Головна · Хвороби шлунка · Як очистити свій організм від слизу? Імбирний напій для виведення слизу

Як очистити свій організм від слизу? Імбирний напій для виведення слизу

Надмірна освіта слизу в організмі - причина багатьох захворювань та запальних процесів.

Коли ми з'їдаємо варену, оброблену їжу, утворюється слиз. З роками вона накопичується, і якщо тіло не справляється зі своєчасним очищенням, слиз починає заповнювати всі порожнини нашого тіла. Насамперед страждають легені, бронхи, шлунок. Коли її збирається багато, слиз піднімається нагору та виходить через ніс.

Часті застудні та інфекційні захворювання, хронічна втома, сонливість, апатія можуть вказувати на загальну зашлакованість організму, велику кількість токсинів та інших шкідливих речовин, з якими організм не в змозі впоратися сам.

Скупчення слизу в організмі

Коли організм намагається вивести такий секрет, починається кашель, температура, нежить, з'являються мішки під очима. При виникненні цих симптомів ми відразу починаємо реагувати на них за звичним сценарієм:


  • нежить - капаємо краплі в ніс,

  • температура - збиваємо аспірином,

  • а якщо нас атакує ще й кашель, приймаємо антибіотики.

Тобто своїми руками ми заважаємо здоровому тілу звільнитися від слизу. В результаті ми переключаємося на процес детоксикації від ліків, тоді як шар секрету стає ще товщим.

До певного моменту слиз залишається прозорим, але якщо його утворилося занадто багато, то він стає більш щільним і може мати жовтий, коричневий і навіть зелений відтінок.

Вона обволікає стінки кишечника і стає «посередником» між їжею, що вживається нами, і кровоносними судинами.

У такому стані наше тіло стає притулком для різних мікроорганізмів, які харчуються вареною їжею. Якщо ми змінюємо свій раціон і починаємо віддавати перевагу сирій їжі, всі ці «падальники» відразу гинуть і починається детоксикація організму. Виникає біль голови, блювання, нудота і пронос, які є наслідком очищення.

Захворювання від надлишку слизу

Лікарі гігієністи, натуропати, дієтологи сходяться на думці, що більшість хвороб походить від накопичення в організмі продуктів розпаду токсинів. Так звані застудні захворювання - бронхіти (в т.ч. астматичні), ГРЗ, катари, застуди, кашель, ларингіти, плеврити, емфізема, а також сінна лихоманка, алергії пов'язані зі спробами організму звільнитися від шлаків і слизу в дихальних шляхах. Американський доктор натуропат Норманн Вокер характеризує всі перелічені вище таким чином:

Аденоїди- Запалення або збільшення мигдальних залоз в результаті затримки та скупчення в організмі різних шлаків.

Ангіна- Запалення горла, викликане наявністю в організмі великої кількості продуктів розпаду та відходів їжі.

Астма- Нагромадження слизу в бронхах призводить до утрудненого дихання. Для ефективного лікування необхідно відмовитися від їжі та напоїв, що утворюють слиз (пастеризоване молоко та молочні продукти, білий хліб, практично вся концентрована та багата на вуглеводи їжа.) Марно ховатися від алергенів, приймати ліки проти алергії та здавати аналізи. Захворювання викликане виключно скупченням слизу, якого потрібно позбутися правильною організацією харчування.

Бронхітрозвивається через накопичення в організмі слизу.

Запалення легеніввідбувається через надмірне накопичення слизу та інших відходів.

Грипвикликається надмірним накопиченням в організмі відходів їжі та продуктів обміну, що є сприятливим живильним середовищем для розмноження діючих на дихальні органи патогенних бактерій.

Катар- Рясне виділення слизу зі слизової оболонки. Подібні явища розвиваються через те, що організм відмовляється засвоювати молочні продукти та концентровані крохмалі.

Кашельнайчастіше буває пов'язаний із спробами організму позбутися слизу в дихальних шляхах.

Ларінгіт- Запалення дихального горла, викликане наявністю шлаків в організмі.

Застуда— те саме, що катар, лише у слабкішій формі. Найкраще лікування – детоксикація. Однак, краще запобігти застуді шляхом очищення організму від слизу та інших шлаків, після чого слід перейти на їжу, що складається з сирих фруктів, овочів, а також свіжих соків, що не сприяє утворенню слизу. Ліки, щеплення та ін'єкції, як правило, не дають бажаних результатів.

Риніт- Запалення оболонки носа, викликане великою кількістю слизу в синусоїдних заглибленнях. (Норманн Вокер Лікування соками, Санкт Петербург, 2007р.)

Виводимо слиз

Найефективнішим методом, який допомагає вивести цей секрет, є вживання свіжого імбиру.Для цього потрібно очистити невеликий шматочок кореня імбиру, нарізати тонкими кільцями, так щоб вийшла приблизно чайна ложка, і залити окропом. Після того, як напій настоїться і трохи охолоне, можна додати 1 ч. ложку меду і видавити трохи соку лимона. Пити напій потрібно теплим протягом усього дня, бажано за півгодини до їди.

Щоб вивести скупчення даного нальоту в шлунку та кишечнику, можна виконати очищувальну процедуру. Вам знадобиться чайна ложка чорного перцю горошком, його потрібно, не розжовуючи, проковтнути і запити склянкою чистої води. Для кращого очищення організму цю процедуру потрібно виконувати ввечері, до 18 годин, і лише між їдою. Загальний курс процедур становить сім днів з періодичністю виконання через два дні на третій.

Не менш дієвим засобом, що дозволяє очиститись від непотрібного слизу, є лимон та хрін. Потрібно видавити сік із п'яти лимонів і додати до нього 150 грам попередньо розтертого хрону, після чого добре перемішати. Отриману суміш необхідно приймати по чайній ложці натще і перед сном.

Основною перевагою такої лікарської суміші є те, що вона, не пошкоджуючи оболонки, сприяє повному розчиненню секрету і при цьому зовсім не дратує травний тракт, ні жовчний міхур.

Серед лікарських рослин, які дозволяють очистити організм від слизу, варто виділити такі:


  • квітки ромашки;

  • соснові та кедрові нирки;

  • листя евкаліпта, чорної смородини та м'яти;

  • шишки хмелю.

З них роблять настоянки та чаї.

За 70 років життя через кишечник проходить 100 тонн їжі та 40 тисяч літрів рідини. Підсумок: у кишечнику накопичується понад 15 кг калових каменів, токсичних відходів життєдіяльності, які отруюють кров і завдають непоправної шкоди нашому організму.

Про те, що кишечник забруднений, свідчать:


  • часті запори,

  • порушення обміну речовин,

  • цукровий діабет,

  • алергії,

  • зайва або недостатня вага,

  • хвороби фільтруючих органів нирок та печінки,

  • хвороби слуху та зору,

  • шкіри волосся нігтів,

  • системні захворювання, починаючи від артриту та кінчаючи раком.

За допомогою клізм відбувається очищення лише невеликої ділянки товстої кишки (40-50 см). Промивання кишечника за допомогою апаратури досить дороге, потребує часу та порушує мікрофлору кишечника.

Показання до застосування:


  • запальні процеси слизових оболонок верхніх дихальних шляхів,

  • шлунково-кишкового тракту, гастрити, коліт,

  • виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки,

  • захворювання сечовивідних шляхів - пієліт, цистит,

  • надлишкова маса тіла,

  • порушення ліпідного обміну.

Поява мокротиння в ротоглотці вказує на розвиток захворювання запальної чи не запальної природи. Перед початком лікування слід встановити причину виникнення клінічних симптомів.

Коли турбує слиз у горлі, лікування народними засобами можна використовувати лише з дозволу лікаря. Невідповідне лікування може спричинити розвиток ускладнень. Для діагностики хвороби необхідно розібратися, коли доби, як часто виникає слиз, яким вона обсягом, кольором. До сприятливих причин належить:

  • захворювання носоглотки (синусит, риніт), ротоглотки, такі як тонзиліт, фарингіт, зумовлений інфекційними збудниками або впливом провокуючих факторів (холодне повітря, промисловий пил, зміг);
  • онкохвороби (рак гортані);
  • гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, езофагіт, патології шлунка, пов'язані зі зниженою моторикою;
  • захворювання респіраторного тракту (астма, бронхіт)

Жовтий відтінок мокротиння вказує на гнійне запалення, хронізацію запального процесу, наявність білих грудочок свідчить про присутність грибкового збудника, а домішка крові – пошкодження дрібних капілярів.

Кровохаркання можливе при злоякісному ураженні ротоглотки, органів респіраторної системи, а також при туберкульозі.

Мокрота з'являється внаслідок наявності млявого запалення. Особливо яскраво симптоматика спостерігається у курців, людей, які зловживають алкогольними напоями, гарячими, холодними, смаженими стравами. Крім того, мокротиння часто турбує людей, які працюють на шкідливому виробництві (вплив низьких температур, підвищеної запиленості).

Позбутися слизу, мокротиння в горлі можна шляхом полоскання ротоглотки. Під час процедури слід дотримуватись деяких правил:

  • Вода для розчину не повинна бути гарячою. Оптимальна температура не перевищує 35 градусів. Для проведення одного сеансу достатньо однієї склянки води.
  • Більшість розчинів готується безпосередньо перед застосуванням. Це дозволяє надати лікувальну дію на уражену слизову оболонку ротоглотки в максимальній силі.
  • Під час процедури слід набрати в рот розчину об'ємом великого ковтка, нахилити голову назад і вимовляти звук «И». Таке положення дозволяє збільшити площу впливу лікарського засобу на уражену слизову оболонку зіва.
  • При появі печіння, посиленні болю в горлі при полосканні необхідно завершити процедури, прополоснути кип'яченою водою ротоглотку. Можливо, на будь-який компонент лікарського розчину розвинулася алергічна реакція.

Розчин із солі, соди. Найбільш поширеним методом народного лікування є содо-сольовий розчин. Його ефект обумовлений антисептичною дією препаратів. Для приготування потрібно змішати компоненти обсягом однієї столової ложки, додати в кухоль кип'яченої води. Далі слід ретельно перемішати для повного розчинення інгредієнтів.

Для посилення терапевтичного ефекту можна додати йод (пару крапель). Крім протимікробної дії, прискорюється регенерація, загоєння. Процедура повторюється тричі на день.

Трав'яні розчини широко використовуються при лікуванні хвороб отоларингології. Для приготування використовується календула, евкаліптове листя, квітки ромашки, соснова, дубова кора. Щоб приготувати лікарський розчин, потрібно заварити 15 г однієї з перерахованих рослин шляхом томління на водяній бані/слабкому вогні протягом чверті години. Як тільки відвар охолоне, його потрібно відфільтрувати, застосовувати для полоскання кілька разів на день.

Завдяки використанню імбиру значно скорочується лікувальний період при застудних захворюваннях, імунодефіциті, патології органів респіраторної системи. Лікувальний ефект обумовлений сильними протимікробними властивостями, що у поєднанні із протизапальною дією призводить до зменшення продукції слизу.

  1. Щоб приготувати цілющий напій, знадобиться гвоздика, екстракт кориці, а також подрібнений імбир. Кожен інгредієнт береться об'ємом 10 г, змішується, окропом покривається 250 мл. Як тільки настій охолоне до 40 градусів, слід додати мед, лимонний сік (15 мл). Ліки приймаються тричі на добу по 100 мл.
  2. Для перорального прийому можна приготувати відвар із білого перцю, імбиру у вигляді порошку, кореня лакриці, цукру. Зібравши по 10 г кожного інгредієнта, вони перемішуються, покриваються окропом об'ємом 250 мл. Закип'ятивши цей засіб, потрібно додати 5-10 мл меду. Пити у теплому вигляді до 5 разів щодня. Це дозволить зменшити секрецію слизу, усунути інфекційних збудників.
  3. Ефективним поєднанням є поєднання молока, меду, імбиру. Для рецепту потрібно 250 мл молока, 10 г подрібненого імбиру, 15 г куркуми. Закип'ятивши молоко з цими компонентами, потрібно остудити до кімнатної температури, додати меду приблизно 40 грам. Приймати невеликими ковтками приблизно 700 мл.
  4. Для цього рецепту необхідний свіжий корінь імбиру вагою 20 г, близько 35 г зеленого чаю, пару м'ятних гілочок, 350 мл води. Імбир слід дрібно подрібнити, залити окропом, довести до кипіння. У відвар додається зелений чай (заварку), м'яту. Ліки приймаються теплими, розділивши весь обсяг на два рази.

Цілющі властивості редьки використовуються з давніх-давен, адже коренеплід має потужну протимікробну, протизапальну дію, має масу корисних речовин. Найбільш сильним засобом є сік чорної редьки, проте зелений, білий вигляд також мають лікувальні властивості. Чорна редька містить залізо, магній, калій, лізоцим, вітаміни групи В, С, ферменти, фітонциди, кальцій. Ліки стимулюють відходження мокротиння, зменшують її в'язкість, знищують хвороботворні мікроорганізми.

Діти редька широко використовують у віці після 1 року. Іноді перевага надається зеленому сорту через м'якшу антибактеріальну дію.

Серед протипоказань варто виділити запалення слизової оболонки шлунка, виразкову хворобу кишечника, панкреатиті, тяжку патологію тиреоїдної залози.

Особливо корисна редька при бронхіті, що починається, коли запальний процес поширюється з зіва на гортань, трахею, бронхи. Для приготування редьки потрібно:

  • очистити коренеплід від бруду, вимити його під водою;
  • обрізати хвостик, зрізати верхівку (вона трохи пізніше знадобиться);
  • серцевину редьки слід акуратно видалити за допомогою ожа, ложки;
  • у отримане заглиблення потрібно накласти мед, зверху накрити зрізаною верхівкою;
  • лікарський засіб рекомендується залишити на ніч, проте сік можна одержати вже через 4-5 годин;
  • отриманий сік необхідно зібрати в окрему ємність, приймати по 15 мл через півгодини після їди.

Ще один засіб готується в такий спосіб. Коренеплід очищається від шкірки, подрібнюється теркою, сік віджимається через кілька шарів марлі. У сік додається 10 г меду, після чого слід очікувати повного його розчинення. Завдяки меду смак редьки стає приємнішим, тому діти не відмовляються приймати ліки. Дитині дозволяється давати не більше 5 мл лікарського засобу 5 разів на добу.

Зелений сорт іноді дозволяється дітям до року (з дозволу педіатра). Коренеплід середнього розміру очищається, нарізується кубиками, збирається в банку, куди додається 30 г меду. Накривши кришкою, слід почекати 5-6 годин.

Сік зеленої редьки дозволяється використовувати з молоком у теплому вигляді у співвідношенні (1:30) з додаванням малинового варення. Чистий сік також можна застосовувати для розтирання грудної клітки, після чого укутуються груди теплою хусткою.

Білий коренеплід використовується для дітей до року, оскільки є ще ніжнішим за зелений. Коренеплід відрізняється високим вмістом аскорбінової кислоти, ефірних олій, пуринових кислот.

  • Редька миється, подрібнюється теркою, віджимається сік за допомогою марлі, додається 30 г меду. Давати дитині слід по 5 мл ліки.
  • Коренеплід можна нарізати кубиками, засипати цукром у каструлі, накрити кришкою, запікати близько 2 годин. Після остигання необхідно профільтрувати сік, викинути м'якоть. Приймати по 15 мл тричі на день.

Цибулевий відвар

Здавна відомі цілющі властивості цибулі. Він відомий потужними антибактеріальними властивостями завдяки фітонцидам, які містяться в овочах. Для приготування сильних ліків у боротьбі інфекцією достатньо кількох цибулин середнього діаметра.

Овочі очищаються, дрібно подрібнюються, покриваються водою в каструлі, після чого ставляться на газ. Дочекавшись кипіння води, слід зменшити вогонь, варити приблизно годину. Трохи остудивши лікувальний засіб, необхідно додати цукор до смаку. Приймати по 50 мл тричі на день.

Щоб швидко прибрати слиз із горла, необхідно застосовувати комплексне лікування.

  1. Запалене вогнище в слизовій оболонці зіва можна змащувати сумішшю персикової олії, спиртовою настоянкою прополісу. Для приготування ліків достатньо змішати 30 мл олії з 15 мл настоянки. Після ретельного змішування потрібно за допомогою ватного тупфера змащувати уражену слизову оболонку приготованим засобом. Змащувати дозволяється як ротоглотку, мигдалики, і носові ходи.
  2. Для приготування соснових бруньок, які дозволяють усунути мокротиння, знадобиться сушений продукт, оскільки у свіжому міститься висока концентрація смол. 15 г бруньок заварюється кухлем (250 мл) молока/води. Наполягати 2 години, після чого профільтрувати, приймати по 4 столові ложки тричі на добу.
  3. Не варто забувати про алое, яке допомагає впоратися з багатьма хворобами. У рецепт входить старий лист алое, 15 мл меду. На початку алое миється, подрібнюється до отримання однорідної зеленої маси, куди додається мед. Отриманий засіб слід розсмоктувати 15 мл перед сном.
  4. Висушені квіти календули об'ємом 30 г можна змішати із 5 г меду. Отриману суміш слід розжовувати, не запиваючи водою. Прийом повторюється двічі на день після їди. Через півгодини після прийому ліків дозволяється чай.

Перед сном корисно з'їдати 15 г меду, змішаним із журавлинним соком у співвідношенні 1:1. Також рекомендується розсмоктувати мед твердої суміші на ніч. Крім протизапальної властивості, мед має седативну (заспокійливу дію), що дозволяє швидко і легко заснути.

Суть швидкого та ефективного лікування полягає у правильному встановленні причини появи симптомів. Якщо не усунути провокуючий фактор, всі лікувальні заходи, що застосовуються, не призведуть до повного одужання. Вони можуть лише зменшити виразність симптоматики. У зв'язку з цим перед початком лікування рекомендується проконсультуватися з лікарем.


Надмірна освіта слизу в організмі - причина багатьох захворювань та запальних процесів. Коли ми з'їдаємо варену, оброблену їжу, утворюється слиз. З роками вона накопичується, і якщо тіло не справляється зі своєчасним очищенням, слиз починає заповнювати всі порожнини нашого тіла. Насамперед страждають легені, бронхи, шлунок. Коли її збирається багато, слиз піднімається нагору та виходить через ніс.

Часті застудні та інфекційні захворювання, хронічна втома, сонливість, апатія можуть вказувати на загальну зашлакованість організму, велику кількість токсинів та інших шкідливих речовин, з якими організм не в змозі впоратися сам.

Скупчення слизу в організмі

Коли організм намагається вивести такий секрет, починається кашель, температура, нежить, з'являються мішки під очима. При виникненні цих симптомів ми відразу починаємо реагувати на них за звичним сценарієм:

  • нежить - капаємо краплі в ніс,
  • температура - збиваємо аспірином,
  • а якщо нас атакує ще й кашель, приймаємо антибіотики.

Тобто своїми руками ми заважаємо здоровому тілу звільнитися від слизу. В результаті ми переключаємося на процес детоксикації від ліків, тоді як шар секрету стає ще товщим.

До певного моменту слиз залишається прозорим, але якщо його утворилося занадто багато, то він стає більш щільним і може мати жовтий, коричневий і навіть зелений відтінок.

Вона обволікає стінки кишечника і стає «посередником» між їжею, що вживається нами, і кровоносними судинами.

У такому стані наше тіло стає притулком для різних мікроорганізмів, які харчуються вареною їжею. Якщо ми змінюємо свій раціон і починаємо віддавати перевагу сирій їжі, всі ці «падальники» відразу гинуть і починається детоксикація організму. Виникає біль голови, блювання, нудота і пронос, які є наслідком очищення.

Захворювання від надлишку слизу

Лікарі гігієністи, натуропати, дієтологи сходяться на думці, що більшість хвороб походить від накопичення в організмі продуктів розпаду токсинів. Так звані застудні захворювання - бронхіти (в т.ч. астматичні), ГРЗ, катари, застуди, кашель, ларингіти, плеврити, емфізема, а також сінна лихоманка, алергії пов'язані зі спробами організму звільнитися від шлаків і слизу в дихальних шляхах. Американський доктор натуропат Норманн Вокер характеризує всі перелічені вище таким чином:

Аденоїди- запалення або збільшення мигдальних залоз внаслідок затримки та скупчення в організмі різних шлаків.

Ангіна- Запалення горла, викликане наявністю в організмі великої кількості продуктів розпаду та відходів їжі.

Астма- Нагромадження слизу в бронхах призводить до утрудненого дихання. Для ефективного лікування необхідно відмовитися від їжі та напоїв, що утворюють слиз (пастеризоване молоко та молочні продукти, білий хліб, практично вся концентрована та багата на вуглеводи їжа.) Марно ховатися від алергенів, приймати ліки проти алергії та здавати аналізи. Захворювання викликане виключно скупченням слизу, якого потрібно позбутися правильною організацією харчування.

Бронхітрозвивається через накопичення в організмі слизу.

Запалення легеніввідбувається через надмірне накопичення слизу та інших відходів.

Грипвикликається надмірним накопиченням в організмі відходів їжі та продуктів обміну, що є сприятливим живильним середовищем для розмноження діючих на дихальні органи патогенних бактерій.

Катар- Рясне виділення слизу із слизової оболонки. Подібні явища розвиваються через те, що організм відмовляється засвоювати молочні продукти та концентровані крохмалі.

Кашельнайчастіше буває пов'язаний із спробами організму позбутися слизу в дихальних шляхах.

Ларінгіт- Запалення дихального горла, викликане наявністю шлаків в організмі.

Застуда- те саме, що катар, лише у слабкішій формі. Найкраще лікування – детоксикація. Однак, краще запобігти застуді шляхом очищення організму від слизу та інших шлаків, після чого слід перейти на їжу, що складається з сирих фруктів, овочів, а також свіжих соків, що не сприяє утворенню слизу. Ліки, щеплення та ін'єкції, як правило, не дають бажаних результатів.

Риніт- Запалення оболонки носа, викликане великою кількістю слизу в синусоїдних заглибленнях. (Норманн Вокер Лікування соками, Санкт Петербург, 2007р.)

Виводимо слиз

Найефективнішим методом, який допомагає вивести цей секрет, є вживання свіжого імбиру.Для цього потрібно очистити невеликий шматочок кореня імбиру, нарізати тонкими кільцями, так щоб вийшла приблизно чайна ложка, і залити окропом. Після того, як напій настоїться і трохи охолоне, можна додати 1 ч. ложку меду і видавити трохи соку лимона. Пити напій потрібно теплим протягом усього дня, бажано за півгодини до їди.


Щоб вивести скупчення даного нальоту в шлунку та кишечнику, можна виконати очищувальну процедуру. Вам знадобиться чайна ложка чорного перцю горошком, його потрібно, не розжовуючи, проковтнути і запити склянкою чистої води. Для кращого очищення організму цю процедуру потрібно виконувати ввечері, до 18 годин, і лише між їдою. Загальний курс процедур становить сім днів з періодичністю виконання через два дні на третій.

Не менш дієвим засобом, що дозволяє очиститись від непотрібного слизу, є лимон та хрін. Потрібно видавити сік із п'яти лимонів і додати до нього 150 грам попередньо розтертого хрону, після чого добре перемішати. Отриману суміш необхідно приймати по чайній ложці натще і перед сном.

Основною перевагою такої лікарської суміші є те, що вона, не пошкоджуючи оболонки, сприяє повному розчиненню секрету і при цьому зовсім не дратує травний тракт, ні жовчний міхур.

Серед лікарських рослин, які дозволяють очистити організм від слизу, варто виділити такі:

  • квітки ромашки;
  • соснові та кедрові нирки;
  • листя евкаліпта, чорної смородини та м'яти;
  • шишки хмелю.

З них роблять настоянки та чаї.

Можна спробувати такий збір:столова ложка липового кольору і дві чайної ложки кореня солодки заварити окропом, залишити на півгодини настоятися, процідити і пити в гарячому вигляді по 150 мл перед сніданком, обідом і вечерею. Курс повного лікування – 30 днів.

За 70 років життя через кишечник проходить 100 тонн їжі та 40 тисяч літрів рідини. Підсумок: у кишечнику накопичується понад 15 кг калових каменів, токсичних відходів життєдіяльності, які отруюють кров і завдають непоправної шкоди нашому організму.

Про те, що кишечник забруднений, свідчать:

  • часті запори,
  • порушення обміну речовин,
  • цукровий діабет,
  • алергії,
  • зайва або недостатня вага,
  • хвороби фільтруючих органів нирок та печінки,
  • хвороби слуху та зору,
  • шкіри волосся нігтів,
  • системні захворювання, починаючи від артриту та кінчаючи раком.

За допомогою клізм відбувається очищення лише невеликої ділянки товстої кишки (40-50 см). Промивання кишечника за допомогою апаратури досить дороге, потребує часу та порушує мікрофлору кишечника.

Показання до застосування:

  • запальні процеси слизових оболонок верхніх дихальних шляхів,
  • шлунково-кишкового тракту, гастрити, коліт,
  • виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки,
  • захворювання сечовивідних шляхів - пієліт, цистит,
  • надлишкова маса тіла,
  • порушення ліпідного обміну.

Ефективно для щоденного застосування із профілактичною метою.

Очищення кишечника:

1 тиждень: 1 десертна ложка лляного борошна великого помелу + 100 г кисломолочного продукту (кефір, сметана, йогурт).

2 тиждень: 2 десертні ложки льняного борошна великого помелу + 100 г кисломолочного продукту (кефір, сметана, йогурт). Цю суміш приймати замість сніданку.

У період чищення обов'язково дотримуватись водного режиму:пити воду до 2 літрів на день.

Є ще один спосіб – виводить 15 кг токсинів з кишечника та кровоносних судин! Ось один із найнатуральніших та найефективніших засобів альтернативної медицини, який складається всього з 4-х простих інгредієнтів.

Склад:

  • кефір,
  • борошно гречневе,
  • імбир,

Кефір вважається еліксиром молодості та здоров'я, а гречана мука має чудові цілющі властивості.

Що стосується імбиру, можу сказати, що це справжнє диво природи, особливо коли йдеться про дезінтоксикацію. Він також регулює діяльність кишечника та сприяє спалюванню жиру.

Ці ліки зміцнюють організм, відновлюють кровоносні судини, знімають втому, стимулюють процес кровообігу в руках і ногах, а також підтримують сечовидільну функцію.

Гречане борошно знижує кров'яний тиск, зменшує симптоми атеросклерозу та запобігає запорам. У поєднанні з кефіром та імбиром знижує рівень цукру в крові, очищає кишечник та кровоносні судини, регулює обмін речовин та функцію підшлункової залози.

Для приготування суміші вам знадобиться:

  • 1 ст. л. борошна гречане;
  • 1/4 ч. л. імбирного порошку (можна використовувати свіжий імбир);
  • 200 мл кефіру;
  • 1 ч. л. натурального меду.

Приготування: ретельно перемішати в мисці гречане борошно, імбир, мед і кефір, залишити суміш у холодильнику на ніч, наступного ранку суміш знову перемішати і ваші ліки готові до застосування.

Препарат варто використати замість сніданку! Бажано не вживати інших продуктів протягом 3-х годин після вживання. Продовжувати препарат таким чином протягом 14 днів. Якщо у вас підвищений цукор, можна використовувати суміш без додавання меду.

ЧЕРЕЗ ЧОГО В ГОРЛІ СКАПЛЮЄТЬСЯ СЛИЗЬ І ЯК ВІД НЕЇ ПОЗБУТИСЯ


Через різні фактори зовнішнього середовища та захворювання внутрішніх систем і органів у горлі накопичується слиз. Підвищена кількість цієї в'язкої речовини виробляється при бронхіальній астмі. Келихи, що виробляють слиз, таким чином захищають організм людини і допомагають видаляти з нього алергени.

Найчастішою причиною накопичення продуктів клітинної секреції є хвороби ЛОР-органів бактеріального, грибкового, алергічного, постінфекційного походження.

Також постійний слиз у горлі може виникати внаслідок аномального розвитку області носоглотки (анатомічних особливостей будови).

Постійне хронічне виникнення в'язкої речовини може виникати в період різних захворювань носа і його пазух, а також у разі викривлення його перегородки або наявності поліпів.

ПРОЯВ ХВОРОБИ

Густа слиз у горлі накопичується зазвичай у ранковий час. Налипання в'язкої речовини викликає покашлювання, яке не супроводжується змінами структури легень.

Іноді шлункова рідина зворотним шляхом потрапляє в горлянку і своєю агресивною дією дратує його. Через це іноді в горлі скупчується слиз, викликає кашель і м'язові спазми, в результаті яких розширюється і звужується ковтка, з'являється відчуття коми в горлі.

Якщо вміст шлунка кислий, налипання в'язкої речовини супроводжуватиметься печією.

Прості способи рятування від слизу в горлі

Щоб зменшити секрецію, потрібно змінити свій харчовий раціон.Кількість у меню продуктів з великим вмістом вітаміну Е та С має бути збільшена, а жирних та гострих – обмежена.

Зменшити слизові налипання можна за допомогою дихальної гімнастики.

Позбавляє від слизу та полоскання содовим розчином та інгаляції із застосуванням олії евкаліпту.

Важливо обмежити контакти з димом від тютюну та побутовими хімічними засобами.

Якщо в горлі накопичується слиз, не слід вживати їжу перед сном, необхідно обмежити вживання напоїв, що містять алкоголь та кофеїн, особливо з газами та типу кока-коли.


ЯК ПОБУТИСЯ ВІД слизу в горлі

Іноді, щоб видалити слиз із горла, достатньо провести кілька процедур полоскання або промивання носоглотки слабоконцентрованим розчином морської солі, що дозволить розріджувати слиз, видалити його з дихальних шляхів, підсушити слизову та очистити ніс. У процесі здійснення такої процедури ретельно видаляються соплі із задньої стінки гортані.

Окрім морської солі для приготування розчину для полоскання можна використовувати такі засоби:

  • фурацилін;
  • марганцівку;
  • харчову соду;
  • відвар ромашки, шавлії чи дуба.

У разі, коли відчувається першіння в горлі, можна змастити його персиковою олією, яка добре зволожує слизову оболонку, усуваючи сухість і знімаючи подразнення.

Важливо знати, що на кількість виробітку слизу впливають деякі продукти харчування, тому варто переглянути свій раціон харчування людям, які зіткнулися з цією проблемою.

Щоб скоротити кількість слизу, необхідно їсти їжу з високим вмістом вітамінів Е та С, проводити інгаляцію з евкаліптовою олією.

Впоратися зі слизом також допоможе сік алое. Для приготування ліків потрібно взяти лист алое, видалити шкірку, подрібнити, перемішати з медом і з'їсти за два прийоми – вранці та ввечері. Полегшення настане вже на 2 день, проводити лікування необхідно до усунення слизу з горла.

Ефективним та безпечним засобом також є прополіс, його потрібно подрібнити до порошкового стану, залити склянкою холодної води, дати йому постояти, щоб віск та інші домішки піднялися на поверхню води, а сам прополіс сів на дно. Отриманий осад потрібно залити спиртом – на 30 г прополісу взяти 100 г спирту. Настояти протягом тижня та змащувати хворе горло.

Свіжі календули пелюсткидобре промити і перемішати з медом 1: 1. Їсти по ложці після кожного прийому їжі, поки не настане одужання. Своєчасно проведене лікування такого неприємного процесу, як утворення слизу в горлі, усуне дискомфортні і навіть хворобливі відчуття, попередивши таким чином розвиток серйозних патологій.

Ось найкращі способи вивести з організму зайвий слиз. Важливо знати у сезон застуд! 😷 Слиз - друг чи ворог? Вперше слиз у нашому організмі утворюється ще в ранньому дитинстві тоді, коли ми переходимо на варену їжу. У міру зростання слиз накопичується та заповнює всі порожнини нашого тіла.

Навіщо потрібний слиз?

У тілі здорової людини виробляється до 1,5 літра слизу щодня. Це нормальний та необхідний процес. Все, що стикається в нашому тілі із зовнішнім середовищем – виділяє слиз і нею захищається. Слиз - це в'язка гелеподібна рідина. Містить воду - 95%, білки - 3% (муцин та антитіла), 1% солі, антисептики та ін.

Виробляється келихоподібними клітинами в слизових оболонках органів зору, травлення, дихання, сечостатевої системи, кишківника. Вона покриває слизові поверхні у всіх порожніх внутрішніх органах - дихальних шляхах, ШКТ, сечоводах, сечовому міхурі, служить мастильним матеріалом, входить до складу фізіологічних рідин (слини, сечі, жовчі та ін).

Є кілька місць основного скупчення слизу: легені, бронхи, шлунок. Слиз захищає нас протягом усього життя, від нього залежать міцність сухожиль та суглобів, смакові відчуття, зміна настрою, обмінні та гормональні процеси.

Чому виникає надлишок слизу?

Найчастіше ми відчуваємо скупчення слизу вранці, коли в горлі стоїть в'язка і щільна грудка, або відчуваємо кашель. Велика кількість слизу проводиться для захоплення чужорідних елементів і виведення їх із систем лімфатичної та дихальної, шлунка та кишечника.

Часто батьки маленьких дітей думають, що їх чадо застудилося, але насправді ця застуда не що інше, як спроба організму позбутися надлишків нальоту, що скупчився.

Організм позбавляється зайвого слизу за допомогою поту, кашлю, нежиті, сльозотечі та високої температури, яка необхідна йому, щоб людина менше їла і дала можливість провести необхідну роботу з очищення.

Організм бажано очищати раз на шість місяців — двічі на рік, оскільки накопичення токсинів може викликати різні захворювання. Часті застуди, інфекції, втома, сонливість, неуважність – це є ознаки наявності токсинів, шкідливих бактерій та інших потенційно небезпечних речовин.

Накопичення зайвого слизу в організмі.

Коли організм намагається вивести такий секрет, починається кашель, температура, нежить, з'являються мішки під очима. При виникненні цих симптомів ми відразу починаємо реагувати на них: нежить - капаємо краплі в ніс, температура - збиваємо аспірином, а якщо нас атакує ще й кашель, то приймаємо антибіотики.

Тобто своїми руками заважаємо тілу звільнитися від слизу. В результаті ми переключаємося на процес детоксикації від ліків, тоді як шар секрету стає ще товщим.

До певного моменту слиз залишається прозорим, але якщо його утворилося занадто багато, то він стає більш щільним і може мати жовтий, коричневий і навіть зелений відтінок. Вона обволікає стінки кишечника і стає «посередником» між їжею, що вживається нами, і кровоносними судинами.

У такому стані наше тіло стає притулком для різних мікроорганізмів, які харчуються вареною їжею. Якщо ми змінюємо свій раціон і починаємо віддавати перевагу сирій їжі, всі ці «падальники» відразу гинуть і починається детоксикація організму. Виникає біль голови, блювання, нудота і пронос, які є наслідком очищення.

Виводимо слиз із організму.

Імбир.

Найефективнішим методом, який допомагає вивести цей секрет, є вживання свіжого імбиру. Для цього потрібно очистити невеликий шматочок кореня імбиру, нарізати тонкими кільцями, так щоб вийшла приблизно чайна ложка, і залити окропом. Після того, як напій настоїться і трохи охолоне, можна додати 1 ч. ложку меду і видавити трохи соку лимона. Пити напій потрібно теплим протягом дня, бажано за півгодини до їжі.

Перець горошком.

Щоб вивести скупчення слизу зі шлунка і кишечника, потрібно виконати процедуру, що очищає. Вам знадобиться чайна ложка чорного перцю горошком, його потрібно, не розжовуючи, проковтнути і попити склянкою чистої води. Для кращого очищення організму цю процедуру потрібно виконувати ввечері, до 18 годин, і лише між їдою. Курс триває сім днів з періодичністю виконання через два дні на третій.

Лимон та хрін.

Не менш дієвим засобом є лимон та хрін. Потрібно видавити сік із п'яти лимонів і додати до нього 150 грам попередньо розтертого хрону, після чого добре перемішати. Отриману суміш необхідно приймати по чайній ложці натще і перед сном. Вона сприяє повному розчиненню секрету і при цьому зовсім не дратує травний тракт, ні жовчний міхур.

Серед лікарських рослин, які дозволяють очистити організм від слизу, і з яких роблять чаї, варто виділити такі:

  • квітки ромашки;
  • соснові та кедрові нирки;
  • листя евкаліпта, чорної смородини та м'яти;
  • шишки хмелю.

Можна спробувати такий збір: столова ложка липового кольору і дві чайні ложки кореня солодки заварити окропом, залишити на півгодини настоятися, процідити і пити в гарячому вигляді по 150 мл перед сніданком, обідом і вечерею. Курс повного лікування – 30 днів.

За 70 років життя через кишечник проходить 100 тонн їжі та 40 тисяч літрів рідини. Підсумок: у кишечнику накопичується понад 15 кг калових каменів, токсичних відходів життєдіяльності, які отруюють кров і завдають непоправної шкоди нашому організму.

Про те, що кишечник забруднений, свідчать:

  • часті запори,
  • порушення обміну речовин,
  • цукровий діабет,
  • алергії,
  • зайва або недостатня вага,
  • хвороби фільтруючих органів нирок та печінки,
  • хвороби слуху та зору,
  • шкіри волосся нігтів,
  • системні захворювання, починаючи від артриту та кінчаючи раком.

За допомогою клізми відбувається очищення лише невеликої ділянки товстої кишки (40-50 см). Промивання кишечника за допомогою апаратури досить дороге, потребує часу та порушує мікрофлору кишечника.

Показання до застосування:

  • запальні процеси слизових оболонок верхніх дихальних шляхів, шлунково-кишкового тракту, гастрити, коліт;
  • виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки;
  • захворювання сечовивідних шляхів – пієліт, цистит;
  • надлишкова маса тіла;
  • порушення ліпідного обміну.

Очищення кишківника.

1 тиждень: 1 десертна ложка лляного борошна великого помелу + 100 г кисломолочного продукту (кефір, сметана, йогурт).

Кефір вважається еліксиром молодості та здоров'я, а гречана мука має чудові цілющі властивості. Що стосується імбиру, то це справжнє диво природи, особливо коли йдеться про дезінтоксикацію. Він також регулює діяльність кишечника та сприяє спалюванню жиру.

Ці ліки зміцнюють організм, відновлюють кровоносні судини, знімають втому, стимулюють процес кровообігу в руках і ногах, а також підтримують сечовидільну функцію.

Гречане борошно знижує кров'яний тиск, зменшує симптоми атеросклерозу та запобігає запорам. У поєднанні з кефіром та імбиром знижує рівень цукру в крові, очищає кишечник та кровоносні судини, регулює обмін речовин та функцію підшлункової залози.

Для приготування суміші вам знадобиться:

  • 1 ст. л. борошна гречане;
  • 1/4 ч. л. імбирного порошку (можна використовувати свіжий імбир);
  • 200 мл кефіру;
  • 1 ч. л. натурального меду.

Приготування: ретельно перемішати в мисці гречане борошно, імбир, мед і кефір, залишити суміш у холодильнику на ніч, наступного ранку суміш знову перемішати і ліки готові до застосування.

Суміш потрібно використати замість сніданку! Бажано не вживати інших продуктів протягом 3-х годин після вживання. Продовжувати препарат таким чином протягом 14 днів. Якщо у вас підвищений цукор, можна використовувати суміш без додавання меду.

Як позбутися слизу в горлі?

Через різні фактори зовнішнього середовища та захворювання внутрішніх систем і органів у горлі накопичується слиз. Підвищена кількість цієї в'язкої речовини виробляється при бронхіальній астмі. Келихи, що виробляють слиз, таким чином захищають організм людини і допомагають видаляти з нього алергени.

Найчастішою причиною накопичення продуктів клітинної секреції є хвороби ЛОР-органів бактеріального, грибкового, алергічного, постінфекційного походження.

Також постійний слиз у горлі може виникати внаслідок аномального розвитку області носоглотки (анатомічних особливостей будови). Постійне хронічне виникнення в'язкої речовини може виникати в період різних захворювань носа і його пазух, а також у разі викривлення його перегородки або наявності поліпів.

Прояв хвороби.

Густа слиз у горлі накопичується зазвичай у ранковий час. Налипання в'язкої речовини викликає покашлювання, яке не супроводжується змінами структури легень. Іноді шлункова рідина зворотним шляхом потрапляє в горлянку і своєю агресивною дією дратує його.

Через це іноді в горлі скупчується слиз, викликає кашель і м'язові спазми, в результаті яких з'являється відчуття наявності грудки в горлі. Якщо вміст шлунка кислий, налипання в'язкої речовини супроводжуватиметься печією.

Прості способи позбавлення слизу в горлі.

Щоб зменшити секрецію, потрібно змінити свій харчовий раціон. Кількість у меню продуктів з великим вмістом вітаміну Е та С має бути збільшена, а жирних та гострих – обмежена. Потрібно випивати протягом одного дня щонайменше півтора літрів води. Позбавляє від слизу та полоскання содовим розчином та інгаляції із застосуванням олії евкаліпту.

Якщо в горлі накопичується слиз, не слід вживати їжу перед сном, необхідно обмежити вживання напоїв, що містять алкоголь та кофеїн, особливо з газами та типу кока-коли.

Іноді достатньо провести кілька процедур полоскання або промивання носоглотки слабоконцентрованим розчином морської солі, що дозволить розріджувати слиз, видалити його з дихальних шляхів, підсушити слизову та очистити ніс. У процесі здійснення такої процедури ретельно видаляються соплі із задньої стінки гортані.

Крім морської солі для приготування розчину для полоскання можна використовувати такі засоби:

  • фурацилін;
  • марганцівку;
  • харчову соду;
  • відвар ромашки, шавлії чи дуба.

Важливо знати, що на кількість виробітку слизу впливають деякі продукти харчування, тому варто переглянути свій раціон харчування людям, які зіткнулися з цією проблемою.

Впоратися зі слизом також допоможе сік алое. Для приготування ліків потрібно взяти лист алое, видалити шкірку, подрібнити, перемішати з медом і з'їсти за два прийоми – вранці та ввечері. Полегшення настане вже на 2 день, проводити лікування необхідно до усунення слизу з горла.

Ефективним і безпечним засобом є прополіс, його потрібно подрібнити до порошкового стану, залити склянкою холодної води, дати йому постояти, щоб віск та інші домішки піднялися на поверхню води, а сам прополіс сів на дно. Отриманий осад потрібно залити спиртом – на 30 г прополісу взяти 100 г спирту. Настояти протягом тижня та змащувати хворе горло.

Свіжі пелюстки календули добре промити та перемішати з медом 1:1. Є по ложці після кожного прийому їжі, поки не настане одужання. Слиз відіграє важливу роль для нашого здоров'я, але коли її виробляється занадто багато, вона перетворюється на корисного матеріалу у небезпечного противника.

Важливо: вся інформація, представлена ​​на сайті Greatpicture, має виключно ІНФОРМАЦІЙНИЙ характер і не замінює консультацію, діагноз чи професійне медичне обслуговування. У разі виникнення проблем зі здоров'ям негайно зверніться до профільного фахівця.

Питання про те, як вивести слиз із організму, виникає у багатьох людей. Велике скупчення подібної речовини здатне призвести до розвитку запалень та захворювань. Мокрота поширюється у легенях, бронхах, шлунку. Як можна вивести надлишки секрету з організму?

Що таке слиз

Слизом називають продукт, що виділяють клітинні структури. Подібна речовина позитивно впливає на імунну систему, нормалізується мікрофлору всередині організму.

Слиз утворюється постійно для очищення клітин, проте у певних ситуаціях консистенція корисного секрету здатна змінитися. Відбувається відкладення речовини на оболонках органів. На жаль, у подібній ситуації від мокротиння мало користі, в ній присутні шкідливі та токсичні сполуки.

Зайвий обсяг слизу призводить до розмноження шкідливих мікроорганізмів, які порушують нормальне функціонування організму.

Причинами зміни консистенції слизу є ослаблена імунна система, вживання великого обсягу продуктів, що сприяють утворенню слизу, шкідливі звички, запальні процеси.

Щоб уникнути неприємних наслідків скупчення слизу, рекомендується проводити чищення систем. Це допоможе нормалізувати обмін речовин та відновити функціонування органів.

Симптоми надлишок слизу в організмі

Як проявляється надлишок слизу в організмі у дітей та у дорослих? Для такого явища характерна наявність певних симптомів.

Ознаки:

  1. Хронічна втома,
  2. Постійне бажання спати,
  3. Відсутність уваги, розсіяність,
  4. Часті застудні захворювання,
  5. Підвищена температура,
  6. Наявність неприємного кашлю,
  7. Алергічні прояви на шкірних покривах,
  8. Набряклість в області очей,
  9. Почуття ломоти в суглобах,
  10. Наявність білого нальоту мовою,
  11. Постійна нежить.

При підвищеному вмісті мокротиння в організмі можливий розвиток хронічної форми гаймориту, захворювань органів шлунково-кишкового тракту. У жінок нерідко відбувається розвиток целюліту.

Симптоматика можлива за різних хвороб, рекомендується виконувати очищення від слизу для профілактики кілька разів на рік.

Загальне чищення організму

У більшості ситуацій всі способи очищення організму людини сприяють звільненню від слизу внутрішніх органів. Виділяють загальні принципи, що використовуються для подібної дії в домашніх умовах.

Принципи:

  • Вживати більше овочів та фруктів,
  • По можливості приділити увагу сирим продуктам харчування,
  • Не вживати шкідливу їжу, смажені, копчені страви,
  • Скоротити вживання солі,
  • Рекомендується один раз на тиждень проводити повну відмову від їжі протягом півтора днів, потім включають до раціону соки та фрукти,
  • У період очищення користь принесе вживання води із додаванням соку з кількох лимонів.

Вивести секрет із різних систем допускається кількома методами.

Шлунок та кишечник

Впоратися з підвищеним скупченням неприємної речовини даних органів допоможуть кілька способів.

Методики:

  1. ромашки або простої теплої води допоможе вивести надлишкове мокротиння з кишечника. Увечері не рекомендується вживати їжу.
  2. З п'яти лимончиків видавлюють сік і з'єднують із подрібненим коренем хрону. Готовий засіб вживають по одній невеликій ложці, запиваючи відварами з лікарських трав. Допомагає швидко вивести загуслий секрет зі шлунка. (Детальніше )

Носоглотка

У цих місцях слиз утворюється нерідко й у великих обсягах. Щоб вивести слиз із носоглотки та з горла, використовується відвар корисних трав.

Рецепт:

  • Евкаліптові листочки, липові квітки, ромашка та насіння льону змішують у співвідношенні 2/2/2/1.
  • Велику ложку з'єднання запарюють водою, що закипіла, в об'ємі 200 мл, залишають протягом трьох чвертей години.
  • Застосовують для полоскання до п'яти разів на двадцять чотири години протягом кількох тижнів.

Бронхи та легені

Густий секрет у цих органах порушує нормальний дихальний процес, призводить до появи сильного кашлю та неприємних відчуттів у ділянці грудей.

Ліки:

  1. Склянку вівса з'єднують із двома склянками молока і готують на повільному вогні доти, доки вийде половина суміші. Отриманий засіб протирають і вживають тричі перед їжею (це один раз).
  2. Змішую сік алое та мед у кількості 5/1. Вживають до трьох разів на двадцять чотири по маленькій ложечці.
  3. Дозволяється випивати відвари або робити інгаляції, використовуючи медунку, подорожник, соснові бруньки, солодку, живицю.
  4. Допускається додавати в розчини для інгаляції кілька крапель ефірних масел евкаліпта, чайного дерева, лаванди.

Дихальна гімнастика

Щоб вивести надлишок слизової оболонки з легенів і з бронхів, допускається виконувати кілька простих вправ.

Що виконувати:

  1. Глибоко вдихають через ніс, видих здійснюють через рот, виконують повільно.
  2. Аналогічна вправа, але між вдихом та видихом на деякий час затримують дихання.
  3. Виконують вправу кілька разів животом.
  4. Потім повторюють, використовуючи лише грудну клітку.

Допускається надувати кульки, вправа сприяє очищенню від слизу легень.

Медикаменти та народні засоби

Як вивести слиз із внутрішніх органів за допомогою медикаментів? Існує ряд лікарських продуктів, що виводять великий обсяг мокротиння із внутрішніх органів.

Медикаменти:

  • При кашлі для швидкого відхаркування застосовують Лазолван, Амброксол, АЦЦ, Колдрекс.
  • Щоб вивести слиз із носа, допускається використовувати різні розчини з морською водою.
  • Почистити кишківник допоможуть Бісакодил, Гутталакс, Лактулоза.
  • Дозволяється вживання висівок. Продукт можна придбати в аптеках, приймати необхідно з дотриманням інструкції.

Впоратися з надмірним обсягом слизу допускається з використанням народних засобів.

Лікування:

  1. Чорний перець. До вечері з'їдають маленьку ложку чорного перцю як горошку, запит допускається водою. Повторюють протягом 21 дня. Не дозволено використовувати подібне лікування при хворобах шлунково-кишкового тракту.
  2. Імбирний корінець дрібно нарізають. Одну невелику ложечку речовини заливають половиною літра води, що закипіла, в термосі. Перед вживанням додають мед та лимон.
  3. Свіжі пелюстки від квітів календули змішують із медами у співвідношенні один до одного. Засіб вживають щоразу після їди до одужання.

В інтернеті можна знайти інші народні способи, як вивести слиз з організму людини.

Допомога продуктів для чищення

Що вибрати:

  • Бобові, гречана крупа
  • Овочі та зелень
  • Цитрусові та інші фрукти,
  • Різноманітні ягоди,
  • Сухофрукти, насіння,
  • Олії рослинного походження,
  • Різні спеції.

Існує ряд продуктів, що призводять до утворення харкотиння в організмі. У період очищення від них рекомендується відмовитись.

Не варто їсти:

  • Молочні та кисломолочні продукти,
  • Рис білого кольору,
  • Борошняна продукція,
  • Солодкі страви,
  • Рибні та м'ясні продукти.

За умови дотримання правильного харчування використання додаткових методик може не знадобитися. Проте рекомендується повторювати курси очищення кілька разів на рік для досягнення найкращого результату.

Профілактика

Уникнути утворення надлишків слизу в організмі можливо за дотримання режиму харчування, періодичного проведення курсів очищення. У разі неприємної симптоматики не рекомендується відразу вживати лікарські засоби.

Краще звернутися до фахівців та обговорити з ними, як вивести слиз із організму, щоб відновити нормальну функціональність. Періодичне проведення очищення нормалізує діяльність органів та систем.

Відео: як швидко прибрати слиз із організму