Главная · Боли в желудке · Перхоть на голове причины и лечение кусками. Виды перхоти. Жидкая жирная себорея

Перхоть на голове причины и лечение кусками. Виды перхоти. Жидкая жирная себорея

В ряде случаев перхоть на голове является последствием такого заболевания как себорея, но может возникнуть и ввиду наследственной предрасположенности к ней (индивидуальные особенности в строении клеток кожи головы, их секреции). В нормальном состоянии обновление клеток кожи головы происходит каждые 28 дней. При этом старые клетки остаются на поверхности кожи и постепенно превращаются в незаметную для человеческого глаза пыль.

В случае если у вас нарушен клеточный обмен веществ, то отмирание клеток происходит значительно быстрее. В результате старые клетки не успевают ликвидироваться. Со временем часть старых клеток склеивается, образуя белые рыхлые чешуйки, которые называются перхотью.

Симптомы и диагностика

Начальным симптомом перхоти является возникновение в волосистой части головы небольших белых чешуек. Основным местом их расположения является лобная и теменная области. В результате снижения салоотделения волос кожа головы начинает чесаться, волосы становятся ломкими и сухими, начинают выпадать.

Если перхоть возникла в результате повышенного салоотделения (себорея), то чешуйки перхоти пропитываются сальными железами и приобретают желтоватый оттенок. Волосы при данном заболевании быстро становятся жирными.

Не стоит путать симптомы перхоти с сухостью головы, которая возникает в результате недостатка влаги и вызывает небольшое шелушение кожного покрова. В данном случае чешуйки на коже головы более мелкие, чем при перхоти, и сухие. Если же появление перхоти на голове сопровождается покраснение кожи, то стоит обратиться к дерматологу. Это вполне может быть признаком кожного заболевания.

Причины возникновения

Причин, по которым может возникнуть перхоть на голове множество. Среди них:

  • частое применение некачественных шампуней
  • сушка и укладка волос феном или плойкой
  • частые стрессы
  • недостаток витаминов А и В
  • нарушения в работежелудочно-кишечного тракта
  • нервное перенапряжение
  • нарушение функций эндокринной системы
  • ношение головных уборов на влажных волосах
  • длительное нахождение без шапки или панамы на солнцепеке или морозе
  • грибковые заболевания
  • гормональные нарушения
  • сильная усталость и переутомление
  • снижение иммунитета
  • неправильное или несбалансированное питание

ВАЖНО: При авитаминозе перхоть осыпается сухой пылью. В этом случае вам будет прописан курс лечения в виде сбалансированного питания, богатого минералами и витаминами. Данная мера применяется и при ломкости волос, возникшей в результате изнурительных диет

Исследования ученых: Истинная причина перхоти

Ученые выяснили, что нет никакой связи между наличием перхоти и грибком, с которым призваны бороться соответствующие шампуни. Специалисты биологии из Японии и Китая провели исследование грибковой и бактериальной флоры кожи на голове десятков участников научного эксперимента. По словам ученых, грибки рода Malassezia, которые люди по незнанию связывают с появлением перхоти, никак не влияют на данную проблему.

Одной из возможных причин данного синдрома ученые называют нарушенный баланс между двумя бактериальными группами, обитающими на коже головы взрослых людей. Ученые склоняются к мнению, что борьба с одной из этих групп – стафилококковой – может стать прорывом в вопросе лечения перхоти.

Для эксперимента научные специалисты пригласили 58 китайских добровольцев, каждому из которых сначала было выполнено мытье головы, а затем – анализ бактериальной и грибковой флоры на 8 разнообразных участках кожи головы. Далее ученые провели сравнение количества перхоти на исследованных участках кожи и уровня выделения воды и кожного сала на голове испытуемых. Это позволило специалистам на основе полученных результатов установить корреляцию между количеством перхоти и числом бактерий и грибков у добровольцев.

Было выяснено, что появление перхоти связано с количеством воды и кожного сала на голове испытуемых – чем больше выделений, тем выше риск развития данного синдрома. Интересно то, что биомасса и количество грибков Malasseziaимеют почти одинаковые показатели и испытуемых с перхотью и без нее. Кроме этого, у добровольцев с максимальным количеством перхоти на коже головы популяция данных грибков была меньше привычной нормы. Это доказывает, что грибки Malassezia никак не связаны с появлением на коже головы перхоти.

Для понимания причины данного синдрома научные специалисты провели исследование с ситуацией бактериальной флоры на коже головы. Оказалось, что у испытуемых, не страдающих от перхоти, бактерии групп Staphylococcus и Propionibacteriumнаходятся в сосуществовании на коже головы на фоне активной конкуренции. При этом продукты жизнедеятельности группы Staphylococcus негативно отражаются на условиях роста группы Propionibacteriumи наоборот. У добровольцев с выраженным наличием перхоти подобный баланс отсутствовал, так как группа Propionibacterium была подавлена, группа Staphylococcus же активно размножалась и развивалась, что связано с вытеснением конкурентной группы. Именно группа Staphylococcus получала преимущество в условиях, когда на коже головы имелась перхоть. По мнению научных специалистов, именно жизнедеятельность данной группы бактерий и вызывает перхоть.

Ученые склонны считать, что вместо борьбы с невиновными в появлении перхоти грибками эффективно было бы использовать на коже головы препараты, способствующие подавлению роста группы Staphylococcus и увеличению роста группы Propionibacterium.

Перхоть – один из частых синдромов себорейного дерматита в легкой форме, который поражает кожу на голове взрослых людей по всему миру. Согласно некоторым данным, перхоть имеется у 50% всех представителей сильного пола на Земле. Уже существующие лекарственные препараты и косметические средства от перхоти практически всегда имеют недостаточную эффективность, причем некоторые из них могут вызвать побочные эффекты, например, жжение кожи на голове.

ВАЖНО: Начальным симптомом перхоти является возникновение в волосистой части головы небольших белых чешуек. Основным местом их расположения является лобная и теменная области. В результате снижения салоотделения волос кожа головы начинает чесаться, волосы становятся ломкими и сухими, начинаютвыпадать.

Виды перхоти

Различают перхоть на голове сухого и жирного типа. Сухая перхоть возникает в том случае, когда сальными железами выделяется слишком мало жира. При взгляде на волосы человека, у которого сухая перхоть, создается ощущение, что его волосы полностью покрыты пудрой. Волосы у такого человека сильно секутся, становятся тонкими и ломкими.

При жирной перхоти на голове человека образуются мелкие крошащиеся чешуйки. Они возникают при повышенном салоотделении кожи головы. Волосы у такого человека быстро становятся жирными, лоснятся, склеиваются. Данный процесс сопровождается кожным зудом.

Как лечить перхоть

Перед тем как лечить перхоть проконсультируйтесь с дерматологом. Рассмотрим основные методики, применяемые при разных видах перхоти:

  • При авитаминозе перхоть осыпается сухой пылью. В этом случае вам будет прописан курс лечения в виде сбалансированного питания, богатого минералами и витаминами. Данная мера применяется и при ломкости волос, возникшей в результате изнурительных диет
  • При нехватке витаминов старайтесь больше употреблять натуральных фруктов, злаков и овощей
  • При ломкости волос расчесывать их нужно только расческами из натурального дерева. Откажитесь от сушки волос феном, мойте волосы только теплой водой (не горячей). Либо используйте при укладке волос термозащитные средства для волос
  • При нарушениях со стороны желудочно-кишечного тракта необходима консультация гастроэнтеролога

Использование специальных шампуней и кремов для волос с содержанием таких препаратов как сер и холестерин также эффективны при борьбе с перхотью на голове. Но не каждый шампунь подойдет для борьбы с данным недугом. Лучшим выбором будет подбор косметического средства, которые продаются в аптеке.

Различают шампуни:

  • Противогрибковые шампуни – дезинфицируют кожу и применяются для уничтожения кожного грибка головы
  • Отшелушивающие шампуни – применяются вместо скраба. Основной целью таких шампуней является удаление отмерших слоев кожи с поверхности кожи головы
  • Шампуни с лечебными травами и растительными экстрактами (например, деготь). Такие шампуни нацелены на удаление избыточного жира с кожи головы и замедление скорости размножения кожного грибка

Лечить перхоть на голове можно и при помощи жидкого азота (криотерапия). В данном случае на кожу головы воздействуют при помощи сильного холода, который служит для активизации обменных процессов в клетках кожи. Кроме того, с помощью криотерапии с поверхности кожи головы удаляют отмершие клетки кожи, стимулируя тем самым ее обновление.

Хороший эффект дает дарсонвализация. В этом случае идёт воздействие слабого импульсного тока. Улучшается микроциркуляция лимфы и крови, но главное – процедура оказывает подсушивающее и антисептическое действия. Самым популярным средством для лечения перхоти сегодня является цинк пиритион, обладающий антибактериальным свойством.

Существует также множество средств народной медицины, которые направлены на лечение перхоти на голове.

Помните, что наиболее подходящий способ как лечить перхоть вам поможет выбрать лишь дерматолог или трихолог, который определит тип заболевания и назначит соответствующее лечение.

Отзывы: Лучшие методы борьбы с перхотью

Перхоть – это очень серьезная проблема, доставляющая много дискомфорта, портящая внешний вид и вызывающая неприятный зуд. Существует огромное количество способов ее лечения, и чтобы вам было проще выбрать, мы собрали отзывы о некоторых методах, которые действительно помогают.

Екатерина: Я долго мучилась с перхотью, пробовала разные шампуни от перхоти из рекламы – результата ноль, перхоти стало только больше. В итоге пошла в аптеку и мне там порекомендовали Низорал. Он помог сразу, о перхоти я вообще теперь забыла.

Ксения, 29 лет: У меня очень сильная перхоть была, когда я обесцвечивала волосы. Пробовала разные средства, в итоге помогла паста Сульсена из аптеки. Еще использовала лосьон Фитовал – вообще он от выпадения волос, но мне хорошо снял зуд на коже головы.

Анна, 30 лет: Я пробовала разные народные средства, и в аптеке брала Низорал и Дермазол – не помогало ничего. Потом по другой причине стала пить успокаивающие чаи – и перхоть тоже пропала! Видимо, была на нервной почве.

Наталья, 29 лет: Я использую Сульсену, шампунь и пасту. В комплексе хорошо помогает, волосы легко укладываются, блестят, очень красивые. Дополнительно от выпадения волос и перхоти пью капсулы Ревалид. Перепробовала много чего, помогает только это.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Интересные факты

  • По статистике перхоть чаще всего наблюдается у лиц молодого возраста от 14 до 25 лет.
  • В 1874 году французский анатом и гистолог Луи Шарль Малассе с помощью микроскопа обнаружил в составе перхоти неизвестный грибок . Данное открытие позволило выявить одну из причин возникновения перхоти.
  • У 90% людей, страдающих себореей и перхотью, также наблюдаются проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом ).
  • По статистике у каждого второго человека хоть раз в жизни возникали проблемы с перхотью.

Строение кожи и придатков кожи

Кожа служит преградой между окружающей средой и организмом человека.

Основными функциями кожи являются:

  • терморегуляция (происходит потребление и выделение тепла );
  • защитная (защищает организм от химических и механических воздействий );
  • выделительная (выделяет наружу кожное сало, воду и продукты распада );
  • иммунная (Т-лимфоциты и клетки Лангерганса борются с попавшей в кожу инфекцией );
  • дыхательная (кожа поглощает кислород, а выделяет углекислый газ );
  • резорбционная (кожа способна впитывать различные лекарственные и косметические средства ).
Кожа состоит из следующих слоев:
  • эпидермис;
  • дерма;
  • гиподерма (подкожно-жировая клетчатка ).

Эпидермис

Эпидермис является поверхностным слоем кожи, в котором происходит непрерывное размножение новых клеток и ороговение старых.

В эпидермисе содержатся следующие типы клеток:

  • кератиноциты - продуцируют кератин;
  • клетки Лангерганса - макрофаги, выполняющие защитную функцию;
  • меланоциты - продуцируют меланин;
  • клетки Меркеля - осязательные клетки.

Описание слоев эпидермиса

Наименование слоя Описание слоя
Базальный Базальный слой состоит из одного ряда клеток, которые располагаются непосредственно на границе с дермой. Клетки данного слоя характеризуются тем, что они беспрерывно размножаются, образуя новые клетки кожи. Также в клетках базального слоя содержится пигмент меланин, который определяет цвет кожи, оберегает ее от влияния ультрафиолетовых лучей и обуславливает эффект загара. Имеющиеся клетки Меркеля в базальном слое принимают участие в реализации кожной чувствительности.
Шиповатый В шиповатом слое клетки располагаются в три – восемь рядов. Особенностью данного слоя является то, что новые клетки кожи, образовавшиеся в базальном слое, тут скрепляются цитоплазматическими выростами.
Зернистый Зернистый слой состоит из одного – пяти рядов плотно прилегающих клеток. После шиповатого слоя клетки, скрепленные специальными выростами, здесь начинают процесс ороговения. Также в данном слое содержатся эпидермальные макрофаги - это клетки, основной функцией которых является борьба с попадающей внутрь кожи инфекцией.
Блестящий Блестящий слой наблюдается на таких участках тела как ладони и стопы, где слой эпидермиса является достаточно плотным. Также в данном слое продолжается процесс ороговения эпителиальных клеток.

Роговой

Роговой слой состоит в непосредственном контакте с окружающей средой и осуществляет барьерную функцию, предотвращая проникновение микробов внутрь кожи. Данный слой состоит из ороговевших клеток, плотно прилегающих друг к другу и содержащих кератин (вещество белковой природы ).

Обновление верхних слоев кожи на голове посредством незаметного отшелушивания мертвых клеток происходит каждые три – четыре недели, что является нормальным физиологическим процессом. У людей, страдающих перхотью, скорость отмирания клеток увеличивается по причине повышенной выработки новых клеток кожи, то есть в роговом слое значительного усиливается процесс ороговения клеток. Вследствие чего происходит накапливание мертвых клеток, и возникает частое их отшелушивание. По данной причине в большинстве случаев развивается сухая перхоть.

Дерма

Дерма представлена соединительной тканью и состоит из двух слоев.

В данном слое кожи содержатся сальные железы, усиление работы которых затрудняет отслаивание ороговевших клеток с поверхности кожи, что в дальнейшем может привести к образованию перхоти. Кожное сало, не позволяя уже отмершим частичкам кожи отпадать, в итоге ведет к возникновению конгломератов (слипшиеся кусочки ороговевшей кожи ). По данной причине в большинстве случаев развивается жирная перхоть.

Гиподерма

Подкожно-жировая клетчатка представлена жировыми скоплениями и соединительной тканью. Данный слой обеспечивает подвижное прикрепление кожи к органам и тканям, а также создает дополнительную защиту организма от механических повреждений.

Придатки кожи

К придаткам кожи относятся:
  • Сальные железы. Вырабатывают секрет - кожное сало, которое смазывает волосы и защищает кожу.
  • Потовые железы. Выделяют воду и продукты распада, а также являются важной составляющей в процессе терморегуляции.
  • Волосы. Являются производными эпидермиса и покрывают практически все тело.
  • Ногти. Ногтевое ложе покрывает ногтевая пластина, состоящая из рогового вещества.

Причины появления перхоти

Основными причинами развития перхоти являются:
  • нарушение работы желез кожи;
  • нарушение гормонального фона;
  • грибок;

Нарушение работы желез кожи

Нарушение работы желез кожи может произойти вследствие следующих причин:
  • Нервный стресс. Волнение провоцирует увеличенную продуктивность сальных желез.
  • Тяжелая и жирная пища. Ведет к изменению состава кожного сала.
  • Горячая пища. Горячее вызывает прилив крови к желудку, вследствие чего вызывается усиленная работа сальных желез и кожи.
  • Гормональный сбой. Влечет за собой изменение работы сальных желез, а также изменение консистенции кожного сала.
Данные факторы, увеличивая работу сальных желез, способствуют образованию или обострению перхоти.

Нарушение гормонального фона

Кожно-волосяной комплекс состоит из волосяной луковицы, сальной и потовой желез, которые выделяют смазку (кожное сало ), которая помогает отшелушивать ороговевшие частицы кожи. Увеличение уровня андрогенов (группа гормонов, производимых семенниками и яичниками ) у мужчин или у женщин провоцирует повышение продукции кожного сала. Данные нарушения ведут к изменению качества кожного сала, которое перестает быть текучим, а становится более густым.

Густое кожное сало провоцирует склеивание ороговевших частиц кожи, не позволяя им отпадать, что впоследствии приводит к их отшелушиванию пластами (перхоть ).
Нарушение выделения и изменение консистенции кожного сала может привести к развитию такого заболевания как себорея.

При себорее могут наблюдаться следующие симптомы:

  • зуд кожи головы;
  • высыпания на коже в виде покраснений, покрытых жирными или сухими чешуйками, которые способны к слиянию;
  • гнойнички на коже головы.


Также причинами себореи могут являться:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • эндокринные нарушения;
  • гиповитаминозы;
  • наличие хронических очагов инфекции в организме.

Грибок

Кожа человека покрыта невидимой водно-липидной смазкой, имеющей кислую среду. Данная смазка защищает организм от множества микробов, которые садятся на поверхность кожи, уничтожая их. Однако в случае попадания данных микробов в кожу начинается процесс отторжения, то есть организм начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Данный защитный механизм затрудняет процесс отслоения чешуек с поверхности кожи, что впоследствии приводит к перхоти.

При повышении продукции кожного сала большую роль играют грибки (Питироспорум Овале ), которые в норме живут на поверхности кожи, они в данный период начинают размножаться и расти с большей интенсивностью. Чувствительность кожи головы обостряется к продуктам жизнедеятельности грибка, что в результате приводит к грибковому поражению кожи. Впоследствии грибки, покрытые кожным салом и отмершими чешуйками, образуют бляшки, которые отшелушиваясь вызывают зуд и постоянную перхоть.

В норме на поверхности головы у человека находится 45% грибковой флоры, однако при нарушении работы сальных желез данный показатель может увеличиться до 70%.

Следует заметить, что данные грибки благотворно влияют на работу кожи, поскольку они участвуют в поддержании ее микрофлоры , защищая от проникновения внутрь болезнетворных бактерий и вирусов . Также грибки поддерживают нормальный pH (кислотно-щелочной баланс ) кожи.

Кожные заболевания

Перхоть, например, может быть ранним признаком псориаза. Данное заболевание является аутоиммунным и заключается в том, что собственные иммунные клетки (макрофаги ) воздействуют на поверхностные слои кожи, вызывая их омертвление. Данное явление приводит к отшелушиванию кожи большими слоями в виде перхоти. Однако имеются отличия, которые позволяют достаточно быстро определить у человека наличие псориаза, например, появление псориатических бляшек красноватого цвета.

Предрасполагающие факторы

Также существуют предрасполагающие факторы, которые могут спровоцировать развитие перхоти.

Эндогенные факторы:

  • авитаминоз (например, недостаток витаминов А );
  • снижение защитных сил организма (например, после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) );
  • дисбактериоз кишечника (например, после лечения с помощью антибиотиков );
  • генетическая предрасположенность (если у родителей наблюдается наличие перхоти ).
Экзогенные факторы:
  • ежедневное мытье головы неподходящим шампунем (смывается натуральная смазка, которая покрывает кожу головы );
  • регулярное использование фена с горячим воздухом приводит к пересушиванию кожи (фен следует держать на расстоянии 30 см от волос и использовать щадящий режим );
  • частые стрессы (провоцируют работу сальных желез );
  • курение (химические вещества, находящиеся в табаке, способствуют ослаблению защитных сил организма );
  • недостаток в организме витаминов и минеральных веществ (может привести к сухости кожи либо к усилению работы сальных желез );
  • хроническое переутомление (ведет к ослаблению иммунитета );
  • частое окрашивание волос (приводит к повреждению и развитию сухости кожи ).

В каких областях чаще появляется перхоть?

Чаще всего перхоть появляется на волосистой части головы в затылочно-теменной области, так как в этом месте происходит повышенное выделение кожного сала. Также возникновение перхоти в данной области может быть вследствие повышения численности грибка Pityrosporum Ovale. Данный грибок является условно-патогенным и бессимптомно находится на коже у большинства людей (в тех местах, где происходит наибольшее скопление сальных желез ).


Также перхоть может наблюдаться на следующих участках:
  • брови;
  • ресницы;
  • подмышечная впадина;
  • лобок.

Что такое перхоть?

Перхоть состоит из омертвевших клеток кожи, которые из-за чрезмерного отшелушивания проявляются в виде серовато-белых чешуек.

В норме у человека в течение месяца происходит процесс отмирания определенного количества клеток кожных покровов. У людей, страдающих перхотью, этот процесс наблюдается гораздо чаще, примерно, каждые десять дней. Это происходит по причине снижения или, наоборот, увеличения выработки кожного сала.


В зависимости от типа волос перхоть принято разделять на два типа:

  • сухая перхоть;
  • жирная перхоть.

Сухая перхоть

Жирная перхоть

Лечение перхоти

В настоящее время существует большой спектр препаратов от перхоти, однако, следует заметить, что такого рода средства необходимо подбирать индивидуально в зависимости от клинической картины и причины развития перхоти.

Средства, используемые в представленных ниже масках, обладают следующими лечебными свойствами:

  • Яичный желток содержит бета-кератин, богат жирными кислотами, которые глубоко питают и увлажняют кожу головы.
  • Оливковое масло питает и увлажняет кожу.
  • Лимонный сок стабилизирует работу сальных желез и кислотно-щелочное равновесие, также обладает кератолитическим действием, помогая отшелушивать ороговевшие частицы кожи.
  • Кефир. В состав кефира входят витамины группы В, А, кальций и белок, которые увлажняют, питают кожу головы, а также укрепляют корни волос.
  • Касторовое масло увлажняет и укрепляет волосы, способствует отшелушиванию кожи.

  1. Для приготовления маски необходимо взять один яичный желток, столовую ложку оливкового масла, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и затем втирать в кожу головы по линиям пробора. После нанесения маски голову следует накрыть шапочкой и держать в течение сорока минут, после чего необходимо помыть голову. Данную маску рекомендуется применять два раза в неделю в течение одного месяца.
  1. Для приготовления маски потребуется четыре столовые ложки кефира, одна столовая ложка оливкового масла и один яичный желток. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего нанести полученное средство на кожу головы (до мытья волос ) и оставить на час – полтора. Данную маску следует применять два раза в неделю в течение полтора – двух месяцев.
  1. В два яичных желтка необходимо добавить по одной столовой ложке касторового масла и лимонного сока, после чего тщательно перемешать. Приготовленную маску следует наносить на кожу головы (до мытья волос ) на один час с периодичностью два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – полтора месяца.
Лосьоны
  • Необходимо смешать салициловую кислоту (два грамма ), касторовое масло (пять грамм ) и водку (сто грамм ). Приготовленный лосьон следует наносить на кожу головы на полтора – два часа до мытья головы. Данное средство следует применять через день до полного выздоровления.
  • Березовый деготь (пять грамм ), касторовое масло (десять грамм ) и водку (сто грамм ) следует смешать и наносить на кожу за два часа до мытья головы. Данный лосьон следует применять два - три раза в неделю до полного выздоровления.
Данные средства помогут устранить жирность, зуд головы, а также будут способствовать отшелушиванию кожи.

Отвары

Название отвара Лечебное действие Способ приготовления Применение
Свекольный сок богат витамином C, бета-каротином, снижает воспалительный процесс Необходимо сварить свеклу, после чего полученным свекольным соком следует ополаскивать волосы. Данный отвар следует использовать два – три раза в неделю в течение месяца.
Отвар крапивы содержит витамин А и Е, укрепляет волосы, нормализирует работу сальных желез Две столовые ложки сухой крапивы добавить в 400 мл горячей воды и поставить на медленный огонь на пятнадцать – двадцать минут. После варки отвар необходимо процедить и остудить. Приготовленным средством следует ополаскивать волосы после мытья головы два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – два месяца.
Отвар календулы устраняет перхоть, укрепляет волосы, уменьшает жирность волос Две столовые ложки календулы необходимо залить 400 мл горячей воды, после чего поставить на медленный огонь на пятнадцать минут. После варки полученный отвар необходимо процедить и остудить. Готовым отваром следует ополаскивать волосы после мытья головы один – два раза в неделю в течение одного – полтора месяца.

Профилактика перхоти

Выделяют следующие методы профилактики перхоти:
  • гигиена волосистой части головы;
  • защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур;
  • диета и обильное питье;
  • профилактика стресса и укрепление иммунитета.

Гигиена волосистой части головы

Для поддержания гигиены кожных и волосяных покровов необходимо соблюдать следующие рекомендации:
  • помнить о том, что такие предметы и личные вещи как расческа, мочалка, а также головные уборы предназначены исключительно для индивидуального пользования;
  • необходимо содержать все предметы личной гигиены в чистоте и заменять их по мере изнашивания;
  • шампуни и косметические средства следует подбирать соответственно типу волос;
  • мыть голову рекомендуется по мере загрязнения;
  • не рекомендуется мыть голову очень горячей водой, так как тепло способствует повышенной выработке кожного сала;
  • во время сушки волос необходимо выставлять на приборах щадящий режим (теплый воздух ).
В качестве профилактики рекомендуется использовать следующие лечебные средства от перхоти:
  1. Шампунь Низорал. В состав данного средства входит противогрибковое вещество (кетоконазол ).
Примечание: любые профилактические шампуни необходимо использовать не чаще одного раза в две недели.
  1. Паста Сульсена 2%. В состав пасты входят сернистое соединение, а также полезные добавки, за счет чего нормализируется функция жировой секреции кожи. Пасту необходимо втирать круговыми движениями в корни волос. После десятиминутного перерыва средство следует смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.
Примечание: перед нанесением пасты волосы следует помыть шампунем.

Защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур

Зной и прямые солнечные лучи равносильно, как и холод негативно влияют на состояние кожи головы, провоцируя тем самым возникновение перхоти. В качестве профилактики в этом случае рекомендуется носить сезонные головные уборы.

Диета и обильное питье

Качественное и полноценное питание играет ключевую роль в профилактике многих кожных заболеваний, в том числе и при проявлении перхоти.

Во избежание каких-либо патологических изменений со стороны кожи рекомендуется употреблять те продукты питания, в которых содержиться достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Витамины и минеральные вещества Продукты питания Оказывающее действие
Витамин B6 грецкие орехи рыба, печень, бананы
Оберегают кожу от неблагоприятного воздействия со стороны окружающей среды, а также способствуют увлажнению кожи.
Витамин PP сыр, помидоры, капуста Восстанавливает защитные функции кожи.
Цинк орехи, семечки, говядина Участвует в процессе обновления клеток кожи.
Кальций бобовые, зелень, молочные и кисломолочные продукты Участвует в секреции сальных желез
При недостатке кальция снижается эластичность кожи.

Также необходимо сократить поступление той пищи, которая может способствовать возникновению перхоти. Например, жирная, сладкая, острая и соленая еда.

Что касается обильного питья, то это объясняется тем, что достаточное количество жидкости, поступающее в организм, способствует нормализации обмена веществ.

Профилактика стресса и укрепление иммунитета

Слабый иммунитет и стрессовые ситуации могу негативно сказываться на работе сальных желез, а также на качестве кожи, делая ее более сухой. Данные факторы могут способствовать развитию перхоти. Исходя из этого, следует избегать стрессовых ситуаций и по возможности проводить как можно больше свободного времени на свежем воздухе.

Процесс обновления кожного покрова требует освобождения от омертвевших частичек тканей, вот от чего появляется перхоть. Клетки верхнего рогового слоя кожи сменяются раз в месяц и легкая форма шелушения – закономерный физиологический процесс. Однако если это приобретает ускоренный характер и наблюдается продолжительное время, это может являться симптомом такого кожного заболевания, как себорейный дерматит. Передается ли он при обыкновенном контакте, и вообще, как заболевание может передаваться, остается под большим вопросом.

Симптомы перхоти

Наиболее часто появляется перхоть на голове. При этом наблюдается:

  • шелушение кожи. Отслоившиеся чешуйки становятся явно заметными. Исходя из вида поражения, частицы кожи легко отделяются или, напротив, крепко держатся на волосах и коже. Они бывают сероватыми или с желтым оттенком.
  • нарушение работы сальных желез, что вызывает чрезмерную сухость или жирность дермы.
  • покраснение, воспаление кожи, причиной которым – возникающий зуд головы и постоянное расчесывание.
  • слабость и ломкость волос. Вследствие образовавшего слоя частичек, происходит угнетение луковиц, волосы не получают достаточного питания. Патология становится причиной выпадения волос.

Последствия шелушения могут появиться и на бровях, усах, бороде, вызвать зуд и покраснения кожи в этих областях.

Если рассмотреть перхоть под микроскопом можно заметить:

  • значительное утолщение поверхностного слоя кожного покрова, приводящего к активизации шелушения;
  • увеличение сальных желез;
  • воспаления дермы, окружающие волосяные столбы.

Что обуславливает появление перхоти

Для успешного лечения, необходимо выяснить причины возникновения перхоти. Наблюдается влияние следующих факторов:

  1. Ухудшение функций сальных желез, вызываемое нарушением обменных процессов.
  2. Условно-патогенный грибок, вызывающий перхоть (Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale). Обнаруживается практически у всех. Его питанием являются сальные выделения. При нормальном количестве в микрофлоре кожного покрова (30–50%) грибок безвреден. Некоторые факторы могут вызывать размножение Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale, что приводит быстрому прохождению жизненного цикла клеток дермы в четыре раза, их ускоренному отмиранию и скоплению на кожных покровах. Мертвые клетки слипаются посредством себума, происходит образование липких чешуек, постепенно начинающих отшелушиваться.
  3. Псориаз – тяжелое аутоиммунное отклонение, которому не присуще инфекционное поражение и нарушение обменных процессов. Полноценные клетки ошибочно уничтожаются иммунными и подлежат отшелушиванию.

Другие причины, в результате которых возникают перхоть и зуд кожи головы:

  1. Нарушение обмена веществ. Нездоровая, плохо усвояемая пища, некачественная вода, недостаток клетчатки.
  2. Гормональные сбои. В возрасте от 14 до 25 лет гормональное равновесие нарушается и ведет к повышенному образованию кожного сала. Причины появления перхоти у женщин кроются в физиологических особенностях. Одинаково проявляющееся заболевание у мужчин и женщин, по половому признаку отличается тем, что причины перхоти у женщин намного разнообразнее. К ним можно отнести беременность, роды, менопаузу и овуляцию, когда существенно изменяется гормональный фон. Перхоть во время беременности возникает в результате кардинальных изменений в организме женщины. Изменению поддаются не только гормональный фон, но и иммунная и эндокринная системы. Патология может возникнуть по тем же причинам и после родов. Предпосылка образования перхоти у женщин – менопауза, когда происходят существенные перемены в организме. Исследования показывают, что перхоть у мужчин бывает чаще, чем у женщин.
  3. Генетическая предрасположенность. Сама перхоть не может передаться от родителей, но строение сальных желез – наследственный фактор.
  4. Наличие некоторых заболеваний. Одна из весомых причин, почему появляется перхоть. Она может появляться вследствие заболеваний ЖКТ (язвы, гастрита, панкреатита, холецистита), кожных болезней (экземы, нейродермита, лишая), а также патологических изменений в бронхо-легочной и мочевыводящей системах.
  5. Психоэмоциональные нагрузки. Состояние тревоги, связанное с депрессией, постоянными стрессами напрямую связано с появлением перхоти.
  6. Ненормально работающие сальные железы.
  7. Повышенная чувствительность дермы на голове, возникшая в результате окрашивания волос и химической завивки, частого пользования феном и плойкой.

Перхоть вызывается аллергией на продукты питания, на неподходящий шампунь, краску, лак для волос и даже на материал головного убора.

Перхоть вызывают причины, обусловленные несоответствующей гигиеной головы.

Зимой нельзя ходить без шапки, в то время как в жаркую погоду теплый головной убор носить нежелательно. Появляющийся в зимний период недостаток ультрафиолетовых лучей и большое количество синтетических материалов, из которых изготавливаются головные уборы, резко повышают возможность перхоти.

Перхоть на бровях имеет причины, общие для данного заболевания.

Различия по видам

Изучив виды перхоти, специалисты смогли создать наиболее эффективные методы борьбы с этим недугом.

Жирная (жирная себорея)

Одна из причин себореи этого типа обусловлена гормональными изменениями в подростковом возрасте, вызывающими активизацию сальных желез. Увеличение андрогенов меняет структуру себума, увеличивает его количество, снижает бактерицидные свойства и уменьшает деятельность грибков Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale. Начинается размножение болезнетворных микроорганизмов, вызывающее нагноения.

Имеет свои причины возникновения:

  • при густой форме, дерма меняет цвет на буровато-серый, уплотняется и грубеет. Наблюдается повышенная жесткость волос. Нажатие на фолликул сопровождается выделением густой сальной массы. Вскрытие атером, которые могут возникнуть, сопровождается творожистыми выделениями. Присоединение стафилококковой или стрептококковой инфекции ведет к гнойничковым заболеваниям;
  • при жидкой форме дерма похожа на апельсиновую корку: расширяются поры, кожный покров начинает лосниться, обильно выделяется кожное сало. Волосы на голове приобретают неприятный блеск, начинают склеиваться, на них наблюдается обилие желтоватых чешуек. При этом мытье головы приносит только кратковременное облегчение. Появившийся зуд заставляется больного постоянно чесаться. В некоторых случаях могут возникнуть осложнения в виде потери волос, тяжелых гнойных заболеваний кожи, например, фурункулез.

Сухая (сухая себорея)

Этот вид проявляется в сухости дермы, определяемой консистенцией себума. Его вязкость затрудняет выделения. Кожа становится более чувствительна к раздражениям и начинает зудеть. Скопления перхоти образуют корочки с серым или желтоватым оттенком. Волосы истончаются и ломаются. кожи головы – следствие деятельности грибка.

Себорея на голове иногда сочетает оба вида заболевания (смешанная себорея).

Себорейный дерматит

Представляет кожное заболевание, сопровождающееся воспалительными процессами, зудом и массовым отслаиванием ороговевших частичек кожного покрова. Вот откуда берется перхоть. В легкой степени явный воспалительный процесс не наблюдается.

Тяжелым случаям присущи гипермированные пятна, поражающие здоровую кожу, не имеющую волосяные фолликулы. Вызванный заболеванием зуд становится причиной расчесывания и раздражения дермы и способствует инфицированию. не сложное, но обязательное.

Трубчатая перхоть

Специалисты не различают такое понятие как «трубчатая перхоть». Она имеет такие же причины и лечение, как и другие виды себореи. Однако внешний вид напоминает педикулез. Появление маленькой капсулы многие путают с пустой или мертвой гнидой, в некоторых случаях необходимо специальная диагностика.

Явление приводит к нарушению эстетического вида, и, как следствие, к переживаниям и депрессиям у пациента.

Вопросы

Может ли перхоть вызвать выпадение волос?

Облысение (себорейная алопеция) – одно из осложнений себорейного дерматита, к которому приводит игнорирование заболевания. Наблюдается у 25% пациентов. Иногда себорея проходит без каких-либо вмешательств через несколько лет, но при стойкой форме, риск выпадения волос увеличивается. Волосы теряют жизненную силу, отчего становятся редкими и начинают заменяться на пушковые. При исследовании фолликул наблюдаются необратимые изменения в строении корневого влагалища волоса, сосочков и луковицы.

Почему случаются рецидивы?

Специалистами пока не разработана методика восстановления функций сальных желез. Но, при применении особой профилактики, можно достигнуть длительной ремиссии. Для этого необходим правильный уход за волосами, диета, специальная косметика.

Почему появляется зуд при перхоти?

Это не симптом недуга. Неприятные ощущения возникают вследствие заболеваний дермы или под влиянием физических и химических факторов.

Можно ли заразиться перхотью и заразна ли себорея?

Заражение может произойти в случаях, если она появилась в результате грибковых или инфекционных заболеваний. Белесые чешуйки на прическе могут возникнуть после посещения парикмахерской, при использовании одной расчески, плойки и т. д. Но, это скорее последствия загрязнения. По поводу вопроса, заразна ли перхоть, до сих пор идут споры, в которых задействованы медики и косметологи.

Если внезапно появилась перхоть, лучше воспользоваться консультацией трихолога, который выяснит причины ее возникновения и подскажет, как лечить более эффективно.

Перхоть подразумевает под собой такой синдром, проявления которого заключаются в усилении скорости отслоения чешуйчатых частиц с кожи в рамках определенного временного периода. Перхоть, симптомы которой заключаются в появлении характерных белых чешуек на коже головы в сочетании с зудом, является достаточно распространенным заболеванием, которое, несмотря на собственную безопасность для здоровья, выступает в качестве причины серьезных неудобств и ухудшения качественного уровня жизни.

Общее описание

В большинстве своем перхоть появляется на покрытой обильным объемом волосяного покрова коже головы. В определенных случаях вылечить ее полностью достаточно трудно, и, тем ни менее, чаще всего это явление подлежит определенному контролю за счет соответствующих мер воздействия. Так, например, легкие формы проявления перхоти обуславливают необходимость в тщательном мытье головы для этого, что необходимо делать ежедневно и с использованием неагрессивного и мягкого шампуня. Если перхоть проявляется в более упорной форме, то тогда используются специально предназначенные для борьбы с ней шампуни с лечебным эффектом.

Как выглядит перхоть? Этот вопрос, наверняка, вопросом для многих читателей и не является, потому, как и реклама, и распространенность этого явления – все это дает общее представление о перхоти и ее виде. Тем ни менее, мы обозначим, что именно перхоть собой представляет, а представляет она собой чешуйки желто-белого цвета. Помимо уже отмеченного зуда, это явление также сопровождается появлением тусклости волос, их ломкостью. Также волосы становятся лоснящимися, жирными. Такое явление как перхоть может выступать в качестве результата ряда заболеваний, а именно себореи, грибковых кожных поражений, псориаза. Спровоцировать перхоть может нервное перенапряжение, дефицит определенных витаминов (группы A, B).

Дополнительными факторами, провоцирующими появление перхоти, выступают неправильный уход за волосами, определённого типа нарушения ЖКТ, некоторые виды заболеваний. Именно перхоть выступает в качестве распространенной причины, провоцирующей выпадение волос, из-за чего, соответственно, при любом рассмотрении становится серьезным косметическим дефектом по части собственного воздействия.

Перхоть: причины

В качестве основной причины, из-за которой появляется перхоть, рассматривается измененное состояние кожи головы, провоцируемое слишком интенсивным ростом соответствующей грибковой культуры. Речь идет о грибке malassezia furfur, он является факультативным образцом микрофлоры кожи головы. Если обеспечиваются адекватные условия, то жизнедеятельность этого грибка не сопровождается проявлением какой-либо симптоматики. А вот в качестве предрасполагающих факторов для его активизации могут рассматриваться совершенно любые факторы, в том числе и перечисленные в общем рассмотрении их варианты. То есть в качестве таких факторов рассматриваются нарушения в работе сальных желез, нарушения питания, нарушения гормонального фона по тем или иным причинам (менопауза, половое созревание, беременность и пр.).

Во многих случаях причины перхоти сводятся к чисто внешним воздействиям на волосы и кожу головы. То есть это неправильный подбор средств по уходу за волосами, химическая завивка волос, частое их окрашивание, сушка феном, средства, используемые для причесок (гели, лаки и пр.). Сдвиг микрофлоры также может обуславливаться пренебрежением ношения головных уборов в период холодного времени года, а также, наоборот, чрезмерное их ношение.

Опять же, к активации грибка могут привести заболевания ЖКТ, бронхо-легочные патологии, пониженный иммунитет. Деятельность этого грибка приводит к изменению присущего клеткам эпидермиса цикла развития, из-за чего происходит их отшелушивание без полного прохождения цикла, что, в свою очередь, приводит к появлению характерных чешуек светлого оттенка. Сосредоточение перхоти диктуется особенностями активности грибка, потому допускается как вариант ее локализации в рамках определенного участка головы, так и тотальное поражение ее кожного покрова.

Выделим в отдельности ряд причин, которые провоцируют появление перхоти.

  • Воздействие грибка malassezia furfur. На данном провоцирующем появление перхоти факторе мы останавливались выше, он является в рассмотрении причин перхоти одним из основных.
  • Сухая кожа. Излишняя сухость кожи является одной из наиболее распространенных причин, провоцирующих появление перхоти. Данный фактор обуславливает преимущественное появление перхоти в зимнее время, которое характеризуется дополнительными особенностями, обуславливающими сухость кожи, а это меньшее потребление жидкости, использование обогревающей техники, радиаторов (в т.ч. пересушенный воздух в результате этого), постоянная сушка волос с использованием фена. Примечательно, что при появлении перхоти на фоне чрезмерной сухости кожи, ее хлопья имеют меньшие размеры, они не настолько липкие и жирные, как при других формах ее проявления.
  • Жирная кожа, раздраженное состояние кожи. В качестве частой причины, провоцирующей устойчивое появление крупной перхоти, рассматривается такое заболевание как себорейный дерматит. Поражение этим заболеванием происходит не только по области кожи головы, но и по коже в других участках, в рамках которых также располагаются сальные железы. Это в частности могут быть брови, области позади ушей, околоносовые участки, область грудины и паха, иногда поражению подвергаются даже мышечные впадины, где также, соответственно, может появляться перхоть.
  • Редкое мытье головы. Если голова моется редко или неправильно, то это приводит к скоплению на коже головы омертвевших клеток кожи, которые, в свою очередь, смешиваются с жиром. В результате перхоть появляется в виде крупных хлопьев.
  • Псориаз. Псориаз является таким хроническим заболеванием, в результате которого верхний клеточный слой кожи подлежит слишком быстрому делению. Из-за этого у самых корней волос начинают скапливаться в больших количествах мертвые клетки кожи, они же, в свою очередь, формируют толстого типа чешуйки серебристого оттенка (это крупная серебристая перхоть). В основном за счет воздействия псориаза поражается кожа в области локтей, на коленях и по туловищу, кожа головы же поражается, наоборот, несколько реже.
  • Повышенная чувствительность в адрес воздействия средств, предназначенных для ухода за волосами. Здесь, опять же, мы уже выделяли средства для укладки, краски для волос, шампуни и прочие их варианты. Следует отметить, что если слишком часто используются средства для укладки, то это провоцирует появление перхоти. Если же перхоть является результатом аллергической реакции на использование этих средств, то отказ от последующего их применения или выбор альтернативного средства для обеспечения соответствующего результата – все это может привести к исчезновению у пациента перхоти.

Факторы риска, обуславливающие появление перхоти
Помимо причин, провоцирующих появление перхоти, также принято выделять ряд факторов, за счет которых достигается аналогичный результат. К ним относятся следующие их варианты:

  • Возраст. Замечено, что перхоть в основном появляется в юном возрасте и удерживается этот результат до достижения среднего возраста. Между тем, такая тенденция вовсе не обуславливает того факта, что в более старшем возрасте перхоти не будет. Перхоть у детей – явление в принципе не характерное для этой возрастной группы.
  • Половая принадлежность. Перхоть у мужчин появляется чаще, чем перхоть у женщин, на основании чего сформировались и определенные предположения на ее счет, которые в частности сводятся к роли мужских половых гормонов в процессе ее появления. Опять же, учитывая тот факт, что у мужчин сальные железы располагают большими размерами, чем сальные железы у женщин, то и эта особенность рассматривается в качестве предрасполагающего фактора к появлению перхоти у мужчин.
  • Особенности питания. Недостаточность потребления витаминов определенных групп, а также цинка и ненасыщенных жиров – все это приводит к увеличению риска появления перхоти.
  • Некоторые заболевания. Обоснование данному фактору дать сложно, однако замечено, что при определенных неврологических заболеваниях (болезнь Паркинсона и т.д.), при перенесении стрессовых состояний (с сопутствующим инфарктом, инсультом), определяется большая степень предрасположенности к развитию себорейного дерматита, и, как следствие, к появлению перхоти. Иммунодефицитные состояния также становятся причиной появления перхоти.

Перхоть: симптомы. Разница при сравнении с себореей

Перхоть и себорею принято обобщать, однако между ними существует разница, для ее понимания раскроем суть обоих вариантов.

Под перхотью, как мы, в принципе, уже определили, понимается шелушение в области волосистой части головы, в некоторых случаях сопровождающееся зудом, и иногда – сухостью ее кожи. Учитывая, что перхоть является одним из основных симптомов себореи, их зачастую и связывают между собой, хотя, опять же, это не совсем верно. Перхоть, например, существовать может самостоятельно, выступая в качестве физиологического (нормального) состояния кожи головы, проявляясь в основном со стороны затылочно-теменного участка в виде мелких характерных чешуек.

А вот себорея является несколько более серьезным состоянием, при котором изменению подлежит кожа головы. Изменяется в частности функциональное ее состояние, что заключается в секреторном нарушении тех функций, которые выполняются сальными железами. Это приводит к повышенному выделению кожного сала, а также к изменению его качественного состава. Проявление себореи отмечается в тех областях, в которых находятся сальные железы, а это лицо, верхняя часть груди, межлопаточная область и, собственно, волосистая часть головы. Именно в волосистой части головы отмечаются наиболее выраженные изменения, сопровождающиеся также появлением в обильном количестве крупнопластинчатых чешуек. Их образование обуславливается чрезмерностью жирности кожи, за счет чего происходит слипание в пластинки частиц ороговевшей кожи. Изменяются и волосы при себорее, становясь сальными и блестящими, они быстрее загрязняются, слипаясь в пряди. Усиление салоотделения, провоцирующее такие изменения, в особенности интенсивно происходит при повышенной физической и умственной активности, при повышенной температуре тела и воздуха, а также при волнении.

Начинается себорея в основном в период гормональной перестройки организма, что актуально, например, при половом созревании, однако это не исключает возможности ее появления и в другие периоды жизни. Себорея может быть жирной, сухой или смешанной. Жирная себорея характеризуется таким основным признаком, как блестящая и жирная кожа, в качестве другого, не менее неприятного осложнения этого заболевания, выступают угри. Сухая себорея, наоборот, характеризуется пониженным салоотделением, сочетающимся с практически сплошным покрытием кожи головы и волос чешуйками перхоти. Волосы в этом случае тонкие, сухие, секущиеся и ломкие. Кроме того, сухая форма себореи сопровождается зачастую и пятнами на коже конечностей и туловища красноватого или розоватого оттенка. Дополнительные проявления могут заключаться в некотором зуде (в особенности усиливающемся после умывания), в ощущении стягивания кожи. Сухая себорея сопровождается иногда незначительными проявлениями в виде сухости и шелушения, из-за чего ее и путают с перхотью, более того, даже опытный дерматолог в некоторых случаях испытывает трудности в установке правильного и соответствующего состоянию пациента диагноза.

Что касается смешанной себореи, то она проявляется в комбинированной форме, с симптоматикой сухой себореи (по волосистой области кожи головы) и с симптоматикой жирной себореи, отмечаемой на коже лица.

Лечение

Диагностировать саму перхоть достаточно просто, однако значительно сложнее определить, что конкретно послужило пусковым механизмом в ее активации. Учитывая это, в некоторых случаях избавиться от перхоти довольно трудно, процесс может затянуться на длительное время. Если перхоть проявляется в легкой форме, без связи с каким-либо дерматологическим или неврологическим заболеванием, то устранение перхоти в таком случае происходит посредством воздействия на уровень жирности кожи головы за счет ежедневного мытья кожи головы с использованием мягкого шампуня (при замене используемого ранее варианта), а также за счет корректировки режима жизни. Корректировка режима жизни подразумевает под собой ограничения в потреблении определенных видов пищи (жирное, жареное, острое), включение в рацион продуктов, насыщенных клетчаткой, а также витаминов (группа B).

В случае с актуальным нарушением водного баланса, выступающим в качестве основной причины, провоцирующей появление перхоти, эта проблема решается за счет увеличения объема потребления жидкостей (минеральная вода, чай, соки и т.д.). Определить такую связь также можно – обычно ей сопутствует выраженная сухость кожи, сочетающаяся с шелушением.

Лечение перхоти также подразумевает под собой исключение воздействия, провоцируемого за счет парикмахерских процедур, в том числе сюда относится и сушка феном. Дополнительно рекомендуется использовать расчески на основе натуральной древесины при периодической их замене из-за повышенной впитываемости ими кожного сала. Дополнительно назначаются лечебные препараты, ориентированные на решение проблемы перхоти. В состав таких препаратов входят специальные противогрибковые компоненты. Вполне возможно, что шампунь от перхоти придется подбирать также долго – это вопрос, решаемый в индивидуальном порядке, основываемый конкретно на факторе, подойдет он в конкретном случае или нет.

Существует и определенная классификация шампуней от перхоти, выделим основные позиции в ней:

  • Шампуни от перхоти с цинком. Такого типа шампуни в собственном составе содержат противогрибковое и антибактериальное вещество – это пиритион цинка, за счет его воздействия снижается, соответственно, количество грибка, провоцирующего развитие себорейного дерматита и перхоти.
  • Дегтярные шампуни. За счет шампуней, в состав которых входит каменноугольный деготь, снижается скорость отшелушивания и последующего обновления клеток кожи волосяной части головы, соответственно, такие шампуни являются и достаточно эффективным средством в борьбе с перхотью. Эффективность их использования отмечается при лечении псориаза и себорейного дерматита.
  • Шампуни с салициловой кислотой. К числу таких шампуней относятся «скрабы для кожи головы», с их помощью устраняются сформировывающиеся частички перхоти. Применение таких шампуней требует учета такого фактора, как значительное пересушивание кожи головы, ими провоцируемого, за счет чего, соответственно, в дальнейшем также может появиться перхоть. Компенсировать такое воздействие можно за счет параллельного применения качественного кондиционера, применяемого сразу после мытья головы.
  • Шампуни с сульфидом селена. Такого типа шампуни снижают интенсивность процесса обновления клеток кожи по волосистой части головы, помимо этого они могут оказывать и соответствующее подавляющее воздействие, направленное на снижение численности грибка malassezia. Применять такие шампуни нужно осторожно, потому как их воздействие может привести к обесцвечиванию седых, окрашенных или светлых волос. Также важно качественно производить ополаскивание волос после их мытья и в целом следовать инструкции по применению.
  • Шампуни с кетоконазолом. Кетоконазол выступает в качестве активного противогрибкового компонента, располагающего достаточно широким спектром действия. Использование шампуня в составе с таким компонентом дает возможность добиться эффективного результата в таких случаях, при которых ранее используемые шампуни от перхоти к какому-либо конкретному результату не привели.

Если в борьбе с перхотью использование шампуня в принципе не приводит к решению проблемы, а также если имеются определенные внутренние заболевания, на фоне которых перхоть появилась, могут быть назначены процедуры физиотерапии.

При проведении процедур криомассажа , например, оказывается последовательное воздействие на сосуды кожи головы, за счет чего они попеременно сужаются и расширяются, в результате чего улучшается микроциркуляция и обеспечивается соответствующее питание фолликулов. Кроме того, за счет криомассажа также можно повысить местный иммунитет, из-за чего допускается блокирование воздействия грибка и проявление симптоматики, актуальной при перхоти. К слову говоря, после криомассажа лечебные препараты, наносимые на кожу для борьбы с перхотью, всасываются с большей эффективностью, а потому и результаты от их применения также впоследствии более выражены.

Показана при перхоти также дарсонвализация кожи головы при использовании вакуумного гребешкового электрода. Из-за раздражения кожи на рефлекторном уровне улучшается тонус сосудов, что, в свою очередь, приводит к улучшению обмена веществ. За счет высокочастотного тока обеспечивается возможность очищения кожи от перхоти, а также оказывается прижигающий и противовоспалительный эффект, а это в особенности важно, ведь перхоть в частых случаях сопровождается появлением расчесов и царапин. Дарсонвализация оказывает также и успокаивающее воздействие на состояние нервной системы.

Перхоть - это видимое проявление обновления эпидермиса кожи головы. В норме цикл развития клеток составляет порядка месяца и происходит незаметно для человека. При перхоти он уменьшается до недели, и тогда отслаивающиеся чешуйки хорошо видны на волосах и одежде. Перхоть, причины и лечение которой будут рассмотрены в статье, является ранним признаком и самой легкой клинической формой себорейного дерматита.

Симптомы и виды перхоти

Эту патологию сложно. Легкие сухие чешуйки белого или сероватого цвета легко осыпаются с кожи головы, загрязняют волосы, расческу, одежду. Волосы могут стать тусклыми, быстро засаливаться, истончаться. Достаточно часто при перхоти человека беспокоит зуд кожи головы, но воспалительные процессы, как правило, отсутствуют.

На фоне гиперсекреции крупных которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья. Они сальные, с трудом отделяются от поверхности кожи, могут образовывать наслоения. Волосы очень быстро приобретают грязный вид, слабеют, начинают сечься и выпадать.

Перхоть является достаточно распространенной проблемой. У некоторых людей эта патология становится хронической, другие страдают от нее лишь время от времени. Так или иначе, но с этим явлением хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Попытки избавиться от проблемы не будут эффективны, если не найти ответ на вопрос: "От чего появилась перхоть?"

Грибок - главная причина перхоти

Большинство людей воспринимают появление перхоти исключительно как косметическую проблему. Действительно, ее наличие мало эстетично и способно испортить любой наряд и прическу. Однако возникновение перхоти прежде всего сигнализирует об имеющихся нарушениях в организме, хотя самостоятельным заболеванием она и не является. Предположение о том, что основным виновником появления перхоти является грибковая инфекция Pityrosporum Ovale, выдвигалось еще порядка ста лет назад. Такого же мнения дерматологи придерживаются и в настоящее время.

Причины активного размножения грибка

Интересно, что пресловутый микроорганизм является представителем нормальной микрофлоры человека и может длительное время населять волосистую часть головы и не вызывать перхоти. Проблема возникает, когда снижаются защитные свойства кожи, изменяется состав кожного сала и создаются условия для неконтролируемого размножения грибка. А это происходит под влиянием ряда факторов, среди которых:

  • гормональный дисбаланс;
  • некоторые заболевания, и, как следствие, снижение иммунитета;
  • перенапряжение, как физическое, так и эмоциональное;
  • неправильное питание, гиповитаминоз;
  • ошибки в уходе за волосами и кожей головы: использование агрессивных химических средств, сушка феном, переохлаждение в результате пренебрежения головным убором зимой;
  • наследственная предрасположенность.

Чаще всего дать однозначный ответ на вопрос, от чего появилась перхоть, невозможно. Любая из перечисленных причин, а порой и их комплекс, способны спровоцировать ее возникновение. В качестве дополнительного фактора выступает возраст. практически никогда не бывает, а у подростков она может быть явлением преходящим. Имеется определенная зависимость пола и частоты возникновения этой патологии. Так, у мужчин перхоть появляется чаще, чем у женщин. В осенне-зимний период проблема склонна обостряться.

Лечение перхоти: изменения в образе жизни

Чтобы понять, от чего появилась перхоть, иногда достаточно проанализировать собственное меню и режим дня. Возможно, коррекции стоит подвергнуть систему питания, ограничив употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя и сладостей. Необходимо употребление достаточного количества продуктов, богатых клетчаткой, витаминами А и группы В, кисломолочных продуктов. Важное значение имеет нормализация питьевого режима.

Отсутствие физических перегрузок, стрессов, достаточное время для сна и отдыха обязательно положительно скажутся на состоянии организма в целом и кожи головы в частности.

Правильный и волосами

Если появилась перхоть, стоит хотя бы на время лечения исключить агрессивные парикмахерские процедуры: окрашивание, химическую завивку, сушку феном, использования лака и геля для волос. Можно временно заменить химические краски для волос на натуральные: хну и басму, скорлупу грецких орехов. При желании и средства для укладки можно использовать природные, на основе семян льна, желатина, яичного белка, сахара.

Отдельное внимание надо уделить вопросу гигиены. Расчески рекомендуется использовать из натурального дерева и регулярно заменять их на новые.

Средства от перхоти

Логично, что обеспечить прямое воздействие на волосы и кожу головы проще всего с помощью шампуней, масок и лосьонов. Не столь важно, от чего появилась перхоть: эффективные средства всегда должны иметь в своем составе противогрибковый компонент. Даже если первопричиной возникновения перхоти грибок не является, то чаще всего он присоединяется к комплексу проблем позже. Кроме того, хорошо, если средство обладает регенерирующими и бактерицидными свойствами, а также регулирует работу сальных желез. В таком случае воздействие будет комплексным.

В любом косметическом магазине есть широкий выбор шампуней от перхоти. Отзывы потребителей о них разные: кому-то такие средства помогли раз и навсегда избавиться от проблемы, а кто-то остался разочарован. Но, как показывает практика, более эффективны специальные медицинские дерматологические шампуни. Да и состав у таких средств, которые можно приобрести исключительно в аптеке, куда более натуральный.

Активные компоненты средств от перхоти

Чаще всего в качестве противогрибковых компонентов в средствах от перхоти выступают кетоконазол, дисульфид селена, циклопирокс, бифоназол, климбазол. Обладают выраженным отшелушивающим эффектом деготь, сера, салициловая кислота. Эти вещества хорошо очищают кожу головы от чешуек кожи. Замедляют ускоренную жизнедеятельность клеток октопирокс, деготь, ихтиол. Большинство перечисленных компонентов обладают противовоспалительным действием, нормализуют деятельность сальных желез. Лучше, когда в состав препарата входит не одно, а несколько активных компонентов, и дополнительно они содержат натуральные добавки: экстракты трав (крапива, лопух, ромашка) и эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт). Иногда такие ингредиенты сами по себе способны победить зуд и перхоть.

Особенности применения лечебных шампуней от перхоти

Все нюансы использования того или иного средства от перхоти указаны в прилагаемой инструкции. Есть и некоторые общие моменты. Как правило, для того чтобы активное вещество в шампуне подействовало максимально эффективно, его рекомендуется выдерживать на коже головы некоторое время, делая при этом легкий массаж. Лечебные средства для мытья волос чаще всего почти не пенятся. Это указывает на их полезный состав.

Шампуни от перхоти в первый месяц применения нужно использовать не реже двух раз в неделю, а в дальнейшем, для профилактики, два раза в месяц. Можно чередовать аптечное средство с подходящим шампунем из косметической серии.

Лечебных на разный вкус и кошелек множество: "Низорал", "Фридерм", "Фитовал", "Себазол", "Дермазол", "Кето Плюс", "Сульсена", "Себипрокс", "Виши". Ну а косметические есть практически в каждой линейке шампуней большинства известных массовому покупателю брендов. Если появилась перхоть, причины и лечение ее - вопрос индивидуальный. При отсутствии возможности проконсультироваться со специалистом-трихологом подбирать лечебный шампунь придется методом проб и ошибок.

Народные средства

Множество рецептов предлагает народная медицина тем, кто столкнулся с такой неприятностью, как перхоть. Что делать людям, разочаровавшимся в фармацевтических препаратах или опасающимся побочных действий? Выбирать вариант рецепта по душе и пробовать, благо их много, и отличаются они простотой и доступностью.

Фитотерапия предлагает использовать отвары и настои из трав: корня лопуха, крапивы, пижмы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба. Ими можно как ополаскивать голову после мытья, так и втирать в кожу головы.

Масляные маски часто предлагаются в качестве эффективных Оливковое или касторовое масло можно использовать самостоятельно, а можно в сочетании с соком лимона. Разумеется, после получаса воздействия такой маски волосы необходимо промыть с шампунем.

Еще один интересный рецепт: взять куриное яйцо, добавить по столовой ложке водки и кефира и втереть в кожу головы. Через полчаса смыть. Можно сочетать яйцо с натуральным медом.

Стоит попробовать делать с помощью мелкой пищевой соли до мытья. Утверждается, что это один из самых эффективных методов избавления от перхоти. Но с солью стоит быть осторожнее, если на коже головы имеются очаги воспаления.

Итак, надо помнить о том, что такую, казалось бы, безобидную проблему, как перхоть, не стоит игнорировать хотя бы потому, что за ней стоит определенный разлад в организме. Запущенная перхоть не только портит внешность, но и может привести к более серьезным последствиям, вплоть до облысения.