Перхоть у ребенка: возможные причины и особенности лечения. Перхоть у ребенка — причины и лечение в любом возрасте Причины появления перхоти

Ошибочным является считать, что перхоть – заболевание взрослых. Это распространенная болезнь кожи головы и у детей. Перхоть у ребенка может стать следствием различных причин. Некоторые родители гадают: как отличить перхоть от гнид. В действительности все несложно. Если есть сомнения, необходимо обратиться к врачу, который поможет выяснить причины возникновения себореи, подскажет, что делать и как лечить, укажет на наиболее действенные средства.

Что вызывает появление себореи

Перхоть у ребенка в возрасте до 11 лет требует особого внимания: дети больше страдают от дискомфорта, вызванного болезнью. Сильные внешние раздражители, которыми сопровождается болезнь (покраснения, зуд) могут повлечь за собой психические проблемы. Нельзя откладывать лечение, нужно сразу начать бороться с болезнью, чтобы избавиться от перхоти за короткий промежуток времени.

Перхоть у ребенка до 11 лет, чаще всего вызвана:

Заболеваниями нервной системы. От стресса страдают и маленькие детки 2–3 лет и подростки старше 11 лет. Это волнения из-за смены привычной обстановки (посещение сада, переезд), конфликты в семье (ссоры, развод).
Расстройством иммунной системы. Перхоть появляется после перенесенных заболеваний. Лечение направлено на укрепление иммунитета.
Поражением организма малыша стрептококком и стафилококком.
Нарушением гормонального фона во время полового созревания.
Неправильным питанием. Несбалансированное питание не грозит малышам на грудном вскармливании до года. Уже с 6 месяцев необходимо вводить прикорм, чтобы постепенно заменять грудничку мамино молоко.
Аллергия, которая часто проявляется у детей до 11 лет, является реакцией на прием сильных медикаментов, появление новых продуктов питания, пыли, цветков растений, средств бытовой химии. Вылечить себорею в этом случае можно исключив контакт с аллергеном.
Авитаминозом. Себорея – один из признаков недостатка витаминов B, C, H и кальция.
Аллергическими реакциями на шампуни. Неправильный уход за кожей головы, волосяным покровом – часто вызывает перхоть у ребенка. Нарушение работы сальных желез, частое мытье прядей – причины возникновения болезни.
Если ребенок болеет педикулезом, то часто проявляются признаки перхоти. Из-за этого родители не замечают гнид. Лечение себореи в этой ситуации начинается с лечения педикулеза. После полного выздоравливания, себорея исчезнет сама.

Себорея часто встречается у новорожденного или младенца до 1 года. В такой ситуации детский врач советует не паниковать и не применять средства, чтобы избавиться от болезни, пока малышу не исполнится годик. Корочки, которые образуются на коже малыша, вычесываются после мытья. Они выглядят иначе и чаще всего вызваны аллергическими реакциями, которые возникают на изменение в рационе кормящей мамы, из-за бытовой пыли, шерсти домашних животных. После года эта проблема исчезает сама. Если после года младенца беспокоит перхоть, следует выяснить причины ее возникновения, и начать лечение.

Основные признаки

У детей от 10 лет может быть сухая и жирная себорея.

Отличительные черты жирной перхоти:

Желтый цвет чешуек, которые прилипают к шевелюре.
Ранки и гнойные нарывчики на коже головы.
Жирные пряди.
Жесткие, грубые волосы.

Особенности сухой себореи:

Ломкие, сухие косы.
с покраснениями.
Чешуйки перхоти серого или белого цвета, которые падают на одежду.

Осложнения

Перхоть, если ее не лечить, имеет осложнения:

выпадение локонов;
облысение;
грибковое или бактериальное поражение кожи головы.

Как избавиться

Вывести себорею можно несколькими способами:

Пользоваться шампунем от перхоти для детей.
Лечить себорею, используя средства народной медицины (маски, бальзамы, ополаскиватели).
Обратиться к специалисту, который назначит лечение (мази, крема, лекарственные препараты).
Придерживаться правильного питания и принимать витаминно-минеральные комплексы.
Ограждать ребенка от стрессовых ситуаций, принимать, назначенные врачом седативные препараты (настойка пустырника, валерианы, душицы).

Если лечить перхоть только с помощью шампуня или мази, устранятся только видимые признаки болезни. Чтобы лечение быстро дало результат, оно должно быть комплексным, направленным на устранение причины заболевания.

Питание

Чтобы лечение себореи сделать максимально эффективным, придерживаются специальной диеты. Делать это необходимо следующим образом:

Ограничить употребление выпечки, дрожжевого хлеба, кондитерских изделий, поваренной соли, сахара, кофе. Детям до 3 лет исключить из рациона: чай, шоколад, какао.
Включить в детское меню:

зелень;
шиповник;
нежирное мясо;
рыбу;
яичный желток;
овощи;
пивные дрожжи;
льняное масло;
кисломолочные продукты.

По советам народной медицины, помогают устранить перхоть ягоды облепихи, черной смородины, чай из плодов шиповника. Благодаря своему богатому витаминами составу, эти продукты укрепляют иммунитет, способствуют восстановлению нервной системы ребенка.

Мази и крема

В зависимости от возраста ребенка, врач назначает ему:

Мазь Сульсена.
Средство, в основе которого деготь.
Средства, в которых присутствует кетоконазол.

Народная медицина

Народные средства, которые используют, чтобы устранить себорею – подходят, чтобы лечить детей, так как они производят щадящий эффект. Основа средства народной медицины – натуральные продукты, которые есть в домашнем хозяйстве женщины.

Рецепт маски с отрубями

Лечение с помощью целебных свойств отрубей завоевало популярность родителей.

Приготовление и применение: 1 стакан отрубей (пшеничных или ржаных) залейте кипятком, дайте настояться. Остудите кашицу до теплого состояния, нанесите, мягко массируя, на кожу головы и косы. Укутайте голову. Через 1 час смойте средство теплой водой.

Лечить ребенка от перхоти препаратом с отрубями необходимо 1–3 месяца. Проводят процедуру после мыть прядей.

Рецепт с настойкой календулы

Благодаря дезинфицирующим свойствам настойки календулы, маска считается отличным бактерицидным и противогрибковым средством.

Приготовление и применение: настойку календулы смешайте в равных долях с касторовым маслом. Полученную смесь втирайте в корни кос перед мытьем головы. Действие препарата 15–20 минут. Вымойте голову, используя мягкий шампунь.

Наиболее эффективен препарат в лечении жирной себореи. Применяйте его 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Рецепт препарата из листьев грецкого ореха

Приготовление и применение: 2 столовые ложки сухих листьев грецкого ореха залейте 1 стаканом воды. Поставьте смесь на маленький огонь и доведите до кипения. Дайте отвару настояться 2 часа. Втирайте препарат в кожу головы за 20 минут до мытья головы.

Используют средство 1 раз в неделю 2 месяца.

Не стоит оставлять без должного внимания жалобы ребенка на зуд покровов кожи головы и перхоть. Только своевременное лечение является залогом быстрого выздоровления. Если не удается решить проблему самостоятельно, обратитесь к специалисту. Если себорея появилась у малыша, до начала лечения необходима консультация педиатра.

Перхоть – неприятная проблема, и не только с эстетической точки зрения. Помимо ужасных белых хлопьев перхоть может сопровождаться зудом, покраснением, грибковыми заражениями, излишней жирностью или сухостью кожи головы и даже облысением и гнойничковыми образованиями. Усугубляется все тем, что в качестве пациента не взрослый человек, способный выдержать любые процедуры, а ребенок, лечение которого должно быть абсолютно безопасным и максимально деликатным. Но почему же детки с раннего возраста страдают от такой проблемы, как перхоть?

Почему у ребенка появляется перхоть

Есть несколько основных причин появления перхоти у детей.

Очень часто внезапное появление перхоти может быть аллергической реакций. Особенно, если появление белых хлопьев сопровождается красными пятнами и нестерпимым зудом. В этом случае нужно тщательно проанализировать все новые предметы и продукты питания, которые появились у ребенка в последние дни. Это может быть контакт с животным, новая подушка, сладости. В этом случае нужно как можно скорее принять антигистаминный препарат и убрать из поля досягаемости аллерген.
Иногда причиной появления перхоти может быть неправильно подобранный шампунь. Для мытья головы ребенка нужно использовать только детский шампунь без лишних добавок, красителей и силикона. Также следует учитывать тип волос ребенка.
Дрожжевой грибок питается сальными выделениями кожи головы. Если они в норме — грибок проживает на коже головы, и вы даже не подозреваете о его присутствии. Однако если кожа головы становится жирной, выделяется много кожного сала, грибок с успехом размножается и появляется множество новых хлопьев. Повышенная жирность головы может быть следствием неправильного питания.
Если перхоть появилась у ребенка старше 10 лет, возможно, у ребенка гормональная перестройка организма. У девочек это может сопровождаться появлением менструаций, а у мальчиков – изменением тембра голоса.
Как известно, себорея – грибковое заболевание. Ею можно заразиться, надевая чужую шапку, используя расческу больного человека, вытираясь общим полотенцем.
Зачастую перхоть может говорить о различных проблемах внутренних органов ребенка. Чаще всего перхоть появляется при нарушении работы эндокринной системы, при заболеваниях ЖКТ.
Если в организме ребенка не хватает цинка и витаминов группы В, это проявляется интенсивным образованием перхоти.
Довольно часто себорейный дерматит имеет наследственный характер. Если родители малыша страдают от подобной проблемы, перхоть у ребенка может проявляться в очень раннем возрасте.

Причин появления перхоти у ребенка может быть много. Чтобы выявить истинную, нужно показаться дерматологу и, при необходимости, сдать анализы.

Можно ли избавиться от этой проблемы, лишь слегка скорректировав питание? Ну конечно, можно! Ведь мы – это то, что мы едим. Иногда ограничение вредных продуктов и достаточное потребление витаминов способно в корне изменить ситуацию.

Для начала нужно отказаться от вредных, жирных и масляных продуктов, которые провоцируют усиленную выработку кожного сала. Это колбаса, жареное мясо и картошка фри, сладкие газированные напитки, чипсы, сухарики, кондитерские изделия, большое количество сахара, пакетированные соки, полуфабрикаты, уличная еда (фастфуд), майонез, консервы. Отказ от этих продуктов поможет нормализовать работу кишечника ребенка, кожа лица станет гораздо более чистой и гладкой.

В рационе любого ребенка должны быть свежие фрукты и овощи, крупы, красное и белое мясо, молочные продукты (особенно кисломолочные), цельнозерновой хлеб, рыба, бобовые, семечки, орехи, немного меда (если нет аллергии), зелень. Кроме того, в зимний и весенний периоды, когда так мало свежих овощей и фруктов, очень важно давать ребенку комплекс поливитаминов, особенно витамины группы В. Весьма полезно пропивать два раза в год курс рыбьего жира.

Аптечные средства против перхоти у ребенка

Справиться с перхотью можно при помощи специальных косметических средств. Чаще всего они продаются в аптеке, так как перхоть – это все же заболевание, нежели косметический дефект. Итак, самые популярные способы избавить ребенка от перхоти.

Шампунь Фридерм Цинк. Достаточно безопасный шампунь, который можно использовать даже детям младше двухлетнего возраста. Данное дерматологическое средство обладает противогрибковым и противомикробным действием. Подавляет развитие грибка, устраняет перхоть, зуд и покраснения. Восстанавливает живую структуру волоса.
Скин-кап. Выпускается в виде шампуня, мази, спрея, крема. Подавляет развитие болезнетворных бактерий и микробов. Обладает противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым свойством.
Низорал или другие препараты на основе Кетоконазола. Низорал представлен в виде шампуня, крема и таблеток. Используется против лишая, себореи и перхоти. Противогрибковый препарат.
Сульсена. Продается в виде масла, шампуня и пасты. Эффективно удаляет грибок, нормализует выработку кожного сала, делает волосы ухоженными и чистыми.
Бифон. Данный лосьон активно борется с дрожжевым грибком, который провоцирует появление перхоти. Кроме этого, снимает все сопутствующие проблемы – зуд, покраснение, шелушение кожи.

Покупая в аптеке лекарство от перхоти для своего ребенка, обратите внимание на инструкцию к применению — с какого возраста можно пользоваться данным средством.

Если вы не доверяете косметической индустрии и решили вылечить ребенка без дорогостоящих средств, мы скажем вам, что это вполне возможно. Многочисленные отвары, масла и настойки способны не хуже дорогих лекарств избавить вашего кроху от подобной проблемы.

Череда и тысячелистник. Приготовьте из этих растений крепкий отвар и ополосните им волосы ребенка. Череда обладает заживляющим свойством, она снимает покраснение и воспаление. Тысячелистник подавляет очаг размножения бактерий. Ежедневное полоскание волос данным отваром даст реальные результаты уже через неделю.
Деготь. Это средство обладает выраженными заживляющими, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. Купите в аптеке чистый медицинский деготь и нанесите его на кожу головы при помощи ватного диска или губки. Тщательно обработайте каждый сантиметр кожи головы. Оставьте деготь на час, после чего промойте голову шампунем. Вместе обычного дегтя можно использовать дегтярный шампунь и дегтярное мыло.
Касторовое и репейное масло. Касторовое и репейное масло – это лучшие компоненты любых масок для волос. Они делают пряди сильными, крепкими, а главное, без перхоти. Эффект заметен уже после первого применения. Масла нужно смешать в равных пропорциях, подогреть в горячей воде и нанести на корни волос. После этого распределите масло по всей длине и обязательно обмакните в масло кончики, если они секутся.
Лимон. Лимонная кислота отлично справляется с повышенной жирностью волос. Если после каждого мытья головы вы будете ополаскивать пряди лимонной водой, они станут гораздо менее жирными, появится здоровый блеск и характерная рассыпчатость. Готовить лимонную воду не сложно – сок одного лимона нужно растворить в двух литрах воды. Промывать локоны после лимонного ополаскивания не стоит, нужно просто промокнуть волосы полотенцем. Весьма эффективно и ополаскивание волос отваром лимонной кожуры.
Календула и алоэ. Приготовьте очень крепкий отвар календулы – три столовых ложки сухого растения на полстакана кипятка. Смешайте отвар в равных пропорциях с соком алоэ и нанесите жидкость на корни волос. Календула – мощный антисептик, а алоэ подавляет размножение грибка. Использование этого средства даст видимый результат уже после нескольких нанесений.

Народные средства в подавляющем большинстве – это абсолютно безвредные и безопасные рецепты, которые вы без сомнения можете использовать для лечения ребенка.

Для того чтобы улучшить кровообращение кожи головы и разогнать обменные процессы, нужно больше двигаться, хотя бы делать зарядку по утрам. Детки, которые занимаются спортом, страдают от перхоти гораздо реже. Соблюдайте личную гигиену, приучайте ребенка к здоровой пище, своевременно проходите обследование и никакая перхоть вам не страшна!

Видео: как избавиться от перхоти

Перхоть – это мелкие единичные кожные чешуйки, которые можно видеть иногда на волосах и на коже головы. Они представляют собой отмершие клетки верхнего слоя кожи, отторгаемые в норме при его постоянном обновлении. Но если таких чешуек становится много, если при этом возникает зуд кожи головы и выпадение волос, то это уже назвать нормой нельзя. Это симптомы заболевания – , связанного с изменением количества или состава кожного сала, то есть с нарушением функции сальных желез кожи головы. Кроме того, что перхоть является симптомом заболевания, она еще и эстетически смотрится неопрятно, поэтому важно вовремя обратить внимание на перхоть и начать ее лечение путем устранения не только следствий, но и причин ее появления.

Существуют два варианта себореи: сухая и жирная. При сухой себорее деятельность сальных желез тормозится. Чешуйки перхоти при этом имеют беловатый или сероватый цвет, легко стряхиваются с волос.

При жирной себорее сальные железы кожи головы работают чрезмерно активно, выделяя избыток сала. Волосы становятся жирными, неопрятного вида; желтоватые чешуйки перхоти липнут к волосам и трудом отделяются от них.

Особенно актуально лечение перхоти для подростков, т.к. именно в этом возрасте деятельность сальных желез часто нарушается вследствие гормональной перестройки организма.

Причины появления перхоти

Перхоть, как правило, появляется из-за активации кожного грибка или вследствие нарушения обмена веществ.

Основные причины возникновения перхоти у детей – это:

активизация деятельности кожного грибка;
инфекционный фактор – заражение грибком от других детей при использовании одной и той же расчески, полотенца для волос, при обмене головными уборами.

Грибок, который в норме имеется на коже головы и питается кожным салом, обычно никак не проявляет своего присутствия. Но, когда состав сала изменяется, когда бактерицидные свойства его утрачиваются, грибок начинает усиленно размножаться, что и приводит к развитию себореи с выделением перхоти того или иного вида.

На количество и качество кожного сала влияют:

нарушения функций эндокринной системы (надпочечников, половых желез и щитовидной железы);
гормональная перестройка у подростков (в это время себорея встречается достаточно часто);
эмоционально-психические перегрузки, стрессовые ситуации, переутомления;
заболевания пищеварительной системы, дисбактериоз;
наличие аллергии;
нерациональное питание (злоупотребление сладостями, острой пищей), дефицит микроэлементов и витаминов в организме;
наследственная предрасположенность.

Возникновению перхоти могут способствовать такие факторы:

ежедневное пользование феном;
чрезмерная инсоляция (воздействие солнечных лучей);
применение шампуней низкого качества;
мытье головы водой с химическими примесями или чрезмерно горячей;
ношение тесного головного убора.

Лечение перхоти

Лечение перхоти подбирается индивидуально каждому ребенку: общее и местное.

Одного местного лечения недостаточно: необходимо выявить и устранить все факторы, способствующие возникновению перхоти. Если причина появления перхоти не будет устранена, то местное лечение даст только кратковременный положительный результат.

Общее лечение:

рациональное питание;
нормализация работы всех систем и органов;
гомеопатические средства;
соблюдение режима труда и отдыха.

Местное лечение:

лечебные шампуни;
растительные масла;
сульсеновое мыло;
маски для волос;
гидролаты;
массаж головы;
средства народной медицины.

Общее лечение

Пища ребенка должна быть витаминизированной, содержать необходимое количество минералов, белков и насыщенных жирных кислот. Рекомендуется свести до минимума употребления жареных блюд, ограничить употребление острых блюд и поваренной соли. Весьма нежелательно употреблять сладости, шоколад, чай, выпечку.

Обеспечить организм минералами и витаминами помогут свежие фрукты, зелень и овощи: помидоры и лук, морковь и петрушка, лимоны и виноград, бананы и сладкий перец. В некоторых случаях врач дополнительно назначает прием витаминных комплексов. Но предпочтение следует отдавать натуральным витаминам и минералам, а не синтетическим. Дефицит витаминов группы В можно устранить, употребляя зерновой хлеб, отруби и пророщенные ростки пшеницы, пророщенные семена льна.

Полезными для детей будут орехи (например, грецкие орехи и фисташки), семена подсолнуха и тыквы – они помогут обеспечить организм насыщенными жирными кислотами, недостаток которых также способствует возникновению себореи. Насыщенные жирные кислоты содержатся в рыбе и рыбьем жире, в льняном семени и масле. Общему оздоровлению ребенка будет способствовать употребление пивных дрожжей в возрастной дозировке.

Кисломолочные продукты (биокефир, йогурт и др.) и пробиотики незаменимы при дисбактериозе у малыша. А ферментативные препараты, сорбенты и гепатопротекторы следует применять по назначению врача, чтобы нормализовать процесс пищеварения. Не менее 2 раз в году следует проводить обследование на гельминты (глисты), а при их обнаружении проводить курс лечения.

При для нормализации влияния нервной системы применяют по рекомендации врача препараты валерианы, душицы, пустырника, пиона. Защитные силы организма повышают настойки лимонника китайского, элеутерококка, аралии, женьшеня.

Однозначно запрещено применять самостоятельно гормональные препараты – их должен при необходимости, то есть в случае гормональных нарушений у подростка, назначать только врач-эндокринолог!

Гомеопатические средства для лечения перхоти должен подобрать для ребенка опытный врач-гомеопат индивидуально.

Родители должны следить за тем, чтобы их ребенок проводил достаточное количество времени на свежем воздухе, занимался спортом или подвижными играми, чтобы сон ребенка был достаточно длительным и были организованы необходимые условия для спокойного ночного отдыха.

Местное лечение

Препараты для местного лечения перхоти грамотно подберет только врач-дерматолог: разные формы себореи по-разному и лечатся.

Не все гигиенические средства подходят каждому ребенку. Особенно осторожно следует проявлять при лечении перхоти у грудного ребенка. Неправильно подобранное мыло или шампунь станут причиной перхоти. Не подходят малышу шампуни-скрабы, средства, способствующие снижению кислородных и кислотных свойств кожи.

Лечебные шампуни

Существует ряд шампуней, предназначенных для лечения перхоти. Механизм их действия различен. Определиться с выбором поможет врач.

Существуют лечебные шампуни, которые не только помогут избавиться от перхоти, но и укрепят волосы, ускорят их рост. К таким шампуням относятся Низорал, Фридермцинк, Фридермдеготь, Дермазол и другие. Консерванты и отдушки в этих моющих средствах отсутствуют.

Купить такие шампуни можно в аптеке. Но следует помнить, что лечебный шампунь должен быть индивидуально подобран врачом.

Вещества, входящие в состав лечебных шампуней, производят различный эффект:

деготь уменьшает воспаление кожи и угнетает деятельность грибка;
салициловая кислота снимает воспаление и усиливает отшелушивание частиц перхоти;
Низорал подавляет активность кожного грибка;
Октопирокс также действует антигрибковым и антибактериальным образом;
сера снижает секрецию сала и способствует усиленному отшелушиванию отмерших клеток кожи;
селена сульфид и цинка пиритионат снимают воспаление.

При выборе лечебного шампуня для детей следует обращать внимание и на рекомендации по типу кожи и возрастной категории применения данного шампуня, так как высококонцентрированные гигиенические средства могут привести к чрезмерному очищению нежной кожи ребенка, спровоцировать воспаление и ухудшить ситуацию.

Правила применения лечебного шампуня :

Мыть шампунем голову ребенка нужно 2-3 раза в неделю на протяжении четырех недель, а затем еще 1,5-2 месяца – по 1-2 раза в неделю.
После нанесения шампуня на волосы ребенка, помассировав кожу головы, следует подождать 5 минут (время для воздействия лекарственного средства), затем смыть теплой водой, нанести шампунь на волосы снова и повторить процедуру.
Закончив лечебный курс, нужно выбрать ребенку для постоянного пользования шампунь с нейтральной реакцией; для ополаскивания волос можно применять кипяченую воду с добавлением сока лимона.
При малейших проявлениях аллергии на лечебный шампунь следует прекратить его применение и обратиться к врачу.
Не следует для детей применять гигиенические средства, предназначенные для взрослых.

Растительные масла

При перхоти у ребенка до 2 лет самым безопасным является применение густой мыльной пены с маслом.

При сухой коже масло будет препятствовать пересушиванию кожи. А при жирной себорее растительные масла восполнят дефицит линолевой кислоты в кожном сале. Применяются такие масла, как миндальное, льняное, кунжутное, кедровое, а также масло виноградных косточек и масло грецкого ореха.

Также используются для лечения перхоти репейное и касторовое масла (в смеси 1:1 или каждое отдельно с добавлением нескольких капель витамина А).

Растительные масла втирают в кожу головы ребенка.

За 2 ч. до мытья головы (а можно и на всю ночь) следует втереть масло в кожу головы.

Моющие средства «Сульсена»

Уже традиционно перхоть лечат сульсеновым мылом (или пастой, или шампунем). Сначала волосы ребенка моют детским или ланолиновым мылом (при сухой себорее), а при жирной – 72 % хозяйственным.

Затем обрабатывают волосы мылом (шампунем, пастой) «Сульсена», массируя при этом кожу головы. С намыленной головой ребенок должен посидеть 10 минут. Затем волосы многократно прополаскивают теплой водой (но не горячей!). При этом нужно следить, чтобы средство не попало ребенку в глаза. Мать при мытье головы ребенку может надеть резиновые перчатки (во избежание раздражения кожи рук). Если перчаток нет, руки матери после процедуры следует тщательно вымыть.

Мытье головы сульсеновыми моющими средствами проводят ребенку 1 раз в неделю (при жирной себорее – 2 раза). Когда перхоть исчезнет, с профилактической целью мыло «Сульсена» применяют раз в месяц. На 1 процедуру используют 2-3 г сульсенового мыла, или 1 чайную ложку пасты, или 1 чайную ложку шампуня.

Маски и втирания для волос

Маски для волос применяются при жирной себорее, то есть тогда, когда нужно уменьшить выделение сала сальными железами. С этой целью можно накладывать на волосы массу, полученную из протертых ягод смородины, вишни. Можно делать маску из облепихового масла.

Эти вещества наносят на волосы ребенка, покрывают волосы полиэтиленовым пакетом, а сверху голову завязывают полотенцем. Маска должна находиться на волосах 0,5–1 час, после чего приступают к мытью головы одним из вышеописанных средств.

Для уменьшения саловыделения используют и втирание в кожу головы сока алоэ со спиртом или настоя трав (зверобоя, крапивы, тысячелистника, мяты, розмарина, петрушки, шалфея и других). Такие втирания проводят 3-5 раз в неделю. Волосы после втирания не моют.

Эффективно уменьшает выделение секрета сальных желез втирание в кожу головы ребенка сока листьев мирта (комнатного растения). Этот сок оказывает и противогрибковое действие. Втирать его следует, когда волосы уже вымыты, смывать не требуется.

Гидролаты

Гидролат – цветочная или травяная ароматическая вода – также используется для борьбы с перхотью. Для этого на смоченный водой шарик из ваты наносят 3-5 капель гидролата (лавандовой, жасминной, ромашковой воды) и протирают этим шариком кожу чисто вымытой головы.

Можно приготовить гидролат и самостоятельно: смешать 1 часть травы тысячелистника и 3 части сосновых иголок. Залить эту смесь негазированной минеральной водой и полчаса подержать на водяной бане. Готовое средство хранить в холодильнике. Пользоваться так же, как и готовой ароматической водой.

Массаж головы

При помощи массажа можно усилить приток крови к корням волос и, следовательно, улучшить их питание. Начинают массаж с расчесывания волос, направляя массажную щетку в разных направлениях. Затем пальцами рук массируют голову 10-15 минут, применяя поглаживание, сдвигание кожи головы, растирание, надавливание. Во время массажа можно втирать растительные масла, отвары трав.

Для этого можно использовать эфирные масла (лавандовое, розмариновое, апельсиновое, чайного дерева и др.), которые смешивают с базовыми маслами (кокосовым, оливковым). К 50 граммам базового масла достаточно добавить всего 2-3 капли одного из эфирных масел.

Продолжительность сеанса массажа – 10-15 минут.

Средства народной медицины

Народная медицина также предлагает для лечения перхоти множество рецептов. Быстрого эффекта они не дадут, поэтому сторонникам такого лечения следует набраться терпения и регулярно применять рекомендованные процедуры. Эти рецепты применяют и при сухой себорее, и при жирной. Они способствуют также укреплению волос и улучшают их питание.

Основные народные рецепты против перхоти – это мытье головы и ополаскивание волос отварами трав, а также втирание этих отваров в кожу головы.

В качестве общеукрепляющих и общеоздоровительных средств рекомендуется употребление витаминизированных фиточаев.

Профилактика перхоти у детей

Чтобы уменьшить вероятность появления перхоти, ребенок должен соблюдать правила личной гигиены - регулярно мыть голову качественным шампунем, не надевать чужие головные уборы и пользоваться индивидуальной расческой.

Появления перхоти у ребенка можно избежать, если родители позаботятся о следующих моментах:

Неухоженные волосы, на воротнике одежды россыпь мелких белых чешуек, кожа выглядит неопрятно, ребенок периодически почесывает голову… Виновница таких проявлений – обнаруженная перхоть у ребенка, приносящая массу неудобств и проблем. Вопреки распространенному мнению о возникновении подобного явления только во взрослом возрасте, количество детей с диагностированной перхотью и себореей постоянно возрастает. О причинах образования перхоти, о том, как вылечить этот синдром у ребенка и какие меры профилактики помогут избежать неприятного заболевания – можно прочитать в данной статье.

Перхоть – природа возникновения

Перхотью называются мелкие ороговевшие кожные клетки. В здоровом организме процесс клеточного обновления проходит в определенном режиме и не доставляет особых проблем. Если отмирание клеток проходит в ускоренном темпе, сопровождаемое, к тому же патологическими процессами в организме – образуется перхоть, в особо тяжелых случаях возникает серьезная патология - себорея. Заболевание имеет 2 вида – перхоть сухая и жирная.

При сухой - перхоть имеет белый либо сероватый вид, оседает на волосах легко, быстро стряхивается или вычесывается. Жирная разновидность визуально выглядит очень непривлекательно – волосы приобретают сальный, непромытый вид, чешуйки перхоти обильно прикрепляются к волосам и трудно очищаются. Особенно часто жирная перхоть проявляется в подростковом возрасте, в момент активной перестройки организма на фоне гормонального физиологического всплеска. Перхоть у подростка доставляет ему немало переживаний, поэтому в переходном возрасте необходима особенная, деликатная помощь взрослых.

Характерными признаками сухой перхоти являются:

Сухие волосы повышенной ломкости;
Значительные чешуйчатые высыпания;
Частичное покраснение кожного покрова головы.

Жирная перхоть определяется, если:

На голове появляются гнойничковые очаги;
Волосяной покров становится непривычно жестким;
Чешуйки приобретают желтоватый оттенок, плотно облепляет волос.

Особенно сложно протекает лечение обеих разновидностей перхоти у подростков в силу повышенной деятельности сальных желез и нестабильности эндокринной системы.

Перхоть сигнализирует о происходящих патологических процессах, реже - становятся следствием проблем психологического характера.

Причины образования, возрастные особенности

У новорожденных младенцев сальные железы работают не слаженно, синдром чаще всего наблюдается из-за перегрева головы, нарушений в системе питания матери, при постоянно надетом головном уборе (шапочке или платке). После полугода, когда работа организма приобретает более организованный характер, перхоть постепенно исчезает и специальное лечение не требуется.

У дошкольников причиной образования перхоти могут служить наличие глистов или педикулеза.

Наиболее многочисленные случаи возникновения перхоти относятся к подростковому возрасту, при гормональной перестройке организма, особенно - при патологии в эндокринной системе.

Общие для всех возрастов причины:

Нарушение режима ухода за волосами – частое мытье, неподходящие моющие средства, частая сушка волос феном. В большинстве случаев эта причина характерна для девочек, мальчик тратит на личную гигиену гораздо меньше времени.
Аллергические проявления (у ребенка перхоть может являться реакцией на определенные продукты питания, лекарственные препараты, растения).
Поражения кожи грибком (возбудитель передается при нарушении правил гигиены - пользование расческой или полотенцем другого ребенка).
Состояние глубокого стресса (всплеск особенно часто фиксируется при поступлении в детское учреждение – детский сад или школу).
Неправильное питание (особенно - недостаток витаминов группы С, В и кальция).
Агрессивное воздействие солнечных лучей.
Фактор наследственности.

Выяснить истинную причину происхождения перхоти помогут детальные исследования с помощью анализов, направление на которые выписывает лечащий врач.

Общие методы лечения

Существуют несколько общих методов излечивания от появления проблем кожи головы, применение которых оказывает положительное воздействие на организм и помогает излечить перхоть у детей:

Правильное питание – еда должна быть разнообразной, насыщенной полезными веществами, содержать достаточное количество жирных кислот.
Восстановление нормального функционирования жизненно важных органов, в особенности – нервной системы. Для правильного выбора лекарственных средств лучше всего обратиться к врачу.
Соблюдение режима дня: чередовать умственные и физические нагрузки, активно заниматься спортом, подвижными играми. Особенно важен хороший ночной сон, чтобы организм успевал качественно отдохнуть и восстановить силы.

Отдельного внимания требует выявление перхоти у малышей грудного возраста. Когда взрослые замечают на голове младенца некрасивую сморщенную корочку, начинается паника – насколько серьезно болен ребенок и что делать, как избавиться от подобной неприятности. Правила ликвидации родовой себореи (именно так она проявляется) просты и немногочисленны – в помещении снимать головной убор, применять масляную обработку корки до купания, мыть голову только детским мылом.

Лечебные средства

Для лечения детской перхоти применяются специальные шампуни, ими можно пользоваться с годовалого возраста.

Хорошо помогают избавиться от перхоти у ребенка применение Фридерма, Сульсена, Низорала. Моющее средство в течение 2–5 недель наносят на мокрые волосы, выдерживают несколько минут, аккуратно массируют голову, смывают и повторяют процедуру сначала. Такие действия повторяют не более 3 раз в неделю. Главный критерий выбора – хороший моющий эффект и небольшое количество противопоказаний.

Особый случай – проявление перхоти у совсем маленького, новорожденного малыша.

Детям грудного возраста рекомендуется применение растительных масел – миндального, льняного, кедрового, сочетание касторового и репейного масел (в равных долях), более редкие масла - виноградных косточек и грецкого ореха. Способ применения: за 2 часа перед мытьем масло осторожно, массирующими движениями втирается в кожу. Грудничок при этом получает не только лечебную процедуру, но и легкий оздоровительный массаж.

При повышенной жирности волос недостаточно использовать только специализированный шампунь от перхоти для детей, лучшим лечебным воздействием обладает сочетание: мытье + специальная маска. Маска наносится на 0,5 часа на сухие волосы, накрывается полиэтиленовой пленкой, затем – полотенцем.

Главный залог успеха – не переусердствовать в лечении, придерживаться указаний и назначений врача. Особенно аккуратно нужно обрабатывать волосы детям 11–15 лет, так как перхоть у подростка образуется обильно и лечению поддается сложно, поэтому важно соблюдать временные рамки лечения и не мыть голову чаще 3 раз в неделю!

Народные способы лечения

Перхоть хорошо поддается лечению средствами народной медицины. Особенно эффективно действуют отвары на основе «зеленой аптеки».

Приготавливаются фитоотвары по одной схеме: 5 грамм исходного сырья заливают 1/4 литра кипятка, закрывают. Отвар будет полностью готов к использованию после остывания. В качестве сырья выбирают:

Шелуху луковую;
Крапиву двудомную;
Ромашку аптечную;
Кору дуба.

Для получения лечебного отвара кору необходимо кипятить 1⁄4 ч.

Остывший готовый отвар процеживают, добавляют в него кипяченой воды комнатной температуры, чтобы общее количество отвара составило 250 мл. В результате получается эффективное природное средство от перхоти для детей. Приготовленным настоем споласкивают волосы.

Некоторые меры профилактики

Чтобы избежать появления этого недуга кожи головы у маленького ребенка, важно запомнить несколько простых, но действенных правил профилактики:

Голову мыть нужно теплой водой, горячая вода усиливает деятельность сальных желез.
Необходимо как можно раньше избавляться от привычки питаться мучными и сладкими кондитерскими изделиями.
С раннего возраста приучать ребенка к индивидуальным средствам гигиены, воспитывать привычку пользоваться только своими вещами.
Избегать стрессовых ситуаций.

Перхоть не относится к тяжелым, сложно поддающимся лечению заболеваний. Исключение – переход синдрома в себорею, при таком случае лечение будет более длительным и серьезным. Если не заниматься самолечением, не запускать заболевание, и придерживаться определенных правил, можно избавиться от неприятности однажды и навсегда.

krohahelp.ru

Причины появления перхоти у малышей

Перхоть – это результат поражения кожного покрова на голове, сопровождающееся образованием сухих чешуек без воспаления и покраснения. Физиологическая причина кроется в функционировании грибка питироспорум овале, который относится к числу микроорганизмов нормальных для человеческой микрофлоры. Когда количество грибка находится в пределах нормы, нет никаких неприятных проявлений – кожные клетки отмирают и шелушатся в естественном темпе. Но как только что-то провоцирует разрастание грибка, скорость обновления клеток сильно возрастает и поверхностный слой кожи начинает формировать явные чешуйки, которые и называются перхотью.

Прежде чем подвергаться волнениям из-за состояния малыша, следует четко разобраться – что же вызывает перхоть? Можно сказать, что эта проблема по большей части косметического характера, чем медицинского, и одна из основных причин ее появления – неправильный подбор гигиенических средств . Кожа малыша намного чувствительнее, чем у взрослого, а поэтому и реакция на тот или иной компонент шампуня будет острее.

Гигиенические средства могут спровоцировать изменение в кислотно-щелочном балансе кожи на голове, результат – шелушение, то есть появление перхоти. Еще одна распространенная причина – это себорея.

Тут стоит уточнить – часто слова «перхоть» и «себорея» считают обозначением одного и того же заболевания, но на самом деле это не так. Себорея является заболеванием, которое вызывает перхоть, то есть это одна из причин данного кожного проявления.

Себорея – это заболевание кожи на участках с большим скоплением сальных желез (в области волосяного покрова, на лице, в кожных складках), которое провоцируется нарушением работы их работы. При сухом типе заболевания и появляется так называемая перхоть – отшелушивание чешуек на коже.

Есть и другие причины, способные спровоцировать появление перхоти у новорожденного:

нарушения гормонального типа (чаще всего это влияние перестройки организма матери во время беременности);
снижение иммунитета;
нарушения в работе пищеварительного тракта;
недостаточность витаминов, особенно А, В и F;
в пище слишком много соли и сахара;
плохая вода;
аллергическая реакция;
стрессовые ситуации;
инфекционное заболевание.

Когда под перхотью кроется более серьезная причина, чаще всего это не единственное проявление болезни. Внимательное отношение к малышу позволит вовремя заподозрить недуг и обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.

Что делать, если у ребенка перхоть?

Прежде чем прибегать к медицинским препаратам, стоит удостовериться в исключении влияния на состояние малыша других факторов. Первое, на что стоит обратить внимание, – это питание. Не стоит давать малышу слишком соленые, жирные, жареные блюда или еду с повышенным содержанием сахара. Предотвратить появление перхоти поможет включение в рацион пищи с насыщенными жирными кислотами: орехов, рыбы, льняных семян и т.д. Если ребенок еще не кушает самостоятельно и находится на вскармливании грудью, то сделать упор на эти продукты стоит матери.

Что касается местного воздействия, то стоит исключить реакцию на шампунь. Необходимо пересмотреть выбор средства и вплотную заняться подбором более щадящего для кожи малыша. Существуют специальные детские шампуни, помогающие побороть перхоть.

Народные средства в лечении данной проблемы в основном представлены масками на основе различных масел и растительных настоек для наружного воздействия на кожу головы. Так, например, рекомендуют перед сном втирать в голову малыша немного оливкового масла для насыщения жирными кислотами.

Если же перхоть является сигналом более серьёзного нарушения и заболевания, то избавиться от нее можно будет только вместе с излечением основной болезни.

Профилактические меры

К числу профилактических мероприятий в рамках данной проблемы можно отнести:

правильный подбор средства для мытья головы с учетом возраста, наличия аллергий и типа кожи ребенка;
растущий организм требует правильно сбалансированного рациона и здоровой пищи;
малышу можно использовать только личные средства по уходу. Так, пользование чужой расческой может стать причиной появления перхоти;
контакта с больными детьми лучше избегать;
при малейших проявлениях заболевания сразу необходимо оказать соответствующую помощь.

Меры профилактики перхоти у ребёнка (на фото)

lechenie-simptomy.ru

Причины появления перхоти у детей

Перхоть – это заболевание, которое характеризуется усиленным отшелушиванием отмерших клеток кожи головы.

На самом деле процесс обновления верхних слоев эпидермиса является нормой, но в случае возникновения зуда и образования целых хлопьев из отмерших клеток необходимо пройти курсе лечения по избавлению от перхоти.

Если вы заметили, что отшелушивающихся чешуек у ребенка стало очень много, это может свидетельствовать о нарушенной работе сальных желез и активном размножении дрожжевого грибка.

Кроме того, к факторам, влияющим на цикл обновления клеток эпидермиса можно отнести:

гормональную перестройку организма в пубертатном периоде;
несбалансированное питание и авитаминоз;
нарушение обменных процессов в организме;
заболевания эндокринной системы;
неправильный уход за волосами;
аллергию на средства по уходу за локонами;
стрессы и нервные расстройства;
генетическую предрасположенность.

Виды детской перхоти

Перхоть у ребенка может появиться практически в любом возрасте, однако методы борьбы с проблемой во всех случаях будут индивидуальными.

Различают такие типы себореи у детей:

смешанная;
жирная;
сухая.

У новорожденных малышей и ребят до 2 лет чаще всего возникает именно сухая себорея, которая характеризуется недостаточным синтезом секрета сальных желез.

В таком случае кожа головы может сильно шелушиться из-за недостаточного увлажнения, в результате чего могут возникнуть покраснения и даже зуд. Все это негативно отражается и на состоянии волос, которые становятся тусклыми и ослабленными.

Смешанная и сухая себорея чаще всего встречается у подростков в пубертатном периоде. В большинстве случаев этот процесс можно считать нормальным. В организме происходит колоссальная перестройка, из-за которой возникают скачки в гормональном фоне. Естественно, это отражается и на работе сальных желез. В данном случае для уменьшения жирности кожи головы используют специальные шампуни, которые нормализуют секрецию сала.

Первые признаки появления себореи у детей

Родители не всегда замечают перхоть у детей на ранней стадии. Но чем раньше вы обнаружите проблему, тем проще от нее будет избавиться. К основным симптомам патологического отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса можно отнести:

повышенную жирность или сухость волос;
локоны становятся более жесткими и непослушными;
раздражение кожи головы;
отмершие клетки начинают осыпаться целыми хлопьями.

Если игнорировать проблему и не лечить перхоть, могут возникнуть осложнения:

тотальное облысение;
грибковое поражение кожи;
гнойные образования на коже.

Как лечить перхоть у ребенка: обзор средств

Как только вы обнаружили проблему у малыша, непременно обратитесь к трихологу. Так вы сможете точно узнать причину развития заболевания, что позволит определиться с правильным курсом лечения. Кроме того, желательно пройти полную диагностику, чтобы исключить вероятность возникновения более серьезных недугов.

Если причиной появления перхоти у детей стало нарушение работы сальных желез, в первую очередь, необходимо:

Сбалансировать питание. Включите в рацион продукты, богатые аминокислотами, витаминами и необходимыми микроэлементами. При этом желательно исключить острую пищу и ограничить потребление сладкого.
Организовать режим дня. Совершайте с малышом ежедневные прогулки и обеспечьте ему здоровый сон – не менее 8 часов сутки.
Нормализовать работу нервной системы. Чтобы повысить резистентность организма, давайте малышу настойки лимонника, пустырника или аралии.
Подобрать шампунь от перхоти. В зависимости от возраста и типа волос малыша, подберите лечебный шампунь, который нормализует салоотделение.

Лечение себореи у новорожденных

Как правило, у грудного малыша легкий дерматит возникает из-за несоблюдения правил гигиены, поэтому в данном случае можно обойтись без медикаментозного лечения и применения лечебных шампуней.

Как же избавиться от перхоти у маленького грудного ребенка?

Приобретите стерильное оливковое или растительное масло;
Смажьте головку малыша подогретым маслом;
Через два часа смойте масло и промокните головку полотенцем.

Кроме того, желательно, чтобы у крохи была своя расческа из натуральных материалов. А в возрасте от 1 года для лечения себореи можно приобрести в аптеке гипоаллергенный шампунь, в состав которого входят противогрибковые вещества. Но перед применением средства все же лучше проконсультироваться с врачом.

Лечение себореи в возрасте 6-7 лет

Борясь с перхотью у детей новорожденных использовать препараты с активными компонентами нельзя, но в возрасте от 6 лет кожа становится не такой чувствительно к синтетическим веществам, поэтому для лечения можно использовать специальные средства по уходу за проблемными волосами.

Лечебные шампуни. В состав входят кетоконазол и противогрибковые компоненты. Благодаря таким
шампуням удается справиться с дрожжевым грибком, сильным зудом и шелушением;
Репейное масло. Для сухой кожи головы желательно использовать масла с высоким содержание жирных кислот (репейное, касторовое, оливковое, растительное);
Дегтярные средства по уходу. В такие шампуни включаются экстракты растительного происхождения (березы, сосны), которые по своей сути являются гипоаллергенными и способствуют нормализации работы сальных желез.

Традиционные способы лечения

Как уже отмечалось, мытье головы с шампунями от себореи подходят для детей не всех возрастов. Давайте рассмотрим народные методы лечения.

К народным средствам от перхоти у разного возраста детей можно отнести:

Маски. Для жирных волос можно использовать маски на основе перетертых ягод смородины и вишни, крапивы и зверобоя. Приготовленные составы наносят на голову и смывают примерно через 30-40 минут. Совершают подобные процедуры не чаще, чем 1 раз в 2 дня;
Отвары. Целебные отвары, приготовленные из ромашки, календулы, тысячелистника или лаванды используют в качестве ополаскивателей уже после мытья головы;
Настои. Растворы, приготовленные из ромашки, луковой шелухи или крапивы применяют, как ополаскиватели. Их можно использовать при себорее у детей всех возрастов;
Растительные масла. Кедровое, льняное, репейное и кунжутные масла втирают в голову за пару часов до мытья головы. Благодаря такой процедуре можно очень быстро избавиться от чешуек у малыша в возрасте до 1 года.

Перхоть – не только косметическая проблема, поэтому с ней необходимо бороться. Иногда такая неприятность свидетельствует о наличии более серьезных проблем, связанных с нарушениями в работе эндокринной системы. Поэтому при обнаружении заболевания стоит обратиться к специалисту. Самый лучший шампунь от перхоти Мазь от перхоти сульсена

Сухая

когда сальные железы кожи головы недостаточно работают. Она встречается у деток до года и дошкольников (3-6 лет).

Жирная

когда выделяется излишний жир на покрове головы. Это проблема подросткового возраста.

Симптомы

У ребенка с жирной перхотью

Жирнятся волосы;
появляются гнойные прыщи под волосами;
волосы достаточно жесткие;
перхоть прилипает к прядям волос.
шелушение с желтоватым оттенком.

При сухой перхоти

Перхоть свободно отделяется от волос;
ее легко заметить на одежде;
шелушение бело-серой расцветки;
пряди пересушенные, интенсивно ломаются.

Какие могут быть осложнения

Нельзя закрыть глаза на проблему появления чешуек, так как возможны неприятные последствия:

Усиленное выпадение волос;
частичное облысение (начинается появляться лысина);
присоединение бактериальной инфекции, что проникает вглубь кожи;
развитие грибкового поражения по всей коже головы.

Как подобрать лечебный шампунь

Чтобы узнать причину появления перхоти, обратитесь к трихологу. Возможно, еще нужна будет консультация эндокринолога, дерматолога и гастроэнтеролога. Врач определит, какие средства будут результативными.

Шампунь – это простой и эффективный способ избавиться от белых чешуек. Хотя одним этим средством перхоть вряд ли получится излечить. С такой проблемой ведут борьбу комплексно.

Магазинные детские шампуни от перхоти убивают грибковую инфекцию, увлажняют кожный покров головы и приводят в норму функционирование сальных желез. Пользуются спросом такие марки шампуней для деток от года:

Низорал,
Mustela,
Фридерм цинк,
Фридерм деготь,
Дермазол,
Сульсена,
Bubchen.

Эти аптечные средства применяются дважды в неделю. Втираются в корневую часть волос на протяжении 5 минут. Курс лечения составляет в среднем 3-6 недель. В интернете можно найти много отзывов с фото об этих средствах.

Питание при перхоти

Пища должна быть богата витаминами и полезными микроэлементами.

Исключают:

Соль;
Сахар;
Шоколад;
Крепкий чай;
Острую пищу;
Сдобу;
Жареное;
Жирное.

Полезно:

Выпечка из муки грубого помола;
Овощи и фрукты (помидор, перец, лук, капуста, морковь, вишня и т.д.);
Зелень;
Кефир, йогурт без добавок;
Нежирная рыба;
Мясо (курица, индюшатина, телятина);
Яйца;
Пивные дрожжи;
Льняное масло.

Лечение маслами

Безопасным и результативным способом избавления от перхоти для детей является использование масел. Их применяют даже для смазывания себорейных корочек у младенцев. Они полезны при сухой и жирной перхоти, искореняя саму причину болячки.
Какие масла используют детям?

Репейное;
Льняное;
Кунжутное;
Миндальное;
Виноградных косточек;
Грецкого ореха.

Трихологи также назначают касторовое масло смешать с репейным (1:1). В такой состав полезно добавлять 3-4 капли витамина А.

Перечисленные виды масел советуют втирать в корни за полтора–два часа перед мытьем головы.

Народная медицина

Народные методы не приносят моментальных результатов, поэтому их требуется делать систематически. Они являются отличным дополнением к основному лечению перхоти.

Мытье головы кефиром. Нанести на 5 минут на все волосы кефир и смыть обычным способом.
Добавление в шампунь 2 капли масла чайного дерева.
Мытье головы хлебным квасом (точно также как и кефиром).
Обмывание волос березовым соком.
Ополаскивание настоем трав:

Ромашка 1 ч.л.
Крапива 1 ч.л.
Корень лопуха 1 ч.л.

Травы залить 250 мл кипятка, дать настояться полчаса и после мытья ополаскивать волосы.

Травяная смесь для ополаскивания:

Шишки хмеля 1 ч.л.
Календула 1 ч.л.
Корень лопуха 1 ч.л.