Что означает видеть себя во сне. Что означает увидеть во сне

Что представляют собой сны? Откуда они приходят? Что означают удивительные фантастические образы? До сих пор бесспорного и однозначного ответа на эти вопросы не дают ни ученые, ни мастера эзотерики. И хотя отношение к вопросу меняется с течением времени, сны остаются самой таинственной частью жизни человека.

В глубокой древности люди были уверены: ночные видения – это весточки от духов рода, богов или предков, таким способом таинственные силы общаются с ныне живущими. Расшифровывать эти послания должны были местные мудрецы, ведуны и шаманы. Когда же с течением времени примитивные верования сменились религиозными системами, толкование снов стало задачей жрецов различных культов. В то время к ночным видениям относились более чем серьезно. Как известно, в Древней Греции даже строились специальные храмы, куда посетители приходили спать, если требовалось увидеть вещий сон, а служители культа помогали с трактовкой. Там же появился и первый сонник, дошедший до нас, – пятитомник, написанный Артемидором Далдианским.

Если приснился кошмар, нужно посмотреть в окно и трижды сказать:
«Куда ночь, туда и сон»

В эпоху христианства к сновидениям продолжали относиться очень трепетно. В них искали тайный смысл, пытаясь разгадать, какие подсказки дают высшие силы. И это не удивительно: даже в Библии описаны вещие сны.

В более позднее время с развитием науки отношение к снам стало меняться. Зигмунд Фрейд создал свою собственную концепцию их трактовки, отбросив все странное и мистическое. С точки зрения знаменитого психолога и его последователей, сновидения – кладезь информации о личности, ценный материал для психоанализа.

Но интерес к мистической стороне ночных видений, несмотря на популярность научного подхода, не угас. Услуги магов и предсказателей, провидцев и толкователей снов всегда пользовались спросом, хоть и были недешевы.

Итак, в каких же мирах блуждает душа, пока вы тихо посапываете в своей кровати, какой опыт она извлекает из этих странствий и что может означать увиденное? Если все эти вопросы вас волнуют, если вас тревожит странное сновидение, если хочется узнать, к чему бы это – наш онлайн-сонник станет отличным консультантом-толкователем. Более того, здесь вы можете получить все ответы совершенно бесплатно.

Знаменитый сонник Миллера, толкования от легендарной прорицательницы Ванги, меткие авторские трактовки от Нострадамуса, Лоффа, Юрия Лонга, Цветкова, а также удивительные этнические сборники: древнерусский, мусульманский, персидский, украинский, китайский – все это вы найдете у нас. А чтобы толкование снов было максимально точным, воспользуйтесь нашими рекомендациями.

Совмещенный сонник самых различных авторов, представленный на сайта поможет найти максимально полное описание каждого увиденного во сне события или предмета.

Сон – определенное физиологическое состояние организма, когда он сводит к минимуму реакцию на окружающую среду и понижает мозговую деятельность.

Все мы знаем, что отдыхать, спать полезно для здоровья, поскольку организм за это время восстанавливается. Но знаете ли вы, что нам просто необходимо видеть сны? Это связано с тем, что они помогают нам расслабиться и избавится от нервного напряжения, накопившегося за день. Этот факт обоснован учеными.

Почему мы вообще видим сны? Такую способность человеческого организма можно объяснить работой подсознания во время отдыха тела.

Мы могли не раз замечать, что сон, который нам приснился, говорит о том, о чем мы думали накануне. Или в нем могут воплощаться наши переживания, страхи. Это все потому, что во время сна мы не можем контролировать себя в полной степени, поэтому наши эмоции берут над нами верх.

Снилось ли вам когда-то, что вы как будто наблюдаете за собой или даже видите, как вы спите со стороны? На самом деле, это довольно распространённое явление.

Но те, кому однажды приснился такой сон, могут сказать, что это довольно необычное чувство, которое вызывает множество вопросов. Потому что у вас появляется ощущение отделения от своего тела, что не часто встретиться в повседневной жизни.

К чему нам снятся подобные сновидения и как мы их должны толковать, боятся ли нам этого или просто научиться управлять таким процессом?

Толкование сна во сне

Их большое множество, остановим свое внимание на нескольких:

1. Сонник Дениз Линн говорит, что видеть себя спящим означает, что вы выходили в астрал. Это возможность души отсоединяться от тела и находиться в пространстве, которое является источником потусторонних сил.

2. Если вы во сне видите сон, это говорит о том, что это сновидение является осознанным. То есть ваше подсознание работает и воспринимает картинку, которая у вас отображается.

3. Императорский сонник твердит, если у вас есть ясное представление во сне, что вы видите сноведение – это означает гармоничную динамику инь и янь. Иначе говоря, это взаимодействие противоположностей, которые находят общее начало.

4. Если вы ясно осознаете, что во сне видите еще один сон, то это говорит о вашей возможности его контролировать, и вы с легкостью можете потом его расшифровать после того как проснетесь.

5. Осенний сонник: если вы видите, что спите беспробудно, то это говорит о том, что ваше тело очень устало и требует отдыха.

6. Если вам снится, что вы видите другого человека спящим, означает, что вы хотите уйти от его влияния на себя. Видимо этот человек имеет определённые силы и эмоции, которые вам неприятны и вы хотите избавиться от этого.

7. Если все вокруг спят, а вы нет, это говорит о вашем желании индивидуализации. Это ваша потребность реализоваться, отделиться от «серой» толпы и найти себя.

8. Итальянский сонник: спать во сне, это желание сделать отсрочку решению или событию. Возможно вы чего-то опасаетесь и таким образом хотите отодвинуть дело, которое надо воплотить в жизнь.

Ваши возможности

К чему снятся подобные сны? Не пугайтесь, сонники по-разному трактуют данную ситуацию. Ознакомьтесь со всеми возможными вариантами и помните, что все можно повернуть себе на руку.

Если вы видите подобные сноведения, то имеете определенные способности. Рассмотрим какие:

Контролировать бессознательное состояние. Психологи считают, что это нормальное, адекватное состояние здорового человека. Так что пугаться нечего.
Что увидели, то и произойдет. Ученые склоняются к мнению, что это проигрывание ситуации, которая должна с вами случиться. Если вас устаивает развязка положения, то все так и остается, если нет, вы можете ее додумать, что само по себе изменит исход.
Способность влиять на свои сновидения. Люди, которые видят подобные сны, могут заказывать их себе, думая о тех или иных вещах перед сном.

Такие сновидения могут приносить облегчения, как, например, плакать во сне, а могут, наоборот, оставлять чувство тревоги, это зависит от того, как вы просыпаетесь или кто вас будит.

Не воспринимайте вещи, которые вам снятся, буквально, они обычно имеют абстрактное значение. Например, одному человек снилось, что он спасал чужих детей. Когда он проснулся, он стал бояться, что что-то произойдет с его собственными. Но дети в данном случае означают его идеи и мысли, а спасение, что за них придется побороться.

Поэтому если во сне вы отделяетесь от своего тела, это не несет негативного смысла, а говорит о том, что вы можете смотреть на ситуацию со стороны, анализировать ее, прогнозировать желаемый для вас результат. В основном, это положительное свойство, так как у вас чистый и ясный сон.

Проснуться во сне

Один из сонников решил рассмотреть конкретные сновидения, чтобы объяснить, к чему может сниться то или иное событие, и что значит проснуться во сне:

1. Человеку приснилось, что к нему что-то крадется, он пытается проснуться и идет к соседу рассказать о том, что с ним произошло. Так повторяется много раз, пока человеку не удается проснуться на самом деле.

Дело еще в том, что часть страха и непонятной силы чувствуется именно от соседа. Как объясняет сонник, что от какого-то человека в жизни может исходить опасность для вас.

2. Снится, что человек ведет свою дочку в школу на 1 сентября, а тут начинают стрелять, он падает на землю и прикрывает дочь. Просыпается, чувствует боль в руке и видит гипс, рассказывает кому-то про свой сон, и тут просыпается в действительности.

К чему мог присниться такой странный сон? Это можно трактовать следующим образом: человек во сне отлежал руку, и эта боль отпечаталась на его сне.

Как показывают данные толкования, что нет ничего страшного в том, чтобы проснуться во сне. Не стоит все действия воспринимать буквально, под каждым из их них заложен определенный смысл. Один из ярких примеров, это плакать во сне, что означает радоваться, веселиться в жизни. Что же нам сулит плачь во время сновидения?

Если кто-то плачет, то это к вестям.
Плакать навзрыд к облегчению.
Плакать во сне – испытывать жалость и сострадание к человеку, или к тому, что с вами происходит. Это эмоциональная разрядка, которая вам нужна.
Плакать – к семейной радости.

Не бойтесь заглядывать в сонник и помните, что вы можете управлять вашими сновидениями, вашими мыслями, потому что даже когда мозг отдыхает, подсознание работает.
Автор: Маргарита Иванова

Сон представляет собой естественное физиологическое состояние, при котором наблюдается снижение функциональной активности организма. Одна из его характеристик - «отрешенность» от реальности. Есть даже выражение, гласящее, что это - граница между мирами. Именно поэтому вопросу, что значат сны, уделено так много внимания.

Исследования сновидений

Внимание к тому, что означают сны, было проявлено многими исследователями. Среди них - З. Фрейд, который считал, что совокупность деталей сновидения составляет невысказанные, но сознательные желания человека, К. Юнг, говоривший, что сновидения - «удел» бессознательного и мы не можем до конца понимать, что значит сон, так как нам недоступен язык этого бессознательного. Исследовал сновидения также Г. Миллер. Он говорил, что ночные видения имеют прямое отношение к реальности - прошлой, настоящей и даже будущей. Но оставим разговоры об исследованиях и поговорим, что означает сон в конкретных проявлениях.

Толкования сновидений по дням недели

Один из распространенных критериев толкования сновидений - дни недели. Пойдем по порядку и поговорим, что означают сны с воскресенья на понедельник, ведь именно понедельник - знаменатель новой недели. Покровитель понедельника - Луна. Она в ответе за наше внутреннее состояние. Поэтому, на вопрос, что означает сон с воскресенья на понедельник, многие исследователи отвечают, что он отсылает к эмоциям, которые предстоит испытать. Только они будут противоположны увиденному. Так, бедный на события и непродолжительный сюжет - к тому, что неприятности и проблемы в данный период будут обходить вас, яркий и долгий - к хлопотам.

Идем далее. Итак, что означает сон с понедельника на вторник. Увиденный этой ночью образ отсылает к индивидуальным устремлениям человека. За это отвечает Марс. В противоположность тому, что значит сон с воскресенья на понедельник, сновидения в ночь перед вторником стоит толковать в прямом смысле, а не наоборот. Спокойный образ - предвестник верных решений. Если же сюжет богат на интересные события - значит, вы полны сил для реализации поставленных задач. Если в сновидении вы лидируете - это предвещает победы в реальной жизни. А вот толкование того, что значит сон с понедельника на вторник, в котором присутствуют острые предметы, говорит, что стоит ждать конфликтов и ссор. Но не расстраивайтесь, ведь они - важный этап на пути к цели.

Перейдем к тому, что означают сны со вторника на среду. Как правило, они не касаются глобальных перемен, а отсылают к отношениям с близкими и жизненному ритму, которого следует ожидать. Характер и то, что означает сон со вторника на среду, определяет Меркурий. Легкие сновидения в эту ночь - его заслуга.

Истолковать то, что значит сон со вторника на среду, поможет не столько его характер, как, например, при толковании того, что означают сны с понедельника на вторник, как численность. Увидеть много сменяющих друг друга образов и сюжетов - к насыщенной и интересной жизни. Скучные и затянутые образы - к временному «застою» в жизни. Яркие видения сулят успех.

То, что означает сон со среды на четверг, определяет Юпитер. Он, как правило, рассказывает о карьере и бизнесе. Увидеть кого-то из предков - последовать его начинаниям в делах. Как и в случае того, что значит сон с вторника на среду, яркость образов отсылает к продвижению, успехам в работе. Возможно то, что означают сны со среды на четверг, будет связанно с увеличением заработной платы. Количество действующих лиц во многом определяет то, что значит сон со среды на четверг. Так, если их много - работа второстепенна в жизни сновидца.

За то, что значит сон с четверга на пятницу, ответственна Венера. Ее призвание - рассказать о личной жизни и любовных делах. Первое, на что стоит обратить внимание, расшифровывая, что означает сон с четверга на пятницу, это то, что велика вероятность, что он сбудется. Если вы в этом видении на высоте - это к удовлетворению личных желаний. Потеря же может отсылать к реальной неприятности. Черно-белые образы - к тому, что для достижения желаемого придется потрудиться. Вот что означают сны с четверга на пятницу.

Перейдем к тому, что означают сны с пятницы на субботу. Покровитель субботы - Сатурн, главенствующий над судьбой и жизненными испытаниями. Поэтому то, что означает сон с пятницы на субботу, прежде всего, отсылает к предстоящим событиям и к тому, от чего нам следует отказаться во имя же нашего блага. То, что значит сон с пятницы на субботу, также часто имеют отношение к тому, что недавно с нами произошло.

И, наконец, что значит сон с субботы на воскресенье. Сновидениями в эту ночь управляет Солнце, ответственное за вдохновение и счастье. Значение увиденного в эту ночь подобно тому, что значит сон с среды на четверг, только применительно к творчеству, а не к карьере. В образах, увиденных в ночь на воскресенье, можно обнаружить пути самореализации и привнесения в жизнь радости. Негативные события - знак переутомления.

Другие важные значения сновидений

Многих интересует, что значит, если сон повторяется. Такое явление - верный знак, призывающий обратить внимание на что-то. Часто такие видения являются сообщением мозга об изменениях в состоянии здоровья. Вот что значит, если снится один и тот же сон.

Интересен и вопрос, что означает летать во сне. Такой жест часто означает рост, свободу, движение, но может также говорить о том, что человек хочет отстраниться от проблем.

В вопросе, что означает кошка во сне, мнения исследователей разнятся. Одни считают, что коты снятся к предательству, вторые - к отдыху, а третьи думают, что это к выбору. В любом случае нужно смотреть на контекст. Книга-сонник подробно расскажет, что означают сны и их сценарии.

Сведущие люди утверждают: если применять соответствующие ритуалы, заговоры и правила гаданий, то можн о заглянуть в будущее, увидеть сон, который обязательно исполнится.

Сны могут сулить благоприятные события (удачу, приток денег, женитьбу и рождение ребенка) или неприятности, болезни и смерть.

Вещий сон - это окончательный приговор или один из множества вариантов судьбы, нужно ли безоговорочно верить полученному предсказанию или все же можно управлять своей жизнью вопреки любым прогнозам?

Когда сбываются вещие сны

Душа во сне покидает свое тело и скитается, связанная с ним невидимой нитью. Если душа улетает в потусторонний мир, сон может присниться вещий.

Если она улетела недалеко от тела, то сны снятся телесные (пустые): снится то, что беспокоит. Так считает целительница-старообрядка Федоровская Мария Семеновна.

Причем, картины, увиденные душой в потустороннем мире, понять непросто, ведь он проявляется совсем по-другому. Помочь нам в этом призваны , и отражающие привычные для нас образы в зашифрованном виде. Каждый символ имеет определенное значение, зная которое можно понять свой сон.

Срок исполнения вещих снов - до десяти и более лет.

Неминуемо сбывается, поэтому важно понять его правильно. В таких снах человек может увидеть Иисуса Христа, Матерь Божью, святых, умерших или живых, но находящихся далеко, близких, нечистого. Бывает, что сам сновидец навещает умерших.

Сны-видения всегда наполнены особым смыслом. Для этих снов время и день, когда они приснились, не актуальны, они истинны. Неприятный сон можно сливать на воду или предпринимать другие меры, чтобы он не сбылся. Все бессмысленно: пророчество исполнится. Сны-видения бывают ложными и истинными.

Сны-гадания всегда сбываются, если вы загадали что-либо перед сном, используя специальные слова и ритуалы.

Сны-приметы не сбываются буквально. Для понимания этих снов надо знать язык сновидений, состоящий из традиционных каламбуров и символов.

Пустые (телесные) сны никогда не сбываются. Они отражают повседневную действительность сновидца, его воспоминания, переживания и так далее. Кошмары относятся к телесным снам. Не ждите от судьбы ударов, если вы увидели во сне кошмар, отбросьте тревожные мысли, попейте воды и ложитесь спать дальше.

Младенцам до года снятся вещие сны, показывающие всю дальнейшую их жизнь. Считается, что смеющегося забавляют ангелы.

Когда нам снятся вещие сны

Вещие сны снятся редко и в определенные дни (кроме видений), что следует учитывать, чтобы не ломать голову над разгадыванием символов, которым не суждено исполниться.

Вещие сны наиболее вероятны во время Святочной недели , начиная с 7 января (Рождества) и до 19 января (Крещения): пришедшие во сне усопшие подсказывают нам нашу дальнейшую судьбу.

В святочную неделю людей подстерегает и нечистая сила. По словам Марии Семеновны, в это время ей раздолье: Иисус уже родился, но пока не крещен. Поэтому в гаданиях на Святки нечисть принимает самое активное участие: говорит правду, но за это возьмет свою плату, так как ничего бесплатно не делает.

Целительница призывает всех, кто гадает на святки каяться.

В любой церковный праздник может присниться пророческий сон, но исполниться он должен до полудня (обеда) этого дня. В старину так и говорили: «Праздничный сон - до обеда».

Третьего числа каждого месяца также ожидайте вещих сновидений, а в ночь на двадцать пятое число сон приснится пустой.

Сны с четверга на пятницу всегда предсказывают судьбу. Пятницасчитается особым днем: в Страстную пятницу распяли Иисуса Христа. Считается, что в пятницу нельзя начинать важные дела, чтобы они не обернулись неудачей.

Особым значением и точностью предсказания наполнены сны, приснившиеся во «временные пятницы», еще их называют Великими или именными.

Великие (именные) пятницы:

1-ая – первая неделя Поста Великого.

3-ая – накануне Вербной недели.

4-ая – накануне Вознесения.

5-ая – накануне Троицы.

Именными пятницы называются потому, что каждая имеет название, обусловленное определенным событием, описанным в Ветхом Завете: Успенская, Благовещенская, Богоявленская. Еще каждая пятница несет в себе особую благодать:

«Кто будет пост соблюдать в первую пятницу, тот избавится от неожиданной смерти».

Прочие дни недели.

В ночь с воскресенья на понедельник можно загадывать на сон. Ожидайте как вещих, так и пустых снов.

С понедельника на вторник – снятся сны пустые (телесные).

Со вторника на среду – сновидения могут сбываться.

Со среды на четверг – снятся пустые (телесные) сны.

С четверга на пятницу – сбываются (в срок до трех лет).

С пятницы на субботу – снятся телесные сны.

С субботы на воскресенье – сновидение может сбыться до обеда.

Сны-видения не зависят от дня недели, они всегда истинны. Если символы во сне повторяются, то сны эти – вещие.

Время суток

Сон дневной обычно бывает пустым (кроме снов- видений), если он отражает прошлое.

Вечерний или ночной сон часто может быть пустым: душа от тела едва начинает отдаляться, а телесные образы сменяться вещими. Такой сон разобрать особенно трудно.

Утренний сон - самый верный. Душа достаточно отдалилась от тела, позабыв дневные заботы, и может видеть явления потустороннего мира.

Чтобы сон запомнился

Только тем снам, которые вы помните, суждено исполниться. Существуют древние способы, облегчающие эту нелегкую задачу:

положите под голову камень,
утром, проснувшись, укусите угол ,
проснувшись, не смотрите на огонь и в окно,
спите на правом боку, но не ничком (на животе).

Чтобы сон исполнился

Не рассказывайте вещий сон никому 3 дня, а лучше вообще утаите.

Чтобы плохой сон не сбылся

Поскорее его забудьте. Для этого:

подержите себя за темя,
посмотрите на живое пламя свечи, спички, зажигалки или в окно,
постучите в окно три раза,
если вы проснулись посреди ночи от дурных снов: переверните подушку, выверните наволочку и белье наизнанку. Если хотите присниться увиденному во сне человеку, быстро переверните подушку,
расскажите плохой сон до полудня большому количеству людей,
подержитесь руками за железо или дерево и произнесите:
«Куда ночь, туда сон. Как не станет срубленное дерево на пне, чтоб так не стал сон на правде»,
открыв кран с холодной водой, произнесите: «Вода, унеси все мои беды, все мои горести»,
открыв входную дверь, высуньте левую ногу за порог и прикажите дурному сну уйти.
обращаясь к дыму сигареты, костра скажите: «Куда дым, туда и сон»,
утро начинайте словами: «Хороший сон воскресни, плохой сон тресни»,
расскажите свой сон камню. На камень издревле было принять переводить опасность: его клали перед домом, чтобы злой взгляд «ударялся» об него, чтобы на нем оставались болезни и не входили в дом.

Упоминая о несчастье или болезни, постучите о камень и скажите: «О камень ударило». В древних заговорах на камень (воду или гору) изгоняли болезни и всякую нечисть. После похорон или встречи с траурной процессией нужно дотронуться камня, чтобы смерть перешла на него.

изготовьте Ловушку для снов, древнейший сильный оберег. Ловушка удержит хорошие сновидения, а плохие нейтрализует.

Управляем судьбой вопреки полученным прогнозам

ЗНАТЬ СВОЮ СУДЬБУ ЗАРАНЕЕ - БОЛЬШАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, считает потомственная печорская целительница Мария Семеновна Федоровская, знания которой принадлежат к древним старообрядческим традициям, веками отделявшим истину ото лжи, добро от зла.

Сновидения дают возможность заглянуть в будущее: увидеть события близкие (завтра, через неделю) и далекие (через год, десять лет). Эти события могут касаться лично сновидца или близких ему людей.

По ее мнению, пытаясь толковать свои сновидения, человек вступает в диалог с высшими силами и все чаще видит вещие сны, которые провоцируют соответствующие поступки и эмоции. Если сны трактуются неправильно, то и судьба может пойти не по тому «сценарию».

Поэтому испокон веков толкование сновидений сравнивали с большим искусством и наукой, и относили к тайным знаниям .

Сонники, в старину составляли с пониманием и пользовались ими только посвященные люди. В наше время сонниками завалены книжные прилавки, а интернет услужливо «растолкует» любой сон. В результате, сны толкуются безграмотно, а человек ходит замороченный, не подозревая, что толкования снов взяты по большей части с потолка.

Пример: к целительнице обратилась взволнованная женщина с просьбой отвести беду, которую сулил , приснившийся накануне. Узнав все подробности о сне, Мария Федоровская истолковала его как пустой, о котором забыть следует, а не забивать свою голову страхами перед предстоящими бедами.

Принимая на веру неправильные толкования снов, и настраиваясь на тревожную волну, человек тем самым создает и притягивает к себе неприятности, программирует свою судьбу.

Этой женщине повезло, она обратилась к сведущему человеку, а не к шарлатану, который с радостью бы предложил свои услуги по снятию порчи, родового проклятия и так далее.

Резюме

Нельзя безоговорочно принимать на веру толкование сна, предложенное в сонниках. Пытаясь разгадать сновидение, имейте в виду, что его значение зависит как от знаков, расшифровываемых сонниками, так и от личности сновидца, его жизненного опыта, .

Сопоставляйте сновидений с реальными событиями, которые имеют место в вашей жизни или намечаются. Один и тот же символ предвещает разные события замужней женщине и девушке, мужчине и женщине, взрослому и ребенку.

Каким бы ни был вещий сон - он всего лишь предсказание, предупреждение, один из вариантов вашей судьбы, которую вы : хороший сон воплотить в реальности, плохой вычеркнуть из своего сознания.

Но это возможно только в том случае, если вы не гадали на сон. Такие гадания сбываются всегда!

Почти каждый человек по время сна переживает некие «видения». Нам снятся люди, места, события, какие-то предметы или явления. Чаще всего человек видит сон от первого лица и под утро большую часть сна забывает. Некоторые сны воздействуют на эмоции и могут быть очень реалистичными. Сегодня учёные точно не могут сказать, почему снятся сны, но существует несколько неплохих теорий, объясняющих это явление.

Почему человек спит

Для начала разберёмся, зачем вообще нам нужен сон.

Сон – естественное состояние организма, включающее в себя несколько циклов. В этот период активность мозга понижена, как и реакция на внешние раздражители.

Долгое время механизм состояния сна и причина видения сновидений были под завесой тайны, и учёные разных времён выдвигали предположения, основываясь на своих домыслах. Современные технологии позволили изучить мозг человека во время сна, и люди получили ответы, правда, лишь на некоторые вопросы.

До сих пор многие считают, что сон необходим для отдыха мозга и организма в целом. Но ещё в 20 веке выяснилось, что это не совсем так: во время сна активность мозга ниже только на 10-15%, чем при неглубокой дрёме , а мышцы вполне могут отдохнуть, просто находясь в состоянии покоя. Так зачем же мы тратим почти треть нашей жизни на особое состояние сна?

Сегодня это физиологическое явление рассматривается не как просто отдых, а как механизм саморегуляции организма. В состоянии сна происходит систематизация воспоминаний, разгружается психика, снижается уровень стресса, обновляются клетки и выводятся шлаки.

Что будет, если не спать

Именно в период быстрого сна человек видит яркие сновидения, часть которых можно вспомнить на утро. Каждые стадии сменяют друг друга несколько раз, при этом по длительности они неравномерны, и постепенно быстрый сон занимает всё больше времени.

В древности сновидения воспринимались как зашифрованные послания из потустороннего мира, содержащие сведения касаемо будущего человека. Расшифровывать эти послания помогали «знающие» люди (). Со временем появлялись сонники, которые и сегодня пользуются популярностью.

Однако с развитием психологии и физиологии начали появляться новые взгляды на это явление, отражающиеся в нескольких теориях.

Теория 1: Сны – образы желаний человека

Знаменитый психотерапевт Зигмунд Фрейд предположил, что во снах человек видит подавленные желания и скрытые стремления . Подсознание как будто общается с нами через сны. Иногда это точное изображение, а иногда оно завуалировано в каких-нибудь символах (образах).

Фрейд считал, что обсуждение снов с психотерапевтом, может способствовать разрешению внутренних психологических проблем человека. Он даже написал книгу «Толкование сновидений», где говорит о типичных символах во снах, которые могут иметь похожее значение у разных людей.

По Фрейду сны имеют скрытый смысл

Теория 2: Особенность работы мозга

А вот именитый психиатр Джон Хобсон наоборот говорил, что никакой смысловой нагрузки сны не несут. Он изучал то, как именно возникает сновидение с физиологической точки зрения. Выяснилось, что к видению правдоподобной реальности приводят случайные сигналы из ствола головного мозга.

Мозг пытается как-то интерпретировать случайные импульсы и складывает их в определённые сюжеты . За основу он часто берёт воспоминания.

Интересный факт! Экспериментально доказано, что такие млекопитающие, как кошки и собаки тоже переживают сновидения.

Теория 3: Постоянная активация

Психиатр Чжан Цзе соглашается, что к возникновению сновидений приводят нервные импульсы. Вот только по её мнению, они не случайны.

Мозг во время сна систематизирует воспоминания, и в момент их перемещения из краткосрочной памяти в долгосрочную они могут частично активизироваться, и мы видим сновидения .

Сновидение может быть следствием «ночной работы» мозга

Теория 4: Моделирование угрозы

Это довольно необычное объяснение того, почему мы видим сны. Считается, что эта способность досталась человеку от древних предков, которые с помощью сновидений могли имитировать потенциально опасные ситуации.

Фактически сны – защитный биологический механизм, позволяющий «тренироваться» переживать угрозы . У современного человека не такая опасная жизнь, как у предков, поэтому есть мнение, что функции снов немного изменились. Отсюда и следующая теория.

Был период, когда считалось, что сон – это болезненное состояние, возникающее из-за накопившихся ядов в организме человека.

Теория 5: Естественный отбор мыслей

Психолог Марк Бленчер предполагает, что ситуации, которые мозг моделирует во сне, позволяют ему выбирать наилучшие эмоциональные реакции . Он их запоминает и использует уже в реальной жизни.

То есть в этом случае мы тоже тренируемся, но уже с учётом того, что чаще всего происходит в нашей современной жизни.

Интересно, что особой разновидностью сна являются осознанные сновидения , когда человек понимает, что спит, и иногда даже управляет сновидением. Некоторые исследователи убеждены, что этим может овладеть каждый человек при должной подготовке.

Обязательно посмотрите видео с интересной информацией о снах :

Заключение

Пока ни одна теория не является общепризнанной, но на их основе можно предположить, что сны возникают из-за импульсов в мозгу и, возможно, формируются на основе воспоминаний.