Масло лимона внутрь. Эфирное масло лимона: польза для здоровья и красоты. Рецепт отбеливания желтых ногтей

О пользе такого фрукта как лимон, знают практически все. А вот о таком продукте, как эфирное масло, вырабатываемом из него, и об его полезных свойствах, знают немногие. А штука эта довольно интересная и уже давно используется в медицинских и косметологических целях во всем мире.

Эфирное масло лимона представляет собой почти прозрачную жидкость со слабым желтоватым или зеленоватым оттенком, обладающую ярко выраженным лимонным запахом. Масло получают путем холодного отжима из еще зеленой шкурки лимонов.

Состав эфирного масла лимона довольно сложный. Помимо витаминов, макро- и микроэлементов, в нем содержатся эфир, спирты, альдегиды и другие соединения, которые обуславливают широту применения масла в косметологии и медицине.

Применением эфирного масла лимона можно добиться следующих результатов:

• улучшить работу нервной системы и общее психическое состояние (помогает избавиться от депрессии, снять стресс, почувствовать бодрость и прилив сил);
• бороться с заболеваниями и повреждениями кожного покрова (с его помощью выводят бородавки, папилломы и др.);
• очистить кровь и кишечник, выводя шлаки и токсины из организма;
• при использовании в косметологических целях избавиться от многих проблем и придать коже, ногтям, волосам здоровый и ухоженный вид;
• вылечить целый комплекс инфекционных заболеваний;
• проводить дезинфекцию и дезинсекцию дома.

Противопоказания к применению

Не рекомендовано применение масла лимона при индивидуальной непереносимости компонентов состава, так как оно способно вызывать аллергические реакции. Перед началом употребления желательно провести тест. Также категорически запрещается применять масло в период химиотерапии. Беременным и кормящим женщинам лучше проконсультироваться с врачом перед применением.

Для повышения настроения и стабилизации нервной системы эфирное масло лимона можно использовать как в отдельности, так и в смеси с другими эфирными маслами. Для этого либо принимают ванну с добавлением стакана молока с растворенным в нем маслом, либо устанавливают аромалампу для насыщения воздуха ароматом масла.

• Рецепт смеси эфирных масел для повышения настроения

Для ее приготовления достаточно смешать в равных пропорциях (по 1 капле каждого) эфирные масла лаванды, лимона, кипариса и полыни. Такая смесь моментально прогоняет нервное напряжение.

Применение масла лимона в косметологии

Эфирное масло лимона очень широко используется в косметологических целях практически во всех областях.

Масло лимона применяют для волос, преследую разные цели: для их укрепления, улучшения роста, восстановления после окрашивания и других повреждений, для предотвращения ломкости сечения или просто придания им блеска и здорового вида. Но масло лимона можно наносить на волосы и для их осветления на несколько оттенков. Хотелось бы сразу отметить, что такое осветление может использоваться только натуральными блондинами, так как шатены в итоге могут получить нежелательный оттенок.

Рецепт для щадящего осветления волос

Для приготовления осветляющей смеси необходимо соединить 5 капель лимонного масла с 1 ст.л. водки. Полученную смесь наносят на волосы и оставляют в течение 40 мин, после чего смывают водой. Рекомендуется после процедуры выйти на солнце или в солярий, эффект осветления усилится. Хоть такое осветление волос лимонным маслом считается щадящим, проводить слишком часто его не следует, это может негативно сказаться на состоянии кожи головы: возможно появление перхоти и зуда. В связи с этим процедуру можно проводить не более одного раза в неделю.

Достаточно большое количество женщин применяет различные маски на основе эфирного масла лимона, и это не случайно, так как этот компонент подходит абсолютно для любого типа кожи, за исключением очень сухой. Их составление в основном сводится к тому, чтобы использовать определенный базовый компонент, а к нему добавлять несколько капель лимонного масла. По-разному составленные маски помогают не только улучшить внешний вид и состояние кожи лица, а также избавиться от прыщей, морщинок, пигментных пятен и других неприятностей.

Рецепт отбеливающей маски против пигментных пятен, веснушек и следов после прыщей

Для приготовления смеси нужно соединить всего два компонента: 1 ст.л. облепихового масла и 2 капли масла лимона. Полученную субстанцию равномерно наносят на предварительно очищенную кожу лица и выдерживают в течение 15 мин. Затем маску смывают теплой водой, а на кожу наносят крем. Для достижения отбеливающего эффекта такую маску нужно делать хотя бы раз в неделю.

Для того чтобы омолодить и освежить кожу, а также разгладить морщинки на лице, можно приготовить маску на основе смеси меда (1ст.л.) и подогретого молока (0,5 ст.л.), затем добавить эфирное масло лимона (2 капли) и нанести на чистую кожу лица. Мед должен быть жидким, поэтому при густой консистенции рекомендуется его разогреть на водяной бане. Маску нужно держать в течение 15 мин, а потом смыть водой. Для разглаживания морщинок вокруг глаз такая маска не подходит, при нанесении смеси этой зоны необходимо избегать. Для достижения эффекта такую процедуру проводят обычно два раза в неделю.

Для кожи ног и рук

При проведении процедур по улучшению состояния кожи рук и ног есть возможность не только добиться необходимого эффекта, но и получить удовольствие от приятных ароматов входящих в состав косметических субстанций эфирных масел.

Для такой маски понадобится смешать стакан молока, одно сырое куриное яйцо, 1 ст.л. водки, 0,5 стакана лимонного сока и 1 каплю эфирного масла лимона и все хорошо перемешать до получения однородной консистенции. Затем вылить смесь в тазик и поместить туда ноги на 15 мин. После ноги нужно вымыть теплой водой. Такую маску для ног можно проводить 1…2 раза в неделю.

Рецепт ванночки для омоложения кожи рук и улучшения кровообмена в пальцах

В ванночку нужно влить раствор, составленный из 1 ст.л. морской соли и стакана теплой чистой воды. После этого добавляют эфирные масла апельсина и ромашки по 2 капли, а масла лимона – 3 капли. В полученную смесь руки опускают на 15 мин, а по истечении этого времени их ополаскивают под прохладной водой. Рекомендуется проводить такие ванночки не реже 1…2 раз в неделю.

Использование масла лимона помогает отбелить желтые ногти, укрепить ломкие и слоящиеся, а также придать им здоровый блеск. При этом можно проводить специальные ванночки с погружением рук в раствор, а можно просто втирать в ногти приготовленную смесь.

Рецепт отбеливания желтых ногтей

Смесь готовится из базового компонента, которым одинаково могут служить оливковое, персиковое, масло жожоба, масло виноградных косточек и другие, и лимонного масла в следующей пропорции: на каждые 10 мл базы добавляют 3 капли масла лимона. Для достижения нужного эффекта рекомендуется ежедневное втирание в ногтевые пластины полученной смеси. Лучше всего процедуру проводить вечером, чтобы за ночь смесь максимально впиталась. С утра следует просто помыть руки с мылом.

Применение масла лимона в ротовой полости способно в первую очередь избавиться от налета на зубах и отбелить их без вреда для эмали, а также бороться с кровоточивостью и воспалением десен и неприятным запахом изо рта.

Рецепт для отбеливания зубов

Для начала нужно просто почистить зубы обычной зубной пастой, а затем капнуть эфирное масло лимона на промытую щетку и пройтись еще раз, напоследок прополоскав рот водой. Наиболее эффективным в отбеливании зубов считается применение именно чистого масла лимона, а не добавление его в зубную пасту. Кроме того, можно воспользоваться полосканием рта после стандартной чистки зубов, размешав в 0,5 стакана воды 2 капли масла лимона. Такое щадящее отбеливание будет более долгим – существенный эффект будет заметен только через полмесяца, зато имеющиеся проблемы десен будут устранены.

Есть еще несколько интересных рецептов с применением эфирного масла лимона, которые помогают избавиться от проблем:

• с целлюлитом, для устранения которого можно проводить обертывания, ванны или массажи.
• Рецепт для проведения антицеллюлитного обертывания

Сначала нужно приготовить смесь из 20 мл оливкового масла и взятых в количестве трех капель каждого масла лимона, можжевельника, лаванды. Готовую субстанцию надо нанести на проблемные места, завернуть пищевой пленкой и обмотать одеялом. Длительность процедуры составляет 60 мин, а по ее окончанию необходимо принять теплый душ, после которого наносят питательный крем.

Полезные свойства эфирного масла лимона: видео

Для этого нужно набрать теплую ванну и параллельно в стакане теплого молока растворить соль для ванн с добавлением 4…6 капель эфирного масла лимона. Подготовленный раствор вливают ванну, находиться в которой придется около 20 мин. При этом нужно обязательно массировать проблемные места. Для достижения эффекта такие ванны надо проводить регулярно – 1…2 раза в неделю.

Рецепт смеси для антицеллюлитного массажа

Здесь предлагается смешать мед с маслом можжевельника и лимона, взятых в количестве трех капель каждого, и маслами апельсина и лаванды (по 2 капли каждого). Субстанцию наносят на проблемные зоны и тщательно массажируют в течение 5 мин до образования пены. После этого обычно принимают душ и смазывают кремом обработанные участки тела.

• с постакне (бугристыми следами после прыщей) можно бороться, заморозив на кубики раствор, составленный из 50 мл минеральной негазированной воды и 5 капель масла лимона. Следует протирать лицо таким льдом утром, вечером и в течение дня.

Выше были представлены варианты использования эфирного масла лимона для наружного применения, но наряду с этим его можно принимать и внутрь. Оно обладает сильнейшим антисептическим действием, убивающим огромное количество вредных микроорганизмов в короткие сроки. Но употребление масла внутрь в чистом неразбавленном виде запрещено, поэтому часто его смешивают с медом или сахаром.

Масло лимона является отличным средством для отпугивания моли и муравьев в доме. Для того чтобы насекомые не портили одежду, в шкафу размещают пропитанные несколькими каплями лимонного масла подушечки. А для изведения муравьев достаточно найти место, из которого они прибывают, и оросить его маслом.

Также эфирное масло лимона отлично дезинфицирует помещение, в котором находится больной человек. Можно установить аромалампу или просто разбрызгивать в комнате водный раствор масла. Такая процедура поможет очистить воздух от вредных инфекционных бактерий, что не только благоприятно скажется на состоянии больного, но и не позволит заразиться близким.

Настоящее качественное эфирное масло лимона дешевым быть не может, так как для производства 1 кг продукта требуется собрать и отжать 300 кг шкурок лимонов. В связи с этим средняя цена 10 мл масла лимона в зависимости от региона может варьироваться от 300 до 400 рублей. Обычно покупка более больших объемов, например, 50 мл, выходит намного дешевле.

Судя по отзывам покупателей, эфирное масло лимона – штука действенная, но дорогая. Опыт показывает, что при желании сэкономить можно приобрести не качественный товар, а просто лимонную пахучку без особых полезных свойств.

Бодрящий цитрусовой аромат эфирного масла лимона пользуется большим успехом и недаром это масло является наиболее покупаемым из всех эфирных масел. И это вполне оправдано. Ведь масло лимона очень универсально в своем применении. Это эфирное масло часто используют в лечебных целях, косметологии, для бытовых нужд.

Свойства эфирного масла лимона

Чистый цитрусовый аромат эфирного масла не только хорошо помогает принять решение и улучшить концентрацию, но и снижает кислотность организма, тем самым способствуя пищеварению. Лимонное масло самое мощное масло с антимикробными свойствами. Эфирное масло лимона – то масло, которое всегда нужно иметь под рукой.

Лечебные свойства масла известны, по крайней мере, не менее 1000 лет. Исследованы они и с научной точки зрения.

К основным полезным свойствам эфирного масла лимона можно отнести его стимулирующие, успокаивающие, ветрогонные, вяжущие, антисептические, дезинфицирующие свойства.

Это масло поможет справиться с бактериальными и грибковыми инфекциями, оно может улучшить сон.

Тонизирующие свойства масла лимона помогут снять стресс, улучшить настроение и снять усталость. Способно масло облегчить астму, улучшить пищеварение.

Обладает масло мочегонными, кровоостанавливающими, жаропонижающими, глистогонными свойствами.

Лимонное масло издавна применяют как противоревматическое средство при ревматизме, артрите и подагре.

Противовоспалительные свойства масла позволяют применять его при прыщах, фурункулах, карбункулах, акне, абсцессах.

Состав эфирного масла лимона

Эфирное масло лимона получают из лимонных корок методом холодного прессования. Чтобы получить приблизительно 1 литр масла нужно около 3000 лимонов.

Лимонное масло бледно зеленовато желтого цвета и слегка водянисто вязкое.

Состав масла, как и всех эфирных масел, сложный и содержит не один десяток соединений. Основную часть масла составляет вещество лимонен от 50 до 70 процентов. Присутствуют в масле такие органические соединения, как пинен, терпинен и терпинеон.

Срок годности масла от 8 до 10 месяцев. Но это совсем не означает, что после этого срока не использованное масло нужно выбросить. Его нельзя использовать в лечебных целях, а для косметических и бытовых нужд такое масло вполне подойдет.

Эфирное масло лимона применение

Эфирное масло лимона применяется во всех сферах нашей жизни. Его можно применять как лечебное средство, в быту, как косметическое средство.

Применение эфирного масла лимона в лечебных целях

Эфирное масло лимона можно применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Оно помогает улучшить кровоснабжение, снижая тем самым кровяное давление. Применяют масло при носовых кровотечениях.

Лимонное масло поможет снять жар, избавиться от инфекций горла и полости рта. Его применяют при бронхите, астме, гриппе.

Применяют масло для укрепления иммунитета. Оно снимает головные боли и мигрень.

Вот некоторые способы применения масла в лечебных целях.

Для снятия стресса. Лимонное масло является успокаивающим по своей природе и, следовательно, помогает снять умственное напряжение и усталость, головокружение, беспокойство, нервозность.

Его бодрящий аромат настраивает на позитив и устраняет негативные эмоции. Вдыхание аромата масла повышает концентрацию внимания. Используйте его в качестве освежителя у себя дома и на работе.

Можно просто капнуть пару капель на ладони и растереть. Вдыхайте аромат масла, чтобы лучше сосредоточиться.

Повышение иммунитета. Эфирное масло лимона содержит много витаминов, что делает его прекрасным средством для повышения иммунитета, стимулирует организм бороться с инфекциями. Кроме того, масло улучшает кровообращение.

При бессоннице. Аромат лимонного масла успокаивает и настраивает на позитивное мышление. Это масло очень полезно использовать как не дорогое средство от бессонницы тем, кто не может долго уснуть, испытывает неприятные эмоции, тревогу.

Расстройства желудка. Лимонное масло обладает ветрогонными свойствами и его можно применять при различных проблемах с желудком, включая спазмы, несварение и другие расстройства желудка. Добавьте 3 капли масла лимона на стакан воды и выпейте, если мучает изжога.

При лихорадке. Лимонное масло является эффективным средством при инфекционных заболеваниях.

Его можно применять при таких заболеваниях, как простуда, малярия, брюшной тиф. Добавьте в ножную ванночку по капле лимонного масла и масла мяты, чтобы уменьшить лихорадку.

Боль в горле. Каплю масла добавьте в стакан теплой воды и прополощите горло. Масло снимает боль, першение в горле, лечит язвы в горле и полости рта.

Можно выпить горячий чай с медом, добавив в него каплю лимонного масла.

Астма. Вдыхая аромат масла, можно очистить носовые проходы и пазухи, что улучшает и облегчает дыхание. Смешайте по 3 капли масла лимона, масла лаванды и мяты и нанесите эту смесь на стопы, за ушами и шею.

Очищение организма. Добавьте 2 капли масла на стакан воды и выпейте утром для естественного очищения печени, почек и пищеварительной системы.

Применение эфирного масла в быту

Эфирное масло не дорогое и поэтому широко применяется в быту.

При стирке. Эфирное масло можно использовать как натуральный кондиционер при стирке белья. Кроме того, если случится так, что белье будет долго лежать в стиральной машине и приобретет не очень приятный запах, просто добавьте несколько капель эфирного масла, чтобы оно приобрело свежий аромат.

Для мытья рук. Чтобы отмыть очень грязные, жирные руки, просто добавьте несколько капель масла в мыло и вся грязь быстро и легко отмоется. Кроме того, масло и дезинфицирует руки.

Эфирное масло лимона отлично подходит для удаления жевательной резинки с волос или ковра. С его помощью можно отмыть липкие следы от этикеток на бутылках и банках.

Для уборки. Лимонное масло натуральный очиститель, который поможет улучшить микроклимат в доме, дезинфицирует воздух. Добавляйте масло в воду при мытье полов, мебели.

Добавив масло в уксус, можно получить прекрасное средство для очистки кафельных и керамических поверхностей. Сделать такое чистящее средство очень просто: на 500 мл уксуса добавьте 40 капель лимонного масла и 20 капель масла чайного дерева.

К тому же это средство не только очищает, но и дезинфицирует помещение.

Для чистки серебра. Лимонное масло очистить серебро и придаст им первоначальный блеск. Просто капните на салфетку несколько капель масла и протрите свои серебряные изделия и украшения.

Поможет лимонное масло очистить и продезинфицировать деревянные разделочные доски, очистить столешницы и другие поверхности.

Сделайте натуральное средство для полировки деревянной мебели. На 150 грамм оливкового масла добавьте 50 мл уксуса и 30-40 капель эфирного масла лимона. Перелейте в бутылку с распылителем и домашнее средство готово.

От насекомых. Смешайте эфирное масло лимона, эвкалипта и мяты, чтобы избавиться от муравьев и других непрошеных гостей в доме.

Применение эфирного масла лимона в косметологии

Косметологи очень любят это эфирное масло. И не только профессиональные косметологи. Любители мыловары часто используют масло лимона для ароматизации мыла и других средств личной гигиены. Масло придает не только тонкий аромат мылу, но и дезинфицирующие свойства.

Добавляют его в крема, делают с ними натуральные духи. Ведь аромат лимона бодрит и притягивает.

Вот некоторые примеры как можно применять эфирное масло лимона для своей красоты.

Эфирное масло лимона для ухода за лицом и кожей

Эфирное масло лимона является хорошим средством для улучшения цвета лица. Оно омолаживает кожу, повышает тонус кожи, снимает усталый вид.

Его антисептические свойства как нельзя лучше подходят для удаления прыщей и угрей. Оно убирает повышенную жирность кожи.

Добавьте несколько капель лимонного масла в свое очищающее средство для лица и тела, чтобы удалить омертвевшие клетки и придать свежий вид коже.

Самый простой скраб для очистки прыщей, добавить в пищевую соду несколько капель масла.

Эфирное масло лимона для волос

Эфирное масло лимона удаляет лишний блеск волос, вызванный повышенной жирностью волос. Применяют масло для удаления перхоти.

Масло обладает также мощными кондиционирующими свойствами. Использование лимонного масла придаст волосам здоровый блеск, сделает их сильными.

Эфирное масло лимона можно добавить в свои обычные средства по уходу за волосами, в маски для волос.

Эфирное масло лимона для ногтей

Эфирное масло лимона просто спасение для сухих ослабленных ногтей. Оно хорошо отбеливает ногти, восстанавливает ногтевую пластину. Втирайте по капле лимона, чтобы смягчить кутикулу и укрепить ногти. Ниже будет рецепт домашнего крема для ногтей.

Эфирное масло лимона от целлюлита

Эфирное масло лимона улучшает обмен веществ, циркуляции крови, что может быть очень полезным против целлюлита. Это масло добавляют в скрабы, массажные масла и крема от целлюлита.

Оно способствует сжиганию жира, подавляет аппетит. Капните на ватный тампон каплю эфирного масла и вдыхайте перед едой. Это поможет уменьшить аппетит и избежать переедания. Можно выпивать стакан воды или другой напиток, добавив в него масло.

Эфирное масло лимона можно использовать для избавления мозолей и натоптышей.

Применяют масло и для отбеливания зубов. Смешайте пищевую соду с кокосовым маслом и добавьте масло. Чистите зубы этой пастой не менее 2 минут.

Как использовать эфирное масло лимона

Как и любое эфирное масло, лимонное масло можно использовать в диффузорах аромаламп, смешивать с другими маслами, кремами, лосьонами и другими средствами по уходу за кожей.

Ароматизируют этим маслом соль для ванн, мыло, бомбочки, шампуни, гели и другие средства по уходу за кожей.

Разбавленное в теплой воде, масло можно применять для полоскания горла и полости рта. Оно не только борется с воспалениями, но и действует как натуральный освежитель полости рта.

С чем сочетается эфирное масло лимона

Эфирное масло лимона хорошо сочетается с маслом эвкалипта, фенхеля, ладана, герани, мяты перечной, сандала, иланг-иланга, со всеми цитрусовыми маслами.

Побочные эффекты эфирного масла лимона

Эфирное масло лимона в редких случаях можно применять в чистом виде на коже или во внутрь. У чувствительной кожи применение масла в чистом виде может вызвать аллергию, покраснения, раздражение.

Во внутрь масло также нужно использовать только после консультации со специалистом.

Нельзя использовать масло лимона перед выходом на улицу. Оно повышает чувствительность кожи к солнцу. Не используют масло на открытом воздухе, особенно в солнечную погоду, так как это может привести к покраснению, раздражению и даже волдырям на коже.

Гиперчувствительным людям нужно с осторожностью подходить к использованию эфирного масла лимона и перед применением сделать тест.

При беременности, кормлении грудью необходимо перед применением проконсультироваться со специалистом. Это касается и маленьких детей.

Для безопасного использования масла, его лучше смешать с маслом носителем.

Рецепты с эфирным маслом лимона

Крем для ногтей

Состав: 2 столовые ложки косметического масла, 3 капли эфирного масла лимона, 1 столовая ложка пчелиного воска

Как сделать крем: растопить пчелиный воск с маслом. Чуть остудить и добавить эфирное масло. Перелить в баночку с крышкой.

Наносить на ногти и руки один раз в неделю.

Натуральный дезодорант для тела

Состав: 4 столовые ложки кокосового масла, 2 столовые ложки пищевой соды, 2 столовые ложки кукурузного крахмала, 5-10 капель эфирного масла лимона

Как сделать дезодорант: в миске смешать соду и крахмал. Добавить кокосовое масло и эфирное масло. Хорошо перемешать и выложить в контейнер для дезодоранта. Можно в баночку с крышкой. Убрать в холодильник пока он затвердеет.

Используйте этот дезодорант как обычный свой дезодорант. Если в комнате высокая температура, храните его в холодильнике. Просто кокосовое масло становится жидким при температуре 25 градусов.

Чудесный бодрящий аромат лимона сконцентрирован в эфирном масле солнечного цитрусового фрукта.

Оно используется не только в домашней косметологии, но и в народной медицине. Если продукт высококачественный, то есть не разбавлен растительным маслом, он обладает уникальными свойствами и благотворно воздействует на многие системы организма.

Полезные свойства лимонного эфира

Чтобы проверить качество эфирного масла, нужно дать капельке продукта высохнуть на белом листе бумаги. Натуральный, безопасный для лечебных и косметических целей продукт высыхает бесследно либо оставляет на белоснежной бумаге желтоватое пятно (такого же цвета, как кожура лимона). Низкокачественная подделка заявит о себе жирным масляным следом.

Наиболее ценными свойствами эфирного масла лимона являются:

Антисептическое;

Противовирусное;

Антибактериальное;

Тонизирующее;

Ранозаживляющее;

Желчегонное;

Иммунноукрепляющее.

Купив флакончик ароматного продукта, можно получить универсальную домашнюю аптечку. Лимонный эфир отлично работает как на коже, так и на слизистых. Его можно вдыхать, наносить наружно и даже употреблять внутрь.

Применение масла лимона для лечения

Лимонный эфир используется в комплексном лечении простудных вирусных заболеваний. Его можно использовать для ингаляций, полосканий, примочек, а также обработки слизистых рта при пародонтозе и стоматите.

Лимонное эфирное масло прекрасно справляется с гнойничками и герпесом, отбеливает зубы, снижает кровоточивость десен. Достаточно просто добавить каплю эфира на щетку с зубной пастой.

Яркий аромат благотворно влияет на психо-эмоциональную сферу:

Повышает настроение;

Избавляет от депрессивных состояний;

Снимает усталость;

Улучшает внимание и способность концентрироваться.

Рекомендуется применение эфирного масла лимона при симптомах вегето-сосудистой дистонии. Если беспокоит головокружение, головная боль, постоянная усталость, если руки и ноги постоянно мерзнут, а давление низкое, можно периодически делать аромаванны, добавляя по семь капель средства на наполненную ванну с теплой водой.

Польза эфирного масла лимона проявляется в его способности укреплять сосудистые стенки, разжижать кровь, то есть профилактировать тромбозы и образование варикозных узлов. Если варикоз уже есть, можно наносить продукт непосредственно на кожу для облегчения состояния. Масло может помочь против бородавок, трещин на пятках, экземе, фурункулезе, лишае.

Пожилые люди могут использовать это свойство эфира для предупреждения образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Не запрещено в этих целях внутреннее применение лимонного масла. Достаточно в чайную ложечку натурального меда капнуть буквально две капельки ароматного эфира и медленно рассосать (до еды). Такое лакомство нормализует давление, снизит риск внезапного инфаркта или инсульта. Противопоказанием для эфирного масла лимона, употребляемого таким способом, может быть непереносимость меда.

Известна способность лимонного масла нормализовать обменные процессы, снижать вес, улучшать состав крови и в целом омолаживать организм. При отравлении алкоголем или передозировке кофеина аромат лимона помогает снять неприятные ощущения. Эфир обладает желчегонным и мочегонным свойством, поэтому его можно использовать в схеме лечения печени, поджелудочной железы, мочевыделительных органов.

Показанием для применения эфирного масла из лимона являются такие тяжелые заболевания, как туберкулез легких, сахарный диабет, панкреатит, цирроз печени, катар верхних дыхательных путей. Однако включать продукт в план лечения должен только врач.

Использование эфирного масла лимона в домашней косметологии

Применение эфирного масла лимона в косметологии чрезвычайно широко. Продукт используется с различными целями:

Для отбеливания кожи, ногтей и зубов (при регулярном использовании становятся бледнее и пропадают веснушки);

Для снятия отеков и лечение герпеса;

Для нормализации работы сальных желез при очень жирной коже;

Для лечения комедонов и угрей.

Если регулярно наносит лимонный эфир на куперозные сеточки, они станут бледнее и постепенно исчезнут. В качестве косметической добавки продукт борется с жирностью кож, комедонами и кератозом. Эфир лимона отлично отшелушивает, снимая ороговевший слой кожи, стимулирует кровообращение, продлевает период активности коллагеновых волокон.

Кремы для рук, содержащие эфирное масло лимона, не только отбеливают ногти, но и укрепляют их. Для этого нужно смешать две капли эфира с ложкой миндального масла и втирать в кутикулу. При нанесении продукта на рубцы, мозоли и бородавки (в чистом виде, то есть не разбавляя другим маслом) грубая ткань размягчается, швы и прочие косметические дефекты со временем пропадают.

Уникальные свойства эфирного масла лимона применяются для восстановления красоты и здоровья волос. Достаточно просто капать в дозу шампуня три-четыре капли продукта, если нужно заставить локоны вновь блестеть или хочется добиться постепенного естественного осветления.

Для укрепления волосяных луковиц и избавления от перхоти можно смешать столовую ложку касторового масла с тремя каплями лимонного эфира и втирать в виде маски в кожу головы. Надеть утепляющую шапочку, смыть через два часа.

Как правильно использовать эфирное масло лимона

Применение эфирного масла лимона допускается как в неразбавленном виде, так и в виде ингаляций, масок, компрессов. Как это правильно делать:

Четыре капли масла добавить в кипяток для горячей ингаляции или одну-две капли – в ингалятор;

Восемь капель можно добавить в аромалампу для очищения и ароматизации воздуха;

Одной капли эфира достаточно для дозы крема (маски) для лица;

Чтобы приготовить аромаванну, нужно сначала добавить масло лимона (10-15 капель) в 3-4 столовых ложки морской соли, меда, молока или сливок. Дело в том, что средство само по себе не растворяется в воде;

Чтобы снять воспаление от артрита, можно смешать несколько ложек разведенной водой глины с пятью каплями лимонного эфира и наложить компресс на ночь. Утеплить пленкой, затем теплой одеждой.

Если беспокоит целлюлит, нужно смешать масло виноградных косточек (три столовых ложки) и пятнадцать капель эфирного масла лимона. Вреда от такого количества концентрированного продукта при наружном применении на область целлюлита не будет.

Эфирное масло лимона: вред и противопоказания

Польза эфирного масла лимона не вызывает сомнений. Может ли быть от него вред? При наружном применении нельзя выходить на яркое солнце после нанесения продукта на кожу. Можно получить сильнейший фотоожог.

Противопоказанием к эфирному маслу лимона является:

Детский возраст (до трехлетия малышей не стоит вообще знакомить с цитрусовыми плодами, тем более в концентрации эфира);

Аллергия на цитрусы;

Беременность;

Бронхиальная астма (резкие ароматы противопоказаны).

Если кожа после нанесения косметического или лекарственного средства и лимонным эфиром начинает гореть, это нормальная реакция. Никакого вреда от эфирного масла лимона в этом случае нет.

Авг-16-2016

Свойства эфирного масла лимона

Что такое эфирное масло лимона, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло лимона для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Эфирное масло лимона — светло-желтая или светло-зеленая жидкость, имеющая типичный горьковатый и холодный запах свежего лимона.

Родина лимона – Китай, Индия и тропические тихоокеанские острова. Это вечнозеленое растение высотой не более 5 м из рода цитрусовых семейства рутовых неизвестно в дикорастущем виде. Уже в Древнем Египте лимон использовали, чтобы обезвредить отравленную пищу и помочь болеющим тифом. Европейцы считали лимон отличной профилактикой малярии, чумы, цинги и противоядием при змеиных укусах. Также его применяли для выведения токсинов, снятия боли при артрите и при болезнях сердца.

В настоящее время лимон широко распространен во многих субтропических странах Северной Америки и Европы, в частности, на Кавказе, во Флориде, в Молдове. Лимонное эфирное масло, в основном, производят в Италии и во Франции. Выращивают лимон и в виде комнатного растения.

Эфирное масло лимона получают из кожуры плода или из свежего околоплодника методом холодного прессования или же перегонки. Чтобы добыть 1 кг эфирного масла нужно около трех тысяч лимонов, иными словами, близко 60-70 кг сырья. В эфирном масле лимона содержатся лимонен (до 90 %), а также терпен, линалол, цитраль и другие вещества.

Эфирное масло лимона по праву считается одним из самых популярных и продаваемых масел. Такой статус эфирное лимонное масло заслужило благодаря своим уникальным целебным и полезным свойствам. Его чрезвычайно широко используют в медицине, косметологии, ароматерапии, парфюмерии, кулинарии и др. отраслях.

Лимон и лимонное масло известны, в первую очередь, как эффективные средства при гриппе, респираторных и вирусных заболеваниях. Особенно важно использовать его при гепатитах, герпетических инфекциях и др., поскольку оно имеет выраженную противовирусную активность.

Антибактериальное свойство эфирного масла лимона проявляется в отношении туберкулезных бацилл, стрептококков, стафилококков и менингококков.

Кумарины, входящие в состав лимонного масла, разжижают артериальную кровь, тем самым, ускоряя процесс циркуляции и содействуя регенерации мелких кровеносных сосудов.

Эфирное масло лимона – незаменимый способ преодоления стресса, повышения уровня психической и физической энергии, а также при профилактике психосоматических заболеваний.

Лимонное масло оказывает превосходное регулирующее воздействие на печень, ослабляя прилив крови к печени, оно действует, как общий стимулятор. Не менее эффективным средством является эфирное масло лимона и при вегетососудистой дистонии. Оно оказывает нормализующее влияние на артериальное давление, снижает в крови уровни протромбина и холестерина, предупреждает атеросклероз, а потому широко рекомендуется в медицине с профилактической и лечебной целью для заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Применение эфирного масла лимона

В лечебных целях эфирное масло лимона широко применяется в самых различных областях. В зависимости от заболевания используются ингаляции с маслом лимона, растирания, ванны и ванночки, внутреннее употребление и распыление в помещении.

Аромалампа: при бессоннице, гипертонии, усталости и простудных заболеваниях, а также, если вы хотите нейтрализовать табачный дым, зажгите аромалампу с 3-5 капельками эфирного масла лимона.

Аромаванна: превосходное средство в борьбе с ревматизмом, целлюлитом, лишним весом, выведением шлаков. Для принятия ванны достаточно 5-7 капель эфирного лимонного масла.

Массаж: использование 5 капель эфирного масла лимона при массаже помогут вам при мышечных болях после физической нагрузки, варикозной болезни вен и ревматизме.

Полоскания: чтобы убрать неприятный запах изо рта или облегчить боль в горле при ангине полощите рот теплой водой с добавлением 1-2 капель эфирного масла лимона на стакан.

Чистка зубов: ежедневная чистка зубов с добавлением 1 капли масла лимона эффективно снижает кровоточивость десен, предупреждает развитие кариеса и к тому же, качественно отбеливает зубы.

Компресс: при варикозном расширении вен, носовых кровотечениях, герпесе прикладывайте компресс с использованием 7-10 капель эфирного масла лимона на эмульгатор.

Ингаляции: незаменимы в период простудных заболеваний. В 200 мл воды добавьте 2-3 капли эфирного масла лимона (длительность ингаляции не более 5-7 минут).

Внутреннее применение: эфирное масло лимона можно применять внутрь при желчнокаменной болезни, головной боли, атеросклерозе, гипертонии, пищевом отравлении и с целью снижения веса по 1 капле дважды в день в чай, сок, на сахар или на чайную ложку меда.

Эфирное масло лимона – прекрасное средство против аэрофагии. 5-10 капель лимонного масла разводят с половиной или целой кофейной ложкой меда в 1/2 стакана теплой воды. Принимают 2-3 раза в день.

Ароматизация жидкости, пищи: добавление 1-2 капель эфирного масла лимона в пищу, или в стакан с чаем, соком.

Дозировка:

• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1-2 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды 3 раза в день.
• Для ванн: 5-7 капель.
• Для полоскания: 2-3 капли на 0,25 л воды.
• В ингаляторе-распылителе: 3-4 капли.
• Для аппликаций: 5 капель.
• Для компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 1-3 капли на 5 г основы.

Эфирное масло лимона для лица и кожи

В настоящее время эфирное масло лимона широко применяется как уникальное косметическое средство с антисептическим, детоксификационным, отбеливающим действием – оно великолепно смягчает, отбеливает и омолаживает кожу лица. Лимонное масло обладает способностью заживлять трещины на коже, уменьшать ломкость ногтей. Его можно использовать для ухода за жирными волосами – лимон сделает их блестящими, поможет избавиться от перхоти. Оно отлично подходит в качестве массажного масла для спортсменов.

Для того, чтобы сделать веснушки, пигментные пятна и сосудистый рисунок на коже менее заметным, необходимо смешать 3 капли эфирного масла лимона, 4 капли ромашки, 7 капель масла пшеничных ростков и 1/3 чайной ложки соли. Смесь наносить тонким аппликатором на области пигментации. Добавление эфирного масла лимона в крем также улучшит цвет лица, отбелит кожу.

Кроме того, эфирное масло лимона эффективно в борьбе с морщинами – лосьоном с добавлением эфирного лимонного масла нужно протирать лицо 2 раза в неделю. Ломкость ногтей устранят ежедневные аппликации в течение недели. Кроме того, они придадут вашим ногтям блеск и здоровый вид.

Эфирное лимонное масло для волос

Тусклые, неживые волосы легко и быстро можно оживить и придать им естественный роскошный блеск. Для этого после мытья волос нужно просто ополоснуть волосы теплой водой с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона. Особенно шикарно это выглядит, если у вас светлые волосы, поскольку после такого ополаскивания они приобретают лучистый красивый оттенок. Масло лимона смягчает жесткую воду, и волосы становятся послушными и шелковистыми.

Масло лимона для ногтей

Эфирное масло лимона, так же можно использовать для ускорения роста ногтей и укрепления ногтевой пластины. Для этого в каждый ноготь втирается по одной капле эфирного масла лимона. В любом случае, стоит помнить о том, что масло, а также сок лимона нельзя применять тем, у кого на руках есть трещины или ранки, а также, если кожа рук сильно раздражена.

Эфирное масло лимона – один из самых ценных подарков, данных нам природой. Разнообразие его полезных качеств и видов применения позволяют с легкостью достигать желаемого эффекта даже в домашних условиях.

Лимон издавна известен своими целебными свойствами. Его плоды и цедра применяются в косметологии и народной медицине, их используют в пищу. Кроме этого, из кожуры цитруса получают ценное эфирное масло лимона. Применение его в медицине и косметологии началось еще в античные времена. Непосредственное производство масла начали во Франции в 16-м веке, после культивирования лимона жителями этой страны.

Как его получают?

О свойствах этого чудо-продукта знали еще до нашей эры. При исследовании затонувших кораблей неоднократно находили пузырьки с эфирным лимонным маслом. Моряки лечились им от цинги, боролись с чумой и избавлялись от змеиного яда. Аристократки отбеливали им лицо и заказывали парфюмерам духи на основе этого уникального компонента.

Получают эфирное масло лимона для лица способом холодной прессовки. Производят его из кожуры с цедрой. Ручной отжим позволяет получить маслонаивысшего класса, а вот использование механических приспособлений снижает качество конечного продукта. После дистилляции его ценные свойства ухудшаются. Чтобы на выходе получить 1 килограмм готового продукта, требуется в среднем 70 килограммов лимонов. Из недозревших плодов масла получается больше, чем из спелых.

Внешний вид и составляющие

Цвет масла зависит от того, из каких плодов оно получено (спелых или зеленых). Он может быть желтым либо салатовым. Имеет продукт характерный для лимона свежий запах и относится к группе легко испаримых эфирных масел. Попадая на кожу, может вызвать легкое жжение, которое сразу проходит.

На 95% эфирное масло лимона состоит из углеводородов - терпенов, содержащихся в большинстве эфирных масел. На оставшиеся 5% приходится содержание линалоола, цитраля, цитронеллаля.

Описание полезных свойств

Полезность масла обусловлена, в первую очередь, его лечебными свойствами, способными устранить симптомы многих заболеваний. Имеет эфирное масло лимона свойства такие, в частности:

Сферы применения

Учитывая перечисленные свойства, эфирное масло лимона широко применяется в медицине, косметологии, а также в кулинарии и парфюмерной индустрии. Популярно оно и у любителей ароматерапии. Расскажем подробнее об использовании средства в каждой из этих сфер.

Для кулинарных шедевров

Применениелимонногомасла связано с его способностью улучшать вкус кондитерских изделий, наливок и ликеров, чая и прочих тонизирующих напитков. Придает оно пикантность соусам и муссам. В рецептах обязательно указывается, что масло необходимо класть в небольшом количестве, пользуясь пипеткой. Перебор грозит тем, что блюдо будет горчить и/или иметь кислый вкус.

Использование в качестве лекарства

Очень действенно при различных заболеваниях. Его используют:

• при вегетососудистой дистонии;
• чтобы сбалансировать артериальное давление;
• для профилактики атеросклероза;
• для понижения холестерина в крови.

Помните, что прием и лечение следует проводить под бдительным наблюдением врача. Не нужно заниматься самолечением, поскольку на компоненты масла может быть вызвана аллергия.

Выведение шлаков

Проводится процедура не более 4 раз в год. Первый день предполагает полное исключение пищи. Выпивается при этом до 3 литров воды. Шестикратно по капле следует принимать лимонное масло с чайной ложкой подогретого оливкового масла. Следующие два дня, с учетом приема «здоровых» продуктов, пить каплю масла также 6 раз в день, но с половиной чайной ложки масла оливы.

Избавляемся от головных болей

В настой чая на сборе трав нужно добавить до пяти капель чудо-масла, принимая по кружке утром и вечером. Также можно натереть виски концентрированным раствором.

Реабилитация после травм

Когда был снят гипс после перелома или вывиха, рекомендуется делать компресс на основе трех разновидностей масел: лимонного, кипарисового и розового. Или же делать лечебные ванночки (вода - 40 градусов), в которые предварительно налить 1-1,5 столовые ложки перечисленных ингредиентов.

Отбеливание зубов эфирным маслом лимона будет эффективным, если на зубную пасту добавлять его всего лишь по капле. Чистить зубы каждый день. Они станут белее, не будет образовываться кариес, а десны перестанут кровоточить.

Понижение температуры

В случае сильного жара в двух стаканах теплой воды развести эфирноемаслолимона (5-6 капель) и протирать раствором все тело. Этот способ - альтернатива протиранию уксусным раствором.

В литературе по народной медицине описана масса процедур лечения различных заболеваний с использованием этого продукта. Но прежде чем приступить к решительным действиям, посоветуйтесь с доктором.

Использование в косметических целях

В косметологии весьма востребовано эфирное масло лимона. Применение его в этой области обширно. Очень часто входит в состав кремов, шампуней, бальзамов, гелей лимонное масло, но в чистом виде обычно не применяется. Только в комбинации с другими компонентами. Наиболее часто специалисты используют эфирное масло лимона для волос. Оно придает им здоровый блеск.

Красота и здоровье лица и кожи

Веснушчатое лицо станет заметно светлее. Регулярные процедуры с применением косметических средств на основе масла лимона позволят избавиться от омертвевших клеток. Так, для приготовления натурального лосьона нужно смешать эфир с любым растительным маслом в пропорции 2 капли лимонного на 1 столовую ложку растительного.

Эфирное лимонное масло относится к эффективным безоперационным средствам, используемым в борьбе с целлюлитом. Кожа становится более упругой и подтянутой. Однако его не советуют применять женщинам с сухим типом кожи.

Здоровые, сильные волосы и кожа головы

Если мыть голову шампунем с добавлением в него лимонного масла, то довольно скоро исчезнет жирный блеск локонов. Помогает оно и против перхоти. Существует много вариантов масок, где используется эфирное масло лимона для волос.

Например, можно взять 1 столовую ложку масла миндаля, добавить 2 столовые ложки касторового плюс 3-4 капли лимонного и нанести получившуюся смесь массирующими движениями на кожу головы. Надев косметическую шапочку, оставить смесь на 10-15 минут. Перхоть после этой процедуры исчезнет бесследно, а волосяные луковицы укрепятся, что позволит волосам расти быстрее.

Здоровые ногти и руки

Самый простой и доступный способ держать кожу рук и ногти ухоженными - это использовать эфирное масло лимона для ногтей для их укрепления и осветления. Также оно смягчает и увлажняет кутикулу.

Если ногти тонкие, ослабленные, ломкие, полезно делать следующую маску. Несколько капель лимонного эфира смешать с чайной ложкой абрикосового и втереть смесь в ногти до полного впитывания.

Использование в других сферах

Как уже было сказано, лимонную отдушку используют в парфюмерной индустрии для изготовления духов и туалетной воды со свежими или терпкими нотами цитрусовых. В химической промышленности ее добавляют для дезодорирования порошков и моющих (чистящих) средств.

Храня открытый флакон с лимонным маслом на кухне, можно уничтожить чесночный, луковый и рыбный запахи. Добавив немного эфира в воду, можно помыть холодильник и микроволновку, уничтожив бактерии и микробы.

Противопоказания

• В первую очередь лимонное масло применять ни внутрь, ни наружно запрещается тем, кто страдает аллергией на цитрусы, в частности на лимоны.

• Беременным и кормящим женщинам также лучше повременить с его применением.
• Не рекомендуется пользоваться и гипертоникам.
• Косметологи не советуют брать эфирное масло лимона для косметических процедур женщинам с сухой кожей, поскольку кожа иссушится еще больше.
• Категорически запрещено использовать его онкобольным.

Научно доказано, что это масло делает кожу чувствительнее к ультрафиолетовому излучению. Поэтому перед выходом на улицу в солнечный день не наносите его на кожу.

Эфирное масло лимона: отзывы

Мужчины и женщины различных возрастных категорий, испытавшие чудо-масло на себе, отзываются о нем как о превосходном средстве.

Проведя некоторый мониторинг и статистический анализ среди многочисленных комментариев пользователей, можно сделать вывод, что к наиболее распространенным плюсам от его использования относят следующие критерии.

1. Улучшение работы пищеварительной системы вследствие употребления масла внутрь (в указанных пропорциях согласно прилагающейся инструкции или строгому предписанию врача).
2. Очищение кожных покровов от нежелательных пигментных пятен, прыщей (угрей), черных точек и жирного блеска.
3. Восстановление волос, которое происходит за счет регулярного мытья кожи головы с использованием нескольких капель масла в сочетании с привычным шампунем.
4. Выведение шлаков.
5. Успокаивающее действие, оказываемое под воздействием ароматических средств, и т. д.

Оказывать благоприятное воздействие эфирное масло лимона на человеческий организм способно также при бессоннице, лихорадке, расстройствах желудка, снижении веса и астме.

Тем не менее, прежде чем решиться на лечение возможных заболеваний и использование в косметических процедурах, следует запомнить, что эфирное масло лимона - это продукт, который может вызвать неприятные и даже тяжелые последствия. Во избежание этого необходимо в обязательном порядке получить предварительную консультацию у лечащего врача.