Гемоглобін 92. Низький гемоглобін (анемія). Подібні порушення можуть свідчити про розвиток

Погане самопочуття людини може бути обумовлене кількома причинами. Відчуття слабкості, нестачі сил, постійне безсоння, часті застуди – часті супутники розвитку анемії чи зниження гемоглобіну крові. У народі такий стан здавна називають недокрів'ям.

Визначити рівень гемоглобіну можна за допомогою загального аналізу крові, який лікар призначає в комплексі діагностичних заходів. Гемоглобін 90 (але не нижче цього числа) означає, що анемія у пацієнта має початковий, перший ступінь виразності. Значення нижче цієї цифри свідчать про перебіг хвороби середньої тяжкості.

Чим небезпечний такий стан для дорослих чи дітей? Чи залежить відхилення від статі людини? Чому важливо не допустити анемію при вагітності? Що робити, щоб привести показник до норми, чи потрібне особливе лікування? Подібні питання дуже популярні, часто відповідають медики.

Молекулярна будова гемоглобіну

Що таке гемоглобін, його показник у нормі

Біологічна рідина – кров складається з плазми та клітин крові чи кров'яних тілець. Червоні тільця – це еритроцити, білі – лейкоцити. Кожна з клітин виконує певні функції. Лейкоцити відповідають за підтримку імунного захисту організму. Еритроцити відповідальні за транспортування до органів кисню, насичення ним крові та зворотний процес – виведення з клітин організму вуглекислого газу.

Гемоглобін – це особливий білок, він присутній в еритроцитах та містить залізо. Саме його наявність визначає червоний колір крові – відбувається хімічна взаємодія іонів цього металу та кисню. Його недолік небезпечний - органи недоотримують кисню, тому виникають і розвиваються патологічні стани, багато небезпечних хвороб.

Встановлено норми значень гемоглобіну. Вони не однакові для кожної людини Чоловік для хорошого самопочуття повинен мати середній показник у діапазоні від 130 до 170 г/л (значення 196 г/л – сильно завищено, потребує корекції), для жінки його межі – від 120 до 150 г/л .

Вік теж впливає розшифровку значення рівня гемоглобіну – діти за нормального самопочутті мають інші показники. Певні етапи у житті жінки – вагітність, пологи та відновлювальний період після них враховуються при розшифровці аналізу та визначення допустимого рівня гемоглобіну. Хірургічна операція та післяопераційна реабілітація теж змінює його значення.

Аналіз крові допоможе визначити гемоглобіновий рівень

Як виявляється низький гемоглобін?

Низький гемоглобін має два види симптомів – дистонічні та астенічні. До перших відносять:

незначне підвищення температури тіла без очевидних причин;
посилене випадання волосся, повільне зростання;
поганий стан нігтьових пластин - розшаровування, ламкість, поява пігментації;
поява виразок у куточках губ, їх болючість;
помітна сухість шкіри;
зміна харчових переваг - бажання вживати в їжу крейда, пісок, ґрунт, вугілля, сире м'ясо та крупи;
потреба вдихати "агресивні" запахи - ацетон, бензин, гудрон, фарби.

Інші, астенічні ознаки, що викликає низький гемоглобін:

понижений артеріальний тиск, частий пульс;
запаморочення та непритомність;
зниження загального життєвого тонусу – є сонливість, слабкість, підвищена стомлюваність.

Кожен симптом, ступінь його прояву та комбінація кількох ознак анемії – беззастережна причина звернення до лікаря. Збільшені лімфовузли і натомість анемії – особливо небезпечний симптом. Потрібно вчасно розпочати лікування, скоригувати тяжкість загального стану хворого.

Ознаки анемії при легкій та тяжкій формі

Особливості знижених «жіночих» значень гемоглобіну

Гемоглобін на рівні 90 у жінок зустрічається досить часто. Основна причина анемії, не пов'язана з розвитком патологій, – це низька фізична активність жінок та надмірне захоплення дієтами, незбалансоване харчування, постійне прагнення до зниження ваги. Дівчина може довести себе до анорексії, на лікування якої потрібно госпіталізація, постійне спостереження лікаря.

Іноді гемоглобін 90 у жінок безпосередньо пов'язаний із крововтратою. Рясні та тривалі (понад п'ять днів) місячні, хвороби шлунки та кишечника – основні причини цього. Збільшити дефіцит заліза можуть новоутворення, що розвиваються, в органах жіночої репродуктивної системи – міома матки, кіста яєчника.

Низький показник гемоглобіну під час вагітності особливо небезпечний для двох – майбутньої мами та її малюка. Імунний захист жінки знижується, а значить посилюється небезпека зараження захворюваннями вірусної та бактеріальної природи. Плід, що розвивається, недоотримає потрібний йому кисень, що призведе до гіпоксії, патологій розвитку, може викликати викидень або передчасні пологи.

Гемоглобін 86 у жінок під час вагітності потребує негайного консультативного прийому у лікаря, який призначить лікування. Відстежують у вагітних ще один важливий показник – глікований гемоглобін, його некоректне значення вказує на патології, головна з яких – розвиток цукрового діабету, переддіабет.

Гемоглобін на рівні 92 у жінок може свідчити про розвиток хронічного запального процесу. Якщо аналіз виявить такий результат, лікар зобов'язаний провести додаткову діагностику щодо його виявлення.

Гемоглобін на рівні 94 у жінок, що теж значно нижче за норму, частіше виявляється у старшої вікової категорії. Головні причини такого явища – поганий стан здоров'я, хронічні захворювання.

Занепад сил, блідість та запаморочення – перші із симптомів анемії

Знижені значення у дітей

Нормальні показники гемоглобіну в дітей віком від тих, які має доросла людина. Новонароджена дитина найчастіше страждає від недокрів'я, якщо залізо було нижче за норму у його мами під час вагітності. Викликати анемію у немовляти може стан здоров'я жінки під час його виношування – перенесені застудні чи інфекційні захворювання. Низький гемоглобін у перші дні життя дитини може відзначатися, якщо жінка мала багатоплідну вагітність.

Місячне немовля може не відчувати дефіциту заліза з перерахованих причин, аналіз покаже низький показник – гемоглобін на рівні 89 і нижче після досягнення ним тримісячного віку. Пильної уваги у цьому віці вимагають небезпечні значення в аналізах – гемоглобін 87-88. Вони означають, що дитина не отримує повноцінного харчування, потрібно її змінити, щоб немовля розвивалося нормально.

Гемоглобін однорічного малюка в нормі перебуває у значеннях від 100 до 140 г/л. Критично здоров'ю стійке значення гемоглобіну лише на рівні 98 і від. Він може загрожувати відставанням у розвитку та розумовій відсталості дитини через постійну нестачу кисню, який недоотримує його мозок.

Підліток при нормальному самопочутті має гемоглобін у значеннях від 120 до 160 одиниць. Анемія у дитини у цьому віці має небезпечний наслідок – розвиток патологій серця та судин, головного мозку, органів травлення.

Правильне харчування допоможе підняти залізо та зберегти його в межах норми

Гемоглобін на рівні 94 у жінок: що робити?

Значення гемоглобіну в аналізі крові нижче, ніж показник 90.5, потребує з'ясування причини додаткових досліджень. Лікар підкаже, як краще піднімати показники, призначить лікування, потім повторний сироватковий аналіз на рівень гемоглобіну.

Головні терапевтичні заходи проти анемії – медикаментозне лікування та зміна раціону – запровадження значної кількості продуктів, що є природними джерелами заліза.

Популярні препарати проти недокрів'я: Мальтофера, Актіферрін, Ферлатум, Фенюльс. Кожен із них призначається лише лікарем, який оцінює загальний стан організму хворого, наявні захворювання, щоб уникнути прояву побічних ефектів.

Для лікування та профілактики анемії дієві продукти харчування: яловичина та яловича печінка, м'ясо кролика, яйця (курячі та перепелині), гречана крупа, зелена стручкова квасоля, морква, гранатовий сік, чорниця, какао. До дієти рекомендується включити геркулес, білі гриби, горіхи, яблука, груші, хурму, інжир. Варто знати, що ці компоненти не можна поєднувати з молочними продуктами, оскільки кальцій перешкоджає засвоєнню заліза.

Чим може загрожувати низький рівень заліза дитині, ви дізнаєтесь із відеоролика:

Як підняти знижений рівень заліза, розповідається у відео:

Причини анемічних станів у жінок різноманітні. До типових провокуючих факторів приєднуються фізіологічні аспекти: менопауза, менструації, захворювання на репродуктивну систему, зміни структури маткового ендометрію.

Причини зниження гемоглобіну у жінок по суті нічим не відрізняються від факторів, які провокують анемію у дітей або чоловіків. Статистичні дані щодо захворюваності серед жінок – дуже приблизні, а норми показників гемоглобіну змінюються залежно від регіону проживання та віку пацієнтки. У нашій країні щороку реєструється близько 700 000 жінок із підозрами на недокрів'я, і 40% від цієї кількості – діти та підлітки жіночої статі. Чому низький гемоглобін у жінок такий небезпечний?

До групи ризику зазвичай входять вагітні, годуючі жінки в періоді менопаузи та старшого віку, а також перебувають у репродуктивному віці і мають регулярну менструацію. Небезпека криється в інтенсивному наростанні симптоматики та швидкому клінічному розвитку захворювання, що не властиве дітям чи чоловікам. Ситуація ускладнюється наявністю хронічних хвороб.

ПРИЧИНИ НИЗЬКОГО ГЕМОГЛОБІНУ У ЖІНОК

Гемоглобін - це складний білок еритроцитів, що входять до складу крові.Утворюється злиттям простого білка з атомарним залізом. Необхідний для транспортування кисню до внутрішніх органів з легень, і зворотної доставки окису. Процес життєво важливий і є необхідною ланкою підтримки адекватного кислотно-лужного балансу крові. Причини виникнення анемії у жінок досить різноманітні, але залізодефіцит не можна трактувати як самостійне захворювання. Найчастіше анемія викликана дистрофією тканин та порушенням функцій внутрішніх органів та систем.

Залежно від причини та основного механізму розвитку, жіноча недокрів'я підрозділяється гематологами на три великі групи. Чому буває низький гемоглобін у жінок:

Будь-яка з цих причин здатна сильно знизити показники гемоглобіну. Але при цьому стан жінки може бути задовільним, без явних ознак анемії, оскільки організм має властивість адаптуватися.

ПРИЧИНИ НИЗЬКОГО ГЕМОГЛОБИНУ У ЖІНОК ПІСЛЯ 40

Анемічні синдроми характерні для 25% жінок віком від 40 років. Основні причини такого стану криються не в дистрофії кровоносних тканин, а в хронічних захворюваннях, які найчастіше зустрічаються у цієї вікової групи. Наприклад, залізодефіцит викликається пухлинами різних органів, ерозіями, виразками, дивертикульозом кишечника, гормональним дисбалансом на фоні менопаузи, атеросклерозом судин або тривалими інфекційно-запальними процесами.

Причини залізодефіцитної анемії у жінок старшого віку- неправильне харчування, особливо при нестачі калорійної їжі, або при поганій засвоюваності вітамінів та тваринних білків; брак фолієвої кислоти та В12. Анемічні стани мають типові вікові особливості: неспецифічні симптоми, які часто маскуються під ознаки основного захворювання. Розвивається та посилюється серцево-судинна недостатність, з'являється ішемія, стенокардія. Діагностується енцефалопатія.

Низький гемоглобін у жінок після 50 років, причини якого обумовлені, зокрема, і загальним зношуванням організму, типовий для цього віку. Гематологи не вважають це патологічним відхиленням від норми та призначають лише підтримуюче лікування.

Чому низький гемоглобін у крові у жінок пенсійного віку все ж таки може бути небезпечний? Згідно з даними кількох досліджень, жінки у віці 50+ і страждають від анемії – схильні до ризику раннього розвитку старечого недоумства. Оскільки мозок не отримує потрібного обсягу кисню і незворотно ушкоджуються нейрони.

НИЗЬКИЙ ГЕМОГЛОБИН У ЖІНОК: ПРИЧИНИ І ЛІКУВАННЯ (СИМПТОМАТИЧНЕ)

Все залежить від того, якими причинами був спричинений залізодефіцит. При кровотечі всі сили спрямовують на його усунення, при загостренні захворювань – потрібно усунути основні симптоми недуги, при хронічній первинній анемії – призначається замісна терапія. Але є й загальні принципи корекції рівня гемоглобіну:

Призначаються препарати для перорального прийому (що містять двовалентне гемове залізо): "Хеферол", "Ферлатум", "сорбіфер". Крім заліза до їх складу входить В12, аскорбінова та фолієва кислоти.
Застосовуються засоби, що прискорюють всмоктування заліза із травного тракту. Вони приймаються курсами від двох місяців, поки розгорнутий аналіз крові покаже прийнятний рівень білка. Низький гемоглобін у жінки (84 – 92 г/л) причини, якого можуть ховатися, наприклад, у хронічному запаленні, потребує лікування шляхом внутрішньовенного введення препаратів. Це розцінюється як гострий анемічний стан, оскільки загальноприйнята норма для здорової жінки середнього віку – 120-150 г/л.
Внутрішньовенно ліки призначають при діагностованій дистрофії тканин кишечника та при шлункових кровотечах, що ускладнюють процес всмоктування. До цієї категорії коштів належать "Венофер", "Ектофер", "Феррум".

Якщо діагностований низький гемоглобін у жінок і причини його нетипові – лікування народними засобами мало чим може допомогти. Не варто навіть намагатися усунути стан залізодефіциту самостійно, оскільки комплекс провокуючих факторів у кожному випадку індивідуальний, а всі народні рецепти засновані на тих самих компонентах. До того ж тільки лікар може розрахувати правильне дозування при замісній терапії.

Надлишок заліза позначиться на організмі не менш тяжко, ніж і сама анемія. Спроби самостійного лікування можуть змастити клінічну картину захворювання, через що дуже важко встановити правильний діагноз і призначити доцільне медикаментозне лікування.

Якщо є підозра на низький гемоглобін, причини та наслідки (можливість хронізації процесу) у жінок встановлюються за допомогою лабораторних аналізів. Однак найпростіше піклуватися про власне здоров'я та приділяти увагу профілактиці анемії.

Практично всі причини зниженого гемоглобіну у жінок легко усуваються на початковій стадії, але при цьому хронічна форма захворювання піддається корекції тяжко і потребує тривалого курсу лікування. Гематологами було виділено кілька груп ризику: це вагітні, жінки, які перенесли порожнинні операції, що хворіють на цукровий діабет, органну недостатність.

Їм рекомендовано здавати біохімію крові не рідше ніж раз на три місяці, а також проходити профілактичні та попереджувальні курси лікування, до яких включені препарати заліза, полівітамінні комплекси та дієтичне харчування.

Анемія, недокрів'я, гемоглобін

Що таке гіпоплаксична анемія

Зменшення кількості еритроцитів (клітин крові) через порушення роботи кісткового мозку. У кістковому мозку є клітини, завдання яких постійно ділитися (розмножуватись) та поповнювати запас еритроцитів (еритроцити в середньому живуть 120 днів). Під впливом токсинів (зовнішніх, наприклад отруєння свинцем при роботі на шкідливому виробництві, або внутрішніх, наприклад при тяжких захворюваннях) або тяжких порушеннях обміну речовин (наприклад голод, або пухлинний процес - коли пухлина відбирає багато поживних речовин і кістковому мозку не дістається ) або при опроміненні – клітини кісткового мозку починають погано розмножуватися і не встигають поповнювати запаси еритроцитів – виникає анемія, яку і називають гіпопластичною.

Гемоглобін 92 - з чим це може бути пов'язано

Анемія може бути пов'язана з багатьма причинами. Найбанальніша - підвищена крововтрата. Жінок, насамперед, консультують у гінеколога та гастроентеролога (кровотечі з геммороїдальних вузлів). На другому місці стоїть невсвоєння заліза та фолієвої кислоти, що беруть участь у формуванні гемоглобіну, або підвищена потреба в них, наприклад, на тлі лактації. Можливо, і знижена робота кісткового мозку. Анемія може бути одним із перших симптомів багатьох серйозних захворювань, тому причину анемії намагаються визначити всіма доступними способами. Обстеження може полягати в одному аналізі, а може включати і пункцію кісткового мозку.

мені 40 років. Після аналізу крові та повного обстеження поставили діагноз анемія (гемоглобін 8,5), не виявивши при цьому жодних патологій та хронічних захворювань. Самопочуття - відмінне, енергійна та працездатна. Підкажіть, які продукти сприяють підвищенню гемоглобіну і що, крім прийому заліза, може допомогти.

Менше бути під прямим сонячним промінням. Важливо, де Ви працюєте - отруєння хімічними речовинами, - це треба виключити. З продуктів харчування - корисні риба, гранати, буряк, капуста, морква, листя шпинату, петрушки, м'ясо (особливо печінка) та нерозварена гречка. А,Е,С, групи В, фолієва кислота. Фолієву кислоту можна приймати окремо (вона поліпшить як роботу кісткового мозку з виробництва еритроцитів, а й роботу кишечника з всмоктування поживних речовин - зокрема і заліза). Залізо приймайте краще у складі сполуки з органічним залишком (типу аскорбату заліза або фумарату заліза - вони краще всмоктуються і менші за побічні дії). Все це треба робити, якщо Вас дійсно повноцінно обстежили. Можна і так - якщо обстеження зайшло в глухий кут і все вищеперелічене протягом декількох місяців не допоможе (гемоглобін повинен піднятися вище 100 г/л) зверніться до лікаря знову (краще іншому) для повноцінного дослідження (гінеколог, УЗД, аналіз крові в тому числі і цитологічний, гастроентеролог.

Одна з найпоширеніших причин поганого самопочуття та постійної втоми – низький гемоглобін у жінок.

Жінки через особливості організму більш уразливі перед даною проблемою: їм потрібний особливий догляд та турбота про себе, щоб уникнути неприємних наслідків залізодефіцитної анемії.

Гемоглобін – це пігментований білок, що знаходиться у складі еритроцитів і має здатність утворювати зв'язки з киснем та окисом вуглецю, сприяючи виконанню організмом функції газообміну.

З легких за допомогою гемоглобіну з кров'ю кисень розноситься по тканинах та органах, а вуглекислий газ, як кінцевий продукт переробки, вирушає назад у легені та виводиться з організму.

Кількість гемоглобіну можна визначити з допомогою загального аналізу крові. У жінок норми перебувають у межах 120 – 140 г/л.

Але показники вмісту гемоглобіну можуть трохи змінюватися протягом життя:

у дівчат молодших 30 років норма варіюється в діапазоні від 110 до 150 г/л;
у 30 – 40 років значення норми у жінок збільшуються до 112 – 152 г/л;
у жінок старше 50 років і у літніх жінок показники можуть бути ще вищими – від 114 до 155 г/л.

При цьому особливе становище займають жінки в період вагітності – у них вміст гемоглобіну має бути не нижчим за 110 г/л, але й не вищим за 120 г/л.

Зниження гемоглобіну, яке у жінок найчастіше спостерігається при залізодефіцитній анемії, супроводжується низкою специфічних симптомів.

Анемічні люди зазвичай мають блідий колір шкіри. Судини, розташовані близько до поверхні шкірних покривів, у жінок при зниженні гемоглобіну легко візуально визначаються.

Так, блакитні судинні сіточки на руках у жінок - в області зап'ясть і на згині ліктя, на шиї та скронях, чітко просвічуються.

Шкіра стає «безпричинно» сухою і починає лущитися.

У жінок страждають нігті та волосся:

нігтьові пластини покриваються плямами (жовтого або білого кольору) і легко ламаються, їхня поверхня стає бугристою. Іноді відзначається схильність до розшаровування нігтів;
волосся починає рости набагато повільніше, може випадати і сіктися.

Мабуть, найспецифічніші симптоми низького гемоглобіну у жінок виявляються в так званих збоченнях смаку: починають подобатися різкі хімічні запахи - запах ацетону, бензину, мазуту, жінка може почати відчувати потребу в тому, щоб з'їсти крейду або щось схоже на нього, наприклад, пудру.

Іноді люди у зв'язку з цим помилково припускають, що їм не вистачає кальцію, хоча насправді проблема дефіциту заліза.

Нерідко подібні уподобання з'являються під час вагітності. Це пов'язано з тим, що у жінок в положенні часто падає гемоглобін.

Ще один специфічний симптом - оніміння або поколювання кінчика язика аж до виникнення хворобливих відчуттів.

Менш специфічні, але досить поширені ознаки низького гемоглобіну у жінок включають:

тахікардію;
задишку;
млявість;
низький емоційний фон;
втрату апетиту;
запаморочення та головні болі;
шум у вухах;
нудоту, яка рідко супроводжується блюванням.

У деяких випадках анемія у жінок може провокувати переднепритомні стани, інколи ж і втрату свідомості.

Непатологічні причини зниження гемоглобіну

У жінок норми гемоглобіну відрізняються від показників, що зустрічаються у чоловіків – цифри можуть бути трохи нижчими, через що діапазон значень дещо ширший. Жінки більш схильні до ризику розвитку анемії, що пов'язано з особливостями організму.

Гендерні ознаки впливають на норми вмісту гемоглобіну в крові вже з 12 років – у період статевого дозрівання, коли гормональне тло зазнає значних змін.

Багато дівчат стикаються з раннього віку з низькими значеннями гемоглобіну. Це може бути пов'язано з менструаціями, що почалися, які супроводжуються регулярними крововтратами.

Інтенсивність кровотеч визначається індивідуальними особливостями організму жінки.

Тіло дівчини в цей період намагається активно поповнити втрати, тому жінки особливо потребують повноцінного збалансованого харчування: раціон у жінок обов'язково повинен містити продукти, багаті на залізо і вітаміни.

Нерідко в період перед менструацією або під час місячних у дівчат значно погіршується самопочуття - паморочиться в голові, з'являється слабкість, озноб, нудота і навіть падає тиск. У деяких жінок спостерігається стан, близький до непритомності.

Всі перераховані вище симптоми відносяться до характерних ознак анемії – зниженого вмісту гемоглобіну в крові.

Їх же відносять до частих проявів так званого ПМС (передменструального синдрому), точніше – одного з його різновидів.

Така природна анемія без дбайливого ставлення до себе, правильного повноцінного харчування та застосування спеціальних препаратів чи вітамінів може значно знизити рівень комфорту та призвести до розвитку повноцінного захворювання у жінок.

Навіть якщо в підлітковий період і пізніше дівчина не стикалася з подібною проблемою, залишається ймовірність, що симптоми виявляться в період після вагітності, коли норми гормонального фону і особливості роботи організму можуть змінитися.

Так, нерідко дівчата, які ніколи раніше не знали, що таке ПМС, стикалися з подібною проблемою після першої чи наступної вагітності. У жінок похилого віку подібна проблема втрачає свою актуальність.

Крім того, до поширених факторів непатологічного характеру, що сприяють зниженню гемоглобіну і у чоловіків, і у жінок відносять:

недостатнє харчування (коли людина вживає калорій набагато менше за норму);
незбалансований раціон, при якому жінка може поглинати достатньо або навіть багато їжі, але їжа не буде нести необхідні корисні речовини;
сильні або часті стреси, які пригнічують вплив на організм в цілому;
хронічне недосипання, що провокує розбалансування гормонального фону та дисфункції у роботі органів.

Рівень гемоглобіну у крові змінюється й у період виношування плода. У нормі гемоглобін значно знижується до кінця другого триместру вагітності.

Для нормальної роботи організму та розвитку плода необхідно підтримувати значення не нижче 110 г/л:

слабкий ступінь анемії – 90 – 110 г/л;
середня – 70 – 90 г/л;
виражена анемія проявляється за значень менше 70 г/л.

Приблизно половина вагітностей супроводжуються залізодефіцитною анемією легко, але подібних показників варто уникати, щоб не допустити гіпоксії плода.

Патологічні причини дефіциту

Крім перерахованих вище умовно-непатологічних причин зниження гемоглобіну (умовно - тому що при розвитку можуть набути форми патології і завдати шкоди організму) існують і інші небезпечні для всіх людей патологічні причини:

уроджений дефіцит заліза в організмі;
неможливість засвоєння заліза в організмі або вітамінів, що сприяють його засвоєнню;
значні крововтрати. Можуть виникнути в результаті хірургічного втручання або травми, після пологів, внаслідок аборту або при захворюваннях, що супроводжуються порушенням цілісності тканин внутрішніх органів (наприклад, перфорації кишечника);
запальні процеси;
інфекційні захворювання.

Залізо в організмі жінки може не засвоюватися з кількох причин:

через дефіцит або малу активність спеціальних ферментів;
внаслідок порушення роботи шлунково-кишкового тракту (наприклад, при виразковому гастриті);
при нестачі вітамінів групи B (B1, B6, B9, B12), вітамінів C і P.

Без достатньої кількості заліза гемоглобін не може виконувати свої функції та допомагати у здійсненні газообміну, внаслідок чого організм зазнає сильного кисневого голодування, ступінь якого залежить від вираженості патологічних процесів.

На прикладі залізодефіцитної анемії, найбільш поширеної в жінок, можна пояснити механізм появи негативних симптомів.

Дефіцит заліза в організмі позначається на тому, що з кров'ю за одне коло кровообігу переноситься все менше кисню до тканин органів, у тому числі і до мозку (який дуже болісно реагує на дефіцит кисню, внаслідок чого у жінок і розвиваються – запаморочення, порушення координації та нудота).

Щоб організму отримати дозу кисню, що можна порівняти з нормою, за ту саму одиницю часу, серцю доводиться працювати з напругою, намагаючись прокачувати кров швидше, ніж у нормальному стані.

Так, у жінок зі схильністю до анемії кровоносна система зношується швидше. При значно зниженому рівні гемоглобіну в організмі людина ніби змушена дихати частіше, може з'явитися задишка, організм швидше втомлюватиметься і стане менш здатним до фізичних навантажень.

Лікування та профілактика зниження гемоглобіну

Не завжди знижений рівень гемоглобіну вимагає повноцінного лікування – іноді достатньо вирівняти ритм життя, позбувшись стресу та недосипання, та змінити раціон у бік здоровішого харчування.

Дієта для профілактики анемії повинна містити продукти, багаті на залізо і вітаміни. Особливо важливими є вітаміни групи B.

Без них засвоювання заліза може малоефективним, навіть коли раціон насичений корисними продуктами. Особливо важлива достатня кількість фолієвої кислоти у раціоні жінок у період вагітності.

Багато заліза міститься у червоному м'ясі. Жінкам, схильним до анемії, особливо рекомендується їсти печінку та яловичину.

В силу особливостей людського організму найкраще залізо засвоюється саме з продуктів м'ясного походження, ніж із овочів та фруктів.

Багато заліза міститься і в яблуках, персиках, гранатах, але при вживанні однакових порцій м'яса та фруктів із м'ясних страв заліза засвоюється більше. Натомість фрукти дають необхідні вітаміни, активуючи ферменти та допомагаючи метаболічним процесам.

Крупи багаті і на залізо, і на вітаміни. Включення до раціону страв з круп сприятливо позначиться на всьому організмі – вирівняє роботу шлунково-кишкового тракту, дасть необхідні поживні речовини і при регулярному вживанні знизить ризик розвитку безлічі патологій (у тому числі і залізодефіцитної анемії).

Для підтримки електролітного балансу людям, які схильні до анемії, необхідно випивати достатньо води – не менше 1,5 л щодня.

Дотримання простих правил допоможе жінкам підвищити рівень гемоглобіну в крові в період перед менструацією (зменшити прояви неприємних симптомів і підтримати організм), стане профілактикою анемії під час вагітності.

Лікування серйозніших проблем здійснюється за допомогою залізовмісних препаратів. Але самостійно обирати та приймати ліки не рекомендується.

За наявності виражених симптомів жінкам варто пройти обстеження у фахівця, щоб на основі проведених аналізів лікар визначив точну причину проблеми, чому знизився гемоглобін у крові та підібрав найбільш ефективну стратегію лікування.

При усуненні основного провокуючого чинника неприємні наслідки можуть статися самі собою, коли робота організму налагодиться.

У випадку, коли кількість еритроцитів знижена, є сенс говорити про знижений гемоглобін або медичний термін розвитку анемії або недокрів'я. Згідно з медичними показниками, знижений гемоглобін зустрічається у 50% населення. У групі ризику знаходяться діти до 5-ти років, підлітки, люди похилого віку та вагітні жінки. Що таке гемоглобін, настільки він важливий для нашого здоров'я, які причини та наслідки зниженого гемоглобіну, а також як підняти гемоглобін у крові? Спробуємо розібратися!

Що таке гемоглобін?

Кров людини складається з плазми та клітин: еритроцитів (червоні кров'яні тільця) та лейкоцитів (білі кров'яні тільця). Еритроцити мають властивість транспортувати кисень до внутрішніх органів, а лейкоцити захищають наш організм від патогенних та шкідливих мікроорганізмів. Саме в еритроцитах є залізовмісний білок, який називають гемоглобіном. У його структурі міститься іон заліза, який при з'єднанні з киснем перетворює нашу кров на червоний колір. Пересуваючись через легені за кровоносною системою, білі кров'яні тільця вступають у з'єднання з киснем і надходять до всіх ділянок людського організму. Після чого відбувається зворотний процес, який складається з того, що червоні кров'яні тільця забирають із клітин вуглекислий газ і розносять його по венах до легень. Якщо транспортування гемоглобіну порушено і внутрішні органи не отримують достатньої кількості кисню, тоді відбувається зниження концентрації гемоглобіну в крові з подальшим розвитком анемії. Анемія чи знижений гемоглобін – це захворювання, яке характеризується зниженням рівня еритроцитів у крові.

Гемоглобін у крові

Гемоглобін: показники норми

Від рівня гемоглобіну в крові залежить самопочуття та здоров'я людини. Якщо показники гемоглобіну нижчі від норми, тоді йдеться про анемію, яка вважається досить грізним та небезпечним захворюванням. Норма гемоглобіну в крові залежить від статі та віку людини. Так чоловікам нормальним показником вважається 135 – 160г/л. Для жінок – 120 – 140 г/л, а дітей – 120 – 140 г/л. При вагітності гемоглобін може бити трохи нижче норми, але якщо він менше 110 г/л, тоді варто звернутися до лікаря. Низький гемоглобін - симптоми у жінок набагато виразніші ніж у чоловіків, особливо в період вагітності або лактації.

Причини зниженого гемоглобіну

Знижений гемоглобін у наш час не рідкість. Найчастіше це обумовлено низьким рівнем життя, неправильним або неякісним харчуванням, коли в організм людини з їжею надходить мінімальна кількість заліза. Крім цього, існує чимало причин, які здатні призвести до зниженого гемоглобіну:

підвищена потреба у залозі: період інтенсивного зростання в дітей віком;
рясні менструації у жінок викликають втрату заліза;
післяопераційний період;
період після перенесення травм та переломів;
післяпологовий період у жінок;
період годування груддю;
захворювання, що характеризуються крововтратою: носові кровотечі, виразкова хвороба, хронічний геморой та інші;
хвороби крові;
захворювання кишківника, при яких відбувається порушення всмоктування заліза: ентерит, коліт;
онкологічні захворювання різного походження;
аутоімунні патології;
хронічні внутрішні захворювання на інфекційне походження;
дисфункціональні маткові кровотечі;
крововтрата при пологах;
стрес, тривалі депресії;
дієти для схуднення;
голодування;
літній вік.

Причини зниженого гемоглобіну різноманітні

Виходячи з перерахованих вище причин, можна зробити висновок, що їх досить багато. Крім того, знижений гемоглобін набагато частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків, але в будь-якому випадку, якщо в клінічному аналізі крові виявлені дані відхилення, потрібно виявити причину. Усунувши основну причину, гемоглобін у крові прийде до норми.

Причини зниженого гемоглобіну у вагітних жінок

У період вагітності в організмі жінки відбувається велика кількість змін, що також відображаються на стані крові. Крім цього, зростання та розвиток плоду залежить від кількості поживних речовин та кисню, які надходять до плоду через пуповину. Якщо знижений гемоглобін при вагітності, тоді плід не отримує достатньо кисню та корисних речовин, що негативно може відобразитися не тільки на його розвитку, а й може призвести до загибелі плода та переривання вагітності. Причини низького гемоглобіну у жінок часто ховаються у фізіології. Однак, якщо рівень гемоглобіну нижче/л, тоді потрібно звернутися до лікаря і всерйоз взятися за своє здоров'я. Виділяють кілька причин, які можуть спровокувати зниження гемоглобіну під час вагітності:

багатоплідна вагітність;
незбалансоване харчування майбутньої мами;
захворювання шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, печінки та нирок;
ранній чи пізній токсикоз;
невеликий проміжок між вагітностями.

Вагітність – одна з причин зниженого гемоглобіну

У період вагітності жінці потрібно особливо стежити за своїм здоров'ям, харчуванням і пам'ятати, що вона несе відповідальність не лише за своє здоров'я, а й за здоров'я майбутньої дитини.

Симптоми зниженого гемоглобіну

Якщо рівень гемоглобіну трохи нижче за норму, людина не відчуває видимих ознак. У випадку, коли рівень гемоглобіну в крові менший/л можуть з'являтися такі симптоми:

підвищена стомлюваність;
частий або періодичний головний біль;
запаморочення;
млявість, підвищена втома;
зниження концентрації уваги;
потемніння в очах (мушки перед очима);
набряки нижніх кінцівок;
часта печія;
синюшність під очима;
дрібні тріщини у куточках губ;
зниження смакових якостей;
ламкість та випадання волосся;
поява синців навіть за невеликого забиття;
блідість шкіри, ясен.

Підвищена втома – ознака низького гемоглобіну

Оскільки при низькому гемоглобіні тканини організму не одержують достатньо кисню, може з'явитися задишка, прискорений пульс, тахікардія, біль у серці. У більш важких випадках серце може збільшитися в обсязі, що призведе до розвитку серцевої недостатності. Ознакою зниженого гемоглобіну може бути блідість шкірних покривів, синюшність під очима. Діти, у яких діагностується анемія – швидко втомлюються, погано сприймають та запам'ятовують будь-яку інформацію. Крім того, такі діти часто піддаються отруєнням та вірусним захворюванням.

Наслідки низького гемоглобін а

Незначне зниження гемоглобіну нижче за норму не несе серйозних ускладнень, але якщо показники близько 100 або нижче 90 г/л тоді потрібно негайно знайти та усунути причину. Знижений гемоглобін у крові може спричинити негативні ускладнення та тяжкі наслідки. Основними ускладненнями, які можуть виявитися на тлі анемії вважаються такі захворювання та порушення.

зниження імунітету;
збільшення печінки;
анемія різної класифікації;
затримка зростання, розумового розвитку;
підвищується стомлюваність;
ризик розвитку кардіоміопатії;
розвиток серцевої недостатності;
атеросклероз судин;
набряки на ногах;
Порушення роботи нервової системи: підвищена дратівливість, плаксивість, млявість, панічні атаки.

Проблеми з кишечником – наслідки низького гемоглобіну

При зниженому гемоглобіні страждають на епітеліальні тканини, дихальні шляхи, шлунково-кишковий тракт. Люди, які страждають на низький гемоглобін часто скаржаться на проблеми з кишечником, їхня шкіра надто чутлива до зовнішніх подразників, що призводить до розвитку шкірних захворювань. Крім того, розвиток анемії часто стає причиною зниження імунітету, що призводить до частин ГРВІ та інших вірусних захворювань.

Наслідки низького гемоглобіну у вагітних жінок

Кількість гемоглобіну в крові дуже важлива для жінок у період вагітності. Адже за його допомогою плід отримує важливі поживні речовини, а також кисень. Якщо у вагітних гемоглобін нижче за норму, тоді з'являється ризик розвитку наступних ускладнень:

гіпоксія (задуха) плода;
затримка у розвитку та зростанні плоду;
пізній токсикоз;
передчасні роди;
невчасне вилив навколоплідних вод;
ускладнень у процесі пологів: кровотечі, тривалий період відновлення після пологів.

Низький гемоглобін часто призводить до ускладнень при вагітності

Крім цього, багато лікарів впевнені, що знижений гемоглобін у жінки під час пологів може негативно вплинути на здоров'я дитини в майбутньому. Такі діти погано навчаються в школі, часто хворіють, страждають на різноманітні патології внутрішніх органів. Тому, якщо в період вагітності він нижчий за норму, лікування під наглядом лікаря вкрай необхідне.

Як підвищити гемоглобін

Лікування насамперед спрямоване усунення причини. Іноді процес лікування анемії може затягнутися на тривалий час, тому потрібно запастись терпінням. Якщо гемоглобін в організмі знижений трохи нижче за норму, підняти його можна за допомогою продуктів харчування, які у своєму складі містять достатню кількість заліза. У серйозніших ситуаціях лікар призначає медикаментозне лікування. Контролювати лікування допоможе аналіз крові. Підвищити гемоглобін допоможуть препарати заліза (Хеферол, Ферроплекс, Ферлатум та інші). Також лікар призначає вітамінотерапію: аскорбінова кислота, вітаміни групи ВБ фолієву кислоту. Якщо причина анемії, пов'язана з внутрішніми порушеннями чи захворюваннями, тоді терапевтичне лікування комплексне та спрямоване як на лікування основного захворювання, так і на підвищення гемоглобіну в крові. Курс лікування може бути від 2 до 6 місяців. Прогноз у більшості випадків позитивний.

Підвищення гемоглобіну лікарськими препаратами

Харчування при зниженому гемоглобіні

Незважаючи на прийом лікарських препаратів для лікування анемії, хворим слід слідкувати за своїм харчуванням та уважно переглянути свій раціон. Поповнити запас заліза в організмі допоможуть такі продукти:

біле куряче м'ясо, свіжа риба, яловича мова, нирки;
гречка, квасоля, горох;
овочі: картопля, помідори, цибуля, буряк, гарбуз, петрушка;
фрукти: яблука, гранати, банани, сливи, персики, хурма, абрикоси, груші;
ягоди: чорна смородина, полуниця, журавлина, чорниця;
гранатовий та морквяний сік;
горіхи, яєчний жовток, морепродукти, сухофрукти, чорний шоколад.

Підвищення гемоглобіну продуктами харчування

Харчування людей з низьким вмістом заліза в крові має бути збалансованим та корисним. Важливо пам'ятати, що комплексний підхід до лікування анемії допоможе підвищити кількість заліза в крові.

Профілактика зниженого гемоглобіну

Профілактика залізодефіцитної анемії полягає у правильному та вітамінізованому харчуванні. Люди в післяопераційний період, вагітні жінки або ті, хто страждає на цукровий діабет, повинні особливо уважно стежити за рівнем гемоглобіну в крові. Підвищити гемоглобін у крові не складно, але дуже важливо виявити його причину. Тільки тоді можна розраховувати на успішне лікування та швидке одужання.

Читайте також на цю тему:

Копіювання інформації дозволено лише із посиланням на джерело.

Причини та симптоми низького гемоглобіну

Низький гемоглобін зв'язується у свідомості людей з хворістю, слабкістю, анемією. Щоб не допустити розвитку подібних станів, потрібно знати ознаки, що означає, якщо знижений гемоглобін, чому він знижується в крові у дорослих та дітей, і наскільки цей стан є небезпечним для здоров'я.

У чому небезпека низького гемоглобіну

Гемоглобін – це білок, що міститься в еритроцитах, що забезпечує киснем усі органи тіла. Нестача кисню може обернутися гіпоксією, тяжкими наслідками для здоров'я.

Низький гемоглобін негативно діє на роботу всіх органів, це призводить до порушень:

роботи серцево-судинної системи – міокард при нестачі кисню частково знижує працездатність;
функцій головного мозку та нервів, що проявляється зниженням життєвого тонусу, погіршенням пам'яті, сонливістю вдень, безсонням;
реактивної спроможності імунної системи, наслідком чого стають часті інфекції, алергія, аутоімунні хвороби.

Ознаки низького гемоглобіну

Досить часто людина тривалий час може і не підозрювати, що занепад сил, поганий настрій та зовнішній вигляд можуть бути результатом нестачі мікроелемента заліза у крові.

Всі ці ознаки, характерні для зниженого гемоглобіну в крові, не завжди виявляються яскраво. Погіршення стану здоров'я відбувається поступово і часто списується на недосипання, втому на роботі, незбалансоване харчування.

Звернути увагу і дорослим, і дітям потрібно такі симптоми, як:

задишка;
сухість шкірних покривів;
почуття сухості у роті;
постійну втому, відсутність бадьорості після сну.

Без лікування стан при низькому гемоглобіні погіршується, у хворого розвиваються симптоми:

слабкість;
тахікардія;
знижений артеріальний тиск;
головний біль;
нігті, що шаруються;
випадання волосся;
субфебрильна (37,40С) температура тіла.

Нестача в організмі заліза часто супроводжується дефіцитом вітамінів В9, В12 і проявляється глоситом. Симптомом цієї хвороби є яскраво забарвлена блискуча мова.

Нормальними вважаються показники гемоглобіну в крові (г/л):

у дітей - залежить від віку, у 3 місяці від 95 до 135;
у жінок – від 120 – до 150;
у жінок при вагітності -;
у чоловіків – у середньому 130 – 160, крайні межі – 120 та 180.

Аналіз проводять вранці натще. Це з тим, що рівень гемоглобіну змінюється протягом доби. Найнижчі добові значення відзначається протягом години після їди.

Причини зниження гемоглобіну

Якщо розглянути, від чого знижується гемоглобін у крові, то серед різних причин можна виділити:

зниження концентрації еритроцитів у плазмі;
нестача компонентів для синтезу молекули пептиду;
- нестача амінокислот;
- нестача ферментів-каталізаторів - вітамінів В, С, РР, мікроелементів міді, марганцю;
- нестача заліза.

Зменшення концентрації еритроцитів

Зниження вмісту гемоглобіну в плазмі відзначається внаслідок хронічних або гострих крововтрат, спричинених зовнішніми травмами або внутрішніми причинами. Крововтрати можуть розвиватися при виразковій хворобі шлунка, кишківника. Вони можуть бути хронічними. У такому разі джерело внутрішньої мікрокровотечі може тривалий час не виявлятися, що поступово знижує концентрацію еритроцитів у крові.

Цілком відчутним джерелом втрати еритроцитів можуть бути кровотечі при хронічному геморої. А чорний кал може говорити не лише про шлункову кровотечу, а й про дивертикулез кишечника – хворобу, при якій у його стінці утворюється випинання.

Дивертикули до 50 років є в 1/3 населення, причому симптоми хвороби виявляються лише в 20% хворих. Утворюються дивертикули в результаті харчування переважно м'ясною їжею та при нестачі клітковини.

Масове руйнування еритроцитів відбувається при високих фізичних навантаженнях, інфекційних захворюваннях, пов'язаних із лихоманкою. Знижується рівень цього транспортного пептиду при серповидної анемії, оскільки збудник захворювання безпосередньо руйнує фермент.

Нестача амінокислот та заліза

Причиною зниженого гемоглобіну в крові можуть бути періоди тривалого голодування, монодієти, наслідки добровільного голодування проявляються порушеннями метаболізму і соматичними захворюваннями.

Симптоми зниженого гемоглобіну з'являються нерідко у жінок при порушенні всмоктування у шлунку, спричиненого порушенням кишкової мікрофлори та місцевого імунітету слизової оболонки кишечника.

Зниження гемоглобіну в крові у жінок можуть викликати такі причини, як тривалі рясні менструації, висока витрата заліза при лактації, вагітності.

Знижений гемоглобін у жінок

Причиною низького гемоглобіну у жінок після 40 років можуть стати зміни гормонального тла при клімаксі. Нерідко цей час пов'язаний із уповільненням метаболізму та набором зайвої ваги, що змушує сідати на строгу дієту.

Нераціональне харчування і буває нерідко тією основною причиною, від чого у жінок знижується гемоглобін у віці 40 - 50 років до 107 - 111 або ще нижчих значень.

Як підвищити низький гемоглобін, і які можуть бути наслідки, якщо не усунути причину, що спричинила це порушення у жінок?

Дуже низькому рівню гемоглобіну у жінок можуть супроводжувати ознаки дефіциту фолієвої кислоти в крові, симптоми нестачі Mn, Cu, чому і призначаються всі ці нутрієнти при лікуванні комплексно.

Поширеною причиною низького гемоглобіну є нестача заліза у поєднанні з нестачею фолієвої кислоти, про що говорить:

блідість шкіри;
ламкість волосся;
відсутність апетиту;
зниження маси при звичайному раціоні;
безсоння.

Нестача вітамінів групи В, пов'язана з дефіцитом заліза, призводить до руйнування мієлінової оболонки нервів, що спричиняє неврити, проявляється порушеннями тактильної чутливості, судомами.

Низький гемоглобін після 50 років може означати авітаміноз В12 та нестачу аскорбінової кислоти. Якщо зміни показників крові супроводжуються ознаками порушень з боку травного тракту, це може говорити про кровотечу в шлунку або кишечнику.

Показники аналізу під час вагітності

Основна причина, чому гемоглобін у крові у жінок падає до низьких значень при вагітності, це підвищена потреба у цьому мікроелементі у плода та плаценти. Під час вагітності у 30-45% жінок розвивається гестаційна анемія, яка пов'язана з тимчасовим зниженням цього показника.

Причиною падіння рівня гемоглобіну в крові у жінки можуть бути часті пологи (частіше ніж через 4 роки), через що організм просто не встигає відновлюватися.

Але робити висновок, що у жінки справжня анемія, яка не піддається корекції харчування, потребує лікування ліками, можна в тому випадку, якщо характерні симптоми низького гемоглобіну з'являються на початку вагітності.

Ранні терміни вагітності

Що робити, якщо гемоглобін знижений до чого це означає і в чому причини таких низьких значень аналізу у жінок при вагітності?

У першому триместрі зниження рівня гемоглобіну до 93, 95, 99 відзначається і в здорових жінок. На цьому терміні відбувається зростання плаценти, йде закладка органів плода, і витрата гемоглобіну збільшена.

Занепокоєння потрібно в тому випадку, якщо в аналізах спостерігаються й інші відхилення від норми. А також, коли гемоглобін у жінок у першому триместрі вагітності падає нижче за норму і досягає 85 – 88.

Такий низький рівень гемоглобіну на цьому терміні вагітності в крові означає середній ступінь недокрів'я. Усувається порушення з допомогою корекції харчування, прийомом вітамінно-мінеральних комплексів під наглядом лікаря.

Якщо ж гемоглобін знижується до 75-76, то ці значення вже передують тяжкій стадії недокрів'я. Такі стани, якщо їх не лікувати, можуть бути причиною тяжкої анемії, що розвивається у жінки при гемоглобінег/л.

Ознаки недокрів'я при вагітності

Успішно лікувати анемію при вагітності вдається навіть на запущених стадіях. Але, щоб не нашкодити розвитку плода, важливо звернутися до лікаря з появою симптомів нестачі гемоглобіну в крові:

відсутності апетиту чи збочення смаку;
темних кіл під очима;
темряви в очах, непритомності;
спастичних запорів, при яких кал набуває форми овечих катишків;
часті головні болі, слабкості.

Однією з причин, від чого в крові при вагітності різко падає до рівня низьких значень гемоглобін, може бути виношування двійнят, а також падіння показників іноді відбувається через левоміцетин, цитостатики або деякі інші ліки.

Зміни у другій половині вагітності

Зниження гемоглобіну в крові на останніх місяцях вагітності – природний стан через збільшений об'єм крові, що знижує концентрацію циркулюючого в ній вітамінів В9, В12, міді та інших важливих нутрієнтів.

Чим може бути небезпечний низький гемоглобін для жінки та плода, що робити, якщо він впав до 40 – 50 г/л, чи є небезпека для розвитку плода у другій половині вагітності?

Після пологів при раціональному харчуванні нестача цього білка в організмі матері компенсується. Але для плоду, що розвивається, гіпоксія, яка створюється через анемію матері при вагітності, становить серйозну загрозу.

Анемія під час вагітності підвищує ризик алергічних та інфекційних захворювань у дитини. Якщо в майбутньої матері в крові мало гемоглобіну, виникає небезпека:

відшарування плаценти, раннього відходження навколоплідних вод;
пологів раніше за визначений термін;
невиношування вагітності, мертвонародження.

Тяжкі порушення вимагають корекції харчування та лікування. Низькі показники при вагітності можуть призвести до недобору ваги новонародженого, що провокує рахіт, зниження імунітету, гормональні порушення у малюка.

Зниження гемоглобіну у чоловіків

Норми гемоглобіну у чоловіків вищі, ніж у жінок. Відмінність спричинена більшою м'язовою масою, високою активністю гормону тестостерону у чоловіків. Виявляється брак гемоглобіну у чоловіків, особливо у літньому віці, не рідше, а навіть частіше, ніж у жінок.

Причинами низьких показників аналізу у чоловіків стають зазвичай:

ниркова недостатність;
виразкові хвороби шлунка та кишечника;
хвороби крові.

Симптоми низького гемоглобіну, які характерні і чоловіків, і жінок, відзначаються при геморої. У свою чергу падіння гемоглобіну у чоловіків може стати причиною зниження потенції через погіршення кровообігу, зміну показників крові та спермограми.

Низький гемоглобін у дітей

Низький показник аналізу у віці в дитини свідчить про порушення розвитку. Негативні наслідки виявляються у відставанні дитини на фізичному, психічному, емоційному розвитку. Зниження концентрації залізовмісного пептиду виявляється в дітей віком досить часто, особливо у періоди швидкого зростання.

При емоційній нестабільності, плаксивості, швидкій стомлюваності у дитини можна припустити гіпоксію та дефіцит цього транспортного білка в організмі.

Знижений гемоглобін у грудних дітей прямо пов'язаний із нестачею його у матері при вагітності. Причинами порушення можуть бути:

передчасні роди;
інфекція при народженні;
передчасна перев'язка пуповини;
Спадкові хвороби крові.

Знижений гемоглобін у людей похилого віку

За статистикою ВООЗ з 65 років до 74 знижений рівень гемоглобіну у крові зустрічається у 8% населення. І з віком поширеність цього явища лише зростає.

У віковій групі від 85 років знижені показники аналізів відзначаються у 23% людей. Анемія нерідко виявляється у женщинлет при обстеження з приводу лікування інших захворювань.

Зниження показників аналізу крові проявляється у літньому віці симптомами слабкості зв'язкового апарату. При цьому порушується хода, страждає постава.

У людей похилого віку порушення якості еритроцитів позначається значною мірою на роботі головного мозку. Ризик недоумства у літніх, викликаний дефіцитом кисню в тканинах мозку, підвищується на 40%.

Причинами дуже низького гемоглобіну в похилому віці може бути:

хронічна інфекція;
захворювання серця, легень;
аутоімунний процес.

Лікування

Поліпшення показників аналізу крові домагаються усуненням причини, що спричинила зниження гемоглобіну. З дефіцитом транспортного білка борються в основному за допомогою залізовмісних препаратів, оскільки викликається цей стан переважно нестачею заліза.

Ліки призначають у поєднанні з аскорбіновою та фолієвою кислотою, додатковим прийомом міді та марганцю, якщо за результатами аналізів виявлено нестачу цих мікроелементів в організмі.

Ще нещодавно вважалося, що причиною низького гемоглобіну в літньому віці є природний процес старіння, який і не потребує спеціального лікування.

Однак у будь-якому віці зниження показників виникає внаслідок абсолютно конкретного захворювання. Виявити причину захворювання буває досить складно через тривале безсимптомне перебіг хвороби, а також неявні, змащені симптоми, подібні до проявів інших хронічних захворювань.

Особливості раціону

Незначні відхилення показників аналізів норми піддаються корекції зміною раціону. У ньому мають бути печінка, м'ясні, рибні страви, яйця, вівсяна, гречана крупа, бобові.

Не можна забувати про овочі та фрукти. Вони, хоч і міститься менше заліза, ніж у м'ясних продуктах, багато аскорбінової кислоти, вітамінів В9 і В12, без яких неможливе повноцінне всмоктування заліза.

Інформаційно-консультаційний центр з варикозного розширення вен.

Копіювання матеріалів допускається лише за наявності активного посилання на адресу статті.

Зниження гемоглобіну до 90 г/л і як можна підняти його рівень?