Головна · Хвороби кишечника · Поняття про здоров'я ушкодження та хвороби. Здоров'я та хвороба: підходи та поняття. Складові здоров'я. Рівень здоров'я та його оцінка. Боліснотворні дії факторів зовнішнього середовища

Поняття про здоров'я ушкодження та хвороби. Здоров'я та хвороба: підходи та поняття. Складові здоров'я. Рівень здоров'я та його оцінка. Боліснотворні дії факторів зовнішнього середовища


- Це речовини, що пригнічують дію вільного гістаміну. При попаданні в організм алергену, гістамін вивільняється з опасистих клітин сполучної тканини, що входять до імунної системи організму. Він починає взаємодіяти зі специфічними рецепторами та викликати свербіж, набряк, висип та інші алергічні прояви. За блокування цих рецепторів відповідають антигістамінні препарати. Є три покоління цих ліків.


Антигістамінні препарати 1 покоління

Вони з'явилися у 1936 році і продовжують використовуватись. Ці лікарські засоби вступають у оборотний зв'язок з Н1-рецепторами, що пояснює необхідність великого дозування та високої частоти прийомів.

Антигістамінні препарати 1 покоління характеризуються такими фармакологічними властивостями:

    знижують м'язовий тонус;

    мають седативну, снодійну та холінолітичну дію;

    потенціюють вплив алкоголю;

    мають місцевоанестезуючу дію;

    дають швидкий та сильний, але короткочасний (4-8 годин) лікувальний ефект;

    довгий прийом знижує антигістамінну активність, тому кожні 2-3 тижні кошти змінюють.

Основна маса антигістамінних препаратів 1 покоління жиророзчинні, можуть долати гематоенцефалічний бар'єр і зв'язуватися з Н1-рецепторами мозку, чим пояснюється седативний вплив даних ліків, що посилюється після алкоголю або психотропних засобів. При прийомі середньотерапевтичних доз дітьми та високих токсичних дорослими може спостерігатися психомоторне збудження. Через наявність седативного ефекту, антигістамінні препарати 1 покоління не призначаються особам, діяльність яких потребує підвищеної уваги.

Антихолінергічні властивості цих лікарських засобів викликають атропіноподібні реакції, такі як , сухість носоглотки та порожнини рота, затримка сечі, порушення зору. Ці особливості можуть принести користь при, але здатні посилювати обструкцію дихальних шляхів, викликану бронхіальною (збільшується в'язкість мокротиння), сприяти загостренню аденоми передміхурової залози, глаукоми та інших захворювань. Одночасно ці препарати мають протиблювотний та протизапашний ефект, зменшують прояв паркінсонізму.

Ряд цих антигістамінних препаратів включені до складу комбінованих засобів, які застосовуються при застуді, захитуванні або надають заспокійливу або снодійну дію.

Великий перелік побічних ефектів від прийому даних антигістамінних речовин змушує рідше використовувати їх при лікуванні алергічних захворювань. Багато розвинених країн заборонили їхню реалізацію.

Димедрол призначають при сінній, кропив'янці, морській, повітряній хворобі, вазомоторному, бронхіальній астмі, при алергічних реакціях, викликаних введенням лікарських речовин (наприклад, антибіотиків), при виразковій хворобі, дерматозах та ін.

    Переваги: ​​висока антигістамінна активність, зниження алергічних, псевдоалергічних реакцій. Димедрол має протиблювоту і протикашльову дію, має місцевоанестезуючий ефект, завдяки чому є альтернативою Новокаїну та Лідокаїну при їх непереносимості.

    Мінуси: непередбачуваність наслідків прийому препарату, його на ЦНС. Він може викликати затримку сечовипускання та сухість слизових оболонок. До побічних ефектів відносять седативну та снодійну дію.

Діазолін

Діазоліні має ті ж показання до застосування, що й інші антигістамінні препарати, але відрізняється від них особливостями дії.

    Переваги: ​​слабко виражений седативний ефект дозволяє застосовувати його там, де небажано впливати на ЦНС пригнічує.

    Мінуси: дратує слизові шлунково-кишкового тракту, викликає запаморочення, порушення сечовипускання, сонливість, уповільнює психічні та рухові реакції. Є відомості про токсичну дію препарату на нервові клітини.

Супрастін

Супрастинпризначають для лікування сезонного та хронічного алергічного кон'юнктивіту, кропив'янки, атопічного, набряку Квінке, сверблячки різної етіології, . Його використовують у парентеральній формі при гострих алергічних станах, що потребують невідкладної допомоги.

    Переваги: ​​у сироватці крові не накопичується, отже, навіть при тривалому застосуванні не викликає передозування. Завдяки високій антигістамінній активності, спостерігається швидкий лікувальний ефект.

    Мінуси: побічні ефекти - сонливість, запаморочення, загальмованість реакцій та ін - присутні, хоча і виражені слабше. Лікувальний ефект короткочасний, щоб його продовжити, Супрастин комбінують з Н1-блокаторами, які не мають седативних властивостей.

у формі ін'єкцій застосовують при ангіоневротичному набряку, а також анафілактичному шоці, як профілактичний та лікувальний засіб від алергічних та псевдоалергічних реакцій.

    Переваги: ​​має більш тривалу та сильну антигістамінну дію, ніж Дімедрол, і має більш помірну седативну дію.

    Мінуси: може сам викликати алергічну реакцію, надає деякий вплив, що загальмовує.

Фенкарол

Фенкарол призначають при появі звикання до інших антигістамінних препаратів.

    Переваги: ​​має слабку вираженість седативних властивостей, не чинить на ЦНС вираженої гнітючої дії, малотоксичний, блокує Н1-рецептори, здатний знижувати вміст у тканинах гістаміну.

    Мінуси: менша антигістамінна активність у порівнянні з димедролом. Фенкарол з обережністю застосовується за наявності захворювань ШКТ, серцево-судинної системи та печінки.

Антигістамінні препарати 2 покоління

Вони мають переваги в порівнянні з ліками першого покоління:

    відсутній седативний та холінолітичний ефект, оскільки ці лікарські засоби не долають гематоенцефалічний бар'єр, лише деякі особи відчувають помірну сонливість;

    розумова діяльність, фізична активність не страждають;

    дія препаратів досягає 24 годин, тому їх приймають раз на добу;

    вони викликають звикання, що дозволяє призначати їх тривалий час (3-12 місяців);

    при припиненні прийому препаратів терапевтичний ефект триває близько тижня;

    лікарські засоби не адсорбуються з продуктами харчування у шлунково-кишковому тракті.

Але антигістамінні препарати 2 покоління мають кардіотоксичний ефект різного ступеня, тому при їх прийомі ведеться контроль серцевої діяльності. Вони протипоказані літнім хворим та пацієнтам, які страждають від порушень роботи серцево-судинної системи.

Виникнення кардіотоксичної дії пояснюється здатністю антигістамінних препаратів 2 покоління блокувати калієві канали серця. Ризик посилюється, коли ці засоби поєднують із протигрибковими ліками, макролідами, антидепресантами, від вживання грейпфрутового соку, та за наявності у хворого виражених порушень функцій печінки.

Кларидол та кларісенс

використовують для лікування сезонного, а також циклічного алергічного риніту, алергічного, набряку Квінке та інших захворювань, що мають алергічний походження. Він справляється з псевдоалергічними синдромами та алергією на укуси комах. Входить у комплексні заходи щодо лікування сверблячих дерматозів.

    Переваги: ​​Кларидол має протисвербіжну, протиалергічну, протиексудативну дію. Препарат знижує капілярну проникність, запобігає розвитку набряків, знімає спазм гладких м'язів. Він не впливає на ЦНС, не має холіноблокуючого та седативного ефекту.

    Мінуси: зрідка після прийому Кларидолу пацієнти скаржаться на сухість у роті, нудоту та блювання.

Кларотадін

Кларотадин містить активну речовину лоратадин, що є селективним блокатором Н1-гістамінових рецепторів, на які воно безпосередньо впливає, дозволяючи уникати небажаних ефектів, властивих іншим антигістамінним засобам. Показаннями до застосування є алергічні кон'юнктивіти, гостра хронічна та ідіопатична кропив'янка, риніт, псевдоалергічні реакції, пов'язані з вивільненням гістаміну, алергічні укуси комах, сверблячі дерматози.

    Переваги: ​​препарат не чинить седативного впливу, не викликає звикання, діє швидко і тривало.

    Мінуси: до небажаних наслідків прийому Клародіна відносять розлади нервової системи: астенію, тривожність, сонливість, депресію, амнезію, тремор, збудження дитини. На шкірі можуть з'являтися дерматити. Часте та хворобливе сечовипускання, запори та діарея. Збільшення ваги через порушення роботи ендокринної системи. Поразка дихальної системи може виявлятися кашлем, бронхоспазмами, синуситом та подібними проявами.

показаний при алергічному нежиті (риніті) сезонного та постійного характеру, шкірних висипаннях алергічного генезу, псевдоалергіях, реакції на укуси комахами, алергічному запаленні слизової оболонки очного яблука.

    Переваги: ​​Ломілан здатний знімати свербіж, знижувати тонус гладкої мускулатури та вироблення ексудату (особливої ​​рідини, що з'являється при запальному процесі), запобігати набряку тканин вже через півгодини з моменту прийняття препарату. Найбільша ефективність настає через 8-12 годин, потім спадає. Ломілан не викликає звикання і не впливає на діяльність нервової системи.

    Мінуси: побічні реакції виникають рідко, проявляються головним болем, почуттям втоми та сонливості, запаленням слизової оболонки шлунка, нудотою.

ЛораГексал

    Переваги: ​​препарат не має ані антихолінергічної, ані центральної дії, його прийом не позначається на увазі, психомоторних функціях, працездатності та розумових якостях хворого.

    Мінуси: ЛораГексал зазвичай добре переноситься, але зрідка він викликає підвищену стомлюваність, сухість у роті, головний біль, тахікардію, запаморочення, алергічні реакції, кашель, блювання, гастрит, порушення роботи печінки.

Кларітін

Кларитин містить діючий компонент – лоратадин, що блокує Н1-гістамінові рецептори і запобігає виділенню гістаміну, брадиканіну та серотоніну. Антигістамінна ефективність триває добу, а терапевтична настає через 8-12 годин. Кларитин призначають для лікування риніту алергічної етіології, алергічних реакцій шкіри, харчової алергії та легкого ступеня бронхіальної астми.

    Переваги: ​​висока ефективність при терапії алергічних захворювань препарат не викликає звикання, сонливості.

    Мінуси: випадки появи побічних ефектів рідкісні, вони виявляються нудотою, головним болем, гастритом, збудженням, алергічними реакціями, сонливістю.

Рупафін

Рупафіно володіє унікальним активним компонентом – рупатадином, що відрізняється антигістамінною активністю та вибірковою дією на Н1-гістамінові периферичні рецептори. Його призначають при хронічній ідіопатичній кропив'янці та алергічному риніті.

    Переваги: ​​Рупафін ефективно справляється з симптомами перерахованих вище алергічних захворювань і впливає працювати ЦНС.

    Мінуси: небажані наслідки прийому препарату – астенія, запаморочення, втома, біль голови, сонливість, сухість у роті. Він може впливати на дихальну, нервову, кістково-м'язову та травну систему, а також на обмін речовин та шкірні покриви.

Зіртек

Зіртек – конкурентний антагоніст метаболіту гідроксизину, гістаміну. Препарат полегшує перебіг та іноді попереджає розвиток алергічних реакцій. Зіртек обмежує вивільнення медіаторів, зменшує міграцію еозинофілів, базофілів, нейтрофілів. Лікарський засіб використовується при алергічному риніті, бронхіальній астмі, кропивниці, кон'юнктивіті, дерматиті, лихоманці, шкірному, ангіоневротичному набряку.

    Переваги: ​​ефективно попереджає виникнення набряків, зменшує капілярну проникність, усуває спазм гладкої мускулатури. Зіртек не має антихолінергічної та антисеротонінової дії.

    Мінуси: неправильне застосування препарату може призвести до мігрені, сонливості, алергічних реакцій.

блокує гістамінові рецептори, що підвищують проникність судин, викликають спазми м'язів, що призводять до прояву алергічної реакції. Застосовується для лікування алергічного кон'юнктивіту, риніту та хронічної ідіопатичної кропив'янки.

    Препарат діє через годину після застосування, терапевтичний ефект зберігається 2 доби. П'ятиденний прийом Кестину дозволяє зберігати антигістамінну дію близько 6 діб. Седативна дія практично не зустрічається.

    Мінуси: застосування Кестину може викликати безсоння, біль у животі, нудоту, сонливість, астенію, головний біль, синусит, сухість у роті.

Антигістамінні препарати нового, 3 покоління

Ці речовини є проліками, це означає, що, потрапляючи в організм, вони з вихідної форми перетворюються на фармакологічно активні метаболіти.

Усі антигістамінні препарати 3 покоління не мають кардіотоксичного та седативного ефекту, тому їх можуть застосовувати особи, діяльність яких пов'язана з високою концентрацією уваги.

Ці лікарські засоби блокують Н1-рецептори, а також надають додатковий вплив на алергічні прояви. Вони мають високу селективність, не долають гематоенцефалічний бар'єр, тому їм не властиві негативні наслідки з боку ЦНС, відсутній побічний вплив на .

Наявність додаткових ефектів сприяє застосуванню антигістамінних препаратів 3 покоління при тривалому лікуванні більшості алергічних проявів.

призначається як лікувальний та профілактичний засіб при сінній лихоманці, алергічних шкірних реакціях, у тому числі кропивниці, алергічному риніті. Ефект від препарату розвивається протягом 24 годин і досягає максимуму через 9-12 діб. Його тривалість залежить від попередньої терапії.

    Переваги: ​​препарат практично не має седативної дії, не посилює ефекту від прийняття снодійних або алкоголю. Він також не впливає на здатність керувати автомобілем або розумовою активністю.

    Мінуси: Гісманал може викликати посилення апетиту, сухість слизових оболонок, тахікардію, сонливість, подовження інтервалу QT, серцебиття, колапс.

- Це швидкодіючий вибірково активний антагоніст Н1-рецепторів, похідний від бутерофенолу, що відрізняється хімічною структурою від аналогів. Використовується при алергічному риніті для полегшення його симптомів, алергічних дерматологічних проявах (дермографізм, контактний дерматит, кропив'янка, атонічна екзема,), астмі, атонічному та спровокованому фізичному навантаженні, а також у зв'язку з гострими алергічними реакціями.

    Переваги: ​​відсутність седативного та антихолінергічного ефекту, впливу на психомоторну активність та самопочуття людини. Препарат безпечний у використанні пацієнтами з глаукомою та страждаючими розладами передміхурової залози.

– високоефективний антигістамінний препарат, що є метаболітом терфенадину, тому має велику схожість з Н1-рецепторами гістаміну. Телфаст зв'язується з ними і блокує, запобігаючи їх біологічним проявам як алергічні симптоми. Стабілізуються мембрани опасистих клітин та зменшується вивільнення з них гістаміну. Показання до застосування служить набряк Квінке, кропив'янка, сінна лихоманка.

    Переваги: ​​не виявляє седативних властивостей, не впливає на швидкість реакцій та концентрацію уваги, роботу серця, не викликає звикання, високоефективний проти симптомів та причин алергічних захворювань.

    Мінуси: рідкісними наслідками прийому препарату є біль голови, нудота, запаморочення, вкрай рідко з'являється задишка, анафілактична реакція, гіперемія шкіри.

Препарат застосовують для лікування сезонного алергічного риніту з наступними проявами сінної лихоманки: свербіж шкіри, чхання, риніт, почервоніння слизової оболонки очей, а також для лікування хронічної ідіопатичної кропив'янки та її симптомів: свербежу шкіри, почервоніння.

    Переваги- при прийомі препарату не проявляються побічні ефекти, характерні для антигістамінних препаратів: порушення зору, запори, сухість слизової оболонки рота, збільшення у вазі, негативна дія на роботу серцевого м'яза. Препарат можна придбати в аптеці без рецепта, не потрібна корекція його дози для людей похилого віку, пацієнтів і ниркової та печінкової недостатністю. Препарат діє швидко, зберігаючи свою дію протягом доби. Ціна препарату не надто висока, він доступний багатьом людям, які страждають від .

    Недоліки- Через деякий час можливе звикання до дії препарату, він має побічні ефекти: диспепсія, дисменорея, тахікардія, головний біль і запаморочення, анафілактичні реакції, спотворення смаку. Може сформуватись залежність від препарату.

Препарат призначається з появою сезонного алергічного нежитю, і навіть при хронічної .

    Перевагипрепарат швидко всмоктується, досягаючи потрібного вже через годину після прийому, ця дія триває протягом доби. Його прийом не потребує обмеження для людей, які управляють складними механізмами, водінням автотранспорту, не викликає седативного ефекту. Фексофаст відпускається без рецепта, має доступну ціну, виявляє себе високою ефективністю.

    Недоліки- Деяким пацієнтами препарат приносить лише тимчасове полегшення, не приносячи повного одужання від проявів алергії. Він має побічні ефекти: набряклість, підвищена сонливість, нервозність, безсоння, слабкість, посилення симптомів алергії у вигляді свербежу, шкірного висипу.

Препарат призначають для симптоматичного лікування сінної лихоманки (полінозу), кропив'янки, алергічного та алергічного кон'юнктивіту із свербінням, сльозотечею, гіперемією кон'юнктиви, дерматозу з висипом та висипаннями, ангіоневротичного набряку.

    Переваги- Левоцитиризин-Тева швидко виявляє свою ефективність (через 12-60 хвилин) і протягом доби проводить профілактику появи та послаблює перебіг алергічних реакцій. Препарат швидко всмоктується, виявляючи 100% біодоступність. Може використовуватися для тривалого лікування та екстреної допомоги при сезонних загостреннях алергії. Доступний для лікування дітей від 6 років.

    Недоліки– має такі побічні дії, як сонливість, дратівливість, нудота, головний біль, збільшення у вазі, тахікардія, біль у животі, мігрень. Ціна на ліки досить висока.

Препарат застосовується для симптоматичного лікування таких проявів полінозу та кропив'янки, як свербіж шкіри, чхання, запалення кон'юнктиви, ринорея, набряк Квінке, алергічні дерматози.

    Переваги– Ксизал має виражену антиалергічну спрямованість, будучи дуже ефективним засобом. Він запобігає появі симптомів алергії, полегшує їх перебіг, не має жодного седативного ефекту. Препарат швидко діє, зберігаючи свою дію на добу з моменту прийому. Ксизал можна використовувати для лікування дітей з 2 років, він випускається у двох лікарських формах (таблетки, краплі), прийнятних для використання у педіатрії. Він усуває закладеність носа, симптоми хронічної алергії швидко купіруються, не чинить токсичної дії на серці та на центральну нервову систему.

    Недоліки– засіб може виявляти такі побічні дії: сухість у роті, стомлюваність, біль у животі, свербіж шкіри, галюцинації, задишка, судоми, болі в м'язах.

Препарат показаний для лікування сезонного полінозу, алергічного нежитю, хронічної ідіопатичної кропив'янки з такими симптомами, як сльозотеча, кашель, свербіж, набряк слизової оболонки носоглотки.

    Переваги– Еріус винятково швидко діє на симптоми алергії, може використовуватися для лікування дітей з року, оскільки має високий рівень безпеки. Добре переноситься, як дорослими, і дітьми, випускається у кількох лікарських формах (таблетки, сироп), що дуже зручно використання у педіатрії. Може прийматися протягом тривалого періоду (до року), не викликаючи звикання (резистентності до нього). Надійно усуває прояви початкової фази алергічної відповіді. Після курсу лікування ефект від нього зберігається протягом 10-14 днів. Симптоми передозування не спостерігаються навіть при п'ятикратному збільшенні дози препарату Еріус.

    Недоліки– можуть проявлятися побічні дії (нудота та головний біль, тахікардія, місцеві алергічні симптоми, діарея, гіпертермія). Діти зазвичай з'являється безсоння, біль голови, підвищується температура.

Препарат призначений для лікування таких проявів алергії, як алергічний нежить, та кропив'янка, відмічена свербінням та шкірними висипаннями. Препарат купує такі симптоми алергічного риніту, як чхання, свербіж у носі та в ділянці піднебіння, сльозотеча.

    Переваги– Дезал попереджає появу набряку, спазм м'язів, зменшує капілярну проникність. Ефект від прийому препарату можна помітити через 20 хвилин, він зберігається протягом доби. Дуже зручний одноразовий прийом ліків, дві форми його випуску – сироп та таблетки, прийом яких не залежить від їжі. Оскільки Дезал приймають на лікування дітей, починаючи з 12 місяців, форма випуску ліки як сиропу користується попитом. Препарат настільки безпечний, що навіть 9-кратне перевищення дози не призводить до негативних симптомів.

    Недоліки– зрідка можуть виявлятися такі симптоми побічних дій, як підвищена стомлюваність, біль голови, сухість слизової оболонки рота. Додатково виявляються такі побічні дії, як безсоння, тахікардія, поява галюцинацій, діарея, гіперактивність. Можливі алергічні прояви побічних дій: свербіж, кропив'янка, ангіоневротичний набряк.

Антигістамінні препарати 4 покоління – чи існують вони?

Усі твердження творців реклами, позиціонують торгові марки лікарських засобів, як «антигістамінні препарати четвертого покоління», - трохи більше, ніж рекламний трюк. Цієї фармакологічної групи немає, хоча маркетологи відносять до неї як новостворені препарати, а й ліки другого покоління.

Офіційна класифікація вказує лише на дві групи антигістамінних препаратів – це ліки першого та другого покоління. Третя група фармакологічно активних метаболітів позиціонується у фармацевтиці, як «H 1 гістаміноблокатори третього покоління».


Для лікування алергічних проявів в дітей віком використовують антигістамінні препарати всіх трьох поколінь.

Антигістамінні засоби 1 покоління відрізняються тим, що швидко виявляють свою лікувальну властивість та виводяться з організму. Вони бувають потрібні для лікування гострих проявів алергічних реакцій. Їх призначають короткими курсами. Найбільш ефективним із цієї групи вважається Тавегіл, Супрастин, Діазолін, Фенкарол.

Значний відсоток побічних ефектів спричиняє зменшення застосування цих ліків при дитячій алергії.

Антигістамінні препарати 2 покоління не викликають седативного ефекту, діють більш тривалий час і застосовують зазвичай раз на добу. Мало побічних ефектів. Серед препаратів цієї групи для лікування проявів дитячої алергії використовують Кетотіфен, Феністіл, Цетрін.

3 покоління антигістамінних препаратів для дітей включає Гісманал, Терфен та інші. Їх використовують при хронічних алергічних процесах, оскільки вони здатні тривалий час перебувати в організмі. Побічні ефекти відсутні.

До нових препаратів можна віднести Еріус.

Негативні наслідки:

    1 покоління: головний біль, запор, тахікардія, сонливість, сухість у роті, порушення зору, затримка сечі та відсутність апетиту;

    2 покоління: негативний вплив на серце та ;

Для дітей випускають антигістамінні препарати у формі мазей (алергічні реакції на шкірі), крапель, сиропів та таблеток для вживання.

Антигістамінні препарати при вагітності

У першому триместрі вагітності заборонено приймати антигістамінні препарати. У другому їх призначають лише в крайніх випадках, оскільки жоден із цих лікарських засобів не є абсолютно безпечним.

Допомогти позбутися деяких алергічних симптомів можуть природні антигістамінні препарати, до яких належать вітаміни С, В12, пантотенова, олеїнова та нікотинова кислоти, цинк, риб'ячий жир.

Найбільш безпечні антигістамінні препарати – Кларітін, Зіртек, Телфаст, Авіл, але їх застосування повинно бути в обов'язковому порядку погоджено з лікарем.

4 кращі натуральні антигістамінні засоби

У деяких випадках можна вдаватися до допомоги нижчезазначених засобів, які здатні пригнічувати продукцію гістаміну в організмі.

    Кропива.Кропива має антигістамінні властивості. Доведено, що ліофілізований порошок кропиви допомагає послаблювати симптоми алергії. В експерименті з використанням цієї речовини брали участь 69 людей. З них 58% хворих відзначили значне покращення самопочуття. Позитивного ефекту було досягнуто завдяки щоденному прийому 300 мг кропиви.

    Кверцетін.Кверцетин – це антиоксидант, відомий своїми протизапальними властивостями. Він зустрічається в деяких продуктах харчування, наприклад, у цибулі та яблуках. Вчені зацікавилися здатністю кверцетину знижувати рівень алергічної реакції . Експеримент вони проводили на щурах. За його результатами були зроблені висновки, що кверцетин здатний зменшити інтенсивність алергічного та запального процесу в органах дихання. Людям, які страждають на алергію, можна придбати кверцетин в добавках, або просто вживати продукти, які багаті цим антиоксидантом.

    Бромелайн.Бромелайн - це фермент, який у великій кількості міститься в ананасах. Є дані, що він сприяє зменшенню інтенсивності симптомів алергії. Для надання позитивного ефекту рекомендується приймати по 400-500 мг цієї речовини тричі на день. Як варіант можна просто збагатити свій раціон ананасами, які є рекордсменами за вмістом цієї речовини.

    Вітамін С.Вітамін С зустрічається у різних продуктах харчування. Цей антиоксидант має властивості пригнічувати симптоми алергічної реакції. Вітамін С не токсичний, його прийом у помірних дозах не завдає шкоди організму людини. Тому його можна без побоювань використовувати як антигістамінний засіб. Рекомендована доза вітаміну С для алергіків становить 2 г. Така кількість міститься у 3-5 цитрусових плодах. Їх треба з'їдати протягом дня.

Їжа, що допомагає боротися з алергією

Щоб впоратися з алергією, не обов'язково спустошувати аптечні полиці. Іноді досить мінімізувати контакти з алергеном і збагатити своє меню продуктами, що мають антигістамінні властивості. Правильна дієта у поєднанні з фізичною активністю допоможе імунній системі протистояти атакам, що надходять із зовнішнього середовища.

Щодо антиоксидантів у формі добавок, то приймати їх можна лише після консультації з фахівцем. Найкраще отримувати ці речовини із продуктів харчування. Так вони засвоюватимуться на 100%.


    Natural Treatment of Perennial Allergic Rhinitis
    http://www.altmedrev.com/archive/publications/5/5/448.pdf

    Quercetin inhibits transcriptional up-regulation histamine H1 receptor via suppressing protein kinase C-?/extracellular signal-regulated kinase/poly(ADP-ribose)
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23333628

    Anti-inflammatory activity of quercetin and isoquercitrin в experimental murine allergic asthma
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18026696


Про лікаря:З 2010 до 2016 р.р. практикуючий лікар терапевтичного стаціонару центральної медико-санітарної частини №21, місто електросталь. З 2016 року працює у діагностичному центрі №3.

Захворюваність - медико-статистичний показник, що визначає кількість захворювань, вперше зареєстрованих за календарний рік серед населення, що проживає на якійсь конкретній території. Є одним із критеріїв оцінки здоров'я населення. Хвороба по ВООЗ - це порушення нормальної життєдіяльності організму, обумовлене функціональними та (або) морфологічними (структурними) змінами, що настають в результаті впливу ендогенних та (або) екзогенних факторів. Популярно також визначення норми як оптимальної життєдіяльності організму за умов середовища (А.Д.Степанов, 1975). На думку А.Д. Степанова саму хворобу слід у деяких випадках розглядати як форму адаптації організму. Організм пристосовується до середовища через різні стани, такі як здоров'я, хвороба, нездужання і навіть смерть. І. В. Давидовський (1971) писав, що «між здоров'ям і хворобою розташовується ціла гамма проміжних станів, що вказують на особливі форми пристосування, близькі то до здоров'я, то до захворювання, і все ж таки не є ні тим, ні іншим». Розмитість кордонів між прийнятими у медицині поняттями «здоров'я» і «хвороба» стала причиною появи терміна «третій стан», що означає невпевненість у добробуті організму за відсутності діагнозу. У зв'язку з цим з'явилося і поняття «практично здорова людина», під цим мається на увазі, що деякі відхилення від норми, що спостерігаються в організмі, не позначаються істотно на самопочутті і працездатності людини, не можуть ще розцінюватися як стан хвороби. Разом про те відсутність видимих ​​ознак порушення здоров'я ще свідчить про здоров'я, оскільки хвороба, наприклад, у прихованому періоді, може мати зовнішніх проявів. Третій стан або передхвороба - це стан, при якому резерви нормального функціонування систем організму зрушені у бік виснаження і людина не повністю має психофізіологічні можливості свого організму. Третій стан – це постачальник хвороб. З іншого боку, це час реалізації механізмів відновлення резервних можливостей. Наш організм здатний компенсувати зниження резервів за рахунок внутрішньоорганних механізмів, активації існуючих та формування нових внутрішньосистемних та міжсистемних взаємин. Третій стан характерний не тільки для людей, у яких через інфекцію, травму, спадкову схильність розвивається патологічний процес. Сюди ж належать особи, які систематично вживають алкогольні напої, наркотичні засоби, що ведуть нездоровий спосіб життя. Порушення харчування та низька рухова активність призводять до цього стану людей із зайвою масою тіла. На особливу увагу заслуговує поширення прикордонних психічних розладів. У третьому стані, будучи «практично здоровими», люди можуть бути роками або провести все життя, так і не використавши повністю всі можливості свого організму. Вміння розпізнати третій стан, запобігти чи ліквідувати його – найважливіше завдання валеології як науки. Між здоров'ям та хворобою немає різких граней. На цьому наголосили ще давні медики. За Галеном, існує три стани людського тіла: «здоров'я - стан, у якому тіло людини цілком здорово; хвороба – протилежний стан; третій стан – ні здоров'я, ні хвороба». На перших сторінках своєї книги «Канон лікарської науки» Авіценна писав, що лікарська наука досліджує тіло людини – як воно буває здоровим і як хворіє, і закликав до знання «причин здоров'я». На його думку, ступенів здоров'я та хвороб існує шість. Методи вивчення захворюваності та їхня порівняльна характеристика. Основні методи: 1. За даними оборотності. 2. За даними медичних оглядів. 3. З причин смерті. 4. За даними спеціальних наукових досліджень про. Усі методи вивчення захворюваності доповнюють одне одного і загалом дають найповніше і об'єктивне уявлення про стан здоров'я населення за одним із критеріїв, тобто. захворюваності. Метод оборотності характеризується врахуванням всіх первинних випадків захворювань, а також первинних звернень у поліклініку хворих з хронічними захворюваннями, що дає найбільш повне виявлення гострих захворювань. За даними медичних оглядів активно та найповніше повинні виявлятися хронічні захворювання та патологічні стани у початковій стадії. Необхідно мати на увазі, що патологічні стани та захворювання виявляються тільки на момент проведення оглядів, що ускладнює порівняння даних захворюваності в динаміці. З причин смерті – вивчення захворюваності цим методом дає можливість суцільного обліку всіх випадків смерті із зазначенням діагнозів, а також статі та віку, місця проживання померлих та дозволяє врахувати захворювання, які не були діагностовані за життя.

Здоров'я – одне з основних джерел щастя, радості та повноцінного життя. Воно є не лише особистим надбанням людини, а й суспільним багатством, одним із важливих показників добробуту та культурного рівня народу. На питання про те, що цінніше для людини – багатство чи слава, один із древніх мудреців відповів: "Ні багатство, ні слава не роблять людину щасливою. Багатство і гроші, слава та почесті – все не має ціни для хворої людини. Болюче, безнадійний стан вбиває в людині всяку радість життя, всякі плани та надії. Здоровий жебрак щасливіший за хворого короля”.

На жаль, багато людей починають по-справжньому цінувати своє здоров'я та вирішують змінити свій спосіб життя лише тоді, коли здоров'я вже серйозно підірвано. І глибоко помиляються ті люди, які сподіваються за допомогою ліків поправити здоров'я, зіпсоване зловживаннями та зневагою до нього в молодості.

Багато людей просто не забояться і не думають про своє здоров'я поки його не втрачають. А коли здоров'я порушується, вони витрачають багато сил, коштів і часу на його відновлення, що На жаль, не завжди можливо.

Німецький вчений М. Петтенкофер писав: "Часто ми чинимо як марнотратний спадкоємець багатих батьків, не знаючи справжньої ціни здоров'ю, отриманому у спадок. Ми витрачаємо його без розрахунку, не дбаючи про майбутнє. Тільки тоді ми дізнаємося ціну цього багатства, коли зі здорових перетворюємося у хворих”.

Намагаючись розібратися в сутності здоров'я та причинах хвороби, ми приходимо до висновку, що сама людина винна у виникненні та розвитку низки захворювань, особливо таких як гіпертонічна хвороба, атеросклероз, хвороби серця. Передчасна старість – це також результат зневажливого ставлення до власного здоров'я, небажання чи невміння стежити його станом.

Відомий радянський фізіолог академік П.К. Анохін писав: " Сьогодні стає ясно, що інфаркти серця, гіпертонічна хвороба, мозкові інсульти - це лише трагічні фінали, так би мовити жертви довгого ряду ускладнень в організмі людини ...

Причини ж сховані і зріють у найтонших процесах мозку, у його майже невловимих хімічних реакціях, у молекулах мозкової речовини, що збирають і безжально сумують до патологічних розмірів все те, що людина переживає протягом усього свого життя: нестримні емоційні розряди, розлади, тривалі, гнітючі неприємності… Ми повинні втручатися у назріваючу хворобу ще на тій стадії, коли немає ні гіпертонії, ні склерозу, ні інфаркту міокарда… Саме профілактика має сказати тут своє вирішальне слово”. І з цим не можна не погодитись. Кожен із нас для того, щоб запобігти низці серйозних захворювань, повинен насамперед добре знати, від яких факторів залежить здоров'я, як легко його можна втратити і за допомогою яких засобів і методів можна зберегти його.

Щоб глибше зрозуміти сутність здоров'я та причини виникнення хвороби, давайте з вами звернемося до величезної Книги - Біблії, істинного слова Божого, до слова люблячого нашого Творця.

У першому розділі книги Буття ми читаємо про те, що людина була створена за образом і подобою Божою. Отже, людина була створена досконалою у всьому, як досконалий Сам Бог. У тому числі він мав і чудове, ідеальне здоров'я. Більш того, Бог наділив людину даром безсмертя. Але все це дано людині за умови виконання встановлених Богом законів Всесвіту.

На превеликий жаль людина порушила встановлений Творцем зв'язок з Ним, висловивши недовіру до Його слова. З часу гріхопадіння порушилася природа людини. Людина втратила дар безсмертя і його тіло з тих пір стало схильне до хвороби.

Давайте з вами подивимося, що таке здоров'я та хвороба з погляду традиційної медицини.

Звернімо увагу на формулювання поняття "здоров'я", дане Всесвітньою Організацією Охорони Здоров'я:

"Здоров'я – це стан повного фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не лише відсутність хвороб чи фізичних дефектів".

Це формулювання дуже схоже на слова Ісуса Христа: "Прийдіть до Мене... і знайдете спокій вашим душам" (Мат. 11, 28, 29).

На жаль, щодо поняття "здоров'я" у традиційної медицини виникають труднощі, а саме: що взяти за точку відліку при визначенні здоров'я конкретної людини?

Деякі дослідники вводять поняття "абсолютне здоров'я", яке вони розглядають як ідеальний стан організму, що не існує в реальних умовах, служить своєрідною точкою відліку, аналогічно тому, як у фізиці прийняті поняття "рівномірний прямолінійний рух", "абсолютно чорне тіло”. Але таке Абстрактне уявлення про здоров'я в практичній медицині не може бути використане, водночас необхідні певні показники, на підставі яких медицина могла б вирішити питання про стан здоров'я конкретної людини.

Для теоретичної та практичної медицини дуже важливо визначити поняття "здоров'я" або "норма", відхилення від меж яких можна вважати хворобою, патологією.

Деякі вчені вважають, що "норму" неможливо точно визначити, тому що кожна людина є "відхиленням від норми" [Вілльямс (R. Williams)] або ж тому, що "всі люди - інваліди різного роду, і все їх благополуччя тримається на величезної мережі лікарень та госпіталів” [Рамсей (P. Ramsay)].

Через неможливість дати чітке визначення нормі, на практиці доводиться виходити із середньостатистичного уявлення про неї. Але тут використовується суто суб'єктивний підхід, а встановлена ​​таким шляхом норма не може бути постійною протягом тривалого часу; вона повинна заглиблюватися та уточнюватись у зв'язку з новітніми досягненнями медицини та біології. Так, дослідження біоритмів, проведені у 70-ті р.р. показали, що навіть протягом доби багато найважливіших біологічних показників схильні до значних коливань, які можуть маскувати прояв хвороби. Також істотно впливають сезонні та метеорологічні чинники. Тому, у міру поглиблення медичних та біологічних знань, поняття "норма" уточнюється.

Хоча здоров'я є стан, протилежне хвороби, воно немає чітких кордонів, за уявленням вчених, оскільки є різні перехідні стану. Здоров'я не виключає наявності в організмі хворобливого початку, що ще не проявився, або суб'єктивних коливань у самопочутті людини. У зв'язку з цим виникло поняття "практично здорова людина", у якого відхилення від норми, що спостерігаються в організмі, не позначаються на самопочутті і не відбиваються на працездатності. Разом з тим відсутність видимих ​​проявів порушення здоров'я не говорить про відсутність хвороби, оскільки перенапруга захисно-пристосувальних механізмів, само по собі не порушуючи здоров'я, може призвести до виникнення хвороби при впливі на організм надзвичайних подразників.

Тому в найзагальніших рисах традиційна медицина визначає здоров'я як природний стан організму, що характеризується його повною врівноваженістю з біосферою та відсутністю будь-яких виражених хворобливих змін.

Ви бачите, які проблеми виникають у практичної медицини з визначенням поняття "здоров'я"? Не менші проблеми виникають і з поняттям "хвороба".

Особлива складність у визначенні поняття "хвороба" пов'язана з тим, що до цього поняття повинні включатися тільки такі ознаки хвороби, які характерні для будь-яких її форм. Дати досконале визначення поняття "хвороба" настільки ж важко, наскільки легко знайти недоліки в будь-яких спробах коротко всеосяжно визначити це поняття.

Нелегко ввести визначення хвороби такий, найбільш загальний всім її форм, ознака, як відмінність її від здоров'я. Чіткої межі між станом здоров'я та хвороби, нормою та патологією в більшості випадків не буває. Саме поняття "норма" в медицині та біології може розумітися по-різному. Спроба розглядати хворобу як відхилення від середньостатистичної норми у зв'язку з постійним розвитком статистичних методів не може бути надійною мірою відмінності хвороби від здоров'я.

У зарубіжній медицині існують спроби розглядати індивідуальну норму по відношенню до ідеалу, прийнятого за зразок.

Якщо норма є збереження людиною всієї властивої їй повноти і широти життєдіяльності, те й найбільш загальною ознакою початку захворювання, очевидно, слід вважати загальне ослаблення, зниження рівня життєдіяльності чи обмеження її широти хоча б певних відносинах, що має неминуче позначитися і нормальних взаємовідносинах людини з довкіллям. Виходячи з цього ряд авторів щодо хвороби вказують на порушення працездатності людини або зниження її соціально корисної діяльності як на основну ознаку хвороби. За більшості хвороб (особливо гострих) працездатність людини, безумовно, знижується або втрачається повністю. Ця мірка хворобливого стану людини дуже важлива.

Проте, ще С.П. Боткін зауважив, що сухотні хворі (іноді навіть лихоманці) – працівники розумової праці – можуть цілком задовільно виконувати свої професійні обов'язки. Можна, звичайно, припускати, що якби ці люди хворі, вони зробили б більше і в своїй професії, але довести це також неможливо, як і протилежне.

Професійна працездатність може бути порушена, але зниження здатності виконувати інші види праці завжди легко виявити. Так, хворий на гіпертиреоз (гіпертиреоз - захворювання щитовидної залози) в більшості випадків не здатний виконати роботу, що вимагає дрібних, точних рухів і концентрації на цьому уваги, а хворий на туберкульоз не може змагатися (наприклад, у бігу) зі здоровою людиною.

Автори, які вносять у визначення хвороби ознаку непрацездатності, намагаються також обійти очевидну непридатність його до хвороби малолітніх дітей посиланням на те, що дитячі хвороби нібито потенційно знижують працездатність дорослої людини.

Зазначена К. Марксом характеристика хвороби як обмеженого у своїй свободі життя ширша за критерій працездатності. На відміну від критерію "зниження працездатності", дана Марксом характеристика застосовна до хвороб людини будь-якого віку.

За будь-якого захворювання, безсумнівно, має місце обмеження свободи життя певних відносинах. Це обмеження, утиск життєдіяльності, функціональна неповноцінність людини при хворобі, навіть у чомусь дуже серйозна, не завжди поширюється на всі можливі види її трудової діяльності; завжди в чомусь обмежуючи свободу життя людини, хвороба не завжди знижує її професійну діяльність. Тому для відхилення хвороби від норми критерій "соромлення свободи життя людини" ряд авторів вважають оптимальним.

При визначенні поняття "хвороба" необхідно усвідомити, чи це поняття відноситься до явно вираженого прояву хвороби, або його слід поширювати на всі стадії розвитку хвороби, незалежно від того, чи проявляється хвороба мабуть чи ні.

Про можливість існування у зовні здоровому організмі хворобливих змін у різних органах і тканинах, які не виявляються ні суб'єктивно, ні об'єктивно, лікарі знали давно. У поняття "хвороба" зазвичай їх не включали. У принципі таке уявлення про хворобу існує і в сучасній медицині, коли, характеризуючи стан людини, лікарі визначають "практично здоровий". Але проблема з так званої прихованої патології, тобто. не виявляється видимим порушенням здоров'я, цим не знімається.

Приховані патологічні процеси іноді розвиваються роками та десятками років без симптомів. У всіх таких випадках стан видимого здоров'я та непорушеної трудової діяльності поєднується із прихованою течією цілком певної хвороби. Тому в медичній практиці існує термін "патологічний процес". Поняття "патологічний процес" охоплює всю динаміку розвитку цієї хвороби. Цей термін загальніший, ніж "хвороба".

Поняття "патологічний процес" визначається як "поєднання патологічних та захисно-пристосувальних реакцій у пошкоджених тканинах, органах або організмі", ще не виражене клінічно.

У зв'язку з труднощами визначення поняття „хвороба” існує поняття (і термін) „передхвороба”. Найзагальнішою характеристикою поняття "передхвороба" і те, що саме собою цей стан, хоч і патологічний, ще порушує здоров'я, воно несе у собі об'єктивні передумови щодо його порушення.

Найкоротше з відомих визначень хвороби – "життя за ненормальних умов" – належить Р. Вірхову. Це визначення входить до складу багатьох старих і сучасних визначень, але саме по собі воно досить недостатньо, оскільки стосується лише етіологічного (тобто розглядає причину виникнення хвороби або патологічного стану) аспекту поняття, не торкаючись характеристик хвороби як такої.

Ю. Конгейм (1878) визначав хворобу як ухилення від нормального життєвого процесу, обумовлене взаємодією зовнішніх та внутрішніх умов та регуляторних процесів організму. Ю. Конгейм відзначав участь у хвороби регуляторних механізмів, тобто. пристосування.

С.П. Боткін дав розгорнуту характеристику загального поняття хвороби. Дивлячись на хворобу як на звичайне (тобто природне) явище при невигідних для організму умовах, Боткін писав, що "...поняття про хворобу нерозривно пов'язане з її причиною, яка виключно завжди обумовлюється зовнішнім середовищем, що діє або безпосередньо на хворий організм або через його найближчих або віддалених батьків ". "Всяке порушення рівноваги, не відновлене здатністю організму, що пристосовується, представляється нам у формі хвороби ... Реакція організму на шкідливо діючі на нього впливи зовнішнього середовища і становлять сутність хвороби ".

Багато російські та радянські клініцисти та патологи виходили у своїх визначеннях з ідей С.П. Боткіна. Існуючі визначення поняття "хвороба" чимось обмежені і доступні для критики. Але вони мають практичну цінність як орієнтир для наукового підходу до проблеми хвороби.

І тільки знову і знову звертаючись до Слова Божого, до Біблії, ми можемо зрозуміти, що причина хвороб криється у порушенні взаємин з Богом, у порушенні зв'язку з Ним.

І тому, мабуть, найприйнятнішим визначенням поняття хвороби буде таке: "Хвороба - це зусилля природи звільнити організм від наслідків порушення законів здоров'я" (Е.Г. Вайт. "Служіння зцілення", с. 74).

Література:

2. БМЕ. Хвороба. - Москва, "Радянська Енциклопедія", 1976, т. 3, с. 283-292

3. БМЕ. Здоров'я. - Москва, Радянська Енциклопедія”, 1978, т. 8, с. 355-357

4. Е. Вайт. "Служіння Зцілення" Пер. з англ. - Заокський, "Джерело Життя", 1996, с. 125-136