Харчування для міжхребцевої грижі шийного відділу. Міжхребетна грижа шийного відділу. Це може бути

Грижа шийного віддала досить небезпечну патологічну поразку, яка за відсутності дієвого лікування може призвести до інвалідності. Основна причина, що провокує розвиток грижі – остеохондроз у ділянці шийного відділу.

Перше тривожне питання полягає у необхідності швидкого лікування та ефективності даної терапії. За даними медичної статистики лише 8% випадків визначають грижу шийного відділу. Набагато частіше зустрічаються грижові поразки інших відділів хребта. Сім хребців складають основу шийного відділу, найуразливішими до грижі є область між четвертим та сьомим хребцем.

Під впливом сильного запального процесу при утворенні грижі відбувається випинання диска з характерним впливом на нервові коріння. Крім того, може спостерігатися додаткове ускладнення як відходження елемента диска від основи. У результаті за відсутності лікування пацієнта можуть спостерігатися неврологічні відхилення, викликані поганим кровопостачанням мозку.

Увага!Патологічний процес супроводжуватиметься посиленим болем у проблемній ділянці шийного відділу. Це одна з явних ознак грижового ураження.

Симптоматика грижі шийного відділузалежить від місця її локації та проявляється таким чином:

1. Больовий синдром у ділянці шиї. Дана ознака є основною і проявляється не тільки в ділянці шиї, а й може віддавати лопатку, плече. Перші стадії недуги характеризуються незначними болями, що мають нападоподібний характер.
2. Головний біль. Локалізується болючість саме в нижній частині потилиці і посилюється під час кашлю або зміни положення голови. Крім головного болю може виникнути запаморочення.
3. Оніміння кінцівок. Поява мурашок, почуття оніміння характерні лише верхніх кінцівок.
4. Стрибки АТ. Грижі шийного відділу можуть характеризуватись змінами показників артеріального тиску, що може закінчитися інсультом.
5. Проблеми зі слухом та зором. У вухах виникає шум, а зір різко погіршується, особливо помітний цей симптом, коли хворий робить різкі повороти головою.
6. Сильна втомащо може призвести до втрати свідомості.
7. Значне погіршення пам'яті, Проблеми з координацією руху - все це свідчить про можливу грижу шийного відділу.

Довідка!Грижа Шморля тривалий період протікає безсимптомно і абсолютно не турбує пацієнта. Однак у цей час відбуваються незворотні процеси в тканинах кісткового мозку, які зазнають руйнування, м'язи також страждають.

Дуже часті випадки, коли остеохондроз – основний винуватець утворення грижі, за симптоматикою буває схожим на інфекційні недуги, що знижують захисні імунні функції. Таким чином, фахівець повинен зібрати повний анамнез, обстежити пацієнта та відправити на додаткові дослідження, щоб підтвердити точний діагноз грижі шийного відділу. Також дуже важливо враховувати всі скарги, оскільки симптоми пов'язані з подальшим курсом терапії.

Медикаментозне лікування

Насамперед пацієнтам призначають консервативне лікування, яке виявляється досить ефективним за умови своєчасного початку. Додатково хворому рекомендується мануальна терапія, лікувальна фізкультура, фізіотерапевтична терапія. Такий комплексний підхід гарантує запобігання хірургічному втручанню при шийній грижі.

Спочатку лікар визначає точну локацію, розміри шийної грижі, тому самолікування недоречне. Далі призначається медикаментозне лікування, основна мета якого – блокувати розвиток запального процесу, усунення больового синдрому, що порушує нормальну життєдіяльність. Після цього призначаються препарати для відновлення ушкодженої грижею хрящової тканини та стабілізації кровообігу.

Зверніть увагу!У період лікування шийної грижі рекомендовано приймати мінерально-вітамінний комплекс, який благотворно впливає на стан навколохребцевих тканин. Необхідно приймати комплекси, що містять вітамінD, E, A, C.

Одним із наслідків шийної грижі є проблема з неврологічним станом пацієнта, тому прописується курс заспокійливих препаратів (), а для стимуляції діяльності головного мозку та відновлення пам'яті застосовують Гліцин.

Як допомагає фізіотерапія?

Після того, як буде куповано больовий синдром, можна приступати до додаткової консервативної терапії (два-три тижні). Основним дієвим методом є мануальна терапія, яка передбачає масажні рухи із впливом на певні точки шийного відділу. Застосовується вона у разі ускладнень у вигляді усунення міжхребцевих суглобів.

Вже два сеанси масажних дій хворі відзначають значне поліпшення самопочуття. Особливо важливо застосовувати мануальну терапію в комплексі з медикаментозним лікуванням, тоді останні сеанси носитимуть остаточний оздоровчий результат, що закріплює.

Ефективність мануальної терапії полягає в тому, що відбувається вправлення правильного положення хребця, завдяки чому навколохребетні м'язи розслаблюються. Таким чином усувається тривожний спазм. Дані маніпуляції здатні знизити тиск на пошкоджений диск та усунути нервове защемлення.

Голкорефлексотерапія

Одним з підвидів фізіотерапії залишається акупунктура, що впливає на шкірні рецептори за допомогою їх подразнення. Рецептори у свою чергу пов'язані з певними внутрішніми органами та системами. Особливо затребуваний метод акупунктури при лікуванні остеохондрозу.

Ортопедичні коміри

Комір Шанца – такий бандаж показаний при шийній грижі. Однак незважаючи на позитивний ефект, носити ортопедичний комір необхідно не тривалий час, оскільки це може призвести до атрофованих шийними м'язами. Якщо у хворого спостерігається мозкова грижа або остеохондроз, носити комір фахівець рекомендує до усунення больового синдрому.

Шина надягається на шию на певний період часу та не знімається на період сну. Характеризуються коміри такими показниками:

• носіння коміра не призводить до подразнень на шкірі, оскільки останні виконані з бавовняної тканинної конструкції;
• форма шини не завдає хворому дискомфорту, оскільки робиться на замовлення з урахуванням усіх індивідуальних показників;
• виключає підвищене потовиділення через наявну вентиляцію (дорожчі коміри).

Увага!Носіння ортопедичного коміра приписує тільки лікар, виходячи з індивідуальних особливостей хворого.

Хірургічне лікування

Консервативне лікування відбувається максимально протягом дванадцяти тижнів, якщо за цей період лікар не помічає жодної позитивної динаміки, то рекомендовано оперативне усунення проблеми. Тобто, необхідно видалити пошкоджений диск. Другим показанням до застосування операції є великий розмір грижового утворення або ускладнення у вигляді неврологічних порушень, що призводять до мимовільного сечовипускання.

Виділяють кілька технік виконання операцій у шийному відділі.

Відеоуроки лікувальної фізкультури при шийній грижі

Відео — Вправи для шийного відділу хребта. Частина 1

Відео — Вправи для шийного відділу хребта. Частина 2

Відео - Спеціальний комплекс для шийного відділу хребта

Грижа шийного відділу хребта є захворюванням, яке має яскраво виражену симптоматику, що, безсумнівно, дає можливість лікарю встановити правильний діагноз. Поява больових відчуттів в області плечей, шиї та шийних хребців свідчить про те, що у людини виникло захворювання – грижа одного з хребців шийного відділу.

Це захворювання вимагає не тільки негайного обстеження, а й вжиття заходів щодо її усунення. Адже хребет, як відомо, є дуже важливим органом, яким проходять нервові закінчення, що з'єднують головний мозок з усіма органами людини. Розглянемо, чому виникає такий вид захворювання у людей, які його симптоми і як з ним можна боротися.

Причини, через які може виступити грижа шиї

Причин виникнення грижі шийних хребців у достатній кількості. Вона може бути спровокована такими факторами:

1. Неправильна постава.
2. Підняття важких предметів. Навіть одного разу достатньо підняти тяжкість, щоб зумовити виникнення цієї недуги.
3. Травми хребта в ділянці шиї.
4. Дегенеративні процеси у хребцях.
5. Недостатньо активний ритм життя. У малорухливих людей часто виникають проблеми з хребцями.

Важливим фактором, що викликає таку недугу, є вік. Адже згодом людина старіє не лише зовні, а й усередині. Хребці в процесі життя мають властивість стоншуватися, і стає жорсткішими. Куріння, алкоголь та генетична схильність до своїх рідних також є причинами. В результаті всіх цих негативних факторів хребці шиї втрачають свої властивості і порушується цілісність фіброзного кільця, що призводить до появи грижі.

Симптоми захворювання

Якщо людина була схильна до однієї з вищеперелічених причин, то симптоми виявляться в один несподіваний момент. При цьому людина відчує різкий стягуючий біль у ділянці шиї та плечах. Біль дуже сильний, оскільки зачіпаються нервові закінчення. Нерідко може виникнути також головний біль, запаморочення, оніміння кінцівок і зниження рухливості шиї. Особливо пекельний біль викликає спроба повернути голову в будь-який бік.

Шийний хребет складається із семи хребців, між якими розташовані міжхребцеві диски. Кожен із хребців у разі порушення цілісності фіброзного кільця може давати різні симптоми.

Розглянемо, які симптоми зумовлюють розриви фіброзних кілець хребців шийного відділу.

Больові відчуття у дельтовидному м'язі та слабкість у передпліччі – це симптоми, що характеризують пошкодження 4–5 шийних хребців. Біль виникає, коли людина повертає голову чи піднімає руки. При ураженні цих 2 частин можлива відсутність сильних болів та оніміння кінцівок. Лише незначний тупий біль, який починає турбувати безперервно.

Кожен шийний хребець у медицині називається буквою «С» та відповідним номером.

Розміщення С5-С6. Міжхребетна грижа найчастіше проявляється на шостому шийному хребці. При його порушенні виникає різкий біль у біцепсах та у ліктьових суглобах. Також відбувається оніміння великого пальця як на одній руці, так і на обох.

Розміщення С6-С7. Ушкодження дисків між шостим та сьомим відділами спричиняє прояв больових відчуттів на триголовому м'язі (трицепсі). Також симптоми виявляються у вигляді оніміння середніх пальців та передпліччя в цілому.

Розміщення С7-Т1. Якщо ж виникає міжхребцева грижа між сьомим шийним та першим грудним, то біль характеризується онімінням мізинців на руках та загального болю в руці.

Розміщення С2-С3. Людину турбує біль у ділянці голови, оніміння язика, утрудняється рухливість головою. Також відомі випадки порушення зору, цілісність порушення кришталика.

Розміщення С3-С4. Утрудняються повороти не лише головою, а й тулубом. Тяжкість у плечах і біль у шийному відділі.

Руки – основні показники цілісності шийного відділу хребта. Часто така недуга обумовлює виникнення мігрені або болю в шиї, які мають ниючий характер. Таке відчуття, ніби до хребта прив'язаний вантаж, якого неможливо позбутися.

Ці симптоми є основними, але існує ймовірність, що вони можуть відрізнятися. Адже все залежить від того, як ускладнений процес появи грижі. Раніше лікарям доводилося ставити діагноз саме з цих факторів. Але зараз наука зробила крок далеко вперед і винайшла такий препарат, який називається МРТ (магніторезонансна томографія). Саме завдяки йому можливе повне обстеження людини на виявлення різних видів відхилень і міжхребцева грижа не є винятком.

Лікування

Грижа шийного відділу хребця є серйозним захворюванням, що потребує негайного лікування. Лікувати таку недугу самостійно не вийде, тому що буде потрібно обстеження у лікаря, його висновок та призначення лікування. Лікувати грижу можна двома способами:

1. На ранній стадії – за допомогою лікувальної фізкультури (далі ЛФК).
2. На запущеній стадії – лише хірургічним способом.

Важливо! Рішення про спосіб лікування приймає виключно лікар-фахівець.

Лікування грижі шийного відділу хребта проводиться за допомогою ЛФК та ​​гімнастичних вправ. Лікар призначає комплекси вправ, за якими хворий має займатися. До таких методик ставляться: масажі, гімнастика, фізіотерапія, гідротерапію, лікувальний сон тощо.

Насамперед, хворий повинен відмовитися від усіх шкідливих звичок, перейти на дієту та знизити навантаження на організм. Вправи при грижі шийного відділу хребта мають на увазі:

• заняття на тренажерах у залах медичних оздоровчих комплексів.

Важливо! При занятті на тренажерах необхідно стежити за навантаженнями та не перевантажувати організм, особливо хребет.

• гімнастика як у медустанові, так і вдома. Які методи гімнастичних вправ є, розглянемо далі.
• ЛФК. Включає ряд дозованих вправ, за допомогою яких відбувається гімнастика дихання, розробка рухових суглобів і т. п.

Отже, гімнастика включає:

• вправи з розминки хребта;
• прогрівання (не плутати з перегріванням);
• водні процедури;
• ходіння. У поодиноких випадках лікар при грижі шиї може призначити легку короткометражну пробіжку.

Гімнастика та ЛФК є найбільш ефективними способами уповільнення розвитку грижі та спроби її лікування. Лікувати її можна також сеансами масажу. Але важливо, щоб процедури виконувались через день і лише масажистом із медичною освітою. Будь-який неправильний рух масажиста призводить до ще більших ускладнень.

Гімнастика та ЛФК у домашніх умовах:

1. Стати у стійку прямо, випрямивши спину. Можна стати до стіни спиною. Вправи починаються повільно: голова опускається вперед, намагаючись дістати грудей, не згинаючи спини.
2. Стоячи прямо намагатися дістати лівим вухом плеча, а потім правим. Вправи виконуються повільно трохи більше 10 раз.

Гімнастика та ЛФК протипоказані в момент загострення грижі. У такому випадку слід звернутися до лікаря для отримання подальших рекомендацій. Дуже важливо, щоб гімнастика та ЛФК приносили користь, а не навпаки перевантажували хребет та організм. Тому перш ніж виконувати нові вправи – радиться з лікарем.

Грижа шийного відділу хребта лікується народними засобами, які включають виготовлення спеціальних настоянок з трав і нанесення їх на область шиї (розтирання). Докладніше про те, як лікувати грижу шиї народними методами можна дізнатися у відповідних розділах.

Чи все коректно у статті з медичної точки зору?

Дайте відповідь тільки в тому випадку, якщо у вас є підтверджені медичні знання

Захворювання зі схожими симптомами:

Інтоксикація організму - виникає через тривалий вплив на організм людини різних токсичних речовин. Це може бути виробниче отруєння отрутами чи хімічними елементами, тривале вживання медикаментів, наприклад, при лікуванні онкології чи туберкульозу. Вплив токсинів може бути як зовнішній, так і внутрішній, що виробляється самим організмом.

Переходячи до ознак ускладненого остеохондрозу шийного відділу хребта, слід сказати, що грижі – це єдине «зло», що може виникнути у шийному відділі. До інших вертеброгенних порушень, пов'язаних з остеохондрозом, відносяться, наприклад, рефлекторно - тонічні, м'язові порушення, синдроми судинної компресії, і багато інших проблем.

Проте грижа шиї, як кажуть у народі, або навіть «міжхребцева грижа шийного відділу хребта» — це не прояв остеохондрозу, а його ускладнення. Як мовилося раніше у статті про , цей процес (остеохондроз) є тривалий процес «старіння» і «усадки» міжхребцевих дисків. Він може йти без особливих «перекосів», плавно та рівномірно, а може виявлятися різними патологічними станами.

Грижа диска шийного відділу хребта – один із таких найбільш вивчених станів. Забігаючи вперед, відразу скажемо, що загальні симптоми ускладнень остеохондрозу, незалежно від локалізації – грудної, шийної чи поперекової – єдині. До них відносяться:

• біль (як від здавлювання нерва, так і від набряку м'язів);
• порушення чутливості (гіпестезія, оніміння, повзання «мурашок»);
• розлади сили та руху м'язів (периферичні паралічі та парези) у зоні іннервації корінця, або нерва;
• ураження вегетативної честі іннервації (вазомоторно – трофічні розлади).

Всі ці загальні ознаки докладніше були описані у статті про поперековий остеохондроз. Тут же ми розберемо різні рівні, на яких можуть існувати грижі в шийному відділі хребта, і опишемо їх симптоми, а потім окреслимо основні принципи лікування.

Швидкий перехід по сторінці

Грижа в шиї – що це таке?

Як відомо, міжхребцевий диск – це досить складна структура, в якій фіброзне (щільне) кільце зовні з усіх боків оточує внутрішнє драглисте (пульпозне) ядро. Цей комплекс у своїй єдності допомагає протистояти численним навантаженням та відігравати роль амортизатора.

У тому випадку, якщо до диска прикладено занадто значний імпульс, то в результаті фіброзне кільце не витримує і розривається (розмикається).

В результаті речовина драглистого ядра проникає назовні, ніби прорвавшись крізь кругову огорожу. У результаті утворюється хрящовий вузол зовні нормального контуру диска. Це випинання і є грижа диска шийного відділу хребта. Існує хіба що «передгрижу», чи протрузія.

Грижа та протрузіявідрізняються один від одного тим, що при протрузії речовина пульпозного ядра вже прямувала назовні, і випинання фіброзного кільця вже відбулося, але фіброзне кільце не розірвано.

При цьому випинання все одно існує, і тиск на рецептори твердої мозкової оболонки і поздовжньої зв'язки, виникає больова симптоматика. Але остаточного «вивалювання» назовні речовини ядра ще не відбулося.

Протрузію можна розцінювати як «майбутню грижу», якщо не вжити своєчасних заходів.

Про причини виникнення шийних гриж

Грижа шийного відділу хребта – це результат:

1. Додатки надмірної сили до диска (удар головою об низький дверний отвір, падіння на голову вантажу, пірнання головою вниз у незнайомому місці з ударом об дно);
2. Додатки нормальної сили на змінений диск (різкий поворот шиї на фоні вираженого остеохондрозу та порушення конфігурації анатомічних структур).

Прикладом утворення протрузії та грижі «серед білого дня» є різкий поворот голови, наприклад, на оклик, у літньої людини, яка перебуває у важкій зимовій шапці, та ще й з капюшоном. У результаті повернути голову виходить важко, але цей недолік руху компенсується швидкістю. У результаті виникає різкий біль у шиї, що свідчить про утворення грижі.

• Потрібно пам'ятати, що всі навантаження, що починаються внизу, при проведенні по хребту вгору, до голови, здатні посилюватися, на зразок хлистових.

Усім відома ситуація, коли недбалий жест рукояткою батога, сконцентрований на його кінці, спокійно відбиває шийку пляшки. Тому наявність кульгавості, плоскостопості, сплощення фізіологічних вигинів хребта, наявність сколіозу – все може вести до появи множинних гриж у шийному відділі хребта.

Крім цього, потрібно пам'ятати про деякі анатомічні особливості саме шийного відділу хребта (ШОП)

Деякі анатомічні особливості ШОП

анатомічні особливості шийного відділу

На відміну від поперекового відділу з його масивними дисками, шийні хребці витонченіші. Загалом, частота виникнення гриж у шийному відділі менша, ніж у попереку. Крім того, у шийному відділі добре розвинені унковертебральні зв'язки, і самі ці суглоби досить потужні. Тому лише кожен сотий випадок, у якому виявляється клінічно значимий випадок шийного остеохондрозу, стає грижею.

Однак, звуження отвору між хребцями, що веде до компресії нервових рухових та чутливих корінців у шийному відділі, можливе з інших причин, яких немає у попереку. До них належать процеси потовщення жовтої зв'язки та унковертебральний артроз з вираженим розвитком остеофітів.

Крім того, шийні отвори міжхребцеві розташовані косо, що сприяє різниці в навантаженні на сторонах дисків. Все це призводить до того, що грижа в шийному відділі хребта може виникнути у будь-якому його місці.

Симптоми гриж у шиї залежно від локалізації

Симптоми гриж у шиї фото, диски

Загалом у шийному відділі налічують сім хребців та вісім пар корінців. З кожного корінця виходить нерв, що знаходиться вище за свій хребець. Ці нерви утворюють шийне сплетення і формують рухові нерви, з яких найбільший - це діафрагмальний, френікус, С4.

Тому при деяких розладах на цьому рівні можлива, наприклад, завзята гикавка. Крім того, коріння з С5 по С8 беруть участь у формуванні плечового сплетення.

Нерви та коріння шиї можуть тимчасово зустрічатися та розходитися, утворюючи анастомози. Врахувати всі впливи та симптоми дуже складно навіть фахівцям.

Так, налічується 14 видів (не кількості, а видів) анастомозів шийних нервів з кожної (лівої та правої) зі сторін! Нерви пов'язані з симпатичними гангліями та симпатичним стволом, багатьма іншими структурами.

Тому при грижах у шиї болю можуть виникати на значному видаленні, формуючи рефлекторно – дистантні болючі синдроми (на відстані). Крім того, не потрібно забувати про судини і м'язи, що проходять поруч, які також беруть значну участь у виникненні скарг.

Зупинимося коротко на основних скаргах та описі патологічних станів, що виникають при корінцевих синдромах на різному рівні ураження шийного відділу.

Корінець С2

Компресія є, а грижі немає. Просто на цьому рівні немає диска. Особлива конфігурація атланто - аксіального зчленування призводить до того, що великий потиличний нерв (n. occipitalis magnus), виходячи між дугою першого хребця - атланта і другим хребцем, може ущемлятися.

В результаті, наприклад, ривків головою або її тривалого, одноманітного нахилу можуть виникати глибокі болі в м'язах шиї і потилиці, і навіть гіпотрофія язика з одного боку. Цей стан виникає внаслідок анастомозу (сполуки) з під'язичним нервом, і називається шийно – язичним синдромом.

• Також при цій патології боляче повернути голову, а в язику виникають неприємні відчуття, на кшталт парестезій.

Корінець С3

Цей корінець уражається рідко, наприклад, після прострілу в шиї, можуть виникнути різкі болі в шиї, а також невпевненість у мові, відчуття припухлості в ньому, що ускладнює переміщення їжі.

При цій локалізації виникає парез під'язикових м'язів. Підборіддя, що залишилася «сильною» – під'язичний м'яз підтягує язик догори, він залишається без «противаги» вниз, і погано фіксується в ротовій порожнині. Звідси й відчуття невпевненості.

Корінець С4

Поразка цього корінця теж нечаста. При виникненні компресії на цьому рівні спостерігається больовий синдром у ділянці надпліччя на боці грижі, ниючий біль у ключиці, розвивається гіпотрофія та атрофія м'язів шиї задньої групи (трапеції, ремінного м'яза, леватора лопатки, а також довгого м'яза шиї).

Це може призвести до падіння тонусу м'язів. Внаслідок цього верхівка легені не зустрічає опору і збільшується, утворюючи «подушку». Також можлива гикавка при подразненні діафрагмального нерва, тонус діафрагми підвищується, печінка з органами черевної порожнини може зміщуватися вниз. В результаті може навіть виникнути імітація інфаркту і стенокардії, оскільки з'являються болі, що тягнуть.

Зверніть увагу, що ці стани та їх діагностика є «вищим пілотажем» у галузі вертеброневрології. Спробуйте сказати навіть знаючому лікарю, що у вас «опустилася печінка» внаслідок «шийного хондрозу», і вас, швидше за все, вважатимуть розумним. Проте буває таке.

При випаданні функції френікса діафрагма, навпаки, втрачає тонус, і в кишечнику та шлунку з'являється зайвий газ, який піднімає діафрагму. Це призводить до диспепсії, відрижці повітрям та розладу травлення.

Корінець С5

У разі поразки диска на цьому рівні зазвичай з'являються болі, які поширюються від шиї до надпліччя, і далі по зовнішній поверхні плеча. У разі вираженої компресії з'являється гіпотрофія дельтовидного м'яза і слабкість при підйомі прямої руки через сторони вгору.

Корінець С6

В даному випадку клініка схожа на С5. Але біль тут поширюється набагато далі: йде до променевого краю передпліччя, нижче за ліктя (але поширюється з шиї та надпліччя, з району лопатки). Біль та порушення чутливості можуть досягати навіть великого пальця. Усі симптоми можуть посилюватися під час спроби поворухнути головою.

Грижі С5 та С6 шийного відділу хребта зустрічаються частіше, ніж С3 та С4, але рідше, ніж С6 та С7. По суті, більше половини всіх протрузій і гриж відноситься до відділу нижче.

Корінець С7

При локалізації компресії біль так само «струмає» від плеча і лопатки в руку, але «упирається» в 2 і 3 палець, в середину кисті. У зовнішньо – задній поверхні плеча та передпліччя, у смузі «лампасного типу» знижена чутливість, «повзають мурашки».

Повороти голови також посилюють скарги. Можливий розвиток слабкості та гіпотрофії у триголовому м'язі плеча (утруднено розгинання руки в лікті з-за голови з обтяженням, або просто розгинання в лікті).

Корінець С8

Біль починається так само, але є чітке переміщення до мізинця, і зона болю знаходиться з боку мізинця на передпліччя. Чутливість випадає в зоні іннервації диска С8, тобто по ліктьовій стороні передпліччя, та внутрішньої поверхні плеча.

Вище розібрані корінцеві симптоми є локальними або монорадикулярними. Але часто їм передують тупі м'язові болі, пов'язані зі спазмом м'язів, або різкі простріли, на кшталт невралгії в шиї.

Зазначено, що грижа лише одного диска може давати картину поразки двох і навіть трьох корінців. Також найчастіше зустрічається правостороння локалізація, оскільки більшість людей – правші.

Діагностика грижі шийного відділу

Ще недавно діагностика гриж була відносною. Виконували рентгенографію шийного відділу, особливо з функціональними пробами (у положенні максимального згинання та розгинання). Для діагностики нестабільності шийного відділу цей метод зберіг свою цінність і сьогодні.

А спондилографію та рентгенографію повною мірою замінила спочатку рентгенівська комп'ютерна, а потім і магнітно – резонансна томографія. На томограмі МРТ чудово видно міжхребцеві диски, оскільки вміст води (а, отже, водню, і, відповідно, протонів) у них вищий, ніж у навколишніх кісткових утвореннях.

Тому МРТ стала «золотим стандартом», при якій видно ступінь грижі, її розміри, область пролабування, корінець, компресію, стан спинного мозку і центрального каналу. Запідозрили грижу – зробіть МРТ.

Грижі шийного відділу хребта - лікування та операція

Звичайно, лікування болю, чутливих розладів та м'язового спазму ніяк не відрізняється від принципів лікування гриж поперекового відділу, за винятком того, що масажист та мануальний терапевт працюватиме на іншій зоні. Як і раніше, потрібно усунути набряк і спазм м'язів, який викликає вторинну симптоматику, ліквідувати біль, дати спокій м'язам (наприклад, за допомогою коміра Шанца, який аналогічний корсету при поперекових грижах).

Далі після стихання активного запалення застосовуються фізіопроцедури, масаж, мануальна терапія. Особливої ​​обережності потрібно дотримуватися при нанесенні мазей, що зігрівають, на область шиї і комірної зони: у деяких осіб це може викликати різке підвищення тиску, або ознаки ішемії міокарда.

Говорячи про операції, можна відзначити, що на мікродискектомію грижі поперекового відділу погоджуються багато хто. Але операції при грижі шийного відділу хребта – це доля тих хлопців, які знають топографію шиї досконало, є нейрохірургами високого класу, і здатні передбачити як стандартне розташування нервів, судин, хребців, фасцій і м'язів, а й їхні індивідуальні особливості.

Тому і свідчення до операції мають бути серйозними. Як правило, це прогресуюча слабкість у руці, виражена гіпотрофія та атрофія м'язів, розвиток млявого паралічу в руці, що веде людину до інвалідності. Враховуючи терміни переродження нервових волокон, вже за місяць після прогресування слабкості в руці не можна гарантувати повноцінне відновлення у 100% випадків.

Тому операція має бути проведена за короткий термін. При повільному прогресуванні час може тривати кілька місяців, і навіть років. Якщо є стійкі періоди ремісії, то є надія, що консервативне лікування та профілактика дозволить обійтися без операції.

Прогноз лікування грижі шиї

Грижа шийного відділу хребта, симптоми та лікування якої ми розглянули, має бути «під контролем». Це означає, що її потрібно перетворити на «німу», яка не викликає занепокоєння. Для цього потрібно дотримуватись наступних принципів профілактики загострення:

• відмовитися від носіння важких шапок, високих зачісок, великої кількості прикрас, перейти на легкі в'язані шапочки та каптури;
• намагатись не повертати різко голову на звук. Навчіться повертатися всім тілом;
• перед початком зими уважно перевірте всі набійки та підмітки. "Зашипуйте" взуття. Пам'ятайте: послизнення на льоду – правильний шлях до компресійних переломів, грижів дисків, переломів та струсу, особливо у літніх;
• уважно дивіться нагору при відвідуванні малознайомих приватних будинків, і особливо лазень, при проходженні у ворота. Удар головою про притулок може спричинити прогрес грижі;
• намагайтеся при фізичній роботі (наприклад, при миття вікон), надягати комір шанцю, щоб захистити шийні хребці від зайвого навантаження;
• уникайте переохолодження;
• виконуйте гімнастичні вправи;
• навантажуйте м'язи шиї різноманітною роботою – плавайте;
• уникайте одноманітного сидіння у вимушеній позі за комп'ютером та на роботі.

Якщо ви виконуватимете ці прості правила, то вам не доведеться двічі на рік «брати лікарняний», і ваш шийний відділ хребта прослужить вам без гриж і болю, оніміння та неприємних відчуттів довгі роки.

Лікування грижі шийного відділу хребта здійснюється у спеціалізованих клініках та лікарнях. Цим процесом займається провідний невропатолог, терапевт чи хірург. Якщо характер патології легкий і пацієнт звернувся на ранніх стадіях, проводиться консервативне лікування.

На пізніх етапах патогенезу лікар приймає рішення про хірургічну операцію з видалення освіти. Після радикальної терапії пацієнт має пройти реабілітаційний курс, після якого функціональність його органів буде відновлено.

Міжхребетні грижі шийного відділу хребта здебільшого виникають внаслідок протрузій, остеохондрозу, артритів та інших дифузно-дегенеративних хвороб. Патологічне утворення може вражати з 1 по 7 шийний хребець. Усе залежить від кісткових структур, де відбувається дегенеративний процес.

Найчастіше патологія зустрічається у хребцях С3, С4, С5 та С6. Порушення обміну речовин сприяє поступовому руйнуванню тіла хребців, через що міжхребцевий диск зазнає надмірних навантажень. Поступово його еластичність втрачається, зміщується пульпозне ядро ​​і розривається кільце фіброзу. Ці процеси супроводжуються такими симптомами:

• постійне запаморочення;
• головний біль, мігрень;
• оніміння обличчя та почуття поколювання;
• порушення роботи м'язів передпліччя та верхніх кінцівок;
• задишка;
• оніміння пальців рук;
• дисфункція внутрішніх органів;
• слабкість та підвищена стомлюваність.

Ця симптоматика характерна для грижі міжхребцевих дисків із першого по шостий хребець. Якщо вражає сьомий хребець та перший грудний, у хворого виникають хвороби верхніх дихальних шляхів (хронічний кашель, бронхіти, осиплість та інші).

Медикаментозне лікування

За допомогою медикаментів досягається усунення гострого болю при грижі шийного відділу хребта, зняття запалення та м'язового спазму. У період загострення саме лікарські засоби можуть усунути неприємну симптоматику і дозволити перейти до ЛФК (лікувальної фізкультури) та фізіопроцедур.

Виділяють такі групи лікарських засобів:

• Протизапальні глюкокортикоїдні та нестероїдні препарати. Гормональні знеболювальні призначаються лише у запущених випадках, коли НПЗЗ не має ефекту.
• Міорелаксанти – препарати, які знижують підвищений тонус спазмованих м'язів. При тривалому спазмі хворий відчуває біль, що ниє, дискомфорт і печіння в шиї.
• Хондропротектори – група засобів, у складі яких містяться речовини, що замінюють хрящову тканину. Це такі речовини, як гіалуронова кислота, хондроїтин сульфат та глюкозамін. У різних комбінаціях ці компоненти застосовуються для відновлення хрящової тканини та метаболічних процесів у хребті.

Вітаміни групи В призначаються пацієнту у випадках неврологічного ураження та здавлювання хребетної артерії.

Фізіотерапевтичні процедури

Лікувати грижу шийного відділу хребта за допомогою фізіотерапевтичних процедур можна тільки після усунення больового синдрому. Після цього фахівець призначає одну з таких методик.

Мануальна терапія

Процедура, під час якої навчений працівник глибоко опрацьовує м'язи шиї та спини. Такий вплив покращує мікроциркуляцію крові та метаболічні процеси. Після 12-15 сеансів пацієнт спостерігає значне полегшення та відновлення функціональності хребта.

Ударно-хвильова терапія

Вплив на хрящову тканину акустичними імпульсами сприяє її відновленню та регенерації. Для цього використовують імпульси низької частоти, які прискорюють процес загоєння ран та травм.

Кріотерапія

Лікування місцевим охолодженням сприяє посиленню кровообігу в уражених хребцях та міжхребцевому диску. Медичний працівник використовує рідкий азот, щоб зменшити набряк та запалення нервового корінця.

Лазерна терапія

Вплив нагрітим лазером стимулює обмінні процеси в тканинах, які піддаються опроміненню. Ця методика замінює прийом медикаментів та хірургічну операцію, оскільки впливає безпосередньо на грижі хребта.

Лікувальна гімнастика

Приступати до виконання вправ слід лише після консультації з лікарем та в період ремісії, коли грижове випинання має невеликий розмір. Найчастіше хворі виконують такі вправи:

• У положенні сидячи необхідно нахиляти голову по черзі в обидва боки, намагаючись покласти її на плече. Це потрібно робити якомога повільніше та акуратніше, щоб не завдати шкоди організму. Якщо під час нахилу з'являється дискомфорт, перестаратися не потрібно, краще припинити виконання вправи.
• Для виконання наступної вправи потрібно прийняти таке положення, в якому спина буде максимально випрямлена, а плечі будуть розслаблені. Необхідно відкинути голову назад і залишитися в такому положенні на невеликий проміжок часу. Після цього потрібно нахилити голову вперед і торкнутися підборіддям грудної клітки. Рекомендується робити хоча б десять повторень.
• Остання вправа – повороти голови убік. Для цього потрібно сісти та максимально розправити плечі. Після цього виконується поворот голови в одну із сторін із подальшою затримкою голови в такому положенні.

Така гімнастика призначена для зміцнення м'язів плечового пояса та шийного відділу.

Додатково гімнастика покращує кровообіг у цій галузі, знімає навантаження та зайву напругу. Але якщо під час виконання гімнастичних вправ постійно відчувається дискомфорт, це знак того, що необхідно звернутися до фахівця за консультацією. Як тільки проблеми з болючими відчуттями будуть вирішені, слід повернутися до занять.

Лікарі відзначають, що лікувальна фізкультура шийного відділу допомагає розробити необхідні відділи хребетного стовпа. Це унеможливлює рецидив і на довгий час позбавляє людину від больових відчуттів.

Хірургічне втручання

Хірургічна операція – радикальний метод лікування, який дозволяє усунути деформацію хребців та випинання міжхребцевого диска. До процедури вдаються у тому випадку, коли життю людини загрожує небезпека. Це ситуації, коли відбулося защемлення нервових гангліїв чи артерії. У такому разі провідний лікар повинен вирішити, який тип операції вибрати.

Найчастіше проводиться передня цервікальна дискектомія. Її суть полягає у видаленні пошкодженого диска через невеликий розріз на передній стінці шиї. Як тільки структура видаляється, її місце займає фрагмент тканини тазової кістки, який заздалегідь береться у пацієнта. Для більшої мобільності хірург вставляє невелику металеву або титанову пластину, що забезпечує стабільність зрощення.

В інших випадках нейрохірурги обходяться без фрагмента тазової кістки. Замість неї беруть штучний кейдж, розроблений спеціально для заповнення порожнини між двома хребцями. Це суттєво знижує кількість часу, косметичні дефекти та реабілітаційний період, необхідний для відновлення мобільності.

Без операції вилікувати тяжкий випадок практично неможливо. Пацієнту може знадобитися термінова імплантація міжхребцевого диска. У такому разі під час операції зачищається уражена область, видаляється зруйнований диск та вставляється імплантат. Вже після операції людина відчуває значне полегшення, тому що ця структура знижує тиск на хребці та рівномірно розподіляє навантаження.

Лікування за Бубновським

Лікування шийної грижі за Бубновським включає:

• первинну консультацію лікаря;
• діагностику в одному із медичних центрів Бубновського;
• вибір методики та регулярні фізіопроцедури.

Насамперед працівники проводять діагностику на спеціальних тренажерах МТБ, які досліджують окремі групи м'язів. Це дозволяє дізнатися точну локалізацію патології та її характер. Після цього лікар-кінезітерапевт призначає комплекс простих вправ, згодом збільшуючи їхню складність.

У медичних центрах акцентують увагу насамперед на фізичних вправах, які виконуються за допомогою спеціально розроблених тренажерів. Лікар стежить за пацієнтом протягом усього лікування, тому він може вчасно виправляти хворого, якщо той виконує вправу неправильно. Медикаменти та хірургічні операції не використовуються в терапії.

Бубновський – провідний спеціаліст, який займається безопераційним лікуванням дифузно-дегенеративних хвороб хребта, травм та механічних пошкоджень

Народні методи

Народне лікування має деякі переваги щодо медикаментозної терапії та хірургічної операції. Це безпека, доступність та використання натуральних компонентів. Недоліком є ​​відсутність клінічних досліджень і щодо тривалий період терапії.

Компреси

Традиційна терапія надає великий вибір сировини, з якої можна зробити компрес. Серед них найчастіше застосовується компрес на основі топленого кінського або борсучого жиру. Жир необхідно трохи підігріти, а потім нанести на тіло. Зверху частина тіла, яку нанесений жир, вкривається поліетиленом і додатково загортається в тканину, вовну.

Компрес повинен пробути на тілі щонайменше вісім годин. Пацієнт, як правило, відчуває полегшення вже за кілька годин. Компреси робляться протягом тижня, а потім організм ще один тиждень має відпочивати. Також пацієнти добре відгукуються про часниковий компрес, тим більше, що зробити його набагато простіше. Достатньо взяти триста грамів подрібненого часнику та двісті грамів горілки.

Все це поєднується і наполягає протягом двох тижнів. Після цього потрібно взяти тканину, змочити в розчині та прикласти до хворого місця. Компрес потрібно тримати щонайменше п'ять годин, а робити його необхідно раз на два дні. З грижами добре справляється компрес на основі листя каланхое. Потрібно просто нарізати листя, а потім прикласти їх до тіла і накрити марлею на вісім годин. Курс лікування становить два тижні.

Настоянки та настої

Всі рецепти настоянок та відварів готуються в домашніх умовах і не вимагають наявності медичної освіти, проте попередня консультація з лікарем є обов'язковою. Вилікувати грижу самостійно можливо лише у тому випадку, коли фахівець підтвердить початкову стадію патології та схвалить обрані методи лікування. Серед усіх рецептів виділяють такі:

• Сироп із кульбаб. 200 г квіток змішати з|із| одним подрібненим лимоном і залити 2 л гарячої води. Суміш варять протягом 2 годин, після чого дають їй охолонути. Вживають по 1 чайній ложці під час їди.
• Настій листя кістяники. Для приготування настою необхідно взяти 15 г подрібненого листя і залити його 250 мл окропу. Після цього суміш залишають на 3-4 години. Проціджений відвар поділяють на три прийоми на день.
• Відвар із кори осики. 20г подрібненої кори заливається 250 мл окропу та настоюється протягом 5 годин. Приймається відвар під час їди по 1 ст. ложці.

Настої мають протизапальну дію. Результат помітний вже на 14-й день після регулярного вживання.

Мазі та олії

Народні засоби у вигляді мазей та кремів готуються на основі рослин та ефірних олій. Лікувальні властивості мають такі рослини, як коріння оману і шабельника, листя буркуну і насіння болиголова. Всі ці рослини беруться в однакових пропорціях, після чого подрібнюють і заливають медичним спиртом. Таку суміш наполягають протягом 2-3 тижнів у темному місці. Коли мазь буде готова, її наносять тонким шаром на уражену ділянку.

Протизапальну та знеболювальну дію мають такі олії: ялицеве, живокоста, звіробою та березових листочків. Ефірні олії ялиці та живокосту можна придбати в аптеці. Олію звіробою та молодих березових листочків готують вручну. Для цього беруть 50 грамів сировини, подрібнюють її і додають до кукурудзяної олії. Після цього його залишають наполягати протягом 3 тижнів.

Ефірні олії додають у крем та мазі на жирній основі. Їх можна придбати в аптеці, косметичному магазині чи супермаркеті. Найкраще взяти звичайний вазелін або дитячий крем без добавок. Пару крапель олії змішують з кремом і наносять на проблемну ділянку

Грижа шийного відділу зустрічається набагато рідше, ніж грижа в поперековому відділі, приблизно в 8% випадків. Але це небезпечне захворювання, що потребує якісної діагностики та лікування. Шийна грижа виникає у людей віком 30-40 років, які зазнавали важких фізичних навантажень. За статистикою ця хвороба розвивається у 50 чоловік із 100 тисяч, переважно у чоловіків. Розвитку захворювання передує протрузія та гострий шийний остеохондроз. Також у шийному відділі нерідко розвивається грижа Шморля.

При різкому і сильному зовнішньому впливі на міжхребцевий диск волокна фіброзного кільця розриваються, і пульпозне желеподібне ядро ​​видавлюється. Якщо грижа обмежує ближній спинномозковий нерв, з'являються болі в шиї та руці. Грижі найчастіше локалізуються в сегментах С5 С6 або С6 С7. Побачити, як виглядає грижа, можна на фото знімка мрт.

Симптоматика та фактори ризику захворювання

Основні симптоми залежать від місця локалізації грижі:

• Якщо грижа розташовується між 4 та 5 хребцем, то з'являється біль у плечовій ділянці та слабкість дельтоподібного м'яза у верхній частині руки.
• Між 5 та 6 хребцем – слабкість у м'язах зап'ястя та біцепсах. Біль, оніміння та поколювання поширюється до великого пальця руки. З 5 по 6 шийний хребець - найпоширеніша локалізація грижі.
• Якщо грижа шиї становить с6 с7, це проявляється слабкістю в трицепсах і розгиначах пальців. Біль, оніміння та поколювання йде вниз до середнього пальця.
• Розташування грижі шиї на рівні с7-т1 характеризується слабкістю м'язів при стисканні руки, онімінням, болем та поколюванням від плеча до мізинця.

На фото грижа Шморля у шийному відділі хребта

Також при грижі дисків можуть зустрічатися додаткові симптоми, такі як: спазми м'язів, зниження чутливості на пальцях рук, плаксивість, часті зміни настрою, підвищена стомлюваність, дратівливість, головний біль, запаморочення, непритомність, стрибки артеріального тиску, шум у вухах, почуття грудки горлі, напади кашлю вночі.

Чинники ризику розвитку грижі диска шийного відділу хребта:

1. Літній вік. Процеси старіння призводять до зношування дисків, вони стають крихкими і схильними до травмування.
2. Травми хребта та операції на ньому.
3. Робота, пов'язана з підняттям важких речей, необхідністю частих одноманітних рухів, важкими фізичними навантаженнями, сидяча робота.
4. Відсутність регулярного фізичного тренування.
5. Сильне фізичне навантаження чи інтенсивне тренування після тривалої відсутності навантажень.
6. Куріння призводить до зниження надходження кисню та поживних речовин до дисків.
7. Зайва вага, ожиріння.
8. Перебування за кермом більше 2 годин на день.
9. Робота за комп'ютером понад 4 години на день.
10. Щоденне підняття ваги (вантажники, спортсмени).

Також шийні грижі провокують деякі захворювання: остеохондроз, ревматоїдні хвороби, викривлення хребта різних видів. Причини формування захворювання можуть бути: вікові зміни, механічне навантаження, травми, слабкість м'язового корсета, несприятливі зовнішні впливи (спосіб життя людини).

Небезпека грижі та її ускладнення

Чим небезпечна грижа шийного відділу хребта, якщо вчасно не звернутися по медичну допомогу? Хребетна грижа може стискати хребетні артерії, основна функція яких - харчування головного мозку. Через порушення в них струму крові виникають проблеми з мозковим кровообігом, внаслідок чого може розвинутися інсульт. Також грижа небезпечна розвитком шийного радикуліту та запаленням навколишніх тканин, м'язів та зв'язок. Найнебезпечніше здавлення нервів, це може призводити до втрати чутливості будь-якої частини тіла, а також паралічу. Спровокувати защемлення нервів може сильне закидання або різкі повороти голови. Якщо Ви виявили у себе характерні прояви захворювання, одразу зверніться до лікаря, адже чим пізніше ви це зробите, тим складнішим та тривалішим буде лікування.

Найстрашнішим і найнебезпечнішим ускладненням є защемлення спинного мозку в спинномозковому каналі, що викликає мієлопатичний синдром, клінічні ознаки якого залежать від ступеня защемлення. Якщо утиск відбудеться на рівні 4 шийного хребця, розвинеться параліч дихальних шляхів, на рівні 5-4 шийних хребців - параліч рук та спазми ніг, на с6-с7 можливий параліч ніг та передпліч. Менш небезпечними ускладненнями є біль у шиї, обмеження поворотів голови, мігрені, шум у вухах.

На фото процедура фізіотерапії при грижі хребта

Як лікувати?

Лікування грижі шийного відділу хребта може бути консервативним та оперативним. Насамперед, слід робити різкі повороти голови, уникати незручного її становища і ударів. Бажано носити на шиї м'який корсет. Медикаментозне лікування включає призначення знеболювальних препаратів, нестероїдних (НПЗЗ) або стероїдних протизапальних засобів. З нестероїдних протизапальних засобів призначають зазвичай аспірин, целекоксиб, ібупрофен. Знеболюючі добре знімають біль, але не лікують запалення. Тривале застосування НПЗЗ та знеболювальних можуть призвести до утворення виразки шлунка, патології печінки та нирок. З метою контролю спазмів м'язів застосовують міорелаксанти: карисопродол, метокарбамол, циклобензаприн та ін. Стероїдні протизапальні засоби знімають біль та прибирають набряк нервових волокон. Це лікування забезпечує миттєве знеболювання на 24 години. У важких випадках при сильних болях призначають ін'єкції зі стероїдами область грижі. Ця процедура проводиться під контролем флюороскопа, за допомогою спеціальної голки в епідуральний простір вводять стероїди в комплексі з знеболюючими. Введення стероїдів для досягнення добрих результатів повторюють через 2 тижні.

Іноді лікування доповнюють фізіотерапією. Вона допомагає в короткий термін повернути людину до активного життя та попередити рецидиви захворювання. Пацієнт отримує інструкції щодо правил підйому вантажу, важливості прогулянок та фізичних вправ. Фізіопроцедури включають теплові процедури, голкорефлексотерапію, підводний масаж, електрофорез. Електрофорез застосовують найчастіше. Вплив струмів на уражене місце створює гарний лікувальний ефект, а ліки доставляють прямо до хребта. Грижу з неврологічними проявами можна легко вилікувати препаратом каріпазім. Внаслідок лікування електрофорезом хребетні грижі розм'якшуються, біль припиняється, у дисках уповільнюються процеси старіння.

Лікувальна гімнастика так само ефективна при шийній грижі, як і при захворюванні в попереку, найчастіше застосовують вправи Маккензі для зниження болючих відчуттів. Лікування зазвичай доповнюють фіксацією за допомогою коміра чи бандажу, це знижує навантаження на шию. Протизапальний і знеболюючий ефект мають голкорефлексотерапія, гірудотерапія, апітерапія.

Прийоми мануальної терапії

Мануальна терапія поєднує безліч різноманітних технік, вкладених у розслаблення напружених м'язів. М'які мануальні прийоми – техніки міофасціального релізингу – використовуються для зняття м'язової напруги, напруги зі зв'язок та фасціальних футлярів. Реакцією на травму в людському організмі часто є локальний або загальний спазм м'язово-фасціальної природи: таким чином організм намагається захистити уражені ділянки тіла. Але також спазми можуть перерости у причину подразнення та напруження, а не зняти біль. Внаслідок цього органи та кістки фіксуються в неправильному положенні, з'являється набряк, розлад функції прогресує. Ситуація ускладнюється розвитком неврологічної симптоматики. За допомогою прийомів мануальної терапії лікар розслабить м'язи та зв'язки, зніме напругу, і зміщені ділянки тіла приймуть своє правильне положення. Болі та набряки підуть. Лікувати грижу за допомогою мануальної терапії абсолютно безболісно.

М'язово-енергетичні техніки комбінують у собі зв'язкові, м'язові, суглобові прийоми, якими впливають із силою м'язів самого пацієнта. Мета - розтягнення спазмованих м'язів у поєднанні з розслабленням. Техніки допомагають повернути кістки з хребцями у правильне природне становище.

На відео мануальна терапія поперекової області:

Народні методи лікування

Грижа в шийному відділі хребта добре піддається народному лікуванню. Варто врахувати, що таке лікування можна застосовувати лише після консультації з лікарем. Зовнішньо застосовують компреси та масаж. Біль добре знімають компреси на основі кінського жиру. Жир потрібно розтопити на водяній бані та прикласти на щільній тканині до хворого місця, компрес накривають плівкою та укутують шию. Лікувати грижу можна ялицевим маслом, його втирають у уражене місце вранці, а ввечері роблять масаж із сумішшю меду та мумійо. Після чого шию натирають будь-якою маззю, що зігріває, і укутують. Курс лікування триває 2 тижні.

Добре при грижі використовувати часникову настоянку. Її легко готувати у домашніх умовах. Подрібніть в блендері або м'ясорубці 300 г свіжого часнику, додайте в цю кашку 150 мл медичного спирту або горілки і наполягайте в темряві 10 днів. Застосовуйте її так: натріть настойкою шию, потім прикладіть змочену в ній ганчірочку і укутайтесь. Через 1 годину зніміть та протріть шию сухою тканиною. Лікування повторюйте через день доти, доки не підуть болі. Листя каланхое з давніх часів застосовували для лікування шийної грижі. Для компресу їх подрібнюють, викладають отриману кашку на шию, фіксують на ніч пластиром та бинтом. Термін лікування – 2 тижні. Простий спосіб лікування червоною глиною: у глину додають трохи води, роблять з неї невелику грудку, обертають її марлею та підігрівають до 37 градусів. Потім прикладають на хворе місце, фіксують марлею та лейкопластирем. Глина повинна лежати доти, доки не підсохне.

Всередину приймають настоянки, відвари та сиропи. Сироп із кульбаби – це не тільки ліки, а й загальнозміцнюючий засіб для організму. Подрібніть 1 лимон і 300 г квіток кульбаб, залийте 2 літрами окропу, кип'ятіть 30 хв, процідіть. Потім додайте у відвар 2 кг цукру, прокип'ятіть ще 30 хв. Остудіть, пийте по 1 столовій ложці 3 р/д під час їжі. Доповнить лікування народними засобами трав'яний відвар. Візьміть у рівних кількостях плоди шипшини та чорниці, траву звіробою, коріння пирію та шабельника, листя брусниці, буркуну, подорожника, меліси, прострілу лугового, траву чебрецю та горця. Залийте окропом і поставте на 15 хвилин|мінути| на водяну баню. Потім зніміть та залиште на 3 години, процідіть. Пийте по 100 мл після їди 4 р/д.

Якщо консервативна терапія та народні засоби неефективні, вдаються до оперативного втручання. Найпоширеніші операції – це передня дискектомія зі спондилодезом, передня дискектомія без спондилодезу, задня дискектомія.