Лоскіт може бути забавною грою, тимчасовим роздратуванням або бути вкрай неприємним, залежно від реакції людини. Вчені обговорюють реакцію на лоскоту протягом сотень років, і тільки зараз починають розуміти, чому деякі люди бояться лоскоту.

Різновиди лоскотання

1. Кнісмесіс(Кnismesis) від грец. «легкий лоскіт» - це легке подразнення шкіри, коли мурашки, що йдуть по шкірі, викликають бажання прибрати їх. Ця реакція може захистити від укусів комах.
2. Лоскіт(Gargalesis) більш інтенсивна, яка змушує людей сміятися. Вважається, що це захисна реакція. Чутливі до лоскотання частини тіла є найбільш уразливими, такі як живіт та горло.

Навіщо потрібна лоскіт?

Автоматична рефлекторна відповідь, щоб відштовхнути причину лоскоту, може захистити ці чутливі області.
Лоскіт є рефлексивною відповіддю. Деяким людям не подобається лоскіт, але він все одно може викликати рефлекс сміху. Так само, як людина може плакати, коли ріже лук, не відчуваючи при цьому сум, сміх не завжди вказує на задоволення.
Група вчених проводила сканер головного мозку, а потім лоскотала їхні стопи. Вони виявили, що область мозку, пов'язана з мимовільними відповідями (гіпоталамус), була активна при лоскітці, викликаної сміхом. Це говорить про те, що відповідь на лоскотання є мимовільною.
Автори також помітили, що головний мозок може обробляти лоскотання як болісний досвід. Це може пояснити, чому деякі люди йдуть у відповідь на лоскотання.
Ще одне дослідження показало, що мозок реагує по-різному в залежності від того, чи був сміх викликаний лоскотанням або жартом з друзями. Це підтверджує думку про те, що лоскіт — це рефлекторна відповідь.

Людина може реагувати на лоскотання більше, якщо вона знає, хто її лоскоче. Відповідь на лоскотання частково залежить від настрою людини. Людина не реагує на лоскіт, якщо йому сумно або якщо він злий.

Чому деякі люди реагують на лоскіт більше, ніж інші?

Дослідники вважають, що ця реакція може бути генетичною, але поки що немає жодних переконливих доказів для підтримки цієї теорії. Деякі люди більше відчувають лоскотання на певних ділянках тіла. Чутливість шкіри може грати у цьому певну роль. Людина з втратою чутливості у певній частині тіла або з ослабленими нервами менше реагуватиме на лоскіт.

Діти та тварини бояться лоскоту?

Лоскітіння не унікальне для людей, воно зустрічається у тварин.

Деякі ссавці, включаючи мавп та мишей, також реагують на лоскіт.

Немовлята не реагують сміхом на лоскіт, поки їм не виповниться 6 місяців. Деякі дослідники вважають, що діти починають реагувати на лоскіт, коли дізнаються, що лоскотання має бути кумедним.

Якщо реакція на лоскіт — це рефлекс, можливо, мало хто може перестати реагувати на лоскотання. Наукові дослідження не знайшли конкретної стратегії, яка допоможе людям не боятися лоскоту.

Дослідники досі повністю не розуміють, чому люди реагують на лоскіт. Схоже, що це не пов'язано з особистісними чи фізичними особливостями, хоча люди з ушкодженням нервів чи зниженою чутливістю до болю не реагують на лоскіт. Людина, яка раптово втрачає рефлекс на лоскотання, має звернутися до лікаря. Значна зміна реакції нервової системи може вказувати на проблему, пов'язану з нервами.

Всі ми любимо сміятися, і найсильніший сміх у більшості людей виникає, коли їх лоскочуть. Але багато хто з нас стикається з проблемою боязні лоскоту, а також є інша частина людей, яким це подобається. Але існують способи, як перестати боятися лоскоту. Для цього вам буде необхідно навчитися контролювати свої почуття, емоції та думки. Насамперед варто запам'ятати, що попросити людей вас просто не лоскотати не вийде. Все одно знайдуться товариші, які не зможуть утриматись.

Цікаво, що ми не можемо самі полоскотати і вчені припускають, що наш мозок здатний відрізняти несподіваний дотик від очікуваних відчуттів, і це пригнічує реакцію лоскоту. Вчені також вважають, що різна реакція на очікуване та несподіване з'явилася у людини для розпізнавання та захисту від ворогів. Тому для зупинки лоскіту покладіть свою руку на руку людини, таким чином ви зможете обдурити мозок. Основна проблема такого способу - це схопити руку лоскоче вас людини.

Освойте легку вправу. Зручно розташуйтеся, щоб ніщо вас не відволікало і не заважало. Далі і виразно уявіть собі, що вас хтось лоскоче. За умови боязні лоскоту у людини починають проступати мурашки і як тільки це відбувається змінюйте свої думки на щось приємне для вас. Після того, як у вас пройшли мурашки, знову представляємо у всіх деталях, як вас лоскочуть. Повторювати цикл необхідно кілька разів і протягом кількох днів, доки ви не помітите, що мурашки перестали виступати.

Для наступної вправивам знадобиться допомога близької людини. Він повинен покласти руку на чутливе місце на шкірі. Головне, щоб він не ворушив рукою. Як тільки ви відчуєте рефлекс на лоскіт вам необхідно переключити свою увагу на розслаблення всіх м'язів і спробувати відчути відчуття теплоти, тяжкості і шорсткості руки.

Після виконання двох вище вказаних вправ попросіть рідних щекотати вас. Слідкуйте за своїми відчуттями, контролюйте їх, спробуйте розслабитися, дихати глибоко і рівно, а найголовніше - це говорити собі, що лоскіт вам не страшний.

Коли ви закінчите з попередньою вправою, і у вас все буде виходити, спробуйте зробити все також, але цього разу вселяйте собі, що лоскіт - це приємно і вам подобається такі відчуття.

Якщо ви відчуватимете задоволення, а не страх, то лоскотати вас стане не цікаво.

/ Що таке лоскіт і чому ми її боїмося?

Є люди, яким абсолютно начхати, коли до їхнього тіла торкається хтось інший. Їх можна щипати, дряпати і малювати на них уявні картини пальцями - при цьому вони не відчувають нічого особливого, абсолютно. А є й ті люди, яким достатньо одного необережного дотику і всі вони вже готові вбивати. Ці люди бояться лоскоту до жаху і відчувають при цьому наступне: спочатку все дико смішно, потім неприємно, потім вже зовсім не смішно, про що говорять неймовірні гримаси та судомні рухи. Вони не контролюють себе в цей момент, повірте, від них можна очікувати будь-чого — від нестримного потоку лайки до потужного удару в щелепу. Одне питання — чому? Чому звичайний дотик стає причиною цих неадекватних дій?

Давайте розберемося. Лоскіт - це процес впливу на шкіру людини або тварин. Відчуття, які відчуває людина в цей момент - збудження, прискорене дихання, нестримний сміх і, плюс до всього, безліч неконтрольованих рухів.
Найбільш чутливими до лоскоту зонами тіла вважаються ступні ніг, ребра, шия, зона пахв, живота та підколінних ямок.

Навіщо потрібний лоскіт?
Існує кілька думок про походження лоскоту:

1. По-перше, за допомогою лоскоту наш організм захищається від зовнішніх подразників. Еволюція дала тваринам нижчого класу можливість відчувати появу, наприклад, шкідливого комахи на тілі і повідомляти мозок у тому, що щось пішло негаразд, щось заважає.
2. По-друге, це унікальний стимулятор гарного настрою. Під час лоскоту відбувається збудження внутрішніх систем організму, які починають працювати швидше, насичуючи кров усіма необхідними речовинами. Однак на психіку людини лоскоту впливає неоднозначно: вона здатна підвищувати імунітет, заряджає позитивним настроєм, але водночас судомні рухи є проявом того, що людині вплив абсолютно неприємний, а сміх є своєрідним криком про допомогу.
3. Третій варіант природи лоскоту описують як побічний ефект, який виникає у відповідь на «прикордонні» впливи між ласкою та болем.

Чим ще цікавий лоскіт?

1. Всім відомо, що людина не може зробити «лоскотно» сама собі. Це пов'язано з тим, що в цьому випадку мозок людини готовий до «небезпеки», таким чином, він розуміє, що жодної загрози від таких дотиків не буде, а відповідно не виникає і жодної реакції.
2. Історичні дані свідчать про те, що раніше лоскотом катували людей. Стародавні римляни знущалися з порушників: зв'язували, опускали ступні в солону воду і приводили кіз, щоб ті злизували її.
3. Звідси виникає ще одне питання: чи справді можна померти від лоскоту? — Можна, тільки вона буде лише передумовою до основної причини смерті: порушення серцевого ритму, серцева недостатність тощо.
4. Цікавий і той факт, що з віком людина стає менш сприйнятливою до лоскоту. Це відбувається через те, що після 40 років чутливість людини до тактильних відчуттів знижується.

Як захиститись від лоскоту?
Якщо «лоскотливі муки» не вдається зупинити – можна знизити цей шквал неприємних відчуттів. Необхідно просто доторкнутися своєю рукою до тіла лоскочучої людини. Ваш мозок сприйматиме це так, ніби Ви самі себе лоскочете і неприємні відчуття знизяться.

Чому деякі люди не бояться лоскоту?Вважають, що це пов'язано з тим, що такі люди мають низький поріг чутливості. Також це може говорити про те, що людина має правильний вольовий настрій і її організм не відволікається на всякі дурниці.
Все індивідуально і, можливо, сприйнятливість до лоскоту залежить і від нашого настрою.

Деякі люди бояться лоскоту, але мало хто замислювався про те, який вплив на організм вона має. Справа в тому, що в психотерапії існує певний термін страх лоскоту. Дратівливий стан, у якому людина страждає від нападів сміху, свідчить про слабкі нервові закінчення.

Не варто недооцінювати лоскіт, оскільки її ознаки можуть мати серйозну шкоду для організму. Не дарма в давнину деякі народи використовували її як катування ув'язнених.

Боязнь лоскоту — птеронофобія

Чи небезпечний лоскіт для людини

Неприємні відчуття, які людина зазнає такого впливу, мають дратівливий характер. Такий стан відбивається на психоемоційному стані людини. Багато людей намагалися залоскотати своїх близьких для розваги або хоч раз самі були жертвою. Від легкого дотику пальців або звичайної пір'їни відбувається збудження нервової системи, відчувається напруженість у м'язах, з'являється посмішка на обличчі і стає смішно. Такі ознаки є захисною реакцією організму.

Прояви рефлексу на лоскіт залежать від здоров'я та міцності нервової системи. Психологи ж впевнені, що також важливим є і настрій людини, її настрій, і вміння перемикати власну увагу на інші речі.

Причина фобії лоскоту

Все не так просто, як може здатися. Справа в тому, що позбутися страху не так вже й легко. Людям зі слабкими нервами можна позбутися боязні лоскоту за допомогою систематичного використання кількох вправ. А тим, у кого проста думка про таке явище викликає жах, доведеться боротися із психологічним розладом.

Така хвороба називається птеронофобією.

Її прояв може впливати на психічний, фізичний та поведінковий стан людини. Боротися з нею слід психологічним впливом, інколи ж навіть медикаментозно.

Лоскіт може завдати шкоди

Вплив лоскоту на організм

Походженням такого явища мало хто цікавився. Справа в тому, що немає єдиного позначення реакції на організм. Існує 3 теорії:

1. Той судомний стан, що супроводжується ознаками страху лоскоту, є захисною реакцією організму на зовнішні подразники.
2. Порушення нервової системи стимулює і роботу всіх внутрішніх органів та систем. Змінюється гормональне тло, через що змінюється настрій, і навіть підвищується імунітет.
3. Лоскіт, як побічний ефект, стан, який організм не може точно визначити (загроза це або ласка).

Необхідно боротися зі страхом

У різних людей лоскіт може викликати почуття огиди або може асоціюватися з гумором і способом стимулювати настрій.

Самостійно полоскотати себе неможливо. Необхідно просто торкнутися свого тіла, щоб зрозуміти це. Мозок вчасно приймає сигнал про те, що немає жодної небезпеки. Висновок один: реакції організму, що виникають, мають тісний зв'язок з психікою людини.

Вразливі місця

У кожної людини своє найчутливіше місце. Це виявляється особливостями нервової системи людей. Деякі місця найбільш уразливі лоскоту:

• ступні;
• ребра;
• живіт;
• підколінні ямки;
• пахви.

У цих зонах будь-який контакт зі шкірою може викликати судомні неконтрольовані рухи, сльози крізь посмішку. Лоскіт не такий нешкідливий, як може здатися. Тим, хто хоче подолати свій страх, доведеться зрозуміти, наскільки виражений страх, і які він має симптоми.

Вразливі місця для лоскоту

До чого може привести лоскіт

Найпоширеніша реакція організму на лоскіт – це посмішка та істеричний регіт. Іноді емоційний стан настільки страждає від подразника, що можуть з'явитися сльози. Є й інші ознаки, які слід помітити. Звертатися до медиків слід, якщо лоскіт викликає:

• запаморочення;
• біль у тій ділянці, де діє подразник;
• неконтрольоване сечовипускання;
• гикавку.

Тривалі лоскотання можуть призвести до смерті. Доведено, що тривала активна дія подразника може стати причиною появи спазмів у м'язах та ядухи. Смерть від лоскоту можлива.

Допомога психолога при птеронофобії

Як подолати страх лоскоту

Вирішивши подолати страх лоскоту, люди вирушають до психотерапевтів. Завдання фахівця – з'ясувати виразність страху, його впливом геть психологічний і фізичний стан. Терапія ґрунтується на простих вправах:

1. Перемикання уваги. Під час лоскоту важливо постаратися сконцентрувати свою увагу на будь-яких навколишніх предметах або на власних думках, що не стосуються подразника. Буде корисною дихальна гімнастика, яка допоможе зняти напругу.
2. Концентрація своїх почуттів. Слід звернути увагу на процес і на той предмет, який завдає незручності. Важливо помічати будь-які дрібниці, шорсткість, температуру, розмір, вагу та матеріал. Так мозок отримує більше інформації про подразника і починає сприймати його нормально.
3. Зміна емоцій. Якщо лоскіт викликає істеричний регіт, слід трансформувати його в агресію. Така зміна емоцій допоможе розслабити нерви та зменшити прояв ознак страху.
4. Подумки перенесення в зону комфорту. Найбільш поширений варіант – зал кінотеатру, де показують один із улюблених фільмів. Вибудовуючи модель затишного комфортного місця, при промальовуванні облич героїв, їх руху та мови, поступово зникає тривога та страх перед подразником.
5. Розмова із самим собою. Такі методи перестати боятися лоскоту, можуть здатися смішними, але ефективність їх безперечна. Під час прояву дискомфорту слід розпочати діалог із самим собою, ставлячи собі запитання та відповідаючи на них уголос. Використовуючи ці поради, можна подолати страх лише за кілька днів. Потрібні позитивний настрій та впевненість у позитивному результаті терапії.

Якщо ж почуття лоскіту або тільки думка про неї, викликають у хворого напади паніки, необхідно більш глибоке вивчення не тільки симптомів фобії, але і причин її виникнення. Причиною нав'язливого страху є пережита ситуація у дитинстві, коли близькі лоскотали дитину, граючись із нею. Таким пацієнтам нерідко потрібно пройти численну кількість сеансів індивідуальної чи групової терапії, а також прийом седативних препаратів чи транквілізаторів.

Висновок

Дія лоскоту на організм може мати різний характер. Деякі люди не відчувають дискомфорт, в інших з'являється біль і запаморочення. Активне тривале лоскотання може стати причиною появи спазму в м'язах і навіть ядухи. Реакція на організм може бути гострою протягом усього життя людини. Важливо своєчасно позбавитися проблеми, поки вона не призвела до трагічних наслідків.

Позбутися страху лоскоту можна за допомогою психічного впливу. Обов'язкова умова – дія подразника. Під час лоскоту важливо навчитися перемикати власну увагу на свої думки або навколишні предмети. Можна використовувати протилежний метод, коли чутливість нервової системи стабілізується лише за концентрації на руці, пір'ї тощо.

02.01.2017

Посмішки та сміх – це найкраще, що може бути у спілкуванні з близькими людьми. Щоб спровокувати дзвінкий сміх та розрядити обстановку, люди починають лоскотати один одного. Особливо це люблять робити батьки із маленькими дітьми. А ось лоскіт коханих може бути проявом флірту та грайливої ​​ласки. Але невдача, трапляється, так, що людина не реагує на лоскіт, або навпаки реагує надто агресивно. З чим це пов'язано? Чому одні люди бояться лоскоту, а інші – ні?

Що таке лоскіт?

Щоб зрозуміти, чому одні люди реагують на лоскіт, а інші ні, варто розібратися в самому процесі. Лоскіт - це вплив на шкіру людини, в результаті якої, найчастіше, провокується реакція у вигляді збудження, сміху та появи неконтрольованих рухів. Існує теорія, що подібною реакцією на лоскоту нас нагородили предки. Це так званий захисний рефлекс на дотик. Так люди могли під час зреагувати на дотик отруйної комахи і запобігти укусу.

Чому від лоскоту люди сміються?

Але чому під час лоскоту люди сміються? Вважається, що під час лоскоту відбувається перевантаження нервової системи через вплив на безліч нервових закінчень. А сміх – це ефективний метод для зняття напруги та послаблення навантаження на нервову систему.

Найчутливіші для лоскоту місця

Найбільш чутливими місцями до лоскоту є шкіра в області ребер, живота, ступнів, підколінних ямок, зони пахв. Саме в цих місцях розташовано найбільше нервових закінчень. Тому реакція людини на лоскіт залежатиме від місця впливу.

Що про лоскоту думають вчені?

Вчені неоднозначні у своїх роздумах щодо різних реакцій людей на лоскоту. Вважається, що не бояться лоскоту лише люди, які мають високу силу волі або дуже низький поріг чутливості. Більш яскраво реагують на лоскіт люди з підвищеною збудливістю нервової системи, люди запальні та неврівноважені. Крім того, за реакцію на лоскіт в організмі людини відповідає мозок. Існує теорія, що при порушенні роботи окремих зон мозочка, порушується і реакція на лоскіт, аж до її відсутності.

Так як під час лоскоту впливає на поверхневі нервові закінчення, то більш виражена реакція спостерігається у людей з тонкою шкірою. Люди, які мають грубу, товсту шкіру, слабо реагують на лоскіт і практично не бояться її.

Реакція на лоскіт дорослих та дітей

Чому діти бояться лоскоту, а більшість дорослих – ні? З віком спостерігається поступове зниження тактильної чутливості. Тому люди похилого віку менш бояться лоскоту, незважаючи на те, що в дитинстві вона доставляла масу емоцій.

Насправді лоскіт не варто боятися. Від неї треба навчитися отримувати задоволення. Навіть люди, які мають низький поріг чутливості, у розслабленому стані можуть засміятися від лоскоту. А що може бути краще за сміх? Адже не дарма кажуть, що сміх продовжує життя.