Насморк нимызывает желание избавиться от него любыми средствами. Аптеки всегда готовы помочь, но стоимость каплей и спреев в последнее время откровенно «кусается». Проблему прекрасно решает простейшее вещество – физраствор для промывания носа. Его девиз – доступность и эффективность, физраствор можно сделать в домашних условиях.

Определение и состав физраствора

Физраствором называется растворение в воде 0,9% хлорида натрия.

Чтобы это название не вызывало вопросов нужно вспомнить, что такое хлорид натрия. На самом деле все просто - это фармакологическое обозначение обыкновенной поваренной соли. Название – сокращение от полного термина «физиологический раствор», т.е. нормальный, изотонический раствор, приемлемый для организма. Сфера применения лечебного средства охватывает несколько областей медицины:

• Офтальмология (содержание, промывка контактных линз);
• Реаниматология (экстренные капельницы, инъекции);
• Токсикология, наркология (обезвоживание, интоксикация организма);
• Педиатрия (определение диагноза малышам с первых дней жизни).

Отоларингология применяет физраствор для процедуры промывания носа.

В раствор соли входит два составляющих: хлорид натрия и дистиллированная вода.

Аптечная фасовка:

• в стеклянных флаконах на сто, двести, четыреста мл с двойной крышкой – из резины или алюминия;
• в ампулах по 5, 10, 20 мл.

Для правильного употребления к средству прилагается инструкция по применению.

Если нет возможности купить его в аптеке, изготовьте его самостоятельно в домашних условиях.

Как приготовить физраствор дома

Именно простота состава позволяет приготовить физраствор дома.
Для получения правильной пропорции, нужно смешать один стакан воды (250 мл) и немногим менее 0,5 ч.л. соли.

Компоненты физраствора помещаются в стеклянную стерильную посуду, взбалтываются до полного растворения солевых кристаллов.

Важно! Вода нужна только очищенная, дистиллированная. Даже после кипячения вода, поступающая в квартиры из городского водопровода, непригодна для составления лекарства. Употребление этой воды для приготовления раствора не рекомендуется.

Приготовленное средство процеживают через марлю (одинарного слоя вполне достаточно). Теперь физраствор готов к применению. Для хранения необходима стеклянная стерильная тара. Использовать по назначению можно взрослым и детям от 3 лет. Малышам лучше промыть нос физраствором, приобретенным в аптеке, гарантированно стерильным. Средство по своему «поведению» в организме максимально похоже на лимфу крови. В аптеках оно реализуется в ампулах с инструкцией как открыть и использовать. Соблюдение инструкции – результат успешного лечения физраствором. Зная как сделать физраствор для промывания носа самому или купив готовое средство в аптеке, можно использовать его в случае необходимости для лечения или профилактики.

Сфера деятельности: краткий инструктаж

Промыть нос необходимо при следующих заболеваниях:

• Насморк – в результате переохлаждения, вирусной инфекции, как проявление аллергической реакции;
• Гайморит;
• Ринит;
• Плотные корочки в детских носиках;
• Сухость слизистых оболочек у малышей, взрослых и беременных.

Частота процедуры:

• В качестве гигиенического средства – 3 раза в день;
• Как средство профилактики в межсезонный период – 2 раза в неделю. Если иммунитет крепкий, количество процедур можно сократить. Если уже появилось заболевание, применять раствор рекомендуется так же 3 раза в день. Физраствор не должен быть очень горячим или холодным. Сделав процедуру, нельзя выходить на улицу около часа. При заложенности перед промыванием необходимо закапать капли, которые сужают сосуды, иначе промывание носа физраствором не будет эффективным.

Плюсы и минусы физраствора

Физиологический раствор имеет гораздо больше положительных свойств, чем отрицательных черт.

Во-первых , средство чрезвычайно дёшево по сравнению с настойками и спреями от фармакологических фирм и компаний.
Пищевая соль и вода доступны каждому человеку, а значит пройти курс профилактики и лечения носа можно в любое время.

Второе замечательное качество физраствора – его абсолютная «похожесть» на популярные, распространенные, фирменные Но-соль, Аквамарис, Твикс и другие.

Самым полезным применением соляного раствора медики считают его профилактическое действие. Чтобы избежать простуды в «компании» с проблемами носоглотки и горла, нужно проводить промывания физраствором носовых пазух регулярно, во время утреннего туалета. Времени процедура займет немного, зато здоровье сберечь поможет. Особенно показано промывание людям, имеющим склонность к частым простудам, заболеваниям горла, проявлению аллергических реакций.

Как промывать нос физраствором: инструктаж для взрослых

Если требуется провести промывание носа физраствором, соблюдайте определенные правила и последовательность действий. Раствор готовится прямо перед приемом, вводится аккуратно и постепенно. Ни в коем случае нельзя использовать горячую, только что вскипевшую воду. Сжечь пазухи физраствором невозможно – соль щадящее средство. Больше никаких опасностей данное средство не несет, поэтому можно смело его применять несколько раз в день. Вводится физраствор несколькими способами:

• С помощью специализированного прибора, напоминающего чайник с ручкой (). Любое промывание необходимо проводить над раковиной или глубокой посудой;
• С помощью резиновой груши, шприца без иголки, спринцовки (такие можно найти в любой аптеке);
• Если под рукой нет ничего похожего, можно втянуть раствор носом прямо с руки;
• Закапать пипеткой;
• Использовать небулайзер.

Использование физраствора при гайморите не противопоказано, но самостоятельно данное средство в этом случае не справится с заболеванием, его можно использовать только вспомогательно. В случае заболевания гайморитом, самостоятельно промывать нос нельзя, очищение пазух от гноя при помощи физраствора проводит только отоларинголог. Кроме этого, применяются антибиотики и антисептические средства. Перед установлением диагноза «гайморит» специалист проводит УЗИ носовых пазух. Если там обнаруживается застоявшийся гной, назначается лекарственная терапия. При диагнозе «ринит» так же проводится УЗИ на исключение гайморита и назначается терапия с использованием гормональных препаратов. Физраствор так же является вспомогательным средством.

Физраствор для ребенка: правила промывания

Солевой раствор успешно используют в качестве лечебного средства для детей младше 3 лет и . Что нужно знать взрослым для того, чтобы процедура прошла для ребенка легко, безболезненно, и не оставила неприятных впечатлений:

• Физраствор для промывания носа ребёнку, грудничку показан только аптечный. Педиатры рекомендуют проводить процедуру специальными аспираторами. При отсутствии профессиональных средств можно воспользоваться пипеткой или детской грушей для спринцевания. Предметы перед употреблением кипятят и охлаждают. Для каждой ноздри набирают не более 3 капель.

Процедуру проводят аккуратно и осторожно. Перед тем, как промыть нос малышу, его укладывают на спину, бережно фиксируют голову, отсасывают из носа корочки, слизь, затем поворачивают на бок и вводят состав в ноздрю. Дают физраствору немного времени, чтобы пропитать носоглотку, а затем удаляют жгутиками из косметических спонжиков.

Нельзя глубоко вводить жгутик в нос ребёнку. Слизистая оболочка носа у грудничков очень нежная, неосторожным напором ее легко повредить.

Популярный телевизионный детский врач Игорь Комаровский считает вполне возможным использование для малышей домашнего физраствора. Его рекомендация: в 1 л кипяченой воды добавить 1чайную ложку соли, тщательно взболтать – раствор готов к применению.

1. Промывать нос малышам с трех лет можно при помощи обычной пипетки. Дети в этом возрасте уже все понимают, разговаривают и имеют свое мнение на всякие манипуляции. Т.к. процедура не приятная, они, скорее всего, будут против неё. Для успешного введения физраствора рекомендуется отвлечь ребенка игрушками или мультиками.
2. Промывание физраствором у взрослых не представляет трудностей. Они уже могут использовать любой подходящий способ и любое средство для промывания. К тому же, взрослый человек с легкостью запомнит, как приготовить физраствор для промывания носа самостоятельно.

Правила «техники безопасности» при промывании

Проведение процедуры промывания носа требует определенных навыков и знаний.

Максимальную осторожность нужно соблюдать при введении физраствора детям, особенно малышам. Раствор вводится медленно, осторожно, не просовывая пипетку или аспиратор глубоко в ноздрю. Грудничкам жидкость вводится по каплям. Перед этим необходимо зафиксировать голову малыша и постепенно ввести средство при помощи шприца без иглы. Если опыта общения с детьми «нежного» возраста мало, лучше воспользоваться средством аптечного приготовления, где вложена инструкция по применению.

Подробные инструкции с фото пошагового проведения процедуры и практическими советами – как промывать нос физраствором взрослому, можно найти на стендах в поликлиниках, возле кабинета отоларинголога или педиатра.

Физраствор для беременных

Физраствор рекомендуется для не только с целью лечения заложенности, но и для профилактики часто возникающего ринита беременных. Это заболевание может возникнуть на любом сроке и не проходит до самых родов. У беременных достаточно ограниченный список препаратов, разрешенных к применению, поэтому физраствор может стать настоящим спасением. Если же уже появившийся насморк не проходит после 2 недель применения физраствора, необходимо обратиться к врачу, у беременных часто возникает гайморит.

Любую болезнь легче предотвратить, чем тратить средства, время и нервы на длительное и дорогостоящее лечение. Профилактические меры для поддержания здоровья помогают избежать заболевания даже при эпидемиях. В современном, чрезвычайно занятом мире, удобнее всего пользоваться средствами, находящимися под рукой. В таком качестве совершенно незаменим физраствор. Соляной состав полезен и эффективен не только в качестве лечебного средства. Его ценность – максимальная помощь носоглотке в поддержании хорошей формы, создании мощной преграды на пути инфекций. Данное средство не вызывает привыкания организма за счет отсутствия в нем гормональных средств или антибиотиков. Натрий хлорид в воде – это безвредный физраствор, не наносящий вредит организму, приносящий только пользу. Простота содержания и использования средства проверена временем, его применяли на протяжении нескольких поколений, когда еще не были придуманы капли для носа.

Международные и российские клинические рекомендации советуют раствор натрия хлорида для промывания носа при острых респираторных инфекциях, вызванных вирусами. Такая процедура считается безопасной и сокращает продолжительность болезни, а также помогает бороться с ее симптомами.

Физиологический раствор и его полезные свойства

Большинство людей слышали о таком средстве, как физиологический раствор. Он используется в медицине для промывания ран, вводится внутривенно при дефиците жидкости или отравлениях. Его можно пить при рвоте или жидком стуле. Такие лечебные возможности связаны с особенным составом этого лекарственного препарата.

Физраствор – это смесь ионов натрия, калия и дистиллированной воды. Проще говоря, это растворенная в воде поваренная соль. Промывание носа физраствором способствует очищению слизистой от вирусных частиц и слизистых выделений, разжижает носовой секрет и уменьшает риск развития аллергии и присоединения вторичной инфекции.

Изотонический раствор хлорида натрия содержит такую же концентрацию этих ионов, как и сыворотка человеческой крови. Поэтому при контакте с поверхностью клеток он не вызывает фильтрацию воды внутрь клетки или из нее, как это бывает при использовании гипо- или гипертонического раствора соответственно. Чтобы понять, как приготовить физраствор для промывания носа, необходимо знать правильное соотношение его компонентов.

Полость носа изнутри выстлана клетками с микроскопическими ресничками. Эти выросты находятся в постоянном движении, удаляя из носа все посторонние частицы. При насморке эпителий отекает, и его реснички не справляются со своей естественной функцией. При улучшении работы ворсинок из полости носа естественным образом удаляются вирусные частицы, погибшие иммунные и эпителиальные клетки и слизь. В результате здоровье полости носа восстанавливается без применения серьезных лекарственных препаратов.

Раствор поваренной соли не обладает противовирусным или антибактериальным действием. Он лишь очищает носовую полость и помогает организму самому справиться с заболеванием.

Физраствор для промывания носа в домашних условиях во многих странах считается основой для лечения респираторных инфекций. Заболевание нередко не требует противовирусной терапии. Больной нуждается лишь во временном облегчении симптомов. Для этого можно промывать нос физраствором, что помогает удалять слизь, восстанавливать носовое дыхание, а главное – нормализовать работу мерцательного эпителия.

Как приготовить препарат

Как сделать физраствор для промывания носа? Проще всего купить его в аптеке. Он продается в стеклянных бутылках емкостью 250 мл, поэтому такого флакона хватит на курс лечения. Стоимость препарата низкая, он повсеместно доступен. Плюсы готового лекарства:

• точное соблюдение необходимых пропорций натрия хлорида и воды;
• стерильность.

Если нет времени или возможности приобрести готовый препарат, его можно приготовить дома. Для этого понадобятся:

• нейодированная поваренная соль без примесей; морская соль не подойдет;
• прокипяченная и остуженная до комнатной температуры чистая вода;
• небольшие весы или чайная ложка;
• банка емкостью 0,5 или 1 литр.

На 1 литр воды нужно 9 граммов соли. Это чайная ложка с горкой. Это количество соли можно разделить на две части, ссыпав остаток, например, в отдельную баночку. Удобнее готовить 500 мл физраствора, так как его применение допускается лишь в течение суток. Соль тщательно растворяют в воде, приготовленный препарат можно сразу использовать для лечения.

Как промывать нос

Вопрос о том, как правильно промывать нос физраствором, нередко беспокоит мам маленьких детей, которые опасаются навредить своему ребенку. Применение этого средства безопасно, однако у малышей разного возраста есть некоторые особенности использования.

Новорожденному достаточно ввести по 1-2 капли жидкости в каждую ноздрю и мягко очистить носовые ходы марлевой турундой. Физиологический насморк новорожденных – очень распространенное явление у детей 1 месяца жизни, и если он не очень мешает ребенку, можно вообще не предпринимать никаких действий.

У маленьких детей часто бывает обильное отделяемое из носа. Поэтому сначала необходимо использовать аспиратор и тщательно удалить слизь из обеих ноздрей, а затем делать промывание. Лучше использовать пипетку, аккуратно закапывая в каждый носовой ход по 3-4 капли жидкости. Сколько раз промывать нос, определяют индивидуально, по потребности, обычно 3-4 раза в день.

Чтобы промыть нос ребенку физраствором, необходимо уложить его на спину и отклонить голову назад, чтобы жидкость промыла задний свод носоглотки и область аденоидов . Такую процедуру выполняют несколько раз в день с помощью маленькой спринцовки с мягким наконечником.

Взрослый человек при отсутствии спринцовки может втягивать раствор с плоской тарелки одной ноздрей, одновременно прикрыв другую. Жидкость должна свободно вытекать изо рта. Это менее эффективный и более опасный способ, однако его тоже можно использовать. Как часто можно промывать нос взрослому человеку? Достаточно 3-4 промываний в день в течение 3-5 дней.

Обычно : наклонившись над раковиной и повернув голову набок, вливают жидкость в «верхнюю» ноздрю, а выливаться она должна через «нижнюю». Промыть нос нужно до «чистой воды». Для процедуры можно использовать и шприц со снятой иголкой.

Показания и противопоказания

Инструкция по применению физраствора (натрия хлорида) для промывания носа утверждает, что процедуру можно использовать при любом виде ринита – аллергическом, вирусном, бактериальном.

Можно ли промывать нос физраствором при других заболеваниях? Такая процедура поможет , возникающую при фронтите, гайморите, конъюнктивите, отите. Полоскание горла и промывание носа полезно делать при ангине, тонзиллите, ларингите, фарингите. Даже при заболеваниях зубов и десен увлажнение и очищение носоглотки ускорит выздоровление. Промывание физраствором полезно для профилактики заражения вирусными инфекциями в период эпидемии.

Средство можно использовать практически у всех людей с рождения. Оно не принесет вреда беременным и людям пожилого возраста. Побочных действий и противопоказаний у физраствора нет.

Физиологический (изотонический) раствор - это раствор соли, который вы можете приготовить самостоятельно, используя легко доступные материалы и по осмолярности он соответствует жидкостям тела. Раствор годится в качестве дезинфицирующего средства, стерильных промываний инфицированных ран, вымыванию загрязнений. Поскольку состав соли аналогичен телу, то он вызывает меньшее повреждение тканей, чем чистая вода: в чистую воду будут переходить соли из тела - по градиенту концентрации, т.е. из большей концентрации в меньшую, в воду, изотонический раствор механически удаляет загрязнения.

Исходные инградиенты для домашнего приготовления изотонического раствора

Технически, солевой раствор получается всякий раз, когда вы смешиваете любую соль с водой. Тем не менее, самый простой физиологический раствор состоит из хлорида натрия (поваренной соли) в воде. В зависимости от того, для чего вы готовите физиологический раствор, требования к соли и воде разные:

• Если, например, собираетесь использовать физиологический солевой раствор для полоскания горла , то вы просто растворяете соответствующее количество поваренной соли в теплой воде и спокойно используете.
• Если Вы намерены применить солевой раствор для промывания ран или хотите использовать изотонический солевой раствор для ваших глаз, то важно использовать чистые ингредиенты и придерживаться стерильных условий.

Соль для изотонического солевого раствора - готовим дома

Вы можете использовать соль из продуктового магазина. Лучше использовать нейодированную соль , соль, в которую не добавляли йод. Избегайте использования каменной соли или морской соли, так как дополнительные химические вещества такой соли могут иногда вызвать проблемы.

Вода для изотонического солевого раствора - готовим дома

Используйте дистиллированную воду или очищенную водопроводную воду.

Как сделать солевой раствор дома

Для приготовления изотонического, физиологического раствора нужно взять 9 граммов соли на 1 литр воды или 1 чайную ложку соли на стакан воды.

Физиологический раствор для полоскания рта: растворить соль в очень теплой воде, можно добавить чайную ложку хлебной соды выпечки (бикарбонат натрия).

Для получения стерильного изотонического раствора соль надо растворить в кипящей воде. Раствор перелить в стерилизованную паром стеклянную емкость и закрыть. Использовать раствор после остывания. Написать на склянке дату приготовления раствора. Если раствор не используется в течение нескольких дней, его следует выбросить. Приготовленный стерильный физиологический раствор можно использовать для ухода за раной (обычной или гнойной, или, например, за свежим пирсингом), для промывки глаз.

Важно избежать загрязнения физиологического раствора , поэтому в идеале его надо готовить столько сколько необходимо, дать ему остыть, использовать, а остатки выбросить. Если раствор открывали, то микроорганизмы уже засеяли его, а дальше - будут буйно расти.

Физиологический стерильный (солевой) раствор для линз

Несмотря на то, что приготовленный по прописи раствор изотоничен, он не годится для контактных линз. Коммерческий раствор для контактных линз содержат буфер, который помогает защитить глаза, плюс средства, поддерживающие его стерильность. В домашнем стерильном физиологическом растворе можно в крайнем случае полоскать линзы.

Как приготовить изотонический раствор Рингера

Раствор Рингера (автор раствора) - это специальный солевой изотонический раствор с физиологическим рН . Раствор Рингера представляет собой водный раствор солей натрия, калия и кальция. Раствор Рингер-лакта является специальным раствором Рингера, который содержит лактат и изотоничний по отношению к крови человека. Вот несколько рецептов для раствора Рингера. Чтобы приготовить раствор Рингера надо иметь аптечные весы и рН-метр или специальные индикаторные тест-полоски из бумаги.

Раствор Рингера с рН 7,3-7,4

7,2 г хлорида натрия - NaCl
0,37 г хлорида калия - KCl
0,17 г хлорида кальция - CaCl 2

Приготовление раствора Рингера с pH 7,3 -7,4

• Растворите реагенты в емкости на 1 л, довести объем до литра только после растворения солей. Отрегулируйте рН до 7,3-7,4 (очень осторожным добавлением кислоты или щелочи);
• Профильтровать раствор через фильтр с диаметром пор 0,22 мкм;
• Перед использованием раствор автоклавируют.

Домашний электролитный раствор

При поносе, особенно у деток и беременных женщин, если нет в аптечке припасенного Регидрона или его аналога, следует воспользоваться простым и эффективным рецептом, ингредиенты для приготовления которого всегда под рукой. Домашний электролитный раствор готовится дома всего за пару минут из стакана воды, чайной ложки сахара и чайной ложки соли (или же на такой же объем воды по одной кофейной ложке для совсем маленьких).

Физраствор для промывания носа - безопасное и недорогое средство, используемое для лечения насморка и профилактики вирусных заболеваний. Основным компонентом этого препарата является хорошо знакомая всем нам соль (натрия хлорид). Кроме нее в состав препарата входит только очищенная вода. Процедуру по промыванию носовых ходов с помощью физиологического раствора без проблем можно осуществлять в домашних условиях. Смесь оказывает на организм исключительно благотворное воздействие, поэтому проводить отоларингологи рекомендуют такую процедуру даже беременным женщинам и маленьким детям.

Средство в отоларингологии

Физраствор натрия хлорида можно приобрести в каждом аптечном пункте без рецепта врача. Его использование в современной медицине достаточно широко. Раствор применяется в качестве средства для разведения лекарств, предназначенных для внутривенного и внутримышечного введения. Также он активно используется для антисептической обработки ран и слизистых оболочек, для предотвращения обезвоживания организма при пищевых отравлениях, рвоте и диарее, для проведения ингаляций с помощью небулайзера. Концентрация натрия хлорида в физиологическом растворе идентична содержанию соли в крови, тканях и внутренних органах человека и составляет 9 г на 1 л.

В отоларингологии физраствор является идеальным средством для промывания носа в профилактических и лечебных целях. Он не пересушивает слизистую оболочку носовой полости и поддерживает ее микрофлору в норме, благодаря чему у человека не возникает неприятных ощущений после окончания процедуры. При местном применении физраствор не имеет противопоказаний и не способен причинить ощутимый вред здоровью. Использовать его для очищения носовых ходов рекомендовано всем, кто в силу тех или иных причин не может проводить лечение медикаментозными препаратами. К таким категориям пациентов относятся беременные и кормящие грудью женщины, маленькие дети, пожилые люди и лица, склонные к аллергическим реакциям.

Показаний к промыванию носа физраствором может быть много: лечение аллергического и вирусного ринита, гайморита и других заболеваний носа, сопровождающихся образованием и выделением экссудата. Процедура способствует очищению носовой полости от скопившихся в ней бактерий, аллергенов, слизи и пыли и способствует заживлению имеющихся повреждений. Кроме лечебных целей солевой раствор широко применяется в качестве профилактического средства, позволяющего человеку уменьшить вероятность заражения инфекционными заболеваниями в осенне-зимний период. Ни для кого не является секретом, что слизистая оболочка носа - мощный барьер, препятствующий проникновению в организм различных бактерий и вирусов. В отопительный сезон под действием сухого воздуха она пересыхает, в результате чего ее защитные способности значительно снижаются. Регулярное промывание носа физраствором способствует увлажнению слизистой оболочки и восстановлению функции по защите организма от инфекций.

Самостоятельное изготовление

Физиологический раствор продается в аптеках в стерильных флаконах объемом от 50 мл до 1 л. Он относится к категории дешевых лекарственных средств и доступен любому желающему. Но для того чтобы осуществить процедуру промывания носа, вовсе не обязательно отправляться за физраствором в аптеку. Его можно приготовить самостоятельно, следуя приведенным ниже рекомендациям:

1. 1. Для получения солевого раствора необходимо взять 1 ч. л. поваренной соли (9 г) и 1 л воды, предварительно прокипяченной и охлажденной до 40°C. При приготовлении средства важно четко соблюдать указанные пропорции. Если в воду добавить слишком много соли, раствор еще сильнее пересушит слизистую носа и вызовет неприятные ощущения. Если же средство получится недостаточно концентрированным, то не окажет необходимого терапевтического эффекта.
2. 2. Соль смешивают с водой. Чтобы избежать попадания в дыхательные пути нерастворившихся крупинок, полученное средство процеживают через сложенную в 4 слоя марлю.
3. 3. Полученный в домашних условиях солевой раствор следует хранить не более 24 часов. Перед каждым применением его необходимо подогревать до температуры тела (36-37°C).

Самодельный физраствор не является стерильным (в отличие от аптечного). По этой причине его не рекомендуется использовать для очищения носа детям младше 3 лет. Малышам для осуществления процедуры следует применять только купленный в аптеке стерильный физраствор. Другие категории людей могут без опасений использовать приготовленное в домашних условиях средство для промывания носовых проходов.

Методы проведения процедуры для взрослых людей

Как правильно промывать нос раствором натрия хлорида взрослому? Существует несколько вариантов проведения этой процедуры, поэтому каждый человек может выбрать для себя тот, который покажется ему более удобным.

Промывание носовых ходов можно осуществлять с помощью специально предназначенного для этих целей сосуда нети пот, внешне напоминающего заварочный чайник с длинным носиком. Этот способ широко распространен в азиатских странах, однако в последнее время он обрел популярность и у нас. Для проведения процедуры необходимо налить в нети пот нагретый до температуры тела физраствор. Стоя над умывальником или ванной, носик прибора ввести в одну из ноздрей и наклонить голову таким образом, чтобы его содержимое начало беспрепятственно поступать в носовой проход. Чтобы физраствор выливался из другой ноздри, человеку следует произносить во время процедуры протяжный звук "И". Если же хочется, чтобы жидкость выходила через горло, нужно делать промывание с открытым ртом. Манипуляции поочередно проводят для обеих ноздрей до тех пор, пока вытекающая из носа жидкость не станет чистой. После завершения манипуляции необходимо высморкаться, чтобы удалить из носа остатки средства и растворившуюся слизь.

Альтернативой нети поту может стать обычная резиновая спринцовка, которая найдется в любом доме. Для проведения процедуры наконечник приспособления нужно вставить в одну из ноздрей и нагнуть голову к плечу. Раствор доставляется в носовой проход с помощью медленного нажатия пальцами на спринцовку. В дальнейшем процедуру осуществляют по такому же принципу, как и в случае с нети потом.

При отсутствии спринцовки и нети пота промывание носа можно сделать с помощью ладони. Для осуществления процедуры человеку следует набрать в чистую ладонь солевой раствор и, став над умывальником, втянуть его правой ноздрей. После этого ноздрю зажимают пальцем свободной руки и наклоняют голову в левую сторону, позволяя физраствору вытечь через соседний носовой проход. Затем те же манипуляции проводят с левой ноздрей. Нос промывают до тех пор, пока вытекающая из него вода не станет полностью прозрачной.

Эффективно применяется ингалирование, а в качестве основы служит физраствор для ингаляций. Во время процедуры жидкость воздействует прямо на пораженную область слизистой оболочки. Именно поэтому ингаляции являются эффективным способом лечения заболеваний простудного характера. Если к физраствору добавить определенный медикаментозный препарат, то можно получить бронхорасширяющее, сосудосуживающее или противовоспалительное действие.

Физраствор представляет собой 0,9% стерильную смесь обычной соли и дистиллированной воды. Реализуется в аптеках в емкостях из стекла или пластика по 200 мл. Часто применяется как основа для ингаляций, так как хорошо увлажняет слизистые оболочки, разжижает и выводит скопившуюся слизь, мокроту.

Особенностью физиологического раствора является то, что он имеет такое же осмотическое давление, как и внутриклеточная жидкость в организме человека. А, значит, попадая на стенки дыхательных путей, раствор не наносит вреда клеточным мембранам.

Физраствор для паровых ингаляций применять нецелесообразно, ведь при закипании соль выпадает в осадок и не попадает в область дыхательных путей. Хорош для проведения ингаляций небулайзер, который превращает жидкость в аэрозоль.

Готовим физраствор в домашних условиях

Приготовить физиологический раствор можно и дома самостоятельно. Понадобится теплая очищенная вода и соль. Следует смешать жидкость и соль в соотношении на 1 л воды 10 г соли, или можно приготовить меньше — на 100 мл жидкости 1 г соли. Хранить в холодильнике не более суток.

Необходимо знать, что самостоятельно приготовленный раствор не является стерильным. Именно поэтому рекомендуется пользоваться аптечным средством, чтобы предупредить попадание микробов в организм.

Правильно делаем ингаляции небулайзером с применением физраствора

Почему ингаляции являются эффективным средством в борьбе с простудными заболеваниями? Данная процедура имеет следующие преимущества:

• лекарственные препараты, добавленные для проведения ингаляции в физраствор, всасываются значительно быстрее, попадая непосредственно в дыхательные пути, и действуют результативнее, чем при пероральном приеме;
• при ингаляционном применении лекарства действуют местно, поэтому слизистая оболочка желудка и кишечника не подвергается раздражению;
• количество побочных эффектов при использовании лекарственных препаратов через небулайзер незначительное, а если применяется физраствор натрия хлорида в чистом виде, то побочные эффекты вообще отсутствуют.

Следует помнить: чтобы ингаляции принесли пользу, а количество побочных эффектов снизилось, нужно соблюдать некоторые правила.

1. Проводить ингаляции непосредственно перед сном или сразу после принятия пищи не рекомендуется. После еды должно пройти не менее полутора часов.
2. Ингаляция — это медицинская процедура, поэтому важно соблюдать дозировку, не допуская ее превышения. В небулайзере на емкости для лекарств есть специальные отметки, по которым и определяется нужная доза.
3. Кроме дозировки, очень важна и продолжительность процедуры. Малышам рекомендуется проводить ингалирование до 3 минут, взрослым — от 7 до 10 минут.
4. Во время процедуры желательно дышать и носом, и ртом, можно чередовать, вдыхая ртом и выдыхая через нос (и наоборот).
5. После каждой процедуры маску, трубку и емкость для препарата необходимо тщательно промыть и желательно обработать спиртом.
6. После проведения ингаляции на протяжении часа напрягать горло не рекомендуется. В это время нужно исключить прием пищи, разговоры и курение. От приема какой-либо жидкости также следует воздержаться.
7. В домашних небулайзерах нельзя применять эфирные масла и масляные средства, так как они покрывают трубку и маску масляной пленкой. К тому же, следует знать, что не все масла полезны при простудных заболеваниях, они могут спровоцировать развитие аллергической реакции.

Дозировка физраствора для ингаляции для взрослых и детей

Для взрослых

Для проведения одной ингаляции продолжительностью 10 минут для взрослых необходимо 2 — 3 мл лекарственного препарата. Во время процедуры пациент повторять поочередно глубокий вдох ртом, задержать дыхание на несколько секунд и сделать выдох через нос.

Для детей

Детям от 3 лет для проведения ингаляции следует применять раствор, температура которого не должна превышать 50 градусов, малышам до трехлетнего возраста — температура средства составляет 37 градусов. Количество процедур в день — 3, при этом следует помнить, что ингаляция разрешается через 1,5 часа после еды. Длительность процедуры — 2 минуты, дыхание должно быть естественным, без пауз. После ингаляции нельзя выводить ребенка на прогулку и кормить в течение часа.

Для беременных женщин

Будущим мамам разрешается проводить ингаляции с физраствором, так как данное средство без добавления других лекарственных препаратов действует увлажняюще. Такие ингаляции можно применять для лечения простудных заболеваний на любом сроке беременности. Что касается дополнительных медикаментов, которые добавляются к физраствору, то могут быть противопоказания на их использование. В таком случае необходима консультация врача.

Как часто можно делать ингаляции?

Количество процедур находится в прямой зависимости от возраста пациента и тяжести заболевания. Однако детям нельзя применять более 3 ингаляций на протяжении суток, а взрослым — более 5. Злоупотребление может нанести вред здоровью и усугубить течение заболевания.

Противопоказания

Состав физиологического раствора настолько прост, что средство имеет всего лишь одно противопоказание к применению — индивидуальная невосприимчивость натрия хлорида. А встречается это очень редко. Что касается метода ингаляции, то его не рекомендуется применять в следующих случаях:

• если при кашле отходит мокрота с гноем;
• предрасположенность к носовым кровотечениям, наличие примесей крови в мокроте или выделениях из носа;
• заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной системы, которые протекают в тяжелой форме.

Препараты для смешивания натрия хлорида

Физиологический раствор используют для ингаляций в двух вариантах — в чистом виде и с добавлением лекарственных средств. В последнем случае достигается наибольший эффект. Выбор медикамента, а также его дозировка зависит от возраста человека и от заболевания.

При насморке и гайморите

Для лечения данных заболеваний, сопровождающихся воспалительным процессом в области слизистых оболочек, ингаляции следует проводить через маску для лица. Дыхание — через нос. К физраствору (3 мл) можно добавлять антибиотики, антисептики, сосудосуживающие препараты. Следует помнить, что назначения делает только доктор. Он же определяет дозировку и количество процедур, учитывая индивидуальные особенности протекания заболевания и здоровья пациента.