Как правильно выбрать солнцезащитные очки? Советы и примеры. Защита глаз от ультрафиолета

Выбор очков — не простая задача.

Учёные всего мира единогласны в своём вердикте о том, что яркие для глаз человека, особенно в жаркое время года, когда воздействие таких лучей в разы интенсивнее, чем, к примеру, в более холодный период года . Именно поэтому, для того, чтобы защитить свои глаза, рекомендуется от солнца, или как их ещё называют солнцезащитные очки. Однако, не все очки могут защитить наши глаза. Для того, чтобы не сомневаться в дальнейшем в своей защите, рекомендуется обращать внимание на следующие аспекты при выборе таких очков:

Выбираем правильные солнцезащитные очки

Линзы

Материал линз солнцезащитных очков

Степень защиты солнцезащитных очков

«Хорошие» очки обязательно продаются с соответствующим информационным вкладышем, в котором содержится вся необходимая информация об уровне их защиты от солнца, а также рекомендации относительно того, для каких условий (город, пляж) такие очки предназначены. На сегодняшний день существует пять категорий фильтров таких очков, со степенями защиты от 0 до 4. Также, очки должны иметь соответствующую маркировку. А, вот покупать такие очки лучше всего в оптике, а не на стихийном рынке или в каком-нибудь туристическом магазинчике.

Форма оправы солнцезащитных очков

Форма очков – большие или маленькие? Вполне понятно, что диктовать правила при этом критерии будет не совсем уместно – ведь на вкус и на цвет, как известно товарищей нет, да и один тип очков – больших идёт людям с одной формой лица, но будет выглядеть смешным на других.

Однако, существуют всё-таки общие рекомендации – очки должны быть достаточно крупного размера и прикрывать не только глаза, но и область кожи возле глаз, плотно прилегая к надбровным дугам. В таких очках от ультрафиолета будет защищено и ваше зрение и нежная кожа вокруг глаз, в них вы не будете щуриться и в области глаз не будут образовываться мелкие морщинки-«гусиные лапки».

Вполне понятно, что от маленьких очков, которые едва прикрывают глаза – пользы будет мало. Такие очки спортивной формы больше предназначаются для защиты от ветра, чем от ультрафиолетовых лучей.

Наступила летняя жара, а значит, вопросы о том, как выбирать солнцезащитные очки, вновь встали перед нами со всей своей актуальностью. Но сначала ограничим аудиторию тех, кому будет полезна данная статья. Если вы считаете, что очки от солнца - это, прежде всего, модный аксессуар, а купить его лучше подешевле, где-нибудь в переходе метро - дальше можете даже не читать. Тут остается только посочувствовать: возможно, вы уже скоро вообще не сможете этого делать.

Очки солнцезащитные - мужские или женские, неважно - это, в первую очередь, защита от ультрафиолета. А значит, линзы в них должны быть качественными и надежными. В противном случае происходит вот что: наши зрачки, обманчиво считая, что затемненная пластмасса защитит их от солнца, не успевают сужаться, и в результате получают достаточную дозу излучения. Это чревато повреждениями сетчатки глаза и другими неприятностями, вплоть до полной слепоты!

Перед тем вспомните об этом. А затем, уже со знанием дела, приступайте к выбору по двум аспектам: техническому и эстетическому.

Первый шаг в процессе того, от солнца - это выбор между стеклянными и пластиковыми линзами. Первые гарантированно обеспечивают высокую степень защиты от ультрафиолета. Они долговечнее, меньше царапаются и выглядят дорого и стильно. Если, конечно, вы не будете носить их в сумке с ключами и периодически ронять на асфальт. Пластиковые очки тоньше и гораздо легче, не доставляют дискомфорта и тяжести. Современные технологии позволяют придавать пластику прочность и стойкость к царапинам. Кстати, пластиковые очки не бьются, и именно их чаще всего приобретают детям - во избежание травм.

По степени затемнения? Это зависит от того, куда вы собираетесь в них пойти. Если лето планируете провести в городе, то можно купить очки с небольшим уровнем затемнения. А вот поездка на юг, с лежанием на пляже и бликами солнца, отражающимися от поверхности воды, предполагает более темные очки. Они могут быть даже зеркальными или со специальным антибликовым покрытием. Сегодня существуют и очки-хамелеоны, меняющие степень затемнения в зависимости от помещения, в котором вы находитесь. Это поистине универсальное решение на любой случай.

После того как выбирать солнцезащитные очки с учетом материала и уровня затемнения вы научились, следует обратить внимание на цвет самих линз. Оптимальными считаются оттенки коричневого, серого и зеленого. А вот агрессивные красные и оранжевые лучше оставить лежать на прилавке. Это, конечно, броско и оригинально, но целый день вы в них точно не проходите. К тому же, такие яркие цвета отрицательно влияют на психику человека.

Обращаем внимание и на размер новых очков. Специалисты заявляют: чем больше сами очки, тем выше степень их и, соответственно, тем лучше. Однако очки, в которых их владелец напоминает стрекозу или инопланетянина, идут далеко не всем. Особенно если у них довольно широкая оправа. С одной стороны, это очень хорошо: она защищает тонкую кожу вокруг глаз от морщинок, вызываемых прищуриванием. С другой - вы будете выглядеть, как будто скрываетесь от полиции или вам подбили глаз. Одно из возможных решений - выбрать большие очки, но в очень тонкой оправе или вовсе без нее.

Как выбирать солнцезащитные очки? Теперь вы знаете ответ на этот вопрос!

ВКонтакте Facebook Одноклассники

Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей

Защищать нужно не только кожу, но и глаза. Оптимальная защита для глаз от яркого солнца - это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать? Сегодня это вопрос не столько эстетики, сколько, в первую очередь, здоровья. Ведь даже название этого актуального весенне-летнего аксессуара говорит: главная его функция - защищать глаза и кожу вокруг них от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Любые модные тренды и дизайнерские оправы - не самый веский аргумент при выборе солнцезащитных очков, если вы хоть немного думаете о здоровье своих глаз. Куда важнее технические характеристики солнцезащитной оптики, позволяющие уберечь глаза от разрушительного влияния солнца.

В экстремальных для глаз условиях - например, в яркий день или на склонах гор некачественные очки могут принести вашему зрению непоправимый вред, вплоть до центральной дегенерации глаз и катаракты. Особую опасность солнечные лучи представляют для пожилых людей, поскольку с возрастом уменьшается количество пигмента меланина, обеспечивающего защиту глаз. Поэтому пенсионерам, которые о моде уже не думают, солнцезащитные очки как раз жизненно необходимы.

Чем руководствоваться, выбирая очки? Если нет желания вникать в тонкости выбора, покупайте брендовые солнцезащитные очки. Бренды заботятся об имидже, поэтому не производят опасный для здоровья продукт. Вообще же качественные очки подразумевают не только стильность и защиту зрения, но и обеспечение четкости изображения при возможности изменять его яркость, не изменяя цветопередачу.

Доводы в пользу ношения

Вот какие веские аргументы приводят офтальмологи и физики, которые настоятельно рекомендуют не оставлять глаза без защиты:

Серьезные, а порой и необратимые повреждения органов зрения УФ-лучами могут появиться спустя пять часов после активного воздействия солнца на глаза. Самые опасные последствия УФ-облучения - возникновение катаракты, ожог роговицы глаза, частичная потеря зрения.

Если, проведя день на солнце без солнцезащитных очков, вы заметили слезотечение, болезненные ощущения в глазах при ярком свете, ухудшение зрения, то, скорее всего, что глаза подверглись атаке УФ-излучения и потерпели поражение в этой битве. Самое разумное в данной ситуации - без промедлений бежать за консультацией к офтальмологу.

Для человеческого глаза воздействие ультрафиолета всегда опасно. UV-волны даже в малых дозах не принесут пользы глазам, они всегда — повреждающий фактор.

Активное воздействие ультрафиолета вызывает фотокератит - солнечный ожог роговицы глаза, способный привести к временной потере зрения. Раньше этот феномен часто наблюдался у полярников либо горнолыжников, поэтому офтальмологи называют его «снежная слепота». Сегодня фотокератит чаще всего есть у тех, кто отдыхает на экваториальных курортах и не носит при этом солнцезащитные очки. Помните: чем ближе к экватору вы находитесь, тем более интенсивное воздействие УФ-лучей обрушивается на глаза. Еще одно правило - чем выше в горы или ближе к воде, тем агрессивнее ведет себя UV-излучение. Значит, тем больше вы нуждаетесь в солнцезащитных очках.

Оказывается, даже облачная погода - не повод отказаться от ношения солнцезащитных очков. Специалисты говорят, что сквозь облака проходит достаточное количество ультрафиолетовых лучей, вредных для глаз.

Какие линзы предпочесть?

Итак, польза ношения очков от солнца очевидна. Остался вопрос - как подобрать не просто красивый аксессуар, но и надежную защиту?

Оказывается, затемненные линзы очков не всегда свидетельствуют о защите от УФ-излучения. Большинство солнцезащитных очков с пластиковыми линзами являются дешевой репликой известного бренда, а то и опасной для здоровья подделкой. Они пропускают до 100 % UV-лучей, даже будучи «чернее черного». Больше того, чем чернее такие очки, тем они опаснее! На ярком свету зрачок глаза сужается, чтобы уменьшить зону риска потенциального ожога - эту естественную защиту от УФ-излучения нам предоставила природа. А в дешевых темных очках без ультрафиолетовых фильтров зрачок остается «обманутым». Он не сужается, принимая на себя солнечный удар в полном объеме.

Выбирая правильные солнцезащитные очки, важно знать несколько нюансов. Первый и наиболее важный момент - материал, из которого сделаны линзы. Вариантов немного - линзы делают или из стекла, или из пластика. У каждого материала есть преимущества и недостатки.

Линзы из пластика

Их плюс в том, что пластиковые очки трудно разбить - они не рассыпаются на опасные осколки, а превращаются в паутинное крошево, безопасное для глаз и кожи. А еще линзы из пластика имеют небольшой вес, и такие очки намного легче по сравнению со стеклянными.

А вот и существенный минус - любой пластик пропускает 100 % ультрафиолета. Таким образом, критерий безопасности пластиковых линз складывается только из качества материала и фильтров, которые используются для создания блокирующего слоя на очках.

Еще один недостаток: линзы из пластика легко царапаются. Носить их в сумочке без футляра все равно, что собственными руками исцарапать ножом. Кроме того, при экстремальной жаре пластик может деформироваться.

Линзы из стекла

Казалось бы, у стекла больше плюсов, чем минусов. Действительно, в отличие от пластика, стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, даже если сами линзы прозрачные. Можно выбирать очки с минимальным затемнением и быть спокойным за здоровье своих глаз. Другое достоинство стеклянных солнцезащитных очков - линзы из стекла реже подвержены царапинам.

Но есть и минусы. Стекло - травмоопасный материал, особенно в такой близости к глазам. Если вам нравятся активные виды спорта или вы водите машину, то о стеклянных линзах лучше не вспоминать, риск слишком велик.

Выбор с максимальной защитой

Сегодня пластиковые линзы очень популярны. В зависимости от пропускаемого количества ультрафиолетовых лучей, они в солнцезащитных очках условно разделяют на классы:

Косметические
Маркировка на этикетках - Cosmetic. Эти линзы можно отнести скорее к разряду эстетических, чем реально безопасных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Их имеет смысл выбрать только в сезон, когда солнце неактивно.

Универсальные
Маркировка - General. Офтальмологи утверждают, что эта категория линз идеально подходит для российского климата. Такие линзы пропускают меньше половины опасного излучения, 20-50 %. Солнцезащитные очки этого класса подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей не доходит до земли.

Специальные
Маркировка - High UV-protection. Эти линзы надежно защищают сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки будут просто незаменимы в отпуске, особенно на горнолыжных склонах, где снег приумножает количество солнечного света.

О чем говорит этикетка

Информация о том, к какому классу относятся линзы, обычно доступна на этикетке. Но в обязательном порядке она указана в сертификате к солнцезащитным очкам. Чаще всего надпись говорит следующее: «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Это значит, что линзы блокируют 80% ультрафиолета категории В и 55% ультрафиолета категории А.

Вам вовсе не нужно забивать голову тонкостями различия УФ-волн разной длины - любые УФ-волны опасны для глаз.

Учитывать нужно другое - чем выше процентный показатель, тем лучшую защиту для глаз вы приобретаете. Офтальмологи советуют выбирать солнцезащитные очки, в которых оба показателя более 50 процентов.

Цвет тоже важен!

Для отдыха на пляже или занятий парусным спортом идеально подойдут очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета будут нейтрализовать блики на воде. Их цвет должен быть темно-зеленым или серым.

Отдыхать в горах и кататься на лыжах лучше в серых или коричневых очках с зеркальным покрытием. Прекрасно защищают от солнца очки с фитохромными стеклами-«хамелеонами», меняющими цвет в зависимости от освещения.

И еще нужно помнить - даже в самых надежных очках не стоит смотреть прямо на солнце. Носите качественные очки от солнца - и будете не только элегантны, но и здоровы!

Фото пользователя Flickr Namu Lim

Многие люди, при покупке солнцезащитных очков, гонятся за модными фирмами, брендами и ищут самые последние модели. Однако часто, в погоне за модой, люди забывают, что солнцезащитные очки должны быть не только красивыми и дорогими, но и выполняли главную свою функцию – а именно защищали глаза от солнца. Правда, не все последние модели служат для защиты, а иногда бывают лишь модным аксессуаром. Советуем Вам при выборе очков всё же подумать больше, не их о красоте, а о степени защиты от ультрафиолета.

Наши глаза защищает специальный тёмный пигмент, меланин, который с возрастом уменьшается и не может уже усваивать ультрафиолетовое излучение, защищая наши глаза . Поэтому пожилым людям часто советуют носить тёмные очки. Однако и в молодые годы стоит позаботиться о своих глазах. Помочь этому могут солнцезащитные очки. Но выбирать их нужно правильно. Дадим Вам пару советов, как выбрать сей полезный аксессуар.

Обращаем внимание на то, из чего сделаны солнечные очки.

Лучшие солнцезащитные очки сделаны из стекла. Именно стекло защищает наши глаза на 100% от ультрафиолета. Пластиковые линзы не имеют такой защиты, и лишь на 80-90% (в лучшем случае), защищают нас.

Сильно затемнённые стёкла не всегда гарантируют защиту. За тёмными линзами очков наш зрачок, расширяется, а так, как очки, сделанные не из стекла, защищают глаза не на 100% ,то в них попадает примерно столько же излучения, как и вовсе без очков.

Не стоит покупать дешёвые очки, неизвестной марки или наоборот дорогие, но с пластиковыми линзами. Лучше выбрать очки с натуральным стеклом, хоть они и дороже, но качество их лучше. А о качестве линз вы можете узнать на лейбле к очкам (не забудьте его спросить).

Так же о качестве линз может сказать и тяжесть изделия – если очки более лёгкие, то они, скорее всего, деланы из пластика. Стекло имеет больший вес и толщину.

Качество оправы.

Если Вы хотите выбрать хорошие очки, которые прослужат Вам долгие годы, то советуем обратить внимание и на качество оправы. При покупке очков, пару раз проверьте их дужки, слегка погните очки. Хорошая оправа упруга и всегда быстро восстанавливает форму.

Проверьте все винтики на очках. Они должны плотно и крепко держаться. Обращайте внимание на любую мелочь, чтобы Вам не пришлось в первый же день бегать их чинить или жалеть о потраченных деньгах.

Тип и цвет линз

Советуем выбирать очки с крупными стёклами. Конечно, они не всем идут и могут сделать вас похожим на стрекозу, однако они лучше всего защищают глаза и кожу вокруг глаз. От маленьких очков, которые едва прикрывают глаза, эффекта будет мало.

При выборе очков для отдыха лучше всего выбирать поляризационные очки, т.е. очки с равномерным покрытием. Они блокируют очень яркий свет и просто незаменимы на море. Зеркальные очки отражают солнечный свет, и их лучше использовать на больших высотах, например в горах. Очки – хамелеоны можно носить везде, они меняют цвет стёкол в зависимости от освящения, однако не очень долговечные. Градуированные очки, затемнённые на половину, хорошо подойдут автомобилистам и в городе просто не заменимы.

Теперь давайте разберёмся с цветом линз. Розовые и золотисто-жёлтые линзы хорошо подойдут для непогожего денька, когда на небе то и дело тучи. Очки с серыми и коричневыми линзами напротив, лучше выбрать в очень солнечные дни – они максимально защищают от солнечных лучей. Тёмно зелённые очки не искажают цвета и подойдут для любой погоды.

Вот в принципе несколько рекомендаций, как правильно выбирать солнцезащитные очки. Советуем Вам всё же покупать очки подороже и в фирменных магазинах, так Вы хотя бы будете уверенны в их качестве. А качество солнечных очков – здоровье Ваших глаз. Успехов!