Ежедневно каждый человек выпивает большое количество различных напитков. Вместе с ними в организм попадают вещества, которые могут улучшить или ухудшить состояние здоровья. Основная нагрузка от употребления жидкости приходится не только на почки и печень, но также на сердце и сосуды.

Существует большое количество рецептов приготовления питья, улучшающих работу сердечно-сосудистой и повышающих иммунитет. Сварить в домашних условиях целебный кисель или заварить лечебный чай под силу каждому.

О том, какие именно напитки являются наиболее полезными мы поговорим в статье, активно используя ссылки на научные исследования.

8 напитков для здоровья сердечно-сосудистой системы

В настоящее время смертность от сердечно-сосудистых заболеваний прочно занимает 1 место. Обострение недугов зависит не только от качества употребляемых человеком напитков, но и от количества выпитого.

1. Вода

Это интересно! В ходе различных исследований было выявлено, что снизить риск сердечного удара на 41% можно ежедневно выпивая 6 стаканов чистой воды. Недостаток жидкости в организме человека становится причиной загустения крови и образования тромбов. Появляется головная боль.

Для того, чтобы сердце было здоровым нужно выпивать воды:

• 2 стакана утром;
• 1 стакан за 30 минут до еды;
• 1 стакан через 2,5 часа после еды.

Не рекомендуется пить воду во время еды и за 4 часа до сна. В течение дня вода пьётся между приёмами пищи по 2-3 стакана. Общее количество употребляемой за сутки воды зависит от веса человека и составляет 1,5-2 литра. Особенно важно пить чистую воду гипертоникам. Рекомендуемые суточные дозы употребления чистой воды составляют:

• при гипертонии - 1,5 л;
• при сердечной недостаточности - 1-1,5 л.

Наибольшую пользу для организма приносит очищенная сырая вода.

2. Зелёный чай

Зелёный чай действует в двух направлениях. На первом этапе содержащийся в напитке кофеин стимулирует сердечную активность. После этого происходит насыщение организма калием. Это вещество входит в число крайне необходимых элементов для сердечной мышцы.

Положительное влияние чая на сердечно-сосудистую систему подтвержается масштабными исследованиями .

Употребление зелёного чая заменяет собой большой спектр лекарственных средств, предназначенных для лечения сердца.

Проводимые японскими учёными исследования влияния зелёного чая на АД показали, что ежедневное его употребление снижает артериальное давление на 20% . Для достижения нужного эффекта рекомендуется пить зелёный чай в сочетании с витамином С. Большое количество этого вещества содержится в лимоне и шиповнике.

Для снижения и нормализации артериального давления пьют зелёный чай через 1-2 часа после приёма пищи не менее 3 дней подряд.

В составе зелёного чая содержится большое количество антиоксидантов. Они очищают кровь человека от холестериновых бляшек. Регулярное употребление зелёного чая значительно снижает вероятность образования тромбов. Напиток является хорошим профилактическим средством от инсульта и ишемической болезни сердца.

3. Кофе

Любимый многими напиток оказывает на сердечно-сосудистую систему противоположные по своей направленности действия. Эффект от употребления кофе зависит от того, в каком состоянии находится организм человека. Механизм его влияния напитка можно разделить на два направления действия:

• Центральное. Ингредиенты кофе воздействуют на головной мозг.
• Периферийный. Содержащийся в напитке кофеин расслабляет и расширяет стенки сосудов.

Пользу можно получить только от натурального напитка. Он улучшает кровоток в органах, способствует снабжению крови кислородом.

4. Натуральные соки

Для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний используют несколько видов соков. Каждый из них имеет свои индивидуальные свойства. Пользу можно получить только от свежевыжатого продукта. В числе самых полезных:

1. Препятствует росту АД, питает сердце и снабжает его кислородом, разжижает кровь, очищает организм от холестериновых бляшек. Врачи рекомендуют принимать гранатовый сок для профилактики приступов стенокардии. Для стабилизации АД рекомендуется выпивать ежедневно не менее 50 мл напитка.
2. Действие виноградного сока аналогичны вину, но с меньшими негативными для организма последствиями. Благодаря виноградному соку человек избавляется от одышки и повышенной отёчности. Сок снижает АД и стабилизирует ритм работы сердца.
3. Очищает организм на клеточном уровне. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется ежедневно выпивать 0,5 л. сока. Лучше делать это за 30 минут до еды.
4. Напиток используют для лечения гипертонии. Его регулярное употребление улучшает работу сердечной мышцы, снижает риск образования тромбов, атеросклероза и малокровия. Врачи рекомендуют пить томатный сок для профилактики инфарктов и инсультов.
5. В составе напитка содержится большое количество полифенолов. Именно они активно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Для снижения уровня «плохого» холестерина у мужчин необходимо пить сок 12 недель по 0,5-0,75 мл каждый день. На организм женщин сок такого действия не оказывает. При употреблении клюквенного сока сосуды сужаются. Это снижает скорость кровотока.

5. Отвар шиповника

7. Коньяк

Коньяк полезен лишь в небольших количествах. Его суточная норма употребления не должна превышать 30-50 гр. Этого количества алкоголя достаточно для того, чтобы снизить риск развития атеросклероза, и очистить организм от холестерина.

Благодаря коньяку улучшается эластичность стенок сосудов. Их можно эффективно очистить с помощью коньячного коктейля, который готовится на основе этого алкоголя и апельсинового сока.

8. Компот из сухофруктов

Остальные напитки смотрите на инфографике:

А теперь поговорим о том, от чего нужно отказаться.

Чего следует избегать?

Не все употребляемые человеком напитки полезны для здоровья. Многие из них негативно воздействуют на сердце и сосуды.

Энергетики

Доза энергетиков, превышающая 0,5 л в сутки, может привести к инфаркту или инсульту. У пожилых людей они понижают АД, а у молодёжи резко повышают.

Тем людям, кто вовсе не употребляет алкоголь, рекомендуется не начинать этого делать. Исходя из наблюдений американских специалистов, отмечается довольно высокий уровень смертности среди тех, кто употреблял алкоголь в умеренном количестве.

Был установлен факт, что трезвенники страдают гораздо реже тех людей, которые умеренно употребляют спиртное.

Многие эксперты критически относятся к мнению о пользе красного вина для сердечно-сосудистой системы. Прямые сравнения исследований отсутствуют. Таким образом, невозможно утверждать, что алкоголь имеет некие полезные, защитные для организма свойства. Влияние алкоголя на сердце не может быть положительным. В красном вине содержится определенное количество антиоксидантов – это одна из причин, почему напиток относят к разряду полезных. Употребление продуктов, которые содержат антиоксиданты, не приводит к снижению смертности. Наиболее распространенным является витамин Е. Вероятность инфаркта при его употреблении тоже остается. Если организму крайне необходимы антиоксиданты, их легко можно почерпнуть из ягод, фруктов и некоторых овощей. Красное вино – это все же спиртной напиток. О вреде алкоголя для сердца речь пойдет далее. Важно знать, чем может обернуться чрезмерное употребление спиртного.

Влияние алкоголя на сердце: проведенные опыты и их результаты

Исследования на подобную тему часто проводятся в США. Важно разобраться, как алкоголь влияет на сердце, действительно ли влияние может быть положительным? Целью одной из проводимых работ было выявление пользы алкоголя для сердца человека. Эксперты провели около 54 исследований, результаты которых показали, что из них только 7 было проведено без ошибок. Итог анализа, который был проведен безошибочно, таков: смертность трезвенников примерно такая же, как смертность умеренно пьющих людей, однако у вторых при жизни существенно нарушена деятельность сердца.

Влияние алкоголя для сердца провоцирует определенное количество болезней, которые развиваются в результате его употребления. В первую очередь нужно подчеркнуть, что действие алкоголя для сердца является поистине ядовитым. Он способен в кратчайший срок разрушить клетки мышцы. Если не происходит полного разрушения, важно помнить, что частично они все равно повреждаются. Спиртные изделия способны значительно повышать давление. Сердце у алкоголика трудно лечить в дальнейшем.

После того как человек принял определенную дозу спиртного, его сердце не может полноценно работать в течение 7 часов. Сердце у алкоголика слабое, у человека может быть учащен пульс, он может составлять 95-100 ударов за минуту. Обмен веществ и нервная система также нарушаются, сердце и сосуды испытывают нагрузку, питание мышцы проходит слабо. Важно знать и то, что алкоголь нарушает кровообращение в капиллярах, сосуды сжимаются, густеют, лопаются. Человек может испытывать кислородное голодание. Действие алкоголя для сердца разрушающее.

После употребления алкоголя в мышце сердца накапливается большое количество жира, более того, она теряет прежний вид и становится дряблой. Негативное влияние алкоголя для сердца неоспоримо: подобные напитки существенно нарушают его работу. В результате длительного употребления спиртного велика вероятность развития атеросклероза и гипертонической болезни. Если человек навсегда прекращает употребление этих напитков, у него есть все шансы на то, чтобы излечиться и обрести здоровье. Для того чтобы стимулировать отказ от выпивки среди населения, важно проводить различные алкогольные кампании, которые направлены на ограничение употребления спиртных напитков.

Сердце и алкоголь: что происходит в результате взаимодействия?

В очень частых случаях алкоголь приводит к появлению аритмии и кардиомиопатии. Напитки значительно быстрее провоцируют инфаркт миокарда, внезапную смерть. Аритмия сердца случается в результате отравления спиртным или вследствие чрезмерного употребления. Многочисленные мировые исследования являются доказательством того, что чем чаще человек употребляет спиртное, тем выше вероятность смерти от сердечного приступа. Важно помнить, что спиртные напитки в любых дозах оказывают влияние на сердце. Доза разумного и чрезмерного уровня употребления нигде не указывается.

Наверняка вы часто слышали термин «алкогольное сердце». Его можно найти в справочниках медицинской литературы. Второе название алкогольного сердца – кардиомиопатия. Болезнь может возникнуть, даже если человек начал употреблять спиртное недавно. Данная проблема может возникнуть по нескольким причинам. Первой из них является негативное влияние алкогольных продуктов распада на организм, это приводит к образованию нарушения в сердечной мышце. Белков имеется недостаточное количество. Помимо сердца, алкоголь оказывает влияние на печень. Пагубная привычка приводит к нарушению синтеза белков. Именно это происходит в результате поражения печени. Достаточное количество витаминов группы В не поступает, а ведь именно они нужны для нормального функционирования сердца.

Характерные симптомы нарушения работы сердца

У тех людей, которые регулярно употребляют алкоголь, наблюдается нарушение сердечной деятельности, в частности, на следующий день после принятия спиртного. Если человек выпил напиток вечером, наутро у него могут случиться перебои в работе сердца. Характерные симптомы: головокружение, нехватка воздуха, частая одышка. Как правило, у людей, которые употребляют алкоголь, наблюдается утолщение стенок и расширение полостей сердца, в результате появляются нарушения сердечного ритма. Важно заметить, что одышка случается довольно часто. Лечение представляет собой немалую трудность, поскольку мышцы сердца обладают особой биохимической памятью, из-за чего могут возникнуть повторные симптомы.

Для того чтобы вылечить вышеперечисленные проблемы, необходим полный отказ от спиртного. Алкогольные изделия причиняют значительный вред сердцу, в первую очередь содержанием этилового спирта. Токсичные вещества также оказывают негативное, разрушающее воздействие на органы в целом. Негативное влияние оказывают примеси, различные добавки, которые вызывают сильное поражение сердечно-сосудистой системы.

Вред алкоголя для сердца заключается еще и в следующем: спирт приводит к тому, что тонус сосудов изменяется, нарушается ионный баланс, и в результате возникает аритмия. Дистрофия клеток миокарда – одна из самых распространенных проблем, связанных с употреблением алкоголя. Вокруг сосудов начинает расти соединительная ткань. Сосуд покрывается так называемой дополнительной изоляцией, которая препятствует попаданию кислорода и питательных компонентов. Клетки миокарда не способны получать кислород в достаточном количестве, в результате этого они начинают погибать.

В случае если человек употребляет алкоголь, при этом у него уже имеются проблемы с сердцем, важно помнить, что в данном случае ишемия усиливается, существует немалая вероятность ее перехода в инфаркт. Поражение сердечно-сосудистой системы случается у каждого второго, кто принимает алкоголь.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Екатерина Неделю назад

Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...

Время прочтения статьи: 2 минуты

Действие алкоголя на сердце

Многие полагают, что спиртные напитки в умеренном количестве оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, снижая риск инфарктов и улучшая кровообращение. Подобное мнение можно даже услышать из уст весьма авторитетных специалистов и врачей. Так ли это на самом деле и как алкоголь влияет на сердце? Может быть, употребление спиртного и впрямь может продлить жизнь, и не стоит отказывать себе в этом удовольствии? Ответу на этот вопрос посвящена данная статья.

Что происходит с сердцем во время употребления алкоголя?

Алкоголь представляет собой самый настоящий яд для всех клеток организма. Он довольно быстро проникает в ткани сердечной мышцы, повреждая их и нарушая нормальную деятельность сердца. Даже после однократного приема спиртного нарушения в работе сердца могут фиксироваться в течение нескольких дней. Поэтому влияние алкоголя на сердце никак не может быть положительным.

Непосредственно после того, как человек выпьет, снабжение кислородом сердечной мышцы заметно нарушается: можно сказать, что сердце начинает работать на износ, подвергаясь повышенным нагрузкам. Чтобы скомпенсировать нехватку кислорода, учащается пульс, а капилляры сужаются и лопаются из-за сгущения крови, в результате чего развивается хрестоматийный «синдром красного носа», а артериальное давление довольно быстро поднимается до критических величин. В свою очередь, из-за нарушения кровообращения начинается кислородное голодание тканей, в том числе и сердечной мышцы. Если это происходит систематически, то постепенно начинают развиваться необратимые нарушения миокарда, которые не поддаются медикаментозному лечению.

Если человек употребляет алкоголь систематически, все эти изменения постепенно приобретают хронический характер. Развивается сердечная недостаточность, которая и является причиной летального исхода у мужчин, злоупотребляющих алкоголем. Считается доказанным, что около 30% всех смертей от заболеваний сердца вызваны регулярным употреблением горячительных напитков.

Изменения сердца под влиянием алкоголя

Ученые провели ряд экспериментов, чтобы выяснить влияние алкоголя на сердце. Некоторые опыты даже имели своей целью определить, оказывает ли спиртное какое-либо положительное влияние на здоровье человека. Недавно результаты всех исследований были сведены воедино: подтвердилось, что непьющие люди все-таки умирают ничуть не реже, чем те, кто время от времени употребляет алкоголь. Однако у вторых гораздо чаще наблюдаются довольно серьезные сердечно-сосудистые заболевания.

Оказалось, что алкоголь в прямом смысле слова постепенно разрушает сердце, приводя к необратимым изменениям. Поэтому болезни, возникшие в результате употребления спиртного, так сложно поддаются лечению.

У пьющих людей сердце имеет довольно специфический вид. В его тканях скапливается большое количество жира, а сама мышца становится дряблой и утрачивает способность сокращаться с прежней силой. Чем чаще человек употребляет спиртное, тем быстрее наступают необратимые нарушения, которые в дальнейшем могут привести к ранней гибели.

Изучая, как алкоголь влияет на сердце, ученые выяснили, что спиртосодержащие напитки оказывают на сердце и сосуды и опосредованное влияние: молекулы этанола атакуют все клетки организма, в результате чего страдают не отдельные органы, а их системы.

Токсины, которые выделяются при распаде этанола, приводят к тому, что нарушается баланс калия и магния в клетках организма, что особенно заметно сказывается на работе сердечной мышцы.

Систематическое употребление горячительных напитков приводит к нарушению процесса синтеза белков, а значит, к сердечной мышце не поступает необходимого количества витаминов и питательных веществ, необходимых для ее нормального функционирования.

Симптомы нарушения работы сердца

Отрицательное влияние алкоголя на сердце особенно заметно на следующий день после распития спиртного. У человека, который вечером употреблял алкоголь, утром могут наблюдаться головокружение, одышка и ощущение нехватки воздуха.

Если человек принимает алкогольные напитки систематически, стенки его сердца начинают постепенно утолщаться сердца, в результате чего проявляется аритмия. Вылечить аритмию достаточно сложно, так как сердечная мышца имеет своеобразную биологическую «память»: неприятны симптомы возвращаются снова и снова.

Из-за употребления спиртного падает тонус сосудов, и развиваются дистрофические изменения клеток миокарда. Вокруг сосудов начинает разрастаться соединительная ткань, в результате они хуже снабжаются питательными веществами и кислородом. Из-за этого клетки миокарда постепенно начинают отмирать, и развивается такое расстройство, как алкогольная кардиомиопатия. Если вовремя обратиться к врачу, то с кардиомиопатией удастся справиться, конечно, при условии отказа от употребления алкоголя. К сожалению, расстройство развивается достаточно быстро, приводя к необратимым изменениям в миокарде, которые со временем могут стать причиной летального исхода.

Американские кардиологи называют изменения, происходящие с миокардом в результате употребления алкоголя, синдромом «загульного сердца»: из-за алкоголя из организма выводятся практически все витамины группы В, необходимые для проведения нервного импульса. В результате нарушается иннервация сердечной мышцы, и она начинает работать с перебоями. Главным проявлением синдрома являются резкие режущие боли в лопаточной области. Обычно такие боли наблюдаются на следующий день после распития спиртного и продолжаются в течение нескольких часов.

Не стоит думать, что умеренное употребление алкоголя не может принести сердцу никакого вреда. Цепочка патологических изменений запускается даже в том случае, если человек употребляет всего 0,5 литра пива пару раз в неделю. Конечно, в этом случае нарушения в работе сердечно-сосудистой системы наступят позже, чем при употреблении более крепких напитков.

Можно ли восстановить работу сердца, нарушенную из-за употребления алкоголя?

Пациенты, которые не знают, как алкоголь влияет на сердце, тешат себя мыслью, что сердечная недостаточность, которая развивается в результате злоупотребления спиртным, легко поддается излечению. Это серьезное заблуждение. Помочь организму можно только на ранних стадиях развития сердечной недостаточности. Для того чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо не только принимать специальные препараты, заниматься спортом и правильно питаться, но и полностью отказаться от употребления алкогольных напитков. К сожалению, восстановить погибшие клетки миокарда не удастся никогда. Необратимыми являются и утолщения стенок сердца, а также разрастание жировой ткани. Обычно такие изменения наступают через два или три года алкоголизма. Избавиться от них уже не получится: даже если алкоголик откажется от спиртного, риск погибнуть от сердечно-сосудистых заболеваний у него все равно будет гораздо выше, чем у трезвенника.

Не стоит верить мифу, гласящему, что алкоголь может способствовать улучшению работы сердца. Если вы хотите избежать инфаркта, сердечной недостаточности и других опасных заболеваний, панацею лучше искать не на дне бокала, а в здоровом образе жизни, правильном питании и регулярных занятиях спортом.

Алкоголь: влияние на сердце и сердечно-сосудистую систему

Многие любители спиртных напитков утверждают, что их употребление в небольших дозах не только не вредно, но даже и полезно для здоровья, и воздействие алкоголя на сердце в этом случае будет положительным. Долгое время и врачи говорили об этом. Однако современные исследования доказали обратное. Ведь даже однократный прием напитка, содержащего спирт, повысит давление и окажет негативное влияние на систему сосудов.

Влияние на сердце

После того, как спирт (в любой концентрации) попадает в кровь, он начинает по ней циркулировать в течение примерно семи часов. В эти часы работа сердца ухудшается , так как пульс повышен, кровь гораздо более медленно приносит кислород к органам. Кровь загустевает, вследствие этого сосуды и капилляры разрываются. Через несколько лет употребления алкоголя нос и щеки человека становятся красными из-за лопнувших капилляров.

Негативное действие спиртного - это не только временный разлад в работе сердца. При регулярном употреблении алкоголя в сердечной мышце накапливается жир, сама мышца становится дряблой и слабой. В результате сердце не может справиться с работой по перегонке крови по организму, очень возрастает риск гипертонии и атеросклероза. Влияние алкоголя на сердце и сосуды крайне негативно. Несколько лет, в течение которых человек регулярно принимал спиртное, приведут к таким неприятностям , как:

1. Тахикардия
2. Одышка
3. Гипертония
4. Боли в сердце
5. Инсульт
6. Инфаркт

Статистика показывает, что около тридцати процентов случаев внезапной смерти напрямую связаны с приемом спиртного: сердечная мышца просто не может выдержать возросшей нагрузки.

Следует учитывать, что присутствие газа в напитке ускорит опьянение , так как газ ускорит всасывание напитка. Всё это приведет к переполнению сосудов и значительному увеличению нагрузки на сердце. В организме каждого человека примерно около трех литров крови, а при приеме, например, пива, количество жидкости в организме увеличится до шести литров. Следовательно, сердце работает в усиленном и очень напряженном режиме.

Левый желудочек сердца, который отвечает за выталкивание крови в аорту, перенапряжен, поэтому повышается давление, начинает развиваться гипертоническая болезнь. Затем следует развитие атеросклероза и ишемии. Болезни развиваются даже при небольшом по объему, но регулярном приеме спиртного.

Какой бы ни была алкогольная доза, нарушения в работе сердца неизбежны, так как:

Спирт, попадая в водную среду, начинает растворять жиры и вызывает закупоривание капилляров и сосудов, а также начинают слипаться эритроциты. В результате жир усиленно откладывается как в сердце, так и в печени.

Алкоголь вызовет аритмию , а это, в свою очередь, приведет к болям или, в худшем случае, остановке деятельности сердечной мышцы.

Систематическое употребление алкоголя неизменно приведет к гипертонии, и чем чаще употребление, тем тяжелее окажутся последствия.

Кардиомиопатия

Частое употребление спирта приведет к такому заболеванию, как кардиомиопатия («алкогольное сердце»). Спиртное постепенно, но неуклонно начинает поражать ткани сердца. Симптомы заболевания следующие:

Организм указывает на начало различных заболеваний, связанных с приемом спиртного, неприятными ощущениями и болями в районе сердца. Именно это и приводит к сердечным болям у человека выпивающего. Такие характерные боли возникаю , как во время приема алкоголя, так и на следующий день. Спустя примерно двенадцать часов после приема, человек может ощущать головокружение, режущую боль в сердце, нехватку воздуха, повышенную потливость, тревожность и страх смерти. Приступ длится примерно час, и именно в это время весьма вероятно наступление инфаркта.

Последствия

Последствия систематического приема алкоголя весьма печальны:

Следует учитывать, что любое количество систематически принимаемого алкоголя опасно, но, если совсем отказаться от спиртного не представляется возможным, необходимо знать, какая доза принесет наименьший вред. Это количество составляет для взрослых мужчин - не более двух стандартных доз (в один день), для взрослых женщин - не более одной. Стандартная доза - это такой объем напитка, в котором содержание спирта не превышает четырнадцати граммов. Для примера можно привести следующие напитки: пиво крепостью пять процентов - четыреста миллилитров; вино крепостью двенадцать градусов - сто пятьдесят миллилитров, водка крепостью сорок градусов - сорок пять миллилитров.

Совмещение с лекарствами

Часто человек, употребляющий алкоголь, почувствовав боли в сердце, начинает принимать таблетки или другие лекарства вместе со спиртным. Так поступать нельзя . Во-первых, спиртное притормозит действие легкого лекарства. Во-вторых, спирт расширяет сосуды, и, если таблетки имеют аналогичное действие, возможно развитие сердечной недостаточности и даже наступление смерти. В-третьих, успокаивающие лекарства в сочетании с алкоголем приводят к обратному эффекту.

Восстановление сердца

Если выпившему человеку стало плохо, то необходимо поместить его на кровать или диван так, чтобы человек полулежал, раскрыть окна или форточки для проветривания, можно дать таблетку очень легкого действия, например, валидол, и, конечно же, вызвать скорую помощь. Естественно, что употребление спиртного исключено.

После прохождения необходимого лечения, пациенту в дальнейшем следует соблюдать здоровый образ жизни - исключить из рациона жирную пищу, выполнять посильные физические упражнения, совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, принимать препараты, выписанные врачом. Употребление алкоголя исключить либо же свести к минимуму.

Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему является сильным и отрицательным, поэтому самый лучший вариант для сердца - вообще не употреблять никакого спиртосодержащего вещества . Статистика показывает, что практически любые способы борьбы с алкоголизмом неэффективны, поэтому закладывать правильное отношение к алкоголю и его потреблению необходимо с детства, своим примером показывая преимущества трезвого образа жизни. Если совсем отказаться от спиртного в семье невозможно, нужно прививать культуру употребления алкоголя и всячески пропагандировать строгую умеренность в этом вопросе, чтобы не пришлось потом восстанавливать собственное здоровье.

Влияние алкоголя на сердце

О том, что алкоголь пагубно сказывается на работе организма, известно уже всем. Этанол является ядом для всех внутренних органов и систем тела. Но в нашей жизни так много соблазнов, веселых праздников, где столы ломятся от вкусных закусок и обилия спиртного. И порой человек забывает о безопасности и пускается в увлекательное «пьяное» путешествие.

Но даже небольшая доза этилового спирта, не говоря уже о чрезмерном возлиянии, может принести человеку проблему. Нередко люди жалуются, что после выпивки они отмечают болезненность в сердечной области. Но почему болит сердце после алкоголя, насколько это опасно и как купировать неприятный синдром? Давайте, об этом поговорим.

Алкоголь и сердечно-сосудистая система

Если даже после небольшой дозы употребленного спиртного начинает колоть в области сердца, причины следует искать в негативном влиянии этанола. Как только спиртосодержащий напиток попадает в организм, ядовитая жидкость порядка 5-6 часов циркулирует по всем отделам тела, передвигаясь вместе с кровотоком . И, конечно, тесно контактирует с сердечной мышцей (миокардом).

По наблюдениям медиков различные проблемы с сердцем ощущает каждый третий человек, который находится в состоянии алкогольного опьянения.

А как действует алкоголь на сердце малопьющего человека, обладающего хорошим здоровьем? Этанол вредит и в этом случае:

1. Выпитое в средних (умеренных) дозах спиртное провоцирует понижение АД вследствие расширения кровеносных сосудов.
2. При повышении среднего объема этиловый спирт способствует сужению сосудов, что повышает давление. В этом случае отмечается сильная тахикардия, что быстро изнашивает миокард.

К основным причинам появление болей в сердце после выпивки врачи относят следующие, которые являются наиболее распространенными:

• стойкое повышение АД, которое проходит на фоне болезненности в районе шеи, висков и затылка;
• дистрофия миокарда, истощенного из-за постоянного влияния на него алкоголя, это состояние базируется на постепенном замещении нормальной сердечной ткани соединительной, а увеличение нагрузки и приводит к болезненности из-за расширения сосудов.

Каких последствий стоит ожидать

Продолжительное влияние алкоголя на сердце со временем приводит к появлению различных сердечных патологий. Многие из них являются смертельно опасными. Если не заниматься их выявлением и грамотным лечением, летальный исход будет неизбежен .

На фоне длительной и ставшей уже хронической алкогольной интоксикации у зависимого значительно ослабевает функциональность сердца, во многих случаях отмечается проблемы с проводимостью между желудочками и предсердиями.

Алкогольная кардиомиопатия

Рассматривая, как алкоголь влияет на сердце, нельзя не обратить внимания на самый распространенный итог пагубного увлечения. Алкогольная кардиомиопатия (миокардиодистрофия) развивается у стабильно пьющих людей спустя несколько лет после первого знакомства с алкоголем. Первыми тревожными звоночками становятся всего два симптома:

Если на этом этапе обратиться к медику, положение можно исправить и провести эффективное лечение. В ином случае болезнь будет прогрессировать с проявлением отеков и сильных приступов удушья. Миокард на данном этапе уже претерпел необратимые изменения. Итогом не вылеченного заболевания становится гибель больного. Спровоцировать развитие недуга могут и такие ситуации, как:

• наследственность;
• неграмотное питание;
• осложнения после перенесенных вирусных инфекций.

Часто миокардиодистрофия развивается бессимптомно. Но могут проявляться и различные нарушения в работе сердца. К основным проявлениям прогрессирующей болезни врачи относят следующие признаки:

• обмороки;
• отечность;
• головокружения;
• нерегулярный пульс;
• боль груди, ощущение сдавливания.

Больной испытывает проблемы с дыханием, находясь в лежачем положении или после физических усилий. К иным признакам патологии относятся кашель, стремительное увеличение веса и постоянная слабость .

Ишемическая болезнь сердца

Данное заболевание развивается из-за постоянного нарушения кровоснабжения сердечной мышцы (миокарда). К основному признаку недуга относятся приступы стенокардии, которые проявляются болезненностью в районе грудины. Болевой импульс иррадиирует в спину, верхние конечности, горло, плечевой пояс и шею. Также наблюдаются и дополнительные признаки болезни:

• одышка;
• тахикардия;
• аритмия пульса;
• усиление потоотделение;
• постоянная вялость и слабость.

Хватает 2-3 года регулярного потребления спиртных напитков, чтобы изменения, начавшиеся в миокарде, стали необратимыми и не поддающимися лечению.

Ишемия в частых случаях приводит к инфаркту миокарда. Развивается смертельно опасная ситуация в той области сердечной мышцы, которая наиболее страдает от недостатка кровоснабжения.

Атеросклероз

Заболевание хронического характера, которое затрагивает кровеносные сосуды. При регулярном потреблении спиртного на внутренних стенках сосудов происходит наслоение холестерина и различного налета. Сосудистые стеночки уплотняются и отвердевают. Из-за потери эластичности и скопления в них накоплений, уменьшается и кровоток. Это приводит к поражениям внутренних органов.

Атеросклероз является смертельно опасной патологий. К сожалению, распознать его можно уже при развитии проблем с работой внутренних органов, страдающих от недополучения крови, то есть, на поздней стадии патологии. Симптоматика болезни зависит от того, какой именно орган страдает от падения кровообращения . Существенные, ярко выраженные проблемы происходят, когда просвет кровеносных сосудов уменьшается более чем наполовину.

Боль в сердце у здоровых людей

Но порой проявление болезненности отмечают и малопьющие люди. Обычно такие негативные проявления случаются с ними на следующее утро после застолья. Это говорит об отравлении спиртными напитками, которое спровоцировало развитие сердечной недостаточности.

Чтобы понять суть такого проявления, следует знать, что происходит с сердцем при употреблении алкоголя. Этиловый спирт – это настоящий яд для клеток внутренних органов. Проникая в клеточки миокарда, этанол значительно повреждает их. Установлено, что:

1. После выпивки сердце человека не способно нормально функционировать на протяжении 7 часов.
2. Разовый прием алкоголя даже в небольшом количестве нарушает здоровую сердечную работу на протяжении 2-3 суток.

Сразу после принятия спиртного резко ухудшается питание миокарда. Одновременно пульс может подскочить до 100 ударов за минуту. Такой скачок провоцирует резкое сужение капилляров, они даже могут начать лопаться из-за сгущенности крови. Нарушение кровообращения приводит к кислородному голоданию (гипоксии) сердца.

Все данные нарушения, к сожалению, не проходят бесследно, они не являются временными. В процессе и дальнейшего употребления спиртного человеку придется столкнуться с:

• одышкой;
• тахикардией;
• болезненностью сердца.

Все это приводит к появлению стойкой гипертонии и ранним атеросклерозом. Печальным итогом становится сердечно-сосудистая недостаточность. И именно она и становится частой причиной смерти регулярно выпивающих молодых мужчин возрастом 40-45 лет .

Как исправить ситуацию

Что делать, если с утренним похмельем человек ощущает учащение сердцебиения? Вернуть здоровую работу сердца можно. Для этого стоит воспользоваться помощью двух средств:

1. Хлорид калия.
2. Магнезия (или магния сульфат).

Если наблюдается повышение пульса (от 90 ударов за минуту), следует принять оба этих препаратов с часовым перерывом. Для этого необходимо развести в воде (200 мл) содержимое ампул. Принимать их следует дважды в день на протяжении 3-4 суток.

Кстати, магнезия успешно справляется и с повышенным давлением. Правда, к такой ситуации стоит отнестись очень серьезно. В случае когда произошел скачок давления более чем на 20% от привычного уровня, нужно немедленно вызывать бригаду медиков. Необходима срочная помощь врачей и в случае, если к болям сердца и тахикардии добавляются такие симптомы, как:

• головокружение;
• сильная тошнота;
• боли в загрудинной области;
• появление мушек перед глазами.

Такое развитие событий опасно печальными последствиями и возникновением гипертонического криза. Если сердцебиение ощущается несильно, помочь способны и щадящие седативные средства . Такие, как:

• мята;
• Валидол;
• Пустырник;
• Валериана;
• травяные аптечные сборы с успокоительным эффектом.

Что нельзя делать

Выясняя, как восстановить сердце после алкоголя, каждый человек должен знать и том, какие средства принимать в данном случае запрещается. На фоне опьянения некоторые медикаменты могут привести к развитию ряда опаснейших эффектов. Это следующие препараты:

Пьющие зачастую не задумываются о последствиях, и по привычке тянутся за сердечными препаратами, забывая о наличии в организме этанола. А между тем практически все распространенные лекарства абсолютно несовместимы со спиртными напитками. В лучшем случае такое совмещение не избавит человека от боли, так как этанол купирует лекарственное воздействие.

Но последствия могут стать куда хуже. В частности, используя привычные сердечные препараты на фоне опьянения, человек может столкнуться с:

• появлением острой сердечной недостаточности, сопровождающейся обмороком, головокружением, упадком сил, а в тяжелом случае и остановкой сердца;
• сердечные лекарства с успокоительным эффектом на фоне алкоголя могут спровоцировать обратный эффект, повысив возбудимость и спровоцировав сильную тахикардию, что в конечном итоге приведет к изменению психического состояния опьяневшего.

Как помочь человеку

Если болезненность в сердце появилась во время употребления спиртного, следует сразу же отставить алкоголь в сторону и попытаться нейтрализовать разрушительное воздействие этанола . В данном случае помочь могут следующие способы:

1. Принять сорбент или промыть желудок слабым раствором марганца.
2. Если сердечная боль началась спустя несколько часов после начала праздника, помощь сорбента становится уже неэффективной. В этом случае больше пользы принесет огуречный рассол, который поможет эффективно вывести токсины с помощью почек.

Если опьяневший уже страдает различными проблемами с сердечно-сосудистой системой, при появившихся у него болей сердца следует немедленно вызывать бригаду врачей.

До прибытия медицинской помощи, следует оказать больному и доврачебную помощь. Необходимо провести такие мероприятия:

1. Повернуть опьяневшего на правую часть тела.
2. Умыть лицо пострадавшего прохладной водой.
3. Обеспечить ему приток прохладного, свежего воздуха.
4. Если сердечные боли сопровождаются тяжестью в височной или затылочной области, на голову можно наложить холодный компресс.

Следует обязательно дол прибытия медиков обеспечить человеку полный покой и тишину. При необходимости (если пострадавший в сознании), можно дать ему мягкого успокоительного.

В случае когда сердечное недомогание нагрянуло спустя 1-2 суток после праздника, это может сигнализировать о развитии сердечной недостаточности. В данной ситуации хорошую помощь окажет горячая и сытная пища, крепкий кофе либо чай. А вот алкоголем опохмеляться запрещается категорически.

Принятый в такое рискованной ситуации этанол способен значительно расширить кровеносные сосуды и ухудшить состояние человека. Нельзя забывать, что сердечная недостаточность с течением времени приводит к развитию необратимых последствий . Поэтому заниматься лечением данной патологии следует обязательно и безотлагательно.

А главное, что следует сделать – это задуматься о целесообразности продолжения употребления алкоголя. Помните, что уже спустя 2-3 года разрушение миокарда станет необратимым и полностью реанимировать работу сердца уже станет невозможным. Поэтому лучшее, что человек может сделать для своего сердца – это полностью забыть об алкоголе.

Влияние алкоголя на сердце и сосуды

Болезни сердца под влиянием алкоголя — это те болезни, в которых повинен лишь человек. И только он сможет врачевать свое сердце отказом от спиртного.

На приеме у терапевта

Случай из практики: на приеме у терапевта мужчина, на вид - 42-45 лет, бросается в глаза одутловатое покрасневшее лицо, которое среди медиков имеет вполне определённое название: «facies alcoholica». Пациент жалуется на боли в области сердца, перепады кровяного давления, общую слабость. На вопрос: «употребляете ли Вы алкоголь?», уклончиво отвечает «как все». После долгих расспросов выясняется, что нормой «для всех» мужчина считает ежедневное употребление бутылки водки после работы. Чем с нескрываемым удовольствием и занимается уже на протяжении двух лет.

Кабинет нарколога посещать не намерен, поскольку не считает своё пристрастие пагубным, и менять привычки не намерен. После обследования у пациента обнаружен характерный «букет» заболеваний: эрозивные изменения желудка и пищевода, увеличение печени с признаками дистрофии, проявления хронического панкреатита, патологические изменения в сердце и сосудах. Проводимая беседа о вреде алкоголя и его уже существующих последствиях на организм больше напоминает пин-понг: все увещевания врача разбиваются о фразы пациента «я не алкоголик», «мои болезни от нервов», «все так живут».

Патологические изменения внутренних органов при алкоголизме

Что ждёт мужчину ближайшие 5-10 лет (возможно меньше), если он и бутылка останутся неразлучны? Патологические изменения внутренних органов и систем, а также психические изменения личности будут прогрессировать… Вероятнее всего его жизнь прервётся от цирроза, внезапного инфаркта или инсульта, обострения панкреатита алкогольного происхождения, если он не перестанет злоупотреблять алкоголем и считать нормой ежедневно выпиваемую бутылку водки.

Это реальный случай из практики, увы, не единичный. Алкоголизм молодеет и процветает, унося здоровье и жизни людей юных или не очень, от природы крепких или имеющих хронические заболевания, даже некоторые дети в современном обществе уже страдают алкоголизмом… Это страшная беда, с которой нужно бороться сообща. А прежде всего, нужно понимать, что происходит в организме после приема алкоголя, как употребление алкоголя сказывается на здоровье? Рассмотрим влияние алкоголя на сердце и сосуды.

1 Рюмка-раз, рюмка-два

Влияние этилового спирта

Рюмка-другая полезна для сердца… Так наиболее часто оправдывают себя люди с алкогольной зависимостью. Что же на самом деле происходит с сердцем при систематическом «опрокидывании рюмки-другой»?

1. Этанол подавляет активность ферментных систем клеток сердца, клетки сердца оказываются перегруженными кальцием, процессы возбуждения и сокращения сердечных клеток разобщаются. Эти обстоятельства приводят к нарушению сократительной деятельности сердца.
2. Под влиянием алкоголя на сердце происходит угнетение b-окисление свободных жирных кислот, активируется перекисное окисление с образованием свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на мембраны сердечных клеток, могут приводить к их распаду.
3. Сам алкоголь, а также его продукт распада - ацетальдегид, вызывают избыточную выработку гормонов надпочечников - катехоламинов. Сердце под воздействием алкоголя находится в условиях «катехоламинового стресса»: испытывает огромную потребность в кислороде. Большое количество гормонов вызывает перегрузку миокарда, оказывает патогенное действие.
4. Следствием постоянного «опрокидывания рюмки» уже на ранних стадиях становятся расстройства микроциркуляции: поражаются стенки мельчайших сосудов и капилляров, повышается их проницаемость, кровь сгущается, развивается склонность к закупорке сосудов.

Таковы основные нарушения на клеточном уровне в сосудах и сердце после употребления спиртного. Микронарушения в последствии приводят к гипертонии, кардиомиопатии алкогольного генеза, сердечной недостаточности. Рассмотрим основные заболевания сердечно-сосудистой системы, возникшие под влиянием алкоголя.

2 АГ от «зеленого змия»

Влияние алкоголя на АД

По некоторым данным, риск возникновения гипертонии возрастает на 85-90% при систематическом употреблении алкоголя более 35 г в день. Но конкретная доза, которая обуславливает развитие АГ, не установлена. Зато чётко установлено, что прекращение приёма спиртных напитков приводит к нормализации показателей кровяного давления за 2-3 недели.

Диагностировать гипертонию алкогольного происхождения следует если:

• прослеживается чёткая связь между высокими цифрами АГ и злоупотреблением спиртными напитками;
• имеются клинические(лицо алкоголика, дрожание рук телеангиэктазии на носу, щеках и д.р.) и лабораторные (стеатоз печени, повышение АСАТ и глутамилпептидазы) признаки хронической интоксикации алкоголем;
• после прекращения приема алкоголя давление крови приходит в норму.

3 Алкогольная кардиомиопатия

Данное заболевание чаще встречается у мужчин 30-55 лет, злоупотребляющих крепкими спиртными напитками, пивом или вином более 10 лет. Женщины болеют реже, однако срок развития данной патологии с клинической картиной у них обычно меньше, чем у мужчин. Развивается болезнь исподволь, вначале появляется общая слабость, сердцебиение, боли в сердце после алкоголя, а точнее на следующий день после его приёма.

Если воздержаться от последующего употребления, данные симптомы, в том числе сердечные боли, значительно уменьшаются, но не проходят вовсе. Если с пагубным пристрастием «завязать» не получается, то симптомы заболевания нарастают как снежный ком: сердцебиение, одышка становится постоянной, болит сердце чаще и начинает болеть интенсивнее, появляется сердечная недостаточность. Очень велик риск развития осложнений: внезапных инфарктов, жизнеугрожающих аритмий.

4 «Бычье» не значит здоровое

«Бычье» сердце у человека

Врачи знают, что означает выражение «бычье» сердце. Этот эпитет не характеризует сердце, здоровое как у быка. Так называют алкогольное сердце, страдающее от пагубной привычки его хозяина. Заподозрив проблемы с сердцем и сосудами алкогольного генеза, врач назначит обследование: общеклинические анализы, биохимию, ЭКГ, ЭхоКГ, рентгенОГК. Инструментальные методы обследования позволяют выявить «бычье» сердце: увеличенное в размерах (порой в несколько раз), дряблое, «заплывшее» жиром. Такое сердце не может полноценно сокращаться, поэтому и появляются перебои в работе сердца, сердечные боли, нарушения ритма, признаки недостаточности кровообращения.

5 Как помочь?

Отказаться от алкоголя!

Лечение в первую очередь подразумевает полный и категорический отказ от алкоголя. Таким пациентам нельзя принимать спиртное даже в минимальных количествах! Продолжающийся приём спиртного резко ухудшает прогноз для жизни пациентам. Наступает прогрессирование сердечной недостаточности, и пациенты могут погибнуть от инфаркта, отека легких, тяжелых аритмий через 3-4 года. Но если прием алкоголя прекратить, можно добиться очень неплохих результатов.

При отказе от спиртного может наступить стабилизация состояния пациента, а зачастую и полное исчезновение сердечных болей и других клинических проявлений сердечной недостаточности, сердце может даже несколько уменьшиться в размерах при длительном отказе от спиртного. Таким пациентам хочется сказать: Ваше сердце в Ваших руках. Если на чашу весов положить здоровое сердце, а на другую - бутылку алкоголя, какая перевесит в Вашем случае?

Не позволяйте влиять компании, плохому настроению, стрессам на Ваше решение бросить пить. Не пытайтесь уйти от реальности, принимая спиртное. Помните о его воздействии на Ваше сердце и сосуды. Берегите здоровье!

Нет таких органов в организме человека, которые бы не ощущали на себе травмирующее воздействие спиртных напитков. Но сильнее всего алкоголь влияет на сердце и сосуды.

В кардиологии существует такой диагноз - кардиомиопатия. Возникает она как следствие отравляющего воздействия на сердечную мышцу этиловым спиртом. При этом заболевании происходят необратимые патологические изменения, выражающиеся растяжением и истончением мышечной ткани, из которой состоят сердечные желудочки и предсердия, а также перегородки между ними.

В результате растяжения эти отделы сердца становятся:

• очень тонкими;
• дряблыми;
• мышцы теряют свой тонус и сократительную способность;
• сам орган уже не может работать на полную силу.

По статистике, представленная болезнь сегодня стала частым явлением, а подвергаются ей чаще всего мужчины, страдающие алкоголизмом. Наиболее ярко течение расстройства проявляется у тех социальных групп населения, уровень достатка которых не позволяет им употреблять с пищей достаточное количества животных белков, минеральных и витаминных комплексов.

Зафиксированы данные, что такое изменение сердечной мышцы наблюдается у половины контингента, злоупотребляющего алкогольными напитками, причем это не только крепкое спиртное, пиво влияет на сердце аналогичным образом. Уровень летальности при кардиомиопатии составляет до 25-ти процентов от общего числа случаев.

Кардиомиопатия развивается медленно, не один год, но ее последствия уже нельзя исправить.
Сначала у человека:

• нарушается режим сна;
• начинает часто беспокоить головная боль;
• появляется сердечная аритмия.

Затем к перечисленным симптомам добавляются другие - нарастает одышка, сначала при нагрузках, а потом уже она проявляется даже в состоянии покоя. Далее - присоединяются отеки тканей, но связаны они отнюдь не с употреблением большого количества жидкости - это, так называемые «сердечные отеки», вызванные нарушением работы сердечной мышцы.

Обычно пьющие люди игнорируют проявление расстройства на ранних стадиях развития, а вскоре она начинает быстро прогрессировать.

Таких больных несложно определить даже по визуальным признакам, которые являются общими для большого числа кардиопатологий:

• стойкая гиперемия кожных покровов лица и шеи;
• явления цианоза на лице - фиолетового цвета носогубный треугольник (в том числе нос);
• сосуды глазных яблок расширены, сосудистая сеть сливается, на склерах имеются желтоватые участки;
• часто бывает неудержимое дрожание рук;
• для поведения характерна двигательная, а также речевая расторможенность.

Влияние алкоголя на сердце и сосуды проявляется типичным образом:

• появляются ощущения затруднения вдоха и недостатка воздуха;
• чувство сдавливающей боли за грудиной;
• нарушается режим сна;
• беспокоит сердцебиение;
• проливной пот;
• нарушается кровообращение верхних и нижних конечностей - они становятся холодные на ощупь, часто теряют свою чувствительность.

Кроме того, нарушается работа печени, почек - появляются застойные отеки тканей.

Эти симптомы становятся постоянными, они не покидают человека, даже если он на какой-то период воздерживается от принятия новых доз спиртного.

Позитивное влияние алкоголя на сердце

Изучая вопрос о том, как взаимодействуют алкоголь и сердце, ученые пришли к выводу, что этиловый спирт все-таки может проявлять положительное действие на сердечно-сосудистую деятельность, но только при разумной дозировке.

Однако, следует понимать, что алкоголь - это не лекарство, он не является источником здоровья даже при употреблении в умеренных количествах.

Считается, что при ограниченном употреблении доза алкоголя:

• расширяет сосуды;
• снимет с них спазм и улучшает кровообращение;
• нормализует артериальное давление.

Определенной эталонной дозировкой, безопасной для здоровья, считается такая, которая не превышает содержания 14 граммов этилового спирта в напитке:

1. пивная доза составляет 360 миллилитров для пива крепостью 5 градусов;
2. доза водки и коньяка составляет 45 миллилитров при крепости напитка 40 градусов;
3. дозировка вина составляет 150 миллилитров при крепости напитка 12 градусов.

Кардиологи с целью позитивного влияния алкоголя на сердце считают возможным для употребления 2-х алкогольных доз мужчинам и 1-ой дозы - женщинам, с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Употреблять их можно не чаще одного-двух раз в месяц.

Позитивное влияние эталонных доз алкоголя заключается в следующем:

• препятствует отложению холестерина в стенках кровеносных сосудов;
• обладает свойствами антикоагулянта, тем самым препятствуя развитию тромбэмболий;
• повышает артериальное давление при гипотонии;
• обладает сосудорасширяющим и спастическим воздействием на стенки сосудов;
• усиливает циркуляцию крови, нормализует частоту сердцебиения.

Чтобы не только правильно, но с пользой использовать алкогольные напитки, нужно знать, что пить и с какой целью, применять правильные дозировки, учитывать состояние здоровья, а также не предвзято оценивать все риски.

Влияние различной спиртной продукции на сердечную мышцу

Кардиологи часто сталкиваются с вопросом от своих пациентов о том, полезен ли коньяк для работы сердца. Этот крепкий спиртной напиток издавна славится своим тонизирующим свойством. Качественный натуральный продукт положительно влияет на сердечную мышцу и тонус сосудов, если употреблять его не превышая нормы.

Коньячные танины, сочетаясь с букетом органических растительных компонентов:

• регулируют артериальное давление;
• нормализуют количество тромбоцитов крови;
• дарят бодрость;
• тонизируют сосуды.

Вино

Виноградные вина, а особенно красное вино, содержат растительные полифенолы. Эти вещества также оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему при умеренном употреблении.

Кроме того, виноградное вино активизирует процесс кроветворения клетками печени. Растительные компоненты напитка снижают риск развития онкологических заболеваний, а также уменьшают воспалительные процессы, если таковые имеются в организме.

Вино из винограда зарекомендовало себя, как эффективное средство для борьбы с холестерином, небольшие его дозировки станут хорошей профилактикой атеросклероза. При перепадах артериального давления вино также окажет благоприятное воздействие, особенно сорта из красного винограда.

Пиво

Пиво содержит небольшие дозы этилового спирта. Традиционно его пьют у нас в стране чаще, чем другие алкогольные напитки, так как пивная продукция относится к категории слабоалкогольных. Отличительной особенностью пива является его выраженный мочегонный эффект, обусловленный способностью солодового напитка стимулировать работу почек и надпочечников.

При умеренной дозировке пиво:

• понижает артериальное давление во время гипертонии;
• стимулирует работу мочевыводящей системы;
• тонизирует сердце и сосуды.

Что касается водки, а также других крепких напитков, употребление их должно быть минимальным, так как содержание этанола в них - самое высокое. С лечебной целью для регуляции артериального давления и сосудистого тонуса кардиологи рекомендуют делать в домашних условиях на основе водки настойки с применением лекарственных трав, цветов, ягод.

Употребление терапевтических доз таких настоек оказывает замечательное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Такие лекарства добавляют в чай от нескольких капель до 1-ой до 2-х чайных ложек.

Подводя итоги

Вне всяких сомнений, алкоголь влияет на сердце, но каким будет это влияние покажут только наши действия. Любой яд - есть лекарство, и любое лекарство - есть яд. Все зависит от понимания разумной дозировки.

При наличии культуры употребления спиртных напитков они могут принести пользу и доставить удовольствие. Если пренебрегать этой культурой - последствия будут печальными.

Сердечно-сосудистая система (ССС) выполняет ключевые функции в жизнедеятельности организма. Вместе с кровью, перекачиваемой сердцем и доставляемой по сосудам к органам и тканям, происходит питание органов и систем человеческого организма кислородом и необходимыми веществами.

Нарушения в ССС неизбежно сказываются на состоянии всего организма в целом. Укрепление и сохранение ССС должно происходить согласно медицинским показаниям, с применением правильного питания и с учетом индивидуальных особенностей организма.

Вместе с тем нормализация и укрепление сердца и сосудов человека немыслимы без отказа от вредных привычек, курения и алкоголя. Именно о разрушительном действии алкоголя мы поговорим в этом материале.

7 фактов о вреде алгоколя для сердечно-сосудистой системы

Алкоголь оказывает негативное систематическое воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. Если кратко, то это влияние выражается в следующих аспектах:

1. Способствует тромбообразованию — за счет активности этилового спирта происходит сгущение крови и закупорка сосудов.
2. Нарушает сердечный ритм — продукты распада алкоголя (токсины) действуют на кардиологическую функцию, нарушая работу сердечной мышцы.
3. Повышает артериальное давление — за счет нарушения работы эндокринной системы и головного мозга происходит нарушенная работа механизмов, регулирующих его уровень. Потребление алкоголя официально признано фактором, способствующим развитием гипертонии.
4. Способствует ускорению развития атеросклероза — за счет низкого уровня функционирования печени хуже вырабатываются липиды, полезные для организма, и лучше образуются вредные жиры, откладывающиеся на сосудистых стенках и образующие атеросклеротические бляшки.
5. Вызывает ишемическую болезнь — вследствие развития атеросклеротической болезни и поражения эндотелия. Также возрасткает риск осложнений, связанных с ишемической болезнью.
6. Повышает риск возникновения и развития кардиомиопатии — непосредственно вызываемого алкогольной интоксикацией заболевания, характеризующегося дистрофическими изменениями миокарда, отложениями жиров в сердечных тканях, снижением эластичности стенок камер сердца.
7. Повышает риск развития других заболеваний: сердечной недостаточности, сердечных приступов, инфарктов и инсультов. Согласно исследованям , неумеренное потребление алкоголя является третьей ведущей причиной преждевременной смертности в США, после курения и ожирения.

Вот что происходит с сердцем алкоголика:

Бывает ли он полезен?

Несмотря на общее пагубное воздействие, которое прием алкоголя оказывает на состояние ССС, некоторые напитки при соблюдении условия умеренного потребления способны принести и пользу. К ним, прежде всего, относятся коньяк и красное сухое вино.

Красное сухое вино

Исследования полезных свойств красного сухого вина связано с французами. Согласно официальной медицинской статистике, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний во Франции и средиземноморских странах, жители которых регулярно употребляют вина, ниже по сравнению с общемировой статистикой.

Доказано, что . Именно предположение о взаимосвязи потребления вина и состояния ССС и подтолкнуло к проведению исследований , в результате которых выявлены следующие благотворно влияющие факторы употребления красного сухого вина в небольших количествах (до 250 мл в день):

• улучшение процесса кровотворения;
• улучшение кровотока;
• очищение стенок сосудов — препятствование развитию атеросклероза.

Коньяк

так же выражено в улучшении кровотворения и кровотока и очищении стенок сосудов , но кроме того, за счет умеренного потребления коньяка происходит увеличение усваиваемости полезных веществ, содержащихся в пище.

Помимо этого, за счет воздействия коньяка происходит снятие спазма с сосудов, мягко стимулируется работа центральной нервной системой. В связи с этими фактами, лучше употреблять коньяк, чем водку, ведь очевидно, что из них полезнее.

Коньяк помогает справиться с простудными заболеваниями, также оказывающими негативное влияние на сердце, и способствует крепкому сну при нервных расстройствах.

8 правил употребления для минимизации риска

Вред от потребления алкоголя может возрастать, если не соблюдать правила, призванные свести риски от его употребления к минимальным. Прежде всего, к ним относятся следующие:

1. допускается потребление только качественных напитков;
2. необходимо соблюдать максимально допустимую дозировку;
3. нельзя смешивать алкоголь , полученный из пшеничного спирта, с полученным из виноградного спирта;
4. спиртосодержащие напитки необходимо сочетать с едой (не с жирными или пересоленными закусками);
5. соблюдать режим потребления — не чаще 1-2 раз в течение недели, для «сердечников» — гораздо реже;
6. не допускается смешивать спиртное с медицинскими препаратами.
7. Ни в коем случае не употребляйте спиртосодержащие энергетические напитки. Даже сами по себе , а в сочетании со спиртом это просто яд.
8. Доказано, что , поэтому избегайте его. Замените бутылку пива бокалом красного вина.

Неприятные ощущения после приема спиртосодержащих напитков

В некоторых случаях негативное воздействие спирта можно почувствовать непосредственно после выпитого. Разберем основные симптомы.

Боли в груди после употребления

Почему это происходит и что делать? Причина в большинстве случаев кроется в спазме коронарных сосудов. Чаще всего симптомы проявляются после длительного употребления алкоголя. Болевые ощущения могут быть ноющими или тянущими. Кроме того, могут сопровождаться усилением кардиоритма и нехваткой кислорода, в связи с чем становится тяжело дышать, давит в висках, ноет и щемит в груди. Причем сердце может побаливать и на следующий день после приема спиртного. Иногда это происходит ночью.

Что принимать для облегчения симптомов? При указанных симптомах нитроглицерин не помогает справиться с болью. Рекомендуется обратиться за врачебной помощью, а в период ожидания умеренно потреблять чистую воду , обеспечить проветривание помещения. Для снижения частоты биения сердца может быть применено успокоительное на растительной основе.

Сильное сердцебиение

Усиление частоты сердцебиения и перебои в ритме чаще всего свидетельствует о тахикардическом приступе , вызванным потреблением алкоголя. Он может сопровождаться головной болью или болью в груди, повышением давления, покраснениями на лице, «мошками» перед глазами.

Что делать, если сердце начинает сильно стучать? В случае проявления указанной симптоматики следует прекратить потребление спиртного и полностью воздержаться от него вплоть до консультации с лечащим специалистом. Для нормализации состояния рекомендуется прием успокоительных натуральных препаратов и слабый чай с небольшим количеством сахара.

Тяжесть

Ощущение тяжести в области сердца может не сопровождаться болью. Это в большинстве случаев свидетельствует о повышенной, но не критической нагрузке на сердце. Часто указанное состояние возникает при потреблении пива и жирной пищи. Прием алкоголя в этой ситуации стоит прекратить и обратиться за врачебной помощью, если состояние не изменится через полтора-два часа.

Покалывание

Данное ощущение может быть вызвано различными причинами. Если в сердце «колет» — это, с одной стороны, может свидетельствовать о межреберной невралгии или патологии реберных хрящей.

С другой стороны, при появлении симптомов в непосредственной связи с употреблением алкоголя это скорее свидетельствует о нарушении работы сердечно-сосудистой системы.

Следует обратить внимание на наличие признаков таких заболеваний, как стенокардия или нейроциркуляторной дистонии. При появлении указанных симптомов обязательно обратиться к врачу. В процессе ожидания снятия симптомов можно добиться путем приема обезболивающих.

Противопоказания и особенности потребления при некоторых заболеваниях

Алкоголь является катализирующим фактором для развития сердечно-сосудистых заболеваний. В том же случае если то или иное заболевание уже имеет место, к употреблению алкоголя необходимо отнестись крайне осторожно или же полностью его исключить. Рассмотрим следующие заболевания:

1. при аритмии — спирт способствует ускоренному развитию заболевания, приводящему к развитию сердечной недостаточности, кроме того, алкоголь противопоказан при приступообразной форме мерцательной аритмии;
2. при тахикардии — от спиртосодержащих напитков следует отказаться полностью, если заболевание перешло в хроническую форму, в другом случае спиртное так же может нанести критический вред и спровоцировать приступ;
3. при стенокардии — допускается ограниченное потребление крепкого качественного алкоголя (до 40 мл), в особенности ведущего к расширению сосудов, необходима консультация с лечащим врачом;
4. при пороке сердца — допускается ограниченное потребление красного сухого вина или коньяка не чаще 2 раз в неделю в дозировке, ограниченной 150 мл (вино) и 40 мл (коньяк);
5. при сердечной недостаточности — спиртное крайне не желательно;
6. после операции — после операционного вмешательства на сердце в период адаптации алкоголь необходимо исключить полностью, в дальнейшем допустимое количество может рекомендовать только врач.

Сочетание с медицинскими препаратами

Алкоголь нельзя смешивать с медицинскими препаратами, поскольку в одних случаях он может снизить полезный эффект от лечения, а в других привести к непредвиденным последствиями и результатам , вплоть до того, что сердце может остановится.

Некоторые таблетки и препараты действительно могут вызывать остановку сердечной мышцы в сочетании с алкоголем. Поэтому необходимо крайне внимательно ознакомится с инструкцией и посоветоваться с врачом , на предмет совместимости.

Также известно, что совщечениеспиртного с препаратами, действие которых направлено на нормализацию функции сосудов, может вызвать коллапс .

Прием сосудорасширяющих препаратов в сочетании со спиртосодержащими напитками может привести к летальному исходу, обморокам и острым состояниям сердечной недостаточности.

Восстановление ССС после длительного употребления

Возможность восстановления сердечно-сосудистой системы зависит от тяжести проблемы, вызванной алкоголизмом. Восстановлению сердца способствует умеренная физическая нагрузка, которая, однако, запрещена при серьезных повреждениях ССС.

Восстановлению способствует отказ от прочих вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, правильно подобранный, соответствующий ситуации рацион и режим питания, такой как , а также медицинские препараты, состав и дозировку которых может назначить исключительно врач. Все это поможет восстановить и поддержать сердце после отказа от спиртного.

Видео по теме

Предлагаем вам ознакомиться с видео:

Таким образом, не только страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и всем необходимо крайне ответственно и осторожно относиться к потреблению алкоголя. При большом желании и отсутствии прямых противопоказаний можно иногда позволить себе минимальные дозы красного сухого вина или коньяка. Помимо этого, следует отдавать предпочтение общеукрепляющим физическим упражнениям, прогулкам на свежем воздухе, по возможности снизить стресс и перейти на здоровое питание.