Следуя древнекитайскому учению о циркулировании энергии, важнейшим энергетическим центром человеческого тела является живот. Как полагают древние философы, эта точка выступает связующим звеном между наиболее важными органами человека, отвечает за правильное направление энергетических потоков, регулируя эмоциональную и физиологическую сферу. Поэтому недаром именно массаж пупка является основополагающим фактором, приводящим к гармонии физических, эмоциональных, душевных и ментальных основ существования человека. Его буквальное значение сводится к проработке энергии всех внутренних органов для ее последующей трансформации в положительную энергию Ци. Как известно, именно от живота идут важнейшие цепочки нейронов, которые выступают передатчиками нервных сигналов от внутренних органов и систем организма к головному мозгу. Благодаря массажу удается активизировать эти точки, улучшив функционирование близнаходящихся органов, а также изменив энергетический заряд человека с отрицательного на положительный. По этой причине, массируя живот, можно добиться хороших результатов в похудении, а также улучшить свое самочувствие.

В древности к китайскому массажу брюшной полости прибегали, чтобы вывести токсины, улучшить тонус, скорректировать вес, натренировать энергию. Техники массажа пупочной области живота позволяют решать большой пласт разнообразных проблем:

— Снять стресс, восстановить энергетическое питание организма;
— Вывести скопившиеся токсины, заключенные в коже и глубоких слоях мышц;
— Придать тонус мышцам живота;
— Привести к состоянию нормального функционирования эндокринную, лимфатическую и кровеносную систему;
— Высвободить заблокированные эмоции, негативно отражающиеся на деятельности системы пищеварения.

Посещая сеансы массажа можно успешно бороться с огромным множеством заболеваний, поражающих желудок, почки, печень, кишечник, поджелудочную железу и другие органы брюшной полости. Среди результатов использования данной техники можно выделить такие, как устранение умственной либо физической утомляемости, восстановление обмена веществ, придание коже живота необходимого тонуса, избавление от запоров, изжог, гастритов либо других проблем функционирования ЖКТ.

Классический массаж брюшной полости по времени занимает не более 30-40 минут. На протяжении сеанса мастер воздействует на активные энергетические точки, способствующие запуску нужных физиологических процессов. Для массажа пупка характерно использование целой комбинации движений:

— Поглаживаний;
— Разминаний;
— Сотрясений;
— Поколачиваний.

Сила воздействия определяется мастером, исходя из состояния человека, его возможностей и потребностей. Однако по общей оценке - это нетравматичная техника. Тем не менее, чтобы получить нужный эффект, Вам следует довериться исключительному профессионалу. Именно такого специалиста Вы найдете в нашем массажном Центре на Тимирязевской.

Массаж малыша

Массаж для животика малыша

Чтобы у вашего малыша никогда не было колик и пупочной грыжи. начните укреплять массажем его брюшной пресс почти с самого рождения.

Животик новорожденного очень нежная и уязвимая зона. Малыш не всегда позволяет его трогать и даже гладить. Но, как правило, ласковые мамины прикосновения творят чудеса.

Зачастую у малышей на первых месяцах жизни прямые мышцы живота расходятся слишком далеко, и тогда возникают предпосылки для возникновения пупочной грыжи. Чтобы такое не случилось, начинайте укреплять маленький животик, как только заживет пупочная ранка.

Массаж малыша Фото 1 Сорока- ворона

Сорока- ворона

Согните указательный палец правой руки и его второй фалангой поводите вокруг пупка малыша по часовой стрелке 2-5 раз.

• Не забывайте разговаривать с малышом и улыбаться ему. Замечательно, если в это время вы будите рассказывать ему стишки, потешки или петь песенки.

Органы пищеварения на первом году жизни малыша развиты не полностью. Именно это и является основной причиной колик, запоров и частых срыгиваний. Справиться с вышеперечисленными проблемами можно не только при помощи медикаментов. Очень хорошо в этих случаях помогает массаж пупка у новрожденного.

Массаж пупка новорожденного: подготовка к процедуре

Проводить массаж пупка можно после того, как ребенку исполнится два месяца. Для начала следует подготовиться. Проветрите помещение, в котором будете делать ее, чтобы температура в нем не превышала двадцати градусов. Проводить процедуру нужно через полчаса после того как малыш покушал или за сорок минут до кормления. Стол, на котором вы будете ее делать, необходимо застелить мягким одеялом и пеленкой.

Немаловажно также проследить за тем, чтобы кроха был в хорошем настроении перед процедурой. Поскольку животик новорожденного должен быть расслаблен перед сеансом. Приучать малыша к сеансам следует постепенно. Первый курс не должен превышать по продолжительности трех минут. Постепенно время воздействия увеличивается до десяти минут. Делать подобные манипуляции можно ежедневно до тех пор, пока пищеварение полностью не нормализуется.

Существует ряд противопоказаний, при которых категорический запрещается проводить сеансы. Речь идет в первую очередь о любых недугах, протекающих с повышенной температурой. Массаж нельзя делать также и при расстройствах желудка, аллергических высыпаниях в области живота, дерматитах, воспалениях лимфатических узлов, мышц.

Массаж пупка новорожденного, как делать?

Такой массаж для новорожденного будет иметь положительный эффект только при регулярном его проведении. Совместно с ним можно давать ребенку лекарственные средства на основе фенхеля или симектикона, предварительно посоветовавшись с врачом, так как только он может прописать соответствующее лечение.

Пупочная грыжа чаще диагностируется у новорожденных детей и грудничков до года. У взрослых такое заболевание развивается вследствие слабости мышц и повышенной нагрузки на переднюю брюшную стенку. Лечение этой патологии проводится хирургически, но в детском возрасте еще предпринимаются попытки вправления выпячивания без хирургического вмешательства.

Комплексная терапия включает проведение массажа как при патологии у детей, так и при пупочной грыже у взрослых.

Факторами появления заболевания могут быть запоры и скопление газов. Массаж при пупочной грыже позволяет нормализовать процессы пищеварения, улучшить моторику кишечника, что и устранит нежелательные явления, провоцирующие и усугубляющие патологию.

Как лечить пупочную грыжу

У взрослых пупочная грыжа будет обязательно удаляться хирургически. Для этого применяется натяжная или ненатяжная герниопластика. Без операции заболевание будет прогрессировать, что закончится такими осложнениями, как перитонит, кишечная непроходимость, ущемление и некроз органов.

Но некоторое время перед грыжесечением может проводиться консервативная терапия, как часть подготовки к герниопластике. Безоперационное лечение включает массаж пупочной грыжи, но только при отсутствии осложнений.

У детей до 5 лет лечение сначала проводится консервативными методиками. Применяется пупочный бандаж, с малышом выполняется гимнастика, родители делают массаж живота. Все это допустимо только при небольшом выпячивании без осложнений. Если же у ребенка диагностирована ущемленная грыжа с сопутствующими патологиями, операция проводится срочно.

При пупочной грыже у взрослых также показан бандаж, гимнастика и диета. Правильное питание имеет огромное значение, ведь спровоцировать осложнения могут частые запоры и вздутие живота.

Массаж при грыже у детей

Массажировать живот ребенку при грыже могут родители, предварительно проконсультировавшись у педиатра и детского хирурга. Выполняется процедура за час до кормления, когда малыш чувствует себя хорошо.

Ребенка нужно уложить на пеленальный столик или другую удобную поверхность. Начинается сеанс с поглаживаний всего тела. Это нужно для разогрева мышц. Затем можно легко растирать кожу около пупка круговыми движениями по часовой стрелке. Также выполняются скользящие движения ладонями от пупка к грудной клетке.

Заканчивается процедура всегда поглаживанием. Каждое движение можно выполнять около 15-20 раз.

Правила выполнения и противопоказания

Как делать массаж при пупочной грыже:

1. Массажировать можно не только живот ребенка, но и все тело, ведь важной его задачей будет улучшить кровоток и расслабить мышцы.
2. Во время сеанса ребенка следует переворачивать со спинки на животик.
3. Массаж нужно делать ежедневно, уделяя этому от 5 до 15 минут.
4. Выполняется процедура до или после кормления.
5. Лечебный массаж не предполагает применения кремов и различных присыпок.
6. Оптимальной температурой воздуха в помещении будет 20-22 градуса, главное, чтобы ребенку было комфортно.
7. Процедура не выполняется, когда малыш ведет себя беспокойно и чувствует себя плохо.

Виды и техники

П ри грыже ребенку будут полезными следующие виды массажа (назначает врач):

Л ечебный.

Такой массаж всегда назначается с определенной целью. При пупочной грыже процедуру проводит профессионал, который также обучает родителей правилам поведения с ребенком при такой патологии. Лечебный массаж хорошо подходит детям при заболеваниях ЖКТ. Назначить его может детский врач - хирург, невролог, ортопед. Начинается он обычно с 2-месячного возраста, по показаниям и раньше.

П рофилактический.

Общеукрепляющий массаж полезен всем грудничкам с грыжей и для ее предупреждения. Он простой, может выполняться родителями в домашних условиях. Перед проведением все же рекомендуется пригласить или посетить массажиста, который покажет, какие движения допустимы, зависимо от возраста.

К оррекционный .

Такой массаж при пупочной грыже подходит ребенку после лечения основного заболевания с целью закрепления результата. Он назначается до и после операции, а также при предрасположенности к выпячиванию, когда есть слабость мышц и проблемы с пищеварительным трактом.

М ассаж при пупочной грыже в разном возрасте:

1. Д о 3 месяцев. У ребенка в таком возрасте наблюдается повышенный мышечный тонус рук и ног. Массаж будет направлен на расслабление. Одна процедура продолжается до 10 минут, может проводиться ежедневно.
2. О т 3 до 4 месяцев. Гипертонус мышц уходит потому можно начинать выполнять различные упражнения для укрепления мускулатуры. В таком возрасте важен массаж рук и ног, которым нужно уделять внимания даже, когда сеанс проводится при грыже.
3. С 6 месяцев. Грудничок уже сам переворачивается и начинает сидеть, потому важно развитие мышц спины и передней брюшной стенки. В таком возрасте деткам подойдут общеукрепляющие и лечебные техники.
4. С 9 месяцев. Ребенок пытается самостоятельно пойти, и пупочная грыжа может возникать именно в этот период, ведь на мышцы живота увеличивается нагрузка. В этот период можно заниматься с ребенком детской гимнастикой и делать расслабляющий массаж.
5. В период с 9 по 12 месяц жизни. С ребенком уже лучше заниматься в игровой форме, ведь ему будет скучно находиться в одном положения во время выполнения массажа.

Приемы массажа

У ниверсальные массажные приемы при грыже у детей и взрослых:

1. П оглаживание . Это подготовительный и завершающий этап процедуры. Поглаживание ладонью успокаивает ребенка, улучшает приток крови и расслабляет мышцы. Гладить нужно от пупка к ближайшим лимфатическим узлам.
2. Разминание . Выполняется средним, безымянным и указательным пальцами поступательными и круговыми движениями. Это приводит в норму ток лимфы, способствует устранению отеков. Массировать таким образом можно животик, спину, руки и ножки.
3. В ибрации . Проводится частое постукивание пальцами, интенсивное, но при этом не глубокое. Это дает спазмолитический эффект, улучшает обменные процессы.
4. Растирание . Проводится для разогрева мышц, улучшения кровообращения и питания тканей. Растирать кожу нужно аккуратно, выполняя движения по часовой стрелке.

Следуя древнекитайскому учению о циркулировании энергии, важнейшим энергетическим центром человеческого тела является живот. Как полагают древние философы, эта точка выступает связующим звеном между наиболее важными органами человека, отвечает за правильное направление энергетических потоков, регулируя эмоциональную и физиологическую сферу. Поэтому недаром именно массаж пупка является основополагающим фактором, приводящим к гармонии физических, эмоциональных, душевных и ментальных основ существования человека. Его буквальное значение сводится к проработке энергии всех внутренних органов для ее последующей трансформации в положительную энергию Ци. Как известно, именно от живота идут важнейшие цепочки нейронов, которые выступают передатчиками нервных сигналов от внутренних органов и систем организма к головному мозгу. Благодаря массажу удается активизировать эти точки, улучшив функционирование близнаходящихся органов, а также изменив энергетический заряд человека с отрицательного на положительный. По этой причине, массируя живот, можно добиться хороших результатов в похудении, а также улучшить свое самочувствие.

В древности к китайскому массажу брюшной полости прибегали, чтобы вывести токсины, улучшить тонус, скорректировать вес, натренировать энергию. Техники массажа пупочной области живота позволяют решать большой пласт разнообразных проблем:

Снять стресс, восстановить энергетическое питание организма;
- Вывести скопившиеся токсины, заключенные в коже и глубоких слоях мышц;
- Придать тонус мышцам живота;
- Привести к состоянию нормального функционирования эндокринную, лимфатическую и кровеносную систему;
- Высвободить заблокированные эмоции, негативно отражающиеся на деятельности системы пищеварения.

Посещая сеансы массажа можно успешно бороться с огромным множеством заболеваний, поражающих желудок, почки, печень, кишечник, поджелудочную железу и другие органы брюшной полости. Среди результатов использования данной техники можно выделить такие, как устранение умственной либо физической утомляемости, восстановление обмена веществ, придание коже живота необходимого тонуса, избавление от запоров, изжог, гастритов либо других проблем функционирования ЖКТ.

Классический массаж брюшной полости по времени занимает не более 30-40 минут. На протяжении сеанса мастер воздействует на активные энергетические точки, способствующие запуску нужных физиологических процессов. Для массажа пупка характерно использование целой комбинации движений:

Поглаживаний;
- Разминаний;
- Сотрясений;
- Поколачиваний.

Сила воздействия определяется мастером, исходя из состояния человека, его возможностей и потребностей. Однако по общей оценке - это нетравматичная техника. Тем не менее, чтобы получить нужный эффект, Вам следует довериться исключительному профессионалу. Именно такого специалиста Вы найдете в нашем массажном Центре на Тимирязевской.

ПУПОК — ВРАТА ЖИЗНИ (доктор Попов П.А.)

«Не концентрируйтесь на своем пупке!..» «Он занят созерцанием собственного пупка...»

Мы привыкли говорить так об эгоистах. И пупок в этом контексте тоже приобретает очевидный негативный смысл. Вроде бы совсем ненужная, прямо-таки никчемная вещица — этот пупок.

И вдруг — в наши дни — пупок вошел в моду! Новомодные туалеты позволяют обнажать его не только на пляже, но и в публичных местах. Мало того, пупок стали украшать блестящей бижутерией. Как самую достойную часть тела.

Попутно вспомнили, что пупок — остаток очень важного органа, связывавшего нас с матерью. «Врата жизни» — вот как называют пупок в Китае.

А еще на Востоке считают, что вокруг пупка аккумулируются все наши негативные эмоции и нервное напряжение.

Поэтому, учит китайская медицина, очень полезно массировать пупок по утрам и вечерам. Пальцы при этом массаже должны двигаться вокруг пупка по движению часовой стрелки.

Словом, выберите несколько минут утром и вечером, сконцентрируйтесь на своем любимом пупке. Помассируйте его — пальцы при этом можно слегка смочить растительным маслом. Как уверяют китайцы и японцы, такой массаж снимает нервное напряжение.

Источник: http://medic.ymka.ru/pupok.php

Цигун [массаж живота (области пупка)]

Массаж области пупка желательно делать перед сном, 10-15 минут. Суть заключается в следующем. Человек, расслабившись, пальцами правой руки (ладонь сложить "лодочкой", пальцы прижаты друг к другу), массирует область вокруг пупка диаметром ~ 15 см по часовой стрелке, совершая небольшие круговые движения с нажимом (сильным, но комфортным). Если на пути ладони попадается уплотнение, то массируется до размягчения. Если болезненный участок, то массируется до прекращения болевых ощущений.

Упражнение завершается поглаживанием живота 9 раз по часовой стрелке, 9 - против.
Если преобладают запоры, то по часовой стрелке 18, против - 9. Если, наоборот, избыточная мягкость стула, то по часовой - 9, против -18.

Все нервные переживания человека, поначалу принимают вид уплотнений вокруг пупка. Если произвести массаж, то уплотнения ликвидируются и переживания не смогут нанести дальнейший вред.
Это очень простое, но очень важное упражнение. Главное, как и во всем цигун, постоянство практики.