Сильний запах поту від ніг. Що робити при підвищеній пітливості та неприємному запаху ніг (ступнів). Чому з'являється сильна пітливість та запах ніг

Багато людей стикаються з проблемою надмірної пітливості ніг. Це спричиняє дискомфорт, коли доводиться знімати взуття. З такою проблемою можуть мати справу як дорослі, так і діти. Існує кілька рецептів та методів, які дозволяють позбутися неприємного запаху.

Щоб вирішити проблему, потрібно дізнатися, чому сильно пітніють та пахнуть ноги, що робити в такій ситуації. У цьому допоможуть поради спеціалістів.

Причини появи запаху

Слід розглянути кілька причин, чому сильно пітніють і пахнуть ноги між пальцями. Причиною цього може стати грибок. Якщо він "оселився" на нігтях чи шкірі, з'являється неприємний запах. У цьому випадку потрібно буде пройти відповідне лікування.

Ще одним захворюванням, яке спричиняє подібну неприємність, є цукровий діабет або інші недуги. І тут на ступнях з'являються ранки, микротрещины. Вони погано гояться, стаючи причиною неприємного запаху. Посилене потовиділення може бути ознакою інших захворювань. Рекомендується звернутися до фахівця.

Ще кілька причин

Багато батьків зауважують, що у дитини сильно пітніють і пахнуть ноги. І тут потрібно проконсультуватися з педіатром. Однак у більшості випадків проблема не є медичною. Діти дуже рухливі. Вони можуть активно рухатись, через це з'являється підвищене потовиділення. І тут потрібно уважно переглянути речі малюка.

Багато батьків, боячись, що дитина застудиться, одягають на неї багато теплого одягу. Це викликає підвищене потовиділення. Такі дії спричиняють порушення імунітету. Одягати дитину потрібно за погодою. Багато теплих речей не захистять від застуди, скоріше навпаки. Маля потітиме. При першому ж протяг він простигне.

Це стосується і дорослих. Потрібно одягатись за погодою. Велика кількість теплих речей, шкарпеток призводить до появи неприємного запаху та пітливості. Також неякісні синтетичні матеріали можуть призводити до подібних неприємностей. Штучні волокна погано вбирають піт. Це також стає сприятливим середовищем для розвитку бактерій, які є причиною появи неприємного запаху.

Насамперед необхідно визначити, чому сильно пітніють і пахнуть ноги. Чим лікувати подібний стан залежить саме від провокуючих факторів. Можливо, досить просто переглянути власний одяг. Зменшивши кількість теплих речей, які щодня носить дорослий або дитина, можна значно знизити потовиділення.

Також слід виключити носіння синтетичних шкарпеток, колгот і т. д. Якщо перераховані методи не змогли надати належного впливу, потрібно пройти медичне обстеження. Можливо, в організмі розвивається недуга, яка провокує такий стан.

Правила гігієни

Існують певні правила, яких потрібно дотримуватись, якщо сильно потіють ноги і пахнуть. Причини такого стану можуть бути різними. Однак у всіх випадках слід приділити особливу увагу правилам гігієни. Їх дотримання дозволить значно знизити неприємний запах та пітливість.

Звісно, помити ноги у час дня досить проблематично, на відміну рук. Однак є низка гігієнічних правил, яких може дотримуватися кожна людина. Насамперед потрібно придбати антибактеріальне мило. Мити ноги з цим засобом потрібно щодня вранці та ввечері. Якщо пітливість дуже сильна, потрібно проводити таку процедуру і вдень (наскільки можна).

Під час миття ніг температуру води потрібно поступово знижувати. Спочатку вона має бути теплою, а потім – прохолодною. Процес загартування слід проводити поступово. Не варто різко знижувати температуру. Після миття ноги потрібно ретельно витирати насухо. Волога стає гарним середовищем у розвиток бактерій. Ноги повинні залишатися сухими.

Ванни

Якщо дуже сильно пітніють і пахнуть ноги, можна скористатися ще одним дієвим засобом. Крім перерахованих вище гігієнічних процедур, потрібно робити ванни для ніг. Таку процедуру виконують увечері перед сном двічі на тиждень. Ця процедура добре підсушує ноги, звужує пори.

Ванни для ніг можна робити як дорослим, так і дітям. При цьому застосовують різні домашні та аптечні засоби. У теплу воду додають один із вибраних засобів. Далі протягом 10 хвилин ноги повинні залишатися у теплій (не гарячій) воді. Після цього потрібно скористатися спеціальними абразивними засобами.

Якщо процедура проводиться для дитини, необхідно взяти мочалку з товстим ворсом і трохи потерти ступні. Дорослим людям більше підійдуть спеціальні пилки. Можна також користуватися шматком пемзи. Чим більше огрубіла шкіра ніг, тим інтенсивніше слід провести обробку. Смерті клітини епітелію також стають середовищем для розвитку бактерій. Виконуючи подібну процедуру з необхідною періодичністю, можна досягти гарного ефекту. При цьому ноги виглядатимуть доглянутими та красивими.

Методи лікування

Якщо ноги стали сильно потіти і пахнути, але причиною є не захворювання, слід правильно вибрати препарат зниження потовиділення. Багато рецептів передбачають використання народних засобів. Вони завжди є під рукою у будь-якої господині.

Народні рецепти найчастіше передбачають використання різних засобів у вигляді ванн для ніг. Лікарські препарати, на думку фахівців, є дієвішими. Вони мають різний принцип дії. Випускають засоби від підвищеної пітливості як гелю, крему, крапель, сухих складів. Вони відрізняються принципом застосування та дії.

Щоб оцінити, чи підходить засіб, потрібно нанести його невелику кількість на лікоть. Якщо не з'явився дискомфорт, алергічна реакція, можна використовувати склад для лікування. Слід також зважити на те, що є препарати, які застосовуються протягом одного курсу щодня. Інші застосовуються серіями. Результату буде досягнуто тільки після проходження кількох курсів лікування.

Медичні препарати

Знаючи, чому сильно пітніють ноги і пахнуть, слід вжити заходів щодо усунення причини. Однак у комплексі з основним лікуванням можна використовувати препарати, які боротимуться із підвищеним потовиділенням. Популярними засобами є:

"Формідрон". Дезінфікує шкіру та пригнічує зайве потовиділення. У деяких випадках викликає алергію, оскільки до складу входить формальдегід. Тривале застосування не рекомендується.
"Дрісол". Підходить лише для дорослих. Склад закупорює пори. Його не рекомендується застосовувати тривалий час.
Теймурова паста. Антисептичний засіб, що ефективно перешкоджає появі попрілостей. Наноситься після миття ніг. Шкіра має бути сухою. Курс лікування становить 5 днів. Це дозволяє знизити пітливість. Захищає від неприємного запаху протягом 24 годин.
"5 днів". Крем із вмістом окису цинку, спирту та камфори. Ефект після першого курсу лікування становить півроку. Має жирну консистенцію. Потрібно наносити невелику кількість на чисті ступні.
"Борозин" - усуває неприємний запах, який з'являється через грибок на нігтях та ступнях. Засіб бореться із причиною підвищеного потовиділення.

Вибираючи засіб, необхідно проконсультуватися з дерматологом. Можливо, лікування потрібно проводити комплексно. Особливо це важливо за появи грибка. Неправильне лікування може призвести до погіршення проблеми, появи на шкірі ран, які довго не гояться.

Народні засоби для дітей

Якщо сильно пітніють і пахнуть ноги у дитини, слід дуже серйозно підійти до вибору препаратів для лікування. Шкіра малюків дуже ніжна та чутлива. Неправильне лікування може завдати шкоди, посиливши проблему. Для лікування дітей можна застосовувати лише щадні засоби. Найкраще у цьому випадку підходять народні рецепти.

Також можна робити ванни з простим чаєм. Пакетовані різновиди у разі не підходять. Потрібно взяти 1 столову ложку чорного чаю. Його кип'ятять у 1 л води. Це добрий засіб, який зміцнює імунітет.

Також можна застосовувати сіль для усунення зайвої пітливості. Цю процедуру проводять раз на тиждень. При цьому на шкірі не повинно бути ранок, виразок та інших порушень шкірних покривів. В цьому випадку потрібно змішати 2 склянки солі та 5 л теплої води.

Засоби для дорослих

Якщо сильно пітніють і пахнуть ноги у дорослої людини, можна вживати кардинальніших заходів. Якщо шкіра досить груба, можна скористатися одним із наступних рецептів. Слід сказати, що у деяких дівчат шкіра на ногах така ж ніжна, як і у дітей. У цьому випадку слід вдатися до способів, описаних вище.

Насамперед слід звернути увагу на рецепти з оцтом. Такий засіб підійде і у тому випадку, якщо причиною неприємного запаху став грибок. Одну склянку оцту потрібно розводити в 3 л теплої води. Також за наявності слідів грибка можна змішати оцет та спирт та наносити засіб піпеткою на уражені ділянки.

Не менш ефективними є ванни з льодом. Практикувати такі методи лікування потрібно дуже обережно. Час проведення процедури має бути тривалим. Ноги можна тримати у крижаній воді буквально кілька секунд. Цей рецепт підійде людям, які практикують гартування ступнів у процесі гігієнічних процедур. Однак при регулярному проведенні представленої методики ефект буде високим.

Існує ще кілька порад, які допоможуть, якщо сильно пітніють ноги. Що робити в домашніх умовах залежить від причин виникнення такого стану. Як додаткове лікування у складі комплексного можна використовувати такі засоби.

Ефективно зберігають сухість шкіри тальк, сода або картопляний крохмаль. Цими засобами присипають ноги після миття. Шкіра має бути повністю сухою. Особливо важливо приділити увагу області між пальцями.

Також рекомендується періодично протирати ноги спиртом. Це антибактеріальний засіб, який здатний підсушити шкіру. На ніч можна наносити на шкіру стоп лавандову олію (якщо немає алергії). Після цього зверху надягають чисті шкарпетки із натуральних матеріалів.

Протягом дня можна скористатися спеціальним дезодорантом для ніг. У продажу представлені спеціальні склади, що відрізняються антибактеріальним ефектом. Це дозволить освіжити стопи, усунути неприємний запах.

Догляд за взуттям

Шкарпетки потрібно міняти щодня. Якщо взуття витримує прання, його можна обробляти відповідним чином. Шкарпетки потрібно перед пранням вивертати навиворіт. При цьому потрібно застосовувати відбілювач. Прання проводять за високих температур.

До лікарів часто надходять пацієнти, у яких сильно пітніють та пахнуть ноги. Що робити в такій ситуації залежить від причин, що викликали подібні стани. Однак у будь-якому випадку лікар порадить пацієнтові комплексно підійти до вирішення проблеми.

Насамперед медики раджу уникати по можливості стресових ситуацій. Також слід переглянути свій раціон. Він повинен включати багато фруктів та овочів, білок. Однак гострі страви, спеції, кава, шоколад, міцний чай та какао потрібно тимчасово виключити.

Важливо приділяти належну увагу педикюру. Якщо в організмі визначається нестача цинку, це також може виявитися підвищеним потовиділенням. Потрібно включити до раціону спеціальні вітамінні комплекси.

Отже, ми розглянули, чому сильно пітніють та пахнуть ноги і що робити в цьому випадку. Сподіваємося, наші поради допоможуть вам впоратися із цією проблемою.

Коли ноги пітніють і пахнуть, люди почуваються сковано, невпевнено. Вони не знають, куди звернутись і що робити. Однак існують способи, які допомагають упоратися з цією проблемою.

Спочатку варто розібратися, чому ноги пітніють і смердять. Можлива причина: захворювання шкіри та нігтів – грибок. Поки грибок не вилікований, запаху ніг повністю позбутися неможливо.

Друга можлива причина, чому пахнуть ноги: захворювання, на яке страждає людина. Наприклад, цукровий діабет сприяє появі на ногах виразок, що не гояться. Ноги пітніють і смердять і за деяких інших захворювань. При цьому інтенсивно розмножуються бактерії, через що і виникає запах. У цьому випадку потрібне лікування у фахівців.

Однак неприємний запах може виникнути і у здорових людей. Це відбувається, коли ноги інтенсивно пітніють. Потові залози, що знаходяться на ступнях, виділяють піт. Чим активніший рух людини, тим більше. Піт - сприятливе середовище для розмноження бактерій.

Додати до цих причин неякісне взуття та шкарпетки із синтетики – і запах стає дуже виразним. Ненатуральні матеріали погано вбирають піт і пропускають повітря. Відсутність вентиляції та збільшення кількості поту забезпечують умови для збільшення кількості бактерій. Продукти їхньої життєдіяльності мають різкий неприємний запах.

Порад, як позбутися запаху, можна навести чимало. Різні люди підберуть для застосування різні поєднання методів.

Насамперед треба з'ясувати для себе, чому ноги пітніють і пахнуть. Якщо це результат захворювання, потрібно боротися із причиною, із хворобою. Правильне лікування може повністю позбавити запаху. Але іноді цього буває недостатньо і доводиться застосовувати і додаткові способи звільнення від неприємного запаху.

Один з найпростіших і найнадійніших способів порятунку від неприємного запаху ніг – постійне дотримання правил гігієни. Правила комплексу догляду за ногами включають:

щоденне миття ніг з милом, при великій пітливості це потрібно робити кілька разів на день;
температуру під час процедури слід поступово знижувати – починаючи з теплої та закінчуючи холодною;
мило краще використовувати антибактеріальне, воно добре бореться із мікробами;
після миття ноги витерти насухо, волога дає можливість бактеріям, що залишилися, розмножитися;
коли ноги потіють, корисно періодичне застосування спеціальних ванн.

Ванни можна робити 1-2 рази на тиждень. Вони добре підсушують шкіру, звужують пори та роблять виділення поту менш інтенсивним. Рекомендуються такі склади для позбавлення від пітливості ніг:

ванна з чайним грибом - кисле середовище, створюване ним, добре допомагає боротися з бактеріями;
ванна з оцтом - застосовується або проста суміш оцту і води (1 склянка на 3 літри) або вона ж з додаванням масел чебрецю або ялиці;
ванна з чаєм - 2 пакетики або 1 столову ложку сухого чорного чаю прокип'ятити з 1 літром води;
ванна з сіллю - 2 склянки солі на 5 літрів гарячої води. Її не можна застосовувати за наявності на шкірі ранок та виразок;
ванна з льодом і з лимонним соком.

Після гігієнічних процедур корисно скористатися деякими спеціальними прийомами. Вони дозволяють максимально довго зберегти ефект чистоти шкіри та сприяють лікуванню пітливості.

До таких прийомів належать:

нанесення тальку. Їм корисно присипати ноги та простір між пальцями після повного висихання вологи. Замість тальку можна використовувати соду або картопляний крохмаль;
застосування дезодоранту. Як і пахва, ступні ніг схильні до підвищеного потоутворення, тому і боротися із запахом поту можна однаковими способами. Звичайно, для ніг і пахв потрібно користуватися окремими флаконами антиперспіранта;
застосування оцту. Нерозбавлений оцет накапати з піпетки на нігті та проблемні ділянки шкіри. Оцет вбиває грибок і позбавляє запаху;
протирання ніг спиртом. Алкоголь знищує бактерії та підсушує шкіру;
використання спеціального крему, що зменшує потовиділення;
також може допомогти у боротьбі з неприємним запахом лавандова олія. Їм потрібно натерти ноги та надіти чисті шкарпетки. Процедуру краще проводити проти ночі. Лаванда може спричинити алергію, тому застосовувати її слід з обережністю.

Деякі радять використовувати такі засоби, як розчин зеленки та рідкий клотримазол. Ними потрібно протирати шкіру ніг, якщо вони потіють і смердять.

Взуття та шкарпетки постійно контактують зі шкірою. Тому їхня якість значно впливає на запах, що виходить від ніг.

Найкраще носити вироби з натуральних матеріалів: шкіряне взуття та бавовняні шкарпетки. Однак не завжди це можливо. Шкода від синтетичних матеріалів можна звести до мінімуму, якщо дотримуватися правил догляду:

щодня міняти шкарпетки;
прати взуття, яке витримує прання;
шкарпетки прати вивернутими, це дозволить позбутися лусочок шкіри в них, застосовувати при пранні відбілюючі засоби;
повністю висушувати взуття після носіння, використовуючи електричні сушарки, колодки з натуральної деревини або наповнені спеціальними сумішами матер'яні мішечки;
при сушінні взуття обов'язково витягувати устілки і сушити їх окремо, міняти їх потрібно кожні 2-3 місяці, періодично прати;
зберігати взуття в шафах, що добре провітрюються;
періодично посипати взуття тальком або присипками з антибактеріальним та антимікробним ефектом.

Взуття потрібно вибирати за розміром. Занадто тісні туфлі або черевики сприятимуть збільшенню тертя, і значить, кількість поту, що виділяється, теж збільшиться.

Коли ноги сильно пітніють і пахнуть, за будь-якої можливості слід знімати і взуття, і шкарпетки. Шкіра провітрюватиметься, а взуття залишиться сухим. Не варто ходити і в одних шкарпетках. Вони є відмінним збирачем мікробів та бактерій. Вони почнуть швидко розмножуватися в теплі та вологості після того, як взуття буде знову одягнене.

Сприяє зникненню запаху від ніг виконання загальних правил:

зменшення кількості стресів. Хвилювання, переживання призводять до підвищеного потоутворення, чому починають пахнути ноги;
зміна раціону харчування. Деякі продукти (шоколад, часник, прянощі, кава, какао, міцний чай) посилюють роботу потових залоз. Для зменшення запаху від ніг слід обмежити їхнє споживання;
регулярний педикюр та стрижка нігтів. Видалення омертвілих клітин шкіри, натоптишів та мозолів робить шкіру більш гладкою та перешкоджає утворенню підвищеної кількості бактерій;
вживання препаратів, у яких міститься цинк. Його недолік також призводить до підвищення потовиділення.

Причина, чому ноги сильно потіють і видають неприємний запах, може виявитися набагато серйознішим, ніж здається. Варто звернутися до лікаря, якщо перераховані засоби мало допомагають і ноги смердять, як і раніше. Можливо, пітливість ніг є сигналом про проблеми зі здоров'ям і потрібно розпочинати лікування лікарськими препаратами.

Позбутися неприємного запаху та зайвої пітливості ніг можливо. Звичайно, це вимагатиме старань, доведеться уважніше ставитися до свого тіла і приділяти догляду за ним більше часу, проте результат цього вартий. Відсутність запаху дозволить почуватися комфортно і вільно в будь-якому суспільстві.

Залежно від обставин люди часто починають запитувати: чому смердять ноги? Що робити в такому випадку і як цього позбутися? Пітливість-проблема, яка зачіпає в рівній мірі як чоловіків, так і жінок. Потові залози виконують життєво необхідні функції, які полягають у регулюванні температури тіла.

Проте все має бути в міру. Якщо підвищена пітливість спостерігається постійно, отже, є серйозна причина. У деяких випадках це може бути сигналом для небезпечного захворювання. Пітливість спричиняє інше неприємне явище - запах від ніг.

Варто знати

На планеті немає такої людини, яка б не пахла ногами. Специфічний запах можна спостерігати навіть у малюка, який нещодавно народився, але не такий насичений, як у дорослого. Сильно смердять ноги через те, що піт на ступнях видає трохи інший аромат, на відміну інших частин тіла.

Людська стопа - місце, в якому розташовано понад 250 тис. потових залоз, що виділяють рідину, яку прийнято називати згодом. До його складу входять різні солі та вода. Це улюблене харчування для різних бактерій, що живуть на кінцівках. Якщо смердять ноги, людина повинна знати, що причиною цього в тих самих бактеріях.

Мікроорганізми під час своєї життєдіяльності виробляють речовини, які дуже пахнуть. Якщо при рясному потовиділенні від ніг виходить різкий запах, тоді говорять про бромодозу. Це явище може спостерігатися і на інших ділянках тіла. Але в області ступнів запах зберігається найдовше, згодом просочуючи шкарпетки та взуття людини.

Причини появи

Причини неприємного запаху можуть бути різними. Крім бактерій, у формуванні запаху велику роль грають грибки. Якщо в людини спостерігається підвищений потовиділення, то створюється сприятливе середовище для розмноження грибків та інших мікроорганізмів. Ці умови часто спостерігаються у людей, які постійно займаються спортом, та у тих, хто змушений постійно носити закрите взуття. Неприємний запах ніг з'являється внаслідок того, що кінцівки постійно закриті та не провітрюються.

Огидний душок походить від людей, які не дбають про свою гігієну. Спочатку піт не викликає неприємного аромату, проте згодом спостерігається подразнення шкірних покривів та неприємний свербіж.

Якщо людина ігнорує такі явища, то з часом до подразнення приєднується додаткова інфекція. Тільки після цього ноги починають жахливо смердіти.

Є причини, які можуть посилювати не лише пітливість, а й поширювати неприємний запах. Першими у списку йдуть:

постійний стрес;
зміна гормонального тла;
прийом низки ліків.

При гіпергідрозі у підлітків та вагітних прийнято говорити про гормональні зміни в організмі. Ознаки підвищеної пітливості проявляються разом із симптомами бромодозу-появи неприємного запаху.

Вироблення поту є природним процесом, але якщо при цьому спостерігається нестерпний запах, фахівці наполягають на обов'язковому огляді у лікаря.

Чому потіють ноги від чого це залежить, може підказати саме дерматолог. Якщо виявити проблему не вдалося, необхідно звернутися до ендокринолога.

Зустрічаються і такі фахівці, які стверджують, що часті душевні переживання та неправильне харчування сприяє потовиділенню та різкому запаху. У цій ситуації необхідно звернутися за допомогою до сімейного лікаря.

Причини запаху ніг

Прийнято виділяти низку основних причин, з яких пахнуть ноги:

Відмова від дотримання гігієни. Спітнілі ноги обов'язково потрібно мити як мінімум двічі на день, при цьому змінюючи взуття та відводячи достатньо часу на його провітрювання.
Носити взуття з матеріалів, які не пропускають повітря. В результаті тертя всередині утворюється висока температура і починає вироблятися піт, який з часом смердить.
Пахнуть ноги у дівчини дуже часто через носіння панчох або шкарпеток, виготовлених із синтетичних тканин.
Часті причини-грибкові захворювання. За наявності грибкової інфекції у пацієнта починають страшно смердіти ноги. Своєчасне лікування може позбавити неприємних явищ. Після використання протигрибкових препаратів слід відмовитись відношенню шкарпеток та взуття, яке використовувалося в період терапії.
Пахнуть ноги при деяких змінах, пов'язаних із внутрішніми органами. Піт супроводжує ті чи інші функціональні процеси.
На появу огидного запаху може впливати період менопаузи у жінок та підлітковий період.
Часто піт дуже сильно виробляється за деяких захворювань. За наявності патологій потові залози починають активно працювати, щоб покращити стан пацієнта.

Неприємний запах, що походить від стоп і пальців ніг, заважає пацієнту жити повноцінним життям. Щоб нормалізувати роботу потових залоз, необхідно негайно братися до лікування.

На допомогу народна медицина

Насамперед різкого запаху поту слід позбавлятися за допомогою коштів з народної медицини. Усі препарати мають рослинне походження. Найчастіше вибирають дубову кору, квітки ромашки, листя чайного дерева та багато іншого. Велика кількість рецептів успішно застосовується навіть у світі. Як позбавитися запаху поту з їх допомогою?

Контрастні ванни

За допомогою контрастних ванн можна вилікувати пітливість, прибрати запах поту. Ця процедура хороша тим, що дозволяє позбавитися відразу кількох проблем:

приємна процедура нормалізує вироблення поту;
часта зміна температурного режиму допомагає зняти біль та почуття тяжкості;
за допомогою контрастних ванн можна вилікувати масу серцево-судинних захворювань.

Прекрасні антисептичні властивості мають такі засоби природного походження, як кора дуба, шкаралупа волоського горіха, подорожник і кропива. З них роблять відвари, які потім додають у воду. Під впливом корисних речовин шкіра не мокнутиме і смердіти. Подібні процедури допоможуть позбутися запаху ніг у домашніх умовах.

Контраст – метод, який лежить в основі багатьох водних процедур. Чергування холодної та гарячої води здатне налагодити роботу пір. Здавна людству відомо те, що якщо хочеться мати міцне здоров'я, треба паритися. Особливо це корисно робити при пітливих ногах. Тренування шкіри контрастними температурами тримає судини у тонусі, щоб ті не втрачали пружність.

Смердючі ноги лікують контрастними ваннами, по черзі опускаючи їх то в холодну, то в гарячу воду. Регулярні подібні процедури допоможуть упоратися з багатьма хронічними захворюваннями. Потові залози почнуть активно і правильно працювати, а ноги знову пахнуть здоровими.

Аптечні засоби

Лікування може здійснюватися мазями, пастами, розчинами, гелями, спреями та порошками. Фармацевтичний ринок пропонує своїм клієнтам широкий асортимент продукції. Деякі препарати можна придбати самостійно, інший засіб відпускається тільки за рецептом лікаря.

Більшість препаратів завжди є в аптечних кіосках. Деякі пацієнти вважають за краще не купувати дорогий засіб, а придбати більш дешевий аналог. З приходом в аптеку слід зазначити причини, з яких людина хоче придбати засіб від запаху поту ніг.

Є список найпопулярніших препаратів, щоб усунути неприємний запах:

галун (у вигляді порошку);
Борна кислота;
дитяча присипка або тальк;
збір лікарських рослин (переважніше подорожник і ромашка);
препарати, що у своєму складі мають формальдегід.

Що робити, якщо смердять ноги? Слід відразу ж розпочати лікування. Але не потрібно займатися фанатизмом, всього має бути в міру. Якщо для лікування вибрали серйозний засіб, придбаний в аптеці, потрібно стежити за станом шкіри. Дотримуючись запобіжних заходів, людина збереже м'якість і пружність епідермісу, в іншому випадку шкірні покриви можна пересушити.

Стежити за ногами можна за допомогою картопляного або кукурудзяного крохмалю. Успішних результатів допомагає добитися звичайні яблучний оцет, сода та кухонна сіль.

Процедура усунення запаху

Трапляються випадки, коли людині необхідно терміново зібратися на важливий захід. При цьому на те, щоб упорядкувати себе, дається дуже мало часу. Що зробити, щоб позбутися неприємного запаху від ніг?

Існують різні методи позбавлення від «несвіжого душка», але один з них найбільше має успіх. Для цього не потрібно купувати спеціальний засіб – потрібні інгредієнти, які завжди є в наявності у кожної людини.

Перед процедурою необхідно підготувати такі предмети:

гарячу воду;
присипку чи тальк;
яблучний оцет;
ножиці;
антибактеріальне мило;
шкарпетки з натуральної тканини;
рушник для витирання.

Важливо дотримуватися правила – жодних синтетичних матеріалів.

Схема застосування:

Вимити кінцівки у воді та нанести мило. При цьому кожна ступня має бути покрита густою піною.
Опустити ноги в тазик із гарячою водою. Ноги не слід тримати у ньому більше 7 хвилин.
Зайнятися витиранням ніг якнайретельніше, промокати їх підготовленим рушником.
Зрізати нігтьову пластину, надаючи нігті потрібної форми.
Використану воду вилити, а в нову додати третину склянки оцту. Щоб пом'якшити аромат, можна додати кілька крапель ароматичного масла.
Щоб позбавити запаху поту, ноги треба підтримати в розчині не менше 10 хвилин.
Протерти ноги насухо.
Щоб позбавитися зайвої вологи, на шкіру потрібно нанести трохи присипки або тальку.
Після закінчення процедури надягти шкарпетки.

Зробити процедуру досить легко, при цьому не витративши багато часу. Тепер можна вирушати на важливу подію і не перейматися ароматом.

Найбільше питання, чому ноги пітніють і смердять, ставить жіноча половина. До чоловіків у цьому питанні ставляться більш терпимо. Жінка слабше переносить тиск із боку оточуючих. Виправити ситуацію можна, головне – намагатися.

Причини, через які проявляється неприємний запах поту, різні. Щоб ніжки були здоровими та м'якими, потрібно дотримуватися гігієни. Якщо не дотримуватися важливих правил, то скільки б людина не позбавлялася запаху, та все одно буде присутня доти, доки не змінити шкарпетки та взуття і серйозно не зайнятися лікуванням. Після цього питання, як позбутися неприємного запаху, відпаде саме собою.

Піт відноситься до природного обмінного процесу, відповідає за виведення з нього токсичних, шкідливих елементів.

Контроль за потовиділенням веде нервова система. Також можуть спостерігатися патологічні процеси, при яких збільшується потовиділення ступнів.

Що робити, коли сильно потіють і пахнуть ноги, цим питанням задаються багато хто зіткнувся з цією проблемою.

Збільшується потовиділення внаслідок посиленої роботи потових залоз, а поганий запах з'являється за рахунок життєдіяльності мікроорганізмів, що мешкають на ступні людини.

Посилення запаху може виникати через грибкові захворювання стоп, що вимагають тривалого лікування.

Основними двигунами сильної пітливості та поганого запаху є наступні фактори:

грибкові захворювання;
наявність;
хвороби ендокринної системи;
наявність онкологічних захворювань.

Для того щоб з'ясувати, що робити, коли ноги потіють і пахнуть, необхідно з'ясувати природу виникнення поганого запаху. Посилене потовиділення з смородом може бути наслідком серйозної хвороби. У тому випадку, якщо було випробувано багато методів усунення цієї проблеми, відвідування лікаря з проведенням діагностичного обстеження вважається обов'язковою процедурою.

Грибкове захворювання та гіпергідроз, це часті причини появи сильного запаху та поту. Якщо ж неприємні симптоми не мають причини, пов'язаної з будь-якими відхиленнями зі здоров'ям, то рекомендується скористатися такими методами:

Мити ноги рекомендується щодня з використанням поверхнево-активних речовин. У разі сильного потовиділення, захід повторюється кілька разів на день.
Використання контрастних ванн для ступнів. Спочатку наливається гаряча вода, а потім холодна. Зниження температурного режиму відбувається поступово.
Після водних заходів рекомендується ретельно протирати ноги рушником. Наявність зайвої вологи сприяє зростанню числа нових мікроорганізмів, що викликають поганий запах, піт.

Але, що робити, якщо ноги потіють і смердять через наявність грибкової інфекції? В цьому випадку знадобиться візит до фахівця та проходження тривалого лікування.

Грибкова інфекція, мікоз супроводжується проявом наступної симптоматики:

сильний свербіж, ураження ділянок шкірного покриву;
почервоніння шкірних ділянок;
характерний неприємний запах;
лущення.

Для лікування грибкової інфекції необхідне повноцінне лікування. Незважаючи на те, що мікоз важко піддається терапевтичному лікуванню, з цією недугою не тільки можна, а й потрібно боротися.

У разі комплексної терапії призначаються такі ефективні ліки:

протигрибкові лаки, такі як лоцерил, батрафен, мікозан;
пластирі, що надають дію, що відшаровує;
протигрибкові спреї, гелі, мазі.

Протигрибкові засоби необхідно користуватися тільки в тому випадку, якщо грибкова інфекція була встановлена. Наносяться засоби виключно на очищену поверхню ніг та нігтьову пластину.

Для цього ступні попередньо розпарюють, за допомогою пилки усувають покрив, що відшаровується. Попередня підготовка забезпечує повноцінне проникнення компонентів, що діють, в тканинну структуру.

Використання оцтових і содових ванн у протигрибковій терапії, дозволить досягти антисептичного ефекту, що допомагає усувати бактерії та неприємний запах.

Прогресування патологічного процесу, за відсутності належного лікування мікозу, призводить до поширення грибка на прилеглі шкірні покриви, а також на нігтьову пластину.

Уражений ніготь відшаровується і деформується. Глибокі поразки призводять до абсолютного руйнування нігтьової пластини.

Гіпергідроз є патологічним процесом, що супроводжується посиленим потовиділенням. Щоб отримати відповідь на питання, чому сильно пітніють і смердять ноги при гіпергідрозі, рекомендується розібратися в причинах цієї хвороби.

Можливі причини появи гіпергідрозу:

, нервоз, ушкоджений гіпоталамус;
гіперфункція, цукровий діабет;
хвороба інфекційного характеру;
наявність ревматизму;
наявність патологічних процесів, що супроводжуються збільшенням температури тіла;
онкологія;
недотримання гігієнічних процедур;
синтетичне взуття, предмети одягу.

Лікування гіпергідрозу, за такими основними методиками:

Безопераційний спосіб лікування - використання,.
Малоінвазивний спосіб лікування - застосування.
Інвазивний спосіб лікування - використання, кюретажу,.

Антиперспіранти застосовуються для пахвової області, рук, ніг, шкіри обличчя. На відміну від звичайних косметичних засобів вони мають підвищену концентрацію солей алюмінію.

Невірно підібраний засіб та неправильне застосування сприяє появі подразнення.

Використання іонофорезу є найбільш дієвим та безпечним способом при лікуванні гіпергідрозу.

Мета методу - «вимикання» потових залоз за допомогою струмів та іонізуючих компонентів. Один сеанс іонофорезу триває від 20 до 40 хвилин.

Один курс складається із п'яти, десяти сеансів. З появою пітливості, сеанси відновлюють.

У лікуванні гіпергідрозу використовується ботокс. Ін'єкції ботулотоксину сприяють блокуванню нервових імпульсів, що надходять, до потових залоз, зменшуючи потовиділення.

Попередньо призначається проба Мінору, що визначає місце для ін'єкцій. Далі на шкіру наноситься знеболюючий засіб, після чого під шкірний покрив вводиться ботулотоксин.

Отриманий результат від процедури зберігається від 6 до 8 місяців.

Інвазивний спосіб лікування

У ході оперативного втручання під шкірний покрив пацієнта через прокол вводиться світловод. Далі лазерним променем виробляється руйнація потових залоз.

Отриманий результат від лазера зберігається від 4 до 6 місяців. Період реабілітації після операції триває від 3 до 6 днів.

Дана методика передбачає перетин або кліпування (виключення із загального кровотоку) симпатичних нервових волокон.

При оперативному втручанні застосовується загальна анестезія. Симпатектомія, найбільш дієва методика при гіпергідрозі, оскільки дозволяє досягти стійкого ефекту без необхідності повторного втручання.

Ноги перестають сильно потіти і смердіти. Процедура зазначена безліччю позитивних відгуків.

При цьому можливі наступні наслідки:

компенсаторний гіпергідроз - потіти починають інші місця;
больовий симптом – біль у місцях втручання;
Запальний процес – запалення, що не проходить після операції.

Гіпергідроз ніг – це хвороба, що супроводжується сильним потовиділенням за відсутності фізичних навантажень та стресів. Це з тим, що у поверхні стопи перебуває дуже багато потових залоз. Часто такий стан супроводжує активна реакція потових залоз дерми на зовнішні подразники. Якщо постійно смердять і потіють, а також горять ноги, це створює безліч незручностей не тільки тому, хто страждає від цієї проблеми, але і оточуючим. Подібна проблема непокоїть не лише чоловіків, а й дівчат. Про те, що робити і як позбутися запаху стоп, буде розказано у цій статті.

Основні причини гіпергідрозу

Порівняно з іншими ділянками шкіри тіла, на яких знаходиться близько 125 залоз на 1см у квадраті, на стопі потових залоз набагато більше. І у жінок, і у чоловіків на кожен сантиметр у квадраті припадає близько 350 таких залоз.

Саме тому дуже важливо стежити за шкірою стопи та запобігати її пересиханню. У вологому середовищі бактерії добре почуваються і розмножуються швидкими темпами, а різкий запах є результатом їх життєдіяльності.

Підошовна частина стопи – основне місце локалізації патологічного процесу. Ноги постійно пітніють через такі фактори, як грибок стопи, тісне взуття з неякісних матеріалів.

Існують і інші причини появи поту та неприємного запаху. Це:

вживання алкоголю;
куріння;
гормональний дисбаланс;
сильна емоційна перенапруга, стрес;
зміна кислотно-лужного балансу дерми;
ушкодження шкірного покриву механічного характеру;
патології серцево-судинної системи;
Запальні процеси.

Крім того, сильно пахнуть ноги через такі фактори, як зайва вага, порушення роботи щитовидки, спадкова схильність. Підвищене потовиділення може спровокувати прийом лікарських засобів – антидепресантів та засобів, що знижують тиск.

Увага! Причину того, чому ноги сильно пітніють і погано пахнуть, може визначити лише лікар.

Лікування

У багатьох сильно пітніють ноги і пахнуть, що стискує людину, створює суттєвий психологічний дискомфорт, обмежує його діяльність. Тому при перших проявах гіпергідрозу необхідно звернутися до лікаря, щоб виявити причину та дізнатися, і неприємного запаху, який від них виходить.

Ноги можуть пахнути різко та неприємно. Викоренити проблему можна, дотримуючись певних правил. Вони потребують деяких змін у способі життя пацієнта. Щоб ноги не потіли та не пахли, необхідно:

дотримуватись правил збалансованого харчування. Запах поту безпосередньо залежить від того, що людина вживає в їжу. Чим вона шкідливіша, тим інтенсивніший запах. Тому рекомендується їсти продукти рослинного походження;
забезпечити ногам ретельний догляд. Це – ефективний метод того, як усунути неприємний запах. Стопи потрібно ретельно мити милом та водою, після процесу миття витирати їх насухо. Потрібно робити педикюр для профілактики бактеріальних розмножень;
щоденно проводити зміну шкарпеток, колгот, панчох. Після дня носіння взуття необхідно повністю висушити. Це – ефективний спосіб боротьби із запахом стоп.

Якщо, незважаючи на дотримання цих правил, проблема не зникає, а ноги страшенно потіють, потрібно звернутися до фахівця, який підкаже, як лікувати гіпергідроз.

Лікування препаратами

Вилікувати пітливість нижніх кінцівок можна за допомогою лікарських засобів, які можна придбати у будь-якій аптеці. До найбільш популярних і дієвих засобів проти пітливості ніг та неприємного запаху відносяться:

антигрибкові засоби для ніг у вигляді мазі проти пітливості ніг Серед великої їхньої різноманітності можна виділити Борзін. Відгуки свідчать, що він має ефект дезодоранту для ніг, бореться з грибком стопи та нейтралізує пітливість;
мазь Теймурова. Коли потіють ноги, можна скористатися цим засобом. Ліки від пітливості ефективно бореться із гіпергідрозом. Мазь лікує ніг і долонь;
спреї із вмістом ефірних олій. Вони призначені для видалення смердючих запахів взуття та ніг. Наявні в його складі олії ефективно допомагають від поту ніг;
лікарський засіб . Його використовують, щоб ноги не потіли і не видавали неприємний запах. Засіб має у своєму складі формальдегід, який є сильнодіючим антисептиком. Він добре допомагає від пітливості та запаху ніг. Цілком здатний знищити шкідливі бактерії. Також його перевагою є створення особливих умов, за яких бактерії не можуть розмножуватися.

Апаратне лікування

Якщо сильно потіють ноги та видають неприємний запах, з яким не можна впоратися за допомогою спреїв та інших подібних засобів, то до лікування підключають апаратну терапію.

Іонофорез є одним із найпопулярніших методів лікування захворювання. Для боротьби з пітливістю та запахом ніг використовують силу впливу гальванічного струму на стопи. Ноги опускають у ванну з водою, до якої приєднані електроди. У ході процедури струм проходить через воду, де знаходяться ноги. Цей спосіб дозволяє усунути проблему пітливості на 9 місяців. Після зазначеного терміну процедура повторюється.
Ще одним часто застосовуваним методом за умов, що ноги пітніють та пахнуть, є лікування лазером. За допомогою дії спрямованого променя відбувається руйнування клітин потових залоз. Щоб усунути пітливість, на проблемній ділянці робиться мікроскопічний надріз, який вводиться надтонкий світловий провідник. Після процедури не залишається шрамів чи гематом. Лазер не обпалює тканини, але купує клітини, що провокують неприємний запах, і потовиділення, які згодом не відроджуються, внаслідок чого можна позбавитися проблеми на довгий час.

Протипоказання для даної процедури від поту ніг:

інфекційні захворювання;
вагітність;
свіжі подряпини або пошкодження на ділянці;
різного роду пухлини.

При неприємному запаху ніг апаратна терапія дуже ефективна. Результативність цих методів висока, хворобливість низька. Побічні ефекти немає.

Лікування ін'єкціями

Якщо дуже сильно пітніють і неприємно пахнуть ноги, можна спробувати метод ін'єкційної терапії. Ботулотоксин - речовина, що вводиться під шкіру, блокує нейромедіатори, які передають імпульс потовим залозам від нервового волокна. Ботулотоксини вводять тонкою голкою в ділянку проблемної ділянки. Після ін'єкції припиняється надмірне відділення поту, оскільки потові залози стають не здатними виконувати свою функцію.

Через певний час нервові імпульси знову починають функціонувати, оскільки нові синапс відростають. Саме тому через 3-4 місяці стопи знову починають потіти та видавати неприємний запах.

Для довідки. Також існує група людей, у яких ноги стали потіти і неприємно пахнути, але у яких організм стійкий до дії ботулотоксину. Їх спосіб введення ін'єкцій не підходить.

Лікування гіпергідрозу в домашніх умовах

Потіють ноги – як боротися? Є багато інформації про те, як боротися з пітливістю та неприємним запахом ніг у домашніх умовах. Використовувати можна такі засоби:

розчин шавлії та кропиви. Змішують інгредієнти у рівній кількості, заливають гарячою водою (пропорції – 1:2). Добре допомагає від поту та запаху ніг. Використовувати як основу для ножних ванн;
ванни на основі кори дуба. В емальовану каструлю потрібно налити 0,5 л води, додати 3 столові ложки кори дуба. Довести до кипіння та зменшити вогонь. Протягом 20 хвилин кип'ятити. Потім залишити настоятися (не менше ніж на 2 години), після процідити через марлю. Застосовувати у співвідношенні 1 до 1 з водою, для гарячих ванн. Курс лікування становить 10 днів. Кожен сеанс має тривати щонайменше 15 хвилин. Також рекомендується протирати одержаним відваром внутрішню частину взуття;
відвар на основі кори калини. Такий засіб ефективно усуває пітливість та неприємний запах ніг. Щоб приготувати потяг, на 10 г кори потрібно взяти 1 склянку води. Проварити кору протягом 2 годин, потім дати відвару охолонути. Використовувати як основу для ножних ванн;
відвар ромашки. Сильна пітливість ніг та неприємний запах усуваються за допомогою цього простого засобу. 8 квіток ромашки потрібно заварити у 2 л окропу. Дати настояться протягом години. Розчинити у відварі 2 столові ложки соди. Отриманий розчин застосовувати для регулярного розтирання стоп;
із борною кислотою. Взяти таз із теплою водою і додати до нього кілька пакетиків кристалів борної кислоти. Опустити ноги в таз, бути схожим на його дно. Після одягти бавовняні шкарпетки і дати ногам відпочити. Усього 10 таких процедур допоможуть на довгий час позбутися гіпергідрозу;
примочки на основі вівса. У літр води додати 4-5 ложок вівса. Дати складу залишити протягом години. Потім охолодити природним шляхом. Застосовувати як основу для ножних ванн або використовувати як примочки.

Ноги можуть потіти та неприємно пахнути, але це не означає, що з такою проблемою не можна боротися. Слід підібрати дієвий метод і позбутися її.

Що робити, якщо переслідує проблема неприємного запаху та сильного потовиділення в області стоп?

Шкарпетки та взуття мають постійний контакт зі шкірою ніг. Тому матеріали, з яких вони виготовлені, багато в чому впливають на запах від ніг.

Зверніть увагу! Якщо стали потіти стопи, причиною цього може стати неякісне взуття. Найкращими матеріалами для носіння є натуральні матеріали. Взуття, по можливості, має бути шкіряним. Найкраща тканина для шкарпеток - бавовняні матеріали.

Щоб знати, як усунути фактори, що провокують появу неприємного запаху, потрібно ознайомитись із певними правилами. Основні з них такі:

потрібно міняти шкарпетки щодня;
при пранні шкарпеток необхідно вивернути їх для видалення лусочок шкіри, що злущується;
після носіння взуття потрібно добре висушити за допомогою спеціальних електричних сушарок або покласти у взуття колодки із натуральної деревини;
устілки необхідно міняти кожні 2-3 місяці, а сушити їх окремо, виймаючи із взуття;
слід залишати взуття на зберігання в шафі, що добре провітрюється;
взуття необхідно прати 1-2 рази на тиждень;
слід користуватися антибактеріальними присипками або тальком, періодично засипаючи в взуття.

Якщо потіють ноги і неприємно пахнуть, то причина може полягати в неправильно підібраному взутті. До розміру потрібно поставитись відповідально, взуття не повинно бути тісним. Чим більше взуття незручне, тим більше посилене тертя створюється, що провокує рясне відділення поту та неприємний запах.

Загальні правила для запобігання сильному виділенню поту:

менше піддаватися стресам. При заворушеннях потовиділення посилюється і ноги починають видавати неприємні запахи;
вживати цинковмісні препарати;
регулярно стригти нігті та робити педикюр. Купірування відмерлих клітин дерми, мозолів та натоптишів зробить шкіру приємною та гладкою і стане перешкодою у появі розвитку бактерій;
вибіркове вживання продуктів харчування. Потрібно відмовитися від тих, які сприяють посиленому поту виділенню (кава, часник, шоколад, какао, міцний чай).

Причини та лікування гіпергідрозу залишаються актуальною темою. Неприємний запах і сильне виділення поту, можуть виявитися набагато серйознішою проблемою, ніж здається на перший погляд. Тому, при підозрі про появу гіпергідрозу, в першу чергу необхідно проконсультуватися з фахівцем. Якщо перераховані вище методи не допомагають. Можливо ноги дають сигнал про погіршення здоров'я та необхідність проходження курсу лікування лікарськими засобами.