Отпуск — для лечения в санатории или отдыха на курорте? за и против. Кому положена бесплатная путевка в санаторий? Отпуска в связи с путевкой в санаторий

- Майя, Алексеевна, можете рассказать о санаторно-курортной службе?

Началом становления этого направления в медицине можно считать 1993 год, когда в Медицинской академии им. Сеченова открылась кафедра восстановительного лечения, а в 1998 году был создан Научный центр восстановительной медицины и курортологии. Следующим шагом была введена специальность научных работников по восстановительной медицине, затем и врачебная специальность, и, наконец, в 2006 году приказом введена должность врача восстановительной медицины и создано более 30-ти кафедр этого направления.
Думаю, родителям интересно будет узнать, что в ближайшее время при поликлиниках начнут создаваться отделения восстановительной медицины, где наряду с больными детьми смогут наблюдаться и практически здоровые малыши. Эти отделения будут называться «Кабинеты охраны здоровья», и здесь врачи восстановительной медицины и психологи совместными усилиями станут определять функциональные резервы адаптации ребенка. Осмотрев малыша, врач скажет, что ему необходимо: частые прогулки на воздухе или лечение в санатории для того, чтобы малыш укрепил здоровье и нормально адаптировался к пребыванию в детском саду либо школе. Восстановительное лечение направлено, прежде всего, на то, чтобы не допустить заболевания, чтобы сохранить и укрепить организм практически здорового ребенка и детей с преболезненными расстройствами. Это совершенно новая отрасль медицины, которая носит, в первую очередь, профилактический характер. Причем оздоровление и профилактика проводятся преимущественно немедикаментозными методами.
Впрочем, лечением хронических заболеваний восстановительная медицина тоже занимается. Но в случае реабилитации детей-инвалидов или больных, страдающих хроническими заболеваниями, лечение проводится на основе комплексной терапии, которая включает как немедикаментозные, так и медикаментозные методы.

- Какие методы восстановительной медицины и курортного лечения для детей существуют?

Спектр методов восстановительной медицины очень широк: климат, минеральные воды, лечебные грязи, методы искусственной, аппаратной физиотерапии, лечебная физкультура, массаж, гомеопатия, ароматерапия, фитотерапия, мануальная терапия, рефлексотерапия, биоэнергоинформационные технологии и лечебно-профилактическое питание.
На курортах в санаториях по всей России, в том числе и в Москве, врачи стараются использовать для восстановления здоровья детей естественные физические факторы климата, минеральных вод, лечебных грязей. В первую очередь проводится аэротерапия, терренкуры, воздушные и солнечные ванны, детям назначают прогулки, они получают минеральное питье.

Будьте осторожны:
Родителям детей, страдающих хроническими заболеваниями, надо очень аккуратно относиться к смене климатических условий. Смена климата дает дополнительную нагрузку на резервные возможности адаптационной системы ребенка.

- Как ребенок может попасть в санаторий?

Путевки в санаторий выдаются в поликлинике, где наблюдается малыш. Существуют специальные комиссии, которые ведут учет детей, нуждающихся в санаторно-курортном лечении. Об этом списке оповещены все врачи и заведующие педиатрическими отделениями. Приказ №256, который вышел в ноябре 2004 года, регламентирует правила отбора детей на санаторно-курортное лечение, в котором сформулирован перечень документов, необходимый для поступления в детский санаторий.

- Для каких детей существуют льготы на получение путевок в санаторий?

– Бесплатными путевками в первую очередь обеспечиваются дети -инвалиды, малыши из многодетных и неполных семей. В принципе, большинство путевок в санаториях бесплатные. Однако, ряду санаториев федерального подчинения и муниципальным санаториям некоторую часть путевок разрешено продавать. Это делается для того, чтобы санатории могли выживать, поскольку финансирования сегодня недостаточно.

При направлении на санаторно-курортное нужны следующие документы:

путевка;
санаторно-курортная карта ребенка;
полис обязательного медицинского страхования;
анализ на энтеробиоз;
заключение врача-дерматолога об отсутствии заразных заболеваний кожи;
справка от педиатра или врача-эпидемиолога об отсутствии контакта ребенка с инфекционными больными по месту жительства, в детском саду или в школе.

- На какие курорты лучше всего отправить ребенка, чтобы он поправил свое здоровье?

Детям дошкольного возраста предпочтительнее запасаться здоровьем на российских курортах. Просто у малышей гораздо тяжелее и дольше протекает период адаптации, и затем по приезду домой - период реадаптации. Сегодня очень модно возить маленьких детей в Турцию, Египет. Однако я рекомендую отправляться с крохами на эти курорты только после того, как им исполнится 3 года. Минимум на три недели, так как у малышей при смене климата и часового пояса период адаптации может длиться до 5 -7 дней. Ведущим детским курортом является курорт Анапа. Еще несколько лучших курортов находится на Кавказских минеральных водах, часть санаториев располагается возле озера Тамбукан, которое славится своей тамбуканской иловой сульфидной лечебной грязью. Кроме того, оздоровление можно проводить в Геленджике, Сочи (правда, туда не стоит возить детей, страдающих бронхиальной астмой) и, конечно же, в Крыму.

Будьте здоровы!

Вам повезло, и вы едете восстанавливать здоровье в санатории. Надо экипироваться как следует, чтобы отдых и лечение были полноценными и вам не пришлось бы докупать разные мелочи в местных магазинах.

Самое главное

Это документы, личные и медицинские:
1. Паспорт
2. Страховой полис
3. Санаторно-курортная карта
4. Если есть, результаты анализов, рентгеновские снимки
5. Путевка с квитанцией об оплате

Второе по важности, пожалуй, это деньги . Если вы уверены, что там, куда вы едете, есть банкоматы, возьмите банковскую карточку. Пин-код запишите в телефон или записную книжку, но не на карту! Необходимо также записать телефон банка, выдавшего карту: немало граждан теряет пластиковые карты в отпусках, а звонок в банк о блокировке поможет вам сберечь ту сумму, что есть на карте, когда вы ее восстановите по приезду.
Конечно, понадобится достаточная сумма наличными: в санатории могут быть дополнительные платные услуги, да и на развлечения деньги понадобятся.

Универсальные вещи

1. Мобильный телефон и зарядка к нему

2. Фотоаппарат

3. Фонарик (пригодится, если будете гулять темными вечерами)

4. Кружка, ложка, ножик

5. Средство от комаров или фумигатор в теплое время года

Для здоровья

Хотя вы едете в медицинское учреждение, там может не оказаться тех лекарств, которые нужны именно вам. Особенно это касается гипертоников, сердечников, аллергиков, больных сахарным диабетом.
Как показывает практический опыт поездок в отпуск, всегда могут пригодиться лекарства от отравлений и диареи, от головной боли. На море в качестве «скорой помощи» понадобятся лекарства от отита и капли от насморка для ныряльщиков.

Для красоты и гигиены

Все, чем вы пользуетесь дома, возьмите с собой в количестве, рассчитанном на длительность пребывания в санатории.
Женщинам – косметику и парфюмерию по сезону и потребностям, мужчинам – бритву, лосьон после бритья. Шампунь, мыло, зубная щетка и паста, расческа, ножницы понадобятся всем.

Одежда

Комплект зависит от сезона. Для зимы – все теплое, спортивный костюм для активного отдыха, для лета – легкие туалеты и пляжные принадлежности. Возьмите одежду каждодневную для столовой и процедур, домашнюю – махровый халат для номера и бассейна либо легкий спортивный костюм. Для водных процедур не забудьте прихватить плавки или купальник.

Обувь

Выбор тоже зависит от сезона. Зимние кроссовки или сапожки-дутики, тапочки для номера, шлепанцы для пляжа и бассейна, туфли для хождения по помещению санатория.

Для банкета

Не исключено, что вам предстоит поход в ресторан или банкет в самом санатории. Нарядный туалет, туфли на каблуке, мужчинам – приличный костюм с галстуком непременно пригодятся. Даже в санаториях не стоит отказывать себе «выйти в свет».

Я вообще не понимаю, зачем санатории нужны. Молодым там делать нечего, а у пенсионеров все равно денег нет, чтобы туда поехать, никакой пенсии не хватит!

Евгений, 64 года, пенсионер

Меня лично только санаторий спасает. Если бы не поездки по льготным путевкам, которые собес дает, я со своим хроническим гастритом намучился бы! Мне же нужно воду минеральную пить обязательно! А то что тут продают в бутылках, мне не помогает. Может, вода какая-то поддельная, а может, дело в том, что она свои свойства теряет, пока доедет. В общем, факт остается фактом: если раз в год в санаторий не съезжу, обязательно весной или осенью в больницу с обострением попаду. А если три недели попью водички целебной, никаких проблем весь год!

Николай, 44 года, менеджер

Я, к счастью, никакими серьезными заболеваниями не страдаю, поэтому мне, чтобы набраться сил, гораздо важнее получить позитивный настрой, а не лечение. А какой позитивный настрой может быть в санатории? Там же одни пенсионеры! Ни на дискотеку сходить, ни курортный роман закрутить. В прошлом году ездил в санаторий с женой - ей подлечиться нужно было, ну и я за компанию поехал. Думал, отдохну, а заодно спину свою в порядок приведу. Так вот, я из этой богадельни сбежал уже через неделю! В одиннадцать там отбой - свет на территории гасят, все закрывают и просят соблюдать тишину. Выйти тоже некуда - ни одного приличного кафе в округе. Ели только какую-то баланду из местной столовой! Выпить только раз удалось! Не нужно мне такое лечение! Я только заболею от скуки! Лучше уж я в какую-нибудь Турцию махну - там в отелях все включено, дамочки одинокие кругом, бары всю ночь работают!

Наталья, 50 лет, преподаватель

Почему-то у нас до сих пор считается, что в санатории обязательно должна быть отвратительная еда, что там непременно будут убогие номера, а к отдыхающим станут относиться по-хамски. Возможно, так оно и было в советское время и, вероятно, так и осталось кое-где на территории нашей необъятной. Но ведь теперь у нас появилась возможность отдыхать за границей. Так почему бы не воспользоваться ею? Цены в европейских здравницах сравнимы с расценками на пребывание на наших курортах. Но, ведь если вы выехали куда-то за рубеж, у вас появляется уникальная возможность поправить здоровье, а заодно расширить свой кругозор. Походить по музеям, познакомиться с местной кухней, побродить по узким улочкам в маленьких городках.

Лариса, 41 год, домохозяйка

Лечиться где-то в санатории неоправданно дорого. Не каждый может себе это позволить. И ведь все санаторные процедуры можно пройти в поликлинике, получится намного дешевле! И при этом вы будете жить у себя дома, а не в каком-то доме отдыха, где условия, мягко говоря, не слишком комфортные. А за морским воздухом и горным климатом я могу и потом, отдельно съездить. Дешевле получится!

Роман, 36 лет, водитель

Помню, в детстве чуть ли не каждое лето ездил с родителями в Крым. Ни разу без расстройства желудка не обходилось. То же мне, поправка здоровья, если весь отпуск, извините, в туалете провел. Теперь ни за какие деньги в санаторий не поеду - аллергия на всю жизнь!

Кирилл, 60 лет, предприниматель

Я в свое время много поездил по миру, мне нравились путешествия, экстрим всякий любил и пляжным отдыхом не брезговал. Но сейчас предпочитаю санатории. Возраст уже не тот, да и все приедается, в том числе и путешествия. А вот здоровье - оно одно на всю жизнь, его беречь надо!

Алла, 40 лет, администратор

Отпуск нужно с пользой провести. Что толку от лежания на пляже? Только лишние килограммы! Я предпочитаю или санатории, или спа-отели. Там можно и похудеть, и здоровье поправить, и внешность улучшить. И пусть там не так много развлечений, зато все подруги завидуют тому, как молодо я выгляжу! По мне после отпуска видно, что я действительно отдохнула, выспалась, сил набралась. А некоторые так наотдыхаются, что им реабилитация после курорта нужна!

Полина, 34 года, бухгалтер

У меня отпуск две недели в году. Что я могу вылечить за это время? Все поездки в санаторий рассчитаны на три недели, как минимум! Так что не вижу смысла даже начинать какие-то процедуры в отпуске. Лучше уж я отдохну по-человечески! Пользы для здоровья будет не меньше, чем от незаконченного лечения.

Все большее количество наших соотечественников стремится провести отпуск с пользой для здоровья. Лечебно-оздоровительные учреждения санаторно-курортного типа сегодня круглогодично принимают гостей. Вы тоже купили путевку? Отлично, самое время начать собирать чемоданы и подумать, что взять в санаторий с собой на время отдыха.

Базовый гардероб

Начнем список одежды для поездки на лечебный курорт с самого необходимого. Вам понадобится два для сна, халат и тапочки, в которых вы будете ходить в номере. Не забудьте взять достаточное количество комплектов нижнего белья, носки и колготки/чулки по погоде. Санаторий - это не больница, и появляться в общей комнате отдыха или столовой в «домашней» одежде здесь не принято.

В качестве на каждый день подойдут те, в которых вы чувствуете себя наиболее комфортно. Джинсы, футболки, рубашки или толстовки. Думая, что взять в санаторий с собой, ориентируйтесь и на время поездки. Для летнего отдыха лучше выбрать шорты, а вот зимой без свитеров и теплых брюк не обойтись. Женщинам можно взять в качестве повседневной одежды скромное платье или костюм с юбкой. Не забудьте и про обувь, пускай это будут простые и удобные туфли или ботинки.

Популярная ошибка многих отдыхающих: брать с собой в летний отпуск только пляжную одежду. Постарайтесь не поступать подобным образом, обязательно возьмите хотя бы одну или легкую куртку. Эта вещь обязательно согреет вас прохладным вечером.

Одежда для особых случаев

Особое внимание в любом санатории отводится лечебным и оздоровительным процедурам. Обязательно положите в чемодан спортивный костюм и кроссовки для занятий в тренажерном зале. Во многих предлагается водолечение, имеются бассейны и сауны. Резиновые шлепки, купальник и шапочка для плавания - необходимые вещи для отдыха в санатории.

Что взять в санаторий с собой летом женщине помимо перечисленных выше вещей? Не забывайте о том, что во многих лечебно-оздоровительных центрах регулярно проводятся культурно-развлекательные мероприятия. Это экскурсии, танцевальные вечера и концерты. Если хотите выглядеть достойно, обязательно возьмите с собой праздничные наряды. Разумеется, выбирайте только самые удобные, немнущиеся и не слишком вычурные.

Личная гигиена и уход за собой

Нужно ли брать в лечебно-профилактическое учреждение шампунь и гель для душа? Средствами личной гигиены обеспечивают своих гостей только санатории высшей категории. Но даже если вы выбрали именно такой курорт, подумайте, действительно ли вам захочется пользоваться косметикой, которую предложат? Намного проще взять привычные средства, которые вы используете дома регулярно.

Что взять с собой в санаторий из косметики? Минимальный список: шампунь, гель для душа, мочалка, зубная паста и щетка, дезодорант и Положите в чемодан лосьоны, кремы и другие средства, которыми вы пользуетесь ежедневно. Много декоративной косметики брать не следует, ограничьтесь тушью для ресниц и губной помадой. Пускай в отпуске ваша кожа отдыхает вместе с вами.

Женщинам нельзя забывать и о личной интимной гигиене, обязательно возьмите в отпуск необходимое количество гигиенических средств. В любую длительную поездку следует брать с собой также расческу и небольшой маникюрный набор. Если вы отдыхаете в теплое время года, наверняка полезным будет средство, защищающее от ультрафиолета, и спрей, отпугивающий насекомых.

Что взять в санаторий с собой, чтобы не заскучать?

Полезно подумать над организацией собственного досуга во время пребывания на курорте еще во время приобретения путевки. Возьмите на отдых пару интересных книг или журналов - наверняка у вас найдется время прочитать их. Развлечься в поездке поможет также какой-то современный гаджет: ноутбук, смартфон или планшет. Чаще всего санатории строятся в живописных местах. При составлении списка «Что взять в санаторий с собой на время поездки» не забудьте внести в него фотоаппарат или телефон с хорошей камерой.

Если у вас имеется какое-то хобби, не требующее сложного оборудования, обязательно не отказывайтесь от него на время отпуска. Находясь в санатории, можно продолжать вязать, раскладывать пасьянсы или мастерить бумажные фигурки в технике оригами.

Мелочи жизни

Впечатления от поездки может испортить любая мелочь, вызывающая бытовой дискомфорт. Если вы регулярно принимаете какие-либо медикаменты, не забудьте взять достаточное количество лекарства в санаторий. Собирая чемодан, полезно подумать, какими вещами вы действительно пользуетесь ежедневно. Возьмите в дорогу настольный будильник, если без него не можете проснуться, и очки для чтения.

Полезно собрать также миниатюрную аптечку. В современных санаториях обычно имеется собственная аптека, но обезболивающие, жаропонижающие и некоторые другие средства имеет смысл держать под рукой в любое время суток. Что взять с собой в санаторий летом, кроме необходимого минимума? Если в багаже еще осталось место, положите туда пляжный коврик, шляпу и очки, защищающие от солнца. Можно взять также компактный зонт, при необходимости он защитит вас и от палящих солнечных лучей, и от дождя.

Список лишних вещей

Мы составили список того, что понадобится во время отдыха в санатории. Самое время поговорить о том, какие вещи брать с собой не следует. Поверьте, ваш отпуск пройдет спокойней, если с собой у вас будет как можно меньше дорогостоящего имущества. На лечебный курорт не стоит брать ювелирные изделия, большую сумму денег и самую современную технику. Присутствие подобных вещей в номере станет лишним поводом для беспокойства. Отпуск запомнится не менее ярко, если вы будете носить бижутерию и пользоваться только телефоном. Что касается денег - просто не берите больше, чем можете позволить себе потратить.

Многие отдыхающие любят брать с собой в поездки бытовые электроприборы. Чаще всего они только занимают лишнее место в чемодане. Утюг найдется в любом санатории, а пользоваться кипятильником в номере чаще всего не разрешается. Если вы привыкли пользоваться каким-то личным прибором (маникюрный аппарат, электробритва), возьмите в поездку только его.

Планируя, что взять в санаторий с собой, список многие из нас дополняют продуктами питания. И это тоже лишний багаж. В современных лечебно-оздоровительных учреждениях замечательно кормят гостей. Большинство санаториев имеют на своей территории кафе, бар или хотя бы мини-магазин. А это значит, что голодать вам не придется.

Нина, 21 год, студентка

Евгений, 64 года, пенсионер

Николай, 44 года, менеджер

Наталья, 50 лет, преподаватель

Лариса, 41 год, домохозяйка

Роман, 36 лет, водитель

Кирилл, 60 лет, предприниматель

Алла, 40 лет, администратор

Полина, 34 года, бухгалтер