Де виникла перша спортивна організація плавців. Плавання як вид спорту. Історія та розвиток плавання як виду спорту

Сьогодні, коли різні технології розвиваються із незмірною швидкістю, перегляд із іншої країни — це вже не нове. Тисячі, а то й мільйони глядачів, переживають за спортсменів. Здається, що плавання як вид спорту зародилося нещодавно. В принципі так і є. Звичайно, люди навчилися триматися на воді і навіть пересуватися нею вже досить довгий час тому, проте видом спорту плавання стало згодом. До того ж, варто відзначити, що воно корисне для організму. Відмінний метод для схуднення використовується багатьма як найпростіший. Зараз цей вид спорту набирає популярності. Гарне художнє плавання, видовищні змагання вільним стилем не можна залишити без уваги. Коли і де плавання, як вид спорту, зародилося і стало таким популярним? Які існують види та стилі? Яка характеристика плавання як вид спорту? Все це ви дізнаєтесь із цієї статті.

Зародження

Вчені з'ясували, що ще в давнину зародилося плавання. Як вид спорту чи як необхідність – невідомо. Були знайдені малюнки на стінах печер, які відносяться приблизно до 5000 років до н. е. Стародавні люди помітили, що багато тварин здатні пересуватися по воді, і перейняли цю здатність. Як неважко здогадатися, першим стилем став спосіб плавання «по-собачому». Він проіснував досить довгий час, доки його не змінив брас. І той став основою для наступних нововведень. У стародавніх цивілізаціях плавання почало набувати особливої ​​популярності. Перша письмова згадка відноситься до 2000 до н. е. Також відомо, що у Стародавньому Римі плавання стало основою підготовки спортсменів, зокрема тих, хто брав участь в Олімпійських іграх. А ось історія плавання як виду спорту бере свій початок із рубежу XV-XVI століть. Саме тоді почали проводитися перші змагання.

Таким чином плавання з'явилося досить давно. Ще давні люди використовували його для пересування по воді. Плавання розвивалося, з'являлися нові стилі, і воно поступово стало видом спорту. Як не дивно, історія створення плавання як виду спорту нагадує біг. Його також використовували спочатку як необхідність, і тільки через багато часу біг став спортом. Плавання сьогодні є одним із найвідоміших і найпопулярніших занять. Багато хто використовують його як вправу для схуднення та оздоровлення.

Історія стилів

Як уже було сказано, на самому початку, коли відбувалося зародження плавання, воно мало лише один стиль - "по-собачому". Однак потім з'явився брас, на основі якого почали винаходити нові види. Наступним стилем став бічний. Ноги під час плавання нагадували ножиці. Потім люди стали плавати саджанками, що дозволяло розвивати більшу, порівняно з іншими, швидкість. Далі Джон Треджен в 1783 винайшов стиль, названий його прізвищем. Тоді вже змагання були досить популярними, і новий спосіб дозволив встановити багато світових рекордів, у тому числі його творцю. Потім нарешті з'явився кроль. Його до Англії «привіз» Річард Кавілл з Австралії. Незабаром стиль був визнаний швидкісним, яким і досі є. Сьогодні велику популярність має саме він.

Кроль

Кроль – це на животі. При його використанні ліва та права частини тіла пересуваються поперемінно. Руки роблять гребок вздовж осі по черзі, тоді як ноги піднімаються і опускаються. Складна у порівнянні з іншими стилями техніка. Обличчя плавця має бути у воді і підніматися її межі лише скоєння вдиху. Кроль по праву вважається найшвидшим видом плавання. На змаганнях існує поняття "вільний стиль", в якому спортсмени мають право плисти так, як їм хочеться, але всі обирають саме кроль.

Завдяки тому, що голову опущено під воду, руки можуть робити великі гребки, і це позитивно відображається на швидкості. Якщо порівнювати кроль з то перший швидше саме тому. У порівнянні з батерфляєм останній також програє через те, що працюють в основному руки, а корпус не допомагає. Рівномірне прискорення, можливе лише у кролі, допомагає спортсменам долати великі відстані швидкості, не втомлюючись у своїй.

Виявляється, кроль зародився досить давно. Спочатку його використовували індіанці. А Європа познайомилася з ним 1844 року, коли американці розгромили англійських плавців. Переможені, але горді спортсмени не побажали використати новий стиль, бо вважали його «варварським» через велику кількість бризок. Історія виникнення плавання як виду спорту, зокрема стилів, мала й такі дивні моменти.

Після австралійського кроля з'явився американський завдяки доробкам. Саме останній сьогодні є «вільним стилем». Початкова позиція в кролі - "навитяжку", плавці повернені обличчям донизу, ноги розпрямлені, руки витягнуті вгору.

Брас

Як мовилося раніше, саме брас став переходом від стилю «по-собачому» і майже основою всім інших. Плавання як вид спорту було б без нього. Зародився вигляд досить давно: перше зображення людей, які використовують стиль, схожий на брас, було виявлено у єгипетській «Печері Пловцов». Живопис належить приблизно 9000 року до зв. е. Також відомий ассірійський малюнок зображує солдата, який використовує цей спосіб, але зображення було створено в межах 1292-1225 років. до зв. е. Данець Ніколя Вінман у 1538 році одним із перших описав брас у своїй книзі. Відомий «жаб'ячий удар» ногами став застосовуватися лише у XIX столітті.

На різних змаганнях у стилі брас часто здобували перемогу саме російські та радянські спортсмени. В Олімпійські ігри стиль був включений лише у 1904 році, тоді заплив відбувся на 402 м., брали участь лише чоловіки. Тоді плавання як початок свого розвитку. Вже на наступних іграх дистанція була зменшена до 200 м. З 1924 стали проходити змагання для жінок на цю ж дистанцію. А 1968 року спортсмени стали змагатися на 100 м.

Батерфляй

Баттерфляй - це плавання на животі, один із найважчих стилів. Стомлюючий і складний. Назва походить від слова «метелик». Дійсно, деяку подібність можна знайти, переважно через характерні гребки руками. На відміну від кроля, руки роблять гребки одночасно, піднімаючи тіло над водою. У той же час відбувається глибокий вдих. Ноги разом із тазом рухаються у вигляді хвиль, надаючи прискорення. Хоча виконання — одне з найскладніших, все ж таки батерфляй є другим за швидкістю стилем. Головна його відмінність від кроля — те, що прискорення у ньому нерівномірне завдяки різким гребкам руками.

Цікаво, що батерфляй – удосконалений брас. Спочатку плавці зрозуміли, що для більшої швидкості варто піднімати руки над водою. Рух тілом і ногами згодом замінили більш зручним і природним.

Як уже згадувалося, техніка в батерфляї надзвичайно складна та потребує правильного виконання. Цього й бояться багато новачків. Навчитися поєднувати рухи руками та ногами, а також ще й вдихи з видихами – досить важко, тому багато хто переходить у кроль. Якщо в більшості інших стилів важливим є саме технічно правильне виконання, то в батерфляї, крім цього, важлива фізична сила.

Складним є хвилеподібний рух тілом, який присутній (якщо враховувати лише відомі стилі) лише в батерфляї. Тому таке плавання як вид спорту для дітей – не найкращий варіант.

Спорядження та нормативи

Для плавання будь-яким стилем екіпірування одне й те саме: шапочка, окуляри, плавки або (для чоловіків чи жінок, відповідно), також часто використовуються гідрокостюми. Вони почали з'являтися у 2000-х роках. та поділяються на типи: від шиї до щиколотки, від шиї до колін, гідроштани, шорти для плавання. 2010 року ФІНА (Міжнародна федерація плавання) заборонила синтетику. Тому зараз використовується виключно текстиль.

Плавання як вид спорту сьогодні проводиться у 50- або 25-метрових басейнах. На багатьох змаганнях проходять запливи брасом та кролем. Наприклад, на літній Олімпіаді, Чемпіонаті світу, Універсіаді, Кубку світу. Останній проводиться щороку.

Нормативи:

• кроль (він вільний стиль): 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м;
• батерфляй: 50 м, 100 м, 200 м;
• брас: 50 м, 100 м, 200 м;
• на спині: 50м, 100м, 200м.

Що ж вибрати

Тим, хто тільки починає займатися плаванням, необов'язково професійно варто спробувати кроль. Але людям, які не вміють навіть триматися на воді, необхідно починати зі стилю по-собачому. Саме він, якщо розібратися, лежить в основі всіх інших. Потім, відповідно, потрібно переходити до кролю або брассу, на якому можна зупинитися.

Басейн чи море

Якщо вибирати між морем та басейном, то однозначної відповіді бути не може. Але перший варіант недоступний більшості росіян або можливий лише влітку.

За бажання займатися плаванням професійно варто ходити до тренера в басейн. Там можна тренуватися цілий рік і легко навчитися триматися та пересуватися на воді з нуля. Однак для аматорських занять можна обирати і відкриті водоймища. Так, у морі хвилі та вітер створюють природні перепони, а вода несе оздоровчий ефект. Якщо в басейні необхідно платити за квиток, відкриті водоймища знаходяться в загальному доступі. Кожен вибирає в силу можливостей та переваг. Проте штучно створений басейн безпечний, у більшості випадків там передбачено рятувальників. А на відкритій воді є можливість не впоратися з течією і втопитися. Ідеальним варіантом є суміщення.

Ось така цікава історія спорту. Плавання має велику популярність, однак є інші дисципліни, до яких воно має безпосереднє відношення. Далі будуть розібрані два найпопулярніші.

Тріатлон

Плавання, велогонка, біг як один вид спорту називають триатлоном. Назва говорить сама за себе. Спорт з'явився нещодавно, його початок сягає 1920-1930 рр., коли у Франції проходив аналог сьогоднішнього триатлону La Course des Debrouillards. Тоді біг займав 3 км, велосипед — 12, а плавання здійснювалося поперек каналу Марна. На жаль, з 1930-го року згадок про тріатлон не було аж до 1974-го, коли в США група друзів-спортсменів не об'єдналася і не організувала клуб, де всі тренувалися разом. Вони представляли кілька видів спорту, а саме біг, велосипед та плавання. Також друзі почали організовувати змагання. Отже, перші змагання було проведено 25 вересня 1974 р., у яких брали участь 46 спортсменів. Спочатку велогонка займала 180,2 км, біг - 42,2 км; плавання - 3,86 км.

Учасники довго сперечалися про те, який вид спорту потребує максимальної витривалості. У результаті було знайдено статтю, де говорилося, що велосипедист Едді Меркс мав найвищий показник споживання кисню. І цей вид спорту був визнаний таким, що вимагає максимальної витривалості. Тріатлон завоював настільки велику популярність, що багато хто всерйоз замислюється про включення його до програми Олімпійських ігор. Змагання зазвичай відбуваються за стандартом: 1,5 км/40 км/10 км. Стандарт розробив директор гонок з тріатлону Джим Керл у середині 80-х.

Синхронне плавання

Мабуть, синхронне плавання як вид спорту є однією з найкрасивіших дисциплін. Зазвичай беруть участь лише жінки, але з недавнього часу підключилися чоловіки. Головне в синхронному плаванні - це злагоджений виступ командою, що поєднує занурення під воду та вистрибування. При цьому фізичне навантаження є колосальним. Необхідно проводити велику кількість часу у тренуваннях, щоб досягти високих результатів. Російські спортсменки є провідними у цьому виді спорту, на їхню підготовку дорівнюють усі суперниці.

Проте крім стандартних технічних та фізичних складнощів є й особлива: досить важко дихати під час виступу. Постійні, а часто ще й довгі занурення під воду вимагають багато часу. Для того, щоб захистити легені, спортсменки надягають на ніс спеціальні затискачі.

Але звідки бере свій початок синхронне плавання як вид спорту?

Історія

Як відомо, у Греції створювалася величезна кількість дисциплін. І синхронне плавання бере свій початок саме звідти, тоді групи юнаків та дівчат водили хороводи на воді. Лише наприкінці ХІХ ст. було започатковано саме синхронне плавання. Тоді в Англії було створено групи плавців, чоловіків, які виконували різноманітні постаті у воді. А перші змагання організували 1891 року в Берліні. Потім художнє плавання, як воно тоді називалося, почало свій розвиток. А 1952 року відбулися показові виступи на Олімпіаді, після чого вид спорту отримав ім'я синхронне плавання. У тому ж році у ФІНА було створено відповідний комітет. А у 1958 пройшли перші міжнародні змагання. У програму Олімпійських ігор синхронне плавання включили лише 1984 року.

Багате та різноманітне плавання як вид спорту. Історія та розвиток йдуть у давні часи. Сьогодні плавання набирає популярності серед усіх жителів землі. Кожен може знайти те, що більше сподобається, оскільки видів безліч. Найбільш красиво, тріатлон багатий на різні дисципліни, а звичайні змагання залишаються класикою. Багато хто займається аматорським плаванням, батьки віддають своїх дітей у секції. Історія плавання як виду спорту продовжує свій активний розвиток і сьогодні.

Плавання було відоме з доісторичних часів. Найраніша згадка відноситься до картин Кам'яного віку намальованих приблизно 7 000 років тому. Перше письмове згадування відносять до 2000 року до зв. е. Найпершими джерелами вважають Гільгамеш, Іліаду, Одіссею, Біблію (Ezekiel 47:5, Acts 27:42, Isaiah 25:11), Беовульф та інші саги. У 1538 році німецький професор Nikolaus Wynmann написав першу книгу про плавання, «Пловець або Діалог про Мистецтво Плавання» (Der Schwimmer oder ein Zwiegespräch über die Schwimmkunst). Спортивне плавання в Європі почалося приблизно в 1800 році і, в основному, брасом. Плавання було частиною перших Олімпійських Ігор 1896 в Афінах. У 1902 році Річард Кавілл ввів кроль у західному світі. У 1908 році була сформована світова асоціація плавання, Fédération Internationale de Natation (FINA). Баттерфляй розвинувся у 1930-х і був спочатку варіантом брасу, поки його не визнали як окремий стиль у 1952 році.

Спортивне плавання

Спортивне плавання- вид спорту, у якому метою є якнайшвидше покрити певну відстань, не порушуючи у своїй техніки використовуваного способу плавання. Спортивне плавання почало набирати популярності ще в XIX столітті. В даний час спортивне плавання є олімпійським видом спорту.

Спортивне плавання включає 36 видів запливів - 18 чоловічих та 18 жіночих, проте МОК визнає лише 34 - 17 чоловічих та 17 жіночих. Плавання - вид спорту для літньої олімпіади, де спортсмени та спортсменки конкурують у 13 визнаних видів запливів. Олімпійські змагання проводяться у 50-метровому басейні. Спортивне плавання регламентується міжнародною асоціацією – FINA (Fédération Internationale de Natation), Міжнародна Федерація Плавання.

Чотири конкурентоспроможні стиль - батерфляй, кроль на спині, брас, і кроль (вільний стиль). "вільний стиль" і "кроль" часто використовуються поперемінно, але плавання вільним стилем відноситься до нерегульованого конкурентоспроможного випадку, а не до специфічного стилю. Плавці взагалі хочуть плавати кролем у вільному стилі, тому що це найшвидший стиль.

Посилання

Загальна інформація

• Клуб любителів плавання статистика, рекорди
• Співтовариство плавців та любителів спортивного плавання Статті, аналітика змагань, фотографії та біографії плавців

Навчання

Wikimedia Foundation. 2010 .

Плавання є одним з найстаріших видів спорту. Спортивне плавання виникло наприкінці XV століття. У 1515 р. у Венеції проводилися змагання плавців, це були одні з перших змагань із плавання. У 1538 р. побачило світ перше керівництво з плавання датчанина П. Вінмана. Перші школи плавання з'явилися у другій половині XVIII – початку XIX століття у Німеччині, Австрії, Чехословаччині та Франції. У середині XIX століття з'явилися перші штучні басейни, і це було пов'язано з різким зростанням популярності цього виду спорту в кінці XIX століття.

У 1890 була проведена перша першість Європи з плавання. У 1896 р. плавання було включено до програми Олімпійських ігор. У 1908 р. організовано Міжнародну аматорську федерацію плавання ФІНА, а 1973 ця організація об'єднувала 96 національних федерацій. У Росії на початку ХХ століття плавання не мало такого поширення як у Європі. У цей період у Росії було лише сім технічно недосконалих закритих басейнів, і все-таки спортивним плаванням займалося вже близько півтори тисячі осіб. Недостатня кількість басейнів визначала те, що тренування доводилося проводити переважно на відкритій воді у літній період. Результати були невисокими. У 1913 році вперше було проведено першість Росії з плавання. У 1918 р. у Москві було проведено перше змагання з плавання СРСР. У 1920 р. В.М. Пісков організував спортивне суспільство плавання "Дельфін", що мало відкритий басейн. У 20-ті роки у Москві відкрилося кілька шкіл плавання. У 1921 р на Москві-ріці було розіграно першу першість СРСР. Змагання з плавання входили у програму спартакіади СРСР 1928 р. З того часу змагання з плавання проводяться регулярно.

Плавання складається з чотирьох розділів, які отримали назву спортивного, ігрового, прикладного та фігурного (художнього) плавання.

Спортивнеплавання включає в себе різного характеру змагання за видами та дистанціями, що визначаються спеціальними правилами. Змагання проводяться у басейнах стандартних розмірів (25 та 50 м) на дистанціях від 50 до 1500 м, а також на відкритих водоймах у вигляді пропливів на різні відстані.

У змаганнях застосовуються спортивні (правильні) способи плавання, які порівняно з самобутніми способами мають велику перевагу у швидкості.

Ігровеплавання містить різноманітні рухливі ігри та розваги у воді. Таке плавання використовується, головним чином, при навчанні та тренуванні юних плавців. Ігри викликають великі емоції, підвищують активність дітей, сприяють появі ініціативи, вихованню почуття товариства тощо.

Прикладнеплавання включає прийоми рятування потопаючого, пірнання в довжину та в глибину, а також подолання водних перешкод.

Які способи плавання та пірнання застосовували первісні люди, сьогодні встановити практично неможливо. Але за збереженими наскальними малюнками можна припустити, що основним прийомом було плавання з поперемінним рухом рук у поєднанні з різними варіантами рухів ніг: від змінних ударів гомілом або всією ногою у вертикальній площині, як при сучасному кролі, до горизонтального удару «ножицями», як при сучасне плавання на боці.

На гробниці правителя міста Сіут Мережі, що жив у Давньому Єгипті за 2,5 тис. років до н. ». З цього можна зробити висновок, що вмінню плавати надавалося велике значення, а організоване навчання плаванню було привілеєм знаті.

Плавання надзвичайно шанувалося у давніх греків. До програми Олімпійських ігор воно не входило, але було обов'язковою частиною деяких інших змагань. Плавання вважалося важливим елементом як загальнофізичної підготовки підростаючого покоління, а й виховання взагалі. Грецький громадський діяч Солон наказував у процесі виховання юнацтва поряд із читанням та листом звертати особливу увагу на плавання. Його вислів «він не вміє ні плавати, ні читати» застосовувалося для характеристики неосвіченої людини, недостойної називатися громадянином.

На давньоассирійських барельєфах зустрічаються зображення людей, що перепливають ріки. На одному з них людина, що пливе, виконуючи рухи ногами, як при способі на боці, транспортує тростинний човен з людьми, а на іншому – пливе направляє хід плоту.

Особливо велике значення вміння плавати набуло у зв'язку з війнами. Чудовими плавцями були Юлій Цезар та Олександр Македонський. Воїни Стародавньої Греції та Риму славилися своєю майстерністю переправ та веденням морських битв. Повідомлення про швидкі переправи через річки армій, що налічують до 10 тис. легіонерів, свідчить про вражаючу вишкілку цих воїнів. Римські імператори влаштовували грандіозні морські битви з демонстрацією абордажних сутичок, вміння плавати і пірнати, битися у воді, атакувати кораблі, переправлятися вплав при повному озброєнні.

Геродот (460 р. до н.е.) писав, як під час греко-перської війни перський цар Ксеркс використав відомого грецького плавця Скілліса для підняття цінностей із затонулого корабля. Коли Скілліс підняв усі цінності, Ксеркс не відпустив його. Тоді під час бурі Скілліс стрибнув за борт зі своєї плавучої в'язниці, перерізав якірні канати всіх кораблів, і вони розбилися об прибережні камені. Рятуючись від ворогів, він проплив від Афет до острова Евбея (близько 14 км), часто пірнаючи, щоб зникнути від очей ворогів. На честь цього подвигу греки поставили йому статую Дельфах.

Перші дистанції та рекорди

На перших Олімпійських іграх 1896 р. спортсмени змагалися без поділу на стилі плавання на дистанціях 100, 500 та 1200 м. Проводився також заплив для матросів – на стометрівці в одязі. Плавці виступали у складних умовах: у відкритому морі, у прохолодній квітневій воді та за несприятливої ​​погоди. Відзначився угорець Альфред Хайош, завоювавши золото у плаванні на 100 м. Він став першим в історії олімпійським чемпіоном серед плавців, а потім повторив свій успіх на дистанції 1200 м.
На паризькій Олімпіаді в 1900 р. були проведені запливи на 60 м під водою та на 200 м з перешкодами. Ці дисципліни викликали чималий інтерес у глядачів, але до олімпійської програми їх більше не включали. Ще один незвичайний за сучасними мірками вид програми – заплив на 4000 м вільним стилем. Тут, як і в запливі на 1000 м, не було рівних англійцю Джону Джарвісу.
Першим, який «виплив» на стометрівці з хвилини, а на чотирисотці – з п'яти хвилин, став олімпійський чемпіон 1924 та 1928 років. Джонні Вейсмюллер.

Першим, який «виплив» на стометрівці з хвилини, а на чотирисотці – з п'яти хвилин, став олімпійський чемпіон 1924 та 1928 років. Джонні Вейсмюллер.

Одним із найвидатніших плавців XX століття можна назвати американця Марка Спітца, який лише на одній Олімпіаді в Мюнхені у 1972 р. завоював сім золотих медалей!
Прогрес світового плавання наочно підтверджує динаміка рекордних показників у різних його видах. Наприклад, угорець Альфред Хайош виграв 100-метрівку вільним стилем на Іграх 1896 р. з часом 1 хв. 22,2 сек. Чемпіон Олімпіади-2000 голландець Пітер ван ден Хугенбанд подолав ту ж дистанцію майже вдвічі швидше: за 47,84 сек. (Новий олімпійський та світовий рекорди).

Наприклад, угорець Альфред Хайош виграв 100-метрівку вільним стилем на Іграх 1896 р. з часом 1 хв. 22,2 сек. Чемпіон Олімпіади-2000 голландець Пітер ван ден Хугенбанд подолав ту ж дистанцію майже вдвічі швидше: за 47,84 сек. (Новий олімпійський та світовий рекорди).
42 рекорди світу встановила (у період з 1936-го по 1942 р.) датчанка Рагнхільда ​​Хвегер. У чоловіків рекордсменом залишається швед Арне Борг: 32 рекорди (з 1921 по 1929 р.).

Деякі результати, показані нашими плавцями у 30-ті роки, перевершували рекордні європейські та світові показники. Першої цього досягла багаторазова чемпіонка СРСР Клавдія Альошина, в 1935г. що встановила всесоюзний рекорд у плаванні на спині на 400 м (всього на рахунку Альошин 180 рекордів країни) - 6 хв. 7,2 сек., що більш як на 5 сек. перевищувало тодішній світовий рекорд. Семен Бойченко 8 разів перевищував світові рекорди на дистанціях 100 та 200 м брасом та батерфляєм. 13 разів покращував світові рекорди Леонід Мєшков. Але найголовніші перемоги наших спортсменів не потрапили до списків офіційно визнаних світових рекордів, оскільки Федерація плавання СРСР була прийнята до членів ФІНА лише 1947 року.

Секрет краси

Багато народів з давніх часів використовували купання в гігієнічних і гартованих цілях. Вислів стародавніх індійських мудреців свідчить: омивання дає десять переваг - ясність розуму, свіжість, бадьорість, здоров'я, силу, красу, молодість, чистоту, приємний колір шкіри та увагу красивих жінок.
Особливо високого рівня досягла культура тіла у Стародавній Елладі. Слово "гігієна" грецького походження. У Стародавній Греції та Стародавньому Римі існував культ богині чистоти Гігії. "Римляни протягом шести століть обходилися без лікарів завдяки плаванню та купанню", - так стверджував римський письменник Пліній. Родоначальник медицини грецький лікар Гіппократ викладав природні методи терапії та особливо водолікування. Його учень Асклепіад основою одужання вважав застосування гімнастики, дієти та водних процедур.
У Римі донині збереглися руїни терм – громадських лазень, є також спортивними, культурними та розважальними установами. Деякі терми могли одночасно вміщувати до 2500 чоловік. Вони мали безліч купалень, кілька плавальних басейнів (деякі розміром до 100 ґ 50 м), зали для гімнастики, бібліотеки, алеї для прогулянок та картинні галереї. Купатися щодня, навіть кілька разів, було звичаєм.

Води боятися – воїном не бути

Плавання, як навичка, набуло досить широкого поширення серед давніх народів, що населяють територію нашої країни, і насамперед – серед слов'ян.
Карамзін в «Історії держави Російського» вказував, що під час ворожих навал слов'яни вміли довго переховуватися від численного супротивника, відсиджуючись на дні річок і озер, дихаючи при цьому в трубку зі стебла очерету.
У самобутній системі фізичного виховання слов'ян, вирізнялися витривалістю, силою і сміливістю, плавання займало почесне місце поруч із такими вправами, як біг, верхова їзда, стрільба з лука, метання дротика. За свідченням візантійця Маврикія, древні слов'яни були «особливо здатні переправлятися річками тому, що більше й краще, ніж інші люди, вміли триматися на воді».
У старовинному Іпатіївському літописі розповідається про отрока, плавця з Києва, який у 968 р. під час облоги Києва печенігами переплив Дніпро на очах у ворогів і повідомив про напад князю Святославу. В результаті кочівники були розбиті.
А в історії середньовічної Європи був період, коли плавання входило навіть до обряду посвяти в лицарі. У 1538 р. вийшло перше з відомих нам письмових настанов з плавання - датчанина Н. Вінмана.

Перші школи та басейни

Перша аматорська школа плавання було відкрито Парижі наприкінці XVIII в. Трохи згодом подібні школи з'явилися в Німеччині, Австрії, Чехословаччині. У 1844 р. у Лондоні у змаганнях з плавання взяли участь кілька північноамериканських індіанців і впевнено їх виграли завдяки невідомій європейцям техніці плавання саджанками. Але англійці, проте, і після цього не змінили звичну для них «брасову» техніку. У 1875 р. Метью Вебб уплав подолав Ла-Манш, започаткувавши запливи на надмарафонські дистанції.
У ХІХ ст. у різних країнах почалося будівництво штучних (закритих) басейнів, перший з яких відкрився 1842 р. у Відні. До кінця століття плавання набуло неймовірної популярності, яка і зумовила спочатку проведення в 1889 р. в Будапешті перших міжнародних змагань, а через рік європейської першості.
Але минуло ще 83 роки, перш ніж у Белграді відбувся перший в історії цього виду спорту світовий чемпіонат.
Першою російською школою плавання, де проводилося систематичне навчання, була Шуваловская школа, організована 1913 р. у передмісті Петербурга – Шувалово. Займалося у ній близько 300 чоловік, переважно учні середніх та вищих навчальних закладів Петербурга. Проіснувала школа до 1917 року.
У 1912 р. у Москві було організовано «Московське товариство любителів плавання», яке вело заняття не лише влітку, а й узимку в басейні при Сандуновських лазнях. Цей рік одночасно став і дебютним для російських плавців на Олімпіаді у Стокгольмі, але успіху вони не досягли.
Спортивне плавання у Росії робило перші кроки, тренування йшли у відкритій воді, результати були невисокими. Якщо ж говорити про масовість занять плаванням, то в дореволюційній Росії навряд чи налічувалося півтори тисячі плавців.

Олімпійську прописку (до 1912 тільки для чоловіків) плавання отримало вже на перших Олімпійських іграх сучасності. Правда, до 1908 р., коли була створена Міжнародна федерація плавання (ФІНА), змагання з плавання, в тому числі і олімпійські, проводилися на різних ділянках відкритих водойм, часто неточно виміряних, і за різною програмою: то в метровому, то в ярдовій численні. З 1924 р. за рішенням Міжнародної федерації олімпійські змагання проводяться лише у 50-метрових басейнах. Рекорди світу фіксуються окремо – на «короткій» воді (25 м) та «довгій» (50 м).

Плавання було відоме з доісторичних часів. Найраніша згадка відноситься до картин кам'яного віку, намальованих приблизно 7000 років тому. Перше письмове згадування відносять до 2000 до н.е. Найбільш ранніми джерелами вважають Гільгамеш, Іліаду, Одіссею, Біблію, Беовульф та інші саги. У 1538 році німецький професор Nikolaus Wynmann написав першу книгу про плавання, «Пловець або Діалог про Мистецтво Плавання». Людині не дано від природи вміння плавати, як багатьом тваринам. Звичайно, людина мала навчитися плавати, спостерігаючи за тваринами, які плавають завдяки інстинкту. Перша людина змушена була навчитися плавати, щоб вижити у суворих умовах. Перший спосіб плавання, який освоїв людина, відомий під назвою «грести по-собачому», тобто імітуючи плавання собаки. Але потім людина захотіла знайти такий спосіб плавання, який давав йому більше можливості координувати рухи рук і ніг, а також здатність довго триматися на поверхні води. І ось понад дві тисячі років тому людина освоїла новий вид плавання, відомий як брас. Цей вид все ще використовується багатьма людьми для подолання великих дистанцій у відкритій неспокійній воді. Наступний вид плавання, якому навчилася людина, був бічним. У ньому рух ніг нагадували помах ножиць. Потім людина навчилася плавати саджанцями. Цей вид плавання дозволяв розвивати більшу швидкість. Наступний вид плавання був названий "Треджен", на ім'я англійця Джона Треджена, який винайшов його в 1783 році. Цей стиль складається з гребків рук, що чергуються, і ударів ніг типу «ножиці». Джон Треджен встановив велику кількість рекордів у плаванні, використовуючи цей стиль, і багато людей прийняли його. Наступний стиль, до якого ми підійшли – стиль «кроль». Він названий так тому, що дуже схожий на повзання. Він був привезений в Англію в 1902 Річардом Кавілем, який навчився йому в Австралії, де цей стиль широко використовувався місцевими жителями. Спочатку його назвали «австралійський кроль». Люди, які плавали цим стилем, встановили так багато рекордів, що кроль був визнаний найшвидшим серед усіх стилів плавання. Плавання високо цінувалося у Стародавній Греції та Римі та розглядалося як частина тренування воїнів.

Перші змагання з плавання відносяться до рубежу XV-XVI століть (так, в 1515 пройшли змагання плавців у Венеції). Перша спортивна організація плавців виникла в Англії в 1869 («Асоціація любителів спортивного плавання Англії»), слідом подібні організації з'явилися в Швеції (1882), Німеччині, Угорщини (1886), Франції (1887), Нідерландах, США (1888), Новій Зеландії (1890), Росії (1894), Італії, Австрії (1899)… Зростання популярності спортивного плавання наприкінці ХІХ століття пов'язані з початком будівництва штучних басейнів.

В 1896 плавання увійшло в програму перших Олімпійських ігор, і з тих пір незмінно входить в олімпійську програму. У 1899 році у Будапешті пройшли великі міжнародні змагання за участю спортсменів із кількох європейських країн; далі вони стали проводитися щорічно у різних країнах Європи та мали назву «першість Європи».

Перед початком Олімпійських ігор 1908 року ФІНА розробила та затвердила «Правила ФІНА», які включали перелік дистанцій для проведення змагань, порядок комплектування та проведення запливів, порядок реєстрації світових рекордів. Тоді ж були зареєстровані перші світові рекорди, найранішим із них став результат Золтана Халмаї на дистанції 100 м вільним стилем (1. 05,8), показаний 3 грудня 1905 року.