Жіночі груди які мають бути. Найчастіші питання про груди. Виявились ущільнення у грудях

Знання того, як має виглядати здорова молочна залоза, допоможе вчасно виявити зміни та захворювання грудей. Слід вивчити та запам'ятати, як виглядає молочна залоза у різні дні місяця. Здорові жіночі груди не бувають однорідними на дотик, усередині них розташовано близько 20 частин, що складаються із залізистої тканини та жирового прошарку. Ці тканини відчуваються насамперед під час обстеження пальцями. Здорові груди промацуються аж до ребер. На шляху не повинні зустрічатися тверді утворення та горбки. Болючість грудей може спостерігатися у більшості жінок до та під час менструації. Це з зміною гормонального тла і перестав бути патологією. У цей же час здорові груди можуть трохи збільшуватися у розмірі. Настороженість має викликати сильний постійний біль у грудях. Шкіра грудей не повинна лущитись і облазити. Зовні на грудях повинні бути відсутні складки, горбики, прищики і ущільнення, що раптово з'явилися. Шкіра сосків має бути м'якою та гладкою. У деяких жінок соски трохи втягнуті усередину. Це також не є патологією. Колір ареол повинен бути однорідним і не змінюватися, з сосків не повинно бути виділень. Пахвові лімфатичні вузли можуть промацуватися, але не повинні змінювати форму та консистенцію. Молочні залози дуже рідко бувають однакового розміру. Невелика асиметрія, що спостерігається з моменту завершення зростання грудей, є нормальним явищем. Нормальним вважається наявність помітних розтяжок, спричинених інтенсивним зростанням, різким схудненням чи набором ваги. На структуру молочних залоз впливає вагітність, період лактації, прийом оральних контрацептивів, клімакс. Слід знати особливості своїх грудей, щоб вчасно помітити у ній негативні зміни. З цією метою раз на місяць треба проводити самообстеження. Настороженість повинні викликати виділення з одного або обох сосків, поява зморшок і ямок на шкірі, збільшення пахвових лимовузлів, біль, що не проходить в якій-небудь частині грудей або пахвами, різка зміна розміру однієї з молочних залоз, зміна кольору сосків і шкіри навколо них. Всі ці зміни мають насторожити жінку та вимагають звернення до фахівця. Для збереження здоров'я грудей дотримуйтесь кількох нескладних правил: бережіть молочні залози від травм, правильно підбирайте бюстгальтер, не засмагайте без верхньої частини купальника, правильно харчуйтеся, відмовтеся від шкідливих звичок, вживайте додатково вітаміни А та Е, стежте за масою тіла та здоров'ям. Відвідуйте мамолога чи гінеколога щорічно. Як виглядає здорова молочна залоза

www.kakprosto.ru

Як виглядає рак грудей на кожній стадії: докладний опис та фото

На сьогоднішній день рак грудей є одним із найпоширеніших видів онкологічних патологій, але й найвиліковніших.

Позитивний прогноз насамперед обґрунтований вираженістю зовнішніх симптомів захворювання, які дозволяють діагностувати його на початкових етапах розвитку.

Рак молочної залози є фіброзним новоутворенням онкологічного характеру, яке заміщає собою здорові тканини грудей. Даний вид пухлини може локалізуватися на будь-якій ділянці органу, але найчастіше вражає зовнішню сторону залози, звернену до пахвової западини.

Незважаючи на те, що цю патологію вважають за жіноче захворювання, вона може вражати і чоловіків.

1 стадія

Для даної стадії характерна згладжена зовнішня симптоматика або її повна відсутність. Так як пухлина на першій стадії не перевищує 2 см, візуально визначити її вдається рідко.

Найчастіше зміна структури залози спостерігається при пальпації. Але в деяких випадках, патологія все ж таки може проявлятися зовнішніми змінами грудей. На місці виникнення пухлини шкірні покриви можуть змінити свій відтінок.

Як правило, невелика ділянка стає жовтуватою або коричневою. На вигляд нагадує синець, що гояться. На даній ділянці поверхня шкіри починає трохи лущитись, що пов'язано з порушенням живлення м'яких тканин.

При розташуванні новоутворення близько до поверхні помітно невелике ущільнення у вигляді шишки. Воно має чіткі межі, по краях яких локалізується незначне почервоніння.

При пальпації виявляється невеликий тугий вузол, найчастіше з однорідною структурою. Вузол нерухомий і має чітку локалізацію. У деяких випадках пальпація супроводжується хворобливістю.

2 стадія

Для другої стадії характерний яскравіший прояв захворювання, який пояснюється розростанням пухлини. На цьому етапі розвитку, патологію можна визначити щодо зміни відтінку шкірних покривів ураженої області, які стають червоними або набувають синюватого відтінку.

При цьому здорові тканини грудей відрізняються вираженою блідістю. На грудях, візуально визначається запалена ділянка, яка є ущільнення діаметром до 5 см. Поверхня патологічного розростання стає огрубілою і неоднорідною.

На ній відзначаються множинні вузлики та ямки. Шкірні покриви над ущільненням змінюють структуру. Спостерігається поглиблення пір, що надає шкірі вигляду апельсинової кірки.

При натисканні на запалену область вона деформується в невелике поглиблення. Відновлення поверхні відбувається відразу. При заборі цього місця в складку спостерігається утворення численних глибоких зморшок, що розправляються лише протягом декількох хвилин після звільнення складки.

За рахунок розростання пухлини може видозмінюватися форма соска, який трохи подовжується або втягується. Також відзначається асиметрія сторін уражених грудей. У місці розростання освіти вона стає трохи збільшеною. Але при піднятті рук нагору, на місці збільшення утворюються западина.

При пальпації виявляється вузол, що нагадує хрящову тканину, що має нечіткі межі.

В результаті розростання пухлини спостерігається виражена зміна розмірів грудей та її зовнішнього вигляду. Найчастіше, уражені груди зменшуються в діаметрі або коротшають. Але бувають ситуації, коли груди стає значно більше здоровими, при цьому її центральна частина може западати.

Також повністю змінюється форма соска, який втягується в тканини грудей, набуваючи плоскої форми. Його основа розширюється, зливаючись з ареолою. Їх відтінок змінюється більш темний.

Поверхня грудей стає неоднорідною. Під шкірою спостерігаються невеликі численні вузлики та нерівності, що не мають чітких меж. Шкіра стає гіперемірованою.

Поступово почервоніння охоплює всі груди і переходить на пахву в область лімфовузлів. Гіперемія має нерівні краї, що нагадують язики полум'я.

У міру розростання пухлини спостерігається порушення цілісності покривів шкіри. Через погіршення трофіки, з'являються невеликі ранки, які погано гояться.

Їхні краї вкриті лусочками або бляшками. Часто патологію супроводжує постійний свербіж і лущення. Вони можуть локалізуватися по всій поверхні грудей, у тому числі і на сосках та ареолі. Сосок, ареола та шкіра навколо них покриваються численними глибокими зморшками, які не розправляються навіть при натягу тканин.

Під час пальпаційного обстеження відзначається неоднорідність тканин та формування атипового вузла округлої форми, з шишкою поверхнею та повністю розмитими межами.

4 стадія

Для четвертої стадії характерне проростання пухлини у шкірні покриви та інші органи. Якщо розростання не торкнулося шкірних покривів, то спостерігається погіршення зовнішньої симптоматики. Груди набувають майже плоскої форми, або надмірно збільшуються в розмірах.

Шкіра стає глянсовою через перетягування. Можуть з'явитися спайки або розтяжки. Відтінок шкіри змінюється на синюшний. За певних видів він стає дуже темним, майже чорним.

У разі проростання пухлини в шкірні покриви та за її межі відбувається повне її заміщення фіброзною тканиною. Новоутворення має неоднорідну вузликову структуру і відрізняється вираженим фіолетовим або синюватим відтінком. У деяких ділянках спостерігається процес некрозу.

Після операції

Єдиним методом, який збільшує шанс на виживання, є хірургічне видалення пухлини. Залежно від стадії захворювання може бути використана часткова або повна мастектомія (видалення молочної залози).

При частковому видаленні зберігається більша частина молочної залози. Видалення проводять шляхом надрізання тканин в ділянці ареоли. При цьому сосок та шкірні покриви не торкаються. Така операція вважається менш травматичною та практично не залишає слідів. Шов розташовується вздовж лінії ареоли і з часом згладжується, стаючи непомітним.

При великому ураженні молочної залози проводять повне видалення разом шкірою. Під час операції залишають лише невелику частину шкірних покривів, призначених для закриття ранової ділянки.

При цьому хірург робить еліпсоподібний розріз, від внутрішнього нижнього краю грудей до центру пахвової западини. Після видалення грудей, шкіра стягується і зшивається нитками, що розсмоктуються.

У перші кілька днів шов має високі краї. Його поверхня набуває темно-червоного глянсового відтінку. У міру загоєння утворюється рубець, який надалі повністю згладжується. Його можна помітити лише по відтінку, який трохи темніший за неушкоджену поверхню грудей.

Корекція грудей після її видалення хвилює кожну жінку, яка пройшла цю операцію. І якщо ще кілька десятків років тому, жінкам доводилося підкладати щось у бюстгальтер, щоб зімітувати наявність грудей, то сьогодні можна знайти масу засобів та методів, які відновлюють груди як візуально, так і фізично.

Існує кілька варіантів вирішення цієї проблеми:

Імплантація. Являє собою повне заміщення молочної залози спеціальним протезом і показана при видаленні всіх грудей, включаючи сосок. Ця процедура може бути проведена як безпосередньо при мастоектомії, так і значно пізніше. Відновлення проводять у два етапи. Спочатку відновлюють безпосередньо груди, а потім формують сосок та ареолу.

Відновлення грудей за рахунок заміщення видалених тканин, м'язами, шкірою чи жиром із тіла пацієнтки. Так само, як і в попередньому випадку, операція може бути проведена і під час видалення пухлини, і після неї.

Для відновлення грудей найчастіше використовують частину поверхневого м'яза живота або спини. Дана методика дозволяє отримати груди, що мало відрізняються від природних, але при цьому на тілі жінки утворюються нові шрами в місці висічення тканин.

Еспандер. Носіння еспандера застосовується в тому випадку, якщо під час операції було видалено лише молочну залозу та частину шкіри. Еспандер є спеціальним пристроєм, що вживлюється під шкіру, яке в міру носіння призводить до її розтягування.

Згодом еспандер видаляється, а отримана порожнина заповнюється спеціальним розчином. Як правило, для досягнення ефекту еспандер необхідно використовувати протягом 3 або 6 місяців.

Вакуумний формувач. Являє собою спеціальний апарат, під впливом якого проводиться поступове розтягування шкіри в області видалення пухлини та формування під нею жирового прошарку. Даний метод підходить для жінок, яким видалялася лише частина молочної залози.

Для отримання позитивного результату апарат прикріплюють на проблемній ділянці і носять щодня по 12 годин. Варто відзначити, що за допомогою такого методу можна досягти лише незначного збільшення грудей, при цьому корекція буде пов'язана з хворобливістю.

Корегуюча білизна. Зараз на прилавках спеціалізованих магазинів медичного спрямування можна придбати готову білизну, яка імітує наявність грудей. Як імітатор в ліф вшитий поролон, або інший заміщає матеріал. Як правило, така білизна має стандартні розміри, що відповідають розмірам нижньої білизни, або одягу.
Імітатори. Є силіконові насадки, призначені для фіксації на шкірі або бюстгальтері. Такі насадки можна придбати як стандартних розмірів, так і на замовлення.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Немає коментарів

stoprak.info

Будова та всі можливі захворювання молочних залоз

У людському тілі кожен орган має своє призначення, виконуючи складну роботу з нормального функціонування всього організму. Частина – одиночні системи (шлунок, сечовий міхур, печінка, селезінка), частина – парні (вуха, очі, нирки, легені, молочні залози). При своїй однаковій анатомічній будові, місці на тілі (рівень 3 - 6 ребер грудної клітки) молочні залози функціонально розрізняються за статевою ознакою: жіночі груди накопичують молоко для годування дитини, чоловічі - залишаються в зародковому стані.

Молочна залоза – парний орган апокринного типу секреції. Молочну залозу формують сполучні волокна, між волокнами – тканина пружної консистенції серед жирових клітин. Від верхньої точки великих часток до дрібних пір соска розташовані протоки. Сосок оточений ареолою (3-5 см діаметром), має темний шкірний пігмент, покритий дрібними зморшками. Виражена асиметричність (праві груди трохи менше лівої) не є аномалією: розбіжність висоти розташування залежить від ступеня закріплення м'яза грудної клітки та сполучної тканини.

Чоловіча грудна залоза має деякі відмінності від жіночої: сосок, ареола - менших розмірів, довжина становить 5 мм, при цьому частки протоки не розвинені, значну частину органу складають м'язи.

Особливість немовлят: при природному вигодовуванні часто спостерігається набухання з виділенням невеликої кількості безбарвної речовини. Подібний стан обумовлений отриманням від материнського молока значної кількості пролактину. Болюче нагрубання, висока температура, занепокоєння, плач – привід екстреного звернення до лікаря, оскільки перелічені симптоми характерні для грудничкового маститу. Спроби самостійно лікувати малюка без уточнення діагнозу, як правило, призводять до погіршення його самопочуття, заважають постановці точного діагнозу, зрештою - перешкоджають одужання. Будова жіночих грудей ідеальна з точки зору фізіології – природою передбачено її максимально зручну конструкцію для вирощування дитини.

Особливості вагітності

При настанні вагітності організм з перших тижнів починає готуватися до пологів та годівлі: збільшується вироблення лактогену, прогестерону, естрогену. Молочні залози у жінок відчутно збільшуються: додаються альвеоли, часточки, молочні протоки розширюються. На середніх тижнях збільшується кількість жирової тканини, казеїн, лактоглобулін, лактальбумін виробляються у великих кількостях. Незадовго до пологів жінка спостерігає вологі виділення із сосків, що залишають помітні сліди на білизні. Це молозиво, так організм розчищає протоки для безперебійної «доставки» молока. Намагатися зціджувати рідину не можна – можна спровокувати викидень, проте підтримувати чистоту соска слід обов'язково, щоб не допустити зараження.

Діагностика: професійна та домашня

Діагностика молочної залози проводиться 2 способами: скринінговим та уточненим. Скринінгові (первинні) дослідження проводяться виявлення патології у разі, якщо відсутні виражені зміни. Для скринінгу вибирається найбільш підходящий засіб – самообстеження, лікарський огляд чи мамографія. Уточнений спосіб - по суті, наступний ступінь обстеження, оскільки визначає характер виявлених змін, ступінь поширеності. За його допомогою проводиться спостереження за результатами лікування. Технологія діагностики: УЗД, МРТ, біопсія. Особливо виділяється останній метод: пункція безпомилково виявляє характер новоутворення (100% точних діагнозів). Процедура проводиться шприцом під місцевим наркозом, варіанти:

голкою (тонкою витягується мала ділянка пухлини, товстої – велика порція);
стереотоксичне дослідження (проводиться збір зразків із кількох пухлин);
ексцизійна біопсія (повне/часткове висічення).

Для отримання матеріалу госпіталізація не потрібна.

Як провести самообстеження?

Попередити захворювання грудей можна ретельним самоконтролем, проводячи періодичний огляд. Жінка проводить огляд 1 раз на місяць, через 6 днів після початку менструального циклу. Для виключення помилки потрібно підготуватись: створити спокійну зупинку, розслабитися, встановити гарне освітлення. Потім виконується кілька нескладних дій:

Огляд одягу (виявлення виділень із сосків).
Контроль за опущеними/піднятими руками: вивчається зміни соска, симетрія рухів.
Перевірка сосків: виявлення виразок, виявлення деформації, виділень.
Візуальне дослідження шкіри (здоровий стан – гладке, без «апельсинової корости).
Промацування. Виконуються кругові рухи, від ключиць до ребрів, включаючи пахвові западини (вертикальне положення). Якщо приймається горизонтальне положення – молочна залоза «сканується» від пахви до соска.

Таким обстеженням жінка може виявити пухлиноподібні «острівці» у початковій стадії їх розвитку. Можливими факторами, які провокують хвороби грудей, медики називають:

передчасне початок/пізнє закінчення менструального циклу;
систематична змінна дата, тривалість циклу;
пізніше (після 30) початок статевого життя;
відсутність/пізня вагітність;
множинні аборти;
пухлини яєчників, матки;
механічне травмування молочної залози;
зайва вага;
дестабілізація роботи щитовидної залози;
алкогольна/тютюнова залежність;
тривала засмага, часте відвідування солярію.

Уникнути захворювання допоможуть дотримання здорового способу життя, систематичні медичні обстеження, дотримання обережності у бажанні досягти «ідеального» тіла.

На що хворіють залози?

Хвороби молочних залоз ділять на 2 групи:

запальні (мастит – гострий/не лактаційний);
пухлинні (доброякісні/злоякісні).

Перший випадок є наслідком ураження хвороботворними бактеріями. Лактаційна (гостра) форма утворюється при годуванні, коли шкіра соска стає особливо тонкою, чутливою. Можливі причини – переохолодження, слабка імунна система, застій молока (якщо висмоктується не повністю). Достовірні ознаки запалення:

висока температура;
збільшені лімфовузли;
виділення гною;
почервоніння;
виражена болючість.

Вихідний матеріал нелактаційного маститу - кіста, що сформувалася, ознаки аналогічні лактаційному виду.

Доброякісними вважаються

кіста (утворюється від загноєння всередині сполучної тканини, виліковується консервативним методом);
ліпома (виходить збільшенням тканин, «автором» подібного процесу є порушення обміну речовин).

Молочні залози у жінок схильні також до деяких інших недуг - омертвіння жирової тканини, ослаблення, галактореї, мастодинії. Досить перелік пояснюється надзвичайною чутливістю і вразливістю молочних залоз. Особливий випадок – здатність новоутворень змінювати якісну характеристику з позитивного відтінку негативне значення.

Злоякісні пухлини

Онкологія грудей входить у лідируючу групу ракових захворювань. Виявлене на стадії зародження новоутворення піддається комплексному лікувальному впливу. Якщо рак виявляється пізно, що вже розрісся, пустив метастази - час втрачено, лікування домогтися не вдається. Для чоловіків подібний діагноз - рідкість, на 100 "жіночих" випадків припадає одна "чоловіча" пухлина, переважна більшість її "власників" старше 60 років. Причини – гінекомастія, канцерогенна дія, професії із перебуванням у високих tC.

Проблема «маленьких грудей»

Жіночі залози набирають зростання та вагу до юнацького віку, закінчуючи формування до 18 років. При аномально невеликому розмірі визначається недорозвинення (одностороннє/двостороннє), або амастія - повна відсутність залізистої тканини. Крім основної причини (уроджений дефект формування), існують інші джерела подібної патології, це:

генетика;
високий вміст "чоловічого" гормону тестостерону;
швидке скидання ваги за короткий період;
функціональна аномалія яєчників

Можливі засоби виправлення аномалії – операція, регулювання обмінних процесів біологічними, хімічними чи фізичними методами.

«Жіноча» груди у чоловіків: у чому причина?

У деяких випадках у чоловіків спостерігається помітне збільшення грудної залози, внаслідок чого зовні набуває «жіночих» форм. Найбільш ймовірними періодами формування патології – перший місяць після народження, «перехідний» період, старіння організму. Гінекомастія (збільшена будова грудей) розвивається в результаті:

Хвороби нирок;
Цирозу печінки;
Порушений обмін речовин;
Відновлення після глибокого виснаження;
Лікування препаратами певної спрямованості.

Порушення обмінних процесів призводить до зниження вироблення чоловічого гормону - андрогену, об'єктом ураження стають яєчка (запалення, пухлини, інші захворювання). Медикаментами, засобами народної медицини дана патологія не виліковується, єдиний вихід – пластична операція.

Народні рецепти

Якщо існує необхідність у підтримуючому лікуванні, або загальний стан потребує більш м'якого втручання – можна скористатися порадами народної медицини.

При мастопатії ефективно застосовується буряк з оцтом: буряк (200 г) дрібно нарізають, витримують на водяній бані, додають оцет (9%, 2 ст.л). З суміші 10 ночей складають теплу пов'язку, прикладають до грудей.

Від кісти рекомендується застосувати суміш: 1 курячий жовток +1 ст.л. меду. Інгридієнти розмішуються з пшеничним борошном до консистенції густої сметани, наносяться на чисту основу тканини. Компреси закріплюються на хворе місце перед сном, зранку пов'язка знімається.

Спостереження за станом молочної залози (регулярні самоперевірки, відвідування кабінету лікаря) має стати гарною звичкою. Потрібно завжди пам'ятати, що від здоров'я кожного органу залежить загальний стан, бадьорість, психологічна рівновага. Здоров'я – шлях до життєвого успіху та довголіття.

Євгенія 10.11 14:30

Шануйте краще, що каже Олена Малишева, з цього приводу. Кілька років мучилася від поганого самопочуття - головний біль і запаморочення, проблеми з вагою, біль у животі, нудота, запори, слабкість, занепад сил, розбитість і депресія. Нескінченні аналізи, походи до лікарів, дієти, пігулки не вирішували мої проблеми. Лікарі вже не знали, що робити зі мною. АЛЕ завдяки простому рецепту, головний біль, проблеми з ШКТ у минулому, моя вага прийшла в норму і я почуваюся ЗДОРОВИЙ, повної сил і енергії!!! Тепер мій лікар дивується як це так. Ось посилання на статтю.

healthmatka.ru

Все про молочні залози

Молочними залозами називаються парні органи для вироблення молока та годування немовлят.

Вони є у всіх видів ссавців. Назва бере початок із латинського mammae, повна назва – glandula mammaria.

Анатомія молочних залоз

Анатомія грудей схожа на потові залози. Це тим, що молочні походять від потових.

У чоловіків молочні залози присутні, але не видозмінені, а знаходяться в рудиментарному вигляді, тобто в зачатку.

Жіноча груди починає свій розвиток під час статевого дозрівання, збільшуючи у розмірі бюст.

Після остаточного розвитку залози виглядають як дві півкулі, які прилягають до стінки грудної клітки.

На питання, з чого складаються жіночі груди, відповідь полягає у визначенні типів тканини:

жирова;
залізиста;
сполучна.

Як влаштовані жіночі груди, можна подивитися на зображенні в розрізі.

Будівлю МЖ можна описати так:

При анатомічному розвитку основа грудної залози стикається з великим грудним м'язом, за яким знаходиться малий м'яз.
Менша частина основи залози прикріплюється до переднього зубчастого м'яза.
Основа залози складається з середньому 18 конусоподібних часток і покрита шаром жиру і сполучною тканиною.
Частки поділяються на меншу частину, яка, у свою чергу, складається з альвеол до 1 мм.

Етапи розвитку часточок, які формуються у різні періоди дорослішання:

У цьому вигляді знаходяться незрілі часточки у дівчаток до початку менструацій. Проток мало, до 10 штук.

Розвиваються із попередніх, збільшується кількість проток до півсотні.

Частки під час вагітності, що збільшує їх ще на 20 – 30 штук.

Період лактації, склад проток загалом 125 штук. Відсутня, якщо жінка не годує грудьми.

З віком грудні залози у жінок активно замінюються жиром. Процес посилюється після 45 років і менопаузи: груди жінки практично повністю наповнені жировою тканиною.

Груди не обділені кровопостачанням. Вона надходить із бічних та внутрішніх артерій грудних м'язів. Анатомія жіночих грудей включає лімфатичні вузли.

Заліза розташовуються горизонтально, між собою вміють пазуху – невелике заглиблення.

Груди знаходяться між сьомим і третіми ребрами, сосок розташовується приблизно в середині, паралельно четвертому або п'ятому ребру.

Виглядає як низький виступ на шкірі грудей конусоподібної форми. Після пологів змінюється на циліндричну.

Сосок оточує ареола, колір може бути від світлого до темно-бурого, навіть плямистого. Зазвичай темніє після пологів.

Для довідки!

Навколо соска можуть бути піднесення та бугристість – це жіночі молочні залози у рудиментарному стані. Мають назву залози Монтгомері та є нормою.

Сосок складається з зморшкуватої тканини, його верхня частина покрита чумацькими порами. Це молочні протоки, які починаються від молочних часток і закінчуються поверхнею соска.

У діаметрі можуть сягати 2 мм. Можуть зливатись, утворюючи єдиний отвір. Є в кількості від 6 до 15 штук.

Вплив гормональної системи та функції молочної залози

Розвиток залоз і які у них процеси перебувають під контролем гормонів. У середньому вплив мають 15 гормонів. Найменування основних їх такі:

Естроген. Основний гормон відповідає за розвиток тканини сполучного типу та молочних шляхів. Естроген впливає на пружність та щільність залоз.
Прогестерон. Відповідає за альвеоли та їх кількість. Допомагає у розвитку залізистої тканини. Під впливом прогестерону починають розвиток часточки. Основний час виробітку - статеве дозрівання.
Пролактін. Гормон лактації, що виділяється в момент годування груддю дитини. Відповідає за епітеліальні клітини (шкірний покрив) та збільшує їх зростання.
Гормони ендокринної системи: кортикостероїди (працюють із пролактином) та інсулін (посередник під час зростання клітин епітеліальної тканини).
Тиреоїдні гормони. Збільшують вироблення пролактину.

Ці гормони мають більший вплив на організм жінки в періоди гормональних стрибків:

пубертат;
статеве дозрівання;
період вагітності;
пологи;
вигодовування груддю;
менопауза;
клімакс.

Основний вплив залишається за прогестероном та естрогеном, а в період лактації – пролактином.

Стадії розвитку грудей під час статевого дозрівання за Таннером:

Молода дівчина повинна знати все про жіночі груди від батьків, щоб не лякатися змін, яким зазнає її тіло, і запобігти хворобам жіночих органів.

Основною та єдиною функцією молочних залоз є вигодовування потомства, яке проявляється змінами форми МР.

Фізіологія лактації

З вагітністю починаються зміни в гормональному фоні та організмі майбутньої матері. Одним з них є збільшення жіночих грудей та проток.

Попри поширений стереотип, розмір грудей не впливає на вироблення молока. Цей процес залежить від спеціальних проток, які знаходяться між частками і повинні передавати молоко до дрібних порів.

На кількість проток впливає залізна тканина, що залежить від генетики.

Незважаючи на це, не варто турбуватися, якщо жінки старшого покоління не годували грудьми через брак молока.

Тут міг бути вплив неправильного прикладання, внаслідок чого кількість годівель зменшилася і, за ним пішло молоко.

Грудне вигодовування – найбільше підходить для дитини. У молоці матері містяться необхідні розвитку малюка елементи.

Під час годування новонароджений менш схильний до захворювань, оскільки необхідні антитіла потрапляють в молоко і допомагають дитині впоратися із захворюванням.

Після пологів у першу добу виробляється молозиво. Це природний процес фізіології лактації.

Немовля варто частіше прикладати до грудей і забезпечувати більше тактильного контакту. Внаслідок цього молоко прийде швидше.

Простіше кажучи, скільки дитина з'їсть за день, стільки рідини буде наступного дня. ВООЗ рекомендує годування на вимогу. Це означає відсутність режиму та прикладання в будь-який час, як тільки немовля виявить бажання.

Лактація налагоджується до півроку. У цей період може здаватися, що молока не вистачає або його забагато.

Годування можна продовжувати до 6 місяців, після чого починається прикорм. Грудне вигодовування – це не лише їжа, а й спілкування матері з дитиною.

Вже підрослу дитину варто годувати до 2-х років, за даними ВООЗ. У цей період молоко не є основною їжею, але має вплив на організм дитини та передає важливі мікроелементи.

Грудне годування може бути різних видів:

Годування природним шляхом від матері до новонародженого.
Зціджування молока матері чи іншої жінки та годування з пляшечки.
Вигодовування іншою жінкою.

Закінчити лактацію можна кількома методами: дочекатися згасання смоктального рефлексу (в середньому після 3-х років і до 5) або припинити застосування самостійно.

Другий варіант складається з поступового зменшення годівлі, під час яких молоко починає вироблятися в меншій кількості, а залозиста тканина грудей замінюється жиром.

Не варто переривати лактацію миттєво, це може призвести до застоїв та захворювань. Якщо в м'яких тканинах намацуються ущільнення – варто їх розцідити вручну або за допомогою молоковідсмоктувача, щоб запобігти появі закупорок та маститу.

Цікаво!

Груди після годівлі можуть відновлюватися від року до п'яти років.

Жінка може годувати одного чи кількох дітей одночасно. Можливо продовжити період лактації, народжуючи дітей одного за одним.

Можна годувати грудьми, будучи вагітною (після консультації з фахівцем) і навіть тандемом (старшої та новонародженої дитини).

Форми молочних залоз

Існує кілька класифікацій будови жіночих грудей. За типами залоз розрізняють такі форми:

За зовнішньою формою грудей розрізняються такі варіанти:

кругла;
подовжена;
схожа на келих.

Існує думка, що вид грудей впливає на характер її володарки. Наприклад, круглі груди означає пристрасність і схильність до творчості, а подовжена - скромність і поступливість.

Варто зазначити, що зовнішній вигляд та форма може кардинально відрізнятись у різних жінок. Не існує однакових грудей. Розвиток жирової тканини може відбуватися у будь-який період життя.

Патології та їх причини

Патології – це відхилення у розвитку молочних залоз та можлива зміна зовнішнього вигляду грудей. Нормою є такі факти:

Розмір грудей, а також її форма залежить від жирового прошарку і не має м'язової тканини. Таким чином, груди не можна збільшити вправами. Дієти для схуднення видаляють жир з організму, починаючи з грудей, але нічого не роблять зі шкірою.
Після лактації груди обвисають, оскільки зменшується еластичність. Цей процес так само відбувається з віком або може спостерігатися у молодих дівчат. Це варіант норми.
Груди, соски чи ареоли не є симетричними. Зазвичай одна молочна залоза більша за іншу, в процесі годування ця різниця може збільшитися (якщо годувати одними грудьми частіше).
Соски та ареоли бувають різноманітних розмірів та кольорів. Маленькі ареоли на великих грудях чи навпаки – це всі різновиди, що підкреслюють індивідуальність кожної окремо взятої жінки.

При неправильному влаштуванні жіночих грудей можуть розвинутися аномалії, які часто не заважають звичайному життю. Серед них такі патології:

Макромастія

Видозміни молочних залоз, коли вони мають велику вагу, аж до 30 і більше кілограмів. Можливо одностороннє. Недолік у тому, що від такої ваги страждає хребет.

Політелія

Так називається явище, коли на тілі є додаткові соски. Розташовуються вертикально основним, можуть бути схожими на родимки або повноцінними сосками і навіть виробляти молоко.

Це атрофія молочних залоз, що виникає в утробі матері. При амастії може бути відсутня одна молочна залоза або обидві.

Полімастія

Наявність додаткових молочних залоз. Зазвичай розташовуються під пахвами, можуть виглядати як додаткові одна або більше грудей. Не здатні виробляти молоко.

У жінки може спостерігатись аномалія розвитку сосків – коли вони втягнуті зсередини або плоскі. Це не впливає на вироблення молока, але може утруднити прикладання.

Цитокінотерапія при раку молочної залози

2018 Блог про жіноче здоров'я.

Рак молочної залози є фіброзним новоутворенням онкологічного характеру, яке заміщає собою здорові тканини грудей. Даний вид пухлини може локалізуватися на будь-якій ділянці органу, але найчастіше, вражає зовнішній бік залози, звернену до пахвової западини.

Незважаючи на те, що цю патологію вважають за жіноче захворювання, вона може вражати і чоловіків.

1 стадія

Для даної стадії характерна згладжена зовнішня симптоматика або її повна відсутність. Так як пухлина на першій стадії не перевищує 2 смто візуально визначити її вдається рідко.

Найчастіше зміна структури залози спостерігається при пальпації. Але в деяких випадках, патологія все ж таки може проявлятися зовнішніми змінами грудей. На місці виникнення пухлини, шкірні покривиможуть змінити свій відтінок.

Як правило, невелика ділянка стає жовтуватим або коричневим. На вигляд нагадує синець, що гояться. На даній ділянці поверхня шкіри починає трохи лущитисящо пов'язано з порушенням харчування м'яких тканин.

При розташуванні новоутворення близько до поверхні, помітно невелике ущільнення у вигляді шишки. Воно має чіткі межі, по краях яких локалізується незначне почервоніння

При пальпації виявляється невеликий тугий вузол, найчастіше з однорідною структурою. Вузол нерухомий і має чітку локалізацію. У деяких випадках пальпація супроводжується хворобливістю.

2 стадія

Для другої стадії характерний яскравіший прояв захворювання, який пояснюється розростанням пухлини. На цьому етапі розвитку патологію можна визначити щодо зміни відтінку шкірних покривів ураженої області, які стають червоними або набувають синюватого відтінку.

При цьому здорові тканини грудей відрізняються вираженою. блідістю. На грудях візуально визначається запалена ділянка, який є ущільнення діаметром до 5 див.Поверхня патологічного розростання стає огрубілої та неоднорідної.

На ній відзначаються множинні вузлики та ямки. Шкірні покриви над ущільненням змінюють структуру. Спостерігається поглиблення пірщо надає шкірі вид апельсинової кірки.

При натисканні на запалену область вона деформується у невелике поглиблення. Відновлення поверхні відбувається відразу. При заборі цього місця в складку, спостерігається утворення численних глибоких зморшок, що розправляються лише протягом декількох хвилин після звільнення складки.

За рахунок розростання пухлини може видозмінюватися форма соска, який незначно подовжується, або втягується. Також, зазначається асиметрія сторінуражених грудей. У місці розростання освіти вона стає трохи збільшеною. Але при піднятті рук нагору, на місці збільшення утворюються западина.

При пальпації виявляється вузол, що нагадує хрящову тканину, який має нечіткі межі.

3 стадія

Внаслідок розростання пухлини спостерігається виражене зміна розмірівгрудей та її зовнішнього вигляду. Найчастіше, уражені груди зменшується в діаметріабо коротшає. Але бувають ситуації, коли груди стають значно більше здорової, при цьому її центральначастина може западати.

Також, повністю змінюється форма соска, Котрий втягуєтьсяу тканині грудей, купуючи плоску форму. Його основа розширюється, зливаючись із ареолою.Їх відтінок змінюється на більш темний.

Поверхня грудей стає неоднорідний.Під шкірою спостерігаються невеликі численні вузлики та нерівності, що не мають чітких меж. Шкіра стає гіперемованій.

Поступово почервонінняохоплює всі груди і переходить на пахву в область лімфовузлів. Гіперемія має нерівні краї, що нагадують полум'я мови.

У міру розростання пухлини спостерігається порушення цілісності шкірних покривів. Через погіршення трофіки з'являються невеликі ранки, які погано гояться.

Їх краї вкриті лусочками чи бляшками. Часто патологію супроводжує постійний свербіж і лущення.Вони можуть локалізуватися по всій поверхні грудей, у тому числі і на сосках та ареолі. Сосок, ареола та шкіра навколо них покриваються. численними глибокими зморшками, які не розправляються навіть у разі натягу тканин.

Під час пальпаційного обстеження відзначається неоднорідність тканинта формування атипового вузла округлої форми, з шишкою поверхнею і повністю розмитими межами.

4 стадія

Для четвертої стадії характерне проростання пухлини у шкірні покриви та інші органи. Якщо розростання не торкнулося шкірних покривів, то спостерігається погіршення зовнішньої симптоматики. Груди набувають майже плоску форму, або надмірно збільшуєтьсяу розмірах.

Шкіра стає глянцевийчерез перетягування. Можуть з'явитися спайки або розтяжки. Відтінок шкіри змінюється на синюшний.За певних видів, він стає дуже темним, майже чорним.

У разі проростання пухлини в шкірні покриви та за її межі відбувається повне її заміщення фіброзною тканиною. Новоутворення має неоднорідну вузликову структуру та відрізняється вираженим фіолетовим або синюватим відтінком.У деяких ділянках спостерігається процес некрозу.

Після операції

При частковомувидаленні, зберігається більшість молочної залози. Видалення проводять шляхом надрізання тканин в ділянці ареоли. При цьому сосок та шкірні покриви не торкаються. Така операція вважається менш травматичною та практично не залишає слідів. Шов розташовується вздовж лінії ареоли і з часом згладжується, стаючи непомітним.

При великому ураженні молочної залози проводять її повне видаленняразом шкірою. При операції залишають лише невелику частину шкірних покривівпризначені для закриття ранової ділянки.

При цьому хірург робить еліпсоподібний розріз, від внутрішнього нижнього краю грудей до центру пахвової западини. Після видалення грудей, шкіра стягується і зшивається нитками, що розсмоктуються.

У перші кілька днів шов має високі краї. Його поверхня набуває темно-червоного глянсового відтінку. У міру загоєння, утворюється рубець, який надалі повністю згладжується. Його можна помітити лише по відтінку, який трохи темніший за неушкоджену поверхню грудей.

Виправлення

Існує кілька варіантів вирішення цієї проблеми:

Імплантація.Являє собою повне заміщення молочної залози спеціальним протезом і показана при видаленні всіх грудей, включаючи сосок. Ця процедура може бути проведена як безпосередньо при мастоектомії, так і значно пізніше. Відновлення проводять у два етапи. Спочатку відновлюють безпосередньо груди, а потім формують сосок та ареолу.

Відновлення грудей за рахунок заміщення віддалених тканин, м'язами, шкіра або жир з тіла пацієнтки. Так само, як і в попередньому випадку, операція може бути проведена і під час видалення пухлини, і після неї.

Еспандер.Носіння еспандера застосовується в тому випадку, якщо під час операції було видалено лише молочну залозу та частину шкіри. Еспандер є спеціальним пристроєм, що вживлюється під шкіру, яке в міру носіння призводить до її розтягування.

Вакуумний формувач. Являє собою спеціальний апарат, під впливом якого проводиться поступове розтягування шкіри в області видалення пухлини та формування під нею жирового прошарку. Даний метод підходить для жінок, яким видалялася лише частина молочної залози.

Корегуюча білизна. Зараз на прилавках спеціалізованих магазинів медичного спрямування можна придбати готову білизну, яка імітує наявність грудей. Як імітатор в ліф вшитий поролон, або інший заміщає матеріал. Як правило, така білизна має стандартні розміри, що відповідають розмірам нижньої білизни, або одягу.
Імітатори.Є силіконові насадки, призначені для фіксації на шкірі або бюстгальтері. Такі насадки можна придбати як стандартних розмірів, так і на замовлення.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Можна нескінченно довго сперечатися про ідеали жіночих грудей, якими вона повинна бути – великою або маленькою, про ступінь її пружності, але так і не знайти відповіді. Тим часом лікарі давно вже розставили всі крапки над «і» в цій суперечці. Існує два види жіночих грудей: здорові та з патологіями.

Так ось ідеальні груди – це груди здорові. Решта суперечок – від лукавого. З цим важко не погодитися: згідно з медичною статистикою до 80% жінок відчувають дискомфорт перед критичними днями, скаржаться на болючість та набухання молочних залоз. Груди – дуже чутливий жіночий орган, який миттєво реагує будь-які гормональні зміни у організмі, і, як свідчить практика, як гормональні.

Більшість неприємних відчуттів у грудях – це наслідок коливання гормонального фону і проходить безслідно без наслідків. Але болючість може бути і першим дзвіночком, що вказує на серйозні проблеми зі здоров'ям. Мамологи-онкологи зазвичай кажуть своїм пацієнткам: «Болить груди? Радійте! Злоякісна онкологія на перших етапах ніколи не болить!

Що робити, щоб уникнути неприємностей із грудьми, маленьких та великих? Пам'ятати, що груди – один із найважливіших жіночих органів, які потребують постійних уваги та турботи.

Берегти молочні залози від травм

Кидатися на амбразуру грудьми – доля чоловіків. Завдання жінок – максимально захистити свої груди від будь-якої загрози, чи то механічна травма, чи термічна. Механічна травма, навіть незначна, може спровокувати появу ущільнення, яке може призвести до онкології. Перегрів або переохолодження грудей загрожують такими ж наслідками.

Тому в громадському транспорті прикриваємо свої визначні частини тіла, при заняттях спортом бережемо від удару м'ячем або спаринг-партнера. І завжди одягаємось за погодою.

Важливу роль у справі профілактики травм грудей грає правильно обраний бюстгальтер. Що таке правильний бюстгальтер із погляду здоров'я грудей? Той, у якому груди повністю займає філіжанку бюстгальтера, тобто не здавлена, не піднята і не ущемлена. Пуш-ап – чудовий винахід для оптичних ілюзій, але дуже поганий для здоров'я грудей. Якщо груди великі, то бюстгальтер має бути з широкими лямками, то ви зможете зберегти спину.

Для занять спортом потрібно придбати спеціальну білизну – вона допоможе підтримувати груди під час навантажень та дозволить уникнути травм.

Не загоряємо топлес

Засмучують сліди від купальника, які залишаються після засмаги, і ви готові засмагати топлес, щоб потім ніщо не псувало ідеальну картинку? Що ж, ця краса може вимагати жертв. Тільки ось чи готові ви до таких жертв? Сонячне випромінювання – серйозний ворог для здоров'я жіночих грудей. Все, що ви знаєте про шкоду ультрафіолету, помножте на три – і вийде ефект, який дає сонце здоров'ю грудей.

Особливо чутливі до сонячного опромінення соску та ореоли. Ці частини тіла оголювати перед сонцем не можна ніколи! А з'являтися під сонцем у відвертому бікіні можна до 11 години і після 16 години, якщо йдеться про сонячні ванни в середній смузі Росії. У південних країнах час, поведінковий на сонці, потрібно скоротити ще більше. І обов'язково користуватись сонцезахисними кремами з максимальним УФ-фактором.

Правильно харчуйтесь

Людина є те, що вона їсть. До грудей це відноситься ще більшою мірою. Що «не любить» груди? Насамперед, сіль. Вона провокує затримку рідини в організмі, а перед місячними жіноче тіло і так наливається через затримку рідини. Якщо не обмежити себе в споживанні оселедець та маринованих огірків, то груди піддадуться масованій «водній» атаці, з'являться болі через підвищений тиск на тканині.

Цигарки та алкоголь – теж не найкращі супутники здорових грудей. І хоча онкологи не проводять прямої паралелі між курінням та ризиком раку грудей, краще не підкидати їм інформацію для статистики. Зате відомий прямий зв'язок між курінням і старінням жіночого організму - смоли, що містяться в сигаретах, і нікотин вбиває жіночі статеві гормони. Алкоголь у непомірних кількостях впливає жіночий організм аналогічним чином.

З алкогольних напоїв для жінок допустимо червоне сухе вино та пиво у невеликих кількостях. Але йдеться лише про натуральне пиво з використанням натурального хмелю, оскільки хміль є рослинним естрогеном. Однак більшість напоїв, які продаються в нашій країні під виглядом пива, фактично пивом не є і не принесуть користі жіночому організму. Чоловічому, втім, також.

Натомість груди будуть вдячні за продукти, багаті на вітамін С – полуницю, ківі, цитрусові, болгарський перець, капусту. Народна рада їсти капусту «для грудей» має під собою наукову основу. Капуста, особливо квашена - джерело аскорбінової кислоти і практично не містить солі.

Для здоров'я грудей також важливі вітаміни А та Е. Тому потрібно їсти моркву та всі продукти оранжевого та жовтого кольору, а також шпинат та зелень. Салати краще заправляти олією – а вона є надійним джерелом вітаміну Е. Поєднання вітамінів А та Е запобігає процесу старіння і є профілактикою появи пухлин.

У здоровому тілі – здорові груди!

Надлишок маси тіла негативно впливає на здоров'я грудей. Жінки, які страждають на повноту та ожиріння, вдвічі частіше звертаються до мамологів зі скаргами на здоров'я. У зв'язку з цим потрібно стежити за своєю вагою та займатися фізкультурою. Все це стосується, зокрема, і жінок після 35 років, коли рівень жіночих статевих гормонів починає поступово знижуватися. Фізичне навантаження та правильне харчування дозволять організму максимально довго зберегти жіноче здоров'я у молодому стані, а значить – без хвороб.

Є дані, що надмірні нервові навантаження негативно впливають на жіноче гормональне тло. Тому візьміть за правило не нервувати через дрібниці.

Слідкуйте за своїм здоров'ям

До 90% пухлин молочних залоз жінки виявляють самостійно. І чим раніше її виявили, тим більше шансів, що при своєчасному зверненні до лікаря серйозних наслідків вдасться уникнути. Візьміть за правило проводити самообстеження щодо виявлення змін у молочній залозі.

Самообстеження проводиться щомісяця у середині менструального циклу, в ідеалі – в одні й самі дні циклу. Насамперед потрібно звернути увагу на зовнішній вигляд грудей, розміри молочних залоз, симетрію. Якщо нічого не змінилося з огляду – добре. Потрібно пам'ятати, що деяка асиметрія допустима. Якщо щось насторожило – треба звертатися до лікаря.

Приводом для візиту до фахівця мають стати цятки на бюстгальтері – сліди будь-яких виділень. Також варто звернути увагу на почервоніння на шкірі грудей, висипки. Здорові груди не мають нічого подібного. Важливим показником є сосок. Якщо він втягнутий, з'явилися тріщини чи виразки – це привід звернутися до лікаря.

Обмацують груди у двох положеннях: коли ви стоїте, закинувши руку за голову, і в положенні лежачи піднятою рукою вгору. Промацайте молочну залозу круговими рухами щодо виявлення якихось ущільнень, вузликів. Якщо щось викликає підозру, не соромтеся звернутися до лікаря. Займаючись самооглядом, не слід забувати, що молочна залоза складається з жирової тканини, розділеної на часточки. Не впадайте в паніку: деякі недовірливі жінки приймають здорові часточки за новоутворення.

Мамологи запевняють, що ніщо так благотворно не впливає на здоров'я грудей, як пологи та грудне вигодовування дитини. Ризик розвитку раку молочної залози знижується на 10% із народженням малюка.

Берестова Світлана

При використанні та передруку матеріалу активне посилання на обов'язкове!

Більшість підлітків, зокрема дівчаток у період статевого дозрівання, досить критично оцінюють свою зовнішність. Психологи вважають, що кожен підліток проходить через «періоди одержимості» сексуальним та гарним тілом. У такому ранньому віці досить складно зрозуміти, що визнані «ідеали краси» просто неможливі. Незважаючи на це, у певної частини жінок, що вже подорослішали, може з'явитися бажання нагадувати «Барбі» з талією в кілька разів менше об'єму грудей, вдаючись до маммопластики та інших операцій.

Представниці прекрасної статі найчастіше вважають себе негарними через обличчя чи груди. І це цілком логічно, адже дівчинка починає розуміти, що є сексуальним об'єктом під час зростання молочних залоз. Дівчата часто оцінюють ступінь своєї привабливості в залежності від контурів погруддя. Формування жіночності приносить велику кількість переживань, причому хвилювання здатні викликати як занадто великі, так і недостатньо великі груди.

Груди – це орган, розвиток та стан якого повністю залежить від гормонів, зокрема від естрогену.

Перші фізіологічні зміни відбуваються близько одинадцяти років, коли біля соска можна намацати грудку залізистих тканин, що є основним «будматеріалом» грудей. Активне зростання відбувається у період з 13 до 15 років. У цей період починають з'являтися пігменти на сосках і утворюється ареола. Сосок сильно виділяється. Нерідко з'являється набухання, неприємні відчуття наприкінці менструаційного циклу.

Доросла форма грудей з'являється приблизно в шістнадцять-сімнадцять років, проте ще кілька років груди здатні трохи збільшуватися, а сосок зменшується. Груди молодої дівчини відрізняються особливою еластичністю, незначним жировим прошарком і рожевим забарвленням сосків (у більш дорослому віці він має коричневий колір). З початком статевої активності груди трохи збільшуються та опускаються.

Зміни через вагітність

Найбільш серйозні зміни можна помітити в період виношування дитини та її годування. Розвиток та набухання залізистої тканини грудей починається вже після місяця виношування. Після завершення лактації груди в більшості випадків набувають допологових параметрів. Але нерідкі випадки, коли бюстгальтери, які використовуються до виношування, можуть не підійти за розміром – бути надто маленькими або навпаки – надто великими.

Порушення розвитку грудей

Якщо в 15-16 років навколо соска не відчувається залізистих тканин, то цілком імовірно, що це може бути першою ознакою гіпоплазії – недорозвиненості молочної залози. Подібне порушення вважається великою рідкістю, і єдиним рішенням у такому разі є пластична корекція. Однак не варто самостійно ставити собі даний діагноз – проблему здатний виявити лише лікар-мамолог.

Є й зворотне порушення, яке отримало назву гігантомастія – зростання грудей до неймовірно великого розміру.

Куди частішим відхиленням від норми можна назвати асиметрію грудей, при якій розмір молочних залоз відрізняється. У такому випадку маммопластика показана лише при значній різниці, але, як правило, цей недолік ледве помітний і легко ховається.

Збільшення грудей без мамопластики

Особливості та розмір грудей контролюються кількістю естрогену, що багато в чому залежить від спадковості. Починаючи з двадцяти років, кількість залозистих тканин може збільшуватися лише під час виношування дитини, в інших випадках молочні залози здатні збільшитись лише через збільшення товщини прошарку підшкірного жиру. Але жир призводить до того, що молочна залоза опускається і обвисає, та й самі лише груди видужає не здатна - видужує все тіло.

Домогтися візуального збільшення реально тренуваннями, наприклад, на тренажері «метелик». Є спеціальні вправи з гантелями, освоїти які може допомогти інструктор у спортивному клубі. Але навантаження просто розвиває м'язи, що робить груди округлими і піднімає її, але вже точно не збільшує розмір.

Різні креми, які обіцяють зробити обсяг більшим, навряд чи зможуть допомогти. Вони можуть підтримати еластичність шкіри – але не більше.

Ваші груди можуть бути досить точним барометром, що сигналізує про можливі збої в роботі вашого організму. Враховуючи деякі показники, можна зрозуміти, чи в порядку ваше здоров'я і чи не потрібно вжити будь-яких профілактичних або медичних заходів.

Ваші груди збільшилися

Цей факт може вказувати на те, що ви просто набрали вагу. Після закінчення пубертатного періоду груди зростають лише тоді, коли збільшуються всі розміри вашого тіла. Почніть стежити за своїм харчуванням і постарайтеся якнайбільше рухатися.

Іноді груди збільшуються без набору ваги. Даний стан свідчить про те, що у вас скоро почнуться місячні або ви почали приймати нові протизаплідні таблетки. Рівень гормонів безпосередньо впливає цей стан. Якщо ви не спостерігаєте асиметрії, і дві ваші груди збільшилися однаково, це не повинно вас турбувати.

Ваші груди зменшилися

Насамперед це вказує на те, що ви схудли. Груди переважно складаються з жиру, тому якщо ви худнеєте, то груди також зменшуються. Якщо ви втрачаєте вагу, не вдаючись до дієт і спорту, тоді перевірте, чи немає у вас проблем зі щитовидною залозою. Іноді саме вона є причиною цього.

Також груди можуть зменшитися на початку циклу. Це явище абсолютно нормально і викликане стрибком гормонів.

Одні ваші груди більше за іншу

Найчастіше це цілком нормально. Ніхто не має двох абсолютно однакових і симетричних грудей, тому невелика різниця у розмірі та формі не повинна викликати паніки.

У деяких випадках, однак, якщо асиметрія дуже помітна, і одна груди набагато більша, це може бути симптомом раку. Обов'язково перевірте спеціаліста.

У вас подразнення на шкірі під грудьми

Найчастіше це служить симптомом алергії, яка, можливо, була викликана тканиною вашого бюстгальтера або милом. Іноді роздратування з'являється внаслідок носіння щільного одягу, спеки та сильного виділення поту. Спробуйте користуватися кремом проти алергії. Якщо проблема не йде протягом декількох днів, зверніться до лікаря.

Це також може бути попрілість. Такий стан часто з'являється влітку, особливо якщо ви неправильно підібрали розмір бюстгальтера. Допомогти із цим можуть спеціальні креми.

Ретельно прайте вашу білизну. Інакше на ньому можуть розмножуватися бактерії, які викликають подібну неприємну реакцію.

На шкірі помітні розтяжки

Як правило, це вказує на те, що ви дуже швидко набрали чи скинули вагу. Це призвело до того, що шкіра не встигла адаптуватися, що призвело до її розтягування. Досить часто це виникає після вагітності. Деякі жінки від природи мають шкіру, схильну до розтяжок.

Ваші соски дуже темні або дуже світлі

Це не повинно викликати жодних побоювань. Пігментація є унікальною для кожної жінки.

Ваші соски дуже великі або дуже маленькі

Це абсолютно нормальне. Усі індивідуально.

Навколо ваших сосків багато невеликих пухирців

Це також нормально. Ваші груди призначені для того, щоб годувати дітей молоком, і це є частиною цього процесу.

Біля ваших сосків є одна велика опуклість

Це може бути ознакою доброякісної кісти або ракової пухлини. Не турбуйтеся раніше часу та призначте зустріч із лікарем якнайшвидше. Тільки він зможе встановити точний діагноз і позбавити вас зайвих хвилювань.

У вас досить багато волосся на грудях

Якщо кілька волосин є нормою, то велика кількість може вказувати на підвищений рівень тестостерону. Сходіть до лікаря.

Ваші соски сверблять

Швидше за все, причина криється у залишках мила чи шампуню, який ви погано змили. Вимийте соски водою і нанесіть зволожуючий крем. Вам одразу полегшує.

Також це може вказувати на алергічну реакцію, спричинену вашим одягом або косметикою. Поспостерігайте за собою і з'ясуйте, коли саме з'являється сверблячка. Усуньте дратівливі чинники.

Іноді ця проблема також виникає у період місячних. За кілька днів усе відбувається самостійно.

Якщо крім сверблячки у вас також є суха і злегка жовта шкіра, а можливо, навіть синці, тоді негайно зверніться до лікаря, оскільки це може бути одним із симптомів раку.

Ваші груди здаються набряклими і болючими на дотик

Найчастіше це відбувається перед початком місячних і є абсолютно нормальним. Також цьому супроводжує підвищена чутливість або біль тільки в одній грудях. Із початком місячних проблема відступає сама.

Іноді це може бути результатом надмірного вживання кофеїну. Скоротіть його та поспостерігайте за собою.

З ваших грудей виділяється рідина

Груди призначені для годування, тому якщо вони були стимульовані, навіть якщо при цьому ви не вагітні і не маєте дітей, то з неї може виділятися щось подібне. Якщо це приносить вам деякі незручності, зверніться до лікаря за спеціальними таблетками.

Іноді ця проблема виникає після прийому антидепресантів або будь-яких психотропних препаратів. Це впливає на гормони, що призводить до подібних виділень. Цей процес нормальний і не повинен вас турбувати.

Є кров'янисті виділення з грудей

Це може бути ознакою доброякісної пухлини чи чогось серйознішого. Погано, якщо це спостерігається лише на грудях. Зверніться до лікаря.

Ваші соски затверділи

Одна з ознак того, що ви сексуально збуджені. Цей симптом є абсолютно нормальним. Якщо про секс ви не думаєте, то причиною цього може бути холод.

На ваших грудях і сосках з'являються ямочки

Це має насторожити. Досить часто подібна симптоматика вказує на рак. Зверніться до лікаря.

Ваші груди стали більш щільними на дотик

Найчастіше цей симптом є хибним. Перед місячними груди ставати більш чутливими, тому при обмацуванні іноді здається, що вони стали більш щільними. Насправді, це не так.

Іноді це дійсно може вказувати на можливий рак. Щоб розвіяти побоювання і не нервувати з цього приводу, зверніться до професіонала.

На грудних залозах чітко видно вени

Це ознака того, що у вас дуже тонка та світла шкіра. Це також вказує на підвищений ризик раку шкіри. Однак поки ви не зловживаєте сонцем і регулярно користуєтеся сонцезахисною косметикою, побоюватися не варто.

Ваші груди на дотик як шкіра апельсина

Якщо звичайна гладкість шкіри зникла, і тепер грудні залози на дотик - немов апельсини, це також може вказувати на онкологічне захворювання. Обов'язково зверніться до лікаря.

Ви можете намацати ущільнення в одній груди

Це може бути доброякісна кіста. Особливо на це вказує той факт, що вона здається гладкою та округлою на дотик. Іноді це з'являється і відбувається само собою до наступного циклу. Якщо ви турбуєтеся, то попросіть лікаря перевірити вас.

Іноді це може бути раком або чимось, що з часом може стати ним. У будь-якому випадку потрібно звернутися до фахівця.

Звертайте увагу на подібну симптоматику, і якщо ви помітили тривожні сигнали або в чомусь не впевнені, краще перестрахуватися і звернутися за медичною допомогою. У деяких моментах час є ключовим фактором на шляху до швидкого та безболісного одужання.