Почему у ребенка после сна. Почему после сна у ребенка повышается температура. Истерика после сна ночью у годовалого ребенка

Такая ситуация, при которой у ребенка повышается температура, является наиболее распространенной. Ежедневно мамы сталкиваются с ситуацией, когда лобик у малыша становится горячим, что обусловлено необходимостью принятия соответствующих мер. Изначально, следует обязательно взять градусник (лучше всего, ртутный), и провести измерения. Если ее значение выше 38 градусов, то медлить нельзя, требуется прибегнуть к применению жаропонижающих. Для детей старше 3-5 лет необходимо давать жаропонижающие препараты непосредственно, когда показания термометра возрастают свыше 38,5 градусов.

Часто бывает так, что после пробуждения у ребенка повышается температура и развивается лихорадка. О чем свидетельствуют симптомы повышения температуры после сна? Прежде всего, данные симптомы лихорадки означают, что в организм малыша попала инфекция, с которой иммунитет начинает активную борьбу. Более подробно о повышении температуры после сна у детей, узнаем далее.

Нормальные показатели температуры

Уже давно известно, что у новорожденных и детей до 1 года нормальной температурой тела является значение в пределах от 36 до 37,6 градусов. Зависит температура не только от физиологии каждого ребенка, но еще и от методов измерений. Существуют следующие способы измерения признаков жара у детей:

под мышками;
в ротовой полости;
в толстом кишечнике;
в ушном канале.

Важно знать! Если при помощи одного способа не удается определить точное значение температуры, то следует прибегнуть к применению другого метода.

Еще один очень важный момент – днем температура у детей всегда выше, чем в ночное время. Это связано с тем, что в ночное время организм отдыхает, в результате чего терморегуляция настраивается. Днем же дети активны, поэтому нормальная температура может повыситься до неопределенных значений.

Для измерения температуры прибегают к применению двух вариантов градусников:

ртутный;
электронный.

Причины повышения температуры у ребенка после сна

Повышение температуры без иных признаков простудных заболеваний может быстро появиться, и также быстро исчезнуть. Во время сна организм отдыхает, поэтому и температура снижается до нормальных показателей. Только если у ребенка имеются признаки заболевания, то температура во время сна не будет значительно снижаться.

Важно знать! Врачи рекомендуют осуществлять измерения температуры у детей непосредственно во время сна или в состоянии покоя. Это обосновывается тем, что именно в данный период времени показания температуры у ребенка являются наиболее правдоподобными.

После пробуждения ребенка начинается активное функционирование головного мозга, а также опорно-двигательной системы. Это приводит к тому, что когда малыш просыпается, то у него появляется жар. Если признаки заболевания отсутствуют, то ее повышение является незначительным до 37 градусов, а вот при простуде или бактериальной инфекции наблюдается усиление симптомов жара.

Важно знать! Во время сна снижается температура тела, поэтому попавшим в организм болезнетворным микроорганизмам намного проще распространяться и размножаться.

Из этого следует, что уже после дневного сна или ночного отдыха у малыша поднимается температура. Основными причинами, почему может подняться температура у ребенка, являются следующие факторы:

Вирусные заболевания. Зачастую именно в 60% случаев причинами повышения жара у ребенка после сна являются именно вирусные заболевания. Первым признаком вирусных недугов является именно сильный жар, свидетельствующий о борьбе иммунной системы с возбудителями заболевания. Если показания термометра не превышают 38 градусов, то прибегать к применению жаропонижающих запрещается. Если же симптомы лихорадки возрастают, то требуется немедленно дать малышу жаропонижающее, после чего вызвать врача или скорую помощь.
Бактериальные инфекции. Если ребенок спит, то его лобик может быть холодным, а вот после пробуждения не исключается повышение температурных показаний до 38-39 градусов. Если причинами сильного жара являются бактерии, то признаки их появления следует искать в ротовой полости. Если провести визуальный осмотр ротовой полости, то наличие покраснений, белого или гнойного налета, отечности, свидетельствует о серьезных бактериальных недугах. Даже если в организм попала бактерия, родителям не стоит паниковать. Требуется обратиться в стационар к доктору, который назначит правильный антибиотик.
Воспалительные процессы. Если температура 38 градусов поднялась после пробуждения ребенка, то это может быть признаком воспалительных процессов в организме. Для определения воспалительных процессов потребуется сдать анализ крови на наличие лейкоцитов. При повышенном их значении можно говорить о воспалительных процессах.

Детский сон очень крепкий, но не исключается, что именно во время ночного отдыха у малыша может возникнуть лихорадка. Причиной этого явления может быть отрицательная реакция организма на действие вакцины.

Важно знать! Найти ответ на вопрос, почему у моего ребенка повышается температура после сна, можно только в кабинете педиатра. Определять причину самостоятельно, а тем более, ставить диагноз, строго запрещено.

Особенности измерений

Педиатры не рекомендуют выполнять измерения температуры непосредственно после сна. Причина для этого достаточно проста, ведь сразу после пробуждения независимо от того, болен малыш или нет, показания температуры будут высокими. Это обусловлено физиологией человека, поэтому для выяснения наличия жара у ребенка следует подождать 30-40 минут, после чего осуществлять измерение.

Важно знать! Если после того, как малыш просыпается, он капризничает или кричит, то допускается развитие субфебрилитета. Через время, когда кроха успокоиться, температура нормализируется, а родителям не стоит волноваться.

Если субфебрилитет держится на протяжении нескольких дней, то в данной ситуации требуется обратиться к врачу. Если же симптомы субфебрилитета исчезают на второй день, то необходимо периодически ребенку ставить градусник.

Чтобы выполнить измерения, требуется убедиться в исправности термометра. Для этого можно проверить его на себе. Прежде чем ставить градусник подмышку малышу, требуется убедиться, что там отсутствует влага. При наличии влаги под мышкой показания термометра будут неточными.

Градусник следует ставить на время от 3 до 5 минут. Электронные градусники самостоятельно извещают о том, что значение готово. Если ребенок капризничает, плачет или кушает, то ставить термометр не рекомендуется, так как измеренные значения будут не точными. После измерения следует оценить состояние малыша, ведь показания в 38 градусов должны соответствовать действительности. При фебрилитете свыше 38 градусов у ребенка должны прослеживаться такие признаки, как утомляемость, бессилие, отсутствие желания кушать и играть, бледность кожных покровов. При такой симптоматике следует уложить ребенку на постель, после чего обеспечить его комфортными условиями.

Кашель – это естественная реакция организма, направленная на очищение дыхательных путей от посторонних субстанций, и восстановление проходимости воздухоносных каналов. А вот кашель у ребенка по утрам после сна – это физиологический или патологический процесс?

Чаще периодические слабо выраженные толчкообразные выдохи без сопутствующей симптоматики принято считать нормой. Консультация специалиста необходима с целью определения природы появления неприятного признака, исключения вероятности серьезных нарушений.

Кашель – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который указывает на имеющиеся проблемы со здоровьем . Характер кашлевых рефлексов зависит от этиологии недуга, интенсивности, выделения мокроты, времени проявления.

Если ребенок утром откашливается, и в течения дня его ничего не беспокоит, тогда речь идет о естественном процессе отторжения организмом посторонних предметов или остатков слизи, скопившейся за ночь . Как правило, такой кашель влажный с образованием мокроты, быстро стихает, не имеет склонности к прогрессированию.

Когда причиной утреннего кашля выступает заболевание ринофарингит, ребенок должен спать с высоким головным концом кровати или дополнительной подушкой под матрацем

Физиологический кашель у ребенка без температуры по утрам возникает на фоне следующих факторов :

Сухой воздух в комнате , где спит ребенок, заставляет слизистые вырабатывать повышенный объем мокроты для увлажнения верхних дыхательных путей, которая за ночь локализуется в носоглотке.
Грудное или искусственное вскармливание . Часть жидкой пищи затекает в трахеобронхиальное дерево, что в последующем провоцирует рефлекс отхаркивания. Чтобы предвидеть неприятный симптом, необходимо слегка поддерживать голову малыша в процессе кормления. После завершения приема пищи поддержать в вертикальном положении, чтобы освободить пищеварительный тракт от воздуха и остатков еды.
Прорезывания зубов . В данный период активизируется работа слюнной железы, секретируемое которой аккумулируется в проекции горла во время ночного сна. Естественно, после пробуждения у малыша возникает необходимость очистить дыхательные пути при помощи кашлевых актов.
Резкая смена положения тела после пробуждения . Порция патологического секрета попадает в трахеи, вызывая мокрый кашель по утрам у ребенка. Рефлекторные выдохи имеют непродолжительный характер.

Совет! Если кашель появился впервые понаблюдайте за ребенком, обратите внимание на наличие сопутствующих симптомов, общее состояние и его поведение.

Предпосылками проявления утреннего кашля могут быть психосоматические причины . В таких случаях, кашель символизирует желание заявить о себе, привлечь повышенное внимание со стороны взрослых или выразить акт несогласия (нежелание выполнять какие-либо действия, посещать детский сад, школу).

Утренний кашель, как признак заболевания

Если ребенку становится хуже, увеличивается частота и интенсивность кашлевых актов, проявляются дополнительные клинические формы проявления, потребуется врачебное участие.

Важно грамотно и своевременно диагностировать патологические нарушения, чтобы снизить вероятность хронизации болезни, предотвратить неблагоприятные последствия.

Причины патологического кашля :

Бактериальная и вирусная простуда . Сухой кашель у ребенка после сна беспокоит на начальной стадии поражения. Без адекватного лечения состояние пациента ухудшается, приступы кашля усиливаются по частоте и продолжительности. Малыш жалуется на боль и першение в горле, высокую температуру тела, общее недомогание.
Аллергия . Кашель – это одна из форм проявления аллергической реакции, которая возникает на пыль, шерсть домашних питомцев, перьевые подушки, постельное белье. Если вы заметили, что утренние приступы кашля усилились после замены постельного белья, возможно, это реакция на новый порошок или ополаскиватель.
Бронхиальная астма . Приступообразный непродолжительный кашель доставляет дискомфорт на протяжении дня, особенно в первые часы после пробуждения. На ранних формах болезни кашлевые акты сопровождаются незначительным образованием мокроты. По мере ухудшения состояния пациента изменяется и характер форсированных выдохов. Сильные и частые приступы сопровождаются обильным продуцированием патологического секрета, ребенок испытывает болезненные ощущения в горле, грудной и брюшной полости.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь . Патология обусловлена забросом в пищеварительный канал желудочного содержимого, что провоцирует поражение нижнего отдела пищевода. Проявляется такими признаками, как изжога, рвотные позывы, боль за грудной клеткой, сухость в горле, одышка, белый налет на языке, кашель, который чаще возникает в первой половине дня.
Коклюшная инфекция . Ей свойственный уникальный характер кашлевых актов: начинается болезнь с сухого частого кашля, который со временем приобретает приступообразный характер. Приступы повторяются одним за другим, которые завершает глубокий вдох, сопровождающий репризом (свистящим звуком). Кризы повторяются систематически на протяжении дня, но в утреннее время они сильнее всего.
Лор-патологии . Утренние вспышки кашля могут мучить ребенка по причине локализации в респираторных путях патогенной микрофлоры, например, гемофильной палочки. Инфекционные агенты усиливают продуцирование назального секрета, который днем отходит естественным путем. В горизонтальном положении секрет стекает по задней стенке гортани, раздражая рецепторные окончания кашлевого центра.

Перечень заболеваний, сопровождающихся интенсивным утренним кашлем весьма разнообразный. Первопричиной его появления может стать хронический бронхит, пневмония, остаточные явления после перенесенных патологий.

Поэтому, важно получить консультацию специалиста, чтобы исключить вероятность серьезных нарушений , принять решение нужна ли терапия, и какая.

Педиатр определяет причину кашля по утрам по результатам первичного осмотра и данных дифференциальной диагностики

Это может быть новая кроватка, новая игрушка или стиральный порошок. Проблема решается соблюдением чистоты, увлажнением воздуха, правильным питанием и частыми прогулками на свежем воздухе.

Появление утреннего кашля педиатр сопоставляет с воспалением слизистой носоглотки – . Благоприятные условия для развития патологии создает сухой воздух, переохлаждение организма, снижение иммунной активности, неблагоприятные бытовые условия, инфекционные лор-заболевания.

Контакт с аллергенами также предшествует развитию заднего ринита. Нестандартную реакцию провоцирует шерсть домашних животных, пыль, пыльца комнатных растений.

Лечение патологии начинается с определения и ликвидации раздражителя. Для достижения положительной динамики родители должны следовать следующим рекомендациям:

Перевести ребенка на диетическое питание . Ограничить прием острой, соленой, жареной, жирной пищи и пряностей. Упор делать на паровые блюда, редкие каши, нежирные бульоны.
Обрабатывать носовые ходы или увлажняющими назальными препаратами: « », «Хьюмером», «Маримером».
Чаще бывать на свежем воздухе.
Проветривать комнату 2 раза в день.
Контролировать влажность в помещение . Оптимальный показатель равен 55-60%. Достичь его можно с помощью . Как вариант, в отопительный сезон развесить влажные полотенца на батареи.
Подобрать витаминный комплекс.
Обеспечить обильное питье.
Систематически проводить влажную уборку.

Совет! Если из-за аккумуляции муконазального секрета у ребенка ухудшилось качество дыхания, используйте или подручные средства (медицинский шприц, грушу, пипетку).

Когда утренний кашель сочетается с высокой температурой тела, заложенностью носа и насморком, не обойтись без консервативного лечения

Заключение

Будьте внимательнее к здоровью детей, не занимайтесь самолечением. Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Даже незначительные отклонения от нормы требуют квалифицированной помощи. В компетенции терапевта или отоларинголога определить, почему после сна ребенок кашляет, и как облегчить его состояние.

Причины бывают разные, среди которых:

травмы или попадание инородного тела в нос (возможно, малыш что-то вдохнул и следует провести рентгеновский снимок);
снижение иммунитета ребенка по причине переохлаждения или иных вирусных заболеваний;
образование в полости носа полипов, которые разрастаются и препятствуют нормальному процессу дыхания;
сухой воздух в комнате. Это может быть вызвано в очень жаркую летнюю погоду или же во время отопительного сезона;
загрязненная внешняя окружающая среда;
пыль в квартире;
пылевые клещи, находящиеся в постельном белье.

Если вы замечаете, что нос ребенка закладывает только ночью, а днем нет никаких слизистых выделений – первой причиной может быть нахождение пылевых клещей в постельном белье. Для точного определения аллергена необходимо обратиться к врачу аллергологу. Он возьмет анализ крови ребенка и пробы кожи. Если же аллерген подтвердится, первым делом необходимо сменить постель ребенка. Пуховое одеяло и подушки желательно заменить на гипоаллергенные.

Если же нос закладывает ночью по причине пыли, необходимо обратить особое внимание на уборку помещения, проветривание, и, возможно, убрать вещи, которые накапливают в себе наибольшее количество пыли: ковры, мягкие игрушки, пуфы и прочая пылесобирающая мебель.

Если же ребенок переболел гайморитом, побочным эффектом может быть хронический синусит, который и вызывает затруднительное дыхание ночью.

Заложенность носа у ребенка по ночам способна указывать на то, что в его организме развивается какой-нибудь воспалительный процесс, причину которого должен определить только ЛОР. Поэтому для точного диагноза ребенка обязательно следует показать врачу.

Каковы могут быть последствия заложенности носа у ребенка

Ночью ребенку и его организму необходим покой. Если же нос и его ненормальное функционирование препятствуют этому, у ребенка могут возникнуть некие проблемы, а именно:

нарушение функционирования головного мозга. Ребенок может стать раздражительным и чувствовать усталость на протяжении всего дня. Это, в свою очередь, значительно влияет на его настроение нормальное функционирование его организма;
нарушение слуха. Поскольку дыхательные пути лишены нормального функционирования, это может повлиять на развитие воспалительного процесса в полости среднего уха и вызвать отит;
развитие конъюнктивита. Во время нарушения дыхательного процесса через нос происходит отек слезно-носового канала. Поэтому ваш сын или дочь может начать чихать. Глазки в таком случае начнут краснеть, следовательно, развивается конъюнктивит;
распространение инфекции. Если вовремя не устранить причину закладывание носа по ночам, это может привести к воспалительному процессу на других участках организма. У ребенка нередко повышается температура, снижается аппетит, ослаблен иммунитет.

Как устранить причины заложенности носа

Прежде всего, не стоит настаивать на том, чтобы ребенок высморкал нос, если у него нет никаких слизистых выделений. Иначе кровеносные сосуды могут воспалиться и привести к неприятным последствиям. Следует в обязательном порядке показать ребенка врачу, сдать необходимые анализы и пройти осмотр. Это поможет выяснить истинную причину того, почему нос закладывает ночью, поставить диагноз и разработать систему лечения.

Оказать скорую помощь при затруднительном дыхании можно с помощью следующих методов:

Обильное питье. Вода способна разжижать слизистую и способствует свободному ее движению по носоглотке.
Теплый компресс. Для оказания данной помощи на нос ребенка необходимо наложить хлопчатобумажную ткань, смоченную в теплой воде. Держать на переносице около 5 минут, после чего снова смочить в теплой воде и повторить процедуру несколько раз. Такой метод способствует разжижение слизистой оболочки в носовой полости и помогает воздуху свободно ходить по носоглоточным путям.
Мази и гели, содержащие ментол, также содействуют смягчению слизистой оболочки. Такими препаратами можно смазать грудь, спину и переносицу ребенка. Вдыхая пары ментола, нос ребенка постепенно возвращается в нормальное его функционирование.
Солевой раствор способен помочь очистить дыхательные носоглоточные пути ребенка. В одном стакане теплой воды необходимо развести пол чайной ложки обычной поваренной или морской соли и промыть данным раствором нос.

Вышеперечисленные методы относятся к быстродействующим способам устранения закладывания носа. Как бы то ни было, чтобы не повредить слизистую ребенка, любые методы следует обговорить с доктором. Кроме того, он может порекомендовать некоторые лекарственные препараты, спреи и капли, которые способны сузить сосуды или же быть устранить какой-либо аллерген.

Для того чтобы полностью устранить причину ненормального функционирования носоглотки ребенка, необходимы постоянные целенаправленные действия. Так, комнату ребенка следует проветривать дважды в день и делать влажную уборку. Постельное белье ребенка необходимо стирать минимум дважды в месяц, а при необходимости заменить одеяло, матрас и подушки на гипоаллергенные.

Эфирные масла также могут способствовать облегченному дыхательному процессу во время сна. Всего лишь несколько капель эвкалипта, мяты или хвои необходимо нанести на теплые приборы, которые способны распространить запах по комнате. Неплохим решением станет приобретение аромалампы.

Промывание отварами мяты, ромашки или эвкалипта также способны улучшить дыхательный процесс. Кроме этого, можно использовать травы. Зверобой и календула помогут снять отек и улучшить дыхание. Столовую ложку одной из этих трав необходимо залить 200 мл горячей кипяченой водой, настоять около двух часов и закапывать нос по 1-2 капельки в каждую ноздрю.

Прогревание также способно оказать благоприятное действие. Можно сшить небольшой мешочек, заполнить его солью и, разогрев в духовке, прикладывать к переносице ребенка. Неплохо использовать вареные яйца или картофель. Теплые яйца или картошку нужно прикладывать к переносице малыша. После этого не забывайте смазать кожу детским кремом во избежание покраснения.

Причины закладывания носа бывают абсолютно разными. Одни из них могут быть безвредными, другие же нести серьезные последствия. Поэтому при первых симптомах необходимо обязательно обратиться к врачу и, конечно же, не забывать о простых способах гигиены и чистоте комнаты. Влажная уборка, регулярное проветривание комнаты поможет вашему малышу свободно дышать и набираться сил во сне.

У ребенка после сна заложен нос

Для многих мам и пап доктор Комаровский - «островок» здравого смысла в океане родительства. К его книгам обращаются, когда ребенок заболел, а к советам прислушиваются. Назовем его «гуру» и вряд ли преувеличим его роль в жиз Мы решили собрать воедино «золотые правила» доктора Комаровского, чтобы они всегда были у нас перед глазами. 1. Обходимся без лишних лекарств Осматривая ребенка, врач ищет ответ на главный вопрос: это серьезно или ерунда? Вариант: лечить или само пройдет? И более, чем в 90% случаев.

У младшего сына по анализу крови выявили аллергию на пылевых и постельных клещей. После сна часто заложен нос. Если с пылевым клещам более или менее ясно как бороться, возник вопрос по гипоаллергенной постели.

Девочки, подскажите, как быть? Ребенок третий день откашливает сопельки, видимо стекают по задней стенке. Внешне сопелек нет вообще, соплеотсосом ничего не отсасывается, нос вроде не заложен. Есть небольшие корочки. Но носом хрюкает и иногда клокочет, в основном утром после сна. И, главное, после сна или во время кормления, видимо, откашливает содержимое, которое скопилось в носу. Каждые 2 часа капаю аквамарисом. Гулять не вожу, побаиваюсь (у нас еще папа дома с гриппом лежит 4-й день). Ребенку 3 месяца. Вопрос такой, чем.

У ребенка уже около года!как в сад пошли и болезни начались! В принципе показывали двум врачам сказали все в пределах! Промывать аквамарисом,курсами авамис, антигистаминные средства для снятия отека!ребенок храпит если без антигистаминных когда спит на спине и кашляет после сна!соплей нет но нос естественно заложен!воспитательница в саду возмущается что ребенок болен вирусным заболеввнием!хотя кашляет повторюсь только со сна,ну либо если набегается(дишит ртом) или навизжится!в другое время обычный ребенок!один раз сразу не сообразила что кашель от аденоидов и лечила!ни хрипов ничего.

Главное для ребенка, которому лишь несколько месяцев - вовремя заметить первые признаки простуды: это может быть вялость или, наоборот, повышенная возбудимость; ребенок больше капризничает; могут быть проблемы со сном или, наоборот, ребенок чаще и дольше спит; появляется насморк, ребенок чихает, изредка кашляет; у ребенка появляются хрипы в голосе; у ребенка поднимается температура; ребенок плачет во время еды, когда сосет грудь (если заложен носик, ребенок вовсе может отказаться от груди из-за невозможности дышать, а может ему больно глотать когда горлышко воспалено).

Решили что отдыху с ребенком все таки быть! Я пошарила интернет, но конкретных статей про отдых не нашла. Ребенку на момент отъезда исполнялось 6 месяцев и 1 неделя. Этот возраст особенный - переход к сидячему положению. Некоторый детки в этом возрасте отлично сидят, а некоторые и не собираются садиться. С мальчиками понятно - их можно присаживать, а вот с девочками все немного сложнее. У нас дочь - Маргарита. Собираться начали заранее и конечно не знали сядет Маргарита или нет. Готовились.

Девочки, ребенку 10 месяцев, вчера в ночь впервые жутко заложило нос. Всю ночь мы не спали, он просыпался, плакал, ворочался и хрюкал, ротиком дышал, пить просил. Сегодня тоже дышит ртом, я откачиваю как могу, но как назло муж в командировке, родители на работе, а Платон сильный кабанчик, все откачать физически не получается, вырывается и уворачивается. Пока по классике действую - пою теплым компотом, даю ромашку, капаю в нос аквамарис и откачиваю отривином сопли густые, но в ночь хотелось бы, чтоб.

Сыну 10 месяцев. Вчера утром t 37,днем 36,5. К вечеру 37,8,с обеда чих каждые 10 минут, водичка с носа. Закапала ему днем деринат, надеялась пронесет. Да и для профилактики думаю, т.к.папа с работы позвонил, сказал, что с соплями с утра. Вечером поставили Генферон лайт. Дали жаропонижающее. Ночью можно сказать не спали. Нос заложен у сыночка, естественно сна никакого, закапала Називин. В 3 часа ночи померили t ,38.2. У нас выше 37,8 не было, поэтому я в панике. Ручки, ножки холодные.

Болеем уже долго с небольшими выходами в сад))основная проблема - у ребенка заложен нос и слизь течет по гортани!что привело к кашлю!кашель был влажный - хорошо откашливалась.но вот уже две ночи ребенок ужасно кашлеет во время сна!пытается дышать носом - вдыхает сопли и закашливается!пошли сегодня к лору (третий лор,который нас смотрит) - выписала цедекс,это из нового и все остальное по прежнему - промывать,капать,в горло брызгать!Кстати,лор в первом детском мне не понравился!грубоватая и толком ничего не сказала!Как вы лечите синуситы??как долго?прошло.

Девочки, я думаю что не удивлю вас если скажу,что как только начали ходить в сад -постоянно лечимся! За 2 месяца дочка (2,4) переболела дважды ОРВИ. Сейчас меня беспокоит ее насморк. Мы наблюдаемся у лора, я не занимаюсь самолечением. но все же! Дочка говорит в нос,нос заложен, подтекают прозрачные сопли, но если использовать аспиратор соплей нет вообще. Спит с закрытым ртом, дышит носом во время сна, не храпит, а днем нос не дышит! Как такое может быть? Лечение,которое нам прописал врач.

Девочки, я уже на грани. Муж еще масло в огонь подливает, типа этот сад гробит ребенку здоровье. В том году в ГКП ходили, ребенок за год болел 2 раза. В этом году пошли в сад на полный день, только за сенябрь болел дважды, сейчас начался третий виток. Причем заболевание у него протекает так: заложенность носа (без соплей или чуть-чуть, прозрачные), особенно ночью. Спит плохо, покашливает По утрам кашель (сопельки, видимо, стекают по горлу, откашливается). Дальше уже знаю что будет -.

Уже третью неделю болеет старшая дочка. Без температуры (была сразу пару дней 37-37,5), без соплей, просто заложен нос и ночью храпим. К ЛОРу с такими симптома обращались уже дважды. Схему лечения знаем, но помогает нескоро(((В ПН заболела и я: тоже без температуры, только сильный насморк и слабость. С этого же ПН младшая (всего 2,5 месяца) утром пару раз кашляла. Вызвала педиатра, чтобы всех детишек посмотрела. Всех послушала, посмотрела горло и ничего не нашла. Сегодня уже СР и у.

До последнего момента сомневалась по поводу отпуска в Анапе. Пансионат был забронирован еще в феврале, бронь можно было отменить без санкций. Куплены билеты на самолет, их тоже можно было сдать с небольшой потерей. Поэтому отпуск до последнего был под вопросом. Читала в интернете отзывы, что ходит инфекция. Но в перспективе в ближайшие 2-3 года вряд ли уже удастся куда-то выбраться, это сыграло решающую роль при принятии решения. Но о принятом решении пришлось пожалеть. Первую неделю всё было хорошо. Но кругом.

Доброй ночи, мамочки! Пишу сюда свой крик души, утром буду счастлива, если кто-то ответит и подскажет. Уже и не знаю что делать, просто руки опускаются и ступор по поводу кашля. А именно: у ребенка за год каждая простуда стала протекать с сильнейшим надсадным сухим кашлем.

Сегодня забрала ребенка из сада, у него наклонена голова на правый бок - спрашиваю почему, заметили после сна, медсестра осмотрела, заметила припухлость небольшую на левой стороне шеи, выпрямлять ему немного больно. Понемногу шевелить и двигать головой может, не знаю что это с ним и чем помочь. (понятное дело пойдем завтра сначала к педиатру, а там куда направят), о-хох-хох!ест нормально глотать -не больно. Еще к диагнозу - у нас с неделю заложен нос (без соплей) и совсем немного кашля.

Сижу реву. С конца октября вышла на работу, за это время можно по пальцам дни пересчитать, сколько работала. Начиналось все отлично, пока дети поголовно с соплями и кашлем не стали в саду появляться. Аня как-то на грани была, заболела/не заболела. (К слову, болеем очень редко, межсезонно, я б сказала) Был четверг, я решила отсидеться с ней пару дней. Многие родители (наверно) посчитали бы это глупо посидеть дома с такими симптомами. Просто чуть говорила в нос, ни о какой температуре и.

Добрый вечер/ночь, если не в ту тему пишу перекиньте пож. девочки закидайте меня советами и предположениями, а то чтот мой мозг взрывается от недопонимания. не понимаю, что болит у ребенка, какие анализы и какое обследование необходимо. наш педиатр в отпуске, в поликлинике сказали, что к другим педиатрам свободных талонов нет. вызывайте скорую когда тем. будет 38.если врача вызывать на дом, то только завтра и то если он успеет к нам прийти, сорри лирика. попробую изложить что у нас. 03 октября.

Мамульки,нужен совет. Имеем:сына почти 11 мес. Сопли с температурой,красным горлом. На подходе 9-10ый зубы. Более недели переведен с ГВ на ИВ. Четкий режим сна и бодрствования. Проблема: просыпается каждый час. За ночь съедает 300 смеси. Все как-то закомковалось сразу в кучу. Не скажу,что у меня ребенок спал с рождения ночами. С 6 мес,как начали вылупляться зубы,покой нам только снится. Но все ж не такой треш. Говорят с сиськи снимаешь и деть дрыхнет. АХА. Меня обманули🙈🙈🙈🙈. На сиське досыпал до.

в вск сходили в баню, вечером поднялась температура. дала нурофен, 2.5 мл, перепутала я, была уверена что это правильная дозировка. нихрена он не помог, ну может чуть-чуть. всю ночь был ужасно горячий, нос заложило и не мог уснуть, т.к. дышал ртом. я покапала физраствор, на лоб влажную салфетку, в комнате у нас постоянный дубак, спал он в пижаме. конечности ледяные!! у меня конечно паника, которая впрочем внешне никак не проявляется)грею тру эти конечности, потом прочитала что надо дать ношпу и.

Уже писала сегодня в это сообщество. В общем, история такая: болели неделю, два дня темпа, самая высокая в первую ночь 39,2, насморк, потом кашель мокрый, судя по всему от соплей. Вылечились подностью, четыре дня абсолютно здоровый ребенок. Сегодня ночью темпа 37,7, показалось, что нос заложен, но утром ничего не было, я уж обрадовалась, что пронесло. Врач приходил, ничего особого не увидела, поругала, что в прлшлый раз не давала ничего противовирусного, типа вирус остался и все по новой. Лечение: промывание носа.

Девочки, такая ситуация. Вчера вечером у ребенка нашла клеща, на спинке. Уже перед сном, мы были на даче в Люберецком районе. Сама вытащить не смогла, да и страшно, поехали в травмпункт. Приехали в первый попавшийся, во взрослый, там нам его вытащили и отправили в колмпании этого клеща в детский травмпункт. Приехали туда, там нам сказали коль мы без документов, то до свидания, акт составим и все, ну мы и уехали домой. сегодня у ребенка после дневного сна стала подниматься тем-ра.

Уже и не знаю что делать, просто руки опускаются и ступор по поводу кашля. А именно: у ребенка за год каждая простуда стала протекать с сильнейшим надсадным сухим кашлем. Каждый раз одна и та же картина: 1 день- температуры нет, нос заложен, но самое главное: очень сильный сухой кашель, как в трубу прямо громко. Может продолжаться несколько часов подряд, ничего не помогает, к вечеру только усиливается. На ночь мы пьём молоко с мёдом и маслом, засыпаем и раза три за.

Девочки, поставьте мне мозги на место. Боюсь залечить ребенка. И недолечить тоже боюсь 🙁

Итак, второй день я отучаю ребенка от укачиваний. Ночью решила не мучить ни себя, ни его и укачивала, а уже с утра принялась за дело.

В последнее время часто задумываюсь: вот есть фото, можно пересматривать и вспоминать-умиляться, был бы такой «фотоаппарат» для записи запахов, чтобы можно было их сохранить. и снова потом «просматривать» и вспоминать. Обожаю нюхать мою принцессу, так сладко она вся пахнет. Вспомнился в связи с этим роман Патрика Зюскинда «Парфюмер», где кормилица пытается описать запах ребенка.Цитата

Нам 9 месяцев, зубов нет, но десна верхняя очень даже набухла. Тимка приболел, сопли текут рекой, носик заложен, спит с горем пополам, кушать толком тоже не может, заложенный нос не дает. Вчера уснул только в эрго, как только укладывала в кроватку, сразу дикий вопль и сна нет, вот так и ходили с ним, потом я просто сидела, а он спал в рюкзаке. А потом спал со мной рядом, прислушивалась к его чуткому сну, дыханию, бедняжка. Спит и всхлипывает, кулак во.

А я ничего не успеваю: ни писать, ни комментировать. Только иногда читаю. Калейдоскоп новых событий каждый день, голова кругом. День сурка закончился, теперь только и успевай за этим подвижным человечком)

Сыночку 8,5 мес. Позавчера начался насморк водичкой прозрачной,нос заложен не был. Ребёнок ведёт себя как обычно. Про нытье не пишу,оно у нас и до этого было с 26 января,зубы ждём. Под вечер темпа 38. Вставила Виферон,капнула в носик Диринат и дала маленькую дозу Нурофна 1 мл. Утром вызвала врача. После сна темпа была так же 38,но потом спала без моей помощи. Пришла дежурная педиатр:лёгкие ТТТ чистые,горло немножко красное. Ребёнок ведёт себя как обычно. Выписала Мирамистил спрей в горло 3-4 раза.

Немного про наше житье-бытье. Очень сумбурно, ни капельки не структурировано и вообще спонтанно 🙂

Многие мамы спрашивают, есть ли возможность в слинге носить ребенка лицом от себя («лицом к миру»)? Технически - несомненно. Вы поразитесь, насколько богата бывает фантазия у мам, которые носят не только «лицом к миру», но и нередко «лицом в асфальт».

Сегодня ровно 36 Немного офигиваю от срока и от осознания, что если сын решит особо незасиживаться, то я могу уже и через 2 недели родить. 2 НЕДЕЛИ, Карл! А я столько еще хочу сделать! Поэтому готова походить и все 5-6 Если коротко о состоянии: Ну и отчет за 2 недели

Кто про что, а я опять про садик. 3.06.15. Сегодня забираю ребенка из садика. Утром пообещала, что после садика пойдем кормить оленей. И вот я ее одеваю и без задней мысли решила узнать ходила ли Эва в туалет, тк мы пойдем далеко и если в туалет не ходила, то сходить нужно перед выходом из садика. Спрашиваю у Эвы, она молчит. Предлагаю сходить и. понимаю что штаны мокрые. Подхожу к воспитательнице и спрашиваю: » А Эва сегодня ходила на горшок.

Вчерашний вечер у нас был таким: мы до 9 вечера обходились без сиси, все было замечательно, ребенок поспал два раза днем без сиси. Но после ванны я решила ей дать сисю и положить спать. И что тут началось. Я ее час укачивала. Я так и не поняла, то ли это из-за того, что я ей грудь дала(потому что днем без груди она заснула за 2 минуты), то ли это из-за позднего второго сна(сдо 19). Вообщем я пробесилась, кое-как.

Девочки, кто сталкивался с подобной проблемой, помогите советом, если не трудно. Не так давно стала замечать, что у моего детя постоянно заложен нос. Даже на улице он дышыт ртом.Сначала были прозрачные сопли (только на улице текли), сейчас их нет, но нос все равно заложен. Я, как и все мамы, промываю ребенку нос соленой водичкой. Но, мне кажется. что частые промывания дали обратный эффект. Плюс делаю ингаляции с физраствором 1-2 раза в день. Получается делать только во время сна. Причем процедуры.

Совместный сон с младенцамиВопрос совместного сна с ребенком у новоиспеченных родителей вызывает очень много эмоций.

Из врачей в праздники - только скорая. (Подскажите - ребенку 2 года. 3 дня были сопли жидкие, сегодня - немного с примесью зелени после сна. Сегодня ночью дыхание было затруднено. Погуляли, ест с аппетитом, температуры нет (была 36,8 2 дня назад). Днем поспал - встал с жуткими сипами-хрипами - кашель влажный, дыхание слышное, сиплое, хриплое, нос заложен, немного течет. Пока лечимся обильным питьем. Боюсь осложнений, не понимаю, почем у нет тмпературы и не знаю, что делать. Скорую не хочется.

Я тут со второй беременностью почти не пишу про Гошу, а для справки надо бы зафиксировать эти бесконечные болячки. Некоторые приключились с нами впервые этой осенью, и она, прямо скажем, совсем не задалась у Гоши в плане здоровья.

Вот и нам стукнуло 6 месяцев 3 дня назад:) уже совсем большие стали! И все плохое что с нами было все позади, теперь должно быть все только хорошее. А плохого за эти пол гола было столько, что я думала поседею к 25 годам. Не ожидала я конечно что у Никитка родится болеющим пневмонией, т.к. Последние лет 5 активно занималась спортом, полдансом, муж у меня спортсмен, не пьет, ни куритит, а тут на тебе и такое. В первый день как родился.

Все-таки не аденоиды не давали спать сынуле. И выяснилось все случайно, но легче не стало. Походили три дня на промывания носа, не полегчало, и сбежали от нашего бестолкового ЛОРа. Сосудосуживающие немного помогали дышать носу. Тут как раз кашель случился. В пятницу врач послушала-в легких чисто. А вечером резко температура 39, сбили легко. И вот я решила послушать сама сына, а там все хрипит, к тому же еще грудная клетка втягивается. Стала подозревать воспаление легких, тк наслед.день врачи не принимают -.

Себе на память и может, кому будет интересно. Не корректировала, не редактировала, с кучей ошибок. Собрала все, что узнала, буду дополнять 🙂 Ну и напишу постфактум, как же все прошло. Суть: Концепция естсетвенных родов заключается в основном в трех «Т»: тепло, темно, тихо. Добавить к этому свободное поведение роженицы в том числе выбор позиции на потугах, подддержка акушерки, выкладывание ребенка на грудь, первое кормление, возможность отпульсировать пуповине, тепло маме и ребенку, минимум процедур.

Разбирая документы на компе наткнулась на неопубликованный пост. Писалось в далеком 2012 году, но так и осталось в черновиках. Пусть будет тут. На память. Ожидание малыша связано не только с новыми ощущениями и волнениями. Это еще и период колоссальной информационной перегрузки: придание, уход за новорожденным, вопросы здоровья и воспитания, ГВ, сон, первые навыки и капризы. Как бы не старались мамы подготовится и все узнать, но теория чаще всего таковой, на практике младенец поражает и подкидывает новые и новые вопросы для.

Всем привет!Я снова к вам за советом,иначе просто сойду с ума от многочисленных анализов и походов к врачам.И так, наша история началась,когда ребенку было 1,3-стали немного полявлятся шершавые щечки (конец ГВ,ребенок сам отказался), 1,5-появились «льющиеся» сопли прозрачные,наш ЛОР ставит на основе осмотра аллергический насморк+аденоиды 0-1 степень,аллерголог-атопический дерматит,затем в 1,7-1,9 у ребенка развивается СИЛЬНАЯ ЗАЛОЖЕННОСТЬ НОСА (июль-октябрь где-то) и началось. сплошная борьба с заложенностью носа или с «»льющимися».Убрала все из рациона аллергическое,сдавали на иммуноглобулины и все 00,аллерголог советут гипоаллергенную диету,придерживаемся. Затем по.

Бэбиблог - сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов.

Что делать? если заложен нос по утрам у ребенка

Что делать, если заложен нос по утрам у ребенка? Этот вопрос волнует родителей. Как тяжело, когда ребенок болеет или чувствует себя неважно! Самое сложное - это определить, что его беспокоит - особенно грудничка, -когда он не может объяснить, что с ним, да и, наверное, сам не понимает, что происходит.

Как проявляется заложенность носа

Заложенность носа - это достаточно сложная проблема. К примеру, груднички в таком положении не могут спокойно спать, так как не могут равномерно дышать. Кушают они тоже плохо, вследствие чего теряют вес, а для младенца это достаточно ощутимо. При заложенности носа может меняться форма черепа и выдвигаться вперед подбородок, становясь более тяжелым.

Заложенность носа обычно сопровождается какими-либо заболеваниями.

Это могут быть болезни - как хронические, так и приобретенные. Так что изначально следует немедленно обратиться к специалисту и пройти обследование. Причины, по которым закладывает нос у детей, достаточно разнообразны. Наиболее распространенная - это насморк, который спровоцирован вирусами или бактериями, а может быть, и просто простудой.

При инфекционном рините основная процедура в лечении - это промывание носовой полости. Уложив ребенка на боку и очистив предварительно носовую полость, при помощи шприца без иглы вливают специальный раствор в носовые проходы, по очереди. При этом следите, чтобы ребенок не начал задыхаться.

Если ребенок более старшего возраста, тогда эту процедуру можно проводить в положении сидя. А дети в сознательном возрасте уже сами себе могут промывать нос, втягивая раствор носом из ладошки.

Кроме этого, заложенность может возникнуть засчет аллергических реакций. Аллергия может быть на все, что угодно. Это может быть реакция на загрязненный воздух или разнообразные запахи, которые вызывают отек слизистой.

Аллергический ринит может проявлять себя с раннего возраста, даже с рождения.

На коже может появиться обильное высыпание, возникать зуд и развиваться экзема. Такие дети обладают повышенной чувствительностью к внешним раздражителям. При вдохе какой-либо пыльцы при цветении растений организм ребенка реагирует развитием аллергических реакций.

Как лечить заложенность носа

Лечение назначают такое:

Обязательно нужно провести обследование и выяснить источник аллергена. Выяснив источник, например, установив, что это пыльца растения, при начале его цветения обязательно надо произвести профилактическое лечение.

Не забывайте, что при прорезывании зубов могут также возникнуть проблемы со слизистой или произойти вторичное инфицирование. Рекомендуем промывать нос и следить за процессом прорезывания зубов.

Обратите внимание на влажность воздуха в помещении, где находится ваш ребенок. Не забывайте, что при недостаточном количестве кислорода замедляются процессы образования крови и рост клеток. Качество воздуха даже важней качества продуктов питания.

В помещении воздух становится более сухим в отопительный сезон, когда на улице морозно. Сухой воздух приводит к пересыханию слизистой, и это способствует возникновению различных инфекционных заболеваний. Такой воздух сушит кожу и слизистую глаз, и у ребенка даже может пропасть аппетит и появиться вялость.

Воздух можно увлажнить при помощи влажной пеленки на батарее или поставить в комнате емкость с водой, а также в современном мире появились специальные приборы, которые увлажняют воздух. Хорошей профилактикой будет часто совершать влажную уборку, купаться, чтобы увлажнять кожу, и обязательно проветривать помещение. Особенно важно проветривать помещение перед сном.

Существуют врожденные проблемы, которые связаны с анатомией и затрудняют дыхание. Эту проблему дома невозможно решить, только после консультации специалиста.

Могут возникнуть проблемы с разрастанием полипов или увеличением аденоидов. Такие проблемы можно решить только при помощи хирургического вмешательства. Детям в основном применяют эндоскопию. Реабилитационный период после данной процедуры минимальный.

Симптомы заболевания аденоидов изначально протекают незаметно. Чаще всего болезнь проявляется в частых простудах ребенка. Может возникнуть затрудненное дыхание. Во время болезни аденоиды увеличиваются, а потом уменьшаются.

Если у малыша заложен нос по утрам, тогда можно воспользоваться и народной медициной. Можно закапывать в нос сок моркови, алоэ или свеклы. Такие соки разбавляют наполовину с водой.

Очень полезны ингаляции с пихтой или кедровым маслом. А также хорошо применять эвкалипт для ингаляций, а при тяжелой форме применяют лекарственные препараты.

С прогреванием следует быть очень острожным, так как отек слизистой может прогрессировать. Массаж - это процедура, которая влияет на активные точки.

Профилактика заболевания

Для профилактики насморка не допускайте переохлаждения ног и дыхательных путей. Промывайте нос и увлажняйте воздух. Можно пить чаек из трав, даже употреблять мед.

Масло эвкалипта получают из листьев дерева. При кашле его хорошо втирать в грудную клетку. Масло хорошо применять при заложенности носа, несколько капель добавляют в горячую воду, для испарения. Эвкалипт способствует очищению верхних дыхательных путей. Полезно добавлять капли в крем, это способствует удалению боли. Его можно применять для дезинфекции, так как он обладает антисептическими свойствами.

Эвкалипт помогает повышать активность фагоцитов, что укрепляет иммунную систему.

Довольно старый и эффективный метод - это применение вьетнамского бальзама «звездочка». Он помогает при различных заболеваниях: простуде, гриппе, кашле и воспалительных процессах. Этот препарат содержит эфирные масла из разных трав, засчет чего источает сильный запах и вызывает антибактериальное действие.

При заложенности носа бальзам хорошо решает возникшую проблему. Если воспользоваться данным средством вовремя, можно устранить насморк и простудные заболевания.

При любом лечении не злоупотребляйте препаратами, а изначально обратитесь к врачу. Узнайте источник заболевания и устраните его. Уделите большое значение свежему воздуху и хорошему питанию. В рационе ребенка должны быть витамины и полезные компоненты.

Это растущий организм, которому требуется много полезного при росте и развитии, формировании организма. В таком возрасте ребенок не только растет, но и развивается кора головного мозга. Его интеллектуальные возможности и умственные процессы устанавливаются. В любом возрасте клеткам нужны витамины и кислород.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.

Поэтому поймите и запомните главное: здоровый детский сон — это такой сон, когда сладко и комфортно всем — и взрослым, и детям!

Организация детского сна — это организация здорового сна всех членов семьи.

Самое простое в вышеупомянутой организации — приобрести качественный одноразовый подгузник, и это, по сути, единственный друг детского сна, который реально существует без вашего родительского участия — его за вас и для вас уже придумали и сделали.

Все остальное исключительно в ваших руках.

Ведь сон теснейшим образом связан с другими составляющими образа жизни — с питанием, прогулками, параметрами воздуха, одеждой, гигиеническими процедурами и т.д.

Правильное питание, игры на свежем воздухе, уборка помещений, купание, мягкая, чистая, сухая постель — все это требует времени, желания, знаний, умений.

Читайте, учитесь, действуйте.

Правило 1. Расставьте приоритеты

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.

Больше всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

Правило 2. Определитесь с режимом сна

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.

Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.

Правило 3. Решите, где спать и с кем

Теоретически и практически возможны три варианта:

детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни и приемлемо лет до трех;
детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года;
сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.

Правило 4. Не бойтесь разбудить соню

Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. Непонятно? Сейчас объясним.

Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев — 16—20 часов; 6 месяцев — 14,5 часов; 12 месяцев — 13,5 часов; 2 года — 13 часов; 4 года — 11,5 часов; 6 лет — 9,5 часов; 12 лет — 8,5 часов.

Итак, мы с вами знаем, что ребенок в возрасте 6 месяцев спит ориентировочно 14,5 часов в сутки. Если мы хотим мирно проспать 8 ночных часов, то на дневной сон остается не более 6,5 часов. И если вы днем проспите 9, то 8 часов сна ночью маловероятны.

Не бойтесь разбудить соню!

Правило 5. Оптимизируйте кормления

В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается.

Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения, качания и требовать всё активнее, дольше и чаще по мере того, как требования удовлетворяются.

Установите правила игры раз и навсегда. Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании? Можно ли папе, которому, кстати, завтра на работу, полночи младенца укачивать, да еще и петь при этом? Если вы считаете, что можно — пожалуйста, но про здоровый детский сон можете забыть.

Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод — далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм — главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.

Правило 6. Хорошо проведите день

Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.

Физические нагрузки (без экстремизма) однозначно способствуют здоровому детскому сну.

Ограничение вечерних эмоциональных нагрузок благоприятно влияет на сон.

Спокойные игры, мирное чтение добрых сказок, просмотр уже знакомых мультфильмов и, наконец, мамина баюкательная песня — что может быть лучше для подготовки ко сну до утра…

Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне

Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило.

Проветривание. Влажная уборка. Увлажнитель воздуха. Термометр и гигрометр. Регуляторы на радиаторах отопления.

Оптимальная температура воздуха — 18—20 °С, при условии, что это детская комната (т.е. место, где ребенок не только спит, но и живет); если же речь идет о детской спальне, то оптимально — 16—18 °С.
Оптимальная относительная влажность воздуха — 50—70%.

Правило 8. Используйте возможности купания

Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.

Массаж и гимнастика до купания, гигиенические процедуры и теплая одежда после — все это усиливает пользу самого купания.

Правило 9. Подготовьте постель

Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. После двух лет подушка вполне возможна (стандартные размеры детской подушки — 40 x 60 см, а толщина ее ориентировочно должна быть равна ширине детского плеча).

Постельное белье из натуральных тканей, постиранное с использованием специальных детских порошков с тщательным полосканием.

Правило 10. Позаботьтесь о качественном подгузнике

Одноразовые подгузники — самое эффективное из всех изобретений человечества, имеющих отношение ко сну. Именно одноразовые подгузники способны качественно улучшить сон всех членов семьи.

Хороший подгузник на ночь — это закон, это самое доступное и легко реализуемое правило из 10 правил здорового детского сна.

Хотите, чтоб у ребенка была нежная гладкая попа, а вы при этом спокойно спали всю ночь? Значит, вам нужен хороший подгузник — качественный, удобный, надежный, проверенный, эффективный и безопасный.

(Перевод данной статьи на английский язык читайте .)

Комментарии 250

25/12/2013 23:56

Украина, Южноукраинск

Еще на момент беременности я прочитала статью как организовать здоровый сон ребенка,следовала всем рекомендациям.Сейчас нам 10 месяцев:ребенок спит спокойно в своей кроватке всю ночь с 21:00 до 7:00,и мама с папой сладко сладко спят в своей!))))

03/03/2019 04:09

ilka

все блоги,рассказы,истории в интернете гласят о том,что самый здоровый и безопасный сон ребенка, в возрасти,от рождения и до годика-сон на спине!(ибо избежать СВСС),но у меня настиг вопрос!почему?я своего малыша(2мес)всегда стараюсь укладывать на бок(а вдруг срыгнет,а вдруг...а вдруг...),и так большинство делают.Так как же правильно,помогите разобраться.?!

11/06/2018 12:50

Ой люди! Балдею с вас. Особенно над теми, кто пишет "вы серьёзно? 22 градуса в квартире? Мне в 25 холодно!" Вам то может быть и холодно, но это не значит что так же и вашему малышу. У них процессы теплообмена совсем по другому работают, если что. Или ещё радует фраза "пусть Комаровский своих детей будит, и потом с капризами мучается... " Вам что доктор сказал "обязательно будите детей, иначе смерть вам всем!!!". Нет!!! Он говорит "хотите восьми часового ночного сна? Если днем спит много, лучше разбудить.". Ну не хотите, не будите. Я бужу иногда, особенно если вечером в последний сон спит долго. Потом действительно с отходом на ночь могут возникнуть проблемы и ничего мой ребёнок не капризничает от недосыпа. А ему 1.5 мес. К какому то ребёнку применимы все его рекомендации, к какому то только одна, это просто рекомендации, а не приказ к действиям.

22/11/2017 14:10

Здравствуйте, читаю Комаровского и "стараюсь" следовать инструкциям. Я-молодая мама 3-х месячного Александра. Что-то для меня очень экстремально. Как, например, температура в помещении до 22 градусов. (мы придерживаемся 25 и при этом постоянно выслушиваем от старшего поколения, что мы заморозим беднягу). Но побудила меня на комментарий книга Памелы Друкерман "Французские дети не плюются едой", а именно, то, что дети во Франции к 3,4 месяцам спят всю ночь, а некоторые даже и в возрасте 2-х недель. Наш малыш относительно спокоен. Ночью он просыпается 2-3 раза кушает минут 10-15 и дальше спит. Папа даже не замечает, что малыш просыпается - думает, что он спит всю ночь

17/01/2017 14:05

Отмечу, что все дети разные и не только по характеру, но и по потребностям организма, т.е. суммарно мы выйдем на "среднюю температуру по больнице"
Моя дочь спала от 6 часов от 0 до 6 мес. и 8 и более после 6 мес. тогда Комаровского еще не было ни по телевизору, ни в интернете, по крайней мере так известного. но у меня были примерно такие же правила и да, моя дочь спала.
НО у моей подруги сын ровесник моей дочки. что бы она не делала он просыпался ночью на докорм, причём не до года. он по сей день просыпается в 2 - 3 часа ночи, чтобы попить воды. ему уже 8 лет и конечно он не будит маму, а просто берёт стакан с тумбочки, пьёт и ложится спать. ну вот он такой. ни гипер активности, ни прочих проблем у него отродясь не было!
отдельно пройдусь по спорным моментам
"Правило 3. Решите, где спать и с кем. сон в одной кровати с родителями"
для меня не приемлем, я не сплю нормально когда рядом ребёнок, я в полу дрёме, поэтому для меня это было не вариант. кто-то спит, но тут надо понимать грань, после 6 месяцев ребёнку мама не настолько нужна, нет уже постоянных колик и можно спокойно переселять масика в свою кровать. чтобы не было как у одних моих знакомых мальчику 5 лет - спит с родителями. у меня один вопрос "а интимная жизнь у них есть?"
естественно что если колики, если перевозбудился, если болеет и т.д. совместный сон выход однозначно, так вы хоть как-то поспите.
"Правило 4. Не бойтесь разбудить соню"
"Он спит, ему надо, как же я разбужу?" а теперь граждане вопрос, мы воспитываем детей по природному или по социальному. по природному? тогда спите когда спит он, кормите по требованию, не используйте подгузников и не мешайте ребёнку ртом осваивать мир! Нет? подгузник на попу и "нельзя есть песок!"? ну тогда вы лучше знаете и растите по социальному. так вот для таких. если ребёнок поспал 3 3,5 часа он не будет капризить если он здоров и не перепутал день с ночью (а если перепутал то или выправляйте или спите в то же время что и он). все капризки или из-за сбитого режима или из-за плохого самочувствия. я с первым боролась и жили мы по часам, а со вторым, ну что уж тут, но я же примерно знаю что когда, я внимательная мама.
"Правило 5. Оптимизируйте кормления. Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения..."
Легко может. у сна есть глубокая фаза и поверхностная. так вот в поверхностной нас очень просто разбудить (любого человека), например шорохом с улицы или дома, светом от фар, да мало ли чем. ребёнок поспал 3 - 3,5 часа, он в принципе спать то не хочет (он так спит днём и организму хватает на пару часов бодрствования) сам себя он усыплять не умеет что делать? правильно веселится! а тут и мама с папой скачут. весело? а то ж! но опять же помним, что есть природные исключения, есть самочувствие и т.д. все отлично знают (ну я надеюсь) что есть и взрослые с нарушением сна и ничего с этим не сделаешь, только снотворное. я кстати для себя открыла седативный чай в санатории (фито бар) (травы) правда уже для взрослого ребёнка (8 лет), но сейчас, со вторым я планирую изучить этот вопрос повнимательнее. то что мяту и ромашку можно я знаю, а вот на счёт пустырника и зверобоя буду читать. с такого травяного чая спала даже 8-тка при условии, что она уж пару лет как днём не спит (ну тут действие не только чая но и активности, но без чая уложить невозможно), и после сна была активнее и бодрее.
"Правило 6. Хорошо проведите день" святое правило работающее по сей день с уже не маленьким ребёнком: чем больше убегаешь детёныша - тем лучше он спит. главное активность перед сном снижать.
"Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне" не верила когда дочь была маленькой, а зря. только пару лет назад отметила, что она в прохладной комнате под одеялом спит в разы лучше чем в тёплой. выяснила когда боролась в 5-6 лет за дневной сон. тут главное учесть, чтоб не замёрз детёнок: тёплая одёжка или одеялко если он не открывается. сейчас сама перешла на это. себе открываю перед сном форточку (даже зимой до - 5) и нырьк под одеяло, хотя я очень теплолюбива и на время бодрствования мне в квартире нужна температура 26 - 27 градусов, иначе я мёрзну. во сне теплорегуляция работает по другому как-то.
я не дам гарантии, что всё работает с каждым ребёнком, но если у Вас есть знакомые с детками ровестниками вы увидите насколько они разные и пройдя один раз этот путь я не в коем разе не скажу, что я профи, но есть правила действующие на многих. я не фанат Комаровского, просто часть его взглядов мне была близка изначально, когда он только начал вещать с голубых экранов, что-то узнала нового, с чем-то совершенно не согласна, но вот с советами для сна - однозначно да. Хорошего всем сна и отличного настроения!

19/11/2016 21:16

Еще добавлю что если Коморовский спокойно относился к плачу своих детей, пока те обессиленные просто не вырубались от усталости я такое крайне не приветствую! И считаю что родители которые делают такое со своими детьми психический не очень здоровы, так как выносить плачь ребенка и не чего не делать, ни укачивать, ни петь, ни грудь предлагать могут только ненормальные люди.
А что касается этих правил:
Правило 1. Расставьте приоритеты - вот прям Америку открыл! Людям надо спать, а мы до этого и не в курсе были!

Правило 2. Определитесь с режимом сна - соблюдаем, каждый день все процедуры в одно и тоже время

Правило 3. Решите, где спать и с кем - ребенку 5 месяцев спит с нами, и это не новомодное решение, а хоть какой-то шанс на сон!

Правило 4. Не бойтесь разбудить соню - очень интересно было бы посмотреть на Комаровского будящего грудничка и потом как он пол дня мучается с капризным ребенком, ах да, он же просто дает детям реветь. Но у нас с этим проблем нет, а мы даже не досыпаем дневную норму

Правило 5. Оптимизируйте кормления - здесь наверное самый дибилизм, в 5 месяцев ребенок ночью орет потому что просто захотел на ручки, общения, сосания илист укачивания?! Серьезно? Вот мозг ребенка уже на столько созревший что бы понимать такие вещи и ночью криком шантажировать родителей? Просыпается ребенок и такой " хм, чего же я хочу? Пусть мне песни поют! " ведь по мнению Комаровского от того что родители иногда поют песни ребенку он становится настолько умным что его 5 месячный мозг уже понимает что это за звуки, осознает всю сложную систему шантажа и того как заставить родителей делать то что он хочет! Что бы понять хочет ребенок есть или сосать ему достаточно соску предложить и тут же становится ясно чего хочет ребенок, и папе которому к слову с утра на работу, сейчас шок у Комаровского, совсем не в кайф полночи укачивать младенца! Он вынужден это делать чтоб крыша от плача ребенка не поехала. "Установите правила игры раз и навсегда."Прямо бесит тон таких советов! Какие игры! Ребенок что враг своим родителям? Его мозг уже на столько развит что бы планировать шантаж родителей криком?! Родителям не доставляет ни капли удовольствия мучатся с ребенком!

Правило 6. Хорошо проведите день - время проводим на столько активно насколько позволяет возраст малыша, изучаем квартиру, смотрим цвета, играем с погремушками и развивающими игрушками (например с разными фактурами и материалами и тд)гуляем когда позволяет погода, сейчас зима и особо не погуляешь, у нас в Сибире, с начало осени с- 15 и быстро доходит до - 30 с ледяным ветром и сильным гололедом.

Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне - специально купили метеостанцию, чтоб все всегда по правилам было, и увлажнитель и кондиционер. Во первых - 20 градусов? Серьезно? Лично мне это холодно, я замерзаю! Нам оптимально 24

Правило 8. Используйте возможности купания В 21:00 у нас расслабляющий массаж и гимнастика затем ванная, температура воды - 33-34 градуса, перед эти кормим часа за два, тоесть в 19:00 примерно, не позже, чтоб проголодался, купание, потом еда и пение, но к крепкому и продолжительному сну это все не приводит!
Правило 9. Подготовьте постель - всё по рекомендациям Комаровского сделано

Правило 10. Позаботьтесь о качественном подгузнике - у нас качественные хорошие одноразовые подгузники

Все что в наших силах мы сделали и следовали всем рекомендациям, но сна у нас нет! Очень я зла на Комаровского, и в первую очередь за его надменный тон в таких статьх, как будто родителям нравится мучатся!

19/11/2016 19:11

Нам эти советы совершенно ни как не помогли.
Всю беременность мы готовились к рождению ребенка, и книги читали и передачи смотрели. Доктор Комаровский так уверенно говорил что при соблюдение этих правил все будет прекрасно и сон будет и все довольны будут. Чушь! И кондиционер у нас стоит, и увлажнитель есть и ванну с массаже принимаем и активно время с ребенком проводим и спит он не дольше положенного днем, а даже ксожалению часто значительно меньше. Сна при этом ночного нет! Не высыпаемся мы уже давно и нервную систему это ой как выматывает!
Советы эти не панацея, и не надо думать что следуя им все будет хорошо, готовтесь к худшему дорогие родители!
Комаровский видать имеет ввиду что ребенку надо давать орать, прям ложит его и чтоб он плакал пока сам не успокоистя и обессиленный не отрубится, но при этом он в открытую об этом не говорит, отчего это? Все время только намекает на это, а прямо боится сказать
Молодые родители, не надейтесь на него, как мы когда то, вкс может ждать огромное разочерование.

20/10/2016 16:36

Nikol

А мы все эти рекомендации выполняем! Но результат.....моя депрессии, хроническая усталость и наверное уже имеющий психоз, не дающий мне жить нормальной жизнью и быть адекватной мамой,женой и просто человеком!!!((((
Не спит мой ребенок всю ночь. Вертиться, плачет, встает,требует молока. И так в течении 2 лет. С самого рождения. Думала перерастем. Нет. Не знаю,что уже и делать? Опустились руки. Потеряла интерес к жизни. Вот до такой степени устала. Но самое печальное, что муж не понимает меня. Считает, что мне нужен психолог или психиатр. А я просто хочу спать((((

22/09/2016 00:22

Россия, Тула

У меня дочь была на ГВ первые 1,5 мес. При этом жуткое недосыпание и сцеживание по пол ночи добили ГВ окончательно. Поначалу она ела каждые три часа, в 24-00, в 3-00, в 6-00... А мама в перерывах ночью еще и сцеживала это все, так как были проблемы с захватом, ела из бутылки. Потом мне этот ад надоел. Спала она всегда у себя, пока крошечная - поест и спит, где положишь. Чуть позже - с соской. Ночью стали увелиивать промежуток между кормлениями, не в 12, а в1-00, не в 3, а в 5. Так довели до 24-00 и 6-00. Перевели на смесь и стала спать, как царь. Никогда не качали, на руках перед сном не таскали. В 8-10 мес ребенок начал в кроватке после укладывания ползать и вставать, позже - ходить туда-сюда. Сейчас мы просто укутываем ее в легкий плед и открываем балкон. Снаружи холодно, в пледе тепло, ее тут же вырубает. Днем можно так же, можно на ручках под настроение.
Сейчас нам 1г 2мес, Ложится ребенок в 20-00 в одеялке, через 2-3 мин уже спит. В 22-00 последнее кормление из бутылки, она с ручками, ребенок держит ее сам, поест и выкидывает из кровати. Берет сама себе соску, что под боком, пихает в рот и спать. Ночью почти никогда не просыпается. В 6-00 уже скачет по кровати в отличном настроении, сказки рассказывает. Потом кушает, опять смесь, и может еще вздремнуть пару часов. И я с ней. А дневной сон - в 12-13 часов на полтора-два часа. Если не хочет укладываться явно - бегает, пока сама в уголочке на полу прикладываться не начнет. Если ребенок устает и вокруг прохладно - в кроватке в тепле его просто вырубает. Ночью знаю, иногда просыпается, но не плачет. Встанет, поглядит, что все спят и темно, соску нащупает на кровати(у нее их штук 5) и сама обратно ложится. Летом только плохо спала, ибо очень жарко. Да, пока спим в памперсах. Но если ночью не проснется -утром сухая. Болели за все время 1 раз, и то потому что папа притащил такую бяку, что я сама чуть легкие не выплюнула - кашляла. И все без осложнений вылечили морской водой в нос и отхаркивающим на основе плюща.

04/02/2016 14:05

Такое впечатление, что половина здесь только эту стью и прочилали, которая является всего лишь малой частью всего написанного и сказанного Комаровским. Вообще-то он придерживается мнения о том, что выспавшиеся родители-счастье. И говорит о том что спите так как вы высыпаетесь. Вместе или раздельно не важно. Почему вы считаете что прочитав сокращенный вариант вы поеяли всю суть? Как кто-то здесь написал "включите мозг" :) всем счастья

В любом возрасте может появиться кашель после сна у ребенка. Иногда бывает, что приступы кашля достаточно сильные, но они быстро проходят. Многие родители сразу начинают сильно переживать по поводу возникновения этого симптома, некоторые папы и мамы сразу идут в аптеку, покупают противокашлевые препараты и сразу начинают лечить своего малыша без установления причины. Однако иногда покашливание может быть физиологическим, и не несет с собой никакой угрозы здоровью, поэтому не требует лечения.
Физиологическое откашливание обычно проявляется утром, а днем эта проблема исчезает, в таком случае нет повода для беспокойства. Однако если приступы кашля возникают и утром, и в течение дня, и вечером, то нужно обратиться в больницу, чтобы квалифицированный доктор определил причину этой проблемы и назначил лечение.

Физиологическое покашливание

Если кашель у ребенка после сна проявляется без каких-либо других симптомов, нет боли в горле или груди, нет чувства слабости, высокой температуры, то это является природным явлением. За время сна у ребенка, как и любого другого человека в дыхательных путях и бронхах собирается немного слизи, и организм утром избавляется от нее, он называется физиологический и не требует лечения.
Данное явление зачастую проявляется:

у новорожденных и детей до полугода, ведь они большую часть времени проводят, лежа на спине. В их носоглотке накапливается мокрота и слизь, поэтому неудивительно, что после сна бывает кашель без температуры, особенно если малыш очень маленький;
при резком повороте детей в утреннее время. Такой поворот сопровождается быстрым стеканием слизи в трахею, соответственно возникает влажный кашель у ребенка. Обычно такой приступ очень быстро проходит и днем уже не повторяется;
у младенцев, которые кушают лежа. При их кормлении молоко матери или искусственная смесь в небольших количествах могут стекать в бронхи, однако ребенок откашливается не сразу. Небольшие капельки выходят из трахеи часто после сна, проявляется кратковременный влажный кашель, не требующий никакого лечения. Что делать, чтобы минимизировать такое проявление? Необходимо кормить младенца в наполовину сидячем положении, на боку;
в период прорезывания зубов. В это время гораздо сильнее вырабатывается слюна, которая скапливается в гортани во время сна. Поэтому неудивительно, что после сна у ребенка мокрый кашель, ведь он очищает дыхательные пути;
когда ребенок хочет обратить внимание папы и мамы. В таком случае искусственный сухой кашель является хитростью детей, когда они уведомляют родителей, что уже проснулись. Обычно так делают малыши до двух лет.

Все вышеперечисленные причины кашля после сна у ребенка являются достаточно безобидными, нет необходимости прибегать к лечению. Однако бывают серьезные причины недуга, требующие врачебного вмешательства.

Рефлюкс-эзофагит

Когда у ребенка проявляется влажный кашель с неприятным запахом, то причиной может быть рефлюкс-эзофагит. Данное явление представляет собой попадание пищи из желудка в пищевод. При этой патологии, помимо мокрого кашля, бывает отрыжка и изжога. Данная причина легко диагностируется посредством ультразвукового исследования.
Лечение патологии – принятие специальных таблеток, а также нужно воздерживаться от принятия пищи за 2-3 часа до того, как ложиться спать.

Внешние раздражители

Иногда кашель у ребенка по утрам после сна возникает по причине аллергии. В данном случае аллергеном может являться шерсть домашних животных, пыль в спальне, и даже новые постельные принадлежности. Кроме того, сухой воздух в комнате может провоцировать слизистые оболочки выделять больше слизи, чем необходимо и мокрота будет стекать в носоглотку. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно приобрести увлажнитель воздуха, и чаще вытирать пыль в спальне.

Обструктивные болезни дыхательных путей

Если утром появляется сухой кашель у ребенка, то причиной может быть развивающаяся астма, обостряющаяся после ночного отдыха в пыльной комнате, а также, если имеются домашние животные или цветущие растения. Обструктивное заболевание может диагностировать врач, который назначит лечение. Если кашель по утрам вызван бронхиальной астмой, то купировать ее можно специальными ингаляторами.

Инфекционные заболевания

Если малыш заражается какой-либо респираторной вирусной инфекцией, то, скорее всего у него будет кашель по утрам. Помимо этого симптома, инфекция обычно вызывает повышение температуры тела, насморк и слабость. В данной ситуации требуется немедленное лечение ребенка.

Болезни носоглотки

Когда у ребенка достаточно сильный кашель после сна, сопровождающийся насморком, скорее всего причина кроется в микробах, попавших в ротоглотку. Это может быть, например, гемофильная палочка, которая часто приводит к различным заболеваниям, таким как фарингит, тонзиллит и гайморит. Вследствие воздействия микробов организм активно выделяет слизь, которая в дневное время выходит в виде насморка, а ночью она постепенно скапливается и стекает в бронхи. Из-за этого появляется заболевание после пробуждения, и откашливание сопровождается мокротой.
При заболеваниях носоглотки лечение назначает доктор, только после выявления возбудителей. Для этого нужно сдать мазок из носа, и в лабораторных условиях будет обнаружен возбудитель заболевания, затем доктор назначит эффективное лечение.

Остаточное явление

Иногда утром после сна у ребенка появляется покашливание по причине перенесенного заболевания, например, коклюша или ларингита. В таком случае откашливание или даже покашливание будет проявляться без температуры. Причиной тому является повышенная раздражительность гортани и носоглотки после болезни, дыхательные пути постепенно очищаются и оздоровляются. После перенесенного заболевания откашливание может присутствовать еще несколько недель.

Пневмония

Данное заболевание вначале проявляется тем, что у малыша возникает сухой кашель после сна, также могут быть другие симптомы вирусной инфекции. Если у ребенка слабый иммунитет, то первые дни пневмония протекает без температуры. Позже эта болезнь сопровождается сильным кашлем не только утром, но также днем и ночью, сухой кашель переходит в мокрый с примесями гноя, поднимается высокая температура.
Диагностируется пневмония при помощи анализа крови и рентгена дыхательных путей. Причины недуга бывают разными, если распознать болезнь в первые дни, то лечение можно проводить дома, но если пневмония прогрессирует, то обычно детей кладут в больницу.

Прочие причины

Важно! Когда покашливание вызвано непонятными для родителей причинами, то эффективное лечение кашля после сна у ребенка должно включать в себя консультацию доктора, проведение диагностики и соблюдение всех предписаний врача.

Домашний уход

Многие родители спрашивают, что делать, если у ребенка кашель после сна? Нижеприведенные рекомендации помогают облегчить состояние малыша, если его мучают приступы утром и днем, применение этих советов является профилактикой появления откашливания:

в детской спальне воздух должен быть свежий, для этого необходимо проветривать 2-3 раза в сутки комнату малыша;
при сухости воздуха, особенно в отопительный сезон необходимо увлажнять воздух, желательно это делать озонатором, но если нет такого прибора, можно располагать неподалеку от обогревателя емкость с водой;
если утром ребенок покашливает, необходимо осмотреть его спальню, может быть имеются какие-либо аллергены или раздражители дыхательных органов, например, парфюмерия, средства бытовой химии, краска, пыль, и прочие;
детская кровать должна располагаться как можно дальше от кондиционера, а также ее нельзя ставить на сквозняке. Желательно, чтобы на нее в дневное время падали лучи солнца;
постельные принадлежности, а также пижама должны быть изготовлены из натуральных материалов, желательно без ярких красок, ведь в них могут содержаться химические вещества;
если у малыша частые покашливания, необходимо давать ему как можно чаще пить подогретое молоко с медом, чай, отвары и воду;
кушать дети должны теплые блюда, не очень твердую пищу, нежелательно использовать специи, а также острые и горькие приправы;
рекомендуется как можно чаще гулять на улице, на свежем воздухе. Только если температура поднимется больше 37,2 градусов, то нужно оставаться дома;
кушать проверенное годами средство – натертую черную редьку, смешанную с медом;
пропить комплекс витаминов.

Итак, что делать, если мучают приступы кашля? Вышеприведенные советы – это вспомогательные средства, но не основные. Первым делом нужно обратиться к педиатру, чтобы он назначил подходящее лечение.