Афективні стани: поняття, види, ознаки. Афект – що таке? Стан афекту з погляду психології Ознаки стану афекту

Афект - емоційні переживання інтенсивного характеру, які виникають при небезпеці, що раптово виникла. Вони пов'язані з вираженими проявами рухового чи органічного характеру.

Афективні стани можуть становити реальну небезпеку, як самої людини, так оточуючих його людей. Пояснюється це просто – при афекті людина практично повністю втрачає контроль над собою, своєю поведінкою, її свідомість буквально «звужується» і вона не розуміє, не усвідомлює те, що відбувається. Виражатися афективні стани можуть у різних формах.

Цей стан вважається безумовно-рефлекторною реакцією на будь-яку небезпеку, яка виявляється у зміні ритму життєдіяльності всього організму. Страх сприймається як біологічний захисний механізм, що виник ще в тварин – у людей цей інстинкт зберігається, хоча й у певному зміненому вигляді.

Найчастіше страх проявляється зниженням м'язового тонусу і відсутністю будь-якої міміки на обличчі (воно набуває вигляду маски). Але є й інші прояви страху – крики, втечі, гримаси, лікарі класифікують це як потужний симпатичний розряд. Характерними ознаками страху будуть сухість у роті (це, до речі, і стає причиною появи хрипоти та приглушеності в голосі), різке підвищення рівня цукру в крові, раптовий стрибок артеріального тиску.

У ході досліджень було зазначено, що страх можуть спричинити не тільки біологічні причини, а й соціальні – наприклад, втрата результатів багатоденної праці, ризик отримати суспільний осуд.

Цей афективний стан завжди є продовженням, найвищим ступенем страху. Причому жах розвивається зовсім по-іншому принципу і має свої відмінні характеристики. Виділити можна таке:

• дезорганізація свідомості– люди називають його шаленим страхом, коли в мозку спливають будь-які дрібниці, якісь епізоди з життя, абсолютно несвоєчасні думки;
• заціпеніння– лікарі припускають, що це виникає через різкий викид в організм великої кількості адреналіну;
• м'язове збудження безладного характеру(Рухова буря) - людина починає метушитися, кудись бігти і різко зупинятися.

Зверніть увагу:у стані жаху людина практично повністю може втратити контроль над собою, своїми вчинками. Наприклад, він не може правильно оцінити небезпеку, оборона може бути надмірною.

Небезпека, що дуже часто наближається, викликати страх і жах, які переростають в агресію – таке можна спостерігати у разі небезпеки насильства, що насувається, коли передбачувана жертва буквально розриває злочинця. Саме тому афективний стан у кримінальному праві завжди є пом'якшувальним моментом.

Ними страждають люди, які мають перебільшені уявлення про небезпеку. Причому фобії можуть бути абсолютно різні – хтось панічно боїться павуків, хтось не може піднятися навіть на табуретку через страх висоти, деякі реально бояться мікробів і так далі: перерахувати всі відомі фобії просто неможливо в рамках статті.

Дуже часто фобії не становлять жодної небезпеки для людини та оточуючих людей, але якщо такий стан присутній у особи з ослабленою психікою, то її поведінка також може бути непередбачуваною. Нерідко психіатри стикаються з пацієнтами, які на тлі власних фобій скоюють злочини.

Якщо як афективний стан розглядати страх, то його можна охарактеризувати, як реакція організму на небезпеку, що насувається, від сильнішої особи. Але якщо загроза небезпеки походить від слабкої особи, це може в людини викликати гнів. Це дуже небезпечний стан, тому саме за нього людина найчастіше схильна робити необдумані, імпульсивні вчинки.

Гнів завжди супроводжується загрозливою мімікою та позою нападу. Людина в гніві не здатна об'єктивно і логічно міркувати, діяти свідомо.

Зверніть увагу:гнів і страх можуть і не бути афективними розладами, часто людям вдається впоратися з такими сильними емоціями та почати міркувати здорово. У такому разі спалах гніву буде короткочасним, страх теж швидко йде і свідомість починає працювати в звичайному режимі - ніяких необдуманих вчинків не буде.

Це негативно-емоційний стан, який може виникнути через виникнення несподіваних перешкод на шляху досягнення своїх цілей, краху надій. Саме фрустрація вважається найнебезпечнішим афективним станом з погляду психіатрії! Справа в тому, що якщо людина відрізняється нестійкою психікою і страждає від непоправної втрати, то фрустрація може перерости. А вже супроводжується ослабленням пам'яті, неможливістю логічно мислити – це значна дезорганізація свідомості з тривалим течією.

Зверніть увагу: фрустрацію дуже важко діагностувати, тому що сама людина в цьому стані не може визначити причини свого стану. Він починає самостійно шукати вихід із ситуації, не звертається до фахівців, може взагалі «випасти» з реального світу (іде у світ мрій), у деяких випадках у своєму психічному розвитку повертається до початкової стадії («впадає в дитинство»).

Афективні стани часто безпечні для людини. Але якщо в нього вже є навіть невеликі порушення психіки, потрібно буде спостерігатися у фахівців. Описані у цій статті афекти можуть призвести до тяжких психічних захворювань, а такі хворі вже становлять велику небезпеку для оточуючих.

Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії

Інтенсивність переживання людиною тих чи інших емоцій залежить від багатьох чинників – і зажадав від інтенсивності зовнішнього впливу, і зажадав від темпераменту, і зажадав від поточного фізичного стану, і зажадав від настрою.

Емоції, що випробовуються, можуть бути або слабкими - і тоді з більшою або меншою легкістю контролюються свідомо, або сильними настільки, що свідомий контроль послаблюється. Однак існує також і стан, коли свідомий контроль повністю зникає, оскільки напруження емоційних переживань досягає свого піку. Цей стан називається станом афекту. У грамотному медичному формулюванні афект визначається як втрата контролю над емоціями під впливом сильного психоемоційного збудження.

Незважаючи на те, що у повсякденному мовленні це визначення використовується досить часто, проте, як і у випадку, наприклад, з депресією (якою називають чи не будь-який поганий настрій), відбувається підміна понять, сильне спрощення явища. У побутовому сенсі станом афекту, як правило, називають емоційний вибух, який, однак, не призводить до тварини, неконтрольованої поведінки. У свою чергу, згідно з медичним визначенням стану афекту, контролювати свій стан людина, яка перебуває в ньому, не може.

Емоційні вибухи переживають усі люди, зокрема й такі, у яких свідомий контроль своєї поведінки значно послаблюється. Згадуючи подібні події, людина, як правило, каже, що не знає, що на неї найшло. Такі стани є нормою (зрозуміло, якщо не трапляються занадто часто), і дають деяке (незначне) уявлення про те, що таке афект.

Види афекту

Фізіологічний афект (класичний) є різкою емоційною реакцією, причиною якої є стрес, а не психічне захворювання або розлад. Внаслідок такої реакції відбуваються короткочасні порушення психічної діяльності.

Афект під впливом психоактивних речовин (ПАР) – те саме, що й у попередньому випадку, проте стимулом до розвитку зміненого стану є наркотичні речовини, алкоголь тощо.

Патологічний афект - змінений стан, причиною якого є психічне захворювання. У цьому стані у пацієнта спостерігаються численні порушення роботи нервової системи, а також головного мозку.
Кумулятивний чи аномальний афект – стан, що відстрочено у часі від головного подразника. Власне вплив, що призводить до зміни свідомості, може бути незначним і відігравати лише роль «соломинки, що переломила хребет верблюду».

Прояв афекту:

• емоційне (неадекватні емоційні реакції);
• поведінкове (неадекватні дії, іноді напад, бійка);
• інтелектуальне (короткострокова втрата пам'яті щодо травмуючої події);
• фізичний (соматичні розлади, що виникають в результаті емоційного вибуху, наприклад, так звана «ведмежа хвороба» або пронос);

Симптоми стану афекту

Слід зазначити, що тривалість афекту, зазвичай, невелика. При цьому настає цей стан швидко і одразу опановує людину. Однак можна попередити настання афекту, якщо знати за собою зайву запальність (схильність до афектів).

Симптоми схильності до афектів:

1. фізичні:
   • запаморочення;
   • напруга м'язів;
   • дзвін у вухах;
   • тремтіння в тілі, тремор рук;
   • слабкість;
   • нудота;
   • спітнілі долоні;
   • прискорене серцебиття до болю в серці;
   • ядуха;
   • розлад шлунку;
   • розлад сечовипускання;
2. психоемоційні:
   • нездатність сконцентруватися;
   • порушення сприйняття, мислення;
   • тривожність, напади неконтрольованого страху (панічні атаки);
   • погіршення пам'яті;
   • неможливість розслабитися;
   • почуття безсилля, безпорадності, перевантаженості;
   • підвищена дратівливість (загальне невдоволення всім у світі);
   • складність у прийнятті рішень.
3. поведінкові:
   • порушення сну;
   • невротичні прояви (нервовий тик, смикання кінцівкою, часті моргання, обгладження нігтів тощо);
   • імпульсивні поведінкові реакції («спочатку робити, потім думати»);
   • вживання наркотичних засобів, зокрема, алкоголю;
   • вибухові поведінкові реакцію зовнішні подразники.

Після завершення афективного стану людина нерідко не пам'ятає події (дисоціальна амнезія), відчуває сильну втому, знесилення.

Причини стану афекту

• емоційна лабільність (неврівноваженість);
• тимчасові зміни свідомості (наприклад, викликані прийомом психоактивних речовин);
• психічний вплив (гіпноз, НЛП тощо);
• ураження нервової системи (грип, менінгіт);
• патології мозку (мигдалеподібного тіла, гіпокампа);
• хронічні психічні захворювання (наприклад, шизофренія);
• розумова відсталість.

Як запобігти стану афекту

Відчуваючи наближення афекту, необхідно по можливості:

• фізично залишити стресову ситуацію, піти;
• психічно та фізично розслабитися;
• підвищити усвідомлюваність (сконцентруватися на тому, що відбувається, проте спостерігати за ним як би здалеку, відсторонено);
• усвідомити свої емоції, назвати їх подумки;
• підвищити фізичну активність (наприклад, розпочати присідати);
• помолитися або помедитувати, перейшовши на іншу «хвилю».

Лікування станів афекту

Найбільш ефективними є зміна способу життя на користь збільшення обсягу фізичних навантажень, а також регулярний прийом рослинних екстрактів розслаблюючої дії. Також добре себе показують розслаблюючі ванни і, звичайно ж, підвищення усвідомленості, свідома робота над зниженням напруги в ситуаціях потенційного розвитку афекту.

1. Довго пам'ятайте образи чи образи, які вам завдали.

2. Майже завжди з'ясовуєте з кимось відносини (або з однією і тією ж людиною, або з різними партнерами).

3. Вам дуже важко зробити перший крок до примирення, коли вас хтось образив.

4. Довго переживаєте через несправедливість до себе.

5. Дрібні неприємності зазвичай розповідаєте ближнім, шукаючи співчуття.

6. По кілька днів подумки з'ясовує свої стосунки з кривдником ("висловлюєте" йому, що думаєте, доводите свою правоту і т. п.).

7. Посварившись із близькою людиною, можете не розмовляти з нею довгий час.

8. Довго переживаєте конфуз, що трапився з вами, допущений промах, помилку в роботі.

9. Довго переживаєте конфлікти із близькими людьми.

10. Після конфлікту вдома (на роботі) буваєте настільки засмучені, що йти додому (на роботу) вам здається просто нестерпним.

11. Часто важко засинаєте через те, що проблеми прожитого чи майбутнього дня постійно крутяться у ваших думках.

12. Не в змозі відволіктися від важких проблем, які потребують вирішення.

Обробка результатів:за кожну відповідь "так" поставте собі 1 бал. Чим більше ствердних відповідей отримано вами, тим дисфункціональніший стереотип вашої емоційної поведінки: 10-12 балів - афективність стала невід'ємною рисою вашого характеру; 5-9 балів – афективність властива вам, можливо, досягла рівня тенденції; 4 бали і менше – вам не властиві дисфункціональні афективні стани.

3. Тест на стрес

Таблиця заповнюється щодня протягом тижня увечері.

Необхідно поставити «галочку» проти тих пунктів, де доводиться давати ствердну відповідь. Кожна галочка дає одне очко.

Наприкінці тижня підсумки підсумовуються.

1-20 очок. Становище нормальне. Про всяк випадок перевірте себе протягом ще одного тижня, тому що ваше суб'єктивне сприйняття «занадто багато» або «занадто мало» може виявитися несамокритичним.

21-40 очок. Поки що ситуація не надто тривожна, але вже необхідно звернути увагу на пункти, що дали очки. Незабаром вони можуть перерости у серйозну загрозу.

41-60 очок. Загроза очевидна. Якщо найближчим часом ви не зробите рішучих кроків до зміни свого способу життя, то на вас чекають великі неприємності.

Понад 60 очок. Ваше здоров'я у серйозній небезпеці. Необхідно пункт за пунктом проаналізувати заповнену вами таблицю та постаратися негайно зайнятися своїм здоров'ям.

Афект – що таке, що це за стан? Цей термін прийшов із психіатричної та кримінальної практики у повсякденне побутове життя. Чим він відрізняється від звичайних емоцій, коли він стає небезпечною патологією?

Емоції бувають різні

Емоцією називається психічний та фізіологічний процес, який відображає особисту несвідому оцінку ситуації чи явища. Позитивні зміни викликають радість, а неприємні – роздратування, смуток, страх чи гнів. З останніх і складається афект. Що такий стан є? Це інтенсивний стан, який триває порівняно недовго, але виявляє яскраві психосоматичні прояви – зміну дихання та пульсу, спазми кровоносних периферичних судин, підвищення потовиділення, порушення руху.

Які види включає афект?

Що таке афект ми з'ясували. Тепер розберемо його класифікацію. Основні види афекту діляться залежно від свого впливу на астенічні (жах, туга - все, що паралізує активність) та стеничні (захват, гнів - мобілізація та спонукання до дій). Якщо ситуації, які викликали цей стан, часто повторюються, то напруга накопичується. вигляд. Найнебезпечнішим є патологічний, який спричинений порушенням адекватного функціонування психофізіологічної системи людини. яка триває від тридцяти хвилин до години, під час якої людина поводиться «на автопілоті» і не усвідомлює своїх дій. Після припинення стану індивід зазвичай не пам'ятає своїх дій, відчуває виснаження та прострацію. Саме тому, якщо людина вчинила вбивство в стані афекту, це є пом'якшувальною обставиною, оскільки обвинувачений не контролював своїх дій і їх не усвідомлював.

Юридичні аспекти

Необхідно внести певні уточнення у питанні юридичного обґрунтування таких змінених станів. У юридичній практиці лише патологічний доведений афект – пом'якшувальна обставина. Якщо людина здійснила патологічну, то вона отримає максимум три роки ув'язнення. Всі інші види беруться до уваги лише посередньо.

Історія вивчення

"Афект" – що таке слово означає? Воно прийшло з латині. Affectusозначає "пристрасть", "хвилювання". Ще греки знали цей стан. Платон називав його як вроджений душевний початок. Якщо в людини виявлялася схильність до афекту, йому слід було зайнятися військовою справою. Християнський погляд розглядав ці стани як вияв впливу темних сил, одержимість. Тільки за часів Декарта і Спінози стали розуміти роль взаємозв'язку емоцій, розуму та тіла. Емоційний афект потрапив у коло інтересів вчених наприкінці дев'ятнадцятого – на початку двадцятого століття. Такі дослідники, як Мосс і Дюркгейм, виявили, що суспільство впливає індивіда за допомогою афектації. Психологічний афект цікавив і Фрейда, який зробив висновок, що придушення подібних станів призводить до серйозних психічних розладів та захворювань, патологій. Вони потім можуть виражатися у таких фізичних симптомах, як біль, параліч тощо.

Приклад дії

Розберемо з прикладу, як діє афект. У всіх людей бувають тривожні настрої, що змінюються страхом. Це почуття вже певніше, і в нього зазвичай є відома причина. Коли страх досягає кульмінації, настає жах. А це такий психоемоційний стан, який характеризується незвичайною силою та бурхливим вираженням у зовнішніх діях, фізіологічних внутрішніх процесах, що часто неконтрольуються. Якщо ж людина роздратована, то це відчуття може перерости в гнів, а потім і в лють. Саме бурхливі почуття, які не усвідомлюють і не піддаються контролю, називаються афектами в психологічній та кримінальній практиці.

Характеристика з погляду ЦНС

Центральна нервова система може афекту переживає бурхливе роздратування через сильних емоційних переживань. Поняття афекту характеризується максимальною силою гальмівних та збудливих процесів у сфері кори головного мозку, посиленням діяльності центрів підкіркових. Порушення в центрах головного мозку, які пов'язані з емоціями, супроводжуються гальмуванням ділянок кори, які відповідають за аналіз того, що відбувається, та звіт про свої дії. Підкіркові центри, звільнені під час дії афекту контролю кори мозку, відповідають зовнішній яскравий прояв цього стану. Афект має своєрідні особливості. Перебіг цього емоційного переживання обмежений у часі, оскільки цей процес надмірно інтенсивний. Саме тому він досить швидко зживає себе. Розрізняють три основні стадії.

Стадія перша: початкова

У деяких випадках стан афекту настає несподівано, як спалах або вибух, а потім миттєво досягає максимальної інтенсивності. В інших випадках інтенсивність переживання наростає поступово. Порушення та гальмування в різних центрах кори головного мозку та підкіркових центрах активізуються дедалі більше. Завдяки цьому людина все більше втрачає своє володіння.

Стадія друга: центральна

Під час цієї стадії спостерігаються різкі зміни та порушення адекватної діяльності організму. Порушення в підкіркових центрах досягає найвищої сили, гальмування охоплює всі найважливіші центри кори та пригнічує їх функції. Завдяки цьому розпадаються багато нервових процесів, які пов'язані з вихованням, мораллю. Порушуються мова та мислення, знижується увага, втрачається контроль за діями. З'являється розлад дрібної моторики. Посилюються функції залоз внутрішньої секреції, автономної нервової системи. Порушується дихання та кровообіг. У цій стадії афект має не одну кульмінаційну вершину, а кілька: період активної течії змінюється періодом згасання, а потім цикл повторюється кілька разів.

Стадія третя: заключна

Під час цієї стадії внутрішні та зміненого стану згасають. Життєдіяльність всього організму сильно падає: величезні витрати нервових сил виснажують його. У людини спостерігаються апатія, сонливість, втома.

Характеристика емоційних переживань

Афект є несвідомим станом меншою чи більшою мірою, залежно від його інтенсивності. Це виявляється у зниженому контролі за діями. Під час афекту людина не здатна керувати своїми вчинками, вона охоплена емоціями, які майже не усвідомлює. Однак абсолютна несвідомість спостерігається лише під час особливо сильних станів, коли найважливіші відділи головного мозку загальмовані повністю. Саме цей стан і є у кримінальній практиці. У більшості випадків, особливо в початковій стадії, що наростає, контроль зберігається, проте в урізаному і частковому вигляді. Сильний афект захоплює особистість цілком. Різкі та сильні зміни спостерігаються у процесі діяльності свідомості. Обсяг оброблюваної інформації значно звужується до невеликої кількості сприйняттів та уявлень. Багато фактів і явищ сприймаються абсолютно інакше, відбувається перелом особистісних установок. Змінюється сама особистість людини, скидаються морально-етичні уявлення. У цих ситуаціях кажуть, що людина змінилася на очах.

Афект - сильний і відносно короткочасний емоційний стан, що супроводжується вираженими руховими та вегетативними проявами. Виникає у несподіваних стресових ситуаціях як "аварійний" спосіб реагування. Для афекту характерно звуження свідомості на обставини, що його породили, і нав'язані їм дії. Крайній ступінь афекту – патологічний афект. Це короткочасний психічний розлад у формі різкої емоційної напруги та подальшого звуження свідомості аж до повного її відключення. Виникає як реакція на сильні психотравмуючі дії. Супроводжується бурхливими емоційними проявами, часто як агресивних дій. Схильність до патологічних афектів свідчить про порушення балансу процесів збудження та гальмування у центральній нервовій системі.

Афекти нерідко виникають у маленьких дітей на стадії розвитку, коли мотиви їхньої діяльності ще не прийняли чітко усвідомленого характеру і відсутня довільна регуляція поведінки. Будь-яке складнощі у задоволенні потреб дитини чи будь-який конфлікт можуть призвести до виникнення афекту. У міру розвитку складних форм діяльності дитини її мотиви починають носити більш усвідомлений характер, емоційне життя набуває організованих форм і афективні реакції виникають все рідше. У разі неправильного виховання схильність до афективному поведінці може закріпитися.

У психології виділяють також афект неадекватності — стійке негативне переживання, викликане, нездатністю досягти успіху у будь-якій діяльності.

У дітей у несприятливих умовах афект неадекватності може виникнути як наслідок переживання ними обмеженості власних можливостей та нездатності самостійно задовольнити свої потреби. Діти в стані афекту неодноразовості стають уразливими, підозрілими, дратівливими, схильними до негативізму та агресивних реакцій. Тривалий стан афекту неадекватності призводять до формування та закріплення негативних характеристик характеру.

Підготовка матеріалу - Ольга Анісімович