Очищення кишечника касторовою олією: як зробити процедуру приємною та ефективною? Касторова олія - як приймати

Існують численні переваги касторової олії. Касторове масло холодного віджиму виробляють із насіння рицини.звичайній. Це квітуча рослиназростає по всій території тропічних регіонів, таких як Середземномор'я, Східна Африкачи Індія.

Листя цієї рослини гладке має зубчасту форму і в міру дозрівання стає різного кольорузеленого, фіолетового або червонувато-коричневого. Його квітки не мають пелюсток, вони більше схожі на колючки жовтувато-зеленого чи червоного кольору. Плоди колючі зеленого, червоного та фіолетового кольору. Усередині плоду блискучі, великі, овальної форминасіння, схоже формою на квасолину.

Касторова олія знайшла застосування в народної медицини. Його використовують для очищення організму від шлаків та токсинів.

Це насіння дуже отруйне. Вони багаті на тригліцериди, особливо трилінолеїн, і містять токсичний білок, рицин. Касторова олія блідо-жовтого кольору, без запаху та смаку. Хоча, на думку багатьох, у нього справді поганий смак та сильний неприємний запах.

Склад та корисні властивості олії

До складу олії входить тригліцерид з рицинолевою, олеїновою та лінолевою кислотами. Ці кислоти мають різні цілющі властивості.

Рицинолеїнова кислота- Основний компонент касторової олії, завдяки якій касторове маслознаходить своє застосування для очищення кишечника людини від шкідливих речовин, шлаків та токсинів.
Вона має протизапальні властивості.

Олеїнова та лінолева кислоти є незамінними жирними кислотами. Ці дві незамінні жирні кислотипотрібні для вашого здоров'я. Вони є незамінними для біологічні функціїорганізму. Організм не може виробляти їх сам. Тому необхідно подбати, щоб ваш організм поповнився цими компонентами.

Насправді ця олія використовувалася людьми для різних потреб протягом тисячі років. Сьогодні воно зустрічається у багатьох повсякденних продуктах: косметика, мило, шампунь, текстильні вироби, лікарські засоби, масажні олії, харчові продукти, ліки та багато іншого.

Лікарське використання: розсіяний склероз, хвороба Паркінсона, ДЦП, ревматизм, артрит та запори. Про застосування внутрішньо касторової олії для очищення шлунка ми поговоримо далі.

Застосування рицинової олії для очищення кишечника

Одним з безпечних та швидкодіючих засобівочищення організму від шлаків і токсинів, що накопичилися, є застосування касторової олії для очищення кишечника. Такі оздоровчі процедурисприяють:

Відновленню всмоктування кишечника.
Прискорення обміну речовин.
Регенерація клітин.
Запобігання передчасного старінняорганізму.

Після очищення відчувається легкість у тілі, додаються сили, покращується настрій. Також виводиться зайва вода, через що йдуть кілька кілограмів ваги.

Важливо час від часу проходити процедуру очищення кишечника від шлаків та токсинів

Як рицинова олія діє на кишечник

Застосування внутрішньо для очищення можливе завдяки взаємодії олії з рецепторами кишківника. Виділяється кислота та гліцерин. Вони дратують стінки кишечника, сприяючи його повного очищенняприродним шляхом.

Касторове масло отримують шляхом холодного віджиму з насіння рицини. Рослина містить отруйний фермент рицин. Через термічної обробкиУсе шкідливі речовинируйнуються. Таким чином,касторка безпечна для прийому внутрішньо. До того ж, у маслі міститься багато корисних жирних кислот. Вони додатково живлять організм ізсередини.

Касторова олія плюс лимон

Касторова олія з ліміном

Для очищення кишечника знадобиться касторка та лимон. Останній потрібен для нейтралізації жирів та придушення блювотних позивів. Касторки знадобиться 1 гр на кожний кілограм ваги.Найменша кількість не призведе до очікуваного результату.

Очищення буде неповним та марним. Перевищення дозування загрожує отруєнням, нудотою, головними болями. Не можна вдаватися до такого способу очищення людям з непрохідністю кишечника, вагітним жінкам, за наявності болю невстановленого характеру.

Відрахувавши потрібну кількість касторки потрібно підігріти на водяній бані. Це необхідно для полегшення прийняття олії всередину. Касторка має неприємним запахомі не найкращим смаком. Перед прийняттям бажано, щоб кишечник був порожнім. Підігріту касторку випивають залпом. Запити слід свіжим соком лимона, що перевищує обсяг олії в два рази. При прийнятті 60 гр олії – 120 гр соку.

Так як ця процедура очищення кишечника, не рекомендується вживати їжу найближчі 10-12 годин.З огляду на послаблюючу дію касторки краще проводити процедуру у вихідний день. Після завершення їсти можна легку їжубез приправ та солі. Для закріплення результату непогано було б дотримуватися дієти кілька днів після очищення. Але і без дієти ефективність процедури не зменшиться.

Перед рішенням використовувати метод очищення рициновим маслом потрібно проконсультуватися з фахівцем. Якщо все робити правильно і за інструкцією, то користі буде більше, ніж неприємних відчуттів.

Застосування касторової олії всередину для очищення хороша альтернативадорогого лікування препаратами. Якщо протипоказань немає організм скаже спасибі за очищення.

7 корисних властивостей касторової олії в косметології

Касторова олія (касторка), що видобувається з насіння тропічної рослини рицини, може похвалитися славною багатовіковою історією- Протягом багатьох століть лікарі застосовували його у своїй практиці. Давні красуні також були обізнані про корисні властивості касторки і використовували її для поліпшення стану волосся, нігтів та шкіри. Сьогодні популярність касторової олії відроджується і її широко застосовують у сучасній індустрії краси.

У косметології рицинова олія використовують в основному для:

догляду за шкірою та за волоссям;
при лікуванні сонячні опікиабо пігментації шкіри;
рятування від прищів, акне, очищення шкіри обличчя;
зволоження і живлення сухої шкіри, що лущиться;
усунення чи зменшення розтяжок на шкірі;
зміцнення коренів та посилення сили росту волосся та вій.

Косметологи запевняють у наступних корисних властивостях рицинового:

1. Має загоювальну діютому стане ефективним засобом для лікування невеликих подряпин, порізів, саден, опіків.

2. Містить велика кількістьмікроелементів, що відновлюють структуру волосся, покращують їх загальний стан. Може застосовуватись як самостійно, так і у складі масок для волосся. Регулярне застосуваннякасторки надає шевелюрі м'якість, повертає їй здоровий блиск, зміцнює коріння та покращує ріст волосся.

3. Касторова олія дуже корисна для шкіри- регулярне використання касторки як засіб для догляду за обличчям і руками надасть шкірі м'якість, допоможе позбавитися дрібних шкірних дефектів (прищики, висип, подряпини), усуне дрібні зморшки і запобігає її старінню.

4. Якщо щодня наносити касторку на брови або вії, то через два-три тижні ви вразитеся їх станом - вони стануть набагато густішими, міцнішими і довшими. Рекомендується наносити рицину за допомогою ватних тампонів або старої щіточки для туші (перед цим добре вимивши її). Неймовірно ефективною касторкою буде у поєднанні з вітаміном А.

5. Щодня перед сном наносите трохи касторки на нігті, кутикулу та шкіру рук. Вже через кілька тижнів стан ваших рук приємно вас здивує – нігті стануть міцнішими, покращиться їх зростання, задирки стануть турбувати вас набагато рідше, а шкіра рук стане неймовірно ніжною та м'якою.

6. Касторка зарекомендувала себе неймовірно ефективним засобом для догляду за ногами– якщо щодня втирати олію в розпарені ступні, залишаючи їх у такому стані на ніч, вже через тиждень можна помітити, що шкіра на п'ятах стала суттєво м'якшою, а мозолі та натоптиші стали меншими. Для поліпшення ефекту краще на змащені олією ноги надягати бавовняні шкарпетки.

7. Касторова олія так само стане відмінним засобомдля догляду за очима- Якщо щодня перед сном закопувати в куточок очей по краплі касторки, на ранок не залишиться сліду від почервоніння. Також касторка застосовується під час лікування ячменю.

УВАГА!Будьте обережні при використанні касторки в медичних цілях– за наявності алергії, індивідуальної непереносимості та інших протипоказань відмовтеся від її застосування. Вагітним і жінкам, що годують, слід застосовувати касторку тільки за призначенням лікаря.

Не пропустіть найпопулярніші статті рубрики :

Для лікування запорів прийнято вживати рицинова олія. Вважається, що лікувати кишкову непрохідність за допомогою цього засобу можна як дорослим, так і дітям.

Але чи справді касторка допомагає впоратися з цим процесом? Та це ефективний засібвід запору, але його потрібно правильно пити.

Що це за ліки

Кліщевин звичайний - це рослина, з якої отримують рицинова олія. Друга назва даного засобу - олія рицини. Ця рослина вважається отруйною.

Отрута міститься навіть у його насінні, тому, потрапляючи в організм, насіння рицини звичайно знищують білок. Отруєння цим насінням може спровокувати блювання, ентероколіт, кишкова кровотечаабо навіть летальний кінець.

Перш, ніж зробити з насіння рицина звичайного рицинова олія, їх обдають гарячою парою. Ліки одержують методом холодного віджиму.

В ході такої обробки, отрута рицин, яка міститься в насінні, легко знищується.

У медицині касторка - це проносний засіб, який потрібно приймати внутрішньо. Як вона діє?

Застосування цього проносного полягає в тому, що воно дратує кишкові стінки, посилюючи перистальтику. Це призводить до виникнення у хворого на позиви до дефекації.

Олія рицина звичайного мало чим відрізняється від інших масел за своєю в'язкістю та щільністю. Завдяки своїм унікальним властивостям, воно вважається незамінним у медичній, а й у промислової сфері.

Які цілющі речовини містить касторка

Рецинолеву кислоту.
Лінольову кислоту.
Оліїнову кислоту.

Ця олія навіть входить до складу мазі Вишневського, оскільки крім проносних, вона має і регенераційні властивості.

Особливість застосування

Важливо знати особливості застосування цих ліків при запорах. Однак перед цим опишемо його основні параметри. Колір касторки світло-жовтий, а смак - досить специфічний.

Пахне масло не як медикамент, а скоріше, як косметичний засіб. Деяким людям запах цього проносного може не сподобатися.

Якщо запах рицини викликає в людини нудоту, не варто змушувати себе застосовувати її для лікування запору.

Але є один спосіб, який можна спробувати використати – для попередження нудоти це проносне слід закусити якимось фруктом, наприклад, лимоном.

Деякі люди, які приймають ці ліки від запорів, вважають за краще затримувати дихання під час його ковтання. Це гарний спосібзапобігання виникненню почуття нудоти, однак, він не кожному підійде.

Фармацевти, які знають про цілющих властивостейах касторки, а також про її специфічний запах, Вигадали більш «гуманний» спосіб її застосування.

Тепер в аптеках рицинова олія відпускається у формі капсул. Тому тим людям, які не можуть пити його з флакона, достатньо придбати капсули.

Приймати це проносне можна як дорослим, а й дітям, але їм передбачена інша доза.

Принцип дії

Інструкція вказує на те, що застосування даного засобу доцільно як при атонічних, так і при спастичних запорах. Касторка допомагає вирішити проблему запорів завдяки цілющим кислотам, що ходять до її складу.

Коли рицинова олія потрапляє в шлунок, вона починає взаємодіяти з кишковими ферментами, включаючи водорозчинну ліпазу.

Головною функцією водорозчинної ліпази є розщеплення жирів та жирних кислот в організмі. Після цього розщеплення жири перетворюються на теплову енергію.

Це проносне розм'якшує скупчені в кишечнику калові маси, сприяючи їхньому швидкому виведенню з організму.

Виведення калу під дією рицини можливе завдяки посиленню скорочувальної активностікишкових м'язів.

Також це проносне посилює кишкову перистальтику, що корисно при запорі. Все це позитивний впливна шлунок сприяє спорожненню кишківника.

Застосування

Застосування цих ліків, як і будь-якого іншого, повинно бути засноване на правилах, які включають опис дозування, часу застосування і т.д.

Хворий, що страждає від запору, має обрати форму лікарського препарату. Випускається це проносне в капсулах і флаконах. Форма ліків – рідка. Приймати його потрібно внутрішньо.
Пити рицинова олія при запорах потрібно тільки натще. Дозування має бути правильно дотримано: якщо хворий приймає капсули, то достатньо 2-3 на добу, а якщо рідина, то 15-25 мл.
Якщо хворий бажає змішати ці ліки з лимонним соком, то потрібно дотриматися пропорції: 1 до 2. Тобто соку має бути рівно в 2 рази більше, ніж олії. Чим користь лимона? Він допомагає очистити кишечник.
Чайну ложку проносного необхідно випити вранці натще. Його застосування не повинно передувати вживання їжі. Спосіб застосування: при запорах необхідно рицинова олія п'ється натще, а потім запивається фруктовим соком. Це допоможе запобігти рвотний рефлекс.
Очистити шлунок можна за допомогою суміші касторки та кефірних висівок. Такі ліки допоможе швидко очистити кишечник при запорі.
Існує обмеження застосування цього засобу - його не можна пити більше 3 днів.

Пити рицинова олія під час даного патологічного процесуможна в будь-який час доби, навіть перед сном, головне - правильно дотриматися дозування.

Також важливо приймати проносне натще, оскільки якщо шлунок хворого буде повним, то цілющого ефектудоведеться чекати довго.

Дозування

Універсальне дозування прийому даних ліківні. Вона розраховується індивідуально.

Для кожного хворого дозування індивідуальне. Однак, як свідчить інструкція, не можна пити цю олію при запорах за раз більше 30 мл.

А 15 мл засобу, випитого за раз, практично не дасть жодного ефекту. Отже, стандартне разове дозування для дорослої людини 25-30 мл.

Що стосується дитячого дозування, то воно становить від 5 до 15 мл послаблюючого, залежно від віку та ваги дитини.

Коли настає ефект

Як уже зазначалося вище, рицинова олія діє дуже швидко. Після попадання в шлунок, хворому, який страждає кишковою непрохідністюдостатньо почекати 2-3 години і бажаний ефект настане.

Після цього часу він відчує позиву до дефекації. У деяких випадках на ефект доводиться чекати близько 7-8 годин, але не більше.

Тобто за дотримання правил прийому даного засобу, хворий відчує позиву до дефекації вже в першу добу.

Щоб уникнути неприємних ситуацій, які можуть виникнути вдень, хворому рекомендується відкласти прийом проносного на вечірній час.

Протипоказання

Справа в тому, що ці ліки мають ряд протипоказань, які не можна ігнорувати, оскільки це може призвести до погіршення стану хворого. Отже, за яких випадків пити це проносне не можна?

Під час вагітності.
У період грудного вигодовування.
При гострому апендициті.
За порушення кишкової непрохідності.
При харчовому отруєнні.
При хворобі нирок, наприклад, при нирковій недостатності.
Під час больового синдрому. Пити це проносне не можна у разі, якщо біль локалізується у сфері шлунка.
Під час маткової кровотечі тощо.

Якщо запор виникає у людини систематично, лікувати його за допомогою цього засобу також не можна.

Коли мова йде про хронічній форміпроцесу виникає необхідність у прийомі медикаментів інших лікарських груп. Призначати пацієнту з хронічним запоромліки може лише лікар.

Чому цю олію не можна приймати більше 3 днів? Справа в тому, що якщо довго лікувати кишкову непрохідність цим проносним, виникає ризик зневоднення організму.

Разом з каловими масами з організму виділятимуться корисні мікроелементи, внаслідок чого, кишкова перистальтикабуде ослаблена.

Також тривалий прийомкасторки протипоказаний тому, що вона викликає звикання організму.

Важливий момент: якщо у людини, яка страждає на кишкову непрохідність, після прийому касторки виникло почуття нудоти, підвищилася температура тіла або з'явилися блювотні позиви, їй слід викликати швидку допомогу.

Така реакція організму на олію вказує на індивідуальну непереносимість компонента, що входить до його складу. Можливо, у людини виявилася алергічна реакція. У даному випадкуйому нададуть допомогу лише у медичній установі.

Одним із показань до застосування даного проносного є геморой. Також рицина допомагає вивести з організму кишкових глистів. Для цього її слід вживати з гарбузовим насінням.

До яких побічних дій може призвести рицина

Якщо людина, яка має індивідуальну непереносимість цього засобу, вип'є її, у неї можуть виникнути такі побічні ефекти:

Діарея.
Сильні болі в ділянці шлунка.
Нудота.
Блювота.
Свербіж шкіри і печіння і т.д.

Також не варто забувати про те, що це проносне викликає звикання організму. Якщо пити цю олію більше 3 днів – це може призвести до низки негативних наслідків.

Побічні ефекти в даному випадку:

Втрата необхідної кількостіелектролітів.
Ослаблення кишкової перистальтики.
Порушення водно-сольового балансув організмі.
Коліт та ентероколіт.

Вагітним жінкам протипоказаний прийом касторки через маткові скорочення, які виникнуть, якщо випити її.

Маткові скорочення загрожують передчасними пологамиі поганим самопочуттяммайбутньої матері. У деяких випадках вживання касторової олії під час вагітності може спровокувати викидень.

Проте, у деяких індивідуальних випадках, лікарі радять вагітним жінкам використовувати це проносне посилення родової діяльності.

Іноді очищення кишечника перед пологами може допомогти уникнути можливих ризиків при пологах, пов'язаних зі здоров'ям матері та її дитини.

Щоб запобігти можливості алергічної реакціїслід нанести краплю масла на зап'ястя.

Якщо протягом хвилини у людини не почнеться кожний зуд, йому не варто побоюватися використання цього проносного.

Корисне відео

У статті обговорюємо рицинова олія для схуднення. Ви дізнаєтеся, як допомагає касторка у боротьбі з зайвою вагою, як правильно її приймати, та наявність протипоказань.

Чи допомагає рицинова олія схуднути

Причиною зайвої вагичасто стає порушення обміну речовин у організмі.

Неправильне харчування сприяє накопиченню в тонкому кишечнику великої кількості неперетравленої їжі, калових мас та токсичних сполук.

Вітаміни та корисні поживні речовиниперестають нормально всмоктуватись у кишечнику, і природний обмін речовин в організмі порушується.

Якщо дієти не допомагають скинути зайву вагу, значить природний метаболізм організму порушений і необхідно провести чищення кишечника. Для очищення кишечникав домашніх умовах використовують рицинова олія.

Це повністю натуральний продукт, що отримується з насіння рицини. Олія містить корисні жирні кислоти та вітамін Е (токоферол). Придбати олію рицини можна у флаконах об'ємом від 25 до 100 мл або в капсулах.

Переваги касторової олії при схудненні:

Рицинолева кислота у складі масла подразнює рецептори на стінках тонкого кишечника, Стимулює перистальтику і надає хороший проносний ефект.
Жирні кислоти розм'якшують калові маси, що скупчилися, і допомагають вивести їх природним шляхом.
Касторка виводить шлаки та токсини з організму, знижує апетит після чищення.
Корисні жирні кислоти та токоферол покращують роботу всіх систем та органів та насичують організм енергією.

Безпосередньо касторка не допомагає схуднути. Касторова олія не спалює підшкірний жирта не скорочує обсяги тіла. При грамотному очищенні кишечника воно сприяє відновленню нормального обміну речовин в організмі.

Втрата кілограмів після курсу касторки досягається за рахунок звільнення кишечника від затверділого калу та виведення рідини з організму.

Касторове масло добре чистить кишечник, але не відновлює його природну мікрофлору. Усе корисні бактерії, навпаки, вимиваються з тонкого кишечника разом із продуктами травлення, шлаками та токсинами.

Після процедури очищення кишечника протягом декількох днів необхідно дотримуватися кисломолочну дієту.

Касторове масло використовують тільки як додатковий засібу боротьбі з зайвими кілограмами. Для того, щоб схуднути недостатньо просто пройти курс очищення за допомогою касторки. Чищення організму необхідно поєднувати з дієтою та регулярними фізичними навантаженнями.

Як приймати рицинова олія для схуднення

Рекомендована доза олії рицини як проносна — на 1 кг ваги 1 г олії. У рецептах для схуднення використовується менша кількість, щоб знизити навантаження на організм і негативні наслідкикасторки на кишечник.

Нижче представлені рецепти з рициновою олією, які застосовують для очищення організму та для скидання зайвої ваги. На період чищення вживайте легку їжу: свіжі фрукти та овочі, зернові каші, хлібці із цільного зерна, кисломолочні продукти.

Прийом касторки у чистому вигляді

При вживанні касторової олії всередину неприємний смакможна заїдати сухофруктами.

Інгредієнти:рицинова олія - 2 ч.л.

Як приготувати:Трохи підігрійте масло у скляній мисці на водяній бані чи мікрохвильовій печі.

Як приймати:Приймайте касторку з ранку за 30 хвилин до першого прийому їжі. Курс прийому касторки – від 1 до 3 тижнів, залежно від зашлакованості організму. Випийте перед сніданком склянку теплої води.

Прийом рицини в капсулах

Олія рицини в капсулах підходить тим, кому важко впоратися з блювотними позивами при вживанні касторки чистому вигляді.

Інгредієнти:рицинова олія в капсулах.

Як приймати:Приймайте вранці на голодний шлунок, залежно від маси тіла, від 15 до 30 капсул олії.

Курс прийому – 1 тиждень.

Рецепт із кефіром

Кисломолочні продукти допомагають підтримувати природну мікрофлору кишечника під час прийому рицинової олії.

Інгредієнти:

Касторове масло - 1 ч.л.
Кефір або біфідок – 1 ст.л.

Як приготувати:Змішайте інгредієнти перед вживанням.

Як приймати:Приймайте суміш кефіру та олії з ранку натщесерце за 30 хвилин до сніданку. Курс прийому – 7 днів.

Рецепт з лимоном

Органічні кислоти цитрусових допомагають розщеплювати жирові відкладенняа вітамін С наповнює організм енергією.

Інгредієнти:

Касторове масло - 50 мг.
Сік лимона чи грейпфрута – 100 мг.

Як приготувати:Видавіть сік із цитрусових. Змішайте олію із соком.

Як приймати:Проводьте процедуру на ніч, через 3-5 годин після останнього прийому їжі. Випийте суміш великими ковтками. Курс прийому – 1 раз на тиждень протягом місяця.

Рецепт із цикорієм

Цикорій знижує рівень цукру в крові та зменшує апетит.

Інгредієнти:

Касторове масло - 1 ч.л.
Цикорій (подрібнене кореневище) – 1 ч.л.

Як приготувати:Змішайте інгредієнти.

Як приймати:Вживайте суміш щодня з ранку натще протягом 1 місяця. Запивайте цикорій та олію склянкою теплої води.

Рецепт із лляною олією

Незамінні жирні кислоти благотворно впливають працювати організму і допомагають м'яко очистити кишечник від важкої білкової їжі.

Інгредієнти:

Касторове масло - 1 ч.л.
- 1 ч.л.

Як приготувати:Змішайте олії. Не нагрівайте їх.

Як приймати:Вживайте суміш олій щодня з ранку натще протягом 1 тижня, запиваючи склянкою теплої води.

Відгуки схудлих

Валентина, 36 років

До курсу очищення касторкою я важила 69 кг. За тижневе чищення кишечника пішло 5 кг, при цьому я дотримувалась кисломолочну дієту. З мінусів — олія рицини мерзенна на смак, після прийому касторки перед сніданком потім ще півдня нудило. Ще не раджу далеко перебувати від туалету під час чищення, тому що проносний ефект може наступити в найнесподіваніший момент.

Вікторія, 29 років

Начиталася позитивних відгуківв інтернеті і спробувала очиститися рициною на ніч. Випила дві чайні ложки олії і потім всю ніч не спала від бурчання і болю в животі. Зате на ранок із мене вийшло все! Відразу відчула легкість. Повторювати досвід не наважилася через неприємний смак касторки та моторошних мук для живота.

Людмила, 48 років

Для схуднення вживала касторку з олією льону протягом тижня. За цей час натерпілася купа неприємних ефектівчищення - біль, діарея та залежність від вбиральні. Проте результат мене дуже порадував — мінус 6 кг. Під час чищення дуже багато пила води, зеленого чаю та домашніх морсів. Якщо не маєте захворювань шлунково-кишкового тракту, то засіб рекомендую до використання!

Результати

Нижче представлені фото схудлих жінок за допомогою рицинова олії.

Мінус 10 кг.

Мінус 8 кг.

Протипоказання

Застосування касторової олії для схуднення має такі протипоказання:

непереносимість рицини;
харчова алергія;
вагітність;
період лактації;
хронічні запори;
виразково-ерозивні запалення ШКТ;
геморой;
менструальний цикл;
ниркова та печінкова недостатність.

Особливі вказівки до прийому рицини

За всіх своїх переваг рицинова олія має побічні ефекти. Для того щоб уникнути їх появи, не забувайте про наступні запобіжні заходи:

Не захоплюйтеся постійним чищенням за допомогою касторки. Касторове масло викликає звикання, і організм втрачає здатність самостійно очищати кишечник.
При частих чисткахможна домогтися серйозного порушення мікрофлори травного тракту та придушити природні обмінні процесив організмі.
Касторка має неприємний смак та запах, при її вживанні можуть виникнути нудота та блювання.
При вживанні проносного засобу з організму виводиться багато рідини. У періоди прийому олії вживайте достатня кількістьпиття, щоб уникнути зневоднення.
Ефект рицини досягається через 2-6 годин, при цьому позиви в туалет можуть виникнути несподівано і різко. Чистіть будинок у вихідні дні.
Якщо ви маєте регулярне здорове випорожнення, не застосовуйте чистку кишечника. При нормальній роботіШКТ вона не потрібна.
Якщо при прийомі рицини ви відчули сильні боліу животі, слабкість, нудоту та запаморочення, негайно припиніть процедуру чищення та зверніться до лікаря.

Що запам'ятати

Касторове масло має сильний проносний ефект.
Воно не спалює жир, а лише очищає кишечник.
Дотримуйтесь кисломолочної дієти при вживанні касторки для підтримки мікрофлори кишечника.
Олія рицини може викликати звикання.
Для досягнення ефекту схуднення поєднуйте очищення організму з дієтою та регулярними фізичними навантаженнями.
Не перевищуйте рекомендовану дозу рицинової олії при проведенні процедур для зниження ваги.

Касторка – незамінний компонент для приготування косметичних засобівздатні вирішувати проблеми зі шкірою. В'язка рідина діє делікатно та результативно: зволожує епідерміс, відбілює пігментні плямирозгладжує зморшки.

У народній медицині рицинова олія використовується і для очищення кишечника, володіючи потужним проносним ефектом. Той, хто випробував його дію на собі, стверджує, що завдяки правильному застосуваннювдається позбавлятися печії, тяжкості в животі, зайвих кілограмівта системних набряків.

Користь касторової олії

склад натурального засобуунікальний. У ньому містяться жирні кислоти, які рідко зустрічаються в продуктах харчування (олеїнова та лінолева), тригліцериди – джерело енергії для клітин. Подібні сполуки пов'язують вільні радикали, покращують стан кровоносних судин, роботу печінки та жовчного міхура.

Принцип дії на кишечник

Готується олія з насіння рицини звичайної. У них міститься не велика кількість рослинної отрути, який, потрапляючи в систему травлення, розкладається та перетворюється на рицинолеву кислоту. Вона подразнює рецептори, які відповідають за моторно-евакуаційну функцію кишківника.

Стінки тракту починають активно вібрувати, скидаючи з себе все, що накопичилося в складках, тому вдається вивести назовні велику кількість токсинів і шлаків, що знаходяться всередині. травної системи. Цей спосіб вважається максимально природним: він не змушує організм відчувати стрес, отже, завдати шкоди не може.

Показання

Навіть офіційна медицинавизнає, що чищення кишечника касторовою олією - ефективний методлікування багатьох патологій Вона показана в наступних випадках:

Тривалі закрепи.
Постійне здуттяживота.
Часті застуди.
Шкірні хвороби.
Неприємний запах, що походить від тіла.

Протипоказання

Застосування касторки може нашкодити людям із діагнозом:

Синдром роздратованого кишечника.
Геморой, коліт різного походження.
Дивертикуліт та непрохідність тракту.
Гломерулонефрит та нефрозонефрит.
Всі інші захворювання, що мають гостру течію.

Касторова олія має подразнюючу дію, яка:

Погіршує запалення, що протікає.
Викликає ускладнення виразки шлунка та дванадцятипалої кишки.
Стимулює тракт, що призводить до збільшення інтенсивності маткових кровотеч(якщо вони є в анамнезі).

Разом з токсинами та шлаками рицинова олія виводить з організму та калій, життєво необхідний для роботи серця. З цієї причини його не можна застосовувати всім, хто має серцево-судинні патології.

Наявність отрут натуральному продуктіформує заборону для прийому майбутнім мамам і жінкам, які годують грудьми, а також дітям віком до дванадцяти років.

Вибір засобу для очищення, що описується, має ряд побічних ефектів:

Поява нудоти.
Болю в животі.
Приплив крові до органів, що у малому тазі. Щоб мінімізувати їх, пити олію потрібно правильно.

Підготовка до процедури

За тиждень до передбачуваного сеансу переходять на легке харчування, за винятком з раціону жирні страви. За основу потрібно взяти їжу, виготовлену з продуктів. рослинного походження, круп, кисломолочних виробів Дозволено свіжі овочіта фрукти. Востаннє вживати їжу можна ввечері напередодні процедури.

Корисно вводити в щоденний раціонвживання оливкової, мигдальної олії. Їх рекомендується пити в чистому вигляді або використовувати як заправку до салатів. Вони допоможуть підготувати кишечник до процедури очищення, пом'якшують шлаки. Після її завершення протягом двох днів потрібно харчуватися їжею, в якій міститься велика кількість клітковини. Вона закріпить ефект.

Як пити рицинова олія для очищення кишечника

Існує проста інструкціяіз застосування чистого засобу. Процедуру можна розпочати вранці чи ввечері. Потрібно випити 30 грам.

Якщо зробити це відразу після пробудження, натщесерце, їсти потім дозволено не раніше ніж через дві години. Важливо, щоб протягом доби меню було легким, краще просто перекушувати, вибираючи дієтичні хлібціабо вівсяну кашу. Оскільки касторка разом із вмістом кишки витягне і всю воду, що є там, необхідно заповнити її недолік, збільшивши питний режим.
Якщо олія приймається увечері, їсти після цього вже не можна.

Процедура повторюється три дні поспіль. Самостійно перевищувати дозування, бажаючи покращити очікувані результати, не варто, це призведе до харчового отруєння. На місяць такі курси повторюють не більше трьох разів.

Касторка має проносну дію, але є продукти, які посилюють його і допомагають ефективніше виводити шлаки з організму.

З лимоном

Цитрусовий сік поєднується з маслом. На обсяг, отриманий з одного фрукта, необхідно взяти певну кількість касторки, яка розраховується за формулою: крапля на кілограм ваги. Попередньо масло трохи підігрівається за допомогою водяної лазні, потім обидва інгредієнти ретельно перемішуються, виходить маса, яку потрібно випити невеликими ковтками відразу.

Додатковий компонент допоможе розчинити слиз, пом'якшить відкладення, скупчені на стінках кишки, касторка, своєю чергою, швидко їх виведе назовні. Доведено, що кислота зводить до нуля існуючі побічні ефекти, тому після чищення нудота, болі в животі не виникають. Кращий часдля прийняття коктейлю з сімнадцятої до дев'ятнадцятої години.

Пити маслянисту суспензію може не кожен, у багатьох вона викликає блювотний рефлекс. Придушити його нескладно, з'ївши відразу часточку лимона, апельсина або грейпфрута. Після прийому засобу, що описується, не можна їсти і пити воду до того моменту, як виникнуть перші позиви в туалет. Коли тракт звільниться, дозволяється починати пити воду.

Курс очищення складається з кількох процедур (1 раз на тиждень, один або два місяці). Тривалість визначається ступенем зашлакованості організму.

З коньяком

Весь день необхідно дотримуватися розвантажувальну дієту.
Вечеряти в останній разне пізніше семи годин вечора, приготувавши собі відварений рисі додавши жменю, попередньо запареного родзинок.
Поставити будильник на дві години ночі. Коли сигнал спрацює, зробити спочатку міцний зелений чай(На 100 мл столова ложка заварки), потім додати 4 ч. л. цукрового піску та випити.
Через двадцять хвилин залпом прийняти 50 мл п'ятизіркового коньяку.
Після цього можна починати гріти на водяній бані стільки ж касторової олії.
Через двадцять хвилин підігрітий інгредієнт потрібно випити, а щоб не нудило, попередньо до рота можна взяти часточку лимона, але потім її краще виплюнути.
Спати лягати рекомендується після нетривалої ходьби по кімнаті.

З кефіром

Суміш основного інгредієнта з кисломолочним продуктомварто вибирати тим, хто хоче позбутися запорів та симптомів дисбактеріозу. Чищення проводиться таким чином:

Попередньо на порошок подрібнюється столова ложка висівок.
Змішується з такою кількістю натурального кефіру.
Додається туди чайна ложка рицини.
Отримана суміш випивається вранці натще.

У разі нудоти можна з'їсти часточку лимона.

З лляною олією

новий додатковий компонентмає масу цілющих властивостей. Хімічний складдозволяє проявляти антиоксидантну, регенеруючу, ранозагоювальну, протизапальну та пом'якшувальну дію. Суміш двох олій одночасно чистить та лікує кишечник. Для досягнення результатів необхідно приготувати наступний засіб:

Інгредієнти ретельно змішуються в рівних кількостях(По чайній ложці).
Береться склянка чистої водикімнатну температуру.
До нього додається суміш в'язких рідин.
Все ретельно перемішується і випивається залпом натще.

Після процедури відновлюються ліпідний та вуглеводний обміни. У поєднанні з дієтою такий метод очищення нерідко використовується для схуднення.

Відгуки

Про методику чищення касторкою дізналася на тренінгу, продавець БАДов довго розповідав про те, наскільки це корисно для організму людини, яка живе в мегаполісі. У мене часто трапляються застуди, довго лечу ендометріоз. Тому після всіх випитих ліків, розсудила я, подібна процедура мені не зашкодить.

Купила в аптеці масло в темній пляшечці, змішала його з соком одного лимона, правда, від рецепту відійшла і розбавила все це ще й водою. Випила вранці натще, через півтори години в животі почалося вирування, у туалет пішла ще за годину, стілець виходив потім до п'ятої вечора. Мене не нудило, не рвало, вдень з'їла банан і запила його чаєм. Живіт хворів, але було терпимо. Кишечник почистився добре. Ніна 37 років

Чула, що при камені в жовчному міхуріробити очищення кишечника касторовим маслом не можна. Спершу пішла, зробила УЗД, яке показало, що все нормально. У вихідні нічого не намічалося, тож ризикнула випробувати рецепт. Випила рицинова олія на ніч, без нічого.

Відчуття, звичайно, не дуже, але не це, головне, мій марафон почався з три ночіі продовжувався до десятої ранку. Виспатися не вдалося, тому іншим раджу проводити очищення з ранку в суботу, щоб потім був час прийти до тями перед виходом на роботу.

Нудота була, але тільки спочатку, вранці сильно паморочилося в голові від зневоднення. Для мене процедура виявилася простою, якщо доведеться повторювати, діятиму по-іншому, використання касторки явно має позитивний результат. Аліна 42 роки

Я, як і багато хто, дуже лінива, ось хотіла схуднути, але сидіти на жорстких дієтах не виходить. Зі спортзалом не дружу, вранці не бігаю. Важила 65 кг, на форумах вичитала, що вага набирається через порушення обміну речовин. Його появі сприяє зашлакованість організму. Потрібно чистити кишечник. Вирішила спробувати налагодити цей обмін і зробити це за допомогою касторової олії та лимона.

Вранці трохи поїла (вівсянка, фрукти), за п'ять годин випила засіб відразу великими ковтками, зажувала мандаринкою, потім нічого не пила, не їла. У туалет побігла за сорок хвилин, а потім три години було випорожнення кишечника. Тошнило сильно, але встала під холодний душ, минуло.

Надвечір скинула два кілограми, а потім протягом місяця без дієт ще схудла на п'ять кг і влізла у свої старі джинси. Результат сподобався, але повторити процедуру навряд чи наважусь.

Довго мучаюся з кишечником, постійно після їжі виникає тяжкість, потім з'являється здуття, зі стільцем щось незрозуміле, важко ходити в туалет, хоч би що з'їв. Потрапив на очі рецепт із касторкою. У п'ятницю не пішов на роботу, останній раз поїв в обід, близько шостої вечора підігрів масло і випив. В мені 87 кілограм, тому довбали три бульбашки.

Неприємне, але нічого, приблизно через півгодини з'явилася сильна втомая приліг, а потім через годину почалося. Чого тільки з мене не вийшло. Навіть цікаво стало, звідки у кишківнику стільки! Був невеликий дискомфорт протягом наступного дня, але я попередньо запасся Боржомі, попив і як огірочок. Всі мої проблеми пішли, стілець налагодився, тяжкості немає, чудово почуваюся. Сергій 33 роки

З дитинства цей продукт асоціюється у багатьох із чимось огидним за виглядом і смаком, і тому небагато людей знають про корисну дію, яку може надавати на організм дане рослинний засіб. Дізнайтеся, як відбувається чищення кишечника касторкою - ця інформація буде корисна, якщо ви хочете зайнятися профілактикою свого здоров'я.

Чи можна приймати рицинова олія всередину

Відповідь на це питання позитивна, але з деякими застереженнями. Це масло, яке часто ще називається рициновим, видобувається з рослини рицина звичайна і є сильним природним проносним засобом. Потрапляючи всередину, воно посилює перистальтику, завдяки чому вміст кишківника максимально виводиться з організму. Така властивість забезпечує широке застосуваннякасторки при запорах, а ще – у програмах очищення організму, що проводяться з метою швидко та ефективно знизити вагу.

Не варто думати, що якщо цей засіб рослинний і ціна у нього копійчана, то немає жодних особливих вказівок щодо його використання - просто бери і починай застосовувати. Щоб для організму була користь від очисних процедур, перед їх проведенням рекомендується сходити до лікаря. Фахівець підкаже, чи немає у вас індивідуальних протипоказань до такого очищення. Також треба знати схему та дозування, як пити рицинова олія для очищення кишечника. Неконтрольований прийом таких ліків може спричинити розлад функції самостійного спорожнення.

Корисні властивості рицини

Цей продукт дає гарний результату багатьох сферах застосування: для зміцнення волосся і нігтів, для загоєння ран та ін. частий спосібвикористання цих ліків – для швидкого очищення органів травлення. Чим корисна рицинова олія для чищення кишечника? Цей засіб, потрапляючи всередину організму, проходить процес розщеплення в дванадцятипалій кишці. Внаслідок цього виділяється рицинолева кислота, головна властивість якої – дратувати рецептори кишечника. Так посилюється перистальтика і з організму максимально повно виводяться калові маси.

Позитивні зміни в організмі після дії рицини виявляються в тому, що в кишечнику зменшується вираженість бродильних та гнильних процесів, знижується вага тіла. Однак тим, хто вперше планує проводити цей метод очищення, потрібно знати, що їм доведеться заплатити певну. неприємну ціну: потрапляючи в шлунок, касторка майже завжди викликає нудоту Подолати це неприємне відчуттядопоможе часточка кислого фрукта, з'їдена після прийому цих ліків

Ціна

При тому широкому спектрі корисної дії, Який може надати цей продукт на організм, його ціна дуже доступна. Ви зможете придбати касторку в найближчій аптеці, заплативши в середньому від 30 до 70 рублів за флакон 30 мл. Приблизно за цією ж вартістю даний засібможна купити в інтернет-аптеці - на більшості таких сайтів цей товар значиться, і замовити його навіть з доставкою додому не складе жодних проблем.

Як приймати рицинова олія для очищення кишечника

Щоб ця профілактична процедура очищення принесла максимальну користьі не викликала погіршення самопочуття, потрібно дотримуватись деяких правил щодо того, як пити касторку для очищення кишечника. Правильний прийомцього засобу – не менше ніж через 3-4 години після їди, рідина пити протягом цього часу теж небажано. Найкраще процедуруочищення (якщо рецептом не передбачено іншого) розпочати близько 17 години вечора. Олія діятиме близько 2 годин, потім розпочнеться часте випорожненнякишечника, яке має закінчитися до відходу до сну.

Зверніть увагу на те, що не варто перевищувати рекомендовану за рецептом дозу касторки, особливо якщо ви проводитимете процедуру очищення організму вперше. Пам'ятайте, що рицинова олія – сильнодіюча проносна, вона дуже активно впливає на кишечник. Щоб не допустити різких спазмів м'язів органів травного тракту, не вживайте при першому прийомі більшу дозу, ніж 1 мл засобу на 1 кг маси тіла. Реакція організму на процедуру очищення покаже, чи варто підвищувати кількість касторки понад це, як це рекомендовано в деяких рецептах.

Як проносне

Застосування касторки можливе і в чистому вигляді, хоча більшість вважає за краще змішувати цей засіб з іншими інгредієнтами, що перебивають її неприємний смак. Як пити рицинова олія для очищення кишечника, щоб досягти проносного ефекту? Потрібно на ніч приймати 15-30 мл ліків протягом трьох днів. Повторення такого курсу раз на місяць вистачить, щоби ефективно почистити травний тракт. Врахуйте, що проводити такі дії з чищення організму краще на Місяць, що убуває - в цей період процедура дасть максимальний результат.

З лимоном

Цей спосіб прийому ліків дуже популярний, тому що в поєднанні з кислим соком цитрусового плода маскується неприємний смак рицини. Як правильно пити рицинова олія для очищення кишечника за таким рецептом? Ось прості рекомендації.

Визначте кількість касторки, яка буде потрібна на один прийом, з розрахунку 1 мл на 1 кг маси тіла. Лимонного сокуВидавіть удвічі більше.
Змішайте масло|мастило| з половиною кількості соку і швидко випийте цей коктейль. Запийте його рідиною, що залишилася. Якщо підходить нудота, допускається з'їсти трохи родзинок, пару часточок кислого яблука або цитрусових.
Схема прийому – 20 чисток. Керуючись своїми відчуттями, почніть пити такий коктейль раз на 1-2 тижні і доведіть до прийому через день.