Відновлення хряща колінного суглоба народними засобами. Нарощування хрящової тканини колінного суглоба

Найпоширеніші проблеми медичного характеру, із якими стикаються сучасні громадяни, представлені різними видами патологій хребта. Раніше на прояв або грижі страждали переважно люди похилого віку, а сьогодні й молодому поколінню доводиться шукати способи боротьби з подібними захворюваннями. Відповідно, багато хто спантеличується питанням: «Як досягти відновлення функцій хребта?».

Більшості хвороб властивий дегенеративно-дистрофічний характер течії, що може призвести до порушення структури хребців і дисків, а також їх нормального функціонування. Все це створює перешкоди під час пересування людини, а згодом призводить і до інвалідності.

Завдання, пов'язане з відновленням хребців та дисків, вирішити нелегко. На думку фахівців, після завершення процесу формування скелета (20-25 років) практично неможливо цього досягти. Робота з відновлення хребта ведеться повільно, проте може призвести до чудових результатів. У разі регулярного застосування методик досягається ефект припинення руйнування тканини хрящів, тобто повернення свободи рухів.

Чому відбувається руйнування дисків?

З проблемою порушення роботи хребта раніше стикалися люди старшого покоління, оскільки через вікові зміни відбувався розвиток дегенеративних процесів у галузі хрящової тканини та судин. Проте ведення сучасного способу життя спровокувало руйнування хребців у представників молодого покоління. Що спричинило такий стан справ?

Ключова причина цього полягає у веденні сидячого способу життя, при якому відбувається уповільнення кровообігу в тканинах. Через перебування в одній позі, що не змінюється, довгий час порушується функціонування хребта, що загрожує руйнуванням дисків.

Внаслідок отримання різних травм, перенапруги, розривів м'язів і зв'язок, нехай і мікроскопічних, які здатні спровокувати запалення, і порушення кровообігу, опорно-руховий апарат втрачає здоров'я. Через підвищені фізичні навантаження стираються хребетні диски.

Коли хребет потребує відновлення?

Безліч захворювань призводять до порушення функціонування хребетного стовпа. Зазвичай їх доводиться довго лікувати, а потім тривалий час відновлювати нормальну роботу хребта.

Хвороби, які потребують терапії, представлені:

мікротравмами м'язової тканини та зв'язок, протрузіями дисків;
остеохондроз;
компресійним переломом та іншими видами травм.

Нюанси відновлення міжхребцевих дисків

Сучасна наука довела, що диски не мають власного кровопостачання, тому поживні речовини до них надходять у недостатній кількості. Це загрожує їх усиханням, порушенням функціонування та втратою гнучкості з боку хребта. Під час руху диски втрачають здатність до амортизації, у своїй відбувається руйнація хребців.

Відповідно, методикам відновлення дисків має відводитися роль способу:

зняття навантаження з ділянки хребетного стовпа, що була пошкоджена;
запуск процесів регенерації;
зміни раціону харчування таким чином, щоб він сприяв зміцненню тканини кісток та хрящів;
активізації обміну речовин за допомогою дозованого фізичного навантаження та лікарських препаратів спеціального призначення.

Ефективні методики відновлення хребта

Важливою є своєчасність початку лікування хвороб, якщо людина прагне реального відновлення функцій хребта. Створено різні методики реабілітації, множина яких застосовується багато років. Інші ж були розроблені та впроваджені у практику зовсім недавно. З метою досягнення ефекту від застосування даних способів необхідно враховувати те, що вони мають домогтися відновлення хребта: нормалізації кровообігу та харчування тканини хрящів та кісткового матеріалу.

Існує кілька таких способів:

Фізичне навантаження. Відмінною її характеристикою має стати дозування, тобто щадні, але регулярні заняття ходьбою, ЛФК, плаванням.
Правильне харчування. Воно націлене забезпечення хребта всіма необхідними речовинами.
Хребет людини під час сну повинен розслаблятись на ортопедичному матраці з метою регенерації тканин.
Корисними є такі види терапії, як масаж, електрофорез, акупунктура, тобто різні фізіотерапевтичні методи.
Відновлення хребта за допомогою правильного живлення.

Дуже часто хрящова та кісткова тканина руйнується через те, що порушується їхнє харчування. Цьому передують іноді проблеми в кровопостачанні, або нестача крові поживних речовин. Саме неправильне харчування часто стає причиною руйнування. Отже, ключовим способом відновлення роботи хребта є зміна раціону.

Спочатку важливо відмовитися від вживання шкідливих для хребта продуктів:

цукру, випічки та кондитерської продукції, що провокує порушення кровообігу;
солі у великій кількості, якій властиво відкладатися у тканинах, руйнуючи їх;
гострої та жирної їжі, копчених виробів, консервованих продуктів, що містять шкідливі речовини, що сприяють посиленню запальних процесів та уповільненню метаболізму;
-алкоголю та напоїв, що містять кофеїн, що провокують руйнування хрящової тканини та звуження судин.

Проте є перелік продуктів, вживати які потрібно обов'язково у разі виникнення патологій хребта. Вони сприяють відновленню дисків, хрящової тканини та хребців, нормалізації кровообігу та живлення у тканинах. При цьому в їжі повинні бути присутніми мінеральні сполуки та вітаміни, кальцій, вітамін Д.

фруктами, овочами та злаковими культурами;
насінням кунжуту, що містить кальцій;
курагою, інжиром та чорносливом;
великою кількістю рідини для хорошого кровообігу;
морською рибою, що містить фосфор;
яєчними жовтками - джерелом вітаміну Д;
хрящами як яловичими, так і свинячими у вигляді холодця.

Роль лікувальної фізкультури у процесі відновлення хребта

Старою методикою успішно користуються при реабілітації після травм. Завдяки заняттям дозованими фізичними вправами можна досягти зміцнення м'язового корсету, поліпшення метаболізму та кровообігу, достатнього вироблення речовин, що сприяють регенерації тканин. Забороняється виконувати вправи в період загострення і у разі сильних болів. Якщо мають місце серйозні пошкодження хребта, такі, наприклад, як з утиском нерва або , то виключно під наглядом фахівця можна піддавати своє тіло фізичному навантаженню.

Для відновлення хребта найбільш корисним способом вважається ходьба, оскільки лише через 20 хвилин пішого ходу в хрящовій тканині спостерігається поліпшення обмінних процесів і кровообігу.

На думку фахівців, хребет регулярно потрібно витягувати за допомогою щоденного висіння на перекладині по хвилині кілька разів на день. За допомогою плавання можна досягти ефективного розслаблення, зняття болю та зміцнення м'язів. Важливо при цьому виключити перенапругу та множинні повтори.

Реабілітаційний процес після компресійного перелому

Компресійний перелом у цьому місці дуже небезпечний, оскільки часто загрожує настанням інвалідності. Щоб відновити функції хребта після такої травми необхідно пройти тривалий реабілітаційний період, адже лікування передбачає тривалу нерухомість.

Правила успішного відновлення свободи рухів хребта:

використання масажу, магнітотерапії, електрофорезу, деяких вправ ЛФК;
застосування для сну на спині (обов'язкова поза) тільки жорсткого ортопедичного матраца;
заборона використання пози «сидіння», іноді до одного року;
після дозволу стати пацієнт повинен користуватися ортопедичним підтримуючим корсетом;
після травми регулярно потрібно ходити на курси масажу протягом кількох років.

У щоденному порядку необхідно займатися ЛФК. Саме серйозне ставлення пацієнта до відновлювальних заходів має безпосередній вплив на покращення здоров'я його хребта. Виконання всіх рекомендацій лікаря, застосування комплексного підходу сприяє поверненню свободи рухів та запобіганню подальшому руйнуванню дисків.

Суглоби є вразливим місцем у людському організмі. Внаслідок постійного навантаження – руху та ваги, а також неправильного харчування, травм, запальних процесів вони починають поступово руйнуватися. Дегенеративні захворювання суглобів є найчастішою патологією опорно-рухової системи. Нерідко вони супроводжуються запальними процесами, у результаті посилюючи ситуацію.

Чому відбувається руйнація хрящової тканини суглобів?

Згубним чином кісткову систему впливають деякі захворювання, наприклад, артрит, артроз, міжхребцеві грижі, дисплазія. Крім цього, негативно впливають травми, запальні процеси, синтез колагену та вікове зниження функції хондроцитів, які є базовими клітинами хрящової тканини.

Завдяки синовіальній рідині, яка заповнює суглобову порожнину, дбає легкість і плавність руху суглобаі запобігає тертю поверхонь. Ця рідина живить хрящ, а при навантаженнях виступає через його волокна та пори. В даний час в медицині зроблений великий прорив у заміні уражених кісткових сполук, проте штучні замінники нездатні повноцінно забезпечити функціонування кісткового з'єднання, тому набагато краще відновлення своєї хрящової тканини.

Захворювання суглобів, які вражають хрящову тканину, При зміні погоди проявляються ниючим болем, а при різких рухах - гострою. Такі симптоми ігнорувати не варто, тому що якщо хвороба почне швидко прогресувати, то єдиним виходом у цій ситуації стане видалення хворої кісткової сполуки.

Препарати для відновлення хрящової тканини

Щоб відновити пошкоджений суглоб, необхідно насамперед відновити його хрящову тканинута надхрящницю, застосовуючи для цього різні препарати. Це можуть бути нестероїдні протизапальні засоби, анальгетики у вигляді ін'єкцій та пігулок, а також хондопротектори.

При відновленні хрящової тканини суглоба в першу чергу слід вплинути на роботу клітин хряща, званих хондроцитами, захистити їх від запального процесута зменшити надмірну активність руйнівних речовин. Після цього проводять стимуляцію процесу відновлення у міжклітинній речовині хряща. З цією метою лікар призначає прийом препаратів, здатних виконати ці завдання, і вони називаються хондропротекторами.

Існує кілька видів хондопротекторів, які відрізняються діючою речовиною, ефективністю, механізмом впливу та кількістю компонентів у складі. Приймати їх слід тривалими курсами, тому що тільки в цьому випадку буде досягнуто максимального результату при відновленні роботи суглоба.

Розглянемо докладніше препарати, здатні відновлювати ушкоджену тканину хрящового суглоба.

Ліки на основі хондроїтин сульфату

Хондроїтин відносять до найважливішого класу глікозамінів. Він бере участь в утворенні білків хряща, а також сприяє відновленню його структури та властивостей. Завдяки такому препарату посилюється вироблення гіалуронової кислоти та колагену. Оскільки хондроїтин стимулює клітини хондроцитів, це сприяє кращої регенерації хряща. Рухливість суглоба внаслідок прийому такого лікарського засобу відновлюється набагато швидше, при цьому відбувається зменшення скутості та болю.

До препаратів на основі хондроїтину відносять:

Випускають такі препарати у вигляді капсул, таблеток та розчинів, розрахованих на тривалий прийом.

Препарати на основі глюкозаміну

Відновлювати хрящову тканину суглобів допомагають лікарські засобина основі глюкозаміну, який є речовиною, широко поширеною в природі. Завдяки таким препаратам відбувається захист хряща від різних пошкоджень, а також нормалізується обмін речовин. До них відносяться:

Препарати випускають у вигляді таблеток, порошків, розчинів для ін'єкцій та крему.

Існують і такі препарати, які виробляють з кісток та хрящів тварин, наприклад, телят чи морських жителів. До такого лікарського засобу відносять «Румалон» – це екстракт хрящової тканини та кісткового мозку телят. У ньому містяться різні компоненти хряща, що сприяє його відновленню. Крім цього, «Румалон» як природний захист уповільнює старіння хрящової тканини.

Ліки виробляють лише у вигляді розчину, який вводять внутрішньом'язово. Як і будь-який препарат тваринного походження, воно може викликати алергічну реакцію. Оскільки в «Румалоні» міститься чужорідний білок, такий лікарський засіб здатний запустити захисні сили проти власного організму. Саме тому воно протипоказане при аутоімунних захворюваннях, наприклад, ревматоїдному артриті, а також при вагітності та годуванні груддю.

Мукополісахариди

Відновлювати хрящову тканину суглоба можуть і препарати на основі мукополісахаридів. Завдяки їм сповільнюється старіння хрящаі збільшується вироблення внутрішньосуглобової рідини, а суглобам повертається рухливість. Але такі лікарські засоби мають велику кількість протипоказань, до яких відносять цукровий діабет, виразкову хворобу шлунка та дванадцятипалої кишки, ниркову та печінкову недостатність. Однак для відновлення хрящової тканини мукополісахариди – найкращий засіб.

До цієї групи відносять Артепарон, який вводять внутрішньом'язово, і характеризується він тривалістю прийому.

Комбіновані лікарські засоби

Так як ураження хрящової тканини супроводжується болем, то для її рятування застосовують комбіновані препарати. До них відносяться хондропротектори, що складаються з компонентів хряща та нестероїдних протизапальних засобів. До цієї групи належать:

"Адванс";
"Терафлекс";
"Артродар".

Але їх не можна приймати тривалий час, оскільки великий ризик виникнення виразкової хвороби та кровотеч.

Препарати гіалуронової кислоти

Гіалуронова кислота є найбільш важливою частиною внутрішньосуглобової рідиниі виконує роль мастила. Якщо її вироблення порушується, відбувається обмеження руху в суглобах і з'являються мікротравми. В результаті починають розростатися краї кісток і утворюються шипи, при ходьбі виникає біль та хрускіт.

Препарати на основі гіалуронової кислоти вводять усередину суглоба, завдяки чому вони миттєво потрапляють у уражену ділянку та надають лікувальну дію. Ліки протипоказані при захворюваннях шкіри та вираженому запальному процесі.

Гомеопатичні та антигомотоксичні препарати

Відновлювати хрящову тканинуздатні такі препарати. Основною перевагою гомеопатичних засобів є повна відсутність побічних ефектів та протипоказань для їх застосування. Їх можна використовувати тривалий час, а результат завжди є позитивним.

Добре себе зарекомендували такі препарати, як "Траумель С" та "Мета Т". Випускають їх у вигляді таблеток, гелю та розчиніві завдяки їм зменшується біль та запалення, що призводить до відновлення роботи зчленувань. Застосовувати їх можна як під час вагітності, так і під час годування груддю.

Гімнастика

Завдяки вправам посилюється приплив крові та утворюється синовіальна рідина, яка захищає поверхню кісткового з'єднаннявід травм та сприяє його повноцінній роботі. Лікувальну гімнастику слід проводити повільно, без стрибків, ривків. Заборонено перевантажувати суглоби та необхідно відмовити від таких прийомів, як елементи на зігнутих колінах або присідання.

Завданням лікувальних фізичних вправ є профілактика подальшого руйнування хряща, підвищення кровопостачання у суглобі, запобігання прогресуванню захворювання, розслаблення спазм м'язів.

Фізіотерапія, компреси

За відсутності протипоказань до таких процедур, ними бажано скористатися. Завдяки їм організм швидше регенерує тканинита прискорює одужання. Лікар може порекомендувати електрофорез, лазеротерапію, фонофорез із гідрокортизоном, магнітолазерну терапію, УВЧ, а також діадинамічні струми. Дуже ефективно в цьому випадку буде проведення масажу, курсів мануальної терапії, акупунктури.

Певний ефект може зробити і лікування такими засобамияк медична жовч, «Дімексид» або «Бішофіт». Медична жовч має зігріваючий, знеболюючий та протизапальний ефект. Аналогічно діє і «Бішофіт». А ось «Дімексид» досить активно застосовується при багатьох захворюваннях, тому що здатний проникати через шкіру і виявляти виражену розсмоктуючу дію, знімати запалення та покращувати обмін речовин у місці нанесення такого компресу.

Продукти харчування

Багатьом людям протипоказаний прийом хондропротекторів у таблетках. Що ж робити? І тут їх можна використовувати у природному вигляді. Багаті на колаген заливні страви, наприклад, холодець, і солодкі желе, але тільки природні. Крім того, бажано включити до свого раціону продукти багаті на сірку, білок, жирні кислоти, селен. Вони є «цеглини», які необхідні для будівництва здорового хряща.

Таким чином, раціон повинен складатися з таких продуктів:

нежирні сорти м'яса (курка, яловичина);
поліненасичені жирні кислоти (сардина, лляна та оливкова олія, скумбрія, сьомга);
молочні продукти;
джерела селену (морська капуста, часник, цільнозерновий хліб);
джерела сірки (тріска, капуста, цибуля, кета, морський окунь, сливи, аґрус, яйця).

Таким чином, відновлення хрящової тканини суглобане може статися самостійно. Для цього необхідний прийом хондопротекторів, проведення курсу фізіотерапії та корекція харчування. Тільки в цьому випадку можна бути впевненим у тому, що суглоб відновиться і надалі не виникне таких проблем.

Крім того, руйнування суглобового хряща сприяє переохолодженню, а також порушення кровообігу в ділянці суглоба.

Внаслідок складних патологічних процесів хрящова тканина починає розшаровуватися, стоншуватися. Деградація хряща призводить до того, що ковзання кісток щодо один одного не може, що у свою чергу прискорює руйнування хряща. При зниженні функції, що амортизує, кістки починають розплющуватися, при цьому збільшується площа їх дотику, виникають кісткові розростання, зменшується суглобова щілина. Розвиваються тугорухливість та сильні хронічні болі.

За відсутності належного лікування внаслідок деградації хрящової тканини та кісток колінного суглоба хворий втрачає можливість не лише займатися працею та активним відпочинком, а й самостійно пересуватися.

Відновлення хрящової тканини сучасними методами

Насамперед необхідно відзначити, що хрящова тканина досить крихка і легко ушкоджується. Щоб повернути пацієнтові можливість вести активне життя без виснажливого болю, фахівці ізраїльського центру «Рамат-Авів» використовують сучасні методики відновлення гіалінових хрящів колінного суглоба та профілактики патологій хрящової тканини. Насамперед лікарі вдаються до нехірургічних (консервативних) способів лікування, у тому числі – до медикаментозної терапії.

Сучасним методом медикаментозного відновлення хрящової тканини є хондропротектори. Як правило, у складі таких препаратів присутні глюкозамін (зміцнює хрящ та підвищує його стійкість до механічних пошкоджень) та хондроїтин (забезпечує достатню міцність хрящової тканини при стисканні та розтягуванні). Крім лікування патологій хряща на ранніх стадіях (зрозуміло, що якщо хрящ зруйнований повністю, його вже неможливо відновити), хондропротектори можуть успішно застосовуватися з метою профілактики.

Дуже важливо набратися терпіння та приймати хондропротектори у суворій відповідності до рекомендацій лікаря, таке лікування зазвичай буває досить тривалим.

В даний час в Ізраїлі та деяких інших країнах активно розробляються нові методики хірургічного відновлення хрящової тканини колінного суглоба. Унікальні технології, які застосовують кваліфіковані фахівці центру «Рамат-Авів», дають можливість пацієнту повернутися до нормального життя в найкоротший термін.

Серед різноманітних методик відновлення хрящової тканини зазначимо такі:

Трансплантація хряща. Існує два основні види такої трансплантації - у першому випадку у самого пацієнта вилучається фрагмент здорового хряща, який потім пересідає на місце зруйнованої хрящової тканини, у другому випадку проводиться пересадка тканини, вирощеної в лабораторних умовах.
Санація хряща. Суть методу полягає в ендоскопічному видаленні незначних ушкоджень хряща та поліруванні його поверхні. Дана методика дозволяє активувати процеси регенерації та призупинити подальше руйнування хряща.
Використання властивостей стовбурових клітин. Поверхня хряща обробляється так, щоб утворилися мікроскопічні отвори. Стовбурові клітини накопичуються в отворі та згодом утворюють новий хрящ. Недоліком методу є мала міцність нової тканини, оскільки на ранніх етапах містить невелику кількість хондроцитів.
Радикальним методом лікування патологій хрящової тканини колінного суглоба є ендопротезування. У деяких випадках достатньо замінити зношений хрящ, але іноді потрібна повна заміна колінного суглоба (включаючи його кісткові компоненти).

Як прискорити відновлення хряща колінного суглоба?

Слід зазначити, що регенерація хряща колінного суглоба можлива лише у тому випадку, якщо хрящова тканина отримує достатню кількість поживних речовин. При поганому кровообігу в ділянці суглоба та порушенні складу синовіальної рідини, що наповнює суглобову порожнину, відновлення неможливе.

Щоб хрящі коліна відновилися якнайшвидше, необхідно підтримувати у хрящовій тканині високий відсоток хондроцитів. Поліпшити живлення тканин суглоба та посилити обмінні процеси в них дозволяє підтримувати певну рухову активність, коли навантаження досить інтенсивні, але при цьому не руйнують суглоб.

Крім того, для регенерації хряща потрібне правильне харчування. Пацієнтам, які страждають на захворювання суглобів, лікарі рекомендують вживати тільки свіжі натуральні продукти. По можливості слід виключити:

фастфуд (гамбургери, чизбургери тощо);
смажену їжу;
страви із високим вмістом жирів;
газовані напої.

Пацієнт повинен уважно стежити за своєю вагою, за необхідності вжити заходів для її зменшення. І, звісно, дуже важливо регулярно відвідувати кваліфікованого спеціаліста-ортопеда.

Поява неприємних відчуттів у тому чи іншому суглобі може турбувати людину вже після 30-35 років. Найчастіше дискомфорт взаємопов'язаний з мікротріщинами та різними наростами на хрящі, що покриває голівку суглоба – природного амортизатора, покликаного компенсувати навантаження під час руху. Після проведення діагностичних обстежень, фахівцем підбираються та рекомендуються оптимальні препарати для відновлення хрящової тканини суглобів.

З кожним роком, згідно з медичною статистикою, спостерігається значне зростання кількості пацієнтів, які звертаються щодо ушкоджень у суглобових структурах, утрудненості пересування, виконання трудових обов'язків. Тому так важливо своєчасно розпочати проведення лікування сучасними та дієвими медикаментами.

Стадії руйнування хрящової тканини

Критерії вибору медикаментозних засобів

Амортизуючі властивості хрящової тканини надає міжклітинну речовину, що знаходяться всередині кожного суглоба. Його компонентами обов'язково є глюкозамін, хондроїтин та простогландини. Внутрішньосуглобова синовіальна рідина з переліченими вище компонентами омиває головку суглоба, сприяючи її регенерації.

При виникненні дегенеративно-дистрофічних процесів у суглобових структурах кількості необхідної синовіальної рідини набагато менше, ніж цього потрібно – хрящ починає руйнуватися, патологічно розростатися, формуються остеохондрози та остеоартрози.

Будова суглоба

Щоб відновлення хрящової тканини суглобів у пацієнта відбулося у стислий термін і без негативних наслідків, фахівець керується такими критеріями вибору:

до якої підгрупи належить засіб – для протизапальної терапії, анальгетик, відновлення хряща;
монозасіб або комбіновані ліки;
яка діюча речовина - синтетична або екстракт цілющих рослин;
наявність індивідуальних протипоказань до прийому медикаменту;
який механізм впливу на людський організм;
час появи очікуваного результату, оптимальна кратність та тривалість прийому лікарського засобу.

Остеохондроз хребта

Ліки для відновлення хрящової тканини суглобів призначається лише фахівцем – самолікування може призвести до появи небажаних ускладнень та наслідків. Препаратами вибору в даному випадку є хондропротектори.

Позитивні властивості хондропротекторів

Численні проведені дослідження переконливо довели, що курсовий прийом препаратів-хондропротекторів дозволяє досягти наступних позитивних моментів:

оптимальне харчування хрящової оболонки;
повноцінний запуск процесів формування нових власних клітин суглоба;
чудова стимуляція синтезу синовіальної рідини;
швидко відчутне зниження інтенсивності больових відчуттів;
зменшення чи повне усунення запальних процесів у тканинах.

У будь-якій аптечній мережі на сьогоднішній момент можна придбати хондропротектори у різних формах – для ін'єкцій, перорального прийому, у формі мазей та гелів для місцевого застосування.

Основні представники хондропротекторів

Популярними та дієвими, що мають величезну кількість позитивних відгуків, є такі препарати:

У разі виявлення остеохондрозу або остеоартрозу, спеціалістом одним із перших рекомендується до прийому препарат Артра – завдяки сульфату хондроїтину, він сприяє якнайшвидшому усуненню мікроушкоджень на оболонці суглобів. Випускається виробником у таблетованій формі.

Препарат Артра

Артрон Флекс – активною речовиною є глюкозамін, що сприяє оптимальному запобіганню процесів мікроушкодження хряща, а також здатний протидіяти активному руйнуванню самого суглоба. Препарат представлений у вигляді пігулок.
Лікарський засіб, що стосується першого покоління хондропротекторів – Алфлутоп. Його виробляють з певного виду риб, тому він має здатність посилювати продукування колагену 2 типу, а також гіалуронової кислоти. Випускається як розчин щодо ін'єкцій.
Препарат Дону. Випускається як порошку для ін'єкцій, і навіть у вигляді таблеток. До позитивних моментів фахівці відносять його здатність не лише відновлювати хрящову тканину суглоба, а й усунути локальні осередки запалення.
Румалон - являє собою екстракт з кісткового мозку, а також хрящів молодих телят. Застосовується ін'єкційно – тривалість лікувального курсу визначається лише фахівцем.

Препарат Румалон

Структум сприяє корекції обмінних процесів у структурі хряща, а також у суглобовій сумці, завдяки чому суглоб повертає свою колишню рухливість. Випускається виробником у капсулах.
Максимально сприятливо впливає відновлення хрящових елементів препарат Хондроитина сульфат. Випускається як у формі самостійної мазі з одним компонентом, так і в комбінації з іншими активними речовинами.
Препарат Ельбону. Сприяє продукуванню власної гіалуронової кислоти клітинами суглоба. Він також має виражений аналгезуючий і дієвий протизапальний ефект. Виробником випускається у вигляді розчину для ін'єкцій.
Терафлекс. Основні активні компоненти – хондроїтину сульфат та глюкозаміну гідрохлорид – спрямовані на стимуляцію загоєння мікроушкоджень хряща, а також регуляцію обмінних процесів у ньому. Препарат переважно представлений у формі капсул.
Ферматрон – заступник внутрішньосуглобової рідини. Він ефективно врівноважує обсяг синовіальної рідини, відповідно до потреб організму пацієнта, сприяє суттєвому уповільненню негативних процесів у суглобі.

Препарат Ферматрон

Протипоказання

Як і всі медикаменти, препарати для відновлення хрящової тканини суглобів мають свої особливості прийому та протипоказання:

період виношування малюка та лактації;
дитяча категорія пацієнтів віком до 12 років;
індивідуальна підвищена сприйнятливість до компонентів ліків;
анкілози суглобів – ніякого позитивного ефекту у разі очікувати годі було – хрящ вже повністю зруйнований.

Вагітність є протипоказанням до застосування хондропротекторів

З особливою обережністю хондропротектори призначаються при наявних в анамнезі у пацієнта тяжких патологіях ШКТ, нирок.

Довірити підбір оптимального засобу для корекції стану хрящової тканини суглобів можна лише грамотному фахівцю – ним буде обрано дозу ліків, його форму випуску, тривалість лікувального курсу.

Для профілактики розвитку та виключення можливого рецидиву захворювань суглобів та хребта рекомендується курсовий прийом хондропротекторів.

Найчастіше спортсмени залишають спорт через травми суглобово-зв'язкового апарату. Його слабке місце – хрящ. Проблеми з хребтом також зумовлені в основному патологією міжхребцевих хрящів.

Можна сказати, що у спортивній травматології лікування хрящів є турботою № 1. Спробуємо докладніше розглянути, що ж таке хрящ і визначити межі та методи його регенерації.

Хрящова тканина – один із різновидів сполучної тканини, яка виконує в організмі опорні функції. Неодмінним атрибутом хряща, крім суглобового, є надхрящниця, Що забезпечує його харчування та зростання. У суглобах хрящ оголений і контактує безпосередньо із внутрішнім середовищем суглоба – синовіальною рідиною. Вона виконує роль своєрідного мастила між поверхнями суглобів, що труться, покритих гладким гліаїновим хрящем. Хрящі кісток та хребта постійно відчувають як статичне, так і динамічне навантаження.

Структура хряща дозволяє йому випробовувати оборотнудеформацію і в той же час зберігати здатність до обміну речовин та розмноження. Головні його компоненти – хрящові клітини. хондроцити) та позаклітинний матрикс, Що складається з волокон та основної речовини. Причому більшу частину маси хряща становить саме міжклітинна речовина.
Особливістю хряща, в порівнянні з іншими видами тканин в організмі, є те, що в ньому мало клітин, і вони оточені великою кількістю міжклітинного простору – матриксу. Хрящ так погано відновлюється після пошкоджень саме тому, що в ньому дуже мало клітин, здатних розмножуватися, і основна частина репарації (відновлення) йде за рахунок позаклітинного матриксу.

У суглобовому хрящі дуже багато води (у хрящі головки стегнової кістки юнака – 75 г на 100 г тканини). Глауронова кислотадопомагає матриксові зв'язувати воду, чим і забезпечуються пружні та еластичні властивості тканини.
У гіаліновому хрящі, який найчастіше представляє внутрішньосуглобову поверхню, половину всього матриксу становить колаген – основний білок сполучної тканини. Тільки сухожилля та дерма (глибокий шар шкіри) перевершують матрикс за насиченістю колагеном. Найбільша його концентрація у суглобових хрящах зосереджена поверхневій зоні.

Колаген - поняття збірне, існують кілька його видів. Різні за хімічним складом, всі вони складаються з дуже великих молекул, згорнутих в потрійні спіралі. Така будова волокон робить їх дуже міцними на скручування, розтягування та розрив. Кожен із трьох ланцюгів має поліпептидну структуру.

Якщо ми проаналізуємо склад поліпептидних ланцюгів будь-якого з трьох видів колагену (у людини їх налічується саме три), то побачимо, що найбільша питома вага амінокислоти гліцину. Слідом за ним за питомою вагою слідують амінокислоти промен (пролін -?) та аланін. Іноді аланін "переважує" пролін, а іноді навпаки, пролін за своєю питомою вагою перевершує аланін.
Основною амінокислотою колагену є гліцин. За ним за відсотковим змістом слідують аланін, пролін та валін.

У різних хрящів у матриксі переважають або колагенові, або еластинові волокна. Усі вони переплетені у міцну тривимірну мережу. Колагенова (еластінова) мережа "утримує" всередині хряща та інші молекули як механічно, так і за допомогою електростатичних зв'язків.

Вважається що хрящовий матриксскладається з 3-х основних компонентів:
1) волокнистий колагеновий каркас, що утворює тривимірну мережу переплетень;
2) молекули протеогліканів, які заповнюють петлі волокнистого каркасу;
3) вода, що вільно переміщається між переплетеннями каркасу і молекулами протеогліканів.

Суглобовий хрящ не має кровоносних судин. Він харчується дифузно, поглинаючи поживні речовини із синовіальної рідини.

Колагеновий каркас є хіба що "скелетом" хряща.. Він має велику пружність по відношенню до сил розтягування і в той же час чинить відносно слабкий опір навантаженню на стиск. Тому внутрішньосуглобові хрящі (наприклад: меніски та суглобові поверхні стегнової та гомілкових кісток) легко пошкоджуються при компресійних (стискаючих) навантаженнях і майже ніколи при навантаженнях на розтягування ("на розрив").

Протеоглікановий компонент матриксу відповідає за здатність хряща зв'язувати воду. Вона може видалятися за межі хряща в синовіальну рідину і повертатися назад. Саме вода як несжимаемая субстанція забезпечує достатню жорсткість хряща. Її переміщення рівномірно розподіляє зовнішнє навантаження по всьому хрящу, в результаті чого відбувається ослаблення зовнішніх навантажень і оборотність деформацій, що виникають при навантаженнях.

Колагенові хрящі суглобів взагалі містять судин. Велике механічне навантаження на хрящ несумісне з васкуляризацією (судинним забезпеченням). Обмін у такому хрящі здійснюється завдяки переміщенню води між компонентами матриксу. Вона містить усі необхідні хрящам метаболіти. Тому в них різко уповільнено як анаболічні, так і катаболічні процеси. Звідси погане їхнє посттравматичне відновлення, на відміну від хрящів з васкуляризацією.

Крім гіалінового та еластичного хрящів виділяють ще одну групу – волокнистий, або фіброзний хрящ.Фіброз означає "волокно". Матрикс фіброзного хряща утворений колагеновими волокнами, однак, порівняно, скажімо, з гліаїновим хрящем пучки колагенових волокон товстіші і не мають структури тривимірного переплетення. Вони орієнтовані, переважно, паралельно одне одному. Їх напрямок відповідає векторам сил натягу та тиску. З фіброзного хряща складаються міжхребцеві диски,відрізняються великою міцністю. Великі колагенові волокна та їх пучки розташовуються у міжхребцевих дисках циркулярно. Крім міжхребцевих дисків, волокнистий хрящ знаходиться в місцях прикріплення сухожиль до кісток або хрящів, а також у зчленуванні лобкових кісток.

Підтримання всієї структурної цілісності матриксу хряща залежить від хондроцитів.І хоча їх маса невелика, вони синтезують, проте, все біополімери, з яких складається матрикс - колаген, еластин, протеоглікони, глікопротеїни і т.д.При питомій вазі від 1 до 10% загального обсягу хрящової тканини хондроцити забезпечують утворення великих мас матриксу. Вони також контролюють всі катаболічні реакції в хрящі.

В чому причина низької метаболічної активності хряща? Тільки в одному – у малій кількості клітин (1-10%) в одиниці об'єму тканини. У перерахунку на чисту клітинну масу рівень метаболізму хондроцитів не менше, ніж в інших клітин організму. Особливо низьким метаболізмом відрізняються суглобові хрящі та пульподні ядра міжхребцевих дисків. Саме ці структури відрізняються найменшою кількістю хондроцитів (1% від загальної маси хряща) і саме вони найгірше відновлюються після пошкоджень.

Наскільки низька метаболічна активність хряща можна зрозуміти з наступного порівняння. Білковий склад печінки повністю оновлюється за 4(!) дні. Колаген хрящів оновлюється лише на 50% за 10(!) років.Тому стає зрозумілим, що будь-яка травма хрящової тканини практично невиліковна, якщо не вжити спеціальних заходів, спрямованих на збільшення числа хондроцитів, які сформують новий матрикс.

Цікаво, що матрикс – породження хондроцитів – живе своїм самостійним життям. Він здатний модулювати дію різних гормонів на хондроцити, послаблюючи або посилюючи їх дію. Впливаючи на матрикс, можна змінити стан хондроцитів як на кращу, так і на гіршу сторону. Видалення частини матриксу викликає негайну інтенсифікацію біосинтезу відсутніх у ньому макромолекул. Більше того, одночасно посилюється проліферація (розростання) хондроцитів. Кількісні зміни в матриксі здатні спричинити їх якісні зміни.
Тривале обмеження рухів у суглобі (гіпсова іммобілізація та ін) призводить до зменшення маси хрящів. Причина напрочуд проста: у нерухомому суглобі відсутнє перемішування синовіальної рідини. При цьому дифузія молекул у хрящову тканину сповільнюється та харчування хондроцитів погіршується. Недолік прямого компресивного навантаження (на стиск) так само призводить до погіршення живлення хондроцитів. Хрящу потрібне хоча б мінімальне компресійне навантаження для підтримки нормальної трофіки. Надмірне навантаження на розтяг в експерименті викликає переродження хряща з розвитком грубих фіброзних волокон.

Дуже складний вплив на стан внутрішньосуглобових хрящів має синовіальна оболонка. Вона може посилювати анаболізм хрящової тканини, так і посилювати її катаболізм. Видалення синовіальної оболонки різко погіршує трофіку хрящів, яка відновлюється лише після її відростання.

Хондроцити здатні до ауторегуляції.Вони синтезують спеціальні фактори зростання, що стимулюють розростання сусідніх хондроцитів. Поки що їх структура повністю не розшифрована. Відомо лише те, що вони мають поліпептидну природу.
Усі хрящі, але особливо хрящі опорно-рухового апарату постійно піддаються мікротравматизації.

У гіалінових хрящах суглобів вже з 30-річного віку виявляється фібриляція – розволокнення хрящової поверхні. При мікроскопічному дослідженні на поверхні хряща виявляються розломи та розщеплення. Розщеплення хряща відбувається як вертикальному, і у горизонтальному напрямі. При цьому місцями зустрічаються скупчення клітин хрящової тканини як реакція у відповідь організму на руйнування хряща. Іноді відзначається вікове збільшення (!) Товщини суглобових хрящів як дію у відповідь на дії механічних (тренування) факторів. Вікову еволюцію хрящів колінного суглоба багато дослідників відзначають починаючи вже з 40-річного віку. Найбільш суттєва зміна, що відзначається при старінні хряща, – це зменшення вмісту води, що автоматично призводить до зниження його міцності.

Звідси надзвичайна складність посттравматичного лікування. Більше того, іноді непросто буває навіть збереження нормального стану хрящів під час звичайного тренувального процесу. Зростання м'язової тканини випереджає зміцнення суглобово-зв'язувального апарату і особливо його хрящової частини. Тому рано чи пізно навантаження досягають такої величини, яку хрящова частина опорно-рухового апарату вже не може витримати. В результаті виникають "неминучі" травми, що важко заліковуються, через які спортсмен іноді розлучається зі спортом. Самостійне відновлення хряща ніколи не буває повним. У разі хрящ відновлюється на 50% від вихідної величини. Однак це не означає, що подальше його відновлення неможливе. Воно можливе при грамотному фармакологічному впливі, покликаному спричинити, з одного боку, розмноження хондроцитів, а з іншого – зміну стану матриксу хряща.

Проблема відновлення хряща багаторазово ускладнюється ще й тим, що на місці загиблої хрящової тканини розвивається рубцева тканина. Вона не дає хрящу регенерувати у потрібному місці.

Компенсаторне розростання ділянок хряща по сусідству з місцем ушкодження призводить до його деформації, ускладнюючи завдання фармакологічної стимуляції зростання. Втім, всі ці складності переборні, якщо деформований хрящ спочатку піддати хірургічній корекції.

Потенційні можливості регенерації хряща досить великі. Він може регенерувати за рахунок власного потенціалу (розмноження хондроцитів та зростання матриксу) та, що не менш важливо, за рахунок інших видів сполучної тканини, які мають спільне з ним походження. Тканини, що примикають до хряща, мають здатність до переорієнтації своїх клітин і перетворення їх на хрящеподібну тканину, яка непогано справляється зі своїми функціями.

Візьмемо для прикладу найчастіший вид ушкоджень – ушкодження внутрішньосуглобового хряща. Джерелом регенерації є:
1) сам хрящ;
2) синовіальна оболонка суглоба, що наростає з країв дефекту і перетворюється на хрящеподібну тканину;
3) кісткові клітини, які, не забуватимемо, мають хрящове походження і при необхідності можуть трансформуватися "назад" в тканину, що нагадує за своєю будовою хрящову;
4) клітини кісткового мозку, які можуть бути джерелом регенерації при глибоких пошкодженнях хрящів у поєднанні з кістковим пошкодженням.

Одразу після травми спостерігається "вибух" мітоїчної активності хондроцитів, які розмножуються і формують новий матрикс. Процес цей спостерігається протягом 2-х тижнів після пошкодження, проте ремодулювання поверхні хряща триває не менше 6 місяців, а повністю припиняється лише через рік. Якість "нового" хряща, звичайно ж, поступається якістю "старого". Якщо, наприклад, пошкоджений гіаліновий внутрішньосуглобовий хрящ, то через 3-6 місяців виростає регенерат, що має характер гіаліново-фіброзного молодого хряща, а через 8-12 місяців, він вже перетворюється на типовий фіброзний хрящ з матриксом, що складається з щільно прилеглих один до одного колагенових волокон.

Всі дослідники хрящової тканини одностайні в одному: хрящ не здатний відновити втрачене лише за рахунок власних внутрішніх ресурсів та механізмів. Їх вистачає щонайбільше на 50% регенерату. Ще деякий приріст регенерату здійснюється за рахунок інших видів сполучної тканини, про які ми вже говорили, але про повне 100% відновлення хряща говорити все одно не доводиться. Все це вносить неабияку частку песимізму в оцінку можливості одужання після серйозної травми хряща, проте приводи для оптимізму все-таки є. Досягнення фармакології та трансплантології на сьогоднішній день такі, що можна говорити про повну компенсацію навіть дуже серйозних хрящових дефектів, хоч би як це було трудомістко.

У підгострому періоді, коли набряк м'яких тканин та больовий синдром суттєво знижені, необхідно подбати, щоб якнайповніше розсмокталася пошкоджена тканина. З цією метою застосовує протеолітичні ферменти (трипсин, хелеотрипсин, папаїн та ін), які вводяться в пошкоджену ділянку за допомогою електрофорезу. Хороший ефект дають глюкокортикоїдні гормони – гідрокортизон, преднізолон та ін. Як і протеолітичні ферменти вони вводяться місцево, у уражену область – чи то міжхребцевий диск, чи суглоби кінцівок. Гідрокортизон вводять за допомогою ультразвуку, а преднізолон електрофорезом. Іноді вводять глюкокортикоїдні гормони у порожнині суглобів, наприклад, при лікуванні травм колінного суглоба. У нього найскладніша будова та лікувати його травми дуже непросто.

Меніски – внутрішньосуглобові хрящі у колінних суглобах при ушкодженнях практично не зростаються. Тому, якщо є надриви або відриви частин менісків, їх необхідно якомога раніше видалити. Легше "виростити" регенерат на місці віддаленого меніска (а такий регенерат обов'язково зростає), ніж домогтися загоєння пошкодженого меніска. На щастя, останніми роками широкого розвитку набула артроскопія, і операції на колінному суглобі стають дедалі більш щадними. Артроскоп дозволяє за допомогою волокнистої оптики заглянути всередину суглоба, не розкриваючи його (виробляються кілька отворів). Через артроскоп проводиться і оперативне втручання. Іноді буває так, що внаслідок травми меніск залишається цілим, але відривається від свого прикріплення. Якщо раніше такий меніск завжди видаляли, то тепер дедалі більше з'являється спеціалістів, які пришивають відірваний меніск на місце. Після освіження країв рани пришитий меніск приростає на місце.

Якщо при артроскопії виявляється розволокнення тих чи інших хрящових поверхонь, їх шліфують, "скусують" спеціальними кусачками волокна і ділянки деформованого хряща. Якщо цього не зробити, то наступні заходи, вжиті для посилення регенерації хрящової тканини, можуть призвести до зростання деформованого хряща та порушення його опорних функцій.

При поверхневих ушкодженнях можна досягти повного відновлення хряща, застосовуючи сильнодіючі фармакологічні засоби. За останні сорок років експериментальних та клінічних робіт свою високу ефективність довів лише один єдиний препарат – соматотропний гормон (СТГ). Він стимулює зростання хрящової тканини у 100 разів сильніше, ніж введення тестостерону та інсуліну. Ще більший ефект має комбіноване введення СТГ та тиреокальцитоніну – особливого роду гормону щитовидної залози, який посилює репарацію як кісткової, так і хрящової тканини. Виняткова ефективність дії СТГ на репарацію хряща обумовлено тим, що стимулює безпосередньо розподіл хондроцитів. Використовуючи СТГ, теоретично можна довести кількість хондроцитів до будь-якої потрібної кількості. Вони, у свою чергу, відновлюють матрикс до необхідного обсягу, синтезуючи всі його компоненти, починаючи з колагенових волокон і закінчуючи протеогліканами. Недоліком СТГ є те, що його не можна застосовувати місцево, вводячи безпосередньо в зону ураження хрящової тканини, оскільки він діє опосередковано. СТГ викликає утворення в печінці інсуліноподібного фактора росту (ІРФ-1), який і має сильний анаболічний ефект. Парентеральне (ін'єкційне) його введення викликає зростання не тільки пошкоджених хрящів, а й нормальних теж, а це небажано, адже в організмі існують кістки, в яких хрящові зони росту не закриваються протягом усього життя.

Тривале введення великих доз СТГ у сформований організм може спричинити диспропорцію скелета. Хоча треба сказати, що у уражений хрящ він діє сильніше, і явних деформацій скелета під час лікування СТГ у науковій літературі немає.

В останні роки синтезовано лікарська форми ІРФ-1, яку все ширше застосовують ін'єкційно замість соматотропіну.Оскільки ІРФ-1 діє безпосередньо на тканині (в т.ч. і на хрящову), виникає зманлива перспектива використовувати його для місцевого введення (електрофорез, ультразвук і т.д.). Таке застосування ІРФ-1 дозволило б локалізувати його дію місцем ураженого хряща та виключити дію на здорові хрящі організму.

Непогана дія на відновлення хряща і оточуючої його сполучної тканини надають анаболічні стероїди (АС). За ефективністю вони стоять на другому місці після ІРФ-1 та соматотропного гормону, хоча безпосередньо поділу хондроцитів вони не викликають. Анаболічні стероїди, однак, прискорюють фізіологічну регенерацію та потенціюють анаболічну дію інсуліну та інших ендогенних анаболічних факторів, блокують дію катаболічних гормонів (глюкокортикоїдів). Практичне застосування АС у хірургічній та травматологічній практиці довело їх високу ефективність. Дуже шкода, що досі не розроблено лікарських форм АС для локального застосування.Це дозволило б створювати високі концентрації лікарської речовини саме у місці ушкодження та запобігати системним (на рівні всього організму) побічним діям. На жаль, дослідження у цій сфері ніким не фінансуються через зарахування АС до допінгових засобів у спорті.

Деякі дослідники в галузі молекулярної біології представили дуже переконливий матеріал, що доводить, що стимулятори 2-адренергічних рецепторів здатні симулювати анаболічні ефекти соматомединів і, зокрема, щодо хрящової тканини. Механізм такої дії не зовсім зрозумілий. Не виключено, що просто підвищується чутливість печінки до ендогенного соматотропного гормону та зростає синтез у печінці ІРФ-1. Одним із найбільш сильних виборчих стимуляторів 2-адренергічних рецепторів є кленбутерол. Цей препарат не має гормональних ефектів і, водночас, має гарну анаболічну дію. Подібно до ІРФ-1 він стимулює зростання хрящової тканини і може з успіхом застосовуватися в посттравматичному відновлювальному періоді.

Препаратів, що стимулюють 2-адренорецептори багато, але особливо хотілося б відзначити такий старий та перевірений засіб як адреналін. Адреналін – гормон мозкової речовини надниркових залоз навіть при тривалому курсовому застосуванні не викликає звикання.

У великихдозах адреналін впливає в основному на а-адренорецептори. Відбувається звуження судин шкіри, підвищення артеріального тиску, підвищення рівня цукру на крові.

Малі дозиадреналіну не торкаються а-адренорецепторів, стимулюють 2-адренорецептори. Розширюються судини м'язів, знижуються рівень цукру в крові та артеріальний тиск. Розвивається загальна анаболічна дія і, особливо стосовно хрящової тканини. Щоденне введення малих (саме малих!) Доз адреналіну добре зарекомендувало себе як засіб, що сприяє регенерації.

Деякі вітаміни у великих фармакологічних дозуваннях здатні суттєво збільшити викид у кров ендогенного соматотропіну. Пальму першості тут тримає нікотинова кислота (вітамін РР). Внутрішньовенне введення порівняно невеликих доз нікотинової кислоти здатне збільшити базальну секрецію СТГ у 2-3 рази. Збільшує секрецію гормону росту вітамін К,тільки застосовувати його необхідно в помірних дозах, щоб не підвищити надмірно згортання крові.

Незважаючи на те, що матрикс хрящової тканини є похідним хондроцитів, зміна його стану може покращити та їхню діяльність. Стан матриксу можна покращити, застосовуючи великі дози аскорбінової кислоти у поєднанні з вітаміном Р. Особливо сильно аскорбінова кислота впливає стан колагенових структур. Тому її традиційно використовують для посилення синтезу колагену, особливо у поєднанні з гліцином та анаболічними стероїдами.Застосовується також поєднання великих доз аскорбінової кислоти з лізином, аланіном та проліном.

Стан хрящового матриксу внутрішньосуглобових хрящів можна тимчасовопокращити за допомогою речовин, що вводяться у синовіальну рідину. В останні роки особливо широко використовується введення в суглоб 15% розчину полівінілпіролідону, де він перебуває приблизно 5-6 днів, потім повторюють процедуру, іноді кілька разів. Полівінілпіролідон служить своєрідним тимчасовим "протезом" внутрішньосуглобової рідини. Він покращує тертя внутрішньосуглобових поверхонь, тимчасово знімаючи навантаження із суглобового хряща. У випадках важких, незворотних ушкодженнях хрящової тканини використовується протезування, яке з розвитком оперативної техніки дає дедалі більше обнадійливі результати. Вже нікого не здивуєш протезами міжхребцевих дисків. Робляться небезуспішні спроби протезування внутрішньосуглобових хрящів (менісків) колінних суглобів.

Дуже перспективним напрямком є введення у пошкоджені ділянки суспензії хондроцитів.Слабка регенерація хрящової тканини, як ми пам'ятаємо, зумовлена малою кількістю хрящових клітин (хондроцитів) на одиницю маси хрящової тканини. Чужорідні хондроцити, будучи введеними, скажімо, порожнину суглоба не викликають реакції відторгнення, т.к. мають слабку імунногенну активність. Вони здатні розмножуватися та утворювати нову хрящову тканину. Застосовують завись хондроцитів, отриману з хрящів великої рогатої худоби, померлих людей. Найбільш перспективним є використання ембріональних (зародкових) хрящових клітин. Вони взагалі не викликають імунної відповіді та, розмножуючись, викликають утворення нової хрящової тканини. На жаль, всі роботи із зародковими клітинами носять поки що експериментальний характер і не увійшли до широкої практики. Але це справа недалекого майбутнього. Проблема репарації хрящової тканини незабаром має бути вирішена. Для цього вже є всі причини.

З журналу "Muscle Nutrition Review" №8