Ісландська мох назва. Ісландський мох, або цетрарія: лікувальні властивості, протипоказання та способи вживання. Вітаміни, мінерали, мікро- та макроелементи

Інструкція по застосуванню:

Цетрарія ісландська чи ісландський мох – багаторічний лишайник, що належить до сімейства Пармелієвих.

Опис

Рослина є симбіозом двох мікроорганізмів – водоростей та грибів. Обидва мікроорганізми настільки тісно пов'язані між собою, що є єдиним цілісним організмом.

Мох цетрарія зовні являє собою прямостоячі кущі з неправильно-стрічкоподібними лопатями, вузькими, шкірясто-хрящовими, що в ширину досягають 0,3-0,5 см, а у висоту - 10 см, зеленувато-коричневого кольору, з короткими темними віями. Краї лопат злегка загорнуті до верху.

Іноді на кінцях лопатей розвиваються апотеції, або плодові тіла, тарілкоподібної форми зі злегка зубчастим краєм, коричневого відтінку. В апотетія розвиваються сумки зі спорами. Суперечки безбарвні, одноклітинні, епілептичної форми, по 8 штук у кожній сумці.

Розповсюдження цетрарії ісландської

Мох цетрарії широко поширений в Австралії, Америці, Азії та Європі. Зустрічається у Середній та Північній Європі, у лісовій зоні та тундрі Сибіру, ​​на Україні – у Карпатах. У Європі росте в Альпах, Піренеях та Балканах. У північній частині Росії найбільш поширений у європейській частині. Росте в горах Далекого Сходу, Саян, Алтаю та Кавказу. Є типовим представником безплідних відкритих просторів та соснових борів. Виростає у тундрі, у високогір'ї (до висоти 1500 м над рівнем моря і вище), на трав'янистих та кам'янистих ділянках, у гірських лісах, високогірних галявинах.

Цетрарія віддає перевагу піщаним незатіненим місцевостям, утворюючи чисті зарості. Можна зустріти в чагарниках вересу, де вона росте невеликими групами, і на болотистих місцевостях.

Збирання та заготівля лікарської сировини цетрарії

З лікувальною метою використовують висушену слоевище цетрарії. Воно має гіркувато-слизовий смак та слабкий своєрідний запах. Висушують слоевище в тіні або на сонці, розкладаючи тонким шаром на тканині або папері. Заготівлю сировини проводять переважно у літній період.

Зберігається сировина в щільно закритих банках або в ящиках з паперовою прокладкою в сухому темному прохолодному місці.

Хімічний склад

Дослідити хімічний склад цетрарії почали кілька сотень років тому, і на сьогоднішній день він досить добре вивчений.

Листок складається переважно з вуглеводів, серед яких присутній ізоліхенін, ліхенін, умбіліцин, манітол галактоманнат, хітин, сахароза, еририт, геміцелюлоза та інші.

Лисло ісландського моху здатне накопичувати до 80% полісахаридів, які при екстракції з гарячою водою розчиняються, утворюючи густу масу. При гідролізі ліхенін дає глюкозу.

У моху цетрарія містяться органічні кислоти, які отримали назву лишайникових. Саме кислоти надають рослині гіркуватий присмак і зумовлюють його антибіотичну та тонізуючу властивості.

Крім кислот, в слоевище містяться білки, камедь, віск, жири, аскорбінова кислота, вітамін В12, пентациклічний тритерпен фриделін, нафтохінон (юглон), мінеральні речовини та пігменти.

Цікавий факт – у моху цетрарія міститься протицинготний вітамін С у легко засвоюваній формі, і зберігається він у висушеній рослині протягом трьох років.

Застосування цетрарії ісландської у народній медицині

Існують відомості, що рослина з медичною метою застосовувалася ще в Стародавньому Єгипті, за дві тисячі років до н.е.

У середньовіччі знайшла широке застосування ісландська цетрарія в народній медицині в країнах Північної Європи - Швеції, Норвегії, Ісландії. Її використовували як обволікаючий засіб при бронхіті та застудних захворюваннях.

У вигляді відварів і настоїв у скандинавських країнах рослину застосовували для збудження апетиту, а також як загальнозміцнювальний, поживний і пом'якшувальний засіб.

Широко застосовували цетрарію ісландську при лікуванні туберкульозу легень, ларингіту, кашлюку, бронхіальної астми, бронхіту та інших бронхолегеневих захворювань.

Мох цетрарія використовували при злоякісних новоутвореннях, при кровотечах, а також як засіб, здатний пригнічувати у жінок надмірну статеву збудливість.

Зовнішньо у вигляді примочок цетрарію застосовували при виразках, ранах, опіках, абсцесах, вуграх, фурункулах, мікробній екземі.

Застосування цетрарії ісландської в офіційній медицині

Як лікарська сировина застосування цетрарії ісландської почалося в 17 столітті. У період другої половини 18 та першої половини 19 століть використання моху цетрарію в офіційній медицині було дуже поширене. Ця рослина була традиційним засобом при лікуванні туберкульозу легень, а слайда входила до складу багатьох лікарських засобів.

Перший фармацевтичний препарат на основі лишайникових кислот був створений у 50-х роках 20 століття в Німеччині та називався Євозін. Він мав протимікробну активність завдяки наявності в ньому уснінової та євернієвої кислот. Його призначали для лікування червоного вовчаку та інших захворювань, зумовлених патогенними мікроорганізмами.

Проти туберкульозу легень німецькі вчені запропонували препарат Еозин-2, у складі якого, крім уснінової та євернієвої кислот, були такі лишайникові кислоти, як каператова, фізодова, атронаринова.

Від шкірних захворювань та туберкульозу успішно використовували суміш стрептоміцину та уснінової кислоти.

У Японії було розроблено антибіотичний засіб із цетрарію, що використовується при лікуванні актиномікозу.

У терапевтичній практиці також знайшла застосування цетрарію ісландська завдяки своїм відхаркувальному та пом'якшувальному властивостям, обумовленим високим вмістом у ній слизових речовин. Його використовують при багатьох бронхолегеневих захворюваннях.

У Фінляндії з цетрарії запатентований спосіб отримання засобу від нежитю, кашлю та астми, за допомогою кульбаби, екстрактів з трави деревію, кореневищ перстачу, трави мати-й-мачухи, кори верби, листя мучниці, плодів ялівцю.

У СРСР 1956 р. був отриманий препарат натрію уснінат на основі уснінової кислоти, який застосовувався як протимікробний засіб при лікуванні тріщин, опіків і ран. На основі натрію уснінату було випущено лікарський препарат Бальзам Бінан.

Відомі і багато інших ліків, до складу яких входить цетрарія:

• Бронхікал плюс для дітей (сироп від кашлю);
• Bronchialtee 400 (чайний напій, що застосовується при застуді);
• Isla-Mint Pastillen (пастилки від кашлю);
• Salus Bronchial-Tee (чай від запалення дихальних органів);

Протипоказання до застосування цетрарії ісландської

Застосування цетрарії ісландської та препаратів з її вмістом протипоказане при вагітності та лактації, виразці шлунка, а також при гастриті з підвищеною кислотністю.

Що таке ісландський мох? Насправді ісландський мох (Cetraria islandica) є лишайником, який часто має блідо-каштановий або сірувато-білий колір. Це невеликий чагарник до 15 см. Рослина має дивовижну здатність змінювати колір залежно від вологості. Ісландський мох – фото допоможе точно визначити його зовнішній вигляд. Він рясно росте в гірських районах північних країн, і особливо характерний для лавових схилів та рівнин на заході та півночі Ісландії, гір північного Уельсу, північної Англії, Шотландії та південно-західної Ірландії.

У Північній Америці його ареал простягається через арктичні райони, від Аляски до Ньюфаундленду та на південь від Скелястих гора до Колорадо та гір Аппалачів Нової Англії.

Застосування ісландського моху з лікувальною метою

Народжений у північних та альпійських районах Європи, цей лишайник росте і в деяких районах Південної півкулі на скелях та корі дерев, особливо хвойних. Його збирають протягом року у дикій природі, висушують на повітрі, зволожують, розрізають та переробляють.

В Ісландії він знайшов широке застосування в народній медицині та кількох традиційних стравах. У країнах Північної Європи, його використовують як ароматичну добавку до хліба, м'яса та риби.. Ісландський мох додавали в овочеві напої та солодкі десерти, щоб надати їм пряний смак.

Ісландський мох з лікувальною метою використовувався з давніх часів як засіб від кашлю, в середньовічній Європі вважалося, що його застосування нейтралізує дію отрут. У ХІХ столітті, відваром із цього лишайника лікували хворих на туберкульоз. Він також використовувався у європейській народній медицині як лікування раку.

Ісландський мох характеризується багатим набором мінералів, таких як: залізо, кальцій, магній, йод та вітаміном В12. Цей вітамін відповідає за перетравлення жирів та білків, активізує імунну систему та покращує стан волосся. Народна медицина вважає ці лишайники найкращим природним імуностимулятором.

Традиційно його сьогодні використовують для лікування:

Корисні властивості

Полісахариди у лишайнику утворюють вологий та заспокійливий шар над слизовими оболонками рота та горла, що робить його ефективним засобом для лікування інфекцій порожнини рота, а також при застуді, кашлі, бронхіті та гострих порушеннях дихання. Ісландський мох використовується для лікування запалення та сухості слизової оболонки глоткинатуропатією протягом багатьох років.

Необхідну концентрацію ісландського моху та його терапевтичну ефективність аналізували у контрольованому клінічному дослідженні за участю шістдесят одного пацієнта, які нещодавно перенесли операцію на носі. Пацієнти страждали особливо від сухості та запалення через дихання тільки через рот, тому що ніс був постійно закладений. Були відзначені сухість та запалення слизової оболонки, лімфатичних вузлів, язика та симптоми, такі як захриплість та біль у горлі. Коржики з ісландського моху давали з першого по п'ятий день після операції. Виявилося, що лікування ісландським мохом зменшувало всі патологічні симптоми при дозі 0,48 г на день.

Лікування препаратами з ісландського моху можна рекомендувати після носової хірургії, після інтубації та для простих інфекцій горла. Він також використовується для усунення проблем з нирками та сечовим міхуром, легеневих станів, як відновний засіб, а також для злоякісних новоутворень.

Нещодавні дослідження виявили сполуки в ісландському моху, які є потенційними методами лікування виразок, аномальних новоутворень та СНІДу. Вчені з Університету штату Іллінойс виявили сполуки з ісландського моху, які пригнічують фермент, необхідний для реплікації ВІЛ. Звичайні препарати роблять те ж саме, однак ці препарати токсичні і не повністю інгібують вірус, і навпаки, активні компоненти в ісландському моху були показані в лабораторних дослідженнях як нетоксичні для клітин.

Крім того, дослідження підтвердили потужні імуномодулюючі та антиоксидантні властивості ісландського моху. Спиртові екстракти допомагають усунути ранні ознаки старіння шкіри, підвищують захисні сили організму, борються з психоемоційними проблемами та кашлем. Західні фармацевтичні компанії виробляють ліки на основі ісландського моху (сиропи, пігулки, цукерки) та додають у зубну пасту.

Активні інгредієнти

Ісландський мох містить: 50% водорозчинних полісахаридів, включаючи:

• ліхенін,
• лінійний целюлозоподібний полімер bD-глюкози,
• ізолініхін,
• лінійний крохмальний полімер D-глюкози.

Інші компоненти включають гіркі дегустаційні лишайникові кислоти, у тому числі депсидони, фумарпротоцетраринову кислоту та протокретринову кислоту, а також аліфатичну лактонову протолінеринову кислоту.

Побічні ефекти

Ісландський мох має довгу історію використання як продукт харчування та медикамент у Європі, Північній Америці та вважається безпечним продуктом.

Свіжий або неправильно приготовлений ісландський мох містить гіркі та потенційно токсичні кислоти лишайників, а також важкі метали, такі як свинець.

У двох дослідженнях, опублікованих у 1986 році, було вивчено потенційну токсичність ісландського моху та інших природних рослин, що використовуються як харчові продукти у Фінляндії та Північній Європі. Дослідження проводили на щурах. Наприкінці експериментів у щурів виявилася протеїнурія, і при розтині було виявлено деякі ниркові трубчасті зміни, ймовірно, через високі концентрації свинцю.

Необроблені та недоварені лишайники були летально токсичні для щурів. Дослідники дійшли висновку, що спрощення традиційних запобіжних заходів при вживанні моху може бути небезпечним.

Традиційне використання

Ісландський мох має гіркий тонізуючий ефект, який найбільш унікальний у лікарських травах. Тому він має значення для всіх типів хронічних проблем із травленням, включаючи синдром подразненої товстої кишки, а також для всіх типів кашлю та запалень рота та глотки. Він заспокоює слизові оболонки грудної клітки, скопіює скупчення і заспокоює сухий і пароксизмальний кашель, що особливо корисно для людей похилого віку і при туберкульозі.

Після очищення листя сушать на сонці, після чого його можна зберігати в контейнерах або непрозорих мішках протягом двох років.

Лікарські властивості ісландського моху не зникають після термічної обробки. Сушений і свіжий лишайник можна заварювати як чай або наполягати, після чого він застосовується як кровоспинний і протизапальний засіб.

Перероблений ісландський мох може використовуватись як:

• антибіотик;
• інсектицид;
• тонік;
• заспокійливий засіб.

Як заварити ісландський мох

Перед застосуванням необхідно промити 1,5-2,5 г дрібно нарізаного ісландського моху в киплячій воді. Після чого воду виливають та додають нову гарячу воду. Кип'ятити 10 хвилин|мінути|, потім процідити. Приймати відвар по 4-6 г на день.

Ісландський мох: як правильно приймати?

Перед використанням:

• Необхідно повідомити свого лікаря, якщо ви збираєтеся давати ліки дитині
• Маєте алергію на будь-які ліки чи дієтичну добавку.
• Вагітні або плануйте завагітніти під час використання цих ліків.
• Вигодовуйте дитину грудьми.
• Маєте будь-які інші проблеми зі здоров'ям, такі як високий кров'яний тиск чи хвороба серця та кровоносних судин.

Порадьтеся зі своїм лікарем про дозування, яке залежить від препарату та причини, що спонукала його приймати. Використання цих ліків без консультацій з лікарем повинно проводитись за інструкцією на упаковці.

Ісландський мох інструкція із застосування свідчить, що при зберіганні ліки повинні бути захищені від тепла та прямого світла, подалі від дитини. Не варто зберігати ліки у ванній кімнаті, поряд з кухонним миттям або в інших вологих місцях. Тепло чи вологість можуть призвести до руйнування ліків.

Побічні ефекти:

• Проблеми з диханням
• Біль у грудях
• Висипання, свербіж або почервоніння шкіри

Потрібно повідомити лікаря у разі появи побічних ефектів, які були викликані цими ліками. Тривале використання може спричинити розлад шлунка, нудоту або проблеми з печінкою. Протипоказання: не можна використовувати при гастродуоденальній виразці.

Ісландський мох, офіційна назва якого - цетрарія або пармелія, являє собою лишайник з слані висотою не більше 15 см. Примітно, що він росте тільки в місцевості з гарною екологічною обстановкою. Цетрарія стала відома завдяки застосуванню у народній медицині. Що може вилікувати цей лишайник та як його використовувати?

Цетрарія ісландська: де росте в Росії, характеристика та хімічний склад

Лишайник є невеликими кущами з плоских лопатей з рельєфними краями. Їх колір залежить від умов довкілля. Він може бути зеленуватим, коричневим і навіть сірим, іноді набуваючи рожевого відтінку. Є ягелем, тобто улюбленими ласощами північних оленів.

Незважаючи на свою скандинавську назву, ісландський мох росте навіть у Африці. Знайти його можна і біля Росії. Він віддає перевагу тундрі та лісотундрі, де часто утворює справжні зарості; трапляється у соснових лісах, переважно сибірських, і схилах гір. Його «улюблений» ґрунт – торф'яний та піщаний. Іноді росте на деревах та пнях. У народі його називають колючником, лопастянкою або сухоборним мохом.

Історія застосування цетрарії для боротьби із захворюваннями та поліпшення самопочуття сягає корінням у Середні віки. Цим часом датуються перші письмові згадки про використання ісландського моху як ліки. Але, мабуть, його почали використовуватиме боротьби з недугами набагато раніше.

Щоб зрозуміти, чим така корисна цетрарія, потрібно розглянути її хімічний склад:

1. Високий вміст вуглеводів, переважно полісахаридів (80%) забезпечує великі поживні властивості лишайника.
2. Хітін благотворно впливає діяльність шлунково-кишкового тракту. Також це натуральний сорбент, який виводить із організму шкідливі сполуки – токсини.
3. Лишайникові кислоти підвищують тонус організму, допомагаючи йому впоратися з хронічною втомою та активуючи життєвий потенціал. Ці речовини мають і антибактеріальний вплив, борючись із патогенними мікроорганізмами. Лишайникові кислоти надають засобам, приготованим із цетрирії, гіркуватий присмак.
4. Найцінніша хімічна сполука, що входять до складу ісландського моху, – це уснінова кислота, яка вбиває більшість мікробів. Вона активно навіть проти палички Коха.
5. Фумаропротоцетрарова кислота – природний антисептик, який також м'яко коригує роботу імунної системи людини. А фумарова кислота лікує псоріаз.
6. D-протолихестеринова кислота пригнічує діяльність небезпечних хелікобактерів, які викликають хронічні захворювання системи травлення, у тому числі виразку шлунка, тому використовується для лікування гастроентерологічних недуг.

Як подрібнити цетрарію (відео)

Ісландський мох: лікувальні властивості та протипоказання

Завдяки своєму складу та екологічній чистоті, ісландський мох має такі корисні властивості:

• антибактеріальне – пригнічує діяльність патогенних мікроорганізмів, у тому числі стафілококів та стрептококів.
• жовчогінний.
• обволікаючі.
• протизапальне.
• ранозагоювальне.
• проносне.

При цьому лишайник не має протипоказань, крім індивідуальної непереносимості речовин, що входять до його складу. Тому, вживаючи препарати на його основі вперше, потрібно почати з малої дози та спостерігати за реакцією організму.

Застосування ісландського моху в медицині

Тож які захворювання лікує цетрарія? Їхній перелік дуже великий. Це:

1. Шкірні захворювання: дерматити, псоріаз, екземи. Ісландський мох використовують як усередину, і зовнішньо у вигляді компресів.
2. Дихальні: бронхіальна астма, респіраторні захворювання, туберкульоз. Завдяки усніновій кислоті відбувається знищення бактеріальної флори.
3. Шлунково-кишкового тракту: проблеми з кишечником, шлунком, жовчним міхуром.
4. Пошкодження шкіри: велика користь при ранах та опіках. Ісландський мох прискорює регенерацію та вбиває можливі збудники інфекції.
5. Ендокринні захворювання, наприклад, гіпотиреоз та цукровий діабет.
6. Аутоімунні: червоний вовчак, ревматоїдний артрит.

Про можливість вживання цетрарії під час вагітності

Вагітність не є протипоказанням для застосування препаратів на основі цетрарії. У лишайнику немає агресивних речовин, тому здоров'ю майбутньої мами та дитини не буде завдано шкоди. Виняток становить індивідуальна непереносимість препарату. Але потрібно пам'ятати,що лікування будь-яких захворювань під час вагітності має відбуватися під пильним контролем гінеколога.

Рецепти на основі ісландського моху

Застосування різних препаратів на основі ісландського моху допоможе у боротьбі з багатьма хронічними захворюваннями. Приготувати лікарський засіб у домашніх умовах досить просто. Крохмаль, з'єднуючись із водою, утворює желеподібну масу, схожу на кисіль.

Приготування та корисні властивості чаю

Чай із цетрарії тонізує організм, стимулює його захисні сили, дані природою. Він має і загальнозміцнюючу дію, і антисептичну. Тому сфера його використання дуже широка: застудні захворювання, порушення роботи шлунка та кишечника, астма та бронхіт, зниження апетиту. Випивати чашку чаю з ісландського моху буде корисним і для профілактики.

Для приготування потрібно залити 0,5 л води 2 чайні ложки подрібненого моху, поставити на слабкий вогонь і кип'ятити протягом 10 хвилин. Після цього ємність закутують теплою річчю, щоб лишайнику простіше було виділити у воду корисні речовини. Після цього чай можна приймати кілька невеликих чашок протягом дня.

Ісландський мох: збір (відео)

Приготування желе

Желе із цетрарії – чудовий продукт, що заповнює запас поживних сил організму.Тому його рекомендують використовувати людям із недостатньою масою тіла, після стресів та тяжких захворювань.

Щоб приготувати желе, треба 2 столові ложки рослинної сировини залити 2 склянками води, прокип'ятити на повільному вогні 7-10 хвилин, після чого процідити і дати настоятися. Цей засіб приймають по півсклянки 4 рази на добу за чверть години до їжі.

Як використовувати ісландський мох для лікування бронхіту

Ісландський мох дуже корисний при бронхітах та застудних захворюваннях.. Для цього 1 столову ложку лишайника, попередньо нарізаного на дрібні шматочки, заливають 2 склянками окропу і залишають варитися на вогні всього 5 хвилин. Такий відвар потрібно приймати по половині склянки 4 десь у добу.

Рецепт колодця

Студень, приготовлений із цетрарії, потрібно їсти не менше 1 місяця.Він стимулює травні процеси та покращує апетит, виводить з організму шкідливі речовини, знімає запалення та бореться з патогенною мікрофлорою. Тому його використовують при більшості хронічних захворювань, у тому числі дихальної та травної системи, аутоімунних діагнозах, недугах ЛОР-органів.

Щоб зробити холодець, потрібно наполягти 100 гр. моху в літрі води протягом 3 годин. Після цього додають щіпку соди та перемішують рідину. Далі слід дістати цетрарію та промити під водою. Її повторно заливають 500 мл окропу та варять півгодини. Потім повторно проціджують і чекають, доки склад охолоне. Обмежень у кількості вживання колодця немає.

Застосування екстракту цетрарії ісландської

Екстракт цетрарії буде корисним при кишкових недугах:запорі, запальних процесах, порушення мікрофлори. Щоб приготувати такі ліки, знадобиться 100 грн. моху, ретельно подрібненого, та 1 л води. Сировину заливають і наполягають щонайменше доби.

Після закінчення цього часу потрібно процідити отриману рідину від рослинних залишків та поставити на водяну баню. Коли від початкового обсягу залишиться половина, екстракт буде готовим. Його приймають по столовій ложці за півгодини до їди. Це потрібно робити тричі на день.

Правила збирання та зберігання

Зазвичай його збирають у розпал літа, але підійдуть і осінні сухі дні. Після того, як тіло лишайника відокремлено від ґрунту, з нього потрібно змити бруд, а потім висушити або в тіні, або на світлі. Можна скористатися спеціальними сушарками, або постелити під мох чистий папір, тканину.

Корисні властивості цетрарії (відео)

Заготовлена ​​сировина можна зберігати протягом 2 років. Але для цього слід подбати про відповідні умови: ємність має бути щільно закрита кришкою, а повітря в приміщенні підтримувати сухим та прохолодним. Якщо на мох потраплять краплі вологи, він вбере її і зіпсується.

Купити сировину цетрарії або екстракт у таблетках можна в аптеках чи спеціальних магазинах. Ця натуральна та нешкідлива рослина допомагає у боротьбі з багатьма ліками та добре поєднується з іншими травами, що використовуються у народній медицині. Але потрібно не забувати і про традиційне лікування, дотримуючись рекомендацій лікарів. Ісландський мох стане добрим помічником основної терапії.

Лікувальні властивості ісландського моху, рецепти, відгуки про застосування були вперше описані у народних травниках Швеції, Норвегії, Ісландії. Скандинавські народи використовували цетрарію при застудних захворюваннях, порушенні травлення для зміцнення організму після виснаження. Також настоями обробляли шкіру при опіках, тріщинах, ранах. У ХХ столітті було відкрито антибактеріальні властивості та протитуберкульозну дію лишайника. Він внесений у фармакопею багатьох країн, зокрема й у Росії. З нього готують сироп, пастилки, креми та бальзами для зовнішнього застосування.

Особливості ісландського моху

Що являє собою ісландський лишайник? Як його правильно заготовляти та де збирати? Які корисні речовини та фармакологічні властивості цієї рослини? Чи має він протипоказання?

Ботанічна характеристика

Цетрарія ісландська. Ботанічна ілюстрація з книги "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887 рік.

З погляду ботаніки коректною для цієї рослини буде назва – лишайник, а не мох. По суті – це живий організм, який складається із зелених водоростей та грибних ниток. Являє собою невеликий кущик заввишки не більше 15 см - вилчасторозгалужений, з листовим сланом, вигнутими, жолобчастими лопатями, що нагадують оленячі роги. Колір слані може бути різний: оливково-зелений, бурий, зеленувато-сірий, коричневий, світло-коричневий, з білими вкрапленнями. Це залежить від погодних умов та ареалу. Слані прикріплюються до стовбурів дерев, старих пнів або землі спеціальними волосками (ризоїдами). Належить до поліморфних видів, тобто його колір, розміри лопатей залежать від світла та вологості.

Зростає мох цетрарія повільно і лише в екологічно чистій зоні. Лишайник реагує на забруднений ґрунт, воду, повітря. Це своєрідний індикатор екологічної чистоти. За порушення природної екосистеми ісландський мох не росте і поступово вимирає.

Ареал

Який ареал поширення оленячого моху? Любить високогірну тундру, лісотундру, торфовища, болота, хвойні ліси із відкритими сонячними ділянками. Приживається на кам'янистому ґрунті. Окрім євразійського континенту, зустрічається в Африці, Австралії та Північній Америці. Де росте у Росії? Найчастіше його можна побачити у лісотундровій зоні Сибіру, ​​у тундрі Крайньої Півночі, на Далекому Сході, у високогір'ї Алтаю та Саян. У європейській частині лишайник можна зустріти у Ленінградській, Архангельській, Костромській та Брянській області (російське Полісся), у лісах Карелії.

Заготівля

Цетрарія ісландська утворює зарості, часто росте коїться з іншими лишайниками. У зв'язку з тим, що цей цінний вид повільно зростає і вимирає через несприятливу екологію, рекомендований щадний збір. Як його проводити?

• Час. Краще збирати влітку чи восени. Важливо, щоб погода була суха. Мокрий лишайник дуже важко сушити. Деякі цілителі вважають, що рослину можна збирати цілий рік.
• Спосіб. Потрібно вибирати густі чагарники (пласти) лишайника, проте не варто знімати все повністю. Мох зривають вручну, він досить легко відламується від ґрунту чи пня, потім його добре очищають від піску та землі. Перед сушінням не миють!
• Сушіння . Сухоборний мох потрібно швидко сушити, щоб максимально зберегти в ньому корисні речовини. Цілителі радять сушити лишайник на вітрі та відкритому просторі. Проте надмірне сонячне світло негативно позначається на цілющі властивості рослини. За вологої погоди можна сушити на верандах і горищах.

Сировину розкладають у полотняні мішечки, бережуть від сонячного світла та вогкості, зберігають 2 роки.

Фармакологічна дія

Лікувальні властивості ісландського моху:

• антибактеріальне;
• обволікаюче;
• відхаркувальне;
• заспокійливе;
• пом'якшувальне;
• жовчогінний;
• загальнозміцнююче;
• тонізуюче;
• апетитне;
• ранозагоювальне;
• імуностимулююче;
• очищувальне.

Корисні речовини:

• вуглеводи;
• мінеральні солі та мікроелементи;
• слизу (ліхенін, ізоліхенін);
• гіркоти;
• жири;
• віск;
• леткі речовини;
• органічні кислоти.

Поживні властивості лишайника пояснюються високим вмістом глюкози та галактози. Це не лише ліки, а й енергетично цінна їжа, яка може врятувати від голоду у тундрі. Крім того, рослина славиться високим вмістом ферментів, вітамінів групи В та А, йоду. Уснінова органічна кислота у його складі - природний антибіотик.

Показання

Коли лікування ісландським мохом буде найефективнішим? За яких захворювань його найчастіше призначають?

• Ісландський мох від кашлю. Це основне застосування лишайника, визнане у народній, а й наукової медицині. Уснінова лишайникова кислота запобігає росту туберкульозної палички, тому це найефективніший рослинний засіб від туберкульозу. Також його можна приймати при хронічному бронхіті, бронхіальній астмі, кашлюку. Цетрарія пом'якшує нав'язливий кашель, знімає його напади. Крім того, вона може пригнічувати стафілококову, стрептококову активність, допомагає при нежиті вірусного та бактеріального характеру.
• При порушеннях травлення. Цетрарія ісландська містить багато слизу, який дає обволікаючий, заспокійливий ефект. Тому її корисно пити при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, порушенні травлення. Ефективний засіб при виразці шлунка, інфекційних проносах. Діє як жовчогінний засіб, покращує травлення завдяки високому вмісту ферментів та гіркот, підвищує апетит, стимулює моторику кишечника.
• Зовнішнє застосування ісландського лишайника. При запаленні горла (ангіна, фарингіт, ларингіт) та слизової порожнини рота (стоматит, гінгівіт) призначають процедури полоскання. Також відварами та настоями обробляють гнійні рани, опіки, тріщини, порізи, фурункули, висипання на шкірі при алергії.
• Користь для чоловіків. У народній медицині лишайник п'ють підвищення потенції. Також їм лікують бактеріальний простатит та інші бактеріальні інфекції сечостатевої сфери.
• Для жінок . Народний засіб не знайшов широкого застосування в гінекології, проте при бактеріальному кольпіті його можуть включати комплексну терапію. Також засіб приймають при мастопатії.
• Для дітей . Корисно пити при бронхіті, кашлюку, щоб зняти напади сильного кашлю. Однак перед застосуванням потрібна консультація лікаря. Також можна використовувати для місцевого лікування – обробка шкіри при атопічному дерматиті, ранах, опіках.
• Загальнозміцнюючий засіб. Лабораторні дослідження показали, що уснінова кислота також має імуностимулюючі властивості. Засіб зміцнює імунітет, його призначають після операцій та тяжких хвороб для відновлення організму та швидкої регенерації тканин.

Які протипоказання ісландського моху? До них відносяться аутоімунні захворювання, індивідуальна непереносимість. Хоча дитячий вік, вагітність та період лактації не входять до списку протипоказань, потрібна обов'язкова лікарська консультація перед застосуванням. Також важливо пам'ятати, що уснінова кислота відноситься до токсичних речовин. При передозуванні, тривалому курсі можливі порушення роботи травлення, біль у печінці.

Приготування домашніх ліків та аптечні препарати

Яке застосування цетрарії ісландської в домашніх умовах? Які ліки можна придбати в аптеці? Які лікарські форми можна зробити самостійно?

Аптечні препарати

Відвар

Застосовують внутрішньо та зовнішньо. П'ють за всіх вище названих захворювань. Для зовнішнього застосування допустимі концентровані відвари.

Приготування

1. Візьміть 1 ст. л. сировини.
2. Залийте 2 склянками окропу.
3. Прокип'ятіть 5 хвилин|мінути|.
4. Процідіть.

Приймають у теплому вигляді по 1 ст. ложці від 3 до 5 разів на день. Також відвар приймають для схуднення.

Як заварювати ісландський мох від кашлю.

1. Візьміть 2 ч. л. сировини.
2. Залийте склянкою холодної води.
3. Доведіть до кипіння на повільному вогні.
4. Процідіть.

Можна пити по 1 склянці 2-3 рази на день. Корисно приймати такий чай з медом або готувати його на молоці замість води. Також при кашлі рекомендують пити суміші трав у рівних частинах: ісландський мох та мати-й-мачуха. Особливо корисно пити вранці: полегшує напади кашлю, сприяє відходженню мокроти. При кашлюку рекомендують готувати чай із цетрарії та чебрецю (1:1); при виразці шлунка – з насінням льону (1:1); при імпотенції - з мелісою, ятришником, льнянкою; при захворюваннях суглобів – з буркуном, липою, березою, мелісою в рівних пропорціях.

Настій

Як приготувати ісландський мох від кашлю? Для цього сировину заливають холодною водою і лише доводять до кипіння. Настої рекомендують приймати при захворюваннях органів дихання та шлунково-кишкового тракту. Також їх п'ють як тонізуючий, загальнозміцнюючий та заспокійливий засіб.

Рецепт настою

1. Візьміть 4 ст. л. сировини.
2. Залийте ½ літра води.
3. Доведіть до кипіння.
4. Наполягайте 10 хвилин.
5. Процідіть.

Можна приймати по 1 ст. л. 3-5 разів на день. При охолодженні настої та відвар перетворюються на киселеподібну масу (студень).

Настоянка

Можна застосовувати внутрішньо при проносі, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, сильних нападах кашлю, для зміцнення імунітету та нормалізації апетиту. Зовнішньо застосовують як антисептик для порожнини рота та шкіри.

Приготування

1. Візьміть 50 г сухої подрібненої сировини.
2. Залийте склянкою спирту 60 чи 70%.
3. Наполягайте у темному місці 7 днів.
4. Процідіть.

Можна приймати по 15 крапель 3 десь у день. Дітям спиртова настойка протипоказана.

Косметологія

Яке застосування ісландського моху у косметології? Цей засіб призначають внутрішньо у вигляді відварів або настоїв при проблемній шкірі обличчя: вугрі, прищі, фурункули. Цетрарія цінується антисептичними, тонізуючими, пом'якшувальними та протибактеріальними властивостями. Водні настої при проблемній шкірі можна використовувати як лосьйон. У складі лишайника величезний запас вітамінів та мінеральних речовин – вітаміни групи В, А, залізо, нікель, марганець, цинк, бір, молібден, мідь. Тому корисно пити відвари цетрарії для зміцнення волосся.

Цетрарія (ісландський мох) – природний антибіотик та антисептик. Його найчастіше призначають при захворюваннях органів дихання – бронхіті, бронхіальній астмі, туберкульозі, кашлюку. Крім того, засіб допомагає при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, швидко відновлює сили після тяжкої хвороби, зміцнює імунітет.

Ісландський мох – не просто широко відома рослина. Його слоевище має безліч лікувальних властивостей, які активно застосовуються в медичних цілях.

Ісландський мох, або Cetraria islandica (цетрарія ісландська) - рослина сімейства Лишайникових. Область поширення цього виду дуже велика: від тундрової зони до гірських районів. Добре розростається на торфовищах, у соснових борах, дюнах, у високогірній мохово-лишайниковій тундрі.

Зустрічається як у грунті, і на корі старих дерев, на пнях. Листок моху висотою до 15 см зовні нагадує пухкий дерн, що утворює суцільний килим на ґрунті. Листя щільне, скручене, нагадує роги оленя. У вологому кліматі вони набувають оливкового кольору, а в сухому - рослина забарвлюється в коричневий відтінок.

Понад двісті років тому ісландський мох мав велику популярність у медицині багатьох країн. Потім, коли з'явилися перші відомості про такі класи органічних речовин, як алкалоїди, яким приписувався лікувальний ефект багатьох лікарських рослин, Cetraria islandica поступово вийшов із медичного вживання як рослина, що не містить відомих медицини діючих речовин, і застосовувався тільки в народній медицині.

І лише 1947 року в рослини виявили антибіотичні властивості, тобто. здатність вбивати багато видів патогенних мікроорганізмів, у тому числі і туберкульозну паличку. З'ясувалося, що антибіотичними властивостями у моху мають лишайникові кислоти.

Збір та заготівля

З лікувальною метою широко використовується слоевище рослини, яке заготовляють весь літній період. Сировина відривається від грунту, кори дерев руками чи дерев'яними граблями. Потім очищається від сторонніх домішок: інших лишайників, мохів, піску.

Сушити рослину можна на сонці або в сушарках з гарною вентиляцією. Зберігати висушений шар можна в паперовому пакеті в сухому приміщенні. Термін зберігання – від 1 року до 2 років.

Лікувальні властивості

Багато корисних для людського організму речовини містяться в слоїщі ісландського моху: 3-5% органічних кислот, 80% вуглеводів. У рослині виявлено до 2% жирів, 3% білків, 1% воску, 36% камеді. У ньому міститься багато вітаміну B12, який відповідає за імунітет, захищає від стресу, зміцнює волосся та нігті.

У вітчизняній народній медицині слоевище ісландського моху застосовували при бронхіальній астмі, застуді, кашлюку, ларингіті та туберкульозі легень. Наявність біологічно активних компонентів зумовлює різне застосування слані.

У вигляді відварів або настоїв його вживають при захворюваннях шлунка, кишечника, органів дихання, підвищення апетиту, як тонізуючий засіб. Часто лікарську сировину використовують при розладах травлення.

Перш ніж взятися за приготування лікарських відварів, настоїв та спиртових настоянок, необхідно отримати консультацію лікаря. Тільки фахівець визначить дозування лікарського засобу, яке вам необхідне. І, звісно, ​​не можна займатися фітотерапією, не знаючи точного діагнозу своєї хвороби.

Аптечні препарати

Деякі аптечні ліки з ісландського моху допускається «призначати» собі самостійно, але багато хто з них вимагає медичної консультації. Ми пропонуємо вам невелику шпаргалку.

Відвари

При проносі, хронічному запорі, захворюваннях шлунка. Перший метод. Відвар висушеної сировини приготувати так: 50 г слані залити 750 мл гарячої води, кип'ятити півгодини на мінімальному вогні, фільтрувати після охолодження, пити відвар весь день, розділивши на кілька прийомів.

Другий спосіб: залити подрібнену сировину холодною водою, потім нагріти до кипіння. Приготовлений відвар пити весь день невеликими ковтками.

При болі у горлі, кашлі. Перший варіант: двадцять грамів сировини (суха подрібнена верства) залити водою (1 склянка), нагріти, поставивши ємність на водяну баню (30 хв.). Прибрати з плити, витримати 10 хвилин, профільтрувати відвар, потім довести до початкової кількості, додавши теплу кип'ячену воду. По дві столові ложки 6 разів на добу пити до їди. Другий варіант приготування: дві чайні ложки сировини залити двома склянками охолодженої кип'яченої води, потім довести до кипіння. Прийом отриманої киселеподібної рідини розподілити весь день.

Для підвищення апетиту. Відвар пити по ¼ частини склянки перед їжею 3 десь у день. Готуємо: суху сировину (20 г) залити водою (220 мл), поставити на вогонь (10 хв). Остудити настій, профільтрувати, за смаком приправити медом.

При варикозному розширенні вен. Настій приймати 3 рази на день по ½ частини склянки. Готуємо: в емальованому посуді з'єднати подрібнену кору дуба та берези, насіння каштана кінського – все по 20 грам. Додати прошарок ісландського моху, польовий хвощ - по 50 грам, корінь ревеню - 30 грам. Залити окропом (0,5 л) збирання лікарських трав (2 ст.л.), витримати 1 годину, профільтрувати.

При відвиканні від куріння. Пити відвар після їди по третині склянки (3-4 рази). Готуємо: знадобиться слайда моху, хвощ польовий, пікульник, зябер - по дві частини, три частини кропиви, 1 частина горця пташиного. Взяти жменю трав'яного збору залити окропом (0,5 л), на мінімальному вогні тримати не більше 10 хвилин, потім наполягати 60 хв.

Настої

Настій ісландського моху п'ють при застуді, захворюваннях ротової порожнини, проносі.

Для лікування пародонтозу. Настій зовнішньо приймати для полоскання ротової порожнини. Проводити процедуру за півгодини до їди. Готуємо: 1 жменю сировини залити окропом (400 мл), витримати 30 хвилин, профільтрувати.

Від хронічних запорів. 1 склянку подрібненої сировини залити 2 л води, витримати 24 години. Приймати по 200 мл 3 рази на день.

Для лікування нежиті. По одній столовій ложці моху, шавлії, звіробою залити водою, наполягати 3 години. Увечері (перед сном) промивати носа, полоскати горло. Можна зробити інгаляцію, подихати над гарячим настоєм до його остигання, трохи більше 10 хвилин.

Настоянки

Поряд із відварами застосовують настоянки, приготовані на 40-градусному спирті. Вони добре відновлюють сили, покращують швидкість обмінних процесів в організмі.

Для лікування хвороб шлунка. Сорок грамів слані моху залити 200 г спирту, наполягти тиждень. Приймати по 10-15 крапель 2 десь у день.

Для лікування сухого кашлю. Подрібнену сировину (10 г) залити 100 г спирту, наполягати 10 днів у щільно закритій ємності у теплому, але темному місці. Пити по 10 крапель 3-4 десь у день. Для полоскання горла настій потрібно розбавити кип'яченою водою у співвідношенні 1:10.

Щоб впоратися із безсонням. Подрібнений мох (100 г) залити горілкою (200 мл), настоювати 14 днів у шафі. Приймати по 10 крапель 3 десь у день.

Використання ісландського моху у косметології

Достатня кількість тонізуючих компонентів дозволяє широко використовувати ісландський мох у косметології. З нього готують лосьйони, що очищають, натуральне мило.

Від вугрової висипки, при ослабленому волоссі та перших ознаках старіння шкіри. Лосьйоном протирати обличчя 2 рази на день, волосся обполіскувати після миття.

Готуємо: подрібнений сухий лишайник (40 г) залити окропом (200 мл). Витримати на вогні 10 хв., остудити та профільтрувати. Зберігати лосьйон у скляній пляшці із щільною пробкою на полиці холодильника.

Мило для очищення та відновлення шкіри. З дитячого мила за допомогою терки зробити стружку, розтопити на водяній бані. Зробити відвар на молочній основі, додавши подрібнену слоєвище. Приготовлений відвар влити у розтоплене мило. Прибрати з плити, розлити по формах, додавши трохи ефірної олії та аптечного гліцерину. Збризкати мило зверху спиртом. Залишити для застигання.

Протипоказання до вживання

Від ідеї прийому препаратів з ісландським мохом доведеться відмовитися, якщо у вас були, чи є, на думку лікарів, у найближчому майбутньому можливі ці захворювання:

• порушення роботи травлення;
• хвороби печінки;
• бронхіальна астма;
• холецистит та панкреатит;
• гастрит та виразковий коліт;
• надто «активний» кишечник;
• спастичний запор.

Розглядати ісландський мох та лікарські засоби з нього як препарати для терапії не можна. Вони протипоказані при аутоімунних захворюваннях, туберкульозі, злоякісних утвореннях та пневмонії. З особливою обережністю застосовувати при вагітності, лактації та у дитячому віці.

Про лікувальні властивості ісландського моху та способи приготування відварів ви можете дізнатися з наступного відео:

У статті підібрано найбільш ефективні відвари, настої та настоянки ісландського моху. Вони покращують стан при астмі, грипі, захворюваннях горла, дихальних шляхів, різних розладах кишечника та травлення. Корисні настій застосовують при сухому кашлі, запаленні горла, застуді та грипі як потогінний та сечогінний засіб.

Зовнішньо відвар слані застосовують для полоскань при запаленні ясен, стоматиті, пародонтозі, а також при ангіні. Великою популярністю користуються аптечні препарати, такі як сироп Гербіон, пастилки для розсмоктування, крем, що розігріває.