Почему болит грудь перед менструацией. Что делать если у женщины болит грудь перед месячными? Почему болит грудь перед месячными

За 5 или 10 дней до наступления месячных многие женщины (95%) чувствуют боль в груди. Это довольно распространенные жалобы, которые врачи считают скорее нормальными, чем аномальными. Почему возникают боли в груди перед месячными, что с этим делать и нужно ли что-то делать вообще?

Масталгия или мастодиния

Любая форма боли в груди может быть известна под общим термином масталгия или мастодиния. Боли в груди могут иметь различное происхождение и врачи часто делают различие между двумя типами болей, которые могут возникнуть. Они называются нециклические и циклические.

Масталгия и рак

Масталгию женщины, которые страдают от нее, часто принимают за предвестник рака. Есть несколько форм рака груди, которые могут стать причиной воспалительных процессов, но они чрезвычайно редки. Большинство случаев рака груди не создают боли в груди перед месячными. Тем не менее, опасения о потенциальности рака должны быть рассмотрены методом маммографии. С другой стороны, если боли в груди продолжаются, и они серьезные, рутинный скрининг может ничего не дать для диагностики.

Другие причины боли в груди перед месячными

Иногда боль, как будто бы связанная с менструальным циклом, для некоторых женщин является симптомом основного заболевания. Или, например, обычный неудобный или тесный бюстгальтер может оказаться проблемой. Боль в груди, как правило, не указывает на наличие рака груди, хотя не мешает выслушать рекомендации врача, чтобы в этом убедиться.

Мужчины и мальчики также могут страдать от боли в груди, и это особенно часто происходит в период полового созревания, когда грудь развивается. Также и у молоденьких девочек боль в груди перед месячными может быть связана с периодом ее роста. Стресс также может влиять на боль в груди.

Циклические боли

Циклические формы боли в груди очень хорошо знакомы некоторым женщинам, и часто возникают в определенные моменты во время менструального цикла. Если масталгия возникает не постоянно, иногда врачи смогут диагностировать его, нуждаясь в том, чтобы женщина рассказала, по каким точно числам она испытывает боль перед месячными каждый месяц. Боли циклического типа, как правило, происходят примерно в одно и то же время каждый месяц, и многие женщины могут испытывать эту боль за неделю или за несколько дней до месячных.

Циклические боли в груди (циклические масталгия) очень часто ассоциируется с фиброзно-кистозными изменениями груди и считаются вызванными отклонениями в динамических гормональных изменениях, в основном, с участием гормона пролактина. Некоторые циклические боли в груди являются нормальными в период менструального цикла и за неделю до него и, как правило, связаны с менструальныйм и/или предменструальным синдромом (ПМС).

Степень болевых ощущений могут варьироваться в зависимости от здоровья женщин, которые испытывают циклическую масталгию. Иногда груди набухают и даже от прикосновения ткани рубашки или бюстгальтера женщина может испытывать слишком болезненные ощущения. Эта боль может быть в одной или обеих грудях. Аналогичные боли в груди могут ощущаться из-за больших гормональных изменений, связанных, например, с ранней беременностью и ранней лактацией. Хотя эти боли, как правило, прекращаются, их сначала очень трудно выносить, и иногда они мучительны для некоторых женщин.

Нециклические боли

Нециклическая масталгия, как правило, не имеет видимой причины, связанной с гормонами или менструальным циклом. Это может быть в результате травмы груди, инфекции, а иногда и из-за боли в мышцах или суставах, которые могут запустить процесс воспаления груди. Некоторые люди с артритом страдают от этого состояния.

Другие причины нецикличных болей в груди перед месячными включают алкоголизм с повреждением печени (вероятно, из-за аномального стероидного обмена веществ), мастит и употребление таких препаратов, как диуретики, оксиметолон (анаболические стероиды), и хлорпромазин (типичные антидепрессанты).

Когда женщины идут к врачу, чтобы им назначили лечение для масталгии, сначала важно определить причину. Если предполагается гормональная причина, врачи могут лечить женщину за счет увеличения дозы некоторых гормонов или уменьшения других, иногда с использованием мужских стероидов или таких препаратов, как тамоксифен.

Иногда, когда боль в груди появляется и потом проходит, врачи могут просить пациенток подождать несколько недель, чтобы увидеть, улучшается ли их состояние. Это может быть особенно верным способом для ранних сроков беременности или кормления грудью, так как боли в груди являются нормальным симптомом для этих периодов времени. С другой стороны, в период лактации, инфекции груди и молочных протоков или мастит должны рассматриваться как потенциальная причина масталгии.

Лечение

Методы лечения масталгии нециклических типов также зависят от причины. Травмы груди могут рассматриваться как лечение с обезболивающими, ледовыми компрессами и предоставлением женщине отдыха. Лечение скрытых заболеваний, таких, как артрит, может быть различным и зависит от типа боли. Если эти заболевания исключены, лечение может включать обезболивающие и рекомендации носить комфортный и просторный бюстгальтер.

В тяжелых случаях циклических болей женщины могут получить облегчение от таких процедур, как нестероидные противовоспалительные средства или препараты, которые влияют на уровень гормонов. Природные препараты, такие как масло вечерней примулы и витамин B6, также иногда рекомендуются при болях в груди перед месячными.

Боль в груди и менопауза

Связь между менопаузой и болью в груди тоже есть, боли в груди перед месячными часто являются симптомом надвигающейся менопаузы. На боли в груди обычно влияет гормональный дисбаланс во время или до менопаузы и беременности, до и во время месячных. Иногда боли в груди могут сопровождать наступление менопаузы, и это не связано с гормонами, например, с нециклическими болями в груди.

Менопауза и боли в груди связаны, потому что гормональный дисбаланс часто происходит во время менопаузы. Женская грудь может откликнуться болью в любое время, когда есть дисбаланс гормонов. Другие часто встречающиеся примеры боли в груди из-за гормонального дисбаланса могут быть не во время месячных и беременности. Боль в груди может возникать при пременопаузе, перименопаузе и менопаузе. Симптомы этих болей являются наиболее распространенными для всех этих периодов.

Простые меры, такие как подбор правильного бюстгальтера, который комфортно и эффективно поддержит грудь, может также уменьшить уровень боли.

Боль в груди и гормоны

Гормоны, которые влияют на менопаузу и боли в груди, это те же гормоны, которые вызывают похожие симптомы во время месячных и беременности. Это гормоны эстроген, прогестерон и тестостерон. Уровень этих гормонов колеблются в эти периоды, и могут вызывать боли в груди и судороги в брюшной полости.

Все женщины страдают от колебаний этих гормонов по-разному. Уровни гормонов, физиология и генетика женщин уникальны, и поэтому симптомы боли тоже являются уникальными для каждой женщины. Менопауза и боли в груди могут не повлиять на качество жизни некоторых женщин, в то время как у других женщин они могут вызвать сильный дискомфорт.

Симптомы боли в груди перед месячными

Боли в груди определяются как общий дискомфорт, боль или болезненность в одной или обеих грудях. Медицинские термины боли в груди обозначаются как масталгия, маммалгия и мастодиния. До 70% женщин испытывают боли в груди в течение их жизни. К счастью, большинство симптомов – довольно мягкие. Только около 10% женщин испытывают серьезные симптомы из-за боли в груди перед месячными.

Характер циклической боли

Во время менопаузы и перед месячными боли в груди могут проявляться по-разному. Боль перед месячными может быть неизменной или прерывистой. Боль может проявляться в одну или обе груди, это может быть боли во всей груди или локализованная в одной части груди. Боли в груди перед месячными могут сопровождаться опухолями груди, острыми, жгучими или глухими болями, или ноющими ощущениями в груди.

Наиболее распространенный тип боли в груди перед месячными имеет циклический характер. Женщины описывают их как тупые, ноющие боли, или тяжелые груди, а также отеки груди и шероховатости на их коже. Циклические боли в груди, как правило, влияют на обе груди. Эта тенденция распространяется на период перименопаузы и предменструальный период времени у женщин.

Характер нециклической боли

Менее распространенный тип боли в груди - нециклические, которые не вызваны гормональными изменениями. Этот тип боли наиболее часто встречается у женщин в постменопаузе и переживается как болезненность, жжение или давление, как правило, влияющих на обе груди. Повторяющиеся боли могут возникнуть во время менопаузы, но это не связано с менопаузой. Боль может возникнуть в груди, как правило, из-за растяжения мышцы. Нециклическая боль чаще всего встречается у женщин от 30 до 50 лет.

Боли в груди могут быть тревожным для многих женщин и их семей из-за подозрения по поводу рака груди. Но это не так - обычно это сигнал о том, что гормональные изменения, происходящие в организме, затрагивают и молочные железы. Если перед месячными или во время менопаузы у женщины болит грудь, и это сопровождается ощущением, как будто в груди есть уплотнения, врач должен провести консультацию как можно скорее.

Какие анализы стоит сделать женщинам с болями в груди

То, будут ли вас беспокоить боли в груди перед месячными, зависит от работы репродуктивной системы, в частности, яичников. Поэтому если вас беспокоят боли в груди, при их возникновении стоит сделать следующие анализы: УЗИ груди начиная с 6 до 10-го дня после наступления менструального цикла Ультразвуковое исследование органов малого таза (делают на 7-й сутки менструального цикла) Гормональный анализ на пролактин и гормоны щитовидки Анализ на показатели онкомаркеров, в особенности яичников и молочных желез

Что можно сделать для облегчения боли в груди перед месячными?

Вы можете облегчить боль в груди с помощью безрецептурных лекарств, в том числе:

1. Ацетаминофен.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как ибупрофен (Advil или Motrin), напроксен (Aleve илиNaprosyn) или аспирин (Anacin , Bayer). Обязательно выполняйте все инструкции лечащего врача. Если вы беременны или пытаетесь забеременеть, поговорите со своим врачом перед применением любого лекарства. Не принимайте аспирин, если вы моложе 20 лет из-за риска возникновения синдрома Рейне.
3. Даназол и тамоксифен-цитрат являются рецептурными препаратами, используемыми для лечения тяжелых циклических болей в груди. Эти препараты используются редко, поскольку они имеют значительные побочные эффекты. Важно сначала определить, перевешивают ли выгоды риски от приема этих лекарств.
4. Использование противозачаточных таблеток (оральные противозачаточные средства). Это может помочь уменьшить циклические боли в груди и набухание груди до определенного времени. Но боль в груди также является известным побочным эффектом оральных для контроля рождаемости.
5. Прием магния. Магний, принятый во второй половине менструального цикла (обычно за 2 недели до следующего периода) поможет снять циклические боли в груди, а также другие симптомы предменструального периода.
6. Сокращение жиров до 15% или менее в вашем пищевом рационе может привести к снижению боли в груди с течением времени. Одно из последних научных исследований показало, что изменение рациона питания значительно уменьшает предменструальную боль в груди.

Некоторые женщины считают, что боли в груди перед месячными уменьшаются, когда они уменьшают количество выпитого с кофе или съеденного с шоколадом кофеина. Вы можете предотвратить боли в груди, болезненность или дискомфорт, надев спортивный бюстгальтер во время физических упражнений. Этот бюстгальтер позволит держать груди почти неподвижно и двигаться вместе с грудной клеткой, а не по-отдельности.

Болезненность груди перед наступлением критических дней беспокоит очень многих женщин. Некоторые из них их почти не замечают ее, другие – страдают от сильной боли, которая приводят к ухудшению качества жизни. Отчего же болит грудь, и как бороться с этим?

Почему болит грудь перед менструацией?

Болевой синдром в молочных железах за несколько дней до наступления менструального цикла по-другому называется мастодинией. Данное состояние является вариантом нормы. Часто его возникновение объясняется тем, что разрастается железистая ткань груди. Это случается из-за того, что перед тем, как вызревшая яйцеклетка выводится из фолликула, происходит резкая выработка эстрогенов, так организм подготавливается к зачатию. Данные гормоны и влияют на состояние молочных желез. Они характеризуются дольчатой структурой ткани. Все доли состоят из молочных протоков, соединительной, железистой и жировой ткани. В последней и вырабатываются гормоны эстрогены, повышение содержание которых ведет к увеличению количества жировой ткани. Кроме того, происходит увеличение железистых тканей, так осуществляется подготовка к лактации.

Гормоны прогестерон и пролактин воздействуют на молочную железу таким образом, что они нагрубают и отекают, становятся более чувствительными, поэтому и возникают боли. В большинстве случаев данное физиологическое состояние появляется в результате стрессовых ситуаций и психоэмоциональных напряжений, которые испытывала женщина.

Интенсивность болезненных ощущений у каждой представительницы слабого пола выражается различно. Это зависит от множества моментов, которые оказывают воздействие на гормональный фон. К таким факторам относят возраст, индивидуальные особенности организма, образ жизни, который ведет женщина, и многое другое.

Обычно приблизительно за 10 дней ощущается боль в груди перед началом менструального цикла. Когда приходят месячные, то есть зачатия не происходит, она отступает.

Другие причины боли в груди перед месячными

Бывает, что боль в груди спровоцирована не физиологическими факторами, а другими, более серьезными патологическими состояниями.

К не представляющим опасности причинам болезненных ощущений в молочных железах относят мышечные растяжения. Это может произойти, к примеру, вследствие повышенных физических нагрузок (долгого ношения тяжелых предметов в руках, интенсивных спортивных тренировок и т.д.).

Причины, которые представляют более серьезную угрозу для женского здоровья, могут заключаться в следующем:

1. Изменение уровня гормонов. Любое нарушение баланса в гормональном фоне может вызвать опасные последствия и сбои в функционировании всех внутренних органов.
2. Гинекологические болезни. Зачастую приводят к нарушениям гормонального фона. В некоторых случаях могут представлять собой самостоятельную причину боли молочных желез.
3. Воспаление молочных желез или рядом расположенных органов.
4. Болезни груди. Бывают спровоцированы множеством причин, сопровождаться разными симптомами и протекать по-разному. Чаще всего заболеванием, которое вызывает болезненные ощущения в груди, становится мастопатия.
5. Доброкачественные или злокачественные опухоли. И те, и другие способны вызывать болевой синдром в любой фазе цикла, в частности и перед началом критических дней.

В каких случаях боль в груди считается заболеванием

Любая женщина, вне зависимости от возраста, обязана бережно относиться к собственной груди, поскольку молочные железы очень часто подвергаются развитию рака.

О том, что в организме развивается патогенный процесс, могут рассказать характер и выраженность болезненных ощущений. Например, если болевой синдром перед менструацией поменялся, стал более сильным или начал возникать в другие дни цикла, нужно насторожиться и внимательно следить за всем, что происходит в организме, посетить грамотного доктора.

С особенным вниманием ко всем болям в молочных железах надо отнестись дамам, входящим в группу риска, то есть тем, у кого:

1. В прошлом были искусственные или самопроизвольные прерывания беременности.
2. Наблюдается нестабильность менструального цикла, либо полное отсутствие месячных.
3. Имеется наследственная предрасположенность к разным болезням молочных желез.
4. Кто долгое время принимает оральные контрацептические средства, гормоносодержащие лекарства с терапевтической целью.
5. Кто злоупотребляет жирными и жареными блюдами, сладкими изделиями, фаст фудом, сигаретами.

Если женщина, которая знает о характере болезненных ощущений в груди перед менструацией, замечает какие-то изменения в этом состоянии, она должна посетить врача. Нормальной считается несильная, немного ноющая боль.

Симптомы, при которых следует насторожиться и заподозрить развитие заболеваний:

• боль только в одной молочной железе;
• нагрубевшие соски и появление выделений из них;
• болевой синдром имеет волнообразный характер;
• образование уплотнения;
• спазмы в груди;
• выраженная, нестерпимая боль, которая не дает вести обычный образ жизни.

Нужно отметить, что боль и сверхчувствительность груди могут существенно повыситься, если наступила беременность. Сразу же после оплодотворения увеличивается восприимчивость сосков к различным механическим воздействиям. Подобные признаки могут проявиться еще до того, как произошла задержка месячных.

Если данное явление никаким образом не оказывает влияние на женщину, не доставляет серьезных неудобств, поводов для беспокойства нет. Если же болезненность не проходит и после того, как пришли месячные, нужно обратиться к врачу, потому что это представляет собой отклонение от нормы.

В этой ситуации причинами боли обычно становятся различные факторы (гинекологические болезни, стрессовое состояние и нервные напряжения, гормональный дисбаланс, простудные заболевания, онкология).

Основанием для беспокойства при боли в молочных железах должно стать кардинальное изменение менструального цикла. Например, ранее перед началом критических дней особых болей в груди не наблюдалось, или напротив, именно по таким болезненным ощущениям можно было определить приближающееся начало месячных – и тот, и другой вариант считается нормой. А если женщина замечает, что цикл протекает не так, как раньше, при этом такое повторяется ни один месяц подряд, в данном случае необходимо посетить врача. Консультация доктора потребуется и в ситуации, когда привычные симптомы в виде нагрубевшей и болезненной груди не наблюдаются. Это бывает связано с уменьшением выработки прогестерона, что пагубно отражается на способности забеременеть и родить здорового ребенка.

Чтобы исключить наличие патологии, следует раз в полгода проходить осмотр у гинеколога, раз в год – у маммолога. Кроме того, рекомендуется ежемесячно самостоятельно обследовать молочные железы. Для этого необходимо каждую грудь по очереди подхватить одной рукой, а другой при помощи ощупывающих движений проверить состояние груди. Если в ходе этой процедуры будут обнаружены уплотнения, либо выделения крови с гноем из сосков, необходимо как можно быстрей посетить маммолога. Необходимо своевременно обнаружить и устранить изменения, возникшие в молочной железе. Лечение будет подбирать врач, для каждой конкретной пациентки оно индивидуально.

Чтобы установить причину болезненных ощущений в груди перед критическими днями, будут назначены следующие диагностические процедуры:

• Исследование на гормоны.
• Тест на онкомаркеры.
• Ультразвуковое исследование груди и органов малого таза.

Как облегчить боль в груди

Чтобы уменьшить болезненные ощущения в молочной железе перед месячными, надо подойти к решению этого вопроса комплексно. Мероприятия, которые помогут справиться с проблемой, в первую очередь должны включать в себя корректировку питания во второй половине цикла. Рекомендуется ограничить употребление соленых и жирных продуктов, пить меньше жидкости, отказаться от крепкого чая и кофе, алкогольных напитков. Кроме того, не стоит в это время носить тесную, облегающую одежду, которая сдавливает грудь. Не лишней будет консультация с врачом. Он может порекомендовать прием во второй фазе цикла средств, содержащих магний, гормональных контрацептических препаратов, а также фитосредств, помогающих избежать возникновения мастодинии.

Хорошо помогают от болезненности груди перед наступлением месячных народные средства. Для этих целей используют целебные сборы, содержащие такие растения, как пион, сабельник, крапива, череда, чистотел, татарник, одуванчик. Кроме того, можно воспользоваться следующими рецептами народной медицины:

1. Компресс из овощей. Среднюю свеклу измельчить при помощи терки, добавить немного меда. Взять лист капусты, отбить его, положить на него приготовленную смесь и прикладывать к больному месту. Сверху прикрыть полиэтиленом и укутать. Средство не только снижает болевой синдром, но и помогает избавиться от уплотнений в молочной железе.
2. Льняные семена. Оказывают благотворное влияние на гормональный фон, устраняя дисбаланс. Чтобы улучшить состояние и уменьшить болезненность груди, следует измельчить льняные семечки. Употреблять полученный порошок по столовой ложке дважды в сутки, запивая большим количеством жидкости.

Нужно помнить о том, что применение любого лекарства чревато возникновением различных побочных явлений. Кроме того, у каждого препарата имеются определенные противопоказания. По этой причине прежде, чем их использовать, надо проконсультироваться с врачом.

Профилактикой против появления перед менструацией болезненных ощущений в груди является защита от стрессовых ситуаций и переохлаждений. Кроме того, следует отказаться от сдавливающего нижнего белья, которое приводит к нарушению кровообращения, передавливанию сосудов и лимфатических узлов. При болезненности в груди можно носить спортивные бюстгальтеры, которые не сдавливают молочные железы, а обеспечивают поддержку.

Даже, если возникло подобное состояние, не стоит пытаться лечить его самостоятельно. Если женщину беспокоит боль в груди, первое, что она должна сделать, это обратиться к врачу.

Видео: почему болит грудь перед месячными

Многих женщин волнует вопрос о том, почему болит грудь перед месячными и нормально ли это. Масталгия – так называется болезненность в этой области – возникает у большого количества женщин, но проявление неприятных ощущений может быть разной силы.

Многих женщин волнует вопрос о том, почему болит грудь перед месячными

Как правило, масталгия сопровождается тем, что молочные железы увеличиваются в размерах, происходит их нагрубание, женщина чувствует дискомфорт при физических нагрузках.

Болезненные ощущения в груди перед месячными могут проявляться как:

• чувство распирания;
• чувство тяжести;
• чувство жара;
• отечность;
• боль при касании.

Причины, почему перед месячными может болеть грудь, делятся на две группы: зависящие от менструального цикла (циклическая масталгия) и развивающиеся под воздействием иных факторов (ациклическая масталгия).

1. ПМС (предменструальный синдром). Гинекологи-маммологи в ряде состояний, при которых наблюдается масталгия, первым называют ПМС. Предменструальный синдром возникает во второй фазе менструального цикла, за несколько дней до начала месячных, и прекращается сразу при их наступлении. ПМС характеризуется нарушением эндокринных процессов, ухудшением общего физического и эмоционального состояния женщины. Во второй фазе менструального цикла у женщин наблюдается изменение уровня гормонов: увеличение эстрогенов и недостаточность прогестерона, из-за чего происходит задержка жидкости в организме, в том числе и в железистой ткани груди. Скопление слишком большого количества жидкости приводит к растяжению тканей молочной железы и появлению боли.
2. Период полового созревания. Кроме очень сильных физиологических изменений и психоэмоциональных колебаний, в пубертатном периоде у девушек появляются жалобы на то, что грудь болит перед месячными. В этот период происходит развитие репродуктивной системы как следствие эндокринных процессов, готовящих организм к выполнению детородной функции. У девочек формируется регулярный менструальный цикл и происходит рост молочных желез под воздействием стероидных половых гормонов. Молочные железы созревают в течение 4-5 лет, и дискомфорт может сохраняться весь этот срок.
3. Пременопауза. Последние 1-2 года до полной утраты репродуктивной функции организмом и наступления менопаузы называются пременопаузой. В этот период менструальный цикл еще сохраняется, но становится непостоянным за счет снижения уровня гормона прогестина, отвечающего за регуляцию месячных. Общаясь с врачом, женщины в возрасте около 45 лет отмечают, что сильно болит грудь перед менструацией, хотя раньше боли во второй фазе цикла были слабее или их не было совсем. В пременопаузу такие боли обусловлены изменением состава жирных кислот под воздействием гормонов, так как жировая ткань молочной железы начинает замещать железистую. К наступлению менопаузы женская грудь по этим причинам изменяет свой размер и форму. Боли в молочных железах в менопаузу прекращаются.

Почему болит грудь перед месячными (видео)

Причины ациклической масталгии

1. Прием противозачаточных средств. Начав принимать противозачаточные средства, некоторые женщины отмечают, что болит грудь перед менструацией. Причем эти боли носят не очень выраженный, тянущий характер. Принцип действия оральных контрацептивов построен на специально подобранной комбинации гормонов эстрогена и прогестина, которые в определенные дни цикла будут предотвращать оплодотворение яйцеклетки. свидетельствуют о том, что организм женщины реагирует на гормональную перестройку. Ощущения такого невыраженного характера со временем прекратятся, если данный препарат был подобран врачом с учетом индивидуальных особенностей женщины.
2. Беременность. Иногда женщины репродуктивного возраста отмечают, что у них становится чувствительной, набухает и болит грудь за неделю до месячных, хотя раньше таких ощущений они не испытывали. Этот признак может свидетельствовать о зачатии, и, если в положенный день менструация не начнется, следует сделать тест или анализ на определение беременности.
3. Аборт. После прерывания беременности на ранних сроках менструальный цикл восстанавливается, как правило, через месяц. В этот период женщина может отмечать, что грудь становится очень болезненной. Это связано с гормональной перестройкой организма. Как только наступает беременность, не только матка, но и все тело готовится к появлению ребенка. Молочные железы, которые уже начали свой рост, после аборта приходят в прежнее состояние, что сопровождается их болезненностью.
4. Мастопатия. Это доброкачественное образование молочных желез, которое характеризуется тем, что эпителий и соединительная ткань органа начинают неравномерно развиваться вследствие обменных нарушений. Чаще подвержены мастопатии женщины репродуктивного возраста. При данном заболевании женщины жалуются, что сильно болит грудь перед месячными. Заболевание вызывают обменные нарушения, происходящие в организме, стрессы, другие гинекологические болезни. Мастопатия на ранней стадии очень хорошо поддается консервативному лечению. Появление заметных на ощупь уплотнений говорит о следующей стадии заболевания, при которой масталгия более выражена.

Если у женщины не только болят молочные железы, но и появляются такие симптомы, как повышение температуры тела, тошнота, изменение размера ареолы (темной области вокруг соска), выделения из груди, это является очень весомым аргументом, чтобы обратиться к врачу.

Женский организм подвержен цикличным изменениям, которые проявляются в виде месячных. Каждые месячные влекут к различным эффектам и последствиям, в число которых входят неприятные ощущения в области груди. Являются ли они чем-то негативным – или их не стоит бояться? Попробуем разобраться, почему перед месячными болят молочные железы – и что делать в таком случае.

Основная причина, почему перед месячными болит грудь – это мастодиния (не путать с мастопатией, которая является уже патологическим процессом).

Когда начинается время овуляции, то есть стартует второй сегмент менструального цикла, в молочных железах начинаются изменения. В частности, они становятся намного болезненнее по причине того, что в их тканях разрастается эпителий. Из-за набухания, к ним подступает кровь. Всё это происходит не просто так – аналогичные изменения происходят при беременности, так как организм начинает готовиться к лактации. В итоге грудь сильно болит, а болезненность также сопровождают следующие ощущения:

• огрубение груди;
• шероховатость кожи;
• усиленная чувствительность;
• сильная плотность.

Если эти симптомы выражены, но не излишне сильно, то тогда ничего страшного нет, это на сто процентов естественный процесс, повторяющийся один раз в месяц – и даже если вдруг вышло так, что раньше у вас этого не было, то тогда нет ничего страшного, если это всё же началось.

Через определённое время организм понимает, что не произошло никакого оплодотворения яйцеклетки, потому начинает постепенно «сдавать». Сформированные ткани у молочных желез постепенно начинают отмирать – и в течение приблизительно 1 недели проходят если не все, то точно многие негативные ощущения, что были во время хода менструации.

Возникновение дискомфорта и болевых неприятных ощущений в груди перед началом критических дней чаще всего является нормальным явлением. Согласно статистическим данным эта проблема знакома около 40% представительниц слабого пола репродуктивного возраста. Следует понимать, почему болит грудь перед месячными и какие наиболее частые причины такого состояния называют врачи.

Ощущение боли в молочных железах за несколько дней до менструации на медицинском языке называется мастодиния. Это проявление не является патологическим, так как возникает по причине разрастания железистой ткани.

Во второй фазе месячного цикла яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из фолликула. Это происходит в среднем на 12-й день. В данный период начинается быстрая выработка эстрогена, что и вызывает боль в груди перед месячными.

Ткани молочных желез у женщины имеют структуру долек, которая состоит в свою очередь из жировой и соединительной ткани и обладает молочным протоком. Эстроген находится как раз в жировом пространстве, соответственно при увеличении выработки гормона увеличивается и количественное содержание жировой ткани. Молочные железы так же готовятся организмом к предполагаемой выработке молока. Синтез гормонов прогестерона и пролактина приводят к небольшой отечности и нагрубанию груди, значительно повышается ее чувствительность. Поэтому возникает боль в груди перед месячными.

Болит грудь перед месячными

Болевые ощущения в груди у женщины могут выражаться по-разному. На их интенсивность воздействует ряд факторов, среди которых:

• возраст женщины;
• общее состояние здоровья;
• образ жизни, который ведет женщина.

И если сильно болит грудь перед месячными, то в норме в первые дни менструации дискомфорт пропадает.

Если увеличивается и набухает

Увеличение и набухание молочных желез перед менструацией является нормальным явлением. Если же боли нетерпимые, или же женщина обнаружила уплотнение в груди перед месячными, ей необходимо пойти к врачу.

В некоторых случаях появление боли может свидетельствовать о проблемах в работе репродуктивной системы, например, яичников, или же серьезного гормонального нарушения.

Что делать?

Если наливается грудь перед месячными, но для девушки или женщины это состояние привычно и не доставляет особенного дискомфорта, то причин для беспокойства нет. А вот при сохранении болевых ощущений и стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Женщине стоит обратить внимание на боль в груди в сочетании с нарушением менструального цикла. Если процесс протекает не так, как обычно – это тоже повод пойти на врачебную консультацию.

Как уменьшить болевые ощущения?

Сколько дней болит грудь перед месячными, может зависеть от различных факторов.

Чтобы устранить или хотя бы уменьшить дискомфорт, рекомендуется следовать таким советам:

• соблюдать диету во второй половине цикла, отказавшись от соленого, жирного и большого количества жидкости;
• носить свободную одежду, не утягивающую и не сдавливающую молочные железы.

Если женщина понимает, почему болит грудь за неделю до месячных, и желает избавиться от дискомфорта, она может принимать травяные сборы, обладающие успокаивающим и противовоспалительными эффектами.

Полезны такие травы, как:

• череда;
• татарник;
• корень одуванчика;
• зверобой;
• чистотел.

Если постоянно болит грудь за 2 недели до месячных или за неделю, следует перед этим не допускать переохлаждения организма, а также стараться избегать стрессовых ситуаций.

Факторы риска

При вопросе, почему сильно болит грудь перед месячными, женщина должна знать о проявлениях, которые являются нормальными.

Не должны вызывать беспокойства такие симптомы:

• наливание и набухание молочных желез;
• повышение их чувствительности;
• нагрубание сосков;
• болевые ощущения при ношении тесного белья;
• боль при надавливании на железы сбоку;
• увеличение объема груди.

Важно: данные симптомы могут характеризовать и наступление беременности. Если подобные проявления сочетаются с задержкой месячных, необходимо сделать .

Но боль в груди перед месячными может оказаться причиной серьезных заболеваний, например:

• злокачественные или доброкачественные образования;
• инфекционные болезни молочных желез;
• мастит;
• мастопатия;
• травматическое воздействие на грудь.

О наличии проблем и необходимости немедленного обращения к врачу могут свидетельствовать следующие симптомы:

• выделения из сосков молочной железы;
• боль, сочетающаяся со спазмами;
• боль в одной груди;
• изменение цвета кожи груди;
• появление прощупываемых уплотнений в молочной железе.

Если очень сильно болит грудь перед месячными, следует исключить мастопатию. Диагноз ставит только гинеколог или маммолог после проведения обследования.

При наличии характерных симптомов женщине назначают:

• УЗИ молочных желез;
• маммографию;
• радиометрическое обследование;
• цитологическое исследование при наличии выделений из груди.

– доброкачественное заболевание груди, которое носит . Боли при этом сочетаются с наличием уплотнений, узелков в молочной железе, которые вызывают боль при прощупывании.

Внезапное прекращение боли

Если у женщины обычно болела грудь перед менструацией, но в один прекрасный момент болевых ощущений не возникло, это приводит к беспокойству.

Возможные причины отсутствия боли следующие:

• Произошедшее зачатие . Чаще всего вызывает увеличение чувствительности груди, но в ряде случаев у женщин боль пропадает совсем. Причина – в изменении гормонального баланса в организме.
• Активная половая жизнь. Регулярные занятия сексом способы привести к полному исчезновению боли в груди перед месячными.
• Прием определенных препаратов. Назначение врачом гормональных лекарств вызывает изменения в гормональном фоне, молочные железы могут не болеть.
• Наступление климакса. После 40 лет у женщины начинается период пременопаузы, когда организм утрачивает возможность к репродукции, то есть зачатию и вынашиванию ребенка. В большинстве случаев, менструальные выделения становятся , а болевые ощущения в молочных железах пропадают примерно за три года до наступления менопаузы.

Если боли были, а менструации нет

Не менее волнительной является ситуация, когда грудь болела, месячные должны вот-вот прийти, но так и не начались.

Лечение

Какого-то конкретного лечения от болей в груди перед месячными или во время них не существует.

Если болевые ощущения не являются патологией, облегчить состояние помогут следующие средства:

• нестероидные противовоспалительные препараты;
• прием магния до начала менструации способен помочь избежать сильных болевых ощущений;
• гормональные противозачаточные способны предотвратить болезненное набухание молочных желез, но некоторые из них могут, наоборот, привести к более сильной боли в качестве побочного эффекта.

Не стоит заниматься самолечением, лекарственные средства имеют свои показания и противопоказания. Поэтому перед приемом лучше получить консультацию доктора.

Боль в груди может быть нормой либо свидетельствовать о патологических процессах в организме. Во избежание развития заболеваний важно проводить самообследование, а при подозрении на патологии немедленно пойти к доктору. Рекомендуется посещать гинеколога и маммолога не менее одного раза в год.

На видео о причинах боли в груди