Тест на выпадение волос у мужчин. Выпадение волос у женщины: причины, диагностика и уход за ослабленными волосами. Выпадение волос: когда мужчине пора задуматься о контрмерах

Многие пациенты прошедшие курс лечения и только обратившиеся в клинику интересуются, как самостоятельно контролировать состояние волос или определить все ли с ними в порядке. Для пациентов, как правило главным пугающим и важным фактором является наличие сильного выпадения волос в сухом или мокром состоянии. Безусловно – это серьезный звонок, сигнал тревоги, повод обратиться к специалисту. Однако, необходимо отметить, что гораздо важнее и тревожней – это нарушение восстановления, роста полноценных волос на месте выпавшего. Эта ситуация опасна своим медленным течением и тем, что крайне сложно её обнаружить в начальной стадии, так как при отсутствии сильного выпадения, мы до последнего будем себе говорить, что наверное мне кажется, что волосы становятся мягче, стали хуже расти, ухудшается структура и начинает светиться кожа, ведь они не лезут… значит мне кажется. И только когда просветы становятся очевидными и нескрываемыми мы идем к врачу, а к этому времени помочь уже сложно и, к сожалению, не всегда возможно.

Простой пример. У одного пациента выпадает около 20 волос в течении дня, что меньше нормы, но нарушено восстановление, у второго около 70 волос, но при этом хороший полноценный рост на месте выпавших. Проблемы будут у первого, но развиваться они будут исподволь, годами (посмотрел фотографии 5 летней давности и увидел изменения).

Критериев оценки достаточно много. Вот, один из самых простых, но при этом достоверных и информативных. Берется произвольный пробор в любой части головы. Длинные волосы приглаживаются руками по обеим сторонам пробора. Вы должны увидеть около 15 коротких растущих волос разной длины на участке 5 см. Это тест на полноценность компенсаторных возможностей. Если же Вы видите уменьшение этого количества или еще хуже отсутствие роста, то это серьезный повод обратиться к врачу трихологу. Не дожидайтесь появления сильного выпадения, так как чаще оно присоединяется гораздо позже и является вторичным после нарушения восстановления. Чем меньше проблема и просветы, тем более положительный прогноз по лечению.

Успешное лечение облысения головы зависит от правильного определения причины, и для этого нужна квалифицированная диагностика алопеции. Хотя выпадению волос более всего подвержены мужчины, оно поражает также женщин и даже детей.

Спасти шевелюру можно только при условии своевременного обращения к врачу, причем делать это надо незамедлительно, при первых признаках болезни. Только тогда возможен положительный результат лечения.

Самый распространенный тип

Об алопеции заговаривают тогда, когда выпавшие волосы не заменяются новыми, на их месте остаются участки кожи без растительности.

Заболевание может затронуть всю поверхность тела, но чаще всего оно возникает на голове. Выражается в полном или частичном выпадении волос либо их истончению и заметному поредению шевелюры.

Специалисты различают мужской и женский тип облысения головы.

В первом случае волосы начинают редеть с боковых поверхностей лба. Процесс утраты происходит медленно, на протяжении многих лет, протекая незаметно для больного.

Появившиеся залысины постепенно увеличиваются, захватывая заднюю часть головы. В результате центральная часть полностью оголяется. Волосы по бокам могут значительно поредеть либо полностью сохраниться до конца жизни человека.

Подобный тип облысения, характерный для людей пожилого и старческого возраста, называют черепом Гиппократа – по имени древнегреческого врача, первым давшим описание алопеции. Образовавшаяся лысина обычно покрыта тонкими, слабыми волосами, называемыми пушковыми. Заболевание не отражается на состоянии кожи головы, она полностью сохраняет все свои функции, в том числе работу потовых и сальных желез.

У женщин подобный тип алопеции практически не встречается.

В зависимости от причин, вызвавших заболевание, оно проявляется по-разному: неожиданно или постепенно, с нарастающим ухудшением состояния волос.

• Очаговое (или круговое) облысение возникает внезапно, без видимых причин, и может так же вдруг прекратиться. Развивается в течение нескольких недель или месяцев, затем волосы возобновляют рост. После лечения часто случаются рецидивы болезни. Помимо головы, алопеция проявляется и на различных участках тела: паховой или подмышечной области. Нередко поражает зону бороды, усов. Подобному типу заболевания одинаково подвержены мужчины и женщины независимо от возраста. Количество проплешин не ограничено, обычно они круглой или овальной формы. Кожа чистая, без признаков какого-либо поражения, фолликулы волос обычно сохраняются. Различают тотальную алопецию (поверхность головы) и универсальную (облысение всего тела).
• Диффузная алопеция. Возникает чаще всего у женщин в возрасте от 20 до 50 лет. Состояние волос постепенно ухудшается, они становятся слабыми и ломкими. Если потянуть, то легко отделяются от кожи. Вся растительность выглядит нездоровой, линия пробора постоянно расширяется. Выпадение происходит на всей поверхности головы, может появиться и на других частях тела.
• Рубцовая алопеция развивается вследствие различных поражений кожи (термических или химических ожогов, обморожений, облучений), заболеваний или инфекций. В местах поражения образуется соединительная ткань, лишенная волосяных фолликул. Если своевременно принять меры, лечение дает положительный результат.
• Себорейная. Проявляется в 25 % случаев одноименного заболевания, возникает, как правило, в период полового созревания. Облысение полностью оформляется к 20-25-летнему возрасту. Потеря волос начинается с ухудшения их состояния: они истончаются, слабеют, выглядят как смазанные маслом, часто склеиваются. На коже образуются желтоватые чешуйки, болезнь сопровождается частым зудом. После выпадения волосы заменяются пушковыми.
• Трихотилломания – это патология, при которой у человека наблюдается неудержимое влечение к выдергиванию собственной шевелюры.

Облысению также способствует частое травмирование фолликул из-за причесок с сильным натяжением волос: косичек, хвостов, дредов.

Хотя люди обычно быстро замечают уменьшение количества волос на голове, не все сразу же обращаются к специалисту. А ведь своевременное выявление причины облысения и лечение дает хорошие результаты. Остановить или затормозить разрастание лысины, а то и вернуть прежний объем шевелюры, вполне возможно.

Чтобы поставить диагноз, потребуется пройти обследование у трихолога, а также при необходимости у дерматолога и эндокринолога. Женщинам может понадобиться консультация гинеколога.

К визиту необходимо подготовиться: составить список всех лекарств, витаминных комплексов и БАДов, которые принимались, а также перенесенных заболеваний. Это поможет специалисту полнее воссоздать картину возможных причин потери волос, определить эффективное лечение.

• Были ли случаи облысения у родственников по восходящей линии. Если да, то в каком возрасте, и что предшествовало выпадению волос.
• Когда усиливается или замедляется выпадение (поредение) волос.
• Были ли похожие проблемы в прошлом. Что, по мнению больного, спровоцировало алопецию.
• Чем болели, какие лекарства принимали.

Постановка диагноза включает внешний осмотр пораженных участков, анализ внутреннего состояния организма.

Первоначально врач осматривает волосы, проводит тест на их крепость. Для этого захватывается небольшое количество и несильно оттягивается. Слабые волосы легко отделяются от фолликул. Их структура и строение исследуется под микроскопом. Кроме того, зачастую для выявления причины алопеции рекомендуется сделать анализ состояния волос методом фототрихограммы.

Также осматривается кожа на проблемных участках. При необходимости больной направляется на осмотр к дерматологу. Проводится анализ кожи на выявление грибковых инфекций, исследуются очаги шелушения, проводится биопсия клеток пораженных участков.

• Нарушений в работе иммунной системы.
• Наличия мужских гормонов в сыворотке.
• Степени концентрации ферритина (белков, участвующих в синтезе железа).
• Сифилиса.
• Количество B- и Т-лимфоцитов (при определении гнездной алопеции).

Также потребуется анализ кала на копрограмму, дисбактериоз, яйца глист.

Ввиду того, что причиной облысения зачастую бывают нарушения функционирования щитовидной железы, то больной может быть направлен на обследование у эндокринолога.

Выпадение волос происходит по многим причинам, врачи выделяют факторы, провоцирующие алопецию:

• Несбалансированное питание. Волосам недостает питательных веществ, особенно белковой пищи и продуктов с большим содержанием железа. Вследствие этого их состояние ухудшается, они становятся слабыми, начинают редеть.
• Плохой уход за шевелюрой. Чрезмерное увлечение окраской, завивкой, частая сушка феном, использование плоек и утюжков, агрессивных косметических средств вкупе с отсутствием ухаживающих процедур ведут к ослаблению фолликул.
• Наследственность. Судя по последним исследованиям ученых, способствовать алопеции может имеющийся у человека ген облысения. О наличии гена можно судить по состоянию волос членов семьи и родственников.
• Заболевания. Инфекционные или кожные болезни нередко сопровождаются потерей шевелюры.
• Травмы кожи различного происхождения.
• Химиотерапия при лечении онкологических заболеваний. Алопеция возникает не только на голове. Выпасть могут все имеющиеся волосы, а также брови и ресницы.
• Побочный эффект лекарственных препаратов.
• Радиационное облучение.

Хотя облысение не является смертельным заболеванием, и не несет рисков для здоровья, оно вызывает негативные эмоции, как у мужчин, так и у женщин. Слабый пол особенно сильно переживает потерю шевелюры. Но, помимо косметического дефекта, алопеция может быть сигналом о сбоях в организме. Во многих случаях помочь беде можно только при условии своевременного обращения к специалисту, правильно определенной причины заболевания, и неукоснительного следования всем рекомендациям врача. Не менее важен и грамотный уход за волосами после лечения.

Умный волос покидает голову, источился и лезет пучками? Мужчины может быть и не обратят внимание. Девушки начнут метаться по магазинам в поиске масок, кремов и притираний, штурмовать травники и рыться в бабушкиных рецептов. Иногда эта тактика помогает. Но когда эти титанические усилия не приносят результатов женщина идет к врачу. Это происходит редко, решение дается с трудом. Но на собственные гормоны мало кто грешит. А зря!

Гормональный фон влияет на здоровье волос

• Выпадают волосы у женщин и мужчин — норма или сбой в работе организма?
• Гормональное облысение — реальность или вымысел
• Щитовидка и уровень ТТГ: основные симптомы и нарушения
• Состояние шевелюры на фоне нехватки андрогена и эстрогена
• Лечебная стратегия и тактика после родов: на основании отзывов трихологов
• Можно ли остановить алопецию?

Выпадают волосы у женщин и мужчин — норма или сбой в работе организма?

Как отличить норму от патологии? Ученые доказали, что количество выпавших за день волос зависит от их натурального цвета.

1. Блондинки – до 150 шт. в день.
2. Темноволосые – от 100 до 110 шт.
3. Рыжие – до 80 шт.

Угри — признак пролем с гармонами

К этому добавляются признаки андрогенной алопеции:

• волос истончается;
• выпадение активно идет в области висков и макушки. При этом у женщины образуются продольные залысины. Это явление еще называется диффузное облысение.
• на залысинах начинает расти пушковый волос, вместо нормального.

Лечение диффузного выпадения волос у женщин должно проходить только под руководством врача.

Лечебная стратегия и тактика после родов: на основании отзывов трихологов

Лечение выпадения волос у женщин начинается с обследования у эндокринолога и у гинеколога-эндокринолога.

Обратитесь к эндокринологу

Диагностика и список необходимых препаратов, таблеток и витаминов

Диагностика включает в себя:

1. Посещение врачей – эндокринолога и гинеколога, гинеколога-эндокринолога, осмотр и опрос.
2. УЗИ щитовидной железы для исключения новообразований в органе.
3. УЗИ репродуктивной системы.
4. Рентгенография области мозга, которая называется «турецкое седло».

5. Рентгенография мозга

6. Анализы крови на гормоны щитовидной железы – ТТГ, Т3, Т4, тиреоглобулин. Сдают в любой день цикла строго натощак.
7. Анализ крови на гормоны репродуктивной панели. Сдают на 5–9 день менструального цикла, прогестерон – на 21 день натощак.
8. При гипотиреозе назначают препараты для компенсации нехватки гормонов щитовидной железы – «Эутирокс» или «Л-тироксин». Дозировки подбираются индивидуально в течение нескольких месяцев. Прием препарата длительный, возможно, пожизненный. Если обнаружены новообразования, то проводится биопсия узлов и определяется их природа. Злокачественные или крупные доброкачественные – удаляют хирургическим путем. Небольшие доброкачественные узлы наблюдают. Избыток гормонов щитовидки – тиреотоксикоз, хоть и не оказывает влияния на состояние волос – также придется лечить или при помощи препаратов, или хирургическим путем.

При тиреотоксикозе требуется лечение

9. При дисбалансе в репродуктивной сфере показан длительный прием препаратов для нормализации всех процессов. Новообразования в области гипофиза, надпочечников подлежат удалению.

Можно ли остановить алопецию?

Не слушайте соседок и не пугайтесь слова «гормоны». Эти вещества спасли и спасают тысячи жизней ежедневно! Лечение гормонального выпадения волос не проводится при помощи методов народной медицины, врача-трихолога или навороченных салонных масок и витаминных добавок!

Пока вы не устраните причину – гормональный дисбаланс в организме – волосы продолжат покидать не очень умную голову!

Народные средства от облысения

Прическа – значительная часть имиджа. При этом девушка с длинной косой, к примеру, создает иное впечатление, чем, скажем, дама с ультракоротким ежиком. Стереотипы. И никуда от них не денешься. Стоит ли говорить, какие ассоциации вызывает человек с залысинами. Вот потому-то народные средства от облысения пользуются такой большой популярностью. Даже если потеря шевелюры неминуема, хочется отдалить этот момент на как можно более длительный срок.

Народные средства от облысения — эффективные рецепты

Облысение может быть с частичной потерей волос. Или же лишить шевелюры полностью. Причинами таких проблем становятся самые разные обстоятельства. В большинстве случаев это генетическая склонность. При условии, что хотя бы один из родителей рано расстался с растительностью на голове, подобная же участь может ожидать и его потомков. Противостоять облысению в таком случае непросто. Вполне реально лишь отсрочить этот момент.

Поводом для чрезмерной потери волос и облысения могут послужить различные системные заболевания. Проблемы с гормонами и эндокринной системой в целом, неполадки в половой системе напрямую влияют на состояние шевелюры.

Агрессивное воздействие внешних факторов может спровоцировать облысение. Недостаток необходимых питательных веществ, вредные привычки, в частности, курение, а также недосыпание и большие нервные нагрузки по различным исследованиям становятся предпосылками для развития облысения.

Рецепты народных средств против облысения

Народное средство от облысения может быть самым разным. Объединяет все эти средства то, что для их изготовления берутся натуральные продукты, достать которые зачастую очень просто. Для того, чтобы локоны не покидали голову раньше времени, а волосяные луковички не отмирали и продолжали продуцировать новые волоски, следует активно питать и укреплять шевелюру. В том числе и изнутри.

Поэтому важно следить за тем, чтобы питание было сбалансированным. Ну а снаружи можно регулярно делать разнообразные домашние маски и применять лечебные ополаскивания травами.

Маски против облысения

Ополаскивания от облысения

1. 3 стл. л. листьев крапивы соединить с 3 стл. л. мать-и-мачехи. Заварить литром кипятка. Подогревать на пару в течение 10 минут. Дождаться остывания и процедить. Применять после мытья головы. В неделю достаточно двух таких ополаскиваний.
2. 2 стл. л. корня лопуха и столько же ивовой коры залить двумя стаканами кипятка. Прогревать на слабом огне около 10 минут. Затем снять с плиты. Укрыть полотенцем и настоять в течение получаса. Дождаться полного остывания. Отваром полоскать локоны через день.
3. 3 стл. л. корня лопуха и 2 стл. л. ноготков залить кипящей водой (3 стакана). Подогреть в течение пяти минут, применяя водяную баню. Остудить. Процедить. Использовать отвар поле мытья.
4. Многие народные средства от облысения основаны на применении хмеля. В нем содержатся гормоны, провоцирующие рост волос. Горсть хмелевых шишек залить водой и закипятить в эмалированной посудине. После вскипания снять с плиты. Укрыть полотенцем и оставить для заваривания. Через 30 минут отделить отвар от шишек. Применять для прополаскивания шевелюры дважды в неделю.
5. 3 стл. л. листьев магнолии залить двумя стаканами кипятка. Утеплить. Через 2 часа слить полученный настой. Использовать после каждого мытья волос.
6. Пару горстей луковой шелухи заварить в 1 литре кипящей воды. Оставить для приготовления на полчаса. По прошествии указанного времени применять для промывания волос.

Признаки облысения у мужчин и женщин

Выпадение волос на женщин и мужчин оказывает разное воздействие. Женщины тяжело переживают потерю шевелюры, замыкаются в себе, у них появляются неврозы и комплексы. Мужчины же к проблеме относятся более спокойно. Они расстраиваются, но потом, понимая, что сделать ничего невозможно, успокаиваются.

Если вовремя заняться лечением и точно установить причины облысения, то процесс ослабления волосяных фолликул возможно затормозить.

Причины алопеции

На качество волос оказывают влияние различные факторы и самый важный из них –наследственность. Трудно ожидать густой шевелюры у малыша, родители которого имеют тонкие волосы, а папа еще и с раннего возраста имеет залысины.

Кроме генетической предрасположенности на состояние волосяных фолликул влияют:

• заболевания, связанные с работой периферических сосудов;
• нарушение метаболизма и липидного обмена;
• недостаток полезных веществ вследствие недостаточно сбалансированного рациона;
• возрастные изменения.

Облысение прогрессирует при совпадении нескольких факторов.

Первые признаки облысения

Признаки облысения у мужчин

Алопецию мужчин можно квалифицировать в зависимости от области, на которой появляются залысины.

Андрогенная алопеция – или наследственная – является наиболее частой причиной поредения шевелюры. Сначала залысины образуются около проборов в лобно-височной области. Отдельные волоски становятся слабыми, обламываются, отступают от линии роста волос. Затем волосы редеют уже на макушке, выпадают, кожа становится гладкой, появляется лысина. В конце-концов лобно-височная и теменная залысины сливаются.

Признаки выпадения волос при телогеновой алопеции.

Поредение может начаться в любой области головы, шевелюра значительно редеет, кератиновые стержни истончаются. Пряди могут высыпаться полностью в течение 1-2 месяцев.

Состояние возникает при приеме некоторых медицинских препаратов, во время резкого снижения иммунного статуса при инфекционных заболеваниях или после операций. Этот вид алопеции могут вызвать недосыпание, недоедание и сильные эмоциональные переживания.

В последнем случае волосяные фолликулы ослабляются не срезу после стресса, а через 4-6 месяцев. Человек уже постарался забыть о неприятной ситуации, но на подкорке отложилось и организм «отвлекается» подобным образом, реагируя нарушением обменных процессов.

Анагеновая диффузная алопеция может вызвать полное выпадение волос. Она начинается резко, но в большинстве случаев ее можно остановить, если волосяные фолликулы не повреждены.

Ее могут спровоцировать:

• лечение онкологических заболеваний;
• интоксикации.

Выделяются и иные виды алопеции:

1. Травматическая. Чаще всего ее причиной бывают сами люди. Волосяные фолликулы стираются при ношении париков, корсетов и различных приспособлений. Такое случается с артистами, которые, гримируясь, должны прятать свою шевелюру под накладки, да еще закреплять их химическими средствами.
2. Очаговая. Ее причины до сих пор недостаточно изучены. Есть теория, что ее провоцирует повреждение фолликул. В этом случае волосы могут выпадать ровными кругами, эти проплешины образуются как на голове, так на теле и лице – бровях, висках, у мужчин на зоне бороды.
3. Рубцовая. Волосяные луковицы оказались повреждены после ран и ожогов, при замещении эпителиального слоя дермы соединительной (рубцовой) тканью.

Облысение у мужчин можно классифицировать на стадии.

Волосы при переходе от одной к другой отступают от линии роста.

1. Увеличиваются проборы, по их краям пряди становятся тонкие, обламываются над корнем.
2. Возникает лысина на макушке, в области проборов волосы уже выпали полностью.
3. На голове в теменной области появляется выраженная плешь, отдельные залысины сливаются.
4. Залысины образуются в затылочной области, медленно поднимаются к темени, вверх.
5. Волосяной покров остается только за ушами, значительно редеет на затылке.
6. Плешь с бока спускается до шеи. На той стадии обычно облысение прекращается, но также потеря волос может и продолжаться. Голова становится похожа на бильярдной шар.

Современные мужчины не дожидаются алопеции 3 стадии. В настоящее время существует мода на «мужественную» внешность. Брить голову начинают, как только появляется плешь надо лбом.

Если причиной алопеции был авитаминоз, то при изменении рациона и – получив отдых – волосяные фолликулы могут восстановить свои функции.

Алопеция у женщин

Признаки женского облысения от мужского отличаются значительно. Для них характерно постепенное облысение – шевелюра редеет сравнительно медленно, кератиновые стержни истончаются, начинают обламываться, на их месте сначала растут пушковые волосы, а затем появляются проплешины.

Можно выделить следующие виды облысения.

1. Андрогенное, вызванное генетическим фактором. Правда, выраженных височно-лобных залысин не возникает, появляются небольшие проплешины – кожа местами просвечивает, образуются проплешины, покрытые нежным слабым пушком, который впоследствии тоже выпадает. В остальных местах шевелюра также редеет. Через несколько лет может возникнуть тотальное облысение.
2. Диффузное облысение – на голове появляется лысина в виде полосы или круглого участка, обычно в районе пробора. Одновременно начинается поредение шевелюры на всей зоне роста волос. Лечение нужно начинать на первой стадии облысения, когда на расческе остаются волосы – больше, чем 120 штук в день, и визуально увеличиваются размеры проборов.
3. Облысение гнездового типа.

Это состояние классифицируется по следующим типам:

• Стригущая – потери волос незначительные – на висках или темени. Шевелюра на отдельных участках становится реже, но проплешин не образуется, кератиновые стержни обламываются у корней.
• Краевая – волосяные фолликулы выпадают по краям волосяной зоны, волосы поднимаются, открывая линию шеи и отступая ото лба. В начальной стадии женщины приобретают «благородный» вид, как на картинах Ботичелли – обнажается нежная шея.
• Тотальная – очаги алопеции возникают по всей голове, впоследствии сливаясь. В этом случае выпадают волосяные фолликулы не только на голове, но и брови и ресницы. Потери начинаются с истончения кератиновых стержней, затем они – после смены – отрастают только на определенную длину, длинные локоны – даже при применении домашних средств – отрастить невозможно.

«Выручает» женщин только то, что – в отличии от мужчин – у них редко тотальная алопеция протекает быстро – только при интоксикации организма. Кроме того, женщины внимательнее относятся к изменениям внешнего вида, чем мужчины. Как только они замечают утончение ногтевой пластины, они уже обращаются за медицинской помощью.

Поскольку женщинам поредение шевелюры причиняет серьезные эмоциональные страдания, очень часто при алопеции приходится лечить сопутствующие заболевания: вегетососудистую дистонию смешанного типа и невротический синдром, симптомы которого – бессонница, раздражение, постоянная плаксивость.

Лечение облысения

Истинную алопецию, имеющую андрогенный характер, домашними средствами или дорогими аптечными препаратами не остановить. Вернуть растительность в этом случае возможно только радикальным методом – операцией по пересадке волос.

В остальных случаях можно попытаться решить проблему, обратившись к официальной медицине. Волосами занимаются дерматологи и трихологи – врачи последней специальности в штате больницы бывают редко, чаще они консультируют в косметических кабинетах.

Придется сдать множество анализов:

• на гормоны;
• на уровень железа в крови;
• функции щитовидной железы;
• анализ на авитаминоз;
• анализ RW – тест на сифилис;
• определение прочности волосяных фолликул и их количество на квадратном сантиметре кожного покрова.

Лечение назначается в индивидуальном порядке.

Может использоваться физиотерапия:

• мезотерапия – инъекции в кожу головы;
• лечение лазером;
• биокапиллярное восстановление;
• выписывают витаминно-минеральный комплекс, восполняющий дефицит полезных веществ.

Восстановить волосяной покров возможно только при своевременном обращении к врачу. Рост волос возобновляется только в стадии, пока волосяные луковицы не атрофировались.

Ежедневно человек теряет от 150 до 200 волосинок. Этот показатель является примером нормального обмена веществ и правильного развития луковиц. Но иногда прядки начинают выпадать гораздо интенсивнее обычного. Основные причины выпадения волос кроются в изменении гормонального фона, однако, есть и другие факторы.

Конечно, считать точное количество выпадающих волос никто не будет, гораздо удобнее воспользоваться простым, но действенным тестом. Как только волосок выпадет, внимательно рассмотрите. Если он целый, ровный, без явных изломов и волосяного фолликула (темного утолщения на конце), то всё нормально. Таким образом организм избавляется от «старых» волос, заменяя их новыми.

Но в случае, если на конце присутствует луковица, то нужно сделать дополнительные анализы. Дома для этого рекомендуется просто несколько дней не мыть голову, после чего, провести руками по прядкам на макушке и висках. После на ладонях должны остаться отдельные локоны. Стандартный показатель (в зависимости от природной густоты) находится в пределах 10 волосинок. Если же их больше – необходимо срочно искать причину выпадения и варианты её устранения.

Основные причины выпадения волос у женщин

Резкое выпадение волос имеет определенные причины. Это может быть сильный стресс, гормональный сбой, нарушение режима дня и питания, неправильный образ жизни, и многое другое. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Малышева: почему у женщин выпадают волосы — основные причины

Недостаток железа

Анемия или малокровие. Заболевание, которое характеризуется низкой выработкой гемоглобина в крови. Одной из причин его появления является недостаток железа в рационе. Этот микроэлемент является одним из самых главных для формирования нормальных волосяных фолликул и предотвращения алопеции.

Чтобы прекратить интенсивное выпадение, вызванное дефицитом железа, необходимо обратиться к врачу, который составит правильный курс лечения. Самостоятельный подбор препаратов опасен, т. к. переизбыток феррума чреват тромбозами и варикозным расширением вен. Трихолог может порекомендовать следующие варианты :

• Употребление специализированных витаминов или БАДов. К примеру, Фенюльс, Ферроплекс и прочие;
• Потребление продуктов с большим содержанием железа и уменьшение количества молока. Одной из особенностей феррума является то, что он не усваивается вместе с кисломолочкой. Поэтому причиной дефицита может стать даже, казалось бы, безобидная молочная или белковая диета;
• Введение в меню цианокобаламина или витамина B12. Его второе название – красный, т. к. он является основным продуктом для повышения уровня железа в крови.

Генетические особенности

Чаще всего такая причина выпадения встречается у мужчин после 40, хотя некоторые женщины также могут терять волосы из-за наследственности. Научное название – андрогенная алопеция. Основным признаком является наличие в родовой линии схожих случаев и определить его помогают «особенные» места образования залысин. В частности, проплешины появляются на висках, макушке или лобной доле.

Причина генетического выпадения кроется в увеличении андрогенов в крови. В домашних условиях заболевание не подлежит лечению, но в стационаре можно добиться значительных успехов. Для устранения проблемы используются специфические и неспецифические методы. Стоит отметить, что рост и густота локонов восстанавливается только местами, хотя процесс выпадения практически полностью прекращается.

Гормональные изменения

Это основная причина, почему возникает выпадение волос после родов, причины и лечение которого крайне легко найти. Во время беременности женский организм вырабатывает двойную порцию гормонов роста (а еще, счастья, удовлетворения, удовольствия, что позволяет уменьшить влияние стрессов), быстрее усваивает полезные вещества из пищи, активизирует все регенерирующие функции. За счет этого, начинают быстрее расти волосы, ногти, кожа становится гораздо чище и подтянутее прежнего.

Но, как только после родов гормоны придут в норму, то начнется активное выпадение волос. Оно возникает из-за того, что «старые» волосы уже подошли к концу своего цикла, а новые растут намного медленнее прежних. На самом деле, образование луковиц просто вернулось в свое обычное состояние, как и рост новых прядей.

Кроме того, подобная проблема часто встречается при грудном вскармливании. Во время лактации в женском организме резко возрастает количество пролактина и окситоцина, но, вместе с этим, и уходят многие полезные вещества. Они перерабатываются в грудное молоко, делая его питательным и полезным для ребенка. Тело начинает страдать от их недостатка, «вытягивая» оставшиеся минералы из костей и других тканей.

Еще одной гормональной причиной выпадения волос является повышение уровня кортизола. Это гормон, отвечающий за защиту организма от стресса. Он вырабатывается в проблемных ситуациях и направлен на вытягивание полезных веществ из «не приоритетных» органов тела (ногти, волосы) и насыщение жизненно-важных. Именно поэтому постоянные стрессы и нервные срывы в первую очередь отражаются на лице и состоянии локонов. Появляется сухость, ломкость, нарушается нормальный обмен веществ.

Часто причиной алопеции становится щитовидная железа. Она отвечает за правильное распределение витаминов, минералов, выработку некоторых гормонов. Щитовидка начинает «болеть» из-за избытка или недостатка йода. В любом случае, первым делом подобное отклонение проявляется в выпадении волос. Сам процесс очень резкий и интенсивный. Пряди лезут буквально пучками, в особенности, за ушами и на затылке. Нормализовать работу железы можно только при помощи специальных препаратов, которые назначает эндокринолог.

Нарушение обмена веществ

Самые частые причины выпадения волос у девушек – неправильные диеты, вредные привычки и пагубный образ жизни. При резком потере веса страдает не только кожа, но и ногти, волосы и различные внутренние системы. Происходит это из-за того, что подобные метафизические процессы неестественны для организма. В процессе различных «урезанных» столов (питьевые диеты, монопитание и прочие опасные методы), организм недополучает большую часть необходимых ему веществ.

В результате он использует резервные запасы, которые вытягиваются из ногтей, эпидермиса и корней волос. Как следствие, появляется ломкость, выпадение и замедление их роста.

Психосоматические причины сильного выпадения волос у женщин:

• Стресс, недосыпы, неправильный режим дня в повседневной жизни стали нормальными явлениями. Прочие психологические причины сильного выпадения волос у женщин:
• Испуг, сильнейший стресс, связанный с неконтролируемым чувством страха;
• Длительное ощущение отчаяния, панические атаки, вина или стыд;
• Меланхолия, чувство печали, тоски, депрессия или психоз;
• Сильное переутомление, недосыпание, апатия.

Подобные причины выпадения здоровых волос чаще всего встречаются в молодом возрасте, у подростков или девушек до 30 лет. Когда к психологической составляющей добавляется гормональный фон.

Употребление лекарственных препаратов

Химиотерапия, длительное лечение антибиотиками или любыми другими агрессивными лекарственными средствами может стать причиной полного облысения. Во время химиотерапии в организме возникают некоторые обратимые изменения, которые необходимы для лечения онкологии.

Но в процессе лечения существует один недостаток – полностью выпадают волосы на теле (бровях, ногах и т. д.), и, конечно, голове. Отличительной чертой такого облысения является то, что пряди отпадают без луковицы. Т. е., после окончания терапии, рост нормализуется и вся густота со временем вернется.

Хронические или острые заболевания

Немногие знают, но даже такая болезнь, как остеохондроз, может стать причиной интенсивного выпадения волос. Такая потеря обоснована нарушением работы нервной и кровеносной системы. При повреждениях или искривлениях позвоночника и головы, пережимаются кровеносные сосуды. Кожа и волосы не получают определенные питательные вещества.

Естественно, решить такую причину выпадения можно только избавившись от основных проблем. В частности, слегка уменьшить алопецию помогут регулярные массажи и маски с местным раздражающим эффектом (перцовая, горчичная или коньячная).

Возрастные изменения

У пожилых людей такая проблема – частое явление. Очень мало есть женщин преклонного возраста, сохранивших былую красоту и густоту шевелюры спустя многие годы. Причиной такого выпадения является время и уменьшение поддерживающего гормонального фона. Кроме того, с возрастом замедляются процессы регенерации и каждый выпавший волосок прорастает гораздо медленнее предыдущего.

Виды сильного выпадения волос у женщин – алопеции

Типы облысения классифицируются по месту и интенсивности проявления. Существуют такие виды алопеции:

Что делать при выпадении волос

В зависимости от причины выпадения, важно подобрать правильное лечение. Желательно подходить к решению этой проблемы комплексно, т. е., используя сразу несколько разносторонних методик.

Что делать при выпадении волос в зависимости от причины:

• При гормональных изменениях обязательно пройти обследование у врача (включая внешний осмотр, сдачу крови, мочи и кала). Важно сдать анализ на уровень АХТ и прочих гормонов. Попросите обратить внимание на кортизол. Имея на руках карту обследований, специалист сможет составить правильный план лечения;
• При генетических отклонениях воспользуйтесь услугами эндокринолога и специалиста по генной инженерии. Помимо этого, используйте нетрадиционную медицину. Основная цель – остановить выпадение. Для этого можно втирать в голову масла, специальные растворы и витаминные комплексы;
• Если алопеция возникла из-за психологических факторов – максимально освободите жизнь от стрессов и раздражителей. От постоянных неврозов может возникнуть не только облысение, но и себорея, прыщи, нервная сыпь и другие неприятности;
• Выпадение волос спровоцировало резкое похудение? Нормализуйте свой режим питания и приведите вес в норму. Важно соблюдать диету с правильным, сбалансированным питанием: равномерным распределением в суточном рационе белков, жиров и углеводов.

Естественно, эффективное лечение алопеции не может не включать общие методы. Это прогулки на свежем воздухе, прием витаминов и минералов, изменение правил ухода за собой.

Советы по предотвращению выпадения:

• При мытье пользуйтесь специальными шампунями, желательно, без силиконов и парабенов. Лучше всего – самодельными. Есть отличные варианты моющих средств из желтков, горчицы и других натуральных продуктов;
• Обязательно делайте маски для лечения ломкости волос. Далеко не всегда падающие прядки выпадают из фолликулов, гораздо чаще они просто обламываются. Чтобы это предотвратить подойдут рецепты масляных масок;
• Нужно максимально убрать из своей жизни таблетки (естественно, по возможности). Вместо них введите в рацион специальные добавки для роста и силы волос, а также, рекомендованные терапевтом, витамины;
• Истончение и ломкость кончиков и основной длины провоцируют различные термические инструменты для укладки. В процессе оздоровления волос минимизируйте использование плоек, фенов и утюжков;
• Осенью и весной, в период авитаминоза, постарайтесь ввести в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов. Для подбора специальных витаминов лучше обратиться за помощью к специалистам;
• Для предупреждения преждевременного облысения уменьшите использование красок. В особенности осторожными нужно быть с агрессивными осветлителями и блондированием.

Лечение волос от выпадения

Трихолог подбирает план лечения строго индивидуально. Если помимо определенных причин выпадения волос (стресса, повышенного кортизола, недостатка железа), наблюдается также зуд кожи головы и перхоть, то нужно срочно обратиться к врачу. Дополнительная консультация позволит не только восстановить их структуру, но и нормализовать внешний вид.

В большинстве случаев, врачи назначают пациентам курс восстановления при помощи минеральных и витаминных добавок (БАДы и микроминералы по отдельности). Особенно пользуются популярностью цинк, селен, железо и магний. Отзывы утверждают, что самым действующими комплексами являются Аевит, Пантовигар и Витрум Бьюти.

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!