Главная · Дисбактериоз · Женский голос: классификация, самый низкий и высокий женский голос. Сексуальный голос (для женщин)

Женский голос: классификация, самый низкий и высокий женский голос. Сексуальный голос (для женщин)

У каждой женщины свой идеал, это может быть голос с хрипотцой, или чистый тембр, но на сто процентов уверена, что все женщины в один голос скажут: «Конечно же, низкий голос».

Почему так получается? Возможно, ответ дает генетика - низкий голос = сила духа = успешность. Успешность может включать разные параметры, но в любом случае будь то добыча пропитания, то бишь охота (предпочтение женщин давнишних времен), деторождение (ценность во все времена) - все равно обладатель мощного голоса будет на подсознательном уровне восприниматься альфа-самцом, эдаким брутальным мачо, к ногам которого повергаются все встреченные им на пути особи - кто от страха, кто от вожделения (в зависимости от ситуации или предпочтений).

«Куда не плюнь одни сплошные мачо, а очень не хватает мужиков»

Хотя, опять-таки те же ученые дают надежду: даже если мужской голос не обладает столь сильной харизмой, он все равно может иметь преимущество для дам. Угадайте, почему? Навряд ли вам придет в голову такая вещь как верность. Да-да!

Именно она верность - считается, что у мужчин с высоковатыми голосами это качество развито в большей степени, нежели у представителей сильного пола, которые своим голосом, рокотом и, конечно же, умом стараются покорить как можно больше женщин. Так что, радуйтесь все - победила дружба! Кому-то победы, кому-то тепло верной любви - выбирать есть из чего!

Давно доказано, что на качество голоса у мужчин влияет тестостерон, но не стоит особо преувеличивать его роль. Очень низкий голос не говорит о том, что у данного мужчины переизбыток этого гормона. Если бы это было так, то всю партию басов оперных театров наблюдали бы специалисты - эндокринологи.

И наоборот, милые девушки обращаю ваше внимание на то, что если мужчина может петь высоко это не значит, что он и говорит высоко, или что у него низкий уровень тестостерона, скорее всего мужчина, обладает большим диапазоном. Главное - в каком регистре он разговаривает.

Переходы от шепота к мощному грудному тону насыщают голос Майлза обертонами, которые так приятны для женского слуха, а большой диапазон и отличная техника позволяют ему брать высокие ноты, как в фальцетном регистре, так и в микстовом.

Немного о технике мужского вокала: в грудном регистре голосовые складки смыкаются плотно и колеблются всей своей массой. В вибрацию включаются и черпаловидные хрящи. Эта плотность смыкания создает насыщенный, яркий, сильный и звонкий голос. При этом тратится относительно мало дыхания. В фальцетном же режиме колеблются только края складок и между ними остается веретенообразная щель, сквозь которую свободно вытекает воздух. Поэтому звуки натурального фальцета обладают продутым характером, бедны обертонами и не имеют большой силы.

Перейдем к приятным вещам, итак, что, же нас женщин привлекает в мужских голосах?

Монотонный мужской голос? Враги – боятся, женщины – любят. Исследователи из университета Калифорнии и Пенсильванского университета выяснили, что женщин возбуждает монотонный мужской голос. Не занудный, а именно монотонный. Без переходов на высокие тона и излишнюю выразительность.

Мужской монотонный голос – признак независимости, власти и силы. Такой человек показывает, что он контролирует ситуацию. Он мужествен и не боится опасностей. Женщинам нравится такой голос. Они подсознательно чувствуют мужчину, который может их защитить в любой ситуации.

На этой записи британский актёр Алан Рикман читает Сонет 130 Шекспира.

Что делать?
Привыкать говорить спокойно, без резкости и суетной выразительности. Боятся не тех, кто эмоционально говорит, а спокойной невозмутимости. В спокойной речи кроется больше угрозы и предостережения.

Мужской шепот

Многие мужчины пренебрегают говорить шепотом. А зря! Ученые выяснили, что женщин возбуждает мужской шепот. Исследователи утверждают, что в словах лучше всего использовать шипящие согласные звуки (ж, ш, ч, щ). Эти звуки максимально возбуждающе воздействуют на женский разум и тело.

Легенда русского дубляжа Владимир Еремин

Что делать?
Скажи девушке шепотом на ушко: «Шла Саша по шоссе и сосала сушку». Можешь выбрать другие слова, но помни про шипящие согласные звуки!

Такое заключение было сделано учеными, опубликовавшими в журнале Proceedings of the Royal Society свою статью. Авторами отмечается, что способность посредством голоса определять силу противника, существует у животных, потому-то и не исключено, что она наличествует и у людей. Потому-то мир природы наполнен множествами голосов, благодаря которым отдельным видам животного мира удается выгодно «застолбить» за собой наиболее выгодную территорию. В животном мире это нормальное явление, когда соперничающие особи оценивают силу противника, к примеру, по рыку.

16/06/08, Merit6
Тут,по-моему, срабатывает психология, т.к. более серьёзно люди реагируют на людей(господи, как коряво-то сказала!) с низкими голосами, и девушки - не исключение. В низких женских голосах есть какое-то особое очарование.

18/06/08, Черный монах
Голос - это уникальная особенность каждого человека. Поэтому нельзя обвинять человека в том, что у него голос какой-то не такой. Что касается девушек, то мне меньше нравится, когда у них очень высокий голос. У меня от этого просто уши вянуть начинают.

19/06/08, Принцесса Гадюка
Потому что у меня низкий голос, хотя в институте мне говорили, что я его искусственно занижаю...(а в этом говорят, что у меня деревянный тон из какой - то губернии) да, иногда - писщу, а кто нынче без греха?)

19/08/08, Polimeraza
Низкие голоса более приятны на слух, не раздражают, и такого человека воспринимают более серьёзно. У меня тоже низкий голос, я даже иногда его специально занижаю - тогда получается вообще бас! Но могу для прикола и пищать, как 2-мес. котёнок, так что все офигевают:)))

19/08/08, Ravenheart
Я всегда мечтала о низком голосе контроальльт, но природа меня обделила тупым мэццо-сопрано... Вот посмотрите - сейчас почти у всех высокие голоса! А перечислите тех, у кого низкие голоса? Ну что? Правильно, таких сейчас ОЧЕНЬ мало, особенно в музыке. Насчёт сексуальности не знаю, но когда поёт низкий женский голос (впрочем, когда и говорит), это звучит очень красиво и круто. Эхх, сделайте мне низкий голос...(((((

05/01/09, Letzte Instanz
Низкий, бархатный, вкрадчивый и сексуальный. Ну не визг же и не пищание! У меня низкий голос, раньше не нравилось, но меня переубедили) Кстати большинство певиц, которые мне нравятся - с низкими голосами, либо поют лучше всего низко (сольник Лизы Джеррард - Mirror Pool - отличный пример).

05/01/09, Подружка Спанч Боба
Да... Такой низкий, грудной, эротичный... Такой голос не только девушку, и парня украсит, без разговоров) Кстати, на работу в организации по сексу по телефону берут девушек именно с такими голосами, а там-то понимают, каким должен быть эротичный голос...)

14/05/09, Лень придумывать ник
Это я и мне мой голос нравится. В детстве меня постоянно путали с моей мамой по телефону, потому как странно было слышать хриплый низкий голос в трубке от 10-13-летней девочки. Есть, правда, недостаток - в детстве я хорошо пела, у меня был музыкальный слух и голос (за это, правда, меня почти насильно затащили в хор при школе - так бесило!), потому исчезло и то и другое. В 12 лет я еще могла петь высоким голос, а к 13 эта возможность пропала вообще. Потом я еще и курить начала, но это на голос не повлияло, как был низким так и остался по сей день. Некоторые люди говорят,что мой голос мне не подходит - я ж такая хрупкая,намакияженная, имидж частенько а ля Барби, ожидают услышать полудетский писк. Это моя пикантная особенность,которая меня радует - контраст внешности и голоса. Это моя изюминка. Я еще читала,что многие актрисы начинали курить ради более грубого голоса, это считается сексуальным... Так что мне повезло.

25/07/09, Animalize
Девушек с низким голосом более приятно слушать, т.к. это не режет слух. У меня например очень низкий голос, и никто ещё не жаловался! Мне приходится в разговоре с чужими людьми немного напрягаться, но я всё равно считаю, что это скорее плюс, чем минус...

22/10/09, Anemic Royalty
Сексапильно:) Индивидуально. Особенно нравится, когда девушка хрупкая, маленькая, и у нее такой вот голос.

25/04/10, Jenya999
Скорее всего, уважаю. Мне 16 лет. У меня голос начал понижаться, когда мне было 12 лет, но это было еще не так заметно. Своим голосом я вполне довольна, даже хочется, чтобы он был немного ниже. Если честно, мне не нравится женский высокий голос.

01/06/11, Dima V B
Потому что низкий голос придает некоторый авторитет для слушателей. Не хочу сказать, что дискриминирую людей по голосу - и девушка с высоким голосом может быть сильной личностью. Но мне кажется, женщинам с низкими голосами легче быть публичными людьми, занимаясь, скажем, бизнесом или политикой. Еще люблю слушать певиц, особенно певиц русского шансона, с низкими голосами - придает харизму. А вот слишком низкий мужской голос мне не нравится - слишком уж грубовато.

11/12/11, Liza love
Если голос низкий но при этом мягкий глубокий и бархатистый то это очень красиво, но если голос просто грубый то раздажает!!!

02/09/13, Карамелька с Ванилью
У моей курящей коллеги довольно низкий голос, но при этом она милая. отзывчивая и опытная в своим деле дама. Мне нравится её "гудение" с хрипотцой.

04/11/13, SovaAlesha
О том, что мой голос низковат для девушки. я начала подозревать лет в 14, когда начала петь - и петь высокие партии у меня никак не получалось, зато низкие голоса как у Арбениной или даже Шер, например - на "ура". Когда пришла в вокальную студию, стоило мне только поздороваться, как мне сказали:"Оооо, а вот и контральт к нам пришёл", и давали самые низкие партии. В этом году(мне 19), знакомая девушка мне заявила, что у меня грубый голос. Я уже успела развить в себе комплекс. Потом встретила старого знакомого, с которым давно не общались - он мне позже сделал комплимент, что у меня шикарный голос стал, такой приятный, низкий, бархатный. Потом ещё один знакомый сказал, что мой голос сексуален(я смутилось, но было приятно). И во сегодня мне тоже сказал один новый знакомый, что раньше такие голоса были его слабостью(сейчас он женат). Из вышесказанного я сделала вывод, что девушек может он и смущать. а вот мужчинам больше нравится голос низкий, бархатный и вкрадчивый, нежели высокий.))

11/01/14, Неподкупная Фемида
У меня у самой довольно низкий голос. Никакой сексуальности и прочей чепухи я в этом не усматриваю - просто хорошо звучит, осмысленно, спокойно, приятно, без всяких мерзких бабьих визглинок и тпшных интонаций. Притом, если я веду разговор, в котором меня что-то раздражает, злит и я каким-то образом отчитываю собеседника, то голос становится все ниже и ниже)

11/01/14, Summer breeze
Если только природный низкий тембр. Не прокуренный, не хриплый а, именно низкий. Такого человека намного приятнее слушать чем слишком высокий голос. Сама бы хотела иметь приятный низкий тембр. У меня самой довольно высокий голос, присутствуют писклявые нотки когда начинаю повышать голос. А вообще, люблю низкие голоса как у женщин так и у мужчин.

11/01/14, Егор Ахмелюк
Не хриплый, просто низкий. Спокойный, "прохладный". На фоне того, что сама девушка не гопота и не прокурена. У нее вот был такой голос как раз, да. И ей это очень шло. Но ее сущность не оправдала своего голоса. Приятно тарахтящее орудие пыток.

19/01/14, Анита32
Мне 15 лет, все говорят, что у меня низкий голос. Не очень люблю прослушивать звукозаписи своего голоса (наверное из-за того, что я слышу совсем другой голос). Но прочитав столько приятных отзывов, мой комплекс начал отступать. Я не курю, не пью, просто низковатый голос, немного даже бархатистый. Также как и многие не могу петь высокие песни, не занимаюсь вокалом. Но когда я на кого кричу и раздражена, то стоит такой противный писк, что все, в прямом смысле, закрывают уши руками. Может я умею разбивать голосом бокалы? Но все равно всем спасибо за такие отзывы =)

07/04/14, Frigg av Skogen
У меня у самой низкий голос. Я не курю, он такой от природы. Действительно, низкие голоса слушать приятнее. Когда в школе училась, были у меня 3 одноклассницы, чьи голоса было ну просто невозможно слушать - уж слишком писклявые.

07/04/14, Maritbjorgen
По мне, так это гораздо лучше иметь контральто, чем иметь писклявый голос. У меня тоже голос довольно низкий, точнее, сам по себе он средний, но я могу при желании понижать его почти до мужского. И говорить, и петь, практически как мужчина. Мне нравятся низкие голоса в музыке.В частности, у вокалисток готик и металл групп. Такие как у Франчески Николли, Морган Лакруа, Элизы Мартин...Думаю, это очень красиво. Низкий грубоватый голос у женщины сразу создает впечатление сильной натуры, не слабой, не хрупкой, не изнеженной рафинированной барышни, а именно сильной, самодостаточной, достойной уважения женщины, с которой будут говорить, как с равной, а не разводить нюни. Хотя, конечно, всякие голоса нужны. И высокие и нежные голоса часто звучат тоже очень красиво. Но мне, согласно моему внутреннему состоянию, точно больше подходит низкий голос.

15/04/14, Каранда Ш
Когда очень низкий не люблю, а средне-низкий (незнаю как ещё выразиться) нравится очень. Так же нравится когда женщины не тараторят. Вкрадчивый низкий голос у женщин меня зачаровывает.

09/07/14, NOTDEAD
У меня очень низкий голос. Раньше я этого стеснялась, и когда говорила, то специально повышала голос, это давалось не легко. Потом стало ясно, если от природы я такая, то зачем себя ломать?? Правда одаренные парни часто спрашивают: "А что у тебя с голосом? Ты что, куришь?" Вот когда такие идиоты встречаются на пути, тогда и самооценка падает. И кстати, я не курю.

22/07/14, Котошреддер
Вообще, это - часть эволюции: раньше у женщин были более женственные голоса, а также в среднем более женственные фигуры. Сейчас и женские голоса стали ниже, и много не очень женственных фигур, да и сфер деятельности, в которых нет женщин, становится всё меньше. Хорошо это или плохо? Ни то, ни другое - это просто эволюция, развитие человечества по такому вот пути. Есть мнение, что у мужчин наоборот, в среднем уменьшается уровень тестостерона от поколения к поколению - то есть мужчины как бы становятся менее мужественными. Может оно и так, но почему тогда общество становится всё более развращённым? Возвращаясь к сабжу, скажу, что, если девушка сексуальна, то мне всё равно, какой у неё голос. Моя самая горячая девчонка обладала низким голосом, и мне с ней было здорово. Голос - далеко не самое главное. Ведь настолько низких, что они сравнимы с мужскими, голосов, у здоровых некурящих и не пьющих девушек всё равно не бывает - так что этот фактор не имеет совершенно никакого значения.

слово эксперта

Во время работы над текстом мы консультировались с профессионалом в области голоса. Знакомься: кандидат медицинских наук, профессор, врач высшей категории, гомеопат, лор-фониатр Института современного искусства Наталья Оленчик. Прежде чем ты перейдешь к выискиванию в этой статье шуток, Наталья Владимировна просила тебя со всей серьезностью прочитать вот это: Уважаемые читатели! В этой статье собраны основные рекомендации, способные помочь усовершенствовать ваш голос. Мне остается добавить, что каждый человек индивидуален и без личного визита к врачу сложно сказать, какие советы стоит принимать к сведению в первую очередь. Конкретный пример. В тексте говорится, что курение вызывает асептическое воспаление голосовых складок. Однако мне довелось работать с двумя пациентками, которые давно и много курят, но их складки остаются абсолютно здоровыми, а голос не меняется. Разумеется, речь идет об исключениях, но нужно понимать, что в той или иной степени исключением является каждый из нас. Эту статью я бы рекомендовала как базовый курс по работе над собственным голосом. Кому-то этого будет достаточно. Всем остальным спустя несколько месяцев каждо­дневных упражнений нужно обратиться к специалисту для составления дальнейшего плана занятий, которые будут адаптированы специально под вас. И помните, что невозможно изменить собственный голос, его можно только совершенствовать. Отдельно отметим, что текст рассчитан на здоровых людей без хронических болезней и патологий в области гортани и всей дыхательной системы. Рекомендации не относятся к певцам, актерам и дикторам: людям этих профессий нужны специальные упражнения.

Если ты знаешь, что какая-то досада поддается изменению, ты стараешься ее исправить. Начало падать зрение – пошел к окулисту. Разонравилось тело – купил абонемент в фитнес. Надоело таскать за собой переводчика – посадил его обратно в камеру хранения и выучил двадцать языков. Недовольство собственным голосом относится к тем досадам, с которыми многие из нас мирятся, даже не пытаясь исправить. Большинству это кажется таким же маловозможным, как жизнь на Марсе или победа сборной России по фигурному катанию в чемпионате мира по футболу. На самом деле заставить твой голос быть таким, чтобы тебе нравился, не так сложно. Достаточно немного свободного времени, чуть-чуть терпения и много этой статьи. Тебе это нужно? Наверняка ты встречал девушек, фанатично выводящих веснушки; людей со зрением минус семь, упорно отказывающихся носить очки, и мужчин, зачесывающих на лысый затылок скудную копну оставшихся волос. Но, согласись, есть немало людей, которым невероятно идут очки, сверкающие лысины и девушки с веснушками. К чему это мы? Прежде чем ты начнешь совершенствовать свой голос, нужно убедиться, что в этом действительно есть необходимость. Мы составили два списка причин, которые указывают на то, что с твоим голосом нужно что-то делать. Первый список перечисляет причины внешние, исходящие из окружающей действительности. Второй – твои внутренние. Внешние причины 1. Фразу «Повтори, пожалуйста» от окружающих ты слышишь не многим реже, чем «Привет!» или «Как дела?». При этом ты абсолютно уверен, что говоришь четко и достаточно громко. «Воспримет ли человек то, что вы говорите, на 30–40% зависит именно от голоса», – говорит Наталья Оленчик. Вероятно, люди пропускают твои слова мимо ушей именно из-за него. 2. Неожиданно для самого себя ты можешь начать или закончить фразу неестественным голосом: либо слишком высоким, либо слишком низким. В особо запущенных случаях ты, подобно объевшемуся колбасой троллю, взвизгиваешь. 3. Тебе в руки время от времени попадают честные люди, которые говорят в лицо о том, что твой голос не соответствует внешности (возрасту, социальному статусу, количеству гамбургеров, которые ты можешь съесть за один раз) или просто противный. Локальные причины Ниже перечислены основные характеристики голоса, над которым стоит поработать. Наше счастье, если в этом списке окажется хотя бы один эпитет, характеризующий издаваемые тобой звуки, ведь в этом случае ты наверняка дочитаешь этот текст до конца! Закосить от чтения можно только по болезни: чтобы оценить звучание собственного голоса, тебе прежде всего нужно быть здоровым (плоскостопие не в счет). █ Слишком высокий.
█ Сиплый.
█ Гнусавый.
█ Дрожащий.
█ С хрипотой (редко проскакивающая «фирменная» хрипота не считается).
█ С одышкой.
█ Напряженный (натужный, резкий – как тебе больше нравится). Как говорить своим голосом Еще один раздел, который на какое-то время поможет тебе теплить надежду о сносности собственного голоса. Вполне вероятно, ты неправильно издаешь звуки. «Люди, которые говорят неестественно, встречаются довольно часто, – говорит эксперт. – Причем человек обычно не отдает себе отчета в неестественности голоса, он привык говорить именно так». Чтобы начать говорить (петь, кричать, варить картошку) действительно своим голосом, нужно пройти три шага. Остановимся подробнее на трех из них.

1. Вылечись
Как мы уже говорили, хронические болезни и последствия травм не в счет. «Но даже поддающиеся лечению недуги оказывают заметное влияние на голос», – подстегивает тебя вылечить клептоманию Наталья Оленчик. █ Болезни сердечной и/или легочной системы приводят к одышке, делают голос дрожащим.
█ Болезни нервной системы и позвоночника делают голос напряженным.
█ Психические расстройства лишают голос эмоциональности и тембральных красок.
█ Заболевания половой системы в первую очередь наносят удар по психике. И уже она, обуздав безвольного человека, заставляет голос быть нарочито мужественным, что слышно невооруженным ухом. О простуде и ангине отдельно упоминать не стоит (лучше поскорее их вылечи, чтобы начать тестировать голос) – кроме того, что наш консультант советует при воспаленном горле и связках не шептать. «Чтобы разговаривать шепотом, нужно иметь хорошую речевую подготовку, натренированные голосовые складки. Чтобы говорить шепотом во время болезни – тем более. При шепоте голосовые складки не смыкаются и много воздуха проходит неозвученным: мышечные волокна голосовых складок перенапрягаются. То есть шепот увеличивает напряжение речевого аппарата в разы даже по сравнению с ором или пением».

2. Говори с комфортом
█ Произнеси в полный голос 15-минутную речь. «Если за это время в области гортани появится дискомфорт или даже боль – значит, вы говорите неестественным для себя голосом. Обычно причина не столько возможные болезни, сколько неправильное дыхание и привычки», – уверена Наталья Оленчик. Выявить свой естественный голос проще всего опытным путем, пытаясь говорить с правильным дыханием (о нем чуть позже) и разной высотой. И вот что. Даже если ты точно знаешь, где у тебя голосовые складки, и уверен, что во время речи болят не они, прекрати радоваться. «Боль вокруг складок напрямую относится к окружающим их мышцам. Сами складки никогда не заболят, ведь там нет болевых рецепторов», – поясняет наш консультант. █ Постарайся не курить пару дней. «Сигаретный дым вызывает асептическое воспаление складок, – говорит Наталья Оленчик. – Голос от этого, конечно, понижается, но за счет неплотного смыкания голосовых связок у курильщиков появляется сипловатость». Алкоголь, кстати, вопреки расхожему мнению, существенного влияния на связки не оказывает. █ Гортань располагается на уровне 4–6-го шейных позвонков. Учитывая, что их у тебя всего семь, немудрено, что, даже являясь здоровыми, позвонки шейного отдела влия­ют на качество голоса. «Если во время разговора вы напрягаете шею или неудачно ее нагибаете, голос меняется, причем ощутимо», – уверяет эксперт. Так что расслабь шею, держи ее прямо, надень шапку и вынеси мусор. 3. Найди тональность
█ «Способов найти именно свой голос много, и все они при попытках самостоятельной диагностики становятся очень спорными. Здесь приведен один простой и распространенный прием. Верить ему или нет – решать вам. Но лучше для поиска собственного голоса записаться на прием к специалисту», – предупреждает Наталья Оленчик. Родная высота голоса выявляется, в частности, таким упражнением. Сомкни зубы и губы, набери полные легкие воздуха и равномерно выдыхай со звуком «ммммммммм». Поскольку [м] – звук согласный, на выходе у тебя будет получаться что-то между «ммммммммм» и «мууууууууу» – так и должно быть. Во время издавания этого звука обхвати ладонью горло, причем как можно выше к подбородку. Произноси длинное «мммммммммм» то выше, то ниже. Засеки момент, когда гортань будет вибрировать сильнее всего (ты почувствуешь это ладонью). Скорее всего, именно этот голос – твой настоящий.

План действий Этот раздел включает три пункта с рекомендациями. Каждому из них мы приписали то или иное чудодейственное свойство («исправит хрипоту», «избавит от дрожи», «подарит квартиру»). Знай, что полноценно развивать голос можно, только если работать и над складками, и над дыханием, и над артикуляцией одновременно. Так что постарайся найти время на все виды упражнений. А если мы требуем от тебя невозможного, хотя бы по-честному сочетай необходимые пункты (например, для избавления от дрожи нужно не только тренировать голосовые складки, но и поставить правильное дыхание). Тренируй складки
Что исправишь:
сиплость, дрожь, хрипоту, напряженность, сделаешь голос более низким.
«Голосовые складки состоят из специальных мышц, – говорит Наталья Оленчик. – Эти мышцы, как и все остальные, мы можем тренировать и накачивать. Чем толще становятся голосовые мышцы, тем более низким получается голос». Натренированные складки надежнее смыкаются, что позволит тебе не только понизить свое звучание, но и избавиться от остальных недостатков, перечисленных выше. Быст­рее в фитнес для голоса! Бонус: зал для голосовых складок можно устроить не выходя из дома, без клубной карты и сменной обуви! █ Говори как можно больше. Когда закончатся все друзья, готовые выдерживать столько болтовни, заведи глухонемой кактус, который будет делать вид, что выслушивает тебя сутками напролет. █ Думай и читай, проговаривая про себя каждое слово и мысленно напрягая голосовые складки (первое время для правдоподобности можешь даже шевелить языком в закрытом рту). «Голосовые складки колеб­лются постоянно, даже во сне, – поясняет эксперт. – Они отдыхают не в состоянии покоя, а за счет смены режима работы. Когда мы молчим, колебания эти практически не помогают накачать мышцы. Но это можно исправить, начав в уме проговаривать мысли и тексты».

Упражнения на дыхание

1 . Вспомни армию, даже если видел ее только в кошмарах. Руки по швам! Наклонись, согнув спину, и сделай короткий, но шумный вдох. Шея при этом должна быть расслаблена. Плавно выпрямись (но не до конца), позволяя воздуху не спеша выйти. Наклонись снова и снова резко вдохни. Ну, дальше ты знаешь. Повтори все 8–10 раз, устрой пятиминутный перерыв и повтори еще раз (всего должно быть 8 подходов по 8–10 вдохов-выдохов). Через несколько дней тренировок число вдохов-выдохов за один подход можешь увеличить вдвое.
2 . Встань прямо. И не сутулься! Во время плавного вдоха разведи руки в стороны и подними их вверх. Задержи руки и дыхание на несколько секунд. Затем резко наклонись и с шумом выдохни (руки тоже опусти). Повторяй каждый день по 2–3 раза.

█ Кричи и пой. «Лучше в душе или туалете. Там неплохая акустика, и у вас будет возможность слышать самого себя», – говорит На­талья Оленчик. Не забывай пропевать длинные ноты: умение ровно их держать сделает голос увереннее. Поставь дыхание
Что исправишь:
гнусавость, дрожь, хрипоту, одышку, напряженность
█ Дыши диафрагменным (нижним) дыханием. «Вдыхайте глубоко – так, чтобы живот выступал вперед с каждым вдохом. При этом грудь и плечи должны оставаться неподвижными (многие их поднимают вверх), – напутствует наш консультант. – Говорите на выдохе». █ Много разговаривай. «Рекомендации некоторых специалистов ставить дыхание, зачитывая отрывки из книг, работают плохо, поскольку не имеют отношения к реальным речевым ситуациям. Исключение – люди, которым в силу профессии приходится вслух зачитывать тексты (актеры, ведущие и т. д.)», – объясняет Наталья Оленчик и призывает тебя во время занятий говорить так, как ты это делаешь в реальной жизни. █ Начинай ставить дыхание, разговаривая на английском. Этот язык относится к голосовому аппарату намного бережнее, чем русский, а потому привыкать соблюдать правила будет проще. █ Делай дыхательную гимнастику. «Какую именно – не так важно. Можете воспользоваться методикой А. Н. Стрельниковой», – советует Наталья Оленчик. Здесь мы приводим пару упражнений в качестве примера – с них и начни.


Работай над артикуляцией
Что исправишь :
напряженность

Упражнения на артикуляцию

1 . Вытягивай вперед сомкнутые губы, а затем расплывайся в широченной улыбке.
2 . Поочередно приподнимай и опускай верхнюю и нижнюю губы, показывая всем желающим зубы.
3 .Проведи нижней челюстью взад-вперед, а потом широко открой рот, будто решил им измерить расстояние от холодильника до газовой плиты.
4 . Высунь язык и описывай им в воздухе восьмерки. Рисоватьязыком другие цифры тоже можно.
5 . Громко и четко поочередно произноси звуки [б], [м], [в] и [р].

Для этого тоже есть специальная – артикуляционная – гимнастика. И не торопись бежать оплачивать Интернет, чтобы найти там несколько упражнений. Все они устроены проще «Жигулей» и направлены на разработку лицевых мышц, языка и челюсти. Растираний лица круговыми движениями кончиками пальцев, смачных зевков с одновременными попытками сказать что-то внятное, болтания языком и шлепанья губами на разный лад будет достаточно. Для пущей наглядности мы даем тебе несколько упражнений. Ну что, все запомнил? Нет? Тогда лучше перечитай статью заново и будь внимателен. Конечно, всегда можно не напрягаться и побыстрее решить проблему голоса хирургически. Для этого достаточно обратиться с соответствующей просьбой на лор-кафедру любого медицинского вуза. Но поскольку операции на голосовых складках штука дичайше сложная, помочь тебе смогут разве что по мелочи – удалением певческих узелков, фибромы и опухолевидных образований. Это избавит от хрипоты в голосе, но, к сожалению, не сделает его мужественнее (то есть ниже по звучанию). Ах да, еще с помощью операции можно сделать голос значительно тоньше и выше. Но это, нам кажется, тебя едва ли заинтересует.

Внешность и платье далеко не всегда являются показателями женщины. Послушайте еще что и как она начнет говорить.

От природы прекрасная половина человечества наделена мягкостью, текучестью, звонким приятным голосом. Именно женщина способна речью своей оживить скучное общение или убить словом собеседника.

Что такое приятный женский голос? Как сделать голос привлекательным?

Важно не только как мы звучим, но и что говорим. Согласитесь, колкость или сплетня, сказанные приятным мягким женским голосом не приносят радости тем, кто это услышит.

  • есть ли в нем благодарности окружающим и комплименты
  • он идет из живота или из горла
  • окружающие чувствуют расслабленность и умиротворение рядом с женщиной или, наоборот, чрезмерное напряжение
  • скорость словесного потока должна быть размеренной и литься, как ручеек
  • грамотность построения фраз и количество специфических терминов

Привлекательность женского голоса регулируема и поддается настройке. Как скрипка или фортепиано. Обратите внимание на тренеров по женскому развитию и психологии. Они обладают очень приятным и притягательным тембром голоса. И на вопросы о способах его коррекции отвечают достаточно подробно.

Условно их разделим на две группы:

  • с помощью разума
  • с помощью тренировки

В первом случае мы:

  • осознанно контролируем то, что произносим
  • оцениваем уместность реплики до ее озвучивания
  • регулируемых скорость и поток слов, их качество

Во втором варианте нам приходят на помощь:

  • уроки вокала
  • дыхательные практики
  • тренировки произнесения слов из живота, на выдохе
  • массаж, йога и любые другие, снимающие блоки в теле и снижающие количество и силу стрессов

Помните, что приятно звучит та женщина, которая расслаблена на уровне тела и своих мыслей.

Гендерные особенности речи мужчин и женщин


  • Мы отличаемся друг от друга не только по половому признаку, работе психики и внешности, но по звучанию и наполненности нашей речи
  • К примеру, мужчины склонны увлекаться в разговоре той темой, которая им интересна, и не обращать внимания на намеки ее сменить. В отличие от женщин, которые легко адаптируются и подстраиваются под собеседника, внимательно его слушают, быстро переключаются на другую тему
  • Склонность перебивать собеседника — это мужская особенность вопреки распространенному мнению, что этим грешат женщины
  • Речь мужчины конкретная, изобилует терминами, привязана к обсуждаемой теме. У прекрасной половины человечества дела обстоят по-другому. Их речь насыщена экспрессивными эпитетами, междометиями, простыми словами, часто прыгает с темы на тему
  • Нецензурная лексика одинаково присутствует и в мужском, и в женском общении. Но в смешанных группах собеседников ее не слышно
  • Гендерные различия в речи развились даже до уровня произношения слов, их длины, замены букв и идентификации личности. Например, в чукотском языке мужчина произносит слово с буквой «р», а женщине следует ее менять на «ц»
  • Японцы говорят о себе «боку», а японки «атаси». Американские индейцы племени яна общаются мужским стилем своего языка официально, среди представителей сильной половины и с тещей. При этом мужской вариант произношения слов длиннее, чем женский. В португальском языке конкретное слово имеет разные окончания в зависимости от того, кто его произносит

Почему у мужчин и женщин разные голоса?


  • Природа позаботилась о разности голосов мужчин и женщин. Еще со времен жизни первобытным строем мужчине отводились роль защитника от хищных зверей. А они боялись низких гортанных звуков
  • Анатомически у мужчин голосовые связки длиннее, чем у женщин. Потому на их шее есть кадык, или адамово яблоко, которое создает дополнительное пространство для связок
  • Вспомните настройку гитары. Чем сильнее затянута струна, тем ее длинна меньше, а звучание выше и тоньше. Аналогичная ситуация с мужским и женским звуком голоса
  • Потому низкий грубый мужской голос отпугивал хищников. А женщин, наоборот, привлекал из-за ассоциации с защитой и безопасностью
  • Психологически обладатель низкого голоса воспринимается крупнее и больше, чем тот, у кого тоненький голосок
  • Даже по телосложению можно предположить каким голосом обладает человек. Чаще всего крупные жилистые мужчины заговорят басом, а худощавые тонкие женщины — высоким альтом

Каким голосом говорят женщины с мужчиной


Женщины умело меняют свои наряды, образы и голос. Правда, в отличие от первых двух, последний отражает природную сущность, которую трудно замаскировать притворством и кривлянием.Прекрасные дамы оценивают ситуацию, собеседника и принимают во внимание свои цели.

Но это высший пилотаж женского мастерства. Чаще мы просто говорим как идет, без осмысления что произносим и как.Между тем существует связь тембра голоса и восприятия говорящего собеседником.

Если женщина желает привлечь мужчину, то:

  • ее голос звучит глубоко из живота, низко с бархатными переливами и паузами. О его обладательнице говорят «роковая женщина»
  • мягко, «влажно», с умеренными акцентами на слова

Мужчины более тонкой душевной организации способны «услышать» четкую, умеренно твердую, структурированную речь дамы среднего диапазона.

Если женщина нацелена на официальный формат общения, то она говорит по сути, суховато, на частотах среднего и умеренного низкого или высокого диапазона.

Как научиться говорить медленно и четко?


Человека, который тараторит и/или проглатывает окончания, буквы в словах, понять трудно. Собеседнику нужно чрезмерно напрягаться и догадываться о смысле сказанного. А это только ухудшает понимание и коммуникацию в целом.

Вы заподозрили у себя проблемы с дикцией и скоростью речи и желаете их устранить? Воспользуйтесь несколькими практическими советами:

  • запишите себя на диктофон, говорите свободно без зажимания голоса, будто общаетесь с подругой. Прослушайте запись и убедитесь, что проблема есть.
  • читайте книги вслух и меняйте интонации на диалогах
  • пойте красивые романсы, медленные народные песни, уделяя внимание протяжным местам
  • слушайте Священные Писания в записи, они читаются медленно с четким произношением слов. Так вы расслабитесь, в вас поселиться умиротворение и «тарахтеть» вовсе не захочется. Наоборот, подсознательно вы почувствуете желание подражать их темпу.
  • выполняйте регулярно утреннюю гимнастику, по возможности займитесь йогой или танцами, где преобладают движения на растяжки, расслабление отдельных частей тела
  • выполняйте упражнения для артикуляции, например, с шариками во рту произносите скороговорки, широко открывайте рот, двигайте языком по губам и внутри рта. В свободном доступе вы легко найдете массу других полезных упражнений
  • посетите специалиста по сценической речи или логопеда, позанимайтесь или проконсультируйтесь с ними

Читайте вслух женские романы, сказки или литературу по психологии. Можно записывать свой голос в это время на диктофон и прослушивать. Оценивайте звук как сторонний наблюдатель.

Как развить грамотную речь?


Согласитесь, человека, умеющего строить предложения правильно, слушать приятнее. Он говорит грамотно, то есть понятно, доходчиво, четко формулирует свои мысли в слова, эмоционально окрашивает предложения. Такого человека уважают и прислушиваются к его мнению. Он востребован в любом коллективе.

На развитие нашей речевой грамотности влияют:

  • количество и качество читаемых книг
  • привычка слушать себя и профессиональных дикторов в записи
  • разгадывание кроссвордов для пополнения словарного запаса
  • круг общения. Если вас окружают люди с хромающей грамотностью, ожидаемо, что и вы также будете говорить

Как на красоту речи влияет ее скорость?


Болтушки как и медлительные дамы напрягают собеседников.

Высокая скорость речи провоцирует отсутствие понимания как отдельных слов, так и в целом смысла сказанного. Все перемешивается в кучу без пауз. Сама обладательница быстрого речевого темпа тоже страдает:

  • ее мысли скачут еще быстрее, чем сказанные слова
  • в глазах собеседника она видит непонимание и замешательство
  • после общения чувствует неудовлетворенность и раздражительность

Женщины, говорящие нараспев, чрезмерно замедляющие свой темп, напоминают финнов или эстонцев. У собеседника кончается терпение достаточно быстро, возникают неприятные чувства, что с ним говорят как с ребенком или недалеким человеком. Он нервничает, старается максимально быстро завершить диалог.

Потому скорость речи следует также отслеживать, наполнять ее уместными паузами, раскрашивать эмоциональными красками. Нам, женщинам, особенно легко с последним пунктом.

Проанализировать свою речевую скорость можно при помощи, например:

  • диктофона
  • обратной связи от друга, которому вы доверяете и без обид принимаете критические замечания в свой адрес

Как сделать голос красивым и привлекательным?


  • Многие люди, услышав впервые воспроизведенную запись своего голоса, пугаются и чувствуют смятение. «Это меня так слышат окружающие? Да это совсем не мой голос!» — думают или говорят они
  • Чтобы узнать наверняка как вы звучите, спросите у друзей и родных
  • И если присутствуют нюансы с недостаточной красотой и привлекательностью, то их можно устранить
  • Но помните — голос неразрывно связан с вашей личностью, сутью, характером. И меняя его, вам придется и самой меняться

Вот-несколько действенных методов по изменению голоса на более привлекательный и красивый:

  • лицевые упражнения, к примеру, сильное открытие рта и произнесение гласных букв
  • проработка эмоциональных интонаций через озвучивание любой фразы с разным эмоциональным окрасом, к примеру, злым, радостным, усталым, игривым, сексуальным. Сюда же относится пение на тарабарском языке. Поверьте, вы не сможете петь на нем монотонно
  • развитие голоса путем гудения гласных звуков с закрытым ртом. Так вы снимаете мышечные зажимы в теле и находите новые резервы для своего звучания
  • постановка голоса. Регулярные занятия с профессиональным преподавателем вокала дадут вам правильное дыхание, чувствование своего тела и процесса подачи звука, умение говорить на расслабленных связках, неутомимость в случае работы с большой аудиторией
  • И еще приятный бонус — улучшение здоровья, более длительную жизнь. Ведь оперные певцы были замечены в списках долгожителей

Как сделать голос приятным?


  • отказались или никогда не имели вредные привычки — курение, алкоголь, ругательства
    Они способны разрушить не только здоровье, но и оттолкнуть от общения с вами других людей
  • наполняете речь словами благодарности.
    Согласитесь, приятнее помочь или обратиться с вопросом к человеку, который умеет благодарить
  • искренне делаете комплименты окружающим и говорите приятные слова.
    Помните, у Д.Карнеги один из принципов построения дружественных отношений с окружающими был основан на регулярном уместном использовании комплиментов в речи
  • научились говорить животом.
    Это природный женский способ подачи звука. Так и голосовые связки расслаблены, и у вас нет ощущения усталости после общения
  • произносите слова на выдохе. Сначала потренируйтесь дома, чтобы не шокировать собеседника
  • уменьшайте темп речи.
    Если вы знаете об этой своей особенности, стоит с ней поработать. Болтушки по делу и без дела слишком напрягают кого угодно. Но и в эстонку или жительницу Финляндии вам превращаться вовсе не нужно
  • сокращаете количество слов до разумного уровня.
    Если нет острой необходимости отвечать, промолчите с улыбкой на устах.
  • поете красивые мелодичные песни, мантры или молитвы. Песня открывает невидимые глазу резервуары души для гармоничного обмена энергией с пространством. Если вы стесняетесь сцены, полюбите петь дома для себя
  • используете простые словесные конструкции без чрезмерного количества терминов.
    Сыпать умными словами является нормой для мужчин. Женщина чем проще говорит, тем с ней легче и приятнее общаться
  • регулярно расслабляете свое тело, например, на занятиях йогой, пилатесом, на сеансах у массажиста
    Человек копит в теле непрожитые эмоции, а женщина благодаря своей впечатлительности и склонности к сопереживанию — и подавно. Найдите для себя отдушину, где вам легко будет расставаться с таким «багажом»

Голос и возраст женщины


Первые возрастные изменения женского голоса наступают ближе к 40 годам, связаны они с перестройкой работы гормонов, началом климакса. Однако обладательницы среднего диапазона их практически не ощущают, наоборот, им кажется, что их голос стал ярче и звучит красивее.

Ближе к 60 годам проявляются старческие нотки:

  • женщина говорит на более низких тонах из груди
  • в гортани наблюдаются атрофические процессы
  • лицевые мышцы утрачивают упругость и не обеспечивают резонирование
  • мышцы шеи, плеч и спины слабеют и не способны поддерживать силу и красоту голоса

В звучании речи проявляются сиплость, дрожание, сухость. Отчасти они являются результатами простудных заболеваний, обостряющихся в преклонном возрасте.

Как сделать голос молодым?


Если вы сотрудник теле- или радиокомпании, профессиональный вокалист или ваша деятельность связана с общением, то вам о своем голосе нужно заботиться регулярно.

Вам противопоказаны:

  • вредные привычки, переохлаждения, стрессы, общение на повышенных тонах, частый крик
  • постоянные гимнастика и умеренные физические нагрузки
  • регулярные занятия для укрепления голоса и разработки диафрагмы
  • отслеживание осанки и расслаблености мышц лица, шеи, плеч, спины
  • щадящий режим утром после пробуждения и во время болезни сохранит связки, а значит и голос
  • соблюдение режима труда и отдыха, правил здорового питания, жизни вдали от шумов и вибраций повышенной частоты
  • после 50 лет раз в год обязательно прохождение лечения витаминными комплексами с группами В, А и цинком
  • пластическая хирургия — метод дорогостоящий, но вполне реальный

Мы рассмотрели важность владения и сохранения голоса, способы его изменения и продления молодости.

Будьте здоровы. Радуйтесь звучанию своего неповторимого голоса и общению!

Видео: как сделать голос привлекательным и красивым?

Какие голоса нравятся мужчинам?

Романтические представления об идеальной паре рисуют нам высокого мужчину с низким, с хрипотцой, голосом, и хрупкую женщину с высоким нежным голоском. Такая картина имеет под собой реальную биологическую основу. По статистике, мужчины с низкими голосами, имеют большее количество детей, чем «тенора»: при повышении уровня тестостерона у мужчин понижается тон голоса. У женщин же, во время овуляции (то есть в момент, благоприятный для зачатия), общий тон голоса поднимается (в результате повышения уровня эстрадиола, женского полового гормона). То есть, в силу древних природных законов, женщины подсознательно ищут партнеров с низким голосом, а мужчин «тянет» к обладательницам высоких голосов.

И (о, как часто я это слышу!) мужчины ломают свой голос, стараясь звучать ниже, «сексуальнее», а женщины, в присутствии потенциального партнера, бессознательно «поднимают» свой голос. Но результат, увы, чаще всего не соответствует ожиданиям. Мужчина, искусственно занижающий свой естественный тон голоса, выглядит нелепо: такие попытки придать себе мужественности похожи желание лягушки раздуться до размеров вола, и могут вызвать у женщин разве что усмешку.

А искусственно завышенный женский голос, как правило, вызывает у мужчин раздражение: вместо «милого щебета» получается сюсюканье, а в восходящих интонациях слышится истеричность. Как приблизить свой голос к «идеалу», так, чтобы он привлекал, а не отталкивал партнера?

Прежде всего – позвольте себе говорить естественно. Как звучит ваш голос, когда вы расслабленно вздыхаете, или стонете или зеваете? Это и есть ваш природный голос: привыкайте! Возможно, он вам не нравится, кажется «грубым», не «соответствующим эталонам», но когда вы поверите в то, что это и есть ваш голос, с ним уже можно будет «договориться». Научить его слушаться, звучать громче, тише, выше, ниже, звонче, прозрачнее… Естественный голос никогда не вызовет у вашего собеседника раздражение или насмешку, потому что он, голос, является отражением вашей души, транслирует вашу открытость, искренность, готовность к контакту.

Можно ли изменить свой голос? (упражнения для голоса)

Изменить – нет, настроить – да.

Как технически добиться такого звучания?

1. Держите ладони перед открытым ртом и, как на морозе, грейте их дыханием: чем горячее дыхание, тем больше открыта ваша гортань и, соответственно, тем ближе доступ к нижним резонаторам, придающим голосу глубину и объем. Не старайтесь громко и сильно дышать, пусть ваше дыхание будет легким и горячим.

2. Затем, сохраняя то же ощущение, добавьте в дыхание немного звука. Постепенно прибавляйте громкость, настолько, насколько сохраняется согревающее дыхание.

4. Когда освоите это упражнение, - добавьте в голосовой поток отдельные слоги, на гласные О, А, затем Э, У, И. Не забывайте про «горячий источник»!

5. И, наконец, переходите на слова и фразы. Ваша речь будет не только нежной, но глубокой и певучей.

Уделите своему голосу хотя бы десять минут в день, и результат не замедлит сказаться. Голос, наполненный дыханием, звучит проникновенно, эхом отражается в глубине сознания вашего собеседника, пробуждает чувства и желания, надолго остается в памяти, вместе со словами, которые он произносит.

Конечно, помимо дыхания, для сексуальной привлекательности голоса не менее важны его тембр, интонации, ритм речи. Овладев всем комплексом голосовых навыков, вы не только повысите свой «сексуальный рейтинг», но приобретете мощный коммуникативный инструмент, - для любви, для бизнеса, для осознания себя, как полноценной личности.

Как понравиться мужчине своей мечты?

По слуху. Развивайте слух, и вы сможете услышать его речь, как песню, "выучить" ее и спеть ему, но своим голосом!
Услышьте, как он говорит: в каком темпе, как часто делает паузы, какие использует интонации, насколько плавная у него речь, как и где он ставит акценты….
Если вы смогли это услышать, подстройте естественное звучание своего голоса под этот темп, ритм, интонации….
И прекрасный незнакомец неведомым образом почувствует, что знает вас, как будто бы, давным-давно, почти как самого себя, почувствует расположение и доверие и непременно захочет продолжить общение!