Главная · Изжога и отрыжка · Что делать, если задержка месячных и боли в животе, нет менструации и болит живот? Почему без наступления месячных болит в нижней части живота

Что делать, если задержка месячных и боли в животе, нет менструации и болит живот? Почему без наступления месячных болит в нижней части живота

Скорое начало месячных женщины определяют по различным симптомам. У многих представительниц прекрасного пола за несколько дней до менструации начинает болеть низ живота. Интенсивность ощущений имеет индивидуальный характер. Однако с началом менструации они проходят. Иногда низ живота болит, но месячных нет. Почему это происходит? Нужно ли беспокоиться?

Причины болей в животе как при месячных при их отсутствии

Незадолго до месячных матка готовится к отторжению лишнего слоя эндометрия, образовавшегося при подготовке организма к оплодотворению. Она спазмирует, нарушается приток крови к органам малого таза, возникают неприятные ощущения. Месячных нет при появлении дискомфорта из-за естественных или патологических процессов.

Естественные причины

Менструальный цикл регулируется гормонами. Под воздействием различных факторов скорость выработки прогестерона и эстрогена меняется, поэтому может быть смещение цикла. При этом предменструальные симптомы начинаются, но регулы отсутствуют в положенный срок. Живот болит как при месячных, но их нет по следующим причинам:

  • Чрезмерные физические нагрузки. Из-за сильного напряжения в организме нарушается скорость передачи команд от мозга к другим органам. Если женщина незадолго до начала цикла усиленно работала физически, боли внизу живота появляются, но регулы не идут. Дискомфорт может усилиться, если напряжению подверглась область пресса.
  • Стрессы и волнения. Стрессовая ситуация также вынуждает мозг снизить скорость репродуктивных процессов. Матка готовится к отторжению эндометрия, но не активизируются процессы, способствующие выходу выделений.
  • Беременность. После оплодотворения яйцеклетки на протяжении некоторого времени появляется дискомфорт в животе, но месячные не приходят. Неприятные ощущения возникают из-за того, что эмбрион при имплантации в матку немного повреждает маточный слой.
  • Отсутствие овуляции. Иногда яичники не вырабатывают яйцеклетку, поэтому не происходит овуляция. Это явление получило название ановуляторного цикла. Данное состояние нормально для каждой женщины. Количество ановуляторных циклов с возрастом увеличивается. Несмотря на отсутствие зрелой яйцеклетки месячные идут, но с задержкой около недели. При этом все предменструальные симптомы сохраняются.
  • Плохое питание. Отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов отрицательно влияет на образование гормонов и сократительную способность матки. Живот может болеть, но выделения не начинаются.
  • Смена климата, ритма жизни, переезд. Новые условия организм воспринимает как угрозу. В период адаптации месячные задерживаются. Однако при подготовке к ним низ живота по-прежнему ноет.
  • Возрастные изменения. После 45 лет в женском организме снижается выработка эстрогенов. Появляются следующие симптомы: боли внизу живота, головокружения, нет менструаций.

Патологические процессы

Как правило, если низ живота болит, но регулы отсутствуют по естественным причинам, процесс приходит в норму в следующем цикле. Однако когда болит сильно, и цикл не приходит в нормальное состояние, возможно развитие заболеваний половой системы.

Отсутствие менструаций при болях в животе указывает на следующие патологии:

  • Внематочная беременность. Нарушения в работе репродуктивной системы приводят к тому, что оплодотворенная яйцеклетка крепится вне полости матки. Менструации отсутствуют, но появляются неприятные симптомы. Боль при внематочной имплантации очень сильная.
  • Угроза выкидыша. Если тест на беременность показал положительный результат, но живот болит и тянет, возникает риск отторжения плода.
  • Гормональный дисбаланс. При недостатке или переизбытке женских половых гормонов менструация задерживается или не наступает вовсе. При этом дискомфорт проявляется как в начале, так и в середине цикла.
  • Воспалительные процессы мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь). При этом неприятные ощущения сопровождают женщину в разные дни цикла - как перед, так и после месячных.
  • Воспаление половых органов. Боли и задержку менструаций вызывают эндометрит, аднексит, сальпингит, инфекционные процессы в шейке матки и влагалище. Дискомфорт присутствует независимо от цикличности.
  • Аппендицит, заболевания ЖКТ.
  • Грыжа в нижней части позвоночника, воспаление или защемление нерва.
  • Доброкачественные и злокачественные опухоли.

При наличии каких симптомов следует срочно обратиться к врачу?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Консультация гинеколога необходима, если в менструальном цикле наблюдаются изменения на протяжении нескольких месяцев. Врач оценит состояние женщины, назначит необходимые анализы и при необходимости направит к другому специалисту.

Срочная помощь врача нужна при наличии следующих симптомов:

  • боль, которая не позволяет вести нормальный образ жизни;
  • дискомфорт внизу живота, возникающий при движении;
  • интенсивное кровотечение из влагалища (необходимость менять прокладку каждые 1–1,5 часа или чаще);
  • появление выделений с неприятным запахом;
  • кровянистые выделения в день, когда менструации не должно быть, или при беременности (рекомендуем прочитать: );
  • внезапные рези в боку;
  • обморок;
  • помутнение сознания;
  • повышение температуры тела;
  • рвота;
  • боль при мочеиспускании и появление крови в моче.

Обращаться к специалистам необходимо независимо от дня цикла, в котором проявились симптомы. Наиболее опасны кровотечения при беременности. Появление крови указывает на начинающийся выкидыш. Нельзя медлить, когда кровотечение сопровождается ознобом, рвотой и интенсивными болями. Данные признаки сопровождают внематочную беременность. Если не обратиться за помощью, женщина может погибнуть от потери крови.

Тактика лечения

Принципы лечения болей внизу живота зависят от их причины. Если низ живота болит по естественным причинам, специальная терапия не нужна. Для восстановления цикла нужно наладить питание, снизить физические нагрузки, оградиться от стресса. Для снижения болезненных симптомов разрешается однократный прием Но-шпы.

В случае патологических отклонений тактика лечения определяется в зависимости от заболевания. Заниматься самолечением нельзя. Что делать, определит врач после постановки точного диагноза. Вид препаратов и схему из приема подбирают в зависимости от следующих факторов:

  • тяжести патологии;
  • возраста пациента;
  • наличия беременности;
  • сопутствующих проявлений.

Может ли отсутствовать боль, если пришла менструация?

Когда менструация пришла, боль в животе должна отступить. Однако данный симптом индивидуален для каждой женщины. Иногда болевые ощущения остаются на протяжении первых дней месячного цикла.

У некоторых представительниц прекрасного пола не бывает болей при месячных. Отсутствие болевых ощущений не является патологией. Если месячные начинаются в срок и не сопровождаются неприятными симптомами, женщина абсолютно здорова. Беспокойство должно вызвать появление новых неприятных ощущений. Для исключения патологии нужно проконсультироваться с врачом.

А месячные не начинаются? Это довольно тревожный симптом, который не стоит оставлять без внимания. Конечно, во многих случаях такие боли могут быть вызваны незначительными патологиями, но все же для собственного успокоения стоит проконсультироваться с врачом.

Большинство женщин сталкивается с данной проблемой практически каждый цикл. Одной из причин того, что болит живот, а месячные не начинаются, служит их банальная задержка. К ней может привести как неправильный образ жизни, сопровождающийся стрессовыми ситуациями, так и возраст женщины. При задержке месячных более недели не стоит надеяться на авось, необходимо обратиться к гинекологу, который для выяснения причины назначит прохождение необходимых процедур. В таких случаях, как правило, назначается и анализ на гормоны.

Самой безобидной причиной, при которой болит живот, но месячные не начинаются, являются овуляторные боли. Как правило, они появляются за 14 дней до начала нового цикла. Болеть может не только внизу живота, как многие привыкли, но и слева или справа (в зависимости от расположения яйцеклетки). Такие боли являются следствием разрыва фолликула, в результате чего происходит мини-кровотечение из яичника, которое считается основным раздражителем брюшной стенки. Именно поэтому создаются неприятные ощущения.

Также не стоит упускать из внимания еще одну частую причину, по которой болит живот, а месячные не начинаются - беременность. В данном случае необходимо без промедлений направляться к гинекологу, так как это может указывать на тонус матки, что часто приводит к выкидышу.

Болит живот, а месячные не начинаются? Это может служить и признаком предменструального синдрома, который сопровождается множеством симптомов:

  • агрессией и раздражительностью;
  • постоянным чувством тревоги;
  • усталостью;
  • бессонницей;
  • потерей любых желаний и интереса ко всему окружающему и т.п.

Причиной болей внизу живота без месячных могут являться и различные заболевания:

  • эндометриоз;
  • варикозное расширение вен в малом тазу;
  • колит;
  • цистит;
  • остеоартрит;
  • спайки;
  • миома матки.

Все эти болезни могут в значительно степени повлиять на репродуктивность женщины, поэтому не будет лишним еще раз напомнить, что если сохраняются на протяжении долгого времени, то консультация врача просто необходима! Только он в силах поставить правильный диагноз и, соответственно, назначить необходимое лечение.

Кстати, а вы знаете, почему при месячных? Дело в том, что в это время происходит активное сокращение матки, которая таким путем избавляется от всего ненужного. Именно это и вызывает менструальные Но у многих женщин весь этот процесс протекает без появления каких-либо симптомов (не считая, конечно, самих месячных), а у некоторых менструация сопровождается ужасными болевыми ощущениями. Возникает опять вопрос: «Почему?» Все довольно просто: у каждого человека индивидуален. Кто-то совсем не ощущает боли, а кто-то не в силах ее терпеть и даже пьет обезболивающие средства. На степень чувствительности может влиять и уровень гормонов. Например, чем больше количество эстрогена в крови у женщины, тем сильнее болевые ощущения.

До наступления менструации у многих женщин тянет низ живота. Что может происходить, если месячные так и не наступают, а болевые ощущения продолжаются. Причины этого могут быть самые разные. В любом случае, если – это определенный сигнал организма, который требует пристального внимания. Поэтому следует внимательно изучить и сопутствующие ощущения, если таковые присутствуют. Однозначно все это свидетельствует о нарушении женского цикла и необходимости обращения к доктору.

Повод для беспокойства может оказаться самым серьезным, например, образование кисты или инфекция, передающаяся половым путем. Или же это может быть просто обыкновенный гормональный сбой на почве стресса. А возможно, организм дает знать о наступлении ранней беременности. Подробнее разобраться с каждым вероятным случаем поможет детальное и более широкое обсуждение.

Наступление беременности

Привычные мысли женщины сразу после задержки буквально в 3–4 дня – это, конечно, беременность. Выполнить проверку этой версии вовсе не сложно, достаточно воспользоваться тестом на беременность. В случае подтверждения предположения, вопрос о тянущей боли внизу живота отпадает сам. Болевой синдром, это явление всегда нормальное для первых дней после оплодотворения. Помимо этого, могут появиться:

  • в незначительном количестве;
  • тошнота;
  • набухание молочных желез.

Но если тест отрицательный, а месячных нет, однако присутствуют тянущие боли – это становится поводом для серьезного беспокойства. Беременность может оказаться под угрозой.

Угроза выкидыша

Именно на раннем сроке беременности угроза выкидыша самая высокая. Если подозрения на оплодотворение нет, и никакие его симптомы не проявлялись, то, вероятнее всего, боль в животе говорит о том, что критические дни скоро должны начаться. Но если же появились признаки беременности, а тест подтвердил положение, то болевой синдром может стать сигналом об угрозе выкидыша. Женщине требуется немедленно попасть на прием к врачу.

В большей части случаев, если постоянно начинает потягивать живот все сильнее на раннем сроке беременности – это симптом тонуса матки. Если вовремя не обратиться к доктору и не принять необходимые меры, то беременность может прерваться.

Помимо всего, причиной тянущей боли в отсутствие месячных и при отрицательном тесте может стать внематочная беременность. В подобном случае обычно , но только с одной стороны. Проверить возможный факт такого рода удастся с помощью УЗИ обследования.

Гормональные нарушения

Отсутствие месячных часто говорит о гормональном сбое и нередко при этом присутствует тянущий болевой синдром. В общем, ничего страшного в таком случае не происходит, это может случиться с любой женщиной. Цикл просто сдвигается, и под действием гормонов появляются различные спазмы и дискомфорт.

Синтез гормонов простагландинов вызывает подобную симптоматику, различные неприятные ощущения и потягивающий болевой синдром. Матка может начать сокращаться активнее. Обычно дальше следуют месячные, тоже болезненные. Также часто присутствует:

  • тошнота;
  • раздражительность или апатия;
  • бессонница и другие неприятные явления.

Причин гормонального сбоя бывает несколько, при этом отмечается плохое самочувствие и менструация с опозданием:

  • частые стрессы;
  • нагрузки интеллектуального плана или сильные переживания.

Сильные эмоциональные всплески в течение месяца, как правило, дают свои характерные негативные результаты. Гормональные нарушения напрямую могут быть с ними связаны.

Высокая физическая нагрузка или полное ее отсутствие – такие явления запросто могут спровоцировать сбой женского цикла. Большой опасности в таком случае задержка и тянущая боль внизу живота не несет, но впредь следить за своим здоровьем нужно более внимательно.

Изменение климатических условий – это всегда определенный стресс для организма. Поэтому и обратная реакция непредсказуема, вполне вероятны месячные с опозданием, сопровождаемые тянущей болью.

Мышление и тело напрямую зависят друг от друга. Состояние разума не может не отражаться на общем физическом состоянии. Очень часто сбой выработки гормонов спровоцирован именно неспокойным моральным и умственным состоянием.

Инфекции или воспалительные процессы

Если , как во время менструации, но нет месячных, то это может свидетельствовать о серьезных воспалительных процессах и заболеваниях гинекологического плана или инфекциях в мочеполовых путях.

Самые распространенные инфекционные заболевания, которые могут начинаться с и тянущей боли это:

  • вагинит;
  • эндометрит;
  • миома или киста;
  • аднексит;
  • венерические инфекции.

Для того чтобы точно определить заболевание, и вообще, убедиться в его наличии, требуется обратиться к врачу. Он проведет необходимое обследование, даст направление на анализы, а затем поставит диагноз и назначит лечение. Самая частая причина возникновения такого рода инфекций – это незащищенный половой контакт.

Что делать при наличии тянущей боли внизу живота и отсутствии месячных

Первое что требуется сделать, когда тянет нижний участок живота и отсутствуют месячные – это приобрести в аптеке тест на беременность и провести его. Если анализ покажет положительный результат, то обязательно надо записаться на прием к доктору и проверить все ли протекает нормально, и нет ли угрозы выкидыша.

Если тест отрицательный и беременность не подтвердилась, то потребуется сдать анализы крови и мочи на ХГЧ, возможно срок беременности еще очень мал, и тест пока не показал верный результат.

Но если оплодотворения не было, а месячных нет, и тянет живот – это уже серьезный повод для беспокойства. Визит к гинекологу откладывать не стоит, врач обязательно должен произвести гинекологический осмотр.

При помощи проведенного УЗИ органов малого таза необходимо выяснить, нет ли внематочной беременности, а также, например, миомы матки или кисты яичника. Только исключив все указанные факторы, подозревать в сложившейся ситуации можно гормональные нарушения. Для этого нужно сдать анализы на гормоны и провериться на возможные венерические заболевания. В любом случае требуется осмотр доктора, который может грамотно определить причины и поставить точный диагноз.

Некоторые женщины жалуются на то, что у них живот болит, а месячные не начинаются. Скрываться под таким состоянием женского организма может все что угодно. Однако если живот сильно ноет на протяжении недели, если менструация вот-вот должна начаться, но этого не происходит, то имеет смысл побыстрее обратиться за медицинской помощью. Почему болит низ живота, а месячных нет, может судить только гинеколог, так как причинами данного явления могут быть и беременность, и опасные нарушения женского репродуктивного здоровья.

Овуляторный болевой синдром

Женщина может впервые столкнуться с проявлениями такой сильной боли, также впервые у нее может случиться и задержка месячных. Что это значит? Не только из-за беременности может случиться задержка. Прочими факторами могут стать бесконтрольный образ жизни, возраст женщины.

Однако при задержке менструации сроком в 1 неделю и больше нужно посетить врача, который назначит ряд диагностических процедур для постановки точного диагноза.

Поскольку любая задержка - явление не из типичных в жизни женщины, к данному состоянию стоит отнестись с большим вниманием. Тем более когда в планах женщины стоит пункт рождения детей.

В любом случае, если живот болит, а месячных нет, это считается тревожным сигналом. Посещение врача необходимо не столько для назначения лечения, сколько для самоуспокоения. После этого появится возможность удостовериться, что никаких нарушений нет.

В некоторых ситуациях, когда болит живот, а месячные не начинаются, это является указанием на , который отмечается почти у 20% пациенток в тот момент, когда цикл только начинает принимать свои постоянные временные рамки.

В процессе овуляции в яичнике начинается незначительное кровотечение, которое провоцирует раздражение слизистых в полости брюшины, что и становится причиной ощущения сильной боли. Выраженность болевых проявлений определяется индивидуальными особенностями организма и интенсивностью кровотечения. Поэтому в этом случае боль не относится к патологическому признаку, а является особенностью репродуктивной функции женского организма. не может привести к развитию вторичного гинекологического заболевания.

Поскольку в процессе менструации в работу вовлекаются оба яичника попеременно, то и болевой синдром при месячных может проявляться то с правого бока, то с левого. Локализация болей возникает в нижней части живота, а начинаются они обычно за 2 недели до менструации. Продолжительность боли редко бывает очень большой. Чаще это несколько минут и даже несколько часов. Однако жалобы некоторых пациенток сводятся к наличию тупых болей, сопровождающих их целый день или даже два.

Этот признак не исключает и такой версии, как беременность. Боль в данной ситуации указывает на увеличение тонуса матки. Первым делом следует выполнить тест на определение беременности, а не принимать первые попавшиеся под руку обезболивающие препараты, которые нашлись в домашней аптечке. Сделав тест, можно будет успокоиться и обезопасить уже своего будущего малыша от скоропалительного шага. Ведь пить обезболивающие и спазмолитики уже в первом триместре весьма чревато последствиями. По незнанию женщина может начать лечить болевой синдром в животе, не догадываясь о том, что она беременна. При положительном результате домашний тест следует немедленно показать врачу, так как высокий тонус матки может спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Сильная боль в животе при задержке может явиться симптомом внематочной беременности.

Ациклические боли, возникающие у женщин по множественным причинам, и вовсе не имеют никакого отношения к менструации. Породить их может раковый процесс, воспаление мочеполовой сферы и пр.

Этиология заболевания

Выделяют и другие факторы, влияющие на то, что живот болит, а месячных нет. К таковым относятся:

  • плаксивое состояние и чувство подавленности, постоянные депрессии;
  • раздражительность и агрессивность;
  • необъяснимое предчувствие тревоги;
  • ощущение никчемности существования и беспросветности ситуации;
  • угасание интереса к событиям вокруг и к внешнему окружению;
  • усталость и снижение концентрации внимания для решения жизненной задачи;
  • повышенный аппетит;
  • бессонница или, наоборот, постоянная тяга ко сну;
  • увеличение массы тела;
  • отеки лица и конечностей;
  • повышенное газообразование в животе;
  • головные боли;
  • дефицит свежего воздуха.

Анализируя вышеуказанные факторы, следует задуматься над своим привычным образом жизни. Может быть, режим или что-то другое нужно срочно и существенно менять. Например, чтобы меньше болел живот, следует достаточное количество времени отводить на активный отдых, избегать конфликтных ситуаций и людей, провоцирующих стрессы и тревожные расстройства, не поддаваться отчаянию, чтобы не вовлекаться в депрессию и апатичное состояние. Нужно больше времени посвящать отдыху на природе, отгораживаться от злободневных проблем, чаще заниматься физическими упражнениями, йогой, фитнесом.

Норма и отклонение

Нормальной считается ситуация, когда отклонение менструального цикла от привычного графика составляет 1-2 дня. При этом и боли не рассматриваются как патология. Они могут начаться незадолго до менструации и сопровождают почти каждую женщину. Редко у кого из женщин отсутствуют.

Цикл у женщины может регулироваться на протяжении 3 лет с момента его возникновения. Но месячные при этом могут приходить с задержкой и с дискомфортными ощущениями боли. Эта ситуация является нормой, так как гормональный баланс в это время испытывает некоторую корректировку.

Провоцировать могут совершенно иные факторы.

Удлинение менструального цикла возможно в результате появления овуляторной аномалии. Последнюю могут вызывать острое течение инфекции, эмоциональные всплески, припозднившаяся овуляция либо вовсе ее отсутствие.

Поздняя овуляция может происходить по причине употребления эстрогенов перед овуляцией, различных оральных контрацептивов.

Нарушение цикла менструации может отмечаться по вине кисты яичника либо кисты желтого тела. Такие кисты существуют достаточно долго, проявляются тем, что задерживают приход критических дней.

Непостоянные месячные нередко сочетаются с болями в нижней части живота и усиленными кровяными выделениями.

Лечебные мероприятия

Для выяснения причины отсутствия своевременного начала месячных нужно обратиться за консультацией к гинекологу, который просмотрит амбулаторную карту и назначит ряд диагностических процедур. От этого во многом будет зависеть выбор терапевтической тактики.

К примеру, гормональный дисбаланс устраняют посредством специальных гормональных средств. При этом врач учитывает и такие составляющие, как возрастная категория пациентки, ее привычки и намерения в будущем воспитывать своих детей. Нормальный гормональный уровень позволяет сохранить равновесие между содержанием эстрогена и прогестерона.

Для восстановления менструального цикла женщине придется расстаться с привычкой курения, ограничить себя в алкоголе, забыть о кофе и производных этого продукта.

Для женщины важно придерживаться четкого режима и рациона, не прибегая при этом к диетам и высчитыванию калорий. Нелишним будет минимизировать последствия работы, которая все время сопряжена со стрессами. Для снятия напряжения после рабочего дня отлично помогают фитнес, йога, релаксация.

Умеренные боли в животе перед менструацией принимаются за нормальное состояние. Но если боли непосредственно перед месячными бывают очень сильными с характерным недомоганием, иррадиируют в поясницу, в ноги и другие части тела при скудных месячных или их отсутствии, то это уже является признаком патологии. Без визита к врачу тут никак не обойтись.

У каждой женщины случается ситуация, когда сильно болит низ живота, а месячных нет. Такая ситуация может напугать, ведь если тянет низ живота, то это явным признак предменструального синдрома.

В статье разберём причины задержки, сроки, при которых задержка месячных считается нормой, а также что делать, если болит низ живота, а месячных нет.

Не отменяйте врача

Болевые ощущения являются признаком предменструального синдрома. Они возникают потому, что количество «обезболивающих» гормонов (серотонина) резко понижается, и все болевые ощущения, которые сопровождают кровотечение, ощущаются в полной мере.

Чтобы убедиться, что это именно боль при ПМС, а не просто боли в нижних отделах кишечника, перечислим другие симптомы, сопутствующие этому синдрому:

  • боли в молочных железах и их увеличение;
  • временное головокружение;
  • усиление аппетита и одновременно возникновение тошноты;
  • прибавка в весе на 1-2 кг, т. е. появление отёков;
  • постоянное чувство жажды;
  • тянущие боли внизу живота, характеризующийся «живот как при месячных»;
  • незначительное повышение температуры до субфебрильной (37-37,5).

Однако боль во время ПМС – нормальное явление. Обычно врачи рекомендуют пить обезболивающие препараты, типа «НО-ШПА».


В случае, когда обезболивающие не помогают и боль становится невыносимой, необходимо сразу же обратиться к врачу. В худшей ситуации могут обнаружить рак или разрыв яичника. Это влечёт за собой удаление репродуктивного органа.

Разбираемся с причинами боли внизу живота

Почему болит низ живота у женщин, если нет месячных. Причины:

Если организму даётся чрезмерная физическая нагрузка, то организм включает режим «сохранения». Пересмотрите свой режим дня. На время исключите занятия в тренажёрном зале, сделайте свой образ жизни более пассивным.

  • Низкий вес, недостаток калорийности

Два этих фактора являются характерными для низкого процента жира в организме.
У каждой женщины этот показатель индивидуален. У кого-то месячные могут идти даже при 12% жира, а у кого-то только при 25%. Если Вы обнаружили у себя эти симптомы, то пересмотрите свои взгляды на питание. Добавьте больше пищи с полезными жирами (мясо, льяное или масло из зародышей пшеницы, сливочное масло).

  • Сбои гормонального фона

После 30-35 лет организм женщины начинает медленно изменяться, перестраивается гормональный фон. Количество эстрогена увеличивается, что приводит к дисбалансу в его союзе с прогестероном. Если баланса нет, то возникнет задержка месячных.

  • Стресс

Как уже было сказано выше, во время стресса организм включает режим «сохранение». Почему отключается репродуктивная функция? Потому что именно менструации являются самым энергозатратным процессом. Если они есть, значит «всё хорошо и можно рожать», т. е. организм «понимает», что Вы в состоянии выкормить потомство.


Если же что-то не так, то баланс гормонов нарушается из-за преобладания кортизола. Вследствие этого организм «понимает», что сейчас не лучшее время для рождения ребёнка.

  • Беременность

Если несколько дней болит низ живота, а месячных нет, то вероятнее всего наступила беременность. Во время этого периода возникает задержка, т. к. яйцеклетка, стремящаяся к выходу, объединяется со сперматозоидом и прикрепляется к стенке матки, которая тонизируется. Именно из-за тонуса матки могут возникнуть неприятные ощущения.

Проверить наличие беременности легко – достаточно купить тест на беременность. Если он отрицательный, а месячные так и не наступают, проведите повторный анализ через 7-10 дней.

  • Смена климата

Переезд в другой город или даже страну является причиной изменения климата.
Организм человека очень зависим от окружающей среды, т. к. он старается подстроиться под её влияние. Когда среда меняется, то изменению подлежат и биоритмы организма, в том числе и менструальный цикл. Со временем эта функция восстановится, нужно лишь немного подождать.



Другие, более серьезные причины болей внизу живота

Разберемся с более серьезными причинами боли внизу живота.

  • Внематочная беременность

Если обнаружилась беременность, но сильно болит низ живота, то это не является нормой. Возможно, это внематочная беременность. Чтобы исключить риск этого тяжелейшего сбоя в женском организме, необходимо непременно обратиться к врачу.
Стоит отметить, что симптомами, сопутствующими внематочной беременности, будут: тошнота, озноб, кровотечение, повышение температуры тела.

  • Болезни репродуктивной системы (гинекологические заболевания)

К ним относят: кистоз и поликистоз, рак, вульвит, бартолинит и т.д.

  • Воспалительные процессы органов брюшной полости

К подобным недугам относят следующие диагнозы: аппендицит, вздутие кишечника, хронический запор. 4. Болезни органов выведения мочи
К подобным заболеваниям относят: цистит, колит почек, наличие камней в почках, пиелонефрит (воспалительный процесс клеток почек – нефронов). Характерным симптомом заболеваний такого вида является усиление боли при опорожнении. В особо запущенных случаях в моче появляется кровь, что, конечно же, не стоит принимать за менструальные выделения.

  • Наличие межпозвоночной грыжи

Позвонки передавливают нервы, отходящие от спинного мозга. Так как эти нервы иннервируют поясничную и тазовую области, то их можно перепутать с предменструальными болями.

В любом случае не пренебрегайте походом к врачу! Чем дольше ждать, тем труднее будет проходить лечение.
Врач в праве потребовать сдачу анализов как на соотношение гормонов, так и на количество компонентов крови. Не следует противиться, поскольку это поможет правильно поставить диагноз и провести соответствующее ему лечение.

  • Аменорея

Аменорея – это заболевание, при котором менструация отсутствует более полугода.

Она подразделяется на два вида: истинную и ложную.

Во время истинной аменореи нарушения в балансе гормонов не позволяют полностью пройти менструальному циклу. Характеризуется снижением количества половых гормонов, которое можно выявить при сдаче гормональных анализов.
Истинная аменорея в свою очередь тоже подразделяется на виды:

  1. Первичная
  2. Вторичная
  3. Ложная аменорея

При превичной полное отсутствие месячных до 14 лет, либо до 16 лет (однако должны присутствовать вторичные половые признаки).

При вторичной аменорее после регулярного и устоявшегося цикла у женщины вдруг пропадают месячные. Такое явление встречается редко, однако требует врачебного вмешательства сразу же.

Во время ложной аменореи структуры половых органов не подлежат изменениям, однако выход выделений затрудняется по каким-либо причинам (чаще всего из-за препятствия анатомического типа). Например, из-за неправильного врождённого строения органов. Опасность существует в том, что кровь накапливается в маточных трубах, матке, либо влагалище, что влечёт за собой негативные последствия.

Если подозрения на аменорею, то важно знать причины этого заболевания, чтобы подтвердить или исключить его. К ним относятся:

  1. беременность либо её последствия;
  2. преждевременное наступление климакса;
  3. наличие проблем пищевого поведения (анорексия или булимия);
  4. неправильная закладка органов на стадии эмбрионального роста;
  5. наличие кист в яичнике/либо рак.

Из списка не стоит исключать и факторы, которые тоже влияют на прохождение менструального цикла:

  1. наличие опухолей в мозге (преимущественно гипофизарной части);
  2. избыточный вес или быстрый набор веса;
  3. обилие стрессов;
  4. заболевания, которые были переданы через половой контакт;
  5. приём гормонсодержащих препаратов, которые нарушили баланс гормонов в организме.


Какой срок задержки считается нормой

Первое, что нужно отметить – это то, что нормы для каждого человека свои.
Если это была первая менструация, т. е. у девочки подростка, то цикл может быть неравномерным, и перерывы между выделениями могут составлять до 1,5-2х месяцев.

Если же менструальный цикл нарушился у взрослой женщины, у которой до этого времени с циклом проблем не было, то тут могут возникнуть сотни подозрений. Некоторые из заболеваний представлены в статье выше.


Отдельной группой женщин, у которых возникают сбои в менструальном цикле – это женщины, больные аменореей. Чтобы более подробно разобрать этот вопрос, отнесём его в отдельную тему.

Как избавиться от болей

Если боли вызваны не другими патологиями, а именно в качестве предменструального синдрома, то сократить их количество и уменьшить вероятность их проявления можно, если следовать перечисленным ниже правилам:

  • Чётко распределите нагрузку в течение дня. Отсутствие месячных – это своеобразный «звоночек», который говори о перенапряжении и обилии стрессов. Сократите физическую и моральную нагрузку, чаще расслабляйтесь.
  • Если не можете отказаться от похода в тренажёрный зал, то облегчите нагрузку, сделайте упрощённую версию тренировки, чтобы не вводить организм в состояние стресса и не заставлять его вырабатывать чрезмерное количество кортизола, который нарушает баланс гормонов.
  • Откорректируйте питание. Добавьте в рацион больше полезных жиров, как насыщенных, так и ненасыщенных. Все они нужны организму. Вопреки общественному мнению, холестерина бояться не стоит. Он участвует в выработке половых гормонов, что необходимо женскому организму.
  • Отследите недостаток витаминов и минеральных веществ. Желательно осенью и весной принимать витаминно-минеральный комплекс, который восполнит баланс необходимых веществ в такие трудные для организма периоды.
  • Тепло одевайтесь, чтобы не застудить половые органы. Иначе потребуется длительное и дорогостоящее лечение, которое не всегда приносит результаты.


  • Лягте на левый или правый бок (как Вам будет удобно) в позу эмбриона, т. е. тяните коленки к груди. 2. Если смена положения не помогает, налейте в грелку тёплую воду и положите на нижнюю часть живота. Важно, чтобы вода была именно тёплой, а не горячей. Внимание! Применять данный способ категорически запрещено, если обнаружены кисты в яичниках! Поэтому перед его применением нужно обязательно посетить врача-гинеколога.
  • Выпейте настой противовоспалительных трав. К таковым относятся: ромашка, липа, зверобой.
  • Примите противовоспалительное медикаментозное средство, например таблетки «НОШПА».