Кожен хоч один раз у житті ставив собі запитання «Куди спати головою правильно»?

Найчастіше це люди, які нещодавно змінили своє місце проживання або вирішили зробити перестановку, як, наприклад, я, тому я вирішила розповісти вам у подробицях, як правильно спати і чому.

Правильне становище під час сну і що потрібно знати про розташування ліжка?

Уві сні ми проводимо третину всього нашого життя і тому правильне розташування тіла дуже важливе.

Але для початку важливо зрозуміти, яким має бути розташування самого тіла. Часто можна прокинутися ще більше втомленим і причиною цього є те, на чому ви засинаєте і як це робите.

Якщо постійно згортатися калачиком, голова виявляється на твердій спинці дивана чи куди гірше – трохи звисає з ліжка.

У таких випадках говорити про хороший стан упродовж дня не доводиться.

Під час такого сну організм починає відчувати нестачу кисню, шия перебуває у постійній напрузі та приймає неприродну для себе позицію.

У майбутньому все може перерости у серйозні проблеми зі здоров'ям.

Краще придбати ліжко з ортопедичним матрацом, якщо у вас ще немає такого.

Намагайтеся спати у рівному положенні, це буде великим плюсом. Важливе й саме розташування ліжка.

Багато старовинні народні повір'я свідчать, що якщо її узголів'я направити на південь, у вас буде чудова репутація, достатньо поваги та пошани.

На північ – інтуїція безперервно розвиватиметься, на схід – здоровий, спокійний сон вам гарантований.

Захід означає процвітання. Тому визначтеся, чого вам не вистачає, і починайте розгортати ліжко для отримання бажаного.

Як ви самі бачите, важливо правильно розташувати місце вашого ночівлі, намагайтеся направити узголів'я в той бік, в якому насняться тільки гарні сни.

Тільки таким чином ви зможете набути спокою, чудово відпочити від усіх проблем і тягарів минулого дня.

Здоровий сон, звичайно, ніхто не скасовував. Все це добре, якщо ви мешкаєте один.

Не завжди розташування, яке відмінно підходить для вас, може принести задоволення іншій людині, особливо це стосується нічного відпочинку.

Ваші енергетичні поля можуть відрізнятися один від одного і значний вплив на стан організму під час сну.

Порада: правильно підібране ліжко може забезпечити не лише комфортний сон, а й спокійне життя.

Перед тим як купувати абсолютно нове ліжко, розберіться, яку мету ви ставите перед собою.

Якщо це успіх у роботі, вона має бути квадратною і мати дерев'яну спинку.

Успіх у бізнесі принесе ложе з металевою або округлою. Побачивши таке, обов'язково купуйте, повірте, шкодувати вам не доведеться.

Якщо ж душа тяжіє до творчості, слави, благополуччя – хвилеподібна спинка те, що треба.

Побачивши ліжко з узголів'ям у формі трикутника, розгортайтеся і йдіть, такий предмет в інтер'єрі ні до чого.

Відповідь на запитання "Як потрібно правильно спати і куди краще повертати голову?" можуть дати індійські мудреці.

Головна порада, яку ви від них почуєте, – це звернути увагу на теорію магнітних полів.

Якщо повністю відповідати їй, ліжко слід поставити узголів'ям або на північ, або на північний схід.

В Індії вважається, що кожна людина має свій унікальний електричний заряд, як і вся наша планета.

Тому давня мудрість свідчить, що північ розташований у голові, південь відповідно в ногах.

Люди, які живуть в Індії, суворо дотримуються всіх правил і для повноцінного відпочинку вночі намагаються забезпечити тяжіння свого енергетичного полюса.

Якщо у вас вийде ідеальне поєднання, вранці ви будете сповнені сил, зможете відчути неймовірну бадьорість духу.

Електромагнітна північ нашої планети знаходиться на півдні з географії, відповідно магнітний південь - на півночі.

Коли ви лягатимете спати, голова повинна лежати у бік географічної півночі.

Але якщо спальня розпланована таким чином, що поставити ліжко саме так не виходить, постарайтеся повернути її на схід.

Вчення фен-шуй, чи зможе воно підказати, як правильно лягати спати, куди повертати голову?

Весь цивілізований світ останнім часом перебуває під впливом китайського вчення під назвою фен-шуй.

Саме в ньому можна знайти відповідь майже на будь-яке питання, і не важливо, якої зі сфер життєвого простору вона стосується.

Найчастіше всі хочуть дізнатися про правильне розміщення предметів у будинку і, власне, того, як потрібно правильно спати.

Може, ви поставитеся до цього вчення скептично, іронічно, але багато людей з різних куточків світу дотримуються його правил чітко та з відповідальністю. Їхня віра має величезну силу.

Порада: спати головою по фен-шу можна абсолютно різними способами, існує безліч варіантів, як розташуватися на своєму спальному місці і отримати максимальне задоволення.

ТОП-5 правил, як потрібно правильно спати по фэн-шую, які були випробувані мною особисто:

1. Не лягайте спати головою та ногами до вхідних дверей, виберіть собі невеликий затишний куточок спальні
2. Голова не повинна лежати до вікон
3. Сон навпроти дзеркала теж не буде плюсом
4. Ви не повинні бачити своє відображення, коли заснули
5. Спинки ліжка не повинні заважати комфорту вашого сну, упиратися в них головою чи ногами не потрібно

Зазвичай у фен-шуї всі зони поділяють на дві групи:

1. Східні
2. Західні

Якщо ви були або будете в Китаї, зверніть увагу на те, що фасади деяких будинків виділяються масивністю стін.

Це і є сторона Янь – Води, а іншу, сторону – Інь, її ще називають стороною Гори, можна побачити з тилу будівлі.

Саме тут знаходиться царство умиротворення та спокою, до неї і потрібно ставити узголів'я ліжка.

Але в нових спорудах архітектори не завжди враховують цю особливість.

Нація стає дедалі більше європейською, починаючи відсторонятися від давніх звичаїв.

Індивідуально вам і кожного члена сім'ї можна обчислити число Гуа, воно покаже, якого типу людей ви ставитесь.

Для цього складіть дві останні цифри свого року народження, якщо вийшло двозначне число, підсумуйте знову.

Тепер потрібно відняти 10, якщо ви чоловік, якщо хлопчик, який народився після 2000 року, - 9.

Жінкам потрібно додавати 5, дівчаткам - 6. Якщо зрештою у вас вийшло число 5, а його не існує, воно замінюється у чоловіків на 2, у жінок на 8.

До східного типу відноситься результат: 1, 3, 4, 9, для сну потрібно лягати головою на південь, схід, південний схід або північ.

Західний: 2, 6, 7, 8, засипайте у північно-східному, північно-західному, південно-західному чи західному напрямку.

Сторони світла - як вони позначаються на сні?

У будь-якому старовинному вченні чи релігії порушується це питання, але якщо зовсім не обов'язково спиратися на них, а просто запитати себе: «Куди правильно спати головою: на захід чи схід?».

Енергія в нашому тілі заряджається за допомогою свідомості і йде у напрямку від голови до стоп.

Виходячи з рекомендацій різних навчань, можна визначити, що ж позначають усі сторони світу:

1. Північ. Сприяє покращенню здоров'я, може залучити до життя благополуччя, удачу. Допомагає в сімейному житті забути про негаразди, проблеми, заснувши таким чином, можна знайти внутрішню свободу та гармонію. Він підійде просто чудово сімейним парам та дорослим людям.
2. Захід. Така позиція голови уві сні допоможе розкритися у творчості, отримати повне задоволення від життя та заряд позитивної енергії. Художники, музиканти, люди творчих професій – це для вас.
3. Схід. обіцяє отримання магічної енергії, провівши ніч і розташувавшись таким чином, ви станете цілеспрямованішим, активнішим, ніякий страх перед новими справами вас не зможе налякати, адже вищі сили прийдуть на допомогу. Відмінний варіант для тих, хто постійно працює, веде активний спосіб життя.
4. Південь. Ідеальне рішення, якщо ви мрієте опинитися на вершині кар'єрних сходів. Щодня засинаючи в такому положенні, ви завжди будете впевнені в собі, протягом всієї ночі тіло заряджатиметься енергією, тим самим днем ​​приваблює успіх.
5. Північний схід - ідеальне становище для людей похилого віку. Вважається, що таким чином відновлюється енергія та сили наступного дня, якщо у вас депресія, це становище допоможе знайти вихід із ситуації.
6. Південний схід. Хочете побороти комплекси та страхи? Ця позиція ідеально вам підійде.

Релігія та правильний сон

У світі існує багато різних релігій і в кожній є своє особливе трактування сну, його значення і, звичайно, правильна позиція, в якій потрібно проводити ніч.

Давайте розберемося, як потрібно правильно спати і куди лягати головою по-християнськи.

У цьому віросповіданні ніколи не наголошувалося на питаннях такого роду.

Вважається, що кожна людина має право спати так, як їй зручно, головне відчути єднання з самим собою.

Але, незважаючи на це, за тисячоліття існування релігії склалися деякі думки:

1. Не слід засипати головою на північ. Уві сні можна втратити зв'язок із Богом, Вищими силами.
2. Прийнявши східне становище, ви зробите абсолютно правильно, так ваш зв'язок з Всевишнім стане тільки міцнішим.
3. Розташувавши свою голову на південь під час сну, можна стати на крок ближче до довголіття.
4. Розвитку егоїзму сприяє сон із розташуванням голови на захід.

Тепер ви знаєте і самі можете визначитися, куди правильніше спатиме головою по-християнськи. Але віра у кожного своя.

Православ'я - це один із трьох напрямів християнства, дослівно перекладається як «правильне вчення».

Тому способи правильного сну по-православному не дуже відрізняються від описаних вище.

Але є й народні прикмети, які часто прив'язують до цієї релігії. Вони з'явилися після вікових забобонів, які були придумані нашими предками.

Я розповім головні з них, а ви самі вирішуйте, вірити в них чи ні.

Перше і найголовніше застереження: не можна розвертатися ногами до дверей, вважається, що так виносять лише покійників.

Також якщо голова спрямована у бік дзеркала, всі невдачі та хвороби ви починаєте притягувати до себе.

Але північний напрямок обіцяє здоров'я та довголіття, південний – агресивність, дратівливість. Заснувши головою на захід, може виникнути несподівана хвороба.

А якщо вони спрямовані до дверей – це ідеальне становище, такий сон не забирає життєві сили, а лише додає їх.

Ось ми з вами й розібралися, куди треба лягати головою, щоби спати правильно православним.

Порада: прокидаючись упоперек ліжка, не потрібно лякатися, наше тіло може вибрати оптимальну позицію для найбільш комфортного сну.

У світі існує збірка найдавніших і найсвященніших писань індуїзму на санскриті.

Їх називають веди, що у перекладі означає «знання» чи «вчення». Вони повністю спростовують теорію йогів, але багато хто до нього прислухається беззаперечно.

На питання, куди правильно спати головою по відам, можна відповісти з легкістю, головне запам'ятати - енергія землі негативно впливає на енергію людини, якщо заснути північ.

Захід - це теж не найкращий вибір, то ви тільки втратите життєві сили. Південь та схід – те, що потрібно!

Вважається, що в такому положенні енергія Землі м'яко обтікає тіло і живить за потреби.

Здоровий сон – всі важливі моменти

Якщо ви вперше облаштовуєте своє житло разом із чоловіком, може виникнути багато розбіжностей, особливо про те, як поставити ліжко.

Але завжди треба пам'ятати про здоровий глузд, він повинен узяти гору хоча б над одним.

Не обов'язково покладатися на наукові та релігійні теорії, намагайтеся слухати себе чи свого партнера. Головне – це комфорт.

Будинок має бути місцем, куди хочеться повертатися, щоб не трапилося протягом дня.

Здобувши гармонію, ви будете не схильні до будь-яких стресових ситуацій, інтуїція починає працювати на всі 100% і зможе дати правильні установки та підказки.

Порада: як становище голови впливає сприятливий сон, а й те, що вона лежить, - подушка. Купуючи її, зверніть увагу на матеріал, з якого вона виготовлена, розміри та масу.

На сьогоднішній день можна підібрати собі ідеальну подушку за три рахунки. Випускаються вони "з пам'яттю".

Це диво інновацій може запам'ятати становище голови завдяки еластичному матеріалу, з якого виготовлено.

Коли ви спите, подушка не намагатиметься вирівнятись у момент відпочинку, таким чином не турбуючи вас.

Іноді планування кімнати, та й самої будівлі, просто не дозволяє розставити меблі, дотримуючись вищеперелічених порад і власних бажань, тому рятує добре підібрана подушка.

Тому подумайте: може все-таки не варто надавати напрямку тіла під час сну таке величезне значення, а концентрувати свою увагу виключно на зручності.

Іноді ви самі себе починаєте ловити на місці, що і в транспорті, що постійно рухається, можна відмінно виспатися, навіть якщо він буде змінювати свій напрямок відносно частин світу.

Якщо ви відносите себе до раціонального типу людей, краще віддати перевагу власним відчуттям та почуттям.

Для цього на деякий час приляжте на підлогу і змінюйте положення тіла по відношенню до різних сторін світла, як краще, інтуїція з природою все зроблять за вас.

Було доведено вченими, що настрій може вплинути на позицію, де ми спимо.

А різні забобони, забобони можуть створити величезний дискомфорт у житті кожного з нас, і сон пропаде сам собою.

Звичайно, більшість людей активно використовують фен-шуй, поради йогів та різних релігій, це добре.

Але не варто зациклюватись тільки на цьому, не завжди в житті буде можливість поставити ліжко так, як написано у стародавніх писаннях.

Знайдіть своє місце, де вам буде абсолютно комфортно, куди б ви не лягали спати головою, чи правильно це буде чи ні.

Головне - побачити приємні, барвисті сни та прокинутися вранці у чудовому настрої.

Запитуючи, куди спати головою по православному, вам доведеться заглибитися в церковні канони. Багато віруючих надто серйозно ставляться до повір'їв наших предків. Але є й інші погляди, зокрема східні філософії та наука. Вони пояснюють позитивний чи негативний вплив орієнтації тіла у просторі під час сну.

Відразу слід зауважити, що тим, хто живе згідно з церковними законами, має бути відомо, як правильно розташовуватися і в який бік спати в християнському вченні не прописано. Тобто не існує чіткого закону про розташування тіла під час сну у просторі. Є кілька правил, які приписують до православного вчення, але християнсько вони не мають значення.

Це прикмети далеких предків, які лише приблизно стосуються Писання:

У жодному Святому писанні не зазначено, як саме має спати людина і як має розташовуватися її тіло. Є лише інформація про правильне приготування до сну. Для цього потрібно помолитись. Вечірня молитва для віруючого є дуже важливою. Святий отець Ніл Сорський радив перед сном думати про вічне та діяння Бога. Про позу уточнював, що вона має нагадувати позу у труні. Це слід робити, оскільки сон уночі є подобою вічного сну. Антоній Великий стверджував, що засинати слід із почуттям подяки до Господа за всі його діяння. Таким чином ви очищаєте свою душу від низьких побутових помислів.

Канони православ'я не розписують у строгій формі, куди правильно спати головою. Але є окремі поради святих старців, яких варто прислухатися, якщо ви істинно віруюча людина.

У всіх інших релігіях та світоглядах є свої погляди на сон людини. У будь-якому разі нічний сон – це не просто відпочинок, це оновлення організму. Тому впливу сну на наше самопочуття виявляється велика увага.

Куди спати головою за православними правилами та за Східними навчаннями думки розходяться. Все залежить від того, у що людина вірить і наскільки їй комфортно у конкретному положенні.

При розташуванні ліжка у спальні більшість людей орієнтуються на зручність. Мало хто звертає увагу на орієнтацію з боків світу. А даремно. Вчені також вважають, що розташування тіла уві сні по відношенню до магнітних полюсів землі дуже впливає на якість сну та загальний стан здоров'я.

Християнська віра проповідує цінності, якими живе не одне покоління людей. Головні з них – це доброта та зв'язок з Богом. Якщо ви дотримуєтеся цих законів, то неважливо, в який бік головою чи ногами ви відходите до сну.

В якому напрямку потрібно спати головою, адже від сну, від повноцінності нашого нічного відпочинку залежить і функціонування нашого організму в цілому. Кожен із нас помічав, що на новому місці сон інший. Звичайно, на його якість впливає безліч факторів і емоційних, і фізичних. Спробуймо розібратися з впливом становища нашого тіла під час сну щодо Землі, і спробуємо відповісти на який бік світла потрібно спати головою.

Куди спати головою по православному

Цікаво, що накладаючи досить серйозні рамки та заборони, що стосуються способу життя та поведінки людей, християнська релігія не приділяє жодної уваги тому, куди потрібно спати головою християнською.

Куди спати головою по відам

Звернемося до вірування наших предків у дохристиянські часи. Тоді духовним світом людини займалися ведуні та ведуни. Ну а основними джерелами знань були веди. Згідно з їхньою теорією, дуже важливо щоб під час сну енергія поля землі позитивно впливала на поле людини. І, виходячи з цього, вони радили спати головою на південь чи на схід. Відповідно до ведичних навчань, саме в цьому становищі йтиме підживлення енергетичного поля людини енергією землі. При сні в положенні головою на північ чи захід уві сні людина не відновлюватиме свої сили, а втрачатиме їх.

В який бік потрібно спати головою по

фен Шуй

Цікаво, що китайська філософія фен-шуй ділить людей на дві категорії – східну та західну. Для визначення того до якої категорії належите Ви необхідно зробити нескладні арифметичні обчислення, визначивши своє число Гуа. Для його обчислення необхідно скласти дві останні цифри вашого року народження. Наприклад, у разі 1984 року це 8+4=12. Як бачимо, у результаті вийшло двозначне число. Складемо тепер та її цифри 1+2=3. Тепер для обчислення числа Гуа чоловікам потрібно від 10 відняти отримане число, а жінкам додати до нього 5. Якщо ви чоловік ваше число в наведеному вище прикладі буде 10-3=7, а якщо жінка, то 5+3=8.

Числа Гуа рівного п'яти не може існувати. Для жінок, якщо результат дорівнює 5 воно набуває значення 8, а чоловіків 2.

Так ось, згідно з фен-шуй людям західної категорії бажано спати, спрямувавши голову в північно-східному, південно-західному, північно-західному або західному напрямку.

Куди спати головою по Васту

Васту - давньоіндійське вчення про благотворну організацію навколишнього світу. Відповідно до цього вчення спрямованість магнітного поля землі з Південного полюса на Північний полюс. А в людини енергія входить із боку голови, а з боку стоп виходить. І тому спати розташувавши голову в північному напрямку не можна. Це буде схоже на взаємодію двох магнітів однойменними полюсами. І як результат замість відновлення після нічного сну – людина почувається абсолютно розбитою. Аналогічно не бажано спати і у північно-східному, і північно-західному напрямках.

При відпочинку в положенні, коли голова спрямована у напрямку обертання землі – на Схід, його енергетичне тіло заряджається за рахунок тонких торсіонних полів, створених за рахунок обертання Землі.

При сні з головою на Південь тіло людини як акумулятор заряджається сильнішим магнітним полем Землі.

В який бік потрібно спати головою з йоги

Йоги радять спати головою на північ. Однак це твердження взяте з вищих ступенів посвячення. І зазвичай забувається згадати про те, що за допомогою спеціальних медитативних практик звичайний рух енергії з метою омолодження організму розгортається в інший бік. Ну і в такому разі природно, що північний напрямок положення голови є сприятливим.

Як правильно спати по відношенню до сторін

світла

Відповідь до болю проста. Ваше тіло дасть вам єдину правильну відповідь. Подивіться в якому положенні у вас найбільш глибокий сон, яке становище вам найбільш комфортно. Спробуйте кілька разів змінити розташування вашого ліжка та уважно прислухайтеся до свого тіла. Воно вас не обдурить!

Життя будь-якої людини робить приємним гарне самопочуття та здоров'я. Як важливо, щоб був збалансований стан усіх органів та систем організму, коли всі його системи працюють без збоїв. Однак досить часто трапляються хвороби, часто болить голова або виникає млявість, відчуття тривоги, чому немає видимих ​​причин.

Як відомо, відпочинок та повноцінний сон мають дуже важливе значення у нормальному житті людини. Але не всі приділяють цьому важливому фактору достатньо уваги і не дбають про якість свого сну.

За заявами лікарів, крім дотримання правил здорового сну, важливе положення тіла під час сну - на який бік світла потрібно спати головою.Щоб висипатись, бути здоровим і завжди мати гарний настрій, достатньо вирішити для себе, на який бік світла потрібно спати головою!

Це питання вирішено східними мудрецями, засновниками навчань про складну взаємодію Всесвіту та Людини: Фен-Шуй, Васту, йоги. Не цар Природи, а слухняний її слуга — ось роль, яка відводиться людині у світі. Хто слідує потокам світової енергії, проживе довге життя, стверджують вони.

У системі давніх навчань період сну є найважливішою частиною буття.Від того, на якому боці світла лежить голова, в якому положенні потрібно спати, щоб потоки енергії людини і Всесвіту зливались в один потужніший, а не стикалися нищівними хвилями, залежить якість буття.

Бажаєте підтримувати стан організму в рівновазі, жити довго, старіти повільно, зберегти красу ліній тіла, свіжість дихання, знайдіть місце для нічного відпочинку! Варто придивитися до обстановки в будинку або квартирі: де розташовані спальні, вітальня, куди виходять вікна кімнат, в який бік повернутий робочий стіл.

Важливо врахувати, на які частини світу орієнтовані місця тривалого проведення мешканців житла. Місця для сну особливо значущі, адже вночі людина відновлює запаси енергії, витрачені вдень. Куди ж лягати, на який бік світу? Потрібно спати головою на схід чи північ, захід чи південь, яка точна порада?
Кікі жіночі фігури найбільше подобаються чоловікам та чому.

На який бік світла треба спати головою?

Є думка, що магнітні поля людини і планети мають бути різного заряду, інакше відбудеться взаємне відштовхування енергетичних полів, отже, ослаблення поля живого організму. Наприклад наводяться закони фізики та магнітів, які відштовхуються при зближенні однозарядними полюсами.

Цікавий факт!Вся справа в магнітних полях Землі та людини. Виявляється, південний материк Антарктида - магнітний північний полюс, а північній Арктиці знаходиться південний. Людина ж північ — голова, ноги — південь. Це потрібно враховувати при виборі, на який бік світла, потрібно спати головою.

Як укладатися спати згідно з вченням Фен-Шуй

Китайські філософи знають, як потрібно спати і куди лягти головою, на якому боці світла влаштувати ложе, щоб організм отримав максимальне енергетичне харчування. Згідно з канонами Фен-Шуй північ є сприятливим напрямомале не єдиним.

Вченням розроблено струнку систему рекомендацій для індивіда. При виборі сторони світла для спального узголів'я кожен мешканець житла повинен з'ясувати, до якої групи — західної чи східної — він належить, оскільки від цього залежатиме сприятливе становище.

Пам'ятайте, що успішна кар'єра чи, навпаки, її повний крах; торжество кохання чи драматичне розставання; міцна сім'я або безперервні розбрати - все це залежить від того, в яку сторону спрямоване узголів'я ліжка, чи воно відповідає "західній" або "східній" природі власника.

Визначити свою групу нескладно: достатньо зробити нескладний арифметичний розрахунок та одержати число Гуа.

Увага!Розбираючись у питанні «На який бік світла потрібно спати головою», майте на увазі, що не лише північ чи південь, захід чи схід, а й проміжні напрямки впливають на ті чи інші сфери життя чоловіків та жінок, причому не лише з погляду здоров'я , а й відносин із близькими та суспільством.

Визначення свого числа Гуа

Таємнича цифра покаже, до західної чи східної групи жителів планети належить індивід. Вихідним значенням є рік народження. Необхідно складати 2 цифри з кінця своєї дати, доки залишиться однозначне число.

Прорахунок робиться так: Рік народження 1985, 8+5=13, 1+3=4.

Прорахунок для сильної половини людства

Ті, хто народився в минулому столітті (як у даному прикладі), віднімуть 4 з 10 і отримають свою кількість Гуа (у нашому випадку 6). Ті, хто народився в новому тисячолітті (з 2000 р), віднімуть отриману цифру з 9.

Жінки, народжені до 2000 р. додадуть до свого результату 5(У нашому прикладі вийде 9), а народжені після - цифру 6.

Важливо пам'ятати:

1. Рік народженнянеобхідно фіксувати за китайським календарем, який починається 4 лютого. Отже, якщо дата народження з 1 січня до 4 лютого, то для розрахунку числа гуа треба брати не рік, записаний у паспорті, а попередній. Так, народжені у січні та в перші дні лютого 1985 року, беруть до розрахунку рік 1984 (8+4=12, 1+2=3, далі за наведеним алгоритмом);
2. Число гуане приймає 5! Якщо в результаті проведених розрахунків виходить 5, жінки змінюють його на 8, а чоловіки на 2.

Знаючи своє число Гуа, людина може точно визначити, де їй потрібно спати. і на який бік світла лягати головою. “Західні” числа (2, 6, 7 і 8) і “східні” (1, 3, 4, 9) показують вектор сприятливих напрямів, слідуючи яким варто облаштувати ложе для сну і місце для узголів'я.

Обережно!Фен-Шуй суворо регламентує становище тіла залежно від особового числа Гуа.

Нехай верхівка голови дивиться на:

• Північ чи південь, схід чи південний схід (якщо число 1);
• Північний схід або північний захід, захід або південний захід (2);
• Південь чи північ, схід чи південний схід (3);
• Північ чи південь, південний схід чи схід (4);
• Північний схід, північний захід, захід або південний захід (6);
• Північний схід, північний захід, південний захід або захід (7);
• Південний захід, захід, північний захід, північний схід (8);
• Південний схід, північ, схід, південь (9).

Давнє вчення «Васту» про становище тіла уві сні

Індійська філософія категорично забороняє укладатися головою північ.І тут відбувається зіткнення однозарядних полюсів. Вчення Васту стверджує, що уві сні головою на північ руйнується більш тонке поле людини, страждає на здоров'я, витончуються духовні зв'язки зі світом.

Васту враховує і планетарне обертання, у результаті якого утворюються торсіонні поля.Якщо людина ляже головою на схід у напрямку обертання, то таке становище допоможе відновленню енергії, зміцненню здоров'я та тонкої духовності.

Зверніть увагу!Правильним мудреці Васту вважають становище головою на південь, тобто мінусом до плюсу, що забезпечує підзарядку слабкого людського поля сильним полем Землі.

Індійські філософи впевнені, коли людина спить головою:

• На схід— зростає духовний зв'язок із Богом;
• На південь— він житиме набагато довше;
• На захід- Посилюється егоїстичне початок;
• На північ— втрачається незалежність і зміцнюється послух, розвивається байдужість.

Що з цього питання думають йоги

Про те, на який бік світла потрібно спати головою, йоги мають свої аргументовані заборони та дозволи. Вони також беруть до уваги магнітні поля людини та Землі та стверджують, що ці поля мають бути узгоджені саме у північній точці планети.

Східний напрямок теж сприятливий, оскільки відповідає природним лініям обертання.Поставте ліжко, спрямувавши його на північ чи північний схід, і тоді ваш сон буде спокійним, повним, а пробудження радісним і сповненим енергії – так рекомендують послідовники вчення.
Найпопулярніша стаття рубрики: До чого сняться змії жінці, чоловікові. Що вони віщують. Сонник - тлумачення змій уві сні.

Що кажуть канони християнської релігії

Немає категоричних порад про те, у напрямку якого боку світу схилити голову, християни мають. Головне, щоб людина вимовила молитву вечірню та ранкову, подякувавши Богові за спокійний соні радість пробудження.

Які сторони несприятливі для становища голови

Облаштовуючи спальне місце, багато хто задається питанням, який бік світла потрібно уникати для розташування узголів'я. Відповідь залежить від того, до якого вчення віддана людина.

З позицій Фен-Шуй несприятливими поворотами стануть ті, що відповідають особистому числу Гуа.Прихильники Васту ніколи не ляжуть на північ чи захід, а також на проміжні між цими векторами напрямки.

Що підказує здоровий глузд

Скептики, які керуються лише здоровим глуздом та підтвердженими фактами, покладаються на власні відчуття та сплять так, як їм зручно. Вони дослухаються до сигналів свого організму.

Головний сигнал пролунає під час ранкового пробудження: організм дасть знати, чи він виспався., чи готовий бадьоро прийняти день, що настає. Якщо відповідь негативна, варто подумати про переобладнанні не тільки нічного ложа, але, можливо, всієї спальні.

В яку частину кімнати краще поставити ліжко

Дуже важливо, де стоїть ліжко: боком чи головою біля стінки, головою чи ногами до вікна, вузьке воно чи широке, квадратне чи кругле. Вирішуючи завдання, кожен йде своїм шляхом: або вибирає бік світла по Фен-Шуй, Васту, йозі, або виходить із міркувань зручності та доцільності.

Звичайна практика показує, що спати зручніше боком біля стіни, але не через дверний отвор; головою до вікна, але подалі від нього; спокійніше, якщо вікно спальні виходить Схід чи північ. Добре, якщо ліжко кругле, тоді можна крутитися в різні боки, як стрілка компаса, і знайти найкращу позицію.

Місце ліжка залежатиме і від планування житла, від розташування вікон та дверей.Навряд чи можна буде прорубати інші двері та вікна, так що доведеться шукати компроміс. В який же бік світла лягти головою, кожен вирішить сам, спираючись на закони Всесвіту чи власну розсудливість.

Міфи та факти про сон. Що слід знати, щоб спати правильно та бути здоровим

Одна третина життя людини йде на сон. Щоб з ранку людина була бадьорою і виспаною, її сон повинен становити близько 7-8 годин.Поняття «здоровий сон» який завжди викликає в людей правильні асоціації.

Існують деякі міфи та факти, які спростовують їх. На жаль, багато хто слідує тільки міфам, тому їм так і не вдається повноцінно виспатися. Отже, які ж міфи та факти щодо сну? Давайте розберемося.

Перший міф та перший факт:

• 1 міф- Людина повинна спати тільки, щоб відпочити. Безперечно, людина засинаючи, отримує можливість відпочити. Але відпочинок – це єдина мета, на яку призначений сон.
• 1 факт– сон покращує роботу пам'яті людини. Вся отримана інформація протягом дня розподіляється за своїми «відділами» і перетворюється на довготривалу пам'ять. Ні свідомість, ні пам'ять людини не відпочивають уві сні. Вночі вони працюють так само повноцінно, як і вдень.

Другий міф та другий факт:

• 2 міф- лягати спати потрібно до 12 години ночі - так сон буде ціннішим.
• 2 факт– як режим дня, так і біологічний годинник у людей абсолютно індивідуальний. Примушувати свій організм насильно лягати спати тоді, коли він ще не спить - собі на шкоду.

Третій міф татретійфакт:

• 3 міф- якщо випити снодійне, то сон буде міцнішим і кращим.
• 3 факт– так, снодійне допомагає у боротьбі з безсонням, але постійно приймати медикаменти не рекомендується. Не секрет, що вони мають побічні ефекти та сприяють звиканню організму до їхнього прийому.

Увага!Буде краще, якщо організм сам боротиметься з такими проблемами. Лікарі радять застосовувати таблетки для сну, тільки якщо це було призначено фахівцем. Як правило, лікарі призначають легені за впливом гомеопатичні препарати або засоби на основі трав, які не мають сильних побічних явищ.

Четвертий міф та четвертий факт:

• 4 міф- Протягом дня не можна навіть і спати.
• 4 факт– недовгий сон у ході трудового дня дуже корисний, якщо людина займається інтелектуальною діяльністю. Однак тим, у кого безсоння ночами, не рекомендується спати вдень.

П'ятий міф та п'ятий факт:

• 5 міф– будильник допомагає дотримуватись певного режиму сну.
• 5 факт- функція будильника - розбудити людину в потрібний час. Але час для здорового сну може визначити лише сам організм. Щоб виробити певний режим сну, треба лягати спати, коли хочеться, а прокидатися самостійно без впливу зовнішніх предметів, як будильник.

Шостий міф та шостий факт:

• 6 міф– найкраще спати у тиші та темряві.
• 6 факт– ці 2 чинники лише допомагають заснути. Але особливого впливу процес сну вони не надають. Хорошому сну сприятимуть гарне самопочуття та здоров'я, а також природний режим, про який говорилося раніше. Якщо людина ляже спати відповідно до свого режиму, то вона без проблем спатиме навіть, якщо світитиме сонце. Такі люди можуть спати, не зважаючи на сторонні звуки.

Сьомий міф та сьомий факт:

• 7 міф– працювати у нічні зміни шкідливо, т.к. організм не відпочиває.
• 7 факт– тут справа зовсім не в нічній зміні, а в тому, як часто людині доводиться змінювати свій режим. Якщо вже вночі організм не спав, наступного дня треба обов'язково поспати, щоб відновити баланс між часом неспання та часом сну. Дуже часто ті, хто працює вночі, вдень займаються якимись справами замість сну. Пізніше це згубно позначається на їхньому самопочутті.

Восьмий міф і восьмий факт:

• 8 міф- Прокидатися потрібно зі сходом сонця.
• 8 факт– організм сам вирішує, коли час прокидатися. В цьому випадку все знову залежить від природного режиму дня людини: якщо він звик вставати о 6-й ранку, тіло звикає прокидатися в цей час і налаштовує свій біологічний ритм неспання. Якщо ж він встає в 11, то будильник, що розбудив людину, лише зробить його не випадаючим і дратівливим.

Популярна стаття рубрики: Весілля 35 років - яке це весілля, що дарують, вітання. Річниця 35 років.
Вивчивши факти про сон, іншу корисну інформацію, людина зможе проаналізувати, наскільки здоровий її сон, і що необхідно робити для покращення якості сну, щоб бути бадьорим, відчувати себе здоровим і відпочилим.

Тим, хто ставить питання на який бік світла потрібно спати головою, бажано переглянути подані нижче відео, з яких ви почерпнете багато корисної та пізнавальної інформації щодо теми статті:

Освіжаючого вам сну та вдалого дня при кожному пробудженні!

Існує одна поширена думка, згідно з якою становище тіла уві сні щодо сторін світла впливає на внутрішню гармонію, сімейне щастя та самопочуття людини. Одним ця інформація здається необґрунтованою, а інші прагнуть дізнатися, куди треба спати головою – на північ чи на південь, а може, зовсім на захід? Таким чином, ми вирішили розглянути найбільш кілька точок зору, методик та навчань, деякі з яких суперечать один одному.

Куди спати головою по фен-шуй?

Дотримуючись принципів цього вчення, деякі розставляють меблі в будинку, планують зустрічі та значні заходи. Згідно з вченням фен шуй, спати теж потрібно головою у певний бік, а для цього потрібно спочатку з'ясувати число Гуа. Так називається магічна цифра, яка для чоловіків та жінок обчислюється по-різному.

Чоловікам потрібно взяти дві останні цифри року народження та скласти їх. Якщо число буде двоцифровим, складаємо дві отримані цифри ще раз. У результаті вийде одне числове значення. Якщо ви народилися до 2000 року, відніміть цей результат від 10, а якщо після 2000, відніміть з 9. У результаті дізнаєтеся своє число Гуа і зможете правильно спати головою по фен шуй.

Жінкам для визначення числа Гуа потрібно провести ті ж обчислення, а отримавши одну цифру її не забираємо, а додаємо до неї 5 (при народженні до 2000 року) або 6 (якщо народилися після). Якщо в результаті вийде двозначне значення, сумуємо його цифри.

Гуа не може дорівнювати п'яти, тому при отриманні цього значення для чоловіків Гуа дорівнює 2, а для жінок 8. І нагадаємо, що згідно з китайським календарем рік починається на початку лютого, а не в січні, тому якщо народилися в період з 1 січня по 4 -5 лютого, розрахуйте число Гуа для попереднього року.

Виходячи з отриманого числа та особистих переваг, вибирайте напрямок, куди лягати головою. Пропонуємо докладну таблицю, яка допоможе у всьому розібратися. Сторони світла вказані за першими літерами назв: С – північ, П – південь тощо.

Зверніть увагу, що по фэншу інші напрямки для конкретної людини несприятливі і можуть призводити до неприємностей. Довіряти цьому вченню чи ні, вирішуйте самі.

Що кажуть індійські йоги?

Індійські мудреці вважають, що напрямок голови під час сну необхідно вибирати з урахуванням магнітних полів. Згідно з цією теорією, краще лягати спати головою на північ або в північно-східному напрямку.

Справжні йоги з Індії впевнені, що кожна людина має особливий електричний заряд, тому північ в голові, а південь у ногах. Жителі цієї країни суворо дотримуються цих правил як для нічного сну, так і для денного відпочинку. Вони впевнені, що є поставити ліжко в правильному положенні, з ранку прокидатимешся з бадьорістю духу. Якщо ж у спальні немає можливості поставити ліжко так, щоб спати головою на північ, влаштуйтеся у напрямку головою на схід – це теж допустимо, на думку йогів.

Східна методика Васту

Згідно з давньоіндійським вченням Васту, кожна людина повинна враховувати, куди спати головою - від цього залежить фізичне здоров'я та психічний стан. Неправильно розташувавши ліжко, ви не поринете в глибокий сон і не виспитеся, а циркуляція внутрішньої енергії порушиться і це призведе до проблем зі здоров'ям.

То куди спати головою по Васту? Вчення категорично не рекомендує лягати у напрямі півночі, оскільки магнітного поля планети є спрямованість - від півдня на північ. Так само спрямоване людське магнітне поле: енергія входить через голову і виходить зі стоп. Отже, лягаючи спати на північ головою, ви ніби намагаєтеся звести два магніти рівними полюсами, а вони відштовхуються. Виходячи з цієї логіки, людський організм переносить деструктивну дію.

За східним вченням Васту небажано лягати головою на північний схід і північний захід, а ось сприятливими напрямками вважаються:

• Головою на схід. Лягаючи спати головою у напрямку обертання Землі, на тіло впливають торсіонні поля і ми заряджаємося. Зміцнюється духовність, налагоджується зв'язок із божеством та розвиваються позитивні якості.
• Сон головою на південь теж корисний по Васту - так ви отримуватимете заряд енергії і гармонізуватимете з навколишнім світом. Сплячі у цьому напрямі люди мають міцне здоров'я та відрізняються довголіттям.

Куди рекомендується спати головою згідно з ведою під назвою Аюрведа? Люди, які практикують це давньоіндійське вчення, продовжують собі життя, поєднуючи воєдино розум, фізичне тіло, душу і органи почуттів. Загалом організм перетворюється на єдине ціле з космосом і навколишнім середовищем.

За Аюрведом будь-які захворювання - це наслідок втрати гармонії між тілом і душею. Вчення говорить, що уві сні ми заряджаємося енергією космосу, поповнюємо життєві сили і стаємо мудрішими, але без правильного розташування ліжка цього не досягти.

Прибічники цієї системи індійської медицини рекомендують спати зі становищем тіла північ, оскільки це забезпечує єднання з божеством. Головою на схід теж спати корисно, адже це розвиває духовні нахили та інтуїції. Можна також поставити ліжко узголів'ям на південь, але в жодному разі не на захід, інакше ви позбавлятиметеся сил і енергії.

Куди треба спати головою по-християнськи

У світі безліч релігій, що кардинально між собою відрізняються, тому в кожній є свої позиції щодо певних дій. У нашій країні більш поширене православ'я, тож з'ясуємо, куди треба спати головою по-християнськи? У віросповіданні не акцентується на цьому увага, але є думка, що православним краще спати головою в наступних напрямках:

• у південному для довголіття;
• у східному для зміцнення зв'язку з Богом.

А ось північний та західний напрями не рекомендовані. Багато в чому це пов'язано не з православ'ям, а з народними прикметами, що прийшли з давніх-давен. З роками їх почали пов'язувати саме з християнством, хоч прямого відношення до нього вони не мають.

Згідно з прикметами, можна спати головою до дверей, а ось ногами лягати до них не можна (так з будинків виносять покійних). Не можна лягати головою до дзеркала, оскільки це притягує хвороби та невдачі. Також вважається, що не можна спати головою до вікна, але це швидше пов'язано з тим, що при цьому вас може продути. До сторін світла це не має відношення, а ось чи здатне все це вплинути на правильний і здоровий сон, вирішуйте самі.

Що підказує здоровий глузд

Іноді батьки не знають, куди дитина повинна спати головою, і починають вивчати різні вчення та забобони, багато з яких часто розходяться, а це лише ускладнює вибір. Якщо довіритися здоровому глузду чи інтуїції, все виявиться не так уже й складно.

Лягайте спати у довільних напрямках: сьогодні на південний схід, завтра на північний захід, якщо кімната дозволяє робити необхідні перестановки. Через кілька ночей ви зрозумієте, в який бік вам спиться найкомфортніше. Правильний результат можуть спотворити лише магнітні бурі, тому для чистоти експерименту їх доведеться відстежувати та брати до уваги.

І ще цікава інформація до роздумів щодо розташування ліжка та сторін світла. Російськими вченими нещодавно проводилося дослідження, учасникам якого потрібно було спати на підлозі у довільному напрямку. Вранці перевірявся вплив самопочуття та настрою на положення тіла. У результаті виявилося, що перевтомлені і втомлені добровольці інтуїтивно лягали на схід, а перебувають у збудженому стані перед сном лягали головою північ.

Стає зрозуміло, що єдиного та правильного для всіх напрямків тіла для сну не існує. Важливо, щоб уночі у вас була свобода для рухів, а тіло приймало зручне становище, і тоді ви висипатиметеся і відновлюватиметеся.

Думка фахівців щодо того, куди спати головою

Вивченням розладів сну займаються фахівці, які називаються сомнологами, і є навіть розділ медицини сомнологія. Так ось, вони відзначають, що для відновлення сил та ранкового пробудження в хорошому настрої потрібне зручне ліжко, свіже повітря у приміщенні та правильна подушка. В який бік спати і як стоятиме ліжко, значення не має. Наприклад, якщо вас мучить безсоння або ви не висипаєтеся, спробуйте лягти в інший бік або пересунути ліжко, але найчастіше причина не в напрямку голови, а у фізичному чи психічному здоров'ї, або багатьох інших факторах.

Сподіваємось, ми допомогли вам розібратися з питанням, куди спати головою – на північ, схід, південь чи захід? І ще зазначимо, що думка сомнологів поширюється як на дорослу людину, так і на дитину, тому спіть так, як вам зручно, і дитину укладайте за таким же принципом!