (металлической ), которые будут высоко сидеть на переносице, линзы должны быть слегка закруглены к низу.
«Прямоугольное» лицо – вытянутость формы можно оптически скорректировать с помощью массивных очков в тёмной оправе с широкой переносицей.
«Треугольное» лицо – чтобы широкий лоб не сильно контрастировал с узким подбородком, выберите очки с небольшими неяркими линзами овальной формы в тонкой оправе из металла.
«Круглое» лицо - визуально сузить лицо помогут очки в тёмной оправе с линзами прямоугольной формы.
«Овальное» лицо – вам повезло, выбор у вас большой, так как подойдут очки практически любой формы.

Несколько советов, которые помогут при покупке солнцезащитных очков
1) Никаких очков из уличных палаток, если хотите сохранить здоровье глаз. Не стесняйтесь заходить в специализированные салоны оптики, там можно найти не очень дорогие модели приличного качества.

2) Выбрав понравившиеся вам по форме и цвету очки, внимательно изучите маркировку на ярлыках, наклейках и оправе. Теперь, зная нужную информацию, спросите про эту модель у продавца. Попросите показать вам сертификат (или хотя бы копию ) на очки.

3) Если вам приглянулись очки с поляризационным покрытием, то в хороших салонах оптики для их проверки есть специальные экраны. Сначала вы смотрите на экран без очков, а затем в очках, при этом на экране должно быть изображение, которое вы не видели невооружённым глазом.

4) Наденьте понравившиеся очки и внимательно «прислушайтесь» к себе – не давит ли дужка на переносицу, хорошо ли сидят заушины. Оставьте залог за очки продавцу и выйдете на улицу (желательно в солнечную погоду ), обратите внимание насколько чётко и без искажений вы видите окружающие предметы, как передаются цвета, не попадает ли лишний солнечный свет с боков (то есть не маленькие ли линзы ). При тестировании не смотрите на солнце даже в самых хороших очках.

5) Если вас всё устроило, и вы купили очки, то желательно приобрести ещё чехол (или футляр ) и платочек для протирания линз. Так очки прослужат вам намного дольше.

Для правильного выбора нужно понимать, что солнцезащитные очки стали одним из наиважнейших стилеобразующих аксессуаров; без них не обходится практически ни один крупный модный показ. В результате многие потребители сегодня воспринимают солнцезащитные очки прежде всего как некий элемент стиля, нередко совершенно неоправданно забывая про их основное назначение.

Согласно действующему ГОСТ P 51831-2001 «Очки солнцезащитные. Общие технические требования» солнцезащитные очки являются средством индивидуальной защиты глаз, предназначенным для ослабления воздействующего на глаза солнечного излучения. Вместе с тем в наши дни солнцезащитные очки стали одним из наиважнейших стилеобразующих аксессуаров; без них не обходится практически ни один крупный модный показ. В результате многие потребители сегодня воспринимают солнцезащитные очки прежде всего как некий элемент стиля, нередко совершенно неоправданно забывая про их основное назначение. Совет 1. Приобретая солнцезащитные очки, убедитесь в том, что вам в них удобно. Очки должны хорошо фиксироваться на лице - так, чтобы вам не приходилось их постоянно поправлять; кроме того, они не должны . В противном случае пользование такими очками может со временем превратиться в настоящую пытку. А еще солнцезащитные очки должны быть легкими. Для того чтобы очки предоставляли надежную защиту от солнечного излучения, им следует иметь широкие заушники и/или прилегающую форму для предупреждения проникновения излучения сбоку. Плотно прилегающие солнцезащитные очки защитят как от прямого падающего света, так и от рассеянного и отраженного от разных поверхностей.

Совет 2. Планируя приобретение новых очков, определитесь с тем, где и когда вы собираетесь их носить. Если очки нужны вам для занятий спортом - это одна история (см. раздел ), если готовитесь провести летние месяцы на море или в горах - другая, если же вы намерены использовать солнцезащитные очки преимущественно в городе - третья. Ну а если вы много времени проводите за рулем и хотели бы с помощью очков сделать вождение более комфортным, то это уже отдельная, четвертая история (см. ). Определившись с назначением очков, вы тем самым сузите границы поиска и скорее найдете для себя именно тот вариант, который бы оптимальным образом отвечал вашим индивидуальным потребностям.

Совет 3. Эффективность использования солнцезащитных очков и рекомендации по их применению определены путем указания категории фильтра солнцезащитных очков, светопропусканию которого соответствуют очковые линзы. Категория фильтра, как правило, указывается на внутренней стороне заушника перед знаком «CE» (эта маркировка свидетельствует о том, что изделие соответствует принятым в Европе стандартам качества) и обозначается цифрой от 0 до 4. Чем выше категория фильтра, тем меньше светопропускание линз. Характеристики фильтров разных категорий наглядно представлены в таблице ниже.

Характеристики фильтров разных категорий

Категория фильтра	Светопропускание, %	Описание	Применение
0	От 80 до100	Бесцветный или очень слабоокрашенный фильтр	В помещении или на открытом воздухе в облачную погоду
1	От 43 до 80	Слабоокрашенный фильтр	В условиях невысокой интенсивности солнечного излучения
2	От 18 до 43	Среднеокрашенный фильтр	В условиях умеренной интенсивности солнечного излучения
3	От 8 до 18	Темноокрашенный фильтр	В условиях яркого солнечного излучения
4	От 3 до 8	Очень темноокрашенный фильтр	В условиях экстремально яркого солнечного излучения; не подходят для управления автомобилем в любое время суток

Таким образом, если очки нужны вам для того, чтобы эффектно выглядеть даже в самый хмурый день или просто скрыть следы усталости на лице, вы вполне можете обойтись очками с фильтром первой и даже нулевой категории. Если вы намерены провести лето в городе, предпочтите линзы с фильтром категории 2 (этот вариант, пожалуй, достаточно универсален, неслучайно большинство предлагаемых производителями очков оснащены как раз линзами с фильтром 2-й категории), ну а если ваш путь лежит в горы или к морю, то вам не обойтись без очков с фильтром категории 3 или 4.

Если очки нужны вам для того, чтобы эффектно выглядеть даже в самый хмурый день или просто скрыть следы усталости на лице, вы вполне можете обойтись очками с фильтром первой категории

Совет 4. Цвет линз очков, так же как и категорию фильтра, необходимо выбирать исходя из того, каким видом деятельности вы планируете в них заниматься. В общем и целом наиболее комфортными для глаз считаются коричневые, серые и зеленые линзы, которые лишь слегка изменяют оттенки окружающих предметов, цвета же при этом остаются естественными. Автомобилистам при плохой освещенности дороги, в сложных погодных условиях и на рассвете рекомендуются желтые линзы, которые к тому же помогают побороть страх и снять подавленное состояние. Наиболее оптимальными для спортивных линз считаются оранжево-коричневые тона, однако в отношении каждого конкретного вида спорта разговор должен быть отдельным (более подробно об этом см.:).

В общем и целом наиболее комфортными для глаз считаются коричневые, серые и зеленые линзы

Совет 5. Солнцезащитные очки должны обеспечивать 100%-ю защиту от ультрафиолетового (УФ) излучения - невидимого глазом электромагнитного излучения, занимающего спектральную область между видимым и рентгеновским излучениями в пределах диапазона длин волн 100-380 нм (более подробно об этом см.:). Доказано, что длительное и интенсивное воздействие УФ-излучения может привести к развитию раковых заболеваний кожи, стать причиной помутнения роговицы и хрусталика или повреждения сетчатки глаза. Производители качественных солнцезащитных очков гарантируют потребителю полное отрезание ультрафиолета до длины волны 380 нм или даже 400 нм, о чем свидетельствует специальная маркировка на линзах очков, их упаковке или сопроводительной документации. Пользователю следует принять во внимание, что сама по себе интенсивная окраска солнцезащитных линз не дает гарантии защиты от ультрафиолета. Поглощение УФ-излучения обеспечивает либо сам материал очковых линз благодаря своей химической структуре (к материалам, оберегающим глаз от воздействия ультрафиолета, относится, например, поликарбонат), либо введение в его состав специальных УФ-абсорберов (иногда абсорбер вводят даже в бесцветные линзы), либо нанесение специального покрытия. Убедиться в том, что линзы обеспечивают защиту от УФ-излучения, без спеиального оборудования невозможно. Гарантом качества в этом случае должна являться репутация производителя очков. Если же имя производителя ни о чем вам не говорит, то наличие защиты от УФ-излучения можно проверить с помощью специальных УФ-тестеров или спектрофотометров, которые представлены в некоторых оптических салонах.

Сама по себе интенсивная окраска солнцезащитных линз не дает гарантии защиты от ультрафиолета

Совет 6. Риском для здоровья глаз является воздействие не только ультрафиолета, но и коротковолнового синего излучения видимого спектра, охватывающего световые волны в диапазоне от 380 до 500 нм (более подробно см.:). Сегодня в ассортименте некоторых компаний, например австрийской компании Silhouette и немецкого концерна Rodenstock, присутствуют солнцезащитные очки с линзами, отрезающими синий диапазон видимого спектра. Помимо защиты глаз за счет фильтрования синего света такие очки значительно улучшают контрастность изображения.

Совет 7. Если, находясь за рулем в яркий солнечный день, вам приходилось попадать в неприятные ситуации из-за ослепляющего отраженного света, оптимальным решением для вас могут стать солнцезащитные очки с поляризационными линзами (более подробно об этом см.:). Они будут полезны не только автомобилистам, но и тем, кто много времени проводит на открытом воздухе в условиях избыточной яркости солнечного излучения - на пляже, в горах, занимаясь зимними видами спорта. Поляризационный фильтр таких очков позволяет полностью устранить мешающий блеск, который возникает при отражении света от гладких, плоских блестящих поверхностей. Хотелось бы сделать лишь одну поправку в отношении автомобилистов: в ночное время очки с поляризационными линзами им носить не рекомендуется. Они снижают ослепляющий эффект от фар встречного транспорта, однако при этом также уменьшают количество достигающего глаза света, необходимого водителю для обеспечения безопасности движения;

Если, находясь за рулем в яркий солнечный день, вам приходилось попадать в неприятные ситуации из-за ослепляющего отраженного света, оптимальным решением для вас могут стать очки с поляризационными линзами

Совет 8. Выбирайте очки с высококачественными солнцезащитными линзами. Важно, чтобы линзы обладали высокими оптическими свойствами и не искажали цветовосприятие. Хорошим тоном считается наличие на линзе многофункционального покрытия, которое убирает мешающие отражения, увеличивает устойчивость к образованию царапин и облегчает уход за линзами. Последнее осуществляется за счет наличия в составе покрытия защитного гидроолеофобного слоя, отталкивающего воду, грязь, жир и предупреждающего их распределение по поверхности линзы (более подробно о покрытиях см.:);

Совет 9. Если вы носите корригирующие очки, то для защиты глаз от солнца можете воспользоваться следующими способами: можно вставить корригирующие солнцезащитные линзы в подходящую для этих целей оправу или же использовать солнцезащитные клипсы, которые надеваются поверх корригирующих очков. Некоторые компании, например Polaroid Eyewear, предлагает солнцезащитные клипсы с поляризационным фильтром. На сегодняшний день существует большой ассортимент солнцезащитных клипс с различными системами креплений, в том числе с удобным креплением на магнитах. С финансовой точки зрения вариант с клипсами является более экономичным, чем вариант с приобретением корригирующих солнцезащитных очков.

На сегодняшний день существует большой ассортимент солнцезащитных клипс с различными системами креплений

Совет 10. Каким бы выдающимся не было качество очков, если ваш внешний вид в этих очках вам не нравится, вы вряд ли будете носить их с удовольствием. Так же как и при подборе оправ, при подборе солнцезащитных очков вам следует учитывать свои индивидуальные особенности, в частности , , а также предпочитаемый вами . Однако благодаря солнцезащитным линзам носитель солнцезащитных очков выглядит в них несколько иначе, чем в очках для коррекции зрения. Это означает, что некоторыми правилами подбора оправ можно и пренебречь. Так, в отличие от оправ, за солнцезащитными очками отнюдь не возбраняется прятать брови. К тому же солнцезащитные очки могут иметь бОльшие размеры, чем очки для коррекции зрения, которые вы обычно носите.

ВКонтакте Facebook Одноклассники

Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей

Защищать нужно не только кожу, но и глаза. Оптимальная защита для глаз от яркого солнца - это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать? Сегодня это вопрос не столько эстетики, сколько, в первую очередь, здоровья. Ведь даже название этого актуального весенне-летнего аксессуара говорит: главная его функция - защищать глаза и кожу вокруг них от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Любые модные тренды и дизайнерские оправы - не самый веский аргумент при выборе солнцезащитных очков, если вы хоть немного думаете о здоровье своих глаз. Куда важнее технические характеристики солнцезащитной оптики, позволяющие уберечь глаза от разрушительного влияния солнца.

В экстремальных для глаз условиях - например, в яркий день или на склонах гор некачественные очки могут принести вашему зрению непоправимый вред, вплоть до центральной дегенерации глаз и катаракты. Особую опасность солнечные лучи представляют для пожилых людей, поскольку с возрастом уменьшается количество пигмента меланина, обеспечивающего защиту глаз. Поэтому пенсионерам, которые о моде уже не думают, солнцезащитные очки как раз жизненно необходимы.

Чем руководствоваться, выбирая очки? Если нет желания вникать в тонкости выбора, покупайте брендовые солнцезащитные очки. Бренды заботятся об имидже, поэтому не производят опасный для здоровья продукт. Вообще же качественные очки подразумевают не только стильность и защиту зрения, но и обеспечение четкости изображения при возможности изменять его яркость, не изменяя цветопередачу.

Доводы в пользу ношения

Вот какие веские аргументы приводят офтальмологи и физики, которые настоятельно рекомендуют не оставлять глаза без защиты:

Серьезные, а порой и необратимые повреждения органов зрения УФ-лучами могут появиться спустя пять часов после активного воздействия солнца на глаза. Самые опасные последствия УФ-облучения - возникновение катаракты, ожог роговицы глаза, частичная потеря зрения.

Если, проведя день на солнце без солнцезащитных очков, вы заметили слезотечение, болезненные ощущения в глазах при ярком свете, ухудшение зрения, то, скорее всего, что глаза подверглись атаке УФ-излучения и потерпели поражение в этой битве. Самое разумное в данной ситуации - без промедлений бежать за консультацией к офтальмологу.

Для человеческого глаза воздействие ультрафиолета всегда опасно. UV-волны даже в малых дозах не принесут пользы глазам, они всегда — повреждающий фактор.

Активное воздействие ультрафиолета вызывает фотокератит - солнечный ожог роговицы глаза, способный привести к временной потере зрения. Раньше этот феномен часто наблюдался у полярников либо горнолыжников, поэтому офтальмологи называют его «снежная слепота». Сегодня фотокератит чаще всего есть у тех, кто отдыхает на экваториальных курортах и не носит при этом солнцезащитные очки. Помните: чем ближе к экватору вы находитесь, тем более интенсивное воздействие УФ-лучей обрушивается на глаза. Еще одно правило - чем выше в горы или ближе к воде, тем агрессивнее ведет себя UV-излучение. Значит, тем больше вы нуждаетесь в солнцезащитных очках.

Оказывается, даже облачная погода - не повод отказаться от ношения солнцезащитных очков. Специалисты говорят, что сквозь облака проходит достаточное количество ультрафиолетовых лучей, вредных для глаз.

Какие линзы предпочесть?

Итак, польза ношения очков от солнца очевидна. Остался вопрос - как подобрать не просто красивый аксессуар, но и надежную защиту?

Оказывается, затемненные линзы очков не всегда свидетельствуют о защите от УФ-излучения. Большинство солнцезащитных очков с пластиковыми линзами являются дешевой репликой известного бренда, а то и опасной для здоровья подделкой. Они пропускают до 100 % UV-лучей, даже будучи «чернее черного». Больше того, чем чернее такие очки, тем они опаснее! На ярком свету зрачок глаза сужается, чтобы уменьшить зону риска потенциального ожога - эту естественную защиту от УФ-излучения нам предоставила природа. А в дешевых темных очках без ультрафиолетовых фильтров зрачок остается «обманутым». Он не сужается, принимая на себя солнечный удар в полном объеме.

Выбирая правильные солнцезащитные очки, важно знать несколько нюансов. Первый и наиболее важный момент - материал, из которого сделаны линзы. Вариантов немного - линзы делают или из стекла, или из пластика. У каждого материала есть преимущества и недостатки.

Линзы из пластика

Их плюс в том, что пластиковые очки трудно разбить - они не рассыпаются на опасные осколки, а превращаются в паутинное крошево, безопасное для глаз и кожи. А еще линзы из пластика имеют небольшой вес, и такие очки намного легче по сравнению со стеклянными.

А вот и существенный минус - любой пластик пропускает 100 % ультрафиолета. Таким образом, критерий безопасности пластиковых линз складывается только из качества материала и фильтров, которые используются для создания блокирующего слоя на очках.

Еще один недостаток: линзы из пластика легко царапаются. Носить их в сумочке без футляра все равно, что собственными руками исцарапать ножом. Кроме того, при экстремальной жаре пластик может деформироваться.

Линзы из стекла

Казалось бы, у стекла больше плюсов, чем минусов. Действительно, в отличие от пластика, стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, даже если сами линзы прозрачные. Можно выбирать очки с минимальным затемнением и быть спокойным за здоровье своих глаз. Другое достоинство стеклянных солнцезащитных очков - линзы из стекла реже подвержены царапинам.

Но есть и минусы. Стекло - травмоопасный материал, особенно в такой близости к глазам. Если вам нравятся активные виды спорта или вы водите машину, то о стеклянных линзах лучше не вспоминать, риск слишком велик.

Выбор с максимальной защитой

Сегодня пластиковые линзы очень популярны. В зависимости от пропускаемого количества ультрафиолетовых лучей, они в солнцезащитных очках условно разделяют на классы:

Косметические
Маркировка на этикетках - Cosmetic. Эти линзы можно отнести скорее к разряду эстетических, чем реально безопасных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Их имеет смысл выбрать только в сезон, когда солнце неактивно.

Универсальные
Маркировка - General. Офтальмологи утверждают, что эта категория линз идеально подходит для российского климата. Такие линзы пропускают меньше половины опасного излучения, 20-50 %. Солнцезащитные очки этого класса подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей не доходит до земли.

Специальные
Маркировка - High UV-protection. Эти линзы надежно защищают сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки будут просто незаменимы в отпуске, особенно на горнолыжных склонах, где снег приумножает количество солнечного света.

О чем говорит этикетка

Информация о том, к какому классу относятся линзы, обычно доступна на этикетке. Но в обязательном порядке она указана в сертификате к солнцезащитным очкам. Чаще всего надпись говорит следующее: «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Это значит, что линзы блокируют 80% ультрафиолета категории В и 55% ультрафиолета категории А.

Вам вовсе не нужно забивать голову тонкостями различия УФ-волн разной длины - любые УФ-волны опасны для глаз.

Учитывать нужно другое - чем выше процентный показатель, тем лучшую защиту для глаз вы приобретаете. Офтальмологи советуют выбирать солнцезащитные очки, в которых оба показателя более 50 процентов.

Цвет тоже важен!

Для отдыха на пляже или занятий парусным спортом идеально подойдут очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета будут нейтрализовать блики на воде. Их цвет должен быть темно-зеленым или серым.

Отдыхать в горах и кататься на лыжах лучше в серых или коричневых очках с зеркальным покрытием. Прекрасно защищают от солнца очки с фитохромными стеклами-«хамелеонами», меняющими цвет в зависимости от освещения.

И еще нужно помнить - даже в самых надежных очках не стоит смотреть прямо на солнце. Носите качественные очки от солнца - и будете не только элегантны, но и здоровы!

Фото пользователя Flickr Namu Lim

Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта.

К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред.

Как выбрать солнцезащитные очки, рассказывает Владимир Нероев, директор Московского НИИ глазных болезней имени Гельмгольца.

Почему солнце вредит глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин , количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Например, даже кратковременное наблюдение солнечного затмения без соответствующей защиты глаз приводило к снижению зрения людей, которое впоследствии восстановилось лишь частично.

Что такое солнечный свет

Солнечный свет – в основном это сочетание ультрафиолетового (УФ) и инфракрасного излучения. В зависимости от длины волны, УФ-излучение подразделяется на:

Длинноволновый ( лучи типа А ) – наименее опасный диапазон (именно он вызывает загар), однако эффект накапливается в течение жизни и ускоряет старение кожи,
- средневолновый ( лучи типа В ) – в этом диапазоне излучение имеет более высокую энергию и, присутствуя в достаточном количестве, вызывает дерматиты, ожоги и другие повреждения кожи,
- коротковолновый ( лучи типа С ) – наиболее опасный диапазон, но он практически полностью задерживается озоновым слоем земной атмосферы.

Ультрафиолетовое излучение неравномерно в разных широтах. Оно намного интенсивнее в районе экватора, снижаясь по мере удаления от него. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет в дневное время.

Его влияние усиливается при отражении от некоторых поверхностей, увеличивая суммарную дозу. Например, снег отражает около 90 процентов солнечного света, вода – приблизительно 70 процентов, а трава – только 3 процента.

Инфракрасное излучение в значительной мере рассеивается – благодаря атмосферной влаге, но тоже может представлять серьезную опасность, особенно в сочетании с ультрафиолетом.

Чем руководствоваться при выборе очков

Выбор солнцезащитных очков в магазинах настолько широк, что бывает очень трудно в них разобраться. Чтобы сделать правильный выбор, надо понимать, где и как вы собираетесь использовать свои солнцезащитные очки.

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения . В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Выбираем материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната , задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

А вот инфракрасное излучение, которое так же нежелательно для глаз, проходит как сквозь пластик, так и сквозь стекло.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам - козырек или кепка . Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка , помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

Существует пять категорий фильтров солнцезащитных очков с различными уровнями затемнения и защиты от ультрафиолетового излучения:

- «0» – светопропускание 80–100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
- «1» , «2» – светопропускание, соответственно, 43–80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
- «3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
- «4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз - при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Как выбирать очки?

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.