Насморк можно ли греть нос. Прогревание носа: польза, показания, чем можно заменить аппаратную процедуру. Как проводится прогревание носовых пазух солью

Насморк является одним из симптомов простуды, вирусной инфекции. Он неприятен, приносит много неудобств человеку, однако вылечить уже развившийся не так-то просто. Насморк или ринит возможно облегчить, сократить время недомогания. Для этого существуют как медицинские, так и народные средства, одним из которых является прогревание солью.

Многие люди задаются вопросом: а насколько безопасен такой метод лечения? Вообще можно ли греть нос при насморке? Не способен ли это навредить каким-то образом взрослым? Могут ли его применять дети?

Любой врач в поликлинике подтвердит эффективность прогревающей процедуры, но и остережёт от её бездумного применения. Данное лечение возможно при определённых условиях и показаниях

Как действует прогревание?

Если греть нос солью при насморке, в воспалённых тканях поднимается температура. Это способствует улучшению кровотока и расширению сосудов. В тканях быстрее происходит обмен веществ, устраняется венозный застой, и уменьшается отёк. Повреждённые клетки носовой слизистой получают возможность восстановиться быстрее. Исходя из всего этого, можно сказать, что прогревание носа при насморке ускоряет выздоровление и ребёнка, и взрослого.

Условия, при которых возможно проведение процедуры и противопоказания

Процедура показана, если ринит находится на начальной стадии. Запущенный насморк с густыми и непрозрачными выделениями лечить посредством прогревания нельзя.
Показание к процедуре – прозрачные выделения без запаха либо заложенность, затруднённое носовое дыхание.
Если общая температура тела повышается, прогревания запрещены.
Бактериальные заболевания, гнойные застойные явления таким способом лечения будут только усугубляться, ведь для данной флоры тепло – одно из наиболее благоприятных условий развития. Гайморит, аденоидит перегреваниями лечить нельзя.
При аллергическом рините процедура будет бесполезна.
Кровь в носовой слизи также является противопоказанием.

При вынашивании ребёнка

Греть нос при беременности можно, если соблюдены основные условия процедуры. Опасаться стоит других методов прогревания, например, горячих ванн для ног, тем более с применением горчицы. Они вызывают кислородное голодание малыша, сокращения матки, выкидыш на ранних сроках.

Какими бывают прогревания?

Прогревание носа солью заключается в том, что её раскаляют на сковороде и насыпают в мешочек из ткани. Важно использовать натуральную материю – она не обожжёт кожу и не расплавится сама. Мешочек прикладывают к переносице и крыльям носа примерно на 10 минут дважды в сутки. Делать это нужно лёжа, а после окончания прогревания при насморке некоторое время ещё спокойно находиться в горизонтальном положении. Считается, что оптимально использовать каменную соль или же морскую крупного размера – она дольше держит тепло. Иногда используют гречневую крупу либо речной песок.
Прогреть нос можно при помощи ржаной муки, которая перемешивается с солью и подогревается на водяной бане до комфортной температуры (примерно 40 градусов). Ингредиенты берутся в равных пропорциях. Далее из полученной массы формируется небольшая лепёшка, которая накладывается на переносицу на полчаса, сверху прикрывается полиэтиленом. Во время процедуры лучше всего полежать. Когда вы сняли лепёшку, к месту прогревания рекомендуется приложить что-то шерстяное (например, шарф или рукавичку), чтобы тепло ушло не сразу.
Прогревать нос принято и при помощи крутых яиц или картофелин в мундире. Завернув их в тряпочку, больной прикладывает к носовым пазухам на срок от 20 минут до получаса.
Перцовый пластырь. Эффективное средство, если нет аллергической реакции, если прогреваемый носик не принадлежит ребёнку. Кусочек пластыря, который покупается в аптеке, приклеивается на область переносицы на четверть часа. Рекомендуется намазать кожу перед процедурой кремом, чтобы не травмировать её при отрывании пластыря. Обязательно проверяйте срок годности на упаковке и не держите данное средство дольше положенного, чтобы не получить ожог эпидермиса.
Смесь чёрной редьки, натёртой на мелкой тёрке, и мёда распределяют по коже переносицы и крыльев носа, сверху покрывают натуральной тканью и полиэтиленом. Такой компресс держится примерно полчаса.
«Уголёк». Этот приборчик небольшого размера появился во многих советских семьях в 80-х годах прошлого века. Он предназначен для бесконтактного лечения теплом. Если при ответе на вопрос, как греть нос солью, многие боятся ожога кожи, то здесь его возможность практически исключается. Ведь жар волнами расходится от «Уголька» и греет достаточно комфортно. Важно соблюдать меры предосторожности при процедуре: не оставлять детей без контроля с включённым прибором, держать его там, откуда ребёнок не сможет его достать. Не делать процедуру в помещении, где «Уголёк» может соприкоснуться с водой.
Солевые аппликаторы. Продаются в аптеке, могут быть выполнены в форме зверей или животных, чтобы ребёнку было интереснее лечиться. Используются много раз, достаточно практичны. Существуют подобные приспособления для рук и ступней.

Мешочек с рисом и эфирными маслами. Удобен для владельцев микроволновых печей. Важно быть уверенным в отсутствии аллергии на активные вещества и эссенции растений и не допускать такого лечения детей до 3 лет. Рис насыпается в тканевый мешочек, тот смачивается парой капель масла эвкалипта или пихты, подогревается в микроволновой печи и накладывается на нос на срок до 20 минут.
Рефлектор Минина. В народе этот прибор называют синей лампой. Купить его можно в аптеке или специализированном медицинском магазине. Преимущества этого устройства заключаются в том, что, прогревая носовые пазухи, он ещё и укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, помогает тканям скорее регенерироваться и является средством повышения местного иммунитета.

Синяя лампа применяется при определённых условиях: лучи не должны касаться кожи под прямым углом; следует соблюдать дистанцию – не менее 20 см от лица, детям – до 60 см; глаза необходимо закрыть. Младенцам процедуру проводят во сне, положив на веки полоску ткани.

Надо сказать, что подобного рода прогревания не являются основным средством лечения ринита. Нужно обязательно держать ноги в тепле, промывать регулярно носовую полость, соблюдать питьевой режим, не переохлаждаться. В помещении важно поддерживать влажность хотя бы на уровне 40%. Для этой цели используются увлажнители воздуха или мокрые полотенца, которыми покрываются батареи.

Прогревайте носовые пазухи лёжа, в этот момент форточки должны быть закрыты. Не допускайте ожога кожи. Для этого необходимо отслеживать комфортный уровень температуры мешочка с солью или какого-либо другого согревающего средства.

В выполнении процедуры важна регулярность и последовательность. 2-3 раза в день в одно и то же время откладывайте все дела и выполняйте необходимые действия. Не запускайте ринит: при первых его симптомах нужно начинать прогревания, и тогда неприятных последствий, осложнений и болезней бактериального характера удастся избежать.

Прогревание носа является достаточно эффективной процедурой при . За непродолжительный промежуток времени с помощью этой процедуры можно быстро снять симптоматику и заложенность носа. Как правильно прогревать нос при насморке?

Суть процедуры

При прогревании локально на определенные области оказывается воздействие повышенной температуры. Как правило, при насморке касается это зон воспаления слизистой носа. Благодаря проведению процедуры достигаются следующие результаты:

Снимается отечность
Ускоряются метаболические процессы
Снижается венозный застой слизистой
Ускоряется процесс регенерации клеток и тканей
Улучшается кровообращение за счет расширения сосудов

Все эти факты позволяют избавиться от заложенности и восстановить свободное носовое дыхание. Кроме этого, воздействующее на лицевую часть тепло положительно сказывается и на работу других систем: нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой.

Эффективнее всего проводить процедуру на начальной стадии заболевания. Повышаются защитные функции иммунитета, и выздоровление наступает гораздо быстрее. При хроническом рините прогревания предупреждают развитие обострений.

Нельзя прогревать нос, если из него идут гнойные выделения. В этом случае теплая среда является благоприятным условием для размножения патогенной флоры бактерий. Увеличение их числа может стать причиной распространения инфекции на соседние органы.

Показания

Прогревание носа следует выполнять при насморке или при увеличенных аденоидах, но не при любой его форме. Воздействие высокой температуры допускается при . Причем только на ранней стадии. Этот этап характеризуется прозрачными обильными выделениями из носа, затрудненностью дыхания и отсутствием в нарушении самочувствия. Также эффективность процедуры доказана на этапе выздоровления.

При изменении консистенции выделяемой носом слизи или присутствия в ней гноя процедуры прогревания следует прекратить.

Диагностическая ценность прогревания

Прогревание носа положительно сказывается на самочувствии больного при . Облегчается носовое дыхание, снимается заложенность. Тепло благоприятное воздействует на процессы регенерации поврежденных тканей и ранозаживления.

Ринит – это симптом вирусного поражения организма. Также насморк могут провоцировать некоторые хронические патологии. При этом в носу продуцируются сопли в большом количестве. В их составе есть вещества, помогающие нейтрализовать отрицательное влияние вирусов. Так организм не дает патогенам распространяться. Кроме того, причинами сильной заложенности и воспаления в носовой полости становятся воспаление аденоидов, полипы, воспаление зубных каналов. Перед тем как начинать терапию, а конкретно прогревание носа при насморке, требуется постановка точного диагноза у доктора.

При правильном функционировании иммунитета для устранения насморка нужно всего несколько дней, при этом риск осложнений остается минимальным. Но иногда насморк провоцируют врожденные патологии, нарушающие правильную работу полости носа – тогда заболевание может преобразоваться в хроническое, что усложнит его терапию. К самым распространенным причинам такой формы ринита относятся:

искривление перегородки;
аномалии строения лицевого скелета;
деформация раковин носа.

После диагностики аллергического или инфекционного ринита реализуются разные подходы к лечению. При аллергии нужен прием гормональных средств и антигистаминных лекарств, при инфекционном рините требуется комплексная терапия с обязательным включением антисептиков.

В чем польза процедуры прогревания

Частый вопрос пациентов врачам, можно ли при насморке греть нос и есть ли ситуации, когда делать это не рекомендуется. Прогревание при насморке помогает расширить кровеносные сосуды в носовой полости и восстановить нормальный кровоток в них. Это помогает уменьшить отечность, ускорить отхождение слизи, нормализовать дыхательные процессы. Важно соблюдать курс процедур, повторяя их регулярно.

Суть организации прогревания

При проведении прогревания локально на конкретную область оказывается влияние высокой температурой. Обычно при рините это области воспаления слизистой поверхности в носу. Благодаря прогреванию можно достичь таких результатов:

уменьшить или снять отек;
ускорить метаболизм;
уменьшить венозный застой в слизистых;
ускорить процесс регенерации тканей и клеток;
нормализовать кровоток благодаря расширению сосудов.

Перечисленные факты дают возможность снять заложенность и восстановить свободное дыхание носом. Также при воздействии теплом на область лица нормализуются функции других систем в организме – сердечно-сосудистой, нервной.

Если начать вовремя прогревать, то процедура способствует ускорению выздоровления и предотвращению обострений в случае хронического насморка.

Запрещено проводить процедуру, когда выделения из носа содержат гной, они зеленого цвета. Тепло спровоцирует активизацию размножения патогенных микроорганизмов. А увеличение их количества приведет к распространению инфекции и вовлечению в процесс близлежащих органов.

Противопоказания

Причиной непроходящего насморка могут быть не только болезнетворные микроорганизмы, но и постоянное вдыхание загрязненного воздуха. При организации лечения прогреваниями важно помнить об основных противопоказаниях метода:

повышенная температура;
гнойное отделяемое из полости носа;
длительное течение и невыясненные причины;
острый ринит, особенно при переходе в гайморит;
полипы в носу.

Учитывать противопоказания обязательно при ответе на вопрос, можно ли греть нос при насморке.

Народные методы сухого прогревания

Йодированная соль. Прогревание носа солью должно длиться 10 – 15 минут, проводится оно каждый день. Сначала обыкновенную поваренную соль прокаляют на сковороде. Две столовые ложки плотно заворачиваются в мягкую ткань – хлопок или фланель. Пациент ложится на спину без подушки. Компресс кладется на пазухи носа. Чтобы не обжечься, сначала допустимо подложить ткань, которую убирают по мере остывания. После того как нос прогрет, нужно еще 30 минут полежать в тепле, без попадания сквозняков в помещение. Процедура эффективна, если точно знать, можно ли греть нос солью при насморке и как это делать.
Прогревание гречкой. Этот способ повторяет предшествующий, но вместо соли потребуется гречка.
Куриные яйца. Прогревание носа яйцом при насморке сделать очень просто, соблюдая правила, как греть нос яйцом. Яйца оборачивают в сухую натуральную ткань и кладут на носовые пазухи, чтобы прогреть их 10 – 15 минут.
Картофель. Вареный картофель используется по такому же принципу, что и куриный яйца.

Методы прогревания паром

Основное достоинство такого способа заключается в том, что полезные компоненты попадают напрямую в носовые пазухи. Прогревание не окажет воздействия на деятельность внутренних органов, так как в отличие от таблеток средства не проходят через пищеварительный тракт.

Паровые прогревания нормализуют кровоток, уменьшают отек в носу, облегчают дыхание и ускоряют выведение слизи. Требуется делать процедуры до еды через 1,5 – 2 часа после последнего приема пищи. Температура воды не больше 70 градусов. Дышать следует очень осторожно, чтобы не обжечь слизистые.

Паровые прогревания картофелем

Картофель – самый доступный продукт для паровых прогреваний. В его составе вещества, способные быстро нормализовать дыхание и снять отек в носу.

Достаточно просто подышать над парами картофеля, сваренного в мундире. Также допустимо в кастрюлю с картофелем и водой добавить 5 г соли, соды. Сверху следует накрыться теплым одеялом, не наклоняясь к кастрюле слишком близко.

Для правильного дыхания сначала делают 8 вдохов носом, затем выдох через рот. Потом столько вдохов ртом и выдох через нос. Это помогает максимально уменьшить отекание в носу и прочистить пазухи.

Эфирные масла

Чтобы провести процедуру с эфирными маслами подойдут составы чайного дерева, пихты, сосны, эвкалипта, облепихи. На литр воды нужно всего 1 – 3 капли масла.

Лекарственные травы

Для раствора с лекарственными травами применяется тысячелистник, ромашка, календула, шалфей, малиновые листья. Сухие травы добавляются по 15 г на 1 л воды. Затем раствор настаивается в течение 1 часа. Затем смесь разогревается, но не доводится до кипения – можно делать паровое прогревание.

Аппаратные методики прогревания

Прогревания носовой полости показаны при насморке и увеличении аденоидов, но не при всех формах поражения. Инфекционный ринит поддается лечению таким методом только на ранней стадии, когда из носа выделяется прозрачная жидкая слизь, больной жалуется на затруднение дыхания. Эффективно прогревание и на стадии выздоровления. Для аппаратного прогревания используются специальные устройства. Самыми популярными на сегодняшний день являются:

аппарат Фея, Чудопар, Солнышко;
рефлектор Минина;
устройство Дарсонваля;
лазер;

Каждая разновидность обладает своими плюсами и минусами. Самостоятельно без указаний специалиста проводить процедуру запрещено.

По-другому такой аппарат называется кварцевой . Раньше он имелся у каждой семьи и часто использовался для лечения насморка.

Во время работы лампы ее излучение попадает на воспаленные места, обеспечивая увеличение температуры на них. Рефлектор эффективен при легком насморке, спровоцированном инфекционным поражением. Устройство прогревает верхние слои кожи и подкожные ткани.

Делают процедуры 3 раза в день по времени в соответствии с возрастной группой пациента: 10 минут для ребенка и 15 для взрослых. Лампу удерживаются на расстоянии 20 см от прогреваемого места. Это один из наиболее действенных и безвредных способов прогревания.

Аппарат Фея

Лечение устройством помогает расширить сосуды, благодаря чему оказывает такие эффекты:

купирует отеки;
устраняет заложенность;
способствует регенерации тканей;
ускоряет заживление ранок.

У этого прогревателя более выраженный эффект в сравнении с рефлектором Минина. Использовать прибор без показаний врача запрещено.

Перед использованием требуется проводить тщательную дезинфекцию. Элемент нагревания располагается вокруг носа, греют не больше 20 минут, в день 2 – 3 процедуры.

Особенность прибора заключается в том, что он источает ультрафиолетовые лучи, которые направляются в носовые проходы. У прибора есть специальные насадки в форме конусов. Греют нос по 1 минуте, а перед погружением насадки в ноздрю аппарат должен прогреться сам в течение 5 минут. Использовать аппарат можно только 1 раз в день.

При правильном использовании процедура благотворно влияет на весь организм. Запрещено прогревать нос при онкологии и заболеваниях кожного покрова.

Прогревания при беременности

Беременность – это состояние, когда любое прогревание нужно делать очень осторожно и только по указаниям специалиста. В данный период категорически противопоказано парить ноги, делать банки и горчичники. Эти процедуры способны спровоцировать прерывание беременности. Но локальное прогревание полости носа не опасно, в связи с чем может организовываться по назначению врача. Обычно женщинам в положении рекомендуется прогревать яйцом или солью.

Прогревания – эффективная процедура, она помогает быстро купировать начинающийся насморк на первых этапах поражения. Для ускорения результат греть нос следует правильно. Запрещено при использовании народных методов слишком сильно нагревать компрессы. Также при любых других методах необходимо соблюдать правила и меры предосторожности, рекомендации доктора.

Тепловые процедуры часто применяются для терапии насморка. Многих пациентов волнует, можно ли греть нос при гайморите яйцом, кристаллами соли или использовать паровые ингаляции. Однозначно ответить может врач-отоларинголог, опираясь на сложность заболевания. Не вовремя примененное тепло провоцирует активное размножение бактерий и возникновение осложнений.

Прогревание при синусите не всегда оказывает положительное воздействие. Можно ли делать тепловые процедуры однозначно решает отоларинголог. Прогревание пазух провоцирует ухудшение состояния пациента.

Тепловые процедуры вызывают:

отек слизистой;
перекрытие соустьев;
накопление экссудата в пазухах;
активизацию бактериальной микрофлоры.

гипертермии;
грибкового поражения;
заражения гемофильной палочкой;
обнаружения новообразований в носовых пазухах;
гайморита, вызванного травмой;
кровянистых выделений.

Прогревание может негативно сказаться на состоянии здоровья у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, онкологией. Определяет, можно ли при гайморите греть нос только врач-отоларинголог. Сложнее обстоит ситуация при поражении верхних лобных пазух и развитии фронтита. Можно ли греть фронтит однозначно сказать нельзя. При поражении лобных пазух тепло чаще способствует ухудшению состояния больного. Поэтому можно ли греть лоб решает лор-врач.

При этом физиопроцедуры проводятся под наблюдением специалиста в рамках клиники.

Особенности прогревания носа

Несмотря на большое количество ограничений, существует ряд ситуаций, когда при гайморите можно и нужно прогревать пазухи носа.

Можно греть нос при:

начальных стадиях воспаления;
прозрачных слизистых выделениях;
отсутствии отека;
нормальной температуре тела;
уменьшении симптомов гайморита (заключительная стадия заболевания).

В случае отсутствия противопоказаний, грейте нос согласно рекомендациям специалиста. Процедуры проводят до полного излечения, не менее 7-10 дней. Можно ли греть нос при синусите во многом определяется стадией болезни и причинами его вызвавшими. При острой форме тепло провоцирует ухудшение заболевания. В случае синусита аллергической природы оно не даст выраженного эффекта.

Можно ли греть гайморит яйцом

Многие пациенты считают прогревание эффективным методом борьбы с различными видами насморка. Поэтому при возникновении вопроса, можно ли греть носовые пазухи, однозначно сходятся в действенности данного метода. Оказывается, сухое тепло может оказать как положительное, так и отрицательное воздействие.

Греть яйцом пазухи допускается на определенных этапах болезни. Сваренное вкрутую яйцо дает сухое тепло, которое сохраняется длительное время.

Для приготовления прогревания необходимо несколько яиц сварить вкрутую. Затем воду сливают, а скорлупу просушивают. Два горячих яйца заворачивают в несколько слоев чистой ткани. Это необходимо чтобы скорлупа не обожгла эпидермис. Оптимальная температура яйца при проведении процедуры 40-42 градуса. Тепло прикладывают на гайморовы пазухи с двух сторон. Для повышения эффекта процедуры их прокатывают с легким нажимом вдоль пазух носа, создавая массажный эффект. Также яйцо можно перекатывать в область лба. Для прогревания верхних отделов носа.

Тепло, в совокупности с массажем, способствует снижению воспаления, снимает отек, ускоряет обменные процессы. Пазухи лучше очищаются от слизи. Греть нос яйцом запрещается при повышенной температуре, выраженном недомогании, наличии гнойных выделений.

Греть нос следует в течение 10 дней. Длительность прогревания составляет от 10 до 15 минут.

Можно ли греть гайморит солью

Прогревание носа при гайморите с использованием соли показало высокую эффективность на ранних этапах заболевания. Процедура осуществляется, когда нет бактериальной инфекции.

Если заболевание сопровождается бактериальной инфекцией и для эффективного лечения требуется прокол, то прогревать нос разрешается только после блокировки острых симптомов. До этого момента прогревающий эффект может способствовать активному росту бактерий и ухудшению клинической картины гайморита.

Оптимальной считается морская соль. Она не только позволяет греть нос, но и оказывает общеукрепляющее действие. Если ее нет, то подойдет обычная пищевая. Также прогревание можно проводить солевым составом с ароматическими маслами и травами. Перед процедурой важно проверить, что нет аллергической реакции на ароматические компоненты.

Для проведения процедуры небольшой объем соли обжаривают на сковороде. Горячие кристаллы помещают в хлопковый платок или носок. Это позволяет избежать ожога.

Тепло прикладывают на участок верхнечелюстной пазухи. Греть лоб при гайморите полезно в случае легкой формы патологии. Если возникает жжение или дискомфорт, следует добавить еще один слой ткани. Греть пазухи следует не менее 15-20 минут.

Прогревание носа в домашних условиях стимулирует кровообращение, улучшает отток слизи, восстанавливает иммунную систему.

Другие методы воздействия теплом

Прогревание при гайморите проводится не только сухим теплом, но и паровыми ингаляциями, компрессами, примочками, аппликациями. Помимо яйца и соли на пазухи носа оказывают положительное воздействие растопленный парафин, ингаляции лекарственными травами, картофелем, эфирными маслами.

Тепловой компресс. Пазухи при гайморите эффективно прогревать посредством компресса из салфетки, смоченной в теплой воде или отваре лекарственных трав. Аппликации позволяют мягко прогреть пазухи и не оставляют ожогов. Они подходят для пациентов с чувствительной кожей. Повысить эффективность процедуры позволяет применение отваров лекарственных трав. Положительно на гайморовы пазухи влияет ромашка или зверобой. Пары трав оказывают противовоспалительный и общеукрепляющий эффект.
Аппликации из парафина. При гайморите в домашних условиях хорошо помогают компрессы из парафина. Для проведения процедуры необходимо растопить парафин до жидкого или мягкого состояния. После этого его прикладывают в область гайморовых пазух и лба. Также парафин можно наносить посредством кисточки. Толщина аппликации не менее 1 сантиметра. Это позволяет продлить тепловые процедуры и добиться лучшего эффекта.

Травяные ингаляции. При выраженном воспалительном процессе прогревать нос рекомендуется травяными ингаляциями. Они оказывают антисептическое, противовоспалительное действие. Пары трав проникают не только в носовых ходы, но и затрагивают решетчатую область, гайморовы пазухи, положительно влияют на слизистую носоглотки. В качестве растворов используют ромашку, зверобой, шалфей, подорожник.
Ингаляции с ароматическими маслами. Быстрый положительный эффект отмечается, если прогревать нос при гайморите ингаляциями с эфирным маслом ментола, чайного дерева или эвкалипта. Главное противопоказание к процедуре - аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость. Процедуру проводят под покрывалом или полотенцем. Горячими парами дышат не менее 10 минут.

Греть нос при гайморите рекомендуется в сочетании с медикаментозным лечением. Оно заключаются в регулярных промываниях носа солевыми растворами и закапывании лечебных капель. Перед тем, как греть пазухи, рекомендуется пройти консультацию у специалиста и получить разрешение на проведение тепловых процедур.

Прогревание любого рода – это способ вызвать локальную лихорадку. После местного повышения температуры активируются защитные силы организма, в результате чего инфекционное заболевание проходит быстрее. Прогревание сегодня рассматривается как мера дополнительной терапии и имеет ряд противопоказаний.

Суть лечебного метода

При местном повышении температуры на обрабатываемом участке кожи развивается гиперемия. Он краснеет в результате расширения капилляров и притока крови. Прогревание вызывает увеличение количества клеток иммунитета фагоцитов, рост их активности. Эти клетки уничтожают вредоносные бактерии и вирусы, которые стали причиной инфекции.

Кроме того, при прогревании растет количество антител. Это белковые соединения, которые маркируют чужеродные объекты. Благодаря им иммунитет “понимает”, с кем именно необходимо бороться.

При прогревании полостей или пазух обычно облегчается отток жидкого секрета (слизи). Это улучшает общее состояние больного. Поэтому врачи часто рекомендуют проведение прогревания при насморке, негнойном отите, иногда аллергии.

Методы локального прогревания заключаются в том, что лечебное действие оказывается непосредственно на больную область. Они имеют определенные ограничения и могут существенно различаться в зависимости от места их приложения. Рассмотрим наиболее эффективные методы подробнее.

Прогревание пазух и крыльев носа

Процедура способствует эвакуации жидкого секрета . Ее стоит проводить, только когда отделяемая слизь прозрачна и не содержит белых или зеленых сгустков. Показанием к прогреванию носа являются следующие заболевания и синдромы:

Насморк любой этиологии. В некоторых случаях процедура может усугубить течение аллергии , поэтому при таком заболевании лучше проводить ее после консультации с врачом.
. Это общее название заболеваний, связанных с воспалением пазух. Чаще всего наблюдается такая его разновидность, как . Прогревание обычно рекомендуется при хроническом течении синусита.

Самыми распространенными способами являются следующие:

Прогревание уха

С органом слуха нужно действовать осторожнее, чем с прочими частями тела. При прогревании уха путем помещения внутрь турунды нужно быть уверенным в целостности барабанной перепонки . Чаще всего процедуру прописывают при отите, который не сопровождается гнойным процессом.

К распространенным способам проведение процедуры можно отнести следующие:

Рефлексогенные методы прогревания

К этому методу некоторые врачи относятся крайне скептически, другие расценивают как действенный способ борьбы с простудными заболеваниями. Принято считать, что повышение температуры рук и ног увеличивают общую интенсивность кровотока в организме, усиливает активность клеток иммунной системы. Некоторые специалисты полагают, что прогревание одной области организма может опосредованно вызвать увеличение температуры в другой. Такие данные пока не нашли научного обоснования.

Прогревание ног и рук

Основная методика – это ванны, редко используется солевые аппликации или горчичники.

Существуют следующие правила проведения процедур:

Проводить прогревание лучше на ночь.
Зона обработки: руки – до середины предплечья, а ноги – до середины икры.
Оптимальная температура воды или соли – 40°. После того, как произойдет привыкание при принятии ванны, можно на 5-10 минут добавить горячей воды (до 45°).
Время процедуры не должно превышать 20 минут, для детей его можно сократить до 10 минут.
В ванночки можно добавить горчицу или отвары трав.
После прогревания на ноги лучше надеть теплые носки, на руки – перчатки.

Важно! Нельзя допускать соприкосновения горчичного порошка непосредственно с кожей ног. Это может вызвать ожог.

Прогревание области грудной клетки и спины

Стоит сразу заметить, что прогревая данные области, нельзя увеличить температуру в легких и как-то справиться с бронхитом или более глубокой инфекцией. Помочь аппликации на груди или спине могут только общему активированию иммунных процессов.

Для этого используют следующие меры:

Горчичники . Их ставят, избегая области молочных желез, согрев предварительно в горячей воде. Оптимальные места – грудина, спина под лопатками, не затрагивая позвоночника. Их ставят на 10-15 минут, при хорошей переносимости – на четверть часа. Общий курс – 4 дня, за сутки не стоит накладывать горчичники более 1 раза.
Творожный компресс . Описание такого вида лечения можно встретить только в справочниках по народной медицине. Творог заворачивают в марлю и накладывают на спину или грудь. Он снимает болевой симптом, действует успокаивающе при сильных приступах кашля.
Растирание спиртом, водкой . Такой способ подойдет при незначительном переохлаждении. Например, когда пациент промочил ноги, но первых признаков простуды еще нет. После растирания больного заворачивают в теплый плед, желательно сохранять покой в течение нескольких часов.

Общее прогревание организма

К таким методам относятся баня и псаммотерапия (прогревание песком). Первый способ является для нашей страны привычным и традиционным. Он позволяет совместить прогревание с , если в бане оставить настой из трав или взять с собой эфирные масла. При ее посещении происходить активное потение организма. Это позволяет избавиться от токсинов, которые выделяются некоторыми бактериями-возбудителями простудных заболеваний (стафилококками и стрептококками).

Песочные ванны можно принимать в специальных клиниках или на знакомом чистом пляже в солнечный день. Это процедура рекомендована в основном при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Однако при незначительных простудах она тоже может быть полезна. Главное – убедиться в отсутствии ветра на выбранном месте. Такой вид прогревания может быть интересен тем, кто оказался в “диких условиях” – в палаточном лагере, на полевой практике.

Универсальные методы прогревания

К таким относятся способы, позволяющие прогреть ряд органов. К ним причисляют:

Синяя лампа (рефлектор Минина) . Прибор был создан еще в конце XIX века, однако используется до сих пор для лечения самых разнообразных заболеваний. Он излучает инфракрасный свет, который глубоко прогревает область своего воздействия. Самому интенсивному воздействию, правда, подвергаются верхние слои кожи. Использовать лампу для прогревания лучше под контролем врача. Схема применения – до 3 раз в день с постепенным увеличением время процедуры (от 5 до 15 минут).
Грелка . Ее используют все реже, однако это простой и безопасный способ прогреть нужное место. Если температура грелки слишком высока, ее можно завернуть в полотенце или даже одеяло. С теплой грелкой можно ложиться спать, совмещая прогревание с постельным режимом.
Ингаляции . Это процедура представляет собой обработку горячим паром дыхательных путей. Она эффективна при заболеваниях ЛОР-органов: , и ринитах. В результате ингаляции терапевтический эффект наступает не только благодаря прогреванию, но и проникновению к источнику воспаления полезных веществ. Для этого используются отвары, эфирные масла и лекарственные препараты.

Когда прогревание противопоказано?

При необходимо полностью отказаться от данного метода в следующих случаях:

С осторожностью нужно подходить к прогреванию в детском возрасте и беременности. Рекомендуется не проводить процедуры в возрасте до 2 лет. Женщинам в положении стоит отказаться от прогревания с соединениями, которые всасываются через кожу или слизистые оболочки и могут нанести вред плоду. Также принято считать, что горячие ножные и тем более полноценные ванны могут спровоцировать выкидыш.

Прогревание стимулирует защитные силы организма и способствует избавлению от инфекционных заболеваний ЛОР-органов. Несмотря на неоднозначное отношение врачей к процедуре многие пациенты отмечают их реальный терапевтический эффект. Большим плюсом метода можно назвать возможность в большинстве случаев его проведения в домашних условиях.