Гіпотонія скарги. Загальні суб'єктивні ознаки. Патологічна артеріальна гіпотонія

Артеріальна гіпотонія (гіпотензія) – тривалий стан, що характеризується низьким рівнемсистолічного (верхнього) та діастолічного (нижнього) тиску. Цифри не перевищують 100 та 60 мм рт. ст. відповідно.

Єдиної думки про те, чи слід вважати артеріальну гіпотонію хворобою немає досі. Частина медиків вважає цей стан хворобою, оскільки гіпотензія викликає досить великий комплекс. клінічних симптоміві потребує лікування. Їхні опоненти вважають артеріальну гіпотонію фізіологічною властивістюконкретного організму, оскільки тривале зниження артеріального тискуне викликає патологічних змінв організмі і не призводить до важким наслідкам, як, наприклад, гіпертонічна хвороба

Гіпотонія може бути первинною (спадкова схильність) та вторинною, обумовленою захворюванням. У першому випадку йдеться саме про фізіологічну гіпотонію. Вторинна гіпотензія виникає внаслідок низки захворювань (виразкова хвороба, гепатити, цироз печінки), як побічний ефектдеяких лікарських засобів. В такій ситуації артеріальна гіпотоніяоднозначно розцінюється не як хвороба, бо як симптом іншого захворювання.

Найчастіше артеріальною гіпотензією страждають жінки віком від 30 до 40 років, які займаються розумовою працею. Гіпотонія може розвинутись у професійних спортсменів, такий варіант називається гіпотонія тренованості. Тиск може знижуватися під час адаптації людини під час різкої зміни кліматичних умов, явище носить тимчасовий характер

Порівняно з іншими порушеннями у роботі серцево-судинної системиартеріальна гіпотензія здається невинним нездужанням. Однак часто вона завдає багато незручностей, а іноді заважає вести повноцінне життялюдям.

Симптоми гіпотонії

Стійке зниження артеріального тиску відноситься до тих станів, за яких суб'єктивні відчуттяхворого практично ніяк не відбиваються на об'єктивній картині стану організму. Об'єктивних проявів цього стану небагато: знижений артеріальний тиск та вегетативні порушення, такі як блідість, надмірна пітливістьстоп та долонь, іноді зниження температури тіла до 36С.

Суб'єктивно хворі скаржаться на зниження працездатності, поганий настрій, дратівливість, емоційну нестійкість Іноді погіршується пам'ять, людина стає розсіяною. Один з основних симптомів гіпотензії – головний біль та запаморочення, найчастіше пов'язані з перепадами атмосферного тискучи перевтомою. Біль може бути пульсуючим різким, може бути розпираючим, а може бути монотонним, ниючим.

При гіпотонії часто виникають такі неспецифічні симптоми, як почуття тяжкості в шлунку, гіркота у роті, нудота, печія, відсутність апетиту, розлади травлення найчастіше у вигляді . У чоловіків можливе зниження потенції, а в жінок часто порушується менструальний цикл.

Люди, які страждають на гіпотонію, дуже часто прокидаються втомленими, працездатність відновлюється тільки через 2-3 години, але протягом дня вони знову слабшають. Пік активності зазвичай настає в вечірній час. При підвищених навантаженнях у гіпотоніків може частішати серцебиття, з'являтися болі в ділянці серця та задишка. При різкій зміні положення тіла з горизонтального в вертикальне у багатьох людей, які страждають на гіпотонію, темніє в очах, іноді навіть непритомніють. Гіпотонікам важко переносити задуху і нерухомість, наприклад, багато хто з них воліє пройтися пішки, замість того, щоб стояти на зупинці в очікуванні транспорту.

Ще однією відмінністю людей з артеріальною гіпотензією є чутливість до змін погоди. Вона погано переносять спеку, а ще гірше похмуру погоду та низький атмосферний тиск.

Артеріальна гіпотензія який завжди супроводжується вищеописаними симптомами. Дуже часто цей стан ніяк не проявляється протягом багатьох років, або у людини, яка страждає на гіпотонію, спостерігається який-небудь один із симптомів, наприклад, швидка стомлюваністьабо метеозалежність, що практично не заважає повноцінному життю.

Лікування гіпотонії

Лікування вторинної гіпотоніїполягає в лікуванні основного захворювання, яке стало її причиною. Для лікування гіпотонії фізіологічної лікарських препаратівІснує мало. Та й самі лікарі відводять велику роль особливому способу життя, який необхідно проводити гіпотонікам, а не медикаментозної терапії.

Гіпотонікам необхідна регулярна фізична активність: піші прогулянки, спортивні ігри, плавання, фітнес. Необхідно вибрати таке заняття, яке приноситиме задоволення. Після невеликого фізичного навантаження багато симптомів гіпотонії проходять самостійно, оскільки активні рухисприяють підвищенню тонусу судин та поліпшенню кровообігу в них.

Крім рухової активностілюдям, які страждають на артеріальну гіпотензію, необхідний повноцінний відпочинок, а часу на сон багатьом з них потрібно 10-12 годин. Прокинувшись, гіпотонікам не можна різко вставати з ліжка у вертикальне положення, щоб уникнути появи запаморочення та непритомності. Корисно зробити прямо в ліжку невелику зарядку, а потім поступово стати на підлогу.

Людям зі зниженим артеріальним тиском корисно пити міцний чай, каву та інші тонізуючі напої. Для багатьох із них чашка гарної міцної кави вранці – необхідність. Зрозуміло, у всьому необхідно знати міру і враховувати наявність інших захворювань, при яких тонізуючі напої можуть бути протипоказані.

Допомагає покращити стан при гіпотензії таке тренування судин, як контрастний душ, холодне обливання, масаж, сауна або лазня. Для того щоб не виникало різниці в тонусі судин тіла та голови обливатися краще цілком. Перепади температур не повинні бути різкими, а знайомитися з новими банними процедурамислід поступово.

При необхідності проводиться медикаментозна терапіягіпотонії, що призначається лікарем. Застосовуються стимулюючі засоби, найчастіше – препарати, що містять кофеїн. Широко використовуються при гіпотонії народні засоби рослинного походження, такі як настоянка женьшеню, лимонника, безсмертника піщаного та ін. Крім цих засобів лікар може рекомендувати прийом аптечних настоянокелеутерококу або глоду.

До якого лікаря звернутися

При постійній артеріальної гіпотензії, що особливо супроводжується скаргами, потрібно звернутися до кардіолога і пройти добове моніторуванняартеріального тиску Надалі може знадобитися консультація невролога, ендокринолога, фізіотерапевта.

Гіпотонія (або гіпотензія) відноситься до тих неприємним станам, у яких погіршення самопочуття хворого мало відбивається на об'єктивної картині стану його організму. Об'єктивно при гіпотонії як симптом, або її ознаки, можна виявити лише зниження тиску та різні вегетативні порушення: блідість, пітливість долонь та стоп, зниження температури тіла до 35,8-36°C. Але при цьому людина почувається хворою і зовсім розбитою. Недарма часто говорять про те, що діагноз «вегето-судинна дистонія по гіпотонічному типу» ставиться у разі великої кількості скарг з боку хворого та відсутності об'єктивних ознакзахворювання.

Основними суб'єктивними симптомами при артеріальній гіпотонії є зниження працездатності, дратівливість, поганий настрій. У людини з гіпотензією може погіршитися пам'ять, вона стає розсіяною, їй важко сконцентрувати увагу. Переважає емоційна нестійкість, підвищена чутливістьдо яскравого світла чи гучної мови.

Однією з основних ознак гіпотонії є головний біль та запаморочення. Головний біль часто пов'язаний з коливаннями атмосферного тиску, рясним прийомом їжі, тривалим перебуванням на ногах. Головний біль при гіпотонії, звичайно, не завжди є прямим наслідком. Наприклад, мігрень виникає не тільки при зниженому артеріальному тиску, але, проте, гіпотонія - один з факторів, що провокують мігрень. Головний біль при гіпотонії може бути обумовлений надмірним пульсовим розтягуванням артерій.

0Array ( => Кардіологія) Array ( => 11) Array ( =>) 11

Тоді вона носить пульсуючий характер, локалізується у скронево-тім'яній або потиличній ділянці, може супроводжуватися навіть відносним підвищенням тиску. Інший тип головного болю пов'язаний із утрудненням відтоку венозної кровііз порожнини черепа через те, що тонус внутрішньочерепних вен при гіпотонії теж знижується. Такий головний біль зазвичай локалізується в потиличній ділянці, часто відчувається як тяжкість, при наростанні болю у хворого виникає відчуття, що на черепну коробку «давить зсередини». Біль цього типу часто виникає вранці після прокидання, а потім поступово стихає, у міру того, як при вертикальному положенніпідвищується тонус вен хворого та полегшується венозний відтік із порожнини черепа.

До симптомів, що виникають при артеріальній гіпотонії, можна віднести і такі проблеми як відчуття тяжкості в шлунку, гіркоти в роті, зниження апетиту, нудота, відрижка, печія, метеоризм, запори - тобто практично всі шлунково-кишкові розлади. Крім того, у чоловіків-гіпотоніків може бути знижена статева потенція, а у жінок нерідко спостерігається порушення менструального циклу. При цьому менструації часто бувають слабкими та болючими.

Гіпотоніки часто почуваються втомленими, навіть щойно прокинувшись. Вони насилу прокидаються вранці, навіть після довгого сну відчуваючи себе не виспалися. Активність та працездатність приходять у норму лише через 2-3 години, вдень слабшають знову. Пік активності гіпотоніків настає зазвичай ближче до вечора. При підвищених фізичних навантаженнях у людей із гіпотонією можуть почастішати пульс та серцебиття, при цьому іноді виникають неприємні відчуттяв області серця, задишка, які часом змушують людину запідозрити у себе стенокардію чи інші тяжкі захворювання.

При тому, що гіпотоніки часто надто вразливі, такі думки ще більше погіршують їхній стан. Багато гіпотоніків постійно позіхають, але не тому, що втомилися, а тому, що їм «не вистачає повітря», через це іноді бувають непритомності або темніє в очах при різкому переході з горизонтального положення у вертикальне. Такі люди погано переносять вимушену нерухомість, це не той випадок, коли стояти краще, ніж ходити. Вони з великим задоволенням пройдуть зайву відстань пішки (особливо якщо погода сприятлива для їхнього самопочуття), ніж чекатимуть переповненого автобуса і стоятимуть у ньому.

До гіпотонік відноситься і більшість тих людей, які не терплять ходіння по магазинах через задуху і черги. При ходьбі чи іншій м'язової діяльностісамопочуття гіпотоніків часто покращується. Це тому, що низький тиск призводить до поганого кровопостачання м'язів, а під час руху кровообіг покращується, чому тиск підвищується, а біль проходить. Тому активний спосіб життя стає для хворих на гіпотонію головними ліками, звичайно, якщо вони знаходять у собі достатньо сили волі для того, щоб вести його постійно.

ТІЛЬКИ В БЕРЕЗНІ економія - 15%

1000 рублів зняття ЕКГ із розшифровкою

- 25%первинний
прийом лікаря
терапевта у вихідні

980 руб. первинний прийом гірудотерапевта

прийом терапевта - 1130 рублів (замість 1500 рублів) "Тільки в березні, по суботах та неділях, прийом лікаря-терапевтазі знижкою 25% - 1130 руб., замість 1500руб. (діагностичні процедури оплачуються за прейскурантом)

Чутливість до погодних змін – це також відмінна риса людей із гіпотонією. Найчастіше вони дуже погано переносять спеку, і ще гірше – осіннє чи весняне міжсезоння, з похмурою погодою та низьким атмосферним тиском. Найкраще такі люди почуваються в сонячні та морозні зимові дні, при високому атмосферному тиску, або ж у теплі сонячні дні кінця весни чи початку осені. Крім того, у гіпотоніків виражена чутливість до зміни погоди та зміни кліматичних умов. Тому їм часто рекомендують відпочивати не на модних південних курортах, а у своїй кліматичній зоні, особливо якщо недовга відпустка і мала ймовірність того, що організм встигне адаптуватися до нових незвичних для нього умов. Але навіть у цьому випадку кілька перших днів відпочинку, швидше за все, буде зіпсовано поганим самопочуттям, а перші дні після повернення затьмаряться зворотною акліматизацією.

При сильно вираженій гіпотонії можливе виникнення такого ускладнення, як кардіогенний шок, через порушення периферичного кровообігу. При кардіогенному шоціу хворого ослаблений пульс, тиск не визначається. Можливі симптоми кисневого голодування, непритомність. У таких випадках звернутися до кардіолога слід обов'язково.

З віком гіпотонія часто проходить сама, оскільки в міру старіння організму артеріальний тиск зазвичай збільшується. Саме тому гіпотонікам слід регулярно обстежуватися у кардіолога. З віком або при штучному підвищенні тиску артеріальна гіпотонія може призвести до розвитку гіпертонічної хвороби, що призводить до значно тяжчих наслідків.

Зрозуміло, знижений артеріальний тиск не завжди призводить до ускладнень та супроводжується всіма описаними симптомами. Часто гіпотонія нічим не проявляє себе протягом багатьох років, іноді у людини з зниженим тискомспостерігається якась одна ознака, наприклад, метеозалежність або швидка стомлюваність, що практично не заважає хворому на гіпотонію вести нормальне повноцінне життя.

Коли артеріальний тиск знижується та перестає відповідати нормі, починається гіпотонія. то, можливо викликано тиреотоксикозом чи недостатністю напівмісячних артеріальних клапанів - таке явище зустрічається досить часто. Як визначити наявність у вас такого серйозного нездужання?

Загальний опис хвороби

Артеріальна гіпотонія ділиться на хронічну та гостру, первинну та симптоматичну. Низький тиск у ряді випадків може супроводжувати інші патології. Фізіологічний різновиднедуга може проявлятися індивідуально і в адаптивній формі (жителі високогір'я та субтропіків), а також у спортсменів, які перестаралися з тренуваннями.

Первинна форма недуги зустрічається значно рідше. Ось два різновиди цієї патології:

1. Нейроциркуляторна гіпотонія. Перебіг хвороби нестійкий і оборотний (іноді набуває форми хронічної гіпотензії). Виявляється як наслідки вегето-судинної дистонії. Можна вилікувати народними засобами.
2. Ідіопатична ортостатична гіпотонія. Фіксується у разі різких змін положення тулуба (перехід у вертикальне положення).

Класична пропорція АТ у здорової людини – 120/80. Є категорія людей, котрим припустимо показник 120/70 чи 150/100. Ці винятки досить рідкісні, тому ми не розглядатимемо їх у контексті статті. Артеріальна гіпотонія найчастіше є наслідком звуження судинних стінок- це призводить до зростання АТ.

Групи ризику – кому варто боятися?

Схильність до даному захворюваннюможе передаватися генетично. Найвищий відсоток захворюваності спостерігається у жінок. Перші ознаки патології помітні вже у дитинстві – це млявість та малорухливість. Діти-гіпотоніки швидко втомлюються під час рухливих ігор.

Підлітки також наражаються на небезпеку в період гормональної перебудови організму. Гіпотонічні симптоми у цьому віці означають сповільнену адаптацію нервової системи(вегетативною) до бурхливому зростаннювсіх життєво важливих систем.

До груп ризику належать також спортсмени та жителі певних широт. Сильний і затяжний стрес, що регулярно ви відчуваєте на роботі, також може призвести до розвитку патології. Ось основні виробничі фактори, завдяки яким доросла людина потрапляє до групи ризику:

• перегрівання;
• вібрація;
• високий рівеньшуму;
• іонізоване опромінення.

Гіпертонічна хвороба та її ступеня

Кожен третій житель нашої планети страждає від гіпертонічних патологій. Дорослі люди, підлітки, діти – ніхто не застрахований від звуження судин. Хтось намагається лікувати гіпертонію народними засобами, але таке лікування не завжди дає бажаний результат. Ускладнення від невилікуваної гіпертонії можуть зачіпати головний мозок, серце та нирки.

Гіпертонія 3 ступеня – дуже небезпечна патологія. Відомі випадки передчасної смерті пацієнтів із подібним діагнозом. Щоб мати повне уявлення про недугу, розглянемо її стадії детальніше.

Ось вони:

• Гіпертонія 1 ступеня. Вважається легкою формоюпатології. Систолічний тискколивається на рівні 140-159, діастолічний - близько 90-99 (наведені показники вимірюються в міліметрах ртутного стовпа). АТ змінюється стрибкоподібно. Аномальні показники часто приходять у норму самостійно, а потім знову починають "стрибати".
• Гіпертонія 2 ступеня. Хвороба відрізняється помірною течією. АТ пацієнта стабільно перевищує позначки 160-179 (систолічний) та 100-109 (діастолічний). Збільшення артеріального тиску носить тривалий характер, вкрай рідко опускається до нормальних показників.
• Гіпертонія 3 ступеня. Найзапущеніша і найважча форма захворювання. АТ стабільно перевищує 180/110, при цьому стабільно тримається на цих аномальних позначках.

Зазначимо, що гіпертонія 1-го ступеня - привід задуматися над походом до лікаря-кардіолога. Самостійно недуга не пройде - її потрібно лікувати. Робити це можна народними засобами або за допомогою консервативної медицини. Трохи нижче ви ознайомитеся з варіантами вирішення цієї проблеми.

Причини захворюваності

Різноманітність причин, що провокують розвиток патології, вражає. Це і неврози, і психологічні травми, і хронічна втома, і шкідливе виробництво. Помітивши апатичний стан та депресію, негайно звертайтеся до лікаря.

Перелічимо основні причини вашого нездужання:

• кровотечі;
• аритмії (мерехтіння передсердь, );
• зниження серцевого викиду(сюди відносять ускладнення при інфаркті міокарда);
• порок серця;
• алкоголізм;
• кардіоміопатія;
• розшаровує;
• тампонада серця;
• анафілаксія;
• інфекційний шок;
• діарея та блювання;
• гострий панкреатит, кишкова непрохідність, ;
• варикозне розширення вен;
• цукровий діабет;
• тривалий постільний режим;
• демпінг-синдром;
• недостатність надниркових залоз (туберкульоз, амілоїдоз);
• неврологічні захворювання (спинна сухотка, аміотрофічний бічний склероз).

До зростання артеріального тиску може призвести і регулярне вживання деяких лікарських препаратів. До подібних речовин можна віднести анестетики, нітрати, протиаритмічні засоби, антигіпертензивні препарати, похідні фенотіазину, сечогінні засоби та барбітурати.

При різкій відмовівід глюкокортикостероїдів теж виникають аномальні стрибки артеріального тиску. Приклад таких ліків – преднізолон.

Як розпізнати недугу - симптоми гіпотонії

Порушення сну - перша ознака біди, що насувається. Погіршується засинання, порушується ритм неспання, зростають стомлюваність, слабкість і денна сонливість. Якщо в людини спостерігається такий стан, її не влаштує звичайний восьмигодинний сон. Гіпотонія вимагає 10 і навіть 12 годин відпочинку.

Перерахуємо інші ознаки недуги:

• прискорений пульс (при високих фізичних навантаженнях);
• висока чутливістьдо спеки та холоду;
• загострене сприйняття яскравого світла та гучних звуків;
• зниження потенції (чоловіки); збій циклу менструації (жінки);
• схильність до заколисування, сонливість та погана працездатність;
• мурашки перед очима;
• потемніння в очах;
• погіршення пам'яті, розсіяність, порушення терморегуляції, пітливість долонь та ступнів;
• прискорене серцебиття(за всіх видів фізичних навантажень);
• травні розлади;
• серцевий біль.

Артеріальна гіпотонія викликає постійну позіхання- це пояснюється регулярною нестачею кисню. Відомі випадки непритомності. Зміна положення тулуба може призвести до ефекту ватних ніг.

Гіпотоніків турбують ломота та болі в суглобах, перепади атмосферного тиску, різка змінаКліматичних умов - таке явище називається метеозалежністю.

Артеріальна гіпотонія може спричинити і ряд симптоматичних загострень:

• почуття страху;
• безпричинне занепокоєння;
• відчуття серцевих перебоїв;
• задишка.

Сучасні методи діагностики

Виявити недугу важко – артеріальна гіпотонія може роками протікати у прихованій формі. Повноцінне обстеження найчастіше починається після звернення пацієнта зі скаргами. Уточнивши симптоми лікар призначає додаткові методи діагностики, що дозволяють виключити інші патології.

Ось ці методи:

• кардіоінтервалографії;
• загальний аналізкрові;
• визначення глюкози крові;
• аналіз сечі (загальний);
• рентгенографія;
• визначення ліпідного профілюта рівня холестерину;
• моніторинг АТ.

Усіми доступними засобамилікар визначає ступінь захворювання. Гіпотонія не така страшна, як гіпертонія - серед її наслідків немає інсульту та інфаркту. Судини зберігають чистоту, розвиток атеросклерозу гальмується. Але це не привід для безтурботності.

Як лікуватися від гіпотонії

Симптоматичне лікування хвороби супроводжується комплексною терапією, спрямованої на боротьбу з патологічним процесом. Якщо АТ знижується в допустимих межах, лікування взагалі не призначається. Медикаментозних способівтерапії сучасними вченими розроблено мало. Найчастіше лікар призначає кофеїновмісні препарати.

• обмежити вживання спиртного;
• уникати високих температур;
• раціонально організувати трудовий процес(Спати потрібно мінімум 10 годин);
• відмовитися від препаратів, які провокують зростання артеріального тиску;
• перейти на чотириразове харчування;
• ввести до раціону більше кухонної солі.

Якщо лікарі діагностували гіпотонію, лікування включатиме ряд тонізуючих засобів. Приймаються ці препарати двічі на день. Неприпустиме вечірнє застосування.

Список ліків виглядає так:

• настоянка женьшеню (дозування – 15-25 крапель);
• настоянка лимонника (тільки перед їжею, дозування – 20-30 крапель);
• екстракт левзеї рідкий;
• безсмертник піщаний (суцвіття);
• екстракт елеутерококу рідкий;
• настоянка аралії (близько 15-30 крапель);
• настоянка заманихи.

Вживаючи кофеїн, не можна забувати про можливі наслідкияк аритмій. Також вам можуть призначити краплі нікетаміду, ін'єкції цього препарату та дезоксикортон (крайній випадок). Якщо патологія торкнулася щитовидну залозу, хворому рекомендовані гормони заліза Все це працює в комплексі із рослинними засобами.

Рецепти народної медицини

Лікуватись народними засобами можна, але перед цим варто проконсультуватися з кардіологом. Призначаються препарати індивідуально. Терапію необхідно поєднувати зі здоровим сном, фізичною активністюта консультаціями психолога. Звільнення від стресу - запорука майбутнього успіху.

А ось кілька народних рецептівпроти недуги:

1. Візьміть лимонник китайський (плоди), подрібніть його, залийте 40-градусним спиртовим розчином (пропорція 1:10), а потім наполягайте близько двох тижнів. Дозування – 25-40 крапель перед їжею (залежить від маси тіла та віку). Періодичність – тричі на день.
2. Вам знадобиться екстракт золотого кореня (родіоли рожевої). Пити за чверть години до їди щодня (дозування – 5-10 крапель). Курс лікування - 10-20 днів.
3. Візьміть трохи кавових зерен (50 гр), ретельно просмажте та перемеліть. Потім змішайте цей порошок з лимонним соком(Достатньо одного плоду) і додайте півкіло меду. Отримана суміш зберігається у холодильнику. Вживати тричі на день – через 2 години після їди.
4. Робимо трав'яну лікарську суміш. Нам будуть потрібні наступні компоненти: корінь левзеї, звіробій, мордовник, корінь солодки, володушка, плоди ялівцю, і корінь кульбаби. Пропорції такі – 2:3:2:3:2:1:2:2. Подрібнивши збір, залийте окропом (2 склянки). Усю ніч наполягати у термосі. Приймати по чверті склянки тричі на день. Курс лікування – два місяці.

Можливі наслідки

Ускладнення гіпотонічної хворобидосить різноманітні. Деякі пацієнти, які пережили стрибок артеріального тиску, впадають у шоковий стан. Наступний етап - клітинні порушення. Хворий відчуває сухість у роті, спрагу, запаморочення, страх і занепокоєння.

Деякі пацієнти стикаються і з більш серйозними речами:

• церебральний інсульт;
• церебральним гіпотонічним кризом;
• інфарктом міокарда (рідко);
• кардіальним гіпотонічним кризом;
• тромбоз судин;
• тромбофлебіт.

Щоб уникнути плачевної долі, ведіть активний спосіб життя, не нехтуйте спортом і частіше гуляйте на свіжому повітрі. Намагайтеся добре висипатись. Вживайте зелений чай(Неміцний) – він сприяє нормалізації АТ. Уникайте стресових ситуаційна роботі та переохолодження.

Гіпотонія, або, як ще називають це явище, артеріальна гіпотензія - це стан організму людини, при якому артеріальний тиск знижений у порівнянні з нормальними показниками. Нормою є співвідношення систолічного (верхнього) та діастолічного (нижнього) тиску 120/80мм рт. ст. (Припустимі невеликі відхилення). Гіпотонія характеризується зниженням артеріального тиску нижче 90/60 мм рт. ст. Лікувати гіпотонію необхідно тоді, коли вона несприятливо позначається на загальному станіорганізм людини.

Існує кілька видів фізіологічного зниженняартеріального тиску:

• гіпотензія як індивідуальний варіант норми, що не супроводжується жодними неприємними симптомами;
• компенсаторна пристосувальна гіпотензія (розвивається у людей, які проживають у високогірних районах);
• ортостатична гіпотензія (через різке переміщення тіла з горизонтального положення у вертикальне, через активні фізичні вправи);
• постпрандіальна гіпотензія (це зниження тиску після їжі).

Причини гіпотонії

Залежно від причин цього стану виділяють наступні формигіпотонії.

Первинна.Це особлива форманеврозоподібного захворювання судинно-рухових центрів головного мозку. Головні причини первинної гіпотонії: сильні стреси, тривала емоційна перенапруга.

Вторинна.Вона часто є супутньою патологієюпри деяких захворюваннях щитовидної залози, гепатитах, анеміях, пухлинних захворюваннях, виразкової хворобишлунка, туберкульозу, ревматизму, цирозу печінки, травм мозку, прийому низки лікарських засобів та інших.

Нерідко гіпотонія є ознакою вегето-судинної дистонії (ВСД) – стану організму, що характеризується порушенням діяльності вегетативної нервової системи, що регулює роботу органів. Це може призводити до порушення регуляції серцево-судинної системи нервової та ендокринної систем, і, відповідно, до порушення ЧСС, терморегуляції, зниження судинного тонусуі т. п. ВСД розвивається через гормональних збоїв, неврозів, сильних стресів та психологічних травм, вплив шкідливих професійних факторів, зловживання алкоголем

Гіпотонія може розвинутися і у здорових людейнаприклад, у спортсменів при регулярних фізичних навантаженнях. При цьому знижений тиск виступає своєрідною запобіжною реакцією організму. До зниження тиску можуть призводити різка зміна кліматичних чи кліматичних умов, підвищення вологості, дія електромагнітних полів, радіації тощо.

Симптоми гіпотонії

Основним симптомом гіпотонії є зниження кров'яного тиску рівня 90/60 мм рт. ст. або нижче. Кожна людина може виміряти тиск самостійно в домашніх умовах за допомогою тонометра. Крім цього, до ознак, що говорять про артеріальну гіпотензію, належать такі:

• відчуття загальної слабкості, млявості, сонливості;
• підвищене потовиділення;
• порушення процесів теплообміну (холодні кінцівки);
• почастішання пульсу;
• порушення сну;
• емоційна нестабільність (періоди дратівливості, апатії);
• запаморочення та головний біль (в основному, тупий у лобовій та скроневих областях);
• ниючий біль у серці;
• задишка.

Іноді гіпотонія може виявлятися непритомністю, особливо в приміщеннях, де мало свіжого повітря. Загалом люди зі зниженим тиском негативно реагують на перепади температури повітря, зміну вологості повітря, і навіть різноманітні емоційні подразники. Поодинокі випадки прояву цих симптомів не можуть свідчити про наявність гіпотонії, проте якщо симптомів кілька і вони постійні, варто звернутися до лікаря.

Наслідки та ускладнення гіпотонії

Найчастіше рідкісні випадкигіпотонії, що виявляються слабкістю, млявістю, нудотою та іншими лише неприємними симптомами, не супроводжуються фатальними наслідками для організму. Вони лише завдають дискомфорту та знижують працездатність. Проте постійне чи систематичне зниження тиску може негативно позначатися роботі серця, тому потрібне лікування гіпотонії.

Серцеві прояви. У людей із гіпотонією підвищується ризик виникнення серйозних проблему роботі серцево-судинної системи. Частий пульс означає, що серце працює інтенсивно. Це своєрідний компенсаторний механізмдля того, щоб забезпечити тканини киснем, якого не вистачає через повільне пересування крові судинами з низьким тонусом. Однак частий пульс– це серйозне навантаження на серце.

Гіпотонія та вагітність. Гіпотонія під час вагітності – привід сходити на позачерговий прийом до лікаря. Якщо у майбутньої мамисистематично реєструється знижений тиск, це може призвести до кисневому голодуваннюплоду через погане постачання киснем плаценти. Це, у свою чергу, загрожує порушеннями розвитку майбутнього малюка. Встановлено, що вагітні жінки зі зниженим тиском частіше і важче відчувають токсикоз та гестоз. Зміна тиску під час вагітності часто важко виявити: втома, слабкість, нудота та інші ознаки гіпотензії нерідко плутають із характерними симптомамивагітності, спровокованими порушенням гормонального балансу.

Важливо сказати, що різке та раптове зниження тиску з погіршенням самопочуття може свідчити про інтенсивне внутрішній кровотечі, серцевому нападіта інших внутрішніх проблем, які становлять загрозу для життя людини. У разі слід негайно звернутися до лікаря (викликати швидку).

Діагностика гіпотонії

Щоб діагностувати гіпотонію, лікар-терапевт виконує цілий ряддій:

• ретельно збирає скарги, аналізує опис кожного із симптомів гіпотонії;
• з'ясовує, чи є спадкова схильність, негативні чинники тощо.
• оглядає пацієнта та слухає серце та легені;
• виконує ретельне трикратне вимірювання тиску, а при необхідності встановлює моніторинг тиску протягом тижня або більше, добовий моніторинг тиску;
• дає направлення до кардіолога, невролога або ендокринолога;
• аналізує висновок про склад крові та сечі, який включає загальний та біохімічний аналіз, аналіз крові на рівень глюкози, білковий спектр, іонний склад;
• визначає в сечі та крові рівень катехоламінів, ендокринний профіль;
• направляє на УЗД серця, доплерометрію, електрокардіографію;
• проводить тести із навантаженням.

У деяких випадках перед лікуванням виконуються додаткові дослідження: КТ або МРТ голови, УЗД нирок, надниркових залоз, щитовидної залози.

Лікування гіпотонії

Якщо гіпотонія є ознакою іншого захворювання, здійснюють його лікування. При первинній гіпотонії, не пов'язаній з іншими хворобами, проводять комплексні немедикаментозні та медикаментозні заходидля запобігання вторинним змінам в органах і системах, пов'язані з хронічною нестачею кисню.

Загальні поради.Хворим рекомендується дотримуватися суворого режиму дня, що включає повноцінний сон, розумне співвідношення праці та відпочинку, повноцінне харчування, дозовані фізичні навантаження, прогулянки не менше 2 годин на день, регулярні провітрювання кімнат, зволоження повітря шкідливих звичок, різких змін положення тіла, загартовування та ін.

Медикаментозна корекція.Для нормалізації тонусу судин, серцевого ритму, нейтралізації впливу негативних факторів середовища призначають наступні групипрепаратів: адаптогени, психомоторні стимулятори, аналептичні препарати, адреноміметики (для невідкладної допомогипри різкому падіннітиску), холінолітики (при ваготонії), ноотропи, комплекси вітамінів з мінералами та ін.

Фітотерапія. Медикаментозне лікуваннягіпотонії можуть супроводжувати прийом препаратів-адаптогенів загальнотонізуючого плану, стимулюючих засобів (зокрема, кави та чаю), ванни з відварами рослин, вживання фітозборів та ін.

Фізіотерапія.Терапію гіпотонії нерідко доповнюють такими фізіотерапевтичними методами, як електрофорез з новокаїном, калію йодидом ендоназально або очно-потиличною методикою, електросон та УФО шкіри, мікрохвильова терапія на ділянку надниркових залоз, гарячі грудні обгортання, масаж, кисневі.

Профілактика гіпотонії

Для того щоб не допустити розвитку гіпотонії, рекомендується дотримуватись наступні правилапрофілактики та здорового образужиття:

• повноцінно харчуватися;
• суворо дотримуватись режиму дня, спати не менше 8 годин на добу;
• бути фізично активним для того, щоб постійно тримати судини у тонусі (займатися бігом, плаванням, гуляти на свіжому повітрі);
• відмовитись від шкідливих звичок, контролювати масу тіла;
• стежити за тиск та систематично відвідувати лікаря.

Якщо Вам потрібна діагностика або лікування гіпотонії, звертайтеся до клініки «ABC-Медицина». Задати питання, що Вас цікавлять, або записатися на прийом Ви можете по телефону +7 (495) 223‑38‑83 .

Гіпотонія - знижений артеріальний тиск, що зустрічається досить часто.Воно може бути тимчасовим станом або вказувати на деякі захворювання. У будь-якому разі при появі ознак гіпотонії слід шукати причину, щоб вжити адекватних заходів.

Що таке гіпотонія?

Нормальними вважаються цифри 100-140 мм рт. для верхньої межі артеріального тиску та 60-90 для нижньої.При відхиленні їх у менший бік йде мовапро гіпотонію. Вона може бути самостійним захворюванням або бути показником якихось проблем.

Однак не варто турбуватися, якщо тиск зрідка знижується на короткий період, це може бути обумовлено певними умовами. Якщо вона постійно низька, тоді потрібно з'ясувати причини.

Небезпека гіпотонії

Знижений тиск означає ослаблення кровотоку, що несприятливо позначається на кровопостачанні внутрішніх органів.Це з часом призводить до погіршення стану всіх систем організму. У цьому полягає головна небезпека постійно зниженого артеріального тиску.

Причини зниженого тиску

Причини зниження тиску можуть бути пов'язані як із зовнішніми впливами, так і з внутрішніми факторамичи особливостями організму.

Найбільш поширені причини:

• хронічний стрес;
• Патології серцево-судинної системи або ШКТ;
• Зневоднення організму або велика крововтрата;
• Гіповітаміноз;
• Дія деяких медикаментів;
• Нестача фізичної активності;
• Індивідуальні особливості організму.

Гіпотонія частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків і може виявитися у певному віці.Наприклад, часто зниження артеріального тиску відбувається у підлітків. Це зумовлено особливостями перехідного віку, коли в організмі йде гормональна перебудова та спостерігається швидке зростання.

У людей похилого віку може відзначатися зниження показників артеріального тиску під час сну і деякий час після пробудження. Нічна гіпотонія у разі обумовлена ​​процесами старіння серцево-судинної системи і нерідко супроводжується неврологічними чи іншими серцевими патологіями.

Як проявляється гіпотонія?

Ця проблема не має специфічних симптомів, ознаки гіпотонії схожі на прояви серцево-судинних, неврологічних патологій. Усі прояви можна поділити на об'єктивні й ті, які відчуває пацієнт, та їх неможливо виявити з допомогою досліджень.

Загальні суб'єктивні симптоми:

Найчастіші об'єктивні прояви:

• Пітливість;
• Порушення сну;
• Дратівливість;
• Задишка;
• Болі за грудиною;
• Потемніння в очах під час різких рухів;
• Блідість шкіри, можливе посинення кінчиків пальців;
• Порушення менструальної функціїу жінок та погіршення потенції у чоловіків.

Ще один симптом гіпотонії – набряки. Найчастіше їх наявність ми пов'язуємо з підвищеним тиском, проте недостатньо інтенсивний кровообіг через низького тискупогіршує роботу серця та уповільнює кровотік. Це призводить до порушення циркуляції в нирковій балії, внаслідок чого порушується водно-сольовий баланста знижується діурез. Приблизно такий механізм розвитку набряків за гіпотонії.

Досить частий симптому гіпотоніків – головний біль. Вони пояснюються зниженням тонусу вен і дрібних артерійголовного мозку. Порушується відтік крові, і виникає біль, що розпирає, найчастіше в скронях і в потилиці.Через погіршення венозного відтоку у сфері мозку можливі нудота і навіть блювота.

У гіпотоніків часто відзначається залежність від погодних умов щодо самопочуття. Вони можуть реагувати на зміни атмосферного тиску, зміну погоди. У такі періоди вони схильні до погіршення настрою і навіть депресії, у них можуть виникнути проблеми зі сном. Прояви гіпотонії можуть дати себе знати в задушливому приміщенні, в умовах підвищеної вологості, при різкій зміні умов, наприклад при вході з вулиці в тепле приміщення.

Болі в ділянці серця теж можуть виникнути через гіпотонію. Для неї характерні болі у стані спокою. Вони можуть супроводжуватися відчуттям нестачі повітря. Гіпотоніки часто роблять глибокі вдихи через уповільнення кровотоку, щоб компенсувати нестачу кисню, що надходить у легені.

Прояви гіпотонії виявляються при змінах навколишньому середовищі: у задушливому приміщенні, при підвищеній вологості, їзді у переповненому транспорті. Багато гіпотонік гірше пристосовуються до змін навколишнього середовища.Їм потрібно більше часу, щоб «перелаштуватись» при переході від спеки в холод і навпаки. Таким людям потрібно більший термін для акліматизації.

Приватні симптоми можуть виявлятися після захворювань, які призводять до послаблення серцевої діяльності, втрати крові. Травми, у тому числі голови, можуть призвести до порушення терморегуляції та симптомів гіпотонії.

Ортостатична форма гіпотонії

Це специфічна форма захворювання. Його симптоми виявляються при зміні положення тіла. Судини "не встигають" відреагувати, коли людина встає зі стільця або з ліжка, різко випрямляється з нахилу. У такі моменти проявляється гіпотонія. Головний симптомпри цьому – потемніння в очах. Може бути запаморочення і навіть непритомність.

Діагностика

Вимагає уважного та серйозного підходу, оскільки її симптоми схожі на прояви багатьох інших захворювань. Цей стан може бути наслідком якоїсь патології. Для вжиття адекватних заходів необхідно з'ясувати причину наявних симптомів.При зверненні до лікаря збирається докладний анамнез та проводиться розширене діагностичне обстеження.

Що потрібно зробити для встановлення діагнозу:

• Загальні аналізи сечі та крові;
• Дослідження на цукор;
• Гормональний аналіз крові;
• Ультразвукову діагностику серця, судин шиї та головного мозку;
• ЕКГ у поступовій динаміці.

Після отримання всіх результатів досліджень лікар робить висновки та призначає лікування. Якщо знижений тиск обумовлений якимось захворюванням, то основні зусилля спрямовуються на його лікування. У більшості випадків для успішного лікуванняпотрібен комплекс заходів.

Методи лікування гіпотонії

• Медикаментозна терапія;
• Народні засоби;
• Дієта;
• Фізична активність.

Медикаментозна терапія

Медикаменти призначаються в основному як симптоматична та підтримуюча терапія. Важливо зміцнити судини, посилити кровотік, зняти біль та неприємні відчуття.

Гіпотонікам допомагають препарати, які підвищують кров'яний тиск. Це кофеїн та інші засоби, що містять цю речовину. Гарний ефектспостерігається при прийомі амінокислот, які є будівельним матеріаломдля судин, а також мають властивості нейромедіаторів, тобто покращують роботу нервової системи.

Підтримуюча терапія включає ноотропні препаратиі за необхідності кошти від головного болю

Препарати, що призначаються при гіпотонії

Лікування народними засобами

Гіпотонікам буде корисним прийом різних природних тонізуючих засобів.Можна придбати готові препаратиу таблетках, а також у вигляді настоянок, екстрактів. Можна приготувати тонізуючий чай чи настій у домашніх умовах.

Найбільш вираженим ефектом мають такі рослини, як родіола рожева, лимонник китайський, елеутерокок, женьшень.

Особливості харчування

Важливо правильно харчуватися при гіпотонії, але обов'язково з урахуванням протипоказань, тому потрібна консультація з фахівцями.Корисні солоні, жирні, багаті на вуглеводи продукти, тому що вони сприяють підвищенню артеріального тиску. Кориця, гвоздика та гострий перецьтакож допоможуть підняти тиск.

Фізична активність

Коли людина рухається, серце працює активніше, і кров циркулює інтенсивніше. Це призводить до підвищення тиску та поліпшення самопочуття. Допоможуть будь-які фізичні вправиабо заняття фітнесом.Для вагітних жінок або людей похилого віку оптимально зайнятися ЛФК.

Спеціально підібраний комплекс допоможе покращити самопочуття та зменшити негативні реакції, пов'язані з гіпотонією

Відео: Знижений тиск