Що викликає лупу. Причини появи лупи на голові у жінок та найефективніші способи лікування. Коротка фізіологія шкіри голови

Що таке лупа, звідки вона береться, як її відрізнити від інших захворювань, якими препаратами і як довго її потрібно лікувати, і чому жирна шкіра голови це насправді добре? Розповідає трихолог Владислав Ткачов.
Лупа - проблема, яка багатьом здається злегка непристойною і одночасно легко вирішуваною: купив спеціальний шампунь і користуйся. Чи це так насправді? Чи все це лупа, що може нам зустрітися? Чому вона взагалі з'являється? Ми обговорили із трихологом Владиславом Ткачовим.

Владислав - провідний трихолог марки DSD de Luxe, лікар-дерматолог, кандидат медичних наук, віце-президент Науково-практичного товариства трихології, керівник курсу медичної трихології РУДН, викладач International Association of Trichologists та розробник діагностичної програми TrichoSciencePro.

А ще він уже кілька років лікує мою голову — від андрогенетичної алопеції та себореї (з тією самою лупою періодично).

Що таке лупа

— Лупа — народне ім'я для проблеми. Яка має наукову назву?

— Лупа — це десквамативний дерматоз (десквамація означає лущення, лусочки). Дерматози та дерматити на шкірі голови (а також бровах) бувають різні, виникають вони там, де розташовано багато сальних залоз. Оскільки кожен волосяний фолікул оточений цілою гроном сальних залоз, то волосистих частинах тіла вони з'являються насамперед.

Як утворюється лупа

— Звідки лупа береться?

— Утворення лупи викликають дріжджові грибки маласезія, вони були відкриті ще 130 років тому, 1874 року. Маласезія є майже у всіх, вона мешкає на шкірі як частина мікрофлори людини. Відомо більше 10 видів цього грибка, всі вони виявляють різну активність. Раніше вважалося, що збудником лупи є Malassezia furfur, тому на багатьох засобах – італійських, іспанських – й досі пишуть «анти-фурфур». Але подальші дослідження показали, що Malassezia furfur у цьому винна менше, ніж Malassezia globosa.

- Що ці грибки роблять на шкірі людини?

— Вони ліпофільні, тобто харчуються жиром, споживають шкірне сало, тому живуть там, де більше сальних залоз. Їхня кількість різко зростає після статевого дозрівання, коли шкіра стає жирнішою — це нормально.

Питання полягає в активації цієї маласезії, яка може проявити себе чи ні. Маласезія має ліпазна активність - вона руйнує шкірний жир за допомогою ферменту ліпаза і починає його поїдати. В обмін на поїдання вона виділяє подразнюючі шкіру жирні кислоти, зокрема, олеїнову кислоту, яка, у свою чергу, викликає запалення (дерматит) - шкіра червоніє, свербить.

На тлі цього запалення прискорюється обмін речовин та дозрівання клітин. Зазвичай кератиноцити, що утворюються в нижніх шарах шкіри, при дозріванні поступово піднімаються вгору і за цей час поступово висихають, втрачають ядро, вологу і перетворюються на маленьку суху лусочку. Це мертві клітини, які виконали свою функцію. Їх відлущування зазвичай непомітно. Процес триває місяць.

А через запалення все прискорюється в 2-3 рази, клітина швидше проходить цей шлях, не встигаючи втратити ядро ​​та вологу. Вона залишається такою великою напівживою та вологою, склеюючись із сусідніми, утворює пласти, відлущування яких нас і непокоїть.

Це трапляється, коли на шкірі голови надто багато маласезій. А їх стає багато, якщо з'являється багато харчів. Ці грибки, природно, люблять «їжу», ще вони люблять темноту – під волоссям темно, тепло… Волосся створює всі умови, працюючи як термостат.

— Тобто проблема у жирності шкіри голови?

— Спочатку так. Люди з недостатньою виробленням статевих гормонів зазвичай немає справжньої лупи, оскільки немає активації сальних залоз. У них може лущитися шкіра, але з якихось інших причин, на кшталт псоріазу чи атопічного дерматиту – тобто, це інший десквамативний дерматоз.

— Але не у всіх людей із жирною шкірою голови з'являється лупа.

Так, тому що повинні бути три фактори.

• Гіперсекреція сальних залоз.
• Активація маласезій.
• І третій фактор (перші два майже у всіх людей виражені тією чи іншою мірою) – індивідуальна чутливість до дії жирних кислот, що виділяються грибками..

Щоб довести необхідність третього чинника, було проведено експеримент. На шкіру людей-добровольців наносили олеїнову кислоту, яку виділяє маласезія. У 50% почалася лупа, вони виявилися чутливими до продуктів обміну, а у 50% - ні: тобто, за тих же умов у них не було жодної реакції. Прийшли до висновку, що 50% людей (європейців) чутливі до продуктів обміну маласезій, тому в них трохи одразу лупа, а в інших вона не з'являється ні за яких умов. І статистика нам каже, що кожна друга людина бодай раз у житті стикається з лупою.

Як лупа лікувати?

— На що звернути увагу до складу коштів від лупи?

— Потрібно застосовувати засоби, що мають ефект уповільнення прискореного поділу клітин – вони називаються цитостатиками. Серед них є піроктону оламін (Piroctone Olamine) – той самий октопірокс (Octopirox), дьоготь, дисульфід селену.

Потрібні кератолітики - це речовини, які розбивають великі лусочки на дрібні, щоб лупа не пластами лежала, а легко змивалася. До них відносяться дьоготь, сірка, саліцилова кислота, наприклад. Ці компоненти можна використовувати і при жирній шкірі, так як вони регулюють секрецію сальних залоз у тому числі.

Крім того, потрібні власне протигрибкові– цинку пірітіонат (Pyrithione zinc), клімбазол (Climbazole), кетоконазол. Подібних речовин із закінченням на -азол/-озол зараз більше двох десятків. Ті, що я вам називаю, найпопулярніші, вони родоначальники сьогодні мають безліч модифікацій.

Шампуні

— У шампуні від лупи мають бути всі три види компонентів?

- Так, бажано. Наприклад, комплекс Med Planta складається з трьох засобів - маски, шампуню і тоніка, у кожному з яких ці компоненти містяться. За принципом працює антисеборейна лінія Simone DSD de Luxe – комбінація різних компонентів у кількох засобах.

— Одного шампуню замало?

- Завжди краще, якщо це кілька засобів - шампунь, маска для шкіри голови (пілінг), тонік (лосьйон). Сам собою шампунь, нехай навіть у ньому 10 активних компонентів, залишається слабким засобом, оскільки має короткочасний контакт зі шкірою і змивається. Звичайно, якщо у людини лупи мало, їй і шампунь від лупи із супермаркету допоможе. Але в серйозних ситуаціях один шампунь є неефективним, потрібні додаткові кошти. Іноді я призначаю аптечний «Нізорал» для легких випадків, але не для завзятих, тому що в ньому є тільки кетоконазол, який змивається через 4 хвилини. А у поєднанні з тоніками з професійних антисеборейних ліній він дає добрий ефект. Оскільки тонік наноситься на шкіру голови і не змивається, він працює на добу, потім наноситься повторно і т.д. - Це гарантує швидкий чіткий результат.

— Зараз пілінги для шкіри голови стали випускати багато марок.

— Насправді реальних пілінгів я практично не бачу. Швидше за все, це скраби, які механічно можуть видалити лупу, але для шкіри голови незручні через волосся. Думаю, максимум, на що можна розраховувати при використанні скрабу – покращення відтоку себуму.

Справжні пілінги містять гліколеву кислоту або поєднання кислот (гліколеву, саліцилову, тартарову, фосфорну). Ще у складі зазвичай присутні зволожуючі шкіру фосфоліпіди, сфінголіпіди, різні олії. Тому що на шкірі голови нам не потрібен ефект омолодження, нам потрібне якісне очищення та зволоження. Пілінги для домашнього застосування, якими неможливо нашкодити, містять близько 10% кислот. Є серйозні пілінги для професійного використання - у них 50% концентрація гліколевої кислоти, але також у справу йдуть зволожуючі сечовина, лецитин, трави, ліпіди. Цим вони й відрізняються від пілінгів для обличчя.

На всю трихологію, швидше за все, і є лише три реальні пілінги. Решта — зазвичай одна назва, хоча, звичайно, треба дивитися в кожному конкретному випадку.

— А лосьйони та тоніки з такого комплексу не висушують шкіру голови?

- Ні. Очищення шкіри – це механізм не висушування, а зволоження. Шкіра може здаватися сухою та запаленою, коли є застій себуму. Очищаючи шкіру, ми відновлюємо відтік жиру і шкіра починає зволожуватися. Деякі відзначають, що при частому миття шкіра голови стає жирнішою. Але це краще, ніж мати роздратовану запалену шкіру з роздутими сальними залозами. Буває, при рідкому миття голови здається, що волосся менше жирне - просто все закупорено і сухо. Але при частому миття шкіра голови не швидше брудниться, вона починає працювати як треба - йде виділення жиру, а не застій.

— Тобто жирна шкіра голови — це добре?

— В ідеалі, жирна шкіра без дерматитів — це норма. Важливий ще й наступний момент - не кількість жиру часто визначає жирність, а наприклад, пористість волосся, як це волосся насичує себум. Для тонкого волосся трохи себума вже жирно, а на товстих і пористих він непомітний.

Пригнічувати жирність шкіри голови, якщо немає дерматиту, немає сенсу — можна регулювати тоніками, частотою миття.

— Про частоту миття — ще в моєму дитинстві люди мили голову раз на тиждень.

— Зараз теж можна мити голову раз на тиждень, якщо людина здорова, чудово почувається і більш часте миття волосся їй не потрібно. Але якщо є проблеми з жирністю, з лупою, а людина миє голову раз на тиждень, то миття хоча б через день значно покращить ситуацію. Не варто боятися, що шкіра стане жирнішою – нехай буде відтік, інакше нічого хорошого не вийде. Завжди краще зайвий раз помити, ніж ні.

Як довго потрібно застосовувати засоби від лупи

— Скільки у середньому триває лікування?

— У легенях буває достатньо місяця користування шампунем від лупи.

Буває лупа сезонна - загострюється у певний час року, як і всі хвороби: знову ж таки, місяць помили шампунем - і забули до наступного сезону або до якогось стресу.

У тих, у кого це все по-справжньому, у хронічному режимі, ситуація зовсім інша… Буває, начебто настало покращення, а трапилися похибки в дієті – і знову все загострилося. Швидкі вуглеводи, цукор – провокатори.Звичайно, місяць полікуватися шампунем тут не варіант. По-перше, потрібні 3-4 засоби - шампунь, маска або пілінг, тонік. Я своїм пацієнтам раджу застосовувати їх близько трьох років: шампунь та маску (пілінг) не менше двох разів на тиждень, тонік (лосьйон) щодня. Краще частіше мити голову, але комусь це фізично незручно (коли дуже довге волосся, наприклад, просто ніколи), хтось переживає, що швидше шкіра голови забруднюватиметься. Тому тонік щодня – на допомогу (він краще очищає, ніж шампунь).

Для лікування потрібно, щоб комбінація компонентів, представлена ​​в декількох формах. Ми ще часто включаємо у схему професійні пілінги з гліколевою кислотою, із фруктовими кислотами. Можуть застосовуватися протигрибкові препарати внутрішньо, але це не дуже перспективний шлях, тому що курс короткочасний, а рецидиви все одно виникають. Тобто треба розуміти, що якщо процес хронічний, то й лікування — або, принаймні, інтенсивний догляд — теж має бути хронічним. Тут не можна позбутися фрази «два тижні — місяць». Догляд має бути постійним.

— Мені допомагає System 4 Sim Sensitive, але вона позиціонується як комплекс від випадання.

— System 4 схожа на комплекс Med Planta — саме антисеборейна. Просто себорея в ряді випадків обтяжується випаданням волосся, і усунення цього фактора може вплинути на їх зростання і кількість. Спеціальних серйозних компонентів саме від випадання волосся System 4 немає. Я віддаю перевагу Med Planta. За досвідом моїх пацієнтів, які застосовували обидві ці лінійки, 60% вибирають Med Planta, 40% подобається System 4. Але за складом вони дуже схожі. Ті ж компоненти можна знайти в DSD, представленій шампунем, пілінгом (містить фруктові кислоти для кращого відлущування та замінює маску), лосьйоном.

- Як ви підбираєте, що кому потрібно?

— Є невелика різниця між цими лініями за складом: за вмістом протигрибкових компонентів, концентрації саліцилової кислоти тощо. Ми підбираємо залежно стану. Комусь потрібне глибше очищення, комусь потрібен саме протигрибковий ефект, оскільки багато лупи, а в когось лупи менше, але жирність підвищена або секрет густий і в'язкий.

У важких випадках, наприклад, можуть застосовуватися ще кортикостероїдні препарати – вони швидко пригнічують запалення. Але далі треба переходити коштом, які називають космецевтикою, тобто. косметикою із дерматологічними компонентами. Їй ми забезпечуємо тривалу підтримку на кілька років. Згодом тенденція до себорейного дерматиту та утворення лупи, як правило, зменшується, і така інтенсивна підтримка вже не потрібна.

— Космецевтика, ліки — ще щось?

— Важливу роль грає харчування. Омега-3 жирні кислоти, вітамін D потрібні, щоб себум був якісним, добрим. Вітамін D я рекомендую перевіряти взагалі завжди. Залізо, цинк, селен — досить серйозні регулятори імунної системи, і незважаючи на те, що безпосередньо на лупу вони не діють, вони потрібні. Обов'язково потрібні антиоксиданти для якісної роботи волосяних фолікулів та сальних залоз. З антиоксидантів найкраще працює ліпоєва кислота, і її вживання також варто включати в схему лікування. А ось надлишок вуглеводної їжі – це провокація проблем.

Чим відрізняються суха та жирна лупа

— В аптеках є шампуні від сухої лупи та жирної. Як розібратися і що на увазі, якщо початкова передумова до лупи - себум?

— Багато людей при появі лупи відзначають ознаки сухості та сверблячки. Але тут йдеться про зневоднення, оскільки жирна шкіра на суху не перетворюється. Просто коли дерматит вже розвинувся і є запалення, розширені судини посилено випаровують вологу та шкіра зневоднюється. По-справжньому лупа завжди жирна, але при такому процесі виникає спокуса назвати її сухою.

Іноді людина може переплутати, суха в неї шкіра чи жирна, бо втручається ще функція потових залоз. Тобто голова спітніла, а здається, що шкіра та волосся стали жирними.

— Тобто шкіру голови потрібно зволожувати?

- Так. Але, за великим рахунком, коли ми приберемо маласезію і придушимо запалення, шкіра зволожуватиметься сама. Просто треба розуміти, що відчуття сухості та сверблячки в таких випадках лікується препаратами проти лупи, а не зволожуючими засобами.

Що стосується шампунів проти сухої та жирної лупи, за великим рахунком, це маркетинг, але інгредієнти можуть трохи відрізнятися. Наприклад, у шампунях від сухої лупи частіше використовують препарати селену, оскільки він трохи жирність пригнічує і шкіра отримує можливість зволожуватися сама. А при жирній лупі краще допомагають препарати цинку або дьоготь, сірка. Але поділ цих інгредієнтів досить умовний — я у своїй практиці їх не поділяю. Тим більше часто буває, що якщо лупа справді суха, то це і не лупа, а псоріаз, наприклад. Але іноді навіть досвідчені лікарі що неспроможні поставити правильний діагноз.

Як відрізнити лупу від псоріазу

- І як його відрізнити? Тим більше, що більшість людей із проблемою лупи йдуть не до трихолога, а до аптеки за шампунем або за Head & Shoulders.

— Якщо стандартне лікування від лупи не допомагає зовсім — наприклад, упродовж місяця немає покращень, — це привід замислитись. Це може бути псоріатичне лущення, яке механізм освіти зовсім інший. Типовий псоріаз легко діагностувати - якщо провести рукою і на голові промацуються бляшки, відчуваються локалізовані піднесення під пальцями, це, швидше за все, він. Себорея локалізується там, де волосся, а псоріаз любить «сидіти» на периферії — за вухами, на потилиці.

Візуально відрізнити ці види лущень можна за допомогою трихоскопа. Наприклад, при псоріазі судини патологічно розширені - це не маленькі капілярчики, вони великі і ніби кільцями збираються. Але трапляються випадки нетипового псоріазу і слабо виражені, їх не так просто відрізнити навіть під трихоскопом.

— Псоріаз треба лікувати інакше?

— Препарати схожі, тільки сильніші. І результативність різна, тому що псоріаз, на відміну від себорейного дерматиту, — це аутоімунний процес.

• Залишилися питання про лупу? Пишіть у коментарях.

Себорея. Захворювання, спровоковане порушенням діяльності сальних залоз.

Себорея вражає як волосяну частину голови, а й інші частини тіла. Розглянемо основні чинники, від чого з'являється лупа на голові у жінок.

Спадковість. Себорея може бути запрограмована генетично і передаватися з покоління до покоління.

Прийом гормональних препаратів. Безконтрольний прийом гормональних препаратів при психічних розладах, стресах. Використання протизаплідних засобів, застосування стероїдів під час занять спортом, препаратів для схуднення.

Захворювання. Наявність себореї сигналізує про проблеми з яєчниками, утворення великої кількості чоловічих гормонів у крові.

Може бути провісником новоутворень в органах сечостатевої системи або супроводжувати епілепсію, нервові розлади, хворобу Паркінсона.

Ослаблений імунітет. Захворювання щитовидної залози, цукровий діабет, хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, тривалий прийом лікарських засобів призводить до збою в організмі, послаблення його захисних функцій.

Гормональний збій. У дитячому віці залози, що виробляють сальний секрет, практично не функціонують. У підлітковому віці відбувається дорослішання, статеве дозрівання. Рівень гормонів зростає, вони дають поштовх активізації сальних залоз.

Часте використання електричних нагрівальних приладів. Фен, праска для вирівнювання волосся, плойки та інші пристрої при систематичному використанні висушують волосся, шкіру голови.

Неправильно підібрані засоби для догляду за волоссям. Шампуні, гелі, ополіскувачі повинні відповідати певному типу волосся.

Покраска волосся. Скільки б виробники не писали про використання натуральних інгредієнтів для створення засобів для забарвлення, практика підтверджує протилежне. Хімічні речовини, що входять до складу барвників, негативно впливають на шкіру.

Маски. Приготовлені в домашніх умовах маски, з використанням різних засобів для покращення росту волосся (настойка перцю, вітаміни) можуть завдати більше шкоди, ніж користі.

Нестача знань, бажання отримати швидкий ефект ведуть до помилок, результатом яких може стати лупа.

Неправильне харчування. Вживання жирної, копченої, смаженої їжі, нестача овочів та фруктів, велика кількість солодкого.

Стреси, перевтома, важкі фізичні навантаження.

Вплив зовнішніх факторів. Несприятливі погодні умови, забруднена атмосфера.

Ознаки

Клінічні ознаки себореї. кожен з яких має свою клінічну картину розвитку.

1. . Сальні залози посилено працюють, виробляється велика кількість сального секрету, шкіра і волосся набувають лискучого, жирного вигляду. Створена лупа великих розмірів, жирна, багатошарова. Сальні залози закупорюються, починається бактеріальне інфікування, яке призводить до гнійного запалення глибоких шарів шкіри. Ускладнення: себорейна екзема, себорейний дерматит.
2. . Сальні залози зменшують вироблення шкірного сала. Шкіра висихає, тріскається. Волосся стає ламким, сухим, кінчики січуться. Лупа дрібна, суха. , що посилюється після миття голови. Ускладнення: шкірні плями червоного кольору на ураженій ділянці (себореїди), грибкові ураження шкіри.
3. Себорея змішаного типу. Поєднує у собі клінічні ознаки обох типів.

Клінічні ознаки лупи. Шкірні покриви зневоднюються, шкіра висихає. Змінюється (укорочується) природний цикл відділення шкірних лусочок.

У нормальному стані процес оновлення шкірних покривів відбувається за 30 днів, при появі лупи – 7 днів. Ускладнення: волосся стає ламким, сухим. Шкіра свербить, червоніє.

Важливо! Поставити точний діагноз та відрізнити косметичний дефект від серйозного захворювання може лише фахівець. Не займайтеся самолікуванням, звертайтеся до лікаря.

Що робити, до кого звертатись?

Якщо у вашому роді ніхто не хворів на себорею, лупа з'явилася вперше, можна спробувати позбутися її.

Якщо симптоми посилюються, результату від лікування немає, необхідна консультація лікаря.

Часто постає питання, до якого лікаря звертатися. Усі рекомендують трихолога.

Якщо ви живете у Москві, варто його пошукати. У всіх інших випадках звертатися слід до дерматолога. Лікар проведе обстеження та призначить лікування.

Як боротися з лупою у жінок?

Шампуні

З них готують відвари для полоскання волосся.

Також великою популярністю користуються і лосьйони на основі рослинних олій, ягід, фруктів з використанням гірчиці, дріжджів, продуктів бджільництва.

Використання можливе, якщо точно встановлено діагноз. Вилікувати себорею відварами та травами неможливо. Зате можна втратити час і довести хворобу до хронічного стану.

Комплексне лікування

Лікування себореї (лупи) включає цілий комплекс заходів. Не достатньо вирішити проблему із зовнішніми проявами хвороби, важливо вилікувати причину захворювання.

Лікар дерматолог, провівши обстеження та встановивши точний діагноз, призначить лікування.

1. Таблетовані протигрибкові медикаменти.
2. Антигістамінніпрепарати.
3. Топічні засоби ( шампуні, лосьйони).
4. Препарати для стабілізації гормонів.
5. Імуномодулятори(Бади, вітамінні комплекси).
6. Фізіотерапія:
   • лазеропунктура;
   • електропорація;
   • магнітотерапія;
   • дарсонвалізація;
   • кріо масаж.

Якщо лупа наслідок косметологічних помилок, їх необхідно усунути. В іншому випадку лікування не дасть результату.

Корисне відео

Телепередача про причини виникнення лупи:

Профілактика

Для того, щоб лупа не доставляла вам проблеми, потрібно виконувати прості правила.

1. Вести здоровий спосіб життя.
2. Відмовитись від шкідливих звичок.
3. Стежити за харчуванням та вагою.
4. Дотримуватись правил гігієни.
5. При перших симптомах захворювання звертатись до лікаря.

Правила не складні, виконувати їх легко. Але від них залежать ваші краса та здоров'я.

- Це частинки шкіри, що відшарувалися, є легким проявом такого захворювання, як . Якщо звернутися до латинської мови, то дослівний переклад слова «лупа» звучить як «висівки». Це тим, що відокремлені частинки шкіри зовнішнім виглядом нагадують всім відомий дієтичний продукт.

Хоча лупа є для багатьох людей звичним явищем, це синдром є медичним поняттям, що проявляється у відшаруванні невеликих частинок шкіри зі значною швидкістю. Хвилює він хворого тривалий час, іноді протягом усього життя, локалізація патологічного процесу – волосиста частина голови. Щоб позбутися нав'язливого синдрому, потрібно знати про причини появи лупи та методи боротьби з нею.

Причин, що призводять до прискореного відділення частинок дерми на голові, є кілька.

Є певні чинники, які під впливом одне одного посилюють наявну проблему:

Метаболічні розлади. При збої у процесах обміну речовин відбувається падіння опірності організму до різних екзогенних патогенетичних факторів.

Гормональна дисфункція часто призводить до появи лупи у жінок.

Захворювання ШКТ, ендокринні порушення, захворювання дихальних шляхів, проблеми у неврологічній сфері, імунодефіцитні стани.

Причина виникнення лупи, яку неможливо скоригувати – це спадкова схильність.

Порушення у роботі залоз зовнішньої секреції, саме сальних.

Похибки у харчуванні, нестача вітамінів.

Перенапруження як фізичне, і розумове.

Мікотична інфекція, збудником якої стають дріжджоподібні грибки P. Ovale. У нормі їх можна виявити на шкірі 90% людей, а проявляти патологічну активність вони починають під дією факторів-провокаторів, що призводять до зниження захисних сил організму.

Переохолодження шкіри голови та її перегрів внаслідок неправильної експлуатації головного убору.

Часте використання фена, вплив хімічних барвників, застосування плійок – будь-яка агресивна дія на шкіру голови.

Порушення правил гігієни, а саме ігнорування миття голови.

Крім того, є додаткові фактори, що підвищують ризик розвитку лупи, серед них:

Вік – у підлітковому та молодому віці захворювання розвивається частіше. У дітей лупа не з'являється майже ніколи. У пубертатному періоді лупа може бути фізіологічним явищем, пов'язаним із посиленням роботи сальних залоз під вплив гормонів.

Нервова перенапруга. Коли людина перебуває у стані хронічного стресу, лупа буде її обов'язковим супутником.

У медицині прийнято розглядати лупу як форму захворювання шкіри - себорейний дерматит. При цьому лусочки, що відшарувалися, сухі, саловиділення знижено. Якщо в нормі частинки шкіри повинні відшаровуватись протягом місяця, то при сухій себореї вони відходять за 7 днів.

Є класифікація, яка передбачає розмежування лупи на суху та жирну, проте деякі вчені вважають її не зовсім коректною. Вони пояснюють це тим, що справжня лупа не може бути жирною, оскільки продукція сальних залоз значно знижена. При жирній лупі відшарування на волоссі з'являються рідко, вони кріпляться до самої дерми. На відміну від сухої лупи, якої завжди багато, до того ж вона викликає свербіж та подразнення шкіри.

Лупа і свербіж голови - які причини?

Сверблячка шкіри голови практично завжди виникає за наявності лупи. Це відбувається внаслідок того, що шкіра голови надто сильно пересихає. Причиною цього є недостатня робота сальних залоз. В результаті частинки шкіри відмирають, сама дерма страждає від мікроскопічних тріщин, які і викликають свербіж.

Сверблячка також є наслідком взаємодії шкіри голови та води. Дерма пересушена через порушення в роботі сальних залоз, а вода та неправильно підібрані засоби для миття голови посилюють цей процес. В результаті з'являється почуття натягу та роздратування.

Сверблячка посилюється під впливом зовнішніх подразників. Так, люди, які страждають від лупи, намагаються приховати її під головними уборами або фарбують волосся у світлі тони. Однак, це лише посилює ситуацію, роблячи свербіж ще сильнішим.

Ще одна причина появи сверблячки – це життєдіяльність грибків Malassezia. Коли їх стає дуже багато, вони провокують подразнення шкіри голови і, відповідно, змушують людину її розчісувати.

Дерматокосметолог, трихолог Ірина Котова про лупу

За твердженням лікаря трихолога та дерматокосметолога І. Котової не слід несерйозно ставитися до такого явища, як лупа. Часто саме вона вказує на таке серйозне захворювання як себорейний дерматит. Трихолог з професійної точки зору розповідає про те, що являє собою лупу, про те, які її основні симптоми і про те, як її лікувати (вдома і під контролем фахівця).

Симптоми лупи

Про те, що людина страждає від лупи, дозволяють судити такі симптоми:

Поява лусочок білого кольору на верхньому одязі, на волоссі та плечах, на гребінці та на шапці. Ці лусочки являють собою шар епідермісу голови, що відійшов.

Найчастіше при лупі шкіра голови суха, проте вона може бути і жирною. Обидва ці патологічні стани дерми є результатом порушення метаболізму.

Волосся набуває нездорового вигляду. Вони стають ламкими та тьмяними.

Якщо хворобливий стан прогресує, то лусочки дерми, що відшарувалися, стають більшими, на голові утворюються кірки жовтувато-сірого кольору, а також з'являються плями.

Шкіра голови свербить.

Що категорично не можна робити при лупі?

При виявленні симптомів, що вказують на присутність лупи, заборонено використовувати спиртовмісні засоби для догляду за шкірою голови. Вони посилюють патологічний стан шкіри, пересушуючи її ще сильніше.

Варто уникати розчісування шкіри голови. Сверблячка завжди супроводжує лупу. Якщо намагатися його усунути і чухати при цьому голову, проблема лише погіршиться. Навіть незначні мікроскопічні травми є брамою для проникнення інфекційних агентів. У результаті шкірі голови утворюються гнійнички.

Заборонено фарбувати волосся, а також наносити інші агресивні речовини на них.

Підсилити відшарування можуть жорсткі металеві зубці гребінців. При необережному використанні вони травмуватимуть шкіру голови.

До моменту лікування варто утриматися від застосування плойки, фена та прасування для укладання волосся.

Відповіді на популярні питання про лупу

Чи існує якийсь зв'язок між лупою та випаданням волосся?Встановлено, що лупа може спричинити втрату волосяного покриву. Однак, обов'язково потрібно шукати й інші проблеми, оскільки сама лупа є однією з додаткових, а не основних її причин. Тому якщо позбутися тільки лупи, випадання волосся не зупиниться.

Які причини викликають лупу? Чому вона з'являється знову і знову?Більшість вчених дотримуються тієї думки, що лупа виникає через індивідуальну схильність до неї. Відшарування частинок дерми – це природний процес, який покликаний оновлювати її. У деяких людей цей процес відбувається швидше, ніж у інших, саме тому вони не можуть позбавитися проблеми назавжди.

Після того, як люди з індивідуальною схильністю відмовляються від використання засобів, покликаних уповільнювати поділ частинок епідермісу або здатні розчиняти пластівці, що утворилися, лупа знову стає видимою. В цьому випадку єдиним вирішенням проблеми буде застосування спеціальних шампунів та бальзамів на постійній основі.

Крім того, були проведені дослідження, які встановили взаємозв'язок між появою лупи та надто сильним висушуванням дерми голови. Це відбувається через використання засобів для чищення, що входять до складу більшості шампунів, які виробники рекомендують до щоденного використання.

Щоб шкірний покрив оновлювався нормально і не завдавав дискомфорту її власнику, він повинен мати певний рівень вологості, що забезпечується тонким жировим прошарком. В іншому випадку процес злущування частинок епідермісу порушується. За вироблення жирового прошарку відповідають сальні залози. При частій дії на дерму агресивними миючими засобами відбувається змивання захисного жирового шару. Суха шкіра починає ділитися швидше, частинки збільшуються у розмірі це і викликає появу видимої лупи, яка раніше була непомітною.

Лупа пов'язана з грибком?Є певний взаємозв'язок між грибковим ураженням шкірою голови та появою лупи. У цьому плані небезпеку становлять мікотичні організми типу Pityrosporum. Саме вони населяють волосяний покрив людини та епідермальний шар шкіри. У зв'язку з цим, для позбавлення лупи, призначаються шампуні з протигрибковою складовою.

Лупа заразна? Вона передається від людини до людини?Не варто перейматися тим, що лупою можна заразитися. Навіть той факт, що вона іноді буває викликана мікотіческіе організмами, не є причиною для побоювання. Справа в тому, що ці грибки в нормі існують на шкірі та волоссі більшості людей, проте лупа у них не з'явилася.

Чому крім лупи, у мене сильно свербить голова?Існує думка, що поява почуття сверблячки може бути обумовлена ​​мікроскопічними грибками роду Malassezia. Щоб його позбутися, ніяких спеціальних заходів вживати не слід. Достатньо буде пройти лікування від лупи і свербіж самоусунеться.

Як вибрати гарний шампунь "на кожен день"?Важливо, що на шампуні, яким планується мити голову щодня, не було такої складової, як sodium lauryl sulfate. Саме він і його похідні чинять висушуючу дію на дерму голови. Тому, якщо є необхідність у такому частому миття волосся, варто віддавати перевагу шампуням, до складу яких входять менш агресивні компоненти, що чистять: S. (sodium) Cocoyl Isethionate, або S. dodecyl sulfate, або S. Isethionate, або Disodium laureth sulfosuccinate, або Cocamidopropyl Betaine.

Чи потрібний спеціальний шампунь від лупи для чоловіків?Ні, спеціалізований засіб купувати не має сенсу, оскільки освіта лупи у чоловіків і жінок провокується одними й тими самими чинниками.

Чи можна впоратися з лупою за допомогою рослинних олій та лікарських трав?Про те, що існує будь-який ефект від використання масел щодо позбавлення від лупи, дані відсутні. Йдеться про оливкову, касторову, реп'яхову олію. Було проведено дослідження щодо лише олії чайного дерева в 5% - му розчині. Встановлено, що воно здатне зменшити обсяг частинок епідермісу, що відокремлюються. Однак цих результатів не є достатньо для того, щоб рекомендувати цей вид олії як лікарський засіб. Що стосується популярних трав, що використовуються для позбавлення від лупи, наприклад, лопуха, календули та інших, то і щодо клінічних випробувань не проводилося. Є відомості щодо активності екстракту листя Алое віра щодо грибка, що викликає лупу. Однак, ці дані були отримані після досліджень, проведених в умовах лабораторії. Невідомо, чи цей компонент також працюватиме при його знаходженні у складі шампунів.

Чи допомагає від лупи полоскання волосся оцтом чи содою?Клінічних досліджень із цього приводу також не проводилося. Однак, можна припустити, що сода здатна не тільки позбавити проблеми, але й посилити її. Справа в тому, що при попаданні на дерму бікарбонат натрію формує лужне середовище. У цьому навіть нормальний процес відшарування епітеліальних клітин порушується. У разі, якщо його вже порушено, цей процес протікатиме ще інтенсивніше. Можна припустити, що оцет не дасть бажаного ефекту. Хоча він є по суті кислотою, але його структурна формула має кардинальні відмінності від гідрокислот, які могли б бути корисні в тому чи іншому випадку.

Що може означати лупу у вухах?Коли у вушних раковинах виявляються частинки епітелію, то цілком слушно припустити, що вони туди потрапили з голови. Якщо це виключено, то їхня присутність у вухах може бути симптомом справжньої себореї.

Що може означати «лупа» на тілі?Коли на тілі з'являються плями, на певних ділянках шкіри, а зверху на них тримаються лусочки сріблястого кольору, це вимагає негайного звернення до дерматолога. Подібне явище може бути ознакою захворювання, наприклад, себореї або різнобарвного лишаю. Крім того, існує безліч інших хвороб дерми, визначити які може лише лікар.

Що може означати рясна лупа у дитини чи підлітка?При виявленні такої проблеми, консультація лікаря є обов'язковою. Можливо, у дитини серйозна інфекція шкіри, наприклад, стрижучий лишай. Цей стан потребує екстреного лікування.

Що може означати лупу у новонародженої дитини?Частина новонароджених малюків схильні до утворення пластівців на голові. Вони мають жовто-коричневий колір, у медицині цей стан визначається як дитяча себорея. Батькам не варто лякатися такого явища. Воно обумовлено тим, що клітини дерми немовляти діляться надто швидко і не встигають своєчасно злущуватися. В результаті утворюються пластівці, які можна виявити не тільки на голові, а й на обличчі. Цей стан самоусунеться зі зростанням малюка. Найчастіше цей процес стає повністю регульованим через кілька тижнів. Іноді він може тривати до 8 місяців. Лусочки зі шкіри дитини можна прибирати. Для цього їх потрібно змастити невеликою кількістю олії, але тільки дитячої, а не звичайної рослинної. Останнє не застосовується, оскільки стимулює зростання грибкової флори. Через кілька годин скоринки акуратно прибирають з використанням м'якої щітки.

Що робити, якщо дуже багато лупи на голові?Якщо на голові утворюється дуже багато лупи, то відвідування дерматолога відкладати не можна. Велика кількість лусочок свідчить про активність процесу відшарування, а це може бути викликано серйозними захворюваннями та проблемами у роботі органів. Визначити патологію може лише фахівець. Якщо захворювання виключені, то рекомендовано застосування лікувальних шампунів на основі сульфіду селену та кетоконазолу.

Традиційні способи позбавлення лупи включають використання шампунів, які містять у своєму складі антимікотичний компонент. Щоб визначитися з вибором засобу, варто відвідати лікар-трихолога. Справа в тому, що лупа може бути ознакою серйозних порушень в організмі людини.

Швидше за все, пацієнту буде рекомендовано не тільки застосування шампунів, а й корекція способу життя в цілому (після того, як буде виключено інші серйозні патології). Необхідно переглянути раціон, збільшити у ньому вміст продуктів, багатих на клітковину. Крім того, на період лікування слід відмовитися від впливу на дерму голови будь-яких агресивних речовин, зокрема це стосується хімічного фарбування, сушіння феном, використання праски, плойки і т.д.

Шампунь від лупи

Кожному без винятку пацієнту буде призначено застосування шампунів і лосьйонів, які мають протигрибкові засоби.

Назва шампуню	Переваги	Недоліки
Іхтіол (шампунь Dermasence)	Має не тільки антисептичну, але й знеболювальну дію; Знімає запалення; Нормалізує швидкість поділу клітин, сприяю меншому утворенню лусочок, тим самим позбавляючи проблеми. Містить сірку, яка володіє властивостями, що відлущують. Поліпшує обмінні процеси.	Не містить протигрибкового компонента; Можливий розвиток алергічних реакцій, у вигляді висипу та гіперемії шкіри голови. Не можна використовувати за наявності гіперчутливості до іхтіолу.
Клотримазол (шампунь Cloderm)	Зупиняє зростання грибків та сприяє їх знищенню; Має широкий спектр не тільки протигрибкової, але й антибактеріальної активності; Чи не всмоктується в кровотік при нанесенні на запалені ділянки шкіри.	Можливий розвиток алергічних реакцій з боку шкірних покривів, поява висипу, свербежу, лущення, набряку та відчуття печіння.
Біфоназол (шампунь Біфон)	Має високу протигрибкову активність, руйнує клітинну оболонку гриба, сприяючи його загибелі; Можливе використання у немовлят під лікарським контролем; Діє протягом двох діб після використання.	Можливий розвиток побічних реакцій – почервоніння та печіння шкіри; Є можливість розвитку алергічних реакцій.
Кетоконазол (входить до складу шампунів Себозол, Перхотал, Мікозорал та Нізорал)	Має протигрибкову (фунгіцидну) активність; Сприяє зупинці росту грибків; Ефективний щодо деяких бактерій (грампозитивних коків).	Заборонено до застосування під час грудного вигодовування та під час годування груддю; Основна діюча речовина – кетоконазол має велику кількість побічних ефектів, тому її заборонено використовувати без лікарської рекомендації.
Пірітіон цинку (шампунь Фрідерм Цинк)	Має протигрибковий ефект; Сприяє зняттю запалення, усунення симптомів лупи; Має антибактеріальну активність; Можливе використання під час вагітності та лактації; Немає побічних ефектів, якщо використовувати препарат відповідно до інструкції.	Заборонено використовувати при підвищеній чутливості до компонентів, що входять до складу засобу.
Октопірокс (шампунь Seborin)	Має фунгіцидний ефект; Нешкідливий при місцевому застосуванні.	Можливий розвиток алергічних реакцій за наявності високої чутливості.
Циклопірокс (шампунь Sebiprox)	Виявляє високу протигрибкову активність.	Заборонено до використання у віці до 10 років, під час виношування дитини та годування груддю; Можливий розвиток місцевих реакцій у вигляді сверблячки шкіри, відчуття печіння; Заборонено до тривалого використання (понад півроку).
Саліцилова кислота (шампунь Саліциловий)	Має антибактеріальний ефект; Має протизапальний ефект; Чинить кератолітичну та кератопластичну дію; Є антисептиком; Пригнічує секрецію сальних залоз.	Можлива поява сверблячки та печіння; Можливе почервоніння шкірних покривів; Можливі алергічні реакції; Не можна використовувати у дитячому віці до 3 років.
Екстракт Quassia Amara (входить до складу крему Quasix)	Має антимікробні, протигрибкові властивості; Сприяє зняттю запалення.	Можливий розвиток алергічних реакцій; Діюча речовина має рослинне походження, сфера застосування якого в медицині обмежена.
Медичний дьоготь (шампунь фрідерм Дьоготь, Себутон, T/Gel)	Поліпшує метаболічні процеси; Має антисептичні властивості; Знижує лущення епідермісу.	Не можна наносити у разі порушення цілісності шкірних покривів; Можливий розвиток алергічних реакцій; Можливий розвиток контактного дерматиту; Заборонено до використання під час вагітності та грудного вигодовування.
Сульфід селену (шампунь Сульсена)	Блокує поділ клітин епідермісу; Знижує вироблення корнеоцитів.	Можливий розвиток алергічних реакцій; Не виключена місцева алопеція, зміна кольору волосяного покриву; Заборонено використовувати при ексудативному дерматиті та травмах шкірного покриву.

Більш високу лікувальну активність здатні показати засоби, до складу яких входить не одна, а кілька активних речовин, що діють. Це такі засоби, як:

Кето плюс на основі кетоконазолу та пірітіону цинку;

Альгопікс на основі дьогтю та саліцилової кислоти;

Келюаль DS з циклопіроксоламіном, пірітіоном цинку та келюамідом;

Phytosylic з оліями кипарису, ладану та чайного дерева та саліциловою кислотою;

NodeDS з клімбазолом, пірітіоном цинку та саліциловою кислотою.

Паста Сульсена 2% є засобом ефективного усунення лупи. Дисульфід селену, що входить до її складу, діє таким чином, що усуває не тільки видимі лусочки епідермісу, а й ліквідує самі причини їх активного поділу. Серед позитивних ефектів від застосування пасти Сульсена:

Сприяє нормалізації роботи сальних залоз, позбавляючи шкіру голови від надлишків сала.

Чинить профілактичну дію і перешкоджає утворенню лупи.

Дозволяє позбутися сверблячки, викликаної лупою.

Сприяє активізації роботи волосяних фолікулів, зміцнює волосяний стрижень.

Сприяє зупинці деструктивних процесів у зоні, що відповідає за ріст волосся.

Чинить на оновлення клітин епідермісу.

Покращує харчування волосяних цибулин.

На відміну від більшості засобів для позбавлення від лупи, Сульсена має приємний запах трав і не вимагає подальшого вивітрювання волосся.

Під час використання пасти голову можна мити рідше, що з нормалізацією роботи сальних залоз.

Під час проходження лікування можна використовувати інші косметичні засоби для волосся, оскільки немає даних про несумісність Сульсена з якоюсь речовиною.

Будуть видалені не тільки видимі, а й дрібні невидимі лусочки дерми, що відшаровуються.

Пасту можна використовувати при необхідності, оскільки вона pH-нейтральна.

Засіб сприяє усуненню токсинів, що надходять у шкіру голови із зовнішнього середовища, що є перешкодою для їхньої руйнівної дії на кореневий апарат волосся.

Має пролонгований ефект.

Регулярне використання пасти Сульсена дозволяє не тільки позбутися лупи, але й посилити ріст волосся, оздоровивши дерму голови та волосяні фолікули. Рекомендовано використання засобу як профілактичний.

Препарати для нормалізації процесів ліполізу.

Для того, щоб нормалізувати процес розщеплення жирів на складові жирні кислоти, можливе використання Рибофлавіну (бере участь у процесі обміну жирів, нормалізує процес їх окислення та відновлення) та Метіоніна (регулює синтезування фосфоліпідів з жирів).

Крім того, пацієнтам з лупою може бути рекомендоване загальнозміцнююче лікування. Для цього важливо позбутися імунодефіциту, дисбактеріозу та гіповітамінозу. З цією метою призначають вітамінні та мінеральні комплекси, імуномодулятори та пробіотики.

Звільнення від лупи неможливе без корекції способу життя. Це стосується емоційної сфери, загального фізичного стану та режиму харчування. Якщо не вдається впоратися зі стресами, психозами та нервозами самотужки, то слід звернутися до психотерапевта. Можливо, що достатньо прийому несильних заспокійливих засобів, наприклад, Персен.

Лупа – одна з поширених патологій шкіри голови, яка залишає неприємні сліди на волоссі та одязі. Однак лупа – не просто естетична проблема, це насамперед захворювання, спричинене різними факторами. Для лікування насамперед потрібно визначити причину її появи, а потім підбирати правильний догляд за шкірою голови. То чому ж з'являється лупа?

Симптоми

• Видимі білі лусочки відшарованої шкіри на одязі, волоссі, плечах, гребінці, головному уборі.
• Сверблячка і подразнення шкіри голови.
• Ломкість і тьмяність волосся.
• Червоні плями, великі лусочки і жовті кірки на шкірі (такі ознаки лупи з'являються при тривалому перебігу або прогресуванні).

Причини

Суха шкіра

Найпоширеніша причина появи лупи, особливо взимку. Саме в цей час року люди п'ють менше рідини, користуються технікою, що обігріває, часто сушить волосся феном, через що шкіра голови пересушується, провокуючи появу лупи.

Грибок

Дріжджоподібний грибок Pityrosparum Ovale живе на волосистій частині голови практично у всіх людей і не викликає жодних захворювань. Однак іноді він починає швидко розмножуватися, тим самим провокуючи подразнення шкіри голови та прискорення росту клітин.

В результаті зайві шкірні клітини відмирають і, склеюючись жиром, формують великі видимі пластівці лупи. Причинами швидкого розмноження грибка є жирна шкіра голови, тривалі захворювання внутрішніх органів, імунодефіцит, стрес, хвороба Паркінсона.

Гормональні перебудови

Вікові зміни сильно впливають на секреторну функцію сальних залоз. Тому у підлітків під час статевого дозрівання разом з висипом вугрів часто з'являється лупа, так само, як у вагітних і жінок, що переживають клімакс.

Себорея

Утворення лупи може бути пов'язане з порушенням функції виділення жиру на шкірі обличчя та голови. При посиленій функції сальних залоз починає активно вироблятися шкірний жир, провокуючи виникнення жирної лупи. Слабка їхня робота призводить до недостатнього виділення шкірного жиру, і поверхня голови пересихає, що сприяє виникненню сухої лупи.

Для густої жирної себореї характерне погіршення еластичності шкіри та збільшення розмірів проток сальних залоз. Канал сальної залози при цьому блокується відмерлими частинками жирного епітелію - лупою, через що на поверхні шкіри голови виникають комедони. Волосся стає жорстким і тьмяним, і в них постійно знаходяться жирні лусочки лупи.

Жирна рідка себорея провокує утворення пористої кірки на голові. Пори при цьому розширюються, стають помітними, а шкірне сало виділяється особливо рясно. Вигляд волосся значно погіршується, пасма злипаються, а поверхня голови виглядає дуже сальною, неакуратною, з'являється неприродний жирний блиск і лусочки лупи жовтого відтінку.

Себорея може стати причиною випадання волосся, тому що сальний секрет змінює свій склад і втрачає свої захисні властивості. На шкірі голови виникають гнійники, розмножуються бактерії, що вражають волосяні фолікули.

При сухій себореї вихід шкірного сала на поверхню значно знижується. Сухі лусочки лупи рясно покривають поверхню голови. Найчастіше на сухий себорей страждають люди зі зниженим імунітетом.

Порушення в роботі сальних залоз та поява лупи на голові може статися з наступних причин:

• тверда вода;
• шампунь, бальзам та кондиціонер, не за типом волосся;
• часте фарбування чи хімічна завивка волосся;
• постійне сушіння схильного до сухості волосся феном;
• часте використання стайлера, термобігудів, які піддають шкіру голови дії високої температури;
• недолік мінералів, вітамінів А, Е, Д, В, неповноцінне харчування, зловживання жирної та гострої їжі;
• зайва нервозність, схильність до стресів і депресій;
• спадкові імунні захворювання.

Інші причини

Крім описаних вище проблем із функцією виділення шкірного сала, є ще ряд факторів, через які з'являється лупа.

Себорейна екзема - рідко є прямою причиною виникнення лупи, але якщо ця хвороба торкнулася волосисту частину голови, то цілком можливо швидке утворення відмерлих лусочок шкіри на цій ділянці. Різниця між себорейним дерматитом та себореєю полягає в тому, що остання – патологічний стан шкіри, а екзема – хронічне захворювання.

Псоріаз – шкірне захворювання, у якому відбувається формування тонких лускатих частинок висохлої шкіри, зокрема і лупи. Псоріаз нечасто з'являється на голові, але може стати додатковим фактором утворення лупи.

Контактний дерматит, спровокований гіперчутливістю шкіри голови до шампунів, гелів, масок, лосьйонів та іншої косметики для волосся, сприяє появі лупи. Контактний дерматит і лупа часто з'являються від зловживання засобами для укладання та забарвленням.

Лікування

Залежно від стану шкіри голови пацієнта, лікувальна терапія включатиме:

• Медикаментозні засоби. Якщо лупа супроводжується грибковим ураженням шкіри, прописуються протигрибкові медикаменти, до складу яких входить кетоконазол. Якщо причиною появи лупи став себорейний дерматит, то призначаються антигістамінні препарати, вони мають протизапальну дію, а також зменшують подразнення та свербіж.
• Зовнішні засоби– мазі, креми, шампуні, спреї. Залежно від діючої речовини шампуні від лупи покращують процес відлущування, знищують грибкову інфекцію, видаляють ороговілі лусочки, а також мають протимікробну та протизапальну дію. До їх складу можуть входити протигрибкові компоненти (пірітіон цинку, кетоконазол), кератолітики (молочна або саліцилова кислота), сірка, дьоготь, іхтіол. Лікувальними шампунями вважаються Себозол, Дермазол, Нізорал, Кето плюс, Дігтярний шампунь, Альгопікс, Фітовал, Фрідерм цинк, Фрідерм дьоготь, Vichy від лупи.
  Мазі та креми знімають подразнення, свербіж, знижують вироблення шкірного сала і усувають лущення шкіри. До лікувальних мазем проти лупи відносяться паста Сульсена 2%, Сірчано-саліцилова, Гідрокортизонова, Дермазол, Нізорал.
  При виникненні лупи як лікувальний спрей рекомендується використовувати Пантенол. Цей препарат зменшує подразнення шкірного покриву голови, а також сприяє швидкому відновленню тканин.
• Фізіотерапія. Залежно від стану шкіри голови лікар як додаткове лікування може призначити такі фізіопроцедури, як озонотерапія (надає підсушуючий ефект), кріомасаж (застосовується при сильному свербінні та почервонінні шкіри голови), Дарсонваль (налагоджує роботу сальних залоз, кровотік та підсушує шкірний покрив), мезотерапію (забезпечує харчування волосся).

Профілактика

Гігієна волосистої частини голови

Особисті речі, такі як мочалка, гребінець та головні убори призначені лише для індивідуального використання.

• Косметичні засоби та шампуні потрібно вибирати за типом волосся.
• Усі предмети особистої гігієни повинні бути у чистоті і замінюватися в міру необхідності.
• Мити голову теплою водою та у міру забруднення.
• При сушінні волосся феном на приладі рекомендується виставляти щадний режим (тепле повітря).

Дієта та питво

Повноцінне та правильне харчування відіграє головну роль у профілактиці різних шкірних хвороб, у тому числі при виникненні лупи. Щоб уникнути небажаних змін шкірного покриву голови, необхідно віддавати перевагу продуктам, у яких міститься достатня кількість мінералів та вітамінів – це капуста, помідори, сир, риба, печінка, волоські горіхи, яловичина, бобові, молочні та кисломолочні продукти, зелень. Також потрібно обмежити надходження продуктів, що сприяє появі лупи – гостра, солодка, жирна та солона їжа.

Щоб нормалізувати обмін речовин та запобігти появі лупи, рекомендується випивати достатню кількість рідини, залежно від віку та маси тіла від 1 до 2 літрів на день.

Стрес та імунітет

Різні стресові ситуації та слабкий імунітет негативно позначаються на роботі сальних залоз та якості шкіри. Ці фактори можуть провокувати розвиток лупи, тому рекомендується уникати стресових ситуацій і якнайбільше часу проводити на свіжому повітрі.

Народні засоби

При появі лупи волосся необхідно посилено живити, тому народна медицина рекомендує використовувати поживні, відлущувальні та зволожуючі маски:

• Ретельно перемішати 1 яєчний жовток, 10 мл оливкової олії, 5 мл лимонного соку і 10 грам меду. Лікувальну маску втирати круговими рухами в коріння волосся, потім накрити голову рушником або шапкою і через 40 хвилин змити теплою водою. Таку маску від лупи необхідно робити щонайменше 2 рази на тиждень протягом 30 днів.
• Перемішати 50 мілілітрів кефіру, 1 яєчний жовток та 10 мілілітрів оливкової олії. Отриману масу нанести на шкіру голови і тримати протягом 1 години, після чого змити і ретельно помити голову шампунем. Народний засіб проти лупи слід застосовувати 2 рази на тиждень протягом 2 місяців.

• Змішати 5 г касторової олії, 2 г саліцилової кислоти і 100 г горілки. Готовий засіб легкими круговими рухами втерти у шкіру голови та залишити на 2 години. Лікувальний лосьйон слід застосовувати через день до повного зникнення лупи.
• 10 г касторової олії, 5 г березового дьогтю і 100 г горілки перемішати і наносити на шкіру голови за 1,5 години до миття. Засіб слід застосовувати 3 рази на тиждень до одужання.

Сприяють відлущуванню шкіри, а також знімають свербіж та роздратування відвари, приготовані з бурякового соку, кропиви чи календули. Такими відварами необхідно обполіскувати волосся після миття голови.

Перемогти лупа… Практично кожна реклама відомих брендів шампунів обіцяє на 100% допомогти у боротьбі з цією навалою. Однак якщо розібратися, шампуні борються лише зі наслідком серйозніших патологій, про які сигналізує лупа, але не з її причинами.

Що таке лупа? Причини її появи

Як запевняє медична література, лупа- Це синдром, що характеризується швидким відлущуванням дрібних частинок шкіри на волосистій частині голови.

Причини появи лупи умовно поділяються на локальні та системні. Перерахуємо основні з них:

• ендокринні захворювання;
• порушення роботи сальних заліз;
• нестача вітамінів та мінералів;
• зміни складу шкірного сала;
• захворювання шкіри;
• порушення роботи серця, надниркових залоз та мозку;
• неправильне харчування та хвороби ШКТ.

Як бачите, лупа – не просто білий «сніг» на голові. Швидше, це перший дзвіночок того, що з вашим здоров'ям не все в порядку. Тому дуже важливо не пускати цю недугу на самоплив і вчасно зайнятися з'ясуванням її причин та їх лікуванням.

Види лупи

Лупа буває двох видів - жирний та сухий. Обидва види відрізняються своїми проявами, проте часто виникають через ті самі причини.

При жирній лупі волосся на голові виглядає так, ніби його полили олією. Водночас на них утворюються великі лусочки шкіри, які одразу впадають у вічі. Надлишок шкірного сала знижує захисні сили самої шкіри, що призводить до запалення та появи гнійників на голові. Причому нерідко це супроводжується сильним свербінням. А в занедбаних випадках і зовсім сприяє облисіння.

Суха лупа, навпаки, не пов'язана з посиленою роботою сальних залоз. У цьому випадку причинами її виникнення є зміни хімічного складу шкірного сала та розмноження грибка Malassezia Furfurу волосистій частині голови. Як правило, обидва ці фактори обумовлені незбалансованим харчуванням, гормональною перебудовою організму та зниженням імунітету.

Які чинники впливають виникнення лупи?

Чому лупа частіше з'являється в одних і практично не з'являється в інших? Справа в тому, що лупа виникає не тільки через можливі проблеми зі здоров'ям, а й залежить від наступних факторів:

• Вік. У підлітків лупа виявляється набагато частіше, ніж у дорослих людей. Пов'язано це, як правило, з зміною гормонального фону в період статевого дозрівання. Коливання рівня гормонів у крові юнаки та дівчата можуть змінювати консистенцію шкірного сала, що у результаті призводить до появи лупи. У зрілому віці лупа також може мати місце. Однак у дорослих вона виникає не так часто, оскільки гормональний фон у них більш стабільний.
• Стать. Чоловіки частіше стикаються з лупою на відміну жінок. За словами фахівців, пов'язано це з чоловічим статевим гормоном. тестостероном, який переважає у чоловіків. Також лупа частіше виникає у чоловіків через те, що їх сальні залози трохи більше у розмірі, ніж у жінок. А це знову ж таки вказує на посилене вироблення шкірного сала переважно у чоловічої половини населення.
• живлення. Дефіцит вітамінів і мінералів у раціоні, можна сказати, усеює голову лупою. Зокрема, недолік цинку та корисних жирів Омега-3негативно впливає стан вашої шкіри.

Лікування лупи натуральними добавками

Найкраще лупа лікується за допомогою натуральних добавок, що включають рослинні компоненти. На відміну від шампунів та інших засобів, біодобавки усувають причину себореї, а не тільки борються з її наслідками.

Серед натуральних добавок для лікування лупи слід виділити:

• Валеріана Пвключає в себе корінь валеріани, що має цілющі властивості при шкірних захворюваннях, у тому числі і при себореї. Валеріану Птакож рекомендується застосовувати при екземі, дерматитах та облисіння. Крім того, ця рослина має заспокійливі та судинорозширюючі властивості. Завдяки цьому добавки з нею використовуються при порушеннях сну, стресах та серцево-судинних захворюваннях.
• Оман Пмістить коріння оману високого, що ефективно бореться з лупою. Оман покращує всмоктування поживних речовин, тим самим нормалізуючи стан шкіри голови. Разом з тим до позитивних сторін добавки також відносяться протигрибкові та протизапальні властивості. Коріння рослини пригнічує активність грибка в волосистій частині голови та знімає запалення.
• Пмає у своєму складі звіробій продірявлений, який має антибактеріальну дію на шкіру при себорейному дерматиті Плюс до цього Звіробій Пдопомагає впоратися з депресією і позбавляє головного болю.
• містить календулу лікарську сорту Кальта, що містить велику кількість флавоноїдівта протизапальних речовин. Завдяки цим якостям біодобавка Календула Пзастосовується при дерматитах, себореї, облисіння, висипу вугрів, а також при простудних захворюваннях.
• Кропива Пзі змістом кропиви дводомноївикористовується при втраті волосся, рясної лупи та атопічному (алергічному) дерматиті. Ця рослина містить велику кількість вітамінів та мінералів, які оздоровлюють шкіру голови та знижують вплив на неї токсинів.
• Кульбаба Пвключає до свого складу кульбаба лікарська, що допомагає при діатезі, себореї, екземі, кропивниці та інших шкірних захворюваннях. Крім того, Кульбаба Пзастосовується для відновлення зв'язок, розрідження крові, а також для профілактики раку.
• Шавлія Пмістить листя шавлії сорту Кубанець. Ця рослина має у своєму складі антибіотик. сальвін, що пригнічує активність бактерій і знімає запалення.

Системне лікування лупи

Як говорилося раніше, порушення гормонального тла впливає на здоров'я шкіри голови. Тому, щоб позбутися лупи, потрібно нормалізувати роботу усієї ендокринної системи. Для цього на додаток до вищеперелічених добавок приймайте натуральні засоби, що покращують роботу гормональних залоз.

• Тирео-Віт. Він відновлює роботу щитовидної залози. Лупа може бути наслідком гіпотиреозу- Захворювання, при якому функція щитовидки знижена. Для лікування та профілактики цієї недуги приймається Тірео-Віт, що містить перстачу білу, ламінарію та ехінацею. Спільна дія цих компонентів у добавці Тірео-Вітусуває гіпотиреоз, а разом із ним і лупу, яка є наслідком цієї хвороби.
• Апітонус П. Він нормалізує вітамінно-мінеральний балансв організмі. Робота багатьох ендокринних залоз залежить від вітамінів та мінералів. Недолік цих корисних речовин призводить до гормональних збоїв та погіршення стану шкіри. Внаслідок цього порушується вироблення шкірного сала і виникає лупа. Для позбавлення від цього використовується біодобавка Апітонус П. У ній міститься бджолине обніжжя- криниця природних вітамінів і мінералів, що відновлюють стан шкіри і є відмінною профілактикою себореї.

НОВИНИ ЗДОРОВ'Я:

ВСЕ ПРО СПОРТ

Спортсмени-вегетаріанці сьогодні мало дивують кого. Багато зірок спорту усвідомлено обирають такий шлях і залишаються лише у виграші. Набагато дивним є той факт, що подібна практика існувала задовго до того, як вегетаріанство стало мейнстримом. Великі атлети минулого принципово відмовлялися від м'яса, але продовжували бити рекорд за рекордом. Хто ж ці герої, і в чому…