Главная · Диагностика · Народные методы в борьбе с мерцательной аритмией. Способы лечения мерцательной аритмии народными средствами Мерцательная аритмия лечение клюквой

Народные методы в борьбе с мерцательной аритмией. Способы лечения мерцательной аритмии народными средствами Мерцательная аритмия лечение клюквой

Аритмия мерцательная лечение народными средствами не только допускает, но и поддается им не менее успешно, чем медицинским препаратам. Иногда человек ощущает, что его сердце слишком быстро бьется, как будто хочет вырваться из груди, а через какое-то время стук приостанавливается. Создается впечатление, что оно и вовсе перестало работать. Это предвестники (или фибрилляции предсердий).

Такие нарушения ритма очень опасны. Фазы нормального цикла состоят из последовательного сокращения в первую очередь предсердий, а затем желудочков. При болезни первая из них пропадает или значительно нарушается. Это проявляется в хаотичности возбуждения группы мышечных волокон предсердий. Они теряют синхронность, в результате чего только подергиваются, мерцают. Ввиду такого сбоя в работе болезнь стала красиво называться мерцательной. Прежде чем лечить ее, обратить внимание следует на факторы, которые провоцируют негативные явления.

Причины и симптомы заболевания

Каждое нарушение деятельности организма перед выбором средства для лечения должно подвергнуться исследованиям. Чтобы эффективно пройти курс с использованием народных средств и устранить проблему, сначала необходимо выяснить причины ее появления. Человек с сердечным пороком, поражениями сердца, вызванными инфекцией, ишемической болезнью, атеросклерозом, инфарктом миокарда или сердечной недостаточностью, в первую очередь подвергается аритмии. Провоцировать приступы может и чрезмерное употребление алкоголя, кофеина и никотина. Гормональные расстройства, сбой в работе щитовидной железы тоже могут быть причиной нарушений. Избыточный прием мочегонных препаратов увеличивает возможность проявления заболевания. Люди, страдающие ожирением, сахарным диабетом, часто подвергающиеся стрессам, входят в группу риска.

Замедленное или ускоренное сердцебиение необязательно может быть признаком фибрилляции. Проявления могут зависеть от формы и вида патологии. Существует ряд симптомов, которые могут ее идентифицировать:

  • учащенное сердцебиение;
  • боли;
  • одышка;
  • мышечная слабость;
  • ощущение дрожи в теле;
  • повышенное потоотделение;
  • частое мочеиспускание;
  • головокружение;
  • обморок.

Первоначальная форма может проходить приступообразно. Ощущаются пульсовые волны, и количество сердечных сокращений постоянно варьируется. Приступы могут затягиваться от нескольких часов до нескольких дней. Хроническая же стадия редко имеет ярко выраженную симптоматику и порой человек даже не знает о наличии у него болезни.

Лечение мерцательной аритмии

Последствиями заболевания могут стать инфаркт миокарда, стенокардия, формирование тромботических масс, закупорка артериальных сосудов, кардиомиопатия и, наконец, остановка сердца. Потому лечить его обязательно. Любые проблемы с сердцем должны обсуждаться с врачом-кардиологом. Лечение мерцательной аритмии народными средствами допускается, но оно должно проходить в комплексе с медикаментозным и быть одобрено доктором. Также применять народную терапию можно, если нет угрозы жизни. Чтобы ускорить процесс выздоровления и, возможно, избежать хирургического вмешательства, можно применить ряд способов, безопасных и эффективных.

Результат зависит не только от правильного приготовления рецептов, но и от образа жизни.

Необходимо соблюдать принципы здорового питания, отказаться от вредных привычек, уменьшить физические нагрузки.

Особенно это касается поднятия тяжестей. Если не следовать правилам, то никакие назначения не улучшат состояние, а даже могут привести к осложнениям и ухудшению здоровья.

Народные методы борьбы с недугом

Плоды боярышника популярны не столько в борьбе с сердечными недугами, сколько в их профилактике. Его действие направлено на улучшение кровообращения, стимуляцию правильной работы органов, он обеспечивает полноценное насыщение кислородом, стенки кровеносных сосудов и капилляров укрепляются, а артериальное давление стабилизируется. Ввиду того что он снижает уровень натрия, а калия - повышает, реализуется его антиаритмическое воздействие. Чтобы приготовить настойку боярышника, необходимо высушить его плоды и перебрать. 150 г сухого экстракта смолоть или измельчить доступным способом. Затем залить 1 л водки и на 20 дней поставить в темное и прохладное место. После процеживания принимать настой по 25 капель 4 раза в день.

Альтернативой такому средству является препарат, приготовленный на основе свежих плодов. Для этого размять стакан боярышника и залить 200 г спирта. Настаивать и принимать по предыдущей схеме. Многие пациенты страдают аллергией на спиртовые напитки, тогда можно приготовить лекарство, не прибегая к ним. Достаточно 30 измельченных ягод, залитых 250 мл кипятка. Довести до кипения и на медленном огне проварить 10 минут, перелить в стеклянную посуду и выпить мелкими глотками в течение дня.

Целебные свойства меда и лимона наверняка известны каждому. Эти два продукта успешно помогут и при мерцательной аритмии. Следует измельчить 0,5 кг лимонов, не снимая с них цедру. Далее залить жидким медом до полного покрытия фруктовой массы. Съедать по 1 столовой ложке с утра натощак и такое же количество перед сном.

Есть луковый рецепт с яблоком. Сперва очищается и измельчается овощ, затем следует избавить яблочко от семян и кожуры, измельчить. Объединить оба ингредиента и употреблять смесь месяц.

Следующая рекомендация подразумевает использование корня сельдерея. Есть корень нужно только сырым. Натереть его на терке, порезать любую зелень и заправить домашним диетическим майонезом. Вводить в рацион этот салатик как можно чаще.

Существует один уникальнейший рецепт, который помогает при любых сердечно-сосудистых заболеваниях. Курагу, темный изюм, грецкие орехи и лимон перемолоть с помощью мясорубки до кашеобразного состояния. Влить мед и смешать. Все составляющие должны быть в равных пропорциях. Сухофрукты перед приготовлением массы обязательно обдать кипятком. Есть средство до еды по одной столовой ложке. Чтобы пройти полный курс, понадобится литр смеси. Желательно лечиться сухофруктами весной и осенью.

Когда выявлена мерцательная аритмия, лечение народными средствами не может обойти стороной использование целебных свойств отваров из трав. Чтобы избежать аллергических реакций, выбор должен быть индивидуальным.

Часто применяется корень любистка. Его ни в коем случае нельзя очищать, достаточно просто хорошо отмыть, потерев щеткой. 50-граммовый корешок залить литром холодной воды и поставить на ночь в прохладное место. С утра начать пить настой и окончить перед сном. Совершать процедуру месяц.

Отвар из адониса поможет быстро избавиться от неприятной симптоматики и значительно улучшить самочувствие. Чтобы его приготовить, кипятят 200 мл воды, затем высыпают 4 г сухой травы и на медленном огне держат около 3 минут. Затем накрывают и 20 минут настаивают. Далее фильтруют и употребляют по 1 столовой ложке 3 раза в день.

  1. Смешать одинаковое количество зверобоя, корня валерианы, розмарина, мяты перечной. Высыпать смесь в 200 мл кипятка и томить 20 минут, не доводя до кипения. Через несколько часов отфильтровать и принимать по 50 мл 4 раза в сутки.
  2. Соединить одинаковые части тысячелистника, чистотела, лапчатки и цветков ромашки, заварить и пить три раза в течение дня.
  3. Приготовить сбор из 2 столовых ложек пустырника, боярышника и плода шиповника, залить 500 мл кипятка и в термоизоляционном сосуде настаивать 12 часов. Процедив, употреблять весь день.

Лечение травами длится около двух лет (делаются перерывы). Затем такие сборы можно готовить для профилактики. Чтобы достигнутый эффект оправдал ожидания, следует улучшить качество сна, добавить в пищу много персиков и черной смородины, а также по возможности исключить стрессы.

Во время данной формы нарушения ритма сердце бьется беспорядочно, с перебоями. Предсердия не сокращаются, а трепещут, отчего в желудочки поступает на 10-15% меньше крови. Кроме того, желудочки аритмично вибрируют. В груди ощущается дискомфорт, появляется тревога, страх, боязнь умереть.

Как правило, мерцательная аритмия, также называемая фибрилляцией предсердий, сопровождается тахикардией, частыми сердцебиениями 150-180 ударов в минуту. Ощущается нехватка воздуха, кружится голова, тошнит или рвет, легко потерять сознание.

В некоторых случаях мерцательная форма нарушения сердечного ритма может сопровождаться брадикардией, когда пульс падает до 60 ударов в минуту и ниже, достигая 30 ударов в минуту. Опасность здоровью усугубляется неритмичностью сердцебиений. Для нормализации частоты сокращений сердечной мышцы применяется кардиостимулятор.

Количество случаев мерцательной разновидности заболевания увеличивается по достижении 50 лет, причем мужчины страдают чаще женщин.

Причины мерцательной аритмии

  • Повышенное артериальное давление, порок сердца или клапанов, сердечная недостаточность.
  • Различные гормональные расстройства, заболевания щитовидной железы (узловой зоб, тиреоидит Хасимото), функция щитовидной железы может быть избыточна или понижена. Заболевание считается симптомом атеросклеротического кардиосклероза или тиреотоксикоза.
  • Необходимость лечения мерцательной аритмии сердца нередко связана с легочными заболеваниями: бронхитом, бронхиальной астмой, хронической пневмонией, туберкулезом.
  • Мерцательная форма развивается в случае сахарного диабета, осложненного ожирением и повышенным артериальным давлением.
  • Нарушение ритма сердцебиений провоцируют стресс, привычка носить тесную, чрезмерно обтягивающую одежду, некоторые медикаментозные средства.
  • Приступ заболевания, так называемую аритмию праздничных дней, нередко вызывается приемом чрезмерного количества алкоголя.
  • Заболевание развивается в случае самостоятельного, без назначения врача, приема мочегонных препаратов с целью быстро похудеть.

Приступ аритмии сердца вызывается сильным переутомлением, нервной перегрузкой, преобладанием эмоций.

Замечено, что в некоторых случаях приступ вызывается употреблением большого количества чеснока.

Тахикардию и мерцательную разновидность аритмии сердца вызывает употребление газированных напитков, пива. Раздутый кишечник приподнимает диафрагму и она начинает механически раздражать сердечную мышцу, вызывая учащенное сердцебиение.

Чем опасно мерцательное нарушение ритма

Опасность представляет, прежде всего, увеличение риска закупорки сосуда тромбом, оказавшимся в циркулирующей крови.

При нарушении ритма левое предсердие вибрирует, отчего с гораздо большей вероятностью образуются кровяные сгустки. Оказавшись в головном мозге, они вызывают инсульт.

Кроме того, при заболевании снижается сократительная способность сердечной мышцы, приводя в некоторых случаях к летальному исходу.


Для разжижения крови назначается Аспирин кардио и другие препараты, применяемые даже в случае тех или иных заболеваний желудка и кишечника.

Для снятия приступа применяются антиаритмики, назначенные врачом. Самостоятельное лечение может вызвать серьезные негативные последствия.

Для своевременной нормализации эмоционального состояния и предупреждения возможного приступа в течение дня полезно принимать настойку пустырника,боярышника, валерианы.

Симптомы и причины синусовой разновидности аритмии

Сокращения совершенно здоровой сердечной мышцы не всегда постоянны. Данная особенность объясняется воздействием различных звеньев нервной системы насиноатриальный узел, важную часть проводящей системы сердца, обеспечивающую скоординированную работу различных участников сердечной деятельности.

Когда изменения превышают порог 10%, говорят о нарушении сердечного ритма. С другой стороны, если сердце работает, "как часы" и частота его сокращений остается постоянной, это сигнализирует об истощенности, сердечной недостаточности, ишемической болезни.

Часто синусовая тахикардия наблюдается в период бурного подросткового развития, интенсивного формирования нервной системы. В некоторых случаях синусовая аритмия сигнализирует о нарушениях кровообращения, заболеваниях головного мозга или нервной системы.


Симптомом данной формы аритмии сердца считается удвоение количества сокращений на вдохе по сравнению с выдохом. Как правило, пульс даже в покое составляет 80 и более ударов в минуту.

В случае синусовой брадиаритмии сердечный ритм составляет 60 и менее ударов в минуту. Нередко данное отклонение здоровья случается после резкого прекращения интенсивных занятий спортом. Данная разновидность аритмии проявляется слабостью, быстрым утомлением, болями в грудной клетке, одышкой. Периодически кружится голова, случаются предобморочные состояния.

Как правило, для нормализации состояния врач назначает успокаивающую терапию из препаратов растительного происхождения. Специального лечения аритмии сердца данной разновидности не требуется.

Причины и лечение экстрасистолии

Одна из распространенных форм аритмии — экстрасистолия, рассогласованные сокращения предсердий или желудочков сердца. Причина ее возникновения не обязательно сердечное заболевание. Она может быть вызвана остеохондрозом, отклонениями здоровья желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, эндокринной системы.

Вне зависимости от возраста экстрасистолия проявляется как реакция организма на стресс, курение, алкоголь, регулярное переутомление, отсутствие полноценного качественного отдыха.

Данная разновидность сердечной аритмии лечится нормализацией образа жизни, здоровым питанием, отказом от вредных привычек. По рекомендации врача полезно принимать успокоительные растительные сборы.

Лечение сердечной аритмии народными средствами

  • Настоять 1с.л. высушенных цветков календулы в полулитре кипятка в течение часа. Принимать полстакана настоя за полчаса до еды три раза в день. Полезно употреблять до 20 капель спиртовой настойки на кусочке сахара через 2 часа после еды.
  • Три стакана ягод калины растолочь и поместить в трехлитровую банку. Доверху залить кипятком, закрыть крышкой и поставить банку в теплое место. Через несколько часов процедить, добавить по вкусу мед. Хранить в погребе или холодильнике. Употреблять по 1/3 стакана за полчаса до еды в течение тридцати дней. Наиболее эффективно лечить сердечную аритмию тремя курсами, делая недельные перерывы.
  • В случае аритмии сердца полезно приготовить для лечения настой из цветковвасилька. Пару ч.л. цветков заварить стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за десять минут до приема пищи.

  • Залить 1с.л. травы пустырника стаканом воды комнатной температуры, настоять 8 часов. Принимать в течение дня.
  • Заварить 1с.л. пустырника стаканом кипятка, настоять 2 часа. Принимать по рюмке за полчаса до еды.
  • Сок ягод черной смородины, употребляемый по трети стакана три раза в день, помогает в восстановлении и лечении сердечного ритма.
  • Ягоды ирги не только укрепляют и нормализуют нервную проводимость сердечной мышцы, но и противодействуют атеросклерозу, снимают спазм сосудов, снижают риск образования тромбов, разжижают кровь.
  • Измельчить 1ч.л. листьев земляники, заварить стаканом кипятка, час настоять. Принимать по 1 стакану до завтрака в течение двух месяцев для лечения сердечной аритмии, атеросклероза, гипертонии, стенокардии.
  • Настоять 100г соцветий ивы белой в 0,5л водки, через месяц процедить. Принимать в течение 30 дней от аритмии и тахикардии по 30 капель перед едой, добавив немного воды.
  • Получить сок из 2-3 листьев золотого уса, добавить 250г меда, три с.л. лимонного сока. Принимать смесь по 1с.л. два раза в день за полчаса до еды в течение 10 дней.
  • Раздробить перегородки грецких орехов, наполнить стеклянную емкость, залить доверху водкой и настаивать две недели. Принимать по 30 капель настойки один раз в день, запивая водой, для лечения аритмии, болей в сердце, одышки.

Как лечить аритмию сердца овощами

  • Аритмию сердца лечит сок черной редьки. Сок смешивается в равных частях с медом. Полученную массу принимают по 1с.л. три раза в день.
  • Принимать сок черной редьки по 1с.л. три раза в день до еды.
  • Аритмия сердца лечится семенами укропа. Треть стакана семян залить 200мл кипятка, настоять 15-20 минут. Принимать по 1/3 стакана за полчаса до еды.
  • Измельчить репу, 2с.л. заварить стаканом кипятка, томить на водяной бане 15 минут. Полчаса настоять, процедить. Принимать по половине стакана за полчаса до завтрака и обеда. Затем приготовить свежий отвар.
  • Получить сок репы, добавить по вкусу мед. Принимать по 2с.л. за полчаса до еды.
  • Почистить клубни картофеля, тонко порезать и употреблять до 150г два раза в день.
  • Сок свежих помидор, свежие плоды лечат сердечную аритмию. Употреблять по 200г салата, заправленного растительным маслом, или 150г сока 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Лечение сердечной аритмии лимонами

Рецепт 1. Промыть 200г кураги, обдать кипятком, пропустить через мясорубку. Вымыть 30г изюма, измельчить их вместе с 50г очищенных грецких орехов. Получить сок одноголимона, добавить 100-150г меда. Все компоненты перемешать. Средство от аритмии готово через три часа. Принимать по 2с.л. после завтрака в течение месяца.

Рецепт 2. Вымыть 5 лимонов, порезать, удалить косточки, пропустить через мясорубку. Добавить 30 измельченных ядрышек абрикосовых косточек, 300г меда. Тщательно перемешать, выждать при комнатной температуре 8-10 часов. Хранить в холодильнике. Принимать по 1с.л. после завтрака и ужина.

Рецепт 3. Смешать по 100мл лимонного, морковного, яблочного соков с 130млапельсинового сока. Принимать по полстакана смеси два раза в день в течение двух недель.

Лечение сердечной аритмии боярышником

Боярышник стимулирует работу сердечной мышцы, нормализует ритм сокращений, усиливает кровообращение, помогая устранению тахикардии. Прием ягод растения успокаивает деятельность центральной нервной системы, они показаны гипертоникам.

  • Залить 10г сухих ягод боярышника 1/2 стакана водки, настоять 10 дней, процедить. Принимать по 10 капель, разведенных в воде, 3 раза в день до еды.
  • Настойка боярышника, приобретенная в аптеке, принимается по 30 капель до еды.
  • Заварить 20-30 ягод боярышника стаканом кипятка, настоять 15 минут. Выпить в течение дня, разделив на равные порции.
  • Заварить 1с.л. высушенных цветков или листьев боярышника стаканом кипятка, настоять два часа, процедить. Принимать по 50мл за полчаса до еды.
  • Приобрести в аптеке спиртовую настойку боярышника, валерианы, пустырника, смешать в равных частях. Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Успокоительные растительные средства при лечении сердечной аритмии

  • Заварить 1с.л. мелисы полулитром кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Эффект заметнее при приеме до еды. Через 3 месяца следует сделать десятидневный перерыв.

  • Принимать валерьянку по 30 капель три раза в день.
  • Если нарушен сон и не удается заснуть, можно приготовить следующий состав. Листья мелиссы и корни валерианы, взятые равными частями, смешать с тремя частями травы тысячелистника. Полученную смесь залить 250мл холодной воды и настоять в течение 3-4 часов, потомить четверть часа на водяной бане, процедить. Лечиться полученным отваром, употребляя по несколько глотков каждый день.
  • Заварить стаканом кипятка 4 цветка календулы и 1ч.л. чайную мяты, настоять. Принимать с медом четыре раза в день.
  • Принимать для лечения аритмии сердца, гипертонической болезни, бессонницы, боли головы 20 капель настойки эвкалипта три раза в день в течение 2-3 недель.

Устранение аритмии медными пластинками

При ишемической болезни сердца, частых стрессах, отчего случаются приступы аритмии, оказываются эффективны аппликации тонких пластинок отожженной меди. Они прикрепляются пластырем на воротниковую или подключичную область на 4 дня.

Признаком эффективности лечения считается прилипание меди к телу при снятии, а также зеленоватый цвет кожи под ними. На переизбыток поступления меди указывает появление слабости, болит и кружится голова, во рту ощущается металлический привкус.

Магний против аритмии

Микроэлемент помогает справиться с аритмией, устранить стресс, нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы.

Для устранения дефицита магния полезно включить в рацион пшеничные отруби, тыквенные семечки, семена подсолнечника, льна, употреблять больше кедровых и грецких орехов, натурального шоколада, проросших семян пшеницы.

www.liveinternet.ru

Мерцательная аритмия сердца – неприятное заболевание, лечение которого сводится как к устранению симптомов, так и восстановлению здорового сердечного ритма. Основные проявления такой аритмии – учащенное, неровное сердцебиение, повышенный пульс, общие симптомы слабости, одышка, головокружения.

Чем опасна мерцательная аритмия сердца, так это тем, что она является одной из причин инсультов, инфарктов, образования тромбов. Дело в том, что неровные импульсы, заставляющие сердце сжиматься и разжиматься вне ритмов, провоцируют образование сгустков крови, которые скапливаются, как правило, в левом предсердии. После приступа мерцательной аритмии, такие сгустки легко отрываются и начинают свободное движение по сосудам.

Можно ли вы лечить мерцательную аритмию?

Мерцательная аритмия коварна тем, что ее начало легко пропустить, так как симптомы могут быть неярко выраженными. Очень распространена ситуация, когда о наличии мерцательной аритмии пациенты узнают только после прохождения ЭКГ. Другие говорят о том, что симптомы были настолько слабо выражены, что они не обращали на них внимания. Поэтому очень важно следить за собственным самочувствием и при наличии подозрений и даже кратковременных приступов – обращаться к врачу. Как правило, подвержены такому заболеванию люди после 60 лет, либо имеющие другие хронические заболевания (гипертония, аритмия и др.)

Как лечить мерцательную аритмию?

При своевременном обращении мерцательную аритмию полностью излечивают медикаментозными препаратами, а также с помощью нехирургических способов воздействия. В том случае, если медикаментозное и аппаратное лечение не дает улучшений и ситуация усугубляется, то назначают операцию.

На помощь в лечении мерцательной аритмии приходит также общее оздоровление: правильный образ жизни и питания, посильные физические нагрузки, отказ от вредных привычек. Физические нагрузки при мерцательной аритмии сердца не противопоказаны.

Диета при мерцательной аритмии сердца предполагает все принципы здорового питания. В пищу советуют употреблять больше растительных компонентов и отказаться от слишком жирных продуктов. Кроме того, нужно добавить продукты, богатые калием и магнием. Не следует переедать и есть на ночь, а кушать небольшими порциями, но чаще. Вредные продукты при аритмии следует исключить: кофе, алкоголь, очень крепкий чай, так как они могут провоцировать приступы.

Широко распространены народные средства для лечения мерцательной аритмии, которые ни в коем случае не заменяют общую терапию, а лишь дополняют ее.

Мерцательная аритмия – лечение народными средствами

Лечебные травы, такие как зверобой, пустырник, валериана, тысячелистник, календула, боярышник могут стать хорошими помощниками в борьбе с мерцательной аритмией. Несколько народных рецептов:

womanadvice.ru

Симптоматика развития недуга

Проявления или симптомы состояния фибрилляции предсердий всегда напрямую зависят от формы патологии, от степени тяжести расстройства ритма, от наличия или отсутствия иных сопутствующих проблем. Так симптомы:

    впервые выявленного приступа мерцательной аритмии могут быть минимальными. Иногда пациенты могут переносить первичные приступы фибрилляции предсердий, даже не замечая их;

  • пароксизмальной мерцательной аритмии сердца отличаются умеренно сильными проявлениями, которые могут продлиться до одной недели, после чего сердцебиение приходит в норму;
  • персистирующей фибрилляции предсердий могут продлиться более недели;

  • постоянной мерцательной аритмии сохраняются более года и могут нарушать привычный ритм жизни пациента.

При всех формах фибрилляции предсердий симптомы недуга могут включать:

  • приступообразное учащение сердцебиения;
  • возникновение одышки в состоянии покоя;
  • дискомфорт, болезненность или «перебои» (задержки или иные) в работе сердца.

Дополняться такие расстройства ритма могут общей слабостью, головокружениями, тошнотой, иногда рвотой, учащением мочеиспускания, а также пациенты могут отмечать симптомы, присущие основному заболеванию, спровоцировавшему фибрилляцию предсердий.

Но, даже если пациент отмечает все вышеописанные симптомы рассматриваемой патологии, самостоятельно поставить верный диагноз невозможно!

Самостоятельно, в домашних условиях пациент может лишь заподозрить проблему. Установить же правильный диагноз, выявить патологию сердца, понять какой из типов фибрилляции предсердий имеет место, можно только после обращения к квалифицированному врачу и проведения стандартной электрокардиограммы.

Получится ли избавиться от проблемы, используя только народные методики?

Сразу следует сказать, что определить точно (без привлечения медиков) поможет ли в конкретном случае народное лечение мерцательной аритмии в домашних условиях, не представляется возможным. На самом деле, существуют такие формы фибрилляции предсердий (умеренно выраженные), которые действительно прекрасно поддаются коррекции с помощью народных рецептов.

Однако наряду с этим, существуют формы фибрилляции предсердий, которые могут оказаться чрезвычайно опасными для здоровья и даже жизни пациента, поскольку способны в любой момент осложниться такими экстренными состояниями, как инфаркт миокарда, сердечная недостаточность или мозговой инсульт!

Именно поэтому, практикующие врачи не устают повторять – чтобы понять, получится ли справиться с мерцательной аритмией сердца при помощи народных средств, важно определиться с типом патологии и причинами ее возникновения, а для этого необходим врач.

Выбирать лечебную тактику при подобных проблемах также правильнее совместно с квалифицированным кардиологом, который сможет контролировать и своевременно корректировать назначаемое пациенту лечение (народное, медикаментозное или даже оперативное).

Когда обязательно следует обратиться к врачу?

Мы уже заметили, что обращение к кардиологу остро необходимо при любых проявления аритмии.

Доктору (для консультации) следует показаться даже в том случае, если вы только подозреваете, что имеет место развитие нарушений ритма сердца, если проблема возникает периодически и быстро самостоятельно исчезает.

В таких случаях к кардиологу следует обратиться в удобное вам время в течение месяца.

Но, иногда бывают такие ситуации, когда нарушения ритма проявляются слишком агрессивно, когда помощь квалифицированных медиков требуется незамедлительно. Предлагаем всем запомнить те проявления проблемы, которые должны заставить пациента в срочном порядке вызвать бригаду скорой помощи. Итак, вызвать кардиологическую бригаду на дом следует в следующих случаях:


При описанных выше клинических проявлениях аритмии следует сразу вызвать бригаду медиков, постараться успокоить, уложить или усадить пациента, давая ему валериану или пустырник (иные седативные средства). Кроме того, важно обеспечить такому пациенту приток свежего воздуха – расстегнуть стесняющую одежду, открыть окно или дверь.

К сожалению, мерцательная аритмия опасна, прежде всего, своими осложнениями, из-за которых больной легко может оказаться в отделении интенсивной терапии или на операционном столе. Именно поэтому, затягивать с посещением кардиолога, занимаясь самолечением при фибрилляции предсердий, как минимум, неразумно.

Какие народные средства способны помочь?

Нельзя не сказать, что сегодня все больше квалифицированных практикующих кардиологов при умеренных проявлениях мерцательной аритмии (при условии отсутствия сопутствующих кардиологических проблем) могут рекомендовать своим пациентам народные методики избавления от проблемы.

Зачастую, даже серьезные проявления недуга традиционные медики предпочитают лечить комплексно, используя определенные медикаментозные препараты и дополняя лечение народными рецептами.

Среди наиболее эффективных и часто применяемых при фибрилляции предсердий народных рецептов медики называют следующие:


Отзывы пациентов и врачей о народной терапии

dlyaserdca.ru

Отличие домашних способов от консервативных

Основная цель медикаментозной терапии МА – восстановление ЧСС, типичной для конкретного пациента.

В зависимости от текущего состояния больного и наличия сопутствующих заболеваний врач определяется со списком необходимых лекарств, многие из которых могут иметь серьезные противопоказания или побочные эффекты.

В отличие от медикаментов, народные средства практически не несут угрозы возникновения нежелательных реакций организма. Несмотря на высокую эффективность, специалисты не рекомендуют полностью заменять таблетки и инъекции отварами и настоями.

Их можно, а иногда даже нужно принимать совместно с аптечными лекарствами. Благодаря этому повышается шанс на восстановление ЧСС в более короткие сроки.

Помимо прочего, народные средства насыщают организм витаминами и микроэлементами, что способствует повышению иммунитета и предотвращает возникновение аритмий и других СС заболеваний.

Отвары

Отвары достаточно эффективно воздействуют на работу сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем. Это позволяет использовать их для устранения мерцательной аритмии.

Практически все средства, которые будут представлены в этом разделе, обладают седативным и гипотензивным действием. Помимо этого, они содержат массу витаминов и минералов, полезных для сердца.

Готовят отвары по единому принципу:

  1. Заливают сырье холодной водой.
  2. Нагревают до кипения.
  3. Держат на водяной бане не дольше 15 минут.
  4. Медленно остужают и процеживают.

Несмотря на относительную безопасность отваров, важно уделить внимание появившимся после их приема непривычным симптомам. Любое лекарственное растение может вызвать аллергию.

Наиболее безопасными в этом отношении считаются валериана, шиповник, календула, боярышник и любисток. Приготовленные из них отвары могут значительно улучшить состояние больного мерцательной аритмией.

Мята с календулой
  • Для приготовления одной порции этого отвара потребуется 4 целые цветочные корзинки календулы в свежем или высушенном виде (второй вариант предпочтительней) и чайную ложку порезанных листьев мяты.
  • Принимать средство нужно три или четыре раза в день, каждый раз подготавливая свежую порцию напитка.
  • Для улучшения вкуса и усиления лечебных свойств можно добавить в него мед (не более чайной ложки на порцию).
  • Почувствовать признаки улучшения можно уже через неделю приема средства, однако рекомендуется принимать его не менее 4 недель.
Шиповник
  • Для приготовления 100 мл этого отвара потребуется 15 шт. спелых высушенных ягод шиповника.
  • Отваривать их не менее 15 минут, а затем остудить напиток до 40 градусов.
  • Пить средство нужно в свежем теплом виде с добавлением чайной ложки меда за несколько минут до принятия пищи.
  • В день рекомендуется употреблять не более 400 мл этого отвара.
  • Длительность курса приема этого отвара составляет минимум 1 месяц.
Валерьяна и мята
  • Этот отвар можно готовить сразу на весь день.
  • Для этого потребуется смесь из равного количества мяты и корней валерианы.
  • Компоненты перед приготовлением отвара нужно измельчить до однородного состояния.
  • После полного остывания и процеживания разделить средство на две равные части (по 100 мл), каждую из которых выпить до еды.
  • Принимать отвар нужно не менее месяца.
Боярышник
  • Боярышник способствует нормализации ЧСС при любом виде аритмии, поэтому без отвара его плодов лечение может затянуться.
  • Для его приготовления понадобиться термос, высушенные и измельченные плоды боярышника и кипяток.
  • Состав медленно кипятят в течение минимум 10 минут, а затем оставляют до остывания в термосе (процесс занимает около 12 часов).
  • Отвар получается насыщенным, поэтому рекомендуется принимать его маленькими порциями – не более столовой ложки на один прием.
  • Делать это нужно перед едой, длительность лечения не ограничена.
Корни любистока
  • Отвар из корней любистока, несмотря на свое название, по способу приготовления относится скорее к холодным водным настоям.
  • Для приготовления средства потребуется 50 г корней растения в свежем виде или 30 г в сушеном.
  • Их нужно очистить от грязи, частичек почвы и земли, но при этом не очищать их от плотной кожицы (именно в ней содержится львиная доля полезных при мерцательной аритмии соединений).
  • Корни заливают прокипяченной и остуженной водой в количестве 1 литра и оставляют минимум на 12 часов.
  • После этого средство нужно выпить в течение дня (по 200 мл на один прием). Курс лечения – 1 месяц.

Настои и настойки

Настои – водные вытяжки из растений, а настойки – спиртовые. Каждый вид этих народных средств полезен при мерцательной аритмии.

Для их приготовления используются не только лекарственные травы, но также овощные, плодовые и зеленные культуры, ягодники и пряности: укроп, сельдерей, земляника и калина, спаржа и т.п. Длительность приема настоек и настоев практически не ограничена. Более того, многие из них оказывают накопительный эффект.

Основные принципы приготовления настоев состоят в погружении растительного сырья в кипящую воду без последующего нагревания. Состав плотно закрывают и укутывают, чтобы остывание проходило как можно медленнее (можно использовать термос). Принимают настои небольшими порциями по 50-70 г до еды.

Спиртовые настойки готовятся из растительного сырья и спирта (обязательно медицинского, а не технического) или водки. Приготовление настойки занимает минимум 3 недели.

Все это время емкость с лечебным составом должна находиться в темном месте. Рекомендуется периодически встряхивать ее. Принимают настойки в очень малых дозах – по несколько капель на один прием.

Укроп
  • Водный настой из семян укропа готовится из кипятка и созревших семян растения в соотношении 3 к 1 по объему.
  • Настаивать полученную смесь нужно не менее получаса.
  • После процеживания настой окончательно остужают и принимают согласно классической схеме.
Тысячелистник
  • Для приготовления спиртового настоя с тысячелистником потребуется свежие растения.
  • Ими наполняют литровую банку до середины, а затем наполняют ее спиртом.
  • Настаивать в темноте не менее 2 недель. Принимать по чайной ложке только на голодный желудок.
Сельдерей
  • Водный настой из корней сельдерея (именно корней, а не корнеплодов!) готовится из 50 г растительного измельченного сырья и литра остуженной прокипяченной воды.
  • Смесь закрывают и оставляют минимум на всю ночь, затем полученное средство процеживают.
  • Выпить приготовленный настой нужно за день.
Спаржа
  • Для приготовления водного настоя из спаржи потребуется ложка корней растения и такое же количество его высушенных стеблей.
  • Измельченные корни закладывают в холодную воду и медленно греют до закипания, после чего снимают емкость с огня и добавляют в смесь измельченные сухие стебли.
  • В плотно закрытой посуде настой должен простоять не менее двух часов.
  • Принимать средство нужно не 30-дневным курсом, по 30 г на один прием.
  • В сутки рекомендуется выпивать не более 100 г этого настоя.
Боярышник, пустырник, шиповник
  • Водный настой из смеси равных частей по весу боярышника (плодов или соцветий), шиповника (плодов) и пустырника в количестве 2 ложки залить половиной литра воды и оставить до полного остывания и настаивания на 12 часов.
  • Процеженный целебный напиток можно принимать по 100 мл перед каждым принятием пищи.
Конский каштан
  • Спиртовая настойка из недозрелых плодов конского каштана готовится из 300 мл медицинского спирта и 200 мл измельченного в ступке растительного сырья.
  • Готовится средство классическим способом (см. выше), а принимается ежедневно в течение минимум 6 месяцев в виде раствора (10 капель настойки на 50 мл воды).
Калина
  • Водный настой из ягод калины – вкусное и полезное средство от мерцательной аритмии.
  • Для его приготовления плоды измельчаются и заливаются кипятком на 10 часов.
  • После этого процеженный настой подслащивают медом и выпивают в течение суток.
  • Схема приема этого средства такова: 30 дней приема чередуются с 10 днями отдыха, затем курс возобновляют.
Олеандр
  • Для приготовления спиртовой настойки из олеандра потребуется столовая ложка измельченных листьев и 0,5 стакана медицинского спирта.
  • Смесь укупоривают и оставляют на 1,5-2 недели в темноте.
  • В сутки разрешается принимать не более 4 капель этого средства, по 2 капли на прием, предварительно разбавив в 100 мл воды.
  • Важно не превышать дозировку, так как олеандр крайне ядовит!
Адонис
  • Водный настой адониса готовят из столовой ложки измельченной сухой травы и стакана кипятка.
  • Смесь помещают в термос и оставляют на ночь.
  • Принимать настой рекомендуется четырежды в день по столовой ложке.
Иван-чай и звездчатка
  • Водный настой из двух столовых ложек смеси иван-чая и звездчатки лучше готовить в термосе.
  • Травы заливают 1,5 стаканами кипятка и оставляют до полного остывания.
  • Готовый напиток процеживают и принимают по 50 мл после приема пищи утром и вечером.
Земляника
  • Для приготовления водного настоя из земляники потребуется 2 столовые ложки высушенной надземной части растения (стебли, листья и соцветия) и 0,5 литров кипящей воды.
  • Настаивать смесь нужно в термосе 2-3 часа.
  • После процеживания выпить весь объем в течение дня.
  • Этот настой можно сочетать с другими народными средствами.
Мята перечная
  • Для приготовления этого настоя берут чайную ложку сухих листьев растения и помещают в стакан с кипятком.
  • Оставляют напиток в теплом месте на час, а затем полностью выпивают натощак.

Лечение мерцательной аритмии другими народными средствами

Помимо настоев, отваров и спиртовых настоек из трав лечение мерцательной аритмии народными средствами включает в себя другие составы, которые иногда напоминают салаты или десертные миксы из сухофруктов, меда и овощей. Приведем несколько примеров.

Лук с яблоком
  • Натертые на мелкой терке свежие яблоки и лук репчатый в равных пропорциях.
  • Рекомендуется принимать смесь по 50 г в день не менее месяца.
Лимон с медом
  • Для приготовления этой смеси от мерцательной аритмии потребуется 0,5 кг свежей лимонной цедры и такое же количество меда (по весу).
  • Массу принимать ежедневно перед едой по чайной ложке.
Мед с орехами
  • Измельченные грецкие орехи (чем мельче, тем лучше) смешивают с жидким медом в пропорции 1 к 4.
  • Принимать по той же схеме, как лимон с медом.
Мед с сухофруктами
  • Для приготовления этого противоаритмического средства потребуются высушенные или вяленые плоды абрикоса и винограда, свежий лимон и грецкие орехи.
  • Компоненты берут в равных долях, очищают от загрязнений и измельчают до однородного состояния с помощью мясорубки или блендера.
  • В смесь добавляют жидкий цветочный мед.
  • Рекомендуется принимать это средство весной и осенью, съедая по утрам столовую ложку смеси.
Картофель с медом
  • Для приготовления этого средства нужно приготовить спиртовую настойку из картофельных соцветий и спирта, для чего 1 ст. растительного сырья и столько жидкой составляющей смешать, плотно укупорить и оставить на 3 недели в темноте.
  • Готовую настойку отжать от гущи и процедить.
  • Далее отжимается сок из нескольких картофелин, чтобы получилось 3/4 стакана и смешивается со столовой ложкой акациевого или мятного меда и чайной ложкой приготовленной ранее настойки.
  • Выпить нужно всю приготовленную порцию.
  • Напиток следует готовить каждый раз перед приемом, то есть два раза в день.
Виноград и репа
  • Из свежих корнеплодов репы отжать сок, то же сделать и с виноградом красного или черного цвета (зеленый не подойдет).
  • На один прием потребуется по 150 мл соков каждого вида, которые смешиваются и выпиваются за один прием.
  • В день нужно выпивать две порции такой соковой смеси.

Сборы травяные

При мерцательной аритмии полезным будет прием травяных сборов. Их основное достоинство – высокая эффективность и разностороннее воздействие на проблему. Так, в состав таких сборов входят травы, которые нормализуют сердечную деятельность, обладают противоатеросклеротическим, седативным и гипотензивным действием. Кроме того, сборы трав обогащают организм витаминами и минералами.

№1
  • В состав этого сбора входит листья со стеблями адониса, мяты и донника, соцветия календулы, корни цикория и шиповника плоды.
  • При самостоятельном приготовлении травяной смеси берут равные части всех компонентов и измельчают их в блендере или кофемолке.
  • Готовить отвар нужно по классическому рецепту, а пить – по 100 мл на прием.
№2
  • Для приготовления этого сбора берутся равные части цветков клевера, наземная часть вахты, земляники и тысячелистника, корни валерианы, фенхеля плоды и кожица от плодов яблок.
  • Готовят из сбора водный настой, заливая ложку смеси 1,5 стаканами кипятка, и помещают в термос на всю ночь.
  • Принимать многократно, не меньше 8 раз в день с равными интервалами по 50 мл.
№3
  • Этот сбор состоит из взятых по две части шишек хмеля и тысячелистника, и по три части корней валерианы и листьев мелиссы.
  • Настаивают столовую ложку смеси в стакане воды в течение часа, а затем выпивают равными порциями в 4 приема.
№4
  • В этот сбор вошли равные части наземных частей вахты, багульника, наперстянки, сныти и земляники, а также плоды фенхеля.
  • Смесь нужно измельчить в порошок, а затем заваривать в 1,5 стаканах кипятка столовую ложку полученного сбора.
  • Готовить, как обычный отвар трав.
  • Употреблять средство в течение дня порциями по 50 мл, но не более 200 мл в сутки.

Дополнительные меры

В качестве дополнительных мер при мерцательной аритмии специалисты советуют соблюдать несколько правил в питании. Это помогает избежать новых приступов, укрепить сердце и нормализовать работу всех внутренних органов.

Во время лечения важно избегать следующих продуктов:

  • кофеинсодержащие напитки, в том числе крепкий черный чай;
  • алкоголь в любом виде, в том числе в горячих блюдах и десертах;
  • жирные блюда.

Указанные продукты способствуют ускорению сердцебиения, а также повышают вероятность образования тромбов и холестериновых отложений в сосудах. Поэтому лучше заменить их более полезными для здоровья напитками: зеленым чаем, соками и молоком.

Принимать пищу лучше часто, но маленькими порциями. Особенно полезны для больных мерцательной аритмией продукты богатые калием: высушенные или вяленые фрукты, изюм, курага и орехи.

Помимо питания стоит уделить и образу в жизни в целом:

  • регулярно нагружать организм умеренным физическим трудом;
  • отказаться от привычки курить;
  • избегать стрессов.

О связи аритмии и остеохондроза мы поговорим в другой статье.

Последствия аритмии у ребенка и способы корректировки ЧСС описаны здесь.

Как лечить аритмию в домашних условиях Норма сердцебиения

Аритмия – распространенное нарушение работы сердца. Чаще всего диагностируется мерцательная . Данное заболевание представляет собой постоянное или периодическое нарушение сердечного ритма.

Из-за нестабильной работы сердца нарушается кровоснабжение всего организма. Для диагностики и лечения аритмии следует обратиться к кардиологу. Помимо медикаментозного лечения, эффективностью обладают и народные средства.

Заболевание характерно нарушением ритма сердца, и сопровождается частыми и хаотичными возбуждениями и сокращениями мышечных волокон. Такой вид аритмии характерен возникновением эффекта мерцания тканей. При этом предсердия сокращаются чаще желудочков.

Мерцающая аритмия или фибрилляция предсердия наблюдается у 0,5% населения мира. У мужчин заболевание встречается чаще. А вероятность возникновения заболевания повышается с возрастом.

Причины, симптомы и факторы риска

Мерцательная аритмия возникает на форме различных заболеваний сердца и других систем. Чаще всего причинами аритмии являются такие заболевания:

  • пороки митрального клапана;
  • ишемическая болезнь;
  • сахарный диабет;
  • синдром слабости синусового узла;
  • интоксикация алкоголем;
  • тиреотоксикоз;
  • дефицит калия и магния.

Вне зависимости от качества обследования, в некоторых случаях установить причину аритмии невозможно. При этом врач ставит диагноз идиопатическая мерцательная аритмия и назначает общеукрепляющее лечение, а также препараты для снятия приступов.

Симптомы заболевания зависят от степени его развития и от причины. Поэтому в каждом конкретном случае набор симптомов может отличаться. К наиболее распространенным симптомам следует отнести:

  • одышка;
  • головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • учащенное мочеиспускание;
  • потливость;
  • обмороки;
  • боль в области груди;
  • слабость в мышках;
  • приступы паники.

Только у 0,01% больных заболевание не вызывает симптомов. В таком случае оно называется скрытой аритмией.

Существуют факторы риска, которые повышают вероятность развития болезни:

  • люди старше 60 лет;
  • заболевания сердца;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • легочный эмболизм;
  • заболевания щитовидной железы;
  • употребление наркотиков;
  • прием противоотечных препаратов;
  • операции на сердце или легких;
  • курение.

Основные методы лечения

Лечение мерцательной аритмии крайне важно на любом этапе заболевание. Ведь без надлежащего лечения сердце потеряет способность нормально работать, а это может привести к печальным последствиям. Лечение заболевания проводится несколькими методами.

Медикаментозное лечение

Основной причиной заболевания являются хронические заболевания сердца. Поэтому пациенту назначаются препараты, которые помогают улучшить общее состояние сердца. К таким препаратам относятся бета-блокаторы, диуретики, антагонисты кальциевых каналов и сердечно-сосудистые препараты.

Вышеперечисленные препараты обладают многоплановым действием на патологические процессы сердечно-сосудистой системы. Однако их эффективность доказана только при длительном приеме.

Также эффективно принимать антиаритмические препараты, которые не только предупреждают приступы, но и позволяют сердцу отдохнуть. К таким препаратам относится Кордарон, Соталекс и Пропанорм.

Хирургическое вмешательство

Лечение мерцательной аритмии хирургическим путем проводится достаточно редко. Такой метод используется в том случае, если медикаментозное лечение малоэффективно.

Эффективным хирургическим методом лечения является имплантация кардиостимулятора. В корпусе электронного устройства находится батарейка, которая работает более 10 лет. К устройству присоединено два или три провода с электродами. Провода проводят через кровеносные сосуды к предсердию и желудочку, посылая на них электрические импульсы. Такой аппарат раздражает миокард, заменяя синусовый узел.

Использование данного аппарата позволяет нормализовать ритм сердца. Установка кардиостимулятора проводится под местной анестезией.

Еще одной операцией является установка дефибриллятора. Он представляет собой аппарат, который обеспечивает восстановления синхронного сокращения волокон сердца. Проводиться это при помощи электрических разрядов, мощностью от 1 до 40 Дж. Он устанавливается в верхнюю часть грудной клетки. После чего устройство программируется.

Народные средства

Чтобы снять симптомы мерцательной аритмии, а также улучшить общее состояние сердца, также можно использовать и народные средства. Однако их применение возможно только после консультации лечащего врача.

Эффективно использовать отвары трав, которые нормализуют ритм, а также улучшают общее состояния сердца и сосудов. К таким травам следует отнести адонис весенний, фиалку трехцветную, кислицу, боярышник и другие травы.

Домашние средства включают в себя и полезное питание. К примеру, прекрасный эффект на работу сердца оказывает спаржа, брокколи, петрушку, сельдерей, другую зелень и зеленые овощи. Полезно пить натуральные овощные, фруктовые и ягодные соки.

Лекарственные травы и растения в лечении

Применение лекарственных трав и растений позволяет нормализовать давление, ритм сердца и общее состояние организма при мерцательной аритмии. К таким рецептам следует отнести:

  1. Настой боярышника и шиповника. В день следует выпивать по стакану настоя до еды. Для приготовления настоя потребуется столовая ложка смеси ягод;
  2. Корень валерьяны, мята и зверобой. Возьмите травы в равной пропорции. Залейте две столовые ложки смеси литром кипятка. Время настаивания 2 часа. Принимать по полстакана утром и перед сном;
  3. Калина и плоды шиповника. Для приготовления целебного настоя потребуется 5 плодов шиповника и столовая ложка ягод калины. Отварите 5 минут, процедите и выпейте утром перед сном;
  4. Календула. На стакан воды потребуется 2 чайные ложки цветков календулы. Прокипятить 5 минут, остудить и процедить. Принимать по 80 мл до еды.

Принимать настои трав следует только после консультации врача. Если пациент принимает медикаменты для нормализации давления и сердечного ритма, врач должен знать о том, что пациент хочет проводить лечение и народными средствами, чтобы не было конфликта препаратов.

Другие народные средства

Помимо отваров трав, можно принимать и другие народные средства на основе овощей, фруктов и зелени. Одним из наиболее эффективных является смесь четырех лимонов, 200 мл меда и 0,4 кг лука. Измельчить все компоненты через мясорубку. Дать настояться 2-3 часа. Ежедневно съедать по столовой ложке полученной смеси. Период лечения – от месяца.

Также эффективно использовать смесь яблочного пюре, чеснока и меда. Данное средство содержит все полезные витамины и минералы, которые нужны для поддержания здоровья сердца.

Прекрасно справляется с мерцательной аритмией и корень сельдерея. Хотя вкус овоща не самый приятный, но его уникальные свойства позволяют улучшить состояние и ритм сердца. Для лечения аритмии используется корень сельдерея.

Самое главное – употреблять овощ в сыром виде. При этом можно его мелко нарезать и кушать без масла либо приготовить свежевыжатый сок.

Профилактика

Мерцательную аритмию сложно лечить, поэтому лучше ее предотвратить. Для этого нужно выполнять следующие условия:

  1. Своевременно лечить любые вирусные и инфекционные заболевания;
  2. Соблюдать режим питание;
  3. Отказаться от курения и употребления наркотиков;
  4. Употребление алкоголя должно быть умеренным;
  5. Лечить заболевания сердца и щитовидной железы;
  6. Следить за уровнем сахара в крови;
  7. Контролировать массу тела;
  8. Избегать стрессовых ситуаций;
  9. Питаться правильно и регулярно;
  10. Принимать препараты для нормализации давления.

Заключение

Мерцательная аритмия – серьезное заболевание, при которой ритм сердца постоянно либо периодически нарушается. Использование народных средств позволяет не только решить проблему аритмии, но и улучшить общее состояние сердца и организма в целом.

Радикальное лечение от израильского врача-кардиолога можно посмотреть в данном видео.

Вконтакте

Мерцательная аритмия – изменение сердечного ритма, которое провоцируется травмами, заболеваниями ССС и других внутренних органов.

В клинической практике выделяют три формы этой болезни по длительности нарушений ритма:

Специалисты отмечают, что мерцательная аритмия чаще других разновидностей сбоя сердечных сокращений приводит к миокардиту.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Помимо традиционных методов терапии широко применяется лечение мерцательной аритмии народными средствами на основе лекарственных трав и продуктов, богатых биологически активными соединениями.

Отличие домашних способов от консервативных

Основная цель медикаментозной терапии МА – восстановление ЧСС, типичной для конкретного пациента.

В зависимости от текущего состояния больного и наличия сопутствующих заболеваний врач определяется со списком необходимых лекарств, многие из которых могут иметь серьезные противопоказания или побочные эффекты.

В отличие от медикаментов, народные средства практически не несут угрозы возникновения нежелательных реакций организма. Несмотря на высокую эффективность, специалисты не рекомендуют полностью заменять таблетки и инъекции отварами и настоями.

Их можно, а иногда даже нужно принимать совместно с аптечными лекарствами. Благодаря этому повышается шанс на восстановление ЧСС в более короткие сроки.

Помимо прочего, народные средства насыщают организм витаминами и микроэлементами, что способствует повышению иммунитета и предотвращает возникновение аритмий и других СС заболеваний.

Отвары

Отвары достаточно эффективно воздействуют на работу сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем. Это позволяет использовать их для устранения мерцательной аритмии.

Практически все средства, которые будут представлены в этом разделе, обладают седативным и гипотензивным действием. Помимо этого, они содержат массу витаминов и минералов, полезных для сердца.

Готовят отвары по единому принципу:

  1. Заливают сырье холодной водой.
  2. Нагревают до кипения.
  3. Держат на водяной бане не дольше 15 минут.
  4. Медленно остужают и процеживают.

Несмотря на относительную безопасность отваров, важно уделить внимание появившимся после их приема непривычным симптомам. Любое лекарственное растение может вызвать аллергию.

Наиболее безопасными в этом отношении считаются валериана, шиповник, календула, боярышник и любисток. Приготовленные из них отвары могут значительно улучшить состояние больного мерцательной аритмией.

Мята с календулой
  • Для приготовления одной порции этого отвара потребуется 4 целые цветочные корзинки календулы в свежем или высушенном виде (второй вариант предпочтительней) и чайную ложку порезанных листьев мяты.
  • Принимать средство нужно три или четыре раза в день, каждый раз подготавливая свежую порцию напитка.
  • Для улучшения вкуса и усиления лечебных свойств можно добавить в него мед (не более чайной ложки на порцию).
  • Почувствовать признаки улучшения можно уже через неделю приема средства, однако рекомендуется принимать его не менее 4 недель.
Шиповник
  • Для приготовления 100 мл этого отвара потребуется 15 шт. спелых высушенных ягод шиповника.
  • Отваривать их не менее 15 минут, а затем остудить напиток до 40 градусов.
  • Пить средство нужно в свежем теплом виде с добавлением чайной ложки меда за несколько минут до принятия пищи.
  • В день рекомендуется употреблять не более 400 мл этого отвара.
  • Длительность курса приема этого отвара составляет минимум 1 месяц.
Валерьяна и мята
  • Этот отвар можно готовить сразу на весь день.
  • Для этого потребуется смесь из равного количества мяты и корней валерианы.
  • Компоненты перед приготовлением отвара нужно измельчить до однородного состояния.
  • После полного остывания и процеживания разделить средство на две равные части (по 100 мл), каждую из которых выпить до еды.
  • Принимать отвар нужно не менее месяца.
Боярышник
  • Боярышник способствует нормализации ЧСС при любом виде аритмии, поэтому без отвара его плодов лечение может затянуться.
  • Для его приготовления понадобиться термос, высушенные и измельченные плоды боярышника и кипяток.
  • Состав медленно кипятят в течение минимум 10 минут, а затем оставляют до остывания в термосе (процесс занимает около 12 часов).
  • Отвар получается насыщенным, поэтому рекомендуется принимать его маленькими порциями – не более столовой ложки на один прием.
  • Делать это нужно перед едой, длительность лечения не ограничена.
Корни любистока
  • Отвар из корней любистока, несмотря на свое название, по способу приготовления относится скорее к холодным водным настоям.
  • Для приготовления средства потребуется 50 г корней растения в свежем виде или 30 г в сушеном.
  • Их нужно очистить от грязи, частичек почвы и земли, но при этом не очищать их от плотной кожицы (именно в ней содержится львиная доля полезных при мерцательной аритмии соединений).
  • Корни заливают прокипяченной и остуженной водой в количестве 1 литра и оставляют минимум на 12 часов.
  • После этого средство нужно выпить в течение дня (по 200 мл на один прием). Курс лечения – 1 месяц.

Настои и настойки

Настои – водные вытяжки из растений, а настойки – спиртовые. Каждый вид этих народных средств полезен при мерцательной аритмии.

Для их приготовления используются не только лекарственные травы, но также овощные, плодовые и зеленные культуры, ягодники и пряности: укроп, сельдерей, земляника и калина, спаржа и т.п. Длительность приема настоек и настоев практически не ограничена. Более того, многие из них оказывают накопительный эффект.

Основные принципы приготовления настоев состоят в погружении растительного сырья в кипящую воду без последующего нагревания. Состав плотно закрывают и укутывают, чтобы остывание проходило как можно медленнее (можно использовать термос). Принимают настои небольшими порциями по 50-70 г до еды.

Спиртовые настойки готовятся из растительного сырья и спирта (обязательно медицинского, а не технического) или водки. Приготовление настойки занимает минимум 3 недели.

Все это время емкость с лечебным составом должна находиться в темном месте. Рекомендуется периодически встряхивать ее. Принимают настойки в очень малых дозах – по несколько капель на один прием.

Укроп
  • Водный настой из семян укропа готовится из кипятка и созревших семян растения в соотношении 3 к 1 по объему.
  • Настаивать полученную смесь нужно не менее получаса.
  • После процеживания настой окончательно остужают и принимают согласно классической схеме.
Тысячелистник
  • Для приготовления спиртового настоя с тысячелистником потребуется свежие растения.
  • Ими наполняют литровую банку до середины, а затем наполняют ее спиртом.
  • Настаивать в темноте не менее 2 недель. Принимать по чайной ложке только на голодный желудок.
Сельдерей
  • Водный настой из корней сельдерея (именно корней, а не корнеплодов!) готовится из 50 г растительного измельченного сырья и литра остуженной прокипяченной воды.
  • Смесь закрывают и оставляют минимум на всю ночь, затем полученное средство процеживают.
  • Выпить приготовленный настой нужно за день.
Спаржа
  • Для приготовления водного настоя из спаржи потребуется ложка корней растения и такое же количество его высушенных стеблей.
  • Измельченные корни закладывают в холодную воду и медленно греют до закипания, после чего снимают емкость с огня и добавляют в смесь измельченные сухие стебли.
  • В плотно закрытой посуде настой должен простоять не менее двух часов.
  • Принимать средство нужно не 30-дневным курсом, по 30 г на один прием.
  • В сутки рекомендуется выпивать не более 100 г этого настоя.
Боярышник, пустырник, шиповник
  • Водный настой из смеси равных частей по весу боярышника (плодов или соцветий), шиповника (плодов) и пустырника в количестве 2 ложки залить половиной литра воды и оставить до полного остывания и настаивания на 12 часов.
  • Процеженный целебный напиток можно принимать по 100 мл перед каждым принятием пищи.
Конский каштан
  • Спиртовая настойка из недозрелых плодов конского каштана готовится из 300 мл медицинского спирта и 200 мл измельченного в ступке растительного сырья.
  • Готовится средство классическим способом (см. выше), а принимается ежедневно в течение минимум 6 месяцев в виде раствора (10 капель настойки на 50 мл воды).
Калина
  • Водный настой из ягод калины – вкусное и полезное средство от мерцательной аритмии.
  • Для его приготовления плоды измельчаются и заливаются кипятком на 10 часов.
  • После этого процеженный настой подслащивают медом и выпивают в течение суток.
  • Схема приема этого средства такова: 30 дней приема чередуются с 10 днями отдыха, затем курс возобновляют.
Олеандр
  • Для приготовления спиртовой настойки из олеандра потребуется столовая ложка измельченных листьев и 0,5 стакана медицинского спирта.
  • Смесь укупоривают и оставляют на 1,5-2 недели в темноте.
  • В сутки разрешается принимать не более 4 капель этого средства, по 2 капли на прием, предварительно разбавив в 100 мл воды.
  • Важно не превышать дозировку, так как олеандр крайне ядовит!
Адонис
  • Водный настой адониса готовят из столовой ложки измельченной сухой травы и стакана кипятка.
  • Смесь помещают в термос и оставляют на ночь.
  • Принимать настой рекомендуется четырежды в день по столовой ложке.
Иван-чай и звездчатка
  • Водный настой из двух столовых ложек смеси иван-чая и звездчатки лучше готовить в термосе.
  • Травы заливают 1,5 стаканами кипятка и оставляют до полного остывания.
  • Готовый напиток процеживают и принимают по 50 мл после приема пищи утром и вечером.
Земляника
  • Для приготовления водного настоя из земляники потребуется 2 столовые ложки высушенной надземной части растения (стебли, листья и соцветия) и 0,5 литров кипящей воды.
  • Настаивать смесь нужно в термосе 2-3 часа.
  • После процеживания выпить весь объем в течение дня.
  • Этот настой можно сочетать с другими народными средствами.
Мята перечная
  • Для приготовления этого настоя берут чайную ложку сухих листьев растения и помещают в стакан с кипятком.
  • Оставляют напиток в теплом месте на час, а затем полностью выпивают натощак.

Лечение мерцательной аритмии другими народными средствами

Помимо настоев, отваров и спиртовых настоек из трав лечение мерцательной аритмии народными средствами включает в себя другие составы, которые иногда напоминают салаты или десертные миксы из сухофруктов, меда и овощей. Приведем несколько примеров.

Лук с яблоком
  • Натертые на мелкой терке свежие яблоки и лук репчатый в равных пропорциях.
  • Рекомендуется принимать смесь по 50 г в день не менее месяца.
Лимон с медом
  • Для приготовления этой смеси от мерцательной аритмии потребуется 0,5 кг свежей лимонной цедры и такое же количество меда (по весу).
  • Массу принимать ежедневно перед едой по чайной ложке.
Мед с орехами
  • Измельченные грецкие орехи (чем мельче, тем лучше) смешивают с жидким медом в пропорции 1 к 4.
  • Принимать по той же схеме, как лимон с медом.
Мед с сухофруктами
  • Для приготовления этого противоаритмического средства потребуются высушенные или вяленые плоды абрикоса и винограда, свежий лимон и грецкие орехи.
  • Компоненты берут в равных долях, очищают от загрязнений и измельчают до однородного состояния с помощью мясорубки или блендера.
  • В смесь добавляют жидкий цветочный мед.
  • Рекомендуется принимать это средство весной и осенью, съедая по утрам столовую ложку смеси.
Картофель с медом
  • Для приготовления этого средства нужно приготовить спиртовую настойку из картофельных соцветий и спирта, для чего 1 ст. растительного сырья и столько жидкой составляющей смешать, плотно укупорить и оставить на 3 недели в темноте.
  • Готовую настойку отжать от гущи и процедить.
  • Далее отжимается сок из нескольких картофелин, чтобы получилось 3/4 стакана и смешивается со столовой ложкой акациевого или мятного меда и чайной ложкой приготовленной ранее настойки.
  • Выпить нужно всю приготовленную порцию.
  • Напиток следует готовить каждый раз перед приемом, то есть два раза в день.
Виноград и репа
  • Из свежих корнеплодов репы отжать сок, то же сделать и с виноградом красного или черного цвета (зеленый не подойдет).
  • На один прием потребуется по 150 мл соков каждого вида, которые смешиваются и выпиваются за один прием.
  • В день нужно выпивать две порции такой соковой смеси.

Сборы травяные

При мерцательной аритмии полезным будет прием травяных сборов. Их основное достоинство – высокая эффективность и разностороннее воздействие на проблему. Так, в состав таких сборов входят травы, которые нормализуют сердечную деятельность, обладают противоатеросклеротическим, седативным и гипотензивным действием. Кроме того, сборы трав обогащают организм витаминами и минералами.

№1
  • В состав этого сбора входит листья со стеблями адониса, мяты и донника, соцветия календулы, корни цикория и шиповника плоды.
  • При самостоятельном приготовлении травяной смеси берут равные части всех компонентов и измельчают их в блендере или кофемолке.
  • Готовить отвар нужно по классическому рецепту, а пить – по 100 мл на прием.
№2
  • Для приготовления этого сбора берутся равные части цветков клевера, наземная часть вахты, земляники и тысячелистника, корни валерианы, фенхеля плоды и кожица от плодов яблок.
  • Готовят из сбора водный настой, заливая ложку смеси 1,5 стаканами кипятка, и помещают в термос на всю ночь.
  • Принимать многократно, не меньше 8 раз в день с равными интервалами по 50 мл.
№3
  • Этот сбор состоит из взятых по две части шишек хмеля и тысячелистника, и по три части корней валерианы и листьев мелиссы.
  • Настаивают столовую ложку смеси в стакане воды в течение часа, а затем выпивают равными порциями в 4 приема.
№4
  • В этот сбор вошли равные части наземных частей вахты, багульника, наперстянки, сныти и земляники, а также плоды фенхеля.
  • Смесь нужно измельчить в порошок, а затем заваривать в 1,5 стаканах кипятка столовую ложку полученного сбора.
  • Готовить, как обычный отвар трав.
  • Употреблять средство в течение дня порциями по 50 мл, но не более 200 мл в сутки.

Дополнительные меры

В качестве дополнительных мер при мерцательной аритмии специалисты советуют соблюдать несколько правил в питании. Это помогает избежать новых приступов, укрепить сердце и нормализовать работу всех внутренних органов.

Во время лечения важно избегать следующих продуктов:

  • кофеинсодержащие напитки, в том числе крепкий черный чай;
  • алкоголь в любом виде, в том числе в горячих блюдах и десертах;
  • жирные блюда.

Указанные продукты способствуют ускорению сердцебиения, а также повышают вероятность образования тромбов и холестериновых отложений в сосудах. Поэтому лучше заменить их более полезными для здоровья напитками: зеленым чаем, соками и молоком.

Принимать пищу лучше часто, но маленькими порциями. Особенно полезны для больных мерцательной аритмией продукты богатые калием: высушенные или вяленые фрукты, изюм, курага и орехи.

Помимо питания стоит уделить и образу в жизни в целом:

  • регулярно нагружать организм умеренным физическим трудом;
  • отказаться от привычки курить;
  • избегать стрессов.
Перечисленные меры могут с большой долей вероятности снизить количество приступов. Жить с этим заболеванием можно, главное при этом не забывать, что все должно нести пользу организму, будь то еда, общение с социумом или работа.

Коротенько скажу: мерцательная аритмия - это разновидность аритмии, т.е. нарушении нормального ритма сердцебиения. Мерцательная аритмия - это хаотическое сердцебиение (в отличие от случая, когда сеодечный пульс учащенный, или наоборот замедленный), и может быть постоянной или в виде приступов.

Чем старше человек, тем более вероятно появление аритмии, любого типа. Причины могут быть самые разные - от ишемической болезни сердца до алкоголизма - т.е. так сердечко сообщает о заболевании. Поэтому, прежде всего - к хорошему толковому врачу. Который выяснит основное заболевание, назначит преппараты и диету (потому что перегруженный желудок непременно отрицательно повлияет на работу слабого срдца. А это нам ни к чему: во время приступов мерцательной аритмии ощущается слабость, головокружение, предобморочное состояние, если не повезет, то может быть и обморок, к тому же больного охватывает страх смерти).

Рецепты при мерцательной аритмии.

1.Два раза в год, лучше всего весной и осенью, приготавливаем смесь: берем в равных пропорциях курагу, грецкий орех, темный изюм без косточек, не чищенные лимоны - тщательно все моем и ошпариваем. Затем все это пропускаем через мясорубку и добавляем мед. Все тщательно перемешиваем и ставим в холодильник. Прием осуществляем утром, натощак, по одной столовой ложке. На курс лечения требуется одна литровая банка.

2.Берем пол кило клюквы и 50 грамм чеснока и пропускаем это через мясорубку. Настаиваем в течении 3-х дней. После чего отжимаем сок и добавляем 100 грамм меда. Принимаем по одной десертной ложке дважды в день за пол часа до еды.

3.Можно приготовить целебный чай в термосе. Берем по одной ст. ложке сушеного боярышника, шиповника и заливаем 3 стаканами крутого кипятка. Пьём в течении дня.

Народная медицина для лечения аритмии рекомендует:

Персики и черную смородину;

Экстракт элеутерококка (20—25 капель за полчаса до еды);

Ванны с отваром валерианы (200—300 мл отвара на полную ванну).

Самое действенное средство от аритмии, как, впрочем, и от всех других болезней, — профилактика. Следите за своим весом, умеренно занимайтесь спортом, соблюдайте разумную диету, которая предполагает отказ от сладкого, соленого и жирного.

Народная медицина для восстановления нарушенною ритма предлагает следующие растительные народные средства.

1.2 ч. ложки цветков календулы залить 2 стаканами кипятка. Настоять в теплом месте 2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана настоя 4 раза в день.

2.Трава тысячелистника —2 части, шишки хмеля —2 части, корень валерианы —3 части, лист мелиссы —3 части.

3.1 ст. ложку измельченною сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

4.При приступах сердцебиения используют настой цветков василька синего: 2 ч. ложки цветков заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

5.При аритмиях и склерозе заваривают кору рябины: 200 г. коры измельчают, заливают 500 мл воды и кипятят на слабом огне в течение 2 часов. Процеживают и пьют по 50 мл перед едой 3-4 раза в день.

6.Цветы клевера лугового, листья вахты, трава тысячелистника, кожура яблок, плоды, фенхеля, земляника лесная (все растение), корневище валерианы. 1 ст. ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять в термосе ночь. Процедить. Принимать по 50-100 мл через каждые 4 часа.

7.Листья земляники, трава донника, цветы календулы, плоды боярышника, плоды шиповника, корень цикория, листья наперстянки, корневище спаржи, трава мяты перечной. Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.

8.Плоды фенхеля, листья сныти, плоды шиповника, листья вахты, листья земляники лесной, листья наперстянки, побеги багульника. Всего взять поровну Смешать, измельчить до порошкообразного состояния. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка и нагревать на водяной бане 10 минут. Настаивать до охлаждения при комнатной температуре. Процедить. Пить по 50 мл в теплом виде 4 раза в день.

9.Трава пустырника, трава адониса весеннего плоды рябины обыкновенной, трава мяты перечной, кожура яблок, корень лопуха, листья ежевики, листья мать-и-мачехи, трава сушеницы, листья татарника, корни левзеи. Всего взять поровну. Готовить и принимать, как в предыдущем рецепте.

Народные целители советуют при любых аритмиях:

Есть понемногу, так как переполненный желудок раздражает блуждающий нерв, угнетая, в свою очередь, функции синусового узла, в котором возникают сердечные импульсы;

Избегать статических нагрузок (поднятие тяжестей), так как они вызывают повышение артериального давления, что ведет к активизации работы сердца. Это может привести к нарушению ритма и темпа сердечных сокращений;

Жидкий экстракт боярышника принимать по 30-40капель 3 раза в день до еды;

Приготовить сбор: корень валерианы — 1 ст. ложка, листья вахты трехл истной — 1 ст. ложка, листья мяты перечной — 1 ст. ложка. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день;

Приготовить сбор: плоды фенхеля, корень валерианы, листья мяты перечной, цветки ромашки аптечной, плоды тмина. Всего взять по 1 ст. ложке и залить 500 мл кипящей воды. Настоять 3 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать 1 раз в день, вечером, по 1 стакану.

25 г. сухой измельченной травы белозера болотного залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 2 недели (периодически встряхивая), процедить. Принимать по 30 капель 3-4 раза в день при тахикардии.

Смешать сок пустырника и водку в соотношении 1:1. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой при сердцебиении, тахикардии, аритмиях и неврозах сердца.

Можно принимать порошок сухой травы пустырника по 1 г. (на кончике ножа) 3 раза в день.

При нарушениях ритма применяется настойка из зюзника европейского Настойку готовят на водке в соотношении 1:5. Держать в темном месге 7 дней, процедить Дозу для приема больной должен подобрать самостоятельно (от 5 капель 3 раза в день до 25 капель 3 раза в день). Хотя средство и безвредное, но чувствительность разных людей к нему различна.

При редком сердцебиении народная медицина рекомендует приготовить следующий состав: 60 г. свежих верхушек сосны залить 300 мл водки и настоять на солнце 10 дней. Пить по 20 капель за 20 минут до еды 3 раза в день.

При аритмиях, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии смешать настойки плодов боярышника и прополиса в соотношении 1:1. Принимать по 25 капель 3 раза в день.

Мята перечная является одним из самых эффективных средств, применяемых при нарушениях сердечного ритма, перебоях и замираниях в работе сердечной мышцы. Чайную ложку сухих измельченных листьев мяты залить стаканом кипящей воды и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить. Выпить мелкими глотками утром за полчаса до завтрака. Настой пить ежедневно, не пропуская ни одного дня в течение длительною времени.

Размешать 1 ст. ложку меда в 0,5 стакана сока свеклы и пить 3 раза в день за час до еды (средство также хорошо снимает артериальное давление).

При многих болезнях сердечно-сосудистой системы помогает настойка следующего состава: журавельник лесной — 25 гf белозор болотный —25 г. водка — 500мл.

Настоять в теплом и темном месте 2 недели (периодически встряхивая), процедить. Пить по 20 капель 3 раза в день перед едой при ишемической болезни, кардиосклерозе, аритмиях и неврозах сердца.

При сердцебиении полезно есть инжир в любом виде.

Салат из свежей кашицы лука и кашицы яблок принимают при атеросклерозе (с преимущественным поражением сердечных сосудов), тахикардии и различных аритмиях атеросклеротического происхождения.

Магнолия крупноцветная. Применяется при сердцебиении, гипертонии, болях в области сердца: 100 г. свежих измельченных листьев магнолии заливают 500 мл спирта и настаивают 1 неделю в темном и теплом месте. Процеживают. Пить по 10 капель с водой 3 раза в день до еды.

Смесь соков свеклы, моркови и редьки в соотношении 1:1:1 надо пить ежедневно на протяжении нескольких месяцев при любых видах сердечных аритмий.

При появлении любых нарушений сердечного ритма нужно ограничить в диете сахар, сладости, животные жиры, а также избегать продуктов, богатых холестерином (мозги, икра, жирные сорта мяса, яичный желток). Необходимо также резко ограничить потребление поваренной соли, кофе, крепкого чая и, особенно! — алкоголя.

Для профилактики и лечения аритмии следует как можно чаще употреблять в пищу сырые продукты, богатые кальцием, витаминами и микроэлементами, нормализующими сердечный ритм (ботву овощей, особенно молодой репы и фасоли, редис, свеклу, морковь, листовую капусту, орехи, молоко и молочные продукты, апельсины, мед, курагу, абрикосы, смородину, персики, черешни, вишни, клюкву, урюк, изюм, бруснику, сельдерей, мяту).

Надо вводить в ежедневный рацион морские продукты и водоросли, особенно бурые.

Для увеличения содержания калия в крови полезно пить яблочный уксус (по 2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Уксус следует разбавлять водой и медом (на 1 стакан воды 2 ч. ложки уксуса и 2 ч. ложки меда).

Основной упор в питании надо делать на каши, творог, нежирные сорта рыбы, овсянку. Животные масла надо стараться заменять маслами растительными. Необходимо увеличить в рационе количество фруктов (особенно яблок) и овощей. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на столе больного.

При избыточном весе необходимо проводить разгрузочные дни: яблочные, творожные, кефирные. Полезно пить родниковую, колодезную чистую воду, побольше гулять на свежем воздухе, систематически заниматься физической культурой.

От табакокурения и алкоголя надо избавиться обязательно!