Миозит плеча симптомы и лечение. Чем лечить миозит мышц: препараты, народные средства и питание? Мази для лечения негнойного инфекционного миозита

Миозит – заболевание скелетной мускулатуры, при котором в мышцах возникает воспалительный процесс. Миозит, возникающий в отдельных мышцах, называют локальным, если поражается несколько групп мышц, то речь идет о полимиозите. Заболевание может протекать остро, а при отсутствии должного и своевременного лечения, перетекать в хроническую форму.

Различают следующие виды миозита:

• шейный миозит;
• миозит плечевых мышц;
• поясничный миозит;
• миозит рук или ног;
• миозит жевательной мускулатуры.

Симптомы миозита

Основными симптомами, которые характерны для любого вида заболевания, являются ноющая тупая боль в мышцах, резко усиливающаяся при движении, и мышечная слабость. Зачастую у больных наблюдается покраснение кожи и отечность над пораженной областью, а также ограничение подвижности позвонков. При гнойном миозите в мышечной ткани могут появиться узелки и тяжи.

Шейный миозит – самая распространенная форма этого заболевания. Исследователи считают, что им страдают 60–70% жителей мегаполисов. Миозит шейных мышц чаще всего провоцируется сквозняком и переохлаждением. Больные жалуются на ноющую тупую боль в шейной области, иногда боль может распространяться на затылок, плечо и межлопаточную область. Из-за выраженного болевого синдрома подвижность шеи ограничивается, но в легких случаях этот симптом может отсутствовать.

Поясничный миозит – частая причина возникновения болей в пояснице, которые нередко принимаются за симптомы радикулита. Боли в пояснице при этом заболевании менее интенсивные, ноющие. При пальпации можно определить уплотнение и болезненность мышц.

Миозит мышц конечностей проявляется характерной болью, очень часто усиливающейся при движении, иногда больные вынуждены держать конечность в определенном положении, чтобы не причинить себе боль движением.

Симптомы гнойного миозита возникают из-за развития в мышцах абсцессов и флегмон. Больные жалуются на локальные резкие боли, усиливающиеся при движении или пальпации мышц. Мышечная сила снижена. Часто наблюдаются признаки общей интоксикации организма (повышение температуры тела, озноб, слабость).

Лечение миозита

Лечение заболевания необходимо начинать с устранения фактора, ставшего его причиной. Больным необходим покой (особенно тем, у кого заболевание связано с профессиональной деятельностью), ограничение активности вплоть до постельного режима и соблюдение диеты, которая исключает употребление алкоголя, соленой, острой, жирной и жареной пищи.

Для облегчения болевого синдрома и уменьшения воспаления в мышечной ткани применяются нестероидные противовоспалительные препараты (Кеторол, Диклофенак, Нимесулид).

Применяемые местно, согревающие мази и гели (Апизартрон, Финалгон) способствуют уменьшению болей и снятию мышечного спазма за счет массажа пораженной области и улучшения кровотока в ней. Хороший эффект оказывает применение местного сухого тепла (пораженную область можно укрыть шерстяным платком или приложить теплую солевую грелку).

Больным назначается лечебный массаж пораженной области. Благодаря высокой эффективности этого способа лечения, больные отмечают улучшение самочувствия уже после первых сеансов. Иглорефлексотерапия, электростимуляция мышц, физиотерапия также очень эффективные методы, применяемые в лечении миозита. После снятия болевого синдрома пациентам назначается лечебная физкультура.

Профилактика миозита

Для того чтобы уберечься от такого заболевания, как миозит, необходимо избегать переохлаждения, сквозняков, травм и перенапряжения мышц. Помимо этого следует вовремя и правильно лечить простудные заболевания, ни в коем случае нельзя переносить болезнь на ногах.

Миозит - это обширная группа патологий, характеризующаяся поражением скелетных мышц острым или хроническим воспалительным процессом. При диагностировании пациентов врачи сталкиваются с определенными трудностями из-за схожести симптоматики заболевания с признаками межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Причины миозита разнообразны, как и места локализации болезненных ощущений. При отсутствии врачебного вмешательства состояние здоровья человека серьезно ухудшается - ограничивается объем движений в суставах, нарастает мышечная слабость. Перед тем как лечить миозит, пациенту назначают лабораторные и инструментальные исследования, результаты которых помогают установить фактор, спровоцировавший воспаление мышц.

Основные принципы лечения

Невропатологи практикуют комплексный подход, требующих применения нескольких видов лечения:

• симптоматическое, используемое для снижения выраженности сильных болей и восстановления подвижности суставов;
• этиотропное для устранения причины воспалительного процесса (глистных инвазий, аутоиммунных заболеваний);
• патогенетическое, помогающее восстановить организм, обнаружить и вылечить осложнения, вызванные миозитом.

В терапевтические схемы включаются препараты, оказывающие разноплановое действие на организм человека. Используются антигистаминные, противовоспалительные и обезболивающие средства, спазмолитики, миорелаксанты, глюкокортикостероиды. Для ускорения выздоровления, повышения эффективности терапии миозита у взрослых детей невропатологи назначают пациентам:

• прием фармакологических препаратов в капсулах, драже, таблетках;
• использование разогревающих гелей, мазей, кремов, бальзамов;
• проведение физиотерапевтических процедур.

В результате воспалительного процесса в скелетных мышцах формируются уплотнения, при надавливании на которые возникает сильная и резкая боль. В таких случаях приемом таблеток не обойтись. Пациентам назначают препараты для внутримышечного и внутривенного введения. При отсутствии положительного результата консервативной терапии проводятся хирургические операции.

Во время лечения острого или хронического миозита пациентам рекомендован прием витаминов

С чего начинать лечение

Лечить любой вид миозита в домашних условиях помогут врачебные рекомендации. В первые дни терапии больной должен соблюдать постельный режим. Это нетрудно, так как при малейшем движении у человека возникает пронизывающая боль. Что еще поможет облегчить состояние человека:

• необходимо исключить из рациона питания продукты с большим содержанием жиров, соли и специй, негативно влияющих на обмен веществ;
• следует давать больному не менее двух литров чистой негазированной воды для вымывания промежуточных и конечных продуктов воспалительного процесса;
• хотя бы на время лечения нужно отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
• даже при незначительном болевом синдроме нужно избегать каких-либо физических нагрузок;
• для восполнения запасов витаминов и минеральных соединений врачи советуют курсовой прием Витрума, Селмевита, Компливита, Супрадина, Макровита.

Использовать грелки, разогревающие и отвлекающие наружные средства можно только по назначению невропатолога. Если в организме протекает гнойный инфекционный процесс, то такие препараты спровоцируют осложнения.

Лечебные мази

Вылечить миозит помогут нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения. Активные ингредиенты этих средств проникают непосредственно в поврежденные мышцы. НПВП купируют воспаление, устраняют боли и отечность рядом расположенных мягких тканей. Наружные средства проявляют меньшее количество побочных эффектов и имеют незначительное число противопоказаний по сравнению с препаратами для внутреннего употребления. В домашних условиях для лечения миозита используются такие мази:

• Диклофенак,
• Ибупрофен,
• Ортофен,
• Индометацин,
• Мелоксикам.

Хорошо зарекомендовали себя в терапии миозитов мази с натуральными ингредиентами. В состав Апизартрона входит пчелиный яд, оказывающий местнораздражающее, анальгезирующее, противовоспалительное действие. А мазь Випросал содержит яд гюрзы, салициловую кислоту, камфору и живичный скипидар. Уже через несколько минут после нанесения наружного средства состояние больного улучшаются, исчезают боли, нормализуется подвижность суставов.

Вылечить миозит помогут наружные средства с натуральными ингредиентами - пчелиным или змеиным ядом

Наружные средства в виде гелей

При назначении препаратов для лечения миозита мышц спины невропатологи отдают предпочтение гелям. В отличие от мазей, такие средства практически полностью абсорбируются кожей, оказывают эффективное системное воздействие. К тому же, гели легко наносятся и не оставляют на одежде жирных следов. При выборе препарата врач учитывает степень развития воспалительного процесса, стадию и вид миозита. Например, в терапии хронического заболевания целесообразно использовать гомеопатические средства для предотвращения рецидивов. А острая форма миозита требует применения гелей с ингредиентами, которые быстро купируют боль и воспаления.

К препаратам с наибольшей эффективностью относятся:

• Фастум гель. Активный ингредиент препарата кетопрофен оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие;
• Дип Релиф. В состав геля входят левоментол и ибупрофен. После нанесения на воспаленные участки снижается выраженность болей за счет отвлекающих и противовоспалительных свойств препарата;
• Траумель С. Комбинированное гомеопатическое средство содержит экстракты лекарственных растений. После курсового использования геля постепенно восстанавливается поврежденные мышцы, повышается местный иммунитет.

В терапии миозитов активно применяется Вольтарен, выпускаемый в виде 1% и 2% геля. Действующим веществом наружного средства является диклофенак. Он непосредственно воздействует на воспалительный очаг, купируя отечность и болезненные ощущения. Уже после однократного нанесения у пациента исчезает скованность движений.

Антибиотикотерапия

Применение антибиотиков необходимо для лечения миозита, спровоцированного болезнетворными бактериями. Суточные и разовые дозировки антибактериальных средств, а также продолжительность курсовой терапии определяет лечащий врач. Перед назначением препаратов производится лабораторное исследование биологических образцов пациента для выявления вида возбудителей миозита и их чувствительности к антибиотикам. Именно эти параметры учитывает невропатолог при назначении.

Быстро и эффективно устраняют воспалительный процесс такие препараты:

• пенициллины - Амоксициллин, Амоксиклав, Аугментин, Панклав, Ампициллин;
• макролиды - Джозамицин, Азитромицин, Сумамед, Эритромицин;
• тетрациклины и цефалоспорины - Цeфтpиaкcoн, Цeфaлeкcин, Цeфoтаксим.

Острый и хронический миозит хорошо поддается лечению одним антибактериальным препаратом. В зависимости от тяжести патологии могут использоваться таблетки, капсулы или растворы для парентерального введения. Так как все антибиотики негативно влияют на состояние кишечной микрофлоры, одновременно с ними невропатологи назначают лекарственные средства с лактобактериями.

Миозит, спровоцированный болезнетворными бактериями, можно вылечить с помощью антибиотиков

Нестероидные противовоспалительные препараты

Любой воспалительный процесс в организме человека может стать причиной возникновения симптомов общей интоксикации. К ним относится резкий подъем температуры тела, диспепсические нарушения, боли в мышцах и суставах. Облегчить состояние больного помогут нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках, капсулах или инъекционных растворах:

• Мелоксикам,
• Нимесулид,
• Ибупрофен,
• Диклофенак,
• Индометацин.

НПВП комплексно воздействуют на организм - устраняют боли, снижают температуру, купируют воспаление. Эти препараты не назначаются пациентам с патологиями желудочно-кишечного тракта из-за способности повреждать слизистые оболочки. Курсовое лечение НПВП обязательно сопровождается приемом ингибиторов протонной помпы: Пантопразола, Рабепразола, Омепразола.

Миорелаксанты

Препараты используются для расслабления скелетной мускулатуры, спазм которой стал причиной сильной мышечной боли. Невропатологи редко назначают миорелаксанты из-за широкого спектра их действия. Прием таблеток или внутримышечная инъекция может вызвать дискомфортные ощущения у больного из-за расслабления всех скелетных мышц. Поэтому использование миорелаксантов для лечения миозита обычно не практикуется. Только при сильном мышечном спазме могут быть применены такие препараты:

• Баклофен,
• Мидокалм,
• Тизанидин,
• Сирдалуд.

После абсорбции активных ингредиентов тормозится проведение импульсов в нервных окончаниях. Купирование спазмов за счет блокировки моно- и полисинаптических рефлексов помогает быстро устранить болезненные ощущения. Повышение двигательной активности больного происходит также благодаря местноанестезирующему действию, снижению отечности и нормализации кровообращения в поврежденных мышцах.

Лечение миозита, вызванного гельминтами

В лаборатории определяют вид глистов для выбора методов лечения.

Наиболее часто используются следующие антигельминтные препараты:

• Декарис,
• Немазол,
• Вермокс,
• Албендазол.

• Супрастина,
• Лоратадина,
• Димедрола,
• Тавегила,
• Цетрина.

Гормональные препараты

При некоторых заболеваниях иммунная система вырабатывает антитела на собственные клетки организма, распознавая их как чужеродные белки. Аутоиммунные патологии становятся причиной полимиозита и дерматополимиозита. В последнем случае воспалительный процесс поражает не только мышцы, но и кожные покровы. Для терапии таких миозитов лечащему врачу приходится назначать пациентам глюкокортикостероиды:

• Преднизолон,
• Метилпреднизолон,
• Гидрокортизон,
• Дексаметазон.

Эти гормональные препараты в начале терапии применяются в высоких дозах, а затем используемое количество постепенно снижается. Такая схема необходима для профилактики «синдрома отмены», характерного для глюкокортикостероидов. Гормональные средства быстро купируют воспаление, устраняют боли и другие негативные симптомы аутоиммунных заболеваний.

Несмотря на свою высокую эффективность, глюкокортикостероиды назначаются редко из-за большого количества серьезных противопоказаний и побочных эффектов. Гормональные препараты входят в состав блокад, которые делают пациентам при сильных болях вместе с анестетиками Лидокаином, Новокаином. Подобные процедуры снижают выраженность болевого синдрома и останавливают распространение воспалительного процесса.

Классический или точечный массаж - эффективные процедуры для лечения хронического миозита

Лечебный массаж

При любой форме миозита массаж должен проводиться специалистами только на стадии выздоровления. В ином случае манипуляция причинит сильные боли из-за воспалившихся скелетных мышц. Во время массажа производится воздействие как на поврежденные участки, так и на все отделы позвоночного столба. В начале лечебной процедуры специалист разогревает и растирает мышцы, подготавливая их к предстоящим нагрузкам. Результатом массажных манипуляций становится:

• улучшение кровообращение;
• снятие спазма;
• улучшение подвижности суставов.

Характерные для миозита мышечные уплотнения постепенно исчезают. В спазмированные ткани вместе с кровью начинают поступать кислород, биологически активные и питательные вещества. Для лечения хронического миозита применяются такие мануальные методики:

• лимфодренажный массаж. В процессе процедуры расслабляются мышечные ткани, из них выводятся накопившиеся шлаки и токсичные соединения. Это становится причиной повышения местного иммунитета, улучшения циркуляции крови и иннервации мышечных волокон, устранения застойных явлений в мышцах;
• точечный массаж. Манипуляции позволяет нормализовать кровоснабжение мышечных тканей и устранить их повышенный тонус. Начинает ускоряться обмен веществ, рассасываются отеки.

В последнее время медицинские клиники предлагают лечить хронический миозит с помощью электромассажа и вибромассажа. Терапевтические манипуляции нормализуют работу всего опорно-двигательного аппарата.

Лечебная физкультура

Все виды миозита, особенно шейный, успешно лечатся фармакологическими препаратами, но терапия может занять длительное время. Невропатологи рекомендуют ускорить выздоровление регулярными тренировками. Они помогут сохранить исходный мышечный тонус, повысить выносливость. Физкультура служит отличной профилактикой преждевременной атрофии мышц, предотвращает рецидивы хронического миозита. Стоит лишь немного повысить двигательную активность, и можно надолго забыть о мучительных болях в ногах, пояснице, шее. Что рекомендуют специалисты:

• начинать упражнения необходимо с обязательной разминки. Мышцы разогреются, в них начнет проникать кровь, повысится сократительная работа сердца;
• во время тренировки следует избегать сильных нагрузок. Занятия должны приносить удовольствие, не вызывать дискомфортных ощущений;
• после тренировки организму нужно восстановиться. Прежде чем приступать к работе, необходимо медленно пройтись или полежать для нормализации пульса и дыхания.

Не существует какого-либо определенного комплекса упражнений для лечения миозита. Тренер подбирает его индивидуально для каждого пациента, ориентируясь на локализацию и степень диагностируемых повреждений.

Физиотерапевтические процедуры эффективно устраняют болезненные ощущения при любом виде миозита

Физиотерапевтические процедуры

Опытные невропатологи предпочитают лечить хронический миозит шеи, ноги или руки не только препаратами. Одновременно пациентам назначается проведение физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективными при миозите являются такие манипуляции:

• рефлексотерапия для восстановления тонуса скелетных мышц;
• терапия вакуумом нормализует кровоснабжение поврежденных волокон молекулярным кислородом, питательными веществами, микроэлементами:
• магнитотерапия проводится для стимуляции местного иммунитета и устранения болезненных ощущений;
• лазеротерапия устраняет отечность всех тканей и воспаление скелетных мышц;
• кинезиотейпирование - физиотерапевтическая процедура, которая показана пациентам даже с острой формой миозита. Специальные пластыри помогают снизить нагрузку на воспаленные мышцы, избежать возникновения сильных болей.

В терапии миозитов редко обходится без использования электрофореза. Эта манипуляция позволяет доставлять растворы фармакологических препаратов (НПВП, анестетики, спазмолитики) непосредственно в пораженные воспалением участки. Процедура помогает существенно ускорить выздоровление и быстро снизить выраженность симптоматики.

Народные средства применяются в терапии миозита только в реабилитационный период. Целебные растения не способны уничтожать болезнетворные бактерии, лечить аутоиммунные заболевания. При воспалении мышц поможет немедленное обращение в медицинское учреждение. После полного обследования пациентам назначается курсовое лечение препаратами, необходимыми для конкретного вида патологии.

Спина и суставы перестанут болеть за пару дней! Смотрите современный метод!

ГЛАВНЫЙ ЯПОНСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

«Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу: хирургу-ортопеду или ревматологу, то советуем Вам НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО прислушаться к рекомендациям доктора Ёсинори Осуми.

И Вы на 100% сможете излечить свою больную спину и суставы - и это за считанные дни»

Что такое миозит? Это – воспаление одной или нескольких мышц, при котором появляется боль и мышечная слабость. Чаще всего диагностируется шейный миозит (более 50% случаев). Затем следует миозит поясничный, при котором появляется ноющая боль в мышцах поясницы.

Врачи часто называют миозитом острую мышечную боль в шее и спине по причине разных болезней, в том числе и поражающих позвоночник (остеохондроз, грыжа, радикулит). Существует несколько видов заболевания. Например, если происходит поражение нескольких мышц, то это полимиозит, а если кожный покров, то это уже дерматомиозит.

Основные осложнения заболевания состоят в том, что со временем в воспалительный процесс могут вовлечься соседние мышцы и внутренние органы (суставы, сердце, кишечник, сердце). Мышечная ткань может атрофироваться, что в итоге приведёт к инвалидности или смерти больного. Поэтому очень важно избегать всех факторов, которые могут привести к миозиту (переохлаждение, неудобные позы и др.).

Интересно! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) миозит входит в класс «Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани» (М60-М63). А в этот класс входит 55 разных заболеваний. Каждое имеет свои симптомы, причины и последствия.

Болезнь может появиться как у взрослых людей, так и детей (у них в основном диагностируется дерматомиозит). Женщины сильнее страдают от миозита, чем мужчины.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Новый немецкий метод лечения спины и суставов. Достаточно приложить дешёвый...

Классификация

«Когда тебя стабильно несколько раз в месяц «простреливает» поясницу, то готов испробовать любое средство, хоть слёзы единорога. По совету старого друга я приобрёл дешёвое средство из Поднебесной, лишь бы избавиться от боли, из-за которой я полностью выпадаю из жизни.

По цене сразу скажу, что стоимость получилась такая же, как у бесполезных аптечных лекарств, которые лишь на короткое время снимают боль. Прошёл всего один курс домашнего лечения и могу уже сказать, что результат впечатляет. Прошло уже 3 месяца, а у меня еще ни разу не возникло этих ужасных разрывающих болей. И никаких побочек, состав натуральный! Рекомендую всем, кто мучается от болей в спине и суставах.»

Миозит имеет очень большую классификацию, поскольку мышцы располагаются по всему телу человека.

По форме течения миозита:

1. Острый. Это внезапное появление болевого синдрома и воспаления. Часто появляется из-за травм и неадекватной нагрузки на мышцы тела.
2. Хронический. Часто развивается из-за инфекционной болезни и острого мышечного миозита, который не долечили.

Чёрный нефрит . В этом обезболивающем пластыре лекарственные вещества проникают глубоко в кожу, эффективно снимая воспаление и боль. Изделие влияет на саму причину возникновения болевого синдрома. Действует пластырь в течение 2 суток. В состав ортопедического пластыря входит более 40 натуральных трав, в том числе кровь дракона, жгун-корень, мирра .

Вот как отзывается о пластыре небезызвестный врач Сергей Михайлович Бубновский :

"В первый же день Черный нефрит запускает системы регенерации организма. Ну и купирует болевой синдром, это вы сразу ощутите. Уже через...

Injoint . Это невидимый гель-пластырь, который хорошо помогает при множестве заболеваний позвоночника и суставов. В состав входит 3 мощных природных компонента: пчелиный яд, змеиный яд и панты маралов . Инджоинт снимает сильные боли и воспаления, влияет на саму причину болезни. Действует изделие 1-2 суток.

Вот что пишет про пластырь Мясников А.Л.:

"Очень хорошим средством, которое позволяет восстанавливать даже сильно разрушенные суставы и устранять боли, является Injoint, разработанный еще в 2018 году НИИ Ревматологии им В. А. Насоновой. Так как это средство...

Уникальные мази

Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL - это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща.

Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества.

Вот как отзываются о средстве пациенты:

"Раньше очень болела спина, остеохондроз, что в моем возрасте не редкость. Жена нашла FLEKOSTEEL в интернете. Он стал для меня настоящим спасением – раньше я иногда разогнуться с утра не мог, а теперь все нормально. А самое главное – боль в спине исчезла. Михаил, 58 лет пенсионер".

Artraid (Артрэйд). Что входит в состав этой мази? Экстракты кедровой живицы и лечебных растений, пчелиный воск. Благодаря такому составу можно полностью восстановить деформированную ткань в межпозвонковых дисках и суставах . Заболевание полностью проходит.

Вот что пишет про Артрейд Дикуль Валентин Иванович:

"Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование...

Крем-воск «Здоров». Имеет уникальный состав: кедровая живица, прополис, пчелиная огнёвка, пчелиный подмор, воск и яд, витамины группы B. Крем-воск эффективно восстанавливает поражённые суставы и диски позвоночника , улучшает состояние кровеносных сосудов, снимает болевой синдром, воспаление и сильный отёк, способствует уменьшению отложения солей.

Вот отзыв одного из владельцев крупной аптечной сети – Абрамова Германа Климентьевича:

"ЗДОРОВ – хороший препарат. Он действительно помогает вернуть суставам их нормальное состояние, причем в самые короткие сроки и мы его продавали примерно месяц, потом...

Физиопроцедуры

«Победил остеохондроз и радикулит дома. Сколько раз я ходил по ортопедам, мне каждый раз назначали бесполезные хондропротекторы и мази снова и снова. От корсета отказался - атрофирует мышцы, на работе мешает. Надеялся, что боль сама «утихнет». Однажды сын показал статью в интернете. Теперь никаких болей и дискомфорта! Всем у кого есть проблемы со позвоночником - читать обязательно!»

Физиолечение обязательно назначают при лечении миозита. Этот способ лечения ускоряет выздоровление пациента, усиливает действие медикаментов, улучшает тонус мышц.

Какие физиотерапевтические процедуры назначают при любых формах миозита?

Также можно воспользоваться кинезиотейпами – липких лент, которые разгружают воспалённые мышцы. Кинезиотейпирование можно применять даже в острую стадию заболевания.

Лечебная гимнастика назначается только вне острого периода заболевания. Нагрузку увеличивают постепенно. Для каждого случая врач разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений.

Мануальная терапия показана при миозите, который появился из-за заболеваний позвоночника.

Как лечить миозит мышц спины в домашних условиях

«Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу - сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени . Готовьтесь к операции ”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице , которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать….

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ - читать ОБЯЗАТЕЛЬНО ! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.»

Лечение народными методами в домашних условиях должно быть как дополнение к основной схеме терапии. Главный принцип самостоятельного лечения – согревание и обезболивание поражённых мышц.

Список эффективных рецептов народного лечения:

Важно! В домашних условиях разрешается лечиться самостоятельно только при отсутствии инфекции в организме. В этом случае схему лечения должен назначить только грамотный специалист. Если сильная боль не проходит в течение 3 дней, несмотря на домашнее лечение, то также надо записаться к специалисту.

Миозит у детей

«Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу.

Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи…

Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью.»

У детей полимиозит появляется редко. В большинстве случаев заболевание проявляется у ребёнка старше 5 лет в форме дерматомиозита. После травм может развиться оссифицирующий миозит.

Миозит у младшего поколения появляется по таким же причинам, как и у взрослых – переохлаждение, травмы, инфекционные болезни.

Миозит шеи - частое явление у детей

Во время беременности миозит – это тяжёлое испытание для женщины. Воспалиться может сразу группа мышц, что причинит беременной немало страданий.

Существуют 2 причины, провоцирующих миозит во время беременности:

• Физиологическая – из-за естественной нагрузки на мышцы спины и поясницы. Болезнь не требует лечения. После родов всё проходит само по себе.
• Патологическая – из-за заболеваний внутренних органов.

Во время беременности для лечения может применяться ограниченное количество медикаментов. Поэтому лечение должен здесь назначить лечащий врач. Для облегчения состояния можно носить бандаж для беременных.

Миозит в период беременности - суровое испытание для женщины

Какие лекарства можно применять беременным женщинам?

• Мазь Доктор Мом. Она содержит натуральные вещества.
• Парацетамол. Уменьшает слабую боль.
• Но-шпа. Применять при спазмах в мышцах.

Запрещено использовать любые НПВП.

Профилактика

Болезни суставов и спины не вылечить лекарствами, которые назначают врачи. Им выгодно, чтобы вы несли деньги в аптеки, а в итоге легли на операцию. В аптеках не найти эффективного средства.

Выход есть - читайте откровенное интервью с лучшим специалистом восточной медицины.

Как предотвратить появление миозита? Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

Видео: Если продуло шею, болит шея что делать? Мгновенное средство от боли. Ай как просто

Подведём итог. Миозит – это заболевание, которое появлялось хотя бы раз у каждого человека в течение всей жизни. Мышцы могут воспалиться по причине банального переохлаждения или простудной болезни.

Чаще всего поражаются мышцы спины, поясницы и шеи. Появляются такие симптомы, как сильная боль, воспаление, ограничивается подвижность, мышечная слабость. На начальном этапе лечение можно проводить в домашних условиях, но если боль не стихает в течение нескольких дней, то надо обратиться к врачу. Он назначит правильные препараты и схему лечения.

Миозит – это поражение мышц под воздействием различных факторов, которое носит воспалительный, травматический или токсический характер. Миозит проявляется болью, развитием мышечной слабости, а иногда атрофией мышц. Говоря о миозите, подразумевается воспаление одной или же сразу нескольких скелетных мышц: шеи, грудной клетки, спины (поясничных мышц). В случае, когда множество мышц вовлечено в патологический процесс, его называют полимиозитом. Бывают случаи, когда поражением задействованы не только мышцы, но и кожа, тогда заболевание имеет название дерматомиозит.

Миозиты делятся на острые и хронические, профессиональные и простудные, гнойные и негнойные. Чаще всего миозитом затрагиваются широкие мышцы спины, плеч и шеи, в некоторых случаях ягодиц. При этом самым опасным видом миозита является шейный.

Миозит характеризуется локальными болями в области поражения, у которых со временем увеличивается интенсивность. Значительное усиление боли наблюдается при движениях, которые вызывают сокращение пораженных мышц, а также при пальпации мышц. В связи с возникновением защитного напряжения мышц, появляется со временем ограничение движений в суставах. В связи с болью и ограничением движения постепенно мышечная слабость нарастает, вплоть до атрофии мышц, которые поражены.

Со временем миозит может стать хроническим и обостряться при перемене погоды, переохлаждении, в ночное время. Характерным для миозита является ощущение боли при ощупывании пораженных мышц, наличие болезненных узелков и тяжей в них.

Причины миозита

Частой причиной миозита является перенапряжение мышц из-за непривычной физической нагрузки или травм мышц.

Разновидности миозита

Шейный миозит , которым страдает чуть ли не каждый человек. При этой разновидности заболевания в области шеи возникает тупая мышечная боль, которая отдает в затылке, между лопатками, в плечевом поясе. Иногда тупая боль также ощущается в висках, ушах или в области лба. При миозите обычно подвижность шейных позвонков остается нормальной, однако могут возникнуть ограничения в связи с болевыми ощущениями при растягивании определенных сухожилий или групп мышц.

Острый гнойный миозит чаще всего возникает как осложнение гнойных процессов (к примеру, остеомиелита) или септикопиемии. Его вызывает стафилококк, стрептококк, пневмококк, анаэробные микроорганизмы. Возникают ограниченные или распространенные абсцессы, некрозы, флегмоны в мышцах. Клиническая картина заболевания характеризуется сильными локальными болями, которые усиливаются при движении и пальпации мышц.

Инфекционные негнойные миозиты возникают при острых и хронических инфекционных заболеваниях, таких как тиф, бруцеллез, сифилис, а также при вирусных инфекциях – грипп, энтеровирусные заболевания. При этом основные проявления миозитов – боль, слабость мышц – значительно меньше выражены, чем при гнойном остром миозите.

Миозит при аутоиммунных заболеваниях – практически обязательный компонент, составляющий клиническую картину.

Особая форма - оссифицирующий миозит . При этой разновидности заболевания мышечная слабость, прогрессирующая атрофия мышц сочетается с отложением соединений кальция в соединительной ткани.

Миозит поясничных мышц является частой причиной поясничных болей . Это заболевание можно охарактеризовать длительным течением. Возникающие в поясничных мышцах боли не такие интенсивные, как при люмбаго и являются преимущественно ноющими. Мышцы уплотненные, болезненные при ощупывании и растяжении. Пациенты, имеющие хронические инфекции и нарушения обмена веществ, при миозите поясничных мышц могут ощущать боли в суставах.

Классификация миозита

Различают острые и хронические миозиты, их также разделяют по распространенности на диффузные и локализованные.
Более подробно рассмотрим следующие виды миозитов: полимиозит и дерматомиозит.

Полимиозит , как уже было сказано раньше, определяется поражением нескольких групп мышц. При этом, боль выражена не настолько сильно, как при локальном миозите, основной симптом - это мышечная слабость. Сначала больной с трудом поднимается по лестнице, потом ему сложно встать со стула, позднее атрофируются мышцы шеи и для пациента затруднительно даже удержание головы в вертикальном положении. Последняя стадия заболевания – это атрофия жевательных и глотательных мышц, а также тех мышц, которые участвуют в дыхательном акте. Иногда при полимиозите наблюдается отечность мышц, припухлость суставов – происходит развитие артрита. При своевременном лечении все вышеперечисленные симптомы проходят, наступает полное выздоровление.

Дерматомиозит возникает чаще всего у молодых женщин либо у женщин среднего возраста. Его происхождение точно не определено, предположительно инициирование патологии вирусом или генетическими факторами, такими, как генетическая предрасположенность. Пусковым механизмом заболевания может послужить стресс, переохлаждение, простудные заболевания или воздействие солнечных лучей. Поражение кожного покрова проявляется характерной сыпью на лице, руках, верхней части туловища. Высыпания могут быть красного или фиолетового цвета, иногда может возникнуть отечность век. Сопутствующими симптомами являются озноб, слабость, повышение температуры (чаще субфебрильной), резкое похудение. Самочувствие может ухудшаться как стремительно, так и постепенно. Дерматомиозиты для пациента сопровождаются рядом неприятных последствий, таких как длительное сохранение дряблости и укорочения мышц, под кожей могут скапливаться соли кальция, которые пациенту причиняют боль.

У миозита существуют две стадии – острая и хроническая. Как правило, недолеченная острая стадия миозита переходит в хроническую, пациента беспокоит периодически – происходит усиление боли при переохлаждении и длительном статическом положении, изменении метеоусловий и в ночное время.

Острый миозит развивается при местном инфицировании мышцы при возникновении генерализованной острой инфекции, кроме того, он является следствием травм и мышечного перенапряжения и сочетается с переохлаждением. Хронический миозит может произойти вследствие инфекционного заболевания, к примеру, простуды. Порой пациент и не догадывается, что его поразила эта болезнь, пока симптомы не перерастут в слишком явные.

Прежде всего, миозиту подвержены мышцы поясницы, шеи, грудной клетки, голени. В случае локального миозита (а не полимиозита) болевым ощущениям и мышечной слабости подвержена только определенная группа мышц. Основной симптом миозита – это боль, имеющая ноющий характер и усиливающаяся при движении и прикосновении к мышцам. При пальпации можно определить болезненные очаги – узелки и тяжи. В ряде случаев встречается небольшая отечность, гиперемия кожных покровов (покраснение). Иногда при миозите возможна лихорадка и головная боль. Без применения адекватной терапии состояние пациента резко ухудшается.

Одна из наиболее распространенных форм заболевания – шейный миозит. Его «популярность» можно объяснить тем, что чаще всего именно шея подвергается переохлаждению. Основными симптомами являются тупая тянущая боль в области шеи , отдающая в затылок . Она распространяется между лопатками , охватывает плечевой пояс. В данном случае необходимо отличать миозит от остеохондроза шейного отдела позвоночника путем проведения рентгенологического исследования, также сохраняется подвижность позвонков при отсутствии дегенеративного поражения.

Симптомы миозита

Симптомами миозита являются ноющие боли в мышцах туловища, рук, ног, которые усиливаются при движении. Нередко в мышцах могут прощупываться плотные узелки и тяжи. Если травма открытая может произойти развитие гнойного миозита из-за попадания инфекции. Он проявляется постепенным усилением боли, ознобом, повышением температуры тела, припуханием, напряжением и уплотнением мышц, покраснением кожи над ней.

Часто острый миозит возникает сразу, неожиданно, при острых инфекциях, после травм и резкого мышечного напряжения.

Возникновение хронического миозита может быть следствием острого миозита либо вследствие перенесенной инфекции. Чаще всего поражаются мышцы шеи, грудной клетки, поясничной области и икроножные.

Клиническая картина заболевания характеризуется локальными болями нарастающей интенсивности. Они резко усиливаются при движениях, которые вызывают сокращение пораженных мышц, и при их ощупывании.

Могут появляться припухлости и отечности мягких тканей, в некоторых случаях, к примеру, при гнойных миозитах, покраснение кожи. Происходит развитие защитного напряжения мышц и ограничения движений в суставах. Из-за наличия болевого синдрома появляется мышечная слабость, в некоторых случаях – атрофия.

Может быть повышение температуры, увеличение чувствительности кожи, появление головной боли . При миозите жевательных мышц судорожно сжимаются челюсти, мышцы сильно напрягаются. Иногда боль увеличивается настолько, что пациент не только жевать не в состоянии, но и разговаривать. В уплотненных мышцах усиливается болезненность не только во время движения, но также и в покое, при перемене погоды, ночью. В легких случаях обычно спустя несколько дней болевые ощущения проходят, но при воздействии неблагоприятных факторов, таких как чрезмерное физическое напряжение или охлаждение, могут присутствовать частые рецидивы болезни.

В чем опасность миозита вообще и шейного миозита в частности

Самым неприятным симптомом миозита является напряжение мышц и очень сильная боль. В уплотненных мышцах болезненность усиливается не только при выполнении движений, но и в покое, при перемене погоды, ночью. Если случай легкий, через несколько дней болевые ощущения проходят, но под влиянием таких неблагоприятных факторов, какими являются чрезмерное физическое напряжение или охлаждение, могут быть частые рецидивы болезни.

При вовлечении в воспалительный процесс нескольких групп мышц, заболевание называется полимиозит. Когда поражаются не только мышцы, но и кожа, речь идет о дерматомиозите. Следующее основное проявление миозита – нарастающая мышечная слабость. У больного появляются затруднения при необходимости встать со стула, подняться по лестнице, умыться, одеться, причесаться. В связи со слабостью мышц шеи трудно держать прямо голову, она «падает» на грудь, утром трудно поднять голову с подушки. Если лечение миозита не начать вовремя, то мышечная слабость, укорочение мышц могут сохраниться на всю жизнь.

Вместе с тем, миозит обладает способностью прогрессировать. Со временем все новые мышцы вовлекаются в воспалительный процесс. Особенно это представляет опасность при шейном миозите, поскольку воспалением могут быть затронуты мышцы гортани, глотки и пищевода, в связи с чем затрудняется глотание пищи, возникают приступы кашля. Когда в воспалительный процесс вовлечены дыхательные мышцы, появляется одышка. С течением времени затронутые миозитом мышцы атрофируются.

При миозите в некоторых случаях откладываются соли кальция, которые могут быть в существенном объеме и доставлять больному массу неудобств.

Диагностика миозита

Для проведения диагностики миозита необходимо изучение симптомов болезни. Анализ крови показывает наличие специфических антител. Также диагноз может быть поставлен по данным электромиографии.

Лечение миозита

Безусловно, как при любой другой болезни, не рекомендуется затягивать с лечением миозита. Чем скорее начнется лечение, тем Ваше здоровье быстрее восстановится.

Например, при острой ситуации, продолжающейся не более 5-7 дней, болевой синдром миозита может быть полностью устранен за 1-5 сеансов иглоукалывания . Если воспалительный процесс затянулся на месяц, лечение может состоять из одного-двух курсов по 10-12 сеансов каждый.

Еще одним методом лечения миозита является массаж. Но проникнуть вглубь плотной мышцы способен только опытный специалист. Особенно хорош массаж при шейном миозите.

Хорошим способом лечения миозита является лечебная физкультура. Но выполнение упражнений из курса ЛФК должно проходить под строгим контролем врача для правильного распределения нагрузки на пораженные мышцы.

Лечение миозита в клинике доктора Локтионова проводится комплексно. При этом применяются методы рефлексотерапии , вакуумной терапии , физиотерапии в сочетании с фармакопунктурой. Лечебные сеансы в остром периоде проводятся ежедневно, а затем возможны паузы между сеансами в 1-2 дня.

Профилактика миозита

Для профилактики миозита необходимо избегать перенапряжения мышц, травм, сквозняков, тяжелой работы на холоде, при этом вести подвижный образ жизни, употреблять разнообразную здоровую пищу, вовремя лечить инфекционные и простудные заболевания (не переносить болезнь «на ногах»).

Каждый человек в своей жизни в той или иной мере сталкивается с разными видами боли, которые одинаково неприятны всем. Однако без боли наш организм не смог бы нормально функционировать, ведь с помощью боли поврежденный орган сигнализирует нам о нарушениях, которые необходимо устранить. Если мы чувствуем боль в мышцах, то это, возможно, признак воспалительного процесса в тканях.

Что такое миозит мышц?

Заболевание мышечной ткани, которое имеет воспалительный, травматический, хронический характер и сопровождается болезненными ощущениями и слабостью во всем теле. Чаще всего заболевание присутствует в мышцах шеи, спины, плеч, грудной клетки человека.

Мышечная ткань при миозите

Виды миозита в зависимости от причины возникновения

В зависимости от причины возникновения выделяют виды миозита:

Дерматомиозит рук

По характеру течения выделяют:

• Хронический миозит - воспаление после проведения лечения полностью не устраняется, протекает с вялым проявлением признаков и может прогрессировать в результате неблагоприятных факторов (переутомление, переохлаждение и др).
• Острый миозит — резкое возникновение боли и воспаления после травмы или сильной нагрузки на мышцы.

Проявления полимиозита

По характеру патологии:

• Локальный миозит - развитие воспалительного процесса одной мышцы. Наблюдается резкая боль при надавливании и движении пораженной области. В результате постоянного напряженного состояния подвижность суставов и конечностей ограничена.
• - поражение группы мышц, при котором наблюдается мышечная боль с нарастающей силой, к примеру, в поясничных и плечевых мышцах.

Существует также оссифицирующий миозит, встречается довольно редко, появляется после травм, мышечных повреждений или иметь врожденный наследственный характер. Симптомы - болезненные ощущения, отек, покраснение кожи.

Миозит грудных мышц

Главными источниками воспалительного процесса являются:

• простудные заболевания, инфекции;
• хроническая патология;
• гнойные очаги поражения ткани;
• аутоиммунные болезни и стресс.

Зачастую после перенесенного инфекционного заболевания может возникнуть болезнь. Переохлаждение, травма, большие физические нагрузки, отравление токсичными веществами тоже могут спровоцировать заболевание.

Диагностика

Первичный осмотр больного врачом и составление результатов обследования позволяют подтвердить или опровергнуть наличие воспаления в мышцах. Исследование крови, выделений, которые были взяты в области поражения дополняют первоначальную информацию.

Последовательность диагностических мер позволяет выявить присутствие воспалительного процесса, область распространения, степень поражения, причину образования.

Снимок миозита

Чтобы поставить верный диагноз, необходимо провести определенные виды обследований:

• анализ крови, который показывает с какой скоростью оседают эритроциты;
• электромиография позволяет выявить состояние на пораженной области мышцы имеют нервные волокна;
• компьютерная томография позволяет на ранней стадии выявить признаки оссифицирующего миозита;
• магнитно-резонансная томография показывает детально в каком состоянии находятся мягкие ткани.

Результаты диагностики будут использованы для определения вида миозита и назначения качественного лечения.

Какой врач лечит миозит?

Врач, который будет осуществлять лечение болезни может быть разной компетенции - все зависит от локализации миозита. Лечение миозита может осуществлять терапевт, травматолог, невропатолог, ортопед или хирург.

При первых проявлениях болей необходимо обратиться к ревматологу или терапевту, которые проведя первичный осмотр, смогут направить к узкому специалисту для проведения диагностики и лечения.

Истории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Симптомы и проявления миозита

Как лечить миозит?

Чтобы избежать осложнений, необходимо начать лечение под присмотром врача сразу после подтверждения диагноза.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение назначается врачом с целью устранить симптомы и воспалительный процесс.

Для лечения заболевания могут быть назначены лекарства разных фармацевтических групп:

• Препараты группы НПВП в таблетках (Нимесулид, Ибупрофен, Мовалис, Пероксикам и др.).
• Нестероидные препараты для инъекций ( , Мидокалм).
• Анальгетики (Антипирин, Анальгин, Парацетомол).
• Мази (Скипидарная мазь, Траумель С, Доларен-гель, Розтиран и др).

Нимесулид в таблетках Мовалис — препарат последнего поколения
Ибупрофен в таблетках Мелоксикам в таблетках Диклофенак в таблетках

Физиотерапия при миозите восстанавливает сокращение мышц и существенно увеличивает кровообращение.

Рекомендуется проведение следующих процедур:

• Прогревание и обертывание воспаленного участка.
• Мануальная терапия - совокупность методик, осуществляется посредством статистического напряжения, основной целью которых является диагностика и лечение заболевания.
• - нормализует кровообращение, снимает болевые ощущения в мышцах, устраняет отечность. Главная цель такой терапии - запустить восстановительный процесс, запустить работу всех конечностей. Массаж осуществляется с нарастающим эффектом с применением тепловой процедуры, что позволяет полностью расслабить воспаленные мышцы.

Магнитотерапия

Гнойный миозит - самый опасный вид заболевания.Самостоятельное лечение запрещено, особенно использование мазей. Миозит серьезно нарушает нормальное функционирование мышц, органов и само качество жизни.

Основные симптомы:

• слабость;
• отечность;
• уплотнение мышцы;
• дискомфорт в области пораженного участка;
• высокая температура.

Консервативное лечение при такой форме заболевания не эффективно, зачастую проводится оперативное вмешательство для чистки от гноя пораженного участка.

Причинами возникновения гнойного миозита являются:

• стафилококки;
• стрептококки;
• пневмококки;
• гонококки.

Необходимо своевременное проведение диагностики: мрт, узи, электромиография, анализы. При лечении гнойного миозита назначаются антибиотики, жаропонижающие и обезболивающие средства.

Гнойный миозит ног

Питание при миозите мышц

Накопление в мышцах вредных веществ может нейтрализовать несколько витаминов (А, С, Е).

По этой причине ежедневный рацион должны входить:

• Салаты (сладкий перец, помидоры, листья зеленого салата).
• Заправка к салату в виде растительного или оливкового масла.
• Фрукты, богатые витаминами, например киви, мандарины, сливы, апельсины, яблоки (желательно зеленые, кисло-сладкие).
• Добавить продукты, богатые салицилатами, наделяющие фрукты противовоспалительным действием.
• Морковь, картофель, свёкла должны ежедневно присутствовать в меню.
• Отвары из малинового листа, пиона, сабельника болотного принесут только пользу.
• Ежедневно до 300 грамм морской рыбы , способ приготовления не важен, подойдет и отварная и тушеная.

Спазмы присутствуют при любой форме миозита.

Одной из причин судорог может быть дефицит определенных веществ:

• магния (присутствует в крупах, злаках, ежевике, бобовых);
• кальция (есть в кисломолочных, молочных продуктах, чесноке, капусте, петрушке, сельдерее);
• цинка (содержится в печени, сыре, мясе, курином яйце, тыкве).

• При любой форме миозита больному назначается покой (иногда постельный режим).
• Рекомендуется соблюдение диеты , необходимо полностью отказаться от острого, спиртного, соленой и жирной еды. Лучше предпочесть на период лечения овощи, злаковые культуры, фрукты.
• Обязательно назначаются антибиотики, если заболевание возникло на фоне перенесенной инфекции,
• Оперативное вмешательство может быть назначено при выявлении гнойного миозита.
• Противовоспалительные препараты обязательны для применения любого вида миозита. Назначение мази характерно для локальной области поражения.
• Лечебный массаж и физиотерапия необходима всем пациентам, которые обращаются к специалистам за помощью.

Профилактика

Чтобы избежать появление миозита необходимо уделить особое внимание профилактике заболевания:

• Избегать переохлаждения и сквозняков.
• При сидячей работе делать упражнениям для мышц.
• Избегать перенапряжения для мышц во время физической нагрузки.
• Заболевания, которые провоцируют возникновение миозита лечить своевременно.
• Заниматься гимнастикой, велосипедным видом спорта, плаванием.
• Следить за своей осанкой.