В какую сторону лучше всего спать. Куда спать головой по ведам. Куда ложиться спать головой правильно с точки зрения йогов, фен-шуй и здравого смысла. Спальная комната: расположение и обстановка

Положение тела во время сна играет важную роль в жизни человека и оказывает влияние на его здоровье, внутреннюю гармонию и даже на отношения с окружающими людьми. Если спать неправильно, то появится раздражительность, сонливость, агрессивность. Кроме того, благодаря изменению положения головы можно изменить некоторые стороны своей жизни и улучшить . Каждая сторона света в данном случае имеет свое значение.

Куда правильно спать головой?

Разные учения дают различные рекомендации по положению головы во время сна. Йоги, например, считают, что тело человека подобно компасу имеет южный и северный полюс . Голова при этом считается югом, а ноги севером. Идеальным, по их мнению, положением тела является северо-западное или северное направление. Определяется сторона света по голове.

Значение сторон света и положения головы во время сна:

Восток – избавление от бессонницы и ночных кошмаров.
Север – улучшение интуиции и мозговой активности.
Запад – укрепление семейной жизни и приближение пополнения в семье.
Юг – привлечение удачи и хорошей репутации.

В какую сторону света нужно ложиться?

Если спать головой на север , то можно улучшить свое здоровье, привлечь в свою жизнь благополучие и удачу, укрепить семейные отношения и обрести внутреннюю гармонию (для активных молодых людей такое положение назвать идеальным затруднительно, северное направление больше подходит семейным парам и взрослым людям).
Если спать головой на запад , то можно раскрыть в себе творческие способности, приобрести чувство удовлетворения жизнью и получить заряд положительной энергии (особенно такое положение тела во время сна подходит творческим персонам – художникам, музыкантам, а также представителям профессий, связанных с магией).
Если спать головой на восток , то можно получить магическую , стать более целеустремленным и активным, побороть страх перед началом нового дела и заручиться поддержкой высших сил (особенно также положение подходит для тех, кому приходится много работать, общаться и вести активный образ жизни).
Положение головы в сторону юга идеально подходит для тех, кто стремится покорить карьерную лестницу (такое положение придает уверенности в собственных силах, заряжает положительной энергией и привлекает удачу).
Положение головы на северо-восток во время сна подходит для пожилых людей (считается, что благодаря такому положению можно получить энергию во время сна, восстановить силы, во время депрессии северо-восточное направление головы поможет быстрее найти выход из сложных ситуаций).
Юго-восточное положение головы помогает побороть комплексы и страхи (если после эксперимента выяснилось, что спать в таком положении не комфортно, то лучше выбрать другой вариант, подходит данная рекомендация не всем).

Вычисляем по фен-шуй

Учение фен-шуй придает большое значение не только положению человека во время сна, но правильной расстановке мебели в спальне. Данные факторы влияют на эмоциональное состояние, внутреннюю гармонию и атмосферу в семейной жизни. Для каждого человека рекомендации отличаются.

Ключевым фактором в данном случае является число Гуа , в зависимости от которого необходимо устанавливать кровать в определенной зоне спальни и располагать тело во время сна по направлению к конкретной точке света.

Вычисление числа Гуа:

Для вычисления понадобится число года рождения .
Сложите третью и четвертую цифры .
Получившееся число надо разбить на цифры и снова их сложить .
Процедуру надо проводить до того момента, пока не получится однозначное число (пример расчета: 1965, 6+5=11, 1+1=2, нужная цифра – 2).
Мужчинам получившееся число надо вычесть из 10 (если год рождения после 2000 года, то вычитать надо из 9).
Женщинам к получившемуся числу надо прибавить 5 (если год рождения после 2000 года, то прибавлять надо к 6).

Число Гуа в данном случае необходимо для выяснения категории, к которой относится человек (западная или восточная). Для каждой группы существуют индивидуальные рекомендации по расположению кровати в . Восточной категории принадлежат цифры 1,3,4 и 9. Западной категории – 2,6,7 и 8.

Благоприятное расположение головы во время сна в зависимости от числа Гуа:

1 — север, восток, юг, юго-восток
2 — запад, северо-восток, юго-запад и северо-запад
3 – восток, север, юг и юго-восток
4 – север, юг, восток и юго-восток
6 – юго-запад, северо-восток, запад, северо-запад
7 – запад, юго-запад, северо-восток и северо-запад
8 – запад, северо-восток, юго-запад и северо-запад
9 – юг, восток, север и юго-восток

Следует обратить внимание, что числа Гуа, равного 5 не существует. Если при проведении расчетов получается такая цифра, то ее заменяют на 8 для женщин и 2 для мужчин. Может возникнуть ситуация, когда у супругов отличаются цифры Гуа и найти компромисс становится сложной задачей.

В данном случае лучше отдавать приоритет тому, кто вносит больший вклад в семейную жизнь. Например, больше зарабатывает или считается лидером.

Народные приметы и православие

Православие не дает конкретных рекомендаций в вопросе, как лучше спать по отношению к сторонам света, но некоторые советы можно определить, исходя из примет. Считается, что не стоит размещать свое тело во время сна головой на запад . Такой фактор может способствовать изменению характера в худшую сторону. В человеке развивается эгоизм и теряется связь с Богом.

Если спать головой на юг , то можно привлечь долголетие.
Идеальным вариантом расположения тела во время сна считается восточное направление (головой на восток) .
Если спать головой на север , то теряется связь с Богом.

Народные приметы о положении головы во время обусловлены некоторыми суевериями. Верить в них или нет – индивидуальный выбор. Считается, например, что ни в коем случае нельзя спать ногами в направлении к двери . Обусловлено такое предостережение в первую очередь тем, что именно ногами вперед выносят покойников.

Другие народные приметы:

Голова во время сна ни в коем случае не должна быть направлена в сторону зеркала (отражение спящего человека может привлечь неудачи и болезни в его жизнь).
Спать головой в северном направлении – к здоровью и долгим годам жизни.
Спать головой в южном направлении – к агрессивности и раздражительности.
Если спать головой в западном направлении , то человек будет часто болеть.
Спать головой по направлению к двери – идеальное положение, сон не отнимает жизненные силы.

Здравый смысл

Подсказать, какое положение во время сна является наиболее благоприятным, может и собственная интуиция. Если по каким-либо причинам чувствуется дискомфорт после сна, то стоит провести несколько экспериментов. Меняя положение головы, и оценивая свои ощущения после пробуждения, можно определить наиболее комфортные условия для тела.

После сна человек должен:

Не чувствовать сонливости (сон должен быть полноценным).
Ощущать прилив сил и жизненной энергии.
Не чувствовать недомогания (головные боли, дискомфорт в суставах и пр.).

Идеальным вариантом для экспериментов в поиске оптимального варианта положения головы во время сна является круглая , размещаясь на которой, можно принимать любые позы. Главная сложность в данном случае заключается в габаритах комнаты и финансовых возможностях.

На самом деле лучшего направления, куда надо спать головой по фен-шуй, не существует. Выбирать, как правильно ложиться, нужно исходя из того, как у вас поставлена кровать в спальне. Ведь если вы ее разместили неверно, отдых будет некачественным вне зависимости от того, как и куда вы ляжете. Кроме того, стоит учитывать энергетику каждого из направлений.

Север

Ложиться головой на Север стоит тем людям, которые устали от постоянных проблем и хотят спокойствия, стабильности и тишины. Это направление также хорошо для часто ругающихся между собой супругов. Поскольку замечено, что люди, которые спят головой на Север, более оптимистичны, уравновешенны, бодры, гармоничны в отношениях, здоровы и нацелены на успех. Они всегда высыпаются лучше всех остальных.

Северо-Восток

Если вы думаете, куда нужно спать головой по фен-шуй, чтобы избавиться от нерешительности, научиться быстро и без ошибок принимать взвешенные решения и выполнять поставленные задачи, то ответ такой: на Северо-Восток. Но заметьте, что это направление не подходит для людей, страдающих от бессонницы. Оно лишь усугубит имеющуюся проблему.

Восток

Человек, спящий головой на Восток, более духовный, чем все остальные. Он быстрее набирается живительной энергии и восстанавливает силы, становится способным быстро разрешать даже самые сложные задачи. Но это же направление сильно повышает уровень личных амбиций, поэтому людям, страдающим от повышенного себялюбия, лучше избегать такого расположения.

Юго-Восток

Людям, чересчур скромным и имеющим всевозможные комплексы, лучше ложиться головой на Юго-Восток. В таком случае они смогут избавиться от своей внутренней зажатости, стать увереннее в себе, улучшить собственную жизнь и, конечно же, наполнить ее положительной энергией.

Юг

Если вы желаете добиться успеха в карьере и финансовой независимости, ложиться головой вам, согласно фен-шуй, лучше на Юг. Конечно, баснословных денег благодаря этому вы получить не сможете, но зато сумеете подправить свое положение. Особенно если вы сочетаете сон в правильном направлении и добросовестную работу наяву. Однако помните, что спать головой на Юг можно только, если вы одиноки и амбициозны. Для супругов и тех, кто слишком мнителен и уязвим, такое направление не подходит.

Юго-Запад

Если вы ищите ответа на вопрос, куда лучше спать головой по фен-шуй, чтобы приобрести деловую хватку и жизненную мудрость, то он такой: на Юго-Запад. Сон в таком направлении позволит стать более практичными и приземленными людьми. Позволит избежать совершения тех ошибок, о которых впоследствии приходится сожалеть. И, кроме того, поспособствует укреплению отношений дома и на работе.

Запад

Спать головой на Запад можно семейным и влюбленным парам, а также тем, кто хочет привнести в свою жизнь творческую искру, романтику и чувственность. Тем, кто не одинок, но жаждет привлечь перемены к лучшему. Если супруги начнут спать по направлению на Запад, они и сами не заметят, как их отношения станут более гармоничными и страстными, а между ними самими вдруг вспыхнет мощное влечение друг к другу. Но, заметьте, одиноким людям головой на Запад лучше не ложиться. Поскольку в таком положении начнет накапливаться сексуальная энергия, с которой они не смогут справиться.

Северо-Запад

Сон в северо-западном направлении будет полезен для тех людей, которые желают быстро подняться по карьерной лестнице, но не имеет лидерских качеств. Они смогут почувствовать себя более уверенными и раскрепощенными, добиться стабильности, быстрее выйти из «зоны комфорта». Пожилому человеку тоже будет полезно спать головой на Северо-Запад, их сон станет длиннее и глубже.

Чего не стоит делать

Категорически запрещается по фен-шуй спать головой или ногами к входной двери в спальню или к окошкам, а также располагать кровать под потолочными балками. Иначе проблем с взаимоотношениями, отдыхом и здоровьем не избежать. Ну, а так, смотрите сами, куда ложиться головой по фэн-шуй.

Задумывались ли вы когда-нибудь как отдыхаете? Как спать: головой или ногами к двери? Многие считают это ерундой, а некоторые наоборот, придают слишком большое значение данным вопросам. Что действительно важно, а что выдумка, можно узнать на этой странице.

В этой статье рассказывается о том, как следует спать по отношению к сторонам света, а также по мнению йогов и различных религий.

Отдыхаем как Йоги

Йоги полагают, что нужно спать головой на север. Это способствует восстановлению сил, что, в свою очередь, позволяет просыпаться человеку свежим и здоровым. Данная особенность связана с тем, что магнитный север Земли находится на юге, а север нашего магнитного поля расположен на макушке головы, а юг - на ступнях. Следовательно, если спать головой на север, то в голову будет входить энергия, а через стопы выходить.

К примеру, Чарльз Диккенс придерживался данной гипотезы и отдыхал в направлении севера.

Религиозные особенности

У каждой из религий есть свои запреты. О том, как правильно спать головой по-христиански, поговорим ниже.

По-христиански

Покажется удивительным, но христианская религия не обращает внимание на это. Поэтому, даже если вы верующий человек, можете отдыхать как хотите- здесь нет ограничений. Это касается и православных- можно спать головой в любую сторону.

По-мусульмански

А вот с мусульманами ситуация совершенно противоположная Ислам затрагивает всю жизнь человека- даже сон. По-мусульмански, головой нужно спать к Мекке- главному городу верующих. Кроме этого, не следует лежать на животе. Кровать не должна быть высокой.

По отношению к сторонам света

Мы уже рассмотрели как правильно отдыхать согласно различным учениям и религиям, а теперь стоит рассмотреть последний вопрос: так на какую сторону света нужно спать головой?

Север

Так в каком направлении нужно отдыхать? Большинство людей считает, что лучше спать головой на северную сторону. Это обеспечит спокойствие, хороший сон и крепкое здоровье. Отдыхать в таком положении лучше семейным или пожилым людям. Энергия севера подарим терпение и доброжелательность по отношению к другим, решит проблемы.

Восток

Считается, что лучше на эту сторону спать головой молодым людям, так как именно эта сторона света помогает в начинании различных дел, в том числе и любовных. Энергия востока дарит бодрость духа, стремление к чему-то новому, неизвестному. Так следует отдыхать тем, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону, заняться новым делом.

Запад

Творческим личностям надо почивать головой на запад. Это поможет им в работе и подарит вдохновение на целый день, обеспечит громкий успех. Многие верят, что именно при лежании головой на запад в сны приходят способы решения проблем.

Юг

Ложиться спать головой на эту сторону лучше карьеристам. Считается, что такое состояние во время сна поможет подняться по карьерной лестнице, стать известным человеком. Те, кто хочет стать успешным бизнесменом- спите головой на юг!

Несколько лет назад Российские ученые придумали интересный эксперимент. Группа людей легла на пол в комнате- как кто хочет. После сна ученые проанализировали их состояние и выяснили, что те, кто лежали головой на восток, больше устали. А испытуемые, отдыхавшие головой на север, были сильно возбуждены. Состояние же тех, кто почивал головой на юг и восток, не изменилось.

Кстати, есть ещё один интересный эксперимент, который может провести каждый. Прилягте на пол и начинайте медленно поворачиваться как часы. В том положении, в котором вы остановитесь, и вам будет удобно, вам и следует отдыхать.

Кроме этого, считается, что ложиться почивать лучше в 10 вечера, а вставать в 6.

Как можно было убедиться, прочитав статью, любое направление света хорошо по-своему. То, как вы будете отдыхать, зависит только от вас.

В России, как и в других странах, лучше отдыхать головой на север, хотя, конечно, это зависит от организма.
Ребёнку, как советуют специалисты, лучше почивать головой на восточную сторону, так как восток олицетворяет собой всё новое, даёт бодрость духа.
Кстати, в Китае верят, что всего лишь поменяв расположение кровати можно сильно изменить свою жизнь: как в лучшую, так и в худшую стороны.
А вот японцы верят, что ни в коем случае нельзя ставить кровать ногами к двери, так как это напоминает позу покойника- погибшего человека всегда выносят ногами вперёд.

Думаю, теперь вы знаете куда правильно спать головой. Хотя, на мой взгляд, главное не как отдыхать, а где и с кем. Не стоит зацикливаться лишь на этих утверждениях, ведь если вы лежите головой к западу и вам удобно, зачем кого-то слушать и что-то менять? Лучше отдыхать так, как удобно именно вам.

Приятных снов!

Существует одно распространенное мнение, согласно которому положение тела во сне относительно сторон света влияет на внутреннюю гармонию, семейное счастье и самочувствие человека. Одним эта информация кажется необоснованной, а другие стремятся узнать, куда нужно спать головой - на север или на юг, а может вовсе на запад? Таким образом, мы решили рассмотреть наиболее несколько точек зрения, методик и учений, некоторые из которых противоречат друг другу.

Куда спать головой по фэн-шуй?

Придерживаясь принципов этого учения, некоторые расставляют мебель в доме, планируют встречи и значимые мероприятия. Согласно учению фен шуй, спать тоже нужно головой в определенную сторону, а для этого нужно сначала выяснить число Гуа. Так называется магическая цифра, которая для мужчин и женщин вычисляется по-разному.

Мужчинам нужно взять две последние цифры года рождения и сложить их. Если число будет двузначным, складываем две полученные цифры еще раз. В итоге получится одно числовое значение. Если вы родились до 2000 года, отнимите этот результат от 10, а если после 2000, отнимите из 9. В итоге узнаете свое число Гуа и сможете правильно спать головой по фэн шуй.

Женщинам для определения числа Гуа нужно провести те же вычисления, а получив одну цифру ее не отнимаем, а прибавляем к ней 5 (при рождении до 2000 года) или 6 (если родились после). Если в итоге получится двузначное значение, суммируем его цифры.

Гуа не может равняться пяти, поэтому при получении этого значения для мужчин Гуа равно 2, а для женщин 8. И напомним, что согласно китайского календаря год начинается в начале февраля, а не в январе, поэтому если родились в период с 1 января по 4-5 февраля, рассчитывайте число Гуа для предыдущего года.

Исходя из полученного числа и личных предпочтений, выбирайте направление, куда ложиться головой. Предлагаем подробную таблицу, которая поможет во всем разобраться. Стороны света указаны по первым буквам названий: С - север, Ю - юг и т.д.

Число Гуа	Для успеха и процветания	Для здоровья	Для любви и построения отношений	Для личностного роста и развития

Обратите внимание, что по фэншую другие направления для конкретного человека неблагоприятны и могут приводить к неприятностям. Доверять этому учению или нет, решайте сами.

Что говорят индийские йоги?

Индийские мудрецы считают, что направление головы во время сна необходимо выбирать с учетом магнитных полей. Согласно этой теории, лучше ложиться спать головой на север или в северо-восточном направлении.

Истинные йоги из Индии уверены, что у каждого человека есть особый электрический заряд, поэтому север у нас в голове, а юг в ногах. Жители этой страны строго придерживаются этих правил как для ночного сна, так и дневного отдыха. Они уверены, что есть поставить кровать в правильном положении, с утра будешь просыпаться с бодростью духа. Если же в спальне нет возможности поставить кровать так, чтобы спать головой на север, устройтесь в направлении головой на восток - это тоже допустимо, по мнению йогов.

Восточная методика Васту

Согласно древнеиндийскому учению Васту, каждый человек должен учитывать, куда спать головой - от этого зависит физическое здоровье и психическое состояние. Неправильно расположив кровать, вы не погрузитесь в глубокий сон и не выспитесь, а циркуляция внутренней энергии нарушится и это приведет к проблемам со здоровьем.

Так куда же спать головой по Васту? Учение категорически не рекомендует ложиться в направлении севера, так как у магнитного поля планеты есть направленность - от юга к северу. Точно так же направлено человеческое магнитное поле: энергия входит через голову и выходит из стоп. Следовательно, ложась спать на север головой, вы будто пытаетесь свести два магнита равными полюсами, а они отталкиваются. Исходя из этой логики, человеческий организм переносит деструктивное воздействие.

По восточному учению Васту нежелательно ложиться головой на северо-восток и северо-запад, а вот благоприятными направлениями считаются:

Головой на восток. Ложась спать головой в направлении вращения Земли, на тело воздействуют торсионные поля и мы подзаряжаемся. Укрепляется духовность, налаживается связь с божеством и развиваются положительные качества.
Сон головой на юг тоже полезен по Васту - так вы будете получать заряд энергии и гармонизировать с окружающим миром. Спящие в этом направлении люди имеют крепкое здоровье и отличаются долголетием.

Куда рекомендуется спать головой согласно веды под названием Аюрведа? Практикующие это древнеиндийское учение люди продлевают себе жизнь, соединяя воедино ум, физическое тело, душу и органы чувств. В общем, организм превращается в единое целое с космосом и окружающей средой.

По Аюрведе любые заболевания - это следствие потери гармонии между телом и душой. Учение гласит, что во сне мы подзаряжаемся энергией космоса, пополняем жизненные силы и становимся мудрее, но без правильного расположения кровати этого не достичь.

Сторонники этой системы индийской медицины рекомендуют спать с положением тела на север, так как это обеспечивает единение с божеством. Головой на восток тоже спать полезно, ведь это развивает духовные наклонности и интуиции. Можно также поставить кровать изголовьем на юг, но ни в коем случае не на запад, иначе вы будете лишаться сил и энергии.

Куда нужно спать головой по-христиански

В мире множество религий, кардинально между собой отличающихся, поэтому в каждой есть свои позиции относительно определенных действий. В нашей стране более распространено православие, поэтому выясним, куда нужно спать головой по-христиански? В вероисповедании не акцентируется на этом внимание, но есть мнение, что по православному лучше спать головой в следующих направлениях:

в южном для долголетия;
в восточном для укрепления связи с Богом.

А вот северное и западное направления не рекомендованы. Во многом это связано не с православием, а с народными приметами, пришедшими из далекого прошлого. С годами их начали связывать именно с христианством, хотя прямого отношения к нему они не имеют.

Согласно приметам, можно спать головой к двери, а вот ногами ложиться по направлению к ней нельзя (так из домов выносят покойных). Нельзя ложиться головой к зеркалу, так как это притягивает болезни и неудачи. Также считается, что нельзя спать головой к окну, но это скорее связано с тем, что при этом вас может продуть. К сторонам света это не имеет отношения, а вот способно ли это все повлиять на правильный и здоровый сон, решайте сами.

Что подсказывает здравый смысл

Иногда родители не знают, куда ребенок должен спать головой, и начинают изучать разные учения и суеверия, многие из которых часто расходятся, а это лишь затрудняет выбор. Если довериться здравому смыслу или интуиции, все окажется не так уж сложно.

Ложитесь спать в произвольных направлениях: сегодня на юго-восток, завтра на северо-запад, если комната позволяет производить необходимые перестановки. Через несколько ночей вы поймете, в какую сторону вам спится наиболее комфортно. Правильный результат могут исказить лишь магнитные бури, поэтому для чистоты эксперимента их придется отслеживать и брать в расчет.

И еще интересная информация к размышлению относительно расположения кровати и сторон света. Российскими учеными недавно проводилось исследование, участникам которого нужно было спать на полу в произвольном направлении. Утром проверялось влияние самочувствия и настроения на положение тела. В итоге оказалось, что переутомленные и уставшие добровольцы интуитивно ложились по направлению на восток, а находящиеся в возбужденном состоянии перед сном ложились головой на север.

Становится понятно, что единого и правильного для всех направления тела для сна не существует. Важно, чтобы ночью у вас была свобода для движений, а тело принимало удобное положение, и тогда вы будете высыпаться и восстанавливаться.

Мнение специалистов относительно того, куда спать головой

Изучением расстройств сна занимаются специалисты, называемые сомнологами, и есть даже раздел медицины сомнология. Так вот, они отмечают, что для восстановления сил и утреннего пробуждения в хорошем настроении требуется удобная кровать, свежий воздух в помещении и правильная подушка. В какую сторону спать и как будет стоять кровать, значения не имеет. К примеру, если вас мучает бессонница или вы не высыпаетесь, попробуйте лечь в другую сторону или передвинуть кровать, но зачастую причина не в направлении головы, а в физическом или психическом здоровье, или многих других факторах.

Надеемся, мы помогли вам разобраться с вопросом, куда спать головой - на север, восток, юг или запад? И еще отметим, что мнение сомнологов распространяется как на взрослого человека, так и на ребенка, поэтому спите так, как вам удобно, и ребенка укладывайте по такому же принципу!

Выбрать правильное положение для сна может каждый человек. Опираться при этом можно на уже веками сложившееся мнение, которое нам предлагают древние учения. А можно ложиться так, как подсказывает вам ваше тело и разум. На вопрос о том, в какую сторону спать, дают ответы фен-шуй, учение йогов; есть советы, как спать по Васту. Люди веками собирали сведения о том, какое должно быть направление головы, чтобы сон не только восстанавливал силы, но и приносил успех в различных сферах жизни. Рассмотрим, какое положение головы во время сна предлагают нам разные школы.

Китайская философия подскажет, какую сторону света нужно выбрать для положения головы и ног. Согласно фен-шуй, все предметы мебели и интерьера в доме надо правильно расставлять, чтобы не препятствовать потокам хорошей энергии и предотвращать появление негативной. В каком направлении лучше спать головой, китайцы также подумали. Есть распределение людей по сторонам света: западный и восточный тип. Для определения своего конкретного типа нужно высчитать число Гуа. Делаем это следующим образом:

Записываем на листике год своего рождения, складываем последние 2 цифры, если сумма получилась двузначной, снова складываем цифры.
Полученный результат взрослые мужчины вычитают из 10, а мальчики, которые родились в 2000 году и позже, - из 9. Женщинам нужно к цифре прибавить 5, а девочкам 6. У женщин результат может получиться двухзначным, в таком случае, первую и вторую цифру нужно сложить.
Люди восточного типа получают в конце цифры 9, 4, 3 или 1. Люди западного типа - 8, 7, 6 или 2.
Если итоговая цифра 5, ее нужно заменить мужчинам на 2, а женщинам на 8, в фен-шуй цифры 5 для определения типа человека не существует.

Важный нюанс! День своего рождения вы должны брать по китайскому календарю, основанному на лунных месяцах. Новый год в нем начинается не так, как у нас, он может припасть на числа между 20 января и 20 февраля. Если вы родились в один из этих дней, поинтересуйтесь, какой именно год был на то время в Китае, это поможет правильно провести подсчеты.

Стороны для восточного типа

Стороны для северного типа

Запад.
Юго-запад.
Северо-восток.
Северо-запад.

Общие правила фен-шуй

Кроме конкретных рекомендаций, в какую сторону нужно спать, согласно числу Гуа, восточная мудрость дает и общие советы по выбору положения. Определиться, куда спать головой, вы можете, исходя из того, что для вас является наиболее важным на данном этапе жизни.

Рассмотрим, как лучше располагаться в кровати для достижения определенных целей:

Если вы ляжете на север головой, сможете улучшить свое благосостояние, укрепить здоровье, достичь стабильности и душевного равновесия, гармонии в семье.
Правильно спать головой на восток молодым и активным людям, так они получают заряд бодрости, прилив энергии, открываются новые горизонты в принятии важных решений.
Нужно спать головой на запад людям, работа которых связана с творчеством, такое расположение дает эмоциональный подъем и дарит вдохновение.
Хорошие результаты в карьере ожидают человека, который привык к засыпанию головой на юг.

Если вы задумываетесь, куда нужно спать головой, можете прислушаться к советам йогов, у которых есть на этот счет свое мнение. Они считают, что для наилучшего возобновления энергии человеку подходит расположение головой в сторону севера, на худой конец, северо-востока. Это связано с тем, что магнитное поле спящего и Земли согласовываются.

Магнитное поле нашей планеты передвигается от юга к северу. У человека тоже есть свое магнитное поле, оно направлено от макушки к стопам ног. Если лечь так, чтобы магнитные поля двигались в одном направлении, то пробуждение будет легким, человек сможет полностью восстановить свои внутренние силы.

Кроме того, это положение укрепляет семейные узы, создает особую привязанность между мужем и женой, способствует приобретению материального благополучия.

Влияние торсионного поля

Выбирая, в какую сторону света спать головой, нужно учитывать воздействие на человека торсионного поля Земли. Это поле, которое создается над поверхностью планеты из-за ее вращательных движений. Ученые утверждают, что оно также оказывает сильное воздействие на человека и влияет на то, как правильно спать по отношению к сторонам света.

Рассмотрим, какой результат дают определенные направления головы во время ночного отдыха:

Восточное направление развивает в человеке духовную составляющую, помогает ему сблизиться с Богом, развить свои лучшие личностные качества.
Южное направление сулит долголетие и отсутствие проблем со здоровьем.
Западное направление может стать причиной развития сильной самоуверенности и даже эгоизма.
Северное направление развивает в спящем рациональное мышление, постепенно человек становится прагматиком.

Сон по Васту

Древнеиндийское учение Васту связывает положение головы с поклонением какому-либо божеству. Чтобы заслужить его расположение, понадобится определенное расположение тела по отношению к сторонам света. Однако выбрать, как спать, не так просто, ведь по Весту взаимодействует человек во время отдыха с двумя кардинально разными направлениями сразу (с одним - голова, а со вторым - ноги).

Именно по этой причине нужно выбирать, в какую сторону лучше спать, особенно тщательно. Наиболее удачными направлениями считаются юг и восток, также допустим запад, а вот севера нужно избегать.

Научный подход

Часто мы думаем: «Если я ложусь неправильно, значит, у меня все в жизни будет плохо». Однако не стоит всецело доверять различным учениям, каждый человек - индивидуальный, потому и идеальное положение для сна у каждого будет свое.

Стоит учитывать, что наши предпочтения по поводу выбора стороны, в которую будет повернута голова, зависят от эмоционального фона, магнитных бурь, уровня усталости и других факторов.

Также есть общие рекомендации по организации сна:

Врачи запрещают спать с мокрой головой, так как это может привести к простудным заболеванием, порче волос и другим неприятностям.
Если нужно расположить кровать в комнате по направлению к определенной стороне света, воспользуйтесь компасом или специальным приложением для смартфона, в котором есть эта функция.
Часто бывает, что плохо спишь и просыпаешься среди ночи, из-за чего чувствуешь усталость весь день. В таком случае, рассмотрите, можно ли переставить кровать подальше от окна, купите плотные шторы и закрывайте на ночь форточку, чтобы шум дороги не будил вас.
Старайтесь спать подальше от входной двери и выбирать кровати с массивным изголовьем.

В завершение

Как бы ни спал человек по отношению к сторонам света, главная задача в выборе позиции - хорошо выспаться. Вы можете поэкспериментировать с советами, описанными в древних учениях, а можете просто сами определить, как вам будет удобнее всего отдыхать.

Если у вас есть проблемы со сном, а перестановка кровати не помогает, обязательно обратитесь к доктору.