Масло от целлюлита: рецепты применения, массаж. Эфирные масла от целлюлита: какие лучше

Всем привет, дорогие друзья!

Продолжаем готовиться к теплому времени года. Как в той пословице: «Готовь сани летом, а телегу зимой». Сегодня будет очень ароматная тема — эфирные масла от целлюлита и для похудения. Чтобы стать стройной и иметь идеальную гладкую кожу обратимся вновь к матушке-природе.

Как вы знаете, эфирные масла активно применяются для красоты и здоровья с незапамятных времен. Смеси с ними делают наше лицо моложе, волосы пышнее, тело подтянутым, а кожу упругой. Они отлично помогают в снижении веса, улучшают настроение, а некоторые из них являются и прекрасными афродизиаками.

В этой статье я поведаю вам о пользе эфирных масел и их широком применении, для того чтобы как можно быстрее справиться с проблемой похудения и целлюлита. Назвать эфиры панацеей не получиться, но включить их в комплекс мер по устранению жировых отложений будет правильным решением.

Эфирные масла — это летучие вещества, добываемые из различных частей растений, это могут быть цветы, плоды или листья. Учеными было доказано, что некоторые виды эфиров очень эффективно разрушают жировые клетки, тем самым способствуя устранению целлюлита и растяжек.

Но эфирные масла очень концентрированны , поэтому использовать их необходимо в точной дозировке, иначе взамен можно получить гиперчувствительность или ожог кожи, нарушить работу внутренних органов или гормональный фон. Не стоит также применять их в период беременности, чтобы не подвергать риску как собственный организм, так и ребенка.

Перед использованием любого эфира следует провести тест на аллергическую реакцию , который не займет много времени, для этого необходимо нанести на запястье пару капель масла, а спустя минут 20 проверить кожу на наличие покраснений, жжения или зуда.

Именно в борьбе с целлюлитом применение эфиров:

1. улучшает обменные процессы в организме;
2. способствует расщеплению жировой прослойки;
3. убирает отеки;
4. активизирует циркуляцию крови и лимфы;
5. повышает упругость и эластичность кожных покровов;
6. способствует быстрому восстановлению кожи.

Ну а теперь перейдем непосредственно к процедурам, позволяющим расправиться с «апельсиновой коркой» на теле.

Антицеллюлитные рецепты с эфирными маслами в домашних условиях

Пользоваться эфирными маслами в чистом виде не рекомендуется, в связи с этим их можно добавлять по нескольку капель в любые другие субстанции, смешивать между собой, ведь именно так они максимально эффективно раскроют свои положительные стороны. Не стоит делать заготовки с запасом, ведь со временем они теряют свои полезные свойства.

Смеси для обертывания

Эфирные масла, входящие в смеси для обертывания, помогут избавить кожу от накопленных токсинов, устранят жировые отложения и растяжки, простимулируют кровообращение и обмен веществ в мягких тканях, и даже снизят мышечные боли после фитнеса.

Перед проведением обертываний необходимо хорошо распарить кожу и сделать , это позволит последующим процедурам стать более действенными. Но необходимо знать и о противопоказаниях, среди них сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, опухолевые образования.

Вариант № 1 против целлюлита

Что понадобиться?

• миндальное масло (30 мл.);
• розмарин (10 к.);
• апельсин (10 к.);
• кипарис (2 к.).

Как приготовить и применять?

Для приготовления смеси необходимо перемешать все ингредиенты между собой и нанести ее на зоны с целлюлитом массажными движениями. Затем необходимо обмотать их пищевой пленкой и лечь под теплым одеялом. Выждать около 1 часа, не смывать. Проделать 10 процедур через день.

Вариант № 2 для похудения

Что понадобиться?

• морская соль (1 ст.);
• голубая глина (4 чашки);
• сухая ламинария (2 стак.);
• вода (8 чашек);
• грейпфрут (50 к.);
• кипарис (30 к.).

Как приготовить и применить?

Для начала необходимо в морскую соль влить воду и немного подогреть. Затем размешать воду до полного растворения соли, добавить ламинарию и глину, и снова перемешать компоненты. Оставить полученную массу на 40 минут. Далее необходимо добавить эфирные масла и опять хорошенько перемешать.

Намазать смесью все тело, обернуть его пленкой и укутаться в теплом одеяле на 40 минут. По истечение времени смесь смывается, на тело наносится массажное масло. Для получения видимого результата необходимо провести 10 процедур с периодичностью каждые 2 дня.

Еще несколько вариантов смесей для обертывания:

1. Базовое масло (30 мл) + лимон (4 к.) + лаванда (4 к.) + можжевельник (4 к.);
2. Мед (3 ст.л.) + оливковое масло (1 ч.л.) + какао (10 ст.л.) + мандарин (10к.);
3. Теплое абрикосовое масло (30 мл) + пачули (2 к.) + бергамот (2 к.) + лаванда (3 к.)+ кипарис (3к.) + грейпфрут (6 к.).

Композиции для массажа

Избавиться от признаков «апельсиновой корки» вам поможет массаж с определенным сочетанием эфирных масел на основе любого растительного (оливковое, персиковое, миндальное, абрикосовое и т.д.). Если у вас имеется готовое массажное масло, то вы вполне можете обогатить эфирами и его. Ну а по-домашнему можно сделать следующие рецепты.

Вариант № 1

Что понадобиться?

• базовое масло (4 ст.л.);
• бергамот (20 к);
• мускат (10 к.);
• корица (6 к.);
• герань (15 к.).

Как приготовить и наносить?

Для приготовления смеси необходимо к базовому маслу по очереди добавить указанные выше эфиры, тщательно перемешать. Кожа тела должна быть подготовлена к массажу, поэтому лучше принять горячий душ или ванну.

Затем с этой смесью необходимо сделать массаж проблемных зон в течение 5-10 минут, для усиления эффекта можно воспользоваться жесткими варежками, или массажерами.

В салонах красоты очень популярна процедура лимфодренажного массажа с эфирными маслами, которая улучшает метаболизм, снижает вес, уменьшает целлюлитные отложения и избавляет от отеков.

Вариант № 2

Мед очень эффективен для избавления от ненавистных бугорков, благодаря своим липнущим свойствам.

Что понадобиться?

• мед (2 ст.л.);
• апельсин (4 к.);
• лимон (6 к.);
• можжевельник (6 к.);
• лаванда (4 к.).

Как приготовить и наносить?

К вышеуказанному количеству меда добавляются эфирные масла, все хорошенько перемешивается. Затем эта смесь наносится на проблемные области, массаж проводится резкими и быстрыми хлопками до образования белой пены в течение 5 минут. Далее смесь смывается с кожи прохладной водой и на тело наносится антицеллюлитный крем.

Вот еще несколько отличных формул для массажного масла с эфирами:

1. Любое базовое (30 мл) + лимон (6 к.) + фенхель (6 к.) + грейпфрут (8к.);
2. Базовое (30 мл) + герань (6 к.) + кипарис (6 к.) + можжевельник (8 к.);
3. Базовое (30 мл) + лимон (5к.) + корица (5к.).

Для достижения желаемого эффекта проводить массаж рекомендуется на протяжении 2-4 недель. Если вы имеете такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит или атеросклероз сосудов, то в этом случае антицеллюлитный массаж вам запрещен.

Ароматные эликсиры для ванны

Эфирные масла также можно добавлять и в антицеллюлитные ванны. Такие процедуры лучше проводить до массажа или обертываний. Предлагаю вам один из самых эффективных рецептов смесей для ванны, которым по некоторым данным пользовалась сама Клеопатра. После такой процедуры кожа тела становится очень мягкой и нежной, а настроение прекрасным. Попробуйте!

Что понадобиться?

• теплое молоко (1 л.);
• мед (1 стак.);
• эфир апельсина (5 к.);
• эфир герани (4 к.);
• эфир можжевельника (4 к.)

Как приготовить и принимать?

Для начала необходимо добавить эфирные масла в молоко и хорошенько перемешать. Затем молоко и мед вылить в наполненную ванну. Температура воды должна быть комфортная, в районе 35-37 градусов. Принимайте ванну не дольше 30 минут.

И еще несколько релаксационных ароматов для ванн:

1. Сливки (200 мл) + апельсин (4 к.) + можжевельник (5 к.) + грейпфрут (4 к.) + кипарис (3 к.) + лимон (3 к.);
2. Сода (250 г.) + вода (1 л.) + мята (2 к.) + лимон (2 к.) + анис (5 к.);
3. Белая глина (500 г.) + вода (1 л)+ розмарин (4 к.) + иланг-иланг (3 к.)+ гвоздика (3 к.).

У антицеллюлитных ванн есть несколько противопоказаний: беременность, послеродовое время, болезни почек, сердечно-сосудистой системы, варикоз, кожные заболевания.

Список лучших эфирных масел против целлюлитных отложений

Здесь я приведу перечень самых действенных масел от целлюлита и растяжек, а также для быстрого снижения веса. Зная их характеристики вы сможете самостоятельно создавать различные полезные смеси и пользоваться ими дома.

Вот в целом и все. Эфирные масла — это отличные помощники в борьбе с такой неприятной проблемой как целлюлит. Они не только помогут улучшить состояние кожи тела, но и окажут влияние на ваше психо-эмоциональное состояние.

Главное — выбирать ароматы, которые вам приятны и не вызывают отторжения. А некоторые даже полезно нюхать, чтобы не провоцировать повышенный аппетит, например мяту, ваниль или корицу.

Успешного вам избавления от «апельсиновой корки»! До встречи!

Понравился блог?
Подпишись на новые статьи!

19-07-2016

4 531

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – все это является прекрасной почвой для появления целлюлита. А так хочется иметь стройное и подтянутое тело без каких-либо изъянов! Но не стоит отчаиваться! С «апельсиновой коркой» можно и нужно бороться. А помогут вам в этом эфирные масла от целлюлита.

Их особенность в том, что они содержат в себе высокую концентрацию активных компонентов, которые быстро проникают в эпидермис кожи и практически мгновенно начинают работать. Всего 5 капель эфирного масла может легко заменить современные антицеллюлитные крема.

Эфирные масла против целлюлита используют для проведения ароматерапевтических процедур. Их эффективность напрямую зависит от того, какое именно масло будет использоваться во время них. Однако сразу же хотелось бы отметить, что не стоит возлагать на ароматерапию больших надежд. Даже если вы выберите самое эффективное масло, вы не добьетесь желаемого результата, если не будете сочетать данную процедуру с и

Ведь именно отсутствие двигательной активности и неправильное питание являются самыми главными причинами появления целлюлита. И если эти факторы не устранить, то они и дальше будут постоянно воздействовать и «апельсиновая корка» будет появляться вновь и вновь.

Наиболее эффективными в борьбе с целлюлитом считаются липолитические эфирные масла, которые способствуют разрушению жировых клеток. Однако стоит отметить, что эти масла не безопасны. Они в своем составе содержать агрессивные, а иногда и токсичные вещества, которые нельзя использовать при беременности и кормлении грудью.

Как правило, эфирные масла от целлюлита и для похудения используют в комплексе с другими средствами. Это позволяет достичь высокого эффекта в их применении и вызвать действительно системные изменения в организме, которые также часто становятся причиной появления «апельсиновой корки». Но используя их, следует в обязательном порядке соблюдать строгие правила и не допускать передозировки.

Учитывая небезопасность ароматерапии с липолитическими маслами, процедуру необходимо проводить под наблюдением профессионала, а если еще и имеются заболевания хронического характера, то необходимо пригласить еще и врача.

Через час просто прополосните свое тело теплой водой и вытрите его полотенцем. Стоит отметить, что если вы планируете сделать такую процедуру, то вам нельзя ничего кушать и пить за 2 часа до нее и 2 часа после.

Обертывания нужно проводить курсами по 10 сеансов. При этом максимальный перерыв между ними – 2 дня. После полного курса следует сделать перерыв в 1-2 недели и при необходимости его можно повторить.

Аромаванны также считаются эффективными в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Но чтобы действительно добиться желаемого эффекта, необходимо соблюдать некоторые правила их применения.

Вода в ванной не должна быть выше 40 С. При этом необходимо следить, чтобы во время процедуры она не понижалась ниже 35 С (то есть, ее следует постоянно разбавлять горячей водой). Время одного сеанса составляет примерно 15-20 минут.

Для проведения аромаванны используют эфирное масло лимона от целлюлита, которое разводиться не в базовых маслах, а в кефире или йогурте. При этом используется оно не одно. Для повышения эффективности процедуры, нужно в полученную смесь обязательно добавлять розовое масло и масло фундука.

Такие ванны следует делать несколько раз в неделю. После их принятия кожу нужно обработать антицеллюлитным кремом.

Помните, что применение эфирных масел от целлюлита является лишь вспомогательным средством, которое способствует улучшению процесса расщепления жиров и повышению тонуса кожи. Если вы при этом будете вести малоподвижный образ жизни и питаться «чем попало», вы сможете добиться лишь незначительных результатов.

Видео об эфирных маслах для ухода за телом

Проблема целлюлита беспокоит многих женщин не зависимо от возраста и рода деятельности. Этот косметический недостаток часто является генетическим наследием. Существует огромное количество способов и методов избавления от целлюлита: ванны, обертывания, массаж, применение специальных кремов и т.д. Использование эфирных масел от целлюлита является одним из наиболее эффективных способов. Но для достижения видимых и быстрых результатов необходимо применять вышеперечисленные методы в комплексе и желательно дополнить их физическими нагрузками.

Целлюлит – это дистрофическое изменение жировой ткани. Целлюлитом страдает около 80% женщин.

Возникновение целлюлита может быть спровоцировано различными факторами: гормональные нарушения, малоподвижный образ жизни, неправильное и избыточное питание, ношение тесной одежды и т.д. В целом целлюлит образуется при нарушении кровообращения.

Целлюлит возникает за счёт накоплений жира с жидкостью и токсинами в соединительной ткани и жировом слое. Из-за этого в проблемных зонах, таких как ягодицы, бедра и живот, образуются неровности в виде бугорков и вмятин.

Следовательно,выбирая следует обратить внимание на те, которые стимулируют кровообращение в проблемных зонах, сбалансируют гормоны, а так же способствуют выводу токсинов и жидкости из тканей организма.

Самые эффективные эфирные масла от целлюлита

Для лечения от целлюлита вам понадобятся эфирные масла с разнообразными свойствами: очищающие от токсичных веществ, стимулирующие лимфатическую систему, устанавливающие баланс гормонов.

Эфирные масла против застоя жидкости: , укроп, можжевельник, лимон, розмарин, тимьян.

Эфирные масла для стимулирования кровообращения и вывода токсинов и шлаков из лимфатической системы: , герань, кедр, укроп, имбирь, пачули, розмарин, шалфей.

Эфирные масла для балансирования гормонов, тонизирования и регенерации тканей: шалфей, герань, роза.

Так как процедуры необходимо проводить в течение нескольких недель или месяцев, в зависимости от степени поражения целлюлитом, от того, как давно он появился очень важно варьировать сочетания масел.

Методы борьбы с целлюлитом с использованием эфирных масел

Для борьбы с целлюлитом при помощи эфирных масле применяться такие процедуры как , . , . Опрыскивание кожи спреями. . Питательные, омолаживающие маски. Интенсивное нанесение тоников, кремов, лосьонов, косметического молочка. Нанесение антицеллюлитных препаратов перед физическими нагрузками.

Ванны с эфирными маслами против целлюлита

Для приготовления необходимо использовать эмульгатор, который нужно смешать с эфирным маслом. В качестве эмульгатора применяют пену для ванны, мед, молоко и т.д. При лечении целлюлита целесообразно использовать в качестве эмульгатора морскую соль, которая обладает способностью стимулировать обновления клеток, выводит лишнюю жидкость токсины и шлаки из кожи. Таким образом соль и эфирные масла будут воздействовать на кожу в комплексе и применение таких ванн даст лучший результат. Для приготовления такой ванны необходимо смешать 8-10 капель эфирного масла с 100-200 гр. морской соли и растворить в воде.

Рецепты смесей для ароматических ванн при целлюлите. Применяйте хотя бы раз в неделю ванны с одной из нижеперечисленных смесей.

Ванна №1:

2 капли +2 капли масла укропа сладкого+2 капли масла можжевельника.

Ванна №2:

2 капли масла черного перца+2 капли масла лимона+2 капли масла шалфея.

Ванна №3:

2 капли масла герани+2 капли масла укропа сладкого+2 капли розового масла.

Ванна №4:

3 капли масла герани+ 3 капли +2капли масла розмарина.

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита

Обертывания один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Для проведения этой лечебной процедуры используют морские водоросли (ламинарию), голубу, или белую глину и базовые масла. Для лучшего эффекта целесообразно добавлять в основу для обёртываний эфирные масла. Курс 1 -2 месяца, 2-3 раза в неделю. Продолжительность лечения зависит от того на какой стадии находится болезнь.

Обертывание с ламинарией и эфирными маслами от целлюлита.

Для проведения этой процедуры вам понадобиться 100гр сухой ламинарии (ее можно приоберсти в аптеке) залить 200 мл горячей воды и добавить 10-15 капель смеси эфирных масел. Подождать пока ламинария набухнет. Нанести полученную смесь на проблемные участи кожи. Обмотать пищевой пленкой и укрыться теплым одеялом. Держать такую маску на коже нужно 40 минут. Для того, чтобы смесь наносилась лучше на кожу можно добавить 1 ст. л. картофельного крахмала.

Обертывания с эфирными маслами и глиной .

Для приготовления обертываний с глиной вам понадобиться 100гр голубой или белой глины размешать с водой (примерно 70-100мл) до получения сметанообразной консистенции и добавить 10 капель смеси эфирных масел. Затем полученную смесь нанести на проблемные участи кожи и покрыть пленкой. Длительность процедуры 20 минут. По окончании положенного времени смыть смесь глины и эфирных масел вод душем.

Масляное обертывание с эфирными маслам.

В качестве основы для масляных обертываний рекомендуется использовать базовые , макадами, миндальных косточек или оливковое масло. Для приготовления масляного обертывания смешайте 20мл масла основы и 10 капель смеси эфирных масел. Нанесите масла на кожу и покройте ее пищевой пленкой. Длительность такой процедуры составляет 40 минут и может доходить до 2 часов. Все зависит от ваших ощущений и наличия свободного времени. По окончанию процедуры снимите пленку и вотрите остатки смеси массажными движениями в кожу.

Массаж от целлюлита с эфирными маслами

Для проведения массажа вам понадобиться массажное антицеллюлитное масло. Для приготовления массажного масла необходимо смешать 20мл масла основы и 7-10 капель смеси масел. Полученную смесь интенсивно втереть в проблемные участки кожи. Для получения большего эффекта после проведения процедуры покрыть участки тела, на которых иметься целлюлит пищевой пленкой.

Делать массаж необходимо дважды в день - утром и вечером. Смесь для массажа можно приготовить, используя следующие рецепты.

Рецепт №1:

2 капли масла укропа сладкого+3 капли +3 капли масла лимона.

Здравствуйте, уважаемые представительницы прекрасного пола!

Я думаю, что не ошибусь, предположив, что каждая из вас мечтает об идеальном теле и гладкой бархатистой коже.

Но частые стрессы, загруженность на работе и учебе, недостаток физической нагрузки и нерациональное питание приводят к совершенно другому результату, и появляется он целлюлит!

Какая бы не была у вас комплекция, сколько бы вы не весили, возникновение этой проблемы не обойдет вас стороной, если что-то из вышеизложенных факторов имеет место в вашей жизни.

Бороться с ненавистной апельсиновой коркой можно и нужно!

Кроме как системных тренировок и соблюдения диет, существуют более приятные и безболезненные методы лечения данного заболевания. Речь идет об ароматерапии, а точнее использовании эфирных масел от целлюлита в косметических процедурах по уходу за телом.

Рецепты домашнего использования масел, а также какие их виды наиболее активно воздействуют на жировые ткани, и будет рассмотрено далее.

Как действуют эфирные масла от целлюлита?

Эфирные масла представляют собой органические, душистые, летучие вещества, которые добываются из разных частей растений, — цветов, листьев и плодов.

Они способны творить чудеса. На физическом уровне эфиры обладают целебными, регулирующими, восстанавливающими, омолаживающими и антибактериальными свойствами, что способствует ускорение оздоровительных процессов всего организма.

Так как целлюлит причисляют к заболеваниям подкожно-жировой ткани, эфирные аромамасла способны справиться с данной проблемой, воздействуя на жировые клетки и разрушая их.

Также эфирные масла:

• улучшат циркуляция крови и лимфы,
• нормализуют водный, жировой и углеводный балансы всего организма,
• устранят отеки,
• повысят упругость кожи в проблемных местах,
• ускорят процессы регенерации кожи.

Чтобы скорее добиться желаемого результата в , необходимо совмещать различные эфиры в смесях, так как они будут дополнять и усиливать действия друг друга, вызывая действительно системные изменения.

Антицеллюлитные эфирные масла — высококонцентрированные вещества, поэтому прежде чем их применять, стоит сделать тест на индивидуальную чувствительность кожи. Это касается и каждого отдельного компонента, и готовой смеси масел от целлюлита в целом.

Для этого нанесите пару капель выбранного продукта на запястье руки и вотрите его в кожу. Если через 15-20 минут запястье не покраснело, зуд и жжение отсутствовали, то данное масло (или смесь) можно смело брать в использование. В противоположном случае лучше поискать альтернативу.

Какие эфирные масла от целлюлита и растяжек самые эффективные?

Апельсин

Это первое аромамасло, на которое стоит обратить внимание, если вы преследуете цель борьбы с апельсиновой коркой на бедрах. Кроме того, масло апельсина способствует нормализации жирового и углеводного обмена, усиливает кровообращение и уменьшает отеки.

Грейпфрут

Аромамасло данного фрукта нормализует жировой обмен, ускоряет циркуляцию лимфы, очищает кровь от токсинов и выводит излишнюю жидкость. После использования грейпфрутового эфирного масла кожа станет упругой и гладкой.

Для антицеллюлитной смеси масел, дозировка масла грейпфрута не должна превышать 5 капель, с расчетом на 15 мл средства основы.

Мандарин

Использование мандаринового эфирного масла в косметических средствах и процедурах будет препятствовать возникновению новых жировых клеток, подтянет кожу в проблемных местах.

Также данное аромамасло является отличным профилактических средством возникновения растяжек. Масло мандарина можно использовать по 5 капель на 15 гр основы.

Лимон

Как и большинство других цитрусовых масел от целлюлита, лимонное аромамасло будет иметь положительный результат при лишнем весе, поскольку оно способствует нормализации обменных процессов организма, выведению токсинов, оказывает мочегонное и желчегонное воздействие.

Помимо этого, эфирное масло лимона заживляет свежие растяжки и недавние порезы.

Для изготовления противоцеллюлитных косметических средств потребуется 7 капель лимонного масла на 10 мл базового состава.

Фенхелевое масло подтягивает и восстанавливает тонус кожи, повышает упругость кожи бедер и живота, формирует четкие контуры тела.

В косметические препараты масло фенхеля добавляют до 9 капели на 15 гр основного продукта.

Используя масло кипариса в косметических препаратах или процедурах, нормализуется водно-жировой обмен в организме, и как следствие, уменьшится отечность. Повысится упругость кожи за счет ухода лишней воды из подкожного жира.

Кипарисовое масло можно смело использовать для чувствительной кожи, склонной к различным реакциям и раздражениям.

Но контрольный тест все же не повредит.

Обогащать косметические препараты аромамаслом кипариса можно, добавив на каждые 10 гр основы 5 его капель.

Можжевельник

Эфирное масло можжевельника способствует выведению лишней жидкости из организма и глубокой регенерации клеток эпидермиса, а значит ликвидирует растяжки и препятствует образованию рубцовой ткани.

В косметические препараты можно добавлять не более 5-ти капель можжевелового аромамасла на каждые 10 гр базы.

Розмарин

Основная причина применения аромамасла розмарина в косметологии — это его восстанавливающие свойства. Его используют не только в борьбе с целлюлитом, но и для устранения растяжек.

Кроме того, эфирное масло розмарина способствует выведению жидкости из тканей, а также стимулирует обмен веществ в организме.

Для улучшения характеристик разнообразных средств по уходу за кожей тела, необходимо добавить розмаринового аромамасла 6 капель на каждые 10 гр препарата.

Аромамасло герани способствует выведению токсинов из жировой ткани. Оно нормализует водный баланс, выводит из организма лишнюю жидкость, а также стимулирует кровообращение в проблемных участках тела. Эфирное масло герани восстанавливает верхний слой кожи, способствует его омоложению и разглаживанию, регенерирует и обновляет его.

К косметическим кремам, маслам и другим средствам по уходу за кожей добавлять аромамасло герани можно не более, чем 4 капли на 2 столовые ложки базы.

Масло ветивера активизирует обменные процессы в организме, тем самым препятствую ожирению. Под влиянием ветиверового масла кожа приобретет упругость.

Использовать аромамасло ветивера можно в косметических и лечебных препаратах, добавляя в них по 5 капель аромамасла на 15 гр основы.

Анисовое масло в первую очередь показано женщинам с дряблой и стареющей кожей, так как его использование способствует ее глубокому увлажнению и повышению упругости. Вместе с восстановлением увядающей кожи, анис также нормализует водно-жировой баланс.

Поскольку масло аниса является аллергенным, его необходимо применять в минимальных дозировках 5 капель на 15 г продукта по уходу за кожей тела.

Ароматические масла обладают огромным количеством полезных свойств, их активно используют в косметологии и медицине. Эфирные масла пользовались особым почетом с незапамятных времён. Одна из древних почитательниц аромамасел – царица Клеопатра была убеждена, что красоту и молодость своей кожи она сохранила благодаря ароматерапии.

Одно из главных достоинств эфирных масел – способность эффективно бороться с целлюлитом. При нанесении аромамасел в области проблемных зон его активные компоненты разогревают кожу, улучшают кровообращение в результате стимуляции токов лимфы.

Ароматические масла против целлюлита.

Масло против целлюлита можно использовать для растираний проблемных зон, для массажа и ванн. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами разогревает жировые клетки, ускоряет обмен веществ, улучшает процесс регенерации кожи. В результате целлюлит эффективно устраняется, кожа разглаживается.

Наиболее часто применяются в комплексном лечении целлюлита следующие аромамасла:

лимонное, апельсиновое, масло грейпфрута, бергамота, герани, муската, корицы, розмарина, кипариса, можжевельника, фенхеля, лаванды.

Эти масла можно добавлять в антицеллюлитный крем для того чтобы усилить его эффект.

Массаж с эфирным маслом против целлюлита

Отличным средством в борьбе с целлюлитом в домашних условиях является массаж с эфирными маслами. Для получения эффективных результатов массаж необходимо делать два раза в день. Эта процедура не просто полезна, но еще и очень приятна, так как кроме лечебного антицеллюлитного эффекта вы погружаетесь в сеанс ароматерапии.

Антицеллюлитным эффектом обладают многие эфирные масла. Для массажа можно взять какое-либо одно масло, например, особую популярность приобрело апельсиновое масло против целлюлита. Но лучше приготовить смесь аромамамасел против целлюлита.

Чтобы получить эффективное массажное масло из эфирных масел, необходимо взять масло-основу (это может быть любое растительное масло, но лучше – миндальное), и растворить в нем по 3-5 капель нескольких аромамасел с антицеллюлитным эффектом.

Эффективный рецепт масла от целлюлита:

Состав: 5 чайных ложек масла-основы, масло грейпфрута и бергамота – по 10 капель, масло герани – 8 капель, масло муската и корицы – по 3-4 капли.

Если вы хотите изменить количество ингредиентов в рецепте, то помните, что каждое из аромамасел должно быть смешано с одной чайной ложной масла-основы.

Как делать антицеллюлитный массаж с эфирными маслами?

Нанесите приготовленное массажное масло на участок кожи с целлюлитом и массируйте кожу в течение 15 минут. Смывать масло с кожи не нужно, достаточно промокнуть остатки бумажным полотенцем.

Миндальное масло – оптимальный компонент для основы массажного масла против целлюлита. Оно полностью растворяет в себе любые ароматические масла, кроме того имеет нежный ненавязчивый аромат, что позволяет его использовать в качестве основы для любых аромапроцедур. Миндальное масло обладает омолаживающим эффектом, так как ускоряет процесс регенерации тканей, питает кожу, разглаживает и делает ее упругой.

Ароматные ванны против целлюлита

Эфирные масла очень полезно добавлять в ванну. 5-10 капель эфирного масла следует развести в сливках и добавить в теплую воду. Масло также часто наносят на горсть морской соли, а затем растворяют ее в воде. Такая процедура помогает улучшить кровообращение кожи и устранить целлюлитные бугорки. Ванну принимают 15-20 минут 2-3 раза в неделю общим курсом - 15 процедур.

Перейти в раздел: Как избавиться от целлюлита: эффективные средства