Проблема ожирения растёт с каждым днём. И понять, где же та грань между нормой и избыточным весом порой очень сложно. Так или иначе, но ожирение является основным фактором в развитии заболеваний сосудов, артериального давления (гипертония), диабета, артроза и артрита, онкологических заболеваний, а также вызывает недостаток кислорода в кожных тканях. Также у женщин, страдающих избыточным весом, сбивается менструальный цикл, раньше времени наступает климакс и гормональный фон изменяется довольно сильно. Что уж говорить о комплексах. Так как же выяснить, когда пора внести некоторые ограничения в свою жизнь? Мы поговорим сейчас о том, что такое ожирение и об образе жизни, которое провоцирует его происхождение. Также обозначим тот процесс, с которого обычно и начинаются все проблемы, связанные с избыточным весом.

Как не заболеть «ожирением»? Первое и самое важное правило – это наше питание и физическая нагрузка. Хотя от диетологов часто можно услышать мнение о том, что лучше диеты только спорт. Но не у всех хватает времени и сил заниматься им регулярно. Поэтому важно осознавать те порции, которые мы потребляем.

Как вы думаете, почему в США самый большой процент страдающих ожирением? Все дело в конкуренции среди общепитов, которые, наложи они порцию меньше, чем у соседа, потеряют своих клиентов. А среднестатистический американец полагается именно на эту гигантскую и несоизмеримую с нормой порцию, съедая её до последней крошки. И мы говорим не о порциях салата, а об огромных бургерах и порциях картошки. Поэтому следует взять за правило кушать такие порции «на двоих», а если вы одни, то можно заранее попросить положить по меньше, что избавит вас от искушения. Наиболее предпочтительный вариант – это салаты и рыба.

Но выяснить, есть ли у вас проблемы с весом можно и дома, сделав несложные вычитания. Следует разделить ваш вес на рост в квадрате. Рост следует указывать в метрах. Пример: 70 (кг) : 1.70 (м) 2 = 24.22 (нормальный показатель) Индекс массы тела (ИМТ) также подвергается делению на группы, рамки каждой из которых подсказывают среднестатистическую норму Вашего веса.

Как вы понимаете, бить тревогу следует уже после показателя 28-30 , так как последствия могут быть самыми разными. Особенно это важно для женщин, которые желают в будущем иметь детей. Под слоями жировых отложений ребёнок может иметь проблемы с развитием. А при нарушенном кровообращении, которое часто наблюдается у полных людей, плод может быть лишён питательных веществ. Многие пациенты ищут опции , например в Белоруссии или Израиле. Избавляться от ожирения не просто желательно, это действительно необходимо ввиду последующих проблем со здоровьем. Поэтому, при первых признаках избыточного веса и повышенного Индекса Массы Тела (ИМТ), следует немедленно проконсультироваться с врачом о дальнейших действиях.

Отзывы клиентов Читать все

Вид лечения: лечение каналов, восстановление 5 зубов. Открытый синус лифтинг в левом и правом жевательных сегментах верхней челюсти. Меня зовут Ирина. Для тех кто подумывает выполнить лечение зубов в Минске и не может решиться, оставлю свой отзыв о первом этапе лечения с дальнейшей имплантацией моего мужа Дмитрия. Я много раз слышала о медицинском туризме, но близкие знакомые не имели такого опыта.…

Ответы на вопросы

Причины ожирения:
- малоподвижный образ жизни;
- нарушения в питании (избыточное употребление углеводов, жиров);
- нарушения в эндокринной системе, приводящие к изменению жирового обмена;
- нарушения в системах печени, кишечника, поджелудочной железы;
- генетическая предрасположенность;
- склонность к стрессам.

Ожирение делят на степени (в зависимости от количества жировой ткани). Помимо косметических проблем (растяжения кожи, целлюлит), ожирение негативно сказывается на работе органов и систем организма человека. Так, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, сахарного диабета, расстройств печени и мочевого пузыря, артрита, подагры.

Современная медицина практикует комплексный подход к лечению пациентов с избыточным весом (см. лекарства от ожирения). Сначала проводится полное диагностическое обследование пациента, помогающее установить причины ожирения, а затем разрабатывается индивидуальная схема лечения – персональная программа снижения избыточного веса.

Лечение ожирения за рубежом

Немедикаментозный метод лечения

Данный способ особенно сложен для человека, страдающего от лишнего веса, поскольку основная нагрузка ложится на пациента, важны его сила воли и стремление добиться успеха.
Немедикаментозный метод лечения ожирения предполагает отказ от жиров и калорийных продуктов, замену их теми, которые трудно усваиваются организмом (макаронные изделия, бобовые, фрукты, овощи, хлеб грубого помола), в небольших количествах можно есть белое мясо, нежирное молоко, рыбу и сыр. Ограничение в приеме пищи дополняется физическими нагрузками, особенно актуальны получасовые пешие прогулки на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение

Снижение массы тела может происходить с применением лекарственных препаратов (например, орлистат (Ксеникал) и сибутрамин (Меридиа)). Препараты помогают организму прийти в норму, улучшают метаболические показатели. Между тем, следует помнить, что медикаментозная терапия не проводится в случаях, когда речь идет о лицах, чей возраст старше 65 лет, детях, беременных женщинах и кормящих матерях.

Хирургическое лечение

Услугами пластических хирургов пользуется довольно много россиян, но при этом следует понимать, что без силы воли, изменения образа жизни и питания эффект от операции будет кратковременным.

Где лечить ожирение?

Клиника лечебного голодания «Бухингер» специализируется на лечении целого ряда заболеваний методом лечебного голодания, который был разработан в 1920 году доктором Бухингером. С пациентами работает высокопрофессиональная команда специалистов. Суть метода лечебного голодания по системе Бухингера – в переориентации обмена веществ на т.н. «внутреннее питание», когда организм получает необходимое питание из внутренних жировых запасов.

Clinica Franco e Rizzi – одна из крупнейших клиник Бразилии, специализирующихся на борьбе с ожирением. В клинике проводятся консультации и операции в таких областях медицины, как гастроэнтерология, пищеварительная онкология, проктология. Для пациентов с патологическим ожирением предлагается хирургическое решение. В результате одной или нескольких проведенных операций можно добиться 100%-ой потери лишнего веса и избавления от сопутствующих заболеваний.

Четвертая городская клиническая больница – многопрофильное лечебно-диагностическое учреждение, предоставляющее широкий спектр качественных медицинских услуг иностранным гражданам с учетом всех нюансов обеспечения их комфорта во время лечения. Диагностическое направление выражено крупными лабораториями биохимии и клинической диагностики, отделениями функциональной, радионуклидной диагностики, кабинетами трансфузиологической, стомийной помощи и т.д.

Клиника «Вивантес-Шпандау» – крупная клиника Германии, специализирующаяся на висцеральной и сосудистой хирургии. Клиника также оказывает пациентам высокопрофессиональные услуги в лечении ожирения. Центр лечения ожирения, созданный при клинике, предлагает пациентам с избыточной массой тела целый спектр услуг: диагностические программы, консервативную терапию, тренинги по здоровому образу жизни и сбалансированному питанию, а также хирургические вмешательства.

Клиника бариатрической хирургии «Nova Medical Center» находится в Дели. Клиника, открытая в 2010 году, успешно применяет различные хирургические методы для снижения веса и борьбы с ожирением. Предлагает и другие медицинские услуги по таким специальностям, как общая хирургия, ортопедия, сосудистая хирургия, урология, офтальмология, онкология, педиатрия и пластическая хирургия.

Клинический центр ISCARE имеет заслуженный авторитет среди врачей и пациентов. Центр имеет высокий показатель успешности в области ЭКО – около 40% - и относится к лучшим клиникам Чехии, занимающимся вспомогательной репродукцией. Отделение для комплексного лечения ожирения также относится к числу крупнейших в Европе. Клиника гарантирует приятную и спокойную атмосферу, высокое качество услуг и индивидуальный подход к каждому пациенту.

Ожирение - это заболевание, которое проявляется отложением избыточного количества подкожного и висцерального жира на теле человека. В развитых странах частота встречаемости ожирения самая высокая, иногда превышающая 30%.

Диагностика ожирения

Ожирение легко заподозрить при визуальном осмотре. У человека на различных участках тела откладывается жир. Вначале это живот, бедра, ягодицы, грудь, лицо. Затем жир откладывается и на конечностях.

Ожирение диагностируют на основании определения индекса массы тела (ИМТ). Этот показатель рассчитывается по формуле:

ИМТ = масса тела (кг) / рост2 (м)

Интерпретация результатов:

• ИМТ от 30 кг/м 2 - ожирение 1 степени
• От 35 кг/м 2 - 2 степени
• От 40 кг/м 2 - 3 степени

Абдоминальное ожирение является наиболее опасным для здоровья. Оно диагностируется на основании измерения окружности талии. Также высчитывается коэффициент, определяющий соотношение окружности талии к окружности бедра (ОТ/ОБ).

Критерии диагноза для мужчин:

• Окружность талии - больше 94 см
• ОТ/ОБ - больше 1,0

Критерии диагноза для женщин:

• Окружность талии более 80 см
• ОТ/ОБ - больше 0,85

Для более достоверной диагностики определяется процент безжировой массы тела. Это возможно только в условиях хорошо оснащенных профильных клиник, так как точные методы определения состава тела требуют специального оборудования.

Лечение ожирения

Лечение ожирения подбирается индивидуально, так как схема терапии зависит от ряда факторов. Оно может быть консервативным и хирургическим. Операции применяются с косметической или медицинской целью.

На 1-2 стадии ожирения в большинстве случаев используются консервативные методики. На 3 стадии показано проведение бариатрических операций. Некоторые клинические ситуации требуют использования хирургических методов лечения уже на 2 стадии ожирения.

Консервативные методы лечения:

Диета . Значительно уменьшается доля в рационе жиров и простых углеводов. Цель терапевтического воздействия - уменьшение калорийности рациона для смещения энергетического баланса. Расход энергии должен преобладать над ее поступлением в организм.

Физические нагрузки . Цель аналогичная. Дополнительный расход энергии способствует смещению энергетического баланса.

Поведенческая терапия . Комплекс психотерапевтических мероприятий, направленных на коррекцию пищевого поведения человека. Это важнейший этап лечения, снижающий вероятность рецидива ожирения после нормализации массы тела.

Медикаментозная терапия . Применяются препараты, выполняющие вспомогательную функцию. Чаще всего назначаются лекарственные средства с одним из трех механизмов действия:

• Анорексигенные препараты. Уменьшают аппетит. Такие средства дополняют эффект от диеты, значительно улучшая ее переносимость.
• Стимуляторы. Ускоряют обменные процессы. Дополняют эффект от физических тренировок и повышают расход энергии в состоянии покоя.
• Блокаторы калорий. Нарушают процесс усвоения пищи. Блокируют ферменты, расщепляющие жиры или углеводы в желудочно-кишечном тракте.

Также при необходимости используются дополнительные лекарственные средства, в зависимости от конкретной клинической ситуации. Например, если человек страдает гипотиреозом (низкий уровень гормонов щитовидной железы), ему назначают заместительную терапию тироксином. При гиперфагической реакции на стресс («заедание» стресса) показаны психотропные препараты и т.д.

Хирургические методы лечения:

Пластические операции . Направлены на улучшение внешности человека, но не улучшают прогноз заболевания. Наиболее частая область воздействия - живот.

Примеры операций:

• Подкожная липосакция
• Лазерная липосакция
• Абдоминопластика с подтяжкой кожи живота

После операции пациент выглядит гораздо лучше, его масса тела немного снижается. При этом количество висцерального жира (окружающего внутренние органы) остается прежним, поэтому данная группа операций выполняется только по косметическим, а не медицинским показаниям.

Бариатрические операции . Преследуют одну из двух целей:

• Разобщение пищевого комка и пищеварительных ферментов. В результате проведенной операции смешивание панкреатического сока и поступающей в кишечник пищи становится невозможным. Как следствие, нарушается пищеварение. Человек может есть сколько угодно, но все равно продолжает терять в весе.
• Уменьшение объема желудка. В результате операции желудок становится слишком мал, и у человека больше нет возможности употреблять одномоментно большие объемы пищи. Из-за раннего насыщения значительно уменьшается поступление в организм калорий, и пациент теряет в весе.

Оба вида операций проводятся по медицинским показаниям, при ожирении 3 степени, либо при ожирении 2 степени с плохим прогнозом (абдоминальное ожирение, сопутствующая соматическая патология, неэффективность консервативных методов лечения).

Реабилитация при ожирении

После этапа активного лечения пациент обязательно переходит к поддерживающей программе реабилитации. Реабилитация при ожирении помогает:

• Сохранить результаты лечения и продолжить безопасное снижение веса
• Нормализовать углеводный, жировой и белковый обмен в организме
• Улучшить состояние суставов и сердечно-сосудистой системы
• Повысить умственную и физическую работоспособность

Программы по лечению ожирения в зарубежных клиниках

Основная причина возникновения ожирения – дисбаланс между поступившей в организм человека в виде пищевых продуктов энергией и ее затратами. Ожирение обычно возникает при невысокой двигательной активности, при неправильной организации условий жизни и труда. Конечно, немаловажное значение имеют генетические и психосоциальные факторы. Патология сопровождается нарушением обмена веществ и снижением активности большинства эндокринных желез.

Ожирение – проблема не только эстетическая. Эта патология снижает продолжительность жизни человека за счет того, что значительно возрастает риск появления сопутствующих тяжелых заболеваний. Так, при избыточной массе тела риск возникновения атеросклероза увеличивается в 2 раза, гипертонической болезни – в 3 раза, ишемической болезни сердца – в 1,5 раза, сахарного диабета – в 4 раза, подагры – в 3 раза, варикозного расширения вен в – 2-3 раза.

Для лечения ожирения необходимы двигательная активность и строгая диета (надеяться на зеленый кофе , соду и имбирь лучше не стоит). С помощью этих мер можно добиться значительного снижения веса, однако дальнейшее удержание веса в рамках нормы может стать проблематичным.

Статистические данные говорят о том, что только 20% пациентов могут в дальнейшем удерживать свой вес в нормальных рамках. С другой стороны, по утверждению специалистов, использование медикаментов не является хорошим выходом, поскольку всегда сопровождается побочными эффектами. Исходя из вышесказанного, многие пациенты приходят к решению о необходимости оперативного лечения.

На самом деле, бариатрические операции – это на сегодняшний день самый действенный способ борьбы с избыточной массой тела. Эффект при бариатрических операциях может достигаться разными способами. В зарубежных клиниках чаще всего практикуются следующие виды операций при ожирении:

Желудочное шунтирование – Gastric Bypass,
- Продольная (рукавная) резекция желудка – Gastric Sleeve,
- Билиопанкреатическое шунтирование (БПШ) с дуоденальным обводом – Duodenal Switch,
- Желудочное бандажирование – Gastric Band,
- Внутрижелудочный баллон – Gastric Balloon.

Все операции выполняются лапороскопическим методом, т.е. без больших хирургических разрезов. Доказано, что данные операции приводят к существенному снижению массы тела, к нормализации липидного и углеводного обмена, к уменьшению риска развития многих серьезных заболеваний, связанных с ожирением. Есть данные о нормализации уровня сахара в крови и уменьшения доз (а иногда и полной отмены) диабетических препаратов у больных сахарным диабетом.

Лидерами в лечении ожирения хирургическими методами являются Израиль и Германия. Лучшие бариатрические центры обязательно располагают необходимым оборудованием для тщательного предоперационного обследования и послеоперационного наблюдения за пациентом, а также хорошо оборудованными отделениями интенсивной терапии. Лечение в бариатрических центрах предполагает комплексный подход, т.е. с пациентом работает целая группа специалистов - эндокринолог, гастроэнтеролог, кардиолог, врач-диетолог, психолог, специалист по лечебной физкультуре и др.

Выбирая клинику для лечения ожирения, следует отдавать предпочтение учреждениям с большим опытом работы в данном направлении медицины. Желательно, чтобы клиника имела соответствующие сертификаты, подтверждающие высокое качество ее работы.

Популярные статьи сайта из раздела «Лечение за границей»

Операция по увеличению груди

Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»

Ожирение - хроническое заболевание, характеризующееся накоплением избыточной жировой ткани в человеческом организме, что приводит к увеличению массы тела. Это прогрессирующее заболевание, сопровождающееся эндокринными нарушениями.

Одним из лучших вариантов решения проблемы становится лечение ожирения за границей, ведь, как ни крути, но отечественная медицина пока не может похвастаться тем уровнем медицинских услуг, как ведущие клиник США, Израиля, Германии и др. стран Европы.

Общий принцип лечения ожирения в Бельгии

Бельгия – один из признанных лидеров в области медицины, предоставляющий пациентам из-за рубежа высочайшее качество медицинских услуг по вполне приемлемым ценам. А продуманная политика государства способствует тому, что бельгийские врачи просто не заинтересованы в искусственном увеличении стоимости лечения за счет ненужных диагностических или лечебных мероприятий. Здесь вы платите только за то, без чего не обойтись!

Замедление обмена веществ является основной причиной ожирения. Количество поступающих в организм калорий не сжигается, и образуются жировые отложения. Также к ожирению могут привести эндокринные заболевания (гипотиреоз, инсулинома) и заболевания нервной системы, связанные с поражением гипоталамуса.

В клиниках Европы и Бельгии в частности при диагностировании и лечении избыточного веса и ожирения используют метод интегральной медицины, который направлен на устранение не только отложений жира, но и причин их возникновения.

Интегральная медицина при лечении ожирения за рубежом подразумевает применение фитопрепаратов для устранения лишнего веса. Пациентам подбирают лекарственные средства, которые оптимизируют усвоение пищи, улучшают обмен веществ, выводят лишнюю слизь из желудочно-кишечного тракта и улучшают работу пищеварительной системы.

• акупунктура,
• акупрессура,
• лимфодренажный и антицеллюлитный массаж,
• аурикулотерапия,
• вакуум-терапия и др.

Лечение ожирения за рубежом в клинике Эразм

Одной из самых известных клиник в Бельгии по лечению лишнего веса является клиника Эразм в Брюсселе . Это отделение работает в тесном контакте с медико-хирургическим отделением гастроэнтерологии и обеспечивает лечение ожирения методом эндоскопии или хирургического вмешательства.

Для устранения избыточного веса врачи клиники Эразм используют:

• внутрижелудочный баллон,
• эндоскопическую гастропластику,
• бандажирование желудка,
• шунтирование.

Эта интенсивная междисциплинарная программа по лечению ожирения охватывает период в 12 месяцев. В течение первых 6 месяцев начинают появляться первые симптомы потери в весе, окончательный результат консолидируется в течение следующих 6 месяцев.

Лечение ожирения за границей в CHU Brugmann

Другой популярной клиникой в Брюсселе по лечению лишнего веса является Междисциплинарная клиника по лечению ожирения при медицинском центре CHU Brugmann . В этой клинике основная терапия подразумевает всеобъемлющий комплексный уход за больными, с участием отделений терапии, психиатрии, диетологии, пищеварительной хирургии, пластической хирургии и физиотерапии.

Ведущими специалистами клиники CHU Brugmann была разработана техника, при которой используется комплекс таких способов лечения как:

• медицинский контроль пациента,
• соблюдение диеты,
• психотерапевтические консультации,
• хирургическое вмешательство,
• многофакторность возникновения проблемы избыточного веса.

Эта техника лечения ожирения за рубежом предусматривает новый образ питания, которому нужно следовать в долгосрочной перспективе, и который позволяет пациенту поддерживать комфортный для него вес.

Лечение ожирения в Европе в клинике Сент-Элизабет

Очень большой популярностью пользуется клиника Св.Елизаветы в Бельгии, в которой существует отделение по диетологии, специализирующееся на лечении лишнего веса. Основным методом лечения этого отделения является создание рационального питания для больного согласно особенностям заболевания.

Основной спектр услуг включает:

• лечение заболеваний, требующих адаптации диетических привычек (проблемы с весом, болезни сердца, заболевания почек, метаболический синдром, сахарный диабет, высокое кровяное давление, пищевая аллергия, ожирение),
• сбалансированное потребление пищи,
• уход за пациентами в специфических ситуациях (беременность, возраст, спорт).

Для получения более подробной информации о лечении ожирения в Бельгии и ценах на него, свяжитесь с нами любым удобным способом