Китайские препараты от бессонницы. А вот что при бессоннице советует китайская медицина. Достоинства терапии инсомнии методами китайской медицины

Сон - это самое лучшее, самое эффективное средство для человеческой красоты. Он продлевает организму молодость, придает ему энергию и силу. Любой из нас хотя бы единожды видел в зеркале последствия недосыпания или бессонницы. Малоприятное зрелище.

Бессонница по-китайски

Никто не застрахован от бессонницы. Она может прийти к любому. Главное - надо знать, что предпринять и быть к ней готовым. В борьбе с этой проблемой может помочь классическая медицина запада, но некоторые методики традиционной терапии Китая могут оказаться эффективнее.

Китайская медицина вообще имеет огромный потенциал в лечении различных болезней. Местные врачи востока считают, что бессонница - это симптом, а не самостоятельный недуг. Поэтому лечение ее основывается на поиске и искоренении основного заболевания.

Болезни, вызывающие бессонницу:

• проблемы с желудком - бессонница мучает не еженощно, сон беспокойный;
• болезни печени - нескончаемые кошмары вызывают бессонницу;
• недуги сердца - трудно заснуть, зато пробуждение резкое, моментальное;
• стрессы - тревожный, беспокойный сон;
• болезни желчевыводящих путей - постоянная бессонница и кошмары;
• застойные процессы организма - долгий период отсутствует сон.

Лечение назначается врачом, который в курсе об истинной картине вашего состояния здоровья, знает ваш возраст и индивидуальную непереносимость препаратов.

Процедуры для комплексного лечения бессонницы

Есть некоторые мероприятия, используя которые в комплексном лечении бессонницы можно быстрее достичь результата:

Фитотерапия - лечение китайскими чудо-растениями, травами и кореньями, например, имбирем и женьшенем.

Иглоукалывание - введение тончайших игл в специальные области поверхности тела. Таким образом, открываются и очищающие энергетические каналы, помогающие усилить эффект от лечения.

Точечный массаж. Данная рефлексотерапия заключается в нажатии на определенные точки тела, отвечающие за те или иные органы. Этот вид массажа можно делать самостоятельно.

Прогревание. Терапия напоминает точечный массаж. Только исполняется она не руками, а специальным прибором «мокса».

Советы древнекитайских трактатов

Все китайские мудрецы были солидарны по поводу важности сна для здоровья. Считалось, что во время сна крепнут мышцы и кости, укрепляется здоровье.

Принципы хорошего сна по философии древнего Китая:

• не ешьте перед сном. Поздно принятая еда - это чрезмерная нагрузка для желудка и кишечника. Пищеварение будет мешать спать;
• не укрывайтесь с головой. Воздух не чист под одеялом;
• не спите с открытым ртом. В легкие попадают пыль и холод, что чревато болезнью;
• перед сном поменьше разговаривайте, чтобы не возбуждать ум;
• исключите злые чувства. Они нарушают циркуляцию крови, вызывают болезни и бессонницу;
• оставьте плохие мысли для бодрствования. Не беспокойтесь, не думайте о проблемах перед сном;
• откажитесь от сна на спине, так как в такой позе не расслабиться, дыхание затруднено и снятся кошмары. Лучше поза - это на боку, согнув колени;
• не спите на сквозняке и, ветру. В этих условиях сопротивляемость организма снижается, человек становится уязвимым перед болезнью и злом, исходящими от ветра;
• не спите головой к источнику тепла (например, к печке). Она станет тяжелой и наполнится жаром. Глаза могут покраснеть, а на теле выскочат нарывы и фурункулы;
• лучшее время отхода ко сну - это 10-11 часов вечера. Сон до 24:00 в Китае называют «сном красоты».

Соблюдая эти несложные китайские каноны, вы будете вознаграждены крепким и сладким сном.

Вакуумные банки поставленные на 6 точек меридиана желудка за 10 минут избавят от бессонницы. Главное создать нужную атмосферу для засыпания.

Лечение бессонницы

Лечение бессонницы — это процесс создания атмосферы засыпания с одновременным устранением ее причин.

Если причина бессонницы соматическая, значит нужно .

Если причина бессонницы психологическая, значит нужно .

Главный эффект баночного массажа при бессоннице.

Баночный массаж стимулирует приток крови к желудку, помогает желудку активнее перерабатывать пищу, не дает образовываться скоплениям Грязного Ци и жидкостей, снимает нагрузку с печени, позволяет подавать больше кислорода к сердцу и мозгу.

Как гласит народная китайская мудрость: «Если желудок не спокоен, забудь о здоровом сне» .

Одна из основных причин плохого качества сна — проблемы с желудочно-кишечным трактом.

А он часто поражается именно из-за тревожных, беспокойных мыслей.

Вы знали, теперь знаете, как восстановить работу желудка и кишечника, а значит знаете как устранить бессонницу.

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

• Достижение счастья вполне предсказуемый процесс, если вы знаете и настойчиво воплощаете в свою жизнь 3 ингредиента счастливой жизни. Остается только […]
• Сегодня на сцене 4-й гормон счастья - эндорфин. Вы уже определили норму выработки в Вашем организме таких гормонов счастья, как: серотонин, […]
• Представляю - система саморазвития психолога счастья - целиком в этой статье. Я раскрою все уровни и инструменты саморазвития полностью. […]
• Существует множество мифов о счастье. Самый распространенный из них миф гласит о том, что счастье там - в будущем, вот когда мол я выйду замуж, […]

Восточные народные медицинские практики очень популярны во всем мире из-за своей действенности во время переутомления и стресса.

Также эффективна китайская медицина при бессоннице, так как она применяет различные виды терапии и работает с причинами недуга, а не с симптоматикой. Восстановление крепкого сна и стабильного режима дня и ночи осуществляется иглоукалыванием, акупунктурой, фитотерапией, прогреваниями и т.д.

Особенности китайской медицины в отношении бессонницы

Несмотря на огромное распространение китайской и восточно-азиатской медицины в целом, нередко может возникать недопонимание конкретных практик и понятий. Во-первых, некоторое влияние накладывают трудности перевода. Во-вторых, исторически китайские лекари опираются на эмпирический опыт, который скорее можно назвать учением о рефлексе. Причем эффективность описываемых целебных техник регулярно подтверждается на практике.

Помимо этого, следует понимать, что медицинская терминология в Китае сформирована из бытового языка, а не узко специализированного лексикона. Это непривычно, но на некотором уровне абстракции позволяет понять болезнь, её признаки и предпосылки каждому. Важно кроме того понимать, что разговор чаще идет не о конкретных органах и анатомических структурах, а системах — печенью может называться не орган, а система тканей и органов, где печень занимает главенствующее положение.

Традиционная китайская медицина определяет бессонницу как Бу Мэй, что переводится вполне буквально — “не закрываются глаза” или “нет сил уснуть”. В большинстве случаев она рассматривается как симптом, входящий в комплекс, лечение которого зависит этих же факторов.

Типы бессонницы

Гань Хуо Шан Жао — Огонь печени поднимается вверх

Данная разновидность нарушений режима бодрствования возникает по причине выхода печени из нормального режима работы, а также из-за психологического расстройства, депрессии, апатии. Одной из причин развития этой бессонницы может быть недостаток Инь.

Ключевые признаки:

• бессонница сильнее выражена в кошмарах и плохих снах, чем в невозможности уснуть;
• раздраженность, вспыльчивость, хмурое и гневливое настроение;
• пугливое состояние;
• присутствие горечи во рту;
• концентрированная, темная по цвету моча;
• пугающие и неприятные по сюжету сновидения, кошмары;
• краснеют глаза;
• ощущение избыточного веса, распирания тела;
• шум в ушах, головная боль, кружение головы.

По внешним показателям такая бессонница определяется частым струнным пульсом и наличием желтого налета на языке, окрашенном в красный цвет.

Эмоциональное “кипение” и сильная злость приводит к перенапряжению и остановке ци в печени и начинает превращаться в огонь. Как итог начинает кружиться и болеть голова, развивается бессонница.

По мере поднятия огня снизу вверх раздражается мозг, поэтому человек становится пугливым, раздражительным, вспыльчивым и грубым. Распространение огня у глаз и в полости рта ведет к окрашиванию языка и глазных яблок в красный цвет. Болевые ощущения в районе подреберья появляются по причине того, что канал печени его пересекает. Огонь печени также символизируется желтым налетом и учащенным струнным пульсом.

Иглоукалывание для лечения данного синдрома практикуется рассеивающим способом в данных точках:

• для успокоения огня и укрепления ума — дань-шу и гань-шу на 0,5-0,8 цунь под углом 450;
• для возвращения хорошего настроения и гашения огня — син-цзянь на 0,5 цунь перпендикулярно коже;
• чтобы убрать тревогу и раздражительность, а также рассеять пламя в желчном пузыре — кровопускание в цзу-цяо-инь;
• для успокоения сердца — шэнь-мэнь на 0,5 цунь перпендикулярно.

Кроме того, для лечения подходит аурикулотерапия эндокринной системы, шэнь-мэнь, сердца, коры, печени, почек и симпатической нервной системы.

Для восстановления здорового состояния тела и духа нужно исключить горячий чай и кофе, алкогольные напитки, острую пищу. Следует больше есть продукты из категории нейтральных и “холодных”, а также не есть после 8 вечера вообще.

Вэй Ци Бу Хэ — Расстройство Ци желудка

В этой ситуации бессонница проявляется как результат неправильной организации рациона. Он приводит к повреждению органов, участвующих в пищеварении. Поэтому в среднем обогревателе накапливается жар-слизь и поднимается наверх.

Выражается в симптомах:

• сон становится слабым, чутким, человек с трудом засыпает;
• появляется раздражительность, нервозность, тревожность в поведении;
• ощущается полнота, но не боль, в сердце;
• частичная или абсолютная пропажа аппетита;
• отрыжка и после приёма пищи, и в другое время;
• головокружение;
• ощущение распирания внутри живота, нагруженность после еды;
• рвота и тошнота со слюной и слизью.

Внешняя симптоматика выражается в жилистом и скользком пульсе, а также слизистом желтом жирном налете на языке.

Неспособность селезенки и желудка выполнять свои функции приводит к задержке еды в пищеварительном тракте.

Вследствие этого идет вытеснение жара-слизи из желудка и подъем к голове. Влажность в желудке, не пропускающем пищу, и грудиведут к переполнению его слизью, поэтому начинается рвота и тошнота.

Телесные отверстия закупориваются жаром-слизью, поэтому начинаются головные боли и проблемы с вестибулярным аппаратом. Плотный скользкий налет и жилистый пульс являются подтверждениями избыточного накопления слизи внутри организма.

Для избавления от данного типа болезни применяется рассеивающее иглоукалывание в точках:

• для распределения слизи и стабилизации ци желудка — фэн-лун и чжун-вань;
• для сброса лишней сырости из фу внутренних органов — тянь-шу;
• для избавления от дискомфорта и сдавливания груди — нэй-гуань.

Аурикулотерапия используется для оздоровления шэнь-мэнь, сердце, почки, симпатической нервной системы, эндокринной системы и коры.

К скорейшему выздоровлению ведет исключение поздних трапез (после 20:00), максимальное снижение количества “скользких” и жирных блюд, отказ от стимулирующих и тонизирующих напитков вроде алкоголя, кофе, чая и т.п.

Синь Пи Лян Сюй — Сердечная и селезеночная недостаточность

Чрезмерные физические нагрузки и большая нервная чувствительность провоцируют ухудшение состояния селезенки и печени. В результате проявляется их недостаточность, плохо сказывающаяся на кровоснабжении и выработке ци.

Симптоматика:

• нарушается сон, становится трудно уснуть, успокоить мысли перед сном, однако организм восстанавливается утром легко;
• качество сна ухудшается из-за большого количества сновидений;
• нарушается сердечный ритм;
• проявляется хроническая усталость, потливость в случаях, не располагающих к этому;
• снижается концентрация, ослабевает память и зрение;
• лицо теряет блеск и здоровый цвет;
• месячные у женщин становятся светлыми и менее обильными;
• может начаться запор при плохом аппетите;
• живот постоянно кажется переполненным, тяжелым.

Внешне такая бессонница определяется по слабо выраженному тонкому пульсу, а еще по небольшому налету на языке бледного оттенка.

Селезенка и сердце очень важны потому, что первая производит ци и кровь, а второе отвечает за транспортировку и усвоение их в телесных частях. Таким образом, дефицит управителя духа-шэнь провоцирует дефицит кровяного питания мозга. Слабая мозговая деятельность ухудшает внимание, память, делает человека несобранным, непродуктивным. Мозг не отдыхает качественно ночью, а занят проекцией сновидений.

Из-за кровяного недостатка начинается понижение уровня ян ци, что провоцирует быструю и постоянную утомляемость. Поэтому также возникает спонтанная потливость. Лицо в недостаточной мере подпитывается кровью и поэтому теряется блеск и цвет. Нарушение работы селезенки становится причиной задержек стула и желудочного дискомфорта.

Для лечения симптома следует практиковать иглоукалывание прибавляющим методом в следующих точках (с возможностью прогревания):

• для провоцирования выработки ци и крови селезёнкой — сань-инь-цзяо перпендикулярно и пи-шу косо на 0,5-1 цунь;
• для восстановления яркости ума и стимуляции работы сердца — синь-шу косо и шэнь-мэнь перпендикулярно на 0,5-1 цунь.

Аурикулотерапией производится воздействие на желудок, сердце, селезёнку, эндокринную и симпатическую нервную системы, кору, желудок, почки и шэнь-мэнь. Кулинарные предпочтения следует смещать в сторону “нейтральной” и “теплой” пищи.

Инь Сюй Хуо Ван — Гиперактивность огня из-за пустоты Инь

Данное определение говорит, что причиной неправильной работы организма является частичное и полное отсутствие координации между сердечной и почечной системой из-за повреждения инь почек. Это может произойти как результат дефицита питания, чересчур высокой сексуальной активности и изнуряющих хронических недугов.

Эта форма бессонницы в китайской медицине иногда именуется как “недостаточность инь почки” или “сердце не имеет связи с почкой”.

Главные симптомы:

• сон становится прерывистым, беспокойным, поверхностным;
• однако после долгого сна человек пробуждается легко и быстро;
• ощущает биение сердца;
• ночью и вечером случаются приступы потливости;
• в горле и рту постоянно пересыхает;
• у мужчин секс сопровождается непроизвольной эякуляцией;
• в коленях и поясничной зоне чувствуется слабость, быстро наступает утомление;
• ухудшается внимание и памяти;
• в ушах звенит и кружится голова.

Диагностировать Инь Сюй Хуо Ван можно по нитевидному и быстрому пульсу, а также по красному, особенно на кончике, языку.

Почки являются хранилищем эссенции-цзин. Недостаток в этом органе инь вызывает большую активность огня печени и сердца. Это, в свою очередь, вызывает беспокойство, нестабильность режима сна и бодрствования, эмоциональную нестабильность, легкую пробудимость. Из-за гиперактивности пустого огня в ладонях и стопах может возникнуть ощущение жара и тепла, а в вечерне-ночное время случается потливость.

Жидкость тела (инь) повреждается и находится в дефиците, поэтому пересыхают горло и рот. Нарушения координации, памяти и концентрации, слуховые галлюцинации возникают из-за дефицита эссенции-цзин в почках, а также из-за дефицита костного мозга. Неспособность почек удержать цзин лишает контроля за семяизвержением. Слабость в коленях и поясе, искажение пульса и покраснение языка происходят вследствие гиперактивности огня.

Для восстановления режима сна производят прибавляющее иглоукалывание в точках:

• для подпитки инь почек — тай-си перпендикулярно на 0,5-0,8 цунь;
• для тушения огня сердца — да-лин перпендикулярно на 0,5-0,8 цунь;
• для восстановления связи между сердцем и почками — шень-шу и синь-шу под углом 450 на 0,5-0,8 цунь;
• для нормализации огня печени — тай-чун перпендикулярно на 0,5-0,8 цунь;
• для регулировки работы мозга и сердца — шэнь-мэнь перпендикулярно на 0,5-0,8 цунь.

Аурикулотерапия применяется для шэнь-мэнь, симпатической нервной и эндокринной системы, почек, сердца и коры.

Для избавления от бессонницы следует исключать из рациона тонизирующие напитки, сосредоточиться на “нейтральной” и “прохладной” пище. Перед сном не рекомендуется читать книги или просматривать кино с сексуальным содержанием.

Синь Дань Лян Сюй — недостаточность желчного пузыря и сердца

Причины нестабильности сна здесь кроются в нарушения функций сердца и желчного пузыря. Аналогично предыдущему виду бессонницы, проблема может скрываться в отсутствии связи между этими органами. Нарушения здоровья возникают также из-за эмоциональной и физической перегруженности.

Симптоматика:

• поверхностный и прерывистый сон с большим количеством снов;
• изменение сердечного ритма;
• пугливое душевное состояние, возможно даже проявление трусости, неуверенности;
• короткое, частое дыхание;
• частые позывы в туалет со светлой или прозрачной мочой;
• разбитость, быстрая утомляемость, хроническая усталость.

Данный тип болезни характеризуется также тонким струнным пульсом и заметным побледнением языка.

Беспокойство возникает вследствие дефицита сердца. Недостаток желчного пузыря провоцирует пугливость, которая и становится причиной неглубокого чувствительного сна с обилием эмоциональных снов.

Признаками дефицита ци являются короткое дыхание, выход прозрачной мочи и быстрая утомляемость. Дефицит крови, к тому же, лишает язык здорового цвета и истончает пульс.

Для лечения применяется иглоукалывание методом прибавления в точках:

• для наращивания ци желчного пузыря – гань-шу и дань-шу;
• для наращивани крови и ци сердца – синь-шу;
• для увеличения крови – гэ-шу;
• для успокоения ума и сердца – шэнь-мэнь.

Аурикулотерапия для избавления от этой бессонницы должна применяться на кору, сердце, желчный пузырь, симпатическую нервную и эндокринную системы, почки и шэнь-мэнь. В питании следует избегать алкоголя и тонизирующих напитков, а из досуга исключить книги или фильмы с пугающим содержанием.

Сюэ Юй Синь Цзи – Кровяной застой в сердце

Ухудшение ци и состояния кровеносных сосудов, усугубляемые застоем ци и эмоциональными нарушениями, ведут к нестабильности сердца – управителя духа-шэнь.

Симптомы болезни:

• сильно выраженная бессонница, доходящая даже до невозможности уснуть всю ночь;
• эмоциональные «качели», бредовые состояния, чувственное смятение, пугливость;
• ощущаемое биение сердца;
• боли, иногда колющие, в области сердца;
• короткое дыхание с одышкой;
• чувство переполненности, стиснутости в груди.

Диагностировать Сэ Юй Синь Цзи можно по появлению непостоянного рваного пульса, изменения цвета губ на пурпурный и появления экхимоз (застойных пятен), на языке, который окрашивается в темно-красный цвет.

Стопорение крови в коллатералях и меридианах и искажение питания сердца отражается в появлении болей и нарушении сердцебиения. Недвижность крови и ци ведет к блокировке сердечного ян, из-за которого в груди и возникает ощущение заполненности, тесноты. Из-за недостаточности или блокировки питания сердца возникают расстройства психического плана. Цвет языка и губ являются прямыми признаками блокировки коллатералей и каналов.

Сон - физиологическое состояние организма, для которого характерна цикличность. Количество сна считают одним из важнейших показателей качества жизни человека, поскольку именно в это время происходят целый ряд процессов обмена веществ, переработка и хранение полученной информации, нормализация иммунитета, формируется баланс циркадных ритмов. Суточной нормой сна для здорового человека признаны 7-8 часов.

Чтобы лучше понимать природу нарушений сна - различных видов бессонницы - необходимо знать, что по своей сути сон является неоднородным процессом, при котором происходит волнообразная смена фаз медленного сна (без сновидений) и быстрого (со сновидениями). При медленной фазе сна наблюдаются уменьшение частоты сердцебиения и дыхания, расслабление мускулатуры тела. В фазе быстрого сна дыхание учащается, сердечный ритм усиливается, возникает движение глазных яблок. Именно в этот период человек наблюдает сновидения, которые, по признанию специалистов, служат своеобразной психологической защитой организма. И если основной функцией фазы медленного сна является анаболическая, то на долю быстрого сна приходится переработка информации, программирование поведения.

Практически каждый человек, хоть единожды в жизни испытывал нарушения сна, а для кого-то хроническая бессонница становится настоящим испытанием.

Бессонница

Симптомы заболевания

О состоянии бессонницы (инсомнии) можно говорить в тех случаях, когда наблюдается нарушение процессов засыпания, частые немотивированные пробуждения, уменьшение продолжительности сна, его полное отсутствие на протяжении нескольких ночей при условии, что для нормального сна нет препятствий (в комнате поддерживаются физиологические показатели температуры и влажности, отсутствует посторонний шум, человек работает в дневную смену).

В настоящее время принято выделять несколько видов бессонницы: ситуационную (длится в среднем до недели), острую (продолжительность до 3 недель), хроническую (свыше 3 недель).

Настораживающими признаками следует считать затяжной период засыпания (в норме - не более 10 минут, при инсомнии - не менее 2 часов), частые ночные пробуждения, связанные как с неприятными ощущениями, например, страшными снами, так и обусловленные позывами к мочеиспусканию, трудности с последующим засыпанием. Как правило, после такой ночи пациент ощущает «разбитость», снижение работоспособности, позывы к дневному сну.

Хроническая бессонница

В случае, когда нарушения сна наблюдаются на протяжении более 3 недель, уже можно говорить о хронической инсомнии. Переход острой формы в хроническую провоцирует непрекращающееся воздействие причинных факторов, например, длительный стресс, депрессия, тревожность, болевая симптоматика, сопровождающая течение хронического заболевания, в ряде случаев - прием лекарственных препаратов. Именно хронизация процесса, по мнению специалистов как европейской медицины, так и традиционной китайской, имеет наибольшее влияние на качество жизни пациента, изматывая его, не давая шансов на восстановление сил и в конечном итоге, значительно подрывая здоровье и трудоспособность. Стоит также упомянуть о том, что если ранее инсомнию считали заболеванием, непосредственно связанным с пожилым возрастом, то сегодня хронические нарушения сна испытывают уже и довольно молодые люди.

Причины заболевания

Сегодня причины бессонницы достаточно хорошо известны. Чаще всего ее связывают с воздействием стрессовых ситуаций, неврозов, некоторых соматических заболеваний, неврологической патологии, синдрома боли. Не следует исключать и влияние лекарств, алкоголя, токсинов, а также некоторые внешние условия (шум, не комфортная для сна температура), смену часовых поясов и климатических зон, переедание, употребление тонизирующих напитков перед сном.

В китайской медицине нарушения сна рассматривают как следствие недостаточности энергии двух важнейших органов - сердца и селезенки, при которой происходит гиперфункция огня (преимущественно в меридиане печени) и недостаток энергии Инь.

Лечение бессонницы в клинике «ТАО»

Специалисты клиники «ТАО» уже на протяжении многих лет успешно применяют методики традиционной китайской медицины для лечения различных видов бессонницы. Важнейшим преимуществом системы китайской медицины является индивидуальный подход к лечению каждого патологического состояния у каждого пациента и не столько терапия симптомов, сколько восстановление энергетического баланса и создание в организме пациента условий, благоприятных для исцеления. Для лечения применяются аутентичные фитопрепараты, которые подбираются в зависимости от состояния организма пациента, степени выраженности патологического процесса, врач составляет индивидуальную схему приема препаратов. Важно отметить, что в отличие от большинства фармакологических препаратов, которые обычно назначают страдающим бессонницей, фитопрепараты китайской медицины не вызывают сонливости, снижения активности, зависимости и синдрома отмены. Скорее наоборот, сон восстанавливается, становится более продуктивным, а вместе с этим наблюдается нормализация памяти, концентрации внимания. Пациентам с нарушением сна показаны также и процедуры точечного воздействия на энергетические меридианы в составе нервной системы. Для этих целей в клинике применяют методики точечного массажа, иглоукалывание, тепловое воздействие полынными сигарами в зону проекции биологически активных точек. В результате комплексного воздействия происходит восстановление общего энергетического баланса организма, нормализация работы нервной системы.

Все методики, которыми в совершенстве владеют врачи клиники «ТАО», на протяжении веков нарабатывались специалистами китайской медицины, что позволяет говорить об их высокой эффективности, безопасности и широких показаниях при практически полном отсутствии побочных эффектов. Немаловажен и тот факт, что, пройдя курс лечения в клинике, пациент получает не только избавление от мучивших его симптомов, но и общее оздоровление организма, влияние происходит на причину болезни, что имеет огромное значение для профилактики рецидивов.

На первом приеме врач бесплатно проводит пульсовую диагностику, направленную на выявление причин бессонницы и ее последствий для организма, а также консультирует по методикам лечения данного заболевания, традиционно применяющимся в китайской медицине.

Для закрепления эффекта каждому пациенту даются рекомендации по гигиене сна, которая включает в себя грамотную организацию спального места, формирование привычки ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время, исключение обильного питания и употребления тонизирующих напитков не менее чем за 3 часа до сна, дозированную физическую нагрузку в течение дня, использование водных и воздушных процедур.

Отзывы покупателей

Доставка товаров курьером осуществляется в городах Костанай, Рудный и в пос.Затобольск, Мичурин, Заречное, Красный партизан при заказе товара на сумму от 2000 тенге. При заказе от 5000 тенге доставка осуществляется бесплатно, от 2000 до 5000 тенге - стоимость доставки от 500 до 1000 тенге в зависимости от расстояния. Оплата при получении товара наличными курьеру.

Доставка товаров почтой осуществляется по Казахстану и России при условии заказа товаров на сумму не менее 5000 тенге (2000 рублей). Воспользовавшись кнопками "Добавить в корзину" или "Оформить заказ" на странице товара, сначала надо сделать заказ, оплатить стоимость товара и стоимость доставки (1000 тенге / 1000 руб.) и сообщить об оплате.

Арина

Как-то пользовалась этими успокоительными таблетками, были большие проблемы на работе, поэтому сон полностью расстроился. Мне порекомендовали эти таблетки, так как они созданы на основе растительных компонентов. Оказалось, что не зря их похвалили. Народная китайская медицина оказалась на высоте. Уже на второй день приема сон стал нормализоваться и все вошло в свою норму. Да и в целом стала себя лучше чувствовать, стала бодрее и энергичней. Никаких вредных воздействий на организм я не почувствовала, это очень хорошо. Так что мне эти китайские успокоительные таблетки очень помогли. Для закрепления эффекта я пропила их целый курс. Теперь самочувствие и сон отличные

Замзагуль, Костанай

Не так давно я пережила сильный стресс, и это очень плохо отразилось на моем состоянии. Я стала подавленной, легко возбудимой, расстроился сон, снились очень плохие сны. Ни одно из моих лекарств (а пила много разных: валериану, афобазол, пустырник, фенибут) не успокаивали меня, улучшение сна не приходило. Китайские успокоительные таблетки от бессонницы я купила случайно, нарвалась на их описание в интернете, тем более что аптека Тибетский монах от меня рядом в Ямшане. Принимала по 2 таблетки в день как написано в инструкции: утром за 15 минут до еды и вечером перед ужином.Эффект стал заметен где-то на второй день. Я стала легче засыпать, словно мягко проваливалась в сон. Навязчивые сны практически перестали беспокоить меня.Через дня 4-5 практически полностью прошла раздражительность. Препарат недорогой, а эффект от него хороший. Мама тоже попробовала, ей понравилось

Надежда Петровна

У меня бывают панические атаки. Это когда вдруг накрывает холодный страх, появляется усиленное сердцебиение, дрожь, трясучка, сухость во рту, потливость рук и ног, неприятные симптомы, как будто сердечный приступ. От такого состояния хочется спрятаться, забиться в уголок и не высовываться из него, приходят на ум всякие неприятные вещи, меня охватывает панический страх, я всего боюсь, например, что могу заболеть чем-то страшным и от этого аж волосы дыбом встают, хочется плакать и даже кричать. При панических атаках принимают лекарства двух видов: сильные транквилизаторы, которые делают человека безразличным ко всему, и успокоительные препараты. Недавно я стала принимать китайские успокоительные таблетки. Что мне нравится в этих таблетках - это не антидепрессанты, которые вызывают зависимость, все затормаживают и эмоциональность тоже остается на нормальном уровне. И что самое для меня ценное - нет синдрома отмены. Китайские успокоительные таблетки на самом деле успокаивают, снимают синдром хронической усталости, нервное напряжение, стресс, оказывают общеукрепляющее действие, нормализуют работу головного мозга. Эти таблетки я принимаю регулярно, а не только при наступлении критического момента. А для быстрого снятия симптомов панической атаки я использую таблетки для сердца Коронатера, кстати, они тоже имеются на этом сайте