Давление 100 на 78 что делать. Как измерить давление

Многие из нас не представляют, какие опасности могут предостерегать нас при неосторожном обращении с самым дорогим, что мы имеем - здоровьем. В данной статье мы расскажем про то, нормально ли давление 100 на 80. У кого чаще всего можно его обнаружить, и чем оно грозит разным группам людей. Статья рекомендуется для людей любого возраста.

Показатель вашего давления 100 на 80: что же это значит?

Для начала давайте определимся с основными терминами. Разговор пойдет, как вы уже поняли, об артериальном давлении.

Это показатель давления крови на стенки кровеносных сосудов (в данном случае, артерий). Давление в артериях зависит от диаметра кровеносного русла. Самое большое значение имеет в аорте - в самом крупном сосуде человека. Чем ближе к сердцу - тем крупнее сосуд, следовательно, и давление в этом сосуде выше. Так, например, в тончайших капиллярах, его значение ниже. Артериальное давление измеряется тонометром в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Для его оптимизации и удобства была выбрана плечевая артерия, поэтому мы пристегиваем манжет тонометра именно на предплечье.

Различают верхнее и нижнее значения. Они отделяются друг от друга косой чертой. Показатель давления 100 на 80 пишется через косую черту, как 100/80, где 100 - систолическое (верхнее) - определяет артериальное давление во время сокращения сердечной мышцы, а 80 - диастолическое (нижнее) - в момент его максимального расслабления. Средний показатель нормального давления лежит в пределах 110/70 - 120/80, хотя показатель нормы растет по мере взросления организма в связи с потерей прочности и эластичности сосудов, ослабления сердечной мышцы. Определяющим аспектом является разность между верхним и нижним показателем давления. В норме она должна быть 35 мм рт. ст. (+ или - 5 мм рт. ст).

Влияние возраста на давление

Продолжая исследование, учитывая вышеизложенную информацию, попробуем установить: является ли вышеприведенное значение АД - 100/80, нормой?

АД в немалой степени зависит от возраста. Итак, рассмотрим нормы давления по возрастам. В младенчестве, например, у годовалых малышей 96/66 - норма, также норма для мужчин от 40-49 лет - 135/83, а у стариков 80-летнего возраста и выше норма своя - это 147/82. Для женщин эти показатели чуть-чуть ниже - на 5-10 единиц. В период беременности АД зачастую повышено. Оно меняется несколько раз в течение дня. Его показатель зависит от множества факторов:

Примечательно, что разовые максимальные нагрузки обычно приводят к повышению АД, а при стабильных высоких физических нагрузках, когда организм постепенно адаптируется к ним, АД нормализуется и даже несколько снижается.

АД 100/80 - у беременных, пожилых людей (чаще следствие повышенного холестерина), у мужчин (их норма обычно выше, чем у женщин) - можно считать признаком гипотонии или, правильнее, гипотензии. Правда, начальной степени. Артериальная гипотония (гипотензия) - понятие, означающее пониженное артериальное давление. Это "маячок": тонус сосудов и мышц понижен.

У явных гипотоников в зависимости от тяжести заболевания показатели верхнего давления варьируются от 100 до 50, а нижнего - от 55 до 30.

Явной угрозы жизни она обычно не представляет. Врачи обычно шутят:

Гипертоники (повышенное давление) живут хорошо, но мало (инфаркт, инсульт могут внезапно оборвать жизнь), а гипотоники (пониженное давление) - плохо, но долго.

Действительно, при гипотонии значительно ухудшается качество жизни. Постоянная слабость и сонливость, головокружение и усталость, ухудшение памяти, чувство удушья (бывает сложно глубоко вдохнуть) - ощущения не из приятных. К примеру, при быстрой смене положения тела, вставая с постели, может повести в сторону, нередко укачивает при езде, беспокоит частая смена настроения.

Печально, что гипотония часто передается по наследству. Жертвами генетической атаки становятся чаще худые бледные дети астенического телосложения. При АД 100/80 мы видим малую разницу между верхним и нижним показателем - прямой показатель ослабления миокарда, кислородного голодания. Самые распространенные причины гипотонии у взрослых:

Акклиматизация.
Анемия или большая кровопотеря.
Черепно-мозговая травма.
Гипофункция щитовидной железы.
Вегетососудистая дистония.

У детей дошкольного возраста нормальный показатель АД - 95/60, если выше, например, 100/80 - родителям стоит насторожиться. Обычно это результат неправильного питания (чипсы, Coca Cola и т. д.) в сочетании с нарушением режима дня.

У женщин среднего возраста такой показатель редко свидетельствует о гипотонии, а у мужчин - практически всегда. Налицо проблема с сердцем и сосудами (алкоголь, жирная пища, гиподинамия).

У будущих мам это обычно показатель гормональных, почечных, сердечно-сосудистых патологий. Возникает кислородное голодание плода и угроза выкидыша.

Для профессиональных спортсменов и молодых людей, ведущих активный образ жизни, АД 100/80 - норма.

Что делать если давление 100 на 80 или выше?

Если вы не входите в группу людей для которых 100 на 80 - это норма, то стоит задуматься о своем питании и образе жизни в целом. Также настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту в этой области, а также пытаться скептически относиться к людям на различных форумах. Ведь там много «врачей» или простых недоучек.

Заключение

При признаках гипотонии на постоянной основе нужно немедленно обратиться к специалисту. Лишь он сможет определить источник и факторы вашего недуга, избавившись от которых, надеюсь, вы снова станете здоровы!

Давление 100 на 80 не соответствует норме. Необходимо внимательней отнестись к состоянию своего здоровья и обратиться к врачу, если имеется пониженное значение верхнего давления в 100 мм рт. ст. Иначе это называется гипотония, т. е. низкий тонус сосудов. Значение артериального давления величиной 100 на 80 м ожет быть нормой для молодых людей, если отсутствуют жалобы. У пожилых пациентов такое же значение артериального давления небезопасно, проявляется плохим самочувствием и может требовать госпитализации.

Показать всё

Артериальное давление

Для начала следует пояснить, что существует «верхнее» и «нижнее» давление, и «нижнее» не может стать больше «верхнего». Поэтому при измерении величины артериального давления всегда получится, что первая цифра будет выше второй. Здесь необходимо разобраться, что означают понятия «верхнее» и «нижнее» давление и почему невозможна ситуация, при которой эти величины могли бы поменяться местами.

Сокращение сердца называется систолой, расслабление - диастолой. Давление во время систолы всегда выше, потому что в этот момент времени происходит увеличение выброса крови сердцем. Оно показывает, насколько сильно напряжены и наполнены кровью сосуды в момент максимального сердечного сокращения. В диастолу сердце «отдыхает», и кровь с меньшей силой давит на стенку кровеносных сосудов. Диастолическое давление показывает минимальную величину напряжения, которая имеется в момент расслабления миокарда, т. е. мышечного слоя сердца. При измерении артериального давления первая цифра всегда выше по своему значению, она именуется «верхним» давлением, вторая ниже по своей величине, потому что сердце в этот момент находится в фазе расслабления, и именуется «нижним» давлением. Давление может быть в норме, пониженным (гипотония) или повышенным (гипертония), но первая цифра будет больше второй и местами они поменяться не могут.

Гипотония или норма?

Для каждого возраста существуют свои нормы артериального давления. У некоторых людей уровень артериального давления не соответствует общепринятым, но является нормой для них самих. И снижение давление ниже этих показателей будет приводить к дискомфорту. Если гипотония первичная, т. е.тонометр постоянно показывает 100/80, а то и ниже, – считается, что ничего патологического в этом нет. Подобная гипотония не опасна для здоровья, она не способствует развитию инфаркта или инсульта, чего нельзя сказать о гипертонии. Нужно помнить о том, что человеческий организм представляет собой единую систему, в которой организация течения процессов связана влиянием факторов.

Согласно научным данным, низкое давление снижает склонность к развитию атеросклероза и увеличивает продолжительность жизни в среднем до 10 лет. Снижение уровня артериального давления для гипертоников является критическим, в то время как увеличение артериального давления у гипотоников до оптимальных показателей может вызывать ухудшение самочувствия. Если гипотония не доставляет никаких проблем, вполне можно с этим жить. Но так бывает не всегда, и чтобы изменить ситуацию к лучшему, необходимо провести обследование у врача.

В первую очередь понижение давления ощущается головным мозгом. Как только физиологическое кровообращение отклоняется от нормы (расширение сосудов, слабая сократимость миокарда, снижение объема циркулирующей крови), мозг ощущает нехватку кислорода и глюкозы, его работа нарушается. Гипотония чаще всего встречается у молодых людей и подростков. С годами возрастает вероятность атеросклероза сосудов или повышения их тонуса, поэтому люди пожилого возраста имеют меньшие риски развития гипотонии.

Почему снижается артериальное давление?

Причиной гипотонии или низкого артериального давления 100 /80 мм рт.ст. может быть пониженная сократимость миокарда, что недостаточно для проталкивания крови через магистральные сосуды. Первое, что начинает испытывать человек с гипотонией, это головная боль, головокружение, тошнота, повышенная утомляемость. Пониженное сосудистое давление может являться следствием адаптации организма к измененным условиям окружающей среды или быть первым симптомом заболевания. Это приводит к необходимости привести давление в норму. В обоих случаях следует задуматься, как поднять пониженное давление.

Гипотония может развиваться, не являясь симптомом заболевания, и лечение требоваться не будет. К таким случаям относятся:

1. неврозоподобные состояния, психологические перегрузки;
2. состояние перетренированности у спортсменов из-за регулярных интенсивных физических нагрузок;
3. частые простуды, снижение иммунитета;
4. смена географических поясов или перемена места жительства, заставляющие организм адаптироваться к измененным условиям;
5. недостаточное питание и малоподвижный образ жизни;
6. нехватка витаминов;
7. беременность, т. к. изменяется гормональный фон, необходимый для нормального развития плода, и формируется плацентарная система кровообращения, связывающая организм матери и плода.

Организм беременной женщины напрямую связан с организмом плода, поэтому при возникновении или ухудшении симптомов следует сразу обратиться к врачу!

К случаям, требующим обязательного обращения к специалисту и лечения, относится гипотония из-за обезвоживания, острой или хронической кровопотери, появления атеросклеротических бляшек в просвете сосудов, вегетососудистой дистонии, врожденных пороков сердца в виде поражения клапанного аппарата, заболеваний эндокринных органов (щитовидной железы и надпочечников), приводящих к снижению выделения ими гормонов.

Суммируя вышесказанное, к причинам гипотонии относят:

1. Обезвоживание или кровопотерю, которая приводят к снижению объема крови.
2. Ишемическую болезнь сердца, острый коронарный синдром, нарушения ритма сердца.
3. Недостаточный тонус сосудов.
4. Гиповитаминоз, авитаминоз.
5. Беременность.
6. Невроз и депрессию.
7. Недостаток сна.
8. Плохие метеорологические условия.

Кружится и болит голова при гипотонии

Главный симптом, который появляется при гипотонии, - головокружение. Лечение головокружения при гипотонии начинается с диагностики основного заболевания, приводящего к стойкому снижению артериального давления. Необходимо научиться самоконтролю давления при помощи тонометра. Рекомендуется больше находиться на свежем воздухе, совершать прогулки перед сном, вести активный образ жизни, регулярно выполнять физические упражнения, заниматься фитнесом. В результате тонус сосудов повысится, признаки болезни пройдут, а голова перестанет кружиться. Также рекомендуется пить крепкий кофе, чай по утрам. При этом не стоит злоупотреблять данными напитками, т. к. они приведут к повышению потребления кислорода миокардом, который будет вынужден работать на пределе.

Пациенты, имеющие головокружение при низком давлении, должны отдыхать не менее 10 часов в сутки. По утрам необходимо постепенно подниматься с кровати, чтобы избежать резкого перепада давления. Зарядка, сделанная в постели, поможет избежать головокружения при вставании. Прием контрастного душа с утра повысит тонус сосудов.

Тошнота

Тошнота и рвота – неприятные ощущения, являющиеся спутниками пониженного давления. Возникает учащение пульса, внезапная потливость, слабость и головокружение, обильное слюнотечение и непроизвольные глотательные движения. Рвота – защитный рефлекторный процесс, сопровождающийся выбросом содержимого желудка наружу. Основная причина тошноты при гипотензии – отек тканей головного мозга из-за чрезмерного давления на рецепторы, что провоцирует рвотный рефлекс.

Частые ощущения тошноты и рвоты имеют люди с высокой чувствительностью к изменениям погоды или так называемые метеочувствительные люди. Их организм более подвержен тепловому или солнечному удару, имеет повышенную реакцию при обезвоживании и применении лекарственных препаратов. Тахикардия, тошнота и слабость являются наиболее частыми кратковременными признаками среди прочих компенсаторных реакций человеческого организма. В этих случаях необходимо применение первоначальных способов облегчения состояния: создать приток свежего воздуха, расстегнуть одежду и пояс на брюках, принять полугоризонтальное положение, выпить горячий чай или кофе. После их выполнения человека перестает тошнить. Если симптомы нарастают, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Утром

Утро - самый тяжелый период для гипотоника: человек просыпается с тяжелым ощущением, будто не спал. Длится такое состояние до 10 минут и связано с переходом тела из горизонтального в вертикальное положение. По-другому это называется ортостатическая гипотензия. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, возникающие по утрам, необходимо соблюдать следующие правила:

Плавно и постепенно вставать с постели, не совершая резких движений, так как при быстром переходе в вертикальное состояние сердцу нужно время, чтобы приспособиться к новому положению. Иначе будет кратковременное недостаточное поступления крови к головному мозгу, что приведет к обмороку.
Продолжительность ночного сна должна составлять не менее 8 часов.
Регулярная физическая активность в виде зарядки, прогулки, занятий фитнесом, подъемы по лестнице.
Поочередное обливание прохладной и теплой водой (контрастный душ) по утрам в течение нескольких минут.
Ежедневно принимать завтрак, потому что он восстанавливает энергетический баланс в крови после сна, а кофеинсодержащие напитки (чай, кофе) обладают общетонизирующим действием.
Использовать дробное питание, умеренно употреблять соль, поддерживать водный баланс.
Проводить тонизирующий массаж.

Гипотония ведет к нарушению ночного сна и сонливости в дневное время. Применение вышеперечисленных методов позволит снизить неприятную симптоматику по утрам.

У беременных

Гипотония беременных вызвана физиологическим изменением гормонального баланса, который необходим для этого периода. Гормоны расслабляюще действуют на гладкую мускулатуру сосудов, их тонус падает, давление снижается. Такая компенсаторная реакция препятствует сокращению миометрия (мышечного слоя матки), что защищает от преждевременных родов или выкидыша находящийся в утробе плод. При нормальном течении беременности ситуация постепенно улучшается, симптомы исчезают, женщина нормально себя чувствует. Но ситуация может стать еще хуже, если проблемы с артериальным давлением были и до зачатия.

Нарушение работы надпочечников - частая причина гипотонии. Состояние беременности повышает нагрузку на органы, некоторым из которых теперь приходится работать на полную мощность. Появление плацентарной системы кровообращения также повышает склонность к гипотонии.

Гипотония ухудшает состояние беременной, что наносит вред плоду вплоть до выкидыша и появлению множества заболеваний, угрожающих самой женщине. Для облегчения состояния необходимо точно установить причину, влияющую на резкое снижение давления, что позволит скорректировать нежелательную ситуацию, поможет доктору добиться положительного результата в лечении.

При показателях выраженной гипотонии у беременных лечение должно производиться только под контролем врача. Нужно сообщать доктору о малейших улучшениях или ухудшениях состояния здоровья.

Частый пульс

Высокий пульс - частый спутник многих пациентов с гипотонией. Не всегда это приводит к повышению риска заболевания для человека, но в некоторых случаях создается реальная опасность для состояния здоровья пациента. Низкое давление и пульс выше 100 - повод обратиться к специалисту.

Необходимо точно установить, на сколько произошло уменьшение артериального давления и увеличение частоты сердечных сокращений, потому что это окажет существенное влияние на эффективность лечения. Существует возможность полного устранения тахикардии у части пациентов, у других сделать это невозможно. Повышенная частота сердечных сокращений чаще всего является вторичным проявлением компенсаторной реакции организма в ответ на первичное снижение артериального давления, что способствует улучшению кровоснабжения внутренних органов.

Что делать при пониженном давлении?

Принимаясь за лечение, необходимо обратиться к терапевту, который определит причины гипотонии, установит диагноз и направит к специалистам для дальнейшей терапии, если гипотония является признаком развивающейся болезни. При заболевании щитовидной железы или надпочечников потребуется лечение у эндокринолога, при поражении сердечно-сосудистой системы необходимо будет посетить кардиолога. Иногда приступы мигрени, головокружения, тошнота, слабость являются симптомами вегетососудистой дистонии. В таком случае проблему поможет решить психотерапевт.

Если единственными спутниками гипотонии являются депрессия, страх, тревога, потливость, то здесь поможет работа с психологом. Еще до обращения к врачу можно принять меры, которые улучшат состояние. Рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни: рациональное и сбалансированное питание, сон больше 8 часов, регулярное выполнение физических упражнений, нахождение на свежем воздухе.

Как поднять давление до обращения к врачу?

При обнаружении у себя признаков гипотонии не стоит поддаваться панике. Если самочувствие некритично, можно поднять его в домашних условиях. Так как головной мозг в этот момент имеет нехватку кислорода, нужно проветрить комнату, снять стесняющую одежду и прилечь на кровать. Все эти приемы направлены на улучшение эмоционального состояния. Следует отказаться от седативных препаратов, так как они способствуют снижению давления.

Если есть слабость, подавленность, не сопровождающиеся тревогой и возбуждением, рекомендуется выпить кофе или крепкий чай. Тонус сосудов увеличится, и признаки гипотонии пройдут. Если состояние гипотонии тревожит часто, то следует помимо выполнения вышеперечисленных способов прибегнуть к аптечным средствам, продаваемым без рецепта. Они не окажут вреда, если следовать инструкции.

Элеутерококк

Представляет собой биологически активную добавку к пище. Действие препаратов элеутерококка направлено на повышение общего тонуса и укрепление организма. Он принадлежит к группе «Адаптогены и лекарственные средства общетонизирующего действия ». Основным компонентом препарата являются гликозиды особого вида под названием элеутерозиды, которые содержатся в корневище растения элеутерококк.

Конечным итогом действия препарата является повышение адаптационных возможностей организма и стимулирование неспецифического иммунитета, что повышает устойчивость организма к патогенным факторам окружающей среды. Элеутерококк в форме сухого и жидкого экстрактов оказывает общетонизирующее действие на ЦНС и улучшает способность организма адаптироваться к неблагоприятному воздействию агрессивных факторов.

Общетонизирующий эффект проявляется постепенно и сопровождается повышением тонуса и нормализацией жизнедеятельности организма. Механизм этого действия заключается в активации обменных процессов, а также эндокринной и вегетативной регуляции. Показатели улучшения тонуса организма:

повышение тонуса сосудов;
стимулирование секреции желез пищеварительного тракта;
повышение сниженного аппетита.

При пониженном давлении настойка элеутерококка способствует незначительному повышению его показателей. Применяется ежедневно на протяжении месяца по 15 –20 капель 2–3 раза в день. Не рекомендуется употреблять во второй половине дня.

Настойка лимонника

Применяется при умственных и физических перегрузках, оказывая стимулирующее действие на ЦНС, сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Повышает пониженное давление.

Принимается ежедневно по два-три раза в день на протяжении месяца. 20–30 капель разводят в небольшом количестве воды и принимают за полчаса до еды.

Рантарин

Адаптогенный препарат, который оказывает общетонизирующее действие. Показанием к применению являются повышенная утомляемость, астенические состояния, неврастения, артериальная гипотония, невроз, повышенная сонливость. Принимают внутрь за 30 мин. до еды:

Таблетки: по 250 мг 2-3 раза в сутки.
Раствор для приема внутрь: 30-50 кап. 2-3 раза в день. Допустимо перед употреблением развести водой в соотношении 1:10.
Капсулы для приема внутрь: по 15-20 капсул с небольшим количеством воды (30-50 мл), 2-3 раза в день.

Цитрамон

Ацетилсалициловая кислота и парацетамол обеспечивают обезболивающий эффект в борьбе с головной болью. Третий компонент препарата - кофеин - увеличивает потребление кислорода клетками, улучшает кровообращение в головном мозге и подъем артериального давления, способствуя уменьшению интенсивности головной боли и усиливая эффекты других компонентов Цитрамона. Повышает сниженное давление при гипотензии, не оказывает влияния на нормальный уровень давления.

Противопоказанием для применения являются первый и третий триместр беременности. В эти периоды происходят важные этапы формирования плода, на которые Цитрамон может оказать негативное влияние.

При острой артериальной гипотонии с целью быстрого повышения и стабилизации АД вводятся кардиотоники и вазоконстрикторы (Мезатон, Дофамин), глюкокортикоиды, проводится инфузия солевых и коллоидных растворов.

Мезатон

Фармакологическое действие препарата заключается в вазоконстрикции за счет воздействия на альфа-адренорецепторы. Лекарство относится к препаратам с выраженным альфа1-адреномиметическим действием без существенного влияния на бета-адренорецепторы. Не относится к катехоламинам, т. к. в его ароматическом ядре содержится лишь одна гидроксильная группа. Вызывает повышение общего периферического сопротивления сосудов, что приводит к повышению АД. Имеет более длительное действие в сравнении с адреналином и норадреналином, повышение АД происходит без резких изменений. Это объясняется тем, что катехол-О-метилтрансфераза не оказывает существенного воздействия.

Минутный объем крови не изменяется. Эффект появляется сразу же после введения и длится от 5 до 20 мин. при внутривенном введении, 50 мин. при подкожном и 1–2 часа при внутримышечном введении.

Дофамин

Относится к кардиотоническим препаратам с сосудосуживающим действием. В малых дозах воздействует на дофаминергические рецепторы, в средних - на бета-адренорецепторы, в высоких - и бета-, и альфа-адренорецепторы. Приводит к высвобождению норадреналина из адренергических синапсов.

Имеет положительный инотропный эффект, улучшает периферическое кровообращение, избирательно расширяет почечные артерии, практически не оказывает влияния на частоту сердечных сокращений, повышает потребность миокарда в кислороде, общее периферическое сужение сосудов и артериальное давление. Является средством выбора при шоках.

Флудрокортизон

Повышает АД, реабсорбцию натрия, воды и секрецию калия в почечных канальцах. Препарат относится к глюкокортикоидным гормонам.

В качестве действующего вещества содержит флудрокортизон в форме ацетата (0,1 мг в одной таблетке). При курсовом применении стимулирует синтез гормонов, вырабатываемых корой надпочечников.

Мидодрин

Средство относится к лекарствам с сосудосуживающим действием. Препарат помогает сузить просвет сосудов и увеличить сопротивляемость стенок, что вызывает мягкое повышение сосудистого давления.

Мидодрин препятствует венозному застою, позволяет стабилизировать уровень давления и объема циркулирующей крови.

Мидодрин не оказывает влияния на функционирование нервной системы и при необходимости может назначаться беременным женщинам, но возможность такого лечения должна определяться врачом с учетом самочувствия матери и плода и возможных осложнений.

Кордиамин

Относится к стимуляторам дыхательного центра. Он улучшает метаболические процессы в клетках головного мозга и способствует повышению тонуса кровеносных сосудов.

Препарат особенно эффективен при хронической гипотонии, сопровождающейся частыми обмороками и значительным снижением АД.

Заключение

Давление представляет собой величину, которая может изменяться в определенных пределах, не оказывая влияния на состояние здоровья человека. Если эти изменения выходят за рамки нормы, то они считаются патологическими, и тогда больной чувствует дискомфорт в виде тошноты, рвоты, недомогания, головокружения и головные боли вплоть до обморока. Если каждый раз при выявлении снижения давления кружится голова, то следует уделить повышенное внимание своему здоровью. Не всегда причины гипотонии очевидны, потому что пациент может не догадываться об обезвоживании или наличии у себя скрытого кровотечения. Поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу, если есть недомогание, чтобы вовремя установить, что его спровоцировало.

Борьба с гипотонией – серьезная задача. При любых формах гипотензии лучше не заниматься самолечением, а обращаться к специалисту, который поможет установить причину патологии и назначит необходимую терапию. Прием медикаментов без консультации с врачом может быть экстренной мерой, но длительное медикаментозное лечение должно проходить только под контролем кардиолога или терапевта.

Стоит ли беспокоиться и предпринимать какие-либо действия, обнаружив, что тонометр показывает цифры 100 на 80, что значит такое давление? На такой вопрос, не видя пациента и ничего о нём не зная, не ответит даже опытный врач. Оценивать состояние пациента и прогнозировать исход заболевания, ориентируясь только на показания АД и пульсовую разницу, невозможно.

Давление крови человека

Артериальное давление – это сила воздействия кровяного потока на стенки сосудов.

Норму и патологию давления крови и состояния человека определяют по значениям систолического (верхнего), диастолического (нижнего) давления и пульсовой разнице:

Систолическое давление тонометр фиксирует в момент систолы, то есть сокращения сердечной мышцы и проталкивания крови в сосудистое русло. Этот показатель записывается первым и его величина больше диастолического.
Диастолическое давление указывает на силу давления крови в момент расслабления сердечной мышцы и наполнения полостей сердца новой порцией крови. Этот показатель записывается после систолического и всегда меньше.
Также врачи обращают внимание и на пульсовую разницу или пульсовое давление, то есть на разность показателей после вычитания между большим значением АД и меньшим, в данном случае между систолическим и диастолическим давлением крови.

Некоторые ученые придают этому показателю серьёзное диагностическое и прогностическое значение, другие отрицают. Но клинический опыт показывает, что:

Здоровые люди трудоспособного возраста прекрасно себя чувствуют, не замечают изменений пульсовой разницы в пределах 20-60 единиц и дискомфорта не испытывают.
У людей пожилого возраста или страдающих гипертонией низкий показатель пульсовой разницы, в данном случае – 20 единиц, может предшествовать развитию сосудистых, сердечных или мозговых катастроф. Иногда это сигнализирует о начале развития старческих болезней.

Давление 100 на 80 — это нормально или нет?

При таких значениях тонометра в большей степени обращают не себя внимание не сами цифры 100 на 80, а малая разность между ними.

АД 100 на 80 не является гипотонией, такое давление в норме присуще:

детям;
подросткам;
профессиональным спортсменам;
женщинам на начальных сроках беременности.

Могут быть и другие физиологические причины, приводящие к снижению систолического давления и уменьшению пульсовой разницы.

Причины и симптомы

Оценивать артериальное давление с показаниями 100 на 80 нужно в каждом конкретном случае индивидуально. Для этого необходимо учитывать динамику АД, пульс, сопутствующие заболевания, профессию и возраст пациента. Как правило, рассматриваемые показатели возникают при снижении САД с «рабочих» цифр (120-130) до 100 мм рт. ст. При этом у человека может развиваться клиническая картина, свойственная гипотонии.

Физиологические причины понижения систолического давления

Низкая пульсовая разница, не указывающая на заболевания сердца или сосудов, может возникать:

после длительного постельного режима;
лихорадки;
внезапного изменения положения тела, то есть быстрой перемены горизонтального положения на вертикальное;
резкой смены климатических и погодных условий;
возраста.

Заболевания

Патологии, для которых снижение давления является одним из симптомов:

болезни сердца и сосудов;
невротические заболевания;
инфекции;
приём некоторых лекарственных средств или передозировка гипотензивных препаратов.

Симптомы

Признаки, указывающие на низкое давление:

длительное чувство усталости и слабости;
апатия;
продолжительный сон не придаёт бодрости;
болит голова;
периодические головокружения;
плохая память;
рассеянное внимание;
мелькание мушек перед глазами;
звон в ушах;
холодные кисти рук и стопы;
потемнение в глазах при резких изменениях положения тела;
обмороки.

Для гипотоников

Медикаментозного лечения не требуется, стоит обратить внимание на режим дня и уделить больше времени отдыху.

Для гипертоников

Если у гипертоника тонометр фиксирует давление 100/80, которое сопровождается соответствующей симптоматикой, нужно обращаться к лечащему врачу. Такое может быть при передозировке или неправильном подборе гипотензивных средств. Обычно после коррекции схемы лечения давление приходит в норму.

Но резкое расширение сосудов и снижение давления может являться и следствием опасных патологических процессов, происходящих в организме. В любом случае, в причинах снижения АД до 100 на 80 мм рт. ст. у гипертоника должен разбираться врач, он же решает, что делать.

Для беременных

При беременности на ранних сроках может снижаться давление, это физиологическая норма. В этот период в кровь выбрасываются гормоны, расслабляющие мышцы. Их присутствие необходимо:

чтобы снять напряжение с мышц матки;
для формирования сосудистой системы плода;
в целях предупреждения выкидыша.

Но стенки всех сосудов имеют в составе мышечные волокна, поэтому они тоже расслабляются и расширяются, АД снижается.

Если симптоматика не снижает качества жизни и не вызвана патологией, нужно правильно организовать режим дня и питания, заняться гимнастикой и закаливающими процедурами, больше гулять на свежем воздухе. С увеличением срока беременности давление нормализуется.

При плохом самочувствии или большем снижении уровня АД и пульсовой разницы необходимо обращаться к врачу.

Не опасно ли такое АД

Для людей молодого возраста давление 100/80 опасности не представляет и не влияет на самочувствие. Волноваться по этому поводу не стоит.

Людям старшей возрастной категории, не требуется немедленная терапия, но нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как у них это служит предвестником ухудшения состояния здоровья.

Что делать при давлении 100 на 80

При плохом самочувствии и симптомах, присущих гипотонии, нужно:

Если ухудшение самочувствия произошло в результате переутомления или нервного возбуждения, успокоиться и лечь.
Принять успокоительное средство.
Если сильно болит голова, можно принять таблетку Цитрамона.
При первой возможности посетить врача с целью обследования и назначения медикаментозного лечения.

Для профилактики понижения давления в старшем возрасте требуется:

С молодости отказаться от вредных привычек, соблюдать режим труда и активного отдыха, придерживаться принципов здорового питания.
Для закаливания всего организма и тренировки тонуса сосудов проводить регулярные закаливающие процедуры – обтирания влажным холодным полотенцем или принимать по утрам контрастный душ.
Заняться посильным спортом.
Не пренебрегать утренней гимнастикой.
Придерживаться оптимального распорядка дня.

Важно избегать стрессовых ситуаций и психоэмоциональных нагрузок.

Заключение

Уровень АД 100 на 80 не относится к опасным для жизни состояниям, увидев такую цифру паниковать нет причин. Определяющая роль в распознавании опасного состояния отводится самочувствию человека и частоте его пульса. Частый пульс в сочетании с чувством тревоги можно купировать принятием успокоительных средств. В случае если для вас указанное давление не нормально, но вы периодически его наблюдаете, вам необходимо медицинское обследование.

Давление 100 на 70, многие считают, что это значит начало гипотонии. Существенное колебание давления значит, что на состояние здоровья следует обратить внимание.

Снижение давления может быть как постоянным состоянием, так и острым, когда происходит резкое падение. Если первое отображается на повседневной жизни, то вторая ситуация может требовать быстрой реакции.

Особенности гипотонии

Давление 100 на 70 является физиологичной нормой для всех возрастов. Нормальное систолическое давление может колебаться в пределах 120-100, а диастолическое – 90-60. После 60 лет цифра 100 становится нижней границей и всё равно остается в рамках нормы.

Норма артериального давления

Если давление 100 на 70 у человека, у которого нормальные показатели давления составляют 120 на 80, то это может проявиться в виде слабости, . Это происходит в результате усталости и падения уровня сахара в крови при пропуске приёма пищи. Соответственно, достаточно отдохнуть и поесть. Изменение же нижнего показателя с 80 до 70 находится абсолютно в границах нормы.

У детей давление 100 на 70 формируется уже к возрасту 2-3 лет, а к возрасту 13-15 лет выравнивается со средними значениями взрослого человека – 110 на 70.

Гипотензией считаются значения, при которых систолическое (верхнее) опускается ниже 90 пунктов, а нижнее – меньше 60 пунктов. Также падением считается ситуация, когда цифры падают на 20% от обычного значения (например, со 120 до 100, а с 80 до 60).

Симптомы пониженного давления:

повышенная утомляемость;
нарушение периферического кровообращения – холодные стопы и кисти;
бледность кожи;

Бледность кожи может говорить о гипотонии

метеочувствительность;
утренняя слабость, независимо от количества ночного сна;
снижение концентрации внимания, ухудшение памяти.

В чем опасность гипотонии?

Пониженное давление имеет как актуальные, так и отсроченные опасности.

При недостатке кислорода, жаре, духоте и укачивании могут случаться обмороки. При головокружении и предчувствии потери сознания необходимо принять горизонтальное положение, чтобы ноги были выше уровня сердца, для притока крови к головному мозгу. Хроническая утомляемость может приводить к снижению внимательности, что может привести к рискам при вождении и управлении технически средствами.

Со временем гипотония может перейти в гипертонию. Это связано с потенциально низкой эластичностью сосудов, потому со временем они могут стать более жесткими, и будет проблема не только с повышением тонуса, но и с понижением и расслаблением при спазме. Так же гипотоники хуже переносят гипертонические кризы, симптомы которых могут быть при более низких цифрах, чем у гипертоников.

Со временем гипотония может перейти в гипертонию

Причины гипотонии

Хроническая гипотензия связанная с особенностями работы сосудистой системы. Сосуды у гипотоников менее эластичные, чем в норме, и сосудистое сопротивление недостаточное для обеспечения нужного напора крови. В связи с этим доставка крови к органам и тканям недостаточна. Слабость сосудистого тонуса обычно имеет врожденную природу, как и, частично, чрезмерный тонус сосудов при гипертонии. Обычно её же считают первичной или эссенциальной гипотонией. Она может быть как самостоятельный признак неврозоподобных заболеваний, как психосоматический компонент.

Вторичная гипотензия возникает как следствие таких состояний:

хронические кровопотери при язвах желудка, кишечных воспалениях, геморрое;
резкое падение тонуса кровеносных сосудов шоковой или сердечной природы;
анемия;
лекарственная гипотензия на фоне бесконтрольного приёма препаратов;
гепатит и цирроз печени;

Алкогольная зависимость может привести к гипотонии

эндокринные нарушения;
неврозоподобные состояния;
чрезмерные диеты, пропуски приёмов пищи;
нарушение режима дня.

Ортостатический коллапс - понижение давления при резком переходе с горизонтального в вертикальное положение. Обычно возникает на фоне слабости, физиологической гипотонии или беременности.

Физиологическая гипотензия может возникать у спортсменов, как проявление тренированности организма. Отличие от патологического состояния в том, что при низких цифрах сохраняется хорошее самочувствие, и при нагрузке не происходит резкого подъёма цифр. Так же это форма адаптации к повышению температуры воздуха, условиям тропиков и субтропиков, что связанно с потерей воды.

Острая симптоматическая гипотония требует срочной профессиональной медицинской помощи. Она возникает при резкой потере крови более 40% общего объема крови и падении тонуса сосудов вследствие шоковых состояний. Также может сопровождать острые сердечные состояния.

Гипотония при беременности

Изменения тонуса сосудов при беременности возникают на фоне физиологических изменений:

повышение активности парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Парасимпатический отдел, в противовес симпатическому, ответственен за понижение давления. При беременности это необходимо для снижения риска гипертонуса матки;
создание дополнительного расхода крови – маточно-плацентарное русло;
многочисленные перестройки гормонального фона в течении всего периода вынашивания.

Осложнением на фоне гипотонии может быть самопроизвольное прерывание вынашивания и задержка развития плода. Это связанно со снижением кровообмена между женщиной и плодом.

Возможно резкое падение тонуса на поздних сроках, когда при движении плод перекрывает тазовые вены и резко снижает кровоток для матери. Если давление 100 на 70 и ниже проявляются в период беременности, эти показатели контролируются врачом и носят временный характер.

Любые опасные состояния здоровья требуют консультации и наблюдения гинеколога.

Гипотония при беременности

Как повысить давление?

При разовом падении можно выпить кофеиносодержащий сладкий напиток – , и чёрный чай с 1-2 ложками сахара. Не следует пить энергетические напитки, потому что соединение в составе кофеина, сахара и таурина могут вызвать чрезмерный скачок, особенно на фоне слабых сосудов. Следует поесть, предпочтительно легкоусвояемую и углеводную пищу – цельнозерновой хлеб, каши, фрукты.

Оптимальное давление для большинства здоровых людей старше 18 лет – это показатели на уровне 120/80. Существуют определенные рамки отклонений от этой нормы, считающиеся физиологическими. Все люди разные, поэтому 120/80 единиц – это усредненное значение нормы. Давление, поднимающееся выше отметки в 140/90, считается признаком гипертонии. Гипотензия характеризуется снижением цифр на 20% от обычных параметров.

О чем говорит давление 100/80?

Для пациента, имеющего нормальные показатели на уровне 120/80 единиц, давление 100/80 признаком гипотонии не считается. Но уже при нормальных значениях 125/80, низкие цифры должны пациента обеспокоить. Если регулярные измерения артериального давления (АД) показывают его снижение у здорового организма, стоит задуматься о возможных проблемах со здоровьем. Если колебание артериального давления носит эпизодический характер, вероятнее всего, это свидетельствует о воздействии внешних факторов.

Пониженное артериальное давление 100 на 80 (гипотония) не является нормальным

Если пациент страдал от гипертонии, показатели которой превышают верхнюю границу – 140, а нижнюю – 90, его могут госпитализировать после снижения систолического тонуса до 100 единиц.

Чаще всего отклонения от нормы, признаки гипотонии наблюдаются среди подростков, женщин и пожилых людей.

Низкие показатели здорового человека говорят о следующих изменениях внутри организма:

о гипоксии тканей;
ослабление миокарда;
утрата тонуса сосудов.

При гипертонии АД на уровне 100/80 единиц свидетельствует о:

развитии сердечной недостаточности;
почечной недостаточности;
потере крови вследствие кровотечений;
истощении.

У беременных женщин обычно есть тенденция к гипертонии. Систолическое АД, упавшее до 100 единиц, свидетельствует о неправильном питании женщины, возможной гипоксии плода, гормональных сдвигах. При гипотонии такая женщина должна находиться под наблюдением опытного кардиолога.

Причиной низкого артериального давления 100 на 80 является недостаточность мощности сердечной мышцы для прокачки крови через сосуды большого диаметра

Причины и симптомы пониженного давления

Тонус понижается по многим причинам, некоторые из них физиологические, а часть из них является патологией. Для подростков давление 100/ 80 может быть абсолютно нормальным. В период от 14 до 17 лет у людей происходит активный рост, развитие опорно-двигательного аппарата. Сосуды очень часто растут медленнее, чем скелет, о чем свидетельствует снижение тонуса артерий, развитие гипотонии. В этом возрасте психика человека очень лабильная, возникают серьезные гормональные колебания.

У гипертоников АД падает вследствие либо резкого снижения объема циркулирующей крови, либо ослабления сердечного выброса, что свидетельствует об ослабленных стенках миокарда левого желудочка. Наследственность определяет параметры сердечно-сосудистой системы. Если АД родителей составляло 100/ 80, то их дети, вероятнее всего, будут иметь аналогичные показатели. Для профессиональных спортсменов такие параметры являются вариантом нормы, вследствие интенсивных тренировок.

При пониженном давлении развиваются следующие признаки:

слабость;
повышенная сонливость;

Симптомы гипотонии часто списывают на общее плохое самочувствие, иногда даже не подозревая о реальных причинах

усталость;
учащение пульса;
потемнение в глазах во время резкой смены положения тела;
тошнота;
одышка.

Как измерить давление

Для людей с нестабильным АД важно контролировать его показатели. Самым известным распространенным методом измерения артериального давления является метод Короткова. Для этого необходим манометр с манжетой, фонендоскоп. Есть также автоматические и полуавтоматические аппараты для измерения АД, где фонендоскоп не нужен.

Как измеряют АД по методике Короткова. На руку обследуемого надевают манжету. Нагнетают воздух специальной грушей до показателей манометра, немного превышающих нормы. Затем открывают клапан и начинают выпускать воздух из манжеты. Параллельно фонендоскоп устанавливают на локтевой ямке в проекции локтевой артерии. Первые возникающие тоны соответствуют систолическому АД, а те отметки, по достижении которых звуки исчезнут – диастолическому.

Чтобы измерить давление и получить точные результаты, стоит воспользоваться тонометром: цифровым или механическим

Если используется полуавтоматический аппарат, нужно надеть на руку манжет, накачать воздух грушей. Через несколько секунд электронный дисплей покажет параметры АД.

Автоматический прибор сам нагнетает воздух без груши, а после этого выдает показатели.

Что делать, если упало давление

При немного пониженном давлении на уровне 100/80 и при отсутствии симптомов никаких воздействий не нужно. Организм к таким параметрам адаптирован, они для него нормальны. Принимать меры нужно, только если появилось головокружение, слабость, учащенный пульс. Тогда можно оставить все дела, спокойно полежать или отдохнуть. Можно выпить стакан черного чая с сахаром.