Велике скупчення газів у кишечнику що робити. Як зменшити та прибрати газоутворення в кишечнику?

У Стародавньому РиміІмператор Клавдій, побоюючись, що примусове утримання газів у кишечнику може погано позначитися на здоров'ї, видав указ, що дозволяє «пускати вітри» під час застіль. сьогодні в деяких країнах - наприклад, Німеччині та Франції - пукати в громадських місцях(і навіть за столом!) вважається зовсім нормальним явищем. Тим не менш, явище може свідчити про певні патології в організмі.

Причини газоутворення у кишечнику

У медицині відходження газів з травного трактучерез Задній прохідназивають флатуленцією. Це зовсім не хвороба, а цілком природний фізіологічний процес, властивий як людині, а й багатьом представникам тваринного світу.

Утворений газ складається з кількох компонентів:

повітря, що вдихається під час пережовування їжі;
газ, транспортований із крові;
газ, отриманий внаслідок життєдіяльності бактерій товстого кишечника;
газ, що виділився через взаємодію води та шлункового соку.

Суміш цих газів і залишає наш організм цілком природним шляхом, а саме через анальний отвіртобто людина пукає.

Тепер виникає цілком логічне питання: чому газ, який потрапив у стравохід, не виходить нагору?

Відповідь проста: вся справа в тому, що між шлунком і стравоходом знаходиться нижній стравохідний сфінктер - саме він забезпечує пропуск їжі в шлунок, але одночасно з цим не дозволяє ні їй, ні повітря, що накопичилося, потрапити назад.

Як відомо, перетравлена в шлунку їжа потрапляє у тонкий кишечник, у якому розщеплюється та всмоктується основний обсяг корисних речовинта вітамінів. Потім їжа потрапляє в товстий, де відбувається всмоктування води, електролітів та формування калових мас.

Саме тут і розвивається сприятливе середовищедля зростання різних бактерій, які в результаті свого метаболізму виділяють велику кількість газів, що складаються з азоту, кисню, водню, вуглекислого газу, метану та сірководню.

Є думка, що найчастіше люди пукають уві сні. Насправді процес не залежить від часу доби. Це обумовлено виключно морально-етичними нормами: людина, яка проживає не одна, просто соромиться голосно. зіпсувати повітря» у присутності другої половини, родичів або сусідів по кімнаті, а уві сні, розслабившись і переставши себе контролювати, все ж таки пукає.

Пригнічувати в собі природні позиви і стримувати себе багато лікарів не рекомендують. Але дуже часто це просто необхідно: і справді, не будемо ж ми псувати повітря на нараді чи громадському транспорті!

Втім, численні дослідження поки що не підтвердили шкідливий впливутримування «пуків» у кишечнику. Невипущене повітря не всмоктується стінками шлунка, а повертається і все ж таки виходить природним чином.

Пукають здорові люди не так часто - від 5 до 14 разів на день, випускаючи в загальній кількості від 0,5 до 2 літрів газів. В основному виділення відбувається під час дефекації разом із випорожненнями.

Що робити, якщо людина пукає багато і постійно

Надмірне скупчення газів у кишечнику, що супроводжується здуттям живота, пученням, бурчанням у животі і навіть іноді болем називається метеоризмом.

Людина постійно випускає гази, природно відчуваючи при цьому дискомфорт. Якість життя, як неважко припустити, у такій ситуації різко погіршується, особливо це стосується людей, які працюють у колективах.

Найчастіше метеоризм виникає після рясного вживання певних продуктів, а саме:

бобових (гороху, бобів, нуту, сочевиці), сирих овочів та фруктів (особливо білокачанної, брюссельської та цвітної капусти, броколі);
смажених, солоних, жирних та гострих страв;
газованих напоїв;
висівок, хліба та іншої випічки;
маринадів;
кисломолочних продуктів (при індивідуальній непереносимості лактози);
кондитерських виробів, що містять цукрозамінники (таких як сорбіт), а також при зловживанні жувальною гумкою.

У таких ситуаціях становище легко виправити за допомогою певної нетривалої дієти. Протягом кількох днів все вищезгадане з раціону необхідно виключити, наголосивши на тій їжі, яка сприяє зниженню газоутворення.

Перевагу слід віддавати таким продуктам:

рисової каші;
легким сортам м'яса (відвареній курці, індичці);
трав'яним та чорним чаям без цукру;
прісним сухарикам домашнього приготування.

Не варто також забувати і про фізичного навантаження. Ходьба, плавання, біг, гімнастичні вправисприяють відновленню здорової діяльності шлунково-кишкового тракту.

Захворювання, що супроводжуються метеоризмом

Якщо симптоми метеоризму не проходять через 2 дні і людина пукає так само багато і часто, це може сигналізувати про:

У таких ситуаціях необхідно обов'язково звернутися до терапевта, здати необхідні аналізита пройти курс лікування.

Багато людей стикаються з такою неприємною проблемою, як підвищене газоутворення. Що робити у таких випадках? Які причини розвитку метеоризму? Чи можна налагодити роботу шлунково-кишкового тракту в домашніх умовах? Ці питання цікавлять багатьох пацієнтів.

Газоутворення в кишечнику

У нормі за добу у здорової людиниутворюється приблизно 0,9 л. До речі, процес утворення газових сполук пов'язаний в основному з життєдіяльністю мікроорганізмів, що мешкають у травній системі.

Але в деяких людей спостерігається підвищена освіта газів. Подібний розлад має власний медична назва- Метеоризм. До речі, це порушенняє постійним супутником безлічі захворювань травного тракту. Згідно зі статистикою, найчастіше від постійного метеоризмустраждають люди старше 50 років.

Підвищене газоутворення: причини

Метеоризм – проблема вкрай неприємна. І сьогодні багато людей цікавляться питаннями про те, чому підвищена газоутворення виникає. Сучасній медицині відомо безліч причин цього явища:

Часто метеоризм спричинений особливостями харчування.
До причин підвищеного газоутвореннятакож можна віднести при якому спостерігаються якісні та кількісні змінимікрофлори.
Метеоризм виникає і на тлі захворювань травного тракту, пов'язаних з порушенням синтезу ферментів, внаслідок чого не повністю перетравлена їжа накопичується в кишечнику, де і починаються процеси бродіння.
Гази в кишечнику можуть накопичуватися за наявності якоїсь механічної перешкоди, що спостерігається за наявності щільних калових мас, пухлин, скупчення гельмінтів і т.д.
Порушення перистальтики кишківника також можуть бути причиною метеоризму.
У деяких людей спостерігається так званий висотний метеоризм - підвищена газоутворення починається при зниженні атмосферного тиску.

Метеоризм та порушення роботи травного тракту

Безумовно, підвищена освіта газів позначається на роботі всієї травної системи, привносячи життя людини безліч проблем. Ось основні скарги пацієнтів із подібним діагнозом:

Насамперед виникають біль у животі, адже збільшення обсягу газу тягне за собою розтягнення стінок кишечника та рефлекторний спазм.
Ще одним симптомом є постійне здуття, яке знову ж таки пов'язане зі збільшенням обсягу газів, що утворилися.
Багато пацієнтів скаржаться на постійне Подібне відбувається в тому випадку, якщо газ поєднується з рідиною всередині кишечника.
Метеоризм нерідко супроводжується порушеннями всього, пацієнти скаржаться на діарею, хоча ймовірність появи періодичних запорів також не виключена.
Через зворотне надходження газів зі шлунка люди з подібним діагнозом страждають від частих відрижокщо також вкрай неприємно.
Неправильне травлення та присутність у кишечнику продуктів неповного розщеплення їжі спричиняє нудоту.
Одним із симптомів є часта флатуляція - вихід газів з прямого кишечника. Неприємний запах обумовлений наявністю в газах сірководню.

Загальні симптоми метеоризму

Постійне підвищене газоутворення у животі позначається як роботі травного тракту — це явище негативно впливає роботу всього організму. Зокрема, люди, які страждають від хронічного метеоризму, часто скаржаться на проблеми із серцем. Наприклад, можливий розвиток аритмії, прискорене серцебиття, а також іноді відчуття печіння в області серця. Подібні розлади пов'язані з роздратуванням блукаючого нервавнаслідок здуття петель кишечника.

Багато пацієнтів також скаржаться на проблеми зі сном. Безсоння здебільшого пов'язані з інтоксикацією організму, оскільки гази частково всмоктуються кров'ю. Безумовно, постійний дискомфорту животі позначається і на емоційному станілюдини. А порушення нормального травлення та всмоктування корисних речовин з часом призводить до загального нездужання, дефіциту вітамінів та мінеральних елементів.

Підвищене газоутворення у дітей

Згідно зі статистикою, приблизно 90% новонароджених дітей стикаються з таким неприємним явищем, як підвищене газоутворення. Причини у даному випадкуможуть бути найрізноманітнішими. Для початку варто згадати, що травна система малюка ще не заселена необхідними корисними бактеріями. Крім того, причиною метеоризму та скупчення газів у кишечнику може стати неправильне харчування, наприклад використання невідповідних штучних молочних сумішей або недотримання годувальною матір'ю правильної дієти.

Як боротися з підвищеним газоутворенням у дитини? Сучасна медицинапропонує деякі натуральні препарати, які полегшують виведення газів із кишечника. Допомогти позбутися болю може масаж живота. Крім того, лікарі рекомендують частіше викладати дитину на животик - це також своєрідний масаж. Звільнити кишківник від газів можна і за допомогою спеціальної ректальної трубки.

Метеоризм та вагітність

Підвищене газоутворення при вагітності - аж ніяк не рідкість, оскільки більша частинамайбутніх матусь на певному терміні стикаються із подібною проблемою. Звичайно, такі порушення з'являються не просто так.

У першому триместрі вагітності підвищення кількості газів пов'язують із гормональною перебудовою. Адже в цей період ендокринна системавиділяє підвищену кількість прогестерону. Цей гормон викликає розслаблення гладкої мускулатуриматки, що перешкоджає викидням. Але водночас подібні зміни викликають і розслаблення стінок кишечника, що спричиняє порушення його нормального звільнення від газів.

Підвищене газоутворення при вагітності спостерігається і на пізніших етапах, що пов'язано зі зростанням плода та збільшенням розмірів матки, яка починає тиснути на петлі кишківника. Таким чином, створюється механічна перешкода для їжі та газів.

Сучасні методи діагностики

Якщо ви помітили підвищену газоутворення, що робити в таких випадках? Безумовно, вам потрібно розповісти про свої проблеми лікареві, оскільки за відсутності лікування метеоризм може спричинити вкрай неприємні наслідки.

Фахівець обов'язково призначить вам обстеження, тому що в даному випадку важливо не просто встановити факт наявності метеоризму, а й знайти його причину. З цією метою пацієнт здає зразки калу на аналіз. Копрограма дає інформацію про наявність тих чи інших розладів травлення, а бактеріологічний посівдопомагає оцінити стан мікрофлори кишківника.

У деяких випадках проводиться рентгенограма з використанням контрастної речовини— подібне дослідження показує, чи в кишечнику якісь механічні перешкоди для просування їжі та газів. Крім того, проводиться колоноскопія та фіброезофагогастродуоденоскопія – ці процедури дають можливість повністю оглянути стінки травного тракту.

Підвищена газоутворення: що робити? Лікування метеоризму за допомогою лікарських препаратів

За наявності подібної проблеми найкраще відразу звернутися до лікаря. Якої терапії потребує підвищене газоутворення? Лікування в даному випадку безпосередньо залежить від причини виникнення даного розладу. Наприклад, при дисбактеріозі пацієнтам призначають пробіотики, які допомагають відновити мікрофлору.

У деяких випадках доцільно використовувати препарати, що підсилюють. Якщо є якась механічна перешкода в кишечнику, то для початку її потрібно усунути. Наприклад, при запорах застосовують проносні засоби, за наявності пухлини потрібне хірургічне втручання.

Сорбенти — ще одна група препаратів, яка необхідна за такої проблеми, як Ліки допомагають зв'язати та вивести з організму токсини. Деяким пацієнтам призначають ферментативні засоби, що сприяють процесам травлення. При сильних болях можливе застосування спазмолітиків.

Правильна дієта при підвищеному газоутворенні

Насправді лікування метеоризму можна прискорити у разі, якщо правильно скласти раціон. Насамперед у меню потрібно включити продукти, що позитивно впливають на систему травлення. Ні для кого не секрет, наскільки корисними є кисломолочні продукти, а при підвищеному газоутворенні вони взагалі стають незамінними.

Крім того, до раціону можна включити каші - це рис, гречка, пшоняна каша і т. д. Такі страви забезпечують організм необхідними поживними речовинами, не викликаючи при цьому підвищення газоутворення. Можна їсти запечені фрукти (особливо корисними будуть яблука), овочі, приготовані на пару, а також відварене м'ясо (бажано вибирати дієтичні сорти, наприклад курячі грудки, кролятину). До страв можна додавати і деякі спеції. Наприклад, майоран, фенхель і кмин покращують травлення та полегшують процес виведення газів із кишечника.

Список заборонених при метеоризмі продуктів

Безумовно, є продукти, що підвищують газоутворення. І людям, які страждають від метеоризму, варто уникати подібної їжі. Ні для кого не секрет, що на процес газоутворення впливають бобові — спочатку їх взагалі варто виключити з раціону.

Крім того, варто обмежити кількість продуктів, багатих на грубу клітковину. До цієї групи можна віднести часник, капусту (особливо у сирому вигляді), а також редис, шпинат, малину, цибулю, редьку, аґрус, деякі сорти яблук. Рекомендується виключити з раціону виноград, квас, пиво та алкогольні напої, оскільки вони посилюють процеси бродіння у шлунку, що, відповідно, веде до утворення великої кількостігазів.

Також варто обмежити кількість продуктів, що важко перетравлюються. До цієї групи відносять свинину, баранину, гриби та яйця. Не рекомендується зловживати простими вуглеводами, якими такі багаті солодощі та випічка.

Народні засоби для лікування метеоризму

Багато людей відзначають підвищену газоутворення. Що робити у таких випадках? Безумовно, народна медицина пропонує масу найрізноманітніших засобів, здатних позбавити здуття і знизити кількість газів, що утворюються.

Найпростішим і найдоступнішим «ліками» є насіння кропу. Для приготування засобу потрібно дві чайні ложки насіння залити двома склянками окропу. Місткість закрийте кришкою і залиште на 20-30 хвилин. Тепер рідину можна процідити. Дорослим приймати по півсклянки тричі на день.

Для боротьби з метеоризмом можна використовувати і насіння моркви. Столову ложку насіння засипте в термос, залийте склянкою окропу і залиште проти ночі. Пити потрібно тричі на день по половині склянки. До речі, перед вживанням відвар краще розігріти.

Домашню аптечку можна поповнити мигдальним маслом. При метеоризмі на шматочок білого хлібананесіть 6-8 крапель олії та з'їжте. Крім того, боротися зі здуттям та газоутворенням допомагає фенхель — в аптеці можна купити готовий чай. Фахівці також рекомендують зранку натще випивати склянку відфільтрованої води кімнатної температури.

Наявність газів у кишечнику – це нормальний фізіологічний процес.

Підвищене газоутворення називається метеоризмом. Такий стан не є ознакою тяжкого захворюванняале вимагає лікування. Основні компоненти газів доставляють сильний дискомфортлюдині і сигналізують про перші порушення у роботі органів шлунково-кишкового тракту.

Таку проблему не можна залишати поза увагою. Необхідно знати кожному, як позбудеться газоутворення в кишечнику в домашніх умовах.

Метеоризм — досить поширене явище, коли у кишечнику збирається надмірна кількість газів. Така проблема може виникати у абсолютно здорової людини після переїдання та вживання продуктів багатих на рослинну клітковину.

Надлишок газів у кишечнику з'являється внаслідок порушення балансу між їх утворенням та видаленням.

У нормі виділення газів немає неприємного запаху. Він з'являється лише за наявності продуктів розпаду від взаємодії мікроорганізмів кишечника із залишками неперетравленої їжі, яка потрапила з тонкого кишечникау товстий.

Гази є маленькі бульбашки, покриті слизом. З надмірна кількість гальмує травний процес, засвоювання поживних речовинта знижує активність ферментів.

При нормальному станіздоров'я з організму людини виводиться приблизно 0,5 літра газів. Якщо в роботі травної системи виникають збої, то обсяг газів, що виділяються, може збільшиться до 3 літрів.

Крім дискомфорту, людина відчуває незручність, оскільки гази можуть мати неприємний запахта створювати характерний звук при виході. Це зовсім недоречно серед інших людей.

Тому необхідно знати, як зменшити газоутворення в кишечнику або уникнути вже наявного метеоризму. Насамперед слід з'ясувати причину негативних явищ.

Загальні фактори, які провокують надмірне газоутворення у чоловіків та жінок:

Вживання їжі, що провокує бродіння. Супроводжується формуванням бульбашок газу як продуктів життєдіяльності мікроорганізмів усередині кишечника. Певна їжа безпосередньо призводить до накопичення газів.
Порушення, які мають генетичний характер, здатні викликати запалення кишечника, непереносимість продуктів харчування, з вмістом лактози, порушити процес всмоктування.
Попадання повітря в шлунково-кишковий тракт при квапливому прийомі їжі, курінні. Спровокувати таке можуть навіть захворювання горла.
Негативний вплив на перистальтику шлунково-кишкового тракту малорухливий образжиття.
Погіршують травлення стресові ситуації. Це тим, що під час емоційного перезбудження в організмі виробляється адреналін і норадреналін. Вони звужують судини, що живлять кишечник, і гальмують його моторику.
Прийом деяких лікарських препаратів порушує функцію ШКТ.
Травми травних органів.
Схильність до вживання спиртних напоївтеж збільшує ймовірність здуття. Бо будь-який алкогольний напійстимулює утворення шкідливих речовин

Патології травної системи можна віднести до окремої категоріїпричин, що спричиняють метеоризм. Кожне захворювання має свої відмінні симптомита характеристики.

Але будь-яке з них порушує роботу ШКТ, провокує газоутворення та призводять до таких порушень:

Перераховані вище причини характерні не тільки для дорослих, але і для дітей. У дитячому віцівони виникають набагато рідше.

У жінок провокуючі фактори можуть доповнюватись гормональними змінамиперед місячними. Під час вагітності метеоризм є досить поширеним явищем. Матка збільшується в розмірах, стискає кишечник, заважаючи нормальній роботіперистальтиці, і ускладнює відходження газів.

Метеоризм

Симптоми

До основних симптомів підвищеного газоутворення відносяться:

Симптоми газоутворення в кишечнику можуть проявлятися постійно або певний період. Найчастіше після вживання деяких продуктів харчування. З відходженням газів чи дефекацією вони зникають і людина більше не відчуває дискомфорту.

Ознаки метеоризму найбільш яскраво виражені у другій половині дня, коли всі системи та органи активно працюють. Лікування недуги залежатиме від причин, що провокують її появу та від особливостей раціону людини.

Якщо часто турбує скупчення газів, необхідно переглянути свій раціон. Краще відмовитися від продуктів, що сприяють газоутворенню в кишечнику, або обмежити їхнє вживання.

До них належать такі:

Ці продукти провокують неприємну фізіологічну проблему, оскільки складаються зі складних вуглеводів.. Для того, щоб їх перетравити організму потрібно багато сил та часу. До них відносяться жирні смажені страви, вживання яєць, риби. жирних сортів, гриби, солодощі.

Деякі продукти можуть не належати до цієї групи, але провокувати запори. Тоді вони теж становлять загрозу, адже подібний розладзавжди супроводжується метеоризмом.

Причиною газоутворення може стати неправильне поєднання деяких несумісних страв. До них відносяться:

поєднання свіжої хлібобулочної випічки з кефіром;
молочні продукти разом із злаками;
злакові культури зі свіжими кислими овочами та фруктами.

Спровокувати метеоризм можуть і такі фактори:

несвіжа їжа;
термічно не оброблені огірки та перець солодкий, без будь-якої заправки;
вживання перед сном білкової їжі: яєць, м'яса, риби, грибів;
Вживання рідини відразу після їжі.

Важливо розуміти, як лікувати підвищене скупчення газів правильно. Усунення симптомів може гарантувати лише тимчасове покращення стану. Тільки після з'ясування основної причини можна повністю позбавитися захворювання, що викликає метеоризм.

Подолати недугу допоможуть народні засоби від газоутворення у кишечнику. Народна медицина пропонує багато ефективних рецептів, як боротися з патологіями ШКТ та усунути надмірне утворення газів.

Настої та відвари з цілющих травдіють швидко та ефективно. Основні серед них:

Дієта при газоутворенні в кишечнику - це перше, на що слід звертати увагу.Адже Головна причинаметеоризму - неправильне незбалансоване харчування та вживання продуктів, що сприяють накопиченню газів.

Крім того, важливо дотримуватись загальних дієтичних рекомендацій:

Нормалізація раціону досить часто усуває здуття живота назовсім. Її комплексне застосуванняразом з ефективними рецептами народної медициниприскорить процес лікування у домашніх умовах.

Надмірне газоутворення в кишечнику - це нерідке явище, яке завдає дискомфорту людині. Усунути його можна самостійно.

Для цього існує безліч простих та дієвих народних засобів. Крім того, потрібно максимально уникати стресових ситуацій, вести здоровий образжиття та своєчасно реагувати на збої у роботі органів ШКТ.

Нормальний процес травлення протікає із обов'язковим газоутворенням у животі. Якщо воно перевищує один літр, то з'являється здуття живота. Звичайно, газам треба виводитися, що відбувається шляхом флатуленції, або в народі – пуканням. Відносно часто проблема метеоризму трапляється у дітей.

Підвищене газоутворення з'являється внаслідок багатьох фізіологічних та патологічних процесівв животі. Фізіологічне газоутворення супроводжує нормальне травлення в результаті вживання їжі, що важко засвоюється. Патологічне виникає внаслідок:

дисбактеріозу;
виразки шлунка;
гастриту;
езофагіту;
запалення підшлункової залози;
гепатит А;
глистної інвазії;
запори;
пухлини кишківника;
інфекційних захворювань;
у жінок за патології репродуктивної системи;
зниження функції щитовидної залози;
ферментативних порушень;
запалень кишківника;
дивертикулез кишечника;
відновлювальний період після операцій на органах черевної порожнини;
неврологічних розладах.

У маленьких дітей найчастіше пучить живіт у таких випадках:

порушення режиму харчування у новонароджених;
перших днів адаптації до грудного вигодовування;
уроджених дисфункціях кишечника у немовлят;
аномалії розвитку травної трубки;
недотриманні дієти мами, що годує;
елементарного перегодовування, якщо дитина на штучному харчуванні;
переведення новонародженого на додаткові суміші;
дисбіозу кишечника у дитини;
ферментативних порушень;
запорів у новонароджених;
у дітей старшого віку – при гельмінтозах, нервовому перенапрузі, вживанні шкідливих продуктів

1. Газоутворення у дорослих безпосередньо залежить від способу харчування, його регулярності та характеру їжі. Алкоголь, куріння, вживання солодких газованих напоїв – це призводить до порушення діяльності ферментативного апарату травної системи та виникнення метеоризму.

2. Хронічні запальні хворобишлунка та кишечника істотно уповільнюють процес розщеплення та засвоєння їжі. При цих захворюваннях загальмовується пасаж вмісту зі шлунка, знижується перистальтика. Внаслідок цього газоутворення у рази посилюється і у людини з'являється здуття живота.

3. Від несумісності деяких продуктів часто пучить живіт. Одночасне вживання грубої клітковини та молока призводить до сильного метеоризму.

4. При дисбактеріозах та інфекційних захворюванняхвідбувається заміщення нормальної мікрофлорипатологічної. Починають переважати бродильні та гнильні реакціїщо супроводжується здуттям живота.

5. Гепатити, панкреатити, сприяють посиленому газоутвореннючерез недостатньо ефективне вироблення ферментів. Розщеплення продуктів протікає важко, залишки харчових волоконпіддаються бродінню з надлишковим викидом газів, петлі кишечника передуваються, що проявляється пуканням та порушенням випорожнень.

6. Метеоризм – одна з найпоширеніших проблем у перші кілька місяців життя. Підвищене газоутворення у новонароджених обумовлено як анатомічними, і адаптогенними процесами. Ферментативна система немовля нормалізує свою діяльність тільки до 6 місяців, тому цей період супроводжується рясним газоутворенням частим пуканням.

7. Гельмінтози у дітей молодшого та шкільного періодустають причинами як механічної затримки травлення, так і хімічної. Перетравлення сповільнюється, їжа не засвоюється і у дитини починає витріщати живіт.

Особливості терапії: як припинити пукати?

Лікування здуття живота повністю залежить від причини, що спричинила газоутворення. У домашніх умовах можна робити масажі, очисні клізми, теплі ванни. Медикаментозне лікуванняметеоризму проводиться лише за призначенням лікаря.

Вилікувати надлишкове газоутворенняможна шляхом призначення:

Препаратів нормалізації мікробіозу кишечника.
Дієти.
Медикаментів для зменшення газоутворення та полегшення газовиділення.

1. Якщо причиною метеоризму став дисбактеріоз, то цьому випадку показано лікування пребіотиками. Вони найчастіше випускаються у вигляді капсул і призначаються щонайменше за 40 хв до їди. До подібних медикаментів належать: Бактисуптил, Ентерол, Лінекс. У рідкій формівипускаються Ентерожерміна, Хілак Форте. Такі препарати, як Біфікол, Біфіліз, Біфідумбактерин, вимагають. особливого зберіганнята підлягають окремому способу приготування. Застосовуючи ці засоби близько 2 тижнів, можна вилікувати порушення мікрофлори кишечника.

2. Проблеми ферментативної активності вирішуються шляхом застосування Креону, Мезім-форте, Фесталу, Пепфіза. Ці препарати налагоджують процес травлення та засвоєння поживних речовин, що значно зменшує газоутворення.

3. Адсорбенти – сприяють поглинанню бульбашок газу та полегшеному їх виведенню. До таких препаратів належать Смекта, таблетки активованого вугілля, Карболонг, капсули Сорбекс.

4. Піногасники – зменшують поверхневий натяг дрібних газів, що утворилися, осаджують їх, прискорюють виведення через задній прохід. До цієї групи належать таблетки Еспумізана, Дисфатил, Цеолат. Ці речовини не всмоктуються шлунково-кишковому тракті та не завдають шкоди.

5. При порушеній перистальтиці налагодити пасаж кишкового вмісту дозволять таблетки Церукалу, Мотиліуму, Домперідону.

6. Що робити, якщо у малюка витріщає живіт, порадить лікар педіатр. Зазвичай призначаються вітрогонні краплі, настоянки, чаї та відвари. Хороший результат дають масаж живота та застосування газовідвідної трубки. У разі, коли живіт у грудничка постійно здутий і часто пукає, лікувати захворювання без медикаментів важко. Існують крапельки Еспумізана Бебі, Саб комплекс, Смекта, Боботик. З допоміжних засобівпризначають лактулозу, Ношпу, Плантекс. Іноді малюкам можна робити клізми зі спазмолітиками, живіт значно зменшується у розмірах, у дитини проходять болі та вона заспокоюється.

Таблетки для лікування метеоризму застосовуються у старших дітей. Їм також проводять антигельмінтну терапію у поєднанні з відновленням мікрофлори.

Народні засоби лікування

Таблетки, капсули, ентерогелі підходять далеко не кожному для лікування. Практично нешкідливими та ефективними є відвари, різні збори, настої. Гарною вітрогонною, спазмолітичною властивістю має фенхель, насіння кропу та моркви.

Потовчене насіння кмину або кропу (близько 3 ч. ложки) заливають 2 ст. окропу. Закривають кришкою посуд та настоюють у теплі 2 години. Настій п'ють по ¼ склянки кілька разів на день.
Взяти по 2 ч. ложки насіння петрушки та кропу, залити 200 мл окропу та наполягати ніч у теплому місці. Настій виходить досить міцний, тому приймається по 2 ст. ложки кожні 30-40 хв.

Лікувати проблему газоутворення у животі допоможуть і трав'яні збори:

Змішати по 1 ст. ложки кореневищ кульбаби та кропиви, по 2 ст. л коренів валеріани, кори жостеру. З цієї суміші 2 столові ложки залити 0,5 л окропу та нагрівати на водяній бані протягом півгодини. Приймати по 100 мл при метеоризмі.
Ромашка має гарну протизапальну дію. 2 ч. л подрібнених квіток ромашки та трави материнки залити склянкою окропу. Настояти 40 хвилин, процідити та приймати по 50 мл 3 рази на день.

Також можна робити настоянки з листків м'яти, лепехи, кропу, меліси. Для немовлятвипускаються несолодкі чаї з додаванням фенхелю. У випадках, коли метеоризм супроводжується сильними болямив животі, високою температуроюблюванням, нудотою, затримкою випорожнення або наявністю домішки крові в калі – необхідно терміново звернутися до лікаря.

Раціон харчування

Без належного коригування дієти важко досягти хороших результатів. Слід виключити:

бобові;
грубо-волокнисті овочі;
свіже молоко;
свіжу солодку випічку;
газовані напої;
редис, редьку;
чорний хліб.

Також необхідно обмежити гостре, кисле та солодке. Лікувати метеоризм потрібно в комплексі, тому вранці буде зайвим робити гімнастику з включенням груп м'язів живота.

Надмірне газоутворення викликає чимало проблем, крім сильного здуттяживота, в людини можуть бути напади болю, мають короткочасний характер. Також такий стан може супроводжуватися печією та нудотою. Тому так важливо знати, що робити, якщо гази виникають регулярно і завдають дискомфорту.

Причини надлишкового газоутворення

Існує чимало причин, які провокують надлишкове газоутворення в животі, найбільш поширеними є наступні:

Порушення харчування, у якому відбувається надмірне вживання несвіжих продуктів, чорного хліба, яблук, бананів та білокачанної капусти, солодкий газованих напоїв, пива.
Захворювання шлунково-кишкового тракту. Так, наприклад, гази в животі можуть бути симптомом гастриту, коліту, холециститу або панкреатиту. Нерідко здуття живота спостерігається при дисбактеріозі, цирозі печінки та запальних процесаху шлунку.
Порушення моторики роботи кишківника. Зазвичай це провокують порожнинні операції, В результаті яких їжа починає повільно просуватися, що провокує зайве газоутворення.

Справжню причину здуття живота допоможе виявити лише лікар. Тому варто обов'язково записатися до нього на прийом.

Що робити, якщо мучать гази

Щоб позбутися зайвого газоутворення, слід розпочати прийом спеціальних препаратівякі містять у собі адсорбенти. Вони поглинають гази та зменшують хворобливі відчуття. Також можливий прийом лікарських засобів, які містять ферменти. Вони сприятимуть швидкому розщепленню їжі. Ефективно позбавитися газів допоможуть такі медичні препарати:

панкреатину;
Панзинорм;
Мезім;
Аллохол;
Симетикон;
Пепто-бісмол.

Також можна використовувати інші лікарські засоби, список яких представлений у статті. У ній ви також знайдете поради щодо правильного харчування, що перешкоджатиме виникненню метеоризму.

Як позбутися газів народними засобами

Зайве газоутворення допоможуть нейтралізувати народні засоби. Але використовуйте лише ефективні, серед них:

Візьміть коріння любисток і подрібніть їх. Потім залийте 1 ст. ложку подрібненого коріння залийте 300 мл окропу. Поставте все на вогонь та кип'ятіть протягом 10 хвилин. Потім накрийте кришкою та залиште на 2 години. Процідіть відвар і пийте до їди по 1 ст. ложці 4 десь у день.
Візьміть подрібнене насіння коріандру в кількості 5 г і залийте 200 мл окропу. Поставте на вогонь і кип'ятіть 5-7 хвилин. Остудіть, а потім процідіть відвар. Пити його потрібно по 50 мл вранці та ввечері.
Візьміть по 2 ч. ложки квіток ромашки, насіння моркви та листя вахти. Заваріть збирання 500 мл окропу. Залишіть його настоюватися на 1 годину у закритій ємності. Після чого процідіть і пийте по півсклянки перед кожним прийомом їжі за 15 хвилин.

Також ви можете скористатися іншими перевіреними народними засобами, які мають високою ефективністю, що представлені у статті .