Болят и трясутся руки. Причины и лечение тремора рук у взрослых. Поражения мозжечка головного мозга

Если вдруг вы столкнулись с тем, что у вас дрожат руки, то первое, что вы должны сделать - попытаться определить причину происходящего. Самое главное, не игнорируйте ситуацию, так как дрожащие руки или на медицинском языке - тремор может являться важным симптомом болезни или других изменений в организме. Обратитесь обязательно к врачу за рекомендациями. А перед походом к врачу предлагаем вам ознакомиться с некоторыми причинами, которые объясняют, почему дрожат руки.

1. Недоедание. В последнее время женщины, следуя моде держать диету или даже голодать, доводят себя до плачевного состояния. Эти фанатичные поклонницы диет, конечно, худеют. Но вот здоровья им это не прибавляет: к стройной фигуре добавляются головокружения, тремор, усиленное потоотделение. Лекарство в данном случае одно - еда, и вы забудете, что такое дрожащие руки.
2. Гипогликемия. Когда это может означать понижение уровня сахара в крови. Гипогликемия может сопровождаться таким симптомом, а также резкой усталостью, приступами голода, учащенным сердцебиением, онемением губ. Как только вы почувствовали себя плохо, съешьте немного сахара или выпейте стакан сока с содержанием сахара.
3. Кофемания. Иначе говоря, пристрастие к кофе - весьма пагубная привычка для тех, кто выпивает по многу чашек кофе в день. И тремор в данном случае будет не только следствием злоупотребления кофеином, но и тревожным симптомом надвигающихся значительных проблем с сердцем.
4. Излишняя эмоциональность. Но не всегда, когда дрожат руки, существуют неполадки со здоровьем. Тремор может возникнуть в результате нервного стресса. Неважно, какой у вас возраст, если вы понервничали, переволновались - дрожание рук подскажет вам, что сейчас необходимо успокоиться, вдохнуть поглубже и выдохнуть. Поберегите нервы!
5. «Эссенциальный тремор». Если вышеперечисленные причины к вам не относятся, а у вас дрожат руки, когда вы держите в них что-то, необязательно тяжелое, тогда у вас, наверняка, «эссенциальный тремор». Понаблюдайте за собой: дрожь особенно сильно проявляется утром, дрожат непременно обе руки, но стоит опустить руки на стол или на колени, и дрожь уходит - все это признаки этого недуга. Некоторые пытаются справляться с ним с помощью приема алкоголя, вряд ли таким способом можно решить проблему, а вот усугубить запросто.
6. Побочный эффект лекарства. Вы принимаете какие-то лекарственные средства, и заметили, что именно после их приема у вас в этом случае? Поищите в инструкции принимаемого препарата подобный побочный эффект. Особенно это касается антидепрессантов, тироидных гормонов, кортикостероидов, в основу которых входят литий и галоперидол. На приеме у врача попросите назначить вам другое лекарство.
7. Как правило, эта болезнь поражает людей преклонного возраста и начинается она как раз с тремора рук. Незамедлительно обратитесь к врачу.
8. Избыток меди. У вас дрожат руки, ноги, и вообще все тело, есть и координации - еще один повод не откладывать визит к доктору. Эти признаки вполне могут быть признаками болезни, носящей название Вильсона-Коновалова. Она проявляется в чрезмерном накоплении в организме меди, которая не выводится. Данное заболевание носит наследственный характер, так что истоки ее ищите среди предков. О наследственных болезнях лучше все знать заранее, так вы сможете им препятствовать, принимая необходимые меры.
9. Проблемы с щитовидной железой. Не только тремор рук, но и переутомляемость, слабость в мышцах, и термоневроз расскажут вам о том, что с вашей щитовидной железой не все в порядке. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, не обращая на все эти симптомы внимания, если болезнь запустить - вас ждет еще и сахарный диабет.

Если тремор возник в результате высокой физической нагрузки или на почве нервных переживаний, то беспокоиться не о чем. Однако если вы подозреваете у себя какую-нибудь болезнь, обратитесь к врачу.

Обратив внимание на то, что руки ходят ходуном – дрожат, можно очень сильно испугаться. Ведь такой симптом точно нельзя назвать нормальным. Безусловно, гораздо чаще с ним сталкиваются пожилые люди, но, когда дрожание наблюдается у молодежи – это серьезный повод повнимательнее прислушаться к своему организму. А иногда и бегом бежать за врачебной помощью. Поэтому сегодня мы расскажем читателям «Популярно о здоровье», что делать, если руки трясутся, причины возможные такого явления назовем, рассмотрим каким может быть лечение у молодых мужчин и женщин этого состояния.

Естественные причины тремора рук у молодых

На самом деле, дрожания рук в молодом возрасте может быть абсолютно нормальным явлением и провоцироваться:

Подъемом тяжестей;

Длительным бегом;

Необходимостью продолжительное время находиться в статической позе;

Сильнейшим волнением;

Стрессом.

Конечно, если вы выложились на всю в зале или пробежали пол марафонского забега, совсем не стоит переживать, что руки начали подрагивать. Врачи уверяют, что частые и активные физические нагрузки могут также спровоцировать тремор в молодом возрасте, что является признаком истощения мышц. В такой ситуации важно насытить рацион белковыми продуктами и несколько снизить нагрузки на время.

Юношеский тремор

Под таким наименованием известно довольно редкое состояние, которое врачи рассматривают, не как болезнь, а как особенность в деятельности нервной системы, которая типична для подростков. При подобном состоянии у человека в спокойном состоянии начинает дрожать одна рука, затем тремор переходит на область головы и шеи, после – на язык с туловищем, а затем – на ноги и вторую руку. Дрожь исчезает так же быстро, как и возникла. Данное состояние не требует коррекции, однако при сильной выраженности и дискомфорте нужно обратиться к врачу и, возможно, принимать прописанные ним лекарства, к примеру, противосудорожные средства либо транквилизаторы.

Медикаменты

Иногда причиной у молодых людей дрожания в руках является потребление определенных медикаментов. Подобный побочный эффект может быть вызван рядом лекарств, представленных:

Психостимуляторами;

Антидепрессантами;

Нейролептиками (не всеми);

Препаратами лития;

Эуфиллином;

Циметидином и пр.

О возникновении подобного побочного эффекта стоит обязательно информировать лечащего врача, возможно, понадобится замена препарата.

Сами виноваты – синдром абстиненции

Довольно часто у молодых трясутся руки на фоне алкогольной либо наркотической абстиненции, проще говоря, при похмелье. Подобное явление объясняется негативным влиянием спиртного либо наркотиков на нервную систему. Дрожь исчезает после улучшения состояния или после приема очередной дозы.

Нарушения в деятельности мозжечка

Именно мозжечок несет ответственность за точность движений и их оптимальную координацию. Соответственно, дрожь в руках может провоцироваться его поражением, что возможно при:

Черепно-мозговых травмах;

Отравлениях всевозможными токсическими веществами;

Развитии рассеянного склероза.

При проблемах с мозжечком дрожь незаметна в покое, но, стоит человеку потянуться за чем-то, она тут же становится видна невооруженным глазом. Безусловно, такие нарушения являются достаточно серьезными, их диагностика и терапия должна осуществляться квалифицированным специалистом-невропатологом.

Эндокринные проблемы

Иногда дрожь в руках является следствием проблем в деятельности щитовидной железы, в частности гипертиреоза, при котором щитовидка синтезирует особенно много гормонов. Гораздо чаще такие нарушения фиксируются у девушек, хотя есть риск их возникновения и у мужчин. При гипертиреозе также возможно:

Резкое снижение массы тела;

Возникновение чрезмерной раздражительности и нервозности;

Учащение сердцебиения;

Чрезмерная потливость.

Иногда дрожь в молодом возрасте в руках – это симптом прочих эндокринных нарушений. Так, подобный симптом может фиксироваться у пациентов с сахарным диабетом, например, если они забыли вовремя поесть, но сделали инъекцию гормона-инсулина. Дрожь в таком случае сопровождается чувством сильной слабости и сонливости, и при появлении такого симптома лучше срочно что-то съесть, желательно, сладкое. В противном случае, падение сахара в крови может оказаться очень опасным.

Лечение тремора

Можно легко сделать вывод, что терапия дрожи в руках у молодых людей – парней либо девушек, напрямую зависит от того, какой фактор спровоцировал возникновение такого симптома.

Так, при сильных стрессах и волнениях можно попить седативные лекарства на растительной основе, к примеру, Персен, Ново-пассит, настойку валерианы либо пустырника в рекомендуемой дозировке. Кроме того, желательно учиться справляться со стрессами с минимальным вредом для нервной системы.

При наличии вредных привычек, важно отказаться от них. Возможно, есть шанс справиться с алкогольной либо наркотической зависимостью самостоятельно, если они находятся на ранней стадии развития. Но лучше всего избавляться от них с помощью грамотного нарколога и психотерапевта.

Конечно же, при серьезных проблемах со здоровьем, которые привели к возникновению тремора, больному необходимо комплексное лечение, подобранное врачом. Поэтому, заметив такой настораживающий симптом, лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы не упустить время.

Когда руки непроизвольно совершают мелкие или крупные размашистые движения, говорят о треморе (или дрожании) рук. Обычно трясутся симметрично обе руки, в редких случаях у человека дрожит только одна рука. Дрожание может охватывать полностью все конечности (начиная от плеча или локтя) или только кисти (пальцы рук).

Из-за чего возникает дрожь в руках?

Тремор рук может наблюдаться постоянно и периодически. Постоянный тремор - это всегда очень серьезный повод обратиться к врачу.

Из-за болезни или паталогии

Причина постоянного тремора конечностей кроется в тяжелой неврологической патологии, а также наличии редких сосудистых или обменных заболеваний:

1. Тиреотоксикоз (из-за неправильной работы щитовидной железы ухудшается обмен калия в мышцах, и из-за этого трясутся руки).
2. Болезнь Паркинсона (поражение двигательных отделов головного мозга из-за нехватки дофамина, чаще встречается у пожилых людей).
3. Рассеянный склероз (из-за отложения аутоиммунных комплексов в нервных структурах, чаще наблюдается у молодых пациентов).
4. Сдавливающие мозжечок опухоли мозга или патология самого мозжечка, который отвечает за координацию движений.
5. Шейный остеохондроз или другая патология, в результате которой происходит сдавление нервных или сосудистых пучков рук.
6. Алкоголизм (у алкоголиков из-за токсического действия спиртного развивается поражение множества нервных стволов - полинейропатия).
7. Пороки сердечных клапанов и аорты (при этом тремор руки часто односторонний и сочетается с дрожанием головы и шеи).

Из-за реакции организма на различные раздражители

Периодическое дрожание рук может наблюдаться и у абсолютно здоровых людей как реакция на различные физиологические процессы или раздражители. Такое состояние обычно проходит самостоятельно.

Ниже приведены несколько причин, почему трясутся руки время от времени у людей без хронической сопутствующей патологии:

1. Злоупотребление кофеин-содержащими продуктами (кофе, крепкий чай, черный шоколад). Кофеин действует возбуждающе на нервную систему, чем может вызвать дрожание рук.
2. Интоксикация алкоголем. Во время опьянения спирт проникает в головной мозг и влияет на работу мозжечка, вследствие чего нарушается координация не только рук, но и нижних конечностей. После протрезвления также возникает тремор конечностей, при этом не обязательно быть алкоголиком, чтобы испытать его на себе. Достаточно того, что даже при редком употреблении спиртных напитков токсичные продукты распада алкоголя воздействуют на нервные окончания. Нарушается обмен калия в крови, что ведет к мышечным подергиваниям. Именно поэтому с похмелья пьют минеральную воду, чтобы восполнить дефицит микроэлементов и уменьшить явления интоксикации.
3. Эмоциональные переживания (страх, стресс, депрессия) перед серьезным событием или после него. С этой причиной наиболее часто связано дрожание рук у подростка или эмоционального человека. Тремор при волнении - психологическая проблема, с которой можно научиться справляться, если овладеть искусством контроля эмоций.
4. Переохлаждение организма. Руки трясутся в данном случае из-за того, что мозг пытается поднять температуру тела и не дать замерзнуть жизненно важным органам. Для этого он посылает импульсы в конечности, и те сокращаются, выделяя при этом тепло.
5. Дрожание рук от голода. Снижение уровня сахара в крови проявляется не только тремором, но и сердцебиением, снижением давления, общей слабостью вплоть до потери сознания. После приема пищи (даже небольшой шоколадки или стакана сладкого напитка) тремор обычно проходит.
6. Перенапряжение мышц рук после чрезмерной физической нагрузки. После интенсивного напряжения возникает гипертонус мышц, и резко снижается уровень сахара в крови, поскольку мышцы использовали всю глюкозу при работе. Такой тремор легко устранить, если сделать массаж дрожащей руки и съесть что-нибудь сладкое. Чтобы не допускать появления тремора после тренировки, необходимо правильно подбирать интенсивность физических упражнений.
7. Трясущиеся ручки у детей первых трех месяцев жизни. Тремор новорожденных - явление нормальное, связано с незрелостью нервной системы и повышенным тонусом конечностей (что особенно заметно у новорожденных). Зачастую дрожание рук у деток сопровождается трясущейся головой и подбородком, и усиливается при плаче, голоде или испуге. С течением времени нервная система дозревает, и такой тремор постепенно уходит. Но если руки трясутся у ребенка больше трех месячного возраста, необходимо обратиться к специалисту для исключения поражения головного мозга при родах и других серьезных заболеваний (повышенное внутричерепное давление, нарушение глюкозного обмена, инфекции).

Как избавиться от тремора?

Иногда периодический тремор рук является первым симптомом начинающихся заболеваний, поэтому если нет физиологического объяснения трясущихся рук, следует не затягивать с визитом в поликлинику.

В первую очередь нужно обратиться к невропатологу, затем к кардиологу и эндокринологу. Специалисты назначат необходимое диагностическое обследование для выявления причины трясущихся рук, а врач впоследствии определит, как это лечить.

Лечение трясущихся рук обычно включает в себя выполнение следующих рекомендаций:

• Отказ от вредных привычек (алкоголя, кофе и крепкого чая, шоколада).
• Коррекция эмоционального состояния (прием седативных препаратов или консультации психолога).
• Прием витаминов группы B, которые необходимы для нормальной работы периферической нервной системы.
• Выполнение упражнений для улучшения координации и моторики, а также нормализации кровотока в верхнем плечевом поясе.
• Правильная силовая тренировка мышц рук (чередование нагрузки и расслабления).
• Если дрожат руки при рассеянном склерозе, помогут глюкокортикостероидные гормоны.
• При тиреотоксикозе назначаются препараты, которые блокируют действие гормонов щитовидной железы.
• Тремор при паркинсонизме корректируется приемом препаратов, увеличивающих синтез дофамина.
• При опухолях мозга или мозжечка необходимо оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия трясущихся рук обязательно требуется в тех случаях, когда нарушенная моторика мешает выполнять обыкновенные движения руками, или же когда из-за тремора возникают сильные эмоциональные переживания у пациента.

В большинстве случаев при правильно подобранном своевременном лечении удается практически полностью избавиться от навязчивого дрожания конечностей.

Не смотря на то, что тремор рук - достаточно распространенный симптом, который возникал хотя бы раз у каждого человека, тем не менее, он способен принести массу неудобств. Кроме того, не стоит оставлять данный симптом без врачебного внимания. Итак, почему трясутся руки у молодых?

Дрожание рук может возникнуть у каждого. Если вы столкнулись с данным симптомом, ни в коем случае не пускайте ситуацию на самотек.

Первое, что необходимо сделать при возникновении тремора - посетить специалиста. В данном случае может потребоваться консультация сразу трех врачей:

• терапевта - который соберет устные данные и даст направление к более узкому специалисту;
• невролога - который проведет необходимые тесты;
• хирурга - помощь которого может потребоваться в случае развития патологий в мозге.

Только после полноценного обследования можно выносить заключение и говорить о степени опасности процесса. По словам экспертов: «Ни в коем случае нельзя пренебрегать обследованием головного мозга, даже если кажется, что причина кроется во внешних факторах».

Дело в том, что наш мозг постоянно посылает импульсы к конечностям, в том случае, если эти импульсы начинают задерживаться, организм автоматически пытается подстроиться под такие изменения, в результате чего возникает дрожание. Стоит отметить, что дрожание может быть как физиологическим, так и патологическим.

Диагностика тремора происходит следующим образом:

• в первую очередь необходимо пройти полное обследование у невролога , которое заключается в проверке рефлексов, а также тонуса мышц. Кроме того, невролог проверяет молодого человека на способность координировать свои движения, а также устанавливает степень чувствительности разных частей тела;
• после невролога в обязательном порядке нужно сдать лабораторные анализы и пройти МРТ.

Причины тремора – трясутся руки у молодых

Главное при лечении дрожи - правильно выявить причины его возникновения. Одно дело понять причины почему трясутся у парней, совершенно другое – почему трясутся руки у молодых девушек. Только в случае понимание причины тремора рук у молодых, специалист сможет назначить комплекс эффективных мероприятий или препаратов.

Физиологические причины

Практически каждый здоровый человек сталкивался с дрожанием рук. Почему трясутся руки у молодых? – Чаще всего данная проблема возникает в следствие:

• стрессовых ситуаций или сильном волнении;
• длительных физических нагрузок , например, при беге или поднятии тяжестей;
• долгого нахождения в одной и той же позе.

Чаще всего причина физиологического дрожания кроется в истощении мышц, которые просто не справляются с возлагаемой на них нагрузкой.

Данная проблема легко устранятся путем изменения рациона питания и включения в него большого количества белковой пищи, а также регулярными физическими тренировками.

В том случае, если тремор возникает на фоне пережитых сильных эмоций, специалисты советуют начать прием успокоительных препаратов.

Патологические причины

Патологические причины дрожи кроются в ряде причин со здоровьем. Они не проходят самостоятельно в течение длительного времени и требуют немедленного медицинского вмешательства и тщательного обследования. Чаще всего вызвать патологический тремор у молодых могут следующие причины:

• юношеский тремор - наследственное состояние, которое наблюдается исключительно в период взросления и с течением времени проходит самостоятельно. Отличается данный вид дрожания тем, что может возникнуть совершенно спонтанно, причем иногда может трястись всего одна рука, а иногда синдром распространяется и на шею;
• медикаментозный тремор - это реакция организма на отдельные группы препаратов, которые необходимо принимать пациенту. Обычно вычислить лекарство, принесшее столько неудобств бывает достаточно сложно. При этом проблема проходит сразу после отмены препарата, сложности возникают лишь с теми средствами, которые необходимо принимать пожизненно и которые не имеют аналогов;
• синдром абстиненции - это дрожание, возникающее на фоне грубой перестройки нервной системы вследствие алкогольной или наркотической зависимостей. «Алкогольный» тремор проходит постепенно в случае полного отказа от препаратов, вызвавших его;
• поражение мозжечка - чаще всего подобный вид дрожи наблюдается после перенесенных черепно-мозговых травм, хирургических вмешательств или при развитии опухолевых процессов;
• нарушения эндокринной системы или диабет. Дрожь на фоне нарушения эндокринной системы встречается преимущественно у молодых девушек и женщин.