Откуда берутся запахи. Откуда берется странный запах в квартире? Что входит в состав пота

От плохого запаха изо рта страдает много людей. Такая неприятность становится проблемой в отношениях с другими людьми и способствует развитию у человека многочисленных комплексов. Справиться с ней можно в домашних условиях, но сначала необходимо узнать причины возникновения исходящего изо рта неприятного запаха.

Основные причины неприятного запаха изо рта

Плохой запах, исходящий из полости рта имеет медицинское название – галитоз . Возникнуть он может по разным причинам.

Сухость во рту

Если во рту мало слюны, то ротовая полость хуже очищается и появляются очаги неприятного запаха. Слюна является естественным очистителем полости рта. С возрастом ее количество уменьшается, и все больше продуктов жизнедеятельности бактерий остаются на слизистой десен и между зубами.

В результате приема некоторых лекарств может возникнуть ксеростомия или хроническая сухость во рту. Пересыхает рот также после курения или во время длительного разговора.

Лор-патологии

Вонь изо рта может появляться при различных заболеваниях носоглотки:

Причиной возникновения галитоза могут стать также заболевания трахеи и легких . Лечение этих патологий исправит ситуацию только на время. Чтобы различные местные воспаления исчезли, необходимо укреплять иммунитет. При острых воспалительных процессах требуется применения полосканий, мазей, ингаляций, инъекций.

К лор-патологии, из-за которой может появиться неприятный запах изо рта, относится также искривление носовой перегородки.

Стоматологические причины

К развитию бактерий, а значит и к галитозу может привести:

• зубной камень;
• кисты зубов;
• пародонтоз;
• кариес;
• гангренозный пульпит.

В результате развития этих патологий в ротовой полости размножаются микроорганизмы и продукты их обмена, которые и становятся причиной зловоний. Если все заболевания зубов и десен вылечены, а запах остался, то необходимо обратиться к терапевту или лор-врачу.

Терапевтические причины

Искусственные конструкции

Причиной возникновения во рту галитоза может стать плохой уход за имплантами, коронками и другими искусственными конструкциями на зубах. В них начинают развиваться бактерии, из-за которых появляется неприятный запах. Тщательный уход и дезинфекция помогут избавиться от непрошенных гостей.

Как убрать плохой запах изо рта?

Существует много методов и средств, с помощью которых можно избавиться от плохого запаха при дыхании.

Обильное питье . Если слюнные железы работают плохо, то ротовая полость промывается недостаточно и из него начинает исходить неприятный запах. Избавиться от него можно с помощью обильного питья.

В течение дня нужно как можно больше пить чистой воды, а также зеленый и черный чай без сахара, которые оказывают еще и дезодорирующее действие. Взрослый человек в день должен выпивать около двух литров воды. Это устранит не только галитоз, но и предотвратит раннее увядание кожи и многие другие проблемы.

Кофе – экспресс-средство для удаления запаха. Люди, которые по утрам пью свежесваренный кофе, от галитоза страдают редко. Но при этом кофе не должен быть растворимым. Использовать следует молотые цельные зерна, которые необходимо сварить по всем правилам. Для этого желательно использовать турку. В некоторых случаях устранить неприятный запах нужно срочно хотя бы на несколько часов. Для этого можно просто пожевать кофейные зернышки.

Овсяная каша. Если тонкий кишечник имеет особое строение и его длина больше стандартной, то в его многочисленных складочках будет откладываться переваренная пища и застаиваться шлаки. В результате этого возникнет галитоз. Избавиться от шлаков поможет простое и дешевое средство – овсяная каша. Каждое утро на завтрак следует кушать сваренную на воде с растительным маслом овсяную кашу без сахара. Минимум через две три недели исходящий изо рта неприятный запах исчезнет навсегда.

Соленая вода . Самым простым средством избавления от галитоза является соленая вода. Раствор должен состоять из столовой ложки соли и ½ литра воды. Утром натощак весь раствор выпивается, а через 15 минут можно приступать к завтраку. Лучше всего, если это будут какие-то каши на молоке, поскольку молоко нейтрализует раздражающий слизистые солевой раствор. Курс лечения зависит от степени галитоза и может продолжаться пять или семь дней.

Растения для устранения запахи изо рта. Учеными было обнаружено, что содержащийся в растениях хлорофилл является отличным дезодорантом для ротовой полости. Зеленый пигмент обладает антибактериальным действием, которое поможет избавиться как от застарелого галитоза, так и от обыкновенной простуды. Поэтому врачи рекомендуют включать в свой рацион как можно больше шпината, брокколи, мангольда и брюссельской капусты. Именно в этих культурах очень высокий процент содержания хлорофилла. На сегодняшний день в продаже имеются даже специальные зубные пасты, в состав которых входит зеленый пигмент.

Настои из щавеля, укропа и петрушки . В зелени также содержится немало хлорофилла, благодаря чему петрушка, укроп и щавель являются хорошими средствами для устранения неприятного запаха изо рта. Галитоз постепенно пройдет, если ежедневно после еды пить чай из укропа, заварив для этого столовую ложку зелени в одном стакане воды. Убрать запах можно с помощью отваров щавеля и петрушки. Для их приготовления столовую ложку нарезанной зелени заливают двумя стаканами воды и кипятят 15 минут. Принимать рекомендуется перед каждым приемом пищи по ¼ стакана.

Перекись водорода . Это химическое соединение способно убивать бактерии, поэтому его можно использовать для лечения галитоза. Необходимо регулярно полоскать рот раствором, приготовленным из трех чайных ложек перекиси и стакана воды. Проводить процедуру рекомендуется два – три раза в день.

Абляция миндалин . При воспалении миндалин на них образуются гнойные пробки, являющиеся источником плохого запаха изо рта. Специалисты в этом случае советуют промывать миндалины. Но такая процедура стойкого результата не дает. Через несколько месяцев воспалительный процесс возобновляется. Избавиться от гнойных пробок и галитоза можно с помощью прижигания миндалин под местным наркозом.

Экспресс-методы устранения изо рта плохого запаха

Быстро убрать на некоторое время исходящий из ротовой полости неприятный запах можно с помощью следующих средств:

Травяные отвары для свежего дыхания

Отвар из свежих листьев мяты . Готовится он из 3 ч. ложек сырья и 300 г воды. На медленном огне доводится до кипения и томится в течение 10 минут. Лучше всего готовить отвар вечером, чтобы остывшее средство можно было процедить и применять для полоскания. Процедуры проводятся две недели по 3–4 раза в день.

Отвар из календулы, зверобоя, шалфея, ромашки, листьев земляники и мяты. Травы смешать в равных пропорциях. Стаканом кипятка залить столовую ложку смеси и дать ей настояться около 5 часов. Затем отвар процеживается и используется для полоскания утром и вечером.

Настой серой ольхи . Такой рецепт по достоинству оценили многие люди. Для его приготовления пять столовых ложек купленной в аптеке ольхи заливается двумя стаканами кипятка и настаивается не меньше суток. Перед применением настой обязательно процеживается, иначе кусочки сырья могут застрять между зубами. Процедура полоскания первые два дня проводится через каждые два часа. Затем каждый день промежуток между полосканиями увеличивается на один час. Процедуры можно прекращать, как только промежуток между ними станет около 12 часов. Неприятный запах изо рта удалится за два - три месяца.

Если галитоз появился вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта, то полезно пить чай с мятой, мелиссой и шалфеем. В блюда следует добавлять анис, тмин, петрушку и укроп.

Профилактические меры

Чтобы избежать галитоза, следует придерживаться нескольких рекомендаций:

Соблюдая все профилактические меры и пользуясь народными средствами, можно легко убрать неприятный запах изо рта. Но полностью надеяться на них не стоит. Если не выявить и не вылечить основное заболевание, то народные рецепты избавиться от галитоза помогут только на короткий срок или окажутся бесполезными вовсе.

В чем разница между красотой и симпатией? На чем основывается влечение к другому человеку. В реальную причину трудно поверить, потому что она иррациональна и окутана мистикой.

Обоняние воздействует на лимбическую систему, отдел головного мозга, который контролирует голод, агрессию, сексуальные эмоции и другие базовые «животные чувства» человека.

Люди не отдают себе отчета, что на их психику воздействует до 70 000 запахов именно в силу того, что это остается в сфере подсознания. Не случайно, запах так трудно выразить словами. Мы можем хоть как-то охарактеризовать запах, лишь указав на его источник, например, запах розы, запах тухлого яйца.

Что интересно, нет промежуточных оттенков в восприятии запахов. Нейтральных запахов не бывает. Они вызывают либо положительные эмоции, либо отрицательные.

В гениальном романе «Парфюмер» Патрик Зюскинд показал чудовищную власть запахов, их способность изменять зрительный образ человека.

Не мы ли сами признаем царство запахов, стремясь принимать душ по несколько раз в день и все пробуя новые и новые дезодоранты. Многие женщины в поисках обретения сексуальности готовы заплатить за флакон духов любые деньги.

Современный человек высокомерно не замечает то, что известно любой кошке или псу. Естественный запах тела – вот что на самом деле притягивает или отталкивает. Именно природный натуральный запах кожи, гениталий будит древний инстинкт продолжения рода. От него зависит выбор или отвержение партнера. И его не забить никакими дезодорантами или духами.

Откуда берется запах тела? Оказывается, он является продуктом жизнедеятельности многочисленных бактерий или микрофлоры, которая обитает на коже и на слизистых оболочках половых органов. Разлагая продукты выделения потовых, сальных и других желез, бактерии кожи и слизистых продуцируют целую гамму веществ, которые и формируют запах тела.
Итак, чем мы будем пахнуть, зависит от продуктов выделения и состава микрофлоры.

В идеале, от природного запаха женщины у мужчины (или наоборот) должно «сносить крышу». Вспомним знаменитые послания Наполеона к Жозефине: «Завтра прибываю в Париж. Не мойся!»

Тотальное распространение дезодорантов говорит о том, что большинство современных людей боятся своего запаха. Страх усиливается тем обстоятельством, что сам человек не ощущает собственного аромата. А близкие и друзья из-за деликатности редко откроют глаза на имеющуюся проблему.

Почему естественный запах многих людей не вызывает энтузиазма у окружающих?

Без низменных материй, увы, не обойтись. Микрофлора кожи и слизистых – это лишь часть единой микрофлоры организма. Ее главная часть (почти полтора килограмма) обитает в толстом кишечнике. Можно смело утверждать, что бактерии кожи и гениталий – это всего лишь региональные отделы от микрофлоры кишечника.

Поэтому, чем будет пахнуть тело, определяется состоянием кишечника. В идеале там должна преобладать «хорошая» микрофлора, которая в процессе ферментации пищи образует массу полезных для организма веществ. Люди при этом пахнут привлекательно.

На самом деле, у большинства – в толстой кишке дисбактериоз. Доминирует «плохая» микрофлора, разлагающая пищу путем гниения.

Если мы не хотим отдавать «тухлятинкой», необходимо постоянно контролировать ситуацию в толстой кишке.

В конце ХХ века ученые выявили пищевые ингредиенты, которые способны избирательным образом усиливать рост и активность «хорошей микрофлоры». Они получили название «пребиотиков». Это открытие предоставляет человеку принципиально новую возможность по управлению запахом своего тела.

К настоящему времени на рынке уже представлен целый ряд пребиотиков. Абсолютным лидером, однако, является субстанция Raftilose ® Synergy1, разработанная бельгийской компанией ORAFTI. Бешеный успех Synergy1 в Европе, США и Японии объясняется тем, что это единственный пребиотик в мире, который обеспечивает рост «хорошей» микрофлоры на всем протяжении толстого кишечника.

Мы рады сообщить вам, что компания «ОРТО» с апреля прошлого года на основе Raftilose ® Synergy1 производит продукт , одна чайная ложка которого содержит рекомендуемую суточную дозу Synergy1 в 5 г.

Оценить эффективность «ОРТО», и очень просто, можно уже через 2 недели приема.

Перед началом приема изучите запах нижнего белья. Желательно, чтобы оно было пропитано потом.* Начинайте принимать по одной или по две (в первую неделю приема) чайные ложки с верхом . По мере приема, у большинства людей, улучшается состояние кишечника, снижается склонность к запорам, изменяется консистенция и запах стула. По истечение двух недель снова оцените запах пропотевшего белья. Не следует ожидать, что оно заблагоухает фиалками. Трудно объяснить словами, в запахе у большинства людей исчезают неприятные ноты и появляется что-то свежее, такое животно-притягательное.

* Примечание. Мы отнюдь не призываем отказаться от душа и других процедур личной гигиены.

Июнь уже приветливо машет невидимыми руками из-за угла. А это значит одно: жара близко. Пускай живём мы вдалеке от пустынь, да и за окном отнюдь не тропики, без кондиционера летом ох, как не просто. Но практически все счастливые обладатели устройства-спасателя сталкиваются с одинаковой проблемой: со временем кондиционер начинает пахнуть. И чем дальше, тем сильнее. Кто виноват и что делать, поясняем ниже. Предупреждение: причина далеко не из приятных.

Кондиционер – отнюдь не прихоть и не излишество даже в странах с умеренным климатом. Так, учёные из Университета Гонконга доказали, что при регулярном использовании кондиционер эффективно борется с плесенью в доме (за счёт поглощения излишка влаги), а также обезвреживает большинство аллергенов. А потому для аллергиков и астматиков устройство может стать настоящим спасением. Но и без нюансов не обходится. Один из них – неприятный запах.

Замечали, что спустя уже несколько минут после включения кондиционера вся комната наполняется неприятным запахом? Нет, это не совпадение. Источником «аромата» действительно является устройство. А вот причиной – вы сами.

Согласно лабораторным исследованиям гонконгских учёных, некоторые виды бактерий могут успешно выживать внутри вентиляционной системы кондиционера. Но только при условии, что им есть, чем питаться. А «едят» они…кусочки человеческой кожи.

Удивительно, но факт: главный «виновник» неприятного запаха кондиционера – мельчайшие фрагменты органики, которые мы благополучно сбрасываем каждый день с кожи и волос. Попадая в вентиляцию устройства, они поглощаются бактериями. И те в процессе «переваривания» выделяют газ, который по запаху напоминает урину или другие отходы жизнедеятельности человека.

Парадокс, но даже с кондиционером чистота воздуха в доме будет завесить от уборки и даже личной гигиены. Чем чаще вы проводите влажную уборку, а также принимаете душ с отшелушивающими (скрабы, жёсткие мочалки) средствами, тем меньше пищи будет перепадать бактериям. А соответственно и «аромат» уйдет. Хотя установка фильтра для «кондея» и регулярная чистка лишними точно не будут.

Марина Игнатьева

Время на чтение: 12 минут

А А

Потоотделение является естественным процессом терморегуляции тела человека. Более 3 млн. потовых желез выделяют крохотные капельки жидкости, которые тем самым охлаждают человеческий организм.

Этот процесс также способствует обмену веществ в организме, выводит вредные вещества и токсины, сохраняет водно-солевой баланс тела. Вот и получается, что ничего страшного в этом нет, а иногда даже полезно пропотеть, например — в спортивном зале. Именно благодаря потовым железам, которых нет у собак и кошек, люди не высовывают язык во время жары или после трудной работы, как делают это собаки, и не смачивают кожу слюной, как кошки.

Причины появления неприятного запаха пота

Порой чрезмерное потоотделение доставляет массу неудобств, особенно, если плюс ко всему появляется неприятный «аромат». Можно выделить несколько причин обильного потоотделения :

• Одной из первых причин повышенного потоотделения становится стресс , пережитый в какой-то момент. В момент стрессовой ситуации выброс адреналина провоцирует выделение жидкости.
• Еще одной причиной повышенного потоотделения становится период болезней , но тогда даже полезно немного пропотеть, ведь вместе с потом из организма выводятся всякие вредности.
• Потеет человек и при чрезмерном нагревании тела или организма, например на палящем солнце или в переполненной маршрутке в час пик.
• Четвертой причиной является заболевание, случаи которого сегодня встречаются все чаще – это гипергидроз .
• Это характерно и для людей с нарушенным гормональным фоном .
• Сахарный диабет .
• Проблемы излишнего веса и прочие болезни.
• Болезнь под названием уридроз , вызываемая дисфункцией почек, что приводит к выделению избыточного количества мочевой кислоты через потовые железы.

Несколько фактов о неприятном запахе пота

Если Вы не по наслышке знакомы с этой проблемой, то самый главный вопрос для Вас — как же быстро и эффективно избавиться от запаха подмышек!? Доктора рекомендуют меры, способствующие не только избавлению от последствий болезней в форме повышенного зловонного потоотделения, но и излечат причину.

В борьбе с потом все средства хороши

После выявления причин чрезмерного потоотделения и определения степень сложности проблемы , важно разобраться и выявить верную причину проблемы, определится со способами ее ликвидации.

Как избавиться от запаха пота — лучшие способы!

Косметические средства:

В борьбе с потом помогут всеми любимые народные средства. Но полагаться только на них не стоит, ведь они не излечат причину, а только помогут избавиться от последствий. Отличными рецептами народной медицины являются:

Как показывает практика, народные рецепты очень эффективно, быстро и надолго борются с запахом пота , но только в случае, если проблему не запустили.
Если же ни одно вышеописанное средство Вам не помогает, тогда обязательно стоит идти к врачу . Ведь одна проблема порождает вторую и если запах и потливость подмышек не исчезает, то появляется новая болезнь, например, увеличение лимфоузлов. Здесь уже придется прибегать к серьезным мерам. В таких случаях лучшим выходом станет ботокс или хирургическое вмешательство.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

К возникновению неприятного запаха в шкафах, как и любой другой проблемы, приводит, в большинстве случаев, сочетание нескольких факторов, что здорово усложняет борьбу с ним. Ведь самое здравое решение – устранить источник запаха, не всегда возможно, поскольку он неочевиден.

Корень всех зол в данной ситуации кроется в… закрытости шкафа – в нем нет вентиляции. Вместе с тем, мы довольно часто открываем его дверцы для того чтобы что-то положить или достать. При каждом открытие дверец летучие пахучие вещества, вызывающие обонятельные ощущения, вместе с воздухом и пылью попадают в шкаф и остаются там, образуя «ароматические коктейли», которые уже сами по себе могут быть весьма неприятными. Но это далеко не все, что вносит вклад в создание специфического запаха, носителем которого становятся наши вещи.

1. Средства от моли. Бывают аэрозольные (для оперативного уничтожения личинок и бабочек) и в виде подвесных секций (для профилактики). И те, и другие ароматизированы. В отличие аэрозолей, которые используются разово, секции должны находиться в шкафу постоянно – их действие ограничено 4-мя месяцами, затем надо вешать свежие. Профессионалы советуют менять и бренды, и ароматы средств от моли, поскольку моль легко адаптируется к их составам и запахам.

По личному опыту знаю, что со временем запах подвесных секций не только слабеет, но и может стать весьма неприятным. Была у меня история с итальянским брендом – через полтора месяца я горько пожалела о своем выборе. Мои вещи, которые, кстати, были в чехлах, в сжатые сроки «набрались» сомнительного аромата, и когда я, предварительно проветрив, одевала эти вещи, то ощущала его даже сквозь хорошую туалетную воду. И даже после того, как я избавилась от этого «чуда», запах в шкафу держался еще очень долго.

Советую внимательно подходить к выбору таких средств. И если запах начинает раздражать – убирайте секции, даже если срок их действия не истек. А перед заменой, прежде чем повесить новые секции, очень рекомендую проветрить шкафы и вещи.

Еще лучше в качестве профилактики использовать кожуру апельсина, зерна кофе или какое-нибудь другое народное средство.

2. Ароматические саше . Их обычно развешивают или раскладывают рядом с постельным бельем. В данном случае следует крайне осторожно подходить к выбору аромата – если он окажется излишне резким, то вряд ли сон на белье, впитавшем такой аромат, будет сладким. Саше, также как и секции против моли, следует регулярно менять – со временем их запах «увядает» и приобретает неприятные нотки. Что, в общем-то, закономерно, поскольку саше рассчитаны не только на ароматизацию, но и на поглощение запахов в шкафах.

В принципе, их можно сделать самостоятельно. В качестве впитывающего запахи наполнителя можно использовать соду или активированный уголь (можно растолочь таблетки или найти в аптеках порошок из активированного угля). Сейчас в продаже полно всяких ароматических масел, так что по желанию можно придать самодельному саше любой понравившийся вам запах.

Я предпочитаю использовать для придания легкого аромата белью хорошее мыло с приятным запахом – с моей точки зрения это наименьшее из всех зол. Такая «выдержка» в шкафу полезна и для мыла – оно не так быстро «раскисает», попав во влажную среду.

Но разумнее не пытаться замаскировать запах в шкафу с помощью ароматических веществ, а бороться с ним, так сказать, на подступах. Для этого необходимо:

1. Правильно выбирать средства для стирки и кондиционеры. Поскольку наши вещи изготовливаются из тканей с разными свойствами, мы вынуждены использовать для стирки как минимум три типа средств – для белого белья, цветных вещей и для вещей из шерсти и натурального шелка. Как правило, они отличаются запахом. Плюс еще и кондиционеры. В результате получается слишком большая ароматическая нагрузка для одного шкафа!

Предлагаю ее уменьшить – покупать какое-нибудь из вышеперечисленных средств, которое не оставляет вообще никакого запаха. Я пользуюсь таким стиральным порошком для белья – после стирки оно пахнет просто чистым бельем. Раньше покупала датский и финский порошок, а теперь перешла на японские и корейские средства.

При покупке кондиционеров и ароматизированных средств для стирки не стоит забывать, что запахи бывают абсолютно несовместимыми, и, если им «посчастливиться» встретиться в одной машине, то вряд ли стоит удивляться неприятному запаху из шкафа!

2. Тщательно стирать и выполаскивать вещи. Если этого не делать, то появление запаха в шкафу неизбежно. О стирке белья можно прочитать

3. Правильно сушить вещи после стирки . Даже слегка, почти неощутимо влажное белье в шкафу – большая проблема, которая даст о себе знать неприятным запахом. Поэтому лучше его слегка пересушить, чем наоборот.

И никогда не сушите белье там, где оно может впитать запахи – на кухнях, на открытых балконах и лоджиях в населенных пунктах с активным движением и курящими соседями и т.д. Напомню, что запах это не нечто эфемерное, а следствие физических или химических процессов, которые приводят к образованию новых веществ в газообразном и жидком состоянии.

Фактически процесс появления запаха – это повышение количества летучих пахучих соединений (молекул) в воздушной или водной среде. Например, горение сигареты и выдыхание табачного дыма приводит к образованию неприятно пахнущих летучих соединений, которые осаживаются на все поверхности и впитываются в обои и текстиль. Поэтому от запаха курения так трудно избавиться. Как, кстати, и от последствий выхлопов двигателей внутреннего сгорания! Приготовление пищи – также источник появления весьма пахучих соединений.

Если ваши вещи во время сушки впитали подобные запахи, выветривание не поможет. Следует также прибегнуть к физико-химическому процессу устранения нежелательных ароматов – стирке! Если же этого не сделать, то в замкнутом пространстве шкафа такая «свежевыстиранная» порция вещей передаст свой аромат всему содержимому полки или даже целого отделения шкафа.

Если же белье приобретает неприятный запах из-за слишком продолжительной сушки во влажном и/или холодном помещении, то его также следует перестирать. Если этого не сделать и поместить «скисшие» вещи в шкаф, то определенно это ни к чему хорошему не приведет!

4. Правильно храните вещи. Очень часто люди жалуются на появление неприятного запаха у вещей, которыми они редко пользуются. В таком случае поможет простое, но действенное средство – упаковывать, то, что вы редко используете в полиэтиленовые пакеты. Необязательно в вакуумные – достаточно аккуратно уложить вещи во вместительный пакет и заклеить его скотчем.

Что касается постельного белья, то советую оставлять лишь то количество комплектов, которое вам действительно необходимо, а все остальные упаковывать в вакуумные пакеты – они занимают меньше места.

Также не стоит вешать и класть в шкаф вещи, которые вы носите постоянно. А те, которые вы надеваете периодически, следует перед возращением на место как следует проветрить. Сезонные вещи по завершении сезона следует стирать и чистить, и обязательно упаковывать в чехлы для хранения, а мелкие предметы – в полиэтиленовые пакеты.

Обувь и сумки лучше не держать в платяном шкафу, даже в коробках и чехлах.

5. Периодически наводить порядок и проветривать шкаф. Это следует делать как минимум четыре раза в год – при смене сезона, когда необходимо убрать одни вещи и обувь, и достать другие. Советую параллельно с заменой вещей проводить ревизию в шкафах и избавляться от всего ненужного (в первую очередь от выдохшихся средств от моли и саше), что просто занимает место и копит пыль. Такая работа требует много времени и сил, поэтому ее лучше разбивать на этапы – разбирать по одной секции.

После того как вы освободите шкаф или секцию, рекомендую начать с очистки «внутренностей» пылесосом – я использую для этого насадку-щетку. Таким образом вы оперативно и практически полностью удалите пыль. Затем следует просто протереть все поверхности сухой салфеткой из микроволокна. Этого вполне достаточно.