Боли и вздутие внизу живота при климаксе: причины симптомов и их лечение у женщин при менопаузе. Ощущения при климаксе Тазовые боли у женщин в менопаузе

Климакс – это определенный этап в жизни каждой женщины. Он характеризуется полным прекращением менструаций, гормональной перестройкой и некоторыми проблемами с самочувствием, которые связаны с понижением уровня гормонов.

Помимо всего прочего, в этот непростой период женщину могут начать преследовать сильные боли при климаксе.

В медицинской науке принято выделять 3 различных этапа, которые переживает женщина в период менопаузы. Это пременопауза, непосредственно сама менопауза и постменопауза. Каждый из этих периодов характеризуется определенными признаками.

Пременопауза . Этот период характеризуется тем, что потихоньку начинает понижаться уровень половых гормонов, менструации не прекращаются совсем, но регулярного цикла уже нет.
Менопауза . Говорить о приходе менопаузы как таковой можно только тогда, когда менструальных выделений не было вообще сроком более одного года.
Постменопауза . На данном этапе организм женщины полностью перестраивается на новые принципы работы. Длится постменопауза до конца жизни женщины.

Причины возникновения болей при климаксе

Боли при климаксе – это довольно распространенное явление, помимо них часто наблюдаются и приливы жара, бессонница. Женщина по этому поводу становится нервозной, раздражительной, обидчивой, быстро устает.

На фоне менопаузы может развиться даже депрессия. Меняется и внешность самой женщины, начинают выпадать волосы фигура становится более полной, кожа теряет свою упругость и свежий вид, болят суставы. Само собой, что такой период жизни заболеть можно легко и просто.

Боли во время климакса обуславливаются следующими причинами:

Снижение уровня половых гормонов, которые не только отвечают за детородную функцию, но и регулируют многие процессы в организме, с деторождением никак не связанных.
Отсутствие в организме кальция, что приводит к болям в суставах и риску переломов.
Шея часто болит у тех женщин, которые выполняют работу, связанную с постоянным сидением. В категорию риска попадают кассиры, бухгалтера, офисные работники, учителя, библиотекари и так далее.
Постоянная нервозность и стрессы.

Почему в менопаузу бывают боли?

Чаще всего у женщин болит нижняя часть тела, а именно низ живота, поясница, область бедер. Порой боли бывают настолько сильными, что кажется, будто болит все тело. Такое состояние может быть вызвано следующими нарушениями:

Нарушения, которые связаны с работой кишечника.
Неполадки в работе органов репродуктивной системы.
Болезни, которые связаны с мочевым пузырем и другими органами выделительной системы.

Боли – это явление неприятное и ненормальное, но в данном случае вполне объяснимое с точки зрения медицинской статистики. У каждой женщины, которая переживает менопаузу, могут появиться боли в том или ином участке тела.

Обычно самая тяжелая фаза адаптации к «новой женщине» протекает около 5-10 лет. Начинается климакс примерно в 45, и протекает до 60 лет. Однако, все цифры очень индивидуальны. Под влиянием жизненных условий и обстоятельств, у одних женщин климакс может начинаться позже, а у других раньше.

Для того, чтобы поддерживать свой организм в порядке, потребуется консультация врача-гинеколога, а если климакс проходит с осложнениями, то и более узких специалистов.

Внимание! Климакс может наступать как совершенно по естественным причинам сам по себе, так и может быть вызван искусственно при помощи определенных медицинских препаратов. Обычно это делается в тех случаях, когда уже у немолодых женщин открывается кровотечение или возникает эндометриоз.

Боли в груди при менопаузе

Боли в груди у дам климактерического возраста чаще всего возникают по причине заболеваний сердца, сопровождаются отдышкой. Это происходит потому, что во время климакса ток крови нарушается, сердце не обеспечивается ею в должной степени.

Самыми страшными заболеваниями, которые с этим связаны, являются стенокардия и инфаркт миокарда, часто приводящие к преждевременному уходу из жизни.

Боли в пояснице при климаксе

Спина и поясница болят во время менопаузы из-за недостатка кальция в организме, что тоже характеризуется возрастными изменениями в костной ткани. Помимо всего прочего, женщина во время климакса часто набирает лишние килограммы, что тоже увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы.

В позвоночнике сосредоточены нервные окончания, поэтому спина с поясницей могут болеть и тогда, когда женщина поднимает тяжести, совершает непосильную физическую работу, наклоняется слишком низко.

Для того, чтобы спина не болела, нужно ограничить поднятие тяжестей и тяжелую физическую работу, или же свести это все к минимуму. Но так как сделать это при современном ритме жизни довольно трудно, то стоит отыскать золотую середину. Для этого нужно просто прислушиваться к своим ощущениям, обращать внимание на боль, ведь именно она говорит о том, что в работе организма что-то идет неправильно.

Боль в животе при климаксе

Индикаторы того, как проходит менопауза, определяются по половым органам. Всем понятно, что половые органы женщины сосредоточены в районе малого таза, поэтому если с органами репродуктивной системы случаются какие-то неполадки, возникает боль в лобковой области и внизу живота.

Однако, боли внизу живота не всегда вызываются болезнями внутренних органов малого таза. Часто всему виной бывают психосоматические причины, так как женщина во время менопаузы испытывает уныние, апатию; это состояние нередко граничит с депрессией. Они понимают, что молодость уходит, что внешность уже не такая привлекательная и прекрасная. Часто женщина не совсем довольна своей прожитой жизнью, ей кажется, что все было зря, и она ничего не достигла.

Такое самокопание часто заканчивается болями психосоматического характера. У некоторых из-за постоянной нервозности возникают проблемы с желудком и пищеварением, жидкий стул.

Конечно, все боли можно списать на то, что возникли они от нервов, но все же далеко не лишним будет сходить на консультацию к гинекологу, а еще и к гастроэнтерологу, хотя бы для того, чтобы просто исключить возможность развития заболеваний желудка и органов малого таза у женщин.

Если все же при осмотрах не обнаружилось ничего из ряда вон выходящего, то стоит посетить психолога, который поможет привести мысли в порядок и направит самокопание в нужное русло.

Какие гинекологические заболевания могут вызывать боли в животе при климаксе?

Если Вы пошли к врачу, и он все же обнаружил патологии во внутренних органах малого таза, то стоит знать, какие болезни чаще всего распространены в период климакса.

Фиброма матки . Такой недуг может наблюдаться у тех женщин, у которых менопауза наступила слишком поздно, после 50 лет. Чаще всего, боль при фиброме матки периодическая, кратковременная, возникает приступами. Заподозрить фиброму можно при помощи такого признака, как кровянистые выделения из влагалища не менструального характера. Сама по себе фиброма – это образование доброкачественное, но если его упорно игнорировать, то оно вполне может перерасти в злокачественное.
Эндометриоз . Это заболевание, которое характерно как для женщин репродуктивного возраста, так и для дам в климаксе. Оно может начаться из-за гормонального сбоя и лишнего веса, который тоже характерен для менопаузы. Не только боли в животе могут говорить о том, что у женщины эндометриоз. Об этом свидетельствуют и кровянистые выделения, причем, весьма обильные. Беспокойство доставляют головные боли, причем, иногда это мигрень, бессонница, усталость по этому поводу, так как женщина не может нормально отдохнуть. Боли не имеют определенного источника; зависит это от того, что не всегда известно, где расположились опухолевые клетки: на придатках ли, в кишечнике или на других органах.
Хронический сальпингит . Это воспалительный процесс маточных труб, который может активизироваться в период менопаузы. Кровянистых выделений не бывает, но, как и при любом воспалении, при таком недуге подскакивает температура.
Синехии в матке . Во время климакса орган атрофируется за ненадобностью, сжимается, становится меньше в размерах. Именно из-за этого начинают сращиваться полости органа, образуются спайки. Такая болезнь долгое время проходит бессимптомно, только лишь регулярные боли внизу живота при менопаузе могут помочь заподозрить что-то неладное. При таком заболевании внутри самой матки образуется жидкость, такое состояние потребует незамедлительного купирования процесса путем хирургического вмешательства.
Злокачественные опухоли . Часто случается так, что онкологические заболевания долгое время никак не дают о себе знать, обнаруживаются только на поздней стадии, когда о полном выздоровлении уже просто не идет речи. Когда речь заходит именно о ранних образованиях, то они могут проявлять себя при помощи потягиваний в области низа живота и крестце, но они такие незначительные и незаметные, что многие женщины, в суете повседневных дел просто не обращают на них внимания. Чаще всего при таких заболеваниях в климактерическом периоде больной орган просто вырезают, так как репродуктивная функция женщины уже все равно закончилась, и стоит сократить риск возникновения рецидивов заболевания. Тогда, когда рак застает женщину в репродуктивном возрасте, то врачи проводят более сложную операцию, с восстановлением самого органа и сохранением за ним репродуктивной функции.

Головные боли при менопаузе

Головные боли являются довольно частыми спутниками климакса: они граничат с депрессией и апатией, которые мешают женщинам расслабиться и получать от жизни удовольствие. Кроме депрессии такие симптомы могут быть вызваны тем, что у дамы слишком напряжен позвоночник, плечи, шея. Иногда болит голова и оттого, что женщины стягивают волосы в слишком тугую прическу.

Если приступ головной боли случается резко, и при нем ломит виски, лобовую часть, темнеет в глазах, и потеют ладони, то это явный признак мигреней.

Если боли случаются чаще всего в области затылка, а утром можно заметить отеки лица, то стоит проследить за своим артериальным давлением, так как такие симптомы говорят о его повышении.

Помимо всего прочего, боли в области головы могут возникать у женщин из-за приема некоторых лекарственных препаратов как побочный эффект от них. Из этого следует, что никакие препараты нельзя принимать без назначения лечащего врача, а если возникают побочные эффекты, то немедленно обращаться к нему снова и жаловаться на это.

Внимание! Если во время климакса наблюдаются боли в различных частях тела у женщин, то самое оптимальное средство от них избавиться – физическая активность. Это могут быть как занятия в бассейне, в спортзале, в танцклассе, так и просто прогулки пешком по парку, отказ от использования общественного транспорта, йога, зарядка по утрам или упражнения с гантелями. Просто выбираете то, что будет по душе именно Вам, и начинайте тренировки. Главное – делайте упражнения регулярно, а не от случая к случаю.

Таким образом, боли при менопаузе у женщин – это явление объяснимое, но ненормальное. Поэтому обращайтесь к врачу как можно скорее, перед этим выяснив, что же именно у Вас болит, даже если кажется, что боли есть во всем теле.

Климакс – это такой период жизни, в котором самолечение может не только оказаться бесполезным, но и существенно навредить женщине, поэтому для лечения и дальнейших рекомендаций по этому поводу обращаться нужно только к узким специалистам.

Интересное и познавательное видео по данной теме:

Боль при климаксе скорее норма, чем патология. В моменты приливов женщина ощущает: резкое повышение температуры тела, озноб, слабость, повышенное выделение пота, боль в мышцах, неприятные ощущения в нижней части живота. Помимо этого – повышается давление, сердце бьется намного чаще, ухудшается самочувствие.

Боль перед климаксом, во время него, после

Первые болезненные ощущения женщина испытывает в возрасте от 40 до 55 лет. Этот период называют предклимактерическим или же предменопаузой. На этом этапе снижается выработка гормона эстрогена, менструация может не идти несколько месяцев подряд. Это начало климакса – периода, когда репродуктивная система угасает, беременность невозможна. Во время очередной менструации женщина испытывает ноющую боль в низу живота, а также головную боль и боль в суставах и пояснице. Это нормальная физиологическая боль при климаксе – никакой патологии здесь нет.

В период климакса эстрогенов в организме женщины практически нет, то есть, менструация не наступает вовсе. Из болезненных ощущений: , животе, промежности, висках, мышцах.

Постменопауза – время полной перестройки организма. У женщины нет женских гормонов, иссыхает влагалище, снижается либидо, костная масса становится пористой (могут болеть мышцы, кости, суставы).

Климакс – необратимое явление. Вылечить его невозможно.

Причины боли

Основная причина боли при климаксе – гормональный сбой (у женщины не вырабатываются женские половые гормоны – эстроген, прогестерон). Другими причинами являются:

Депрессивное состояние, стресс, причина которым – новое восприятие себя;
Физические нагрузки не по возрасту;
Дефицит кальция в организме;
Невралгические заболевания;
Климактерический артрит;

Корректировать интенсивность боли в период менопаузы можно с помощью гормональных препаратов, а также витаминов.

Для справки! Продолжительность климакса – 10 лет и более. Если наступил климакс, значит, женщина не сможет иметь детей, репродуктивная функция угасает.

Приливы – болезненные ощущения

Во время приливов у женщины резко снижается уровень гормона эстрогена. Ощущения такие: повышается температура, не хватает воздуха, хочется воды, кажется, что внутри все закипает. В период менопаузы железа в головном мозгу, регулирующая температуру тела, частично не функционирует. Со временем процессы терморегуляции снова придут в норму, но для этого нужно подождать несколько лет.

Когда наступает очередной прилив, то кровеносные сосуды сужаются, женщине кажется, что она вот-вот потеряет сознание. Именно во время прилива проявляются болезненные ощущения. Избежать их можно – достаточно сдать тест на женские гормоны, посмотреть, какого именно не хватает, и начать принимать препараты, корректирующие гормональный фон.

Боль в области живота

В животе находятся: желудочно-кишечный тракт, половая система, мочевыделительная. Если при климаксе, значит нужно смотреть – в каком состоянии находятся органы брюшной полости. При отсутствии патологий, боль в области живота носит исключительно физиологический характер, то есть, это ощущения, характерные именно для климакса.

Болит живот при климаксе? Проверьте кишечник и желудок на воспалительные процессы, язву; почки и мочевой пузырь; матку и яичники; аппендицит. В противном случае боль обусловлена спазмами кишечниками либо же она возникает после полового акта (секс для женщины в период менопаузы может быть не очень приятным, так как во влагалище иссыхает естественная смазка).

Болит голова

Причины головной боли во время климакса:

Скачок артериального давления;
Спазм сосудов;
Поражение, защемление нервных окончаний (невралгическая боль);
Патологии шейного отдела позвоночника;
Повышенное внутричерепное давление;
Атеросклероз;
Воспалительный процесс тройничного нерва;
Инфекции.

Головная боль при климаксе может быть результатом переживаний, стресса, депрессии, гормонального сбоя.

Болит грудь

Боль в молочных железах определяется как масталгия. Основная причина – гормональный сбой. Неприятные ощущения беспокоят как в обеих железах, так и в одной из них. Характер боли – ноющий, тянущий, острый. Всплеск масталгии приходится на момент снижения выработки эстрогена. Чтобы устранить боль, рекомендуется начать принимать гормональные препараты (по назначению врача-гинеколога и маммолога).

Важно! Помните о том, что масталгия – симптом злокачественных новообразований. Сделайте УЗИ молочных желез.

Другие виды боли при менопаузе

Климактерический артрит

При менопаузе у женщин болят суставы. Причина – прогрессирование остеоартрита, остеопороза. Такие боли физиологичны и абсолютно естественны.

– боль в сердце, сопровождающаяся ознобом, повышенным выделением пота, онемением конечностей.

Боли в области поясницы , возникающие из-за скачков гормона эстрогена в крови. Также, следствием гормональной перестройки являются мышечные боли. Они корректируются умеренными физическими нагрузками и диетой.

Из-за нарушенного обмена веществ, психоэмоционального сбоя, остеопороза и угнетения репродуктивной функции, женщина может ощущать боль в пояснице.

Врачи рекомендуют воспринимать климакс как естественное закономерное явление. Не стоит впадать в депрессию и переживать по этому поводу. Конечно, лучше всего подготовить свой организм к гормональной перестройке заранее, но не у всех женщин это получается. Поэтому, все, что можно сделать на данный момент – отнестись к переменам в своем организме позитивно, больше двигаться, заниматься физическими упражнениями, соблюдать диету, принимать витамины, периодически посещать врача-гинеколога и маммолога. Обязательно сдайте анализ крови на уровень эстрогена и начните принимать поддерживающую терапию. При сильных болях помогут стандартные обезболивающие препараты.

Климактерический период характеризуется различными изменениями в организме, которые происходят под действием угнетения функции яичников. Эти изменения могут спровоцировать появление болей различной локализации: спина, грудь, низа живота и суставов. Вовремя подобранная заместительная гормональная терапия позволяет избавить от негативных проявлений менопаузы и облегчить состояние.

Тянущие боли внизу живота при климаксе связаны с изменениями в репродуктивных органах

Тянущие боли внизу живота в период менопаузы. Почему возникает боль?

Менопауза является периодом естественного старения, в период которой организм подвергается существенным изменениям. Органы репродуктивной системы изменяются структурно: яичники усыхают, матка обновляет эпителий. Общий иммунитет организма падает, нарушаются обменные процессы, половые гормоны перестают вырабатываться в должной мере - это и провоцирует возникновение болевого синдрома различной локализации.

Менопауза как причина

Структурные изменения органов репродуктивной системы, которые располагаются внизу живота, могут провоцировать боли как внизу живота, так и в области поясницы.

Но причиной появления боли в период менопаузы может стать и психологическое состояние женщины. Недостаток в выработке эстрогена в климактерический период негативно сказывается и на настроении женщины. Если расстройство не лечить, это может привести к появлению депрессии. Такие депрессивные состояния могут маскировать тяжесть течения заболевания под недомогания, вплоть до появления болей внизу живота.

Депрессивные состояния в период менопаузы следует лечить

Какие заболевания могут спровоцировать появление болей

Тянущая боль внизу живота в период менопаузы может являться следствием наличия патологических изменений органов репродуктивной системы . В этом случае, применение успокоительных препаратов не поможет, нужно искать причину. Для это специалист назначит вам соответствующее обследование.

Чаще всего тянущая боль внизу живота является причиной:

Фибромиома. Это новообразование представляет собой доброкачественное изменение соединительных клеток маточного эпителия, которое не имеет тенденции к перерождению в злокачественное. Фибромиома не проявляет себя особой симптоматикой, но при повышении уровня эстрогена в крови, может спровоцировать появление болевого синдрома. Боли локализуются в области низа живота и могут сопровождаться кровотечениями.
Эндометриоз. Патологическое разрастание маточного эпителия за пределы её полости, может спровоцировать тянущие боли внизу живота или в пояснице, в зависимости от поражённого органа. Эндометриоз представляет собой эстроген зависимое заболевание, которое может обостриться при вступлении организма в менопаузу. При эндометриозе возможно появление кровянистых выделений, иногда чрезмерно обильных.
Хронический сальпингит. Воспаление маточных труб в климактерический период может возникнуть на фоне общего снижения уровня половых гормонов в крови, и общего иммунитета организма. Боли локализуются в боку, реже отдают в крестец.
Синехии в матке. При вступлении в период менопаузы, матка усыхает в размерах, что способствует возникновению спаек и застою жидкости. Воспалительный процесс, сопровождающийся резким скачком температуры, может спровоцировать появление долговременных тянущих болей. Это должно явиться толчком для каждой женщины для обращения к специалисту.
Злокачественные новообразования. Любые патологические перерождения тканей органов репродуктивной системы на ранних стадиях протекают латентно. Но иногда могут сопровождаться тяжестью внизу живота. Если пациентка не получала должного лечения и процесс принял необратимые изменения (поздняя стадия рака), то боли проявляются резко, и носят мучительный для пациентки характер.

Синехии в матке могут быть причиной тянущих болей в животе

Боль, отдающая в спину

Никакие психосоматические процессы не могут объяснить появление болей в крестце, отдающие в спину. Ведь в период менопаузы, такой болевой синдром может быть спровоцирован ослаблением костной ткани. Кальций начинает вымываться с большей силой, что приводит к истончению костной ткани, а нехватка эстрогена снижает эластичность суставов. Именно поэтому тянущие боли в пояснице, могут отдавать в любую нижнюю часть туловища.

Но такие дегенеративные процессы костной ткани легко купируются назначением препаратов заместительной гормональной терапии и общеукрепляющих средств.

Если же боль внизу живота отдаёт в область желудка, то это может свидетельствовать о наличии патологии органов пищеварительной системы и почек.

Свернуть

Так как изменения в уровне гормонов затрагивают все системы и органы, для климакса характерна разнообразная симптоматика. В частности, обычно возникает несколько типов болей в этот период. Какие именно бывают боли при климаксе, как они проявляются и как от них избавиться? Об этом будет рассказано в данном материале.

Живот

Боли внизу живота при климаксе – это наиболее характерный симптом. Они имеют характер, схожий с болями, возникающими во время предменструального синдрома, но могут иметь другие причины. Такой симптом климакса считается специфическим, так как связан непосредственно с репродуктивной системой, в которой и происходит в это время основная перестройка всех процессов.

Причина

Может ли при климаксе болеть низ живота? Это происходит по ряду причин:

При снижении уровня эстрогена;
Иногда тянет низ живота при наличии новообразований – миом, фибромиом и т. д.;
Выявляется такая симптоматика и при наличии патологического процесса – эндометриоза и т. п.

Локальные боли чаще всего связаны с наличием новообразований. Если, например, болит правый бок, то можно говорить о наличии в этой области кисты, полипа, миомы или какого либо другого новообразования.

Тянущие и несильно выраженные говорят преимущественно об гормональных сбоях. Сильные боли высокой интенсивности – о патологических процессах воспалительного или инфекционного характера.

Симптоматика

Такое явление имеет следующую характерную симптоматику:

Дискомфорт возникает в нижней части живота, и может быть как односторонним, так и двух сторонним;
Имеет разную периодичность и длительность приступа;
Имеют разный характер – от тянущего дискомфорта до острых, выраженных болей.

В зависимости от причины возникновения анальгетики имеют большую или меньшую эффективность.

Как избавиться?

Ясно, что для того, чтобы боли в животе при климаксе прекратились, необходимо установить и устранить их причину. В период приступа же они могут купироваться анальгетика и нестероидными противовоспалительными средствами, такими как Ибупрофен, Нурофен. Но последние имеют накопительный эффект. Потому наиболее выраженное действие окажут только на 3-4 день приема.

Поясница и спина

Боли в спине – еще один характерный симптом, который имеет место как в предменструальном, так и в климактерическом синдроме. Такие боли способны значительно влиять на качество жизни, так как они доставляют одинаковый дискомфорт как при сидячем, так и при активном образе жизни. Кроме того, зачастую, они плохо купируются анальгетиками.

Причины

В большинстве случаев спина в этот период болит потому, что происходит истончение костной ткани в результате вымывания кальция. Такие боли при климаксе характерны. Дискомфорт может наблюдаться во всей спине или преимущественно в пояснице. Редко возникает в плечевом поясе.

Симптоматика

Боли в пояснице при климаксе проявляются тянущим дискомфортом, иногда имеют место ноющие проявления. Острые же боли возникают достаточно редко. Появляется такой симптом чаще всего при долгом нахождении в одной позе. При высокой двигательной активности с переменой поз такие ощущения возникают гораздо реже.

Как избавиться?

Как уже говорилось выше, поясница при менопаузе ноет не сильно выраженно. Тем не менее, иногда необходимо от этого неприятного ощущения избавиться. Анальгетики малоэффективны. Они могут оказать эффект только при введении препарат внутримышечно (например, так вводится Баралгин). Снять же симптоматику можно с помощью массажа, тепло ванны, физических упражнений.

Суставы

Наиболее сильно боли ощущаются при физической нагрузке. То есть, непосредственно при сгибании конечностей, при работе суставов.

Причины

Менопауза характеризуется тем, что в этот период активно вымывается кальций. Кроме того, количество коллагена в организме также снижается. А также снижается эластичность суставов. Все эти явления совместно способны вызвать климактерический артрит, который является нормальным и закономерным физиологическим явлением.

Симптоматика

Возникать дискомфорт может периодически или быть постоянным. При этом появляться он может в самых разных суставах, всегда одних и тех же или в различных попеременно. Чаще всего такой симптоматике подвержены коленные суставы, а также локтевые, и в меньшей степени, кистевые.

Как избавиться?

Как и от болей в спине, избавиться от них достаточно трудно. Рекомендуется инъекционное использование анальгетиков и снятие чрезмерной нагрузки, с наиболее часто страдающей данным симптомом, группы суставов.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Климаксом принято называть период жизни женщины, когда происходит постепенное прекращение менструации, угасание деятельности яичников, сокращение и упадок детородных способностей организма.

Этот жизненный отрезок времени пугает многих представительниц прекрасного пола, провоцирует у них панику и боязнь страшных болезней.

Для того чтобы предотвратить излишние опасения, нужно изучить некоторые признаки климакса и факторы, которые приводят к появлению этих симптомов.

Многие женщины сталкиваются с тем, что при климаксе болит низ живота и область спины. Почему это происходит? Стоит рассмотреть все причины более подробно.

Причины боли в животе и спине во время климакса

Первая боль у женщин проявляется в возрасте от 42 до 56 лет. Если началась предменопауза, то беременность больше никогда не наступит.

По данным медицинской статистики, у всех стадий климактерического состояния имеются характерные болевые ощущения, возникающие в разных местах на теле.

Первая стадия – предменопауза. Характеризуется она постепенным сокращением месячных и подготовкой организма к исчезновению репродуктивной функции.

На этом этапе даму тревожат боли в голове, неприятные ощущения в районе мышц и суставов, боли внизу живота и в области поясницы.

Вторая стадия – менопауза. Здесь симптоматика схожа с первой стадией. Голова болит в затылке и в висках, потягивает низ живота. Кроме того, живот может несколько увеличиться в размере.

Третья стадия – постменопауза. В этот период женщина страдает от болей в суставах, сильных мигреней по причине понижения показателей кальция в костях.

Ко всем симптомам при климаксе добавляются проблемы с вегетативной системой.

Болит низ живота и спина при климаксе в том случае, когда наблюдается гормональная перестройка в организме, которая связана с потерей детородной функции яичников и снижением уровня эстрогена в крови.

Медики выделяют несколько основных причин болезненности внизу живота при климаксе. Они таковы:

Сопутствующие патологии. Во время климакса у женщин могут обостряться хронические заболевания. Очень важно своевременно диагностировать патологические состояния, которые образуются в разных частях организма. Самым опасным явлением может стать увеличение живота. Такой симптом указывает на проблемы с печенью, почками, желудком, яичниками, маткой и прочими органами, расположенными в малом тазу.Часто рост живота внизу свидетельствует о слишком медленном процессе выведения жидкости или о появлении асцита.
Эндометриоз. Если у женщины болит низ живота и тянет поясница, то причины этого могут крыться в развитии такой тяжелой патологии, как эндометриоз. Заболевание характеризуется разрастанием рабочего слоя эндометрия матки. Возникновение недуга связывают с наличием лишнего веса и быстрым сокращением уровня женских гормонов: ФСГ, ЛГ, эстрогена, прогестерона.Помимо указанной симптоматики, у женщины наблюдаются выделения из влагалища с примесями крови. За этим явлением требуется тщательное наблюдение, чтобы в случае необходимости предоставить врачу точную информацию.
Сальпингит или аднексит – частые «спутники» пременопаузы и менопаузы. Подобные патологии носят скрытый воспалительный характер и проявляются некоторой симптоматикой: боль внизу живота, увеличение температуры тела.
Миома матки – это доброкачественное новообразование, сопровождающееся болями приступообразного характера и кровянистыми выделениями.
Хоть такое состояние и не угрожает здоровью представительницы прекрасного пола, оно может негативно отразиться на ее самочувствии, вызывая существенный дискомфорт.
Синехии в матке по причине ее атрофированности. Явление опасно тем, что вызывает воспалительные процессы и провоцирует нестерпимые боли внизу живота.
Расстройства ЖКТ. Если у дамы при климаксе болит низ живота, спина или поясница, врач может заподозрить расстройство пищеварения.
Самая опасная патология, которая может дать о себе знать женщинам в преклонном возрасте – это онкологический процесс в яичниках. Не обязательно причины кроются в изменении гормонального фона, ведь с возрастом появляется большой риск развития таких заболеваний. Чаще всего злокачественные новообразования диагностируются женщинам, возраст которых перешел рубеж 63 лет.

Существует несколько основных факторов, которые приводят к появлению рака:

плохая наследственность;
уже имеющиеся раковые недуги в более раннем возрасте;
воспаление матки и яичников;
климакс, который начался слишком рано или слишком поздно.

На 1 и 2 стадии заболевания у женщины не болит ни поясница, ни низ живота. Слабая тянущая боль периодически возникает, но ее очень легко спутать с банальным воспалением яичников.

В этот период живот может начать увеличиваться, после чего уже образуются метастазы.

Несмотря на такие опасные признаки, накручивать себя нельзя, ведь не всегда боли в области живота сигнализируют об опасных патологиях.

Но и закрывать глаза на симптомы не стоит. Рекомендуется разобраться, почему женщина столкнулась с неприятными явлениями, и постараться поскорее от них избавиться.

Болезненные ощущения в спине

Начало менопаузы часто сопровождают боли в области спины. Чаще всего такой симптом объясняется нехваткой в организме такого важного элемента, как кальций.

Недостача кальция негативно отражается на росте волос, ногтей, работе сердца, мозга и сосудов. В связи с вымыванием кальция из костей, вся нагрузка распределяется на поясницу.

Именно поэтому женщина должна контролировать свой вес и поддерживать тело в тонусе.

Если при климаксе начинает болеть в спине, то есть риск развития гинекологических патологий или же болезней спины. Вот некоторые из них:

Артрит, спровоцированный изменение гормонального фона.
Изменения скелетного аппарата.
Остеохондроз.
Проблемы с межпозвоночными дисками.
Слабые суставы и мышцы.
Плохая эластичность в суставах.
Межпозвоночная грыжа.

Истинную причину появления патологических процессов может выявить только квалифицированный специалист.

При климаксе женщина обязана следить за своим здоровьем, консультироваться с гинекологом и предотвращать развитие воспаления в половых органах.

Как быть при появлении боли

Если неприятные ощущения в пояснице и области живота носят интенсивный характер, то рекомендуется позвонить в скорую помощь.

Бригаду нужно вызвать домой и в том случае, если наблюдается какой-либо и следующих симптомов:

Кровотечение из влагалища.
Резкий скачок температуры тела.
Проблемы с сознанием.

Не стоит игнорировать проблему и бояться врачей, ведь схваткообразная боль, которая затрагивает живот и поясницу, может являться следствием дегенеративных изменений в позвоночнике, заболеваний почек или печени, проблем с маткой или яичниками.

Когда болезненные ощущения выражены не четко, боль ноющая и не интенсивная, расслабляться не стоит. Консультация гинеколога потребуется в любом случае.

Самолечение здесь не допустимо, ибо оно может привести к опасным осложнениям, которые устраняются только путем проведения хирургического вмешательства.

Если боли проявились неожиданно, а визит к врачу временно невозможен, то можно выпить обезболивающий препарат широкого спектра действия.

В том случае, когда это не помогло, придется посетить специалиста для постановки окончательного диагноза.

Обследование организма во время климакса

Климакс не является болезнью, поэтому многие женщины задаются вопросом относительно того, почему в это время обязательно нужно обследоваться.

Делать это необходимо в том случае, если климактерический период сопровождается болями различного характера.

У женщины может болеть область живота и отдавать в спину. После визита к врачу, она будет направлена на следующие процедуры:

Гинекологический мазок, бакпосев из влагалища, пальпация молочной железы.
Анализы крови и мочи, дающие возможность выявить уровень женских половых гормонов и наличие в организме воспалительного процесса.Такие анализы нужно сдавать в определенный день цикла. Но если менопауза уже наступила, то делать это можно в любое время.
Ультразвуковое исследование матки, придатков, яичников. Процедура позволяет выявить наличие новообразований, как злокачественных, так и доброкачественных.
Маммография.
Электрокардиография.
Остеоденситометрия – процедура, позволяющая измерить плотность костных тканей.
Анализы на наличие в организме ВИЧ или сифилиса.

На основании полученных результатов обследования гинеколог выставит диагноз, назначит лечение и избавит женщину от болей в животе и пояснице.

Варианты лечения и профилактические мероприятия

Схема комплексной терапии при лечении болей внизу живота при климаксе зависит от того, какие факторы ее спровоцировали. Стандартное лечение основывается на приеме таких групп препаратов:

Антибактериальные средства.
Гормоносодержащие вещества.
Обезболивающие медикаменты.

Некоторые специалисты назначают прием средств, которые обладают противоклимактерическим действием. Такие препараты избавляют пациенток от дискомфорта, улучшают их самочувствие и качество жизни.

Дополнительно к терапии врачи должны назначить прием витамин:

Ретинол, улучшающий функционирование яичников.
Витамин С, укрепляющий сосуды и устраняющий отечность.
Токоферол, снимающий симптоматику при климаксе.
Тиамин, поддерживающий нервную систему.
Кальциферол – препарат, предупреждающий появление остеопороза.

В качестве профилактики, для того, чтобы избежать неприятных симптомов климакса и болезненных ощущений в животе или спине, медики рекомендуют не пить лекарства или гомеопатию, а использовать рецепты из народной медицины: настойки, отвары из трав и растений.

Самыми востребованными средствами можно назвать укроп, клевер, матовое молочко, душицу, пион и соки из свежих овощей.

Народная медицина часто применяется для дополнительного лечения в сочетании с основной терапией при климаксе. Но не стоит забывать о том, что предварительно нужно получить разрешение лечащего врача.

Если женщина хочет защитить себя от климактерических проявлений, то она должна вести правильный образ жизни, правильно питаться и быть физически активной.

Существует несколько основных моментов, которым следует уделить особое внимание:

Контроль состояния собственного здоровья.
Сбалансирование питания. Употребление молочных продуктов и исключение кофеина.
Отказ от слишком горячей пищи.
Предупреждение возникновения стрессов и депрессивных состояний.
Соблюдение умеренной активности. Занятия спортом, не перегружающие организм.
Выделение требуемого времени на отдых.
Своевременная терапия хронических заболеваний и патологий мочеполовой системы.
Частые прогулки на свежем воздухе.
Положительные эмоции.

В том случае, если дама будет придерживаться данных советов и соблюдать все предписания лечащего врача, она сможет сохранить оптимальный уровень жизни, соответствующий нормальному протеканию климакса.

Самое главное – своевременно обратиться за медицинской помощью, чтобы потом не задаваться вопросом, почему возникли опасные осложнения.

Врачи советуют принять климакс как естественный процесс. Нельзя впадать в панику или депрессию – лучше постараться подготовить организм к предстоящим переменам.

Источник: https://jeludokbolit.ru/bolit-niz-zhivota/pri-klimakse-bolit-niz-zhivota.html

Боли при климаксе: почему возникают и как с ними бороться?

Так как изменения в уровне гормонов затрагивают все системы и органы, для климакса характерна разнообразная симптоматика.

В частности, обычно возникает несколько типов болей в этот период.

Какие именно бывают боли при климаксе, как они проявляются и как от них избавиться? Об этом будет рассказано в данном материале.

Боли внизу живота при климаксе – это наиболее характерный симптом.

Они имеют характер, схожий с болями, возникающими во время предменструального синдрома, но могут иметь другие причины.

Такой симптом климакса считается специфическим, так как связан непосредственно с репродуктивной системой, в которой и происходит в это время основная перестройка всех процессов.

Причина

Может ли при климаксе болеть низ живота? Это происходит по ряду причин:

При снижении уровня эстрогена;
Иногда тянет низ живота при наличии новообразований – миом, фибромиом и т. д.;
Выявляется такая симптоматика и при наличии патологического процесса – эндометриоза и т. п.

Симптоматика

Такое явление имеет следующую характерную симптоматику:

Дискомфорт возникает в нижней части живота, и может быть как односторонним, так и двух сторонним;
Имеет разную периодичность и длительность приступа;
Имеют разный характер – от тянущего дискомфорта до острых, выраженных болей.

Как избавиться?

Ясно, что для того, чтобы боли в животе при климаксе прекратились, необходимо установить и устранить их причину.

В период приступа же они могут купироваться анальгетика и нестероидными противовоспалительными средствами, такими как Ибупрофен, Нурофен. Но последние имеют накопительный эффект.

Потому наиболее выраженное действие окажут только на 3-4 день приема.

Поясница и спина

Боли в спине – еще один характерный симптом, который имеет место как в предменструальном, так и в климактерическом синдроме.

Такие боли способны значительно влиять на качество жизни, так как они доставляют одинаковый дискомфорт как при сидячем, так и при активном образе жизни.

Кроме того, зачастую, они плохо купируются анальгетиками.

Причины

Симптоматика

Боли в пояснице при климаксе проявляются тянущим дискомфортом, иногда имеют место ноющие проявления. Острые же боли возникают достаточно редко.

Появляется такой симптом чаще всего при долгом нахождении в одной позе.

При высокой двигательной активности с переменой поз такие ощущения возникают гораздо реже.

Как избавиться?

Они могут оказать эффект только при введении препарат внутримышечно (например, так вводится Баралгин). Снять же симптоматику можно с помощью массажа, тепло ванны, физических упражнений.

Имеются в виду неприятные ощущение, возникающие в молочных железах.

Если же есть ощущение дискомфорта или давления в области грудной клетки, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Так как это может быть признаком заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые в климакс также развиваются нередко.

Пик болей приходится на время, когда эстроген снижен максимально сильно. То есть масталгия имеет полностью гормонозависимый характер. При обнаружении такой симптоматики нужно незамедлительно обратиться к врачу, так как причина может быть в наличии новообразования.

Симптоматика

Симптоматика явления достаточно разнообразна. Ощущение появляется в одной груди, или в обеих, часто ему сопутствует боль внизу живота, так как она тоже гормонозависима. Ощущение может быть как ноющим, тянущим, так и острым.

Как избавиться?

Единственное средство, которое может помочь избавиться от масталгии – это прием гормональных препаратов. Они нормализую уровень гормонов. И больше не будет происходить таких резких падений уровня эстрогена, от которых болит низ живота и грудь.

Голова

Еще один частый симптом, который напрямую связан с уровнем женских половых гормонов в организме.

При этом, головные боли могут иметь мигренозный характер и очень высокую эффективность. Более характерны они для тех женщин, кто и ранее страдал мигренью.

Теперь же интенсивность болей значительно возрастает.

Почему болит голова? В пременопаузе причин может быть множество:

Гипертония;
Спазм сосудов;
Невралгия;
Защемление нерва;
Атеросклероз.

Симптоматика

Они могут иметь самые разные проявления и быть различного характера. При гипертонии и болях напряжения неприятные ощущения возникают в затылке, при мигрени – в одной половине головы.

При этом они сопровождаются предшествующей симптоматикой, так называемой «аурой». Кластерные боли характеризуются высочайшей интенсивностью и малой продолжительностью, и также «аурой».

Как избавиться?

В большинстве случаев такие симптомы при пременопаузе неплохо купируются анальгетиками.

Но иногда, при сильной выраженности признака, анальгетики, принятые перорально могут не помогать. Тогда назначается инъекционное введение препаратов.

Предотвратить приступы в будущем помогают регулярные прогулки на свежем воздухе избегание гиподинамии.

Суставы

Менопауза характеризуется тем, что в этот период активно вымывается кальций. Кроме того, количество коллагена в организме также снижается.

А также снижается эластичность суставов.

Все эти явления совместно способны вызвать климактерический артрит, который является нормальным и закономерным физиологическим явлением.

Симптоматика

Как избавиться?

Источник: https://vashamatka.ru/funktsii/klimaks/boli-pri-klimakse.html

Боли при климаксе у женщин

Боль при климаксе скорее норма, чем патология.

В моменты приливов женщина ощущает: резкое повышение температуры тела, озноб, слабость, повышенное выделение пота, боль в мышцах, головную боль, неприятные ощущения в нижней части живота. Помимо этого – повышается давление, сердце бьется намного чаще, ухудшается самочувствие.

Боль перед климаксом, во время него, после

Это начало климакса – периода, когда репродуктивная система угасает, беременность невозможна. Во время очередной менструации женщина испытывает ноющую боль в низу живота, а также головную боль и боль в суставах и пояснице.

Это нормальная физиологическая боль при климаксе – никакой патологии здесь нет.

В период климакса эстрогенов в организме женщины практически нет, то есть, менструация не наступает вовсе. Из болезненных ощущений: боль в суставах, животе, промежности, висках, мышцах.

Причины боли

Депрессивное состояние, стресс, причина которым – новое восприятие себя;
Физические нагрузки не по возрасту;
Дефицит кальция в организме;
Невралгические заболевания;
Климактерический артрит;

Приливы – болезненные ощущения

В период менопаузы железа в головном мозгу, регулирующая температуру тела, частично не функционирует.

Со временем процессы терморегуляции снова придут в норму, но для этого нужно подождать несколько лет.

Когда наступает очередной прилив, то кровеносные сосуды сужаются, женщине кажется, что она вот-вот потеряет сознание.

Именно во время прилива проявляются болезненные ощущения.

Избежать их можно – достаточно сдать тест на женские гормоны, посмотреть, какого именно не хватает, и начать принимать препараты, корректирующие гормональный фон.

Боль в области живота

В животе находятся: желудочно-кишечный тракт, половая система, мочевыделительная.

Если болит живот при климаксе, значит нужно смотреть – в каком состоянии находятся органы брюшной полости.

При отсутствии патологий, боль в области живота носит исключительно физиологический характер, то есть, это ощущения, характерные именно для климакса.

Болит живот при климаксе? Проверьте кишечник и желудок на воспалительные процессы, язву; почки и мочевой пузырь; матку и яичники; аппендицит.

В противном случае боль обусловлена спазмами кишечниками либо же она возникает после полового акта (секс для женщины в период менопаузы может быть не очень приятным, так как во влагалище иссыхает естественная смазка).

Болит голова

Причины головной боли во время климакса:

Скачок артериального давления;
Спазм сосудов;
Поражение, защемление нервных окончаний (невралгическая боль);
Патологии шейного отдела позвоночника;
Повышенное внутричерепное давление;
Атеросклероз;
Воспалительный процесс тройничного нерва;
Инфекции.

Головная боль при климаксе может быть результатом переживаний, стресса, депрессии, гормонального сбоя.

Болит грудь

Боль в молочных железах определяется как масталгия. Основная причина – гормональный сбой. Неприятные ощущения беспокоят как в обеих железах, так и в одной из них.

Характер боли – ноющий, тянущий, острый. Всплеск масталгии приходится на момент снижения выработки эстрогена.

Другие виды боли при менопаузе

Климактерический артрит

Кардиалгия – боль в сердце, сопровождающаяся ознобом, повышенным выделением пота, онемением конечностей.

Конечно, лучше всего подготовить свой организм к гормональной перестройке заранее, но не у всех женщин это получается.

Поэтому, все, что можно сделать на данный момент – отнестись к переменам в своем организме позитивно, больше двигаться, заниматься физическими упражнениями, соблюдать диету, принимать витамины, периодически посещать врача-гинеколога и маммолога. Обязательно сдайте анализ крови на уровень эстрогена и начните принимать поддерживающую терапию. При сильных болях помогут стандартные обезболивающие препараты.

Источник: https://medportal.su/boli-pri-klimakse-u-zhenshhin/

Причины и лечение болей в суставах при климаксе

Все женщины старше 45 лет переходят в фазу, которую называют менопаузой. Во время климакса женский организм переживает много изменений, которые сказываются на её самочувствии.

Давайте подробнее рассмотрим, почему возникают боли в суставах при климаксе, а также какие ещё симптомы могут проявиться в этот период.

Каким должно быть лечение для облегчения самочувствия женщины.

Чего нужно ждать при наступлении климакса?

Во время наступления менопаузы организм начинает переживать изменения, которые указывают на то, что угасает детородная функция. Происходит снижение выработки эстрогена и прогестерона, которые производятся яичниками.

Эстроген очень сильно влияет на нервную систему, мочеполовые органы, молочные железы, кожу и кости.

Если происходит понижение эстрогена в крови женщины, возникают климактерические симптомы, которые проявляются в виде приливов жара, изменений настроения, сухости и дискомфорта в зоне половых органов, болей в суставах и других признаков.

Болезненность в суставах

Боли при климаксе в мышцах и суставах возникают из-за развития остеопороза или артрита. Чтобы определить причину болезненности в суставах, важно сходить к доктору. Если своевременно диагностировать заболевание и начать лечение, можно успешно вылечить болезненность в мышцах.

Развитие остеопороза

Остеопороз при климаксе уменьшает плотность костной ткани, которая становится рыхлой и хрупкой.

Для остеопороза характерны такие симптомы:

болезненность в костях и суставах;
переломы;
плохое срастание переломов костей.

При развитии остеопороза во время климакса рекомендуется посетить ревматолога или ортопеда. Благодаря обследованию, исключаются другие суставные заболевания, которые могут быть не связаны с гормональной перестройкой в женском организме.

Чтобы определить причину развития остеопороза, важно сдать лабораторные анализы, сделать рентген суставов, а также пройти остеоденситометрию – это диагностика заболевания, которая помогает определить степень его развития. На основании результатов исследования доктор ставит диагноз и назначает эффективное лечение.

Лечить мышечные и костные боли при климаксе нужно комплексно. Важно сбалансированно питаться. Включите в меню овощи, фрукты, молочные продукты.

После посещения доктора проводится лечение остеопороза гормонами, а также препаратами, которые влияют на костную ткань, снимают боль.

Лечение остеопороза при климаксе проводится такими препаратами:

Препаратами с витамином D.
Препаратами с кальцием.
Препаратами группы бисфосфонатов, которые предупреждают разрушение костей.

Лечить остеопороз необходимо столько, сколько предпишет доктор. Обычно терапия длится пару лет.

Развитие артрита

Артрит при климаксе приводит к сильным болям в суставах, а также сковывает движения и вызывает отёчность.

Артрит при климаксе возникает из-за следующих факторов:

Снижается уровень эстрогена в крови. Появляется болезненность в суставах и мышцах.
Происходит сильный набор веса. Из-за лишних килограммов суставы нагружаются ещё больше и провоцируют повторное появление артрита.
Стрессовые ситуации и переживания. Организм женщины при стрессах производит стрессовый гормон, который может спровоцировать развитие воспаления в суставах.
Развитие инфекционных заболеваний.
Получение травм суставов.

Артрит суставов также может возникнуть из-за нарушенной работы щитовидной железы.

Артрит имеет такие симптомы:

Болезненность и скованность суставов по утрам.
Боль в конечностях при хождении, которая проходит только во время отдыха.
Ночью покалывают, немеют и болят руки и ноги.
Сустав опухает.
Артрит при климаксе может спровоцировать болезненность в области шеи, деформирование и разрушение костей.

Чтобы поставить диагноз «артрит», а также назначить лечение, доктор посоветует сделать УЗИ, рентгенографию, сдать анализы на гормоны и уровень кальция в крови.

Терапия артрита при климаксе направлена на нормализацию гормонального фона, приостановку разрушения хрящей и восстановление их структуры, на устранение воспаления.

Артрит лечится такими препаратами:

Ибупрофеном, который снимает отёчность и болезненность при климаксе в суставах.
Хондропротекторами, которые способствуют восстановлению структуры хряща.
Гормональными препаратами для снятия болезненности в суставах.

Также артрит лечится физиопроцедурами, фитолечением, массажем, лечебной физкультурой.

О климактерическом горбе

Климактерический горб является фиброзно-жировым уплотнением в области шеи. Он возникает из-за гормональной перестройки во время климакса. Также горб может появиться вследствие развития остеохондроза.

Горб мешает нормально двигаться, выглядит неэстетично, вызывает повышение давления, приводит к быстрой утомляемости и гипертонусу мышц.

Патологию можно успешно вылечить. Лечение проводится заместительной гормональной терапией, массажем, мануальной терапией, физкультурой.

Если консервативные методы лечения не принесли желаемого эффекта, а, наоборот, боли появились не только в области шеи, но и в спине, проводится липосакция. Процедуру выполняют под местной анестезией.

Болезненность в груди при климаксе

Боль в груди при климаксе, особенно ночью, вызывает переживания у многих женщин возрастом старше 45 лет.

Менопауза на молочные железы также очень сильно влияет. Проявляются следующие симптомы:

груди отекают и набухают;
чувствуется тяжесть;
груди становятся более чувствительными;
возникает острая и колющая болезненность;
груди начинают сильно жечь внутри.

Описанные симптомы считаются нормой при гормональной перестройке во время климакса.

Причины болей в груди в период климакса:

Сбои в гормональном фоне.
Лечение лекарственными препаратами, которые также могут спровоцировать болезненность в груди.
Развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Развитие мастопатии.
Развитие остеохондроза.

Болезненность в груди напрямую зависит от её размера. Обычно от болей в молочных железах страдают женщины с большими грудями. Чем меньше грудь, тем больше есть вероятность, что она не будет болеть при менопаузе.

Чтобы избежать развития опасных заболеваний, при первых болях в груди важно обязательно сходить к доктору на приём. Врач внимательно осмотрит пациентку и подскажет, что нужно делать.

Правила уменьшения болезненности в груди во время менопаузы:

Покупайте бюстгальтеры только из натуральных тканей и нужного размера.
Не носите тесную одежду.
Принимайте контрастный душ.
Делайте массаж груди.
Старайтесь правильно питаться.

Если болезненность в молочных железах сильная, особенно ночью, доктор может выписать пить обезболивающие средства. Пейте растительные сборы, которые помогут улучшить самочувствие при климаксе.

Теперь вы знаете, почему болят суставы, другие части тела и органы женщины при климаксе, а также что нужно делать, чтобы облегчить свое самочувствие и улучшить здоровье.