itthon · Megfelelő táplálkozás · Jenju terápia. Moxoterápia - cauterizálás gyógyszivarokkal. Masszázs az étvágy csökkentésére

Jenju terápia. Moxoterápia - cauterizálás gyógyszivarokkal. Masszázs az étvágy csökkentésére

222 kínai gyógyító gyakorlat a gerinc és az ízületek egészségéért Lao Ming

Zheng-jiu terápia ízületi fájdalmakra

További információ Zheng-jiu terápia (reflexológia) lásd be 2. fejezet Derékfájás/

Reflexológia, masszázs, gimnasztika / Zheng - jiu terápia ... Vegye figyelembe a távolság definícióját is 1?individual cun ebben a fejezetben adjuk meg, mivel a biológiailag aktív pontok helyének meghatározására egyedi hosszmértéket használunk.

Az ízületi fájdalmak kezelésére és enyhítésére ürömcigaretta (moxa - cigaretta) vagy éterkészítmények segítségével 10-15 napon keresztül biológiailag aktív pontokra hatunk. Két hét szünet után a bőr megpihen, és a kúra ismételhető.

Alapvető összetétel a biológiailag aktív pontokba való dörzsöléshez:

10 rész darált fokhagymapép

10 rész shea vaj

2 rész viasz

2 rész méz

Érdes bőr esetén növelje a fokhagyma mennyiségét a bedörzsölésben, de úgy, hogy ne égesse meg a bőrt. A Zheng-jiu terápia során a biológiailag aktív pontokon repedést, melegséget, égetést vagy zsibbadást kell éreznie az expozíció (meridián) során.

Moxa cigarettával történő kauterizálása esetén a cigaretta meggyújtott végét a biológiailag aktív pontra kell hozni úgy, hogy a bőr expozíciós hőmérséklete ne haladja meg a 60–70 °C-ot? statikus kauterezési módszer (lásd. 2. fejezet Derékfájás / Reflexológia, masszázs, gimnasztika / Zheng - jiu terápia).

A vállízületi fájdalom hatáspontjai

A gerincoszlop fájdalmához hasonlóan a hatás akkor lesz a leghatékonyabb, ha (következetesen) biológiailag aktív pontok kombinációját használja.

A pontok kombinációja: yun - men? - chi - ze? -? le - qué

Pont yun-men ("felhőkapu") a mellkason, a kulcscsont alatti üregben (a mellizom és a deltoid izmok között) található, 6 cun-nyira a mellkasi középvonalon kívül (29. ábra).

A biológiailag aktív pont termikus expozíciós ideje 10-20 perc.

Rizs. harminc Ez a szöveg egy bevezető darab.

A Fájdalom könyvből: fejtsd meg a tested jelzéseit szerző Mikhail Veisman

A Szabadulj meg a fájdalomtól című könyvből. Fájdalom a karokban és a lábakban szerző

A Fájdalom pontja című könyvből. Egyedülálló masszázs a fájdalom kiváltó pontjaiért szerző Anatolij Boleslavovich oldal

A Solo for the spine című könyvből szerző Anatolij Sitel

A könyvből 25 varázslatos pont a psziché kezeléséhez és az egészség megőrzéséhez szerző Alekszandr Nyikolajevics Medvegyev

szerző Lydia Sergeevna Lyubimova

Az ízületek egészségének megőrzéséért könyvből szerző Lydia Sergeevna Lyubimova

Az ízületek egészségének megőrzéséért könyvből szerző Lydia Sergeevna Lyubimova

A megfázás és az influenza megfelelő kezelése mint a gyógyíthatatlan betegségek megelőzése című könyvből szerző Alekszandr Ivanovics Szuhanov

szerző Lao Ming

A 222 kínai gyógyító gyakorlat a gerinc és az ízületek egészségére című könyvből szerző Lao Ming

szerző Julia Szergejevna Popova

Az ízületek betegségei című könyvből. A leghatékonyabb kezelések szerző Julia Szergejevna Popova

A Szabadulj meg a fájdalomtól című könyvből. Fájdalom a gerincben szerző Anatolij Sitel

A 700 kínai gyakorlat 100 betegség kezelésére és megelőzésére című könyvből szerző Lao Ming

A Paraffin című könyvből. Tested egészsége és fiatalsága szerző Antonina Sokolova

Ősidők óta létezik egy legenda Kína ősi uralkodójáról, aki, miután úgy döntött, hogy megünnepeli 50. születésnapját, meghívta Kína legidősebb népét az ünnepségre. A vendégek között volt egy 150 éves paraszt családja 130 éves feleségével és 100 éves fiával. 30 év után eljött az uralkodó fiának évfordulója, és a hagyomány szerint a legidősebbeket is magához hívta.

Képzeld el csodálkozását, amikor a vendégek között megpillantotta az egykori, már 180 éves parasztot családjával. Az uralkodó megkérdezte tőle a hosszú élet titkát, és ezt hallotta: „Életem minden negyedik napján én és az egész családom elégetjük a zu-san-li pontot (a hosszú élet és az egészség pontja).

A kínai orvosi gyakorlatban a legnépszerűbb és legelérhetőbb a Zhen-jiu terápia módszere. Ez a módszer már régóta átlépte Kína határait, és folyamatosan terjed más országokban is. Sokan tapasztalták már az akupunktúra pozitív hatásait. Ugyanakkor kevesen tudják, hogy az akupunktúra (zhen) mellett időtlen idők óta létezik moxibustiós módszer (jiu) is. Az ókori kínai kéziratokban Kr.e. 770-220. időszámításunk előtt e. mindkét módszert egyetlen terápiában egyesítik - zhen-jiu (tű-kauterizálás).

Az ókori Kína híres orvosa, Bian Jiao (Kr. e. 400) alkalmazta ezt a módszert az orvostudomány különböző területein. Azt mondta: "A haldoklót nem tudom életre kelteni, de ha a betegség nem végzetes, akkor meg tudom gyógyítani."

A 19. század közepén Zhu Lian kínai orvostudós és munkatársai érdekes és hasznos könyvet írtak a modern orvostudomány orvosai számára. Később az európai országok különböző egészségügyi intézeteiben ennek a módszernek a tanulmányozása során bebizonyosodott a Zhenjiu terápia különféle módosításainak hatékonysága. Kivételes érdeklődésre tart számot az elektroreflexoterápia (ERT), amelyet alacsony áramerősségű készülékkel végeznek.

Mindkét módszer, a chiu és az ERT megkapta a tű nélküli reflexológia címet. A chiu és az ERT lényege ugyanaz, mint az akupunktúráé, nevezetesen az ember biológiailag aktív pontjainak (BAP) stimulálása. Összesen 693 ilyen BAP-t használnak a chiu-hoz és az ERT-hez, ebből 150 a fő.

A chiu és az ERE előnye a traumatizmus, a nagy hatékonyság, a negatív hatások hiánya, még a módszer indikációinak hiányában is, valamint a beavatkozások jó tolerálhatósága bármely életkorú betegek számára. Kényelmes a chiu és ERT módszer is, hiszen azt maguk a betegek és hozzátartozóik is elvégezhetik otthon. Ezekben az esetekben be kell tartani az orvos ajánlásait: hol (általában az orvos pontokat rajzol a páciens bőrére), mennyi ideig és milyen gyakran kell elvégezni a beavatkozásokat. Ebben az esetben nincs megsértése a bőr integritásának. Ezenkívül a gyógyszeres cigaretták hőjének kellemesnek kell lennie, és a betegek általában nyugodtan érzékelik. Az ERT nagyon kis irritációval kezdődik, és fokozódik, ahogy a betegek hozzászoknak.

Kár, hogy a világgyakorlatban csak az akupunktúra bízott széles körű elterjedtséggel. Ez talán annak volt köszönhető, hogy egy orvos több tucat beteggel egyszerre végezhet akupunktúrás eljárást.

A Tszyu-terápia a gyógycigaretta előállításához kapcsolódik (Kínában, Koreában, Japánban, Mongóliában, Vietnamban minden gyógyszertárban kapható ilyen gyógyszeres cigaretta). Az ERT lebonyolítása egy betegnél jelentős orvosi időráfordítással jár, mivel a pontokat (BAP) szekvenciálisan, egymás után gerjeszti a készülék.

Számos betegség kezelésében a ju-ERT módszer hatékonyabb, mint a gyógyszeres és egyéb kezelési módszerek. Ebben az esetben a terápiás hatás gyakran olyan gyorsan jelentkezik, hogy meglepő. A tszyu-ERT pozitív oldala a gyógyszerek visszautasításának lehetősége, ami rendkívül fontos a lakosság növekvő allergiás reakcióival szemben. Bár, ha szükséges, a tszyu-ERT és a gyógyszerek kombinációja lehetséges.

1993-ban Ukrajna egyik városának szülészeti kórházában egy újszülött 5 napos antibiotikum-terápiát kapott gyógyászati ​​célból. Ennek eredményeként a gyermeknél tartós hasmenés, fogyás (dysbacteriosis) alakult ki. Már az első chiu alkalom után javult a gyermek állapota, 3 alkalom után az újszülött egészségi állapota normalizálódott.

Három éve felkértek, hogy segítsek egy 2 hónapos kislánynak, akit a kórházból hazaengedtek veleszületett hasi sérv miatti műtétre való felkészülésben. A lány túlsúlyos volt, ami miatt a műtétet elhalasztották. A Tszyu-terápia, amelyet maguk a szülők végeztek az én irányításom alatt, az emésztés normalizálására irányult. A szülők és az enyém legnagyobb csodájára egy hónap után csökkent a sérv, és 5 hónapos korára már nem kellett műteni a gyereket.

Tavaly hívtak Moszkvába, hogy lássam az 5 éves Valechkát, aki hirtelen megbetegedett magas lázzal és elhúzódó köhögési rohamokkal. A tüdőgyulladás 4 napos gyógyszeres terápiája allergiát váltott ki a gyermekben, amivel kapcsolatban a gyógyszeres kezelést el kellett hagynia, chiu-t és ERT-t kellett kezdenie. A hatás elképesztő volt. Már a 3. ülés után a köhögési rohamok ritkultak és könnyebben mentek. És amikor megjelentek a támadás előhírnökei, magát a lányt kérték fel, hogy végezze el helyette az eljárást. By the way, a tszyu naponta 2-3 alkalommal végezhető el, a betegség súlyosságától és lefolyásától függően. Már a 3. napon megszűntek a legyengítő köhögési rohamok, és a tüdőgyulladás gyorsan múlni kezdett.

Egy újabb csodálatos eset, amit el kell mesélni. 5 éve hívtak, hogy vizsgáljam meg
egy 78 éves idős beteg egy Odessza melletti faluban. A beteg lánya elvesztette minden reményét, megértette apja magas korát és a betegség időtartamát (több mint 15 év). Az elmúlt évben nem kelt fel az ágyból, családja a legrosszabbra készült. A tszyu-terápia reményei minimálisak voltak. A beteg, amikor meglátott, megkért, hogy mentsem meg a gyötrelmes éjszakai lábfájdalmaktól, többet nem remélt. Súlyos sokízületi gyulladása volt, keringési zavarokkal. A gyógycigit (én magam készítem) a beteg unokájára hagyva, és megtanítottam neki a csiu eljárást, elmentem. A hónap során kétszer végeztem vizsgálatokat, örülve a hatékonyságnak. 2 hónap múlva, amikor ismét megérkeztem a faluba, láttam egy beteget az udvaron, aki diót gyűjtött nekem. Természetesen nem volt teljesen egészséges, de mankón lévén, ki tudta szolgálni magát. 3 év után, amikor véletlenül találkoztam a lányával, megtudtam, hogy ez az apa él és gondoskodik magáról. De ez nagyon fontos!

Tszyu és ERG nagyon jól bevált vetélésben, terhességi toxikózisban és különféle, gyermektelenséghez vezető nőgyógyászati ​​betegségekben. Az én praxisomban 2 eset fordul elő, hogy a ju-ERT módszernek köszönhetően gyermek születik. A komplikált terhességnek, amelyben az akupunktúrát nagy körültekintéssel végzik, nincs ellenjavallata a chiu-nak (a kockázati pontok kivételével).

Mennyi aggodalmat okoznak a szülőkben gyakran a beteg gyerekek! Ennek sok köze van a csökkent immunitáshoz. És az emberi testen számos pont van, amely befolyásolja az immunitás növekedését. A chiu és az ERG lebonyolítása ezeken a pontokon csökkenti a súlyos esetek számát, és nagyban megkönnyíti lefolyásukat.

A bőr regenerációja nagyon jól megy égési sérülések után, rövid elévülési idővel. Az ERT kenőcsös gyógykötésekkel jelentősen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Különböző sérülések, törések esetén a gyógyulási, szervi funkciók helyreállítási folyamata sokkal gyorsabban megy végbe a chiu és az ERT alkalmazásával.

Ezen a télen a barátom eltörte a karját. A klinikán gipszet helyeztek fel. De 2 nap múlva az ödéma felerősödött, a kar fájdalma jobban kezdett zavarni. Ekkor hívott fel. Naponta kétszer elkezdtük végezni a tszyu-t és az ERT-t a vakolat felhordásának helye felett és alatt. Örömünkre szolgált, hogy a 65 éves nőnek a gipsz eltávolítása után sem ízületi fejlesztésre, sem egyéb helyreállító terápiára nem volt szüksége.

A chiu és az ERT módszerekkel végzett 20 éves munkám során, a hagyományos orvoslás egyidejű alkalmazása mellett egyre inkább meg vagyok győződve arról, hogy a chiu és az ERT módszert népszerűsíteni kell, mint rendkívül hatékony és nem traumatikus, allergiát és mérgezést nem okozó módszereket. gyógyászati ​​módszerek.

Természetesen bizonyos betegségek esetén kétségtelenül indokolt a műtét vagy a komoly gyógyszeres terápia. Ezzel együtt a tszyu iERT alkalmazásával a siker sokkal gyorsabban megtörténik.

Megkerestek a Tengerészeti Akadémia 18 éves kadétjának szülei. A vizsgálat során a fiúnál akut tüdőgümőkórt diagnosztizáltak. Felmerült a kérdés a kadét eltávolítása az órákról és a tengerészeti gyakorlatról. A fiatalembernek szakorvos által felírt gyógyszeres terápiát 1 ERT kúra egészítette ki. Már 10 nap elteltével egyértelmű javuló változások voltak a röntgenfelvételeken. És 2 hónap elteltével a röntgenvizsgálati adatok normalizálódtak. Nagyon rövid idő egy ilyen betegségre!

Cauterizációs módszer (moxo-, ju-terápia) A tibeti gyógyászatban ősidők óta alkalmazott öt külső eljárás egyike, a vérvétel, fürdő, masszázs és borogatás mellett. A hozzánk eljutott legendák arról tanúskodnak, hogy a különleges, „varázslatos” pontok kauterizálása sebezhetetlenné teszi az embert a betegségekkel szemben, és szokatlanul hosszú életet biztosít.

A 90-es évek elején Oroszországban széles körben alkalmazták azt a technikát, hogy a biológiailag aktív pontok területét egy parázsló szivar (moxa) hőjével tárják fel a biológiailag aktív pontok területére. Ezt a módszert 1989-ben újjáélesztették burját orvosok, a Naran klinika alapítói, a Burját Köztársaság tiszteletbeli doktora, Ph.D. Szvetlana Choyzhinimaevaés a jól ismert fitoterapeuta, a tibeti orvoslás doktora, Bair Choyzhinimaev.

Gyógynövényes szivarokkal való kezelés

A moxibustiont évezredek óta használják a tibeti gyógyászatban. Ez a módszer segít növelni a létfontosságú energia szintjét, javítja a vérkeringést és aktiválja az anyagcsere folyamatokat. Megszünteti az energiablokkokat, serkenti a belső erőket, javítja az immunitást, megszünteti a hideget a szervezetben.

Zavar esetén a kauterizálás javasolt alkotmány "szél" ha az idegi szabályozás zavart okoz, fejfájás, depresszió, alvászavarok, memóriavesztés, szédülés figyelhető meg. Jó hatással van ideggyulladásra, dadogásra, ideges tikkra. A kauterizálás „korlátokat állít a betegségek útjába, enyhíti a szúró fájdalmakat, nem engedi a „szél” betegségeinek terjedését, „őrként” szolgál a sűrű és üreges szervek „ajtójában”, hőt termel. Tisztítja az emlékezetet és sok olyan dolgot meggyógyít, amelyek nem alkalmazhatók különféle kezelési módszerekre ”(a „Zhud-shih” értekezésből, Kiegészítő Tantra).

Moxibustion technika


A moxoterápia nem károsítja a test felületét: kontakt vagy érintés nélküli kauterizálás után csak bőrpír marad - a bőr kipirosodása, amely gyorsan eltűnik.

Érintésmentes moxibuszció biológiailag aktív pontok 1,5-2 cm-re vannak a test felszínétől. Minden pont 2-3 percig, maximum 5 percig melegszik.

kapcsolatba lépni kauterezés közvetlenül az emberi test felületén állítják elő - gyömbér- vagy fokhagymalemezen, valamint speciális párnákon keresztül.

A bemelegítés módja a betegség típusától és lefolyásának súlyosságától függ. Az üröm szivar akupunktúrás pontokra és meridiánokra gyakorolt ​​hatása enyhíti a fájdalmat és a fáradtságot, javítja a vérkeringést, tágítja a kis és nagy ereket, javítja az általános és helyi immunitást, segít a gyenge szexuális vágy esetén, és széles körben alkalmazzák komplex kezelés részeként is. betegségek sora.

A moxibustió indikációi:

Gyenge emésztés, gázok, laza széklet

Ödéma, vízvisszatartás a szervezetben, limfosztázis, rossz vérkeringés

Neuralgia, isiász fájdalom

Osteochondrosis, isiász, izomgörcsök, ínproblémák (rugalmasság elvesztése, merevség)

Arthrosis, ízületi gyulladás, periarthritis, reuma

Krónikus orrfolyás, adenoidok, hörghurut, influenza és megfázás akut időszaka utáni állapot (amikor a hőmérséklet alábbhagy)

Bronchiális asztma és légzési nehézség

Depresszió, memóriavesztés, alvászavarok

Bőrbetegségek (neurodermatitis, pikkelysömör, ekcéma)

Szabálytalan és fájdalmas menstruáció

Gyakori vagy nehéz vizelés, hólyagkövek, prosztatagyulladás

Bizonyos típusú daganatok

Ellenjavallatok:

Fertőző betegségek

Komplex etiológiájú bőrbetegségek

Mérgezés, mérgezés

"Forró" daganatok

A Naranfito üröm szivar egyedisége:


A beteg állapotától függően a moxibuszciót hatékonyan kombinálják más tibeti gyógyászati ​​kezelésekkel. Az üröm szivarokkal végzett melegítő eljárás nagymértékben fokozza az akupunktúra, a tibeti gyógyszerek (fitoterápia), az akupresszúra és a vákuummasszázs hatását. Ez az elv a krónikus betegségek komplex kezelési módszerének alapja, amely szerint a Narana orvosai 30 éve dolgoznak.

Moxas Naranfito Az eljárások során használt ürömből, borókából, havasi kölyökből és egyéb gyógynövényekből készülnek.

Napjainkban Kínában, Európában, Amerikában és Oroszországban különféle kutatóintézetek jöttek létre, amelyek számos betegség kezelésében vezetik be ezt a módszert.

Megbízható régészeti bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy ezt a gyógymódot Nepálban, Tibetben és Indiában is ismerték. A keleti országokban az akupunktúrát zhen-jiu terápiának nevezik. A zhen-jiu terápia alapja a Qi életenergia filozófiája volt, amely állandó utakon, úgynevezett meridiánokon áramlik át a testen. Az emberi testen 26 fő meridián található, és mindegyik a test különböző szerveivel van kapcsolatban. Ha a Qi áramlása blokkolva van, az betegséghez vezet.

Csak körülbelül 800 pont van a testen, ahol a Qi áramlása a test felszínére emelkedik. Ezek az akupunktúrás pontok (lat. acus - tű, punctio - szúrás). Őket stimulálja az akupunktúrás speciális vékony tűk vagy cauterizálás segítségével. Az eljárás célja a páciens Qi-jének helyreállítása, egészségessé tétele.

A kutatások szerint az első tűk kőből, jáspisból vagy kvarcból készültek. Később megjelentek a csontból és bambuszból készült tűk, majd a fém - bronz, ezüst, arany, platina, rozsdamentes acél... Érdekes, hogy a keleti gyógyítók az új technológiák ellenére néha még mindig előszeretettel használnak kőből vagy bambuszból készült tűket. Véleményük szerint a különböző anyagok különböző módon hatnak az emberi testre.

A modern orvostudomány meglehetősen lojálisan kezeli az akupunktúrát: a XX. század közepén. tanulmányokat végeztek, amelyek szerint kiderült, hogy a test akupunktúrás pontjai valójában az idegrostok és a speciális receptorok kilépési pontjai.

Az akupunktúra története során az aktív pontok topográfiája nem sokat változott, csak új hatászónák bővültek. A test teljes felületén találhatók, de leginkább a fejben és az arcon, beleértve a nyelvet és az ínyet is.

Az egyik legnépszerűbb pont a Zu-san-li pont. Ahhoz, hogy megtalálja, ülnie kell (90 fokos szögben térd), tenyerét a térdére kell helyezni (ujjait a térdkalács alsó szintjén); a középső ujj hegye jelzi ennek a pontnak a helyét. Ennek a pontnak a mindkét lábán 5-8 percig tartó masszírozása segít normalizálni a vérnyomást, csökkenti a fejfájást, enyhíti a fájdalmat krónikus gyomorgörcsökben, idegrendszeri betegségekben, és emeli a tónusot erős fáradtság esetén. Kínában és Japánban ezt a pontot "hosszú élet pontjának" és "száz betegség pontjának" nevezik.

A He-gu pont a membrán kellős közepén található, a hüvelyk- és a mutatóujj között. Mindkét tenyerén végzett masszázsa segít enyhíteni a menstruáció alatti fájdalmat, enyhíteni a fáradtságot, a feszültséget, csökkenteni a lázat gyógyszer nélkül, megszabadulni a fejfájástól. Ezen pontok megnyomása enyhe fájdalmas hatást válthat ki.

Ma az akupunktúrát szinte minden betegség kezelésében alkalmazzák, különösen azért, mert ez a módszer nem okoz allergiát, és gyakorlatilag nincs ellenjavallata. Növelheti az életerőt, javíthatja a bőr állapotát, megnyugtathatja az idegeket, rendezheti az alakot és enyhítheti a depressziót.

Ha úgy dönt, hogy elvégzi az akupunktúrás tanfolyamot, vegye fel azt egy orvosi végzettséggel rendelkező szakembertől. Csak így lehet biztos abban, hogy az Önt kezelő személy tisztában van az anatómiával, és nem okoz véletlenül vérzést vagy károsítja az idegvégződést.

Egyre több orvosi központot nyitnak Moszkvában akupunktúrákkal. Egy eljárás átlagos költsége 150-350 rubel. A jó központokban a tűk sterilizálására vonatkozó összes szabályt betartják, és a szakemberek szintje meglehetősen magas.

És ne felejtsük el, hogy ez az ősi keleti módszer nem csodaszer, hanem a test segítésének egyik módja.

A bal kéz kisujjának egyetlen ütése jelentősen javíthatja az egészséget.Ezt az ókori gyógyítók is tudták! Gyakorlatukat részben megkérdőjelezik, részben elfelejtik. Sajnálatos módon! Hiszen a technika valóban érdekes, és ami a legfontosabb, sok esetben igazolta magát.

* Masszázs az étvágy csökkentésére

Ebből a célból evés előtt masszírozni kell a kisujj tetejét (hegyét). Van különbség a férfiak és a nők között:
Férfiak - legfeljebb 12 órás masszázs az óramutató járásával ellentétes irányba, és délután - az óramutató járásával megegyezően
Nők - 12 óráig az óramutató járásával megegyezően, délután pedig - ellen.
Pontosan délben ehhez a ponthoz nem lehet hozzányúlni.
Az ókori gyógyítók különféle masszázstechnikákat alkalmaztak a testpontok kezeléséhez. Ezek könnyű ütések, nyomás, tűhasználat, csavarozás voltak. Az ilyen technikák segítségével az összes testrendszer számos betegségét kezelték.

* Masszázs májbetegségek esetén
De nemcsak a kisujjat használják egészségügyi problémák megoldására. A kínai gyógyítók a mutatóujjakat használják a máj diagnosztizálására és kezelésére, ezeket "májujjaknak" nevezik. A mutatóujjával végzett munka segítségével ellenőrizheti a máj egészségét. Ehhez: egyenesítse ki a tenyerét, erővel egyenesítse ki az ujjait, és feszültségben tartva meg kell próbálnia meghajlítani a mutatóujját.
Ha minden sikerült, és a többi ujj nem hajlott meg a mutatóujjával, akkor a máj normálisan működik.
Ha az ujjak hajlítani kezdtek az indexszel együtt, akkor ez azt jelzi, hogy meg kell erősíteni a májat. Ehhez a mutatóujjak napi masszírozása szükséges, naponta többször 2-3 percig.

* Masszázs megfázás esetén
Íme néhány példa a módszer használatára. Megfázás esetén meg kell találni egy fájdalmas pontot a bal kéz hüvelykujján - a felső falanx közepén, a bőrgöndörödés közelében, és rá kell ragasztani egy hajdina- vagy zöldborsószemet gipsszel (ha van erős hideg). Időnként kattintson a mellékelt gabonára. Az orrfolyás gyorsan elmúlik, de ez a módszer a megfázás és a vírusos megbetegedések időszakában is megelőzés lehet.

* Masszázs térdfájdalmakra
Ha problémái vannak a térdével (fáj vagy rosszul hajlik), különösen a tekintélyes korú embereknél, meg kell masszíroznia a gyűrűs és a középső ujjak középső ízületeit. Az ujjak ezen ízületei a térdekkel való megfelelési pontok, és a gyűrűsujj ízülete a jobb térdnek, a középső ujj ízülete pedig a balnak felel meg. Különféle térdbetegségek esetén a növények, például a sárgarépa, a pirospaprika vagy a paradicsom magjait vakolattal rögzíteni kell a középső és/vagy gyűrűsujj ízületein.

* A kéz akupresszúrája a fáradtság ellen
Intenzív mentális stressz, gyakori stressz, súlyos fáradtság esetén a kezek akupresszúrája segít enyhíteni a nagy feszültséget és fáradtságot, pihenni. Masszázst végezhet a munkahelyen és hazafelé és otthon is, főleg, hogy nem sok időt vesz igénybe, de visszaadja az erőt.

Masszíroznia kell a bal kéz kisujját a jobb mutatójával és hüvelykujjával. A falanxtól kell kezdenie a körmökkel és megnyomásával, az ujj tövéhez kell haladnia, áthaladva az egész kisujjon.
Felváltva masszírozza a hüvelykujját. A technika hasonló az előzőhöz, a phalanxból kell kiindulnia a körmével, és az ujj tövéhez kell haladnia, masszírozva az ujját az egész ecsettel.
Hasonló módszerekkel javítható a különböző szervek működése, csak egy megfelelési pontot kell megtalálni.

BEFOLYÁSOS KIJELZŐ

Kiderült, hogy van egy egyszerű módszer a máj állapotának ellenőrzésére.
Erővel kiegyenesítem a tenyér ujjait, feszességben tartom és megpróbálom meghajlítani a mutatót. A kísérlet azonnal sikerül. Ez azt jelenti, hogy a máj normálisan működik, különben az egyik ujj hajlítása a másik ujj behajlítását vonná maga után.
De mennyire lehet bízni az eredményben? Egy ilyen diagnózis nem üres fikció?
Nem, egy jól bevált módszer a keleti orvoslásból. A kínai gyógyítók a mutatóujjakat "májujjaknak" nevezik. Ősidők óta használják diagnosztizálására és kezelésére.
Tegyük fel, hogy valaki egy "íjjal" húzta a társait. Ezután ajánlott a mutatóujjakat naponta többször 2-3 percig masszírozni. Ez erősíti a májat.
És tovább. Hasznos reggel és este 5 percig speciális erőgyakorlatokkal aktiválni ezt a szervet. Mindkét mutatóujjamat összekulcsolom a mellkasom előtt, és megpróbálom erőteljesen oldalra nyújtani a karjaimat. Ebben az esetben fontos a légzés ritmusa: feszültség - belégzés az orron keresztül, legyengülés - nyugodt kilégzés.
Tényleg olyan furcsa, hogy a máj egyidejűleg energiát nyer? Véleményem szerint ez nem kétséges. Már csak azért is, mert a cselekedeteink gyógyító tulajdonságaiba vetett hit, köztudott, gyógyszer is.