Зуд и воспаление в интимной зоне. К таким относятся. Что делать в случае возникновение зуда

Зуд в интимной зоне у женщин хоть однажды беспокоил каждую представительницу прекрасного пола. Этот неприятный симптом появляется по разным причинам. Среди них могут быть безопасные факторы: аллергия или неудобное белье. Дискомфорт проходит сразу после устранения факторов.

Есть и серьезные причины, вызывающие жжение. К ним относятся инфекции и воспаления репродуктивных органов или сбои в работе других систем организма. Для устранения неприятного симптома необходимо обратиться за помощью к врачу.

Внутренние причины

Беременность – один из важных этапов в жизни женщины. Но в это время иммунная система организма наиболее уязвима, что приводит к неприятным ощущениям.

Гормональные изменения приводят к тому, что оболочка вульвы становится рыхлой. Переохлаждения, неудобное и тесное белье, некачественное мыло и другие факторы сильно раздражают кожу и слизистую, что приводит к желанию постоянно чесать половые органы.

Внимание! Если будущие мамы ощутили зуд или дискомфорт в промежности, то стоит сказать об этом своему гинекологу, чтобы исключить вероятность инфекций.

Безопасные причины

Зуд при раздраженной коже

Жжение в интимной зоне свидетельствует не только об инфекционных заболеваниях. Выделяют ряд безобидных и посторонних факторов, которые провоцируют сильный .

Среди них следующие:

Аллергическая реакция на мыло для интимных мест, гель для душа или другие средства по уходу за телом. Если мыло подобрано неправильно, то оно вызовет сильное раздражение, изменит баланс микрофлоры влагалища. Все это приводит не только к зуду, но и к молочнице. Аллергеном может выступать и стиральный порошок или ополаскиватель для белья.
Неполноценный уход за интимной зоной. Если женщина не поддерживает половые органы в чистоте, то во влагалище скапливаются бактерии, смегма и прочие микроорганизмы. Они изменяют состав микрофлоры, вызывая дискомфорт. Дамам следует подмываться не реже 1 – 2 раз в день. А во время менструаций до 4 раз. Но и переусердствовать с мытьем тоже не стоит. Излишняя гигиена истончает нежную кожу влагалища. Сухость слизистой вызывает жжение.
Ношение неудобного белья из синтетических материалов. Тесемки натирают нежные кожные покровы, а синтетика плохо пропускает кислород, создает эффект парника и нарушает обмен воздухом.

Внимание! Также зуд и жжение вызывают механические повреждения интимной зоны, переохлаждение организма и бесконтрольное употребление медицинских препаратов (гормональных средств или антибиотиков).

Как лечить

Первоначально следует сходить на прием к гинекологу. Он даст направление на анализы и, получив результаты, поставит диагноз.

Терапия зависит от каждого конкретного заболевания и того, что за микроорганизма спровоцировали дискомфорт:

Если поражения микрофлоры вызваны грибками, необходимо применять антимикотические препараты. Среди них как капсулы для приема внутрь («Флуконазол» или «Итраконазол»), так и местные средства. К ним относятся вагинальные свечи: «Дифлюкан», «Флюкостат». Суппозитории вводятся глубоко во влагалище перед сном. Длительность и дозировку лекарств прописывает лечащий врач. Также снять отечность и покраснения помогает крем «Пимафуцин».
Большинство венерических болезней вызывается бактериями. Они чувствительны к антибиотикам. Чаще всего применяют средства пенициллинового, цефалоспоринового или макролидного рядов.
При вирусных инфекциях, например, при герпесе прописывают комплексное лечение. Главными выступают противовирусные препараты («Ацикловир»). Также необходимо пропить курс витаминов и иммуномодуляторов.
При стрессах следует пропить успокоительные капли. Если зуд вызван возрастными изменениями, то помогут гормональные средства или местные мази.
Если у больной сахарный диабет, то необходимо проводить терапию основного заболевания. А все дискомфортные ощущения во влагалище со временем пройдут.

Можно ли лечить дома

Народные способы помогут снять воспаление и сильный зуд в промежности. Но применять их можно после консультации с доктором и исключительно в качестве дополнительной терапии.

К самым распространенным методам лечения относятся:

Ванночки с календулой – залейте две большие ложки сухой травы стаканом воды и кипятите на маленьком огне в течение пяти минут. Затем остудите и процедите отвар. Разбавьте его в пяти литрах теплой воды. Принимайте ванночку в течение 15 минут. Предварительно вымойте половые органы чистой водой. Курс лечения составляет 10 процедур.
Возьмите литр кипяченой воды, остуженный до комнатной температуры. Разведите в нем 5 граммов пищевой соды и 10 капель йода. Делайте спринцевания по два раза в день, в течение 10 суток. Если после первой процедуры почувствуете дискомфорт, а зуд усилится, то прекратите проводить спринцевания.
Подготовьте несколько листьев алоэ, обрежьте колючки и измельчите мякоть в кашицу. Обмокните в ней стерильный тампон, затем дважды оберните его бинтом. Перед сном вставьте тампон во влагалище (предварительно искупайтесь) и наденьте хлопковое белье. Утром выньте тампон и подмойтесь. Лечение можно повторять в течение пяти дней. Повторный курс допускается спустя два месяца.

Профилактика

Существует ряд мер, которые помогают избежать неприятных последствий нарушения микрофлоры. Регулярное соблюдение правил позволяет минимизировать риски жжения.

Среди них:

ношение белья из хлопка или льна. Если трусики сшиты из синтетики, то ластовица обязательно должна быть из натуральных тканей;
регулярное выполнение правил личной гигиены;
правильное питание, в котором приоритет отдан белкам, свежим фруктам, овощам и ненасыщенным жирам. Следует минимизировать простые углеводы (сладости, хлеб);
исключение случайных половых связей. Если один постоянный партнер отсутствует, то необходимо использовать барьерные средства контрацепции;
регулярный плановый осмотр у гинеколога.

Заключение

Дискомфорт в интимной зоне приносит неудобство многим женщинам. Он существенно ухудшает качество жизни. Многие дамы смущаются этой проблемы, пытаются решить ее своими силами или народными советами.

Жжение может быть вызвано разными причинами, поэтому стоит обратиться к врачу, сдать анализы для диагностирования болезни. Гинеколог подберет правильную терапию, объяснит, как снять зуд и справиться с заболеванием.

Зуд и жжение в интимной зоне может начать беспокоить женщину в любом возрасте. Чаще всего эти неприятные ощущения сопровождаются гиперемией дермы, появлением микротравм от расчесывания. Зуд является специфической реакцией кожи, которая заставляет расчесывать проблемные места. Это, в свою очередь, представляет опасность инфицирования болезнетворными патогенными агентами. Они провоцируют воспаление и формирование изъязвлений.

Важно понимать, что здоровая женщина, соблюдающая правила интимной гигиены, никогда не будет испытывать неприятных ощущений в районе интимной зоны. Поэтому появление жжения, сопровождающегося зудом – это повод для срочного обследования у гинеколога. Заниматься самостоятельной терапией и самостоятельной диагностикой не следует, чтобы не усугубить течение возможной патологии. Только доктор, выполнив необходимые анализы, сможет выставить верный диагноз и назначить адекватную терапию.

Сам по себе зуд заболеванием не является. Это лишь симптом, указывающий на патологическое состояние организма женщины. Зуд даёт понять, что в организме произошел сбой, требующий внимания. Меры можно начинать принимать после того, как будут точно установлены причины его возникновения. Все способы самостоятельной терапии, например, спринцевания, примочки, интимные ванночки, использование кремов, мазей и лекарственных средств – недопустимы. Неграмотным лечением можно не только не избавиться от патологии, но и нанести серьезный вред здоровью. Кроме того, клиническая картина течения болезни из-за самолечения нарушается, и врачу будет сложнее выставить верный диагноз.

Причины зуда в интимной зоне у женщин

Все причины, приводящие к возникновению зуда в интимной области у женщин можно разделить на следующие группы, каждая из которых содержит в себе еще множество подпунктов:

Заболевания гинекологической сферы.

Заболевания, не связанные с половой системой женщины.

Иные факторы — эндогенные и экзогенные.

Заболевания гинекологической сферы. Практически любая гинекологическая инфекция сопровождается жжением и зудом в интимной зоне. В норме во влагалище и на коже гениталий женщины всегда находятся бактерии, относящиеся к условно-патогенной флоре. Однако, без воздействия дополнительных факторов они не причиняют женщине дискомфорта.

При появлении провоцирующих их размножение причин, начинается процесс воспаления, сопровождающийся зудом и жжением:

Кандидоз. Эта патология вызывается микотическими дрожжеподобными организмами, относящимися к роду Кандида. Чаще женщины называют кандидоз молочницей, а врачи дрожжевым кольпитом. Помимо зуда и жжения, которые доставляют сильное беспокойство больной, кандидоз провоцирует появление густых, творожистых выделений белого цвета. (читайте также: причины, признаки и симптомы молочницы)

Вульвовагинит, вагинит, кольпит бактериальной природы. Зуд и выделения, имеющие неприятный запах, напоминающий запах, исходящий от рыбы, способны вызвать условно-патогенные бактерии, перешедшие в фазу активного размножения, чаще всего это гарднереллы. Кроме того, вагинит и кольпит часто провоцируются кокковыми бактериями и кишечной палочкой. Могут диагностироваться также смешанные инфекции половых путей. Перед началом очередной менструации неприятные ощущения нарастают.

Аллергические реакции на выделения полового партнера. Иногда случается, что у женщин, которые живут регулярной половой жизнью с одним партнером после произошедшего незащищенного акта возникают аллергические реакции. Возникают они на мужскую сперму, вызывая характерный зуд и жжение в интимной зоне у женщин. Такие ситуации происходят достаточно редко и связаны они с несовместимостью микрофлоры пары. Это достаточно серьезная проблема, в которой необходимо разбираться. Возможно, что реакцию спровоцировали продукты питания или лекарственные средства, которые принимает мужчина. Чтобы точно выяснить причину, необходимо сдача аллергенных тестов и проб на сперму мужа.

Кроме того, существует множество инфекций, которые способны передаваться половым путем и существовать в организме абсолютно бессимптомно. При снижении иммунных сил, при переходе хронических болезней в острую стадию, после вирусных инфекций – они могут проявить себя. Причем зуд может быть достаточно слабовыраженным и не доставлять женщине слишком сильного дискомфорта. Часто, половой акт, приведший к заражению, мог произойти достаточно давно, а симптомы жжения и зуда возникают гораздо позже.

Среди таких опасных болезней:

Венерические болезни. Больше других, по утверждению Министерства Здравоохранения России, распространенность имеют – сифилис, гонорея, лимфогранулема венерического происхождения, донованоз, мягкий шанкр. Особенно часто заражение такими заболеваниями регистрируется в некоторых курортных странах, располагающихся ближе к югу.

Хламидиоз – заболевание, часто встречающееся у женщин. Носит рецидивирующий характер, часто трансформируется в хроническую инфекцию.

Трихомониаз, который помимо зуда сопровождается выделениями с пеной, с неприятным запахом и с желто-зеленым цветом.

Половые кандиломы, которые вызываются вирусом папилломы человека. В результате, у женщины образуются бородавки на половых органах, способные спровоцировать дискомфортные ощущения.

Генитальный герпес, способный вызывать выраженный зуд в районе влагалища. Кроме того, женщину будут беспокоить образования, имеющие вид кожных высыпаний. Они, помимо зуда, сопровождаются болезненными ощущениями.

Микоплазмоз и уреаплазмоз также, как и другие инфекции, передающиеся половым путем, сопровождаются зудом.

Уретрит, цервицит, эндометрит – все эти заболевания могут возникать, как осложнения имеющихся половых инфекций. При уретрите зудит и воспаляется слизистая оболочка, выстилающая мочеиспускательный канал, неприятные ощущения сопровождаются жжением и болезненными ощущениями во время мочеиспускания. При цервиците воспаляется слизистая шейки матки и зуд возникает в районе влагалища. Цервицит может также возникнуть после травмы. При эндометрите воспаляется матка, и женщину беспокоят выделения, которые и вызывают раздражение наружных половых органов.

Если вышеперечисленные заболевания, которые способны привести к зуду и жжению более характерны для женщин репродуктивного возраста, то есть и такие патологии, которые чаще поражают женщин после 45 лет.

Среди таковых:

Крауроз вульвы. Это патологический процесс атрофического характера, имеющий хроническое течение. Он поражает кожу и слизистую оболочку вульвы, возникает на фоне возрастных изменений. Кроме чувства жжения в районе входных ворот во влагалище, у женщины появляется ощущение сухости и жжения в районе клитора (который подвергается склеротическим изменениям), половых губ и самого влагалища (на фоне его стеноза).

Атрофические изменения влагалищной оболочки. Когда женщина вступает в климактерический период своей жизни, у нее выделяется меньше естественной смазки, в результате чего слизистая оболочка пересыхает, становится более чувствительной, болит и зудит, особенно после полового акта. Атрофические изменения провоцируются климаксом, когда влагалищные ткани истончаются. Кроме того, причиной атрофии могут стать аутоиммунные заболевания.

Злокачественные и доброкачественные образования, влагалища, матки и шейки матки. Неприятные ощущения в виде жжения и зуда могут быть спровоцированы такими серьезными патологиями, как: полипозные разрастания, онкологические заболевания, киста гартнерова прохода, миомы и фибромы.

Свищи. Они провоцируют воспаление влагалища при реакции с мочой, в которую вступают во время процесса мочеиспускания. Свищи могут сформироваться в результате выполненного кесарева сечения, после родовой деятельности, после перенесенных операций урологического и гинекологического плана.

Заболевания не гинекологической природы. Любая инфекционная патология запускает процесс интоксикации в организме. Она оказывает влияние на все органы и системы органов.

Интимная зона женщины в этом плане исключением не является:

Аллергическая реакция на любой раздражитель, провоцирует кожную сыпь, дерматит и раздражение, которое нередко появляется в районе половых органов.

Сахарный диабет – еще одно заболевание, симптомом которого может стать зуд в интимной зоне. Для его исключения необходимо сдать анализ крови на глюкозу.

Синдром хронической усталости, подверженность стрессовым факторам. Особенно часто от депрессивных настроений, от переутомления и стресса страдают женщины тревожные и чувствительные. Известно, что любые психологические нарушения и болезни нервной системы (нейропатии – периферическая и центральная) оказывают влияние на рецепторы кожи, провоцируя зуд в том числе, и в интимных зонах.

Болезни щитовидной железы, патологии почек и печени. Нарушения функционирования щитовидной железы, циррозы, гепатиты, лейкозы, анемии и иные болезни важнейших внутренних органов человека оказывают негативное воздействие на весь организм. Это также касается зоны промежности.

Болезни органов пищеварительной системы. Легкий зуд, чувство жжения и болезненные ощущения в районе влагалища способны вызвать такие проблемы, как дисбактериоз кишечника, геморрой (внутренний и наружный), проктит, трещины анального отверстия.

Гематологические заболевания. Такие онкологические проблемы, как лейкоз, лимфогранулематоз, онкология женских половых органов, даже ранняя стадия болезни – все это способно спровоцировать дискомфорт в районе промежности.

Способен спровоцировать зуд и жжение в интимной зоне у женщин цистит, который часто возникает у женщин и сочетается с иными половыми заболеваниями, кандидозом влагалища, дисбактериозом кишечника. Пиелонефрит – частый спутник цистита. (читайте также: Цистит у женщин – причины, симптомы, как лечить?)

Иные факторы – эндогенные и экзогенные. Существуют также причины, способные спровоцировать зуд и жжение в районе половых органов, но они не связаны с патологиями организма как общего, так и гинекологического характера.

Если зуд после устранения этиологического фактора не прекращается спустя трое суток, то целесообразно проведение консультации гинеколога:

Ношение нижнего белья, не соответствующего гигиеническим нормам и требованиям. Это может быть слишком тесное, узкое или неудобное белье, либо изготовленное из синтетических и иных некачественных материалов. В итоге, в интимной зоне создается парниковый эффект, нередко сочетающийся с травмированием кожных покровов. Некачественное нижнее белье – одна из частых причин возникновения зуда и жжения.

Использование средств для интимной гигиены с входящими в них некачественными компонентами. Раздражение могут вызвать агрессивные химические вещества, консерванты, отдушки, ароматические добавки, входящие в мыло, дезодоранты, гели для душа. Кроме того, потенциальную опасность представляют гигиенические прокладки, тампоны и туалетная бумага. Даже стиральные порошки, которыми обрабатывается белье, часто вызывают нежелательные проявления со стороны половых органов. Аллергическая реакция может возникнуть на входящие в состав одежды красители.

Переохлаждение органов малого таза и наружных половых органов, а также их перегрев может стать причиной появления зуда.

Кремы, таблетки, используемые интервагинально, мази и влагалищные суппозитории, используемые с целью предохранения от нежелательной беременности, способны вызвать чувство зуда и жжения.

Такой контрацептив, как презерватив, также часто становится причиной раздражения и зуда. Реакция со стороны женских половых органов в виде зуда может возникнуть на латекс, из которого изделие изготавливается. Кроме того, потенциальными раздражителями является смазка, спермициды и лубриканты, которыми презервативы часто обрабатываются. Как правило, нежелательная реакция возникает сразу после полового акта.

Длительное нервное напряжение и сильный стресс может стать причиной зуда в интимной зоне и по телу в целом.

Нарушение рациона питания, чрезмерное увлечение разнообразными диетами влечет за собой недостаток витаминов и полезных микроэлементов, это негативно сказывается на иммунной системе, на способности дермы к регенерации и вызывает раздражение и зуд в интимной области. Кроме того, негативное влияние оказывает увлечение полуфабрикатами и продуктами быстрого приготовления из-за обилия в них аллергенных консервантов и красителей. Зуд в интимной зоне способны вызвать острые, маринованные и сладкие блюда.

Несоблюдение правил интимной гигиены. Как минимум один раз в день женщине необходимо мыть половые органы без использования мыльных растворов.

Зуд в интимном месте после приема антибиотиков

Необоснованный прием антибактериальных препаратов, в превышающих рекомендованные значения дозировках, способен спровоцировать патологическую реакцию организма, которая часто выражается в аллергии и дисбактериозе. Эти процессы часто сопровождаются выраженным зудом в интимной зоне.

Спровоцировать зуд в интимной зоне после окончания курса антибактериальной терапии способны следующие состояния:

Вагинальный дисбактериоз. В норме во влагалище существует до 40 видов бактерий. Они взаимно контролируют активность друг друга и защищают женщину от патогенной флоры. Прием антибактериальных препаратов способен это равновесие нарушить, вредоносные бактерии начнут превалировать над полезными. В итоге, у женщины разовьется вагинальный дисбиоз со всеми сопутствующими ему симптомами.

Аллергические реакции. Прием любых лекарственных препаратов грозит развитием аллергии. Часто она проявляется в различных кожных реакциях. Поэтому зуд в интимной области во время приема антибиотиков может быть следствием аллергии. Этот процесс может сопровождаться появлением высыпаний по типу крапивницы, по типу сыпи, характерной для кори, в виде эритемы или контактного дерматита. После отмены препарата и приема антигистаминных и энтеросорбирующих средств, зуд, как правило, проходит. Также возможно применение мазей с глюкокортикоидами, однако, они назначаются при затяжных кожных реакциях. Наиболее опасным в плане развития контактного дерматита, считаются антибактериальные препараты пенициллинового ряда.

Дисбиоз кишечника также может стать причиной возникновения зуда в интимной зоне. Вернее, не сам дисбиоз, а последствия, которые он вызывает: вагиниты, кольпиты, уретриты, кандидозы и пр. Как известно – именно дисбактериоз кишечника является наиболее частым осложнением от приема антибактериальных средств. (читайте также: лечение дисбактериоза народными средствами)

Чтобы не допустить развития нежелательных последствий от лечения антибиотиками, необходимо избегать самостоятельного их назначения. Дозировку, кратность приема, сроки терапевтического курса, параллельный прием эубиотиков – все эти вопросы должен решать лечащий доктор. Если зуд все-таки появился, то консультация у лечащего врача необходима.

Зуд, запах и выделения у женщин в интимной зоне

В норме, у каждой женщины периодически появляются выделения из влагалища. У молодых девушек они могут быть более обильными, чем у женщин репродуктивного возраста и в климактерическом периоде. Они должны быть незаметными, прозрачными, либо с кремовым или белым оттенком. Запаха от таких выделений не появляется. Их консистенция жидкая, во время процесса овуляции выделения могут становиться тянущимися и слизистыми.

Если от выделений исходит неприятный запах, и они провоцируют чувство зуда, то это считается отклонением от нормы.

Такие выделения требуют внимания и обращения к врачу:

Кислый запах и изменение консистенции белей (они становятся творожистыми), может указывать на начало кандидоза влагалища. Причин этого заболевания может быть множество (гормональные нарушения, дисбактериоз, прием лекарственных препаратов, использование неподходящих средств гигиены и т. д.).

Бели прозрачного цвета, сопровождающиеся появлением пены, могут стать симптомом заражения организма хламидиями.

Если бели имеют сероватый оттенок и неприятный рыбный запах, то это может свидетельствовать о гарднерелллезе, о бактериальном вагинозе. При этом микрофлора влагалища, представленная лактобактериями, нарушается, полезная флора вытесняется анаэробными бактериями и гарднереллами. Следов на белье, как правило, такие выделения не оставляют. Однако во время полового акта появляется запах тухлой рыбы, выделения усиливаются после интимной близости. Причин сероватых белей с неприятным запахом может быть множество – это снижение иммунной защиты, период менопаузы, гормональная дисфункция, период беременности, климакс, дисбактериоз кишечника и пр.

Если выделения приобретают зеленоватый оттенок, имеют неприятный запах, становятся обильными, то это говорит в пользу присоединения воспалительной реакции и нагноения. Именно обилие погибших в борьбе с воспалением лейкоцитов придает выделениям зеленоватый оттенок. Чем сильнее воспалительная реакция, тем насыщеннее будет цвет, ярче запах и зуд.

Если выделения имеют желтоватый оттенок, сопровождаются зудом и запахом, то это может являться признаком, указывающим на заражение трихомонадами. Подобный цвет обуславливается поражением трихомонадами влагалища, а в нем лейкоцитов не слишком много.

Усиление белей может быть спровоцировано воспалением придатков, влагалища, шейки матки (цервицитом) или самой матки.

Поводом для обращения к врачу должны стать следующего типа выделения, сопровождающиеся зудом и запахом:

Обильные, белого цвета, с творожистыми вкраплениями.

Обильные пенистые выделения.

Выделения коричневого цвета в перерывах между менструациями. Любое изменение цвета выделений.

Появление гнилостного, кислого запаха, запаха рыбы и пр.

Появление выделений, сопровождающиеся жжением при мочеиспускании, на фоне повышения температуры тела, при возникновении ощущения сухости и дискомфорта как после полового акта, так и независимо от интимной близости.

Обильные выделения без запаха и зуда

Выделения у представительниц женского пола должны быть, так как это является результатом нормального функционирования слизистой оболочки влагалища. Именно благодаря выделениям оно производит самоочищение, избавляется от различных бактериальных микроорганизмов, от отмерших клеток эпителия, от менструальной крови, от скопившейся слизи.

В подавляющем большинстве случаев влагалищные выделения не имеют ни цвета, ни запаха. Но иногда их объем может увеличиваться, что женщину заставляет насторожиться. В некоторых случаях повод для беспокойства действительно имеется, так как обильные выделения могут указывать на серьезные заболевания. Однако, выделения при этом меняют свою консистенцию и запах, становятся причиной дискомфорта и зуда. В этом случае нужно обращаться за помощью к специалисту.

Увеличившееся число выделений, не имеющих цвета и запаха, может свидетельствовать о следующих реакциях и процессах, происходящих в организме:

Наступил период овуляции;

Приближается очередная менструация;

У женщины половое возбуждение;

Произошел половой акт;

Произошла смена климатического пояса;

Женщина вынашивает ребенка;

Был перенесен сильный стресс;

Девочка вступила в период полового созревания.

Стоит помнить, что количество выделений на протяжении всего дня не должно превышать одной чайной ложки или 2 мл. Они должны иметь однородную консистенцию, и не иметь запаха.

Зуд и жжение в интимной зоне без выделений

Причины, которые способны привести к зуду и жжению в области половых органов на фоне отсутствия выделений, могут быть следующими:

Нарушение правил интимной гигиены (сказывается контакт с мочой и выделениями, активность потовых желез, складчатая структура наружных половых органов и пр.);

Неграмотная депиляция и использование бритвы для удаления волосяного покрова (появляются царапины и иные микротравмы, раздражать кожу могут также вросшие волоски);

Воздействие перепадов температур на половые органы;

Ношение плотно прилегающего к интимной части тела нижнего белья (несоответствие размера, наличие грубых швов, некачественные материалы);

Полученные травмы половых органов;

Использование мыла для интимной гигиены (слишком частое его применение), что приводит к пересыханию кожи интимной зоны и зуду;

Использование прокладок и тампонов, которые могут вызвать аллергическую реакцию;

Склонность к возникновению аллергических реакций;

Сахарный диабет;

Гипертиреоз и гипотиреоз;

Болезни печени и желчного пузыря (зуд вызывается скоплением в организме желчных кислот, может возникать на любом участке тела, в том числе и в области промежности);

Половой герпес;

Лобковый педикулез.

Некоторые заболевания, при определенных особенностях их течения, иногда могут не сопровождаться выделениями, но вызывать ощущение зуда и жжения, например, уреаплазмоз, трихомониаз и другие. Поэтому при возникновении дискомфорта невыясненной этиологии, необходимо обращаться за консультацией к доктору.

Кожный зуд, который возникает в районе промежности в то время, когда женщина вынашивает ребенка, является неблагоприятным проявлением беременности. Чаще всего его причина кроется в гормональных изменениях, происходящих в организме беременной женщины.

Серьезные колебания гормонального фона часто становятся причиной сбоя в функционировании иммунной системы. В итоге меняется микрофлора влагалища, растет число болезнетворных микроорганизмов. Это может спровоцировать кольпит, кандидоз, дисбиоз и иные заболевания. Поэтому при появлении зуда в интимной зоне на момент вынашивания плода, необходимо срочно обращаться за консультацией акушера-гинеколога. Он выполнит необходимые анализы и при необходимости подберет подходящую терапию. Заниматься самолечением во время вынашивания плода категорически запрещено, так как это ставит под угрозу здоровье ребенка.

При выявлении кандидоза влагалища, беременной женщине не стоит паниковать. Согласно имеющимся статистическим данным, от него страдают от 80 до 90% всех женщин, вынашивающих ребенка. При своевременной и правильной терапии, ее успех, без последствий для плода составляет почти 100%.

Кроме того, что зуд может быть спровоцирован гормональными перестройками, его причиной могут стать болезни, как общие, так и гинекологической сферы, а также экзогенные и эндогенные факторы, перечисленные выше.

Важно помнить, что, начиная с 14 недели беременности, выделения из влагалища увеличиваются, что провоцируется работой плаценты, которая начинает продуцировать прогестерон. Поэтому в этот период нужно уделять внимание интимной гигиене. Стоит следить за тем, чтобы от выделений не исходило запаха, так как его наличие является признаком нездоровья женщины.

Особые требования к гигиене беременных предъявляются еще и по причине возможного недержания мочи и усиленной работы сальных и потовых желез. Все это также может спровоцировать зуд в интимной зоне, особенно на фоне недостаточного ухода.

Белье, которое носит женщина должно быть удобным и изготовленным из качественных материалов.

Как лечить зуд в интимной зоне?

Чтобы избавиться от неприятного чувства зуда и жжения в районе интимной зоны, необходимо постараться исключить все возможные факторы, не связанные с заболеваниями организма и половой системы.

Возможно, было приобретено и использовано новое средство для душа, стиральный порошок, недорогое белье и т. д.

Начало приема противозачаточных средств – еще одна причина возникновения зуда.

Нужно прислушаться к организму, подумать, что могло стать экзогенным фактором-провокатором зуда и жжения.

Сомнительный и незащищенный половой акт – повод для прохождения гинекологического осмотра даже в случае отсутствия зуда. Если же он появился (даже спустя продолжительное время), обращение к доктору является обязательным. Скрытые инфекции могут продолжительное время незаметно существовать в организме, оказывая патогенное влияние на все его системы. Признак, помогающий заподозрить скрытое заболевание – усиление зуда во время овуляторного цикла и перед началом очередной менструации или во время нее. После месячных, зуд становится менее выраженным, либо проходит полностью. Вылечить самостоятельно половую инфекцию невозможно. Должен быть лабораторным путем определен тип возбудителя, его чувствительность к антибактериальным препаратам и лишь после этого осуществляется их подбор. Кроме того, врач рекомендует витаминотерапию, физиотерапию, подбирает препараты для нормализации микрофлоры кишечника и влагалища и т. д.

Творожистые выделения и зуд в интимной зоне часто становятся симптомами кандидоза. Не стоит приобретать популярные лекарственные препараты без определения причины болезни. Они помогут лишь на время заглушить симптоматику, а кандидоз грозит перейти в хроническую стадию. Помочь определиться с этиологией заболевания также может только специалист.

При атрофических процессах, затронувших слизистую половых органов, врачи подбирают гормональные препараты. Возможно, что они будут местного применения и позволят женщине в климактерическом периоде избавиться от неприятных ощущений. Не следует принимать гормональные средства самостоятельно. Они обладают большим числом серьезных побочных эффектов и способны спровоцировать онкологические заболевания.

Не следует без рекомендации врача делать какие-либо спринцевания. Большая часть гинекологов вообще выступают против этой процедуры и назначают ее лишь в случае крайней необходимости. Поэтому, чтобы избавиться от зуда и жжения в районе интимной зоны, необходимо обратиться к врачу. Так, проблема будет устранена полностью, а здоровье женщины и качество ее жизни не пострадают.

Зуд и жжение – это своеобразна реакция кожи или видимых слизистых оболочек на раздражители. Эти неприятные явления требуют особого внимания, так как жжение и зуд гениталий могут являться проявлением серьезных заболеваний органов малого таза.

Дискомфортные ощущения в интимной области могут возникать и у мужчин и у женщин, однако у прекрасной половины человечества заболевания мочеполовой системы встречается в несколько раз чаще. Это обусловлено анатомическим строением половой сферы.

Причины жжения и зуда в интимных местах

Как правило, жжение и зуд в области гениталий являются симптомами какого либо заболевания и лечение должно быть направлено на его устранение, а не маскировку симптомов. Причины развития жжения и зуда в области половых органов можно условно разделить на несколько факторов:

1. Местные раздражители:

Игнорирование правил личной интимной гигиены;
Лобковый педикулез;
Редкая смена гигиенических прокладок или тампонов во время критических дней у женщин;
Ношение нижнего белья из синтетической ткани или белья, не подходящего по размеру;
Резкие перепады температуры окружающей среды (переохлаждения или перегрев);
Применение гелей для интимной гигиены с большим содержанием ароматизаторов или красителей;
Местное применение свечей, крема и мазей, которые могут вызвать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости компонентов средства.

2. Заболевания наружных гениталий и органов малого таза:

Трещины слизистых оболочек наружных гениталий и области заднего прохода;
Герпетические высыпания на гениталиях;
Половые инфекции, передающиеся при сексуальном контакте;
Влагалищный кандидоз;
Воспалительные процессы кожи и слизистых оболочек гениталий.

3. Заболевания внутренних органов и систем организма. Жжение и зуд гениталий может возникать при таких заболеваниях:

Сахарный диабет;
Онкологические новообразования;
Снижение иммунитета;
Лимфогранулематоз;
Недержание мочи;
Гормональные нарушения.

4. Нестабильность в работе нервной системы:

Частые стрессы;
Раздражительность;
Вегетососудистая дистония;
Депрессии.

Часто жжение и зуд в области наружных половых органов может быть причиной погрешностей в питании . Однообразное питание, недостаток микроэлементов и витаминов, злоупотребление сдобной выпечкой или острыми пряными блюдами может привести к нарушению баланса полезных и вредных бактерий в кишечнике и во влагалище.

Дисбактериоз , который является одной из причин жжения и зуда интимной зоны, часто развивается в результате длительного и бесконтрольного приема лекарственных препаратов (особенно антибиотиков), после рождения ребенка, на фоне полового созревания и ряда других факторов.

Гормональный фон женщин на протяжении всей жизни постоянно меняется. Это обусловлено физиологическими процессами: началом менструации, беременностью, рождением ребенка, периодом лактации, менопаузой. Под воздействием этих факторов у женщины может существенно изменять уровень рН влагалища, что способствует размножению патогенной микрофлоры, которая в норме присутствует в организме каждого человека. Дисбаланс полезных и вредных бактерий во влагалище приводит к появлению патологических выделений, которые раздражают кожу гениталий и слизистые оболочки половых органов, вызывая зуд и жжение.

Менструальные выделения являются подходящей средой для размножения патогенной микрофлоры. Во время критических дней иммунная система женщины ослаблена и не может противостоять инфекции. При несвоевременной смене гигиенических прокладок и тампонов болезнетворные бактерии начинают очень стремительно размножаться, выделяя продукты своей жизнедеятельности. Это может стать причиной появления зуда наружных половых органов. Гинекологи рекомендуют женщинам менять гигиенические прокладки каждые 2-3 часа, не зависимо от степени их наполненности, таким образом, можно значительно снизить риск появления неприятных симптомов.

Жжение и зуд гениталий в период вынашивая ребенка часто являются причиной размножения кандидозного грибка. В норме грибы рода Кандида присутствуют в организме каждого человека, никак не проявляя себя клинически. Под воздействием определенных факторов, а беременность является этим катализатором, грибы начинают активно размножаться. Это проявляется в виде из наружных половых органов. Выделения при попадании на кожу раздражают ее, в результате чего возникает зуд и жжение гениталий.

Зуд в интимном месте после родов может быть причиной заживления трещин и наложенных швов в процессе появления малыша на свет. Кроме этого, жжение в области гениталий может возникать в результате раздражение кожи послеродовыми выделениями – лохиями. Неприятные ощущение могут возникнуть в результате нечастой смены гигиенических прокладок или ношения белья из синтетической ткани.

По мере приближения климактерического периода (более подробно узнать о можно из статьи) в организме женщине изменяется количество половых гормонов. Такие изменения гормонального фона способствуют появлению сухости слизистой оболочки влагалища. Чрезмерная сухость слизистых оболочек приводит к появлению микротрещин, что является причиной зуда и жжения в интимном месте.

Наиболее распространенной и часто встречающейся причиной жжения и зуда в области наружных половых органов являются инфекции , передающиеся во время сексуального контакта. Эти симптомы могут быть проявлением , генитального герпеса, гонореи, .

В любом случае определить точную причину появления жжения и зуда половых органов можно только при помощи тщательной диагностики и обследования, на основании которых врач назначает адекватное лечение.

Диагностика зуда и жжения

В некоторых случаях для постановки правильного диагноза врачу-гинекологу достаточно лишь визуального осмотра наружных половых органов (например, при генитальном герпесе или лобковом педикулезе).

Во время осмотра врач может обнаружить расчесы гениталий, покраснение половых губ и ссадины. В тяжелых случаях места расчесов мокнут и покрываются корками. Если причиной зуда является инфекционный воспалительных процесс, то кроме расчесов гениталий будут заметны патологические выделения из влагалища, пенистые, или слизисто-гнойные, имеющие неприятный запах. Гинеколог обязательно проводит забор выделений для дальнейшего изучения под микроскопом с целью определения возбудителя патологического процесса.

Если причиной появления зуда и жжения интимной зоны является кандидоз влагалища, то гинеколог отчетливо увидит творожистые белые выделения из влагалища в виде крупных хлопьев с характерным кислым запахом. Для подтверждения диагноза также берутся мазки, которые изучаются под микроскопом и сеются на питательную среду.

Лечение зуда в интимном месте

Схема лечения расписывается гинекологом на основании полученных результатов исследования и поставленного диагноза.

Влагалищный кандидоз – пациентке назначают местное использование противогрибковых препаратов в виде вагинальных суппозиториев, мази, крема. Важно понимать, что лечение должны проходить одновременно оба половых партнера, в противном случае симптомы молочницы вскоре вернутся. Современными препаратами для лечения молочницы являются Клотримазол, Дифлюзол, Фуцис, . Кроме противогрибковых препаратов женщине необходимо соблюдать определенных рацион питания с исключением свежей сдобной выпечки, белого хлеба, черного кофе, шоколада, какао, алкоголя и острых блюд. Эти продукты будут только усиливать рост грибов рода Кандида.
Инфекции, передающиеся половым путем – как правило, основным этапом лечения половых инфекций, в том числе и скрытых, являются антибиотики. Препарат подбирается строго индивидуально на основании определения чувствительности возбудителя к антибиотику.
Лобковый педикулез – назначают местное нанесение на лобковую область и промежность специальных препаратов, обладающих противопедикулезным воздействием. Кроме местного лечения больному необходимо пользоваться индивидуальным полотенцем, губками для купания, постельным бельем. Нижнее белье необходимо тщательно проглаживать горячим утюгом в обеих сторон.

Если причиной зуда и жжения является сахарный диабет, то пациенту необходима помощь эндокринолога, который распишет подробную схему лечения. Для уменьшения зуда гениталий при данном заболевании важно соблюдать диету со строгим ограничением углеводов и сахара.

Не зависимо от причин появления зуда в области гениталий необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Для профилактики развития этих негативных симптомов необходимо соблюдать простые правила:

Носить белье только из натуральных материалов;
Использовать детское мыло или специальный гипоаллергенный гель для личной интимной гигиены;
Во время менструации каждые 2 часа менять гигиенические прокладки, обязательно после проведения туалета наружных половых органов;
Не допускать переохлаждений или перегреваний организма;
Пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены (мочалки для купания, полотенца, белье);
Во время сексуального контакта пользоваться презервативами, при отсутствии постоянного полового партнера;
Каждые полгода проходить профилактический осмотр у гинеколога.

Вагинальный зуд - симптом возникающий в результате инфекционного или неинфекционного воспаления слизистой оболочки влагалища (вагинит), часто с воспалением наружных половых органов (вульвовагинит). Симптомы могут включать раздражение, жжение, покраснение в интимной зоне, а иногда дизурию и диспареунию. Симптомы вагинита являются одной из наиболее распространенных жалоб, гинекологических больных.

Несмотря на то, зуд в интимном месте у женщин является отличительной чертой дрожжевых инфекций (кандидоза, молочницы) и других вагинальных инфекций (в том числе венерических заболеваний), зуд во влагалище и вульве может встречаться и в других случаях.

Интимный зуд может также возникнуть в результате химических раздражителей, которые находятся в моющих средствах или мыле, также его могут вызывать контрастный душ и вагинальные кремы, туалетная бумага, банные принадлежности, предметы женской гигиены и ряд вагинальных противозачаточных средств.

Женщины в менопаузе могут испытывать интимный зуд половых органов из-за колебаний уровня эстрогена. Когда уровень эстрогена в перименопаузе снижается, стенки влагалища становятся тоньше и суше, и это приводит к зуду.

Некоторые исследования показали связь между психологическим стрессом и появлением дрожжевых вагинальных заражений. Это, вероятно, связано с тем, что стресс, оказывают негативное воздействие на иммунную систему и, возможно, увеличивает вероятность получения дрожжевой инфекции (кандидоза).

Причины зуда интимной зоны - половых органов, влагалища, половых губ:

Использование раздражающих косметических и моющих средств

Если зуд интимных мест появился после применения новых косметических средств (например, геля для интимной гигиены, геля для душа) или моющего средства (например, стиральный порошок, кондиционер для белья), вероятно, одно из этих веществ раздражает нежную слизистую влагалища и половые губы.

В свою очередь, при стирке следует использовать порошок для детей или людей, страдающих аллергией. Аллергическая реакция часто происходит в результате контакта с химическими веществами, содержащимися в препаратах для личной гигиены и стиральных порошков. Тем не менее, у женщин с ослабленной иммунной системой симптомы кожной аллергии могут также вызвать прокладки и гигиенические салфетки (в основном содержащие ароматизаторы и духи).

Если вы подозреваете, что причиной зуда, жжения и отека интимного места стали ароматные гигиенические прокладки, попробуйте гигиенические прокладки для людей, страдающих аллергией, которые сделаны из органического хлопка и / или вискозы (бамбука).

Ношение нижнего белья

Раздражение и зуд половых губ способны вызвать неподходящие виды нижнего белья: из жестких, искусственных, не проветриваемых материалов, а также стринги. Чтобы избежать дискомфорта и зуда, следует носить дышащее хлопковое белье.

Интимная эпиляция

Раздражение кожи в интимном месте может появиться после эпиляции воском, поэтому после нее показано нанесение увлажняющего крема или геля. Вы должны также использовать специальные кремы или гели для удаления волос в чувствительных областях.

Атрофический вульвовагинит

Атрофия вульвы обычно происходит у женщин в постменопаузе до и после менопаузы, и связаны с дефицитом женских половых гормонов. В результате снижения уровня эстрогена в женском организме, эпителий истончается и слизь покрывающая половые губы исчезает. Это вызывает: сухость влагалища, зуд и жжение интимной зоны , а также контактные кровотечения.

Лечение: Это необратимый процесс, и спонтанное исчезновение воспаления маловероятно. Женщины с атрофическим вульвовагинитом должны в первую очередь соблюдать правила личной гигиены, потому что они более уязвимы к образованию петехий и эрозий эпителия.

Грибковые инфекции

Грибковые инфекции обусловлены наличием дрожжей, поэтому в дополнение к зуду и жжению имеются характерные белые, творожистые выделения.

Лечение: чтобы убедиться, что причиной вызвавшей интимный зуд является грибок, врач назначает микологической вагинальный мазок.

Наиболее распространенным способом лечения вагинального кандидоза является местное применение препаратов из группы азолов или перорального введения флуконазола. Симптомы зуда обычно начинают спадать через 2-3 дня.

Трихомониаз

Трихомониаз это передаваемая половым путем инфекция, за которую отвечают простейшие - влагалищные трихомонады. Кроме интимного зуда и жжения также появляются желто-зеленые, пенистые, как правило, дурно пахнущие выделения. Сопутствующие симптомы могут включать боль, зуд и жжение в уретре и тенезмы.

Лечение: используются препараты, полученные из имидазола. Лечение должно также включать обоих сексуальных партнеров.

Лобковый педикулез

Вши передаются половым путем и, в отличие от головных вшей, не является серьезной угрозой эпидемиологического плана. Заболевание вызывают вши, которые откладывают яйца в области лобковых волос, что вызывает сильный зуд.

Лечение происходит под контролем дерматолога, основанно на применении препаратов, содержащих перметрин - химический препарат используется для удаления насекомых (в том числе клещей).

Диабет

Высокие уровни сахара в крови могут способствовать размножению в интимной зоне дрожжей, которые питаются чистой глюкозой и небольшим количеством аминокислот. Характерным симптомом является появление сильного зуда.

Лечение: обратиться к врачу как можно скорее, чтобы регулировать уровень сахара в крови, а также смазывать наружные половые органы противогрибковой мазью (например клотримазолом).

Псориаз

Встречаются редкие поражения псориазом интимной области половых органов. Генитальный псориаз возникает и у младенцев, и у взрослых.

Лечение включает в себя удаление струпьев, псориатических поражений. Затем наносят противовоспалительные препараты, которые замедляют чрезмерное деление клеток кожи и уменьшают зуд.

Склероатрофический лихен вульвы

Склероатрофический лихен вульвы является хроническим заболеванием, при котором происходит утолщение кожи. Симптомы сопровождаются болью и зудом в интимной области наружных половых органов. Наиболее распространенными причинами заболевания являются гормональные нарушения, но риск его возникновения увеличивается у женщин с аутоиммунными заболеваниями, ослабленным иммунитетом и генетической предрасположенностью.

Лечение включает в себя использование мази с витамином А или кортикостероидов, и эстрогена.

Эритроплазия Кейра

Эта форма неинвазивного плоскоклеточного рака кожи, которая считается разновидностью болезни Боуэна. Характерный симптом заболевания одиночная, гладкая эритема, расположенная в интимной зоне. Вероятной причиной заболевания является инфицирование вирусом папилломы человека (ВПЧ типов 16, 18, 31, 33, 35).

Лечение: применяется 5% мазь 5-флуроурацила и поверхностные рентгеновские лучи.

Рак вульвы

Рак вульвы является редким видом гинекологического рака и обычно поражает женщин старше 60 лет. Заболевание часто протекает бессимптомно или имеет длинный период интимного зуда, боли вокруг клитора и плохо пахнущие выделения из влагалища.

Лечение зависит от стадии заболевания:

удаление вульвы с региональными узлами (этап I)
радикальное удаление вульвы с двусторонними паховыми лимфатическими узлами (стадия II)
радикальная хирургическая резекция вульвы и части уретры и прямой кишки (стадия III)

Химиотерапия не применяется.

Прием тамоксифена

Тамоксифен является синтетическим, нестероидным антиэстрогеном - это препарат, ингибирующий рост раковых клеток. Он в основном используется в лечении рака молочной железы. Среди длинного списка его побочных эффектов есть: зуд в интимных местах, влагалищные выделения, нарушения менструального цикла, и даже вагинальные кровотечения.

Зуд интимной зоны во время менструации

Интимный зуд при менструации может быть признаком грибковой инфекции. Этот тип инфекции, как правило, исчезает при менструации и появляется снова до следующего ежемесячного кровотечения. Кроме того, если вы заметили выделения из влагалища похожие на сыр или творог, нужно как можно скорее пойти к гинекологу.

Зуд в интимных местах во время беременности

Зуд в интимной зоне у женщин при беременности , как правило, вызван изменениями в природной рН влагалища от кислого до щелочного, что вызывает местное раздражение. Щелочная рН также способствует появлению бактериальных и грибковых инфекций. Чтобы исключить инфекцию, вы должны проконсультироваться с врачом. Если причиной зуда является просто изменение рН влагалища, нужно снизить его рН (например, используя ванну с пищевой содой). Если ваш врач диагностирует инфекции, он предложит соответствующее лечение.

Зуд вульвы у детей

Причиной зуда интимной зоны у девочки может быть:

Читайте подробнее о заболеваниях, вызывающих зуд половых органов:

Зуд и жжение в интимной зоне - лечение в домашних условиях

Лечение интимного зуда у женщин должен назначить врач! Только специалист способен определить причину и назначить соответствующее лечение. Однако облегчить дискомфорт, вызванный зудом, а также провести профилактику, можно самим дома.

Несколько советов как это сделать:

Используйте косметические средства, которые хорошо переносятся чувствительной кожей лобка и способны поддерживать нормальный уровень рН. Соответственно, рекомендуется использование гелей для личной гигиены, содержащих молочнокислые бактерии (они предотвращают атаки патогенных бактерий) и имеют рН, близкий к рН интимной области. Средство для ежедневной интимной гигиены женщины, должно иметь рН около 5,2, в то время как оптимальное значение рН для облегчения инфекции 3.5.

Во время ванны, женщине нужно избегать применения обычного мыла, так как оно имеет эффект сушки. Кроме того, вещества, содержащиеся в нем меняют реакцию кожи на щелочную. В результате, в области наружных половых органов и влагалища формируется отличная среда для роста микроорганизмов, способствующих образованию многочисленных инфекций.

Травы

Современная фитотерапия при жжении и зуде у женщин рекомендует травы, используемые для сидячей ванны, компрессы, промывания. Они работают хорошо, потому что обладают антибактериальными свойствами, противовоспалительным, противозудным, противоаллергическим и противогрибковым действиями. Для наружного лечения зуда применяется отвар коры дуба, настой цветов тысячелистника и отвар алоэ. Эффективной также будет ванна с шалфеем или тимьяном.

Рецепт ванны с тимьяном

100 г травы залить 5 л горячей воды и варить с закрытой крышкой 3 минуты. Дать постоять в течение 15 мин и процедить. Залить в ванну, заполненную на 1/3 водой температурой около 37 градусов по Цельсию. Время приема ванны составляет 10-15 минут.

Рецепт ванны с шалфеем

50 г листьев или травы шалфея (можно смешать с 25 г тысячелистника и 25 г цветочной календулы) залить 2-3 литра кипящей воды. Прикройте и отставьте в сторону на 15 минут до охлаждения (до 36 градусов). Перелить в миску и долить в ванну - принимать 15 минут.

Используйте соответствующие средства для интимной гигиены

В течение менструации, избегать использовать ароматизированные гигиенические прокладки, способствующие возникновению аллергических реакций. Вы можете попробовать многоразовые подушечки для людей, страдающих аллергией, сделанные из органического хлопка и / или вискозы и бамбука.

Регулярно проводите частичную интимную депиляцию. Если удалить волосы в интимной зоне, кожа женщины будет лучше «дышать», что предотвращает рост бактерий и грибков, которые быстро размножаются в теплых, темных, влажных местах.

Полоскание с борной кислотой.

Для того, чтобы облегчить зуд и жжение половых губ применяйте лосьон с 3% раствором борной кислоты. Использовать 2-3 раза в день.

Примите ванну с добавлением пищевой соды.

Для ванны, с 10 л воды, залить 3 столовые ложки пищевой соды, а затем принять ванну. Сода снижает рН влагалища, тем самым устраняя зуд.

Для стирки используйте мягкие моющие средства.

Химические вещества, содержащиеся в обычных моющих средствах способны вызвать раздражение чувствительной кожи лобка.

Носите дышащее нижнее белье, предпочтительно из хлопка. "Искусственные" материалы вызывают повышение температуры интимной области, что способствует развитию неблагоприятной бактериальной флоры. Аналогичный эффект вызывает ношение (особенно летом) очень узких брюк.

Используйте соответствующую диету.

Если вы боретесь с интимными инфекциями, соблюдайте диету, богатую молочными продуктами, содержащими пробиотики - бактерии рода Lactobacillus и Bifidobacterium. Они поддерживают процесс заживления ран и предотвращения инфекции дрожжей.

Ограничьте потребление сахара и алкоголя.

Сахар является питательной средой для дрожжей - грибов, вызывающих зуд и жжение наружных половых органов и вагинального кандидоза. Поэтому, избегайте напитков и продуктов, которые являются богатыми источниками простых углеводов.