Главная · Диарея · Методы борьбы с прыщами. Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях. Лосьоны от прыщей

Методы борьбы с прыщами. Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях. Лосьоны от прыщей

Вконтакте

Одноклассники

Акне или угри - это воспалительное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез кожи. Как правило, поражаются участки с повышенным содержанием сальных желез: лицо, грудь, спина.

Почему прыщи нельзя выдавливать?

Во-первых, это произойдет потому, что Вы неизбежно занесете грязь в образовавшуюся ранку, во-вторых, в итоге неизбежно образуется обширный участок покраснения на коже, которое сойдет далеко не сразу. И, наконец, в третьих: когда в процессе «выдавливания» выступает кровь – гарантия, что через день-два неподалеку образуется еще 3-4 прыща. Выдавив угорь, вы откроете окно для попадания в ослабленное место (ранку после выдавливания) инфекции, с которыми без прыщей ваша иммунная система легко справлялась.

Особенно опасен «носогубный треугольник» – множество сосудов, напрямую питающих головной мозг. Есть ненулевой риск заработать менингит или энцефалит. Отметим, что сам прыщ при этом – не инфекция.
Инфекция фурункулы – гнойные воспаления волосяных мешочков (соседних тканей). Они могут быть не только на лице, но и на затылке, шее, спине, могут «мигрировать» по телу. Фурункулез – это уже инфекционное заболевание, вызываемое, чаще всего, золотистым стафилококком. Его уже нужно лечить очень серьезно.
С каждым новым выдавливанием (особенно, в нестерильной обстановке и грязными руками) увеличивается их количество: выдавленная жидкость через соседние поры проникает в кожу и инфицирует здоровые ткани. Если даже инфицирования не произойдет, кожа будет механически повреждена, останутся рубцы и пятна.

Экстренное устранение прыщей

  • Масло чайного дерева.

Смочите ватную палочку одной каплей масла и точечно обработайте все воспаленные участки. Через 20-30 минут они заметно побледнеют.

  • Салициловая кислота.

Косметика, в состав которой входит салициловая кислота, глубоко очищает кожу и делает ее тон ровнее. Средства с относительно небольшим содержанием салициловой кислоты продаются без рецепта. Гели и мази с более высокой концентрацией кислоты можно купить только по рецепту. Если вы думаете, что вам необходимы такие средства для ухода за кожей, проконсультируйтесь с дерматологом.

  • Белый уксус.

Приготовьте слабый раствор: 1 столовая ложка уксуса на стакан воды. Тщательно взболтайте, быстро протрите этой смесью воспаленные участки лица. Через 2-3 минуты умойтесь прохладной водой. Кожа сразу посвежеет, прыщи уменьшатся.

  • Дрожжи.

Смешайте 1 чайную ложку сухих дрожжей с 2 чайными ложками лимонного сока. Очистите кожу своим обычным тоником или молочком, затем нанесите смесь на все лицо. Через 5-10 минут маска затвердеет и ее можно будет легко снять или смыть теплой водой. Эффект поразительный: раздражение пропадет, прыщи «в начальной стадии» передумают появляться.

  • Витамин С.

Радикальное средство. Одну таблетку витамина нужно растолочь, смочить водой и приложить к прыщу на несколько секунд. Пропадет буквально на глазах. Главное - не передержать, чтобы не получить ожог.

Как быстро убрать пятна от прыщей?

Хорошо помогает убрать красные пятна от прыщей маска из зеленой глины с добавлением эфирного масла розмарина. Для того чтобы ее приготовить добавьте к половине ст. ложки порошка глины 3-4 капли масла, и немного прохладной чистой воды, чтобы при размешивании получилась однородная кремообразная масса. Полученную маску нанести на участки кожи, где имеются пятна после прыщей, и подержите 10-12 минут. Также рекомендуется несколько раз в день смазывать пятна и рубцы от прыщей на коже маслом розмарина, но будьте с ним осторожны, т.к. это бодрящее масло, способное влиять даже на давление.

Темные пятна после прыщей на лице – это чаще всего нарушение пигментации кожи, и осветлить их можно попробовать следующими отбеливающими домашними масками:

В 1 яичный белок добавьте 2 чайные ложки сока, отжатого из лимона, и хорошо размешайте. Если вы не хотите осветлить полностью всю кожу лица, то тогда маску накладывайте только на сами пятна. Смывать через 15 минут.

Или же попробуйте такую маску:

К половине ст. ложке порошка белой глины добавьте 2 чайные ложки лимонного сока, и небольшое количество воды, чтобы получилась густая масса. Наложите ее точечно на проблемные места кожи, и оставьте на 12-15 минут.

Хорошим средством для устранения пятен от прыщей является медицинский парафин (спрашивайте в аптеках). Растопите его в небольшой посуде, после чего нанесите, например, с помощью ватной палочки на те участки кожи лица, где имеются пятна, и дайте ему полностью там застыть. Затем снимите, да и, кстати, выкидывать этот использованный парафин ненужно, его отлично можно использовать и для последующих процедур.

Перед нанесением парафина, а также и после его снятия обязательно смазывайте кожу питательным или увлажняющим кремом с витаминами А и Е.

Если у вас на лице имеется сосудистая сеточка, от парафина лучше отказаться.

Убрать пятна после прыщей поможет следующая маска из корицы и меда:

Размешайте 1 чайную ложку меда с таким же количеством порошка корицы, и наложите полученную смесь (только на имеющиеся, на лице пятна) на 20-25 минут. Эту маску необходимо делать хотя бы через день.

Вместо меда можно также использовать зеленую или белую глину, размешивая ее в равных пропорциях с корицей, а после разбавляя водой до необходимой консистенции. А порошок корицы можно заменить на 3-4 капли эфирного масла корицы.

Эти маски не рекомендуется использовать тем людям, которые страдают сосудистыми заболеваниями кожи, такими как купероз .

Рецепт настойки из зверобоя: 2 ст. ложки сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом спирта, и настаивайте в течение 10-ти дней. После протирайте это настойкой места кожи, где видны пятна от прыщей, по возможности каждый день.

Маска на основе белой/зеленой глины: 1 ч. л. зеленой/белой глины + 1 ч. л. (чуть меньше) корицы + вода. Получается опять же кремообразная смесь, наносится точечно на 20-25 минут, смывается теплой водой.

Лосьон с лаймовым соком против угрей.

Смешайте лаймовый сок, миндальное масло и глицерин в равных пропорциях, и протрите лицо полученной смесью. Регулярное использование этого лосьона устраняет не только угри, но и области дисколорации на коже.

Но лучше предупредить болезнь, чем потом с ней бороться, поэтому не запускайте свое здоровье

В первую очередь, это сбалансированное питание. Рацион должен иметь нормальную калорийность, исключать ежедневное употребление шоколада, сдобы и других рафинированных углеводистых продуктов. Кофе и черным чаем также не стоит злоупотреблять. Вредные вкусовые привычки, отсутствие режима питания, особенно на фоне значительной нервной нагрузки, ведут в нарушению обмена веществ и зашлакованности организма. Отсюда и прыщи. Это токсины, выходящие наружу. Чтобы этого не было, ешьте больше продуктов, содержащих клетчатку (овощи, фрукты, хлеб грубого помола), пейте больше чистой воды. Только так можно покончить с прыщами и другого рода высыпаниями – и очень приятно быть уверенным в себе, осознавая, что кожа лица чистая и сияющая .

И еще несколько полезных советов для борьбе и профилактики акне:

  • Предотвратить появление прыщей помогает маска из яичного белка и половины чайной ложки лимонного сока.
  • Жирную кожу рекомендуется протирать кусочком сырой тыквы.
  • Марля, смоченная в соке алоэ и наложенная на лицо в виде маски на полчаса, плюс сверху утепленная слоем ваты, помогает избавиться от прыщей и угрей. Такие процедуры следует делать сначала ежедневно, потом через день, а далее дважды в неделю. Всего обычно достаточно тридцати процедур.
  • Прыщи и угри полезно смазывать маслом чайного дерева.
  • Переходите на некомедогенную косметику, которая содержит минимальное количество жира.
  • Защищайте лицо в период активного солнца, нанося на него перед выходом на улицу дневной увлажняющий, гипоаллергенный или защитный крем.
  • Не удаляйте жирный блеск спиртосодержащими препаратами. Они агрессивно разрушают гидролипидную кожную оболочку, в результате чего сальные железы начинают ещё больше вырабатывать кожное сало.
  • Не трогайте лицо руками.
  • Для умывания лица используйте вместо мыла современные средства для умывания, которые не только очищают кожу, но и увлажняют и смягчают её, снимают усталость и раздражение – пенящийся крем для лица, мусс, гель.
  • Паровые ванны при жирной коже не помогут, а только ухудшат состояние кожи.
  • Один-два раза в неделю очищайте лицо с помощью скрабов, гелей с мягкими отшелушивающими свойствами.

Зеленый чай против прыщей

Как лекарственное средство, зеленый чай очень эффективен в борьбе за избавление от прыщей. Он в своих действиях не уступает главному медикаментозному средству борьбы с прыщами – пероксиду бензоила, который имеет побочные действия в виде иссушения кожи, зуда и аллергических реакций.

Зеленый чай же имеет и дополнительные преимущества – антиоксиданты и натуральные антибактериальные свойства.

Принимается зеленый чай в виде экстракта – травяной добавки, или локально, в виде крема, или же просто как чай. Листья, оставшиеся после заварки, полезно накладывать на очищенное и умытое лицо.

Зеленый Чай с Жимолостью часто известен как "Чай от Прыщей" во многих китайских кварталах.

Только не нужно пить зеленый чай с сахаром, так как сахар нейтрализует его главные эффективные оздоровительные свойства.

И не забывайте, что любая кожная проблема является только лишь отражением какой-то внутренней проблемы. И полное избавление от прыщей может принести только комплексная терапия, для чего придется пройти и дерматолога, и эндокринолога, и гинеколога, и косметолога.

К сожалению, до сих пор многие люди остаются настолько безграмотными, что используют для лечения и профилактики угрей концентрированный спирт и перекись водорода, протирая ими лицо по всей поверхности. Это очень вредно!

Особенно это касается перекиси водорода. Она представляет собой один из сильнейших окислителей (оксидантов). При длительном или частом контакте с кожей перекись водорода вызывает ее преждевременное старение. Кроме того, спирт и перекись так грубо и резко уничтожают кожное сало, что это часто приводит к эффекту, прямопротивоположному вашим целям.

И помните, в некоторых случаях от прыщей поможет избавиться только визит к дерматологу.

Чтобы избавиться от прыщей, угрей и акне, приносящих нам колоссальный дискомфорт, нужно правильно подобрать ухаживающее средство. Оно должно соответствовать потребностям кожи и устранять конкретную проблему. Однако, универсальных средств для борьбы с прыщами нет, каждый должен найти именно своё средство - это могут быть мази, кремы , гели и маски. Рассмотрим лучших.

Высыпаний на коже - прыщи, угри, акне, гнойники

Основные причины появления прыщей

Чтобы лечение прыщей принесло максимальный результат, нужно устранить причину, провоцирующую их образование. К высыпаниям на коже приводят:

  • эмоциональные потрясения, стрессы, нервные перенапряжения, переживания;
  • частый контакт с руками либо телефоном, на поверхности которых есть микробы;
  • гормональный дисбаланс, заболевания щитовидки;
  • наследственность;
  • употребление кортикостероидов, противозачаточных таблеток;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности кишечника;
  • неправильное питание – содержание в рационе фаст-фуда, жирной и жареной пищи, а также сладкого и хлебобулочных изделий;
  • аллергическая реакция;
  • вредные привычки – никотин и алкоголь провоцируют нарушения обменных процессов;
  • неправильный выбор косметики, использование слишком жирных косметических средств.

Установить истинную причину высыпаний поможет доктор. Для этого можно обратиться к гастроэнтерологу, эндокринологу, аллергологу, инфекционисту, дерматологу, гематологу. Также помогут диетолог и косметолог. Определив причину появления высыпаний и устранив её, можно рассчитывать на то, что средства против прыщей окажутся эффективными.

Популярные средства от прыщей

В составе косметики от прыщей содержатся противовоспалительные, антибактериальные компоненты, способствующие избавлению от прыщей. Выбрать подходящую ухаживающую косметику для кожи лица и тела поможет наш обзор.

Мази


1. «Зинерит», 2. Салициловая мазь, 3. «Левомиколь», 4. Эритромициновая мазь, 5. Серная мазь, 6. Ихтиоловая мазь, 7. Синтомициновая мазь

  1. «Зинерит» – мазь, содержащая в составе антибиотик эритромицин, уничтожающий пропионибактерии и стрептококк, а также цинк, который подсушивает кожу и уменьшает интенсивность секреции сальных желез. Средство очищает поверхность кожи, избавляет от белых прыщей, черных точек, даже если площадь высыпаний очень большая. Использовать эту мазь нужно аккуратно людям с сухой, а также чувствительной кожей. Курс лечения – 10-12 недель.
    → Отзывы о креме «Зинерит» ,
  2. Салициловая мазь – лекарственное средство, содержащее в составе салициловую кислоту. Её концентрация может достигать 2%, 5%, либо 10% и 60%. Оказывает выраженный антисептический, а также противовоспалительный эффект. Средство для очищения от гнойных прыщей. Также оно помогает осветлить кожу после угревой сыпи. Максимальная длительность непрерывного применения – до 3 недель.
    → Отзывы Салициловой мази
  3. «Левомеколь» – лекарство, предназначенное для лечения гнойников, высыпаний, способствует быстрому заживлению кожи. Подходит для подростков, у которых часто образуются болезненные прыщи на лбу и других участках лица. Активные компоненты мази – метилурацил и хлорамфеникол. Они оказывают мощное противовоспалительное, а ещё противомикробное воздействие. Использовать средство нужно 2-4 недели.
  4. Эритромициновая мазь – применяется в комплексе с другими лечебными средствами. Действующее вещество ЕД эритромицина эффективно борется с гнойными прыщами. Непрерывно мазь следует применять максимум месяц.
  5. Серная мазь – содержит в составе осаждённую серу, которая оказывает подсушивающее и противомикробное действие. В результате ее применения удаётся быстро избавиться от прыщей и высыпаний, поскольку средство снижает интенсивность выработки подкожного жира. Средство эффективно от подкожных прыщей. Сульфиды, входящие в состав мази, способствуют заживлению ранок, что помогает выровнять кожу. Наносить средство нужно 2-3 недели.
  6. Ихтиоловая мазь – сильное средство от прыщей, содержащее в составе ихтиол. Её применение обеспечивает комплексное лечение, поскольку мазь быстро снимает воспалительные процессы, минимизирует болезненные ощущения, возникающие при появлении внутренних прыщей. Это точечное средство, которое аккуратно наносится на поверхность прыща для ускорения его созревания. Используется 1 раз в сутки, пока проблема не будет решена.
  7. Синтомициновая мазь – очищающее средство, которое быстро снимает воспаление. Эффективна против гнойников, угрей, сыпей, мелких пятен. Содержит антибиотик, который уничтожает микробы, провоцирующие появление прыщей. Срок лечения данной мазью – максимум 5 дней. Это недорогое средство.

Все мази против прыщей наносятся 1-2 раза в сутки на очищенную кожу. Чаще их применять не стоит, потому что в составе аптечных средств содержатся активные компоненты. При их использовании возможны такие побочные эффекты, как аллергическая реакция, покраснения, отёк, но возникают они редко. Мази от прыщей относятся к категории недорогих средств.

Гели

Гели от прыщей имеют легкую текстуру и быстро впитываются. Есть косметические средства и препараты, продающиеся в аптеке. Рассмотрим самые эффективные гели от прыщей:


1. «Эффезел», 2. «Далацин», 3. «Метрогил», 4. «Оксигель», 5. «Скинорен Гель»

  1. «Эффезел» – действенный гель, помогающий вылечить угревую сыпь и прыщи даже на самой запущенной стадии. Содержит в составе базирон и дифферин, которые быстро удаляют высыпания, акне, способствуют заживлению и выравниванию кожи. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, хорошо очищает поверхность кожи.
  2. «Далацин» – аптечный гель против прыщей, в составе которого содержится сильный антибиотик клиндамицин. Это универсальный препарат, справляющийся с акне, прыщами, угрями, покраснениями и другими эстетическими дефектами. Эффект от применения появляется через 2-4 недели. Длительность курса лечения определяет доктор, но он не должен превышать 5 недель, поскольку организм привыкает к действию данного препарата.
  3. «Метрогил» – гель от красных прыщей, высыпаний, оказывающий противовоспалительный и антибактериальный эффект. В качестве действующего вещества используется метронидазол. Этот гель в комплексе с другими препаратами можно применять для лечения дефектов кожи, а также профилактики их возникновения. Используется средство 3-6 недель.
    → Отзывы о «Метрогил»
  4. «Оксигель» – гель, который подходит для лечения прыщей и угревой сыпи лёгкой либо средней тяжести. Действующее вещество в этом препарате – пероксид бензоила. Средство нужно аккуратно использовать обладателям чувствительной кожи, потому что, попадая на её поверхность, гель может спровоцировать жжение и раздражение. Длительность курса использования – максимум 2 недели.
  5. «Скинорен Гель» – его действующее вещество азелаиновая кислота обеспечивает бактерицидное и подсушивающее действие. Это средство нормализует функционирование сальных желез, помогает избавиться от акне, прыщей, угрей. Гель эффективно справляется даже с самой запущенной стадией высыпаний, но пользоваться им можно максим 14 дней, поскольку он слишком сильно пересушивает кожу.
    → Отзывы о «Скинорен Гель» ,

Гель наносится на очищенную кожу несколько раз в сутки.

Кремы

Большой популярностью в борьбе с прыщами пользуются кремы. Рассмотрим список наиболее эффективных:


1. «Дифферин», 2. «Базирон», 3. «Чистая кожа», 4. «Боро Плюс»

  1. «Дифферин» – хороший крем для лица и тела, содержащий в составе адапален, который борется с акне, комедонами. Он используется для лечения, а также профилактики появления прыщей, загрязнения пор.
  2. «Базирон» – лучшее средство от прыщей для сухой кожи. Оно обеспечивает не только противобактериальный эффект, но и регулирует процесс выделения кожного сала, хорошо увлажняет эпидермис. Крем эффективне против угрей, высыпаний. Срок использования 3-3.5 месяца.
    → Отзывы о «Базирон» ,
  3. «Чистая кожа» от Garnier – косметическое средство для ежедневного применения, которое борется с чёрными точками, красными пятнами. Подходит обладателям жирной кожи, поскольку сильно подсушивает её. Сухая кожа после нескольких дней использования данного средства может начать шелушиться.
    → Отзывы «Чистая кожа» от Garnier
  4. «Боро Плюс» – состоит из растительных компонентов: сандала, куркумы, алоэ и других составляющих. Оказывает хорошее противобактериальное и антисептическое воздействие. Используется при появлении гнойников, высыпаний, подойдёт подросткам и взрослым. Крем необходимо наносить трижды в день до исчезновения эстетического дефекта.

На рынке представлено много кремов от прыщей, предназначенных для ежедневного ухода за кожей. Непрерывно их можно наносить 1.5-2 месяцев, после стоит сделать перерыв, начиная использовать другое косметическое средство. Это поможет избежать привыкания. Именно поэтому желательно присмотреть себе сразу несколько вариантов, чтобы можно было их чередовать - обзор кремов от прыщей для разных типов кожи можно найти здесь.

Другие средства от прыщей


1. Маска «Керакнил» Ducray, 2. Очищающая паста Payot, 3. Лечебно-маскирующий корректор StopProblem

  1. Маска «Керакнил» Ducray – оказывает тройное действие: абсорбирует излишки кожного жира, очищает поры и препятствует их загрязнению. Состоит из глины, полигидрокислоты, микрочастиц воска. Маска наносится дважды в неделю на 5 минут. Её регулярное применение избавляет от угревой сыпи, гнойников.
  2. Очищающая паста Payot – предназначена для лечения подкожных прыщей. В составе содержит ланолин. Средство наносится на очищенную кожу перед сном. Сверху необходимо прикрепить пластырь, а утром снять его и умыться. Достаточно 3-5 применений, чтобы подкожный прыщ исчез. Средство может вызывать шелушение кожи.
    → Отзывы о Очищающая паста Payot
  3. Лечебно-маскирующий корректор StopProblem – это антибактериальное средство, содержащее салициловую кислоту, которая подсушивает прыщ. Корректор телесного цвета наносится поверх прыща, чтобы замаскировать высыпания. В это же время активные компоненты препарата способствуют рассасыванию гнойника и очищению поры. Через 2-4 дня регулярного нанесения прыщ исчезает.

Если составлять подбородку самых эффективных средств от прыщей, в топ-10 точно попадут «Дифферин», салициловая мазь, «Скинорен Гель», «Базирон», «Керакнил» Ducray, ихтиоловая мазь, «Зинерит», «Боро Плюс», StopProblem, «Оксигель».

Чтобы выбрать хорошее наружное средство для очищения кожи от высыпаний, нужно учитывать ряд параметров. Основные из них:

  1. Почему появляются прыщи. Если их образование спровоцировано чрезмерным расширением пор, нужны средства, которые сужают их. Когда причина в наличии на коже определённых бактерий, помогу антибактериальные крема и мази.
  2. Тип кожи – важно, чтобы косметическое средство соответствовало типу кожи. Подсушивающие препараты подойдут для жирной кожи, но для сухой они будут слишком агрессивными. Применение ухаживающей косметики, которая не подходит конкретному типу кожи, может усугубить эстетические проблемы. Особенно тщательно следует подбирать средства для кожи чувствительного типа. Они непременно должны оказывать мягкое действие.
  3. При наличии аллергии лучше отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам.
  4. В составе хороших кремов не содержатся продукты нефтепереработки, а также синтетические добавки, искусственные ароматизаторы. Их наличие может дополнительно раздражать кожу, провоцируя появление новых высыпаний.


Важно выбрать средство которое подходит именно вам

Очень важно, чтобы средства против прыщей не закупоривали поры, иначе кожа будет получать недостаточное количество кислорода, а это ухудшает ее состояние, внешний вид, способствует распространению высыпаний.

Эффективное средство помогает от прыщей, поскольку действует комплексно. Оно обеспечивает хорошее очищение, снимает воспаление, оказывает антибактериальное и подсушивающее воздействие. Также препараты снижают выработку кожного сала, сужают поры, в результате чего удается убрать прыщи. Кожа становится здоровой и ухоженной. Главное подобрать средство, соответствующее типу кожи и перейти на сбалансированное питание.

Использование местных средств от прыщей обеспечивает лишь 50-60% результата. В остальном эффективность лечения определяется состоянием здоровья и образом жизни.

Прежде чем вступать в борьбу с прыщами на лице, необходимо установить причину их появления. Косметологи объясняют прыщи разными причинами и предлагают самые разнообразные методы борьбы. Кому-то помогают простые маски, а кто-то, перепробовав все средства, так и не находит подходящего.

Прыщи на лице нельзя выдавливать, особенно те, которые болят при попытке выдавить.

Нельзя просто избавиться от прыщей, используя первое попавшееся средство. Чтобы раз и навсегда забыть об этой проблеме, необходимо со всей ответственностью подойти к решению проблемы.

  • Шаг 1

Необходимо определить, по какой причине у вас начали появляться прыщи на лице. Это могут быть возрастные изменения в организме, например, пубертатный возраст, гормональные изменения, например менструация у девушек, испытание серьезных стрессов, нарушение привычного режима питания, резкая смена климата, внезапно возникшие заболевания внутренних органов или нарушение работы сальных желез.

Если наблюдая за организмом, вы так и не смогли определить причину появления прыщей, то не стоит опускать руки. В данном вопросе вам помогут доктора.

  • Шаг 2

Когда причина известна, самое время вступать в борьбу с этой самой причиной:

  1. Если дело в режиме питания, то необходимо пересмотреть свой рацион. Необходимо отказаться от слишком жирной, копченой или острой пищи, побольше есть фруктов, овощей и зелени. Так организм будет получать больше витаминов и ваше лицо быстро придет в норму.
  2. Если причиной стали заболевания желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы, а также в случае гормонального сбоя, необходимо обратиться за помощью к врачу, который назначит соответствующее лечение, направленное на борьбу с возникшим заболеванием, что в свою очередь, приведет к избавлению от прыщей.
  3. В случае нарушения работы сальных желез за помощью необходимо обращаться к косметологу. Он сможет очистить сальные железы и посоветует средства, которые помогут предотвратить сбои в их работе.
  • Шаг 3

Когда вы точно установите причину возникновения прыщей и начнете борьбу с ней, вы смело можете приступать к поиску альтернативного способа избавления от прыщей на лице.

  • Шаг 4

Для более успешного результата рекомендуется пересмотреть все косметические средства, которыми вы пользовались до появления прыщей. Необходимо выбрать ту косметику, которая основывается на натуральных компонентах, содержит в себе разнообразные травы и натуральные масла.

  • Шаг 5

Нужно запомнить и всегда беспрекословно выполнять одно правило: никакой самостоятельной чистки. Выдавливая прыщи самостоятельно, мы заносим еще больше инфекций под кожу, что приводит к еще более интенсивному образованию прыщей.

  • Шаг 6

Необходимо соблюдать самые простые и всем известные правила личной гигиены: хорошо вымывать руки и не допускать попадания грязи на лицо.

  • Шаг 7

Правильное питание также очень важно. Необходимо употреблять как можно меньше, а лучше совсем исключить из рациона: кофе, сладости, копченые продукты, жирные блюда и орехи.

Чтобы избавиться от прыщей на лице, необходимо следовать инструкции и соблюдать все правила.

Как образуются прыщи

Прыщи являются следствием развития угрей. Угри есть у каждого человека. Вы неоднократно могли их замечать в виде белых бугорков или черных точек на лице. Угри - это кожный жир и слущенные клетки кожи.

Угри забивают поры, из-за чего кожный жир скапливается внутри волосяного фолликула. В результате этого образуется пробка, где активно размножаются бактерии. Это приводит к образованию гноя и появлению прыщей.

Существует ряд факторов, которые не просто провоцируют появление прыщей, но и усугубляют этот процесс. Среди них:

  • Жирная косметика. Многие косметические средства делают на основе жира. Такая косметика еще сильнее забивает поры и способствует появлению акне. Если у вас проблемная и жирная кожа, то выбирайте косметику по уходу за лицом на водной основе.
  • Противозачаточные таблетки , изменения в гормональном фоне. Препараты, в состав которых входит чистый прогестерон, вызывают появление угрей. Кроме этого, многие женщины могут наблюдать на своем лице увеличение количества прыщей в период менструации.
  • Медицинские препараты. Некоторые препараты содержат такие вещества, которые вызывают появление прыщей. Если ваша кожа склонна к акне, то лучше заранее проконсультироваться с дерматологом, чтобы избежать неприятных побочных действий.
  • Пот. Как известно, пот также сильно забивает поры. Поэтому, если вы изрядно попотели, то обязательно умойте лицо и все тело. Если вы всегда сильно потеете, то стоит выбирать хорошие средства для лица, чтобы они длительное время защищали кожу и поры от пота.

Если причина прыщей не кроется в каком-то серьезном заболевании, то бороться с ними можно самыми доступными каждому народными средствами.

  • Внутренние прыщи

Внутренние прыщи - это такие прыщи, которые образуются под кожей в виде уплотнений и сопровождаются болью при их ощупывании и могут переходить в воспаление. Они доставляют определенный дискомфорт своему «счастливому» обладателю.

Чтобы устранить данный вид прыщей самостоятельно в домашних условиях, можно:

  1. Воспользоваться соком алоэ. Вам понадобятся только листья этого комнатного растения. Их необходимо подержать в холодильнике 10 дней, после чего, выдавить из них сок и протирать им лицо не менее трех раз в день. Сок алоэ отлично заменит магазинный лосьон для лица;
  2. Еще одно растение, которое оказывает эффективную борьбу с внутренними прыщами - календула. Листья календулы заливают кипятком, из расчета 1 столовая ложка листьев на 500 гр кипятка Уже через пол часа настойка готова. Как и алоэ, лицо натирают настойкой календулы трижды в день.
  • Подростковые прыщи

Подростковые прыщи очень распространены. Основной процент старшеклассников страдают от этой неприятности и жутко комплексуют. Но есть способы, которые могут помочь в решении данной проблемы.

  1. Травяные отвары: хорошо успокаивают кожу и предотвращают разнообразные воспалениями. Травяные отвары используют не как лосьон, а принимают внутрь по полстакана не менее 3-х раз в день. В таких отварах чаще всего используют: березовые листья и крапиву, корни лопуха или одуванчика.
  2. Еще один действенный народный способ - печеная луковица. Ее прикладывают на ночь к тем прыщам, которые нарывают уже длительное время и никак не могут прорвать.
  3. Для очищения кожи часто используют имбирь. Очень эффективное и доступное средство для очищения кожи..
  4. Столовую ложку ягод богульника можно залить 0,5 литром кипятка и пить 1 раз в сутки.

Народные методы лечения самые простые и недорогие, но случается так, что они бессильны в борьбе с прыщами, тогда на помощь приходят современные методы. Они гарантируют практически 100 % избавление от прыщей.

  • Подкожные прыщи

Когда подкожные прыщи не поддаются народному лечению и становится только хуже, приходит время для того, чтобы просить помощи у специалиста - дерматолога. Современные средства быстро помогут вам забыть об этой проблеме.

  1. Озонотерапия. Это такие озоно-кислородные инъекции, которые вводятся под кожу. С их помощью подкожные прыщи, которые вызревают неделями, исчезают уже через несколько часов. Озон очень хорошо борется с микробами, которые становятся причиной подкожных прыщей.
  2. Препараты. Существует целый ряд препаратов, которые оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие. Они быстро и эффективно борются с подкожными прыщами. В состав таких препаратов входят: триклозан, экстракт ромашки, оксид цинка, гамамелиса, эритромицин, салициловая кислота.
  • Мази

Лучше не покупать мазь от прыщей только потому, что в рекламе вам ее посоветовали. Многие из них стоят недешево, а помогают далеко не всем. Врач сможет выписать мазь, которая помогает именно в вашем случае и подходит для вашего типа кожи.

Лечебные процедуры

Очень эффективным методом борьбы с прыщами на лице являются лечебные процедуры. Их используют одновременно с другими способами борьбы. Рекомендуется пройти хотя бы одну лечебную процедуру. Их выполняют дерматологи и высококвалифицированные косметологи. Они полезны при любых вариантах прыщей на лице.

Среди лечебных процедур наиболее популярные:

  1. Поверхностный химический пилинг его действие обеспечивают химические кислоты, которые способствуют отшелушиванию верхних участков кожи и способствуют избавлению от роговых пробок в устьях фолликулов.
  2. Лазерный пилингг очень эффективная и популярная процедура, с помощью которой устраняются прыщи на лице, без каких-либо пос ледствий или побочных действий.
  3. Ультразвуковая чистка лица. Новый, но уже весьма популярный метод очищения лица от прыщей. Кроме очищения эта процедура оптимизирует общее состояние кожи лица.

Проблема прыщей на лице решаема и не стоит «опускать руки». Кому-то подходят медикаментозные средства, а кто-то обходится одной лечебной процедурой. Не стоит отчаиваться, нужно бороться с этой проблемой и побеждать прыщи.

Как выдавить прыщи дома без последствий

Всем известно, что выдавливание прыщей самостоятельно не рекомендуется. Особенно опасно это в носогубном треугольнике. В отдельных случаях самостоятельное выдавливание прыщей приводит к заражению крови.

  1. Некоторое время держать лицо над паром, затем ополоснуть кожу слегка теплой водой и хорошо промокнуть. Участок, где находится прыщ смазать 3-% раствором перекиси;
  2. Прыщи протыкивают прокипяченной иглой, чтобы гной скорее выходил наружу.
  3. Выдавливать прыщи на лице нужно с особой осторожностью, лучше через стерильную марлю или бинт, чтобы избежать попадания инфекций..
  4. Место образования прыща смазывают раствором календулы, подорожника и т.п., а при выступании крови ранку обрабатывают перекисью.

Данные способы помогают избавиться от прыщей, но не от причины их возникновения.

Маски от прыщей

Существуют самые разнообразные маски от прыщей, которые не только борются с прыщами, но и противодействуют их повторному появлению.

  • Простокваша. Простоквашу для очищения лица используют достаточно давно. Ее накладывают на лицо, но не в виде маски, а смочив тряпочку или марлю. Это эффективная, доступная и быстрая процедура..
  • Капуста. Здесь не просто окутывают лицо листьями капусты. Сначала их нужно перекрутить в кашу и смешать с белком куриного яйца. Такую маску наносят на лицо..
  • Синий йод. Он применяется для смазывания лица. Можно принимать йодинол внутрь, это также своего рода борьба с внешними прыщами на лице..

Все ли страдают от прыщей

Не у всех людей высыпания на лице одинаковые. Кто-то страдает от прыщей всю жизнь, кто-то переносит только в подростковом возрасте, а некоторые счастливчики совсем не знают, что это такое. В большинстве случаев прыщи - это наследство и если родственники страдают от акне, то избежать этой участи не получится.

Если ваша кожа уж очень обильно усыпана акне, то стоит уделять особое внимание кК очищению. Если следовать всем советам дерматологов, то можно обойтись «легким испугом». Особенно полезны эти советы в тех случаях, когда прыщи глубокие и после них остаются шрамы. Самолечение также может привести к нежелательным последствиям, поэтому за советом к дерматологу обращаться просто необходимо.

Что особенно сильно влияет на появление акне

Есть определенные климатические и другие условия, которые особенно сильно влияют на появление прыщей:

  • Если кожа постоянно взаимодействует с влагой или вы длительное время находитесь в душных помещениях или на солнце;
  • Взаимодействие со всевозможными маслами или другими продуктами нефтепереработки также оказывает негативное влияние на кожу и вызывает появление акме;
  • Если на вашем лице есть усы или борода, если вы часто надеваете шлем, маски и другие предметы, которые касаются лица, раздражают кожу и загрязняют ее;
  • Такие средства как лак и пенка для волос, попадая на кожу лица могут вызывать раздражения и появление прыщей;

Некоторые лечебные препараты могут иметь такое побочное действие, в таких случаях необходимо обращаться к лечащему врачу, просить его о замене или полной отмене данного препарата.

Если ваша кожа проблемная и прыщи на лице все же есть, необходимо сделать все возможное, чтобы предотвратить появление новых. Для этого необходимо выполнять правильное очищение лица.

За своим лицом необходимо ухаживать. Умываться дважды в день, использовать специальные средства для умывания на основе натуральных компонентов. Если ваша кожа подвергается высоким температурам, находится в постоянном контакте с влагой или маслами, не забывайте умываться по окончанию рабочего дня. Чтобы поры как можно меньше забивались.

Главное, это как можно сильнее обезжирить кожу, очистить ее от пыли и других нежелательных веществ. Это поможет предотвратить появлению новых высыпаний.

Очень большую роль играет средство для умывания. В его составе должно быть как можно меньше химических компонентов, должно полностью отсутствовать мыло и ароматизаторы и красители. Такие вещества вызывают всевозможные раздражения и покраснения.

Вообще все средства, которые так или иначе контактируют с вашим лицом должны быть проверены. Если ваша кожа часто покрывается прыщами, то стоит обращать особое внимание на их состав. Пена для бриться, лосьоны и тоники, лаки и пенки для волос все это может раздражать кожу. В состав этих средств должно входить минимальное количество искусственных веществ и максимум натуральных компонентов.

Но не стоит забывать, что даже самые лучшие средства могут иметь отрицательное воздействие на вашу кожу. Поэтому внимательно читайте состав.

Выбирая средства по уходу за лицом, обращайте внимание на оценочную шкалу. 3 балла получают компоненты, которые редко провоцируют высыпания и 5 баллов компоненты, которые могут стать причиной появления акне.

Как видим, современная косметология предлагает огромное количество средств и способов борьбы с акне. Выбор остается за вами. Но не стоит надеяться только на специалистов. Даже самые минимальные действия по уходу за кожей лица могут предотвратить появление акне. А также стоит всегда обращать внимание на то, какими средствами по уходу за кожей лица вы пользуетесь.

Самые простые процедуры для профилактики - ежедневное очищение кожи. Протирать пенками или муссами, затем матирующим тоником. Также пользоваться средствами с матирующим эффектом и средствами, которые способствуют сужению пор.

Задумываться о том, как бороться с угрями на лице , приходилось каждому из нас. Даже счастливые обладатели здоровой, идеально ровной кожи хотя бы несколько раз в жизни сталкивались с проблемными высыпаниями.

Прыщи в этой зоне – чрезвычайно распространенное явление. Связано оно с нарушениями в работе сальных желез, а вызвать развитие данной патологии достаточно просто – она формируется в результате целого ряда причин.

Правильный выбор лечения напрямую зависит от выяснения истоков заболевания.

Почему появляются эти ужасные прыщи на лице

Основная причина возникновения прыщей – повышение в организме уровня мужского полового гормона тестостерона. Именно этот процесс провоцирует появление некрасивых высыпаний на лице у подростков.

Образование угрей объясняется и другими факторами. Самые распространенные причины угревой сыпи :

Угревая болезнь может начаться из-за недостатка в организме витаминов группы А, Е, С и некоторых микроэлементов – цинка, кальция, магния.

Восполните их содержание витаминно-минеральными препаратами, купленными в аптеке.

Какой бы ни была причина появления угревой сыпи, с прыщами необходимо бороться .

Иначе кожа на вашем лице будет выглядеть не просто отталкивающе, на ней навсегда могут остаться некрасивые рубцы и пигментные пятна.

Лечение угрей должно быть комплексным , особенно если вас в первую очередь волнуют возрастные высыпания, а как бороться с подростковыми угрями на лице, вы еще не определились.

Перед лечением угревой сыпи обязательно обратитесь к дерматологу или косметологу . Хороший специалист проведет все необходимые тесты, поможет установить причины появления прыщей, назначит соответствующую терапию и уход.

Лечение жирной кожи, проявляющей склонность к образованию угрей, основывается на регулировании работы сальных желез с применением противомикробной терапии.

Схема лечения может быть различной : лазерная коррекция или местное воздействие на кожу специальными препаратами. Врач обязательно проведет обследование эндокринной системы и посоветует оптимальные способы нормализации обмена веществ.

По результатам тестирования будет назначена медикаментозная терапия, и дерматолог подробно расскажет, как бороться с прыщами и угрями на лице.

Некоторые препараты для лечения запущенных форм угревой сыпи отпускаются только по рецепту (Сотрет, Роаккутан) . Без наблюдения врача прием таких сильнодействующих лекарств запрещен.

Только с разрешения специалистов можно пройти так называемое “очищение” крови – регулярное донорство в течение 6–8 месяцев . Сдавая кровь в специальные пункты приема, вы омолодите организм.

Процедура заставляет работать все системы органов более интенсивно, а это часто приводит к полному исчезновению прыщей. Особенно хорошо результат такого “омоложения” крови заметен на коже лица.

Обычно диета тоже назначается специалистами , однако внести некоторые поправки в свой ежедневный рацион вы можете и самостоятельно.

Вот несколько продуктов, употребление которых необходимо исключить полностью :

  • жирное, острое, жареное;
  • вредные сладости (мед, финики и фрукты употреблять можно, но в умеренных количествах);
  • мучное (особенно из пшеничной муки высшего сорта);
  • пиво;
  • сладкая газировка;
  • алкогольные напитки.

Такая пища усиливает салоотделение. Постарайтесь также есть поменьше шоколада, а кофе пейте только в утренние часы.

Вместо продуктов из черного списка ешьте больше овощей, зелени, рыбы и каш из цельных злаков . Прекрасно нормализует работу сальных желез цинк – поэтому хотя бы раз в неделю готовьте блюда из сои, мяса крабов и креветок.

Чеснок и лук не только очень полезны для очищения крови , они обладают антимикробным и противоаллергическим эффектом. Хорошо влияет на состояние нашей кожи витамин Е, он содержится в лесных орехах и миндале.

Пейте побольше полезных жидкостей – минеральную воду, зеленый чай, натуральные соки, морсы, компоты и кисели.

Косметологические процедуры

Самыми эффективными являются следующие процедуры:

  1. Озонотерапия – оптимальный способ ускорить обменные процессы в коже.
  2. Мезотерапия – выравнивает кожу и устраняет следы от высыпаний.
  3. Пилинги – очищают кожу лица и осветляют пигментные пятна.
  4. Дермабразия – “стачивает” глубокие раны от прыщей.
  5. Аппаратные чистки – бывают ультразвуковыми и вакуумными.

Одним из самых действенных методов считается гликолевый пилинг, он чаще всего рекомендуется в качестве поддерживающей терапии.

Обращаться к данной процедуре можно только один раз в месяц – пилинг предполагает достаточно глубокое очищение.

Для лечения прыщей необходимо пользоваться специальным мылом – карболовым или борно-тимоловым.

Если прыщей много, повторять процедуру нужно многократно. Этот совет особенно подходит для тех, кто не знает, как бороться с угрями на лице у подростков.

На юную кожу умывания с карболовым мылом оказывают наиболее эффективное воздействие – угри разрыхляются и постепенно исчезают.

Домашние средства против прыщей

Бороться с угревой сыпью можно и народными средствами – с помощью масок, примочек, травяных настоев.

Без такого лечения трудно обойтись, оно обязательно назначается врачами в качестве дополнительной терапии.

Конглобатные (нагроможденные, множественные) прыщи – самая тяжелая форма угревой сыпи. Это большие по размеру болезненные образования синевато-багрового цвета.

Лечение таких угрей требует исключительно системного подхода. Не пытайтесь справиться с ними самостоятельно!

Выбрать, как бороться с угрями на лице в домашних условиях, достаточно просто. Все многочисленные средства народной медицины прекрасно справляются с поставленной задачей, а приготовить их не составляет никакого труда :

Делается данная процедура после паровой ванночки, которую можно приготовить на основе травяных сборов (ромашки, подорожника, зверобоя):

Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно выдавливать угри, находящиеся в носогубном треугольнике.

Никогда не упускайте возможности понежиться на солнце весной . В это время ультрафиолетовые лучи действуют на кожу лица чрезвычайно благотворно, под их влиянием угри могут исчезнуть практически полностью.

Однако и в весенний сезон не стоит забывать о продолжительности солнечных ванн – не более 25–30 минут .

С той же целью можно время от времени наведываться в солярий . Только не переусердствуйте – от частых посещений кожа преждевременно постареет.

Старайтесь ходить в баню при первой же возможности – в парной потоотделение усиливается, а это очень хорошо раскрывает и прочищает кожные поры.

Традиционное обливание холодной водой после процедур в парилке закроет поры, и кожа не успеет напитаться вредными веществами.

Обязательно занимайтесь спортом ! Плаванье, бег, фитнес ускоряют обмен веществ, снимают стресс, обеспечивают крепкий сон и усиливают иммунитет.

Чаще бывайте на свежем воздухе – насыщенная кислородом кожа менее склонна к образованию прыщей.

Тщательно соблюдайте гигиену кожи лица . Умывайтесь хотя бы два раза в день, пользуйтесь специальными средствами для глубокого очищения – лосьонами, тониками, мазями и кремами.

Хорошо подсушивает кожу цинковая мазь , она снимает воспаления и приостанавливает выработку кожного сала.

Попробуйте хотя бы во время лечения избегать стрессовых ситуаций . Только положительные эмоции и философское отношение к жизненным проблемам!

Успешное лечение угревой сыпи зависит от четкого соблюдения каждой отдельной рекомендации. Дорогостоящие средства не исправят ситуацию, если вы будете игнорировать другие важные советы.

Представьте, насколько лучше станет ваша жизнь, когда на лице больше не будет этих отвратительных прыщей. Представили? Значит, лечение можно начинать – следовать рекомендациям будет намного приятнее!

Видео: ПРИЧИНЫ АКНЕ и самое эффективное средство от прыщей

Каждый человек борется с прыщами именно так, как считает нужным, но не всегда индивидуальное решение считается правильным. Какие же способы борьбы с прыщами можно использовать, чтобы решить проблему наиболее быстро и качественно?

На данный момент, имеются сотни рецептов и специальных препаратов от прыщей , которые воздействуют на проблему внешне, изнутри и даже психологически. Давайте же рассмотрим их немного подробнее, чтобы каждый человек, задающийся подобными вопросами, мог выбрать для себя оптимальное лечение прыщей.

Борьба с прыщами с помощью медикаментов

На сегодняшний день, наши аптеки переполнены средствами от прыщей, среди которых таблетки и витамины, порошки и присыпки, мази и гели, внутримышечные и даже внутривенные препараты, сильные препараты-антибиотики и щадящие лекарства. Использовать их следует очень аккуратно, желательно, после консультации со специалистом дерматологии, иначе лекарство может и не помочь, а иногда, даже навредить.

С давнего времени существуют рецепты, которые известны и сегодня. Разнообразные отвары от прыщей и настои, специальные средства для промывки зон воспаления, средства для приема внутрь, некоторые травы и дикие растения, овощи и фрукты, систематические диеты и даже голодания. Какой именно способ для борьбы с прыщами выбрать для себя, сказать однозначно просто нереально, и потому, многие начинают вести лечение, вычеркивая из огромного списка те рецепты, которые не помогли, и ставя плюсик напротив тех, которые помогают с лечением прыщей.

По правде говоря, борьба с прыщами народными средствами – это настоящая лотерея, ведь если не знаешь, симптом какого именно заболевания лечишь, то и результат крайне непредсказуем.

Причины возникновения прыщей и методы борьбы

Борьба с прыщами с применением косметологии

Время определяет наши решения и, порой, даже регулирует их, а потому, если сегодня можно посещать салоны красоты и СПА салоны, то многим кажется, что это отличный способ избавиться от прыщей. По сути, так оно и есть, но только если вы попадете в руки квалифицированного специалиста, который уберет воспаления, ограничит выделение подкожного сала и сделает так, что поры кожи и закупорки будут открытыми, что поможет с оттоком грязи и токсинов. Ванны и маски от прыщей, ароматные и даже вкусные средства от воспалений кожи, приятные и не очень процедуры, использование кремов, скрабов и лосьонов малоизвестных компаний – все эти способы избавить нас от прыщей, ну, или просто заработать на нас побольше денег? Правда это или нет, решать только вам.

Процедурная борьба с прыщами

Что значит процедурная, ведь в СПА салонах тоже разнообразные пилинги и очищения, которые так же можно считать процедурами? Так, да не очень, ведь под процедурами от прыщей специалисты подразумевают местное или масштабное воздействие не только на прыщи, как проявление некоторых заболеваний, но и на проблемы намного глубже. С помощью специальных процедур, которые назначаются в дерматологических клиниках квалифицированными мастерами своего дела, можно очистить поры кожи, открыть закупорки, воздействовать на правильную циркуляцию крови и работу сосудов, активизировать заново пострадавшую иммунную систему и так далее. За счет этого, секреция кожного покрова нормализуется, токсины уходят из организма быстро, не засоряя поры кожи и не образовывая там воспаления, а мы становимся красивее, так как лишаемся массовых воспалений на лице, руках, спине и остальных участках тела.

Системная борьба с прыщами

Системной борьбой с прыщами можно назвать применение определенных средств или процедур, которые воздействуют на прыщи очень особенно. Но с ними следует быть осторожными, и ни в коем случае не начинать системное лечение самостоятельно.

Это могут быть гормональные препараты, витаминные комплексы, комплексы микро- и макроэлементов, а также, даже переливание крови от прыщей, о котором мы подробно рассказали ранее. Выбор системного лечения прыщей – личный выбор каждого, но так как подобные процессы могут воздействовать на организм и не очень положительно, рекомендуем уточнить возможность их применения к себе у врача.

Комплексная борьба с прыщами

Мы множество раз утверждали, что комплексное лечение прыщей – самое правильно, и, если честно, не собираемся делать ни шагу назад, ведь нашу правоту подтверждают тысячи специалистов по всему миру, которые, кстати, и назначают данное комплексное лечение.

Если же для вас комплексное лечение прыщей – это бабушкины травки, таблетки по совету знакомых из аптеки, и ванны от прыщей, о которых вы прочитали в журнале красоты, то оно практически ничего не стоит, уж простите. Ведь реальный комплекс, это специально разработанная программа, которая соответствует индивидуальности вашего организма и построена на выводах врача после осмотра, беседы с больным и лабораторных анализов. Только в этом случае, набор из процедур, кремов и диет, будет соответствовать реально правильному лечению прыщей, угрей и прочих воспалений.

Правильная борьба с прыщами

После изучения некоторых способов, мы решили заострить внимание на правильном лечении прыщей, о котором не раз слышали от врачей и уже успели сделать соответствующие выводы.

Итак, правильная борьба с прыщами – это целый список задач , который больному необходимо обязательно выполнить. Нет, мы не будем сейчас рассказывать о том, что необходимо наладить режимы и соблюдать диету, не пробовать незнакомые препараты и так далее, просто хотим указать самый короткий алгоритм – посещение врача, определение причины прыщей, лечение заболевания, которое вызвало возникновение прыщей и только потом, маскировка внешних проявлений, то есть, самих прыщей. Согласитесь, все очень просто, стоит только соблюдать несколько пунктов, и вы никогда не нанесете дополнительного ущерба организму, ведь различного вреда мы и так получаем предостаточно.