Главная · Диагностика · Почему у девушек при месячных болит живот. Е сли сильно болит живот во время месячных, менструации, причины. Как уменьшить боль при месячных

Почему у девушек при месячных болит живот. Е сли сильно болит живот во время месячных, менструации, причины. Как уменьшить боль при месячных

Есть женщины, которые считают самыми ужасными днями в своей жизни - критические. Дисменорея, или очень сильная боль при месячных, причины которой может выявить только гинеколог, просто выбивает дам из колеи. Подобные симптомы не являются нормой, а сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем. Здесь нельзя медлить, следует как можно скорее обратиться к врачу за помощью.

Что такое менструальный период

Менструация, или месячные - это процесс отторжения определенной части эндометрия, во время которого происходит кровотечение. месячных считается началом менструального цикла. В этот период женщина не может забеременеть.

Во время ежемесячного кровотечения происходит интенсивное сокращение маточных мышц. Происходит спазмирование сосудов, что препятствует полноценному питанию тканей, и поэтому возникает сильная боль при месячных. Причины здесь кроются в повышенном уровне простагландинов в крови. То есть в течение всего месяца матка готовится к оплодотворению яйцеклетки, и её внутренняя полость покрывается мелкими кровеносными сосудами, которые должны в случае зачатия питать эмбрион. Если беременность не наступает, то эти ткани становятся организму не нужны. Он стремится от них избавиться путем крововыделения.

Ситуация напоминает «мини-роды», где матка сокращается и старается вытолкнуть наружу ненужные ткани, раскрывая при этом шейку. Умеренные боли здесь вполне приемлемы, но сильные говорят о проблемах со здоровьем. Терпеть их не нужно и необходимо сделать все возможное, чтобы избавиться от ежемесячной болезненности.

Сильная боль при месячных: причины

Как правило, за подобным некомфортным состоянием кроется ряд самых различных факторов, это:

  • нарушение гормонального фона женщины;
  • воспаление матки или придатков;
  • эндометриоз, в том числе и аденомиоз;
  • миома (фибромиома) или любое другое образование в матке;
  • полипы в маточной среде;
  • нарушение выработки прогестерона;
  • киста яичников;
  • внематочная беременность.

Могут вызывать стресс и длительное нервное напряжение сильные боли во время месячных. Причины поможет установить специалист. Так, к гинекологу следует обращаться при затяжной менструации, которая длится более семи дней и сопровождается очень сильными болями. К врачу следует идти при с повышением температуры тела до 38°C. Особенную тревогу вызывают симптомы, возникающие впервые у женщины.

Разновидность дисменореи

Бывает первичная и вторичная дисменорея (болезненная менструация). Первая наступает в результате сбоя выработки прогестерона. Это своего рода ответ на неоплодотворение яйцеклетки. Женщина испытывает боль во время выхода яйцеклетки из яичника. При отсутствии овуляции организм начинает бунтовать и испытывает ряд недомоганий. Это боли в животе, мигрень, головокружение и тошнота, рвота, понос, запор, нервно-психологические расстройство и т. д.

Вторичная дисменорея возникает, если имеет место или придатков. К тому же болевые ощущения внизу живота могут указывать на воспалительный процесс брюшной полости, беременность. Это могут быть последствия хирургического вмешательства, травмы или вирусное заболевание. Подобные недомогания провоцируют и некоторые способы предохранения от нежелательной беременности. Например, спираль.

Виды недомоганий

Сильная боль при месячных, причины которой зачастую говорят о проблемах со здоровьем, может быть разной, это:

  • боль в голове (мигрень);
  • неприятные ощущения, повышенное давление в области глаз;
  • резкие скачки артериального давления;
  • дискомфорт в сердце;
  • тошнота, головокружение и рвота;
  • чрезмерное потоотделение;
  • депрессивное состояние, раздражительность;
  • перепады настроения;
  • нарушение сна;
  • быстрая утомляемость;
  • отечность;
  • чрезмерная чувствительность груди;
  • боль в пояснице;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запор, диарея и т. д.).

Доказано, что большинство дам испытывают определенный дискомфорт во время менструации (особенно в первый день) в возрасте от 13 до 45 лет.

О болевом синдроме разной степени тяжести

Изменение химического состава крови во время месячных влияет на функции головного мозга, что и вызывает мигрень. Подобное состояние может быть вызвано нарушением водно-солевого баланса. Для того чтобы организм смог в полной мере произвести процедуру отторжения клеток в менструальный период, он накапливает жидкость, которая потом и участвует в этом процессе. Вызывает отечность конечностей, суставной части и ткани головного мозга. Все это и провоцирует сильную головную боль во время и до месячных.

Боль внизу живота

Сильные боли в животе при месячных, причины которых у каждой женщины свои, возникают у многих. Проявляющиеся в умеренной степени боли считают нормой, в то время как сильные указывают на определенные нарушения в гинекологической сфере.

Болевые ощущения в области живота бывают слабыми, средними и сильными. Проявляются в глубине таза как тупая, тянущая или давящая боль. Могут носить постоянный или пульсирующий характер. Нормальным принято считать болевой синдром, который начинает проявляться до появления критических дней и проходит сразу после завершения месячных.

Сильные боли внизу живота при месячных, причины которых часто не установлены, могут идти в комплексе с мигренью, сопровождаться расстройством работы желудочно-кишечного тракта. Подобное состояние нельзя считать нормальным. В этом случае следует пройти полное медицинское обследование.

Последствия болезненной менструации

Очень сильные боли при месячных, причины и последствия которых должен выявить врач-гинеколог, ведут к полной потере трудоспособности. Оказывают влияние на самочувствие, психологическое состояние женщины.

Легкая и умеренная форма не вызывает осложнений. Средний болевой синдром, спровоцированный заболеваниями половых органов и патологиями, может прогрессировать в связи с развитием гинекологической болезни. При этом сама боль на осложнение симптома не оказывает никакого влияния.

Менструация не должна сопровождаться очень сильными болями, лишающими женщину полной дееспособности. Лечение подобных симптомов не ограничивается обезболивающими, следует искать истинную причину и её устранять. Сильные болевые ощущения изматывают. Их тяжело терпеть не только физически, но и эмоционально, ведь это наносит вред нервной системе. К тому же постоянное использование противовоспалительных средств и обезболивающих вызывает привыкание и ряд побочных явлений.

Очень болезненные критические дни сигнализируют о серьезной проблеме в организме. Лечить такие месячные просто необходимо.

Диагностика болезненной менструации

Сильные боли при месячных, причины и лечение которых поможет установить правильная диагностика, являются настоящей проблемой для женщины. Для начала дама должна посетить своего врача-гинеколога, который может назначить следующее:

  • анализ на гормоны;
  • проведение УЗИ малого таза;
  • лапароскопию;
  • выскабливание для исследования внутриматочного материала;
  • общеклиническое обследование;
  • допплерографию сосудов.

К тому же женщина должна постоянно вести дневник месячного цикла и календарь критических дней. Туда заносится вся симптоматика, которая присутствовала в этот период. Длительность менструации, обильность. Все это помогает установить степень тяжести заболевания. Специалист также может посоветовать пройти обследование у невролога, психотерапевта и остеопата. Часто по окончании обследования ставится диагноз "альгоменорея". В зависимости от степени тяжести назначается лечение.

Лечение менструальных болей

Сильные боли в первый день месячных, причины которых кроются в изменении гормонального фона женщины, требуют особенного внимания. Здесь терапия направлена не только на анестезию, но и на избавление от самой боли.

При лечении медицинскими препаратами часто используют сочетание спазмолитиков с анальгетиками. Например, «Нурофен» и «Но-шпа». Хороший результат дает лечение гормональными контрацептивами («Ярина», «Диане-35» и т. д.). Проводят курсовое лечение витамином Е. Все эти лекарства не только не устраняют боль, но и лечат, предупреждают её появление в будущем. В свою очередь очень сильная боль при месячных требует индивидуального подхода. Здесь лечится не сама менструация, а заболевание, которое провоцирует боль.

Народные средства, способные снизить болевой синдром

Очень сильные боли при месячных, причины которых кроются в заболеваниях ряда органов, способна устранить народная медицина.

Болевой симптом поможет убрать Для приготовления настоя следует столовую ложку травы залить кружкой (300 мл) кипятка. Дать настояться час. Пить по 50 мг каждый час и снизить дозу по мере затихания боли.

Сильные боли перед месячными, причины которых для каждой женщины индивидуальны, способен снять водяной перец. Две столовые ложки растения заливаются пол литрами кипятка, после чего смесь варят на огне ещё 10 минут. Перед применением травяной настой нужно охладить и процедить. Употреблять три раза в день по 100 гр.

Поможет снять болезненность сбор следующих трав: спорыш, золототысячник, хвощ полевой, в пропорции 1:3:1:5. Здесь столовую ложку смеси запаривают стаканом кипяченой воды. Настаивают час. Пьют по одному глотку на протяжении первого дня месячных.

Помогает справиться с болью корень девясила. Чайную ложку заливают стаканом кипяченой воды, ждут час, процеживают. Употребляют по столовой ложке утром, в обед и вечером.

Эти и другие народные рецепты способны побороть менструальную боль, поэтому их нельзя сбрасывать со счетов.

Профилактические меры

Доставляет много проблем сильная боль при месячных. Как лечить её без лекарств и что делать, чтобы в будущем подобный симптом не беспокоил? Так, помогают устранить причину и оказывают профилактическое действие на организм следующие меры:

  • Правильный распорядок дня.
  • Полноценный сон.
  • Физические упражнения, в том числе и плавание.
  • Диетическое меню с преобладанием сырых овощей и фруктов.
  • Употребление нужного количества воды, не менее 1,5 литра в день.
  • Отказ от вредных привычек (алкоголь и сигареты).
  • Расслабление и избавление от стресса, депрессии.
  • Йога, акупунктура, массаж, электрофорез с новокаином.
  • Успокоительный травяной чай.
  • Ванна с эфирными маслами.

Подобные мероприятия наилучшим образом скажутся на здоровье женщины, её самочувствии и уменьшат болезненность месячных. Могут избавить от подобного дискомфорта навсегда.

Схваткообразные боли при месячных: причины, как облегчить состояние. У большинства женщин менструации происходят с дискомфортом в животе...
  • В некоторых перечисленных случаях таблетки от боли в животе при месячных даже помогают. Но в следующем цикле ощущения возвращаются...
  • Но если при овуляции болит низ живота, это возбуждает недоумение и опасения. Ведь признак присутствует далеко не у всех женщин репродуктивного возраста.
  • Сильные боли в животе, сопровождающие симптом. Если присутствуют рвота, сильная слабость, температура, врач нужен срочно.

  • Ранее спрашивали:

      Ирина

      Здравствуйте. Такой вопрос- прошлые месячные начались 23.09, закончились 29.09, 02.09 был половой акт, 11.09 была коричневая мазня со сгустками.Была задержка 8 дней. Была на приёме у гинеколога- подозрения на внематочную б, на узи ничего не показало, послали сдавать кровь на ХГЧ (еще не сдала). Сегодня(02.10) началась резкая схваткообразная боль внизу живота, поясницы и заднего прохода, пошла кровь. Боль длилась несколько секунд. Крови идет ярко алого цвета, без сгустков, и без запаха. Болей как при обычных месячных нет. Иногда покалыват внизу живота слева, и отдает в задний проход. Есть ли смысл сдавать кровь на ХГЧ, или это всё таки месячные пришли такие? Очень надеюсь на ответ, заранее спасибо.

      Добрый день, Надежда! Больше всего мы, врачи, опасаемся, что в кисте идет злокачественный процесс. Рак яичников может себя никак ничем не проявлять на начальных стадиях, кроме как по УЗИ- киста. Поэтому мы и расширяем показания для удаления их и последующего исследования. Также если есть на яичнике киста, в любой момент может произойти ее разрыв и внутрибрюшным кровотечением,перекрут, а это экстренная операция и угроза жизни женщины. Поэтому все кисты более 3 см у женщин до 50 лет надо лечить, если они не проходят — удалять. Если кисты возникают в менопаузе, их следует удалять без лечения, так как риск онкологии выше.Но, в любом случае, подход к каждой женщине индивидуальный. В моей практике были случаи, когда женщины годами наблюдали совсем маленькие кисты на яичниках, пока не развилась последняя стадия рака. Причем никаких признаков онкологии — ни по УЗИ, ни другими исследованиями, не было. Поэтому мы и настороженно к ним относимся.Всего доброго!

      Ольга

      Добрый день! Утром начались месячные, а к вечеру появилась аллая кровь и месячные можно сказать не идут.. Очень сильно болит живот… Что это может быть?

      Здравствуйте! Ольга, Вы не уточнили, рожали ли Вы, если да, то сами или было кесарево сечение.Были ли у вас другие гинекологические заболевания. Ситуация очень похожа на то, что у Вас спазмировалась шейка матки, такое может быть после ее рубцовых деформаций и травм, если есть миомы в этой области и другие причины. Пока Вы можете выпить спазмолитический препарат, обезболивающий, но обязательно при первой же возможности обратитесь за медицинской помощью. Как только выделения вновь пойдут, боли сразу же станут меньше. Также причиной могут быть различные воспалительные заболевания цервикального канала, которые приводят к его сужению. Всего доброго!

      Ангелина

      Здравствуйте Дарья. Надеюсь на ваш ответ. Мне 16 лет. Возникла очень серьёзная проблема. Во время менструации, первые два дня, низ живота словно пытается выбежать наружу. К сильным и иногда невыносимым болям присоединилась тошнота,слабость и потеря сознания(каждый месяц). Пью всякие обезбаливающие(нош-па, спазмалгон и т.д.,конечно, каждую менструацию чередую их.) Они помогают на 3-4 часа,но потом всё по новой. Что делать? Мы с мамой в панике. Заранее спасибо.

      Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

      Здравствуйте, Ангелина! Вам обязательно следует посетить гинеколога и вместе попытаться найти проблему. Если месячные такие болезненные и не помогают таблетки (кстати, Новиган один их эффективных препаратов), то можно перейти на прием оральных контрацептивов. В 80% случае боли практически уйдут или значительно уменьшатся. Однозначно, что терпеть их нельзя. Главное — исключить органическую патологию, серьезные заболевания. К сожалению, часто причина болей так и не обнаруживается, приходится либо принимать регулярно обезболивающие препараты, либо пить гормоны.Всего доброго!

      Добрый день. У меня в мае 2017 были роды (кесарево). Роды первые, воспалений и прочих заболеваний не было, кроме повышенного пролактина и пониженного прогестерона. 20 августа пошли первые месячные как и до беременности (цикл был 34 дня и длились по 7дней). Вторые месячные пришли позже 30 сентября. Болей нет, но 2й день месячных был очень обильный алого цвета (за сутки ушло около 7 прокладок на 4 капли). Пила экстракт водяного перца. Обильность снизилась. Подскажите, пожалуйста, что это могло быть со мной? Это сильно серьёзно? Не особо хочется идти в больницу, ребёнка не не с кем оставить.

    • Начиная с момента полового созревания, каждая женщина ежемесячно сталкивается с болезненными ощущениями и дискомфортом – регулярно возникающие боли разного характера появляются ещё задолго до самих месячных, что мешает вести полноценный образ жизни. И порой эти болезненные симптомы проявляются настолько сильно, что многим из нас приходится прибегать к употреблению обезболивающих средств. Является ли ощущаемая нами боль нормой? Или этот недуг свидетельствует о наличии каких-либо проблем со здоровьем? В этой статье мы и попробуем вам ответить на все эти вопросы.

    Причины возникновения боли в животе при месячных

    1. Боли в животе перед менструацией

    Чаще всего с болью в животе перед менструацией сталкиваются молодые девушки, которые ещё не рожали. И связано это, как правило, с тем, что в женском организме происходит гормональный сбой. Ещё одна причина возникновения боли в животе перед месячными – это воспаление яичников, которое может возникнуть вследствие переохлаждения. Кстати, в данной ситуации необходимо обратиться к своему лечащему врачу, поскольку, если не заниматься данным вопросом, то воспаление яичников в будущем может стать причиной бесплодия.

    После рождения первого ребёнка данный болевой синдром проходит, однако, некоторые девушки по-прежнему сталкиваются с этой проблемой, что, в свою очередь, чаще всего связано с некоторыми индивидуальными особенностями организма (например, болевой порок).

    2. Боли в животе в первые дни менструации

    Сразу стоит отметить, что менструация – это по сути родовой процесс, представленный нам в миниатюре. И причина регулярного возникновения менструации заключается в следующем: в связи с тем, что оплодотворения яйцеклетки не наступило, запускается процесс обновления эндометрии, в результате которого гормоны провоцируют сокращение мышц матки, что в свою очередь и становится причиной появления болей в животе при менструации. Как вы понимаете, весь этот процесс – абсолютная физиологическая норма, однако, иногда наличие болезненных ощущений во время менструации может свидетельствовать о различных проблемах гинекологического характера.

    Так, например, такое заболевание, как гипоменорея, всегда сопровождается очень сильными болями в животе при месячных. Дополнительные симптомы этого недуга следующие: тошнота, сильные головные боли и боли в пояснице, а также достаточно скудные выделения. Также данное заболевание может стать причиной регулярных задержек. В случае своевременного не выявления этого заболевание, его развитие может привести к аменорее или, попросту говоря, к отсутствию менструального цикла.

    3. Боли в животе в конце менструации

    Если вы регулярно или периодически испытываете боли в животе, которые возникают в последние дни менструального цикла, то в данной ситуации настоятельно рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу, ибо данные симптомы никак не связаны с самими месячными, и их наличие говорит о прогрессировании какого-либо гинекологического заболевания.

    4. Боли в животе после менструации

    В ситуации, если боли в животе появляются после того, как менструальный цикл закончился, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу, ибо данный симптом никак не связан с самими месячными. Безусловно, иногда боли, возникающие после менструации, могут носить остаточный характер, однако, в большинстве случаев данный недуг свидетельствует о наличии какой-либо патологии в организме. Именно поэтому следует посетить специалиста, который, после сдачи всех необходимых анализов, назначит вам адекватное лечение, в результате которого все ранее беспокоящие вас боли попросту исчезнут.

    5. Боль в яичниках после менструации

    Как мы уже говорили, возникающая боль после окончания менструального цикла – не есть норма, и она всегда говорит о наличии каких-либо проблем со здоровьем. В случае, если у вас болят яичники после месячных, вам также необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту, ибо данный симптом может свидетельствовать о развитии многих заболеваний:

      перитонит;

    • опухоль в половых органах;

      воспаление яичников или андексит;

      апоплексия яичников или разрыв их тканей.

    В какой ситуации необходимо обратиться к врачу

    Все мы знаем, что боли при менструации могут быть различного характера: кто-то чувствует боль умеренную, а кто-то мучается от очень сильных болей. В случае, если вы регулярно испытываете сильный болевой синдром, в обязательном порядке рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу для того, что убедиться, что данные боли – действительно ваша физиологическая норма. В случае отсутствия каких-либо отклонений от нормы, ваш врач назначит вам приём витаминного комплекса, который и поможет вам снизить болезненные ощущения при менструации.

    Также поход к врачу не стоит откладывать, если у вас проявляются следующие симптомы:

      если последние менструальные циклы отличаются от предыдущих своими обильными выделениями;

      если во время менструации у вас повышается температура тела, а также появляются диарея и кожная сыпь;

      если после окончания менструального цикла боль усиливается.

    Как облегчить боль при менструации

    К великому сожалению, полностью избавиться от боли в животе при месячных не представляется возможным, однако, придерживаясь определённых правил, можно поспособствовать тому, что болевой синдром будет менее болезненным:

      использование тёплой грелки помогает снять болевой синдром. Альтернатива грелки – принятие тёплого душа в течение 10-15 минут. Всё это помогает расслабить мышцы, отчего боль утихает;

      правильное питание во время менструации также поможет избежать вам сильных болей в животе. Так, например, рекомендуется отказаться от жирной, острой, жареной пищи и молочной продукции, которая, в свою очередь, может спровоцировать вздутие живота и изжогу;

      ещё одно «болеутоляющее» средство – это лёгкий массаж живота: плавными, круговыми движениями как бы поглаживайте живот по часовой стрелке – все эти действия положительно сказываются на нервных центрах, которые расположены в брюшной полости, отчего ваша боль будет менее интенсивной;

      при сильных болях можно прибегнуть к приёму обезболивающих препаратов, среди которых самыми эффективными являются такие лекарственные средства, как но-шпа, анальгин, баралгин и солпадеин. Ещё одно очень эффективное средство – кетанов, однако, помните, что данный препарат очень сильный, и он негативно влияет на желудок.

    Большинство женщин испытывает неприятные ощущения во время менструации: периодические боли внизу живота, чувство тяжести и болезненности в молочных железах, повышенная раздражительность. Иногда живот при месячных так сильно болит, что невозможно заниматься обычными делами. Почему это происходит, и что делать в таких случаях?

    Почему бывает сильная боль

    На протяжении менструального цикла в матке происходит разрастание слизистого эндометрия, в которое может имплантироваться плодное яйцо. Если яйцеклетка не оплодотворилась, матка в конце цикла начинает сокращаться, исторгая из себя слизистую оболочку. Этот нормальный физиологический процесс является причиной несильных, болезненных ощущений внизу живота в первые дни менструации. Состояние, когда боль во время «критических» дней нестерпима, гинекологи называют дисменореей.

    Первичная дисменорея

    Возникает, если организм продуцирует чрезмерное количество простагландинов, что приводит к сильной сократительной активности матки. Обычно неприятные ощущения внизу живота начинаются за 1-2 дня до начала менструального цикла, и длятся 3-4 дня. Данная патология диагностируется у девушек 16-25 лет. Часто сопровождается головной болью, расстройством стула, тошнотой. Во время ультразвукового обследования органов малого таза никаких аномалий развития не обнаруживается. После рождения ребенка или с возрастом болезненные ощущения становятся менее интенсивными.

    Вторичная дисменорея

    Проявляется только спустя несколько лет после первых месячных. В большинстве случаев диагностируется у женщин старше 30 лет. Причина сильных болей – патологические изменения во внутренних половых органах. К развитию вторичной дисменореи могут привести следующие факторы: излишнее возбуждение нервных окончаний во время сокращения матки, применение внутриматочной спирали, воспалительный процесс в органах малого таза, эндометриоз.

    Если живот при месячных болит не сильно, кратковременно, и это никак не влияет на образ жизни, то нет надобности обращаться к гинекологу. В противном случае нужно как можно скорее посетить врача, так как сильная боль может быть симптомом воспалительного заболевания или злокачественного новообразования.

    Что делать?

    Врачи единогласно утверждают, что терпеть сильную боль нельзя, так как это отрицательно влияет на общее самочувствие, эмоциональную лабильность, психическое здоровье. Уменьшить болезненность живота во время месячных помогут следующие способы:

    • сухое тепло (грелка) и легкий, расслабляющий массаж поясницы и низа живота способствуют снижению интенсивности сокращений матки;
    • прием обезболивающих (Ибупрофен, Кетонов) и спазмолитических (Спазмалгон, Но-шпа) лекарственных средств;
    • прием седативных препаратов (Персен, Фитосед) в случаях, когда причина боли – перевозбуждение нервной системы;
    • прием оральных противозачаточных таблеток, в ситуациях, когда боль вызвана нарушением гормонального фона (категорически запрещено самостоятельно начинать принимать гормональные препараты, так как можно навредить здоровью);
    • регулярная, не интенсивная физическая нагрузка (пилатес, йога, гимнастика, зарядка), способствует улучшению тонуса и снятию спазмов мышц;
    • ежедневные (кроме дней менструации) ванны с морской солью продолжительностью 20 минут и контрастный душ способствуют активизации кровообращения и снятию спазмов в области органов половой системы;
    • прием настоев и отваров целебных трав (петрушки, мяты, пижмы, дудника, ромашки, щавеля, земляники) нормализует менструальный цикл;
    • за несколько дней до начала и в первые дни менструального цикла необходимо дважды в день втирать в кожу поясницы и нижней части живота смесь эфирных масел: мускатного шалфея (4 капли), тысячелистника (5 капель), майорана (5 капель), зверобоя (50 мл); предварительно необходимо провести тест на аллергическую реакцию;
    • регулярное плавание способствует естественному расслаблению мышц, улучшению кровообращения и продуцированию гормона эндорфина (естественного обезболивающего);
    • иногда врачи советуют на 10-15 минут прикладывать к низу живота обернутый полотенцем пузырь со льдом.
    • отказаться от курения и приема алкоголя;
    • стараться избегать переохлаждения и сильных стрессов;
    • отказаться или свести к минимуму употребление пряных или чрезмерно острых блюд, не употреблять кофе в больших количествах;
    • ежедневно употреблять продукты, в которых много кальция, например, йогурт, кефир.

    Регулярная половая жизнь способствует улучшению кровоснабжения и расслаблению мышц половых органов, что приводит снижению болевых ощущений во время менструации.

    Когда необходима консультация врача

    • боль настолько интенсивная, что необходимо брать выходной на работе и весь день лежать в постели;
    • болевые ощущения не проходят через 2-3 дня после начала менструации;
    • кровотечение обильное, длится более двух дней, вместе с кровью из влагалища выходят темные сгустки;
    • продолжительный прием оральных контрацептивов не приводит к снижению боли;
    • сильная боль во время месячных появилась в среднем возрасте;
    • прием спазмолитических и анальгезирующих средств не уменьшает интенсивность боли;
    • кровянистые выделения стали более интенсивными;
    • боль внизу живота сопровождается диареей, головной болью, тошнотой;
    • сбился менструальный цикл;
    • резко снизилась масса тела.

    Если сильно болит живот при месячных, то нельзя оставлять этот факт без внимания, также не стоит следовать народным советам. Необходимо как можно скорее посетить гинеколога, и пройти обследование. Только после изучения результатов анализов и диагностических процедур врач установит причину сильных болей и назначит соответствующее лечение.

    Боли внизу живота до, во время и после менструации ощущают многие женщины. Причин возникновения их - множество. Зачастую они не несут никакой опасности и связаны с физиологическими особенностями женского организма.

    Но иногда причиной возникновения болей могут быть заболевания, приводящие к тяжелым последствиям (например, эндометриоз). Поэтому очень важно при частых болевых ощущениях не затягивать с визитом к врачу. Ведь только он сможет установить истинную причину возникновения болей и назначить необходимое лечение.

    Боли перед месячными

    У многих представительниц прекрасного пола перед месячными болит низ живота. Несильные тянущие боли свидетельствуют о том, что менструация скоро начнется. Довольно часто боли внизу живота совмещаются с покалыванием и чувствительностью в груди, раздражительностью и слабостью.

    Болит живот – до месячных неделя. Скорее всего, болезненные ощущения связаны с овуляцией. Они ежемесячно появляются у 5% всех женщин. «Овуляторные» боли происходят из-за разрыва фолликула. Они не считаются отклонением от нормы и лечения не требуют.

    Кроме того, к причинам появления болей в животе перед месячными относят:

    1. Снижение количества гормонов-эндорфинов в крови. Эндорфины, или как их еще называют «гормоны счастья», относят к эндогенным опиатам.

    Эстроген и прогестерон стимулируют выработку эндорфина. За неделю до менструации уровень прогестерона повышается, а уровень эстрогена, наоборот, понижается. Перед самым началом менструации содержание и эстрогена, и прогестерона в крови стремительно падает, вследствие чего и выработка эндорфинов также сокращается.

    Гормональные «скачки» не могут не отразиться на организме. Меняется соотношение уровня магния и калия в крови. Нервная система также ощущает перепад гормонов, поэтому перед месячными у женщины могут появиться судороги, стрессовые состояния, боли в груди и животе.

    2. ПМС. Тянущие периодически боли могут говорить о наличии у вас предменструального синдрома, когда они сочетаются минимум с 5-ю из указанных симптомов:

    • желание поплакать, состояние депрессии;
    • чувство подавленности;
    • необъяснимая агрессия и тревога;
    • ощущение бесполезности или безысходности;
    • желание спрятаться от мира и отсутствие интереса к тому, что происходит вокруг вас;
    • сильная утомляемость;
    • головные боли;
    • рассеянность, невозможность сконцентрироваться для решения ежедневных вопросов;
    • постоянное ощущение голода, повышенный аппетит;
    • постоянное желание поспать или бессонница;
    • отеки конечностей;
    • чувствительность груди;
    • вздутие живота.

    Предменструальный синдром (ПМС) легко поддается лечению.

    Следует отметить, что причинами болей перед месячными могут быть:

    • нарушения в работе эндокринной системы;
    • различные воспалительные процессы;
    • миомы, фибромиомы и кисты;
    • врожденные смещение или недоразвитие матки;
    • короткая лютеиновая фаза;
    • низкий болевой порог;
    • повышенный уровень простогландинов, вызывающих спазмы стенок матки;
    • эндометриоз.

    Если вы ощущаете сильные боли, снять которые помогают лишь лекарственные средства, необходимо обследоваться у гинеколога.

    Боль внизу живота при месячных

    Очень часто у женщин при месячных болит внизу живота. Это связано с тем, что матка активно сокращается и очищается. Менструальные боли могут быть интенсивными, средними и слабовыраженными, пульсирующими или постоянными. Они ощущаются, как правило, в нижней части живота и пояснице. Обычно боли наступают незадолго до начала месячных и проходят после их завершения. По утверждениям женщин, в первый день месячных болит живот наиболее сильно.

    Иногда, боль в животе во время месячных может сопровождаться чувством тошноты, рвотой, головной болью, поносом и запором, набуханием молочных желез, головокружением, депрессией и тягой к сладкому.

    К физиологическим причинам болей, связанных с месячными, относят:

    • первичную альгодисменорею – сильные болезненные ощущения при месячных у подростков, возникающие через 1-2 года после первых менархе;
    • вторичную альгодисменорею – боль во время месячных, связанную с наличием каких-либо заболеваний. Ее причинами могут быть аденома, миома и т.д.
    • главной естественной причиной может быть гормональный дисбаланс. Гормоны-простагландины способствуют сокращению матки. Повышенное содержание их в организме провоцирует усиленное ее сокращение и делает болевые ощущения более сильными.

    Если у вас сильно болит живот при месячных, это может говорить о наличии таких заболеваний: фибромиома, киста яичника, инфекции и воспаления половых органов, эндометриоз, сумбукозная миома матки, варикоз вен таза, заболевания мочеполовой системы, пороки развития половых органов. Боли при месячных могут появиться вследствие стресса, аборта, применения внутриматочной спирали.

    Если у вас болезненные менструации, сопровождающиеся чрезмерно обильными кровяными выделениями, пройдите медицинское обследование.

    Почему болит живот после месячных

    Боль в животе после месячных может появиться вследствие таких заболеваний: аднексит, вульвит и эндометриоз.

    Аднексит

    Воспаленные процессы придатков матки способствуют появлению спаек в ее трубах, в результате чего и болит живот после месячных. Когда болезнь проходит в острой форме, ухудшается общее состояние здоровья, поднимается высокая температура, на яичниках и маточных трубах образовываются гнойники. Если у вас появились гнойные выделения из влагалища, не медлите с визитом к врачу, так как аднексит зачастую бывает причиной возникновения бесплодия.

    Вульвит

    Заболевание, при котором возникает воспаление слизистой оболочки внешних половых органов. Спровоцировать вульвит могут микроорганизмы, дрожжевой грибок и венерические инфекции. Невыполнение правил гигиены и ношение тесного нижнего белья способствуют появлению болезни. Симптомы: выделения серозно-гнойных масс серого цвета, зуд и жжение в наружных половых органах.

    Эндометриоз

    При эндометриозе на матке и около нее образуются узелки, способные проникать в соседние ткани и вызывать появление спаек. Спайки, появившиеся внутри маточных труб, провоцируют их непроходимость. Если эндометрическими клетками поражены яичники, это является причиной образования кисты и ведет к развитию бесплодия. На возникновение эндометриоза могут повлиять гормональный сбой, наследственность, кесарево сечение, неправильное питание, инфекции, стрессы и аборты. Признаки болезни – сильная боль в животе и пояснице при месячных и после них, боль при половом акте, выделения темного цвета.

    Болит внизу живота после месячных? Причиной может быть нарушение гормонального фона в организме, а именно повышение уровня простагландинов в крови. Боли внизу живота после менструации – сигнал о том, что в организме женщины не все в порядке. При их возникновении следует проконсультироваться с гинекологом.

    Задержка месячных: болит низ живота

    Если нету месячных, болит живот, то вероятно женщина страдает какими-то гинекологическими болезнями. Так, в половой системе может развиться воспалительный процесс. Лечиться в данном случае необходимо, особенно если женщина планирует в будущем родить ребенка. Ведь гинекологические заболевания зачастую являются причиной бесплодия.

    Мочекаменная болезнь, эндометриоз, цистит, миомы также могут быть причинами нарушения цикла месячных.

    Живот не болит, месячные не начинаются более 7 дней от положенного срока? Скорее всего, причина – беременность. Сделайте тест и в случае положительного результата запишитесь на консультацию к гинекологу, так как в очень важно исключить наличие внематочной беременности. Ее признаки: большая задержка месячных, болит внизу живота, головокружение и тошнота. При наличии данных симптомов быстро вызывайте скорую помощь, ведь внематочная беременность в некоторых случаях может приводить и к летальному исходу.

    Лечение болей внизу живота

    Для того чтобы выяснить, почему появились боли, вам могут быть назначены следующие обследования:

    • УЗИ надпочечников и щитовидной железы;
    • обследование на венерические заболевания;
    • обследования гормонального фона организма;
    • определение уровня ХГЧ в крови;
    • УЗИ органов малого таза;
    • исследование гипофиза;
    • анализы мочи и крови;
    • консультации эндокринолога и психотерапевта.

    После установления диагноза врач назначит необходимое лечение. Оно может включать прием гомеопатических и гормональных препаратов, антибиотиков, витаминов, иглоукалывание, гинекологический массаж, физиотерапию, а иногда и выскабливание.

    «Месячные, болит живот, что делать?», - вопросы такого типа часто можно встретить на женских форумах. Чтобы уменьшить болевые ощущения, вы можете положить на нижнюю часть живота теплую грелку, и подтянуть коленки к груди. Можно также попробовать сделать такие упражнения:

    Лягте на спину, поднимите ноги под прямым углом и упритесь в стенку, задержитесь в данном положении 5 минут;

    Лягте на живот и поднимайте одновременно тело и голову вверх, упираясь руками в пол и прогибая спину. Упражнение повторяем 3 раза.

    Если упражнения не помогают, можно выпить но-шпу и проконсультироваться с гинекологом по поводу назначения обезболивающих средств.

    Отказ от вредных привычек, занятия йогой и спортом, полноценные отдых и сон, сбалансированное питание также будут способствовать уменьшению болевых ощущений.